Blog Σελίδα 2131

Ληστεία-μαμούθ στον Γέρακα – Πήραν μεγάλο ποσό από κρύπτη σε εσωτερική σκάλα

0

Καταγγελία για διάρρηξη – μαμούθ στον Γέρακα – Πήραν 270.000 ευρώ από κρύπτη σε εσωτερική σκάλα

Καταγγελία για διάρρηξη – μαμούθ σε μονοκατοικία στον Γέρακα ερευνά η αστυνομία με λεία 270.000 ευρώ. Η καταγγελία στην αστυνομία έγινε στις 24 του μήνα, παραμονή Χριστουγέννων. Όπως είπε ο ιδιοκτήτης μονοκατοικίας στον Γέρακα, οι διαρρήκτες φαίνεται πως ήταν πολύ καλά διαβασμένοι.

Ήταν τουλάχιστον δύο, είχαν καλυμμένα τα χαρακτηριστικά του προσώπου τους ενώ απενεργοποίησαν τον συναγερμό. Πήγαν αμέσως σε μία κρύπτη που υπήρχε σε σκαλοπάτια εσωτερικής σκάλας όπου ήταν κρυμμένα τα χρήματα, σύμφωνα με την καταγγελία.

Οι διαρρήκτες πήραν τα λεφτά και διέφυγαν προς άγνωστη κατεύθυνση. Οι έρευνες της αστυνομίας βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη.




Πώς θα λάβετε έκπτwσn 20% στον ΕΝΦΙΑ – Ποιες κινήσεις πρέπει να κάνετε

0

Η ΑΑΔΕ θα δέχεται μέχρι τις 10 Ιανουαρίου τα στοιχεία για τις ασφαλισμένες κατοικίες από τις ασφαλιστικές εταιρείες, ώστε να καθοριστεί ο νέος ΕΝΦΙΑ

Τα στοιχεία των ασφαλιστηρίων συμβολαίων κατοικίας φυσικών προσώπων καλούνται να στείλουν στην ΑΑΔΕ, οι ασφαλιστικές εταιρείες έως τις 10 Ιανουαρίου 2025 ώστε οι ιδιοκτήτες ακινήτων να «κλειδώσουν» την έκπτωση έως 20% στον λογαριασμό του ΕΝΦΙΑ του 2025 για τις κατοικίες που είναι ασφαλισμένες για φυσικές καταστροφές.

Τα στοιχεία των ασφαλιστηρίων συμβολαίων που ζητά η ΑΑΔΕ από τις εταιρείες είναι τα εξής:

  1. ΑΦΜ και ονοματεπώνυμο του λήπτη της ασφάλισης.
  2. Αριθμός ασφαλιστηρίου συμβολαίου.
  3. Ημερομηνία έναρξης και λήξης της ασφάλισης.
  4. Ασφαλιστικοί κίνδυνοι σεισμού, πυρκαγιάς και πλημμύρας που καλύπτει το συμβόλαιο.
  5. Ασφαλισμένο κεφάλαιο που καλύπτει και τους τρεις ανωτέρω ασφαλιστικούς κινδύνους (σεισμό, πυρκαγιά και πλημμύρα),
  6. Διεύθυνση, και περιγραφή της ασφαλισμένης κατοικίας. Ειδικότερα: Νομός, Δήμος, Δημοτική Ενότητα, Δημοτικό ή Κοινοτικό Διαμέρισμα, Οδός, Αριθμός, Ταχυδρομικός Κώδικας, Ονομασία οδού ακινήτου, Όροφος, Επιφάνεια κύριων και βοηθητικών χώρων και Έτος κατασκευής, εφόσον αναφέρονται στο συμβόλαιο,
  7. Μοναδικός αριθμός εγγραφής ασφαλιστηρίου.
  8. Μοναδικός αριθμός εγγραφής ασφαλιστηρίου προηγούμενου έτους (προαιρετικό πεδίο).

Όπως ορίζεται στην απόφαση του Διοικητή της ΑΑΔΕ, Γιώργου Πιτσιλή η συχνότητα διαβίβασης των παραπάνω στοιχείων είναι ετήσια και ως καταληκτική ημερομηνία ορίζεται η 10η Ιανουαρίου του επόμενου έτους του έτους αναφοράς.

Οι επόμενες κινήσεις

Αφού ολοκληρωθεί η αποστολή των στοιχείων από τις ασφαλιστικές εταιρείες, οι φορολογούμενοι που έχουν συνάψει ασφαλιστήριο συμβόλαιο στο όνομά τους για κατοικία, δική τους ή άλλου προσώπου, θα πρέπει να επισκεφτούν την πλατφόρμα myProperty της ΑΑΔΕ, για να εντοπίσουν τα ασφαλιστήρια συμβόλαια που έχουν δηλωθεί στον ΑΦΜ τους και:

  • να τα συσχετίσουν με τα δικαιώματά τους επί των ασφαλισμένων ακινήτων
  • να δηλώσουν τους ΑΦΜ των συνιδιοκτητών, όταν για την ασφαλισμένη κατοικία υπάρχουν περισσότεροι συνιδιοκτήτες (ασφάλιση ιδίου και για λογαριασμό τρίτων)
  • να δηλώσουν τους ΑΦΜ των τρίτων προσώπων που έχουν δικαίωμα επί της ασφαλισμένης κατοικίας, όταν οι ίδιοι δεν έχουν δικαίωμα επ’ αυτής (ασφάλιση για λογαριασμό τρίτων).

Οι συνιδιοκτήτες / τρίτα πρόσωπα:

 

  • Θα ενημερωθούν μέσω ηλεκτρονικής ειδοποίησης στη θυρίδα τους στην ψηφιακή πύλη «myAADE», καθώς και με αποστολή μηνύματος στη δηλωθείσα διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, για να υποβάλουν αίτηση και να συσχετίσουν το ασφαλιστήριο συμβόλαιο με την ασφαλισμένη κατοικία τους.
  • Εφόσον ενημερωθούν μέσω ηλεκτρονικού μηνύματος ότι έχουν περιληφθεί στη δήλωση του λήπτη ασφάλισης ως συνιδιοκτήτες ή τρίτα πρόσωπα, στην καρτέλα Δημιουργία αίτησης/ Προβολή αιτήσεων μπορούν να εντοπίσουν τα ασφαλιστήρια συμβόλαια που έχουν δηλωθεί στον ΑΦΜ τους και να τα συσχετίσουν με τα δικαιώματά τους  επί των ασφαλισμένων ακινήτων.

Η μείωση θα χορηγηθεί μέσω της πρώτης κεντρικής εκκαθάρισης του ΕΝΦΙΑ, εφόσον διαπιστωθεί ότι πληρούνται οι προϋποθέσεις, μετά τη διενέργεια των απαραίτητων ελέγχων.

 

Η έκπτωση

Από το 2025, η ασφάλιση κατοικίας φυσικών προσώπων οδηγεί σε μείωση του ΕΝΦΙΑ έως και 20% , εφόσον η φορολογητέα τους αξία δεν υπερβαίνει τα 500.000 ευρώ ενώ η έκπτωση παραμένει στο 10% για ακίνητα υψηλότερης αξίας. Προϋπόθεση είναι η ασφάλιση να αφορά το προηγούμενο έτος με διάρκεια τουλάχιστον τριών μηνών ενώ αν η διάρκεια της ασφάλισης είναι μικρότερη του ενός έτους, η μείωση του ΕΝΦΙΑ προσαρμόζεται αναλογικά.

Τα ραβασάκια του ΕΝΦΙΑ θα φτάσουν το 2025 στους ιδιοκτήτες ακινήτων έως τις αρχές Μαρτίου και ο λογαριασμός θα εξοφληθεί σε έως 12 μηνιαίες δόσεις με την πρώτη στο τέλος Μαρτίου και την τελευταία στο τέλος Φεβρουαρίου 2026.

Η έκπτωση στον ΕΝΦΙΑ αφορά μόνο το ασφαλισμένο κτίσμα και όχι το σύνολο της ακίνητης περιουσίας και χορηγείται εφόσον:

  • Η κατοικία να είναι ασφαλισμένη σε ασφαλιστική επιχείρηση που είναι εγγεγραμμένη στο Μητρώο Ασφαλιστικών Επιχειρήσεων, που τηρείται στη Διεύθυνση Εποπτείας Ιδιωτικής Ασφάλισης της Τράπεζας της Ελλάδος.
  • Η ασφάλιση της κατοικίας να καλύπτει σωρευτικά τους ασφαλιστικούς κινδύνους σεισμού, πυρκαγιάς και πλημμύρας για χρονικό διάστημα τουλάχιστον τριών μηνών εντός του ίδιου έτους.
  • Η ασφάλιση να καλύπτει το σύνολο της αξίας ανακατασκευής της κατοικίας η οποία δεν μπορεί να υπολείπεται των 1.000 ευρώ ανά τετραγωνικό μέτρο.

Πηγή: ΟΤ

Έτσι βάζουμε τις αντιολισθητικές αλυσίδες στο αυτοκίνητο

0

Υπάρχουν οι συμβατικές με  εύκαμπτο συρματόσχοινο, αλυσίδες με καρφιά, οι αλυσίδες – «αράχνη» και οι αντιολισθητικές κουβέρτες.

Τα δύο τελευταία είδη τοποθετούνται πιο εύκολα από τα υπόλοιπα, γι’ αυτό το λόγο έχουν γίνει αρκετά δημοφιλείς. Οι συμβατικές αλυσίδες με το συρματόσχοινο μπορούν να τοποθετηθούν σε όλα τα αυτοκίνητα και είναι κατάλληλες για δύσκολες συνθήκες. Οι αλυσίδες -«αράχνη» όμως είναι πιο ακριβές καθώς έχουν ένα σταθερό μέρος, το οποίο μπαίνει στα μπουλόνια κάθε τροχού και από εκεί εφαρμόζεται το σύστημα της αλυσίδας.

Όσον αφορά τις αλυσίδες με καρφιά, αυτές είναι κατάλληλες για υπερβολικά δύσκολες συνθήκες και προσφέρουν καλή πρόσφυση σε πάγο. Επιπλέον έρχονται σε απόλυτη επαφή με τον τροχό και συνδυάζουν καουτσούκ και ατσαλένια καρφιά.

Οι αντιολισθητικές κουβέρτες μπαίνουν εύκολα και γρήγορα στους τροχούς και σκεπάζουν το ελαστικό. Αυτές πρέπει να χρησιμοποιούνται σε χιονισμένες ή παγωμένες επιφάνειες, καθώς σε οδόστρωμα που δεν έχει χιόνι καταστρέφονται γρήγορα.

Πώς τις βάζουμε

Πριν αγοράσεις αλυσίδες, τις οποίες θα έχεις μέσα στο όχημά σου, πρέπει να βεβαιωθείς ότι ταιριάζουν στις διαστάσεις των ελαστικών σου.  Φυσικά πρέπει να γνωρίζεις σε ποιους τροχούς έχει την κίνηση το αυτοκίνητό σου για να τοποθετήσεις τις αλυσίδες στις συγκεκριμένες ρόδες.

Σε ποιους τροχούς τοποθετούμε τις αλυσίδες

  • Εάν έχουμε μπροστοκίνητο αυτοκίνητο: Μπροστά
  • Εάν έχουμε πισωκίνητο αυτοκίνητο: Πίσω
  • Εάν έχουμε 4×4 αυτοκίνητο: Μπροστά

Το να βάλεις τις αλυσίδες δεν είναι τόσο δύσκολη υπόθεση. Καλό θα ήταν τη συγκεκριμένη διαδικασία να την προσπαθήσεις πρώτα σε κανονικές συνθήκες έτσι ώστε όταν χρειαστεί να τοποθετήσεις τις αλυσίδες στο χιόνι να είσαι σε θέση να το κάνεις γρήγορα.

Ξεκινάς την τοποθέτηση των αλυσίδων και οι τροχοί σου πρέπει να είναι σε ευθεία.

1) Απλώνεις τις αλυσίδες με το βασικό τους συρματόσχοινο να είναι περασμένο από τη μέσα πλευρά.

2) Στη συνέχεια τράβα τις δύο άκρες του συρματόσχοινου προς τα πάνω «αγκαλιάζοντας» με την αλυσίδα το ελαστικό και ένωσε τα σημείο επαφής για να κουμπώσουν.

3) Αφού έχεις φέρει τις αλυσίδες στο εξωτερικό μέρος του τροχού ενώνεις όλες τις άκρες μεταξύ τους.

4) Τέλος, σφίγγεις τις αλυσίδες περνώντας τη μια άκρη τους σε αντικριστή πλευρά και αντίστοιχα σφίγγεις απέναντι από αυτή.

Συμβουλές για αντιολισθητικές αλυσίδες

  • Οι αλυσίδες να είναι καλές και να έχουν τις κατάλληλες διαστάσεις για τα ελαστικά του αυτοκινήτου σας
  • Οι φθηνές αλυσίδες μπορεί να αποβούν μοιραίες και χωρίς σωστή χρήση να κοπεί ακόμα και το σωληνάκι των φρένων…
  • Να έχετε οπωσδήποτε μαζί σας γάντια
  • Μην κινήστε πάνω από 50 χλμ/ώρα με αλυσίδες και μην τις φοράτε όταν δεν έχει χιόνι!
  • Όταν τις τοποθετήσετε κινηθείτε λίγα μέτρα και μετά σφίξτε τις και πάλι

Για την καλύτερη ενημέρωση και ασφάλεια των οδηγών το ΚΤΕΟ έδωσε στη δημοσιότητα σχετικό βίντεο που δείχνει με ακριβείς οδηγίες πώς να τοποθετήσουμε τις αλυσίδες στο όχημα μας.

Δείτε το βίντεο:

GNTM: Επιστέφει στην ελληνική τηλεόραση

0

Μετά από δύο χρόνια απουσίας, το Star ενεργοποιεί ξανά το GNTM.

Το τρέιλερ του casting ώστε να συγκεντρωθούν οι συμμετέχοντες του νέου κύκλου έκανε την εμφάνισή του στον αέρα του Star το βράδυ της Πέμπτης.

Μετά από μήνες φημών και ντόμινο πληροφοριών, το GNTM επιστρέφει!

Δείτε το βίντεο:



Μέχρι στιγμής δεν έχει ανακοινωθούν οι νέοι κριτές και coaches του GNTM αλλά και το πότε θα μεταδοθεί στον αέρα του Star. Το teaser αφορά και αγόρια και κορίτσια υποψήφια για τον νέο κύκλο, χωρίς όρια ηλικίας άνω των 18 ετών.

Κώστας Χαρδαβέλλας: Η νέα συγκινητική ανάρτηση της συζύγου του – «Κάποια συναισθήματα δεν εκφράζονται με λέξεις»

0

Σχεδόν μια εβδομάδα μετά την απώλεια του Κώστα Χαρδαβέλλα, η σύζυγός του Μαρία Παναγοπούλου έγραψε ένα άκρως συγκινητικό μήνυμα για τον άντρα της ζωής της, ανήμερα των Χριστουγέννων.

Πιο συγκεκριμένα, η γνωστή συγγραφέας ανέφερε πως δεν ήθελε να κάνει κάποια ανάρτηση, ωστόσο ύστερα από επικοινωνία που είχε με τον Γιάννη Ζουγανέλη αποφάσισε να γράψει ένα μήνυμα για την απώλεια του συζύγου της, λίγο πριν τις γιορτές των Χριστουγέννων.

«Εκατοντάδες μηνύματα και τηλεφωνήματα καρδιάς, για να μου πείτε πόσο με σκέφτεστε αυτές τις γιορτινές ημέρες. Αδύνατον να απαντήσω σε όλους. Ούτε αυτή την ανάρτηση είχα σκοπό να κάνω, αφού κάποια συναισθήματα δεν εκφράζονται με λέξεις, μέχρι που επικοινώνησε μαζί μου ο αγαπημένος Γιάννης Ζουγανέλης.

“Η απουσία του Κώστα, είναι η πιο ισχυρή παρουσία” μού είπε και ξαφνικά όλα αυτά που αισθάνομαι πήραν μορφή και σκέφτηκα να τη μοιραστώ με όσους από εσάς κάνετε Χριστούγεννα συντροφιά με την απώλεια.

Η φωτο είναι από το μακρινό 2009. Ο Κώστας έχει μόλις νικήσει τον πρώτο καρκίνο, εμφανώς παραμορφωμένος από τις θεραπείες, αδυνατισμένος και ταλαιπωρημένος, περιμένει να υποδεχτεί στο σπίτι μας τους καλούς μας φίλους για να χορέψει για πρώτη φορά “το ζεϊμπέκικο του νικητή”. Το ίδιο που χόρευε κάθε μέρα για τα επόμενα 15 χρόνια, το ίδιο που χορεύει σήμερα εκεί που βρίσκεται και θα χορεύει για πάντα.

Ευλογημένοι όσοι ζούμε με τέτοιες “παρουσίες”, αυτό θέλω να κρατήσετε τούτη τη Χριστουγεννιάτικη νύχτα» έγραψε η Μαρία Παναγοπούλου.

Δείτε την ανάρτηση:

Σταμάτης Γονίδης: «Πήγα στον καλύτερο ψυχολόγο και όταν τελειώσαμε μου ζήτησε συμβουλές»

0

Ο Σταμάτης Γονίδης ήταν καλεσμένος τη δεύτερη ημέρα των Χριστουγέννων (26/12) στην εκπομπή της ΕΡΤ, «Στούντιο 4», με τον τραγουδιστή να αναφέρεται σε πολλούς και διαφορετικούς σταθμούς της επαγγελματικής και προσωπικής του ζωής, μεταξύ άλλων και στην στιγμή που επισκέφτηκε έναν από τους καλύτερους ψυχολόγους της Αθήνας.

«Όταν ακούω για θαύματα τα ακούω προσεκτικά και τις περισσότερες φορές τα πιστεύω», είπε ο Σταμάτης Γονίδης.

«Για εμένα τα καράβια ήταν ένας τρόπος να φύγω από το νησί και να είμαι αυτοδημιούργητος. Παρ ‘ όλα αυτά, τα χρήματα τα έστελνα στους γονείς μου. Όσο ήμουν στο νησί δούλευα στην οικοδομή. Ο φούρνος που είχαμε δεν ήταν μία δουλειά, που ήθελα να κάνω. Οι γονείς μου θα ήθελαν να γίνω γιατρός ή δικηγόρος, αλλά εγώ δεν μπορούσα να αποστηθίσω», ανέφερε ο τραγουδιστής.




«Έμεινα στα καράβια για πέντε χρόνια. Είχα μία κιθάρα μαζί και μου έλεγαν όλοι “τι θες εδώ;”. Μία φορά όταν κατεβήκαμε στο Βέλγιο, είπα 1 – 2 τραγούδια σε ένα μαγαζί. Ο επιχειρηματίας που είχε το μαγαζί μου είπε “έλα και θα παίρνεις 4,5 χιλιάδες σε βέλγικο νόμισμα την ημέρα και τη χαρτούρα”. Θα έβγαζα 400 – 500 χιλιάδες τον μήνα και το δωμάτιο θα ήταν πληρωμένο, ενώ στα καράβια έπαιρνα 90 χιλιάδες σε δραχμές τον μήνα και κινδυνεύαμε με τα καιρικά φαινόμενα. Έτσι λοιπόν έφυγα, την “κοπάνησα”. Έμεινα επτά μήνες εκεί», σημείωσε ο Σταμάτης Γονίδης.




Όσο για την στιγμή που επισκέφτηκε ψυχολόγο, ο καλλιτέχνης ανέφερε: «Για εμένα το καράβι ήταν λύτρωση. Ήταν μία απόλαυση, ήμασταν όλοι μαζί μία οικογένεια. Εκεί έμαθα να ψυχολογώ τους ανθρώπους. Όταν μπήκα στη νύχτα έγινα πολύ καλός ψυχολόγος. Δεν είχα πάει ποτέ σε ψυχολόγο και όταν πήγα στον καλύτερο ψυχολόγο στην Αθήνα, τελειώσαμε και μου είπε ότι είχε ένα πρόβλημα με μία τύπισσα και στη συνέχεια μου είπε “τι να κάνω;”, εγώ του είπα τι να κάνει και μου απάντησε “δεν το είχα σκεφτεί”. Μετά μου είπε “την επόμενη φορά θα έρθω σπίτι σου και θα σε πληρώσω εγώ”».

Δανάη Μπάρκα: Ευτυχισμένη εκτός Ελλάδας σε μαγική τοποθεσία – Διαφορετικά Χριστούγεννα για την παρουσιάστρια

0

Η Δανάη Μπάρκα απολαμβάνει μοναδικές στιγμές λέγοντας μία ξεχωριστή καλημέρα τη δεύτερη ημέρα των Χριστουγέννων (26/12) από το εξωτικό Μαρόκο.

Ένα διαφορετικό ταξίδι είχε προγραμματίσει η παρουσιάστρια λίγες ημέρες μετά το φινάλε της εκπομπής της στο MEGA, λόγω των εορτών, κάνοντας γνωστό σήμερα με ανάρτησή της στα κοινωνικά δίκτυα, πως απολαμβάνει τις βόλτες της στις ιδιαίτερες αγορές του Μαρόκο με τα ζωντανά και πολύχρωμα χρώματα, που τις χαρακτηρίζουν.

Φαίνεται όμως, πως η Δανάη Μπάρκα εκτός από την επιθυμία της να εξερευνήσει έναν καινούργιο πολιτισμό, έχει ανάγκη και από μικρές στιγμές ξεκούρασης, κάτι που αποδεικνύεται από την πρώτη φωτογραφία της δημοσίευσής της, στην οποία την βλέπουμε να κάθεται χαλαρή με ένα λουλούδι στο χέρι σε μία μικρή πισίνα στο Μαρακές.

Φωτογραφίες από το ταξίδι της στο Μαρόκο:

1 389 2 39 3 28 4 20 5 20 6 15 7 10 8 7 9 8 10 6 11 11

Τα 6 σημάδια που μαρτυρούν ότι ανεπίλυτα θέματα από την παιδική ηλικία σας, επηρεάζουν τη σχέση σας

0

Η παιδική ηλικία είναι μια περίοδος αθωότητας και ανάπτυξης, όμως την ίδια στιγμή είναι και τα χρόνια στα οποία ο άνθρωπος αποκτά βαθύτερες ανασφάλειες και  φόβους. Αν αυτά μείνουν ανεπίλυτα, επηρεάζουν την ενήλικη ζωή μας και τις σχέσεις μας.

Δεν το καταλαβαίνουμε πάντα, αλλά τα ανεπίλυτα ζητήματα από το παρελθόν, διαμορφώνουν τον τρόπο  με τον οποίο σχετιζόμαστε. Μας οδηγούν να συμπεριφερόμαστε με τρόπους που δεν είναι υγιείς, επιφέροντας εντάσεις και συγκρούσεις.

Στο άρθρο αυτό, αναλύονται 6 χαρακτηριστικά σημάδια που μαρτυρούν ότι, τα ανεπίλυτα  θέματα της παιδικής ηλικίας, επηρεάζουν τις σχέσεις μας μέχρι σήμερα.

Τα 6 σημάδια που μαρτυρούν ότι ανεπίλυτα θέματα από την παιδική ηλικία σας, σαμποτάρουν τη σχέση σας

  • Υπερβολική αντίδραση σε ασήμαντα ζητήματα
  • Είστε πάντα εκείνος που κατευνάζει τα πνεύματα
  • Έχετε εγκλωβιστεί σε έναν φαύλο κύκλο κακών σχέσεων
  • Θέματα εμπιστοσύνης
  • Φόβος εγκατάλειψης
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Ας αναλύσουμε και ας αποκαλύψουμε τα κρυμμένα στοιχεία που μπορεί να επηρεάζουν ακόμη τις ερωτικές σχέσεις της ενήλικης ζωής μας.

Υπερβολική αντίδραση σε ασήμαντα ζητήματα

Υπάρχουν φορές που, και τα πιο ασήμαντα ζητήματα μπορούν να βγάλουν έναν άνθρωπο εκτός εαυτού. Ένα μικρό σχόλιο, αρκεί για να πυροδοτήσει μια συναισθηματική έξαρση.

Τα παιδιά δεν έχουν έλεγχο στο περιβάλλον τους. Όταν κάτι δεν πάει καλά, νιώθουν ότι ήρθε το τέλος του κόσμου. Ως ενήλικες λοιπόν, μπορεί να κουβαλούν ακόμη την ίδια έντονη ευαισθησία.

Πριν το καταλάβετε, μια μικρή παρεξήγηση μπορεί να κλιμακωθεί σε έντονο καυγά. Στην πραγματικότητα, δεν φταίνε τα πιάτα στον νεροχύτη, αλλά βαθύτερα, ανεπίλυτα ζητήματα από την παιδική ηλικία.

Η αναγνώριση αυτού του μοτίβου, είναι το πρώτο και καθοριστικό βήμα προς την απελευθέρωση από αυτό. Σκεφτείτε: Μήπως αντιδράτε υπερβολικά και δυσανάλογα σε μικρά ζητήματα;

Είστε πάντα εκείνος που κατευνάζει τα πνεύματα

Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε απρόβλεπτα και ασταθή περιβάλλοντα, γίνονται ενήλικες που δεν θέλουν να ταράζουν τα νερά.

Φτάνουν στο σημείο να καταπιέζουν τις ανάγκες τους και τα συναισθήματά τους, προκειμένου να διατηρήσουν τα πνεύματα ήρεμα.

Η αντιφατική πραγματικότητα είναι πως, η αποφυγή των συγκρούσεων δεν είναι πάντα υγιής. Ναι ασφαλώς, ούτε οι διαρκείς καβγάδες είναι ωφέλιμοι, όμως για να εξελιχθεί μια σχέση, πρέπει να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με τον σύντροφό σας.

Αν είστε πάντα ο ειρηνοποιός, ρωτήστε τον εαυτό σας για ποιον λόγο το κάνετε. Είναι επειδή πράγματι θέλετε να αποφύγετε τα περιττά δράματα. Ή μήπως συγκαλύπτετε σημαντικά ζητήματα για να αποφύγετε τη σύγκρουση;

Η αντίδραση αυτή μπορεί να απορρέει από ανεπίλυτα ζητήματα της παιδικής σας ηλικίας και η αναζήτηση των αιτιών αυτής της συμπεριφοράς, μπορεί να ευνοήσει τη σχέση σας.

Έχετε εγκλωβιστεί σε έναν φαύλο κύκλο κακών σχέσεων

Μήπως δυσκολεύεστε να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας στη σχέση σας; Μήπως παρασύρεστε από τα έντονα συναισθήματα, ή αντίθετα, δεν βρίσκετε τρόπο να τα μεταφέρετε στον σύντροφό σας;

Το μοτίβο αυτό, είναι ένα σημάδι που μαρτυρά ανεπίλυτα θέματα από την παιδική ηλικία. Τα παιδιά που έχουν μεγαλώσει σε ασταθές περιβάλλον, δεν μαθαίνουν να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους με υγιή και αποτελεσματικό τρόπο. Η ανυπαρξία συναισθηματικής εκπαίδευσης, επιδρά στην επικοινωνία μέσα στις συντροφικές σχέσεις.

Να θυμάστε πως, μπορείτε να εκφράζετε τα συναισθήματά σας. Η υγιής επικοινωνία βασίζεται στην αμοιβαιότητα. Έτσι θα μπορέσετε να διαχειριστείτε και να βελτιώσετε σημαντικά τη σχέση σας.

Θέματα εμπιστοσύνης

Η εμπιστοσύνη είναι ο θεμέλιος λίθος όλων των σχέσεων. Μήπως δυσκολεύεστε να εμπιστευτείτε τον σύντροφό σας, ακόμη και αν δεν σας έχει δώσει καμία αφορμή να μην τον εμπιστεύεστε;

Τα προβλήματα και η δυσκολία εμπιστοσύνης, είναι ένα σημάδι που μαρτυρά ότι υπάρχουν ανεπίλυτα ζητήματα από την παιδική ηλικία.

Μπορεί ένας γονιός, ένα σημαντικό πρόσωπο από την παιδική σας ηλικία, να μην ανταποκρίθηκε στην ανάγκη σας για ασφάλεια και διαρκή παρουσία.

Ανεξάρτητα από το πόσο ασφαλής είναι μια σχέση, πάντα θα υπάρχει ο φόβος ότι κάτι μπορεί να χαλάσει.

Πρέπει να θυμάστε ότι, το παρελθόν σας δεν χρειάζεται να καθορίζει το παρόν και το μέλλον σας. Το γεγονός ότι προδόθηκε η εμπιστοσύνη σας, δεν σημαίνει ότι θα συνεχίσει να γίνεται. Η αναγνώριση και η αντιμετώπιση των φόβων σας θα σας βοηθήσει να χτίσετε μια δυνατή και υγιή σχέση.

Φόβος εγκατάλειψης

Ο φόβος εγκατάλειψης, είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης.

Μήπως φοβάστε διαρκώς ότι ο σύντροφός σας θα σας εγκαταλείψει, ακόμη και όταν όλα πηγαίνουν καλά;

Ωστόσο συχνά, ο φόβος εγκατάλειψης, απορρέει από τις εμπειρίες της παιδικής ηλικίας. Αν οι σημαντικοί άνθρωποι της ζωής σας, σας απογοήτευαν, ή η παρουσία τους δεν ήταν σταθερή στη ζωή σας, μπορεί να κουβαλάτε τον φόβο αυτό και στις σχέσεις της ενήλικης ζωής.

Η Maya Angelou είχε πει πως «δεν θα μάθεις ποτέ πού πηγαίνεις, αν δεν καταλάβεις από πού έχεις ξεκινήσει». Η αναγνώριση των φόβων αυτών, δεν είναι εύκολη υπόθεση, είναι όμως μια αναγκαία διαδικασία, ώστε να καταλάβετε τις αποκρίσεις σας και να μπορέσετε να δημιουργήσετε υγιείς δυναμικές στις σχέσεις σας.

Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Τέλος, και ίσως και χειρότερα, η παιδική ηλικία επηρεάζει την αυτοεκτίμηση. Μήπως νιώθετε διαρκώς ανεπαρκείς; Μήπως αναζητάτε την συνέχεια την αποδοχή και την επιβεβαίωση των άλλων; Μήπως αμφιβάλλετε για την αγάπη και τα συναισθήματα των άλλων για εσάς;

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση απορρέει από τις εμπειρίες του της παιδικής ηλικίας και το αίσθημα απαξίωσης που βιώθηκε στη διάρκειά της. Είναι ένα μεγάλο φορτίο για τις ενήλικες σχέσεις.

Μάθετε να κοιτάτε τον εαυτό σας στον καθρέπτη με αγάπη. Σας αξίζει αγάπη και σεβασμός. Αν δεν το πιστέψετε αυτό στα αλήθεια,  η έγκριση και η αποδοχή των άλλων, δεν θα αρκεί ποτέ να γεμίσετε το κενό που νιώθετε μέσα σας.

Η αποδοχή του παρελθόντος και η αγάπη του εαυτού, είναι καθοριστικής σημασίας. Μπορεί να είναι ένα απαιτητικό ταξίδι, όμως είναι αναγκαίο για την προσωπική ανάπτυξη και την υγεία των συντροφικών σας σχέσεων.

Tip: Η αναγνώριση είναι το πρώτο βήμα

Τα ανεπίλυτα ζητήματα από την παιδική ηλικία, μπορούν να αφήσουν κατάλοιπα στις ενήλικές σχέσεις μας. Μέσα από την αναγνώριση αυτών των σημαδιών, και τη συνειδητοποίηση της επίδρασής τους, μπορούμε να αρχίσουμε τη διαδικασία υπέρβασης των τραυμάτων από το παρελθόν.

Είναι ένα ταξίδι απαιτητικό, που όμως αξίζει τον κόπο.

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Η απίθανη φωτογραφία με τους δυο γιους της στο στολισμένο σαλόνι της και τα λόγια της

0

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου θεωρεί ξεχωριστά τα φετινά Χριστούγεννα, καθώς έχει τη χαρά να κρατάει στην αγκαλιά της τους δύο γιους που απέκτησε με τον σύζυγό της, Βασίλη Σταθοκωστόπουλο.

Μέσα από μία φωτογραφία που δημοσίευσε η παρουσιάστρια στα προσωπικά της social media, τη δεύτερη ημέρα των Χριστουγέννων (26/12), ανέφερε πως στις γιορτές των δύο προηγούμενων ετών κυοφορούσε. Σήμερα λοιπόν, γιορτάζει για πολλούς και διαφορετικούς λόγους.

Σημειώνεται, πως ο πρωτότοκος γιος της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου, Βλάσσης, γεννήθηκε τον Ιανουάριο του 2023 και το δεύτερο παιδί της, που θα ονομαστεί Βασίλης, ήρθε στη ζωή τον Ιούλιο του 2024.

Στιγμές ευτυχίας με τους γιους της

«Οι δύο τελευταίες χρονιές με έβρισκαν έγκυο! Φέτος με τα δύο θαυματάκια μου σας εύχομαι Καλά Χριστούγεννα πλημμυρισμένα από υγεία, αγκαλιές και αγάπη», έγραψε η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου στη λεζάντα της ανάρτησής της.

Ουρά οι άντρες για την Ελληνίδα υπερκαλλονή – Ανέβασε νέες φωτογραφίες και είναι πιο πανέμορφη από ποτέ

0

Η Μαρία Κορινθίου έχει χαρακτηριστεί ως Ελληνίδα Μόνικα Μπελούτσι και όχι άδικα

Γεννήθηκε στις 30 Δεκεμβρίου του 1979 στην Αθήνα και μεγάλωσε στη περιοχή του Παλαιού Ψυχικού. Η καταγωγή της είναι από την Τήνο και τη Μικρά Ασία, και έχει ρίζες από τη Βενετία.

Έχει ύψος 1,70 μέτρα και είναι 64 κιλά. Σε ηλικία 18 ετών εγκαταστάθηκε στις ΗΠΑ όπου σπούδασε TV Broadcasting στο College of Communication στη Μασαχουσέτη.

Στη συνέχεια σπούδασε υποκριτική & φωνητική στο The Acting Studio της Νέας Υόρκης. Το 2004, επέστρεψε στην Ελλάδα και ξεκίνησε να παρουσιάζει τη ραδιοφωνική εκπομπή Breakfast στα FM με τον Μιχάλη Τσαουσόπουλο.

Το τηλεοπτικό της ντεμπούτο ως ηθοποιός, έγινε το 2006, στη σειρά «Κρυφά μονοπάτια». Ακολούθησε ένα πέρασμα από την κωμική σειρά «Ήρθε κι έδεσε» την ίδια χρονιά. Τη σεζόν 2006-2007 συμμετείχε σε κάποια επεισόδια της σειράς «Singles 2».

Ο πρώτος της πρωταγωνιστικός ρόλος ήρθε τη σεζόν 2007-2008 στη δραματική σειρά «Ο Γητευτής» στον ANT1. To 2022 κάνει την εμφάνιση της στην εκπομπή Πρωινό του ΑΝΤ1 με παρουσιαστή τον Γιώργο Λιάγκα.

Δείτε τις νέες φωτογραφίες της:

1 386 2 38 3 27 4 19 5 19