Κυριακή 27 Ιουλίου 2025
Blog Σελίδα 2460

Ντόρα Μπακογιάννη: «Δεν υπάρχουν βουλευτές της ΝΔ που είναι τενεκέδες»

“Δεν υπάρχουν βουλευτές της ΝΔ που είναι τενεκέδες”, τονίζει η Ντόρα Μπακογιάννη.

Η βουλευτής της ΝΔ Ντόρα Μπακογιάννη σε συνέντευξή της μίλησε για τον επερχόμενο ανασχηματισμό, για τη λεγόμενη “λαική δεξιά” και το εάν χρειάζεται να την προσέξει περισσότερο ο Κυριάκος Μητσοτάκης, αλλά και την απαξιωτική φράση του Γιάννη Λοβέρδου, ο οποίος μίλησε για “τενεκέδες”.

Ξεκινώντας τη συνέντευξή της στα Παραπολιτικά 90,1, η γαλάζια βουλευτής μίλησε για το σημερινό υπουργικό συμβούλιο εν όψει του ανασχηματισμού:

“Η δουλειά συνεχίζεται, δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσει κάποιος να δουλεύει επειδή ενδεχομένως μπορεί να αλλάξει ο υπουργός. Υπάρχει ένας προγραμματισμός, υπάρχει μια δουλειά, η οποία πρέπει να γίνει, ήδη με την προεκλογική περίοδο σίγουρα κάποια πράγματα μείνανε πίσω άρα αφού ο πρωθυπουργός έβγαλε το συμπέρασμα ότι πρέπει να τρέξουμε γρηγορότερα, δεν θα χάσουμε και τις μέρες”.

Στη συνέχεια απαντώντας στην ερώτηση εάν θα φύγουν από την κυβέρνηση οι “καλαμοκαβαλάρηδες”, η κ. Μπακογιάννη απάντησε λακωνικά “υποθέτω”.

“Δεν υπάρχουν βουλευτές της ΝΔ που είναι τενεκέδες”

“Δεν θεωρώ ότι υπάρχουν βουλευτές της ΝΔ που είναι τενεκέδες. Υπάρχει πάντοτε μια κακή άποψη γενικώς για τους πολιτικούς, τους βουλευτές κλπ η οποία έχει καλλιεργηθεί πάρα πολλά χρόνια τώρα, είναι μια άποψη που πολλές φορές αδικεί κατάφορα τους ανθρώπους αυτούς διότι για να εκλεγείς βουλευτής δεν είναι τόσο απλό. Εκλέγεσαι από τον λαό, είσαι πάντοτε ένα κομμάτι του λαού γιατί η Βουλή αντιπροσωπεύει τον ελληνικό λαό έτσι όπως είναι. Για να φτάσεις να γίνεις βουλευτής, τενεκές δεν είσαι“, τόνισε η κ. Μπακογιάννη.

Ερωτηθείσα ποιο μήνυμα πήρε η κυβέρνηση από τις εκλογές , η βουλευτής της ΝΔ ανέφερε πως “το μήνυμα είναι πολυπαραγοντικό. Ο πρώτος παράγοντας είναι το θέμα της ακρίβειας άρα πρέπει να γίνουν πολύ περισσότερα πράγματα ακόμα για την πάταξη της ακρίβειας και της αισχροκέρδειας. Η στήριξη του ανταγωνισμού. Είπε χθες ο Στουρνάρας το 80% είναι εισαγόμενο το 20% οφείλεται στις εσωτερικές αδυναμίες, από την ώρα που το 20% οφείλεται στις εσωτερικές αδυναμίες εμείς πρέπει να κάνουμε τα πάντα έτσι ώστε αυτές οι εσωτερικές αδυναμίες να εξαλειφθούν.

Ο δεύτερος παράγοντας είναι το θέμα του κράτους. Το μεγάλο πρόβλημα είναι το κράτος και η λειτουργία του κράτους. Το κράτος αυτό καθυστερεί για τα πάντα, υπάρχουν περιπτώσεις που έχει δύο μήνες χαρτιά, τα οποία στέκονται σε κάποιο γραφείο ανυπόγραφα, αυτά τα χαρτιά μπορεί να αφορούν πχ την πρόσληψη δασοπυροσβεστών. Είναι αδιανόητο το ΑΣΕΠ να θέλει δύο χρόνια για να μπορέσει να προσληφθούν επιτέλους οι νοσηλευτές, να προσληφθούν οι γιατροί. Αυτά είναι δομικές αδυναμίες στις οποίες η κυβέρνηση πρέπει να πέσει απάνω και πρέπει να πέσει απάνω τώρα.

Δεχόμενη την ερώτηση εάν συμφωνεί με τις απόψεις ότι πρέπει ο κ.Μητσοτάκης να προσέξει περισσότερο τη Λαϊκή Δεξιά, η Ντόρα Μπακογιάννη απάντησε:

“Όχι. Συμφωνώ με το ότι πρέπει να προσέξει την ΚΟ βεβαίως γιατί είναι δουλειά του να την προσέξει και διότι αυτή ΚΟ στηρίζει τις πολιτικές της ΝΔ από εκεί και πέρα οι όποιες αξιολογήσεις κάνει από την ΚΟ το κριτήριό του πρέπει να είναι οι δυνατότητες και οι αποτελεσματικότητες των ανθρώπων να προσφέρουν. Δεν είναι επειδή έχω μια ταμπέλα η οποία με λεει Λαϊκή Δεξιά ή με λέει Κέντρο ότι αυτό είναι επαρκές κριτήριο για να χρησιμοποιηθώ αύριο. Αυτό που χρειάζεται σήμερα η χώρα δεν είναι ταμπέλες είναι αποτελεσματικότητα”.

“Το όνειρο του κ. Κασσελάκη είναι να δει τον Μητσοτάκη να φεύγει αλλά δεν θα του κάνει τη χάρη”

Στη συνέχεια σχολίασε τη δήλωση του κ. Κασσελάκη, ότι ο κ. Μητσοτάκης δεν θα φτάσει στις εκλογές:

“Ο κ. Κασσελάκης θα πρέπει να αποκτήσει μια αίσθηση της χώρας στην οποία πολιτεύεται πριν αποφασίσει τι θα κάνει ο Μητσοτάκης και αν θα μείνει ή θα φύγει. Αντιλαμβάνομαι ότι το όνειρο του κ. Κασσελάκη είναι να δει τον Μητσοτάκη να φεύγει αλλά ο Μητσοτάκης δεν θα του κάνει αυτή τη χάρη. Θα μείνει εδώ και όπως ήταν και πριν από τον Κασσελάκη, θα είναι και μετά τον Κασσελάκη.

Με τη διάλυση που βλέπω να υπάρχει μέσα στο μαγαζί έχω την εντύπωση ότι ο Μητσοτάκης θα είναι πιο πολλά χρόνια μετά τον Κασσελάκη. Αλλά επί της ουσίας το πρόβλημα είναι ότι αυτή τη στιγμή και τα δύο κόμματα είναι σε αναζήτηση ταυτότητας και αυτό είναι το μεγάλο πρόβλημα. Η Αριστερά πανευρωπαϊκά έχει καταποντιστεί, η Αριστερά σήμερα στην Ελλάδα έχει κυβερνήσει, ο κ. Κασσελάκης έρχεται χωρίς να εχει απόλυτη αίσθηση σε ποιο κόμμα έχει μπει. Προσπαθεί να προσωποποιήσει το κόμμα του και να το αποιδεολογικοποιήσει ουσιαστικά. Δεν βλέπω μεγάλο ενθουσιασμό στα στελέχη. Εύχομαι τα κόμματα αυτά να βρουν ένα βηματισμό γιατί βεβαίως η δημοκρατία θέλει ισορροπία, βεβαίως η δημοκρατία θέλει υγιή κριτική, βεβαίως η δημοκρατία θέλει εναλλακτικές λύσεις και εναλλακτικές προτάσεις και η συζήτηση που θα κάνουμε για το σύνταγμα θα είναι καθοριστική σε αυτό το θέμα”.

Για το ΠΑΣΟΚ σημείωσε:

“Εγώ μεγάλωσα πολιτικά έχοντας αντίπαλο το ΠΑΣΟΚ, ένα ΠΑΣΟΚ το οποίο και ως κόμμα γιατί δεν θέλω να μηδενίζω, έχει προσφέρει στη χώρα και από την άλλη μεριά έχει κάνει μεγάλη ζημιά αλλά επί της ουσίας σήμερα έτσι όπως εμφανίζεται, εγώ τους ονόμασα χθες Δελφινάριο και έγινε μεγάλο θέμα αλλά αν δείτε την εικόνα αυτή τη στιγμή του ΠΑΣΟΚ, μόνο Δελφινάριο είναι. Δηλαδή βλέπεις τους δελφίνους οι οποίοι είναι περισσότεροι σχεδόν από τα μέλη της ΚΟ, οι οποίοι εμφανίζονται για να διεκδικήσουν τη θέση του κ. Ανδρουλάκη. Δεν είναι δικό μου θέμα ποιος θα είναι ο αρχηγός του ΠΑΣΟΚ αλλά δικό μου θέμα για τη λειτουργία της δημοκρατίας είναι να υπάρξει επιτέλους ένα ΠΑΣΟΚ το οποίο να έχει μια άποψη, κατά προτίμηση να είναι πλειοψηφική, αν δεν είναι ενιαία, με την οποία θα μπορούμε αύριο να συζητήσουμε θέματα, όπως τα θέματα του συντάγματος.

Δεν περάσανε οι προτάσεις ούτε του ΠΑΣΟΚ ούτε του Κασσελάκη, γιατί απλούστατα κανείς δεν τις πίστεψε για αυτό ο κόσμος έμεινε σπίτι του”.

Τέλος, ερωτηθείσα η κ. Μπακογιάννη εάν θα προταθεί η κα Σακελλαροπούλου για νέα θητεία, απάντησε:

“Δεν έχω ιδέα. Δεν είναι δική μου απόφαση αυτή. Αυτή είναι απόφαση την οποία θα πάρει κάποια στιγμή ο πρόεδρος με τα συντεταγμένα όργανα του κόμματος και θα μας την ανακοινώσει”.

Μεγάλη φωτιά στο Κιλκίς

0

Συναγερμός έχει σημάνει στην Πυροσβεστική για φωτιά στο Κιλκίς όπου πνέουν ισχυροί άνεμοι.

Η πυρκαγιά καίει χαμηλή βλάστηση στην περιοχή Χέρσο και δίπλα είναι χαράδρα με λίγη δασική. Στο σημείο επιχειρούν 34 πυροσβέστες με 16 οχήματα και 2 αεροσκάφη ενώ μεταβαίνει και ένα ζεύγος καναντέρ.

Επίσης, ενεργοποιήθηκε το 112. «Δασική πυρκαγιά στην περιοχή Χέρσο Κιλκίς. Παραμείνετε σε ετοιμότητα. Ακολουθείτε τις οδηγίες των Αρχών» γράφει το μήνυμα του 112.

Αλεξάνδρα Νίκα: Η διαφορά ηλικίας με τον Αργυρό, η γνωριμία, οι σπουδές, η δουλειά ως jet setter και η ισχυρή οικογένεια

0

Με την υποστήριξη των γονέων του και της συντρόφου του, Αλεξάνδρας Νίκα, ο Κωνσταντίνος Αργυρός γιόρτασε με λαμπρότητα την τεράστια επιτυχία και τις «διαμαντένιες» πωλήσεις του άλμπουμ «22».

Αξιοσημείωτο είναι ότι ήταν η πρώτη φορά που η σύντροφός του, Αλεξάνδρα Νίκα, εμφανίστηκε δημόσια στο πλευρό του, επιβεβαιώνοντας έτσι τις φήμες για την σοβαρότητα της σχέσης τους.

jet setter

Ποια είναι η Αλεξάνδρα Νίκα;

Η 25χρονη έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στην Καλιφόρνια και ζει ως jet setter. Είναι στενή φίλη της Χριστιάνας Μπέττα, κόρης της Νατάσας Θεοδωρίδου, και, σύμφωνα με πληροφορίες, γνώρισε τον τραγουδιστή μέσω κοινών γνωστών. Η σύντροφος του Αργυρού λατρεύει τα ταξίδια, τις ανέμελες στιγμές με τις φίλες της, καθώς και τη μόδα.

jet setter 2 1440x1440 1

Διαθέτει λογαριασμό στο Instagram με περισσότερους από 60.000 ακόλουθους και συχνά δημοσιεύει στιγμιότυπα από την καθημερινότητά της. Η σχέση τους αποκαλύφθηκε μετά από το ταξίδι τους στην Ιταλία, όπου, αν και δεν ανέβασαν κοινές φωτογραφίες, βρέθηκαν μαζί στη Φλωρεντία και την Τοσκάνη. Ένα πάρτι που διοργάνωσε η Αλεξάνδρα στην Αμερική την επανέφερε στο προσκήνιο. Μέσα από τις αναρτήσεις της στο Instagram έγινε γνωστό ότι διοργάνωσε ένα μεγάλο πάρτι στο Μαλιμπού με άρωμα Ελλάδας, στο πλαίσιο της προώθησης μιας εταιρείας ελληνικών κοσμημάτων, ενώ ακόμα σπούδαζε στην Αμερική.

jet setter 3 1440x961 1 Στην λαμπερή εκδήλωση έδωσαν το παρόν, εκτός από Έλληνες, και Αμερικανοί, οι οποίοι είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν και να δοκιμάσουν τα κοσμήματα. Από τον Ιανουάριο του 2023 έως σήμερα, οι δημόσιες εμφανίσεις τους είναι ελάχιστες. Παρόλο που καλά πληροφορημένες πηγές αναφέρουν ότι η σχέση τους έχει σοβαρέψει, γεγονός που επιβεβαιώνεται από την παρουσία της Αλεξάνδρας στην απονομή του Κωνσταντίνου, δεν κάνουν σχέδια για το μέλλον. Άλλωστε, η Αλεξάνδρα είναι μόλις 25 ετών.

jet setter 1

Ο επιτυχημένος τραγουδιστής, σε δηλώσεις του στις κάμερες των εκπομπών μετά την απονομή, ανέφερε μεταξύ άλλων ότι για εκείνον το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή είναι η δημιουργία οικογένειας. «Η δημιουργία της οικογένειας είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή. Είναι κίνητρο για να ολοκληρώνεται ένας άνθρωπος βιολογικά και ψυχικά» ανέφερε.

Όσον αφορά τη διαφορά ηλικίας των 12 ετών που τους χωρίζει, αυτή δεν φαίνεται να αποτελεί εμπόδιο στη σχέση τους. Άλλωστε, έχει αποδειχθεί πολλές φορές πως ο έρωτας δεν γνωρίζει ηλικιακά όρια και όταν και οι δύο το επιθυμούν και προσπαθούν, η σχέση μπορεί να διαρκέσει!

Αλεξάνδρα Νίκα: H καλλονή γόνος που τρέλανε τον Κωνσταντίνο Αργυρό επιβεβαίωσε με αυτό το τρόπο και επίσημα τη σχέση τους

Η νέα σύντροφος του Κωνσταντίνου ΑργυρούΑλεξάνδρα Νίκα, παρευρέθηκε την Κυριακή το βράδυ σε μια από τις πιο τιμητικές στιγμές της ζωής του τραγουδιστή, όταν το άλμπουμ του “22” έγινε “διαμαντένιο”.

Η Αλεξάνδρα γιόρτασε μαζί με τον Κωνσταντίνο, φορώντας μια δημιουργία της Celia Kritharioti. Παρά την εντυπωσιακή της εμφάνιση, αποφάσισε να παραμείνει διακριτική για να μην τραβήξει όλα τα βλέμματα πάνω της.

Οικογενειακές Αποκαλύψεις στο Instagram

Μέσα από μια ανάρτηση στο Instagram, η Αλεξάνδρα θέλησε να μας δείξει τα αδέρφια της. Η 25χρονη είναι κόρη του Γιώργου Νίκα, γνωστού από τον χώρο των αλλαντικών, και της Μιράντας Πατέρα, μέλους της γνωστής οικογένειας εφοπλιστών.

Τα Αδέρφια και οι Σχέσεις

Τα αδέρφια της Αλεξάνδρας ονομάζονται Νταίζη και Παναγιώτης. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον προκαλεί το γεγονός ότι ο Παναγιώτης είναι σύντροφος της Φαίδρας Παπανδρέου, εγγονής του Ανδρέα Παπανδρέου.

Η Αλεξάνδρα Νίκα, παρότι βρίσκεται στο προσκήνιο λόγω της σχέσης της με τον Κωνσταντίνο Αργυρό, παραμένει διακριτική και επιλέγει να προβάλλει την οικογένεια και τις προσωπικές της σχέσεις μέσα από τα κοινωνικά δίκτυα.

83 650x1135 1

Νεκροί και οι 3 μέσα σε λίγες ώρες: Πήγαν για καλοκαιρινό περίπατο & δε γύρισαν ποτέ, στα μαύρα 3 οικογένειες

Ακόμη δεν έχουμε φτάσει ούτε τη μέση του Ιουνίου και ήδη στην Ελλάδα, όπου οι θερμοκρασίες είναι ασυνήθιστα υψηλές, τρεις άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους και ακόμη δύο αγνοούνται μετά από διαδρομή πεζοπορίας.

Το επικίνδυνο σπορ της πεζοπορίας με καύσωνα

Η πεζοπορία μπορεί να γίνει εξαιρετικά επικίνδυνη σε περιπτώσεις υψηλής θερμοκρασίας, καθώς οι ειδικοί υπογραμμίζουν συνεχώς ότι ο καύσωνας μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία μας και να προκαλέσει επικίνδυνες καταστάσεις κατά την άσκηση. Πόσο μάλλον όταν η πεζοπορία είναι μια δραστηριότητα την οποία αρκετοί την κάνουν μόνοι τους και καταβάλουν και μεγάλη προσπάθεια και φέρουν τον οργανισμό τους σε έντονη άσκηση.

15 11 1000x646 1

Τρεις θάνατοι πεζοπόρων στην Ελλάδα τον Ιούνιο

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν την πεζοπορία ως τρόπο άσκησης και επαφής με τη φύση. Πριν υποβληθούμε σε μια τέτοια εμπειρία πρέπει να λάβουμε υπόψη τα βασικά μέτρα ασφαλείας ώστε να εξασφαλίσουμε την ασφαλή πορεία μας και επιστροφή μας.

Η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για την υγεία μας, οπότε πρέπει να είμαστε προσεκτικοί όταν προγραμματίζουμε εκδρομές σε ανοικτούς χώρους.

Εκτός από τον  παρουσιαστή του Βρετανικού BBC Μάικλ Μόσλεϊ που βρέθηκε νεκρός στη Σύμη το πρωί της Κυριακής (09.06.2024) μετά από αρκετές ημέρες έρευνας και η υπόθεσή του έγινε το κύριο θέμα στα βρετανικά μέσα ενημέρωσης, παρόμοιες ήταν και οι περιπτώσεις του Ολλανδού τουρίστα στο Ρέθυμνο και μιας 70χρονης γυναίκας στη Σητεία.

Ταυτόχρονα, από την Κυριακή (09.06.2024) δεν υπάρχει κάποιο νεότερο για έναν 74χρονο Ολλανδό που εξαφανίστηκε στη Σάμο και από την Τρίτη αναζητείται ένας 59χρονος Αμερικανός στην Αμοργό. Όλοι οι αγνοούμενοι αποφάσισαν να πεζοπορήσουν υπό ακατάλληλες καιρικές συνθήκες και ορισμένοι ακόμα και σε ακατάλληλες ώρες.

Στην περίπτωση του άτυχου βρετανού παρουσιαστή Μάικλ Μόσλεϊ στη Σύμη, ο άνδρας δεν είχε μαζί του καν κινητό τηλέφωνο, κάτι που δυσκόλεψε την ανεύρεσή του. Από την άλλη, στην περίπτωση του αγνοούμενου στην Αμοργό, ο 59χρονος είχε μαζί του δύο κινητά τηλέφωνα, αλλά το στίγμα του δεν έχει εντοπιστεί ακόμα.

15 12 1130x667 1

5/6/2024: Ένας 67χρονος Ολλανδός τουρίστας πέθανε όταν κατέρρευσε στο φαράγγι των Μύλων στο Ρέθυμνο. Φαίνεται ότι η καρδιά του δεν άντεξε και ο 67χρονος έπαθε ανακοπή. Ενώ οι υψηλές θερμοκρασίες που έφτασαν τους 40 βαθμούς στην Κρήτη ενδεχομένως να συντέλεσαν στο περιστατικό.

Στις 5 Ιουνίου 2024, μια 70χρονη τουρίστρια από τη Γαλλία κατέρρευσε ενώ περπατούσε σε μια ερημική παραλία μεταξύ Κουρεμένου και Ζάκρου στη Σητεία της Κρήτης. Η γυναίκα νιώθοντας έντονη αδιαθεσία κατέρρευσε, και η Πυροσβεστική ειδοποιήθηκε για να τη βοηθήσει. Οι πυροσβέστες έφτασαν γρήγορα και με ένα όχημα και 5 άνδρες μετέφεραν την γυναίκα από την παραλία Κουρούμες στο ΕΚΑΒ, αλλά ήταν ήδη αργά καθώς δεν είχε τις αισθήσεις της.

Στις 9/6/2024 στην παραλία της Αγίας Μαρίνας εντοπίστηκε η σωρός του 67χρονου Βρετανού Μάικλ Μόσλεϊ, ο οποίος είχε ξεκινήσει την διαδρομή του από την παραλία της Σύμης για να επιστρέψει στο κατάλυμά του στον Γυαλό στις 5/6, στις 13:30. Ο εντοπισμός του συνέβη όταν δημοσιογράφοι της ΕΡΤ τραβούσαν πλάνα στην περιοχή στο πλαίσιο της αναζήτησής του.

Καύσωνας και πεζοπορία

Πρώτον, είναι ασφαλέστερο να ταξιδεύετε σε ζευγάρια ή σε μια ομάδα ατόμων. Αλλά πάντα να λέτε σε κάποιον που δεν συμμετέχει στην πεζοπορία σας πού πηγαίνετε, την προβλεπόμενη διαδρομή σας και πότε περιμένετε να επιστρέψετε.

Αν τελικά τραυματιστείτε ή χαθείτε, οι πληροφορίες αυτές μπορεί να κάνουν τεράστια διαφορά στον ταχύτερο εντοπισμό σας.

Θυμηθείτε να έχετε μαζί σας έναν χάρτη και να ξέρετε πώς να προσανατολίζεστε. Σε πολλές περιοχές της άγριας φύσης, η υπηρεσία κινητής τηλεφωνίας μπορεί να είναι σποραδική ή ανύπαρκτη, οπότε μην βασίζεστε στη χρήση του GPS του τηλεφώνου σας.

Να είστε έτοιμοι για τη ζέστη, την υγρασία και άλλους καιρικούς κινδύνους

Ελέγξτε πρώτα τις προβλέψεις. Ελέγχετε πάντα τις προβλέψεις, ώστε να είστε προετοιμασμένοι για τις αλλαγές του καιρού. Η θερμοκρασία μπορεί να πέσει και ο άνεμος να ενισχυθεί καθώς ανεβαίνετε ψηλότερα. Εάν βρίσκεστε σε περιοχή επιρρεπή σε καταιγίδες, ο πιθανός τραυματισμός από κεραυνό πρέπει οπωσδήποτε να είναι στα υπόψιν σας. Επειδή αυτές οι καταιγίδες συνήθως χτυπούν το απόγευμα, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο κάνοντας πεζοπορία νωρίτερα μέσα στην ημέρα.

Ενυδατωθείτε καλά. Κατά τη διάρκεια κάθε είδους άσκησης -ιδιαίτερα της πεζοπορίας, η οποία συχνά απαιτεί αρκετή προσπάθεια- φροντίστε να πίνετε επιπλέον νερό για να αντικαταστήσετε τα υγρά που χάνετε από την εφίδρωση. Σε μια ζεστή μέρα, μπορεί να μην καταλάβετε ότι ιδρώνετε αν φυσάει αέρας. Δώστε προσοχή σε τυχόν πινακίδες ή ειδοποιήσεις που συμβουλεύουν τους πεζοπόρους για το πόσο νερό είναι καλύτερο να μεταφέρουν.

Σκεφτείτε την υγρασία. Ωστόσο, η θερμοκρασία δεν είναι το μόνο στοιχείο που πρέπει να ληφθεί υπόψη. Στα Great Smoky Mountains, για παράδειγμα, η θερμοκρασία τον Ιούλιο μπορεί να είναι μόνο στους 26 βαθμούς. Αλλά τα επίπεδα υγρασίας συνήθως κυμαίνονται γύρω στο 75% ή και περισσότερο. Αυτό σημαίνει ότι ο ιδρώτας σας εξατμίζεται πιο αργά, οπότε ο φυσικός μηχανισμός ψύξης του σώματός σας δεν λειτουργεί τόσο αποτελεσματικά. Φροντίστε να ξεκουράζεστε και να ενυδατώνεστε αν αρχίσετε να αισθάνεστε υπερθέρμανση.

Τάσος Αρνιακός: Ξεκίνησε η επέλαση του καύσωνα – Που θα «χτυπήσει» με 43ρια και ποιοι θα “πνιγούν” από τη σκόνη

Η χώρα μας εισέρχεται από σήμερα σε συνθήκες καύσωνα, καθώς πολύ θερμές αέριες μάζες από τη βόρεια Αφρική και την κεντρική Μεσόγειο κινούνται ανατολικά, ανεβάζοντας τις θερμοκρασίες στην Ελλάδα από σήμερα μέχρι και την Παρασκευή.

Σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία, η οποία εξέδωσε χθες Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού, πολλές περιοχές της χώρας θα αντιμετωπίσουν θερμοκρασίες που θα φτάσουν τους 40 βαθμούς Κελσίου. Ειδικότερα, στην ανατολική Στερεά και την Πελοπόννησο, και κυρίως σε ηπειρωτικές περιοχές μακριά από τη θαλάσσια αύρα, την Τετάρτη και την Πέμπτη, οι θερμοκρασίες αναμένεται να φτάσουν τους 41°C με 42°C, ενώ τοπικά μπορεί να αγγίξουν και τους 43°C.

Τι λένε οι μετεωρολόγοι:

Τάσος Αρνιακός: Κορύφωση του καύσωνα την Πέμπτη

Για τον καύσωνα που ξεκινά μίλησε σήμερα το πρωί ο μετεωρολόγος του ΑΝΤ1, Τάσος Αρνιακός, ο οποίος ανέφερε ότι οι υψηλές θερμοκρασίες θα συνοδεύονται και από ένα ισχυρό κύμα σκόνης που θα κάνει την ατμόσφαιρα αποπνικτική.

«Από σήμερα θα έχουμε 40άρια και 41 βαθμούς. Θα είναι οι μέγιστες τιμές θερμοκρασίας. Δεν είναι όμως μόνο η ζέστη, αλλά και η σκόνη που θα κάνει την κατάσταση ακόμα πιο δύσκολη. Αύριο Τετάρτη (12/6) περιμένουμε 42άρια, ενώ την Πέμπτη (13/6) αναμένεται η κορύφωση αυτής της θερμής μεταφοράς από την Αφρική. Δεν αποκλείεται, μάλιστα, να δούμε ακόμη και 43 βαθμούς Κελσίου σε Θεσσαλία, Φθιώτιδα, Εύβοια, Αττική, Κορινθία, Αργολίδα, Λακωνία, καθώς και στην πεδιάδα της Μεσσαράς», ανέφερε ο Τάσος Αρνιακός στην πρόγνωσή του.

«Καλό Παράδεισο κορίτσι μου…»: Συγκλονίζει ο Γιάννης Τσιμιτσέλης, η φωτογραφία στο Instagram και το αντίο

Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης ανάρτησε μία φωτογραφία του 11χρονου κοριτσιού που έχασε τη ζωή του από τον 37χρονο θείο του στην Ηλεία, που είχε συλληφθεί το 2017 για βιασμό ανήλικης αλλά αφέθηκε ελεύθερος.

Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης έγραψε στην ανάρτησή του:

“Πού ξεκινάει και πού τελειώνει η δικαιοσύνη; Ποια τιμωρία μπορεί να ισοφαρίσει το κακό που έκανε. Θα μου πει κάποιος για πολιτική ορθότητα αν αναφέρω λιντσάρισμα και ηλεκτρική καρέκλα; Έστω να μην ξαναδεί το φως το ήλιου”. Ο ηθοποιός και σκηνοθέτης ως πατέρας ενός μικρού κοριτσιού της Εύας, αδυνατεί να διαχειριστεί την υπόθεση της 11χρονης Βασιλικής που μαρτύρησε στα χέρια του ξαδέρφου της μητέρας της.

Δείτε την φωτογραφία και όσα έγραψε:

ride

 

Ανασχηματισμός: «Άλλαξε κι ο Μανωλιός κι έβαλε τα ρούχα του αλλιώς» – Πώς βγήκε η φράση;

Ο ανασχηματισμός της κυβέρνησης, που μάλλον άφησε «μουδιασμένες» εντυπώσεις, θύμισε σε όλους ένα γνωστό ρητό.

Το χαμηλό ποσοστό της Νέας Δημοκρατίας στις Ευρωεκλογές, έγινε η αιτία του ανασχηματισμού της κυβέρνησης, ο οποίος ανακοινώθηκε σήμερα το πρωί. Προσθαφαιρέσεις γνώριμων προσώπων, ανακάτεμα της τράπουλας που ουδείς γνωρίζει αν θα έχει κάποια άμεση αλλαγή επί τα βελτίω στο έργο της κυβέρνησης. Τελικά, μήπως κάτι τέτοιο συμβαίνει με κάθε ανασχηματισμό; Το «Άλλαξε ο Μανωλιός και έβαλε τα ρούχα του αλλιώς» σε όλο του το μεγαλείο;

Με αφορμή τον ανασχηματισμό της κυβέρνησης Μητσοτάκη λοιπόν, ανατρέξαμε στην γέννηση μιας ιστορικής φράσης, που καμία σύνδεση δεν έχει με ενδυματολογικές προτιμήσεις. Πώς γεννήθηκε λοιπόν αυτή η πανέξυπνη, λαϊκή αλληγορία;

«Άλλαξε ο Μανωλιός και έβαλε τα ρούχα του αλλιώς», είναι η έκφραση που χρησιμοποιούμε για να δηλώσουμε ότι κάποιος δεν αλλάζει αλλά παραμένει ίδιος. Η φράση προέρχεται από έναν γραφικό τύπο που… ζούσε στην Αθήνα την περίοδο της βασιλείας του Όθωνα.

Το όνομά του ήταν Μανώλης Μπατίνος και παρουσίαζε τον εαυτό τους ως ρήτορα και φιλόσοφο.

338

Κυκλοφορούσε ρακένδυτος στους δρόμους της Αθήνας και συνήθως πήγαινε στις πλατείες και έβγαζε λόγους. Όλοι οι Αθηναίοι τον γνώριζαν και χαίρονταν όταν τον συναντούσαν στην πρωτεύουσα.

Μια μέρα που βρισκόταν σε μια πλατεία, περνούσε από μπροστά του ο Ιωάννης Κωλέττης, ο οποίος υπήρξε ο πρώτος Πρωθυπουργός της Ελλάδας.

Ο Μανώλης έτρεξε προς το μέρος του και τον ρώτησε αν θα του επέτρεπε να πάει στη βουλή και να βγάλει λόγο. Ο Κωλέττης του απάντησε πως θα μπορούσε να πάει στη Βουλή αν έβγαζε τα κουρέλια που φορούσε και ντυνόταν ευπρεπώς.

Την επόμενη ημέρα ο Μπατίνος παρουσιάστηκε στην πλατεία με τα ίδια κουρελιασμένα ρούχα. Η μόνη διαφορά ήταν ότι τα είχε φορέσει ανάποδα.

Δεν κατάφερε να μπει στη Βουλή. Παρέμεινε στη κεντρική πλατεία και έβγαλε τον εξής λόγο στους περαστικούς:

«Άλλαξε η Αθήνα όψη, σαν μαχαίρι δίχως κόψη,

 πήρε κάτι απ’ την Ευρώπη και ξεφούσκωσε σαν τόπι.

 Άλλαξαν χαζοί και κούφοι και μας κάναν κλωτσοσκούφι.

 Άλλαξε κι ο Μανωλιός κι έβαλε τα ρούχα του αλλιώς».

Από τότε η τελευταία φράση του λόγου του χρησιμοποιούταν όταν κάποιος προσπαθούσε να αλλάξει αλλά δεν τα κατάφερνε….

Με στοιχεία από Γαργαλιανοί Online.

Ηλεία: Στη φυλακή ο 37χρονος για τη δολοφονία της 11χρονης Βασιλικής

Προφυλακιστέος κρίθηκε ο 37χρονος καθ’ ομολογίαν δολοφόνος της 11χρονης Βασιλικής στην Ηλεία.

Η διαδικασία της απολογίας του ολοκληρώθηκε νωρίς το μεσημέρι της Παρασκευής (14/6) και με τη σύμφωνη γνώμη ανακριτή και εισαγγελέα Ηλείας οδηγείται στην φυλακή, όπως αναμενόταν, σύμφωνα με το ilialive.gr.

Ο δράστης, μετά την απολογία του, οδηγήθηκε και πάλι στα κρατητήρια της ΑΔ Ηλείας.

Πώς περιέγραψε τη δολοφονία όταν εκείνη αντιστάθηκε

Ανατριχίλα προκαλεί η περιγραφή του 37χρονου για το πώς έφτασε στη δολοφονία της 11χρονης Βασιλικής στην Ηλεία το βράδυ της Κυριακής, όταν εκείνος προσπάθησε να τη βιάσει και εκείνη του απάντησε «θα το πω στους γονείς μου».

Από τα λεγόμενα του 37χρονου, όπως τα παρουσίασε το protothema.gr, προκύπτει ότι είχε σχεδιάσει να την ξεμοναχιάσει στο αυτοκίνητό του προκειμένου εκεί να ξεδιπλώσει τις αρρωστημένες ορέξεις του. Αυτό που δεν είχε υπολογίσει, ήταν ότι η 11χρονη, θα αντιδρούσε.

Όπως είπε στους αστυνομικούς ο 37χρονος δράστης, το μοιραίο για την 11χρονη πρωί της Κυριακής «σταμάτησα στον φούρνο και είδα την ανιψιά μου. Δεν ξέρω πώς μου ήρθε και της είπα να πάμε για βόλτα. Μου απάντησε ναι. Κανονίσαμε να πάμε στις 8 το βράδυ».

Συνεχίζοντας την ομολογία του παραδέχθηκε ότι είχε σκοπό να βιάσει το κορίτσι, αφού είπε: «Όταν έφυγα από το σπίτι της, για να μη μας δουν, πήγα και την περίμενα. Ήρθε με τη θέλησή της. Πήγαμε σε ένα μίνι μάρκετ και πήραμε αναψυκτικά. Όταν φτάσαμε εκεί που πηγαίναμε, την έπιασα από το χέρι και της είπα να συνευρεθούμε. Μου είπε όχι και ότι θα το πει στους γονείς της».

Ο δολοφόνος, που δεν ήταν διατεθειμένος να δεχθεί το «όχι», και μάλιστα από ένα παιδάκι μόλις 11 χρονών, περιέγραψε στη συνέχεια τις στιγμές της δολοφονίας: «Θόλωσα, την πέταξα κάτω και άρχισα να την καρφώνω με το κατσαβίδι στο λαιμό και την πλάτη. Την άρπαξα από τα μαλλιά και την έσυρα στο χωράφι. Εκεί άκουσα ένα “αχ” και μετά τίποτα. Την πέταξα στα καλάμια και πήγα στο σπίτι της μάνας μου».

Η καταδίκη το 2017 για βιασμό

Το 2020 ο δολοφόνος της Βασιλικής, αν και είχε καταδικασθεί από το Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο Ζακύνθου, από σύνθεση με τρεις γυναίκες δικαστές, σε κάθειρξη εννέα ετών για τον βιασμό μιας 14χρονης, είχε αφεθεί ελεύθερος με το σκεπτικό ότι δεν ήταν ύποπτος τέλεσης νέου αδικήματος. Πλέον οι τρεις δικαστές είναι υπόλογες για την απόφασή τους να τον αφήσουν ελεύθερο, δίνοντας ανασταλτικό χαρακτήρα στην έφεσή του.

Ο 37χρονος καθ’ ομολογία δολοφόνος επέστρεψε στο σπίτι του. Οι περιοριστικοί όροι που είχαν επιβληθεί στον 37χρονο από το δικαστήριο της Ζακύνθου ήταν απαγόρευση εξόδου από τη χώρα, υποχρέωση εμφάνισης στο Αστυνομικό Τμήμα της περιοχής του (νομός Ηλείας) και απαγόρευση να πλησιάζει το θύμα, δηλαδή την 14χρονη. Σημειώνεται ότι ο δράστης και το θύμα του ζούσαν σε πολύ μικρή απόσταση και πρακτικά ο συγκεκριμένος όρος δεν είχε περιεχόμενο.

Πέραν τούτου το Εφετείο του είχε προσδιοριστεί για το 2022, όμως η δίκη δεν έγινε λόγω του ότι δεν είχε δικηγόρο, το δικαστήριο όρισε δικηγόρο και προσδιορίστηκε δικάσιμος για τον περασμένο Φεβρουάριο.

Παρόλα αυτά και πάλι η δίκη δεν έγινε γιατί συνέπεσε με τη δικηγορική αποχή και τελικά επρόκειτο να γίνει το 2025. Στο μεταξύ ο καταδικασμένος βιαστής ανήλικου κοριτσιού ζούσε κανονικά τη ζωή του και με την απόλυτη αίσθηση ατιμωρησίας, αφού η καταδίκη των εννέα ετών έμενε στα χαρτιά, αποπειράθηκε να επαναλάβει το βιασμό και όταν η Βασιλική του είπε ότι θα μιλούσε στους γονείς της έφτασε να τη σκοτώσει.

Σύμφωνα με όσα έχουν γίνει γνωστά για την απόφαση του δικαστηρίου της Ζακύνθου, στο σκεπτικό αναφέρεται ότι του δόθηκε αναστολή στην εκτέλεση της ποινής, καθώς έκριναν ότι δεν ήταν επικίνδυνος για την τέλεση νέου αδικήματος, παρότι όταν οδηγήθηκε με την κακουργηματική κατηγορία ενώπιόν τους, για την οποία τον έκριναν ένοχο, δεν είχε καθαρό ποινικό μητρώο.

24ώρες με τον Κασσελάκη: Τα ελληνικά του Τάιλερ, ο γάμος τέλη Αυγούστου, το γυμναστήριο και οι βόλτες με τη Φάρλι

Η κάμερα ακολουθεί και καταγράφει μια ολόκληρη μέρα με τον Στέφανο Κασσελάκη και τον Τάιλερ Μακμπέθ – Η καθημερινές συνήθειες, οι αστείες στιγμές, τα σχέδια για το καλοκαίρι και ο επικείμενος γάμος

Μπορεί ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ να έχει κατηγορηθεί για πιο lifestyle προσέγγιση της πολιτικής του, όμως δεν δείχνει διατεθειμένος να το αλλάξει, καθώς συνεχίζει να προβάλλει την προσωπική του ζωή, όπως και την οικονομική του άνεση.

Στο γυμναστήριο για βάρη και τις απαραίτητες ασκήσεις, για καφέ αμέσως μετά με τη Φάρλι, βόλτες στη γειτονιά τους, στο Νέο Κόσμο, κι αμέσως μετά η άφιξη στην Κουμουνδούρου. Οι συζητήσεις με συνεργάτες κι αργά το απόγευμα επιστροφή στο σπίτι για αποφόρτιση και φυσικά τον απολογισμό της ημέρας. Ολα αυτά κατέγραψε σε μια ολόκληρη μέρα με τον Στέφανο Κασσελάκη και τον σύζυγό του, Τάιλερ το περιοδικό “Grace”, που κυκλοφορεί με το “Βήμα”.

8bb52fe084dd4859bde5e4090a906aaa eab50a4b2c9347d4a0bf65f96580e356

be096b9b4ff840eeae98d8006324e836

Με casual ντύσιμο το πρωί στη γειτονιά τους, με παντελόνι και πουκάμισο στα γραφεία του ΣΥΡΙΖΑ και αθλητικά στο γυμναστήριο, ο Στέφανος Κασσελάκης μιλάει καθημερινά με πολίτες που τον πλησιάζουν και δηλώνει αισιόδοξος.

Και οι δύο έχουν προσαρμοστεί πλήρως στους ρυθμούς της Αθήνας. Παρά το βαρύ κατά διαστήματα πρόγραμμα του Στέφανου Κασσελάκη, βρίσκουν τον απαραίτητο χρόνο για χαλάρωση και για πράγματα που τους κάνουν να περνούν ωραία.

d7b4eeda50a84146bc6cbac78cbb63df

Για τους ανθρώπους της γειτονιάς, ο κύριος Κασσελάκης παρέμεινε ο Στέφανος που ήξεραν πριν γίνει γνωστός σε ολόκληρη τη χώρα. Απλός και χαμογελαστός. Προσιτός στον καθέναν.

Η Ελλάδα αρέσει στον Τάιλερ, αλλά τα ελληνικά τον δυσκολεύουν. Καμία σχέση όπως λέει με τη μητρική του γλώσσα. Ωστόσο, έχει μάθει να λέει “ναι, ναι”, “όχι, όχι” και “έλα Στέφανε, σταμάτα”…

Ο Στέφανος Κασσελάκης για όλους και για όλα

Οι δημοσιογράφοι ακολούθησαν το ζευγάρι λίγες μέρες πριν τις Ευρωεκλογές. Όταν ο Στέφανος Κασσελάκης έπαιρνε μηνύματα από όλη τη χώρα και επεξεργαζόταν τις τελευταίες προεκλογικές του κινήσεις.

6d027b3aea354168a6a06c5caaacab6a

Το αποτέλεσμα, σύμφωνα με το περιβάλλον του προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ, είχε θετικό πρόσημο. Το κόμμα διατήρησε τη δεύτερη θέση και μείωσε τη διαφορά από τη ΝΔ. Στο μέλλον, όπως λέει ο κύριος Κασσελάκης, θα υπάρξουν ακόμα καλύτερες επιδόσεις.

Παρά το γεγονός πως τα ποσοστά του ΣΥΡΙΖΑ μειώθηκαν για τέταρτη συνεχόμενη εκλογική αναμέτρηση και το κόμμα έλαβε 750.000 λιγότερες ψήφους σε σχέση με τις ευρωεκλογές του 2019, ο Στέφανος Κασσελάκης και οι στενοί συνεργάτες του, δηλώνουν πιο αισιόδοξοι για το μέλλον. Θεωρούν ότι το κόμμα πέρασε από ένα κρίσιμο σταυροδρόμι γεμάτο εντάσεις, πως ο κύκλος της εσωστρέφειας έκλεισε κι πως στο εξής θα παρατηρηθεί άνοδος και κέρδη σε όλα τα επίπεδα.

15accfc9ca954b3fba3bbae54dcb8c61 Ο Στέφανος Κασσελάκης μιλάει για όλους και για όλα κατά τη διάρκεια της συνέντευξης. Από την πολιτική και την προσωπική του ζωή, μέχρι τον αθλητισμό και τις μαθητικές παρελάσεις. Ακομπλεξάριστοι από την αρχή μέχρι το τέλος της συνέντευξης, ώρες αργότερα. Με άντρες της ασφάλειας του Στέφανου Κασσελάκη να παρακολουθούν διακριτικά τα πάντα και ορισμένους περαστικούς να σταματούν για να δουν σκηνές από το γύρισμα.

6a3056c910f04fdfa4e9a5f9fb1ef85d

Μετά τις Ευρωεκλογές οι δυο τους άφησαν τη γειτονιά του Νέου Κόσμου και ταξίδεψαν στις αγαπημένες τους Σπέτσες, με την παρουσία τους να κεντρίζει τα βλέμματα σε πλατείες και σε παραλιακά ταβερνάκια που επιλέγουν.

Στέφανος Κασσελάκης, Τάιλερ Μακμπέθ και Φάρλι πάντα μαζί. Πίσω αλλά και μπροστά στις κάμερες. Σε προεκλογικές περιόδους και όχι μόνο. Με τα όνειρα και τις φιλοδοξίες του προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ να μην έχουν ταβάνι.

edc8a4e4df9d4eca91e6ba5760fadd40

Το παρασκήνιο της συνέντευξης

Η Ειρήνη Ζουρνατζή ήταν η δημοσιογράφος που κατέγραψε το 24ωρο του αρχηγού του ΣΥΡΙΖΑ και μιλώντας στην εκπομπή του Mega “Live News” αναφορικά με αυτή την εμπειρία και τι ήταν αυτό που αποκόμισε η ίδια απάντησε:

“Ήταν ένα πλήρες 24ωρο με ένα πολιτικό αρχηγό που μας μυήσει σε ένα νέο μοτίβο πολιτικού αρχηγού στην χώρα. Πρόκειται για έναν άνθρωπο εξωστρεφή και πραγματικά είναι διάφανος, είναι αυτό που βλέπετε στο βίντεο”, είπε αρχικά.

Και πρόσθεσε η κα. Ζουρνατζή: “Καθ’ όλη τη διάρκεια ο Στέφανος Κασσελάκης ήθελε να μιλάει με τον κόσμο και όλοι ήθελαν να τον προσεγγίσουν και να φωτογραφηθούν μαζί του. Μάλιστα, ο κ. Κασσελάκης έλεγε διαρκώς στους συνεργάτες του και στη φρουρά του “αφήστε όλο τον κόσμο να φωτογραφηθεί μαζί μου””.

Δείτε το βίντεο:



Αuτές είναι οι 5 ελληνικές παραλίες που μπήκαν στις τοπ-10 με τα πιο γαλάζια νερά στον κόσμο – Κρuμμένα δıαμάντıα

Εάν είστε λάτρης είτε της κολύμβησης είτε απλώς των ειδυλλιακών τοπίων, δεν υπάρχει τίποτα τόσο όμορφο όσο μια παραλία περιτριγυρισμένη από εκτυφλωτικά μπλε νερά.

Τώρα, μπορείτε να μάθετε πού ακριβώς βρίσκονται τα πιο γαλάζια νερά στον κόσμο, χάρη σε μια νέα κατάταξη από την εταιρεία ενοικίασης βίλας CV Villas – και υποστηρίζεται από την επιστήμη.

Για να καταλήξουν στην κατάταξη, οι ερευνητές συνέταξαν μια μακρά λίστα με τις πιο δημοφιλείς και πιο όμορφες παραλίες στον κόσμο.

Στη συνέχεια, ακολούθησε η χρωματική ανάλυση, η οποία περιλάμβανε λήψη μη επεξεργασμένων εικόνων των παραλιών από τους χάρτες της Google, χρησιμοποιώντας ένα εργαλείο σταγονόμετρου χρώματος για τον προσδιορισμό της ακριβούς απόχρωσης του νερού και διασταύρωση αυτής της απόχρωσης με την επίσημη, πιο μπλε απόχρωση του μπλε (YInMn Blue).

Ποια είναι η παραλία με τα πιο γαλάζια νερά στον κόσμο

Η παραλία Pasqyra, ή αλλιώς Mirror Beach, στην Αλβανία, αποδεικνύεται ότι έχει τα πιο γαλάζια νερά στον κόσμο. Βρίσκεται κοντά στους Αγίους Σαράντα και στο Εξαμίλι.

shutterstock 1857098014 custom.jpg

Η παραλία Pasqyra, ή αλλιώς Mirror Beach, στην Αλβανία / Φωτογραφία: Shutterstock
Κυριαρχεί στη λίστα η Ελλάδα με 5 παραλίες

Ωστόσο, η Ελλάδα εξακολουθεί να κυριαρχεί στη λίστα, διεκδικώντας 5 από τις 10 πρώτες θέσεις. Με τόσα πανέμορφα νησιά και ακτές, δεν αποτελεί έκπληξη ότι η χώρα μας κατατάχθηκε τόσο ψηλά. Μάλιστα, οι πέντε αυτές παραλίες δεν είναι από τις πιο γνωστές της χώρας μας, αλλά αποτελούν «κρυμμένα διαμαντάκια».

shutterstock 2388985953 custom.jpg

Η Κασσιόπη στην Κέρκυρα / Φωτογραφία: Shutterstock

Στη δεύτερη θέση λοιπόν φιγουράρει η απέραντη αμμώδης παραλία της Μπούκας στη Μεσσήνη και στην τρίτη η Κασσιόπη στην Κέρκυρα.

file

H παραλία της Μπούκας στη Μεσσήνη

Λίγο πιο κάτω, την Μπούκας θέση καταλαμβάνει η παραλία Μπούκας στην Μπούκας. Βρίσκεται στον δεύτερο κόλπο του Ίστρου στον Άγιο Νικόλαο και είναι γνωστή ως «Χρυσή Άμμος».

shutterstock 2343124439 custom.jpg

Η παραλία Βούλισμα στην Κρήτη / Φωτογραφία: Shutterstock

Στην θέση βλέπουμε την παραλία Φωκί (ή Φώκι) στην Κεφαλονιά, λίγα λεπτά μακριά από το κοσμοπολίτικο Φισκάρδο. Πρόκειται για μια μικρή αλλά πολύ γοητευτική παραλία, εύκολα προσβάσιμη, με εκπληκτικά κρυστάλλινα νερά και βότσαλο.

shutterstock 1975194074 custom.jpg

Η παραλία Φωκί στην Κεφαλονιά / Φωτογραφία: Shutterstock

Τέλος, στην θέση σκαρφάλωσε ο Ομπρός Γιαλός ή (Ομπροσγιαλός), επίσης στην Κρήτη, στον Νομό Χανίων. Είναι ένας βραχώδης κόλπος με ήρεμα, καταγάλανα, βαθιά νερά.

shutterstock 2058910766 custom.jpg

Ο Ομπρός Γιαλός στην Κρήτη / Φωτογραφία: Shutterstock

Στην πραγματικότητα, η Ευρώπη τα πήγε συνολικά καλά. Οι παραλίες της ηπείρου διεκδίκησαν και τις δέκα πρώτες θέσεις.

Αυτές είναι οι 10 παραλίες της Ευρώπης με τα πιο γαλάζια νερά στον κόσμο:

Pasqyra (Mirror Beach), Αλβανία
Μπούκα (Long Beach), Ελλάδα
Κασσιόπη, Ελλάδα
Plage de la Vernette, Γαλλία
Καπούτα, Τουρκία
Βούλισμα, Ελλάδα
Φωκί, Ελλάδα
Praia do Carvalho, Πορτογαλία
Ομπρός Γιαλός, Ελλάδα
Los Lances Beach, Ισπανία

Αν τελευταία έχετε πόνους σε αρθρώσεις, σταματήστε να τρώτε τα 4 πράγματα

0

Μπορεί να σκέφτεστε την αρθρίτιδα ως μια μεμονωμένη ασθένεια, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν πάνω από 100 τύποι αρθρίτιδας που μπορεί να έχει κάποιος.

Εντούτοις, υπάρχουν τρόποι για να απαλύνετε τον πόνο και να διαχειριστείτε τις εξάρσεις του πρηξίματος στις αρθρώσεις και ένας από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να το κάνετε αυτό είναι μέσω της διατροφής σας.

Σχετικά με την επίδραση που έχει η διατροφή στα συμπτώματα της αρθρίτιδας, η διαιτολόγος Trista Best, από το Balance One Supplements, επισημαίνει τα ακόλουθα σχετικά με τις χειρότερες τροφές που μπορεί να καταναλώνετε και οι οποίες επιδεινώνουν τον πόνο στις αρθρώσεις σας.

Πρόσθετα σάκχαρα

“Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες και τα πρόσθετα σάκχαρα θα πρέπει να αποφεύγονται ή να μειώνονται στη διατροφή ενός ασθενούς με αρθρίτιδα, επειδή είναι εξαιρετικά φλεγμονώδεις και μπορούν να προκαλέσουν έξαρση αρθρίτιδας, ή να επιδεινώσουν τον πόνο μιας τρέχουσας έξαρσης”.

Σε μια έρευνα επί ασθενών με ρευματοειδή αρθρίτιδα, τα επιδόρπια και τα ζαχαρούχα ποτά ήταν μεταξύ των κορυφαίων τροφών, που διαπιστώθηκε ότι επιδείνωναν τα συμπτώματα στις αρθρώσεις των συμμετεχόντων.

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε το επιδόρπιο για πάντα, αλλά είναι καλή ιδέα να παρακολουθείτε πόση πρόσθετη ζάχαρη καταναλώνετε και ίσως να επιλέξετε φυσικά σάκχαρα, όπως φρούτα, όταν μπορείτε.

Γλουτένη

Για τον μέσο άνθρωπο που δεν πάσχει από αρθρίτιδα, τα τρόφιμα καλής ποιότητας που περιέχουν γλουτένη μπορεί να είναι απολύτως καλά και ασφαλή για κατανάλωση. Δυστυχώς, για όσους υποφέρουν από συνεχή πόνο στις αρθρώσεις, η γλουτένη μπορεί να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει στις εξάρσεις τους.

Έχει βρεθεί ότι τα προϊόντα που περιέχουν γλουτένη και σιτάρι οδηγούν σε πιθανή φλεγμονή με την πάροδο του χρόνου και η φλεγμονή σχετίζεται άμεσα με τον πόνο και το πρήξιμο στις αρθρώσεις. Σε μια σχετική έκθεση που δημοσιεύτηκε στο Open Rheumatology Journal, συμπεραίνεται ότι μια φυτική διατροφή, χωρίς γλουτένη είχε θετικό αντίκτυπο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας και του πόνου των αρθρώσεων.

Ωστόσο, σίγουρα δεν χρειάζεται να κόψετε εντελώς τη γλουτένη. Τα προϊόντα που περιέχουν γλουτένη μπορεί να έχουν επίπεδα φυτικών ινών που είναι χρήσιμα σε άτομα που δεν ζουν με αρθρίτιδα, ή άλλη αυτοάνοση νόσο.

Επεξεργασμένες τροφές

Τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να είναι νόστιμα και οικονομικά, αλλά αυτό το είδος φαγητού συνδέεται με διάφορες αρνητικές παρενέργειες, όπως το ότι επιδεινώνει τον πόνο στις αρθρώσεις και τη φλεγμονή.

Σύμφωνα με έρευνα στο Autoimmunity Reviews, τα επεξεργασμένα τρόφιμα είναι γνωστό ότι επιδεινώνουν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας συμβάλλοντας σε παράγοντες, όπως η μεγάλη αύξηση βάρους και η αυξημένη φλεγμονή. Όπως και με όλα τα προηγούμενα σε αυτήν τη λίστα, δεν προτείνουμε να μην καταναλώνετε ποτέ ξανά επεξεργασμένα τρόφιμα, αλλά αντίθετα προτείνουμε να περιορίσετε την κατανάλωσή τους, για να ανακουφίσετε το πρήξιμο των αρθρώσεων σας.

Κόκκινο κρέας

Η συστηματική αλλαγή του κόκκινου και του επεξεργασμένου κρέατος με πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης μπορεί να βοηθήσει στην μείωση του οιδήματος και των επώδυνων συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Σύμφωνα με έρευνα στο American Journal of Clinical Nutrition, η υψηλότερη κατανάλωση κόκκινου κρέατος συνδέθηκε με περισσότερη φλεγμονή. Άλλη έρευνα στο Frontiers in Nutrition κατέληξε επίσης στο συμπέρασμα, ότι η μείωση του κόκκινου κρέατος και η αύξηση τροφών φυτικής προέλευσης μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας.

Δεν χρειάζεται να πείτε… μόνιμο αντίο σε καμία από αυτές τις τροφές, αλλά η σημαντική μείωση της ποσότητας που καταναλώνετε θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον πόνο στις αρθρώσεις και πιθανώς θα σας φέρει κάποια ανακούφιση.

Πηγή: iatropedia.gr