Το σεξ είναι συνυφασμένο με την υγεία. Ποιος ο κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες όταν δεν κάνουν τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα.
Οι επιστήμονες έχουν υποστηρίξει πολλάκις ότι το σεξ προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία, από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μέχρι τη βελτίωση του ύπνου. Μια μελέτη, όμως, αναδεικνύει μία άλλη πτυχή του πώς επηρεάζει την υγεία, υποστηρίζοντας πως οι γυναίκες που δεν κάνουν συχνά μπορεί να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία τους.
Αυξημένος κατά 70% ο κίνδυνος θανάτου για γυναίκες που δεν κάνουν συχνά σεξ, σύμφωνα με μελέτη
Στη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Psychosexual Health, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες μεταξύ 20 και 59 ετών που έκαναν σεξ λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα διέτρεχαν 70% αυξημένο κίνδυνο θανάτου μέσα σε πέντε χρόνια.
Τα δείγματα αίματος έδειξαν ότι αυτές οι γυναίκες είχαν αυξημένα επίπεδα μιας βασικής πρωτεΐνης που συνδέεται με τη φλεγμονή, η οποία μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε υγιή κύτταρα, ιστούς και όργανα. Αντίθετα, στις συμμετέχουσες που έκαναν σεξ περισσότερες από μία φορά την εβδομάδα παρατηρήθηκαν χαμηλότερα επίπεδα της πρωτεΐνης και καθόλου αυξημένος κίνδυνος θανάτου.
Οι ειδικοί πίσω από τη μελέτη κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι, τουλάχιστον στις γυναίκες, η σεξουαλική έκφραση, η οποία μετράται ποσοτικά μέσω της σεξουαλικής συχνότητας, είναι βασικό συστατικό τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής υγείας.
«Η σεξουαλική δραστηριότητα είναι σημαντική για τη συνολική καρδιαγγειακή υγεία, πιθανώς λόγω της μείωσης της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού και της αύξησης της ροής του αίματος», τόνισαν οι επιστήμονες.
Πώς διεξήχθη η μελέτη για τη συχνότητα του σεξ και την υγεία και μακροζωία των γυναικών
Οι συγγραφείς της μελέτης, ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Walden της Πενσυλβάνια, χρησιμοποίησαν μια τεράστια βάση δεδομένων από τα Κέντρα Ελέγχου Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) για την ανάλυσή τους. Συγκέντρωσαν δεδομένα για την κατάθλιψη, την παχυσαρκία, την εθνικότητα και αναφορές σεξουαλικής δραστηριότητας από 14.542 άνδρες και γυναίκες.
Στη βάση δεδομένων περιλαμβάνονταν επίσης απαντήσεις στην ερώτηση: «Πόσες φορές περίπου κάνατε κολπικό ή πρωκτικό σεξ τους τελευταίους 12 μήνες;».
Οι επιλογές περιελάμβαναν:
ποτέ,
μία φορά,
δύο έως 11 φορές,
12 έως 51 φορές,
52 έως 103 φορές,
104 έως 364 φορές και
365 φορές ή περισσότερες.
Οι αναφορές έδειξαν ότι περίπου το 95% των συμμετεχόντων έκαναν σεξ περισσότερες από 12 φορές το χρόνο, με το 38% να το κάνει μία φορά την εβδομάδα ή περισσότερες.
Στη συνέχεια, η ομάδα συνέκρινε αυτές τις ιατρικές πληροφορίες με μια άλλη βάση δεδομένων του CDC για τους θανάτους μέχρι το τέλος του 2015 — την οποία επαλήθευσε σε σχέση με τα αρχεία των πιστοποιητικών θανάτου του Εθνικού Δείκτη Θανάτου των ΗΠΑ (NDI) για εκείνα τα χρόνια.
«Οι συμμετέχοντες που δεν είχαν αντιστοιχιστεί με τα αρχεία θανάτου θεωρήθηκαν ζωντανοί κατά την περίοδο παρακολούθησης»,ανέφερε η ομάδα στη μελέτη της.
Τι ισχύει για τους άνδρες και τα άτομα με κατάθλιψη
Σε ένα τμήμα των δεδομένων, η ομάδα διαπίστωσε ότι ο κίνδυνος θανάτου αυξήθηκε κατά 197% για τα άτομα που ανέφεραν συνδυασμό χαμηλής σεξουαλικής συχνότητας και κατάθλιψης, σε σχέση με την κατάθλιψη μόνο.
Το ιδιαίτερα περίεργο και ανησυχητικό, όμως, είναι ότι το αντίστροφο φαινόμενο παρατηρήθηκε στους άνδρες: αυτοί που έκαναν το περισσότερο σεξ διέτρεχαν τον μεγαλύτερο τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Μιλώντας στη Daily Mail, ο επικεφαλής συγγραφέας Δρ. Srikanta Banerjee τόνισε ότι ανεξάρτητα από τη φυλή, το φύλο, την ηλικία και τους περισσότερους άλλους παράγοντες υγείας, η μελέτη δείχνει τόνισε ότι το σχετικά τακτικό σεξ φαίνεται να είναι ωφέλιμο για τους περισσότερους ενήλικες.
Πηγές: oloygeia.gr, Daily Mail, Fertility and Sterility, Sleep and Biological Rhythms, Journal of Psychosexual Health,
Η Λίτσα Διαμάντη, κατά κόσμον Ευαγγελία Κοσμίδου, γεννήθηκε στις στις 4 Απριλίου το 1949.
Η Λίτσα Διαμάντη, που γιορτάσε φέτος τα 76α γενέθλιά της, γεννήθηκε το 1949 στον Κολωνό, ενώ σε ηλικία τεσσάρων ετών μετακόμισε με τους γονείς της στο Αιγάλεω, όπου τελείωσε το σχολείο.
Στα έξι της τραγούδησε για πρώτη φορά σε μια οικογενειακή γιορτή το «Εκεί Ψηλά Στον Αϊ-Λια», ενώ ξεκίνησε να παίζει ακορντεόν από οκτώ χρονών.
Έντεκα χρονών έγραφε στο ημερολόγιό της “Θέλω να γίνω (καλή) τραγουδίστρια, να βλέπω το όνομά μου στις φωτεινές επιγραφές, να αρέσω και να με χειροκροτεί ο κόσμος”.
Μόλις τελείωσε το Δημοτικό, εμφανίσθηκε με το ακορντεόν, αρχικά σε θερινούς κινηματογράφους, μαζί με τον Αγκόπ και στη συνέχεια σε πανηγύρια, μαζί με δημοτικά συγκροτήματα.
Στα 13 έκανε το ντεμπούτο της στη δισκογραφία, όπου σε ένα δισκάκι 45 στροφών είπε το πρώτο της τραγούδι με τίτλο “Ένα δειλινό του Απρίλη” στην εταιρεία Ντο-Ρε.
Το 1965, σε ηλικία 16 ετών, ηχογράφησε τις περίφημες «Συννεφιές» του Γιώργου Μητσάκη.
Απόστολος Καλδάρας, Γιάννης Σπανός, Γιώργος Κατσαρός, Γιώργος Μητσάκης, Άκης Πάνου, Λυκούργος Μαρκέας, Χρήστος Νικολόπουλος, Νίκος Καρβέλας, Αλέξης Παπαδημητρίου, Σταμάτης Κραουνάκης συνεργάστηκαν μαζί της, ενώ τραγούδησε με τον Τόλη Βοσκόπουλο και τον Στέλιο Καζαντζίδη.
Όπως είχε υπογραμμίσει η Λίτσα Διαμάντη, σε παλιότερη συνέντευξή της, «το όνειρό μου ήταν να πω κάτι από τον Μάνο Χατζιδάκι – έστω ένα ρεφρέν δικό του. Όταν ήμουν μικρή είχα πει το «Χάρτινο το φεγγαράκι» με συνοδεία ενός πιάνου. Κάποτε, περιμένοντας στο αεροδρόμιο, τον είχα δει και μου είπε – να είναι καλά εκεί που είναι – «Εσύ είσαι πολύ ωραία τραγουδίστρια και θα σου δώσω δύο τραγούδια μου». Μετά χάθηκε. Αλλά ήταν ωραία στιγμή».
Πού είναι και τι κάνει σήμερα η Λίτσα Διαμάντη
Σήμερα, η τραγουδίστρια μένει στο κέντρο της Αθήνας, μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Αν και το χόμπι της ήταν τα ταξίδια έως και πριν από μερικά χρόνια, πλέον λόγω οικονομικής κρίσης προτιμάει τις εξόδους της σε μικρά ταβερνάκια του Ψυρρή.
Πριν μερικά χρόνια, οι προτάσεις για επανεμφάνισή της ήταν πολλές, αλλά είχε αποφασίσει να αποσυρθεί, με άτομο από το περιβάλλον της να επισημαίνει «ήξερε πότε να φύγει με αξιοπρέπεια, αν και η φωνή της ήταν σαν γάργαρο νερό».
Λίτσα Διαμάντη: Η απόσυρση από τη δημοσιότητα, τα 20 χρόνια σχέσης και η σπάνια εμφάνιση στα 71 της
Η Λίτσα Διαμάντη (Ευαγγελία Κοσμίδου) γεννήθηκε το 1949 στον Κολωνό. Σε ηλικία τεσσάρων ετών μετακόμισε με τους γονείς της στο Αιγάλεω, όπου τελείωσε το σχολείο.
Γράφει η Έπη Τρίμη
Η Λίτσα Διαμάντη υπήρξε το αγαπημένο παιδί πολλών συνθετών κυρίως για το χαμηλό προφίλ που διατήρησε ακόμη και τα χρόνια της μεγάλης δόξας της. Σήμερα η σπουδαία ερμηνεύτρια μένει στο κέντρο της Αθήνας, επιλέγοντας την ηρεμία μακριά από κάθε είδους δημοσιότητα.
Η πρώτη επαφή με το τραγούδι και η εξομολόγηση στο ημερολόγιο
Ήταν μόλις έξι ετών όταν τραγούδησε για πρώτη φορά σε μια οικογενειακή γιορτή το «Εκεί Ψηλά Στον Αϊ-Λια». Ξεκίνησε να παίζει ακορντεόν από οκτώ χρονών.
Έντεκα χρονών έγραφε στο ημερολόγιό της: “Θέλω να γίνω (καλή) τραγουδίστρια, να βλέπω το όνομά μου στις φωτεινές επιγραφές, να αρέσω και να με χειροκροτεί ο κόσμος. Μόλις τελείωσε το Δημοτικό εμφανίσθηκε με το ακορντεόν, αρχικά σε θερινούς κινηματογράφους μαζί με τον Αγκόπ και στη συνέχεια σε πανηγύρια, μαζί με δημοτικά συγκροτήματα.
Γύρω στα 12 χρόνια της, η μετέπειτα σπουδαία ερμηνεύτρια πήρε τη σκυτάλη και άρχισε να τραγουδάει και να μετέχει σε ένα συγκρότημα δημοτικού τραγουδιού. Πολλά χρόνια αργότερα ακόμη και ο Στέλιος Καζαντζίδης υποκλίθηκε στις φωνητικές ικανότητές της, και μάλιστα στα δημοτικά τραγούδια που άκουσε από εκείνη σε πριβέ γλέντια. Στα 13 της είχε την πρώτη επαφή με τη δισκογραφία, σε έναν δίσκο 45 στροφών, όπου ερμήνευσε το πρώτο της τραγούδι με τίτλο «Ένα δειλινό του Απρίλη», στη δισκογραφική εταιρία Ντο-Ρε. Η ανάγκη για επιβίωση την ανάγκασε κατά ένα μεγάλο ποσοστό να επιμείνει σε αυτό που ήθελε να κάνει και έτσι, εντελώς τυχαία, σε μια ακρόαση του Μίνωα Μάτσα για τη δισκογραφική εταιρία Minos -που τότε λεγόταν Odeon-Parlofon- ενθουσίασε τη διοίκηση, και ιδίως τον Μίνωα Μάτσα, και μέσα σε τρεις ημέρες υπέγραψε το πρώτο της συμβόλαιο.
Έως τότε η Βούλα Γκίκα, η Άννα Χρυσάφη, η Ρία Κούρτη, η Ρένα Ντάλμα αλλά και πολλές άλλες σπουδαίες ερμηνεύτριες είχαν την πρωτοκαθεδρία στις δεύτερες φωνές και στα ντουέτα. Με το που η Λίτσα Διαμάντη βγήκε στο προσκήνιο, τα πάντα άλλαξαν, μια και η φωνή της θεωρούνταν μοναδική δεύτερη φωνή. Γι’ αυτό, άλλωστε, τη χρησιμοποιούσαν και οι περισσότεροι μεγάλοι ερμηνευτές. Η Καίτη Γκρέυ, ο Γρηγόρης Μπιθικώτσης, ο Γιώργος Ζαμπέτας, ο Στέλιος Καζαντζίδης… Ώσπου, τη μεγάλη ευκαιρία τής έδωσε ο σπουδαίος μουσικοσυνθέτης Γιώργος Μητσάκης. Ο ίδιος μάλιστα είχε πει: «Είχε ωραία φωνούλα, την άκουσα και της έδωσα τις “Συννεφιές”. Μεγάλο τραγούδι. Τότες, το Λιτσάκι το είχαν όλοι για δεύτερη φωνούλα. Ήταν καλή. Πολύ καλή. Όμως δεν της είχαν δώσει την ευκαιρία να αναδειχθεί. Ώσπου σκέφτηκα: “Ενα τραγούδι είναι, Γιώργο, δώσ’ το και θα σε βγάλει ασπροπρόσωπο”. Όπως και έγινε» έχει πει για εκείνη ο μεγάλος μουσικοσυνθέτης σε συνέντευξή του στην ΕΡΤ.
Ένας από τους μεγάλους σταθμούς της Λίτσας Διαμάντη ήταν η συνεργασία της με την Πόλυ Πάνου, ενώ συνέχισε να συνεργάζεται με κορυφαία ονόματα της εποχής, όπως ο Βασίλης Βασιλειάδης, ο Μπάμπης Τσετίνης, ο Δημήτρης Ευσταθίου αλλά και ο Μάνος Παπαδάκης. Η συνέχεια διαγράφεται λαμπρή, με συνεργασίες με τον Τόλη Βοσκόπουλο, τον Γιάννη Πάριο, τη Μαρινέλλα, ενώ ο Στέλιος Καζαντζίδης την επέλεξε να τραγουδήσει δίπλα του στη δισκογραφία. Ακολούθησε η συνεργασία με τους Πυθαγόρα και Κατσαρό στη Νεράιδα. Τότε ήταν που της έγραψαν το τραγούδι «Δεν υπάρχει ευτυχία», που την έκανε πρώτο όνομα. Τις δεκαετίες του ’80 και του ’90 η Λίτσα Διαμάντη ήταν πρώτο όνομα στα μεγαλύτερα κέντρα της εποχής, όπως Δειλινά, Φαντασία, Νεράιδα, Στοπ, Can Can.
Η σχέση με τον επιχειρηματία Κώστα Γερογιάννη
Η Λίτσα και ο Κώστας γνωρίζονται από παλιά αλλά τα τελευταία 20χρόνια είναι μαζί. Σήμερα η σπουδαία ερμηνεύτρια μένει στο κέντρο της Αθήνας, επιλέγοντας την ηρεμία μακριά από κάθε είδους δημοσιότητα. Αν και το χόμπι της ήταν τα ταξίδια έως και πριν από μερικά χρόνια, πλέον λόγω οικονομικής κρίσης προτιμάει τις εξόδους της σε μικρά ταβερνάκια του Ψυρρή και σε ώρες και μέρες που να μπορεί να αποφεύγει τα πολλά βλέμματα.
Η ίδια είχε… μελετήσει πότε θα αποσυρθεί, για να μείνει στις καρδιές όλων μας ως μια μεγάλη φωνή! «Ήξερε πότε να φύγει με αξιοπρέπεια, αν και η φωνή της ήταν σαν γάργαρο νερό»
Μάλιστα είχε να εμφανιστεί δημόσια από το 2009 και τη συναυλία στο Καλλιμάρμαρο προς τιμήν του Στέλιου Καζαντζίδη.
Οι αναγνώστες μας μπορούν να στέλνουν τα άρθρα και τα σχόλια τους για δημοσίευση.
Οι δημοσιεύσεις είναι δωρεάν. – Γέροντα Παΐσιε, ποιά εικόνα της Παναγίας Την αποδίδει περισσότερο;
-Η Παναγία η Ιεροσολυμίτισσα.
Η Παναγία η Ιεροσολυμίτισσα.
Μιά φορά Την είδα εκεί στο Καλύβι, στην Παναγούδα… Αν σου το πώ, σε πόσους θα το πείς; -Σε κανέναν, Γέροντα. -Λοιπόν, είδα σε όραμα ότι θα πήγαινα μακρινό ταξίδι και έπρεπε να ετοιμάσω τα χαρτιά μου, διαβατήριο, συνάλλαγμα κ.λ.π, αλλά οι υπάλληλοι δεν μου έκαναν τα χαρτιά. Εκεί ήταν πολλοί άνθρωποι, όμως δεν υπήρχε κανείς να με βοηθήσει.
«Ποιός θα με βοηθήσει; λέω. Μα δεν βρίσκεται κανένας, για να ενδιαφερθεί;».
Είχα μία αγωνία!…
Και ξαφνικά παρουσιάζεται μία Γυναίκα με λαμπερό πρόσωπο, ντυμένη στα χρυσαφένια.
Είχε μία ωραιότητα! Άστραφτε ολόκληρη! «Μην ανησυχείς, εγώ θα σε βοηθήσω, ο Υιός μου είναι Βασιλιάς», μου λέγει και με χτύπησε απαλά στον ώμο. Παίρνει τα χαρτιά και με μιά κίνηση τα βάζει στον κόρφο Της. Ώ, τί κίνηση ήταν εκείνη!
Ύστερα μου είπε:
«Θα περάσετε δύσκολες ημέρες» και μου ανέφερε κάτι που έπρεπε να κάνω και εγώ.
(Ο Γέροντας το είπε το 1984 και δεν έδωσε εξηγήσεις). Μετά από καιρό είδα την Παναγία την Ιεροσολυμίτισσα σε ένα βιβλίο και Την αναγνώρισα.
Η Μαρία Μαρτίκα, που όλοι την αγάπησαν μέσα από τον ρόλο της στο “Ρετιρέ”, που προβάλλεται κάθε χρόνο σε επανάληψη από το Mega και έγραψε πολλά χιλιόμετρα στην καριέρα της, έφυγε από τη ζωή ολομόναχη και απομονωμένη το 2018, νικημένη από τον καρκίνο.
Ειδικότερα, η ηθοποιός, τα τελευταία χρόνια της ζωής της, είχε απομακρυνθεί από τα φώτα της δημοσιότητας και ζούσε στο εξοχικό της στην Ακράτα.
Σε ηλικία 86 ετών, άφησε την τελευταία της πνοή, χωρίς να το μάθει ο κόσμος και στην κηδεία της έδωσαν το “παρών” μόνο δέκα πολύ κοντινά της πρόσωπα.
Η Μαρία Μαρτίκα αποφοίτησε από τη Δραματική Σχολή Κάρολος Κουν, το 1961 και έγινε ιδιαιτέρως γνωστή από τις σειρές “Εμείς κι Εμείς” και “Ρετιρέ”.
Γεννήθηκε σε μια μικρή συνοικία της Αθήνας, έξω από το Λεκανοπέδιο Αττικής. Φοίτησε στο Δημοτικό Σχολείο και στο Εξατάξιο Γυμνάσιο και αποφοίτησε από τη Δραματική Σχολή Κάρολος Κουν, το 1961.
Η μάχη της Μαρίας Μαρτίκα με τον καρκίνο
Η Μαρία Μαρτίκα έχασες τη μάχη με τον καρκίνο, την 1η Ιουνίου του 2018 και στην κηδεία της παραβρέθηκαν οι συνάδελφοί της, Γιώργος Μεσσαλάς, Παντής Κούσης και ο στενός της φίλος και σκηνοθέτης, Γιώργος Φραντζεσκάκης.
Απομονωμένη πέθανε η Μαρία Μαρτίκα
Κηδεύτηκε στον οικογενειακό της τάφο στο Β’ Νεκροταφείο Πατησίων, ενώ την είδηση του θανάτου της γνωστοποίησε ο Μάκης Δελαπόρτα, ο οποίος είχε υπογραμμίσει ότι: «Είχε απομονωθεί τα τελευταία 20 χρόνια. Η Μαρία κηδεύτηκε το Σάββατο στο νεκροταφείο στα Πατήσια, με μόλις 10 άτομα. Ήταν εντολή της να μη μαθευτεί τίποτα. Είχε απομονωθεί εδώ και 20 χρόνια. Μιλούσαμε κατά καιρούς και την καλούσα σε εκδηλώσεις, όμως, η ίδια δεν δεχόταν να αφήσει το καταφύγιό της στη Γλυφάδα. Η κυρία Θάλεια του Ρετιρέ ήταν μια από τις πολύ καλές συναδέλφους, που σφράγισαν μια ολόκληρη γενιά και παράλληλα ήταν πολύ δοτικός άνθρωπος. Πριν μπει στο στούντιο, έκανε τον σταυρό της. Φοβόταν πολύ τον Δαλιανίδη και επίσης είχε μεγάλο άγχος να μην ξεχάσει τα λόγια του σεναρίου. Ζούσε με τα σκυλιά της, καθώς ήταν πολύ φιλόζωη και κατά καιρούς πήγαινε στην Ακράτα, στο εξοχικό της. Είχε αποφασίσει να απομονωθεί εντελώς και να φύγει χωρίς να το μάθει κανείς. Όπως και έγινε».
Απομονωμένη “έφυγε” η Μαρία Μαρτίκα
Μαρία Μαρτίκα: Οι αξέχαστοι ρόλοι, η απόφαση να απομονωθεί 20 χρόνια, η αρρώστια και η κηδεία με 10 άτομα
Η Μαρία Μαρτίκα, έγινε ιδιαιτέρως γνωστή από τις σειρές “Εμείς κι Εμείς” και “Το Ρετιρέ”. Γεννήθηκε σε μια μικρή συνοικία της Αθήνας, έξω από το Λεκανοπέδιο Αττικής.Δυστυχώς δεν έχουμε άλλες πληροφορίες για την προσωπική της ζωή.
Γράφει η Έπη Τρίμη
Φοίτησε στο Δημοτικό Σχολείο και στο Εξατάξιο Γυμνάσιο και αποφοίτησε από τη Δραματική Σχολή Κάρολος Κουν το 1961.Γεννήθηκε στην Αθήνα στις 15 Μαΐου 1932 και έφυγε από τη ζωή την 1η Ιουνίου 2018.Αποφοίτησε από τη Δραματική Σχολή Κάρολος Κουν το 1961.
Τα τελευταία χρόνια και το τέλος της Μαρίας Μαρτίκα
«Η κυρία “Θάλεια” του “Ρετιρέ” ήταν μια από τις πολύ καλές συναδέλφους, που σφράγισαν μια ολόκληρη γενιά, και παράλληλα ήταν πολύ δοτικός άνθρωπος.
«Ζούσε με τα σκυλιά της, καθώς ήταν πολύ φιλόζωη και κατά καιρούς πήγαινε στην Ακράτα, στο εξοχικό της. Είχε αποφασίσει να απομονωθεί εντελώς και να φύγει χωρίς να το μάθει κανείς. Όπως και έγινε».
Έφυγε στα 86 της χρόνια από καρκίνο και είχε να εμφανιστεί περισσότερο από 20 χρόνια. Ζούσε μοναχικά με λίγους φίλους στο πλευρό της.
Η ηθοποιός έφυγε μόνη και απομονωμένη υπό άκρα μυστικότητα! Στο τελευταίο αντίο ήταν μόνο 10 άτομα!
Στην κηδεία της πήγαν μόνο από συναδέλφους της, ο Γιώργος Μεσσάλας, ο Πάντης Κούσης και ο στενός της φίλος και σκηνοθέτης, Γιώργος Φραντζεσκάκης. Κηδεύτηκε στον οικογενειακό της τάφο, στο Β’ Νεκροταφείο Πατησίων.
Το αποχαιρετιστήριο μήνυμα της Έλενας Ακρίτα στη μνήμη της Μαρίας Μαρτίκα
Η δημοσιογράφος Έλενα Ακρίτα αποχαιρέτησε τη σπουδαία ηθοποιό με ένα συγκινητικό -αλλά και αιχμηρό- μήνυμα στον προσωπικό της λογαριασμό στο Facebook.
«Η Μαρία Μαρτίκα που έφυγε από κοντά μας δεν ήταν η “κυρά-Θάλεια του Ρετιρέ” όπως γράφουν ορισμένοι ανόητοι. Ήταν μια εξαιρετική ηθοποιός που παρεμπιπτόντως έγινε γνωστή από το ”Ρετιρέ”. Απόφοιτος του Θεάτρου Τέχνης, έπαιξε σε πολλές παραστάσεις και λίγες ταινίες – ιδίως του σκηνοθέτη Παντελή Βούλγαρη. Η υποκριτική της δεινότητα έκανε το ελληνικό θέατρο λίγο καλύτερο. Θα την θυμόμαστε με σεβασμό», είχε γράψει η δημοσιογράφος.
Το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στις κουζίνες πολλών χωρών, όχι μόνο για τη μοναδική του γεύση αλλά και για τα απίστευτα οφέλη του στην υγεία.
Από ιατρικής άποψης, το τζίντζερ εκτιμάται εδώ και πολύ καιρό για τις πεπτικές του ιδιότητες, την ανακούφιση από τον πόνο, την αντιβακτηριακή δράση, την αφροδισιακή του επίδραση, την προστασία του ήπατος και πολλά άλλα.
Είναι ένα από τα πιο πολύτιμα μπαχαρικά, χάρη στο ελαφρώς λεμονάτο άρωμά του και τη πικάντικη γεύση του.
Το τζίντζερ είναι εξαιρετικό για πιάτα με ψάρι, κρέας, πουλερικά, αλλά και για την παρασκευή τσαγιών, χυμών και smoothies.
Είναι από τις πιο ευέλικτες ρίζες—και από αυτό μπορούμε να φτιάξουμε έλαιο που έχει αναρίθμητες χρήσεις. Σήμερα, θα μάθεις πώς να το παρασκευάσεις και να αξιοποιήσεις τα οφέλη του.
Μία από τις κύριες χρήσεις του είναι η ανακούφιση από τον πόνο.
Μυϊκοί πόνοι, αρθρίτιδα, δυσκαμψία στις αρθρώσεις, και ρευματισμοί—όλες αυτές οι καταστάσεις μπορούν να βελτιωθούν με την τοπική χρήση αυτού του καταπληκτικού ελαίου, το οποίο ενισχύει και την κυκλοφορία του αίματος.
Χάρη στις αναλγητικές του ιδιότητες, το έλαιο τζίντζερ χρησιμοποιείται συχνά και στην αρωματοθεραπεία, βοηθώντας στην ανακούφιση από στομαχόπονους, ναυτία και εμετό.
Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε—ώρα να φτιάξουμε αυτό το φυσικό και αποτελεσματικό σπιτικό φάρμακο.
Πώς να Φτιάξεις Έλαιο Τζίντζερ
Ξεκίνησε πλένοντας καλά τη φρέσκια ρίζα τζίντζερ και κόβοντάς την σε λεπτές φέτες. Εναλλακτικά, μπορείς να την τρίψεις (περίπου 40 γραμμάρια) για πιο έντονο αποτέλεσμα.
Σε ένα δοχείο ανθεκτικό στη θερμότητα, κατά προτίμηση γυάλινο ή κεραμικό, πρόσθεσε μισό λίτρο ελαιόλαδο και στη συνέχεια το τζίντζερ.
Βάλ’ το στο φούρνο για 2 ώρες στους 60°C.
Όταν το βγάλεις από το φούρνο, άφησέ το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου και μετά σούρωσέ το με λεπτό σουρωτήρι.
Βεβαιώσου ότι δεν έχουν μείνει υπολείμματα τζίντζερ στο λάδι.
Αποθήκευσε το λάδι σε γυάλινο βάζο με καπάκι που κλείνει καλά, σε δροσερό και ξηρό μέρος. Διατηρείται για 4-5 μήνες.
Πώς να Χρησιμοποιήσεις το Έλαιο Τζίντζερ
Αφροδισιακή Χρήση
Η υγιής σεξουαλική ζωή είναι σημαντική σε μια σχέση—μπορεί να προκαλέσει εντάσεις ή να ενδυναμώσει το δεσμό.
Τα επίπεδα λίμπιντο διαφέρουν μεταξύ ανδρών και γυναικών λόγω πολλών παραγόντων. Το έλαιο τζίντζερ μπορεί να γεφυρώσει αυτό το χάσμα.
Εφάρμοσε 3 σταγόνες έλαιο τζίντζερ κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και κάνε απαλό μασάζ δύο φορές την ημέρα για 10 ημέρες.
Μπορείς επίσης να πιεις τσάι τζίντζερ: βάλε 3 γραμμάρια τζίντζερ σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό με μέλι και άφησέ το να σταθεί για 10 λεπτά. Πίνε δύο φορές την ημέρα.
Το τζίντζερ τονώνει τον μεταβολισμό και αυξάνει τη ζωτικότητα ως φυσικό ενεργοποιητικό.
Μαγειρική Χρήση
Χρησιμοποίησε το έλαιο τζίντζερ για να ενισχύσεις τη γεύση στα φαγητά σου.
Μόλις το παρασκευάσεις, χρησιμοποίησέ το για μαγείρεμα εντός ενός μήνα.
Για την Περιποίηση Μαλλιών
Το έλαιο τζίντζερ κάνει θαύματα στα μαλλιά, ενισχύοντας την ανάπτυξή τους και προλαμβάνοντας την πιτυρίδα, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.
Βρέξε ελαφρώς τα μαλλιά σου, βάλε λίγες σταγόνες λαδιού στα χέρια σου και κάνε μασάζ στο κεφάλι για αρκετά λεπτά.
Έπειτα λούσου κανονικά.
Για τη Δυσκοιλιότητα
Κάνε απαλό μασάζ στην κοιλιά σου με 5 σταγόνες έλαιο τζίντζερ πριν από τα γεύματα.
Επανάλαβε αυτή τη διαδικασία καθημερινά για έως και μία εβδομάδα.
Για Ιγμορίτιδα και Πονόλαιμο
Χάρη στις αποχρεμπτικές του ιδιότητες, το έλαιο τζίντζερ μπορεί να καθαρίσει τους αεραγωγούς σου και να ανακουφίσει από τον πονόλαιμο.
Βάλε 3 σταγόνες λαδιού σε καθαρό πανί ή βαμβάκι και εισέπνευσε για λίγα λεπτά.
Μπορείς επίσης να το χρησιμοποιήσεις σε ατμό για ανακούφιση από τη ναυτία, τη μελαγχολία και για να χαλαρώσεις τους βρόγχους.
Για Μυϊκούς και Αρθριτικούς Πόνους
Εφάρμοσε λίγες σταγόνες στην περιοχή που πονάει και κάνε απαλό μασάζ.
Οι αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές του ιδιότητες βοηθούν στη μείωση του πόνου και της δυσκαμψίας από χρόνιες παθήσεις όπως αρθρίτιδα και οστεοαρθρίτιδα.
Μπορείς επίσης να το χρησιμοποιήσεις με ζεστές κομπρέσες.
Είναι εξαιρετικό λάδι μασάζ για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης.
Για Τόνωση της Κυκλοφορίας του Αίματος
Ανάμειξε λίγες σταγόνες έλαιο τζίντζερ με την κρέμα σώματός σου και κάνε μασάζ στα πόδια και τα πέλματα κάθε πρωί πριν φύγεις από το σπίτι για καλύτερη κυκλοφορία.
Το έλαιο τζίντζερ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως εντομοαπωθητικό—απλώς απέφυγε την έκθεση στον ήλιο μετά την εφαρμογή.
Για Ανακούφιση από το Στρες
Με τις χαλαρωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, το έλαιο τζίντζερ είναι ιδανικό για ένα χαλαρωτικό μπάνιο—ειδικά μετά από μια κουραστική μέρα.
Πρόσθεσε λίγες σταγόνες σε ζεστό νερό στην μπανιέρα.
Θα βοηθήσει στην ανακούφιση από το στρες, τους σωματικούς πόνους και την ένταση στις αρθρώσεις ταυτόχρονα.
Επιπλέον Συμβουλές
Αν σκέφτεσαι να καταναλώσεις έλαιο τζίντζερ, συμβουλέψου πρώτα τον γιατρό σου.
Δεν συνιστάται σε εγκύους, παιδιά κάτω των 3 ετών, άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά ή που πρόκειται να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση.
Πριν το χρησιμοποιήσεις στο δέρμα, κάνε ένα τεστ αλλεργίας: άπλωσε μία σταγόνα στο εσωτερικό του αγκώνα σου και δες αν εμφανίζεται ερεθισμός.
Τόσες Πολλές Χρήσεις!
Αυτή η καταπληκτική ρίζα προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία και είναι από τα πιο εύκολα φυσικά φάρμακα που μπορείς να φτιάξεις στο σπίτι.
Μην ξεχάσεις να προτείνεις το έλαιο τζίντζερ σε όποιον μπορεί να επωφεληθεί από τις εκπληκτικές του ιδιότητες!
Γαλλία: Άγρια δολοφονία σε γάμο – «Γάζωσαν» τη νύφη μετά το γλέντι
Νύφη σκοτώθηκε και ο γαμπρός με τον γιο τους τραυματίστηκαν όταν ένοπλοι με καλυμμένα πρόσωπα άνοιξαν πυρ στο γαμήλιο γλέντι τους.
Βασικό σενάριο παραμένει το ξεκαθάρισμα λογαριασμών που σχετίζεται με κυκλώματα διακίνησης ναρκωτικών
Αιματηρό επεισόδιο με πυροβολισμούς σημειώθηκε 04:30 τα ξημερώματα στο χωριό Γκουλτ της Γαλλίας, την ώρα που ολοκληρωνόταν γαμήλια δεξίωση.
Άγνωστοι δράστες με καλυμμένα πρόσωπα έφτασαν με αυτοκίνητο στον χώρο της εκδήλωσης και, χωρίς προειδοποίηση, άνοιξαν πυρ εναντίον των παρευρισκομένων, πριν τραπούν σε φυγή πεζοί.
Στην αίθουσα βρίσκονταν 28 άτομα. Από την επίθεση τραυματίστηκαν σοβαρά το ζευγάρι και το παιδί τους, ενώ μία ακόμη γυναίκα υπέστη ελαφρά τραύματα. Κατά τη διάρκεια της ανταλλαγής πυροβολισμών, ένας από τους δράστες σκοτώθηκε, όπως επιβεβαίωσε η εισαγγελέας της Αβινιόν.
Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται μεγάλη αστυνομική επιχείρηση για τον εντοπισμό των υπόλοιπων δραστών, με τη συμμετοχή δεκάδων αστυνομικών και ελικοπτέρου. Οι αρχές ερευνούν το περιστατικό ως υπόθεση ανθρωποκτονίας και απόπειρας ανθρωποκτονίας.
Σύμφωνα με πληροφορίες γαλλικών μέσων ενημέρωσης, βασικό σενάριο παραμένει το ξεκαθάρισμα λογαριασμών που σχετίζεται με κυκλώματα διακίνησης ναρκωτικών.
Ο δήμαρχος του Γκουλτ, εκφράζοντας την οργή του για την αιματηρή επίθεση, σημείωσε ότι η αίθουσα είχε ενοικιαστεί από άτομα που δεν ανήκουν στην τοπική κοινότητα. Κάτοικος της περιοχής δήλωσε πως το τραγικό συμβάν θα αφήσει ανεξίτηλο αποτύπωμα στο μικρό, μέχρι πρότινος ήσυχο, χωριό των περίπου 1.000 κατοίκων — όπου το τελευταίο σοβαρό βίαιο περιστατικό είχε καταγραφεί πριν από 125 χρόνια.
Ένα δύσκολο τεστ IQ σαρώνει στα social media και μπερδεύει τους χρήστες του ίντερνετ. Το τεστ θέλει να τεστάρει την παρατηρητικότητά σας και την αντίληψή σας. Εσείς μπορείτε να βρείτε τον αριθμό σε 21 δευτερόλεπτα;
Τα τεστ IQ με εικόνες είναι μια μορφή παιχνιδιού για τον εγκέφαλο που δοκιμάζει την κριτική σκέψη του αναγνώστη και τις ικανότητες επίλυσης προβλημάτων.
Αυτές οι προκλήσεις έχουν τη δυνατότητα να ενισχύσουν τη νοημοσύνη και να βελτιώσουν τη συγκέντρωσή σας. Τα τεστ παρατηρητικότητας, τα μαθηματικά παζλ και τα τεστ IQ είναι πολύ καλοί τρόποι για να εκπαιδεύσετε το μυαλό σας και να κρατήσετε την όρασή σας στο καλύτερο δυνατό επίπεδο.
Η παρακάτω εικόνα δείχνει μια αλληλουχία αριθμών και το τεστ σας ζητά να βρείτε τον αριθμό που λείπει. Ωστόσο δεν έχετε πολύ χρόνο. Πρέπει να βρείτε την απάντηση σε μόλις 21 δευτερόλεπτα.
Τεστ IQ: Mπορείτε να βρείτε τον αριθμό που λείπει από αυτήν την ακολουθία σε 21 δευτερόλεπτα;
Εικόνα: jagranjosh.com
Η λύση του τεστ IQ
Αν παρατηρήσετε προσεκτικά θα διαπιστώσετε ότι οι αριθμοί αυξάνονται με τους ακέραιους αριθμούς 5, 6, 7, 8.
Ο Πέτρος Κουσουλός αναφέρθηκε στα όσα είπε η Ειρήνη Μουρτζούκου για τα νεκρά βρέφη.
Θυμίζουμε ότι η ίδια, φωτογράφισε έναν συγκεκριμένο άνθρωπο για πατέρα των παιδιών της, με τον Κουσουλό, να αφήνει ερωτηματικά σχετικά με το εάν είναι αλήθεια τα όσα είπε ή όχι καθώς και στο παρελθόν έχει πέσει σε αντιφάσεις και έχει πει πράγματα που αμέσως μετά ανακάλεσε και τα πήρε πίσω.
Ο Θανάσης Κατερινόπουλος ωστόσο, δεν κρατήθηκε και έκανε επίσης ένα σχόλιο στον αέρα της εκπομπής για την Ειρήνη Μουρτζούκου.
Συγκεκριμένα λοιπόν ο Θανάσης Κατερινόπουλος ανέφερε απευθυνόμενος στην μητέρα των νεκρών βρεφών της Αμαλιάδας:
«Θα μου επιτρέψεις Πέτρο μου να πω… Ειρήνη και τρως και ψεύδεσαι!».
Δείτε το βίντεο:
Ειρήνη Μουρτζούκου και μαύρη μαγεία
Αίσθηση έκαναν οι αποκαλύψεις για σχέσεις της Ειρήνης Μπουρτζούκου με άντρα που έκανε μαύρη μαγεία.
Μάλιστα, αυτός ο άντρας φέρεται να είναι ο μέντορας της Ειρήνης Μουρτζούκου και στο παρελθόν είχε κατηγορηθεί για κακοποίηση κοριτσιών.
Επίσης η Ειρήνη Μουρτζούκου φέρεται να είχε σχέση με γυναίκα που έψαχνε φάρμακο που οδηγεί στον θάνατο και δεν ανιχνεύεται.
Υπάρχουν δημοσιογραφικές πληροφορίες και όχι επίσημες που «συνδέουν» την Ειρήνη με πρόσωπα και πρακτικές που σχετίζονται με μαύρη μαγεία.
Κατά τις πληροφορίες, είχε αναπτύξει σχέσεις με έναν άντρα ο οποίος ασχολείτο με μαύρη μαγεία και θεωρούνταν μέντοράς της. Αυτός φέρεται πως στο παρελθόν είχε κατηγορηθεί για κακοποίηση κοριτσιών.
Η ίδια φέρεται επίσης να είχε σχέση με μία γυναίκα που ερευνούσε φάρμακα με θανατηφόρες ιδιότητες.
Σε ρεπορτάζ (TikTok/Facebook), αναφέρεται ότι συμμετείχε ή συναναστρεφόταν σε κύκλωμα εμπορίου βρεφών και μαύρης μαγείας, χωρίς όμως να υπάρχουν επίσημες δικαστικές επιβεβαιώσεις .
Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες για τη σχέση της Ειρήνης Μουρτζούκου με τη μαύρη μαγεία, το εμπόριο βρεφών και τα φάρμακα που προκαλούν θάνατο:
«Δαίμονες κατακλύζουν το μυαλό μου»: Οι 86 καταθέσεις που «ξεκλείδωσαν» την υπόθεση Μουρτζούκου
Με χειροπέδες στα χέρια και φορώντας αλεξίσφαιρο γιλέκο βγήκε το πρωί της Τρίτης (8/7) από την Γενική Αστυνομική Διεύθυνση Αττικής η Ειρήνη Μουρτζούκου για να οδηγηθεί στον εισαγγελέα.
Οι αστυνομικοί, που σε αυτή τη φάση της υπόθεσης δεν μπορούν νομικά να της πάρουν κατάθεση, την άκουγαν όλη τη νύχτα να λέει ότι δεν θυμάται τίποτα, ότι δεν έχει σχέση με τις δολοφονίες των παιδιών και πως «δαίμονες έχουν κατακλύσει το μυαλό της».
Στους αστυνομικούς που έμειναν μαζί της όλη τη νύχτα στο ειδικά διαμορφωμένο γραφείο, το οποίο ήταν ο χώρος κράτησης της για το βράδυ, μιλούσε συνεχώς για δαίμονες στο μυαλό και για πράγματα που δεν θυμάται.
Οι αξιωματικοί του ανθρωποκτονιών που κατάφεραν να φέρουν εις πέρας την δύσκολη προκαταρκτική έρευνα που τους ανέθεσε η ανακρίτρια της Πάτρας έχουν στα χέρια τους 86 καταθέσεις που «καίνε» την Ειρήνη Μουρτζούκου, αλλά και τις πραγματογνωμοσύνες γιατρών που μιλούν ξεκάθαρα για ασφυκτικό θάνατο.
Οι αστυνομικοί όλο αυτό το διάστημα πλησίασαν όλο τον οικογενειακό και φιλικό περίγυρο, τόσο της ίδιας της Ειρήνης Μουρτζούκου όσο και των μωρών που δολοφονήθηκαν, και πήραν καταθέσεις.
Στις περισσότερες από αυτές, τα πρόσωπα αφήνουν ανοιχτό το ενδεχόμενο η 25χρονη να είχε σχέση με τις δολοφονίες των παιδιών, ενώ υπάρχουν και άλλοι που την κατηγορούν ευθέως.
Όταν όλα αυτά τα στοιχεία τέθηκαν υπόψη της εισαγγελέως και της ανακρίτριας στην Πάτρα, η δικαστική λειτουργός έβγαλε ένταλμα για την σύλληψη της, αναφέροντας χαρακτηριστικά ότι η Ειρήνη Μουρτζούκου είναι επικίνδυνη και μπορεί να προχωρήσει και σε νέες δολοφονίες όσο δεν είναι κρατούμενη.
Η Μαρία Ζαφειράκη υπήρξε ηθοποιός του θεάτρου, που υπηρέτησε με αφοσίωση την τέχνη της για περισσότερα από 40 χρόνια.
Έγινε ιδιαίτερα γνωστή από τις συμμετοχές της σε κινηματογραφικές ταινίες της δεκαετίας του 1980, αλλά και σε τηλεοπτικές σειρές των δεκαετιών του 1980 και 1990, όπου εμφανιζόταν κυρίως σε ρόλους μητέρας.
Γεννήθηκε το 1931 στην Κοζάνη και σπούδασε στη Δραματική Σχολή του Κώστα Μιχαηλίδη, με δασκάλους τον ίδιο τον Κώστα Μιχαηλίδη, τον Μάνο Κατράκη, τον Ανδρέα Φιλιππίδη και τον Γιάννη Τσαρούχη. Έκανε την πρώτη της θεατρική εμφάνιση το 1955 με τον θίασο του Τζελά Καρούσου, στο Θέατρο Έσπερος της Θεσσαλονίκης, στο έργο «Οθέλλος» του Σαίξπηρ. Το καλοκαίρι της ίδιας χρονιάς εμφανίστηκε ξανά με τον ίδιο θίασο στο έργο του Δημητρίου Κορομηλά «Ο Αγαπητικός της Βοσκοπούλας».
Τη θεατρική περίοδο 1955-1956 συνεργάστηκε με τον μουσικό θίασο Ρένας Ντορ – Αλέκου Λειβαδίτη, συμμετέχοντας σε αρκετές επιθεωρήσεις, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Το καλοκαίρι του 1956 συνεργάστηκε με τον Όμιλο Αρχαίας Τραγωδίας του Κώστα Λειβαδέα και εμφανίστηκε στην «Ηλέκτρα» του Ευριπίδη, ερμηνεύοντας τον ρόλο της Κορυφαίας.
Το 1957 συμμετείχε σε περιοδεία στην Ελλάδα και στο εξωτερικό με τον θίασο των Ντίνου Ηλιόπουλου και Άννας Κυριακού. Το 1958 συνεργάστηκε με τον θίασο της Κατερίνας στο έργο «Άγονος Κήπος». Το καλοκαίρι του 1959 συνεργάστηκε με το Ελληνικό Λαϊκό Θέατρο του Μάνου Κατράκη στο έργο «Φουέντε Οβεχούνα» του Λόπε ντε Βέγκα. Εκεί γνώρισε τον σύζυγό της, Σπύρο Κωνσταντόπουλο, με τον οποίο παντρεύτηκε τον επόμενο χρόνο.
Από το 1959 έως το 1962 συνεργάστηκε με το Νέο Θέατρο των Βασίλη Διαμαντόπουλου και Μαρίας Αλκαίου, όπου εμφανίστηκε στα έργα «Τα δέντρα πεθαίνουν όρθια» του Κασόνα, «Σάββατο, Κυριακή και Δευτέρα» του Εντουάρντο ντε Φιλίππο, «Όμορφος κόσμος» του Σω, «Τρίτη και 13» του Γεωργίου Ρούσσου, «Γαλιλαίος» του Μπρεχτ και «Πέντε στρέμματα παράδεισος» του Ανδρέα Φραγκιά.
Τη θεατρική περίοδο 1962-1963 συμμετείχε στην παράσταση του έργου του Γκαίτε «Η Κληρονόμος» με τον θίασο της Έλλης Λαμπέτη. Από το 1963 έως το 1966 συνεργάστηκε με τον θίασο της Βίλμας Κύρου, σε παραστάσεις στην Αθήνα αλλά και σε περιοδείες στην Ελλάδα, εμφανιζόμενη στα έργα «Τα πράσινα δάχτυλα» του Πρίσλεϊ, «Οι γυναίκες προτιμούν τους σκληρούς» του Νίκου Τσιφόρου, «Οκτώ γυναίκες κατηγορούνται» του Ρομπέρ Τομά και «Έγκλημα στον Νείλο» της Αγκάθα Κρίστι.
Το 1967 συνεργάστηκε με τον θίασο του Δημήτρη Χορν, στην ιστορική παράσταση του έργου «Το Αυγό» του Φελίξ Μαρέω. Το 1968 συνεργάστηκε με τον θίασο του Αλέκου Αλεξανδράκη, στο έργο «Το Παιχνίδι του Θανάτου». Από το 1968 έως το 1970 εμφανίστηκε με τον θίασο της Τζένης Καρέζη στη μεγάλη επιτυχία «Θεοδώρα» του Γεωργίου Ρούσσου, έργο που γνώρισε μεγάλη απήχηση όπου κι αν παρουσιάστηκε, στην Αθήνα, στη Θεσσαλονίκη αλλά και σε μεγάλες επαρχιακές πόλεις.
Το 1974 τη συναντάμε στον θίασο του Κώστα Καρρά, στο έργο «Κόκκινα τριαντάφυλλα για σένα». Το 1976 συνεργάστηκε με τον θίασο της Κατερίνας Βασιλάκου στο έργο «Μαίρη Ρόουζ», ενώ το 1977 εμφανίστηκε με τον θίασο της Αλίκης Βουγιουκλάκη στο έργο «Ωραία μου Κυρία» του Μπέρναρντ Σω. Το 1979 είχε ακόμη μία συνεργασία με την Τζένη Καρέζη, στην παράσταση του έργου «Η Παναγία των Παρισίων» του Βίκτωρος Ουγκώ.
Το 1980 εμφανίστηκε στον θίασο της Ζωής Λάσκαρη, που ανέβασε το έργο «Φρύνη η Εταίρα» του Γεωργίου Ρούσσου. Το 1981 συνεργάστηκε με τον θίασο της Τζένης Ρουσσέα στο έργο «Τριαντάφυλλο στο στήθος» του Τενεσί Ουίλιαμς, ερμηνεύοντας τον ρόλο της Ασσουντά. Την περίοδο 1983-1985 συνεργάστηκε με τον θίασο των Στέφανου Ληναίου και Έλλης Φωτίου, παρουσιάζοντας με μεγάλη επιτυχία για δύο σεζόν το έργο του Ιάκωβου Καμπανέλλη «Καληνύχτα Μαργαρίτα».
Το 1990 συνεργάστηκε με τον θίασο της Ξένιας Καλογεροπούλου στο έργο «Ένας μήνας στην εξοχή» του Τουργκένιεφ. Από το 1993 έως το 1995 συμπράττει με τον θίασο Αιχμή και εμφανίζεται στα έργα «Ερωφίλη» του Γεωργίου Χορτάτζη και «Γυάλινος Κόσμος» του Τενεσί Ουίλιαμς, ερμηνεύοντας τον ρόλο της Αμάντας. Το 1996 έκανε την τελευταία της θεατρική εμφάνιση με το Θέατρο Τέχνης Καρόλου Κουν, στο έργο του Θάνου Γραμμένου «Τριάντα χρόνια ακριβώς», ερμηνεύοντας για τελευταία φορά έναν ρόλο μάνας.
Στον κινηματογράφο εμφανίστηκε για πρώτη φορά το 1963, στην ταινία του Ερρίκου Θαλασσινού «Ο μπαμπάς μου κι εγώ». Ακολούθησαν, μεταξύ άλλων, οι ταινίες «Κατάρα είναι ο χωρισμός» (1967), «Πυρετός στην άσφαλτο» (1967), «Επί εσχάτη προδοσία» (1968), «Το κανόνι και τ’ αηδόνι» (1968), «Η κραυγή μιας αθώας» (1969), «Τα παιδιά του λιμανιού» (1969), «Ερωτική συμφωνία» (1972), «Ένας νομοταγής πολίτης» (1974), «Οι βάσεις και η Βασούλα» (1975), «Τα τσακάλια» (1981), «Άλκηστη» (1986), «Ισόβια» (1988), «Το χάραμα» (1994), ενώ η τελευταία της κινηματογραφική εμφάνιση ήταν το 2010 στην ταινία του Λάκη Παπαστάθη «Ταξίδι στη Μυτιλήνη».
Στην τηλεόραση εμφανίστηκε σε τουλάχιστον 30 τηλεοπτικές σειρές, με πρώτη εμφάνιση το 1973 στη σειρά «Από την άλλη όχθη». Στη συνέχεια συμμετείχε, μεταξύ άλλων, στις σειρές «Εν Αθήναις» (1976), «Το Ταξίδι» (1976), «Έξοδος Κινδύνου» (1978), «Οι Κληρονόμοι» (1981), «Αστέρια από χώμα» (1983), «Τα Αραβωνιάσματα» (1983), «Άννα Πετρή» (1984), «Η Μανιάτισσα» (1987), «Για μια καινούργια ζωή» (1988), «Όλη η δόξα, όλη η χάρη» (1989), «Βίος και πολιτεία του Χαράλαμπου Κ.» (1989), «Οι Εντιμότατοι» (1990), «Το Καπλάνι της Βιτρίνας» (1990), «Το μυστικό του Άρη Μπονσαλέντη» (1990), «Μυρτώ» (1991), «Το τέλος της μοναξιάς» (1991), «Η Λυγερή» (1995), «Η φυλή των ανθρώπων» (1995), «Τα ψάθινα καπέλα» (1995), «Το τρίτο στεφάνι» (1995) και «Οι Επαγγελματίες» (1996), που ήταν και η τελευταία της τηλεοπτική δουλειά.
Επίσης, είχε εμφανιστεί σε αρκετές θεατρικές παραστάσεις για την εκπομπή «Το Θέατρο της Δευτέρας». Είχε ακόμη λάβει μέρος σε διάφορα θεατρικά έργα για το ραδιόφωνο, καθώς και στα ραδιοφωνικά σίριαλ «Πικρή μικρή μου αγάπη», «Το σπίτι των ανέμων» και «Ανεμοδαρμένα Ύψη».
Υπήρξε μέλος του Σωματείου Ελλήνων Ηθοποιών από το 1956. Σύντροφός της ζωής της υπήρξε ο ηθοποιός Σπύρος Κωνσταντόπουλος.
Ερχονται οι κληρονομικές συμβάσεις – «Σπάει» η νόμιμη μοίρα – Αποζημίωση αντί του «εξ αδιαιρέτου» – Στο 33% το ποσοστό κληρονομιάς για συζύγους – Πώς θα περιοριστούν οι αποποιήσεις – Πότε και τι κληρονομούν οι σύντροφοι ζωής και όσοι φροντίζουν ηλικιωμένους
Μετά από 80 χρόνια το Κληρονομικό μας Δίκαιο αλλάζει ριζικά, καθώς επιχειρείται να προσαρμοστεί στις σύγχρονες συνθήκες, ώστε να περιοριστούν οι περιουσίες που απαξιώνονται με τον τρόπο που κληρονομούνται, ενώ άλλες «πηγαίνουν» σε κληρονόμους που δεν τις θέλουν ή δεν μπορούν να τις διαχειριστούν.
Οι αποποιήσεις χιλιάδων κληρονομιών, οι χιλιάδες μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις που απαξιώνονται από τη δεύτερη ή τρίτη γενιά, αποτελούν πραγματικά παραδείγματα που ελήφθησαν υπόψη από τη νομοπαρασκευαστική επιτροπή της οποίας επικεφαλής τέθηκε από το υπουργείο Δικαιοσύνης ο έγκριτος καθηγητής του Δικαίου και ακαδημαϊκός Απόστολος Γεωργιάδης.
Οι αλλαγές που επέρχονται με το νέο Κληρονομικό Δίκαιο, η επεξεργασία του οποίου ολοκληρώθηκε την Παρασκευή, αφορούν το σύνολο των πολιτών, είναι σημαντικές και στην πραγματικότητα αλλάζουν όλα όσα ξέραμε ως σήμερα για τις κληρονομιές. Ας δούμε τις σημαντικότερες αλλαγές.
Συμβάσεις κληρονομιάς
• Η σημαντικότερη αλλαγή αφορά τις συμβάσεις κληρονομιάς, ή κληρονομικές συμβάσεις, που επιτρέπονται για πρώτη φορά στη χώρα μας. Μέχρι τώρα ένας πολίτης μπορούσε να μεταβιβάσει την περιουσία του στα συγγενικά του πρόσωπα (παιδιά, σύζυγο και λοιπά) είτε με γονική παροχή είτε με διαθήκη.
• Με τις νέες διατάξεις προβλέπεται ότι θα μπορεί ο καθένας να κάνει σύμβαση, όσο ζει, με τους κληρονόμους του (τα παιδιά του, τη σύζυγό του ή άλλους συγγενείς του) και να αφήνει την περιουσία του όπως μεταξύ τους θα συμφωνήσουν. Στην κληρονομική σύμβαση δεν θα μετράει καθόλου αυτό που στα νομικά λέγεται νόμιμη μοίρα, δηλαδή το ποσοστό που υποχρεωτικά αναγνωρίζει ο νόμος σε παιδιά, συζύγους ή άλλους συγγενείς.
• Ενα παράδειγμα: Οι γονείς θα μπορούν να καλέσουν τα παιδιά τους και να συνάψουν κληρονομική σύμβαση που θα προβλέπει ότι το ένα θα πάρει την επιχείρηση και το άλλο ακίνητα ή μετρητά. ‘Η ότι ένα ακίνητο, εξοχικό, θα δοθεί στην εγγονή τους, κόρη του ενός από τα παιδιά τους. Οταν υπογραφεί κληρονομική σύμβαση, δεν ισχύει η νόμιμη μοίρα, δηλαδή το ποσοστό κληρονομιάς που προβλέπει ο νόμος. Οι κληρονομικές συμβάσεις μπορούν να ανακληθούν, όπως ανακαλούνται και οι δωρεές, όταν δηλαδή υπάρχει κάποιος πολύ σπουδαίος λόγος που μπορεί να τις ανατρέψει.
• Επίσης με τις νέες διατάξεις προβλέπεται και κληρονομική σύμβαση, στην οποία ένας κληρονόμος μπορεί να παραιτηθεί της κληρονομιάς ή μέρους της, γιατί δεν τον ενδιαφέρει ή δεν θέλει να κληρονομήσει κάτι που δεν μπορεί να το αξιοποιήσει και να υπογράψει σύμβαση για μετρητά, κινητά ή ό,τι άλλο.
Τα «αδελφομοίρια»
• Το δεύτερο σημαντικό που φέρνουν οι νέες διατάξεις είναι μια ρύθμιση εξαιρετικά σημαντική, που στην πράξη αποδυναμώνει και σχεδόν μηδενίζει το λεγόμενο «εξ αδιαιρέτου» ή τα «αδελφομοίρια», όπως λέει ο λαός, που έχουν οδηγήσει περιουσίες σε απαξίωση και σε πλήρη αδράνεια, καθώς οι συγκύριοι – κληρονόμοι δεν συμφωνούν για την αξιοποίησή τους και τελικά οι περιουσίες ρημάζουν.
Με τη νέα ρύθμιση, αντί για ποσοστό συγκυριότητας ανάμεσα σε συγκληρονόμους σε ένα ακίνητο, ένας θα παίρνει το ακίνητο και ο άλλος αποζημίωση ή άλλο περιουσιακό στοιχείο. Πάντως συγκύριοι δεν θα γίνονται, εκτός κι αν δεν υπάρχει κανένα άλλο περιουσιακό στοιχείο.
• Ενα παράδειγμα: Οταν ένας γονιός αφήσει στο ένα από τα παιδιά του ένα ακίνητο, το άλλο παιδί δεν θα μπορεί να μπει σε αυτή την κληρονομιά, να γίνει δηλαδή συγκύριος στο ακίνητο αυτό με ποσοστό 25%, όσο είναι η νόμιμη μοίρα του (το υποχρεωτικό κατά τον νόμο ποσοστό που κληρονομεί). Εκείνο που θα γίνεται στο εξής είναι ότι αντί για το 25% στο ακίνητο που κληρονόμησε ο ένας, ο άλλος θα μπορεί να αποζημιώνεται σε χρήμα ή θα παίρνει κάποιο σε κάποιο άλλο περιουσιακό στοιχείο, ακίνητο, αν υπάρχει, ή οτιδήποτε άλλο.
Στόχος της διάταξης αυτής είναι να μην κατατέμνονται σε μικρά μερίδια οι περιουσίες, και κυρίως τα ακίνητα, με αποτέλεσμα πολλά από αυτά (χιλιάδες δυστυχώς) να μένουν αναξιοποίητα και να ρημάζουν.
Λιγότερα στα παιδιά
• Επίσης σημαντική είναι η ρύθμιση που προβλέπει ότι στο εξής, όταν κληρονομούν από κοινού παιδιά και ένας από τους συζύγους (γονιούς), μάνα η πατέρας, το ποσοστό του/της συζύγου από 25% που προβλέπεται σήμερα θα αυξηθεί στο 33%. Δηλαδή τα παιδιά θα παίρνουν λιγότερα, όχι το 75% που ίσχυε σήμερα.
• Στο πεδίο των συζύγων προβλέπεται επίσης δικαίωμα να μένει στην κοινή κατοικία και ο σύντροφος που μένει πίσω μετά τον θάνατο κάποιου, όταν δεν είχε γίνει μεταξύ τους γάμος ή σύμφωνο συμβίωσης και ήταν απλά σύντροφοι. Η ρύθμιση προβλέπει ότι θα μπορεί να μείνει στο σπίτι τουλάχιστον για τρία χρόνια, εκτός αν συμφωνηθεί από τους κληρονόμους και περισσότερα.
Εκείνος που μένει πίσω
• Νέα είναι και η διάταξη που προβλέπει ότι, σε περίπτωση συντρόφων που ζουν μαζί χωρίς γάμο ή σύμφωνο συμβίωσης, θα μπορεί εκείνος που μένει πίσω, αν δεν έχει άλλως οριστεί, να είναι ο μοναδικός κληρονόμος, αν δεν υπάρχουν παιδιά ή άλλοι συγγενείς. Να κληρονομεί δηλαδή αυτός, και όχι το Δημόσιο, όπως προβλέπεται, όταν κάποιος δεν έχει συγγενείς και δεν έχει αφήσει ο ίδιος κάπου την περιουσία του.
Τέτοιες περιπτώσεις δυστυχώς δεν είναι λίγες, γι’ αυτό και υπάρχουν χιλιάδες περιουσίες ανά την επικράτεια ρημαγμένες και παρατημένες. Επίσης πολύ κόσμο αφορά η ρύθμιση που δίνει τη δυνατότητα να πουλήσει κάποιος όσο ζει το σπίτι του ή το εξοχικό του, να πάρει τα χρήματα και να συμφωνήσει με τον αγοραστή, νέο ιδιοκτήτη, να μείνει στο σπίτι ή στο εξοχικό όσο ζει.
‘Η και το άλλο. Να πουλήσει το σπίτι του, να εισπράξει τα χρήματα και αντί να μετακομίσει και να τρέχει να αλλάξει σπίτι και συνήθειες, να συμφωνήσει να μείνει μέσα και να δίνει ένα ενοίκιο.
Οι πλαστές διαθήκες
• Σε ό,τι αφορά τις ιδιόχειρες, ιδιόγραφες, όπως λέγονται διαθήκες, πολλά γράφτηκαν, λίγα άλλαξαν. Παραμένουν σε ισχύ, μπορεί ο καθένας να γράψει τη διαθήκη του και να την κρατήσει σπίτι του ή, το πιο σίγουρο, να την καταθέσει σε συμβολαιογράφο. Τι αλλάζει. Αλλάζουν οι προϋποθέσεις στις ιδιόχειρες διαθήκες, όταν αυτές δεν είναι σε συμβολαιογράφο και εμφανίζονται από συγγενικά πρόσωπα.
Οι αλλαγές στοχεύουν στο να περιοριστεί το φαινόμενο (πολύ διαδεδομένο) των πλαστών διαθηκών. Στο εξής, όταν μια διαθήκη προσκομιστεί γιατί βρέθηκε στο σπίτι ή στο γραφείο του ανθρώπου που έφυγε από τη ζωή, τότε θα πρέπει οπωσδήποτε να κηρυχθεί γνήσια, δηλαδή να ελεγχθεί με μάρτυρες, πραγματογνωμοσύνες και λοιπά και μετά να ισχύσει.
Τον έλεγχο αυτόν θα κάνει ο συμβολαιογράφος και όχι το δικαστήριο, όπως γινόταν ως σήμερα. Αυτά θα ισχύουν για κληρονόμους που δεν είναι τα παιδιά ή οι σύζυγοι του θανόντος, αλλά άλλοι συγγενείς.
Κληρονόμοι και χρέη
• Και κάτι ακόμα.
Για να περιοριστεί το τσουνάμι των αποποιήσεων κληρονομιάς (χιλιάδες κάθε χρόνο) προβλέπεται στο εξής ότι όταν υπάρχουν χρέη, ο κληρονόμος μπορεί να αποδεχθεί την κληρονομία, να μην την αποποιηθεί δηλαδή, γιατί στο εξής θα ευθύνεται για τα χρέη εκείνου που έφυγε από τη ζωή μόνον μέχρι την αξία της κληρονομιάς και όχι με την περιουσία του.
Αυτό δεν ίσχυε ως σήμερα και ο κόσμος φοβόταν ότι θα αποδεχθεί μια κληρονομιά, ότι δεν θα μπορέσει να ξεπληρώσει τα χρέη με όσα κληρονομεί και θα βάλει και από την τσέπη του.
Με τις νέες διατάξεις αυτός ο κίνδυνος παύει να ισχύει. Σε ό,τι αφορά τους δανειστές του ανθρώπου που έφυγε από τη ζωή, θα ικανοποιούνται μόνον από ό,τι άφησε ως κληρονομιά με διαδικασίες (δικαστική εκκαθάριση) που μοιάζει με τον πλειστηριασμό.
Το νέο Κληρονομικό Δίκαιο έχει και άλλα πολλά που αφορούν προβλέψεις κάτι να κληρονομούν και εκείνοι που φροντίζουν ηλικιωμένους και πολλές ακόμα διατάξεις που δίνουν τη δυνατότητα στους γονείς να μοιράζουν την περιουσία τους, όχι με απόλυτη τυπική ισότητα του νόμου στα παιδιά τους, αλλά με λογική και ουσιαστική δικαιοσύνη. Το νέο νομοσχέδιο του υπουργείου Δικαιοσύνης θα τεθεί σε δημόσια διαβούλευση στις αρχές Νοεμβρίου.