Νέα στοιχεία έρχονται στη δημοσιότητα για τον δικαστικό που φέρεται να μετέφερε απειλητικά μηνύματα στην Μαρία Καρυστιανού
Ταυτοποιήθηκε από την Ελληνική Αστυνομία ο δικαστικός λειτουργός που είπε στην Μαρία Καρυστιανού να «προσέχει» για την ασφάλεια της ίδιας και του γιου της.
Η πρόεδρος του συλλόγου συγγενών θυμάτων των Τεμπών αποκάλυψε στη συνέντευξη που παραχώρησε αποκλειστικά στο in και τη Ράνια Τζίμα τις απειλές που δέχθηκε, μετά την κατάθεση της πρότασης για την προανακριτική, στην οποία κατηγορούσε ευθέως τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη για «εσχάτη προδοσία».
Η συνάντηση σε καφετέρια
Ο δικαστικός και η δικηγόρος που τον συνόδευε είχαν συναντηθεί με την κ. Καρυστιανού σε καφετέρια στην περιοχή του Πεδίου του Άρεως, όπου ο δικαστικός της μετέφερε ότι ουσιαστικά η ίδια και στενό συγγενικό της πρόσωπο πιθανώς να διατρέχουν κίνδυνο.
Όπως ανέφερε ο αστυνομικός συντάκτης των εφημερίδων «Βήμα» και «Νέα», Βασίλης Λαμπρόπουλος μιλώντας στην εκπομπή «Εξελίξεις Τώρα», ο δικαστικός μέσω του δικηγόρου του είπε ότι δεν είχε κάποια ιδιαίτερη επαφή με την Μαρία Καρυστιανού.
«Βρέθηκα τυχαία»
Υποστηρίζει ότι παρευρέθηκε συμπωματικά σε αυτή τη συνάντηση, η οποία έγινε προκειμένου η δικηγόρος που ήταν μαζί του να παραδώσει ένα φάκελο που είχε πάρει από τη κα Καρυστιανού στα πλαίσια της υπόθεσης των Τεμπών.
Επιπλέον πληροφορίες του Βασίλη Λαμπρόπουλου αναφέρουν ότι σύμφωνα με κατάθεση ο συγκεκριμένος δικαστικός δεν έχει δει μόνο μία φορά την Μαρία Καρυστιανού, την έχει δει τουλάχιστον άλλες δύο φορές.
Επίσης μέσα από επαφές με τους δικηγόρους της κας Καρυστιανού προκύπτει ότι έχουν άγνοια για την συμμετοχή της συγκεκριμένης δικηγόρου στην υπόθεση των Τεμπών.
Φωτιά εκδηλώθηκε σε δασική έκταση πίσω από το νοσοκομείο Παπαγεωργίου – Ήχησε το 112 – Επιχειρούν ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις
Φωτιά στην Ευκαρπία Θεσσαλονίκης πίσω από το νοσοκομείο Παπαγεωργίου – Μήνυμα από το 112 – Στο σημείο έσπευσαν 41 πυροσβέστες με 11 οχήματα, 3 ομάδες πεζοπόρων της 2ης Ε.ΜΟ.Δ.Ε. – Δείτε βίντεο
Φωτιά ξέσπασε το απόγευμα του Σαββάτου (21/6) σε δασική έκταση, στην Ευκαρπία Θεσσαλονίκης.
Μάλιστα, λίγο μετά τις 17.00 εστάλη μήνυμα από το 112 σε όσους βρίσκονται στην περιοχή να είναι σε ετοιμότητα: «Δασική πυρκαγιά στην περιοχή Ευκαρπία της Περιφερειακής Ενότητας Θεσσαλονίκης. Παραμείνετε σε ετοιμότητα και ακολουθείτε τις οδηγίες των Αρχών» ανέφερε χαρακτηριστικά το μήνυμα.
Σύμφωνα με το voria.gr, η φωτιά είναι πίσω από το νοσοκομείο Παπαγεωργίου κοντά σε κατοικημένη περιοχή. Στο σημείο έσπευσαν 41 πυροσβέστες με 11 οχήματα, 3 ομάδες πεζοπόρων της 2ης Ε.ΜΟ.Δ.Ε., 3 αεροσκάφη και 1 ελικόπτερο. Συνδρομή παρέχουν υδροφόρες και μηχανήματα έργου Ο.Τ.Α.
Δείτε βίντεο από το σημείο:
Όπως βλέπετε και στα βίντεο του voria.gr, μαύροι καπνοί αναδύονται από το σημείο. Σημειώνεται πως η έκταση βρίσκεται πάνω από το νοσοκομείο Παπαγεωργίου και καίει κοντά σε σπίτια στην Εφεδρούπολη.
Από το 112 εστάλη μήνυμα στους πολίτες να παραμείνουν σε ετοιμότητα και να ακολουθούν τις οδηγίες των αρχών.
#Πυρκαγιά σε δασική έκταση, στην περιοχή Ευκαρπία Θεσσαλονίκης. Κινητοποιήθηκαν 41 #πυροσβέστες, με 3 ομάδες πεζοπόρων της 2ης Ε.ΜΟ.Δ.Ε., 11 οχήματα, 3 Α/Φ και 1 Ε/Π. Συνδρομή από υδροφόρες και μηχανήματα έργου Ο.Τ.Α.
Το αερόστατο συνετρίβη και, σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες από την τοπική πυροσβεστική υπηρεσία, τουλάχιστον οκτώ άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους
Το αερόστατο συνετρίβη και, σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες από την τοπική πυροσβεστική υπηρεσία, τουλάχιστον οκτώ άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους
Φωτιά σε αερόστατο που επέβαιναν τουλάχιστον 22 άτομα σημειώθηκε στον δήμο της Πράια Γκράντε, στη Σάντα Καταρίνα, το πρωί (ώρα Βραζιλίας) του Σαββάτου 21 Ιουνίου.
Βίντεο που αναρτήθηκαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν τη στιγμή που το αερόστατο πιάνει φωτιά και συντρίβεται.
Δείτε το βίντεο:
🚨URGENTE – Balão pega fogo no ar e cai em Praia Grande, SC, deixando 4 mortos e diversos feridos
🚨😢 IMAGENS FORTES: “As pessoas se jogando, foi horrível”, diz testemunha sobre queda de balão em SC
Um balão com 22 pessoas pegou fogo e caiu em Praia Grande, no Sul de Santa Catarina, na manhã deste sábado (21). Quatro mortes foram confirmadas até o momento.
Η Πυροσβεστική Υπηρεσία της Σάντα Καταρίνα εργάζεται πάνω στην υπόθεση μαζί με την Κινητή Υπηρεσία Έκτακτης Ανάγκης για το στο περιστατικό. Οι αρχικές αναφορές κάνουν λόγο ότι η συντριβή σημειώθηκε δίπλα σε ένα κέντρο υγείας.
Η πόλη Πράια Γκράντε είναι γνωστή για τις πτήσεις με αερόστατο θερμού αέρα, οι οποίες προσελκύουν τουρίστες από όλη τη Βραζιλία για να απολαύσουν τη θέα στα φαράγγια της περιοχής.
Λάρισα: Συνέλαβαν καρδιοχειρουργό να παίρνει επ’ αυτοφώρω «φακελάκι» 2.500 ευρώ
Οι αστυνομικοί οργάνωσαν επιχείρηση με προσημειωμένα χαρτονομίσματα, τα οποία και παρέδωσε ο συγγενής του ασθενούς στον γιατρό
Αστυνομικοί προχώρησαν στη σύλληψη καθηγητή καρδιοχειρουργικής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Λάρισας, την ώρα που παραλάμβανε «φακελάκι» με χρηματικό ποσό από συγγενή ασθενούς ως αντάλλαγμα για τη διενέργεια χειρουργικής επέμβασης.
Σύμφωνα με πληροφορίες του onlarissa, ο συγκεκριμένος γιατρός, ο οποίος διδάσκει και στην Ιατρική Σχολή της πόλης, φέρεται να απαίτησε περίπου 2.500 ευρώ για να πραγματοποιήσει το χειρουργείο.
Η υπόθεση ήρθε στο φως μετά από καταγγελία στην αστυνομία, με αποτέλεσμα να αναλάβει το Τμήμα Εσωτερικών Υποθέσεων. Οι αστυνομικοί οργάνωσαν επιχείρηση με προσημειωμένα χαρτονομίσματα, τα οποία και παρέδωσε ο συγγενής του ασθενούς στον γιατρό. Αμέσως μετά την παράδοση των χρημάτων, ο καρδιοχειρουργός συνελήφθη επ’ αυτοφώρω.
Ο συλληφθείς αναμένεται να οδηγηθεί στον Εισαγγελέα Λάρισας, ενώ ήδη η διοίκηση της Ιατρικής Σχολής έχει προχωρήσει στην απομάκρυνση και αντικατάστασή του.
Μετά από χρόνια ταλαιπωρίας, ένα είναι το ζώδιο που αλλάζει διάθεση και βρίσκει την τύχη του σε όλους τους τομείς.
Μπορεί το 2025 να μην ξεκίνησε με τους καλύτερους οιωνούς και τα πράγματα να μην εξελίσσονταν ιδιαίτερα ευνοϊκά ως τώρα για ένα συγκεκριμένο ζώδιο αλλά όλα δείχνουν ότι τίποτα δεν έχει τελειώσει. Για να πάρουμε τα πράγματα από την αρχή όμως πρέπει να πούμε ότι το συγκεκριμένο μέλος του ζωδιακού κύκλου δεν περνάει και τόσο ωραία εδώ και περίπου 12 χρόνια. Ευτυχώς βέβαια σύμφωνα με την αστρολόγο Natalie Songy η κατάσταση βελτιώνεται σημαντικά από τώρα και μέχρι το τέλος της χρονιάς.
«Αυτό συμβαίνει επειδή ο Δίας θα εισέλθει στο ζώδιό τους για πρώτη φορά μετά από 12 χρόνια. Επίσης είχαν μια πολύ δύσκολη αρχή χρονιάς επειδή ο Άρης ήταν ανάδρομος στο ζώδιό τους.», εξηγεί η Songy.
Παρά τις αρχικές αποτυχίες το καλοκαίρι είναι θετικό και παρουσιάζει αμέτρητες ευκαιρίες. Από ρομαντικές σχέσεις μέχρι επιλογές καριέρας, αυτό το ζώδιο θα πάρει πολλά περισσότερα από όσα όσα ζητάει από τη ζωή του. Αν είστε Καρκίνος λοιπόν, τώρα είναι η μεγάλη στιγμή σας! Όχι μόνο θα γίνετε πρωταγωνιστές του ζωδιακού κύκλου αλλά θα περάσετε ένα καλοκαίρι γεμάτο ευκαιρίες και προκλήσεις σε κάθε τομέα της ζωής σας. Με τον Δία στο ζώδιό σας από τώρα έως τις 30 Ιουνίου 2026, είναι μια χρονιά αφθονίας και εξέλιξης.
Ο Δίας χρειάζεται περίπου 12 χρόνια για να διασχίσει ολόκληρο τον ζωδιακό κύκλο, που σημαίνει ότι ο πλανήτης της τύχης δεν έχει βρεθεί στον Καρκίνο από το 2014. Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι που ανήκουν σε αυτό το ζώδιο δεν είχαν την καλύτερη τύχη. Τα καλά νέα είναι ότι η στασιμότητα και οι απογοήτευσεις τελειώνουν και τη θέση τους παίρνουν η προσωπική ανάπτυξη και η βελτίωση της καριέρας, των σχέσεων και της οικογενειακής ζωής, σύμφωνα με τη Songy. «Με τον Δία να αγαπά τον Καρκίνο και να βρίσκεται εκεί για λίγο, η καλή τύχη θα πέσει στην αγκαλιά του. Τα φώτα της δημοσιότητας είναι πάνω σας, ξαναγεννιέστε!», εξήγησε η αστρολόγος May σε ένα βίντεο της στο TikTok.
«Οι άνθρωποι γύρω σας ξαφνικά θα στραφούν σε εσάς για καθοδήγηση, ενώ στο παρελθόν σας έκαναν να αισθάνεστε αόρατοι. Τώρα όλοι αρχίζουν να αναγνωρίζουν τις δυνατότητές σας.», συμπλήρωσε η May. Στην ίδια λογική και οι προβλέψεις του καταξιωμένου αστρολόγου Gahl E. Sasson ο οποίος τονίζει ότι η διαίσθηση των Καρκίνων θα τους οδηγήσει τελικά στη σωστή κατεύθυνση σε ό,τι αφορά τα επαγγελματικά τους. Πιο συγκεκριμένα, είπε ότι ο Ποσειδώνας είναι αυτός που θα τους αναγκάσει να δείξουν τι πραγματικά έχουν να προσφέρουν.
Δύο αμερικανικά βομβαρδιστικά Β-2 απογειώθηκαν από τις ΗΠΑ – Άγνωστος ο τελικός προορισμός – Ικανά να πλήξουν τα πυρηνικά του Ιράν – Eίναι από τα πιο τρομερά δημιουργήματα του αμερικάνικου στρατού – Είναι ικανά να μεταφέρουν πυρηνικές βόμβες
Τα βομβαρδιστικά αεροσκάφη B-2 απογειώθηκαν το πρωί από το Μιζούρι των ΗΠΑ.
Δύο έως τέσσερα βομβαρδιστικά αεροσκάφη B-2, γνωστά και ως βομβαρδιστικά stealth, τα οποία είναι ικανά να μεταφέρουν βόμβες που το Ισραήλ εκτιμά ότι θα μπορούσαν να καταστρέψουν την οχυρωμένη πυρηνική εγκατάσταση του Ιράν στο Φορντόου, απογειώθηκαν από την αεροπορική βάση Whiteman στο Μιζούρι το πρωί του Σαββάτου, σύμφωνα με τα ορατά στοιχεία πτήσης και τις καταγραφές επικοινωνίας από τον έλεγχο εναέριας κυκλοφορίας των ΗΠΑ, σύμφωνα με τη Haaretz.
B-2 stealth bombers are on the move from Whiteman Air Force Base in Missouri towards the Pacific.
Τα αεροσκάφη, τα οποία συνοδεύονται από τέσσερα αεροσκάφη ανεφοδιασμού, κατευθύνονται δυτικά, σύμφωνα με τα στοιχεία, προς τη ναυτική βάση Γκουάμ στον Ειρηνικό Ωκεανό.
Δεν είναι σαφές αν αναμένεται να συνεχίσουν προς τη ναυτική βάση υποστήριξης στο Ντιέγκο Γκαρσία, η οποία βρίσκεται περίπου 2.300 μίλια από το Ιράν.
NITRO61 FLT (KC-135s) departed Altus AFB, OK joining with MYTEE21 FLT (B-2s) from Whiteman AFB, MO. pic.twitter.com/WhJfVhmg2S
Πρόκειται για ένα βομβαρδιστικό αεροσκάφος που κατασκεύασε η Northrop Grumman και ενσωματώνει τεχνολογία χαμηλής παρατηρησιμότητας (stealth) και έχει σχεδιαστεί να διεισδύει σε πυκνές αντιαεροπορικές άμυνες ενώ είναι σε θέση να μεταφέρει τόσο συμβατικά όσο και πυρηνικά όπλα. Το βομβαρδιστικό έχει πλήρωμα δύο πιλοτών και μπορεί να μεταφέρει έως και ογδόντα βόμβες 230 κιλάών κλάσης JDAM GPS, ή δεκαέξι B83 πυρηνικές βόμβες του ενός τόνου. Το Β-2 είναι το μόνο stealth αεροσκάφος που μπορεί να μεταφέρει μεγάλο φορτίο όπλων αέρος-επιφανείας.
· Μήκος 21 μέτρα, ύψος 5,18 μέτρα, άνοιγμα φτερών 52,4 μέτρα.
· Το Β-2 είναι ικανό για επιθετικές αποστολές όλων των υψόμετρων έως 15,200 μέτρα.
· Έχει αυτονομία πτήσης 11,100 χιλιόμετρα χωρίς ανεφοδιασμό και πάνω από 18 χιλιάδες χλμ. με ένα ανεφοδιασμό.
· Τα χαρακτηριστικά «stealth» του B-2 του επιτρέπουν να διεισδύσει στις πιο εξελιγμένες άμυνες ενός εχθρού. Η χαμηλή παρατηρησιμότητα του B-2 προέρχεται από ένα μείγμα μειωμένων υπέρυθρων, ακουστικών, ηλεκτρομαγνητικών, οπτικών και ραντάρ υπογραφών που καθιστούν πιο δύσκολο για τα εξελιγμένα αμυντικά συστήματα να ανιχνεύουν, να παρακολουθούν και να αντιμετωπίσουν το B-2. Πολλές πτυχές της διαδικασίας χαμηλής παρατηρησιμότητας είναι απόρρητες ενώ τα σύνθετα υλικά, οι ειδικές επικαλύψεις και ο σχεδιασμός των πτερυγίων του B-2 συμβάλλουν στη διατήρηση της μυστικής του ταυτότητας. Η χαμηλή παρατηρησιμότητα του παρέχει επίσης μεγαλύτερη ελευθερία δράσης σε μεγάλα υψόμετρα, αυξάνοντας την εμβέλεια και το οπτικό του πεδίο για τους αισθητήρες B-2.
· Αν και αρχικά είχε σχεδιαστεί κυρίως ως πυρηνικό βομβαρδιστικό, χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά σε μάχη για να ρίξει συμβατικές βόμβες στη Σερβία κατά τη διάρκεια του πολέμου του Κοσσυφοπεδίου το 1999, και η χρήση του συνεχίστηκε κατά τη διάρκεια των πολέμων στο Ιράκ και το Αφγανιστάν.
· Η ανάμειξη των τεχνολογιών χαμηλής παρατηρησιμότητας με την υψηλή αεροδυναμική απόδοση του και το μεγάλο ωφέλιμο φορτίο δίνει στο Β-2 σημαντικά πλεονεκτήματα σε σχέση με τα υπόλοιπα βομβαρδιστικά αεροσκάφη.
· Το Β-2 έχει πλήρωμα των δύο: ένας πιλότος στο αριστερό κάθισμα, και ο διοικητής της αποστολής στα δεξιά, ενώ έχει διατάξεις και για ένα τρίτο μέλος πληρώματος εάν απαιτείται
· Η Αμερικανική Αεροπορία στοχεύει στο να αντικαταστήσει μεσοπρόθεσμα το σύνολο των B-2 που βρίσκονται σε υπηρεσία με το νέο στελθ βομβαρδιστικό B-21 που έχει αναπτύξει και πάλι η Northrop Grumman και παρουσιάστηκε τον Δεκέμβριο του 2022.
· Το B-2 κατέχει το ρεκόρ για τη μεγαλύτερη αεροπορική αποστολή μάχης στην ιστορία, που χρονολογείται από το 2001 έξι B-2 εισήλθαν στον εναέριο χώρο του Αφγανιστάν για μια αποστολή 44 ωρών. Το B-2 έκανε ένα γρήγορο pit stop με τους κινητήρες ακόμα σε λειτουργία, και μετά πέταξε πίσω στο Μιζούρι για συνολικά περισσότερες από 70 συνεχόμενες ώρες.
Μια αποκαλυπτική συνέντευξη παραχώρησε η Κατερίνα Καινούργιου στο νέο podcast του καλού της φίλου, Ανέστη Ευαγγελόπουλου στο Youtube.
Μεταξύ άλλων, η γνωστή παρουσιάστρια αναφέρθηκε στο γεγονός ότι βοηθάει οικονομικά την οικογένειά της, ενώ αποκάλυψε τον λόγο που ο πατέρας της δεν έχει γνωρίσει ακόμη τον σύντροφό της, Παναγιώτη Κουτσουμπή.
«Συνειδητά βοηθάω τους γονείς μου, τον αδελφό μου… Είναι βάρος και καλό και κακό. Να είμαι καλά, να εργάζομαι γιατί πρέπει να καλύψω τα πάντα οικονομικά για την μητέρα μου, τα πάντα οικονομικά για τον πατέρα μου. Ξέρεις οι γονείς μου πέρασαν μια πολύ δύσκολη φάση, έχασαν τα πάντα. Αναγκάστηκα να μπω σε διαδικασία να σώσω σπίτι από πλειστηριασμό για να έχουν κάπου να μείνουν. Να τους βοηθήσω να βγάλουν τις συντάξεις τους, να βοηθήσω τον αδελφό μου. Κάποιοι γονείς το θεωρούν δεδομένο. Η μητέρα μου, ξέρω, ότι είναι πολύ ευγνώμων, ο πατέρας μου θεωρεί δεδομένα κάποια πράγματα. Είμαστε οι γονείς σου, όπως ήμασταν δίπλα σου και εσύ θα μας στηρίξεις στα δύσκολα.
Τους είμαι ευγνώμων για αυτό που είμαι τώρα, όμως πρέπει σε κάποια φάση της ζωής μας να κάνουμε στην άκρη και τους γονείς και τα αδέλφια και να κοιτάς τον εαυτό σου. Καλή η δουλειά, να καλύπτω τους γονείς μου, τα δάνεια, τα σπίτια αλλά πρέπει να κοιτάξω και εμένα» τόνισε η Κατερίνα Καινούργιου.
«Φαντάζομαι πως χαίρονται οι γονείς μου που παντρεύομαι. Ο πατέρας μου είναι λίγο δύσκολος άνθρωπος, είναι ένας άνθρωπος που δεν είναι με τίποτα ευχαριστημένος. Και επειδή έχει περάσει και αρκετές δυσκολίες στη ζωή του, σέβομαι τη δύσκολη προσωπικότητά του. Σκέψου ότι δεν έχει γνωρίσει τον Παναγιώτη, γενικώς δεν έχει γνωρίσει συντρόφους μου. Πάντα κάτι του φταίει. Είναι ο μπαμπάς μου και επειδή υπάρχει περίπτωση να προσβάλλει τον Παναγιώτη ή να τον κάνει να νιώσει άβολα ή να μην είναι όσο γλυκός θα ήθελα, προτιμώ να υπάρχει μια απόσταση. Να πηγαίνω να βλέπω εγώ τους γονείς μου. Η μητέρα μου έχει πολύ καλή σχέση με τον Παναγιώτη. Επικοινωνώ με τον μπαμπά μου αλλά η σχέση είναι πιο αποστασιοποιημένη» αποκαλύπτει η παρουσιάστρια.
«Ο εντολέας μου ουδέποτε μετέφερε το παραμικρό», δηλώνει ο δικηγόρος του εφέτη που ταυτοποιήθηκε – μαζί με μία δικηγόρο – ως ένα από τα δύο πρόσωπα που φέρονται να μετέφεραν απειλές σε βάρος της Μαρίας Καρυστιανού και του γιου της.
Όπως ανέφερε ο συνήγορός του, Μάκης Βελάκης, προτίθεται να καταθέσει μήνυση κατά της Μαρίας Καρυστιανού για ψευδή κατάθεση.
«Ο εντολέας μου ουδέποτε μετέφερε οποιαδήποτε απειλή κατά της Καρυστιανού. Ποτέ δε συνέβη αυτό», δήλωσε χαρακτηριστικά, μιλώντας την Παρασκευή σε εκπομπή του τηλεοπτικού καναλιού Open
«Θα πρέπει να καταστεί σαφές ότι ουδεμία απειλή από το στόμα του πρωθυπουργού της χώρας κυρίου Κυριάκου Μητσοτάκη είτε από τον ίδιο είτε από τρίτο, που λειτουργούσε για λογαριασμό του, έφτασε στον εντολέα μου με οποιονδήποτε τρόπο. Καμία απειλή δεν ήλθε, ούτε μεταφέρθηκε», επισήμανε ακόμα.
Σύμφωνα με τον ίδιο, ο εφέτης πράγματι συναντήθηκε με την κ. Καρυστιανού, όμως για διαφορετικό λόγο: «…Ο λόγος της συνάντησης ήταν τελείως διαφορετικός για να παραδοθεί από μία δικηγόρο προς την κυρία Καρυστιανού ένας φάκελος που της είχε ανατεθεί, βρίσκεται στην συνάντηση τυπικά ο κ. Σκουτέρης, ως γνωστός της δικηγόρου. Ο λόγος της συνάντησης είναι να παραλάβει τον φάκελο η κ. Καρυστιανού.
Ο λόγος που είναι ο κ. Σκουτέρης είναι για να ακούει κάποιος τι λέγεται γιατί υπήρχαν κάποιες αμφισβητήσεις από την πλευρά της κ. Καρυστιανού. Δεν την κρίνω την κ. Καρυστιανού, ούτε την κατακρίνω, σέβομαι ως γονιός τον χαμό του παιδιού της και υποκλίνομαι. Σε μια ψευδή καταγγελία δεν σέβομαι τίποτα και θα την αντικρούσω νομικά» πρόσθεσε ο δικηγόρος του δικαστή.
«Ξύπνησε ο κ. Σκουτέρης και είπε να πάει να απειλήσει την κ. Καρυστινού;», αναρωτήθηκε ο δικηγόρος του Εφέτη και παρέθεσε μάλιστα και ένα ρητό του Γιόζεφ Γκαίμπελς: «Όσο μεγαλύτερο το ψέμα, και όσο περισσότερο επαναλαμβάνεται, τόσο πιο πιστευτό γίνεται».
Η δίαιτα των βραστών αυγών υπόσχεται απώλεια 10 κιλών σε 2 εβδομάδες
Μια δίαιτα με βασικό συστατικό τα αυγά υπόσχεται να γίνει το μέσο για να χάσετε 10 κιλά.
Ας αρχίσουμε από μια (καλώς ή κακώς) παγκόσμια γυναικεία σταθερά: Θέλετε να αδυνατίσετε.
Μπορεί να προέρχεται από την επιθυμία σας να χάσετε το περιττό βάρος ή να διορθώσετε σημεία του σώματός σας με τα οποία δεν έχετε συμφιλιωθεί ή για να βελτιώσετε την υγεία σας. Σε κάθε περίπτωση, είστε αποφασισμένη να κάνετε την προσπάθεια σας.
Και κάπως έτσι φτάνετε στο σημείο που αναρωτιέστε τι δίαιτα να προτιμήσετε αυτή τη φορά και αν υπάρχει κάποια καινούρια η οποία κάνει τη μεγάλη διαφορά, θα κάνει το outsider να γίνει φαβορί.
Είτε να είστε στην αφετηρία, είτε λίγο πριν τον τερματισμό και χρειάζεστε ένα boost (εκεί που έχετε χάσει έναν άλφα αριθμό κιλών και σας έχουν μείνει 2-3), αυτή η δίαιτα μπορεί να κολληθεί στο ψυγείο σας.
Μιλάμε για τη δίαιτα των βραστών αυγών. Πρόκειται για μια πρωτεΐνική δίαιτα-αστραπή που επιταχύνει το μεταβολισμό και την καύση του λίπους, καταστέλλοντας παράλληλα την επιθυμία για λιπαρά φαγητά (ή τουλάχιστον έτσι ισχυρίζονται οι συγγραφείς της) με το τελικό αποτέλεσμα των κιλών που υπόσχεται να χάσετε να φτάνει στα 10. Κι όλα αυτά σε 2 εβδομάδες.
Το διατροφικό πρόγραμμα, του οποίου «ναυαρχίδα» είναι τα αυγά, περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε καθαρή πρωτεΐνη όπως κοτόπουλο, γαλοπούλα, ψάρι. Απαγορεύει την κατανάλωση πρόχειρου και γρήγορου φαγητού, τα αναψυκτικά, τη ζάχαρη και το πολύ αλάτι, όπως επίσης και το αλκοόλ.
Τα λαχανικά που συμπεριλμμβάνονται στο πρόγραμμα είναι: γκρέιπφρουτ, μπρόκολο, σπαράγγια, κολοκυθάκια, μανιτάρια και σπανάκι ενώ από φρούτα επιτρέπεται το γκέιπφρουτ ή οποιοδήποτε άλλο όξινο φρούτο π.χ. πορτοκάλι.
Όπως καταλαβαίνετε χρειάζεται να είστε αρκετά αποφασισμένη για να την ακολουθήσετε τις αυστηρές διατροφικές επιλογές που επιτάσσει προκειμένου να επιτευχθεί ο στόχος.
Φυσικά, είναι πολύ σημαντικό να πίνετε νερό. Πολύ νερό. Η συνιστώμενη ποσότητα είναι 6-8 ποτήρια την ημέρα (αυτό που ξέρουμε δηλαδή) και βοηθά στον περιορισμό της επιθυμίας για «πειρασμούς».
Κάπου εδώ ίσως να έχετε αναρωτηθεί αν έχει παρενέργειες. Η πιο συνηθισμένη είναι η απώλεια ενέργειας λόγω της έλλειψης υδατανθράκων, πράγμα που δυσκολεύει λίγο τα πράγματα αν θέλετε να ασκείστε παράλληλα. Γι’ αυτό, πριν αγοράσετε 2 ντουζίνες αυγά και ξεκινήσετε, καλό είναι να συμβουλευτείτε το διαιτολόγο σας. Επιπλέον, να θυμάστε ότι δεν πρέπει να την κάνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Το πρόγραμμα κρατάει δύο εβδομάδες και σας το παραθέτουμε ενδεικτικά.
1η εβδομάδα
Δευτέρα
Πρωινό: 2 βραστά αυγά + 1 φρούτο
Μεσημεριανό: 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως + φρούτα
Βραδινό: Μαγειρεμένο κοτόπουλο + 1 μεγάλή σαλάτα (που μπορεί να αποτελείται από τα προαναφερθέντα επιτρεπόμενα λαχανικά)
