Κέρδισε ο εκδοτικός οίκος Gutenberg για το βιβλίο του Αλέξη Τσίπρα – Αποσύρονται τα αποσπάσματα της ”Ιθάκης” από το “Documento”
Η εκδίκαση των ασφαλιστικών μέτρων του εκδοτικού οίκου Gutenberg προσδιορίστηκε για τις 20 Απριλίου 2026
Δεκτά, εν μέρει, έγιναν τα αιτήματα του εκδοτικού οίκου Gutenberg που στράφηκε κατά της εκδοτικής εταιρείας Documento Media του Κώστα Βαξεβάνη για τη δημοσίευση αποσπασμάτων του βιβλίου του Αλέξη Τσίπρα, «Ιθάκη».
Με προσωρινή διαταγή, που εκδόθηκε σήμερα, Παρασκευή (14/11) το πρωί, από τον πρόεδρο υπηρεσίας, διατάσσεται η άμεση απόσυρση αποσπασμάτων του βιβλίου, η απαγόρευση παρουσίασης και ψηφιακής διάχυσης αποσπασμάτων έως τη νόμιμη κυκλοφορία του βιβλίου και η απαγόρευση, αναπαραγωγή, διανομή, εμπορία και εκμετάλλευση αποσπασμάτων έως τη νόμιμη κυκλοφορία του.
Η εκδίκαση των ασφαλιστικών μέτρων προσδιορίστηκε για τις 20 Απριλίου 2026.
Ο εκδοτικός οίκος Gutenberg έκανε αγωγή για δημοσιεύματα που έχουν αποσπάσματα του βιβλίου του Αλέξη Τσίπρα – Το χρονικό
Υπενθυμίζεται πως σε νομικές ενέργειες προκειμένου να σταματήσει η κυκλοφορία δημοσιευμάτων που περιέχουν αποσπάσματα του βιβλίου «ΙΘΑΚΗ» του Αλέξη Τσίπρα προχώρησε ο εκδοτικός οίκος Gutenberg, για πρώτη φορά, στην πολυετή διαδρομή του στον χώρο του βιβλίου – όπως επισημαίνει σε ανακοίνωση που εξέδωσε πριν από δύο ημέρες. «Δηλώνουμε ρητά ότι ο εκδοτικός μας οίκος επιφυλάσσεται να ασκήσει κάθε ένδικο μέσο σε περίπτωση νέων δημοσιεύσεων ή τυχόν αναδημοσιεύσεων που παραβιάζουν τις σχετικές διατάξεις του νόμου περί Προστασίας της Πνευματικής Ιδιοκτησίας», ανέφερε χαρακτηριστικά στην ανακοίνωση.
Νωρίτερα, η εφημερίδα «Documento» είχε ανακοινώσει ότι κατατέθηκαν εις βάρος της ασφαλιστικά μέτρα για δημοσίευση αποσπασμάτων του βιβλίου. Όπως ανέφερε το Μέσο, τα ασφαλιστικά μέτρα κατατέθηκαν «για να μην κρίνει το βιβλίο».
Μεταξύ άλλων, σε άρθρο του ο εκδότης της εφημερίδας, Κώστας Βαξεβάνης, αναφέρει: «Το είδαμε και αυτό. Ο εκδοτικός οίκος που εκδίδει το βιβλίο του Αλέξη Τσίπρα “Ιθάκη” οδηγεί αύριο το “Documento” ενώπιον του Μονομελούς Πρωτοδικείου, μετά από αίτηση ασφαλιστικών μέτρων που συνοψίζονται στο εξής αίτημα: να κατεβάσουμε δημοσίευμα που κάνει κριτική σε όσα γράφει ο πρώην πρωθυπουργός στο βιβλίο του, παραθέτοντας μάλιστα το σχετικό απόσπασμα. Το δημοσίευμα αφορά όσα λέει ο Αλέξης Τσίπρας για το θέμα των τηλεοπτικών αδειών και συγκεκριμένα την “αυτοκριτική” του, ότι στάθηκε επιθετικός απέναντι στους καναλάρχες» και καταλήγει: «Να σημειώσω για λόγους ιστορικούς, πως όταν ο Τσίπρας ζύγιζε το πολιτικό συμφέρον για να μη συγκρουστεί στην υπόθεση της Novartis, κάποιοι δημοσιογράφοι και εισαγγελείς έπαιζαν το κεφάλι τους. Και αυτό το γνώριζε πολύ καλά ο ίδιος. Επιπλέον, σε αντίθεση με τον πρώην πρωθυπουργό που έπαιζε εκ του ασφαλούς και για πάρτη του, αυτοί δεν είχαν ασυλίες. Στο βιβλίο του, πάντως (πάλι καλά), μας συμπονά όσους κάναμε το καθήκον μας. Άλλο Ιθάκη και άλλο παραμ-Ιθάκι…».
Αναλυτικά η ανακοίνωση του εκδοτικού οίκου Gutenberg για την “ΙΘΑΚΗ” του Τσίπρα
«Ο εκδοτικός οίκος Gutenberg βρίσκεται στη δυσάρεστη θέση να υπενθυμίσει το αυτονόητο προς όλους: Η απόφαση του πότε και πώς θα δημοσιευτεί ένα έργο ή μέρος αυτού, καθώς και η αναπαραγωγή του, αφορά αποκλειστικά τον δημιουργό του και τον εκδοτικό οίκο στον οποίο έχουν εκχωρηθεί τα σχετικά δικαιώματα. Οι διατάξεις που προστατεύουν την πνευματική ιδιοκτησία για παράνομη κτήση, αναπαραγωγή και δημοσίευση είναι σαφείς και αυστηρές.
Σε αυτό το πλαίσιο ο εκδοτικός μας οίκος ενημερώνει πως για πρώτη φορά, στην πολυετή διαδρομή μας στον χώρο του βιβλίου, αναγκαστήκαμε να προβούμε σε νομικές ενέργειες προκειμένου να σταματήσει η κυκλοφορία δημοσιευμάτων που περιέχουν αποσπάσματα του βιβλίου «ΙΘΑΚΗ» του Αλέξη Τσίπρα, τα οποία προφανώς έχουν παρανόμως αποκτηθεί μέσω υποκλοπής ηλεκτρονικών αρχείων.
Δηλώνουμε ρητά ότι ο εκδοτικός μας οίκος επιφυλάσσεται να ασκήσει κάθε ένδικο μέσο σε περίπτωση νέων δημοσιεύσεων ή τυχόν αναδημοσιεύσεων που παραβιάζουν τις σχετικές διατάξεις του νόμου περί Προστασίας της Πνευματικής Ιδιοκτησίας».
Εάν περνάτε χρόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, πιθανότατα έχετε συναντήσει μέμε που ισχυρίζονται ότι αποκαλύπτουν βαθιές αλήθειες για την προσωπικότητά σας με βάση τον τρόπο που ερμηνεύετε ένα γρήγορο οπτικό παζλ.
Ένα ιδιαίτερα δημοφιλές μέμε διαθέτει μια διάταξη τετραγώνων που μοιάζει με πλέγμα, με κείμενο που δηλώνει: «Ο αριθμός των τετραγώνων που βλέπετε θα αποκαλύψει το μεγαλύτερο ελάττωμά σας». Δηλαδή, «Μετρήστε πόσα τετράγωνα βλέπετε!» Αυτή η viral εικόνα υπόσχεται να διαγνώσει το πιο σημαντικό μειονέκτημά σας σε λίγα δευτερόλεπτα.
Είναι διασκεδαστικό. Αλλά έχει πραγματικά κάποια βάση στην ψυχολογία ή στη θεωρία της προσωπικότητας; Αυτό το άρθρο εμβαθύνει στη φύση τέτοιων μέμε, εξετάζοντας το ιστορικό πλαίσιο των οπτικών ψευδαισθήσεων, τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται σχήματα και γιατί είμαστε τόσο πρόθυμοι να πιστεύουμε ότι ένα μόνο παζλ μπορεί να ξεκλειδώσει το «μεγαλύτερο ελάττωμά μας». Στην πορεία, θα εξερευνήσουμε την ψυχολογία πίσω από την αυτοαξιολόγηση, θα συζητήσουμε τις παγίδες της υπερβολικής απλοποίησης πολύπλοκων ανθρώπινων χαρακτηριστικών και θα επισημάνουμε πιο αξιόπιστες οδούς για γνήσια αυτο-ανακάλυψη.
Με περισσότερες από 5.000 λέξεις, αυτό το άρθρο στοχεύει να σας δώσει μια ολοκληρωμένη επισκόπηση του θέματος—από τις αντιληπτικές συντομεύσεις του εγκεφάλου έως την πολιτιστική πείνα για άμεση αυτογνωσία. Τελικά, θα ανακαλύψετε ότι, ενώ το μέμε μπορεί να είναι μια διασκεδαστική απόσπαση της προσοχής, δεν είναι σχεδόν υποκατάστατο για ουσιαστικό αυτο στοχασμό ή νόμιμη ψυχολογική διορατικότητα.
Τι είναι αυτό το Meme;
Το εν λόγω μέμε είναι απλό. Συνήθως δείχνει ένα τετράγωνο υποδιαιρούμενο σε πολλά μικρότερα τετράγωνα. Με την πρώτη ματιά, μπορεί να δείτε 4 ή 9 τετράγωνα, αλλά μετά από προσεκτικότερη εξέταση, μπορεί να εντοπίσετε περισσότερα: ίσως 16, 18 ή ακόμα περισσότερα αν μετρήσετε επικαλυπτόμενους σχηματισμούς. Ορισμένες εκδόσεις του μέμε ποικίλλουν τη διάταξη, αλλά η ουσία παραμένει η ίδια: ένα σύμπλεγμα γραμμών που σχηματίζει πολλαπλά τετράγωνα.
Δίπλα ή πάνω από την εικόνα υπάρχει ο τολμηρός ισχυρισμός: «Ο αριθμός των τετραγώνων που βλέπετε θα αποκαλύψει το μεγαλύτερο ελάττωμά σας». Στη συνέχεια παρέχει μια γρήγορη ανάλυση:
Αν δείτε Χ αριθμό τετραγώνων, είστε παρορμητικός.
Εάν βλέπετε τον αριθμό τετραγώνων Y, είστε πολύ ευαίσθητοι.
Αν δείτε τον αριθμό των τετραγώνων Z, είστε αλαζόνες.
Ή κάποιο άλλο σύνολο «διαγνώσεων» που υποτίθεται ότι αποτυπώνουν το μεγαλύτερο ελάττωμά σας. Οι ακριβείς αριθμοί και τα «ελαττώματα» μπορεί να διαφέρουν μεταξύ των εκδόσεων, αλλά η κεντρική ιδέα παραμένει σταθερή: Ο τρόπος με τον οποίο επεξεργάζεστε οπτικά αυτό το παζλ υποτίθεται ότι υποδηλώνει κάτι βαθύ και συγκεκριμένο για την προσωπικότητά σας.
Φυσικά, είναι εύκολο να καταλάβει κανείς γιατί μια τέτοια εικόνα γίνεται viral. Είναι διαδραστικό (οι άνθρωποι πρέπει να μετρούν τα τετράγωνα), υπόσχεται προσωπική διορατικότητα και προκαλεί κοινωνική σύγκριση (Πόσα τετράγωνα είδες;). Όμως, όπως θα δούμε, το άλμα από το «πόσα τετράγωνα» στο «το μεγαλύτερο ελάττωμά σας» είναι γιγάντιο και δεν υποστηρίζεται από την πραγματική ψυχολογική επιστήμη.
Μια σύντομη ιστορία οπτικών παζλ και ψευδαισθήσεων
Οι οπτικοί γρίφοι και οι ψευδαισθήσεις αιχμαλωτίζουν τους ανθρώπους εδώ και αιώνες. Οι αρχαίοι Έλληνες φιλόσοφοι, όπως ο Αριστοτέλης, συλλογίστηκαν τη φύση της αντίληψης και πώς οι αισθήσεις μας θα μπορούσαν να μας εξαπατήσουν. Κατά τη διάρκεια των αιώνων, καλλιτέχνες, μαθηματικοί και επιστήμονες ανέπτυξαν όλο και πιο εξελιγμένους τρόπους για να αποδείξουν ότι αυτό που βλέπουμε δεν είναι πάντα αυτό που νομίζουμε.
3.1 Ο ρόλος της γεωμετρίας στις οπτικές ψευδαισθήσεις
Οι ψευδαισθήσεις που βασίζονται στη γεωμετρία ήταν πάντα ένα δημοφιλές υποσύνολο. Οι γραμμές, τα σχήματα και οι γωνίες μπορούν να τακτοποιηθούν με τρόπους που συγχέουν την αίσθηση της προοπτικής, της κλίμακας ή της συνέχειας. Για παράδειγμα:
Η Müller-Lyer αυταπάτη χρησιμοποιεί γραμμές που μοιάζουν με βέλη για να κάνει δύο πανομοιότυπα τμήματα γραμμής να φαίνονται διαφορετικά σε μήκος.
Η Kanizsa αυταπάτη δημιουργεί την ψευδαίσθηση ενός φωτεινού τετραγώνου που δεν περιγράφεται στην πραγματικότητα, υπονοείται μόνο από στρατηγικά τοποθετημένα σχήματα« Pac-Man».
Ομοίως, τα παζλ που μας ζητούν να μετρήσουμε τα σχήματα -είτε είναι τρίγωνα, τετράγωνα ή κύκλοι- έχουν τις ρίζες τους στο γεγονός ότι ο εγκέφαλός μας συχνά παλεύει να παρακολουθήσει πολλαπλά επικαλυπτόμενα ή ένθετα αντικείμενα.
3.2 Η εκλαΐκευση στον 20ο αιώνα
Τον 20ο αιώνα, περιοδικά και εφημερίδες δημοσίευαν συχνά παζλ «μετρήστε τα σχήματα» για ψυχαγωγία. Οι γρίφοι συνήθως παρουσιάζονταν ως εγκεφαλικοί και όχι ως τεστ προσωπικότητας. Η εποχή του Διαδικτύου ενίσχυσε αυτές τις ψευδαισθήσεις, μετατρέποντάς τες σε viral περιεχόμενο που θα μπορούσε να εξαπλωθεί γρήγορα μέσω των πλατφορμών κοινωνικής δικτύωσης.
Έτσι, το μέμε «μετρήστε τα τετράγωνα» είναι μέρος μιας μακράς σειράς οπτικών παζλ. Το νέο είναι ο ισχυρισμός ότι η αντίληψή σας αποκαλύπτει άμεσα ένα βαθύ ελάττωμα του χαρακτήρα – ένα ισχυρισμό που συγχωνεύει την παράδοση του παζλ με την λαϊκή ψυχολογία.
Γιατί μας τραβούν οι προκλήσεις «Μετράμε τα σχήματα».
Τα οπτικά παζλ, ειδικά αυτά που περιλαμβάνουν μέτρηση σχημάτων, εμπλέκονται σε διάφορες πτυχές της ανθρώπινης ψυχολογίας:
Περιέργεια: Θέλουμε να μάθουμε αν μπορούμε να βρούμε όλα τα σχήματα—υπάρχει ένα στοιχείο πρόκλησης και ανταγωνισμού.
Αναγνώριση προτύπων: Οι άνθρωποι υπερέχουν στην αναγνώριση προτύπων και αυτά τα παζλ μας επιτρέπουν να κάμψουμε αυτόν τον γνωστικό μυ.
Άμεση ανατροφοδότηση: Είναι εύκολο να δούμε πόσα σχήματα έχουμε μετρήσει, να συγκρίνουμε με άλλα και να νιώσουμε μια αίσθηση ολοκλήρωσης (ή απογοήτευσης).
Κοινωνικό δέσιμο: Η κοινή χρήση των αποτελεσμάτων σας με φίλους ή συγγενείς ενισχύει μια κοινή εμπειρία.
Όταν ένα παζλ προσθέτει το επίπεδο «αποκάλυψης του ελαττώματος σας», εισάγει το ισχυρό στοιχείο της αυτοανακάλυψης. Δεν μετράμε μόνο σχήματα. υποτίθεται ότι κοιτάμε τον δικό μας ψυχισμό. Αυτό μπορεί να είναι ακαταμάχητο για πολλούς ανθρώπους, ειδικά σε μια κουλτούρα που εκτιμά τις γρήγορες λύσεις και τις άμεσες πληροφορίες.
Η φύση της αντίληψης: Πως βλέπουμε τετράγωνα
Πριν προχωρήσουμε στην έννοια του «μεγαλύτερου ελαττώματος», ας διερευνήσουμε την επιστήμη του γιατί αυτά τα παζλ μπορεί να είναι εξαρχής δύσκολα.
5.1 Η κατασκευή του εγκεφάλου της πραγματικότητας
Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουμε, η αντίληψη δεν είναι μια άμεση καταγραφή του εξωτερικού κόσμου. Ο εγκέφαλός μας κατασκευάζει την οπτική μας πραγματικότητα χρησιμοποιώντας αισθητηριακές πληροφορίες, μνήμη και γνωστικές συντομεύσεις (συχνά αποκαλούμενες «ευρετικές»). Όταν κοιτάτε ένα πλέγμα γραμμών, ο εγκέφαλός σας προσπαθεί να τις κατανοήσει γρήγορα. Αναγνωρίζει γνωστά σχήματα – όπως τετράγωνα – και τα ενώνει σε μια συνεκτική εικόνα.
5.2 Αλληλεπικαλυπτόμενα σχήματα και αρχές Gestalt
Η ψυχολογία Gestalt, ένας τομέας που εμφανίστηκε στις αρχές του 20ου αιώνα, εξηγεί πώς ο εγκέφαλός μας ομαδοποιεί στοιχεία σε ουσιαστικά σύνολα. Αρχές όπως το κλείσιμο και η εγγύτητα μπορούν να μας κάνουν να «βλέπουμε» τετράγωνα όπου οι γραμμές υποδηλώνουν ένα όριο, ακόμα κι αν δεν υπάρχει ξεχωριστό περίγραμμα. Γι’ αυτό, σε ένα υποδιαιρεμένο τετράγωνο, μπορεί να παρατηρήσουμε επιπλέον τετράγωνα που σχηματίζονται από μερικές γραμμές ή από υπονοούμενα όρια.
5.3 Προσοχή και οπτική εστίαση
Το πόσα τετράγωνα θα προσδιορίσετε μπορεί επίσης να εξαρτηθεί από το εύρος της προσοχής, την οπτική σας οξύτητα και το πόσο συστηματικά εξετάζετε την εικόνα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να ρίξουν μια γρήγορη ματιά και να δουν μόνο τα μεγαλύτερα, πιο εμφανή τετράγωνα. Άλλοι μπορεί να ελέγχουν μεθοδικά κάθε διασταύρωση γραμμής, παρατηρώντας πολλά περισσότερα. Τίποτα από αυτά δεν έχει να κάνει με ελαττώματα χαρακτήρα. είναι απλώς θέμα οπτικής στρατηγικής και προσοχής στη λεπτομέρεια.
Το μεγαλύτερο ελάττωμα; Κατανόηση της γοητείας των σύντομων τίτλων
Το μεγάλο δόλωμα του μέμε είναι η υπόσχεση: «Θα αποκαλύψουμε το μεγαλύτερο ελάττωμά σας». Αυτό το είδος μηνυμάτων εμπνέει μια καθολική περιέργεια για τον εαυτό μας. Οι άνθρωποι έχουν μια έμφυτη ορμή να καταλάβουν ποιοι είμαστε, σε τι είμαστε καλοί και τι πρέπει να βελτιώσουμε.
6.1 Η γοητεία της αρνητικής αυτογνωσίας
Τα θετικά χαρακτηριστικά (π.χ. «Είσαι δημιουργικός», «Είσαι φυσικός ηγέτης») συχνά μας ελκύουν, αλλά υπάρχει μια ιδιαίτερη γοητεία με την αποκάλυψη των αρνητικών μας χαρακτηριστικών – των ελαττωμάτων μας. Ίσως επειδή τα αρνητικά χαρακτηριστικά είναι πιο άπιαστα ή ίσως νιώθουμε ότι ο εντοπισμός των αδυναμιών είναι το κλειδί για την ανάπτυξη. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, οποιοδήποτε τεστ ή μέμε υπόσχεται να εντοπίσει το «μεγαλύτερο ελάττωμά μας» μπορεί να είναι διπλά συναρπαστικό.
6.2 Η άνεση της εξωτερικής επιβεβαίωσης
Όταν βλέπουμε μια εξωτερική πηγή (ακόμα κι αν είναι απλώς ένα μέμε) να μας λέει κάτι για τον εαυτό μας, μπορεί να αισθανόμαστε επικύρωση. Μπορεί να σκεφτούμε: «Ναι, υποψιαζόμουν ότι ήμουν ανυπόμονος» ή «Αυτό εξηγεί γιατί παλεύω με τις αποφάσεις». Αλλά ο κίνδυνος εδώ είναι ότι μπορούμε να αποδεχτούμε πολύ γρήγορα αυτές τις ετικέτες, ακόμη και όταν δεν έχουν καμία πραγματική βάση.
Ελαττώματα, προσωπικότητα και ο μύθος των διαγνώσεων μιας εικόνας
Από ψυχολογικής σκοπιάς, η ιδέα ότι μια μεμονωμένη εικόνα μπορεί να αποκαλύψει το «μεγαλύτερο ελάττωμά σας» είναι από μόνη της βαθιά λανθασμένη.
7.1 Η προσωπικότητα είναι πολύπλευρη
Η προσωπικότητα περιλαμβάνει πολλαπλές διαστάσεις—όπως η ευσυνειδησία, η εξωστρέφεια, η ευχαρίστηση και ο νευρωτισμός (όπως προτείνεται από το ευρέως αναγνωρισμένο μοντέλο των Big Five). Ακόμα πιο διαφοροποιημένα είναι χαρακτηριστικά όπως η ειλικρίνεια-ταπεινότητα, η συναισθηματική νοημοσύνη και η ανθεκτικότητα. Η μείωση της πολυπλοκότητας ενός ατόμου σε ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό (ή ένα μόνο «ελάττωμα») αγνοεί την αλληλεπίδραση όλων αυτών των παραγόντων.
7.2 Θέματα περιβάλλοντος
Η ανθρώπινη συμπεριφορά εξαρτάται από το πλαίσιο. Μπορεί να είστε υπομονετικοί σε ορισμένα σενάρια και παρορμητικοί σε άλλα. Μια μεμονωμένη ετικέτα όπως «παρορμητικός»(που προέρχεται από την καταμέτρηση τετραγώνων) υπερ απλουστεύει τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνεστε σε διάφορες καταστάσεις ζωής.
7.3 Η ψευδοεπιστήμη των στιγμιαίων διαγνώσεων
Οι επαγγελματικές ψυχολογικές αξιολογήσεις απαιτούν επικυρωμένα ερωτηματολόγια, συνεντεύξεις ή παρατηρήσεις με την πάροδο του χρόνου. Κανένας αξιόπιστος ψυχολόγος δεν θα βασιζόταν σε ένα μόνο παζλ για να διαγνώσει τα ελαττώματα ή τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου. Γι’ αυτό τα μέμε όπως αυτό, αν και διασκεδαστικά, εμπίπτουν ακριβώς στη σφαίρα της ψευδοεπιστήμης όταν ισχυρίζονται ότι προσφέρουν οριστικές γνώσεις.
Πώς λειτουργούν οι οπτικές ψευδαισθήσεις: Ο ρόλος του εγκεφάλου
Για να κατανοήσουμε καλύτερα γιατί αυτές οι ψευδαισθήσεις μπορεί να είναι τόσο πειστικές, ας εμβαθύνουμε στη νευροεπιστήμη των οπτικών ψευδαισθήσεων.
8.1 Επεξεργασία από κάτω προς τα πάνω έναντι από πάνω προς τα κάτω
Το οπτικό μας σύστημα χρησιμοποιεί επεξεργασία από κάτω προς τα πάνω και από πάνω προς τα κάτω. Στην επεξεργασία από κάτω προς τα πάνω, ο εγκέφαλος ερμηνεύει ακατέργαστα αισθητηριακά δεδομένα – το φως χτυπά τον αμφιβληστροειδή. Στην επεξεργασία από πάνω προς τα κάτω, οι προσδοκίες μας, οι προηγούμενες γνώσεις και η εστίασή μας επηρεάζουν αυτό που βλέπουμε. Όταν μετράμε τετράγωνα, χρησιμοποιούμε στρατηγικές από πάνω προς τα κάτω (όπως η σάρωση για σχήματα) σε συνδυασμό με συνθήματα από κάτω προς τα πάνω (οι ίδιες οι γραμμές).
8.2 Νευρικές οδοί και συντομεύσεις
Ο οπτικός φλοιός στον ινιακό λοβό επεξεργάζεται πληροφορίες για γραμμές, άκρες και σχήματα. Ωστόσο, εμπλέκονται και άλλες περιοχές του εγκεφάλου – όπως ο βρεγματικός λοβός για τη χωρική επίγνωση. Ο εγκέφαλός μας έχει αναπτύξει συντομεύσεις για να επιταχύνει την αναγνώριση, που μερικές φορές οδηγεί σε ψευδαισθήσεις. Εάν βλέπουμε γραμμές που «πρέπει» να σχηματίζουν ένα τετράγωνο, συχνά «συμπληρώνουμε» διανοητικά τα κομμάτια που λείπουν, κάτι που μπορεί να προσθέσει στο συνολικό πλήθος των τετραγώνων.
8.3 Γνωστικό Φορτίο και Προσοχή
Εάν είστε κουρασμένοι, αγχωμένοι ή απλά βιάζεστε, μπορεί να μην βλέπετε όλα τα τετράγωνα. Εναλλακτικά, εάν έχετε μεγάλο κίνητρο, μπορείτε να ανακαλύψετε μεθοδικά περισσότερα. Αυτή η μεταβλητότητα υπογραμμίζει γιατί η σύνδεση του τετραγώνου με τα ελαττώματα της προσωπικότητας είναι αντιεπιστημονική – υπάρχουν πολλοί εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες που μπορούν να αλλάξουν αυτό που αντιλαμβανόμαστε ανά πάσα στιγμή.
Πως γίνεται viral στα κοινωνικά δίκτυα : Από τους κύκλους στα τετράγωνα
Αυτό το μέμε « Μετρήστε τα τετράγωνα » δεν είναι το πρώτο στο είδος του και δεν θα είναι το τελευταίο. Έχουμε δει παραλλαγές που περιλαμβάνουν κύκλους, τρίγωνα ή πολύπλοκα μοτίβα με κρυμμένα ζώα. Συχνά, αυτές οι ψευδαισθήσεις συνοδεύονται από τολμηρές δηλώσεις σχετικά με τη νοημοσύνη σας, τη συναισθηματική σας ευεξία ή την «αληθινή σας φύση».
9.1 Τα συστατικά του viral περιεχομένου
Απλότητα: Εύκολη προβολή και κατανόηση με μια ματιά.
Συμμετοχή: Προσκαλεί τους ανθρώπους να συμμετάσχουν μετρώντας ή λαμβάνοντας μια γρήγορη απόφαση.
Κοινωνική σύγκριση: Οι άνθρωποι μπορούν να συγκρίνουν τις απαντήσεις τους με φίλους.
Υπόσχεση: «Αποκαλύψτε το μεγαλύτερο ελάττωμά σας» ή «Δοκιμάστε το IQ σας».
9.2 Πώς εξελίσσονται τα μέμε
Μόλις ένα μέμε αποκτήσει έλξη, συχνά αναπαράγεται με μικρές τροποποιήσεις. Ορισμένοι δημιουργοί προσθέτουν νέες « επεξηγήσεις» ή νέες κατηγορίες (π.χ. « Αν δείτε 10 τετράγωνα, είστε ανυπόμονοι. Εάν δείτε 12 τετράγωνα, είστε υπερβολικά προσεκτικοί»). Αυτή η μεταβλητότητα υπογραμμίζει περαιτέρω την έλλειψη συνέπειας ή επιστημονικής θεμελίωσης του μέμε.
Το φαινόμενο Barnum και διαδικτυακά «τεστ προσωπικότητας»
Ένα βασικό ψυχολογικό φαινόμενο πίσω από την αποδοχή των μέμε όπως «μετρήστε τα τετράγωνα» είναι το φαινόμενο Barnum – η τάση των ανθρώπων να πιστεύουν αόριστες, γενικές δηλώσεις είναι ειδικά προσαρμοσμένες σε αυτά.
10.1 Τι είναι το φαινόμενο Barnum;
Επινοήθηκε από τον σόουμαν P.T. Ο Μπάρνουμ (ο οποίος είπε το περίφημο, «Ένα κορόιδο γεννιέται κάθε λεπτό»), το Φαινόμενο Μπάρνουμ εμφανίζεται όταν τα άτομα βλέπουν τον εαυτό τους σε περιγραφές προσωπικότητας που θα μπορούσαν να ισχύουν για σχεδόν οποιονδήποτε. Για παράδειγμα, δηλώσεις όπως «Μερικές φορές αμφιβάλλεις για τις αποφάσεις σου» ή «Νοιάζεσαι βαθιά για το τι σκέφτονται οι άλλοι» έχουν απήχηση στους περισσότερους ανθρώπους.
10.2 Γιατί λειτουργεί εδώ
Όταν ένα μέμε λέει: ‘Αν δείτε 12 τετράγωνα, το μεγαλύτερο ελάττωμά σας είναι να είστε υπερβολικά επικριτικοί’, είναι πιθανό ότι οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να εντοπίσουν φορές που ήταν επικριτικοί με τον εαυτό τους ή τους άλλους. Εμμένουμε σε αυτή τη δήλωση και σκεφτόμαστε: «Αυτός είμαι εγώ!» – παρόλο που είναι αρκετά ευρύ για να χωρέσει αμέτρητα άτομα.
10.3 Η ανάγκη για αυτογνωσία
Η αναγνώριση του φαινομένου Barnum μπορεί να μας βοηθήσει να παραμείνουμε δύσπιστοι σχετικά με τις ετικέτες προσωπικότητας γρήγορης λύσης. Η αυτογνωσία περιλαμβάνει την κατανόηση ότι παρόλο που τέτοιες δηλώσεις μπορεί να περιέχουν έναν πυρήνα αλήθειας, είναι συχνά πολύ γενικές για να είναι γνήσια διαγνωστικές.
Η Επιστήμη του Αυτο Στοχασμού: Πραγματικοί τρόποι για τον εντοπισμό ελαττωμάτων
Έτσι, αν η μέτρηση τετραγώνων δεν αποκαλύψει το μεγαλύτερο ελάττωμά σας, τι θα το αποκαλύψει; Ο γνήσιος αυτοστοχασμός και η ψυχολογική έρευνα προσφέρουν αρκετές πιο αξιόπιστες μεθόδους.
11.1 Περιγραφή και ενδοσκόπηση
Η τήρηση ημερολογίου μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε επαναλαμβανόμενα μοτίβα στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να παρατηρήσετε ότι συχνά χρονοτριβείτε ή αντιδράτε αμυντικά σε ορισμένες καταστάσεις – αποκαλύπτοντας ελαττώματα που έχουν πραγματικά αντίκτυπο στην καθημερινή σας ζωή.
11.2 Σχόλια από αξιόπιστες πηγές
Οι φίλοι, η οικογένεια και οι συνάδελφοι μπορούν να προσφέρουν πολύτιμη βοήθεια. Αν και τα σχόλιά τους μπορεί να μην είναι πάντα εύκολο να ακουστούν, μπορεί να τονίσουν τα τυφλά σημεία που δεν γνωρίζατε ότι υπάρχουν.
11.3 Επαγγελματική Αξιολόγηση
Οι ψυχολόγοι και οι σύμβουλοι χρησιμοποιούν τυποποιημένα τεστ και κλινικές συνεντεύξεις για να αξιολογήσουν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και τους τομείς ανάπτυξης. Αυτά είναι πολύ πιο αυστηρά από ένα γρήγορο μέμε μέσων κοινωνικής δικτύωσης και παρέχουν χρήσιμες πληροφορίες.
11.4 Ενσυνειδητότητα και Αυτοπαρατήρηση
Πρακτικές όπως ο διαλογισμός επίγνωσης σας εκπαιδεύουν να παρατηρείτε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας σε πραγματικό χρόνο, βοηθώντας σας να πιάσετε μοτίβα που διαφορετικά θα μπορούσαν να περάσουν απαρατήρητα. Με την πάροδο του χρόνου, συνειδητοποιείτε περισσότερο τα ερεθίσματα και τις συμπεριφορές που θα θέλατε να αλλάξετε.
Γνωστικές προκαταλήψεις στο παιχνίδι
Πέρα από το φαινόμενο Barnum, πολλές άλλες γνωστικές προκαταλήψεις μπορούν να μας κάνουν πιο πιθανό να πιστέψουμε το μέμε «μετρήστε τα τετράγωνα»:
Προκατάληψη επιβεβαίωσης: Αναζητούμε πληροφορίες που επιβεβαιώνουν τις προϋπάρχουσες πεποιθήσεις μας για τα ελαττώματά μας.
Ευρετική Διαθεσιμότητα: Αν μπορούμε εύκολα να θυμηθούμε ένα πρόσφατο παράδειγμα με ανυπομονησία, μπορεί να πιστέψουμε μια ετικέτα που λέει ότι το μεγαλύτερο ελάττωμά μας είναι η ανυπομονησία.
Κοινωνική απόδειξη: Βλέποντας πολλά άτομα να σχολιάζουν ή να μοιράζονται το μέμε μπορεί να το κάνει να φαίνεται πιο αξιόπιστο από ό,τι είναι.
Η αναγνώριση αυτών των προκαταλήψεων μπορεί να μας βοηθήσει να δούμε ένα βάιραλ περιεχόμενο με πιο κριτικό μάτι.
Όταν τα οπτικά παζλ γίνονται Clickbait
Το Διαδίκτυο είναι γεμάτο από clickbait—περιεχόμενο που έχει σχεδιαστεί κυρίως για να προσελκύει την προσοχή και να ενθαρρύνει τους χρήστες να κάνουν κλικ, να μοιράζονται ή να συμμετέχουν. Οπτικά παζλ όπως ‘μετρήστε τα τετράγωνα’ ταιριάζουν απόλυτα σε αυτήν την κατηγορία, ειδικά όταν συνδυάζονται με εντυπωσιακούς ισχυρισμούς.
13.1 Επικεφαλίδες άνευ ουσίας
Ο τίτλος ‘Ο αριθμός των τετραγώνων που βλέπετε θα αποκαλύψει το μεγαλύτερο ελάττωμά σας’ είναι καθαρά κλικ. Προσελκύει τους αναγνώστες προσφέροντας γρήγορη εικόνα σε μια βαθιά προσωπική ερώτηση. Ωστόσο, η ουσία πίσω από τον ισχυρισμό είναι ελάχιστη ή ανύπαρκτη.
13.2 Ο ρόλος της διαφήμισης και της επισκεψιμότητας
Πολλοί ιστότοποι και σελίδες μέσων κοινωνικής δικτύωσης βασίζονται στα έσοδα από διαφημίσεις. Όσο περισσότερα κλικ και κοινοποιήσεις δημιουργεί ένα κομμάτι περιεχομένου, τόσο περισσότερα έσοδα μπορεί να αποφέρει. Αυτό το οικονομικό κίνητρο τροφοδοτεί τη δημιουργία μέμε που υπόσχονται μεγάλες αποκαλύψεις αλλά παρέχουν λίγες πραγματικές πληροφορίες.
13.3 Δεοντολογικά ζητήματα
Αν και αυτά τα μέμε μπορεί να φαίνονται αβλαβή, μπορούν να διαιωνίσουν την παρεξήγηση σχετικά με την ψυχολογία. Μπορεί επίσης να ευτελίζουν τη διαδικασία του αυτο στοχασμού και της αυτοβελτίωσης.
Τετράγωνα, πλέγματα και η κληρονομιά της ψευδαίσθησης «Μετρήστε τα κουτιά»
Το παζλ «μετρήστε τα τετράγωνα» είναι μέρος μιας μακροχρόνιας παράδοσης στην κουλτούρα του παζλ. Συχνά το παζλ «Μετρήστε τα κουτιά» ή «Μετρήστε τα τετράγωνα», εμφανίζεται σε βιβλία παζλ, μαθηματικούς διαγωνισμούς και ψυχαγωγικούς μαθηματικούς κύκλους για δεκαετίες.
14.1 Κλασική δομή παζλ
Μια κοινή έκδοση είναι ένα πλέγμα 4×4 από μικρά τετράγωνα, τα οποία μαζί σχηματίζουν ένα μεγάλο τετράγωνο. Το παζλ συνήθως ρωτάει, ‘Πόσα συνολικά τετράγωνα μπορείτε να βρείτε;’ Η σωστή απάντηση μπορεί να κυμαίνεται από 16 (απλώς μετρώντας τα μικρότερα τετράγωνα) έως 30 ή περισσότερο όταν περιλαμβάνει όλους τους επικαλυπτόμενους συνδυασμούς.
14.2 Εκπαιδευτική Αξία
Στη μαθηματική εκπαίδευση, αυτά τα παζλ βοηθούν να διδάξουν τους μαθητές σχετικά με τη συνδυαστική — τον κλάδο των μαθηματικών που ασχολείται με τους συνδυασμούς. Με τη συστηματική απαρίθμηση όλων των πιθανών τετραγώνων, οι μαθητές μαθαίνουν να προσεγγίζουν τα προβλήματα μεθοδικά. Αυτό έχει πραγματική εκπαιδευτική αξία, πολύ μακριά από την ιδέα της διάγνωσης ελαττωμάτων προσωπικότητας.
14.3 Συνεργασία ενός παζλ με ένα μέμε
Το μοντέρνο μέμε ουσιαστικά παίρνει αυτό το κλασικό παζλ και προσθέτει πάνω του ένα τεστ προσωπικότητας. Είναι μια έξυπνη επαναχρησιμοποίηση για κοινωνική απήχηση, αλλά στερείται την εκπαιδευτική αυστηρότητα ή το γνήσιο ψυχολογικό υπόβαθρο.
Υγιής σκεπτικισμός: Πώς να απολαύσεις χωρίς να παραπλανηθείς
Είναι δυνατό να απολαύσετε αυτά τα μέμε χωρίς να τα παίρνετε πολύ στα σοβαρά. Μια υγιής δόση σκεπτικισμού μπορεί να μετατρέψει ένα δημοφιλές παζλ σε μια ακίνδυνη διασκέδαση.
15.1 Αντιμετωπίστε το σαν παιχνίδι
Αν δείτε το παζλ καθαρά ως πρόκληση για να δείτε πόσα τετράγωνα μπορείτε να μετρήσετε, μπορεί να είναι διασκεδαστικό. Μόλις φτάσετε στην «αποκάλυψη του μεγαλύτερου ελαττώματός σας», αναγνωρίστε το ως μια παιχνιδιάρικη ανατροπή παρά ως μια επιστημονική αλήθεια.
15.2 Μοιραστείτε με μια λέξη ακόμα
Όταν μοιράζεστε με φίλους, μπορείτε να προσθέσετε μια σημείωση όπως, ‘Αυτό είναι μόνο για διασκέδαση!’ ή ‘Μην το παίρνεις πολύ στα σοβαρά!’ Αυτό βοηθά στη μη δημιουργία προσδοκιών και αποτρέπει τη διάδοση παραπληροφόρησης.
15.3 Θυμηθείτε την πολυπλοκότητα της προσωπικότητας
Οποιαδήποτε πραγματική εικόνα για το ποιος είστε απαιτεί περισσότερα από μια ματιά σε ένα παζλ. Λάβετε υπόψη ότι η προσωπικότητα, τα ελαττώματα και τα δυνατά σημεία είναι πολύπλευρα και συνεχώς εξελίσσονται.
Πολιτισμική γοητεία με την εύρεση του «μεγαλύτερου ελαττώματος» μας
Η συλλογική μας εμμονή να εντοπίσουμε ένα μόνο «μεγαλύτερο ελάττωμα» ή «μοιραίο ελάττωμα» δεν είναι νέα. Από τις αρχαίες ελληνικές τραγωδίες μέχρι τα σύγχρονα βιβλία αυτοβοήθειας, οι άνθρωποι απασχολούνται εδώ και καιρό με την ιδέα ότι κάθε άτομο έχει μια καθοριστική αδυναμία.
16.1 Η πτώση του ήρωα στους μύθους και την λογοτεχνία
Στην κλασική λογοτεχνία, οι ήρωες έχουν συχνά μια αμαρτία, ή ένα τραγικό ελάττωμα, που οδηγεί στην πτώση τους. Είτε είναι η αχίλλειος πτέρνα είτε η ύβρις του Οιδίποδα, η ιδέα ότι ένα μόνο ελάττωμα μπορεί να διαμορφώσει ένα πεπρωμένο έχει βαθιές πολιτισμικές ρίζες.
16.2 Σύγχρονη Αυτοβοήθεια και Λαϊκή Ψυχολογία
Η σύγχρονη λογοτεχνία αυτοβοήθειας μερικές φορές απλοποιεί την προσωπική ανάπτυξη για να βρει και να διορθώσει το «νούμερο ένα» πρόβλημά σας—είτε είναι αναβλητικότητα, χαμηλή αυτοεκτίμηση ή τοξικές σχέσεις. Ενώ η εστίαση σε ένα βασικό ζήτημα μπορεί να είναι χρήσιμη, η υπεραπλούστευση μπορεί επίσης να αγνοήσει την πολυπλοκότητα της ανθρώπινης ψυχολογίας.
16.3 Μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αναζήτηση γρήγορων λύσεων
Πλατφόρμες όπως το Instagram και το TikTok είναι γεμάτες με μικρές συμβουλές, ενθαρρύνοντας τους χρήστες να εντοπίσουν το κορυφαίο ελάττωμα ή την λίγη αυτοπεποίθηση. Το μέμε «μετρήστε τα τετράγωνα» είναι απλώς μια νέα εκδήλωση ενός παλιού με θέμα: η αναζήτηση μιας ενιαίας, οριστικής απάντησης σε προσωπικές ελλείψεις.
Από τις σέλφι στα τετράγωνα: Η Κοινωνική αυτοαξιολόγηση
Το μέμε «μετρήστε τα τετράγωνα» αντανακλά επίσης μια ευρύτερη τάση: τη χρήση γρήγορων γραφικών για να αξιολογήσουμε τον εαυτό μας σε μια δημόσια πλατφόρμα.
17.1 Η επιτελεστική πτυχή της αυτοανάλυσης
Όταν δημοσιεύετε το αποτέλεσμά σας («Είδα 12 τετράγωνα, άρα προφανώς είμαι τελειομανής!»), συμμετέχετε σε μια μορφή επιτελεστικής αυτοανάλυσης. Είναι ένας τρόπος να υποδείξετε στο κοινωνικό σας δίκτυο ότι είστε ενδοσκοπικοί ή τουλάχιστον ανοιχτοί σε παιχνιδιάρικη αυτοεξέταση.
17.2 Επικύρωση μέσω Likes και σχολίων
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ευδοκιμούν στην επικύρωση. Μια ανάρτηση που συγκεντρώνει likes ή σχόλια —ειδικά αυτά που λένε, «Και εγώ!»—ενισχύει την αίσθηση ότι ανήκουμε και μοιραζόμαστε την εμπειρία μας. Ακόμα κι αν το περιεχόμενο είναι επιστημονικά αβάσιμο, η κοινή πτυχή μπορεί να είναι συναισθηματικά ικανοποιητική.
17.3 Η αρνητική πλευρά της υπερβολικής κοινής χρήσης
Ωστόσο, η συνεχής κοινή χρήση «αποτελεσμάτων» από αμφίβολα κουίζ μπορεί να οδηγήσει σε διαστρεβλωμένη αίσθηση του εαυτού σας και υπερβολική εξάρτηση από εξωτερικά σχόλια. Η πραγματική αυτοεκτίμηση και η προσωπική διορατικότητα προέρχονται από μια πιο ισορροπημένη, εσωτερικά καθοδηγούμενη διαδικασία.
Πραγματικά εργαλεία για την προσωπική ανάπτυξη
Εάν ο εντοπισμός του «μεγαλύτερου ελαττώματός σας» σας ενδιαφέρει πραγματικά, υπάρχουν πιο αξιόπιστοι δρόμοι από ένα διαδικτυακό παζλ.
18.1 Αξιολογήσεις προσωπικότητας που βασίζονται σε στοιχεία
Εργαλεία που έχουν ερευνηθεί καλά, όπως το Big Five Inventory (BFI) ή το NEO Personality Inventory, παρέχουν διαφοροποιημένα προφίλ των χαρακτηριστικών της προσωπικότητάς σας. Αν και δεν ξεχωρίζουν ένα «μεγαλύτερο ελάττωμα», προσφέρουν πληροφορίες για τομείς που μπορεί να θέλετε να αναπτύξετε, όπως η συναισθηματική σταθερότητα ή η ευχαρίστηση.
18.2 Θεραπεία και καθοδήγηση
Η συνεργασία με έναν θεραπευτή, έναν σύμβουλο επιτρέπει μια βαθύτερη εξερεύνηση των συμπεριφορών, των σκέψεων και των συναισθημάτων σας. Αυτοί οι επαγγελματίες μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε μοτίβα και να αναπτύξετε στρατηγικές για την αντιμετώπισή τους.
18.3 Καθορισμός στόχων και προβληματισμός
Ο καθορισμός συγκεκριμένων, μετρήσιμων στόχων που σχετίζονται με την προσωπική ανάπτυξη μπορεί να είναι πιο εκπαιδευτικός από την επισήμανση ενός μόνο ελαττώματος. Για παράδειγμα, αν υποψιάζεστε ότι αντιμετωπίζετε αναβλητικότητα, βάλτε μικρούς, εφικτούς στόχους και σκεφτείτε την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου.
18.4 Ανατροφοδότηση από ομοτίμους και μέντορες
Αναζητήστε μέντορες, επόπτες ή συνομηλίκους που μπορούν να παρέχουν δομημένη, εποικοδομητική πληροφόρηση. Αυτό είναι συχνά πιο ακριβές και εφαρμόσιμο από οποιοδήποτε αποτέλεσμα από ένα μέμε που είναι βάιραλ.
Ηθικές και Ψυχολογικές Θεωρήσεις
Ενώ το μέμε «μετρήστε τα τετράγωνα» είναι ως επί το πλείστον ακίνδυνα διασκεδαστικό, εγείρει ευρύτερα ερωτήματα σχετικά με το πώς αντιμετωπίζουμε την ψυχική υγεία και την αυτογνωσία στην ψηφιακή εποχή.
19.1 Τελειοποιώντας την Ψυχική Υγεία
Η μείωση σύνθετων χαρακτηριστικών ή συμπεριφορών σε ένα μόνο παζλ μπορεί να αμελητοποιήσει ζητήματα ψυχικής υγείας. Οι άνθρωποι που παλεύουν πραγματικά με χαρακτηριστικά όπως η παρορμητικότητα, το άγχος ή η τελειομανία χρειάζονται περισσότερη ειδική και λεπτομερή υποστήριξη από ένα γρήγορο μέμε.
19.2 Ενημερωμένη συγκατάθεση και απόρρητο
Ορισμένα μέμε ή διαδικτυακά κουίζ συλλέγουν δεδομένα χρηστών ή κάνουν προσωπικές ερωτήσεις. Αν και αυτό το συγκεκριμένο μέμε δεν φαίνεται να το κάνει, αξίζει να είστε προσεκτικοί σχετικά με το πού και πώς μοιράζεστε προσωπικές πληροφορίες.
19.3 Διάδοση παραπληροφόρησης
Η βάιραλ φύση τέτοιων μέμε μπορεί να συμβάλει σε μια ευρύτερη κουλτούρα παραπληροφόρησης, όπου οι άνθρωποι μπερδεύουν τα μέμε στο Διαδίκτυο ως νόμιμα ψυχολογικά τεστ. Αυτό μπορεί να μειώσει τη δημόσια κατανόηση της ψυχικής υγείας.
Συμπέρασμα: Πέρα από τα τετράγωνα
Το μέμε «μετρήστε τα τετράγωνα» που ισχυρίζεται ότι αποκαλύπτει το «μεγαλύτερο ελάττωμά σας» είναι, στην καλύτερη περίπτωση, μια παιχνιδιάρικη άσκηση στην αναγνώριση προτύπων. Στη χειρότερη, διαιωνίζει τον μύθο ότι τα περίπλοκα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μπορούν να διαγνωστούν με μια μόνο ματιά σε ένα παζλ. Αν και είναι σίγουρα δυνατό να απολαύσετε την πρόκληση και να συγκρίνετε τις απαντήσεις με φίλους, είναι απαραίτητο να διατηρήσετε έναν υγιή σκεπτικισμό σχετικά με τους μεγαλειώδεις ισχυρισμούς του μέμε.
Στην πραγματικότητα, η γνήσια αυτοκατανόηση προέρχεται από τη συνεχή ενδοσκόπηση, την ειλικρινή ανατροφοδότηση και τις μεθόδους που βασίζονται σε στοιχεία – καμία από τις οποίες δεν μπορεί να αντικατασταθεί από μια ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τα ανθρώπινα όντα είναι πολύπλοκα πλάσματα και κανένα παζλ δεν μπορεί να συλλάβει όλο το φάσμα των δυνατοτήτων και των αδυναμιών μας. Επομένως, προχωρήστε και μετρήστε τα τετράγωνα αν θέλετε. Προσκαλέστε τους φίλους σας. Να γελάσετε. Αλλά να θυμάσαι: ποιος είσαι και πώς μπορείς να αναπτυχθείς είναι μια πολύ πιο πλούσια και πιο περίπλοκη ιστορία από ό,τι μπορεί να πει οποιοδήποτε viral meme.
Τελικές Σκέψεις
Καθώς περιηγείστε σε έναν κόσμο γεμάτο με τεστ προσωπικότητας γρήγορης απάντησης και viral memes, έχετε κατά νου τις βαθύτερες διαστάσεις της αυτοανακάλυψης. Η πραγματική προσωπική ανάπτυξη απαιτεί χρόνο, προσπάθεια και την προθυμία να κοιτάξουμε πέρα από ένα απλό πλέγμα τετραγώνων. Αγκαλιάστε τη διασκέδαση των οπτικών ψευδαισθήσεων, αλλά μην τις αφήσετε να καθορίσουν την ταυτότητά σας – ή το μεγαλύτερο ελάττωμά σας. Χρησιμοποιήστε τα ως εφαλτήριο για πιο ουσιαστικές συζητήσεις σχετικά με το ποιοι είστε, πώς σχετίζεστε με τους άλλους και τα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.
Σοκ στις φυλακές Μαλανδρίνου: Κρατούμενος ξύπνησε και είδε το πeος από συγκρατούμενο στο στόμα του – Άγρια συμπλοκή και απόπειρα αυτοκτονίας του δράστη
Αναβρασμός στο σωφρονιστικό κατάστημα – Ο δράστης μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο μετά τις «ψιλές» που δέχθηκε από κρατούμενους
Ένα σοκαριστικό και πρωτοφανές περιστατικό σημειώθηκε στις φυλακές Μαλανδρίνου, προκαλώντας αναστάτωση στο σωφρονιστικό κατάστημα.
Σύμφωνα με πληροφορίες του npress.gr, κρατούμενος ξύπνησε τα ξημερώματα και αντίκρισε συγκρατούμενό του να επιχειρεί σεξουαλική επίθεση, γεγονός που οδήγησε σε άγρια συμπλοκή μέσα στο κελί.
Ο θιγόμενος, σε κατάσταση σοκ, επιτέθηκε στον δράστη, με αποτέλεσμα να ακολουθήσει έντονη σύρραξη. Το συμβάν έγινε άμεσα αντιληπτό και από άλλους κρατούμενους, οι οποίοι στοχοποίησαν τον φερόμενο ως δράστη, ρίχνοντάς του – όπως αναφέρουν πηγές – «ψιλές» πριν επέμβει το προσωπικό.
Επιχείρησε να αυτοκτονήσει – Τελευταία στιγμή τον έσωσε σωφρονιστικός
Ο δράστης μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο με τραύματα από τον ξυλοδαρμό και την αρχική συμπλοκή. Λίγο πριν απομακρυνθεί από το χώρο κράτησης, φέρεται να επιχείρησε να κρεμαστεί με αυτοσχέδια θηλιά, όμως ένας σωφρονιστικός υπάλληλος κατάφερε να τον σώσει κυριολεκτικά την τελευταία στιγμή.
Η ένταση στις φυλακές παρέμεινε αυξημένη για αρκετή ώρα, με το σωφρονιστικό προσωπικό να προσπαθεί να αποτρέψει περαιτέρω επεισόδια.
Έρευνα για το περιστατικό
Για το συμβάν έχει διαταχθεί εσωτερική έρευνα, ενώ αναμένεται να εξεταστούν τόσο οι συνθήκες της επίθεσης όσο και η ψυχολογική κατάσταση των εμπλεκομένων. Σωφρονιστικές πηγές επισημαίνουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν τα καταστήματα κράτησης λόγω έλλειψης προσωπικού και αυξημένων περιστατικών βίας.
Μία έκπληξη περιμένει τους επιβάτες της Cyprus Airways. Η αγάπη του τραγουδιστή Κώστα Μακεδόνα για τις πτήσεις και πώς τις συνδυάζει με τη μουσική.
Εάν στις νέες πτήσεις της Cyprus Airways προς το Ηράκλειο της Κρήτης, οι οποίες θα ξεκινήσουν από το Δεκέμβριο του 2025, ακούσετε τον τραγουδιστή Κώστα Μακεδόνα να σας μιλάει από τη θέση του πιλότου μην εκπλαγείτε.
Ο γνωστός σε όλους έντεχνος και λαϊκός τραγουδιστής θα βρίσκεται στο cockpit της πάλαι ποτέ κρατικής αεροπορικής εταιρείας από τη θέση του καπετάνιου εκτελώντας ένα επάγγελμα το οποίο κάνει εδώ και περίπου 25 έτη.
“Εδώ και 25 χρόνια είμαι πιλότος και στην Cyprus Airways είμαι εδώ και ενάμιση χρόνο καπετάνιος και εκπαιδευτής στο αεροσκάφος Airbus 320. Πετάω, όπου πάει η εταιρεία, δηλαδή από το Ντουμπάι έως και τη Βαρκελώνη”, αναφέρει στο TheTOC ο γνωστός τραγουδιστής στο περιθώριο της παρουσίασης της Cyprus Airways σε δημοσιογράφους και tour operators που πραγματοποιήθηκε στις 15 Οκτωβρίου.
Και προσθέτει: “Συνδυάζω τις πτήσεις μαζί με τη μουσική, καθώς και τα δύο είναι ασχολίες που αγαπώ και τις οποίες ξεκίνησα ως χόμπι και στην πορεία έγιναν επαγγέλματα. Για τη Cyprus Airways, έχω να πω πως είναι μία πολύ σοβαρή εταιρεία, η οποία θέτει πρότυπα και standards για ασφαλείς πτήσεις”.
Cyprus Airways: Νέα δρομολόγια από Λάρνακα προς Ηράκλειο – Ενισχύσει το στόλο της
Πτήσεις προς το Ηράκλειο της Κρήτης από τη Λάρνακα θα πραγματοποιεί η Cyprus Airways από τα τέλη του 2025, ενώ από το Πάσχα του 2026 θα αποκτήσει από ένα έως και δύο νέα αεροσκάφη τύπου Airbus και τα οποία θα ενταχθούν στο πρόγραμμα πτήσεών της από το καλοκαίρι της ίδιας χρονιάς.
Το νέο αυτό δρομολόγιο αναμένεται να ενισχύσει το δίκτυο της αεροπορική εταιρείας στην Ανατολική Μεσόγειο προσφέροντας εύκολη πρόσβαση μεταξύ Κύπρου και Κρήτης, ενώ τίθεται και το στοίχημα προσέλκυσης Ελλήνων τουριστών στην Κύπρο. Μάλιστα, όπως αναφέρθηκε αρκετοί είναι οι Κύπριοι που πετάνε προς τη χώρα μας μέσω του δρομολογίου Λάρνακα-Αθήνα, το οποίο θα ενισχυθεί, και πλέον η Cyprus Airways θέλει να προσελκύσει και Έλληνες τουρίστες προς την Κύπρο.
Τα τελευταία χρόνια επιστήμονες απ’ όλο τον κόσμο έχουν στρέψει το ενδιαφέρον τους στους σπόρους του σταφυλιού.
Τα συμπληρώματα με εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού λαμβάνουν όλο και μεγαλύτερη φήμη και πολλοί άνθρωποι δίνουν πλέον μια θέση σε αυτούς τους «σπόρους μακροζωίας» στη διατροφή τους.
Σπόροι σταφυλιού: Οι «σπόροι της μακροζωίας» που λίγοι Έλληνες τρώνε σήμερα
Πιο αναλυτικά, επιστήμονες από την Κίνα και τις ΗΠΑ ανακάλυψαν ότι κάτι στους σπόρους σταφυλιού μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να ζήσουν περισσότερο. Πλησιάζουν στο να κατανοήσουν γιατί κάποιοι άνθρωποι ζουν περισσότερο από άλλους. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μια χημική ουσία που ονομάζεται προκυανιδίνη C1 (PCC1), η οποία βρίσκεται στο εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού, έκανε τα ηλικιωμένα ποντίκια να ζουν περισσότερο. Έκαναν κάποιες δοκιμές και έγραψαν για αυτό σε ένα επιστημονικό περιοδικό που ονομάζεται Nature Metabolism.
Οι επιστήμονες ήθελαν να μάθουν περισσότερα για το γιατί γερνάμε, γι’ αυτό δοκίμασαν διάφορα μέρη των φυτών για να δουν αν θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης. Βρήκαν μια ειδική ουσία που ονομάζεται προκυανιδίνη C1 (PCC1) που θα μπορούσε να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα παλιά κύτταρα σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματός μας, κάτι που μπορεί να μας κάνει να γερνάμε πιο γρήγορα. Όταν εξέτασαν πιο προσεκτικά τι συμβαίνει όταν παίρνετε μικρότερη ποσότητα, διαπίστωσαν ότι εμποδίζει τα παλιά κύτταρα να προκαλέσουν πρήξιμο στο σώμα.
Σπόροι σταφυλιού: Η «θαυματουργή» ουσία προκυανιδίνη C1
Οι επιστήμονες έδωσαν ένα ιδιαίτερο πράγμα σε 171 ποντίκια, με τα 91 από αυτά να είναι ηλικιωμένα. Ανακάλυψαν ότι τα ποντίκια ζούσαν περισσότερο, περίπου 9% περισσότερο από πριν, και ο χρόνος που τους απέμεινε για να ζήσουν αυξήθηκε κατά 60% κατά μέσο όρο. Τα νεότερα ποντίκια έγιναν επίσης πιο υγιή. Έδωσαν μια ειδική ουσία σε ποντίκια με καρκίνο και έκανε τους όγκους τους να μικραίνουν όταν έκαναν και χημειοθεραπεία. Είδαν επίσης το ίδιο πράγμα να συμβαίνει σε ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα που τοποθετήθηκαν σε ποντίκια.
Οι επιστήμονες έκαναν πειράματα και διαπίστωσαν ότι μια συγκεκριμένη ουσία που ονομάζεται προκυανιδίνη C1 δεν βλάπτει τα υγιή κύτταρα. Αυτή η ουσία θα μπορούσε ενδεχομένως να βοηθήσει να σταματήσουν μερικά από τα άσχημα πράγματα που συμβαίνουν όταν οι άνθρωποι γερνούν. Πρέπει όμως ακόμα να κάνουν περισσότερες δοκιμές για να βεβαιωθούν ότι λειτουργεί καλά και δεν προκαλεί κανένα πρόβλημα.
Σημ: Τα άρθρα αυτά προορίζονται για εκπαιδευτικούς και πληροφοριακούς σκοπούς και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για ό,τι σας απασχολεί.
Τελικές σκέψεις
Οι σπόροι σταφυλιού περιέχουν προκυανιδίνες (ιδίως προκυανιδίνη C1), που είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά.
Έρευνες (συμπεριλαμβανομένης και μιας δημοσιευμένης στο Nature Metabolism) έχουν δείξει ότι η προκυανιδίνη C1 μπορεί να:
Επιμηκύνει τη ζωή ποντικών σε εργαστηριακές συνθήκες.
Καταπολεμά γηρασμένα κύτταρα (senescent cells), που συνδέονται με φλεγμονές και τη γήρανση.
Ενισχύει τα αποτελέσματα της χημειοθεραπείας σε καρκινικά μοντέλα ποντικιών.
Δεν βρέθηκε να βλάπτει τα υγιή κύτταρα.
Τι χρειάζεται προσοχή:
Αυτά τα αποτελέσματα παρατηρήθηκαν κυρίως σε ποντίκια, όχι σε ανθρώπους.
Η χρήση της προκυανιδίνης C1 δεν έχει εγκριθεί ως φάρμακο ή θεραπεία για καμία ασθένεια.
Οι σπόροι σταφυλιού μπορεί να είναι ευεργετικοί ως συμπλήρωμα (σε συνεννόηση με γιατρό), αλλά δεν αποτελούν «ελιξίριο μακροζωίας».
Συμπέρασμα:
Ναι, είναι αλήθεια ότι υπάρχουν υποσχόμενες έρευνες για τους σπόρους σταφυλιού και την προκυανιδίνη C1.
Όμως, πρόκειται για πειραματικά ευρήματα και όχι για αποδεδειγμένη θεραπεία. Χρειάζονται περαιτέρω κλινικές μελέτες σε ανθρώπους.
«Αυτός “έφαγε” τον Παντελή Παντελίδη τη νύχτα του μοιραίου τροχαίου τον Φεβρουάριο του 2016! Είναι ο μεγαλύτερος εγκληματίας, επικίνδυνος, απειλούσε τη ζωή μου, πρέπει να προφυλακιστεί. Συγχαρητήρια στην Ελληνική Αστυνομία!»
Στη σύλληψη του επιχειρηματία, Βαγγέλη Βουγιουκλάκη, ιδιοκτήτη κέντρων spa, προχώρησαν στελέχη της Οικονομικής Αστυνομίας με την κατηγορία ότι ο κατηγορούμενος εξαπατούσε ιδιώτες και τους αποσπούσε χρηματικά ποσά για υποτιθέμενες επενδύσεις.
Όπως προέκυψε από την έρευνα της ΕΛ.ΑΣ., ο επιχειρηματίας είχε συνεργούς και άλλα άτομα τα οποία είχαν επιφορτιστεί με τον ρόλο να εντοπίζουν ανθρώπους με μεγάλη οικονομική επιφάνεια και να προσπαθούν να τους πείσουν πως έχουν τον τρόπο να πολλαπλασιάσουν τα χρήματά τους.
Συγκεκριμένα τους υπόσχονταν πως, μέσω του εν λόγω επιχειρηματία, είχαν τη δυνατότητα να «επενδύσουν» τα χρήματα σε παιχνίδια καζίνο που μπορούσαν να επηρεάσουν και να κερδίσουν στα σίγουρα.
Σύμφωνα με πληροφορίες, επτά άνθρωποι πείστηκαν και έδωσαν ποσά που προσεγγίζουν το ένα εκατομμύριο ευρώ. Ποσά που φυσικά δεν πήραν πίσω ποτέ. Ανάμεσα στα θύματα είναι και ο Σπύρος Μαρτίκας.
Δείτε το βίντεο:
Σοκάρουν αυτά που δήλωσε στον ΑΝΤ1 στην εκπομπή “ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙΣ” του Πέτρου Κουσουλού, ο Σπύρος Μαρτίκας:
Σύμφωνα με όσα δήλωσε ο Σπύρος Μαρτίκας στον ΑΝΤ1, ο ίδιος κατονόμασε τον επιχειρηματία ως «τον μεγαλύτερο διοργανωτή παράνομου τζόγου στην Αθήνα», υποστηρίζοντας ότι έχει στήσει «εγκληματική οργάνωση» με μπράβους και οπλισμό και ότι είναι υπεύθυνος για «στημένα παιχνίδια», ανάμεσά τους – πάντα σύμφωνα με τον Μαρτίκα – και το παιχνίδι στο οποίο ο Παντελής Παντελίδης έχασε 250.000 ευρώ πριν από το θανατηφόρο δυστύχημά του. Μάλιστα ανέφερε ότι υπερηφανευόταν στις κοπέλες που δούλευαν στα μαγαζιά του το πώς ίδρωνε εκείνο το βράδυ ο τραγουδιστής Παντελής Παντελίδης.
Ισχυρίστηκε ακόμη πως ο ίδιος άνδρας εμπλέκεται σε «εμπόριο λευκής σαρκός» και «ξέπλυμα μαύρου χρήματος» μέσω μασατζιδικών, ενώ ο Μαρτίκας αποκάλυψε ότι ο ίδιος δέχθηκε απειλές κατά της ζωής του αλλά συνεργάστηκε με το Οικονομικό Έγκλημα, εκφράζοντας συγχαρητήρια στην Ελληνική Αστυνομία.
Τόνισε επίσης ότι κανένας πολιτικός δεν έχει καμία εμπλοκή, λέγοντας πως ο συγκεκριμένος άνθρωπος «πουλούσε φωτογραφίες με πολιτικά πρόσωπα ως βιτρίνα», παραπλανώντας τους πάντες και δημιουργώντας ψευδή εικόνα ισχύος. Όλες οι παραπάνω αναφορές αποτελούν αποκλειστικά καταγγελίες και ισχυρισμούς του Σπύρου Μαρτίκα, χωρίς έως τώρα επίσημη επιβεβαίωση από τις αρμόδιες αρχές.
Προηγούμενη ενημέρωση:
Ο Σπύρος Μαρτίκας, πρώην παίκτης του Survivor, ξέσπασε σήμερα στην εκπομπή Αποκαλύψεις, μιλώντας για τον γνωστό επιχειρηματία και ιδιοκτήτη κέντρων spa, ο οποίος συνελήφθη για κακουργηματική απάτη ύψους άνω του ενός εκατομμυρίου ευρώ.
Ο Μαρτίκας αποκάλυψε ότι και ο ίδιος έπεσε θύμα του και έχασε μεγάλο χρηματικό ποσό.
«Με απείλησαν, ακόμα και για τη ζωή μου», δήλωσε ο πρώην παίκτης. «Δεν φοβάμαι όμως, και δεν πρόκειται να μείνω σιωπηλός. Αυτοί οι άνθρωποι δεν πρέπει να συνεχίσουν να προκαλούν κακό σε άλλες οικογένειες».
Ο ίδιος εξήγησε ότι έχει πάρει το πράσινο φως από τις Αρχές να μιλήσει ανοιχτά και θέλει να δώσει θάρρος στα άλλα θύματα.
Ο Σπύρος Μαρτίκας συνέδεσε την υπόθεση με παλιότερα σκάνδαλα στον τζόγο, αναφέροντας ότι ο επιχειρηματίας ήταν πίσω από στημένα παιχνίδια στα οποία είχαν εμπλακεί γνωστά πρόσωπα.
Παράλληλα, έκανε λόγο για πλαστές επιταγές και εκβιασμούς προς πελάτες, κατηγορώντας τον ότι εκμεταλλευόταν συνεργάτες και δικηγόρους για να καλύπτει τις πράξεις του.
«Έζησα προσωπικά όλη αυτή την κομπίνα, αναγκάστηκα να τη καταγράψω για να προστατευτώ και να αποδείξω τι συνέβαινε. Πολλοί έπεσαν θύματα, ακόμη και άνθρωποι που θεωρούνται “έξυπνοι” και έμπειροι επιχειρηματίες», κατέληξε ο Σπύρος Μαρτίκας.
Η υπόθεση βρίσκεται πλέον ενώπιον της Δικαιοσύνης, με τις Αρχές να έχουν προχωρήσει ήδη σε συλλήψεις και έρευνες για την πλήρη διαλεύκανση του κυκλώματος.
Ο επίορκος αστυνομικός Α.Α που εκβίαζε καταστηματάρχες, στο κύκλωμα με τον Βαγγέλη Βουγιουκλάκη!
Ο επιχειρηματίας των «Μαssagio Hammam» και οι «επενδύσεις» μαϊμού που υπόσχονταν σε επιχειρηματίες με τόκο 20%. Η συνεργασία με τον ενεχυροδανειστή Ριχάρδο και ο «καλωδιωμενος» επί ένα χρόνο Σπύρος Μαρτίκας που ξεσκέπασε την εγκληματική οργάνωση!
Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, ανάμεσα στους πέντε συλληφθέντες για την υπόθεση Βουγιουκλάκη βρίσκεται και 53χρονος απότακτος αστυνομικός, ο οποίος – σύμφωνα με το υλικό της έρευνας – φέρεται να είναι ο αρχηγός του κυκλώματος.
Ο πρώην αξιωματικός είχε απομακρυνθεί από το Σώμα πριν από δέκα χρόνια και το όνομά του εμφανίζεται σε δεκάδες δικογραφίες, ενώ στο παρελθόν είχε συλληφθεί για εκβιασμό ιδιοκτήτη καταστήματος στα βόρεια προάστια, προκειμένου να μην του επιδοθεί διοικητικό πρόστιμο.
Συμμετέχει στην εγκληματική οργάνωση στην οποία ως «νούμερο 1» ηγούνταν ο απότακτος για απάτες αστυνομικός Α.Α και ως «νούμερο 2» ο Μανώλης Βουγιουκλάκης.
Ο Βαγγέλης Βουγιουκλάκης στα γραφεία της ΓΑΔΑ φωτογραφίζεται καμαρωτός για να πουλάει “παπά” στους πελάτες του, αλλά η αστυνομία δεν “μάσησε” και τον “τσίμπησε”.
Προηγούμενη ενημέρωση:
Ο γνωστός επιχειρηματίας Βαγγελης Βιουγουκλάκης, συνελήφθη από την Οικονομική Αστυνομία για συμμετοχή σε τοκογλυφικό κύκλωμα που κατηγορείται για απάτες κακουργηματικού χαρακτήρα, συνολικού ύψους άνω του ενός εκατομμυρίου ευρώ. Σύμφωνα με τις αρχές, οι πέντε συλληφθέντες φέρονται να παρέσυραν εύπορα άτομα, υποσχόμενοι επενδυτικά προγράμματα με εξωπραγματικές αποδόσεις που έφταναν το 20% τον μήνα.
Στα θύματα περιλαμβάνεται και ο δημοφιλής παίκτης ριάλιτι – φαρμακοποιός Σπύρος Μαρτίκας, ο οποίος έχασε μεγάλο χρηματικό ποσό. Το κύκλωμα, όπως αναφέρεται, προσέγγιζε άτομα υψηλής οικονομικής επιφάνειας τόσο μέσω προσωπικών επαφών όσο και μέσα σε χώρους καζίνο.
Για να γίνουν πιο πειστικοί, τα μέλη του έδειχναν λίρες και χρυσό, υποστηρίζοντας πως προέρχονταν από τις υποτιθέμενες επενδύσεις.
Όταν τα θύματα αντιλαμβάνονταν την απάτη και ζητούσαν τα χρήματά τους πίσω, οι δράστες δεν δίσταζαν, σύμφωνα με τις πληροφορίες, να ασκήσουν ακόμη και βία. Μεταξύ των συλληφθέντων είναι και επιχειρηματίας με παρουσία στα media. Αναμένεται επίσημη ανακοίνωση από την Αστυνομία εντός της ημέρας.
Τα μέλη, που φέρεται να αποκόμισαν κέρδη μέσω απάτης πάνω από ένα εκατομμύριο ευρώ, φέρονται να προσέγγισαν τα ανυποψίαστα θύματά τους, πείθοντάς τα να τα επενδύσουν σε καζίνο, υποσχόμενοι πολύ μεγάλα κέρδη.
Η επιχείρηση πραγματοποιήθηκε σε Αττική και περιοχές της Πελοποννήσου, με τον επιχειρηματία (ιδιοκτήτη κέντρων σπα) να έχει τον ρόλο του «εγγυητή» μεταξύ κυκλώματος και θυμάτων, εκτιμάται περισσότερα από 10.
Η άκρη του νήματος για να ξεσκεπαστεί το κύκλωμα, ξεκίνησε όταν τα θύματα, δεν πήραν τα χρήματα που τους είχαν υποσχεθεί, και ξεκίνησαν οι εκβιασμοί που σε ορισμένες περιπτώσεις έφτασαν και στον ξυλοδαρμό.
Ο Σπύρος Μαρτίκας δήλωσε: «Έπεσα κι εγώ θύμα με δήθεν επενδύσεις. Κατάλαβα ότι πρόκειται για απάτη και το κυνήγησα. Αποκαλυψα την υπόθεση και τους ξεσκέπασα. Δεν φοβήθηκα να μιλήσω».
🎉 ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ MASSAGIO HAMMAM 🎉 Κάνε τη συνεδρία σου και μπες στην κλήρωση για μια πλακα χρυσού αξιας 15.000€ Δωρεα απο τα ενεχυροδανειστήρια Ριχαρδος. Κορυδαλλος ☎️ 2110082864 Κερατσινι ☎️ 2114100807 Αθηνα ☎️ 2117505616 🧖♀️ Πώς συμμετέχεις: • Κάθε φορά που έρχεσαι για μασάζ και ανεβάζεις ένα story στο Instagram ή Facebook, παίρνεις 1 κλήρο. • Αν δημοσιεύσεις το post του διαγωνισμού στο προφίλ σου, παίρνεις 1 επιπλέον κλήρο! 📅 Ο διαγωνισμός λήγει Με κλήρωση που θα γίνει στις στις 14 Απριλίου 2026 στις 17:00 📍 Λεωφ. Δημοκρατίας 74 , MASSAGIO HAMMAM Κερατσινι. Ο νικητής θα ανακοινωθει μεσα απο τα social media. 💬 Με τη συμμετοχή σου, αποδέχεσαι τους όρους του διαγωνισμού. Ο διαγωνισμος εχει κατατεθεί στην συμβολαιογράφο Κατσικάρου Σταματίνα που εδρεύει Πινδαρου 13, στο Κολωνάκι.
Σοκάρουν αυτά που δήλωσε στον ΑΝΤ1 ο Σπύρος Μαρτίκας:
Σύμφωνα με όσα δήλωσε ο Σπύρος Μαρτίκας στον ΑΝΤ1, ο ίδιος κατονόμασε τον επιχειρηματία ως «τον μεγαλύτερο διοργανωτή παράνομου τζόγου στην Αθήνα», υποστηρίζοντας ότι έχει στήσει «εγκληματική οργάνωση» με μπράβους και οπλισμό και ότι είναι υπεύθυνος για «στημένα παιχνίδια», ανάμεσά τους – πάντα σύμφωνα με τον Μαρτίκα – και το παιχνίδι στο οποίο ο Παντελής Παντελίδης έχασε 250.000 ευρώ πριν από το θανατηφόρο δυστύχημά του.
Αν είσαι γυναίκα από 18 μέχρι 40 ετών και αναζητάς εργασία έλα να δουλέψει κοντά μας έλα στα Μασατζιο Χαμαμ προσφέρουμε υψηλές αποδοχές φιλικό περιβάλλον εργασίας στείλε μας το τηλέφωνο σου και θα επικοινωνήσουμε αμέσως μαζί σου ή Κάλεσε μας στο 2114100807 και ζήτησε την Υπεύθυνη (Δήμητρα )#tiktok#tiktok#massage
Τόνισε επίσης ότι κανένας πολιτικός δεν έχει καμία εμπλοκή, λέγοντας πως ο συγκεκριμένος άνθρωπος «πουλούσε φωτογραφίες με πολιτικά πρόσωπα ως βιτρίνα», παραπλανώντας τους πάντες και δημιουργώντας ψευδή εικόνα ισχύος. Όλες οι παραπάνω αναφορές αποτελούν αποκλειστικά καταγγελίες και ισχυρισμούς του Σπύρου Μαρτίκα, χωρίς έως τώρα επίσημη επιβεβαίωση από τις αρμόδιες αρχές.
Αξίζει να σημειωθεί ότι ο Σπύρος Μαρτίκας παρακολουθούσε την φερόμενη εγκληματική οργάνωση από τον Ιούλιο του 24 σε συνεργασία με την ΕΛΑΣ.
Η ανακοίνωση της ΕΛΑΣ
Από τη Διεύθυνση Αντιμετώπισης Οργανωμένου Εγκλήματος, εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση, τα μέλη της οποίας διέπρατταν πλαστογραφίες και απάτες, τετελεσμένες και σε απόπειρα, κατά συναυτουργία και κατ’ εξακολούθηση, κατηγορούμενα και για ηθική αυτουργία σε ληστεία καθώς και νομιμοποίηση εσόδων από εγκληματική δραστηριότητα.
Για την αποδόμηση της εγκληματικής οργάνωσης, πραγματοποιήθηκε πρωινές ώρες της Πέμπτης, 13 Νοεμβρίου 2025, από την Υποδιεύθυνση Δίωξης Οικονομικών Εγκλημάτων, οργανωμένη αστυνομική επιχείρηση σε Λουτράκι, Πάτρα και Αττική, στο πλαίσιο της οποίας συνελήφθησαν -5- μέλη της οργάνωσης, μεταξύ των οποίων ο αρχηγός και ο υπαρχηγός. Την επιχείρηση συνέδραμαν αστυνομικοί της Υποδιεύθυνσης Πληροφοριών και Ειδικών Δράσεων της Δ.Α.Ο.Ε.
Όπως προέκυψε από την έρευνα, οι συλληφθέντες τουλάχιστον από το 2023 συγκρότησαν και εντάχθηκαν σε εγκληματική οργάνωση, εντοπίζοντας οικονομικά εύρωστους επαγγελματίες και παρουσιάζοντας ψευδή επενδυτική ευκαιρία σε καζίνο, με υποτιθέμενες μηνιαίες αποδόσεις 10%–20%.
Ο αρχηγός εμφανιζόταν ως υψηλόβαθμο στέλεχος του καζίνο, ενώ για να πείσουν τα θύματά τους τα μέλη της εγκληματικής οργάνωσης πραγματοποιούσαν συναντήσεις σε σουίτες του ξενοδοχείου, όπου τους επεδείκνυαν μεγάλα ποσά μετρητών, χρυσές λίρες, ράβδους χρυσού και πολύτιμους λίθους. Κατά περίπτωση, παρουσίαζαν και πλαστές επιταγές ως δήθεν αποδεικτικά των κερδών τους.
Σε έρευνες που διενεργήθηκαν βρέθηκαν και κατασχέθηκαν:
πλήθος δεσμίδων από αντίγραφα χαρτονομισμάτων φερόμενου ποσού -725.450- ευρώ,
πλήθος ρολογιών με επιγραφή “ROLEX” αμφιβόλου γνησιότητας,
-2- πλάστες επιταγές ύψους -100.000- ευρώ και -600.000- ευρώ αντίστοιχα.
-3- Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητα πολυτελείας και
-6- κινητά τηλέφωνα.
Πώς δρούσαν
Ως προς τη μεθοδολογία δράσης, η διεύθυνση και τα μέλη της εγκληματικής οργάνωσης αναζητούσαν εύρωστους οικονομικά επαγγελματίες και τους προσέγγιζαν με το πρόσχημα επένδυσης στο καζίνο Λουτρακίου, η οποία θα τους επέφερε μηνιαίως κέρδος 10% έως 20% επί του καταβληθέν κεφαλαίου.
Προς επίτευξη του επιδιωκόμενου σκοπού τους, ο αρχηγός της οργάνωσης παρουσιαζόταν ως ανώτερο στέλεχος του Καζίνο Λουτρακίου και ορίζοντας συναντήσεις με τα θύματα σε σουίτες του ξενοδοχείου του καζίνο επιδείκνυαν μεγάλα χρηματικά ποσά σε μετρητά και σημαντική ποσότητα σε χρυσές λίρες, ράβδους χρυσού και πολυτίμους λίθους (αμφιβόλου γνησιότητας), επικαλούμενοι ότι αυτά προέρχονται από τις επενδύσεις.
Αποτέλεσμα ήταν να αποσπάσουν μεγάλα χρηματικά ποσά. Προς απόδειξη της αξιοπιστίας της επένδυσης των θυμάτων σε πολλές περιπτώσεις παρέδιδαν – επιδείκνυαν στα θύματα πλάστες επιταγές. Επιπρόσθετα, όταν τα θύματα ζητούσαν πίσω τα χρήματά τους, η οργάνωση πρόβαλε διάφορες προφάσεις, επιτείνοντας την καθυστέρηση και διατηρώντας την πλάνη των θυμάτων.
Άξια αναφοράς είναι η άκρως βίαιη μέθοδος που χρησιμοποίησε η οργάνωση για να κάμψει τις αξιώσεις ενός θύματος, σκηνοθετώντας «εικονική» ληστεία και προκαλώντας του σωματικές βλάβες. Σε άλλη περίπτωση, η οργάνωση σκηνοθέτησε εικονική σύλληψη του υπαρχηγού αυτής από άτομα που εμφανίστηκαν ως αστυνομικοί και προέβησαν στην αφαίρεση μεγάλου χρηματικού πόσου με το πρόσχημα της νόμιμης κατάσχεσης.
Μέχρι στιγμής έχουν εξιχνιαστεί -13- περιπτώσεις, τετελεσμένες και σε απόπειρα, με το παράνομο οικονομικό όφελος που αποκόμισαν τα μέλη της εγκληματικής οργάνωσης να υπολογίζεται ότι ξεπερνά τα 1.300.000 ευρώ.
Οι συλληφθέντες οδηγούνται στην αρμόδια εισαγγελική Αρχή.
Ο Χριστός και η μάνα του – Κι όμως είναι η Μαρίνα Σάττι
Πήγε να φτιάξει τα μαλλάκια της η Μαρίνα Σάττι, γιατί κουράστηκε η αοιδός απο το σεσουάρ και προέβη σε κερατίνη για να είναι τα μαλλιά της διαρκώς ίσια.
Το θέμα όμως δεν είναι τα μαλλιά… άλλωστε δεν μας αφορούν οι τρίχες. Αυτό που κάνει εντύπωση είναι το φυσικό της πρόσωπο, αφού δεν φοράει ούτε ίχνος μακιγιάζ ούτε χρησιμοποιεί κάποιο φίλτρο.
Δείτε της φωτογραφίες:
Γεγονός σπάνιο στις μέρες μας. Και μπορεί να μας τρόμαξε η εικόνα της αλλά οφείλουμε να της αποδώσουμε πολλά μπράβο.
Για να δούμε… θα την μιμηθεί καμιά ή όλες τρέμουν να αποχωριστούν τα φίλτρα τους;
Όταν θέλεις να χάσεις γρήγορα βάρος, είναι δύσκολο να ξέρεις από πού να ξεκινήσεις. Οι υπερβολικά περιοριστικές δίαιτες συχνά αποθαρρύνουν και είναι δύσκολο να διατηρηθούν.
Σε αυτό το άρθρο, το θέμα είναι εντελώς διαφορετικό: ένα αναλυτικό πρόγραμμα που είναι εύκολο να ακολουθηθεί και, πάνω απ’ όλα, σύντομο. Ο στόχος; Να ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό και να ενισχύσει φυσικά την καύση λίπους.
Αλλά πριν ξεκινήσεις, μερικοί χρυσοί κανόνες: πιες άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, επίτρεψε στον εαυτό σου έναν σκέτο καφέ ή ένα ελαφρύ τσάι χωρίς ζάχαρη (μια μικρή ποσότητα γάλακτος επιτρέπεται), και απέφυγε οπωσδήποτε τα τσιμπολογήματα ανάμεσα στα γεύματα.
Έτοιμοι; Ακολουθεί το καθημερινό πρόγραμμα:
Ημέρα 1:
Πρωινό:
½ γκρέιπφρουτ
1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης (φρυγανισμένη)
2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο
1 φλιτζάνι σκέτος καφές ή τσάι
Μεσημεριανό:
1 βραστό αυγό
1 φέτα τοστ
½ μπανάνα
Βραδινό:
85 γρ. άπαχο κρέας (στήθος κοτόπουλου ή τόνος)
1 φλιτζάνι πράσινα φασολάκια
1 μικρό μήλο
½ μπανάνα
1 μικρή μερίδα παγωτό βανίλια (επιτρεπτή λιχουδιά)
Ημέρα 2:
Η δεύτερη μέρα προσφέρει ποικιλία και βοηθά στη διατήρηση του μεταβολισμού.
Πρωινό:
1 βραστό αυγό
1 φέτα τοστ
½ μπανάνα
Μεσημεριανό:
1 βραστό αυγό
5 μικρά αλμυρά μπισκότα
½ φλιτζάνι τυρί cottage ή 1 φέτα τυρί τσένταρ
Βραδινό:
2 ελαφριά λουκάνικα (χωρίς ψωμί)
½ φλιτζάνι καρότα
½ φλιτζάνι μπρόκολο
½ μπανάνα
1 μικρή μερίδα παγωτό βανίλια
Ημέρα 3: Τελική ευθεία
Η τρίτη ημέρα στοχεύει στην ήπια ολοκλήρωση του προγράμματος.
Πρωινό:
1 φέτα τυρί τσένταρ
5 αλμυρά μπισκότα
1 μικρό μήλο
Μεσημεριανό:
1 βραστό αυγό
1 φέτα τοστ
Βραδινό:
½ μπανάνα
1 φλιτζάνι τόνος
1 μικρή μερίδα παγωτό βανίλια
Πολύτιμες συμβουλές:
Για να είναι πραγματικά αποτελεσματικό το πρόγραμμα, είναι πολύ σημαντικό να τηρείς τις ποσότητες που αναφέρονται. Γιατί; Επειδή η σταθερότητα του διατροφικού συνδυασμού παίζει καθοριστικό ρόλο στην τόνωση του μεταβολισμού.
Μια επιπλέον συμβουλή: μην παρατείνεις αυτό το πρόγραμμα για περισσότερο από 3 συνεχόμενες ημέρες. Μετά από αυτή τη σύντομη φάση, επέστρεψε σε μια ποικίλη, υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή πριν επαναλάβεις την εμπειρία, αν το επιθυμείς.
Τέλος, σημείωσε ότι αυτό δεν είναι μια θαυματουργή λύση ούτε μακροχρόνια δίαιτα. Ο στόχος είναι κυρίως να ανανεώσεις το σώμα σου και να δώσεις στον οργανισμό σου μια προσωρινή ώθηση. Συνδύασε το πρόγραμμα με έναν υγιεινό τρόπο ζωής: η τακτική άσκηση, ο ποιοτικός ύπνος και η διαχείριση του άγχους θα είναι οι καλύτεροι σύμμαχοί σου.
Μεγάλης κλίμακας μελέτη διερευνά τη γενετική σχέση μεταξύ του καρκίνου του παχέος εντέρου και της πρόσληψης κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος.
Σύμφωνα με το cibum προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει, ότι η συχνή κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά ο κυρίαρχος βιολογικός μηχανισμός δεν έχει ακόμη καθιερωθεί.
Μια νέα μελέτη που υποστηρίχθηκε από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας και με επικεφαλής το USC Norris Comprehensive Cancer Center, μέρος της Ιατρικής Σχολής Keck του USC, ανέλυσε δεδομένα για την πρόσληψη κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος από 29.842 άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου και 39.635 άτομα χωρίς καρκίνο. Διαπίστωσε ότι όσοι κατανάλωναν περισσότερο κόκκινο ή επεξεργασμένο κρέας αντιμετώπιζαν, αντίστοιχα, 30 ή 40% αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention .
Η ερευνητές εντόπισαν επίσης δύο γονίδια,τα HAS2 και SMAD7 , που άλλαζαν τα επίπεδα κινδύνου καρκίνου με βάση τα επίπεδα κατανάλωσης κόκκινου ή επεξεργασμένου κρέατος. «Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι υπάρχει ένα υποσύνολο του πληθυσμού που αντιμετωπίζει ακόμη υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου εάν τρώει κόκκινο ή επεξεργασμένο κρέας», δήλωσε η επικεφαλής συγγραφέας Mariana C. Stern, PhD , καθηγήτρια πληθυσμού και επιστημών δημόσιας υγείας και ουρολογίας.
Ο κίνδυνος του κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος
Η ανάλυση περιελάμβανε δεδομένα από 27 μελέτες για τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου σε άτομα ευρωπαϊκής καταγωγής. Η ερευνητική ομάδα αρχικά, εναρμόνισε τα δεδομένα από τις διάφορες μελέτες για να δημιουργήσει τυποποιημένα μέτρα για την κατανάλωση κόκκινου κρέατος (μοσχάρι, χοιρινό και αρνί) και επεξεργασμένου κρέατος (μπέικον, λουκάνικα, κρέατα μεσημεριανού γεύματος/ντελικατέσεν και χοτ ντογκ). Για κάθε κατηγορία, υπολόγισαν τις μερίδες ανά ημέρα, προσαρμοσμένες στον δείκτη μάζας σώματος και χώρισαν τους συμμετέχοντες σε τέσσερις ομάδες με βάση τα επίπεδα πρόσληψης κόκκινου ή επεξεργασμένου κρέατος.
Τα άτομα με το υψηλότερο επίπεδο πρόσληψης κόκκινου κρέατος είχαν 30% αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου. Όσοι είχαν το υψηλότερο επίπεδο πρόσληψης επεξεργασμένου κρέατος είχαν 40% αυξημένο κίνδυνο. Αυτά τα ευρήματα δεν λαμβάνουν υπόψη τη γενετική μεταβλητότητα που μπορεί να θέσει ορισμένα άτομα στον πληθυσμό σε υψηλότερο κίνδυνο από άλλα.
Γενετικοί δείκτες κινδύνου καρκίνου
Στη συνέχεια, με βάση δείγματα DNA, οι ερευνητές συγκέντρωσαν δεδομένα για περισσότερες από επτά εκατομμύρια παραλλαγές γονιδίων που καλύπτουν το γονιδίωμα για κάθε συμμετέχοντα στη μελέτη και αξιολόγησαν εάν η ύπαρξη μιας συγκεκριμένης παραλλαγής γονιδίου άλλαζε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου για άτομα που έτρωγαν περισσότερο κόκκινο κρέας.
Ανεξάρτητα από το ποια γονιδιακή παραλλαγή είχε ένα άτομο, ο κίνδυνος καρκίνου με βάση την κατανάλωση κόκκινου κρέατος παρέμεινε ο ίδιος. Ωστόσο, σε δύο συγκεκριμένα SNPs, ο συσχετισμός άλλαξε.
Η ανάλυση έδειξε ότι τα άτομα με μια κοινή παραλλαγή του γονιδίου HAS2 που βρέθηκε στο 66% του πληθυσμού αντιμετώπιζαν 38% υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου εάν κατανάλωναν το υψηλότερο επίπεδο κρέατος. Αντίθετα, άτομα με άλλη, πιο σπάνια παραλλαγή του ίδιου γονιδίου δεν είχαν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου όταν κατανάλωναν περισσότερο κόκκινο κρέας.
Τα άτομα με δύο αντίγραφα της πιο κοινής παραλλαγής του γονιδίου SMAD7 που υπάρχει σε περίπου 74% του πληθυσμού αντιμετώπιζαν 18% μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου εάν κατανάλωναν υψηλά επίπεδα κόκκινου κρέατος. Τα άτομα με μόνο ένα αντίγραφο της πιο κοινής παραλλαγής ή δύο αντίγραφα μιας λιγότερο κοινής παραλλαγής είχαν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου – 35% και 46%, αντίστοιχα.
«Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι διαφορετικές γενετικές παραλλαγές μπορεί να προσδίδουν διαφορετικό κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου σε άτομα που καταναλώνουν κόκκινο κρέας και υπογραμμίζουν πιθανές εξηγήσεις για το πώς εξελίσσεται η ασθένεια», είπαν οι ερευνητές.
Χρειάζονται περισσότερα στοιχεία
Τα ευρήματα αποκαλύπτουν ελπιδοφόρες νέες λεπτομέρειες σχετικά με τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης κρέατος και του καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά οι επιστήμονες τονίζουν ότι δεν αποδεικνύουν ακόμη μια αιτιολογική σύνδεση για αυτές τις γενετικές παραλλαγές.
Σχετικά με αυτήν την έρευνα
Εκτός από τους Stern, Gauderman, Lewinger, Kawaguchi, Peters και Sanchez Mendez, οι άλλοι συγγραφείς της μελέτης από την Ιατρική Σχολή Keck του USC περιλάμβαναν τους Andre E. Kim, John L. Morrison, David V. Conti, Jun Wang και Duncan C. Thomas από το Τμήμα Επιστημών Πληθυσμού και Δημόσιας Υγείας και του Κέντρου Καρκίνου του USC Norris Comprehensive Cancer. Για μια πλήρη λίστα συγγραφέων σε αυτήν την κοινοπραξία, ανατρέξτε στη δημοσίευση .
Αυτή η εργασία χρηματοδοτήθηκε με το βραβείο R01 CA201407 από το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου (NCI). Επιπλέον, οι MC Stern και J. Sanchez Mendez έλαβαν υποστήριξη από τα βραβεία U54CA233465 και U2CCA252971 από το NCI. Οι WJ Gauderman, JP Lewinger, E. Kawaguchi και η ομάδα τους έλαβαν υποστήριξη από τους P01 CA196569 και R01 CA273198.
Αυτή η έρευνα χρηματοδοτήθηκε εν μέρει μέσω του NIH/NCI Cancer Center Support Grants P30CA015704 και P30CA014089. Μια πλήρης λίστα με τη χρηματοδότηση που έλαβαν όλοι οι συγγραφείς αυτής της μελέτης μπορείτε να βρείτε εδώ.
Για την εκτόξευση στις τιμές των προϊόντων και κατά ποσό τα ελληνικά νοικοκυριά είναι έτοιμα να υποδεχθούν τον πληθωρισμό μίλησε σε παλιότερη του συνέντευξη ο Γιάννης Στουρνάρας.
Οι δηλώσεις του
Συγκεκριμένα ο Διοικητής Τραπέζης της Ελλάδος, Γιάννης Στουρνάρας μιλώντας για τις επιπτώσεις του πολέμου στην οικονομία, υποστήριξε μεταξύ άλλων πως η κυβέρνηση κατά τη διάρκεια της πανδημίας στήριξε τα νοικοκυριά και πώς τα χρήματα αυτά έχουν αποταμιευθεί από τους πολίτες.
Χαρακτηριστικά ανέφερε: «Η κυβέρνηση έδωσε από τα μεγαλύτερα ποσά κατά της πανδημίας στα νοικοκυριά και τις επιχειρήσεις αυτό αντανακλάται ως ένα βαθμό στο γεγονός ότι σημαντικός αριθμός νοικοκυριών επιχειρήσεων και το κράτος, έχουν σημαντικά αποθεματικά για να αντιμετωπίσουν ένα σημαντικό γεγονός όπως αυτό».
«Οι αποταμιεύσεις που έχουν συσσωρευτεί είναι αποταμιεύσεις που μπορεί να βγάλουν ένα νοικοκυριό ή μια επιχείρηση από μια δύσκολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σημασία έχει πόσο θα κρατήσει ο πληθωρισμός ψηλά» συμπλήρωσε.
Ακρίβεια: Νέες ανατιμήσεις, απρόσιτα ακόμη και βασικά είδη – «Ανεπαρκή» κυβερνητικά μέτρα, δεν βγαίνει ο μήνας
Ακρίβεια σε έξαρση, νοικοκυριά σε απόγνωση – Ενοίκια, διατροφή, υπηρεσίες εξατμίζουν τα εισοδήματα, τo 59,8% των πολιτών κρίνει αρνητικά τις κυβερνητικές ανακοινώσεις στη ΔΕΘ για τα μέτρα στήριξης
Ακρίβεια που τσακίζει νοικοκυριά και κάνει απρόσιτα ακόμη και βασική είδη εξακολουθεί να μαστίζει τη χώρα, ενώ, σύμφωνα με νέες έρευνες, μεγάλο τμήμα της ελληνικής κοινωνίας κρίνει ότι οι εξαγγελίες Μητσοτάκη στη ΔΕΘ δεν θα τους απαλλάξει από την οικονομική ασφυξία.
Ειδικά στα είδη διατροφής, ξεχωρίζουν οι αυξήσεις τιμών σε φρούτα (11,6%), σοκολάτες (23,2%) και καφέ (18,5%). Επίσης ανατιμήσεις υπήρξαν, μεταξύ άλλων, σε ενοίκια κατοικιών (10,9%), ένδυση- υπόδηση (7,7%), μεταφορά επιβατών με αεροπλάνο (18,1%), πακέτο διακοπών (6,4%) και ασφάλιστρα υγείας (7%).
Αλλά και μεταξύ Αυγούστου και Ιουλίου, τα ενοίκια κατοικιών αυξήθηκαν επιπλέον κατά 0,5%. Επίσης είναι χαρακτηριστικό ότι σε όλες ανεξαιρέτως τις ομάδες αγαθών και υπηρεσιών καταγράφηκαν αυξήσεις.
Το 73,1% των πολιτών δεν βλέπει ουσιαστική ενίσχυση των μικρομεσαίων επιχειρήσεων
Θυμίζουμε πως ο πληθωρισμός τον Αύγουστο ανήλθε στο 2,9%, ενώ, παρά τις επανειλημμένες διαβεβαιώσεις για σταθεροποίηση της οικονομίας και βελτίωση της καθημερινότητας των πολιτών, το διαθέσιμο εισόδημα συνεχίζει να συρρικνώνεται με αμείωτο ρυθμό.
6 στους 10 πολίτες κρίνει αρνητικά τις εξαγγελίες Μητσοτάκη
Σύμφωνα, δε, με μεγάλη έρευνα του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθηνών, τo 59,8% των πολιτών κρίνει αρνητικά τις κυβερνητικές ανακοινώσεις στη ΔΕΘ σχετικά με τα μέτρα στήριξης.
Όσον αφορά στην Αττική, για 2 στους 3 πολίτες του λεκανοπεδίου το εισόδημα δεν επαρκεί για τον μήνα, ενώ το 73,1% των πολιτών δεν βλέπει ουσιαστική ενίσχυση των μικρομεσαίων επιχειρήσεων (ΜμΕ).
Παράλληλα, η πλειοψηφία των πολιτών βλέπει την οικονομία σε στασιμότητα ή επιδείνωση· το κλίμα δυσπιστίας διαπερνά το σύνολο των κατοίκων του Νομού Αττικής , σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό.
Για 2 στους 3 πολίτες της Αττικής, λοιπόν, το εισόδημα δεν επαρκεί ούτε για τον μήνα. Πιο συγκεκριμένα, το 66% των ερωτώμενων δήλωσε ότι το εισόδημα αρκεί για 3 από τις 4 εβδομάδες του μήνα ενώ το 32,2 αρκεί για τις 15 πρώτες ημέρες του μήνα. Υπάρχει ένα 23,9% των ερωτώμενων που δηλώνουν ότι μπορούν με άνεση να ανταποκριθούν στα έξοδα του μήνα, ενώ το 7,7% έχει και την δυνατότητα αποταμίευσης.
Οι περικοπές δαπανών επικεντρώνονται σε ελαστικές δαπάνες, όπως π.χ. διασκέδαση, ψυχαγωγία, αλλά και σε βασικές κατηγορίες όπου διατίθεται σεβαστό ποσοστό του εισοδημάτων των νοικοκυριών όπως τρόφιμα/ειδή πρώτης ανάγκης και ενέργεια καύσιμα. Σε αυτό το πλαίσιο δεν έχουν μείνει ανεπηρέαστες και οι διακοπές των πολιτών. Περίπου 1 στους 2 (45%) ερωτώμενων δήλωσε ότι έχει επηρεαστεί τόσο η διάρκεια όσο και η ποιότητα των διακοπών τους.
Το 73,1% των κατοίκων του Νομού Αττικής δεν βλέπει ουσιαστική ενίσχυση των ΜμΕ από τις εξαγγελίες της ΔΕΘ.
Τα βασικά προβλήματα των ΜμΕ είναι:
Μειωμένη αγοραστική δύναμη των νοικοκυριών -> 55,9%
Υψηλό λειτουργικό κόστος -> 45,9%
Οφειλές σε τράπεζες/δημόσιο -> 43,1%
Έλλειψη ρευστότητας -> 38,5%
Έτσι, οι ΜμΕ στον νομό Αττικής αισθάνονται πολύπλευρη πίεση. Η μείωση του ΦΠΑ στα τρόφιμα συγκεντρώνει καθολική αποδοχή (72,9%), αποκαλύπτοντας την προτεραιότητα για άμεσα μέτρα στο καλάθι του νοικοκυριού.
Η τεράστια ακρίβεια παραμένει το υπ’ αριθμόν έναν -άλυτο- πρόβλημα των πολιτών, σε μεγάλο ποσοστό, όπως φανερώνει και νέα δημοσκόπηση της Opinion Poll, με το 56,6% των πολιτών να δηλώνει ότι η ακρίβεια είναι το σοβαρότερο πρόβλημα στη χώρα.
Σοβαρά προβλήματα θεωρούνται επίσης η οικονομία σε ποσοστό 30%, η κατάσταση στο ΕΣΥ κατά 14,1%, η απονομή Δικαιοσύνης και το Κράτος Δικαίου κατά 12,8%, οι τιμές και το κόστος ενέργειας κατά 11,6%, η διαφθορά κατά 11,2%, το ύψος των εισοδημάτων κατά 9,5%, και ακολουθούν τα εθνικά και τα ελληνοτουρκικά κατά 9,3%, το δημογραφικό κατά 8,8%, η Παιδεία κατά 8,3%, η στεγαστική κρίση κατά 7,5%, το μεταναστευτικό κατά 7,3%, η εγκληματικότητα και τα φαινόμενα βίας κατά 6,9% και η ανεργία κατά 6,6%.
Η αντιπολίτευση ζητεί άμεση λήψη μέτρων, όπως την άμεση παρέμβαση της Επιτροπής Ανταγωνισμού για τα καρτέλ και την αισχροκέρδεια στα τρόφιμα, τη διαφάνεια και αυστηρούς ελέγχους σε όλη την εφοδιαστική αλυσίδα, από το χωράφι έως το ράφι, τη μείωση ΦΠΑ στα βασικά είδη διατροφής και την ουσιαστική στήριξη των μικρών και μεσαίων παραγωγών.
Θυμίζουμε, επιπλέον, πως η ΕΛΣΤΑΤ ανακοίνωσε ότι η αύξηση του γενικού δείκτη τιμών καταναλωτή τον Αύγουστο προήλθε κυρίως από τις μεταβολές στις ακόλουθες ομάδες αγαθών και υπηρεσιών:
2,2% στην ομάδα «Διατροφή και μη αλκοολούχα ποτά», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: ψωμί, άλλα προϊόντα αρτοποιίας και ζαχαροπλαστικής, πίτσες και πίτες, κρέατα (γενικά), νωπά ψάρια, γαλακτοκομικά και αυγά, φρούτα (γενικά), λαχανικά κατεψυγμένα, σοκολάτες-προϊόντα σοκολάτας, προϊόντα ζαχαροπλαστικής, καφέ. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών σε: ζυμαρικά, ελαιόλαδο, λαχανικά νωπά, πατάτες, σάλτσες- καρυκεύματα.
1,2% στην ομάδα «Αλκοολούχα ποτά και καπνός», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: αλκοολούχα ποτά (μη σερβιριζόμενα), τσιγάρα.
7,7% στην ομάδα «Ένδυση και υπόδηση», λόγω αύξησης των τιμών στα είδη ένδυσης και υπόδησης.
3,7% στην ομάδα «Στέγαση», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: ενοίκια κατοικιών, επισκευή και συντήρηση κατοικίας, υπηρεσίες που σχετίζονται με το σπίτι, ηλεκτρισμό. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών σε: φυσικό αέριο, πετρέλαιο θέρμανσης, στερεά καύσιμα.
0,6% στην ομάδα «Διαρκή αγαθά- Είδη νοικοκυριού και υπηρεσίες», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών στις οικιακές υπηρεσίες.
0,6% στην ομάδα «Υγεία», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: ιατρικά προϊόντα, ιατρικές- οδοντιατρικές και παραϊατρικές υπηρεσίες, νοσοκομειακή περίθαλψη. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών στα φαρμακευτικά προϊόντα.
1,6% στην ομάδα «Μεταφορές», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: καινούργια αυτοκίνητα, ανταλλακτικά και αξεσουάρ αυτοκινήτου, συντήρηση και επισκευή εξοπλισμού προσωπικής μεταφοράς, άλλες υπηρεσίες σχετικές με την προσωπική μεταφορά, εισιτήρια μεταφοράς επιβατών με αεροπλάνο. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών σε: μεταχειρισμένα αυτοκίνητα, καύσιμα και λιπαντικά.
1,7% στην ομάδα «Επικοινωνίες», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών στις τηλεφωνικές υπηρεσίες. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών στον τηλεφωνικό εξοπλισμό κινητών τηλεφώνων.
1,2% στην ομάδα «Αναψυχή- Πολιτιστικές δραστηριότητες», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: μικρά είδη αναψυχής-άνθη- κατοικίδια ζώα, ψυχαγωγικές και πολιτιστικές υπηρεσίες, πακέτο διακοπών. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών σε οπτικοακουστικό εξοπλισμό- υπολογιστές- επισκευές.
2,6% στην ομάδα «Εκπαίδευση», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: δίδακτρα προσχολικής και πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης, δίδακτρα δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.
6,2% στην ομάδα «Ξενοδοχεία- Καφέ- Εστιατόρια», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών στα εστιατόρια- ζαχαροπλαστεία- καφενεία- κυλικεία.
0,2% στην ομάδα «Άλλα αγαθά και υπηρεσίες», λόγω αύξησης κυρίως των τιμών σε: κομμωτήρια και καταστήματα προσωπικής φροντίδας, υπηρεσίες κοινωνικής προστασίας, ασφάλιστρα υγείας. Μέρος της αύξησης αυτής αντισταθμίστηκε από τη μείωση κυρίως των τιμών σε: άλλα είδη ατομικής φροντίδας, ασφάλιστρα οχημάτων.
Παράλληλα, ο γενικός δείκτης σημείωσε αύξηση 0,1% τον Αύγουστο 2025 σε σύγκριση με τον Ιούλιο 2025, έναντι αύξησης 0,3%, που σημειώθηκε κατά την αντίστοιχη σύγκριση του προηγούμενου έτους.
Όσον αφορά στον εναρμονισμένο πληθωρισμό, αυτός παρουσίασε αύξηση 3,1% τον Αύγουστο εφέτος σε σχέση με τον Αύγουστο πέρυσι, έναντι αύξησης 3,2% που σημειώθηκε κατά την αντίστοιχη σύγκριση το 2024 με το 2023. Ενώ, παρουσίασε μείωση 0,6% τον Αύγουστο 2025 σε σύγκριση με τον Ιούλιο 2025, έναντι μηδενικής μεταβολής που σημειώθηκε κατά την αντίστοιχη σύγκριση του προηγούμενου έτους.
