Έσπασε η πούδρα σου; Το απλό τρικ για να την επιδιορθώσεις και να γίνει σαν καινούργια
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο στον κόσμο του μακιγιάζ από το να σπάσει η αγαπημένη σου παλέτα σκιών ή η πούδρα σου.
Το σενάριο απλό και κλασσικό. Ετοιμάζεσαι να βγεις και βιάζεσαι, πετάς ατσούμπαλα την πούδρα σου ή την παλέτα σκιών μέσα στο νεσεσέρ και όταν πας να τα χρησιμοποιήσεις ξανά βλέπεις πως έχουν σπάσει. Ναι, δεν χρειάζεται να στεναχωρηθείς ούτε να τρέξεις να αγοράσεις καινούρια πούδρα ή σκιά, γιατί βρήκαμε την λύση να διορθώσεις το πρόβλημά σου μέσα σε 5 λεπτά.
Η αλήθεια είναι πως τα καλλυντικά κοστίζουν και σίγουρα δεν θες με τίποτα να πετάξεις την παλέτα ή την πούδρα σου στα σκουπίδια. Τα καλά νέα είναι πως υπάρχει τρόπος να φτιάξεις τις σπασμένες πούδρες και σκιές ματιών και να είναι σαν να μην έγινε ποτέ τίποτα.
Αν η πούδρα έχει σπάσει σε κομμάτια, τότε τη θρυμματίζουμε με μια οδοντογλυφίδα και τη μετατρέπουμε σε σκόνη. Την τοποθετούμε σε ένα δοχείο και ρίχνουμε αρκετές σταγόνες οινόπνευμα. Ανακατεύουμε πολύ καλά το μείγμα και το τοποθετούμε πάλι στην θήκη του. Ταμπονάρουμε με ένα χαρτί κουζίνας πολύ καλά το μείγμα για να εξατμιστεί το οινόπνευμα.
Η πούδρα σου είναι έτοιμη για χρήση ξανά! Το ίδιο μπορείς να κάνεις για το μπρόνζερ, το ρουζ ή για μία σκιά, αρκεί να είναι σε κόμπακτ μορφή.
Δες το βίντεο πώς θα κάνεις τη διαδικασία βήμα-βήμα:
Μπορεί να μείνει κάτω από το νερό για μεγάλο χρονικό διαστήματα
Ένα πολύ ενδιαφέρον στοιχείο για το Λιμνόφιδο (Natrix tesselata) που εξαπλώνεται και στην Κρήτη είναι το γεγονός πως, αν κινδυνεύσει, προσποιείται το νεκρό και σε ορισμένες περιπτώσεις βγάζει και αίμα από το στόμα.
Πρόκειται για ένα μεσαίου μεγέθους φίδι, με μήκος αρσενικών έως 90 εκατοστά. Τα μεγαλύτερα θηλυκά μπορεί να φτάσουν τα 120 εκατοστά. Λεπτό επίμηκες κεφάλι με τα ρουθούνια και τα μάτια τοποθετημένα σχετικά ψηλά, κάτι που τους επιτρέπει να αναπνέουν και να βλέπουν ευκολότερα στο νερό. Ποικίλος χρωματισμός σε τόνους του γκρι και του πράσινου με μαύρες, κανονικά διατεταγμένες κηλίδες στη ράχη.
Πρόκειται για υδρόβιο είδος που μπορεί να βρεθεί σε περιοχές με στάσιμα νερά αλλά και σε ποτάμια. Παρότι έχει βρεθεί μέχρι τα 2.200 μέτρα υψόμετρο, είναι πιο κοινό στις περιοχές χαμηλού υψομέτρου. Κολυμπάει πολύ καλά και μπορεί να παραμείνει κάτω από το νερό για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Ημερόβιο είδος το οποίο περνάει αρκετό χρόνο στον ήλιο για να θερμανθεί πριν μπει στο νερό.
Το καλοκαίρι εγκαταλείπει το νερό το σούρουπο ή νωρίς την νύχτα. Τρέφεται κυρίως με ψάρια και λιγότερο με αμφίβια. Ζευγαρώνει τον Απρίλιο και τα θηλυκά γεννούν τον Ιούνιο 5-25 αυγά σε υγρό χώμα ή σε βλάστηση σε αποσύνθεση.
Αν κινδυνεύσει προσποιείται το νεκρό και σε ορισμένες περιπτώσεις βγάζει και αίμα από το στόμα. Η κατάσταση διατήρησης του είδους χαρακτηρίζεται ως ικανοποιητική.
Στιγμές ξεγνοιασιάς περνάει τις τελευταίες μέρες η Δανάη Μπάρκα, αφότου ολοκλήρωσε τις επαγγελματικές υποχρεώσεις της στην εκπομπή «Πάμε Δανάη».
Ειδικότερα, η παρουσιάστρια του Mega, σε ανάρτησή της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μοιράστηκε ορισμένες φωτογραφίες, στις οποίες φαίνεται να κάνει ακροβατικά και να παίζει με τον σκύλο της σε ταράτσα.
Μάλιστα, η Δανάη Μπάρκα συνόδευσε τις φωτογραφίες με τη λεζάντα: «Έχει άλλη χάρη να ξυπνάς… Λίγο πιο αργά. Καλημέρα. Καλή εβδομάδα κουκλάκια!».
Αν βλέπετε τα αγαπημένα σας φυτά ή λουλούδια να αργοπεθαίνουν μην πτοείστε. Υπάρχει τρόπος να τα βοηθήσετε και θα τον δείτε παρακάτω.
Μπορεί, ίσως, να έχουν πέσει θύματα της απότομης αλλαγής του καιρού ή απλά να μην τα ποτίσατε όσο χρειαζόταν. Όποιος και είναι ο λόγος που τα φυτά σας φαίνονται να πεθαίνουν, υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τα «αναστήσετε».
Έτσι θα «αναστήσετε» τα μισοπεθαμένα φυτά σας
Το γεγονός ότι ένα φυτό έχει χάσει το σθένος του και είναι σε ένα βαθμό μαραμένο, δεν σημαίνει πως είναι απαραίτητα και νεκρό. Αν οπουδήποτε στο φυτό μπορείτε να διακρίνετε λίγο πράσινο (σε ένα κλαδί, για παράδειγμα, ή στη ρίζα) είναι πολύ πιθανόν να του έχει απομείνει κάποια ζωή.
Αν οι ρίζες του φαίνονται ζωντανές, τότε αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να κόψετε όλα τα ξερά κλαδιά και τα φύλλα και να βάλετε το φυτό σε μια θέση που θα έχει τον μισό ήλιο από αυτόν που χρειάζεται κανονικά.
Ποτίστε το ελαφρά και δώστε του λίγο χρόνο. Σε 3-4 εβδομάδες είναι πιθανό να αρχίσετε να βλέπετε σημεία ζωής. Είναι, ωστόσο, πολύ σημαντικό να κόψετε όλα τα κλαδιά που δεν βγάζουν φύλλα χωρίς να παραλείψετε κανένα.
Αν έχουν μαραθεί όλα τα κλαδιά, υπάρχει και πάλι περίπτωση να μπορέσετε να σώσετε το φυτό σας. Κόψτε τα μαραμένα κλαδιά κατά το ένα τρίτο. Αν δείτε πως σε κάποιο σημείο είναι πράσινο, αφήστε το. Αν όχι, συνεχίστε να κόβετε. Βάλτε το φυτό σε σημείο που θα παίρνει λιγότερο από τον μισό ήλιο που χρειάζεται συνήθως. Ποτίστε το μόνο όταν το χώμα είναι στεγνό – θα το καταλάβετε αγγίζοντάς το.
Αν το φυτό σας τα καταφέρει, θα δείτε μικρά κλαδιά να ξεπροβάλλουν σε 1-2 μήνες.
6 κόλπα για να διατηρήσετε ζωντανά τα φυτά σας
Παρακάτω θα δείτε μερικά κόλπα για να διατηρήσετε ζωντανά τα φυτά σας, τα οποία θα σας φανούν πολύ χρήσιμα.
1. Μεγάλωσε τη δική σου τριανταφυλλιά
Ένα τριαντάφυλλο είναι αρκετό. Θα χρειαστείς λίγο μέλι και μία μεγάλη πατάτα. Στη συνέχεια κάνεις μια τρύπα στην πατάτα σου και ακολούθως θα βάλεις μέλι στην άκρια του τριαντάφυλλου και το τοποθετείς στην τρύπα που άνοιξες στην πατάτα. Έπειτα φύτεψε το σε χώμα και κόψε από το τριαντάφυλλο, το λουλούδι του και τα φύλλα.Πλέον θα έχεις τη δικιά σου τριανταφυλλιά και τώρα μπορείς να κάνεις την ίδια διαδικασία όσες φορές θες.
2. Πως να διατηρήσεις ζωντανά τα φυτά σου όσο λείπεις για διακοπές
Όταν είναι να λείψεις από το σπίτι για μέρες, τα φυτά σου είναι κάτι που θα σκεφτείς πριν φύγεις και θα εύχεσαι να μη σου μαραθούν. Πλέον δε χρειάζεται να ανησυχείς. Η λύση είναι πολύ απλή. Θα χρειαστείς ένα μεγάλο βάζο γεμάτο με νερό και ένα λεπτό σχοινί. Τοποθέτησε τη μια άκρη του σχοινιού στο βάζο και την άλλη στο φυτό σου. Το νερό θα απορροφάται από το σχοινί και θα καταλήγει στη γλάστρα. Αυτό το κόλπο μπορεί να σε εξυπηρετήσει μέχρι και 2 εβδομάδες.
3. Χρησιμοποίησε τις τρίχες από τα μαλλιά σου για να ενισχύσεις τα φυτά σου
Όταν είναι να καθαρίσεις τη βούρτσα των μαλλιών σου, μην πετάξεις τις τρίχες απευθείας στον κάλαθο. Πολύ απλά τοποθέτησε τις τρίχες μέσα στο χώμα του φυτού. Αυτό θα δώσει ενέργεια σε φυτά που είναι κοντά να μαραθούν. Ο λόγος που τα μαλλιά μας βοηθούν τα φυτά, είναι το άζωτο το οποίο προωθεί τα θρεπτικά συστατικά στο φυτό έτσι θα δώσεις μια ώθηση στο φυτό σου να ζωντανέψει.
4. Το ξύσμα από το μολύβι απωθεί τα ενοχλητικά έντομα από τα φυτά
Τα έντομα βρίσκουν τέλειο καταφύγιο τα φυτά. Η λύση πάλι είναι απλή και βρίσκεται στο ξύσμα του μολυβιού. Πάρε ένα μολύβι και ξύσε το πάνω από το χώμα του φυτού σου. Το ξύλο του μολυβιού απωθεί τα έντομα και λειτουργεί ως ένα φράγμα μεταξύ του φυτού και των εντόμων.
5. Εύκολο λίπασμα για τα λουλούδια σου
Ένα εύκολο λίπασμα που μπορείς να φτιάξεις στο σπίτι είναι με λεμόνι, ζάχαρη και μερικές σταγόνες χλωρίνης. Το λεμόνι μειώνει το pH, η ζάχαρη προσφέρει την τροφή και η χλωρίνη βοηθά στο να απομακρύνει τα βακτήρια. Το μίγμα αυτό είναι ότι πρέπει για να κρατήσεις τα λουλούδια σου χαρούμενα και ζωντανά.
6. Πως το αυγό θα σε βοηθήσει να διατηρήσεις το χώμα στα φυτά σου υγιές
Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι να θρέψεις το χώμα στα φυτά σου. Στην προκειμένη απλά θα χρειαστεί να βράσεις μερικά αυγά. Το μόνο που θα χρησιμοποιήσεις είναι το νερό που έμεινε στην κατσαρόλα. Άφησε το να κρυώσει και στη συνέχεια πότισε με αυτό τα φυτά σου.
Το τσόφλι του αυγού περιέχει υψηλή ποσότητα ασβεστίου το οποίο μένει στο νερό την ώρα που βράζει ένα αυγό. Τα φυτά λατρεύουν το ασβέστιο αφού το χρειάζονται για να μεγαλώσουν και να δυναμώσουν.
Δεν μπορούσε να πιστέψει στα μάτια του Φορτηγατζής στο Μισισίπι, όταν εντόπισε ένα μωρό να μπουσουλάει κατά μήκος αυτοκινητόδρομου. Όπως έμαθε μάλιστα αργότερα, πρόκειται για παιδί το οποίο είχε εξαφανιστεί για δύο ημέρες με τις Αρχές να το ψάχνουν παντού.
Ο σερίφης της Λουιζιάνα ανέφερε ότι το μωρό – για το οποίο υπήρχαν φόβοι ότι ήταν νεκρό, είχε πληγές από δαγκωματιές, αλλά σε γενικές γραμμές φαινόταν υγιές και σε καλή κατάσταση.
Εκκρεμούν εκθέσεις νεκροψίας για το 4χρονο παιδί που βρέθηκε τη Δευτέρα, είπε ο Γκιλόρι κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου την Τρίτη στη Λίμνη Τσαρλς, περίπου 200 μίλια (322 χιλιόμετρα) δυτικά της Νέας Ορλεάνης. Το πτώμα είχε βρεθεί σε μια λίμνη πίσω από ένα κέντρο υποδοχής κοντά στην πολιτειακή γραμμή του Τέξας.
Οι αρχές που διερεύνησαν τον θάνατο του 4χρονου έμαθαν ότι εθεάθη για τελευταία φορά το Σάββατο με τη μητέρα του, Aaliyah Jack, 25 ετών, στη λίμνη Τσαρλς, μαζί με το μωρό 1 έτους. Φοβούμενοι ότι και το 1 έτους μωρό ήταν νεκρό, οι αρχές προετοιμάστηκαν το πρωί της Τρίτης για να ερευνήσουν το νερό όπου βρέθηκε το νεκρό παιδί. Στη συνέχεια όμως το θαύμα έγινε, ένας οδηγός φορτηγού κάλεσε την αστυνομία αφού εντόπισε το μωρό στην άκρη της εθνικής οδού.
Είχε βρεθεί νεκρός ο 4χρονος αδερφός του
Την περασμένη Δευτέρα είχε βρεθεί νεκρός ο 4χρονος αδερφός του μωρού, σε λίμνη πίσω από αυτοκινητόδρομο κοντά στα σύνορα του Τέξας. Η αστυνομία προσήγαγε για τον θάνατο του στην 25χρονη μητέρα τους, ενώ υπήρχαν φόβοι πως και το 12 μηνών αδελφάκι του θα είναι νεκρό.
Ο σερίφης της Λουιζιάνα Gary Stitch Guillory δήλωσε ότι το μωρό είχε πολλά τσιμπήματα από έντομα, αλλά φαινόταν καλά. «Είναι ένα μωρό-θαύμα. Πέρασε δύο μέρες στην άκρη του δρόμου με την καταιγίδα Beryl» είπε χαρακτηριστικά.
Η μητέρα των 2 παιδιών
Το μωρό εθεάθη τελευταία φορά το Σάββατο 6 Ιουλίου με τη μητέρα του και τον αδελφό του. Τελικά, την Τρίτη 9 Ιουλίου το βρήκε ο φορτηγατζής και ειδοποίησε την αστυνομία. Να σημειωθεί πως τη Δευτέρα, που πιστεύεται ότι κυκλοφορούσε απροστάτευτο στον δρόμο, ο τυφώνας Beryl έπληξε την πολιτεία.
Δύο Βρετανοί τουρίστες έπεσαν από μπαλκόνια στον Λαγανά της Ζακύνθου με αποτέλεσμα ο ένας να χάσει τη ζωή του και ο άλλος να είναι διασωληνωμένος στο νοσοκομείο του νησιού.
Τα δύο περιστατικά είναι διαφορετικά και έγιναν με διαφορά μερικών ωρών το ένα από το άλλο σε δύο ξενοδοχεία στην ευρύτερη περιοχή Λαγανά.
Αναλυτικότερα σύμφωνα με την ΕΡΤnews, το ένα συνέβη περίπου στις 3 μετά το μεσημέρι όταν, ένας Βρετανός τουρίστας 23 ετών στην προσπάθειά του να κατέβει από μπαλκόνι, πάτησε στην κουπαστή, έχασε την ισορροπία του και έπεσε με το κεφάλι στο έδαφος από ύψος περίπου 1,5 μέτρου.
Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν ότι ο νεαρός, σηκώθηκε και προσπάθησε να σταθεί στα πόδια δύο φορές, ωστόσο συνεχώς κατέρρεε. Ο νεαρός μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Ζακύνθου όπου και κατέληξε.
Μερικές ώρες νωρίτερα, τα ξημερώματα της Τετάρτης, ένας νεαρός επίσης Βρετανός, βρέθηκε πεσμένος και τραυματισμένος σοβαρά μπροστά στο μπαλκόνι του δωματίου του ξενοδοχείου που διέμενε, επίσης πρώτου ορόφου.
Αμέσως διακομίστηκε στο νοσοκομείο Ζακύνθου. Εκεί διαπιστώθηκε ότι είναι πολυτραυματίας και διασωληνώθηκε.
Και στις δύο περιπτώσεις, δεν φαίνεται να υπάρχει εμπλοκή τρίτων προσώπων, ωστόσο γίνεται προανάκριση από την Αστυνομική διεύθυνση Ζακύνθου.
Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Τζο Μπάιντεν, παρέθεσε χθες το βράδυ δείπνο στον Λευκό Οίκο προς τιμήν των ηγετών των κρατών-μελών του ΝΑΤΟ. Εκεί ήταν και ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, με τη σύζυγό του, Μαρέβα Γκραμπόφσκι-Μητσοτάκη.
Ο έλληνας πρωθυπουργός με τη σύζυγό του κάθισαν δίπλα στο ζεύγος Σολτς από τη Γερμανία ενώ παρακολούθησαν και την τελετή που πραγματοποιήθηκε στον κήπο του Λευκού Οίκου.
Δείτε φωτογραφίες και βίντεο από το δείπνο στον Λευκό Οίκο:
Η συνάντηση με τον Ερντογάν
Το βράδυ της Τετάρτης, ο πρωθυπουργός συνάντησε και τον πρόεδρο της Τουρκίας, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν. Η συνάντηση στο περιθώριο της Συνόδου του ΝΑΤΟ διήρκεσε περισσότερο από όσο είχε αρχικά υπολογιστεί.
Η συνάντηση –που ήταν η 5η των δύο ηγετών σε έναν χρόνο– παρουσία των υπουργών Εξωτερικών των δύο χωρών, Γιώργου Γεραπετρίτη και Χακάν Φιντάν αλλά και των διπλωματικών συμβούλων των δύο ηγετών, Άννας-Μαρίας Μπούρα και Ακίφ Τσαγατάι Κιλίτς, είχε διάρκεια σχεδόν μία ώρα.
Ο πρωθυπουργός ζήτησε από τον συνομιλητή του να επανεκκινήσουν τις συνομιλίες για το Κυπριακό σε μια περίοδο που συμπληρώνονται 50 χρόνια από την εισβολή του Αττίλα και ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα βρεθεί στην Κύπρο για τις εκδηλώσεις μνήμης από τη μαύρη εκείνη ημέρα.
Ο πρωθυπουργός, σύμφωνα με κυβερνητικές πηγές, τόνισε στον τούρκο πρόεδρο ότι 50 χρόνια μετά την τραγωδία του ’74 δεν μπορεί η Κύπρος, κράτος-μέλος της ΕΕ, να παραμένει διαιρεμένη και επανέλαβε την ανάγκη επανέναρξης των συνομιλιών για την επίλυση του Κυπριακού.
Οι δυο ηγέτες δεν συναντήθηκαν στην αίθουσα που είχε κλειστεί για τον σκοπό της συνάντησης, αλλά βγήκαν μαζί από την αίθουσα όπου διεξαγόταν η Σύνοδος του ΝΑΤΟ και περπάτησαν μαζί έως εκεί.
Όσοι βρέθηκαν στον χώρο δεν παρέλειψαν πάντως να σχολιάσουν ότι ο τούρκος πρόεδρος ήταν πιο βαρύς από ό,τι συνήθως. Μετά το τέλος της συνάντησης των δύο ηγετών στην αίθουσα παρέμειναν για ένα σύντομο τετ α τετ οι δυο υπουργοί Εξωτερικών, Γιώργος Γεραπετρίτης και Χακάν Φιντάν, οι οποίοι συνομιλούν τακτικά το τελευταίο διάστημα.
«Τέτοιες στιγμές τα όνειρα, οι προσδοκίες, οι κόποι και οι αγώνες μιας ζωής ολόκληρης αφιερωμένης στον Αθλητισμό περνούν αστραπιαία από το μυαλό…»
Η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη θα είναι εκείνη που μαζί με τον Γιάννη Αντετοκούνμπο θα κρατήσουν ψηλά την ελληνική σημαία στην τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων στο Παρίσι.
Η Αντιγόνη έχει συμμετάσχει σε δύο Ολυμπιακούς Αγώνες (2016, 2021), σε Παγκόσμια και Ευρωπαϊκά πρωταθλήματα, ήταν «χάλκινη» το 2013 στους Μεσογειακούς Αγώνες, κατέκτησε το Χρυσό μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ομάδων (2021) και το Αργυρό μετάλλιο στην ομαδική βαθμολογία τόσο στο Παγκόσμιο (2022) όσο και στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ομάδων (2021), ενώ το 2021 ήταν όγδοη στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Τόκιο.
Αναμφίβολα η χρονιά της ήταν το 2022, αφού κατέκτησε δύο χρυσά μετάλλια (20 χλμ. και 35 χλμ. βάδην) στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μονάχου, πετυχαίνοντας κάτι που μέχρι σήμερα δεν είχε κάνει κανένας Έλληνας αθλητής και αθλήτρια. Νωρίτερα στη σεζόν ήταν τέταρτη στο Παγκόσμιο του Όρεγκον.
Για την επιλογή της να κρατήσει την Ελληνική σημαία στο Παρίσι έγραψε σε μήνυμα της
“Η απόφαση της Ε.Ο.Ε. να με ορίσει μαζί με τον Γιάννη Αντετοκούνμπο σημαιοφόρο της ελληνικής αποστολής στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι, με γεμίζει συγκίνηση και υπερηφάνεια. Για κάθε αθλήτρια και για κάθε αθλητή, το να κρατάει τη σημαία της χώρας του στην τελετή έναρξης της μεγαλύτερης αθλητικής διοργάνωσης στην ιστορία του κόσμου, είναι η ύψιστη τιμή.
Τέτοιες στιγμές τα όνειρα, οι προσδοκίες, οι κόποι και οι αγώνες μιας ζωής ολόκληρης αφιερωμένης στον Αθλητισμό περνούν αστραπιαία από το μυαλό, αλλά αμέσως οι ανάγκες της προετοιμασίας σε προσγειώνουν στις απαιτήσεις των ημερών που έρχονται.
Στο Παρίσι, όλα τα παιδιά της ελληνικής Ολυμπιακής αποστολής, θα κάνουμε ό,τι περισσότερο μπορούμε, ώστε για ακόμα μία φορά να σηκώσουμε ψηλά τα ελληνικά χρώματα.💙🤍”
Λίγοι όμως είναι αυτοί που γνωρίζουν ότι ο δρόμος της Αντιγόνης προς την επιτυχία δεν ήταν ποτέ στρωμένος με ροδοπέταλα.
Η 40χρονη Αντιγόνη, λιγότερο από έναν χρόνο πριν φέρει στην Ελλάδα τα δυο χρυσά μετάλλια, κινδύνευσε να χάσει την ολυμπιακή υποτροφία ενόψει των Ολυμπιακών Αγώνων του 2024 στο Παρίσι γιατί κάποιοι θεώρησαν ότι «παραμεγάλωσε» για τον στίβο.
«Έχει ηλικία το θέλω μας; Όταν μέσα σου νιώθεις ζωντανός, υπάρχει ηλικία;» απαντάει η ίδια.
«Είχε μπει ηλικιακό όριο στους αθλητές που θα έπαιρναν τα χρήματα. Θεώρησα ότι αυτό ήταν άδικο. Πώς ήταν δυνατόν, από την στιγμή που έφερα στην Ελλάδα την όγδοη θέση στους Ολυμπιακούς Αγώνες, να λένε από την Ολυμπιακή Επιτροπή ότι δεν μπορούσα λόγω ηλικίας να πάρω την υποτροφία για να συνεχίσω την προσπάθειά μου; Μου “χτύπησε” πολύ άσχημα. Ήταν πολύ υποτιμητικό και γι’ αυτό και αντέδρασα», εξήγησε.
«Κι όπως φάνηκε από την απόφαση που πάρθηκε λίγες ημέρες αργότερα, κάποιες φορές πρέπει να αντιδράς για να πετυχαίνεις πράγματα, όχι μόνο για σένα αλλά και για το μέλλον του αθλητισμού. Κι ας μην σε βλέπουν μετά με καλό μάτι. Προσωπικά, δεν με απασχολεί καθόλου πώς θα με δουν»
Η 40χρονη Καρδιτσιώτισσα δουλεύει στο τσιπουράδικο που διατηρούν οι γονείς της. Πρέπει να το κάνει για να συντηρηθεί η ίδια και η οικογένειά της.
«Δεν είμαστε πλούσιοι και δούλευε στο τσιπουράδικο πριν την προπόνηση», λέει η μητέρα της.
Πριν τους μεγάλους αγώνες κάνει μόνο ένα διάλειμμα προκειμένου να προετοιμαστεί. Ωστόσο, όταν εργάζεται η καθημερινότητα είναι σκληρή.
«Είναι πολύ ωραίο το συναίσθημα να ξέρεις πως εσύ δεν ξάπλωσες στον καναπέ σου να βάλεις το μαξιλάρι και να γυρίσεις πλευρό. Εσύ δούλευες το βράδυ. Μεγαλύτερη ανταμοιβή δεν υπάρχει»
«Το παν είναι η θέληση. Το πρόγραμμά μου είναι καθημερινά γεμάτο με προπονήσεις και δουλειά. Ξυπνάω νωρίς το πρωί, πηγαίνω για προπόνηση, στις 12 πηγαίνω στην ταβέρνα από όπου και φεύγω στις επτά το απόγευμα. Επιστρέφω στην προπόνηση μέχρι τις εννιά το βράδυ, όταν και γυρνάω στην ταβέρνα και φεύγω στις 2 το πρωί. Είμαι γενικά της γνώμης πως όταν θέλεις κάτι, μπορείς να το πετύχεις», έχει πει στο makthes.gr.
Δεν υπήρχαν εγκαταστάσεις για να προπονηθεί. Χρειάστηκε να προπονείται στον περιφερειακό δρόμο της Καρδίτσας. Δίπλα στα αυτοκίνητα που περνούσαν.
Παρά τις δυσκολίες που αντιμετώπισε η αθλήτρια δεν υπήρχε ποτέ περίπτωση να κάνει πίσω.
«Κάποια στιγμή σταμάτησε για λίγο αλλά δεν θα τα παρατούσε ποτέ. Δεν είναι από τα παιδιά που αφήνει στη μέση κάτι. Ξέρει ότι μπορεί και όταν θέλεις, όλα μπορείς να τα κάνεις», λέει η μητέρα της.
Στο όριο της νευρικής ανορεξίας
«Υπήρχαν γεγονότα και καταστάσεις που εκείνη την περίοδο με έκαναν να μην θέλω να ασχοληθώ με τον αθλητισμό. Δεν είχα και τον χρόνο άλλωστε. Στα 27 μου όμως ένιωσα την επιθυμία να αρχίσω ξανά να “χτίζω” το σώμα μου. Είχα χάσει και πάρα πολλά κιλά. Ήμουν τόσο αδύνατη, ώστε εκείνη την περίοδο είχα φτάσει να ζυγίζω 43 κιλά! Βρέθηκα στο όριο της νευρικής ανορεξίας. Δεν έτρωγα σχεδόν τίποτα», είχε εξομολογηθεί στο athletestories.gr.
«Παρά το γεγονός ότι ψυχολογικά ήμουν καλά, είχα παραμελήσει λίγο τον εαυτό μου. Η αλήθεια βέβαια είναι πως δεν ήμουν και πολύ του φαγητού. Έπρεπε όμως να κάνω κάτι, να φτιάξω το σώμα μου. Ξεκίνησα λοιπόν να ασχολούμαι ξανά με τον αθλητισμό», σημείωσε στη συνέχεια. Κι ενώ ξεκίνησε για τον εαυτό της, ένας καλός της φίλος την προκάλεσε να επιστρέψει στο επίπεδο του πρωταθλητισμού αν μπορούσε.
«Μπορώ», απάντησε κι έτσι ξεκίνησαν όλα ξανά όταν ήταν 27 ετών.
Για τους Έλληνες που τη στηρίζουν, λέει: «Ήταν η δύναμή μου για να τρέξω ακόμα και να κερδίσω. Τους ευχαριστώ».
Είναι δύσκολο να βρούμε κάποιον άνθρωπο που να μην του αρέσει το καρπούζι. Σε κάποιες πιο θερμές χώρες, οι άνθρωποι απολαμβάνουν την γεύση τους τόσο πολύ που μπορεί να μας τα προσφέρουν ως Χριστουγεννιάτικα δώρα.
Είναι πιθανό με κάποιο τρόπο να φυλάξουμε το καρπούζι μέχρι τον χειμώνα χωρίς να ταξιδέψουμε σε μια από αυτές τις χώρες και χωρίς να τo αγοράσουμε ακριβά από ένα σούπερ μάρκετ;
Θα χαρούμε να σας ενημερώσουμε πως ναι, είναι πιθανό. Για να σας το αποδείξουμε, θα σας δώσουμε μερικές απλές οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε ζουμερό το καρπούζι που αγοράσατε ως την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς.
-Το πιο σημαντικό είναι να βρείτε ένα καρπούζι χωρίς ρωγμές, σημάδια ζημιάς και γρατσουνιές στην επιφάνειά του. Αλλιώς, η προσπάθεια θα πάει χαμένη.
-Δεν θα πρέπει να επιλέξετε ένα πολύ μεγάλο καρπούζι αν θέλετε να το κρατήσετε για μεγάλο διάστημα. Το πιο κατάλληλο μέγεθος σε αυτή την περίπτωση είναι ένα που να ζυγίζει περίπου 4 κιλά.
-Επίσης θα ήταν καλύτερο να επιλέξετε μια ποικιλία καρπουζιού που ωριμάζει αργά και έχει παχιά φλούδα.
-Δεν θα πρέπει να είναι πολύ ώριμο γιατί θα χαλάσει.
Η μέθοδος διατήρησης καρπουζιού που αναφέρουμε εδώ αναπτύχθηκε πρώτη φορά στην Ινδία. Περιλαμβάνει την επικάλυψη του φρούτου με μια στρώση παραφινέλαιου ή κεριού ώστε να προστατευτεί από το εξωτερικό περιβάλλον και να μην χάσει την υγρασία του. Η προστατευτική στρώση δημιουργείται με τον εξής τρόπο:
-Σκουπίστε το καρπούζι με ένα στεγνό πανί (δεν χρειάζεται να το πλύνετε).
-Λιώστε το παραφινέλαιο ή το κερί χρησιμοποιώντας νερό. Αν δεν μπορείτε να βρείτε κάτι από αυτά σε ένα κατάστημα, μπορείτε να χρησιμοποιήστε φτηνά κεράκια. Θυμηθείτε να αφαιρέσετε το φιτίλι και να κάνετε τα κεράκια μικρά κομματάκια.
-Επιτρέψτε στην ουσία να κρυώσει ελαφρώς και μετά απλώστε την ομοιόμορφα στην επιφάνεια του καρπουζιού. Καλύψτε το από πάνω ως κάτω με ένα στρώμα πάχους 0,5 εκατοστών.
-Αφήστε στο παραφινέλαιο/κερί να κρυώσει και να σκληρύνει.
-Τοποθετήστε το καλυμμένο καρπούζι μέσα σε ένα κουτί γεμάτο με άχυρο ή επενδυμένο με την εφημερίδα. Αποθηκεύστε το σε ένα σκοτεινό, δροσερό και ξηρό μέρος.
-Ιδανικό μέρος για αποθήκευση είναι το κελάρι ή η αποθήκη τροφίμων. Αν δεν είναι διαθέσιμα, η σοφίτα είναι μια χαρά. Το θέμα είναι να διατηρηθεί το καρπούζι μακριά από οποιεσδήποτε συσκευές θέρμανσης.
-Από καιρό σε καιρό, ελέγξτε το καρπούζι για να βεβαιωθείτε πως δεν υπάρχουν σημάδια στην επιφάνεια του κεριού.
Η προστατευτική στρώση πρέπει να αφαιρεθεί εντελώς και η φλούδα του καρπουζιού να πλυθεί πολύ καλά πριν καθαριστεί και καταναλωθεί. Ελπίζουμε η οικογένεια και οι φίλοι σας να απολαύσουν αυτή την ασυνήθιστη έκπληξη.
Καλεσμένη στο podcast της Δάφνης Καραβοκύρη ήταν η Τραϊάνα Ανανία. Η γνωστή ηθοποιός και τραγουδίστρια, κατά την διάρκεια της συνέντευξης, αποκάλυψε την παρενόχληση που είχε δεχθεί από ιερέα, όταν ήταν στο δημοτικό.
Αρχικά, η Τραϊάνα Ανανία ανέφερε: «Δεν ήταν ακριβώς ο ιερέας του σχολείου αλλά της κοινότητας μέσα από το σχολείο που είχε προκύψει. Είχα βιώσει αυτό! Πώς τον λένε, δεν θυμάμαι. Ποιος είναι, δεν θυμάμαι, δεν μπορώ να πω ποιος είναι, αλλά αυτό έχει γίνει!».
Στη συνέχεια περιέγραψε: «Δεν ήμουν μέσα στο σχολείο όταν συνέβη αυτό, ήμουν σε μια δραστηριότητα του σχολείου. Ήταν κι αυτός εκεί και εξομολογούσε και πήγα να εξομολογηθώ. Του έλεγα τι νιώθω για τον Δημητράκη που είμαι ερωτευμένη και μου έλεγε αυτός: «Πες μου κι άλλα, πες μου κι άλλα». Όταν μετά μου είπε: «Έλα να σε εξομολογήσω» και μου έβαλε το ράσο πάνω από το κεφάλι μου, το πράγμα που ένιωσα δεν ήταν κανονικό. Έγινε αυτό. Ήμουν πέμπτη ή έκτη δημοτικού! Δεν το είπα σε κανέναν».
