Η Λήδα Μανθοπούλου, κόρη του ηθοποιού Αίαντα Μανθόπουλου, έλαμψε στους Παραολυμπιακούς Αγώνες 2024, με την παρουσία της στα 100 μέτρα Τ38 να ολοκληρώνεται μ’ ένα μετάλλιο.
Πιο συγκεκριμένα, στον τελικό τερμάτισε δεύτερη με χρόνο 12.49, κάνοντας ατομικό ρεκόρ για δεύτερη φορά στο Παρίσι, καταρρίπτοντας το 12.53 που της είχε χαρίσει την πρώτη θέση στον ημιτελικό.
Η νεαρή αθλήτρια βρέθηκε πίσω από την Κολομβιανή Κάρεν Τατιάνα Παλομεκέ Μορένο, που έκανε παγκόσμιο ρεκόρ με 12.26 και μπροστά από την έτερη αθλήτρια της Κολομβίας, Ντάριαν Χιμένεθ Σάντσεθ, που τερμάτισε σε 12.53.
Παραολυμπιακοί Αγώνες: Όταν η Λήδα Μανθοπούλου διαπίστωσε πως πάσχει από σκλήρυνση κατά πλάκας
Πριν από περίπου 1,5 χρόνο, η 19χρονη Λήδα διαπίστωσε πως πάσχει από σκλήρυνση κατά πλάκας, τονίζοντας στην ΕΡΤ ότι τον πρώτο καιρό αντιμετώπισε αρκετές δυσκολίες και χρειάστηκε περίπου έξι μήνες για να συνειδητοποιήσει τι γίνεται στο σώμα της.
«Υπήρχαν πολλοί πόνοι, άλλαξε πολύ η καθημερινότητά μου. Δίστασα στην αρχή αλλά μετά μπήκα ξανά στο γήπεδο. Είναι κάτι, που μου αρέσει, το αγαπώ και θα το συνεχίσω», δήλωσε χαρακτηριστικά η νεαρή αθλήτρια, η οποία κατάφερε να κατακτήσει μετάλλιο στην παρθενική της παρουσία σε Παραολυμπιακούς Αγώνες, δείχνοντας ότι το μέλλον της ανήκει.
Όταν έφυγες δε πίστευα ότι ήταν αλήθεια ή μαλλον δεν ήθελα να το πιστέψω αλλά ποτέ δεν έφυγες από δίπλα μου 18 χρόνια. Όσα περάσαμε κλαματα,χαρές,νοσοκομεία,τσακώμοι, γέλια, νίκες στον στίβο, άπειρες παραστάσεις στο θέατρο μου σε έβλεπα με τον αδερφό μου πίσω στα καμαρίνια και μαθαίναμε τα λόγια πιο γρήγορα από σένα. Το θέατρο που έδινε και δίνει σε εσένα στον αδερφό μου στην μητέρα μου και σε εσένα πάντα ζωή είναι κατι που μας ενώνει και τους τέσσερις μας μαζί. Όταν έφυγες πήγα και εκανα τις μάσκες του θεάτρου τατουάζ για εμάς, για εσένα… για να σε έχω πάντα δίπλα μου, για να θυμίζω στον εαυτό μου ότι μπορώ και να γελάω και να κλαιω για να μου απαλύνει τον πόνο που ζω όλους τους μήνες, παλεύοντας ταυτόχρονα με την σκλήρυνση κατά πλάκας… Η μονάκριβη σου κόρη όπως με φώναζες σε αγαπάει στο άπειρο και πίσω…
Ο γάμος ήταν το αποκορύφωμα εορταστικών εκδηλώσεων που κράτησαν τρεις ημέρες προς τιμήν της τέταρτης στη σειρά διαδοχής του θρόνου και του 49χρονου συντρόφου της
Με τα δεσμά του γάμου ενώθηκαν το Σάββατο (31/8) η πριγκίπισσα Μάρθα Λουίζα της Νορβηγίας με τον Αμερικανό bisexual πνευματικό γκουρού Ντούρεκ Βέρετ, με τον οποίο διατηρούσαν από πολλά χρόνια σχέση που τακτικά απασχολούσε την επικαιρότητα.
Το ζευγάρι συνόδευσαν στη γραφική πόλη Γκειράνγκερ βασιλείς από τη Σουηδία και τη Νορβηγία, καθώς και φίλοι, influencers των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και νορβηγικές διασημότητες.
Ο γάμος ήταν το αποκορύφωμα εορταστικών εκδηλώσεων που κράτησαν τρεις ημέρες προς τιμήν της 52χρονης Μάρθας Λουίζας, τέταρτης στη σειρά διαδοχής του θρόνου, και του 49χρονου Βέρετ, 49 ετών, που αυτοαποκαλείται «σαμάνος».
Norway's Princess Martha Louise married her long-term partner, American self-styled spiritual guru Durek Verrett, in a ceremony attended by the Norwegian king and other royalty https://t.co/w7NW9cK8fkpic.twitter.com/nATNvq36eP
Το ζευγάρι ανακοίνωσε για πρώτη φορά τη σχέση του το 2019.
Η γαμήλια τελετή που έγινε σε σκηνή που ήταν ανοιχτή μόνο στα μέσα ενημέρωσης που ήταν χορηγοί της εκδήλωσης. Δεν μεταδόθηκε από την τηλεόραση, σε αντίθεση με τον πρώτο γάμο της πριγκίπισσας το 2002 που έγινε στον μεγαλύτερο καθεδρικό ναό της χώρας.
Η Μάρθα Λουίζα, κόρη του βασιλιά Χάραλντ και της βασίλισσας Σόνια, παραιτήθηκε από τα επίσημα βασιλικά καθήκοντα το 2022 για να μπορέσει να ασχοληθεί πιο ελεύθερα με τα δικά της επιχειρηματικά εγχειρήματα. Όπως δήλωσε, η ίδια και ο Βέρετ θα απέχουν από τη χρήση του τίτλου της ως πριγκίπισσας σε εμπορικό πλαίσιο.
Το ζευγάρι έχει επικριθεί από το Παλάτι και μέλη του Κοινοβουλίου για τη σύνδεση των εμπορικών δραστηριοτήτων με τη βασιλική ιδιότητα της Μάρθας Λουίζας.
Ο πρώτος γάμος της πριγκίπισσας με τον Νορβηγό συγγραφέα Άρι Μπεν, με τον οποίο απέκτησε τρία παιδιά, έληξε με διαζύγιο το 2017.
Η Μάρθα Λουίζα, όπως υπενθυμίζει το Reuters, προκάλεσε αντιδράσεις το 2007 όταν ανακοίνωσε ότι είναι μάντισσα και ότι είχε ιδρύσει μια σχολή για να βοηθά τους ανθρώπους διδάσκοντάς τους πώς να μιλούν με τους αγγέλους.
O Βερέτ γίνεται με τον γάμο μέλος της διευρυμένης βασιλικής οικογένειας της χώρας, όπως ορίζεται από το Παλάτι, αλλά όχι του βασικού βασιλικού οίκου της Νορβηγίας, ο οποίος περιλαμβάνει μόνο τον μονάρχη και τους δύο επόμενους στη σειρά διαδοχής του θρόνου καθώς και τους συζύγους τους. Ως εκ τούτου, δεν θα γίνει πρίγκιπας.
Ο Αμερικανός σαμάνος είναι στενός φίλος της Γκουίνεθ Πάλτροου και χρεώνει 2.000 δολάρια για μια συνεδρία
Το 2019 η πριγκίπισσα γνώρισε στο Λος Άντζελες τον σαμάνο Ντουρέκ Βέρετ, στενό φίλο πολλών Αμερικανών celebrities μεταξύ των οποίων και η ηθοποιός Γκουίνεθ Πάλτροου. Τον Νοέμβριο του 2022 η πριγκίπισσα ανακοίνωσε πως δεν θα εκπροσωπεί επίσημα πλέον το Στέμμα της Νορβηγίας «εξαιτίας των πολλών ερωτημάτων για την σχέση της και τον ρόλο του αρραβωνιαστικού της». Τον Ιούνιο του ίδιου έτους το ζευγάρι ανακοίνωσε τον επίσημο αρραβώνα του.
Σύμφωνα με την προσωπική του ιστοσελίδα, ο Ντουρέκ Βέρετ είναι σαμάνος (πνευματικός οδηγός – θεραπευτής ψυχών) και θεραπευτής. Στην ίδια ιστοσελίδα αναφέρει πως χρεώνει 2.000 δολάρια για μια ιδιωτική συνεδρία. Μετά την γνωριμία του με την πριγκίπισσα ο 49χρονος έχει κάνει μια σειρά αμφιλεγόμενων δηλώσεων. Μιλώντας σε talk show στην σκανδιναβική τηλεόραση ο Βέρετ ανέφερε πως είχε γνωρίσει την Μάρθα Λουίζα σε προηγούμενη ζωή. Στην ίδια εκπομπή ο Βέρετ έχοντας δίπλα του την κόρη του βασιλιά Χάραλντ μίλησε για την σεξουαλική του ζωή με τον προηγούμενο φίλο του καθώς είναι bisexual.
Λίγες μέρες αργότερα σε συνέντευξή του στο People Magazine δήλωσε ότι έχει αναμνήσεις από την προηγούμενη ζωή του, όταν ήταν Φαραώ στην Αίγυπτο ενώ η πριγκίπισσα Μάρθα Λουίζα ήταν η βασίλισσα του. Το 2021 η Νορβηγίδα δημοσιογράφος Ιντζεμπόργκ Σένεσετ δήλωσε στους Times του Λονδίνου ότι ο Αμερικανός σαμάνος της είπε «πως απομακρύνει τα κακά πνεύματα από τα παιδιά». «Το 2021 μου άφησε μια σειρά φωνητικά μηνύματα και προσπάθησε να με πείσει για την ύπαρξη των Illuminati. Μιλούσε για την απομάκρυνση των κακών πνευμάτων από τα παιδιά. Είναι σημαντικό οι άνθρωποι να γνωρίζουν πόσο παράξενος και ασυνήθιστος είναι στην πραγματικότητα», δήλωσε η δημοσιογράφος της νορβηγικής εφημερίδας Aftenposten.
Η «σχολή των αγγέλων» της πριγκίπισσας και τα χρυσά μενταγιόν για τον κορωνοιό του σαμάνου αρραβωνιαστικού της
Κατά την διάρκεια της πανδημίας ο μελλοντικός γαμπρός του βασιλιά Χάραλντ δήλωνε πως είναι εναντίον κάθε συμβατικής θεραπείας και πουλούσε μέσω της ιστοσελίδας του χρυσά μενταγιόν για θεραπεία από την νόσο Covid-19, με τιμή 222 δολάρια. Τα συγκεκριμένα μενταγιόν είναι ακόμα προς πώληση στην ιστοσελίδα του Ντουρέκ Βέρετ. Όμως, και η πριγκίπισσα Μάρθα Λουίζα έχει περίπου τα ίδια «πνευματικά» ενδιαφέροντα με τον σαμάνο σύντροφό της. Το 2007 η πριγκίπισσα είχε ιδρύσει στο Όσλο την σχολή «Astarte Education», που αργότερα μετονόμασε σε «angel school». Σύμφωνα με δηλώσεις της ίδιας εκείνη την περίοδο, «η σχολή είχε στόχο να διδάξει τους ανθρώπους πώς να επικοινωνούν με τους αγγέλους».
Μετά από 11 χρόνια λειτουργίας της σχολής τον Σεπτέμβριο του 2018 η πριγκίπισσα και η συνέταιρος της Ελίζαμπεθ Νόρντενγκ ανακοίνωσαν το κλείσιμο της σχολής τους. Σύμφωνα με δημοσιεύματα της εποχής στον νορβηγικό Τύπο, η σχολή είχε οικονομικά προβλήματα και χρέη ενώ η Μάρθα Λουίζα αναγκάστηκε να πουλήσει την εξοχική κατοικία που είχε κληρονομήσει από τον παππού της, βασιλιά Όλαφ Ε’, για να τα αντιμετωπίσει.
Ο λόγος που τα μέλη της βασιλικής οικογένειας δεν θα φωτογραφηθούν με τους νεόνυμφους
Από την στιγμή που ο 49χρονος σαμάνος εμφανίστηκε στη ζωή της βασιλικής οικογένειας της Νορβηγίας, η δημοτικότητα της έχει πέσει, σύμφωνα με τις τελευταίες δημοσκοπήσεις.Ο 87χρονος βασιλιάς Χάραλντ και η συνομήλικη του βασίλισσα Σόνια αποφεύγουν να μιλούν δημόσια για το νέο μέλος της οικογένειας και όταν αυτό είναι αναπόφευκτο κάνουν λόγο για «σύγκρουση πολιτισμών», που δημιουργήθηκε από την άφιξη του Βέρετ στα νορβηγικά ανάκτορα.
Αν και η λίστα των προσκεκλημένων του πριγκιπικού γάμου δεν έχει δοθεί στη δημοσιότητα, η στενή φίλη του γαμπρού Γκουίνεθ Πάλτροου θεωρείται σίγουρο πως θα δώσει το παρών ενώ αναμένεται να παραβρεθούν μέλη των περισσότερων βασιλικών οικογενειών της Ευρώπης. Μετά από συμφωνία με τους μελλόνυμφους, τον γάμο θα καλύψει το περιοδικό Hello! και το Netflix. Ο Guri Varpe, εκπρόσωπος επικοινωνίας του Βασιλικού Οίκου της Νορβηγίας, δήλωσε πως τα μέλη της βασιλικής οικογένειας δεν θα φωτογραφηθούν, ούτε θα δεχτούν να μαγνητοσκοπηθούν από αυτά τα δύο μέσα ενημέρωσης, αφού
δεν θα έχουν όλα τα μέσα πρόσβαση στη γαμήλια τελετή.
Σύμφωνα με το περιοδικό HELLO!, που έχει την αποκλειστική κάλυψη της γαμήλιας τελετής, οι καλεσμένοι θα είναι 350 και πριν τον γάμο θα πραγματοποιηθούν δύο δεξιώσεις, στις 29 και 30 Αυγούστου, ώστε οι υψηλοί προσκεκλημένοι να γνωριστούν καλύτερα μεταξύ τους.
Δεν θα είναι καλεσμένος στο γάμο ο 27χρονος γιος της πριγκίπισσας Μέτε Μάριτ
Τη γαμήλια τελετή θα τελέσει η ιερέας Margit Lovise Holte, στενή φίλη της πριγκίπισσας. Ο Αμερικανός ιερέας Μάικλ Μπέκγουιθ, στενός φίλος της διάσημης Αμερικανίδας τηλεπαρουσιάστριας Όπρα Γουίνφρεϊ, θα συμμετάσχει στην τελετή με έναν χαιρετισμό. Η λίστα των καλεσμένων δεν περιλαμβάνει το «κακό παιδί» της βασιλικής οικογένειας της Νορβηγίας, τον 27χρονο Μάριους Μπόργκ Χέιμπι, ο οποίος στις 4 Αυγούστου συνελήφθη στο Όσλο, μετά από καταγγελία της συντρόφου του για σωματική και λεκτική επίθεση.
Ο Χέιμπι γεννήθηκε το 1997 από μια σύντομη σχέση της πριγκίπισσας Μέτε Μάριτ, η οποία παντρεύτηκε τον διάδοχο του θρόνου, πρίγκιπα Χάακον, τέσσερα χρόνια αργότερα. Ο Μάριους Μπόργκ Χέιμπι δεν έχει κανένα βασιλικό τίτλο και δεν του έχει ανατεθεί κανένας δημόσιος, επίσημος ρόλος.
Μετά τον γάμο του με την 52χρονη πριγκίπισσα Μάρθα Λουίζα, ο 49χρονος Αμερικανός σαμάνος δεν θα φέρει τον τίτλο του πρίγκιπα, ούτε θα ασκεί επίσημα καθήκοντα ως μέλος της βασιλικής οικογένειας. Ο Ντουρέκ Βέρετ είναι ο πρώτος μαύρος άντρας που γίνεται μέλος βασιλικής οικογένειας της Ευρώπης.
Η πριγκίπισσα Μάρθα Λουίζα είναι τέταρτη στην διαδοχή του θρόνου της Νορβηγίας, μετά τον μικρότερο αδελφό της, τον 51χρονο διάδοχο του θρόνου, πρίγκιπα Χάακον, την 20χρονη κόρη του, πριγκίπισσα Ίνγκριντ Αλεξάνδρα και τον 18χρονο γιο του, πρίγκιπα Σβέρε Μάγκνους.
Ο αγαπημένος ηθοποιός Δάνης Κατρανίδης έφυγε από τη ζωή στα 75 του χρόνια.
Πέθανε ο αγαπημένος ηθοποιός Δάνης Κατρανίδης στα 75 του χρόνια.
Ο Δάνης Κατρανίδης είχε αποσυρθεί τα τελευταία χρόνια από τον χώρο της υποκριτικής καθώς αντιμετώπιζε προβλήματα με την υγεία του.
Έφυγε από τη ζωή ο ηθοποιός Δάνης Κατρανίδης σε ηλικία 75 ετών. Ο Δάνης Κατρανίδης είχε αποσυρθεί τα τελευταία χρόνια από τον χώρο της υποκριτικής καθώς αντιμετώπιζε προβλήματα υγείας.
Ο Σπύρος Μπιμπίλας έκανε γνωστή τη δυσάρεστη είδηση πριν από λίγα λεπτά μέσα από το προσωπικό του προφίλ στο facebook.
«Μέσα στην αλλαγή του μήνα έφυγε ο αγαπημένος μας πολυτάλαντος συνάδελφος, φίλος, γελαστό παιδί του θεάτρου, άνθρωπος πνευματικός που με κάθε του κίνηση παρήγαγε πολιτισμό! Αγαπημένε μας Δανή Κατρανίδη το θλιβερό αυτό νέο συγκλονίζει όλη την καλλιτεχνική μας οικογένεια… Το κενό είναι μεγάλο…» έγραψε χαρακτηριστικά ο ηθοποιός και βουλευτής.
Ποιος ήταν ο Δάνης Κατρανίδης
Ο Δάνης Κατρανίδης γεννήθηκε στις 4 Αυγούστου 1949 στο Αιγάλεω. Απόφοιτος (1971) της Ανωτέρας Δραματικής Σχολής Αθηνών Γιώργος Θεοδοσιάδης.
Κατά το διάστημα 1971-1978, ο αγαπημένος ηθοποιός υπήρξε ηθοποιός του Εθνικού Θεάτρου. Τη θεατρική σεζόν 1978-1979 έγραψε ιστορία στον ρόλο του κομπέρ στη θρυλική παράσταση Cabaret που ανέβασε η Αλίκη Βουγιουκλάκη.
Έπαιξε σε όλα τα είδη θεάτρου, από τραγωδία και κωμωδία μέχρι μιούζικαλ και επιθεώρηση, ενώ άκρως αξιόλογη είναι η συμμετοχή του στο θέατρο του ραδιοφώνου.
Δίδαξε στην Ανωτέρα Δραματική Σχολή «Ίασμος» και στο Θεατρικό Εργαστήρι «Βασίλης Διαμαντόπουλος». Λάτρης της θάλασσας και δεινός ιστιοπλόος, έχει στο ενεργητικό του δεκάδες συμμετοχές και κατακτήσεις σε αγώνες ανοικτής θαλάσσης.
Είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν αναζητώντας τρόπους για να εξασφαλίσουν μια μακρά και υγιή ζωή.
Σχεδόν το 70% των ανθρώπων θέλουν να ζήσουν μέχρι 79 έως 100 ετών, σύμφωνα με το Pew Research Center. Με άλλα λόγια, η μακροζωία είναι το ζητούμενο. Και αυτό είναι λογικό καθώς συνεπάγεται περισσότερο χρόνο με αγαπημένα σας πρόσωπα και περισσότερες εμπειρίες στη ζωή.
Αν ενδιαφέρεστε για τη μακροζωία, η λήψη βιταμίνης D και η κηπουρική είναι μερικές πρακτικές που μπορούν να βοηθήσουν, αλλά δεν είναι οι μόνες. Ο Dr. Imam, γιατρός αλλεργιών και άσθματος, μοιράστηκε πρόσφατα μια συγκεκριμένη καθημερινή συνήθεια που μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας.
Η Νο1 καθημερινή συνήθεια που προσθέτει χρόνια στη ζωή σας
Η απροσδόκητη συνήθεια που μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας είναι η χρήση οδοντικού νήματος. «Η χρήση οδοντικού νήματος και η σωστή στοματική υγιεινή επηρεάζουν τη συνολική μας υγεία», λέει η Dr. Fatima Khan, DMD, οδοντίατρος και συνιδρύτρια της Riven Oral Care.
Σύμφωνα με την ειδικό, όταν πρόκειται για την στοματική σας υγεία, η χρήση οδοντικού νήματος μειώνει τον κίνδυνο:
τερηδόνας,
φλεγμονής των ούλων,
πόνου και ερυθρότητας.
Επίσης, η χρήση οδοντικού νήματος προλαμβάνει την ουλίτιδα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε περιοδοντική νόσο.Και αυτές οι στοματικές παθήσεις αλληλεπιδρούν με άλλα μέρη του σώματός σας και την υγεία σας, επηρεάζοντας τη μακροζωία και την ποιότητα ζωής σας. «Η χρήση οδοντικού νήματος διασπά τις αποικίες βακτηρίων από τα δόντια και τα ούλα», εξηγεί η Dr. Khan. «Δεν μπορούμε να απομονώσουμε τη στοματική κοιλότητα επειδή συνεργάζεται με άλλα όργανα του σώματος».
Πώς η παράλειψη της χρήσης οδοντικού νήματος μπορεί να επηρεάσει την μακροζωία
Πιθανές αρνητικές συνέπειες για την υγεία σας, όταν δεν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα για να καθαρίσετε τις περιοχές ανάμεσα στα δόντια σας, είναι οι εξής:
Φλεγμονή
Άνοια και Αλτσχάιμερ
Γαστρεντερικά προβλήματα
Περιοδοντική νόσος
Καρδιαγγειακά προβλήματα
Φλεγμονή
Η φλεγμονή παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό το ζήτημα. «Το οδοντικό νήμα περιορίζει τη φλεγμονή αφαιρώντας τα επιβλαβή βακτήρια που μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος», εξηγεί ο Dr. Neil Paulvin, DO, ειδικός σε θέματα μακροζωίας.
Η φλεγμονή αποτελεί βασικό παράγοντα σε σοβαρές ασθένειες, όπως:
οι καρδιαγγειακές παθήσεις,
ο διαβήτης,
ο καρκίνος,
οι μολυσματικές ασθένειες και άλλα.
Άνοια και Αλτσχάιμερ
Δυστυχώς, όσον αφορά την υγεία του εγκεφάλου, η άνοια και η Αλτσχάιμερ αποτελούν κινδύνους. «Το [οδοντικό νήμα] περιορίζει τον κίνδυνο άνοιας επειδή η πλάκα και τα επιβλαβή βακτήρια θεωρείται ότι οδηγούν σε φλεγμονή και βλάβη στα μιτοχόνδρια και τα μικρογλοία του εγκεφάλου, κάτι το οποίο αυξάνει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ», συνεχίζει ο Dr. Paulvin.
Η Dr. Khan προσθέτει ότι το P. gingivalis είναι ένα από τα περιοδοντικά παθογόνα που συνδέονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ. Μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στα ούλα σας, που όπως εξηγεί ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα να απελευθερώσει φλεγμονώδη μόρια και βακτήρια που φτάνουν στον εγκέφαλο μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. «Αυτό προκαλεί αλλαγές στα κύτταρα του εγκεφάλου που προορίζονται για την προστασία του εγκεφάλου σας από την αμυλοειδή πλάκα και αυξάνει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ», λέει.
Δυστυχώς, τα στοιχεία δείχνουν ότι η άνοια αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στις ΗΠΑ, μειώνοντας το μέσο προσδόκιμο ζωής ενός ατόμου κατά 9 χρόνια. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι η απώλεια της εγκεφαλικής λειτουργίας μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, υποσιτισμό ή λοιμώξεις, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε θάνατο.
Γαστρεντερικά προβλήματα
Ένα από τα μέρη του σώματος που επηρεάζονται είναι το έντερό σας. Ορισμένα βακτήρια από το στόμα σας δεν μπορούν να εξοντωθούν από τα οξέα του στομάχου σας. Όταν φτάσουν στο παχύ έντερο, μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονώδη νόσο του εντέρου (ΙΒD). Μια μελέτη στο BMC Gastroenterology σημειώνει ότι το προσδόκιμο ζωής των ατόμων με ΙΒD έχει αυξηθεί, αλλά εξακολουθεί να είναι μικρότερο από εκείνο των ατόμων χωρίς ΙΒD.
Περιοδοντική νόσος
Η περιοδοντική νόσος, γνωστή και ως νόσος των ούλων, είναι μια άλλη δυσάρεστη πιθανότητα που προκύπτει όταν δεν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα. Ο Dr. Khan εξηγεί ότι πρόκειται για μια φλεγμονώδη λοίμωξη που επηρεάζει τα ούλα και τα οστά που στηρίζουν και περιβάλλουν τα δόντια σας.
«Τα βακτήρια που συνδέονται με την περιοδοντική νόσο μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος και να εξαπλωθούν σε άλλα μέρη του σώματος, οδηγώντας σε διάφορα προβλήματα υγείας», λέει ο Dr. Khan.
Καρδιαγγειακά προβλήματα
Άτομα με περιοδοντική νόσο έχουν δύο έως τρεις φορές πιο πιθανό να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή ή άλλο σοβαρό καρδιαγγειακό πρόβλημα.
Αλλά πώς μπορεί το οδοντικό νήμα – κάτι που φαίνεται τόσο άσχετο – να βοηθήσει στη μείωση αυτού του κινδύνου; «Το νήμα περιορίζει την ποσότητα των βακτηρίων στον οργανισμό σας, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων», εξηγεί ο Dr. Paulvin. Η Dr. Khan επισημαίνει την αμφίδρομη, κυκλική βλάβη που συμβαίνει με τον διαβήτη – έναν παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο – και την περιοδοντική νόσο. «Ο κίνδυνος περιοδοντίτιδας είναι υψηλότερος μεταξύ ατόμων των οποίων τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν είναι καλά ελεγχόμενα», λέει. «Επίσης, τα περιοδοντικά παθογόνα θα προκαλέσουν φλεγμονή στα ούλα σας και το ανοσοποιητικό σας σύστημα θα αντισταθεί απελευθερώνοντας φλεγμονώδη μόρια, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν αντίσταση στην ινσουλίνη. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει τον διαβήτη αυξάνοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα».
Αυτό σημαίνει ότι αν δεν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα σίγουρα θα πάθετε καρδιακή νόσο ή άνοια; Όχι. Είναι απλώς μια υπενθύμιση ότι η χρήση οδοντικού νήματος (και η στοματική υγιεινή γενικά) μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας μακροπρόθεσμα.
Πώς να καθαρίσετε τα δόντια χρησιμοποιώντας σωστά το οδοντικό νήμα
Το οδοντικό νήμα είναι κάτι περισσότερο από το απλό πέρασμα ενός σπάγκου ανάμεσα στα δόντια σας. Είναι λίγο πιο περίπλοκο, αλλά εξακολουθεί να είναι αρκετά απλό. «Όταν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα, πρέπει να το λυγίζετε σε σχήμα C γύρω από τη βάση του δοντιού και να το μετακινείτε απαλά εμπρός και πίσω», εξηγεί η Dr. Khan.
Συνιστά επίσης τη χρήση παραδοσιακού οδοντικού νήματος αντί για οδοντογλυφίδες με νήμα, εάν είναι δυνατόν, καθώς σημειώνει ότι μπορεί να αφαιρέσει μεγαλύτερα σωματίδια. Ωστόσο, οι οδοντογλυφίδες με νήμα είναι καλύτερες από το τίποτα και μπορεί να είναι μια πιο εύχρηστη επιλογή. «Οι οδοντογλυφίδες με νήμα είναι εξαιρετικές για άτομα που δεν έχουν την απαραίτητη χειροκίνητη επιδεξιότητα για το παραδοσιακό οδοντικό νήμα», λέει η Dr. Khan.
Άλλες συμβουλές για μακροζωία
Εκτός από τη στοματική υγιεινή, δύο ακόμα σημαντικοί παράγοντες για τη μακροζωία είναι:
η άσκηση και
ο ύπνος.
«Η άσκηση συμβάλλει στη μακροζωία μειώνοντας τη φλεγμονή, αυξάνοντας τη νευροπλαστικότητα, αυξάνοντας τη μυϊκή μάζα και βελτιώνοντας τη μέγιστη VO2 και τη δύναμη λαβής», λέει ο Dr. Paulvin. (Το VO2 max είναι η μέγιστη ποσότητα οξυγόνου που μπορεί να απορροφήσει και να χρησιμοποιήσει το σώμα σας κατά τη διάρκεια της άσκησης).
«Ο ύπνος ενισχύει τη μακροζωία μεγιστοποιώντας τις ορμόνες κατά τη διάρκεια του ύπνου, διατηρώντας τον κιρκάδιο ρυθμό που βοηθά στη λειτουργία των οργάνων, μειώνοντας τη φλεγμονή και βελτιώνοντας τις γνωστικές λειτουργίες», συνεχίζει. Είναι σημαντικό να φροντίζετε ολόκληρο το σώμα σας για να ζήσετε μια μακρά και υγιή ζωή.
Ο χυμός των κράνμπερι (είδος μούρων – Vaccinium macrocarpon) μπορεί να προστατεύει από τις ουρολοιμώξεις επειδή αλλάζει τη συμπεριφορά των βακτηρίων, αποκαλύπτει νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο McGill στον Καναδά.
Όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες , τα κράνμπερι εμποδίζουν τα βακτήρια να δημιουργήσουν αποικίες και μειώνουν την παραγωγή ουρεάσης από αυτά. Η ουρεάση είναι ένα ένζυμο που παίζει καθοριστικό ρόλο στην μολυσματικότητα των ουρολοιμώξεων.
Μία άλλη μελέτη τους, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Colloids and Surfaces B: Biointerfaces», έδειξε ότι τα εκχυλίσματα των κράνμπερι μπορούν επίσης να εμποδίσουν και την μόλυνση των καθετήρων από βακτήρια. Οι ουρολοιμώξεις από τους ουροκαθετήρες είναι πολύ συνηθισμένες, τόσο σε ασθενείς που νοσηλεύονται σε νοσοκομεία όσο και σε εξωνοσοκομειακή βάση.
Προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει ότι ο χυμός των κράνμπερι μπορεί να αποτρέψει την ουρολοίμωξη αλλά με διαφορετικό μηχανισμό, ότι τα κράνμπερι εμποδίζουν τα βακτήρια να προσκολληθούν στα τοιχώματα της ουροποιητικής οδού, χάρη σε μία ομάδα χημικών ουσιών που διαθέτουν (προανθοκυανιδίνες ή PACs).
Η νέα μελέτη έδειξε ότι η σκόνη των κράνμπερι εμποδίζει τον πρωτέα mirabilis (Proteus mirabilis) να δημιουργήσει αποικίες στην ουροποιητική οδό. Ο πρωτέας είναι ένα βακτήριο που προκαλεί κυρίως εξωνοσοκομειακές ουρολοιμώξεις. Η κίνηση των βακτηρίων αποτελεί βασικό μηχανισμό για την εξάπλωση της λοίμωξης, καθώς τα βακτήρια πρέπει να κολυμπούν για να εξαπλωθούν στην ουροποιητική οδό αλλά και να διαφύγουν από το ανοσοποιητικό σύστημα.
Τις καλοκαιρινές της διακοπές συνεχίζει η Βασιλική Τρουφάκου και φυσικά έχει στη συντροφιά της τον μικρούλη της, τον οποίος γέννησε τον περασμένο Μάιο.
Η ηθοποιός βρίσκεται στη Τήνο, όπου περνάει κάποιες στιγμές χαλάρωσης με τα αγαπημένα της πρόσωπα και τον μοναχογιό της.
Πρόσφατα δημοσίευσε μία σειρά από φωτογραφίες, στις οποίες τη βλέπουμε να είναι σε ένα beach bar και να κρατάει στην αγκαλιά της τον τριών μηνών γιο της. “Tήνος είσαι συ;” έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησής της.
Στην Αγία Μαρίνα έπεσε η αυλαία των τετραήμερων γαμήλιων εορτασμών του Στέφανου Κασσελάκη και του Τάιλερ Μακμπέθ.
Το μεσημέρι του Σαββάτου, υποδέχτηκαν τους 130 καλεσμένους του σε γνωστό παραθαλάσσιο χώρο εκδηλώσεων για γεύμα και πάρτι στην πανέμορφη παραλία με θέα τη νησίδα Θοδωρού και τον κόλπο των Χανίων, σύμφωνα με το zarpanews.gr.
Από νωρίς τα μέτρα ασφαλείας στην περιοχή ήταν αυξημένα, ενώ περιπολικό απαγόρευε σε άτομα εκτός λίστας να πλησιάσουν.
Δείτε φωτογραφίες:
Ο πατέρας του Στέφανου Κασσελάκη, Θεόδωρος
Παντρεύτηκαν στον Βοτανικό Κήπο των Χανίων
Σημειώνεται ότι το απόγευμα της Παρασκευής ο Στέφανος Κασσελάκης και ο Τάιλερ Μακμπέθ παντρεύτηκαν στη βεράντα του Βοτανικού Κήπου των Χανίων.
Στις 6 το απόγευμα το ζευγάρι έφτασε κάτω από αυστηρά μέτρα ασφάλειας στον χώρο της τελετής ενώ λίγο νωρίτερα είχαν ξεκινήσει να καταφτάνουν οι προσκεκλημένοι τους.
Δείτε φωτογραφίες:
Ένα περιπολικό της Αστυνομίας βρισκόταν στην είσοδο του ιδιωτικού δρόμου που οδηγεί στον Βοτανικό Κήπο εμποδίζοντας την είσοδο σε όσους δεν είχαν προσκληθεί στη γαμήλια εκδήλωση, σύμφωνα με το flashnews.gr. Εν τω μεταξύ, σε προσαγωγή δυο ατόμων προχώρησαν οι αστυνομικές Αρχές στα Χανιά, καθώς παρά την παράκληση του προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ, Στέφανου Κασσελάκη να γίνει σεβαστή η ιδιωτικότητα της γαμήλιας τελετής του, εντούτοις αυτό δεν κατέστη απολύτως δυνατόν.
Συγκεκριμένα, η Αστυνομική Διεύθυνση Χανίων προχώρησε σε προσαγωγή δύο ατόμων, καθώς έγινε απόπειρα λήψεως εικόνων από αέρος με τη χρήση drone, από τη γαμήλια τελετή του Προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ και του συζύγου του, Τάιλερ Μακμπέθ, στον Βοτανικό Κήπο Χανίων.
Μητέρα δύο αγοριών η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου η οποία 1,5 χρόνο μετά τη γέννηση του μικρού, Βλάσση, έφερε στον κόσμο τον δεύτερο γιο της.
«Δεν έχει αλλάξει κάτι στη ζωή μας μετά τον γάμο, έχει αλλάξει σε σχέση με το παιδί. Είναι τελείως διαφορετικά τα πράγματα», δήλωνε η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου η οποία πέρασε το πρώτο καλοκαίρι με τα δυο της παιδιά.
Να θυμίσουμε πως η παρουσιάστρια μπήκε στο μαιευτήριο να γεννήσει στις αρχές του Ιουλίου, ενώ ξεκίνησε σύντομα τις πρώτες της εξόδους και βόλτες με τους γιους της.
Σήμερα, Κυριακή 31 Αυγούστου βρέθηκε στην παιδική χαρά με τον πρώτο της γιο, Βλάσση! Με sport look και κρατώντας τον γιο της στην αγκαλιά της, η παρουσιάστρια μοιράστηκε στα social media τις νέες της φωτογραφίες…
Σκληρή σαν “ατσάλι” η Έλενα Παπασταματοπούλου κατατρόπωσε την αντίπαλο της και ανέβηκε στο βάθρο!
Την καλύτερη της εμφάνιση για το… τέλος επιφύλασσε η Έλενα Παπασταματοπούλου, η οποία και κατόρθωσε να κατακτήσει το βράδυ του Σαββάτου το χάλκινο μετάλλιο στο Παρίσι και να γράψει την δική της λαμπρή ιστορία στους Παραολυμπιακούς Αγώνες 2024.
Σχεδόν την ίδια ώρα, μάλιστα, που η Λήδα Μανθοπούλου πήρε με εξαιρετική εμφάνιση το ασημένιο μετάλλιο στον τελικό των 100 μέτρων της κατηγορίας, η Έλενα Παπασταματοπούλου αναδείχθηκε μεγάλη νικήτρια στη δική της μάχη.
Δείτε το βίντεο:
Κι αυτό καθώς η Ελληνίδα αθλήτρια του Ταεκβοντό κατατρόπωσε την Μεξικανή αντίπαλο της, Φερνάντα Βάργκας Φερνάντες με σκορ 36 – 9 στην κατηγορία των +65 κιλών (Κ44).
Δείτε το βίντεο:
Αμέσως μετά, δε, μιλώντας στην κάμερα της ΕΡΤ, η Έλενα Παπασταματοπούλου δεν μπόρεσε να κρύψει την μεγάλη συναισθηματική της φόρτιση.
Με την πρωινή της ρουτίνα καλημέρισε το Σάββατο τη διαδικτυακή της παρέα η Ιωάννα Τούνη, αναφέροντας πως ξεκινά από νωρίς τη μέρα της για να προλάβει να κάνει όσα περισσότερα μπορεί, πριν ξυπνήσει ο γιος της.
Ειδικότερα, δημοσιεύοντας ένα βίντεο στα Instagram stories της, η γνωστή influencer είπε πως ξεκινά τις δουλειές του σπιτιού από νωρίς το πρωί, γιατί στη συνέχεια ο μικρός Πάρης τραβά όλη την προσοχή της και η ίδια δεν προλαβαίνει να τακτοποιήσει τίποτα.
Επιπλέον, δημοσίευσε ένα ακόμη Instagram story, στο οποίο φαίνεται σφουγγαρίζει και παράλληλα εξέφρασε τον προβληματισμό της για όλες τις μητέρες που εργάζονται και παράλληλα προλαβαίνουν να έχουν το σπίτι τους στην εντέλεια.
“Επίσης έχω απορία πώς καταφέρνουν εργαζόμενες μαμάδες να προλαβαίνουν δουλειά, καθαριότητα, μαγείρεμα παιδιά και προσωπική ζωή; Εγώ έχω γίνει κολλητή με τους delivery πλέον και δε μαγειρεύω σχεδόν ποτέ” σημείωσε χαρακτηριστικά η Ιωάννα Τούνη.
