Κόκκινη Προειδοποίηση, εξέδωσε για τον καιρό τις επόμενες ημέρες η ΕΜΥ, καθώς προβλέπει ισχυρές βροχές και καταιγίδες, από τις μεσημβρινές ώρες της Δευτέρας (31-03-25) έως και το πρωί της Τετάρτης (02-04-25) στις περισσότερες περιοχές της ανατολικής χώρας.
Τα φαινόμενα θα είναι τοπικά επικίνδυνα:
Α. Στις Κυκλάδες από το μεσημέρι της Δευτέρας (31-03-25) μέχρι τις πρωινές ώρες της Τρίτης (01-04-25).
Β. Στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου (κυρίως περιοχή Σάμου – Ικαρίας – Χίου) από τις βραδινές ώρες της Δευτέρας (31-03-25) έως και το απόγευμα της Τρίτης (01-04-25).
Γ. Στα Δωδεκάνησα την Τρίτη (01-04-25) από τις πρώτες πρωινές έως και τις βραδινές ώρες.
Δ. Στην Ανατολική Στερεά (συμπεριλαμβανομένης της Αττικής) και την Εύβοια από τις απογευματινές ώρες της Δευτέρας (31-03-25) έως τις πρώτες πρωινές ώρες της Τρίτης (01-04-25).
Ε. Στη Θεσσαλία και τις Σποράδες από τις πρώτες ώρες της Τρίτης (01-04-25) έως και το βράδυ της ίδιας ημέρας.
Μπορείτε να έχετε μια γενική εικόνα για την εξέλιξη του καιρού, μέσα από την ιστοσελίδα της ΕΜΥ (www.oldportal.emy.gr). Η επικαιροποίηση του παρόντος εκτάκτου δελτίου θα γίνει σε 24 ώρες. Ενημερωθείτε και μέσω των επίσημων προειδοποιήσεων του Meteoalarm σε Ελλάδα και Ευρώπη.
ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΑ 31-03-2025
Σε όλη τη χώρα προβλέπονται αυξημένες νεφώσεις με βροχές και, αρχικά στα ανατολικά και τα νότια και από το μεσημέρι στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τμήματα σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα από το απόγευμα στις Κυκλάδες, την Κρήτη, τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα, την ανατολική Στερεά, την Εύβοια, τις Σποράδες, τη Θεσσαλία και την κεντρική Μακεδονία πιθανώς να είναι κατά τόπους ισχυρά.
Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά ορεινά.Ευνοείται η μεταφορά αφρικανικής σκόνης στη νοτιοανατολική χώρα.Οι άνεμοι στα δυτικά, κεντρικά και βόρεια θα πνέουν από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ. Στα υπόλοιπα θα πνέουν ανατολικοί νοτιοανατολικοί 5 με 6 και στα νοτιοανατολικά 7 με 8 μποφόρ.Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο στη νοτιοανατολική χώρα. Θα φτάσει στις περισσότερες περιοχές τους 17 με 19 βαθμούς, στη νότια νησιωτική χώρα τους 20 βαθμούς και τοπικά στην Κρήτη τους 21 με 22 βαθμούς Κελσίου.
ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ 01-04-2025
Σε όλη τη χώρα προβλέπονται αυξημένες νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες, οι οποίες κυρίως στα ανατολικά και τα νότια πιθανώς να είναι τοπικά ισχυρές.Λίγα χιόνια θα πέσουν στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά ορεινά.Ευνοείται η μεταφορά αφρικανικής σκόνης στα νοτιοανατολικά.Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά από ανατολικές διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ. Στις υπολοιπες περιοχές θα πνέουν νότιοι νοτιοανατολικοί 4 με 6, στα νοτιοανατολικά το πρωί τοπικά 7 μποφόρ και μόνο στα βορειοανατολικά θα είναι ανατολικοί βορειοανατολικοί 4 με 6 μποφόρ.Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή. 6433414-1
ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 02-04-2025
Στα ανατολικά και τα νότια προβλέπονται αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές και κυρίως στα νότια σποραδικές καταιγίδες. Στην υπόλοιπη χώρα παροδικά αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως το μεσημέρι και το απόγευμα. Οι άνεμοι στα νοτιοανατολικά θα πνέουν νότιοι νοτιοανατολικοί 4 με 5 μποφόρ. Στις υπόλοιπες περιοχές θα πνέουν από ανατολικές διευθύνσεις 4 με 5 μποφόρ, στρεφόμενοι σταδιακά σε βόρειους βορειοανατολικούς με την ίδια ένταση. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.
ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 03-04-2025
Στην ανατολική χώρα παροδικά αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές, τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ημειρωτικά σποραδικές καταιγίδες και βελτίωση του καιρού το βράδυ. Στις υπόλοιπες περιοχές λίγες νεφώσεις τοπικά αυξημένες από το μεσημέρι, οπότε θα εκδηλωθούν τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Το βράδυ τα φαινόμενα θα περιοριστούν στα νοτιοδυτικά. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στο Αιγαίο τοπικά 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση στα ανατολικά.
Τα τατουάζ διπλασιάζουν τον κίνδυνο για θανατηφόρους καρκίνους – Όσο μεγαλύτερο το τατουάζ τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος
Η μελάνη των τατουάζ φαίνεται πως διεισδύει στο αίμα και συσσωρεύεται στους λεμφαδένες
Μια πρόσφατη μελέτη από Δανούς και Φινλανδούς επιστήμονες έρχεται να κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου για την ασφάλεια των τατουάζ, καθώς διαπιστώνει ότι αυτά σχεδόν τριπλασιάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου.
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερους από 2.000 διδύμους, συγκρίνοντας τα ποσοστά καρκίνου μεταξύ εκείνων που είχαν τατουάζ και εκείνων που δεν είχαν. Τα αποτελέσματα έδειξαν πως τα άτομα με οποιοδήποτε τατουάζ είχαν έως και 62% περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με καρκίνο του δέρματος.
Ακόμη πιο ανησυχητικά ήταν τα δεδομένα για όσους είχαν τατουάζ μεγαλύτερα από την παλάμη του χεριού, καθώς ο κίνδυνος καρκίνου του δέρματος αυξήθηκε κατά 137%, ενώ για το λέμφωμα, μια μορφή καρκίνου του αίματος, ο κίνδυνος αυξήθηκε κατά 173%.
Οι επιστήμονες υπογραμμίζουν ότι τα ευρήματα αυτά είναι ιδιαίτερα ανησυχητικά, δεδομένης της ολοένα αυξανόμενης δημοφιλίας των τατουάζ, ιδιαίτερα μεταξύ των νέων.
Οι ερευνητές εξηγούν ότι η αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου μπορεί να σχετίζεται με τη διείσδυση της μελάνης του τατουάζ στην κυκλοφορία του αίματος και τη συσσώρευσή της στους λεμφαδένες, οι οποίοι αποτελούν ζωτικό μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η παρουσία της μελάνης μπορεί να προκαλέσει χρόνια φλεγμονή, οδηγώντας σε μη φυσιολογική ανάπτυξη κυττάρων και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου.
Ο καθηγητής Henrik Frederiksen από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Δανίας και ένας εκ των συγγραφέων της μελέτης, σημείωσε, σύμφωνα με την Daily Mail, πως «τα σωματίδια της μελάνης συσσωρεύονται στους λεμφαδένες και υποψιαζόμαστε ότι ο οργανισμός τα αντιλαμβάνεται ως ξένες ουσίες».
«Αυτό ενδέχεται να σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα βρίσκεται σε συνεχή κατάσταση ενεργοποίησης, και δεν γνωρίζουμε ακόμη αν αυτή η παρατεταμένη αντίδραση μπορεί να αποδυναμώσει τη λειτουργία των λεμφαδένων ή να έχει άλλες επιπτώσεις στην υγεία», πρόσθεσε.
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό BMC Public Health, υπογραμμίζει την ανάγκη περαιτέρω διερεύνησης του αν συγκεκριμένα χρώματα μελάνης μπορεί να παίζουν ρόλο στην αύξηση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου.
Παρόλο που τα δεδομένα δείχνουν ότι η ύπαρξη τατουάζ σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι για τον καρκίνο του δέρματος ενδέχεται να υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν.
Επισημαίνουν για παράδειγμα την πιθανότητα τα τατουάζ να μην προκαλούν άμεσα την ασθένεια, αλλά να την αποκρύπτουν, καθώς τα πρώιμα συμπτώματα δεν γίνονται ορατά λόγω των χρωμάτων στο δέρμα, οδηγώντας έτσι σε καθυστερημένη διάγνωση και τελικά σε σοβαρότερα στάδια καρκίνου.
«Η μελάνη των τατουάζ μπορεί να μην προκαλεί άμεσα τον καρκίνο, αλλά ίσως απλώς καθυστερεί την ανίχνευσή του, γεγονός που μπορεί να συνδέεται με πιο σοβαρά στάδια καρκίνου του δέρματος» αναφέρουν οι συγγραφείς της μελέτης, προσθέτοντας ότι σκοπεύουν να διερευνήσουν περαιτέρω αυτό το ζήτημα στο μέλλον.
Οι μελέτες σε δίδυμα θεωρούνται «χρυσός κανόνας» στην επιστημονική έρευνα, καθώς επιτρέπουν στους ειδικούς να εξετάσουν τις διαφορές στον τρόπο ζωής μεταξύ δύο ατόμων με σχεδόν πανομοιότυπο DNA. Αν και η έρευνα δεν αποδεικνύει άμεση αιτιώδη σχέση μεταξύ τατουάζ και καρκίνου, τα αποτελέσματά της εγείρουν σοβαρές ανησυχίες και επισημαίνουν την ανάγκη για περισσότερες έρευνες σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των τατουάζ στην υγεία.
Ισχυρός σεισμός 7,1 Ρίχτερ στα νησιά Τόνγκα – Εκδόθηκε προειδοποίηση για τσουνάμι
Ισχυρός σεισμός 7,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε πριν από λίγο στα νησιά Τόνγκα στον Ειρηνικό Ωκεανό.
Σύμφωνα με το Ευρωμεσογειακό Σεισμολογικό Ινστιτούτο, το επίκεντρο του σεισμού εντοπίζεται 76 χιλιόμετρα νότια-νοτιοανατολικά της νότια της πόλης Pangai και το εστιακό βάθος υπολογίζεται στα 10 χιλιόμετρα.
Νέες τάσεις και προτεραιότητες διαμορφώνονται στην Ελλάδα και στην υπόλοιπη Ευρώπη αναφορικά με τα κριτήρια, με βάση τα οποία οι ενδιαφερόμενοι αγοραστές ακινήτων επιλέγουν κατοικία, ενώ καθοριστικό ρόλο στις εξελίξεις στον χώρο του Real Estate θα συνεχίσει να παίζει τα επόμενα χρόνια η αγορά δεύτερης ή εξοχικής κατοικίας.
Σύμφωνα με την πανευρωπαϊκή έρευνα “European Housing Trend Report 2024” του κτηματομεσιτικού δικτύου RE/MAX Europe, η ύπαρξη υπαίθριου χώρου και η χαμηλή κατανάλωση ενέργειας περιλαμβάνονται στα βασικά κριτήρια των Ευρωπαίων πολιτών, όταν επιλέγουν κατοικία, ειδικά μετά την πανδημία του κορωνοϊού και την ενεργειακή κρίση που ακολούθησε. Συγκεκριμένα, σε πανευρωπαϊκό επίπεδο, το 44% των ερωτηθέντων απάντησε ότι η πρόσβαση σε υπαίθριο χώρο είναι ζωτικής σημασίας, με τους Γερμανούς (54%) και τους Ιταλούς (52%) να θέτουν το συγκεκριμένο ζήτημα ως πρώτη προτεραιότητα. Ακολουθεί η ενεργειακή απόδοση των κτηρίων, την οποία, οι κάτοικοι της Ουγγαρίας (54%), περισσότερο από κάθε άλλο Ευρωπαίο πολίτη, θεωρούν ως την πιο σημαντική παράμετρο για την επιλογή κατοικίας.
Παράλληλα, το 51% των ερωτηθέντων απάντησαν ότι, όταν κληθούν να επιλέξουν σπίτι, θα δώσουν προτεραιότητα στις προσιτές τιμές και όχι στην τοποθεσία του ακινήτου, με τη συγκεκριμένη τάση να είναι ιδιαίτερα ισχυρή στην Ελλάδα (59%), στην Ιρλανδία (58%) και στην Ιταλία (58%). Από την άλλη, η ύπαρξη ενός καλού συγκοινωνιακού δικτύου και η εγγύτητα με φίλους και συγγενείς εμφανίζεται να έχει μικρότερη βαρύτητα κατά την τελική αγορά μιας κατοικίας. Μόνο το 32% των ερωτηθέντων πιστεύει ότι οι συγκοινωνίες είναι πιο σημαντικές από την τοποθεσία και μόλις το 35% δίνει προτεραιότητα στο να είναι κοντά σε αγαπημένα πρόσωπα έναντι της τοποθεσίας του σπιτιού τους.
Αυτή η αλλαγή στις προτεραιότητες αντικατοπτρίζει την εξέλιξη στα κριτήρια επιλογής κατοικίας στην μετά covid εποχή και τις ευρύτερες αλλαγές στον τρόπο ζωής και τις συνθήκες διαβίωσης σε ολόκληρη την Ευρώπη, όπως προκύπτει από τις απαντήσεις 20.000 ενηλίκων Ευρωπαίων πολιτών που συμμετείχαν στην έρευνα “RE/MAX European Housing Trend Report 2024” που πραγματοποίησε η Opinium Research για την RE/MAX Europe. Η επιθυμία για υπαίθριο χώρο και ενεργειακή απόδοση, υποκινούμενη τόσο από περιβαλλοντικές ανησυχίες όσο και από τις πρακτικές συνθήκες ζωής στην εποχή μετά την πανδημία, αποδεικνύουν ότι ο μελλοντικός σχεδιασμός οικιστικής ανάπτυξης θα πρέπει να προσαρμοστεί για να ανταποκριθεί σε αυτές τις εξελισσόμενες απαιτήσεις.
1 στους 4 Ευρωπαίους είναι ιδιοκτήτης δεύτερης κατοικίας
Σημαντικό ρόλο στον τομέα των ακινήτων της Ευρώπης θα συνεχίσει να διαδραματίζει τα επόμενα χρόνια η αγορά δεύτερης κατοικίας, καθώς, σύμφωνα με την ίδια έρευνα, η φιλοδοξία για την πραγματοποίηση αυτού του ονείρου παραμένει ισχυρή για πολλούς Ευρωπαίους. Αναλυτικότερα, το 69% των Ευρωπαίων είναι ιδιοκτήτες της κατοικίας στην οποία διαμένουν, ενώ 25% αυτών έχουν στην κυριότητά τους και μία δεύτερη κατοικία, η οποία κατά κύριο λόγο χρησιμοποιείται για διακοπές ή για τη συνταξιοδότηση.
Αυτή η τάση είναι περισσότερο διαδεδομένη στη Βουλγαρία (46%), όπου οι μισοί σχεδόν ιδιοκτήτες κατοικιών έχουν στην κυριότητά τους και μια δεύτερη κατοικία. Αντιθέτως, το Ηνωμένο Βασίλειο (10%) παρουσιάζει το μικρότερο ποσοστό αναφορικά με την ιδιοκτησία δεύτερης κατοικίας, με το 71% να δηλώνει ότι είναι απίθανο να αποκτήσει ποτέ μία τέτοια κατοικία -κάτι που ίσως αντανακλά τόσο τις υψηλότερες τιμές των ακινήτων όσο και το κόστος ζωής στη συγκεκριμένη χώρα. Από την άλλη, στην Ελλάδα, το ποσοστό εκείνων που έχουν στην ιδιοκτησία τους τουλάχιστον ένα ακίνητο είναι 64%, ενώ ένα δεύτερο ακίνητο διαθέτει το 39% των ερωτηθέντων.
Πάντως, οι λόγοι για τους οποίους οι Ευρωπαίοι έχουν στην κυριότητά τους δεύτερο ακίνητο τείνουν να είναι περισσότερο λόγοι αναψυχής παρά επένδυσης. Περίπου οι μισοί (44%) χρησιμοποιούν αυτές τις κατοικίες ως εξοχικές και το 23% τις αντιμετωπίζει ως μελλοντικές κατοικίες για τη συνταξιοδότησή τους. Ενδιαφέρον παρουσιάζει η τοποθεσία της δεύτερης κατοικίας, η οποία ποικίλλει, με το 39% των ιδιοκτητών να έχουν δεύτερη κατοικία στην ίδια χώρα, ενώ εκείνοι που βρίσκονται σε ψυχρότερα κλίματα, όπως η Ιρλανδία (25%) και το Ηνωμένο Βασίλειο (21%), είναι πιθανότερο να έχουν μια δεύτερη κατοικία στο εξωτερικό.
Όπως προκύπτει από την έρευνα, είτε χρησιμοποιείται για διακοπές είτε για τη συνταξιοδότηση είτε ως μακροπρόθεσμη οικονομική επένδυση, η δεύτερη κατοικία δεν είναι απλώς μια τρέχουσα τάση, αλλά ένας φιλόδοξος στόχος για πολλούς. Περισσότεροι από 13 στους 100 ιδιοκτήτες κατοικιών δηλώνουν ότι, αν και δεν έχουν στην κυριότητά τους αυτήν τη στιγμή μία δεύτερη κατοικία, είναι πολύ πιθανόν να αποκτήσουν μία στο μέλλον.
Λόγοι απόκτησης δεύτερης κατοικίας
44% Εξοχική κατοικία
23% Για τη συνταξιοδότηση
17% Για τα παιδιά, όταν επιθυμήσουν να μετακομίσουν
16% Ενοικίαση του ακινήτου (π.χ. μέσω Airbnb, με βραχυχρόνιες μισθώσεις, κλπ)
16% Εκμίσθωση ακινήτου ετήσιας διάρκειας
14% Μέρος ενός χαρτοφυλακίου επενδύσεων
10% Διαμονή μεταξύ δύο πόλεων (π.χ. για εργασία, κ.λπ.)
5% Μετατροπή για επαγγελματική χρήση (π.χ. ως ξενοδοχείο, κατάστημα, γραφείο κ.λπ.)
Πλένετε το πρόσωπo σας το πρωί, ναι ή όχι; Φαίνεται σαν μια προφανής ερώτηση, αλλά όσοι από εμάς δίνουμε μεγάλη βάση στην περιποίηση του δέρματος σκεφτόμαστε πάντα αυτό το θέμα.
Η Vogue editor Violeta Valdes, δοκίμασε να περάσει πολύ καιρό χωρίς να πλύνει το πρόσωπό της το πρωί, συγκεκριμένα έξι μήνες. Καθώς είχε ένα σοβαρό ξέσπασμα δερματίτιδας για πολύ καιρό και κατέληξε να εφαρμόζει μια αποτελεσματική θεραπεία που είχε εγκρίνει ο δερματολόγος της: καλλυντικό μινιμαλισμό και μερικές συνταγογραφοιμένες αλοιφές.
Σύμφωνα με τα λόγια της, δοκίμασε να απλοποιήσει την υγιεινή του προσώπου της, καθώς μετά από κάθε πλύση, το έκζεμα της χειροτέρευε. Έτσι, μετά από αρκετούς μήνες αισθητικής λιτότητας και απουσίας πρωινού καθαρισμού με cleanser, σταμάτησε να πλένει το πρόσωπο της το πρωί όταν έμαθε αυτό το μυστικό από γαλλικά φαρμακευτικά εργαστήρια. Τα λόγια της φαρμακοποιού Natacha Bonjout την έκαναν να ξανασκεφτεί την καθημερινή της ρουτίνα skincare : “Ο καθαρισμός του δέρματός σας το πρωί εξαλείφει το λεπτό στρώμα σμήγματος που παράγει το δέρμα κατά τη διάρκεια της νύχτας για να προστατευτεί από εξωτερικούς παράγοντες, όπως ρύποι ή βακτήρια. Αυτό το σμήγμα είναι μια εξαιρετική φυσική ασπίδα πολύ ωφέλιμη για το δέρμα, οπότε είναι κρίμα να το εξαφανίσετε».
Μετά από έξι μήνες χωρίς να πλύνει το πρόσωπο της το πρωί, έχει πετύχει η επιδερμίδα της να είναι πιο ήρεμη – το έκζεμα της έχει μειωθεί σημαντικά – αλλά είναι και πιο θαμπό. Παραδέχεται επίσης ότι τις τελευταίες εβδομάδες έχει αλλάξει το πλύσιμο μόνο με νερό (χωρίς να χρησιμοποιήσει κανένα προϊόν), επειδή το δέρμα της το ένιωθε πιο λιπαρό και τότε σκέφτηκε να συμβουλευτεί τη δερματολόγο Paloma Borregón, ιατρική διευθύντρια της Clínica Kalosia.
«Φαίνεται σαν λάθος να μην πλένουμε το πρόσωπό μας το πρωί. Είναι σημαντικό να το κάνετε. Αφενός, το βράδυ τα κύτταρα ανανεώνονται και χρειαζόμαστε το δέρμα να είναι καθαρό για να απορροφώνται καλά τα προϊόντα που θα εφαρμόσουμε στην πρωινή ρουτίνα. Και από την άλλη, όταν πλένουμε το πρόσωπο μας, φροντίζουμε να αφαιρέσουμε ό,τι βάζουμε το προηγούμενο βράδυ, ειδικά τα οξέα όπως η ρετινόλη, που δεν πρέπει να χτυπάει ο ήλιος», άρχισε να της λέει η ειδικός. Αυτό θα εξηγούσε τον θαμπό τόνο του δέρματός της.
Και τι γίνεται τότε με τα οφέλη αυτής της «εξαιρετικής φυσικής ασπίδας» που εξαλείφουμε; «Δεν είναι αλήθεια ότι πρέπει να σταματήσουμε να πλένουμε το πρόσωπο μας το πρωί για να μην αφαιρέσουμε τα φυσικά έλαια από το δέρμα. Στην πραγματικότητα, συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο: αυτό που θα μας δώσει αυτό το έλαιο είναι λάμψη, οπότε είναι προτιμότερο να πλένουμε και μετά να ενυδατώνουμε το πρόσωπο με συγκεκριμένα προϊόντα για να μην γυαλίζει υπερβολικά», λέει η δερματολόγος.
Τι συστήνεται;
Όσο για το αν θα συνταγογραφούσε να εγκαταλείψουμε το πρωινό πλύσιμο προσώπου σε ορισμένες περιπτώσεις, η Dr. Borregón επεσήμανε: «Γενικά, κανείς δεν πρέπει να το αγνοήσει, εκτός από ασθενείς με πολύ ξηρό δέρμα ή ατοπική δερματίτιδα, στους οποίους μπορεί να υπάρχει έκζεμα στο πρόσωπο και δεν ενδείκνυται να πλένεται αυτή η περιοχή με πολύ νερό και σαπούνι, καθώς ο φραγμός του δέρματος είναι ευαίσθητος.
Τέλος, η ιατρική διευθύντρια της Clínica Kalosia υπερασπίζεται τα οφέλη του πλυσίματος του προσώπου σας το πρωί μόνο με νερό για ασθενείς με ατοπικό δέρμα, «αν και δεν θα το έκανα ποτέ με αυτόν τον τρόπο σε ασθενείς με λιπαρό δέρμα, για παράδειγμα». Και φυσικά, το δέρμα, που δεν είναι πολύ ξηρό, φαινόταν πιο λιπαρό από το συνηθισμένο, όπως αναφέρουμε και πριν. Εν κατακλείδι, φαίνεται ότι αυτή η κίνηση της δεν ήταν λάθος, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω πράγματα.
Έχετε αντιμετωπίσει ποτέ πόνο στα πόδια χωρίς προφανή λόγο; Ευθραυστότητα των οστών ή νυχτερινές κράμπες;
Τι γίνεται αν το σώμα σας προσπαθεί να σας στείλει συναγερμό; Μια ανεπάρκεια σε ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα θα μπορούσε να είναι ένας βασικός λόγος για τις παθήσεις σας. Ας εξερευνήσουμε μαζί τα απαραίτητα συστατικά για υγιή οστά και μύες.
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: συχνή αιτία πόνου στα οστά
Εάν τα πόδια σας προκαλούν πόνο ή υποφέρετε από αδύναμα οστά, μπορεί να έχετε έλλειψη σε βιταμίνη D. Αυτή η βιταμίνη παίζει ζωτικό ρόλο στην απορρόφηση του ασβεστίου, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για γερά οστά. Μια ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει:
Μυϊκή αδυναμία
Επίμονος πόνος στα οστά
Αυξημένος κίνδυνος καταγμάτων
Πώς να πάρετε αρκετή βιταμίνη D;
Έκθεση στον ήλιο: 10 έως 30 λεπτά την ημέρα, χέρια και πρόσωπο ακάλυπτα, πριν τις 11 π.μ. ή μετά τις 3 μ.μ. για αποφυγή ηλιακών εγκαυμάτων. Εστιάστε στο φαγητό: προτιμήστε τα λιπαρά ψάρια (σολομός, σαρδέλες), κρόκους αυγών, ορισμένα μανιτάρια και ενισχυμένα γαλακτοκομικά προϊόντα. Λάβετε συμπληρώματα εάν είναι απαραίτητο: Εάν έχετε αποδεδειγμένη ανεπάρκεια, ένας γιατρός μπορεί να προσφέρει συμπληρώματα βιταμίνης D3.
Άλλες ελλείψεις που μειώνουν τα οστά και τους μύες σας
Εάν ο πόνος σας δεν οφείλεται αποκλειστικά στην έλλειψη βιταμίνης D, μπορεί να εμπλέκονται και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Ασβέστιο: ο βράχος των οστών σας
Χωρίς ασβέστιο, τα οστά σας γίνονται εύθραυστα και πιο επιρρεπή σε κατάγματα. Βρίσκεται σε:
Γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα, τυρί, γιαούρτι)
Αμύγδαλα και σαρδέλες
Πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι και το λάχανο
Μαγνήσιο: σύμμαχος των μυών
Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες και μυϊκούς πόνους.
Για να αποφευχθεί αυτό, τρώτε:
Μπανάνες και αβοκάντο
Ηλιόσποροι και ξηροί καρποί
Κακάο (μια καλή δικαιολογία για ένα τετράγωνο μαύρης σοκολάτας)
Φυσικές θεραπείες για να μειώσετε τον πόνο σας
Εάν ο πόνος σας παραμένει ήπιος, μερικά φυσικά συστατικά μπορούν να σας βοηθήσουν:
Έγχυμα τζίντζερ και κουρκουμά: ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες για τη μείωση του μυϊκού πόνου.
Λουτρά με αλάτι Epsom: Το μαγνήσιο που αποτελούνται χαλαρώνει τους μύες και ανακουφίζει από τις κράμπες.
Λάδι μαγνησίου: εφαρμόστε στα πόδια για καλύτερη αποκατάσταση των μυών.
Μασάζ Arnica: γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του, αυτό το λάδι είναι τέλειο για επίμονους πόνους.
Χυμός καρότου και πορτοκαλιού: ένα κοκτέιλ βιταμινών με υψηλή περιεκτικότητα σε β-καροτίνη και βιταμίνη C για την ενίσχυση των οστών σας.
Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό;
Εάν, παρά αυτές τις συμβουλές, ο πόνος σας επιμένει ή επιδεινώνεται, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.
Μην αφήνετε τον πόνο σας να σας επιβραδύνει! Καταναλώστε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, εκτεθείτε αρκετή στον ήλιο και εφαρμόστε αυτές τις φυσικές συμβουλές για να ανανεώσετε την ευεξία και τη ζωτικότητα.
Απίστευτες σκηνές βίας εκτυλίχθηκαν μέσα στην εκκλησία κατά την διάρκεια της κηδείας
Ένας κανονικός χαμός, με μπουνιές και κλωτσιές μεταξύ γιου και κουνιάδου εκτυλίχθηκαν σε εκκλησία στην Αθήνα, κατά τη διάρκεια της κηδείας ενός ενός 83χρονου, πρώην δημοσίου υπαλλήλου.
Σύμφωνα με πληροφορίες του ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE, όλα ξεκίνησαν όταν εισήλθε το φέρετρο με τη σορό του 83χρονου θανόντος στον Ιερό Ναό και το πλαισίωσαν οι Ιερείς και τα μέλη της οικογένειας για να αποτίσουν το ύστατο χαίρε.
Στο μέσο της ακολουθίας, ξαφνικά, ο 43χρονος γιος του θανόντος κινήθηκε απειλητικά προς το μέρος του 38χρονου και αφού του επιτέθηκε λεκτικά χειροδίκησε εναντίον του με μπουνιές στο πρόσωπο και κλωτσιές, ενώ επιτέθηκε λεκτικά στην αδελφή του αλλά και στην 10 ετών κόρη της, που βρισκόταν στην κηδεία.
Το περιστατικό ανάγκασε τον Ιερέα να διακόψει την εξόδιο ακολουθία και να επιπλήξει τον 43χρονο, ζητώντας του να αποχωρήσει από το σημείο.
Ο άνδρας βγήκε εκτός ναού και επέστρεψε στο τέλος της κηδείας, ενώ προσπάθησε να δικαιολογηθεί στον Ιερέα, λέγοντας πως ήταν μεθυσμένος και δεν ήξερε τι έκανε.
Εξαιτίας του συμβάντος, η κόρη του θανόντος ζήτησε από το θύμα, τον 38χρονο σύζυγό της να μην παρευρεθεί στην ταφή με φόβο να μην υπάρξει νέο επεισόδιο, ενώ ο 38χρονος ενημέρωσε πως θα κινηθεί νομικά κατά του 43χρονου.
Η Αθηνά Ωνάση από μικρό παιδί απασχολεί τα διεθνή μέσα παρόλο που η ίδια προτιμά να κρατά τη ζωή της μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.
Η 36χρονη χρυσή κληρονόμος, λατρεμένη μοναχοκόρη της Χριστίνας Ωνάση και του Τιερί Ρουσέλ, από τα παιδικά της χρόνια κιόλας δεν πέρασε εύκολα.
Στα 18 της χρόνια, αποφάσισε να ξεκόψει από το παρελθόν της, αλλά και από την οικογένειά της, ότι είχε απομείνει από αυτήν, την πλευρά του πατέρα της κυρίως, του Τιερί Ρουσέλ, αλλά και από τον ίδιο.
Ο Ρουσέλ, στο μεταξύ, είχε παντρευτεί την ερωμένη του, τη Σουηδέζα Γκάμπι και η Αθηνά, μετά τον αιφνίδιο και τραγικό θάνατο της Χριστίνας, είχε μεγαλώσει με το ζευγάρι και τα τρία τους παιδιά και ετεροθαλή αδέλφια της.
Η Αθηνά, λένε, έβρισκε αφόρητη την οικογενειακή ευτυχία των Ρουσέλ, την ίδια στιγμή που η ίδια είχε χάσει τη μητέρα της την οποία λάτρευε και μάλιστα εξ αιτίας τους. Κι όμως, ήταν αναγκασμένη από το νόμο να υπομένει αυτή την κατάσταση, έως ότου ενηλικιωθεί και μπορέσει να διαρρήξει τους δεσμούς με την οικογένεια του πατέρα της και βασικότερο όλων, με τον ίδιο.
Η μοναδική «σύμμαχος» της Αθηνάς Ωνάση
Μοναδική της παρέα εκείνα τα χρόνια στην Ελβετία ήταν τα άλογα και σε αυτή της την αγάπη βρήκε έναν απρόσμενο σύμμαχο, τη μεγαλύτερη κόρη του Ρουσέλ και της Γκάμπι, τη Σαντρίν. Μια κοπέλα πολύ πιο κοντά στην ηλικία της, η οποία μοιραζόταν το ίδιο πάθος με την Αθηνά, την ιππασία.
Η Σαντρίν περιγράφεται ως ένα πολύ χαμηλών τόνων παιδί, ήρεμο και συγκεντρωμένο, αποστασιοποιημένο από την όποια φήμη φέρουν οι δεσμοί αίματος που έχει με την Αθηνά, αλλά και από τις κόντρες του πατέρα τους με τη μεγάλη ετεροθαλή αδελφή της.
Η Σαντρίν, εξάλλου, φέρει συναφή τραύματα με εκείνα της Αθηνάς, καθώς για πολλά χρόνια δεν ήταν παρά το παράνομο παιδί του συζύγου της Χριστίνας Ωνάση και της ερωμένης του.
Οι δύο τους δημιούργησαν έναν ισχυρό δεσμό, ισχυρό για τα δεδομένα της Αθηνάς τουλάχιστον, συνέχισαν να επικοινωνούν όταν η Αθηνά έφυγε από το σπίτι του Ρουσέλ.
Πριν μερικά χρόνια, μάλιστα, όταν η Σαντρίν Ρουσέλ παντρεύτηκε, η Αθηνά ήταν εκεί. Η ίδια είχε την ευκαιρία να μιλήσει με τον πατέρα της και να λύσει, ίσως, κάποιες από τις παρεξηγήσεις που είχαν δημιουργηθεί μεταξύ τους και -σύμφωνα με ορισμένα δημοσιεύματα- ήταν η αφορμή για να ξεκινήσουν να έχουν και κάποιες επαφές.
Παρ’ ότι, όμως, η σχέση της Αθηνάς με τον Τιερί Ρουσέλ φαίνεται να βελτιώθηκε κάπως εξ αιτίας της Σαντρίν, η σχέση της με την άλλη αδελφή της, όπως λένε πηγές από το περιβάλλον της χρυσής κληρονόμου, εξακολουθούν να μην είναι οι καλύτερες
Την πιο ευτυχισμένη περίοδο της ζωής της διανύει η Μαργαρίτα Νικολαΐδη, καθώς έγινε για πρώτη φορά μαμά.
Η πρώτη γυναίκα νικήτρια του ελληνικού “MasterChef” γέννησε ένα υγιέστατο παιδάκι και η ευχάριστη είδηση έγινε γνωστή μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
Συγκεκριμένα, η Μαργαρίτα Νικολαΐδη δημοσίευσε μια φωτογραφία μέσα από το μαιευτήριο, με τον γιατρό της, τον σύζυγό της, και το μωρό τους.
Όπως θα παρατηρήσετε, η Μαργαρίτα Νικολαΐδη ποζάρει στο φακό χαμογελαστή.
Φυτοφάρμακα σε ελληνικά φρούτα και λαχανικά – Δεύτερη η χώρα μας σε χημικά PFAS! – Ποια προϊόντα έχουν τα περισσότερα
Μας ντροπιάζει νέα έκθεση της PAN Europe για την παρουσία φυτοφαρμάκων PFΑS στα φρούτα και λαχανικά ελληνικής καλλιέργειας.
Η αύξηση υπολειμμάτων φυτοφαρμάκων PFAS μεταξύ 2011-2021 στην Ελλάδα αυξήθηκε κατά +698% στα φρούτα και +1974% στα λαχανικά! Αυτό έδειξε η ανάλυση επίσημων στοιχείων από τα εθνικά προγράμματα παρακολούθησης για υπολείμματα φυτοφαρμάκων στα τρόφιμα στις χώρες μέλη της ΕΕ, που παρουσιάζονται στην έκθεση της Pesticide Action Network Europe (PAN Europe) που δημοσιεύτηκε τον Φεβρουάριο του 2024.. Η μόνη χώρα που είχε μεγαλύτερη αύξηση από την Ελλάδα ήταν η Αυστρία με +698% στα φρούτα και +3277% στα λαχανικά.
Τα PFAS είναι γνωστό ότι είναι επιβλαβή για την υγεία: μπορούν να διαταράξουν τις ορμόνες, να αποδυναμώσουν τα οστά και να αυξήσουν τον κίνδυνο ασθένειας. Ονομάζονται “για πάντα χημικά” επειδή χρειάζονται πολύ χρόνο για να διασπαστούν. Μέχρι σήμερα έχουν γίνει διάφορες εκστρατείες μελέτες και παρεμβάσεις για μείωση των PFAS από τις συσκευασίες και τα οικιακά σκεύη αλλά αυτή είναι η πρώτη μελέτη που εξετάζει αναλυτικά την παρουσία φυτοφαρμάκων με PFAS σε φρούτα και λαχανικά.
Σύμφωνα με την έκθεση, σε όλη την ΕΕ ο αριθμός των ευρωπαϊκών φρούτων και λαχανικών με ανιχνευμένα υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS σχεδόν τριπλασιάστηκε μεταξύ 2011 και 2021, με ρυθμό ανάπτυξης 220% για τα φρούτα και 247% για τα λαχανικά.
Το 2021, τα κράτη μέλη που παρήγαγαν φρούτα και λαχανικά στα οποία ανιχνεύτηκαν τα περισσότερα υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS ήταν Ολλανδία (27%), Βέλγιο (27%), Αυστρία (25%), Ισπανία (22%) και Πορτογαλία (21%). Και ενώ σε βάθος δεκαετίας η Ελλάδα ήταν 2η σε αύξηση ανίχνευσης φυτοφαρμάκων PFAS, το 2021 η χώρα μας ήταν 6η μετά την Πορτογαλία με 18% (372 δείγματα).
Τα ευρήματα για τα ελληνικά οπωρολαχανικά
Στην Ελλάδα, μεταξύ 2011 και 2021, συνολικά 18.607 δείγματα φρούτων και λαχανικών συμμετείχαν στη μελέτη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το 14,8% από τα 9.360 δείγματα φρούτων που δοκιμάστηκαν περιείχαν υπολείμματα τουλάχιστον από ένα φυτοφάρμακο PFAS. Ο μέγιστος αριθμός PFAS που ανιχνεύθηκε σε ένα μόνο δείγμα φρούτου ήταν τέσσερα.
Πέντε διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS ανιχνεύθηκαν σε όλα τα δείγματα. Το ποσοστό μόλυνσης από PFAS ήταν σημαντικά χαμηλότερα σε δείγματα λαχανικών, με το 6,2% από τα 9.247 δείγματα να περιέχουν υπολείμματα τουλάχιστον από ένα φυτοφάρμακο PFAS. Ο μέγιστος αριθμός PFAS που ανιχνεύθηκε σε ένα δείγμα λαχανικών ήταν επίσης τέσσερα, ενώ 18 διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS ανιχνεύθηκαν σε όλα τα δείγματα λαχανικών. Τόσο στα φρούτα όσο και στα λαχανικά, ανιχνεύθηκαν 20 διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS σε όλα τα δείγματα.
Τα βερίκοκα, οι φράουλες και τα αχλάδια ήταν τα πιο συχνά μολυσμένα ελληνικά φρούτα!
Πιο αναλυτικά το 2021, υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS εντοπίστηκαν στο 24% όλων των δειγμάτων ελληνικών φρούτων. Το ποσοστό των δειγμάτων φρούτων που έχουν μολυνθεί με υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS έχει αυξηθεί από 4,1% το 2011 σε 17,6% το 2021. Σύμφωνα με τη γραμμή τάσης, η οποία υπολογίζει τον μέσο όρο των διακυμάνσεων σε διαφορετικά έτη, το ποσοστό των δειγμάτων φρούτων που περιέχουν φυτοφάρμακα PFAS αντιπροσωπεύει σημαντική αύξηση 696% σε μια περίοδο 10 ετών.
Most contaminated fruit grown in Greece in 2021
Τα βερίκοκα, οι φράουλες και τα αχλάδια ήταν τα πιο συχνά μολυσμένα ελληνικά φρούτα:
• Το 46% των δειγμάτων βερίκοκου περιείχαν υπολείμματα τουλάχιστον ενός φυτοφαρμάκου PFAS. Συνολικά έξι διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS ανιχνεύθηκαν σε όλα τα δείγματα, με ορισμένα μεμονωμένα δείγματα να περιέχουν έως και τρία διαφορετικά υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS.
• Το 43% των δειγμάτων φράουλας περιείχαν υπολείμματα τουλάχιστον ενός φυτοφαρμάκου PFAS. Συνολικά, ανιχνεύθηκαν επτά διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS σε όλα τα δείγματα, με ορισμένα μεμονωμένα δείγματα να περιέχουν έως και τέσσερα διαφορετικά υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS.
• Το 42% των αχλαδιών περιείχαν υπολείμματα τουλάχιστον ενός φυτοφαρμάκου PFAS. Συνολικά, τέσσερα διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS ανιχνεύθηκαν σε όλα τα δείγματα, με ορισμένα μεμονωμένα δείγματα να περιέχουν υπολείμματα από διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS.
Εισαγόμενα στην Ελλάδα φρούτα
Τα μάνγκο και οι μπανάνες ήταν τα πιο συχνά μολυσμένα φρούτα που εισάγονται στην Ελλάδα:
• Το 10% των δειγμάτων μάνγκο περιείχε υπολείμματα ενός μόνο φυτοφαρμάκου PFAS, το οποίο ανιχνεύτηκε σεόλα τα μολυσμένα δείγματα.
• Το 5% των δειγμάτων μπανάνας περιείχε υπολείμματα ενός μόνο φυτοφαρμάκου PFAS, το οποίο ανιχνεύτηκε σε όλα τα μολυσμένα δείγματα.
Τα αγγούρια, οι πιπεριές και τα μαρούλιαήταν τα πιο συχνά μολυσμένα ελληνικά λαχανικά
Το ποσοστό των δειγμάτων λαχανικών που έχουν μολυνθεί με υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS έχει αυξηθεί από 0,7% το 2011 σε 6,1% το 2021 αντιπροσωπεύοντας σημαντική αύξηση 1974% σε περίοδο 10 ετών.
Most contaminated vegetables grown in Greece in 2021
Το 2021, υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS εντοπίστηκαν στο 11% όλων των δειγμάτων λαχανικών. Τα αγγούρια, οι πιπεριές και τα μαρούλια ήταν τα πιο συχνά μολυσμένα ελληνικά λαχανικά:
• Το 33% των δειγμάτων αγγουριού περιείχε υπολείμματα τουλάχιστον ενός φυτοφαρμάκου PFAS. Συνολικά τέσσερα διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS ανιχνεύθηκαν σε όλα τα δείγματα, με ορισμένα μεμονωμένα δείγματα να περιέχουν έως και τρία διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS.
• Το 30% των δειγμάτων πιπεριάς περιείχε υπολείμματα τουλάχιστον ενός φυτοφαρμάκου PFAS. Συνολικά έξι διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS ανιχνεύθηκαν σε όλα τα δείγματα, με ορισμένα μεμονωμένα δείγματα να περιέχουν έως και τρία διαφορετικά υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS.
• Το 16% των δειγμάτων μαρουλιού περιείχε υπολείμματα τουλάχιστον ενός φυτοφαρμάκου PFAS. Συνολικά τρία διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS ανιχνεύθηκαν σε όλα τα δείγματ.
Συνολικά, τα δείγματα αγγουριού και πιπεριάς περιείχαν τον μέγιστο αριθμό διαφορετικών φυτοφαρμάκων PFAS σε ένα μόνο δείγμα (3). Τα δείγματα πιπεριάς περιείχαν επίσης τη μεγαλύτερη ποικιλομορφία ως προς τα διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS ανιχνεύθηκαν σε δείγματα (6).
Εισαγόμενα στην Ελλάδα λαχανικά
Το 2021, οι χώρες προέλευσης των εισαγόμενων φρούτων και λαχανικών (μάνγκο, μπανάνες και πατάτες) με την υψηλότερη παρουσία PFAS ήταν η Βραζιλία και ο Εκουαδόρ:
• Το 12% των δειγμάτων της Βραζιλίας περιείχαν υπολείμματα τουλάχιστον ενός φυτοφαρμάκου PFAS. Συνολικά δύο διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS ανιχνεύθηκαν σε όλα τα δείγματα.
• Το 5% των δειγμάτων του Ισημερινού περιείχε υπολείμματα ενός μόνο φυτοφαρμάκου PFAS, το οποίο ανιχνεύθηκε σε όλα τα μολυσμένα δείγματα.
• Δεν ανιχνεύθηκαν υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS σε δείγματα του Περού.
Συνολικά, υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS ανιχνεύθηκαν στο 6% όλων των δειγμάτων. Τα δείγματα της Βραζιλίας περιείχαν τη μεγαλύτερη ποικιλομορφία όσον αφορά τα διαφορετικά φυτοφάρμακα PFAS που ανιχνεύθηκαν στα δείγματα (2).
Τι γίνεται στην υπόλοιπη Ευρώπη
Και τα υπόλοιπα ευρήματα της έκθεσης είναι απογοητευτικά: Τα μη βιολογικά φρούτα, ειδικά τα καλοκαιρινά, είναι τα προϊόντα που μολύνονται συχνότερα με υπολείμματα φυτοφαρμάκων. Επίσης το 37% στις καλλιεργούμενες στην Ευρώπη φράουλες, το 35% ροδάκινα και το 31% των βερίκοκων είναι μολυσμένα.
Είναι αξιοσημείωτο δε, πως το 20% των φρούτων ευρωπαϊκής καλλιέργειας περιέχουν κοκτέιλ υπολειμμάτων φυτοφαρμάκων PFAS, με έως και τέσσερα διαφορετικά φυτοφάρμακα που ανιχνεύθηκαν σε ένα μόνο δείγμα από φράουλες και επιτραπέζια σταφύλια, και μέχρι τρία σε ροδάκινα και βερίκοκα. Ενώ, κατά μέσο όρο, ένα μικρότερο ποσοστό των ευρωπαϊκών λαχανικών (12%) είναι μολυσμένο με υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS σε σύγκριση με φρούτα, μερικά τα λαχανικά είναι τόσο μολυσμένα όσο και τα φρούτα (κιχώρια: 42%, αγγούρια: 30%).
Όσον αφορά στα εισαγόμενα τα πιθανότερα να περιέχουν υπολείμματα φυτοφαρμάκων PFAS ήταν από από την Κόστα Ρίκα (41%), την Ινδία (38%), τη Νότια Αφρική(28%), τη Κολομβία (26%) και το Μαρόκο (24%).
Το 2021, το πιο συχνά ανιχνευόμενο φυτοφάρμακο PFAS σε μολυσμένα ευρωπαϊκά προϊόντα ήταν το μυκητοκτόνο fluopyram, το εντομοκτόνο φλονικαμίδιο και το μυκητοκτόνο trifloxystrobin. Με συνολικά 18 διαφορετικά φυτοφάρμακα που ανιχνεύθηκαν συνολικά, όσον αφορά τα εθνικά δείγματα, η Ιταλία και η Ισπανία αποδείχθηκαν οι χώρες προέλευσης με την πιο διαφοροποιημένη προσφορά φυτοφαρμάκων Pfas. Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι η χρήση του PFAS στα φυτοφάρμακα έχει ως αποτέλεσμα μολυσμένα φρούτα και λαχανικά με υπολείμματα αυτών των χημικών ουσιών, που καταναλώνουν οι ευρωπαίοι καταναλωτές.
Αυτή η πηγή μόλυνσης από PFAS δεν πρέπει να είναι υποβαθμιστεί καταλήγει η έκθεση. Η συνεχιζόμενη συσσώρευση PFAS στα εδάφη, τα νερά και την τροφική αλυσίδα, μαζί με άλλες χημικές ουσίες ή «χημικά κοκτέιλ», θέτουν μακροπρόθεσμους κινδύνους για την ανθρώπινη υγεία και το περιβάλλον. Η απαγόρευση της χρήσης φυτοφαρμάκων PFAS είναι επείγουσα ώστε να περιοριστεί η έκθεση των ευρωπαίων πολιτών στις χημικές αυτές ουσίες και να προστατευτεί η υγεία των πολιτών, συμπεριλαμβανομένων των πιο ευάλωτων ομάδων, όπως οι έγκυες γυναίκες, μωρά και παιδιά.
