Δευτέρα 21 Ιουλίου 2025
Blog Σελίδα 2577

Σάκης Ρουβάς: «Δεν ήθελα να κάνω οικογένεια, φοβόμουν» – Τι είπε για Κάτια Ζυγούλη και Ηλία Ψινάκη

Το απόλυτο είδωλο! Ο άνθρωπος που λάτρεψαν και εξακολουθούν να λατρεύουν γενιές και γενιές.

Ο Σάκης Ρουβάς λοιπόν, βρέθηκε το βράδυ της Δευτέρας καλεσμένος, στην εκπομπή του Γρηγόρη Αρναούτογλου, «The 2Night Show».

O No.1 Pop Star της Ελλάδας, ξετύλιξε το νήμα της χρυσής πορείας του ξεκινώντας από τα πρώτα του βήματα και φτάνοντας στο απόγειο της επιτυχίας. Μίλησε για τα παιδικά του χρόνια στην Κέρκυρα, για τον πρωταθλητισμό στο άλμα επί κοντώ, για τα επαγγέλματα που έκανε πριν γίνει τραγουδιστής και για τα κομβικά σημεία της καριέρας του.

«Δεν διάβαζα, ήμουν δυσλεκτικός, είχα μεγάλο πρόβλημα με το σχολείο και τα μαθήματα, τότε μόνο ξύλο έπεφτε. Δεν ήμουν πειθαρχημένος στο σχολείο, ταξίδευε το μυαλό μου αλλού. Δεν ασχολήθηκα καθόλου με την ιδέα να πάω να σπουδάσω σε πανεπιστήμιο».

«Έκανα πρωταθλητισμό από 9 ετών στην ενόργανη γυμναστική και στα 15 μου έκανα άλμα επί κοντώ, ήταν τρόπος ζωής και διέξοδος, γιατί μου άρεσε πολύ».

Γιατί έφυγε από την Αμερική;

«Έμεινα στην Αμερική 4-5 χρόνια. Είχα την ευκαιρία να κάνω μαθήματα υποκριτικής με τον Howard Fine, απέκτησα ωραίες εμπειρίες».

«Η βαρύτητα της Ελλάδας ήταν πιο δυνατή από τις φιλοδοξίες μου για να ζήσω στην Αμερική Εκείνο το διάστημα ήρθε η Αναστασία και γυρίσω πίσω».

Για να φτάσει στην κορυφή ο δρόμος δεν ήταν στρωμένος με ροδοπέταλα και πολλές φορές πέρασε από δύσκολες περιόδους.

«Ήθελα πάντα να κάνω το καλύτερο σε όλα τα επίπεδα. Έχω περάσει πολύ δύσκολες στιγμές και σε ψυχολογικό επίπεδο όμως πάντα έβρισκα λύσεις και διεξόδους».

«Εκτός από τον “Σάκη” υπάρχει και ο Αναστάσης, νομίζω ότι αυτός είναι πιο σημαντικός, τον φροντίζω πιο πολύ από τον καλλιτέχνη Σάκη».

Μίλησε ακόμη για τη βαθιά πίστη του στον Θεό.

«Πιστεύω πολύ στον Θεό, κάθε μέρα του ζητάω , έχω εξομολογηθεί πολύ».

Πόσο επηρεάστηκε από τον χωρισμό των γονιών του;

«Με επηρέασε πάρα πολύ εκείνη την περίοδο, χώρισαν όταν ήμουν 12 χρονών. Τα τραύματα που βιώνουμε από την παιδική ηλικία γιατρεύονται με πάρα πολλή θεραπεία ή και ποτέ. Σίγουρα με επηρέασε. Ακόμα πιστεύω ότι όλα αυτά που έχω ζήσει στη ζωή μου με έχουν οδηγήσει σε αυτό που είμαι σήμερα».

«Πέρασα διάφορα στάδια, δεν ήθελα οικογένεια, γιατί φοβόμουν γίνει το ίδιο και με την οικογένειά μου… Όλα αυτά έπρεπε να τα δουλέψω, γιατί δεν είναι τρόπος να ζεις, είναι ταλαιπωρία».

Αλλάζοντας θέμα μίλησε για την Κάτια Ζυγούλη και την όμορφη οικογένεια που δημιούργησαν μαζί.

«Με την Κάτια μαζί μεγαλώσαμε αυτά τα 20 χρόνια που είμαστε μαζί, ωριμάζουμε μαζί, μεγαλώνουμε, εξελισσόμαστε, πιστεύω ότι είμαστε και οι δυο πολύ καλύτεροι από ό,τι ήμασταν τότε».

Κατά καιρούς έχει δεχθεί αρκετά σκληρή κριτική ωστόσο ήταν επιλογή ζωής του να μην μένει στις αντιδράσεις των άλλων.

«Εγώ πιστεύω ότι ισχύει με όλους. Βλέπουμε τους άλλους ανθρώπους γύρω μας και τους κρίνουμε με βάση αυτά που σκεφτόμαστε εμείς»

«Στη δική μου περίπτωση ο κόσμος έχει βρει και πάρα πολλά καλά. Ο κάθε άνθρωπος με βλέπει διαφορετικά. Υπήρξαν περίοδοι που υπήρχε κάποια τάση για καθετί που έκανα αλλά ακόμα και τότε υπήρχαν πολλές απόψεις, δεν μπορείς να τους ικανοποιήσεις όλους, δεν είναι αυτό το ζητούμενο».

Στην ερώτηση αν χωρίζει τη σταδιοδρομία του σε προ και μετά Ηλία Ψινάκη εποχή απάντησε ως εξής: «Νομίζω ότι είναι ένα σημείο που περιγράφεις το οποίο το αντιλαμβάνεται ο κόσμος που έχει παρακολουθήσει αυτή την πορεία. Εγώ που ξέρω αναλυτικότερα τη ζωή μου έχω πολλά τέτοια σημεία τα οποία με έχουν αλλάξει. Δεν υπάρχει ένα σημείο ακριβώς αλλαγής, υπάρχει μία πορεία, μία διαδικασία».

Δείτε το βίντεο:

28 Μαΐου: Σήμερα η Παγκόσμια Ημέρα Αuνανıσμού

Σήμερα, 28 Μαΐου, είναι η Παγκόσμια Ημέρα Αυνανισμού, μια ημέρα αφιερωμένη στην αναγνώριση και τον εορτασμό του “δικαιώματος στον αυνανισμό”.

Παράλληλα, ο Μάιος έχει καθιερωθεί ως Διεθνής Μήνας Αυνανισμού, φέρνοντας στο προσκήνιο την συζήτηση για ένα φυσιολογικό και υγιές κομμάτι της ανθρώπινης σεξουαλικότητας.

Η ιστορία της Παγκόσμιας Ημέρας Αυνανισμού χρονολογείται από το 1994, όταν η τότε επικεφαλής της Υπηρεσίας Δημόσιας Υγείας των ΗΠΑ, Joycelyn Elders, άνοιξε τον δρόμο για ανοιχτό διάλογο γύρω από τον αυνανισμό. Η τολμηρή δήλωσή της, όχι μόνο έρχεται σε αντίθεση με τα ταμπού της εποχής, αλλά οδήγησε και στην απόλυσή της από τον τότε πρόεδρο Bill Clinton.

Ένα χρόνο αργότερα, από ένα sex shop στο San Francisco προτάθηκε η καθιέρωση του Μαΐου ως «μήνας ευαισθητοποίησης για τον αυνανισμό» και στις 28 Μαΐου ο εορτασμός της Παγκόσμιας Μέρας Αυνανισμού.

Youth Pass: Στις 31 Μαΐου η καταβολή του – Πού εξαργυρώνεται και τι πρέπει να γνωρίζουν οι δικαιούχοι

Ώρα πληρωμών για το Youth Pass. Ήδη οι νέοι των οποίων εγκρίθηκε η σχετική αίτηση, έχουν λάβει μηνύματα από τις συνεργαζόμενες τράπεζες, καθώς το ποσό της ενίσχυσης θα πιστωθεί στο ψηφιακό τους «πορτοφόλι».

Τα χρήματα λοιπόν θα εμφανιστούν στο «πορτοφόλι» στα τέλη της εβδομάδας και από εκεί και πέρα οι 18άρηδες θα μπορούν να εξαργυρώσουν το ποσό της ενίσχυσης σε πολύ συγκεκριμένες δραστηριότητες.

Γράφει ο Βαγγέλης Δουράκης

Μεταξύ άλλων και ενόψει καλοκαιριού έχουν την δυνατότητα να καλύψουν μέρος του κόστους (ή και ολόκληρο) των ακτοπλοϊκών εισιτηρίων. Τα ποσό της ενίσχυσης θα μπει στο ψηφιακό πορτοφόλι την ερχόμενη Παρασκευή 31 Μαΐου, σύμφωνα με το enikonomia.gr.

Πού εξαργυρώνεται το Youth Pass

Τα 150 ευρώ του Youth Pass έχουν την μορφή ψηφιακής χρεωστικής κάρτας, την οποία οι δικαιούχοι θα μπορούν να εξαργυρώσουν σε επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στους τομείς του πολιτισμού, του τουρισμού και των μεταφορών, δηλαδή μεταξύ άλλων σε θέατρα, ξενοδοχεία ή και αεροπορικά εισιτήρια.

Μετά την υποβολή της αίτησης, το πιστωτικό ίδρυμα ή ο χρηματοπιστωτικός οργανισμός ενημερώνει τον δικαιούχο για την πρώτη ενεργοποίηση της κάρτας και την πίστωση του χρηματικού ποσού μέσω γραπτού μηνύματος (sms) ή μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (e-mail) με ενσωματωμένο σύνδεσμο για την ενεργοποίηση της ψηφιακής χρεωστικής κάρτας.

Στη συνέχεια, οι ωφελούμενοι μπορούν να αξιοποιήσουν την ενίσχυση που θα λάβουν για την πραγματοποίηση αγορών ή τη λήψη υπηρεσιών από επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στους τομείς, του:

  • τουρισμού (π.χ. σε τουριστικά καταλύματα)
  • πολιτισμού (π.χ. για παρακολούθηση θεατρικών παραστάσεων ή συναυλιών, αγορά βιβλίων κ.ά.)

και των

  • μεταφορών (ταξί, λεωφορεία, τρένα, ακτοπλοϊκά – αεροπορικά εισιτήρια ή για την ενοικίαση ΙΧ ή σκαφών αναψυχής κ.ά.).

Τι πρέπει να ξέρουν οι δικαιούχοι του Youth Pass

Εκείνο που θα πρέπει να γνωρίζουν πια οι δυνητικά δικαιούχοι είναι ότι θα υποβάλουν αίτηση από την 1η Απριλίου μέχρι και τη 15η Μαΐου κάθε έτους (Η έναρξη της ειδικής εφαρμογής κάθε έτος δεν λαμβάνει χώρα εντός Σαββάτου, Κυριακής ή άλλης αργίας και μεταφέρεται στην αμέσως επόμενη εργάσιμη ημέρα).

Εδώ θα πρέπει να σημειωθεί πως δεν υπάρχουν περιουσιακά ή εισοδηματικά κριτήρια, με άλλα λόγια αίτηση μπορούν να κάνουν όλοι οι νέοι που συμπληρώνουν τα 18τους έτη, ανεξάρτητα από τα εάν είναι γόνοι εύπορων οικογενειών ή «ευάλωτων».

Η αίτηση υποβάλλεται άπαξ και δεν επανυποβάλλεται μετά και τη συμπλήρωση του 19ου έτους της ηλικίας του δικαιούχου.

Η πληρωμή των δικαιούχων για το επόμενο έτος λαμβάνει χώρα αυτοδίκαια, μετά από επανέλεγχο των προϋποθέσεων συμμετοχής στο Πρόγραμμα.

Το YouthPass έχει τη μορφή ψηφιακής χρεωστικής κάρτας, την οποία οι δικαιούχοι θα μπορούν να εξαργυρώσουν σε επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στους τομείς του πολιτισμού, του τουρισμού και των μεταφορών.

Αντιδράσεις για τις πανάκριβες αγορές της Τούνη: «Δεν ευθύνομαι που δεν έχεις χρήματα να πας σουπερμάρκετ»

Η Ιωάννα Τούνη βρέθηκε στο Σικάγο και ανάμεσα στα post της αναφέρθηκε στις πανάκριβες αγορές που έκανε.

Η influencer, μέσα από το Tik Tok και το Instagram, μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους τις αγορές που έκανε σε εμπορικό κέντρο με εκπτώσεις σε μεγάλα brands στο Σικάγο.

@j.touni

Τι σου άρεσε περοσσότερο;😇❤️ #fyp #foryoupage #foryou #tiktokgreece #shopping #brand #viral

♬ πρωτότυπος ήχος – Ioanna Touni

«Είχε εδώ στο Σικάγο ένα εμπορικό κέντρο το οποίο τα είχε όλα σε έκπτωση -20, -30% οπότε είπα θα ψωνίσω», αναφέρει η Ιωάννα Τούνη σε βίντεο στο Tik Tok ξεκινώντας να δείχνει στην κάμερα τις νέες της αγορές αλλά και τις τιμές πριν και μετά την έκπτωση.

Για ένα παλτό αξίας 3.790 δολαρίων η Ιωάννα Τούνη με την έκπτωση πλήρωσε 1.319 δολάρια.

Για μία τσάντα αξίας 3.450 δολαρίων, η influencer πλήρωσε με την έκπτωση έδωσε 2.409 δολάρια.

Για άλλη τσάντα αξίας 2.490 δολαρίων η Ιωάννα Τούνη έδωσε 1.739 δολάρια σχολιάζοντας στο Tik Tok «Το λες και οικονομία αυτό που έχει συμβεί».

touni b088c

Όπως ήταν φυσικό η influencer προκάλεσε ποικίλα σχόλια για τις πανάκριβες αγορές της ενώ αρκετοί ήταν αυτοί οι οποίοι κατέκριναν το βίντεό της τονίζοντας ότι άνθρωποι καθημερινά παλεύουν να την βγάλουν με τα βασικά αγαθά.

Η ίδια πάντως δεν δίστασε να απαντήσει σε αρκετούς από αυτούς που σχολίασαν αρνητικά το post της.

asdasd e0f30

Καιρός: Ο Ιούνιος έρχεται και φέρνει 39άρια – Αναφορές ακόμα και για 42°C

Ο Μάιος μας αποχαιρετά με αστάθεια, ωστόσο ο Ιούνιος έρχεται με άγριες διαθέσεις και όπως όλα δείχνουν φέρνει μαζί του 42άρια, καθώς ο καιρός θα είναι ιδιαίτερα ζεστός με σημαντική άνοδο της θερμοκρασίας…

Την Τετάρτη (29.5.2024) ο καιρός θα είναι άστατος με βροχές και μπόρες να σημειώνονται σε μεγάλο μέρος της χώρας, ενώ η θερμοκρασία θα διατηρηθεί σε κανονικά για την εποχή επίπεδα.

Την Κυριακή ο καιρός θα αλλάξει εντελώς και το θερμόμετρο θα βρίσκεται σε άνοδο.

Η θερμοκρασία θα ξεπεράσει τους 35 βαθμούς Κελσίου, ενώ σύμφωνα με το προγνωστικό μοντέλο που χρησιμοποιεί η εφαρμογλγ Windy η Πέμπτη (6.6.2024) αναμένεται να είναι – μέχρι στιγμής – η πιο ζέστη μέρα με το θερμόμετρο στη Χαλκίδα να φτάνει ακόμα και τους 42 βαθμούς Κελσίου.

Για την Αθήνα η πιο ζεστή μέρα αναμένεται να είναι η Τρίτη (4.6.2024) όπου τα θερμόμετρα θα δείξουν 35 βαθμούς Κελσίου.

Δείτε την πορεία του καιρού από Windy:

Σύμφωνα με την πρόγνωση του καιρού από τον Σάκη Αρναούτογλου, τη Δευτέρα η θερμοκρασία μπορεί να φτάσει ακόμα και τους 39 βαθμούς Κελσίου.

Ο ίδιος σημειώνει: «Μετά τις 30 Μαΐου περιορίζεται σημαντικά η αστάθεια και η χώρα εισέρχεται σε φάση σταδιακής και κατά τόπους αισθητής ανόδου της θερμοκρασίας».

Η ανάρτηση του Σάκη Αρναούτογλου:

«Η μέση θερμοκρασία στα πεδινά ηπειρωτικά έως και τις 3/6 με μια μόνο ματιά για να μη χάνετε τον…καιρό σας 😉!

Σας ευχαριστώ όλες / όλους πάρα πολύ για τις συγκινητικές ευχές σας όσον αφορά στην υποψηφιότητα μου ως Ευρωβουλευτής με το ΠΑΣΟΚ / ΚΙΝΑΛ!

Μετά τις 30 Μαίου περιορίζεται σημαντικά η αστάθεια (δείτε δύο αναρτήσεις ποιο κάτω) και η χώρα εισέρχεται σε φάση σταδιακής και κατά τόπους αισθητής ανόδου της θερμοκρασίας.

Παρακαλώ κάντε κλικ στην εικόνα για μεγέθυνση και διαβάστε προσεκτικά την επεξήγηση για να υπολογίστε τη θερμοκρασία στην περιοχή σας καθώς αυτή θα διαφέρει από τόπο σε τόπο!

Για ότι νεότερο θα υπάρξει φυσικά ενημέρωση από τη σελίδα μου!

Καλή εβδομάδα σε όλες και σε όλους»

Έρχεται θερμή εισβολή από την Κυριακή, στους 36 βαθμούς η θερμοκρασία

Άστατος αναμένεται ο καιρός μέχρι την Παρασκευή, ωστόσο στη συνέχεια οι βροχές αναμένεται να δώσουν τη θέση τους σε υψηλές θερμοκρασίες, που την ερχόμενη εβδομάδα θα αγγίξουν ακόμα και τους 36 βαθμούς Κελσίου.

Σύμφωνα με την πρόγνωση του καιρού από τον Γιάννη Καλλιάνο, η θερμοκρασία από το Σάββατο θα αρχίσει σταδιακά να ανεβαίνει, ενώ η ζέστη θα αρχίσει να είναι αισθητή από την Κυριακή με τον υδράργυρο να αγγίζει τους 36 βαθμούς. 

Ο ίδιος αναφέρει σε ανάρτησή του στο : «Ενώ η εβδομάδα που διανύουμε θα αποδειχθεί άστατη ως προς τα καιρικά φαινόμενα, με το που θα μπει ο Ιούνιος φαίνεται ότι όλα θα αλλάξουν. Αυτό σημαίνει ότι ενώ μέχρι την Παρασκευή, κατά διαστήματα, θα εκδηλώνονται μεσημεριανές – απογευματινές μπόρες και τοπικές καταιγίδες κυρίως στα ορεινά – ημιορεινά ηπειρωτικά (και τοπικά και σε πεδινές περιοχές), από το Σάββατο 1 Ιουνίου και στη συνέχεια θα ξεκινήσει σιγά σιγά να ανεβαίνει η θερμοκρασία, κάτι το οποίο θα γίνει περισσότερο αισθητό ειδικά από την Κυριακή 2 Ιουνίου».

«Αν ασφαλώς διατηρηθούν τα τελευταία προγνωστικά στοιχεία, από την Κυριακή 2 Ιουνίου και έπειτα θα μας επισκεφθούν θερμές αέριες μάζες που θα ανεβάσουν τον υδράργυρο αρκετά υψηλότερα σε σχέση με τη μέση τιμή του» συνεχίζει.

Σύμφωνα με τον μετεωρολόγο την Κυριακή θα σημειωθούν θερμοκρασίες που θα προσεγγίσουν ή και θα ξεπεράσουν τους 35-36°C με τάση να υπάρχει μεγαλύτερη άνοδος από τη Δευτέρα 3 Ιουνίου και στη συνέχεια.

Αναλυτικά η ανάρτηση του Γιάννη Καλλιάνου

ΑΜΕΣΩΣ ΜΟΛΙΣ ΜΠΕΙ Ο ΙΟΥΝΙΟΣ ΘΑ “ΜΥΡΙΣΕΙ” ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Ενώ η εβδομάδα που διανύουμε θα αποδειχθεί άστατη ως προς τα καιρικά φαινόμενα, με το που θα μπει ο Ιούνιος φαίνεται ότι όλα θα αλλάξουν.
Αυτό σημαίνει ότι ενώ μέχρι την Παρασκευή, κατά διαστήματα, θα εκδηλώνονται μεσημεριανές – απογευματινές μπόρες και τοπικές καταιγίδες κυρίως στα ορεινά – ημιορεινά ηπειρωτικά (και τοπικά και σε πεδινές περιοχές), από το Σάββατο 1 Ιουνίου και στη συνέχεια θα ξεκινήσει σιγά σιγά να ανεβαίνει η θερμοκρασία, κάτι το οποίο θα γίνει περισσότερο αισθητό ειδικά από την Κυριακή 2 Ιουνίου.

ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 2 ΙΟΥΝΙΟΥ ΘΑ ΑΝΕΒΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ Η ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ
Αν ασφαλώς διατηρηθούν τα τελευταία προγνωστικά στοιχεία, από την Κυριακή 2 Ιουνίου και έπειτα θα μας επισκεφθούν θερμές αέριες μάζες που θα ανεβάσουν τον υδράργυρο αρκετά υψηλότερα σε σχέση με τη μέση τιμή του.

ΘΑ ΞΕΠΕΡΑΣΕΙ ΤΟΥΣ 35°C Η ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ
Το Σάββατο, στα ηπειρωτικά, θα σημειωθούν θερμοκρασίες της τάξεως των 32-34°C και τοπικά 35°C στις ευπαθείς στη ζέστη περιοχές (Θεσσαλία, Κεντρική & Ανατολική Στερεά, Ανατολική Πελοπόννησος). Την Κυριακή όμως θα σημειωθούν και θερμοκρασίες που θα προσεγγίσουν ή και θα ξεπεράσουν τους 35-36°C με τάση να σημειώσουν περαιτέρω άνοδο από τη Δευτέρα 3 Ιουνίου και στη συνέχεια.

ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ ΜΑΚΡΙΑ (ΧΡΟΝΙΚΑ) ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ ΠΟΣΟ ΘΑ ΔΙΑΡΚΕΣΕΙ Η ΖΕΣΤΗ
Φαίνεται ότι η θερμή εισβολή που θα αρχίσει από την Κυριακή 2 Ιουνίου θα έχει μια σχετική διάρκεια η οποία όμως δεν έχει ξεκαθαρίσει. Δεν έχει ξεκαθαρίσει και πόσο θα φτάσουν οι μέγιστες μέσα στην επόμενη εβδομάδα. όλα αυτά θα ξεκαθαρίσουν όσο πλησιάζουμε προς τα τέλη της προσεχούς εβδομάδας.

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΜΕΓΙΣΤΕΣ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΕΣ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ
Τετάρτη 29/5 : 29°C
Πέμπτη 30/5 : 28°C
Παρασκευή 31/5 : 28°C
Σάββατο 1/6 : 30-31°C (με επιφύλαξη)
Κυριακή 2/6 : 33-34°C (με επιφύλαξη)
Δευτέρα 3/6 : 35-36°C (με μεγάλη επιφύλαξη)

* Όπως μπορείτε να καταλάβετε, από την προσεχή Κυριακή 2 Ιουνίου θα εισέλθουμε σε καλοκαιρινές θερμοκρασίες και ασφαλώς η πρόβλεψη των θερμοκρασιών για μετά από 4-5 μέρες εμπεριέχουν ρίσκο γι’ αυτό και έχω βάλει την ένδειξη «με επιφύλαξη» ή «με μεγάλη επιφύλαξη».

Θα τα δούμε όλα και τις επόμενες ημέρες ! Την αγάπη μου σε όλες και όλους σας!»

 

Ο λόγος που πρέπει πάντα να κλείνουμε το Wifi και το bluetooth του κινητού μας όταν κοιμάστε 

0

Στο σπίτι και στην δουλειά, δεκάδες ασύρματα δίκτυα μεταδίδουν αόρατα ραδιοκύματα μέσα από το χώρο και το σώμα σας.

Το ίδιο κάνουν και τα κινητά τηλέφωνα, οι υπολογιστές, οι συσκευές με ενεργό Bluetooth και άλλες συσκευές που συνδέονται με αυτές. Είναι λογικό να αναρωτιέστε -και να ανησυχείτε- για το τι επιπτώσεις θα μπορούσε να έχει η ασύρματη ενέργεια στην υγεία σας.

Μπορεί να νομίζετε ότι τα ασύρματα δίκτυα Wi-Fi είναι ένα σύγχρονο και σχετικά νέο φαινόμενο των τελευταίων μόνο δύο δεκαετιών. Αλλά η αλήθεια είναι ότι το είδος της ακτινοβολίας που παράγουν έχει αποτελέσει αντικείμενο επιστημονικής εξέτασης για πολλές περισσότερες δεκαετίες. Αυτό λέει ο John Moulder, επίτιμος καθηγητής ογκολογίας και ακτινοβολίας στο Medical College του Wisconsin.

Τι έχουν δείξει οι έρευνες για την ακτινοβολία των ραδιοκυμάτων

Το 2013, ο Moulder ήταν επικεφαλής συγγραφέας μιας ανασκόπησης της υπάρχουσας έρευνας για το Wi-Fi. Ήθελε να βρει το πώς μπορεί να επηρεάζει την υγεία του ανθρώπου. Όπως το κινητό σας τηλέφωνο, οι δρομολογητές (router) Wi-Fi στέλνουν και λαμβάνουν πληροφορίες χρησιμοποιώντας ραδιοκύματα. Αυτά είναι μια μορφή ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας.

Η έρευνα σχετικά με τα ραδιοκύματα και την ανθρώπινη υγεία ξεκίνησε περίπου τη δεκαετία του 1950. Αφορμή ήταν οι τότε ανησυχίες ότι οι στρατιωτικοί του Ναυτικού εκτίθεντο σε ισχυρή ακτινοβολία από τα ραντάρ στα πλοία. «Έχουμε 50 ή 60 χρόνια έρευνας για το είδος της ακτινοβολίας που σχετίζεται με το Wi-Fi», λέει ο Moulder.

Όλη αυτή η έρευνα μας έχει διδάξει, ότι, στις υψηλές συχνότητες, η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη όγκων και καρκίνου. Οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου και οι σύνδεσμοι τους με τον καρκίνο του δέρματος είναι ένα τέτοιο παράδειγμα. Ακόμη και σε χαμηλότερες συχνότητες, τα πολύ υψηλά επίπεδα ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας μπορεί να σας βλάψουν. «Αλλά μιλάμε για εγκαύματα στο δέρμα, όχι για καρκίνο ή όγκους», λέει ο Kenneth Foster, καθηγητής βιοϊατρικής στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβανίας.

Ο Foster ήταν συνεργάτης συγγραφέας του Moulder στην επιστημονική αναθεώρηση που έκανε ο τελευταίος επάνω στις επιπτώσεις του Wi-Fi στην υγεία του ανθρώπου το 2013. Λέει ότι με βάση την τρέχουσα κατανόηση των δυνατοτήτων και των κινδύνων των ραδιοκυμάτων, οι παγκόσμιες υγειονομικές αρχές έχουν ορίσει πρότυπα ασφαλείας για όλες τις συσκευές και τις συσκευές που εκπέμπουν ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία. Αυτές ισχύουν από τα τηλέφωνα και τον φούρνο μικροκυμάτων μέχρι το ασύρματο κλειδί του αυτοκινήτου σας. «Η έκθεση που λαμβάνετε από το Wi-Fi router είναι πολύ-πολύ μικρότερου μεγέθους ακόμα και από αυτά τα όρια ασφαλείας», εξηγεί.

Πώς λειτουργεί το Wi-Fi

Ερωτηθείς για τις λεπτομέρειες, ο Foster λέει ότι είναι χρήσιμο να καταλάβουμε πώς λειτουργεί το Wi-Fi. Οι περισσότεροι άνθρωποι υποθέτουν ότι το ασύρματο router στέλνει και λαμβάνει συνεχώς πληροφορίες. Ο Foster λέει ότι αυτές οι συσκευές μεταδίδουν δεδομένα μόνο το 0,1% του χρόνου. «Ίσως να ανεβαίνει αυτό κάπως αν κάνετε streaming σε κάποιο βίντεο, αλλά τις περισσότερες φορές ο δρομολογητής σας (router) απλώς κάθεται αδρανώς περιμένοντας κάτι να συμβεί».

Επίσης, με το κάθε εκατοστό απόστασης μεταξύ του εαυτού σας και του Wi-Fi router μειώνετε σημαντικά τη δύναμη της ακτινοβολίας που συναντά το σώμα σας. «Σκεφτείτε το κάπως έτσι… κατά τη διάρκεια μιας κλήσης, το κινητό σας τηλέφωνο μεταδίδει σταθερά σε ισχύ ίσως 100 φορές πιο μεγάλη από το Wi-Fi και εσείς κρατάτε το κινητό σας τηλέφωνο ακριβώς δίπλα στο κεφάλι σας και εξακολουθούμε να μην βρίσκουμε προβλήματα υγείας με αυτό το επίπεδο έκθεσης».

Τι ανησυχίες υπάρχουν

Αυτό μπορεί να ισχύει σήμερα. Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί έχουν σοβαρές ανησυχίες σχετικά με τους τύπους ακτινοβολίας χαμηλής έντασης που παράγουν οι ασύρματες συσκευές μας. «Έχουμε μελέτες σε ζώα που υποδηλώνουν ότι ακόμη και οι χαμηλού επιπέδου εκθέσεις στο είδος ακτινοβολίας ραδιοκυμάτων που σχετίζονται με το Wi-Fi θα μπορούσαν να έχουν διάφορες αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία». Αυτό λέει ο Joel Moskowitz, διευθυντής του Κέντρου Οικογενειακής και Κοινοτικής Υγείας στο Πανεπιστήμιο Berkley της Καλιφόρνια.

Αναφέρει προβλήματα νευροαναπτυξιακής φύσης, καρκίνο και αναπαραγωγική βλάβη -τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες- ως μερικές από αυτές τις πιθανές επιπτώσεις στην υγεία του ανθρώπου, ειδικά για τις εγκύους και τα μικρά παιδιά.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας και ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο έχουν κατηγοριοποιήσει τα κινητά τηλέφωνα ως «πιθανώς καρκινογόνα». Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει επί του παρόντος αρκετή έρευνα για να πει κανείς με βεβαιότητα αν προκαλούν καρκίνο ή όχι.

Έρευνα του 2016 επάνω σε ποντίκια έδειξε ότι η μεγάλη έκθεση στην ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων αυξάνει τον κίνδυνο για ορισμένους όγκους του εγκεφάλου και της καρδιάς. Άλλη έρευνα έχει συνδέσει τα υψηλά επίπεδα έκθεσης σε ακτινοβολία Wi-Fi και κινητών τηλεφώνων με ορμονικές ανισορροπίες και οξειδωτικό στρες. Αυτές οι παθήσεις θα μπορούσαν δυνητικά να συμβάλλουν στην ανάπτυξη καρκίνου, ή εγκεφαλικών προβλημάτων.

Τι συμπέρασμα κρατάμε

Αλλά πολλές από αυτές τις μελέτες σε ζώα δεν είναι επιστημονικά «ακλόνητες» από την άποψη της ποιότητας του σχεδιασμού τους, λέει ο Foster. Η έρευνα σε ζώα συχνά δεν ισχύει στον άνθρωπο. Επίσης, πολλά από τα πιο ανησυχητικά πειράματα αφορούσαν τρωκτικά που είχαν εκτεθεί σε επίπεδα ακτινοβολίας πολύ μεγαλύτερα από αυτά που συναντούν οι χρήστες όταν χρησιμοποιούν κινητά τηλέφωνα ή ασύρματα δίκτυα Wi-Fi.

Ο Moskowitz δεν διαφωνεί με τον Moulder. Αλλά λέει ότι η ποσότητα της ακτινοβολίας στην οποία εκτίθενται σήμερα οι άνθρωποι -και ιδιαίτερα τα παιδιά- είναι διαφορετική και αυτό εγείρει νέες ανησυχίες. Όταν αναλογιζόμαστε την μακροπρόθεσμη, αθροιστική μας έκθεση σε όλα τα ασύρματα δίκτυα και τα gadget μας, «επί της ουσίας βαδίζουμε σε αχαρτογράφητα νερά», με την ερευνητική έννοια.

Φυσικά, η προσπάθεια αποφυγής της έκθεσης σε ραδιοκύματα είναι λίγο-πολύ αδύνατη αν ζείτε στη σύγχρονη κοινωνία. Ο Moskowitz συμβουλεύει τη διατήρηση ασύρματων συσκευών μακριά από το σώμα σας και την απενεργοποίηση των ασύρματων δικτύων, όταν αυτά δεν χρησιμοποιούνται. Αν και οι κίνδυνοι για την υγεία από το Wi-Fi και τα άλλα ασύρματα δίκτυα εξακολουθούν να είναι θεωρητικοί, «πιστεύω ότι η προσπάθεια να ελαχιστοποιηθεί η έκθεση είναι η καλύτερη συμβουλή σε αυτό το σημείο», κατέληξε ο Moskowitz.

Η άβολη ερώτηση στον Σάκη Ρουβά για τον Ηλία Ψινάκη από τον Αρναούτογλου

Ο Σάκης Ρουβάς, ήταν καλεσμένος του Γρηγόρη Αρναούτογλου τα μεσάνυχτα της Δευτέρας 26/5 στο The 2Night Show, και δέχτηκε μια άβολη ερώτηση για τον Ηλία Ψινακη.

Σε αυτή τη σπάνια τηλεοπτική συνέντευξη ο παρουσιαστής ρώτησε τον Σάκη Ρουβά για το αν υπάρχει στην καριέρα του εποχή πριν και μετά την περίοδο της συνεργασίας του με τον Ηλία Ψινάκη.

e944e55dd6ff4b5fb9b7d4b9dda8397d

Δεν θα ήμουν τίμιος με τη συνείδησή μου αν δε σου έκανα αυτή την ερώτηση. Υπάρχει προ-εποχή Ψινάκη και μετά-εποχή Ψινάκη στον Σάκη; Γιατί στο μυαλό όλων μας που σε ξέρουμε τόσα χρόνια, υπάρχει και είναι ένας άλλος Σάκης, τελείως ωραίος, ανανεωμένος, καινούργιος, εντελώς διαφορετικός από πριν” είπε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου.

Τότε ο Σάκης Ρουβάς απάντησε:

“Νομίζω ότι αυτό είναι ένα σημείο που περιγράφεις, το οποίο το αντιλαμβάνεται ο κόσμος, γιατί έχει παρακολουθήσει αυτή την πορεία. Εγώ βέβαια που ξέρω αναλυτικότερα τη ζωή μου, έχω πολλά τέτοια σημεία τα οποία με έχουν αλλάξει. Επίσης δεν υπάρχει ένα σημείο, ακριβώς, αλλαγής, υπάρχει μία πορεία και μία διαδικασία”.

Δείτε το βίντεο:



“Ήμουν κι εγώ στο κότερο”

Λίγες μέρες νωρίτερα, ο Ηλίας Ψινάκης είχε αναφερθεί στο παλιό σκάνδαλο στο σκάφος με τον Σάκη Ρουβά και τον Λάκη Λαζόπουλο, στην εκπομπή του “Στο Γηροκομείο”, αποκαλύπτοντας τη δική του ιστορία πίσω από τη φράση “Ήμουν κι εγώ στο κότερο” που κάποτε είχε γίνει σλόγκαν της εποχής.

“Πιάσανε το σκάφος. Ήταν ο Λαζόπουλος, ο Σάκης και κάτι πολίστες, φίλοι του Λάκη. Το σκάφος ήταν ενός φίλου μου ψυχίατρου και είχε ναρκωτικά γιατί ήταν χρήστης. Ήταν μεγάλο σκάνδαλο αλλά μια πολύ αστεία ιστορία. Όλο το καλοκαίρι βούιξε γιατί είχε ό,τι χρειαζόταν το σενάριο, ναρκωτικά, Ρουβά, Λαζόπουλο” είπε αρχικά ο Ηλίας Ψινάκης.

“Η πραγματική ιστορία είναι πάρα πολύ αστεία. Ήταν 10-20 γραμμάρια. Υπήρχαν δύο σκάφη, ολόιδια, το ένα ήταν του Λυμπέρη του εκδότη και το άλλο του Λυμπέρη του ψυχίατρου. Το Λιμενικό και η Αστυνομία έπεσε πρώτα στου εκδότη. Είχαμε πάει στη Μύκονο να κάνουμε φωτογράφιση με τον Γαβαλά. Μας κυνήγαγαν όλοι για ένα άλλο σκάνδαλο, τη διαφήμιση με αναψυκτικό του Ρουβά που ήταν γυμνός στην Πλάκα. Μέχρι και στη Βουλή έγινε επερώτηση. Λέγανε “δεν θα πιω αναψυκτικό από το πράμα του Ρουβά”!” συνέχισε ο Ηλίας Ψινάκης.

“Για να μην μας δουν με ελικόπτερα, μας είπε ο Λυμπέρης να μας μεταφέρει στη Μύκονο. Ο Σάκης δεν ήθελε να πάμε. Δεν ήταν δικά μας τα ναρκωτικά, αν ήταν θα ήμασταν ακόμα μέσα. Επειδή είμαι τελείως μουρλή, έκανα εκπομπή μετά από 2 χρόνια στο σκάφος το δικό μου που έρχονταν φίλοι μου και τους εξομολογούσα. Το Μega δεν δέχτηκε να το βάλει με τίτλο “Ήμουν κι εγώ στο κότερο”και το έπαιξε ως “Με την καλή έννοια” που έλεγα τότε. Γυρίσαμε 3 επεισόδια και το κανάλι μας έκοψε γιατί είχα καλεσμένο κάποιον που δεν τα πήγαινε καλά με κάποιο άλλο άτομο στην Ελλάδα”, είπε ο Ηλίας Ψινάκης.

Δείτε το βίντεο:

Ο πατέρας του παιδιού μου πeθανε. Μπορώ να ζnτήσω δıατρoφή από τoυς συγγενείς του;

0

ΕΙΜΑΙ ΜΙΑ ΑΝΥΠΑΝΤΡΗ Κ ΑΝΕΡΓΗ ΜΗΤΕΡΑ 50ΧΡ ΜΕ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΜΕΝΟ ΤΕΚΝΟ ΑΓΟΡΙ 13ΧΡ.

Ο ΠΑΤΕΡΑΣ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΜΟΥ, ΠΕΘΑΝΕ ΑΠΟ ΛΕΥΚΑΙΜΙΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ 7ΧΡ.ΜΑΣ ΖΕΙ Ο ΠΑΤΕΡΑΣ ΜΟΥ.

ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΣΥΓΓΕΝΕΙΣ ΤΟΥ ΠΑΤΕΡΑ ΤΟΥ ΜΟΝΟ ΣΤΗ ΓΙΟΡΤΗ ΤΟΥ ΣΤΕΛΝΟΥΝ ΚΑΝΕΝΑ ΔΩΡΟ.ΔΙΚΑΙΟΥΜΑΙ ΝΑ ΖΗΤΗΣΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ?

Απαντά η δικηγόρος, κυρία Παναγιώτα Λουκάκου

Σύμφωνα με το άρθρο 1485 του Αστικό κώδικα οι ανιόντες και οι κατιόντες έχουν εκ του νόμου αμοιβαία υποχρέωση διατροφής σύμφωνα με τους όρους που προβλέπονται στα άρθρα 1486-1502 ΑΚ.

Ειδικότερα, το άρθρο 1486 ΑΚ στην δεύτερη παράγραφο ορίζεται πως το ανήλικοπαιδί , ακόμα κι αν διαθέτει περιουσία, έχει δικαίωμα διατροφής από τους γονείς του εφόσον τα εισοδήματα της περιουσίας του ή το προϊόν της εργασίας του δεν αρκούν για την διατροφή του. Η σειρά των υποχρέων καθορίζεται στα άρθρα 1488 και 1489, η οποία αντιστοιχεί στην σειρά που καλούνται οι δικαιούχοι στην εξ αδιαθέτου κληρονομική διαδοχή (ΑΚ 1813 επόμενα). Στην περίπτωση που ο δικαιούχος δεν έχει κατιόντες, δηλαδή τέκνα, υποχρέωση διατροφής έχουν οι πλησιέστεροι ανιόντες, δηλαδή οι γονείς του, οι οποίοι μάλιστα οφείλουν να διατρέφουν το τέκνο από κοινού ανάλογα με τις δυνάμεις τους, οι αδελφοί του, οι παππούδες και οι γιαγιάδες του, οι θείοι και οι θείες του, οι προπαππούδες και οι προγιαγιάδες του.

Σύμφωνα με το άρθρο 1490 του Αστικού Κώδικα αν ο υπόχρεος προς διατροφή δεν είναι σε θέση να δώσει διατροφή, η σχετική υποχρέωση βαρύνει εκείνον που είναι υπόχρεος ύστερα από αυτόν. Η διατροφή προκαταβάλλεται σε χρήμα κάθε μήνα, εκτός αν το δικαστήριο επιτρέψει με απόφασή του στον υπόχρεο να την καταβάλει διαφορετικά (άρθρο 1496 ΑΚ).

Το μέτρο διατροφής προσδιορίζεται σύμφωνα με το περιεχόμενο του άρθρου 1493 του Αστικού Κώδικα, όπως προκύπτει από τις ανάγκες του δικαιούχου και τις συνθήκες ζωής του. Πιο συγκεκριμένα, το μέτρο χρειάζεται να ανταποκρίνεται σε όλα όσα είναι απαραίτητα για την συντήρηση, την ανατροφή, την επαγγελματική και εν γένει εκπαίδευσή του. Σύμφωνα με τους όρους διατροφής στο άρθρο 1487 ΑΚ, ο υπόχρεος δεν έχει υποχρέωση διατροφής σε περίπτωση που, ενόψει και των λοιπών υποχρεώσεών του, διακινδυνεύει η δική του διατροφή. Βέβαια ο κανόνας αυτός δεν ισχύει για την διατροφή του ανήλικου παιδιού από τον γονέα του, εκτός αν το ανήλικο τέκνο μπορεί να στραφεί κατά άλλου υποχρέου ή μπορεί να διατραφεί από την περιουσία του.

Επομένως στη δική σας προσωπική περίπτωση για την ικανοποίηση της αξίωσης διατροφής του ανηλίκου τέκνου σας, εσείς ως ασκούσα την επιμέλεια του ανήλικου παιδιού μπορείτε να απευθυνθείτε σε δικηγόρο και να του ζητήσετε την σύνταξη και επίδοση μιας εξώδικης δήλωσης διαμαρτυρίας για την κατάσταση που αντιμετωπίζετε αναφορικά με τα έξοδα διαβίωσης του ανηλίκου, και εφόσον αυτή δεν επιφέρει αποτελέσματα μπορείτε να προχωρήσετε σε κατάθεση αίτησης ασφαλιστικών μέτρων ενώπιον του αρμόδιου δικαστηρίου για λόγους κατεπείγοντος και εξασφάλισης του δικαιώματος διατροφής του τέκνου σας κατά των γονέων του πατέρα, αιτούμενη την έκδοση προσωρινής διαταγής, η οποία θα ρυθμίζει την κατάσταση μέχρι να εκδοθεί η σχετική απόφαση. Εν συνεχεία, προς διατήρηση του δικαιώματος, οφείλετε να ασκήσετε αγωγή κατά την ειδική διαδικασία των οικογενειακών διαφορών, εντός προθεσμίας που προβλέπει ο νόμος ή που θα ορίζει η δικαστική απόφαση.

Παναγιώτα Λουκάκου | Panagiota Loukakou
Δικηγόρος Παρ’ Αρείω Πάγω | Διαπιστευμένη Διαμεσολαβήτρια

Κλειστά σχολεία για δύο μέρες – Ποιες ημέρες θα είναι κλειστά

Χωρίς μάθημα για δύο μέρες λόγω Ευρωεκλογών τον Ιούνιο οι μαθητές: Πότε θα μείνουν κλειστά τα σχολεία

Κλειστά θα μείνουν τα σχολεία και με αφορμή τις Ευρωεκλογές 2024 που θα διεξαχθούν την Κυριακή 9 Ιουνίου:

Πιο συγκεκριμένα, τα σχολεία όλων των βαθμίδων θα παραμείνουν κλειστά την Παρασκευή 7 και την Δευτέρα 10 Ιουνίου.

201910291613578571 1200x800 1

Υπενθυμίζεται πως λίγες μόλις ημέρες μετά οι μαθητές Νηπιαγωγείων και Δημοτικών θα ολοκληρώσουν τα μαθήματα της φετινής χρονιάς (Παρασκευή 14 Ιουνίου).

Για τους μαθητές της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης (Γυμνάσια και Λύκεια) τα μαθήματα θα έχουν ολοκληρωθεί αρκετά νωρίτερα για να ξεκινήσουν οι ενδοσχολικές εξετάσεις αλλά και οι Πανελλήνιες.

Οστεοπόρωση: Το φρούτο που κάθε 50χρονη πρέπει να τρώει για γερά οστά

0

Αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή αποξηραμένα φρούτα που προτιμάται συχνά για την καλύτερη λειτουργία του εντέρου.

Αυτό όμως που αποκαλύπτει νέα έρευνα είναι ότι αποτελεί την καλύτερη επιλογή φρούτου για τις γυναίκες άνω των 50 που θέλουν να θωρακίσουν τα οστά τους

Τα δαμάσκηνα είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στη λειτουργία του εντέρου, αλλά νέα αμερικανική έρευνα δείχνει ότι έχουν ευεργετικές ιδιότητες και για την υγεία των οστών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα δαμάσκηνα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη ή την καθυστέρηση της απώλειας οστικής μάζας σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Αυτό συμβαίνει πιθανώς λόγω της ιδιότητάς τους να μειώνουν τη φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες, που συμβάλλουν στην απώλεια οστικής μάζας.

«Στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, τα χαμηλότερα επίπεδα οιστρογόνων μπορούν να προκαλέσουν αύξηση του οξειδωτικού στρες και της φλεγμονής, αυξάνοντας τον κίνδυνο αποδυνάμωσης των οστών που μπορεί να οδηγήσει σε κατάγματα», δήλωσε η Connie Rogers, αναπληρώτρια καθηγήτρια Διατροφικών Επιστημών και Φυσιολογίας. «Τα δαμάσκηνα μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των οστών επιβραδύνοντας ή αναστρέφοντας αυτή τη διαδικασία».

damaskina

Στην οστεοπόρωση τα οστά γίνονται αδύναμα ή εύθραυστα και αυτό μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Σύμφωνα με τους ερευνητές η οστεοπόρωση είναι πιο συχνή σε γυναίκες άνω των 50 ετών. Η πάθηση επηρεάζει περισσότερες από 200 εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως, προκαλώντας σχεδόν εννέα εκατομμύρια κατάγματα ετησίως. Υπάρχουν φάρμακα για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης, αλλά οι  ερευνητές του πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια αναφέρουν ότι υπάρχει συνεχώς αυξανόμενο ενδιαφέρον για τρόπους αντιμετώπισης της πάθησης με τη διατροφή.

prunes e1676193252553

«Τα φρούτα και τα λαχανικά που είναι πλούσια σε βιοδραστικές ενώσεις όπως το φαινολικό οξύ, τα φλαβονοειδή και τα καροτενοειδή μπορούν δυνητικά να βοηθήσουν στην προστασία από την οστεοπόρωση. Τα δαμάσκηνα είναι στο επίκεντρο των ερευνών που έχουν γίνει και τις οποίες εμείς αναλύσαμε», δήλωσε η Μαίρη Τζέιν Ντε Σόουζα, καθηγήτρια κινησιολογίας και φυσιολογίας.