Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 207

Κιλκίς: «Φεύγω» ήταν τα τελευταία λόγια του άτυχου κρεοπώλη – Μάρτυρας περιγράφει πώς ξεψύχησε μπροστά του

0

Ένας κάτοικος που έσπευσε να βοηθήσει περιγράφει τα δραματικά λεπτά μέσα στο κρεοπωλείο και τις προσπάθειες να σωθεί ο 40χρονος Νίκος, που είχε τραυματιστεί θανάσιμα στη μηριαία αρτηρία

Σοκ προκαλεί στο Μαυρονέρι, κοντά στο Κιλκίς, ο τραγικός θάνατος του 40χρονου Νίκου Θεοδωρίδη, που υπέκυψε στα τραύματα που υπέστη την ώρα που εργαζόταν στο κρεοπωλείο του χωριού.


Σύμφωνα με συγκλονιστική μαρτυρία κατοίκου που έσπευσε πρώτος να βοηθήσει, όλα συνέβησαν μέσα σε λίγα δραματικά δευτερόλεπτα στο κρεοπωλείο κοντά στο Κιλκίς.

Όπως περιγράφει, ο Νίκος καθάριζε κρέας με το μαχαίρι του, όταν – για λόγους που κανείς δεν μπορεί να εξηγήσει – η λεπίδα ξέφυγε από το χέρι του και καρφώθηκε στη μηριαία αρτηρία. «Δύο αρτηρίες του έκοψε…», λέει χαρακτηριστικά ο μάρτυρας. Τη στιγμή του ατυχήματος βρισκόταν μέσα στο κατάστημα ένας γείτονας, ο οποίος έτρεξε αμέσως στο κοντινό καφενείο ζητώντας απεγνωσμένα βοήθεια.

Το κρεοπωλείο όπου συνέβη το τραγικό ατύχημα
Το κρεοπωλείο όπου συνέβη το τραγικό ατύχημα
Ένα μπουκέτο λουλούδια μπροστά από το κρεοπωλείο
Ένα μπουκέτο λουλούδια μπροστά από το κρεοπωλείο

Κάτοικοι που βρίσκονταν στο σημείο έσπευσαν τρέχοντας στο κρεοπωλείο. «Όταν φτάσαμε, ήδη είχε χάσει πολύ αίμα», περιγράφει ο μάρτυρας. Ένας από τους παρευρισκόμενους άρπαξε ένα πανί και πίεζε με όλες του τις δυνάμεις το τραύμα για να συγκρατήσει την ακατάσχετη αιμορραγία. «Το παλικάρι είχε ζαλιστεί… δεν ήταν καλά», λέει.

Το πιο συγκλονιστικό σημείο της αφήγησης αφορά τις τελευταίες στιγμές του Νίκου Θεοδωρίδη. «Κάποια στιγμή, ενώ ήμουν δίπλα του και προσπαθούσα να τον κρατήσω ξύπνιο, μου είπε “φεύγω”… Του έλεγα “όχι, δεν θα φύγεις”. Το καταλάβαινε ότι δεν άντεχε άλλο…», αναφέρει εμφανώς φορτισμένος ο μάρτυρας.


Το ασθενοφόρο έφτασε λίγο αργότερα και μετέφερε τον 40χρονο αρχικά στο νοσοκομείο του Κιλκίς και στη συνέχεια στη Θεσσαλονίκη. Παρά τις προσπάθειες των γιατρών, ο Νίκος δεν τα κατάφερε.

Η τοπική κοινωνία μιλά για έναν άνθρωπο που ήταν πάντα με το χαμόγελο, αγαπητό σε όλους. «Ο Νίκος ήταν το καλύτερο παιδί… Χάσαμε το καλύτερο παιδί», λένε οι χωριανοί που ακόμη δεν μπορούν να πιστέψουν την τραγωδία.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Αυτές είναι οι 33 τροφές που μειώνουν αποτελεσματικά τον πόνο

0

Μια μεγάλη ανασκόπηση σε επιμέρους έρευνες, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Nutrition, απαριθμεί εκείνες τις τροφές που έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζουν τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μακροπρόθεσμα.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει εκατομμύρια ενήλικες σε όλον τον κόσμο.

reymatoeidis arthritida

Το γεγονός ότι η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση διαταραχή σημαίνει ότι το σώμα δεν αναγνωρίζει τα δικά του υγιή κύτταρα και τα προσβάλλει σαν να είναι ξένα. Αυτό προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις, η οποία μεταφράζεται σε:

  • δυσκαμψία
  • οίδημα
  • πόνο
  • και μερικές φορές ακόμη και ανωμαλίες

Τα λεγόμενα αντιρευματικά φάρμακα είναι συνήθως η πρώτη γραμμή θεραπείας για τη νόσο. Αλλά η ρευματοειδής αρθρίτιδα δεν έχει καμία οριστική θεραπεία την στιγμή. Εάν ένα άτομο με ρευματοειδή αρθρίτιδα δεν αντιδρά καλά σε αυτά τα φάρμακα, οι αποκαλούμενοι τροποποιητές βιολογικής απόκρισης (“biologicals”) είναι η δεύτερη επιλογή θεραπείας.

Ποιος έκανε την έρευνα

reumatoeidis arthritida

Όπως επισημαίνουν οι συντάκτες της ανασκόπησης, οι βιολογικές ουσίες είναι δαπανηρές και μπορούν να έχουν σοβαρές παρενέργειες. Έτσι, ερευνητές από το Ινστιτούτο Βιομηχανικής Τεχνολογίας Kalinga (KIIT) στο Bhubaneswar της Ινδίας, ξεκίνησαν να διερευνούν διαιτητικές εναλλακτικές λύσεις για τη φαρμακευτική αγωγή.

Ο δρ. Bhawna Gupta, μαζί με τους Shweta Khanna και Kumar Sagar Jaiswal στο Εργαστήριο Βιολογίας Ασθενειών του KIIT στη Σχολή Βιοτεχνολογίας, επανεξέτασαν προϋπάρχουσες έρευνες “από διάφορα εργαστηριακά πειράματα υπό διαφορετικές συνθήκες”.

Εστίασαν τα ευρήματά τους σε 33 τροφές, που, αποδεδειγμένα, μειώνουν τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου. Η μελέτη είναι μόνο η δεύτερη για να γίνει μια συνολική διαιτητική αξιολόγηση αυτής της ασθένειας. Αυτοί οι ερευνητές επέλεξαν αυστηρά εκείνες τις τροφές που αποδείχτηκαν επιστημονικά ότι έχουν μακροχρόνια οφέλη.

Ολόκληροι σπόροι, όσπρια, φρούτα και μπαχαρικά

Οι συγγραφείς απαριθμούν τις τροφές, ομαδοποιώντας τες σε οκτώ κατηγορίες:

  1. φρούτα
  2. δημητριακά
  3. όσπρια
  4. δημητριακά ολικής αλέσεως
  5. μπαχαρικά
  6. βότανα
  7. έλαια
  8. «διάφορα»

Τα φρούτα περιλαμβάνουν:

  • δαμάσκηνα
  • γκρέιπφρουτ
  • σταφύλια
  • βατόμουρα βακκίνια
  • μπανάνες
  • ρόδια
  • μάνγκο
  • ροδάκινα
  • μήλα

Τα δημητριακά περιλαμβάνουν:

  • ολόκληρο πλιγούρι βρώμης
  • ψωμί ολικής αλέσεως
  • ολόκληρο ρύζι (μαζί με τον φλοιό του, όπως π.χ. το καστανό ρύζι)

Οι ολόκληροι σπόροι περιλαμβάνουν:

  • καλαμπόκι
  • σίκαλη
  • κριθάρι
  • σιτάρι
  • σόργος (είναι γένος αγγειόσπερμων μονοκότυλων φυτών της οικογένειας Graminae που ανήκει στην ομάδα των σιτηρών)
  • Σπόρος canary (καναβούρι)

Επίσης:

  • Μπαχαρικά (κουρκούμη, τζίντζερ)
  • ελαιόλαδο
  • ιχθυέλαιο
  • πράσινο τσάι
  • γιαούρτι

Αυτά μπορούν να μειώσουν το επίπεδο των κυτοκινών. Αυτές οι ουσίες εκκρίνονται από τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος και μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή σε άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Μπορούν, επίσης, να μειώσουν το οξειδωτικό στρες, βελτιώνοντας έτσι την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά τις τοξίνες.

Τι είπαν οι ερευνητές

rheumatoid arthr

“Η τακτική κατανάλωση συγκεκριμένων διαιτητικών ινών, λαχανικών, φρούτων και μπαχαρικών, καθώς και η εξάλειψη των συστατικών που προκαλούν φλεγμονή και βλάβες μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να διαχειριστούν τις επιπτώσεις της ρευματοειδούς αρθρίτιδας”, λέει ο δρ. Gupta.

Και προσθέτει: “Η ενσωμάτωση προβιοτικών στη διατροφή μπορεί επίσης να μειώσει την εξέλιξη και τα συμπτώματα (…) Η επισκόπησή μας επικεντρώθηκε σε συγκεκριμένα διαιτητικά συστατικά και φυτοχημικά προϊόντα από τροφές που έχουν αποδεδειγμένη ευεργετική επίδραση στη ρευματοειδή αρθρίτιδα”.

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα ευρήματά τους θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για την ανάπτυξη εναλλακτικών φαρμάκων.

“Οι φαρμακευτικές εταιρείες μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις πληροφορίες για να αναπτύξουν συνταγογραφούμενα φάρμακα. Τα λεγόμενα nutraceuticals έχουν ένα πλεονέκτημα έναντι των χημικά προσαρμοσμένων φαρμάκων, καθώς δεν συνδέονται με παρενέργειες, προέρχονται από φυσικές πηγές και είναι φθηνότερα”, εξηγεί ο dr. Gupta.

Προσοχή

Ωστόσο, οι συγγραφείς προειδοποιούν επίσης τους ανθρώπους με ρευματοειδή αρθρίτιδα ενάντια στην ενσωμάτωση αυτών των τροφών στη διατροφή τους σε υπερβολικό βαθμό ή/και χωρίς να συμβουλευτούν τον γιατρό τους.

“Τα διαιτητικά συστατικά ποικίλλουν ανάλογα με τη γεωγραφία και τις καιρικές συνθήκες. Έτσι οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν τις διατροφικές τους ανάγκες, τις αλλεργίες και οποιοδήποτε άλλο ιστορικό των νόσων που σχετίζονται με τα τρόφιμα (…) Προτείνουμε έντονα στους πάσχοντες να συμβουλευτούν γιατρούς και διαιτολόγους προτού ακολουθήσουν οποιοδήποτε πρόγραμμα διατροφής.

Έκλαψε η Παναγία σήμερα: Σπαραγμός στην κηδεία του 3χρονου Ανδρέα -Γονάτισαν όλοι στις σπαρακτικές κραυγές της μάνας

0

Η τοπική κοινωνία της Δυτικής Αχαΐας βυθίστηκε στο πένθος μετά τον θάνατο του τρίχρονου Ανδρέα, ο οποίος έχασε τη ζωή του σε ένα τραγικό ατύχημα την Κυριακή το απόγευμα.

 «Πού είσαι αγάπη μου;» φώναζε η μητέρα του – «Καλύτερα να πέθαινα εγώ» δήλωσε ο θείος του

Οι κάτοικοι του χωριού, συγκλονισμένοι, αποχαιρέτησαν το παιδί μέσα σε μια ατμόσφαιρα βαθιάς συγκίνησης και σιωπής.

kideia



kideia kideia

capture 86 capture 83

3 2 2 3 2 3 3 2 1

56 7 2 582228694 794943787045464 672429618112323988 n 55 58 1 56 8 1 55 61 2

Τραγική φιγούρα η μητέρα και η γιαγιά του μικρού αγοριού οι οποίες συντετριμμένες δεν μπορούσαν να πιστέψουν το κακό που βρήκε την οικογένειά τους. «Πού είσαι αγάπη μου» φώναζε η μητέρα καθώς συνόδευε το λευκό φέρετρο.

Το δυστύχημα συνέβη όταν ο 25χρονος θείος του μικρού, κρατώντας τον Ανδρέα στην αγκαλιά του, χτύπησε κατά λάθος το κεφάλι του σε μπαλκόνι, ζαλίστηκε και έχασε την ισορροπία του. Αποτέλεσμα ήταν και οι δύο να πέσουν από ύψος περίπου δύο μέτρων. Στην κατάθεσή του, ο θείος περιέγραψε πως «παίζαμε και ξαφνικά γλιστρήσαμε, δεν κατάλαβα πώς συνέβη. Θα προτιμούσα να είχα πέσει εγώ μόνος μου».

Αμέσως μετά την πτώση, ο παππούς του παιδιού έσπευσε να βοηθήσει, μεταφέροντάς τον στο Κέντρο Υγείας Δυτικής Αχαΐας. Στη συνέχεια, ο Ανδρέας διακομίστηκε στο Καραμανδάνειο Νοσοκομείο Παίδων Πατρών, όπου οι γιατροί διαπίστωσαν σοβαρές κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις.

Παρά τις προσπάθειες ανάνηψης που διήρκεσαν40 λεπτά, ο μικρός Ανδρέας υπέστη ανακοπή και άφησε την τελευταία του πνοή. Ο25χρονος θείος, ο οποίος κρατούσε το παιδί τη στιγμή του ατυχήματος, αφέθηκε ελεύθερος καθώς η οικογένεια δεν υπέβαλε ποινική δίωξη. Η μητέρα και η γιαγιά του παιδιού βρέθηκαν στο πλευρό του λευκού φέρετρου, γεμάτες πόνο και απέραντη θλίψη.

Σε ανακοίνωσή της, η διοίκηση του Καραμανδάνειου Νοσοκομείου εξέφρασε τη βαθιά λύπη της για την απώλεια, τονίζοντας ότι το παιδί εισήχθη σε κρίσιμη κατάσταση και παρά τις προσπάθειες ΚΑΡΠΑ, δεν κατέστη δυνατό να σωθεί.

Η μόνη λέξη που έβγαινε από τα χείλη των περισσοτέρων ήταν ένα «γιατί».
Όλα συνέβησαν στις 3:45 το μεσημέρι της Τρίτης όταν ο 25χρονος είχε πάρει τον 4χρονο Αντρέα και έκαναν μια βόλτα στο χωριό, ξαφνικά και ενώ έπαιζαν στο δρόμο, ο μικρός άρχισε να τρέχει και ο θείος του το πήρε αγκαλιά προκειμένου να τον καθησυχάσει. Όπως περπατούσαν στην άκρη του δρόμου, ο 25χρονος χτύπησε το κεφάλι του σε ένα μπαλκόνι με αποτέλεσμα να ζαλιστεί και να πέσει από τον μαντρότοιχο μαζί με το τρίχρονο στο κενό.

Το παιδί μεταφέρθηκε αμέσως στο νοσοκομείο, όπου οι γιατροί έδωσαν μάχη να κρατηθεί στη ζωή ωστόσο ο Αντρέας δεν τα κατάφερε και πέθανε από ανακοπή.

Η μοιραία βόλτα

Σύμφωνα με τα όσα φέρεται να είπε στην κατάθεσή του, ο 25χρονος ανέλαβε την εποπτεία του μικρού παιδιού καθώς οι γονείς του εργάζονταν σε χωράφι. Ενώ περπατούσε στην άκρη  του δρόμου κάνοντας βόλτα, έχοντας στην αγκαλιά του τον μικρό, έπεσε από τη μάντρα και χτύπησαν και οι 2 στο έδαφος. Η αιτία της πτώσης παραμένει μέχρι στιγμής άγνωστη.

Οι παππούδες μετέφεραν τον 3χρονο στο χωριό Καραίικα Δυτικής Αχαΐας όπου εκεί ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ τον παρέλαβε και τον μετέφερε στο Κέντρο Υγείας Κάτω Αχαΐας. Οι γιατροί όμως διαπίστωσαν τη σοβαρότητα των τραυμάτων σου και έτσι αποφασίστηκε η διακομιδή του στο «Καραμανδάνειο» Γενικό Νοσοκομείο Παίδων.

Οι γιατροί πάλευαν 40 λεπτά να τον επαναφέρουν. Το παιδί έφυγε από τη ζωή σχεδόν 3.5 ώρες μετά, προδομένο από την καρδιά του.

Λόγω των τραυμάτων που υπέστη και ο 25χρονος, διακομίσθηκε στο νοσοκομείο «Ο Άγιος Ανδρέας» και συνελήφθη. Χθες με απόφαση του εισαγγελέα αφέθηκε ελεύθερος.

Ανείπωτος πόνος στη Δυτ. Αχαΐα για το αγγελούδι που χάθηκε - Θρήνος στην κηδεία του 3χρονου-ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Με τον Αρχιεπίσκοπο Ιερώνυμο συναντήθηκε η Κίμπερλι Γκιλφόιλ: «Είναι θαυμάσιο που σας γνωρίζω» είπε η πρέσβης των ΗΠΑ

0

Ο κ. Ιερώνυμος καλωσόρισε την πρέσβειρα των ΗΠΑ, της ευχήθηκε «να περάσετε καλά στην Ελλάδα»

Συνάντηση με τον Αρχιεπίσκοπο Ιερώνυμο είχε την Πέμπτη η πρέσβης των ΗΠΑ στην Ελλάδα, Κίμπερλι Γκιλφόιλ.

Δείτε το βίντεο:


Στον σύντομο διάλογο έξω από το γραφείο του Αρχιεπισκόπου, η κυρία Γκιλφόιλ είπε ότι «είναι θαυμάσιο που σας γνωρίζω, ο Θεός να σας ευλογεί».

Από την πλευρά του ο κ. Ιερώνυμος καλωσόρισε την πρέσβειρα των ΗΠΑ, της ευχήθηκε «να περάσετε καλά στην Ελλάδα» και εξέφρασε την ευχή η συνάντησή τους να είναι αποδοτική.

H Γκιλφόιλ, κατά τη συνάντηση στο Προεδρικό Μέγαρο με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Κώστα Τασούλα, είχε πει ότι επιθυμεί να γνωρίσει καλύτερα την Ελληνορθόδοξη Εκκλησία, καθώς η ίδια είναι βαθιά θρησκευόμενη.

Δείτε εικόνες:

31051153 31051366 31051369 ieronimos kimb kimb ier 1 kimb ier 2 kimb ier 3 kimblerly arxiepiskopos 5 kimblerly arxiepiskopos 6 kimblerly arxiepiskopos 7 kimblerly arxiepiskopos 8 kimblerly arxiepiskopos 9 kimblerly arxiepiskopos 10 kimblerly arxiepiskopos 11 kimblerly arxiepiskopos 12 kimblerly arxiepiskopos 13 kimblerly arxiepiskopos 14 kimblerly arxiepiskopos 15

Κόλαφος ο Λάκης Λαζόπουλος για Γιώργο Λιάγκα: «Ο δρόμος ανοιχτός αν θες να με πας στα δικαστήρια, η άποψή μου δεν αλλάζει»

0

Ο Λάκης Λαζόπουλος αποκάλυψε στο αποψινό «Αλ Τσαντίρι Νιουζ» ότι ο Γιώργος Λιάγκας του έστειλε εξώδικο.

Ο δημοφιλής ηθοποιός και σκηνοθέτης επανήλθε στο θέμα, λίγο πριν ολοκληρωθεί η εκπομπή και μίλησε έξω από τα δόντια για τον παρουσιαστή της πρωινής ζώνης του ΑΝΤ1.

Δείτε το βίντεο:


«Ζητάει να ζητήσω συγνώμη εντός 10 ημερών για τον τρόπο που έθιξα την προσωπικότητα του. Τώρα έχει περάσει μια μέρα μόνο οπότε μπορώ να πω αυτό που σκέφτομαι. Κατ’ αρχήν, κ. Λιάγκα, αν ήρθες εσύ μετά από δυόμισι χιλιάδες χρόνια για να καταργήσεις τον Αριστοφάνη, άργησες πάρα πολύ. Ακόμα και η κυβέρνηση της ΝΔ, που προηγήθηκε από σένα, ζητώντας από το MEGA να σταματήσω, δεν τα κατάφερε γιατί απλά το κανάλι δεν ήθελε. Εμένα, όμως, ακόμα και αν με έδιωχναν από το κανάλι, δεν θα άλλαζα τις απόψεις μου. Εγώ δεν κάνω κωλοτούμπες στον αέρα» σημείωσε αρχικά Λάκης Λαζόπουλος.

«Η άποψη σου για τον εαυτό σου είναι γνωστή σε όλους Γιώργο και τη λες καθημερινά. Τι θες τώρα; Να έρθω στο δικαστήριο να κάνω τι; Να συμφωνήσω με σένα, να μου αποδείξεις ότι είσαι έξυπνος και όχι πονηρός; Αν θες να με πας στα δικαστήρια, ο δρόμος ανοιχτός. Η άποψη μου δεν αλλάζει.

Θα ήθελα μόνο να σου πω ότι η κυβέρνηση ψάχνει εναγωνίως να βρει κάποιον να καταφέρει ένα πλήγμα στη σάτιρα για να μπορέσουν χρησιμοποιώντας τον να διαλύσουν με μηνύσεις τους πάντες και να φιμώσουν μια και καλή οποιαδήποτε ελεύθερη φωνή γιατί νευριάζουν» πρόσθεσε ο παρουσιαστής.

«Όσο για τα ρεπορτάζ, τα οποία λες ότι κάνεις καλά, να σε ενημερώσω ότι το ρεπορτάζ που έκανες στην περίπτωση τη δική μου, ότι λιποθύμησα και με πήγαν στο νοσοκομείο, τότε που χτύπησα το κεφάλι μου, ήταν παντελώς ψεύτικο. Δεν έκανα τίποτα. Ξέρεις γιατί; Γιατί πιστεύω ότι ο κόσμος γνωρίζει. Εγώ απευθύνομαι στους ανθρώπους, όχι στα δικαστήρια. Η σάτιρα είναι και θα παραμείνει η ανάσα του κόσμου… Αυτά τα μαθαίνει κανείς από μικρός» κατέληξε ο Λάκης Λαζόπουλος.

Γιώργος Λιάγκας: «Δεν πρόκειται να μπω σε μία λογική απάντησης σε εμμονικούς ανθρώπους, μακριά από εμένα αυτά»

liagkas 4

Μία αναφορά όλο νόημα μετά τα όσα είπε ο Λάκης Λαζόπουλος και η Σοφία Μουτίδου στις εκπομπές τους το βράδυ της Τετάρτης 12 Νοεμβρίου, έκανε ο Γιώργος Λιάγκας μέσα από το Πρωινό.

Ειδικότερα, λίγο πριν περάσει σε διαφημιστικό διάλειμμα, ο Γιώργος Λιάγκας αποκάλυψε ότι του στέλνουν μηνύματα και τον ρωτούν αν θα απαντήσει. Όπως είπε, δεν θα δώσει καμία απάντηση σε εμμονικούς ανθρώπους.

Ο Γιώργος Λιάγκας είπε: «Θέλω να πω κάτι προσωπικό, επειδή με πιέζετε πάρα πάρα πολύ και δέχομαι δεκάδες μηνύματα. Εγώ πήγα θέατρο χθες, πήγα και είδα μια πολύ ωραία παράσταση με τον Κιμούλη, στο θέατρο Μουσούρη. Πολύ ωραία παράσταση, μετά πήγα και έφαγα κτλ. Δεν είδα τηλεόραση και κάποιοι άλλοι βλέπατε και μου στείλατε δεκάδες μηνύματα, «δεν θα απαντήσεις, πρέπει να απαντήσεις, πρέπει να βγεις να απαντήσεις γιατί σε βρίζουν».

Για να το λήξουμε. Αν εδώ βλέπετε την εκπομπή σήμερα για να δείτε πότε θα απαντήσει ο Λιάγκας, αλλάξτε τη, δεν πρόκειται να απαντήσει ο Λιάγκας. Αν τη βλέπετε επειδή σας αρέσει η επιλογή της εκπομπής και των θεμάτων, να κάτσετε να τη δείτε γιατί έχουμε και πολύ ωραία θέματα στη συνέχεια. Θέλω να πω κάτι. Εγώ θα σχολιάζω, όπως έκανα πάντα, τους πάντες. Και για τα θετικά τους και για τα αρνητικά τους. Όταν κάποιος δώσει τροφή για σχολιασμό, αυτή είναι η δουλειά μας. Τι να κάνουμε τώρα».

«Όπως όλοι οι παρουσιαστές, όλοι οι δημοσιογράφοι και όλες οι εκπομπές θα πω και εγώ την άποψή μου. Αυτή λέω τόσα χρόνια και με κρίνετε για αυτήν, είτε είναι αρνητικό το σχόλιο, είτε είναι θετικό το σχόλιο.

Γιατί για πολλούς ανθρώπους έχω βρει και τα αρνητικά τους και τα έχω αναδείξει, κατά την ταπεινή μου γνώμη, αλλά και τα θετικά τους. Τώρα, να μπω εγώ σε μια λογική απάντησης σε εμμονικές απόψεις και εμμονικούς ανθρώπους, δεν πρόκειται να το κάνω. Μακριά από εμένα αυτό» πρόσθεσε ο Γιώργος Λιάγκας.

Τι είπε ο Λάκης Λαζόπουλος στο Αλ Τσαντίρι Νιουζ

Ο Λάκης Λαζόπουλος είπε χαρακτηριστικά: «Ζητάει να ζητήσω συγνώμη εντός 10 ημερών για τον τρόπο που έθιξα την προσωπικότητα του. Τώρα έχει περάσει μια μέρα μόνο οπότε μπορώ να πω αυτό που σκέφτομαι. Κατ’ αρχήν, κ. Λιάγκα, αν ήρθες εσύ μετά από δυόμισι χιλιάδες χρόνια για να καταργήσεις τον Αριστοφάνη, άργησες πάρα πολύ. Ακόμα και η κυβέρνηση της ΝΔ, που προηγήθηκε από σένα, ζητώντας από το MEGA να σταματήσω, δεν τα κατάφερε γιατί απλά το κανάλι δεν ήθελε. Εμένα, όμως, ακόμα και αν με έδιωχναν από το κανάλι, δεν θα άλλαζα τις απόψεις μου. Εγώ δεν κάνω κωλοτούμπες στον αέρα.

Η άποψη σου για τον εαυτό σου είναι γνωστή σε όλους Γιώργο και τη λες καθημερινά. Τι θες τώρα; Να έρθω στο δικαστήριο να κάνω τι; Να συμφωνήσω με σένα, να μου αποδείξεις ότι είσαι έξυπνος και όχι πονηρός; Αν θες να με πας στα δικαστήρια, ο δρόμος ανοιχτός. Η άποψη μου δεν αλλάζει. Θα ήθελα μόνο να σου πω ότι η κυβέρνηση ψάχνει εναγωνίως να βρει κάποιον να καταφέρει ένα πλήγμα στη σάτιρα για να μπορέσουν χρησιμοποιώντας τον να διαλύσουν με μηνύσεις τους πάντες και να φιμώσουν μια και καλή οποιαδήποτε ελεύθερη φωνή γιατί νευριάζουν».

Τι είπε η Σοφία Μουτίδου στο Real View

Μετά την προβολή ενός αποσπάσματος από το «Πρωινό» για την απιστία, η Σοφία Μουτίδου σημείωσε: «Τι κατάντια! Τι ντροπή της υφηλίου, γιατί Θεέ μου, γιατί… Δεν θα κάτσω να φαγωθώ τι είπε ο Λιάγκας και τι όχι, ο Λιάγκας έχει δείξει μέσα στα χρόνια πόσο… δεν υπάρχει η λέξη… είναι. Άλλη μια φορά έκανε το ίδιο, ξεφτιλίζεται χρόνια τώρα στα μάτια μας μπροστά και εμείς εξακολουθούμε και είμαστε ένα φιλοθεάμων κοινό. Ποιος τους κρατάει; Θα πει και τη χοντρή χοντρή… Ο Λιάγκας είναι ένας αναξιοπρεπής παρουσιαστής. Τα θυμάστε; Τα υβριστικά για τις χοντρές, οι άντρες που αυνανίζονται πάνω από γυναίκες…».

ΣΟΚ ΤΩΡΑ – ΠΕΘΑΙΝΕΙ Η ΡΟΥΛΑ ΠΙΣΠΙΡΙΓΚΟΥ;

0

Ρούλα Πισπιρίγκου: Με ποια ασθένεια διαγνώστηκε – «Πονάει τρομερά και έχει χάσει πάνω 30 κιλά»

Σοβαρά προβλήματα υγείας αντιμετωπίζει η Ρούλα Πισπιρίγκου, η οποία έχει καταδικαστεί πρωτόδικα σε δις ισόβια για τους θανάτους των τριών παιδιών της.

Νέες πληροφορίες έρχονται στο «φως» σχετικά με την κατάσταση της υγείας της Ρούλας Πισπιρίγκου.

roulapispirigkou 1200x675 1

Τις τελευταίες εβδομάδες κυκλοφορούν έντονες φήμες πως η υγεία της 37χρονης μητέρας από την Πάτρα που έχει καταδικαστεί για τη δολοφονία των τριών παιδιών της, έχει επιδεινωθεί σοβαρά.

Σύμφωνα με πληροφορίες, η Πισπιρίγκου φέρεται να αντιμετωπίζει ένα χρόνιο αυτοάνοσο νόσημα, το οποίο έχει προκαλέσει σημαντική απώλεια βάρους και εξάντληση.

Συγκεκριμένα πάσχει από Συστηματικό Ερυθηματώδη Λύκο που μπορεί σε σοβαρές περιπτώσεις να οδηγήσει σε θάνατο, κυρίως αν προσβληθούν ζωτικά όργανα όπως οι νεφροί, η καρδιά ή ο εγκέφαλος.


Μάλιστα, μεταφέρεται μία φορά την εβδομάδα από το σωφρονιστικό κατάστημα σε δημόσιο νοσοκομείο της Αθήνας για θεραπεία και παρακολούθηση, καθώς στη φυλακή δεν υπάρχουν οι απαιτούμενες ιατρικές υποδομές.

Η αρρώστια από την οποία πάσχει η Πισπιρίγκου

Η δικηγόρος της, Βάσω Πανταζή, μιλώντας στην εκπομπή Super Κατερίνα επιβεβαίωσε ότι η εντολέας της πάσχει από ερυθηματώδη λύκο, μια ασθένεια που τις προκαλεί τρομερούς πόνους στις αρθρώσεις και στα οστά.

Όπως τόνισε, η διάγνωση είναι επίσημα επιβεβαιωμένη από γιατρούς του δημοσίου νοσοκομείου, ενώ διέψευσε κατηγορηματικά τους ισχυρισμούς ότι η ίδια «προβάλλει» το πρόβλημα υγείας της ενόψει του εφετείου για λόγους τακτικής.

pispirigkou 1

Η συνήγορος σημείωσε επίσης πως η Πισπιρίγκου έχει χάσει πάνω από 30 κιλά, γεγονός που ενισχύει την ανάγκη για συχνή ιατρική φροντίδα.

«Το σωφρονιστικό σύστημα δεν είναι τιμωρητικό. Κανείς δε φυλακίζεται για να πεθάνει στη φυλακή», ανέφερε χαρακτηριστικά, προσθέτοντας ότι έχει ζητήσει από την Κεντρική Επιτροπή Μεταγωγών τη μεταφορά της στην Αθήνα, ώστε να βρίσκεται κοντά στο νοσοκομείο όπου νοσηλεύεται τακτικά.

Η κατάσταση της Ρούλας Πισπιρίγκου παραμένει υπό στενή ιατρική παρακολούθηση, ενώ μέχρι στιγμής δεν έχουν υπάρξει επίσημες ανακοινώσεις για την ακριβή πορεία της υγείας της.

Όσον αφορά το νομικό σκέλος της υπόθεσης, το δεύτερο Εφετείο που αφορά τους θανάτους της Μαλένας και της Ίριδας, έχει προγραμματιστεί για τον Μάρτιο του 2026, με τη δικηγόρο της να εκφράζει την πεποίθηση ότι τότε θα υπάρξει «σημαντική ανατροπή στην υπόθεση».

pispirigkou

Τι είναι ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος

Ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος (ΣΕΛ) είναι μια χρόνια, αυτοάνοση νόσος στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται λανθασμένα στους δικούς του ιστούς και όργανα, προκαλώντας φλεγμονή.
Μπορεί να επηρεάσει πολλά μέρη του σώματος, όπως το δέρμα, τις αρθρώσεις, τα νεφρά, τον εγκέφαλο, την καρδιά και τους πνεύμονες, και χαρακτηρίζεται από περιόδους έξαρσης και ύφεσης.

Θρήνος για την 49χρονη Ζωή – Την έπνιξε το ζυμωτήρι

0

Στο πένθος έχει βυθιστεί το χωριό Δαμάσι Τυρνάβου καθώς και όλη η Λάρισα με το φριχτό περιστατικό του θανάτου 49χρονης γυναίκας ιδιοκτήτριας φούρνου η οποία πνίγηκε όταν το φουλάρι της μπλέχτηκε σε μηχάνημα ζύμωσης.

Καθάριζε το μηχάνημα ζυμώματος και μπλέχτηκε το φουλάρι της. Το δυστύχημα εκτιμάται ότι συνέβη λίγο πριν ξεκινήσει την προετοιμασία. Τη βρήκε νεκρή μία πελάτισσα.

Δείτε το βίντεο:


Κάτοικος του χωριού από διπλανό φούρνο κατέθεσε στην μαρτυρία του στον ΑΝΤ1: «Η γυναίκα είχε τελειώσει την παραγωγή και κατά περίεργο τρόπο πηρέ μπρος το μηχάνημα και πιάστηκε το φουλάρι που φορούσε με αποτέλεσμα να γίνει το τραγικό συμβάν. Έγινε θηλιά στο λαιμό της και την έπνιξε το φουλάρι που φορούσε στο λαιμό».

202511131106348477

Η άτυχη Ζωή Λέτσιου

Η κατάσταση έγινε αντιληπτή όταν μια πελάτισσα που πήγε να αγοράσει ψωμί, δεν έλαβε απάντηση και κινήθηκε προς τον χώρο παρασκευής, όπου εντόπισε τη γυναίκα χωρίς τις αισθήσεις της.

Παρά την άμεση ειδοποίηση του ΕΚΑΒ και τις προσπάθειες ανάνηψης από τους διασώστες, η 49χρονη δεν επανήλθε. Οι αρχές διερευνούν τα ακριβή αίτια του δυστυχήματος, ενώ αναμένονται και τεχνικοί έλεγχοι στον εξοπλισμό του φούρνου.


Είχε χάσει πρόσφατα την μητέρα της

Η τοπική κοινωνία είναι συγκλονισμένη, όχι μόνο από το απρόσμενο και βίαιο τέλος της γυναίκας, αλλά και από το γεγονός ότι είχε πρόσφατα βιώσει την απώλεια της μητέρας της.

Το συμβάν έγινε γύρω στις 6 το πρωί. Η 49χρονη είναι μητέρα δύο μεγάλων παιδιών, η κόρη είναι γιατρός και ο γιος πυροσβέστης.

Δείτε φωτογραφίες από τον φούρνο όπου έγινε το τραγικό περιστατικό:

202511131101464964 202511131101486856 202511131101506669

Συγκλονισμένη η γυναίκα που το πρωί της Πέμπτης βρήκε πρώτη νεκρή τη 49χρονη Ζωή μέσα στον φούρνο της στη Λάρισα, μετά το τραγικό δυστύχημα όπου το φουλάρι της μπλέχτηκε στο ζυμωτήριο.

«Είναι κρίμα κι άδικο. Τρέμω από το πρωί, δεν μπορώ να το πιστέψω, δεν θέλω να το πιστέψω ότι έφυγε η Ζωή μας» λέει η γυναίκα που εντόπισε πρώτη τη 49χρονη στον φούρνο της, νωρίς σήμερα το πρωί.

gynaika fournos mak2

Όπως περιγράφει, όλα συνέβησαν γύρω στις 06:15. «Περνούσα έξω από τον φούρνο και βλέπω τη Ζωή, σαν να μην ήταν καλά. Η στάση του σώματός της πάνω από το ζυμωτήριο δεν μου άρεσε. Το ένστικτό μου με έκανε να μπω μέσα να της πω μια καλημέρα και να δω αν είναι καλά.»

Η εικόνα που αντίκρισε ήταν σοκαριστική. «Στεκόταν όρθια πάνω από το ζυμωτήριο. Το φουλάρι που φορούσε στο λαιμό είχε πιαστεί στο μηχάνημα και η γυναίκα ήταν σαν κρεμασμένη, χωρίς τις αισθήσεις της. Τρελάθηκα. Την ακουμπάω και άρχισα να της φωνάζω: “Ζωή, Ζωή, είσαι καλά;”. Δεν απαντούσε· πρέπει να ήταν ήδη νεκρή. Και μετά άρχισα να ουρλιάζω για βοήθεια.»

stigmiotypo othonis 2025 11 13 13.09.50

Άμεσα ειδοποιήθηκε το ΕΚΑΒ, ενώ στο σημείο έφτασε και γείτονας που είχε ακούσει τις φωνές, καθώς και η αδερφή της 49χρονης, με την οποία δούλευαν καθημερινά μαζί στον φούρνο. «Προφανώς η Ζωή καθάριζε το μηχάνημα εκείνη την ώρα και πιάστηκε το φουλάρι της και την έπνιξε. Είναι αδιανόητο, δεν μπορώ να το πιστέψω από το πρωί. Μια τόσο καλή γυναίκα, τόσο καλή στη δουλειά της, να φεύγει τόσο άδικα.»

Υπενθυμίζεται ότι η άτυχη γυναίκα ήταν μητέρα δύο παιδιών. Το δυστύχημα εκτιμάται ότι συνέβη λίγο πριν ξεκινήσει την προετοιμασία για την επόμενη παραγωγική διαδικασία.

H γυναίκα είχε χάσει τη μητέρα της πριν από λίγο καιρό.

Έχω σχέση με ένα παιδί από την Αλβανία. Ο πατέρας μου ζητάει να τον χωρίσω αλλά εγώ δεν θέλω. Τί να κάνω;

0

Είμαι 23 χρονών και σπουδάζω, εδω και 1 χρονο εχω γνωρίσει ενα παιδι 28 χρονων που ειναι απο την Αλβανια…στην αρχη δεν εδινα και πολυ σοβαροτητα στην σχεση μας λογω της καταγωγης του γιατι ηξερα πως δεν υπαρχει μελλον ομως στην συνεχεια αρχισα να δενομαι μαζι του και να εχω συναισθήματα γιαυτον.

Αυτες τις μερες ηρθα στο πατρικο μου για τις γιορτες του Πάσχα και επειδη κατι ειχαν υποψιαστεί μου εκαναν πιεση ωστε να μαθουν ετσι αναγκαστηκα και το ειπα στον πατερα μου και αυτος δεν το πηρε καθολου καλα ναι μεν ηταν και ειναι ηρεμος ομως με τον τροπο του μου λεει να τελειώνω απο αυτή την σχεση διοτι δεν μπορει να δεχτει πως είναι Αλβανος .

Λεω στον πατερα μου να μην τον κρινει χωρις να τον ξερει και πως δεν ειναι ολοι οι ανθρωποι το ιδιο ομως αυτος ειναι ανένδοτος. Παράλληλα τελος Ιουνίου τελειώνω με τις σπουδές μου και θα γυρισω μονιμα στο πατρικο μου ωστε να βρω μια δουλεια για την πρακτικη μου…ο πατερας μου παταει πανω σε αυτο και μου ταζει λαγους με πετραχήλια ωστε να του κανω την χαρη και να χωρισω…η αλήθεια είναι πως βλεπω ποσο στεναχωρημένος και στριμωγμένος ειναι ο πατερας μου,παραλληλα βλεπω και ποσο στεναχωρημένος ειναι και ο συντροφος μου αλλα πανω απολα και εγω που στεναχωριεμαι και για τους 3 μας.

Ειμαι πολυ μπερδεμενη και δεν θελω ουτε τα τα βροντηξω ολα και να φυγω με τον συντροφο μου αλλα ουτε και να μεινω με τους γονεις μου αλλα χωρίζοντας τον σύντροφό μου. Είμαι σε απόγνωση εχω πελαγωσει και δεν ξερω τι αλλο να κανω ωστε να το αποδεχτουν!

Απαντάει η Σύμβουλος Σχέσεων κυρία Βίκυ Κάουλα

Αγαπητή φίλη,
Διάβασα το ερώτημά σου και τους προβληματισμούς σου και φυσικά δεν μπορώ να σου πω εγώ τι θα αποφασίσεις. Αυτό που μπορώ να σου πω είναι κάποια πράγματα που πιστεύω ότι χρειάζεται να σκεφτείς.
Το θέμα της καταγωγής του είναι θέμα που εσένα σε προβληματίζει ή όχι; Γιατί ανέφερες ότι δεν έδωσες βαρύτητα στη σχέση σας στην αρχή εξαιτίας αυτού του γεγονότος, πιστεύοντας ότι δεν θα οδηγήσει πουθενά. Οι λόγοι ήταν πως σκεφτόσουν τις αντιδράσεις των δικών σου ή ήταν και δικοί σου προβληματισμοί;
Σκέψου επίσης πώς είναι η σχέση σου, τι παίρνεις από αυτήν, πώς σε κάνει και νιώθεις, πώς σου φέρεται κ.λπ. Προσδιόρισε και ποια είναι τα δικά σου συναισθήματα απέναντί του.
Στάθμισε τη φάση ζωής που βρίσκεσαι, τι θα απαιτήσεις υπάρχουν από τη Σχολή σου και πώς αυτές μπορούν να εξυπηρετηθούν με τον πιο κατάλληλο τρόπο. Αυτό μπορεί να σου δώσει πρακτικά μία λύση.
Γενικότερα, προσπάθησε να σου είναι ξεκάθαρο πόσο επηρεάζεσαι από τις επιθυμίες των γονιών σου και ειδικά του πατέρα σου και πόσο θέλεις να το επιτρέπεις. Αναλογίσου επίσης για ποιο λόγο δεν μπορείς να είσαι αυτόνομη και ανεξάρτητη στις αποφάσεις για τη ζωή σου.
Εάν όπως διαφαίνεται προς το τέλος του μηνύματός σου θέλεις να είσαι με τον φίλο σου, τότε με τη σταθερή και αποφασιστική στάση σου θα μπορέσεις να τους το κάνεις σαφές και είτε θα το αποδεχτούν είτε θα έχεις μία σχέση την οποία δεν την επιδοκιμάζουν, όσο καλύπτει εσένα. Είναι κάτι εντελώς προσωπικό η επιλογή του συντρόφου μας και ναι μεν μπορούμε να ακούμε τη γνώμη δικών μας προσώπων, αλλά η απόφαση είναι ολοκληρωτικά δική μας.
Στη διάθεσή σου.

Βίκυ Κάουλα
Life & Business Coach
Σύμβουλος Διαπροσωπικών Σχέσεων
Προσωπικής Ανάπτυξης & Ενδυνάμωσης
Εκπαιδεύτρια Διαζυγίου
Κινητό: 6936-820600
Email: [email protected]

7 ισχυρές τροφές που αραιώνουν το αίμα και πρέπει να γνωρίζετε

0

Φανταστείτε ένα συνηθισμένο συστατικό στην κουζίνα σας που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος και ένα άλλο που μπορεί να αποτρέψει τους θρόμβους αίματος, τα κρυμμένα μπλοκαρίσματα που θέτουν σε κίνδυνο τις αρτηρίες σας.

Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι υποφέρουν από εγκεφαλικά επεισόδια χωρίς να αναγνωρίζουν τα προειδοποιητικά σημάδια. Τι γίνεται αν η λύση ξεκινά με κάτι τόσο απλό όσο η διατροφή μας; Εδώ είναι επτά φυσικοί θησαυροί που μπορείτε να προσθέσετε στα γεύματά σας για να διατηρήσετε τη ροή του αίματός σας και την καρδιά σας ήρεμη.

3db2b07485c14c4b5f25d49b9f8c1e72 l

Γιατί είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την πήξη του αίματος;

Το αίμα είναι το κύριο δίκτυο μεταφοράς του σώματός μας, αλλά μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί ένα εμπόδιο, όπως ένας θρόμβος. Αυτή η διαδικασία, γνωστή ως θρόμβωση, μπορεί να μπλοκάρει την κυκλοφορία και να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή ακόμα και πνευμονική εμβολή. Ο κίνδυνος είναι υψηλότερος για άτομα με ορισμένες παθήσεις (όπως διαβήτη, καρκίνο ή χρόνια φλεγμονή), ηλικιωμένους ενήλικες, καπνιστές και όσους δεν έχουν σωματική δραστηριότητα.

Ευτυχώς, ορισμένες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στην κυκλοφορία του αίματος χωρίς παρενέργειες. Εδώ είναι οι πιο αποτελεσματικές.

Οι 7 Καλύτερες Φυσικές Τροφές για την Αραίωση του Αίματος

1. Κουρκουμάς: Ο χρυσός της φυσικής ιατρικής

Ο κουρκουμάς, που χρησιμοποιείται συνήθως στην ινδική κουζίνα, είναι πλούσιος σε κουρκουμίνη, μια ένωση γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιπηκτικές της ιδιότητες. Μια μικρή δόση στα γεύματά σας ή σε ζεστό νερό το πρωί θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά. Ωστόσο, εάν παίρνετε ήδη αραιωτικά αίματος, συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.

curcuma 1.jpg 1

2. Σκόρδο: Ο διακριτικός προστάτης

Είτε ωμό είτε μαγειρεμένο, το σκόρδο είναι ένας πραγματικός καρδιαγγειακός σύμμαχος. Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην πρόληψη θρόμβων αίματος. Είναι εύκολο να το ενσωματώσετε στα γεύματα: δοκιμάστε το σε βινεγκρέτ, τηγανητά ή στα φαγητά στο φούρνο. Μια απλή και υγιεινή συνήθεια που πρέπει να υιοθετήσετε.

bulbs cloves garlic

3. Πιπέρι καγιέν: Το τονωτικό του αίματος

Το πιπέρι καγιέν περιέχει σαλικυλικά, τα οποία είναι οι ίδιες ενώσεις που βρίσκονται στην ασπιρίνη. Προσθέστε το σε σούπες, αυγά ή λαχανικά για να δώσετε στο σώμα σας μια φυσική προστασία!

4. Τζίντζερ: Η ρίζα με πολλά οφέλη

Γνωστό για την ανακούφιση από τη ναυτία, το τζίντζερ βοηθά επίσης στην πρόληψη της υπερβολικής πήξης. Είτε τριμμένο σε ένα πιάτο είτε παρασκευασμένο ως τσάι, αποτελεί μια εύκολη προσθήκη στην καθημερινή σας ρουτίνα. Οι δραστικές του ουσίες επιβραδύνουν τη συσσώρευση αιμοπεταλίων, η οποία αποτελεί βασικό μέρος του σχηματισμού θρόμβων.

curcuma 1.jpg

5. Κινέζικη κανέλα (Κασσία): Μια φλυκιά λιχουδιά που πρέπει να καταναλώνετε με μέτρο

Αυτό το μπαχαρικό περιέχει κουμαρίνη, ένα φυσικό αραιωτικό αίματος. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί: σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί να επιβαρύνει το συκώτι σας. Χρησιμοποιήστε το σε μικρές ποσότητες σε κομπόστες, καφέ ή σπιτικά επιδόρπια.

6. Γκίνγκο Μπιλόμπα: Για τη μνήμη και την κυκλοφορία

Αυτό το φυτικό συμπλήρωμα είναι διάσημο για τη βελτίωση της κυκλοφορίας και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δράσης της θρομβίνης, ενός ενζύμου που εμπλέκεται στην πήξη. Αξίζει να εξεταστεί ως θεραπεία μετά από συμβουλή ενός επαγγελματία υγείας, ειδικά για ηλικιωμένους ενήλικες.

ginkgo biloba

7. Βρομελίνη: Το ευεργετικό ένζυμο στον φρέσκο ανανά

Ένα λιγότερο γνωστό ένζυμο που βρίσκεται στον φρέσκο ​​ανανά, η βρομελίνη βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και μπορεί να επιβραδύνει την πήξη του αίματος, σύμφωνα με ορισμένες μελέτες. Είναι ένα υγιεινό, νόστιμο επιδόρπιο που υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία!

Μερικές χρήσιμες προφυλάξεις

Αυτές οι τροφές δεν αντικαθιστούν την ιατρική περίθαλψη. Χρησιμοποιούνται καλύτερα για πρόληψη ή για να συμπληρώσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Εάν λαμβάνετε ήδη φάρμακα για την αραίωση του αίματος όπως η βαρφαρίνη ή η ασπιρίνη, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας πριν τα εντάξετε τακτικά στη διατροφή σας.

Συμπερασματικά

Η διατροφή σας είναι ο πιο σημαντικός σύμμαχος της υγείας σας. Ενσωματώνοντας αυτές τις επτά υπερτροφές στη ρουτίνα σας, θα υποστηρίξετε φυσικά τη ροή του αίματος και την υγεία της καρδιάς. Προσθέστε τες σταδιακά, με απόλαυση και κοινή λογική, και το σώμα σας θα σας ευγνωμονεί.

Αuτά τα 8 κουρέματα δείχνουν τις 60άρες πιο φρέσκες από ποτέ – Και τώρα τα ζητούν όλες οι 40άρες

0

Αυτά τα 8 κουρέματα ανανεώνουν τις 60άρες και γίνονται τάση και στις 40άρες

Η ανανέωση του χρώματος των μαλλιών σας, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να επιλέξετε ένα κούρεμα που ανανεώνει τα χαρακτηριστικά σας και δείχνει πάντα κολακευτικό. Η Encarna Moreno, βραβευμένη κομμώτρια, μίλησε στο ισπανικό Telva και πρότεινε τα πιο νεανικά κουρέματα για τις γυναίκες στα 60 τους και θα ενθουσιάσουν και τις γυναίκες στα 40 τους.

stigmiotypo othonis 2025 11 13 22.56.37

«Όλο και περισσότερες γυναίκες στα 60 τους επιλέγουν εμφανίσεις που όχι μόνο αναζωογονούν το πρόσωπό τους αλλά και τους δίνουν δύναμη. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι πολλά από αυτά τα κουρέματα τα βλέπουμε και σε γυναίκες άνω των 40 που αναζητούν ένα μοντέρνο, κολακευτικό και εύκολο στη συντήρηση look», σημειώνει η κομμώτρια.

Τα 8 κoυρέματα που αναζωογονούν τις 60ρες και ταιριάζουν και στις 40ρες

Τα 8 κoυρέματα που θα φρεσκάρουν το look στις γυναίκες 60 ετών αλλά κερδίζουν και τις 40ρες, σύμφωνα με hair expert:

Microbob

charlize theron 10

Ένα από τα πιο δημοφιλή κουρέματα, ιδανικό για κοντά μαλλιά. Προσφέρει καθαρή και δυναμική εμφάνιση, αναδεικνύοντας το πρόσωπο και τονίζοντας τον λαιμό. Είναι επίσης ιδανικό για λεπτά μαλλιά, προσφέροντας όγκο και φωτεινότητα.

Soft pixie με αφέλειες

michelle williams 3

Ιδανικό για όλους τους τύπους προσώπου, το soft pixie με αφέλειες μπορεί να προσαρμοστεί με περισσότερη ή λιγότερη υφή, ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών. Οι αφέλειες απαλύνουν τα χαρακτηριστικά και προσφέρουν μια μοντέρνα, νεανική εμφάνιση.

Μίντι μαλλιά με μακριές στρώσεις

jennifer aniston hair 0 1

Για εκείνες που δεν θέλουν να εγκαταλείψουν το μήκος, το μίντι κούρεμα με μακριές στρώσεις προσφέρει όγκο και δυναμισμό. Λειτουργεί εξαιρετικά με φυσικά χτενίσματα ή απαλά κύματα.

Κλασικό καρέ με χωρίστρα στο πλάι

blanchet bob

Ευέλικτο, κομψό και διαχρονικό, αυτό το κούρεμα αναζωογονεί χωρίς συμβιβασμούς. Κολακεύει ιδιαίτερα τα στρογγυλά πρόσωπα.

Μακρύ καρέ με στρωτές άκρες

Μια μακρύτερη εκδοχή του κλασικού καρέ, με κίνηση και χαλαρό στιλ. Οι κωνικές άκρες προσθέτουν ελαφρότητα και είναι ιδανικές για μαλλιά με φυσικό όγκο. Πολύ ευπροσάρμοστο για styling σε ίσια μαλλιά, σε μαλλιά με κυματισμούς ή για ένα casual updo.

Σύγχρονο Shaggy

alexa chung 6

Εμπνευσμένο από τη δεκαετία του ’70, το shaggy κούρεμα διαθέτει αδόμητα στρώματα, όγκο στην κορυφή και μια ελαφριά φράντζα. Λειτουργεί τέλεια σε ελαφρώς κυματιστά μαλλιά και δίνει στα μαλλιά σας πολλή κίνηση.

Ίσια με ελαφρούς κυματισμούς

Για όσες δεν θέλουν να συμβιβαστούν με το μήκος, αλλά επιθυμούν ένα μοντέρνο και στιλπνό look, τα ίσια μαλλιά με υφή είναι η καλύτερη επιλογή.

Το κλειδί είναι να δουλέψετε πάνω στην υφή: με απαλά στρωμένες άκρες για να προσθέσετε κίνηση χωρίς να χάσετε πυκνότητα.

Κούρεμα Garçon με θηλυκό αέρα

tilda swinton

Κοντό, εκλεπτυσμένο και γεμάτο προσωπικότητα, αυτό το κόψιμο έχει αναζωογονητική επίδραση στο πρόσωπο, αναδεικνύοντας τα μάτια και το λαιμό και προσφέροντας άμεση φρεσκάδα. Συνιστάται ανεπιφύλακτα για γυναίκες με έντονα χαρακτηριστικά ή για εκείνες που αναζητούν μια ισχυρή, απλή εμφάνιση.