Η σχέση του Δημήτρη Φιντιρίκου και της Μελίνας Νικολαΐδη έχει τραβήξει πολλές φορές τα φώτα της δημοσιότητας, καθώς το ζευγάρι δεν δίσταζε να μοιράζεται στιγμές έρωτα και ευτυχίας στα social media.
Ωστόσο, το τελευταίο διάστημα φαίνεται πως τα πράγματα δεν είναι τόσο ειδυλλιακά, καθώς πληροφορίες αναφέρουν ότι το ζευγάρι περνάει κρίση και οι δυο τους έχουν πάρει απόσταση.
Φιντιρίκος – Μελίνα: Μαζί ή χώρια;
Ο Δημήτρης Φιντιρίκος, επιχειρηματίας με έντονη επαγγελματική δραστηριότητα, ταξιδεύει συχνά λόγω δουλειάς. Μάλιστα, πριν από λίγες ημέρες βρέθηκε στο Ντουμπάι, μόνος του, χωρίς την αγαπημένη του που συνήθως τον ακολουθούσε όπου κι αν πήγαινε. Επίσης, δεν έχει επισκεφτεί καθόλου – τις τελευταίες εβδομάδες – το Λονδίνο, όπου διαμένει η Μελίνα Νικολαΐδη εξαιτίας των σπουδών της. Η απόσταση φαίνεται πως έχει δημιουργήσει εμπόδια στη σχέση τους, ενώ οι κοινές τους εμφανίσεις και οι ρομαντικές αναρτήσεις στα social media έχουν αραιώσει αισθητά.
Εν τω μεταξύ, η Μελίνα ανησύχησε τους διαδικτυακούς της φίλους με μια πρόσφατη ανάρτηση στο TikTok. Στο βίντεο που δημοσίευσε, πολλοί παρατήρησαν ότι δεν φαίνεται να είναι στην καλύτερη ψυχολογική της κατάσταση, κάτι που ενίσχυσε τις φήμες για κρίση στη σχέση της με τον Δημήτρη.
Παραμένει άγνωστο αν η απόσταση και οι επαγγελματικές υποχρεώσεις θα επηρεάσουν μόνιμα τη σχέση τους ή αν πρόκειται απλώς για μια προσωρινή δυσκολία. Το μόνο σίγουρο είναι ότι οι φήμες φουντώνουν και οι θαυμαστές του ζευγαριού περιμένουν με αγωνία τις επόμενες κινήσεις τους.
Υπενθυμίζουμε πως οι τελευταίες κοινές αναρτήσεις του ζευγαριού στα social ήταν πριν ένα μήνα, όταν οι δυο τους είχα επισκεφθεί ένα ζωολογικό πάρκο του Λονδίνου.
«Τυφώνας» Κωνσταντοπούλου: Δεύτερο το κόμμα της – Πέρασε και το ΠΑΣΟΚ
Δημοσκόπηση – έκπληξη: Πέρασε το ΠΑΣΟΚ η Ζωή Κωνσταντοπούλου – Αναλυτικά τα ποσοστά των κομμάτων
Οι συγκεντρώσεις για το δυστύχημα των Τεμπών βάζουν «φωτιά» στο πολιτικό σκηνικό
Μία ακόμη δημοσκόπηση – έκπληξη για την πλήρη αναδιαμόρφωση του πολιτικού σκηνικού στη χώρα μετά τις μεγαλειώδεις συγκεντρώσεις για τα Τέμπη, βλέπει το φως της δημοσιότητας, μία ημέρα μετά την ανατρεπτική μέτρηση της Interview.
Ο λόγος για τη δημοσκόπηση της εταιρείας Real Polls, η οποία διεξήχθη -για λογαριασμό του Protagon- σε σύνολο 1.710 ατόμων κατά το τριήμερο 8-10 Μαρτίου, δηλαδή μετά την καταψήφιση της πρότασης δυσπιστίας κατά της κυβέρνησης και σε απόσταση 8-10 ημερών από τα συλλαλητήρια για τα Τέμπη.
Δημοσκόπηση Real Polls: Πρώτη η ΝΔ, δεύτερη η Κωνσταντοπούλου, τρίτο το ΠΑΣΟΚ
Σύμφωνα, λοιπόν, με τα αποτελέσματα της δημοσκόπησης, στην πρόθεση ψήφου η ΝΔ παραμένει πρώτη με 23,2%, έχοντας μάλιστα αυξήσει τα ποσοστά της από την προηγούμενη μέτρηση (21,2%).
Η Πλεύση Ελευθερίας εμφανίζεται δεύτερη με 12,6%, αφήνοντας πίσω το ΠΑΣΟΚ–ΚΙΝΑΛ, που, με 10%, έχει χάσει 1,2%. Ακολουθεί τέταρτο το ΚΚΕ με 6,6%, πέμπτη η Ελληνική Λύση του Κυριάκου Βελόπουλου με 5,9% και έκτος ο ΣΥΡΙΖΑ με 4,6%. Η Φωνή Λογικής της Αφροδίτης Λατινοπούλου έχει υποχωρήσει στο 3,5%. Εκτός ορίου κοινοβουλευτικής εκπροσώπησης το ΜέΡΑ25, το Κίνημα Δημοκρατίας και η Νίκη, ενώ ουσιαστικά ανύπαρκτη είναι η Νέα Αριστερά.
Η καταλυτική επίδραση της υπόθεσης των Τεμπών φαίνεται και από την κατακρήμνιση της Φωνής Λογικής, που έχασε πάνω από την μισή της δύναμη σε σχέση με την μέτρηση του Φεβρουαρίου, μετά από τους χειρισμούς της κυρίας Λατινοπούλου στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο και τις περιφρονητικές δηλώσεις της για τα πρόσφατα συλλαλητήρια.
Στην πρόβλεψη αποτελέσματος, η Νέα Δημοκρατία μετρήθηκε στο 27%, πλησιάζοντας την εκλογική επίδοση του περασμένου Ιουνίου, ενώ η Πλεύση Ελευθερίας εκτιμήθηκε στο 16,6% – ένα εντυπωσιακό ποσοστό, ακόμα και αν πρόκειται για αυτό που συνηθίζουμε να λέμε «φωτογραφία της στιγμής». Στην τρίτη θέση, κοντά στην επίδοση των ευρωεκλογών, με 13,7 %, εκτιμήθηκε το ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ, ενώ ακολουθούν ΚΚΕ με 8,5%, Ελληνική Λύση με 8% και ΣΥΡΙΖΑ με 6%. Κοντά στην περιοχή του 3% βρίσκονται τέσσερα κόμματα: Φωνή Λογικής (3,7%), ΜέΡΑ25 (3,3%), Νίκη (3,1%) και Κίνημα Δημοκρατίας (3,1%).
Θυμός, απογοήτευση, γενικευμένη δυσαρέσκεια
Ο θυμός και η απογοήτευση αποτελούν τα γενικότερα συναισθήματα των ψηφοφόρων, την ώρα που η ακρίβεια συνεχίζει να ροκανίζει το εισόδημά της κι ενώ η λειτουργία της Δικαιοσύνης εκτιμάται ως το δεύτερο σημαντικότερο πρόβλημα στην Ελλάδα σήμερα, από κοινού με την υπόθεση των Τεμπών.
Η κυβερνητική διαχείριση, οι κρατικές παραλείψεις, και οι αδυναμίες της αντιπολίτευσης συνθέτουν μια γενικευμένη δυσαρέσκεια των πολιτών για το σύνολο της λειτουργίας των θεσμών και του πολιτικού συστήματος, η οποία εκφράστηκε κυρίως μέσω της μαζικής συμμετοχής στις μεγάλες διαδηλώσεις διαμαρτυρίας για την τραγωδία των Τεμπών.
Οι πολίτες αισθάνονται ότι η χώρα δεν κινείται προς τη σωστή κατεύθυνση και ότι οι πολιτικές και κοινωνικές συνθήκες δεν βελτιώνονται. Χαρακτηριστικό είναι ότι στο ερώτημα: «Αισθάνεστε ότι υπάρχει σταθερότητα, οικονομική ανάπτυξη και ευημερία των πολιτών στην Ελλάδα;», που αποτελεί και το κυρίαρχο αφήγημα της κυβέρνησης, γύρω στο 80% των πολιτών απαντούν «Καθόλου» και «Λίγο».
Συνεχίζει να προκαλεί ο Ψαριανός: Επιτέθηκε εκ νέου στην Μαρία Καρυστιανού και σε συγγενείς θυμάτων των Τεμπών
Σε νέα επίθεση κατά της Μαρίας Καρυστιανού, καθώς και συγγενών των θυμάτων της σιδηροδρομικής τραγωδίας των Τεμπών προχώρησε ο Γρηγόρης Ψαριανός με ανάρτησή του στα κοινωνικά δίκτυα.
Ειρωνευόμενος τις συγκεντρώσεις και τις συναυλίες αλληλεγγύης και χρησιμοποιώντας φωτογραφία της Μαρίας Καρυστιανού, αναφέρει:
«Οι έμποροι των Τεμπών: Για δεύτερη χρονιά στο θέατρο Ελλάς. Κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή στο Κέντρο συναυλίες για τα Τέμπη. Τρίτη και Πέμπτη λαϊκή απογευματινή. Σάββατο κλειστό. Κυριακή Μαραθώνιος. Είσοδος 10Ε. Εκπτωτικά εισιτήρια για φοιτητές και ανέργους».
«Tα έργα μου είναι σκοτεινά, αλλά δεν τα έχω σκεφτεί ποτέ ως προκλητικά»
Μία μέρα μετά τον βανδαλισμό των έργων του από τον βουλευτή της Νίκης, ο Χριστόφορος Κατσαδιώτης μιλά στη LiFO για τη δουλειά του που προκάλεσε τέτοιες αντιδράσεις σε συγκεκριμένες ομάδες.
Όσοι γνωρίζουν την τέχνη του Χριστόφορου Κατσαδιώτη έχουν δει στα έργα του να παρελαύνουν γνώριμες και ανοίκειες εικόνες προερχόμενες από τη θεατρική παράδοση της Ευρώπης, τη θρησκευτική μυθολογία, τη ζωγραφική παράδοση της Δημοκρατίας της Βαϊμάρης και την τρέχουσα πολιτικοκοινωνική κατάσταση.
Τα χαρακτικά του συνδέονται με το animation, ενώ χαρακτηριστικό της δουλειάς του είναι η παρέμβασή του πάνω στις οξυγραφίες με ένθετα κομμάτια άλλων, δικών του πάντα, χαρακτικών, με τη μέθοδο του ραψίματος. Ταυτόχρονα, με το animation του εισάγει στη στατικότητα του χαρακτικού τον ήχο και την κίνηση, δημιουργώντας ένα πειραματικό θέατρο εικόνων.
Στην έκθεση της Εθνικής Πινακοθήκης «Η Σαγήνη του Αλλόκοτου» τα έργα του έγιναν στόχος του βουλευτή της Νίκης Ν. Παπαδόπουλου, ο οποίος ένιωσε «βάναυσα προσβεβλημένος» και πέταξε στο πάτωμα και κατέστρεψε τέσσερα έργα. Η συζήτηση που ακολούθησε μονοπωλεί το ενδιαφέρον όλων, αφού δεν αφορά πλέον την τέχνη, αλλά τη θρησκεία, τα ιερά και τα όσια, με τους υποστηρικτές της ελευθερίας της έκφρασης να βλέπουν στα social media μηνύματα μίσους από ένθερμους πιστούς, ακροδεξιούς, συντηρητικούς και προασπιστές των «εθνικών ιδεωδών» και τον ίδιο τον καλλιτέχνη να δέχεται απειλές θανάτου και ύβρεις ακόμα και δημοσίως στα social media.
Η δουλειά μου είναι σκοτεινή, το γνωρίζω και κατάφερα, χωρίς να είναι σκόπιμο, χωρίς να θέλω να πουλήσω ή να προκαλέσω, να μπω στο ασυνείδητο ενός συγκεκριμένου κοινού που δεν φανταζόμουν ποτέ ότι θα ασχοληθεί μαζί μου.
Επικοινωνήσαμε με τον Χριστόφορο Κατσαδιώτη στο Παρίσι, όπου ζει και εργάζεται μόνιμα, για να μας μιλήσει για την πρωτοφανή καταστροφή των έργων του.
― Δουλεύετε με αυτό το σώμα έργων εδώ και πολλά χρόνια, πιστεύετε ότι είναι προκλητικά;
Ειλικρινά, δεν το έχω σκεφτεί ποτέ, γιατί αφήνομαι, όπως οι καλλιτέχνες κάνουν όταν δημιουργούν, χωρίς εκλογικεύσεις, δίνοντας την αισθητική μου για κάποια πράγματα. Η πρόθεσή μου δεν είναι να προσβάλω, δεν θέλω να προσβάλω κανέναν, αυτό που οφείλω είναι να είμαι ειλικρινής απέναντι στον εαυτό μου.
Ο Άγιος Χριστόφορος Κυνοκέφαλος
― Ας μιλήσουμε για τη θεματολογία των έργων σας, από πού ξεκινά;
Η θεματολογία μου δεν έχει ξεκινήσει από τη θρησκεία. Έχει ξεκινήσει μελετώντας την ιστορία της τέχνης και, επηρεαζόμενος από κάποια ρεύματα και όντας ενεργός πολίτης μέσα σε αυτή την κοινωνία, με επηρεάζουν και τα κοινωνικοπολιτικά συμβάντα. Η θρησκεία τυχαίνει να είναι ένα μέσο διαχείρισης στην κοινωνία των ανθρώπων, με άγγιξε και το εξέφρασα. Ο ρόλος του καλλιτέχνη δεν είναι να κρίνει τη θρησκεία, αλλά οφείλει κατά τη γνώμη μου να είναι αληθινός. Ένα αληθινό έργο τέχνης γεννιέται όταν αφήνεται ο καλλιτέχνης να εκφραστεί χωρίς να τον επηρεάζει η λογική, με το συναίσθημα να παίρνει μορφή ώστε να σχεδιαστεί και να αποτυπωθεί. Τώρα, αν αγγίξει οποιονδήποτε, είναι θεμιτό, αλλά δεν ενοχλούνται και δεν προσβάλλονται όλοι οι άνθρωποι. Σε όλες τις τέχνες φυσικά ο δημιουργός αρέσκεται να αρέσει το έργο του. Ωστόσο μπορεί να έχουμε και εχθρούς, δεν είναι κάτι που δεν συμβαίνει, δεν είναι καν κακό, είναι λογικό να μη συμφωνεί κάποιος με κάποια πράγματα που γίνονται και να μπορεί και να το εκφράσει. Αλλά μέχρι εκεί.
― Αν ενοχληθεί ο θεατής, είναι αποτυχία της τέχνης ή η τέχνη οφείλει να προκαλεί συναισθήματα ως μοχλό συζήτησης;
Ο θεατής δεν είναι πάντα συμβατός με αυτό που βλέπει, αυτό είναι κάτι γνωστό. Ερχόμαστε από άλλες κουλτούρες, κουβαλάμε άλλα πράγματα, αλλά είναι αυτή ακριβώς η συζήτηση που κάνει την τέχνη ζωντανή.
― Παίρνετε μέρος σε μια έκθεση που σχετίζεται με το αλλόκοτο, με ποιον τρόπο σας γοητεύει;
Με γοητεύει το ότι δεν ακολουθεί τη μάζα. Ότι είναι κάτι διαφορετικό, κάτι που δεν είναι πάντα κοινωνικά αποδεκτό. Με γοητεύουν οι άνθρωποι, για παράδειγμα, που δεν έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο. Το αλλόκοτο δεν είναι μια νέα ιστορία, υπάρχει από τον αρχαίο κόσμο, όπως υπάρχει και το γκροτέσκο και το κωμικό, το γελοίο, το τραγικό, η καρικατούρα. Μέσα σε αυτές τις περιοχές βρίσκω κομμάτια δικά μου, και έτσι με αφορά.
Ο Άγιος Χριστόφορος
― Και στον θεατή το αλλόκοτο δημιουργεί ποικίλα συναισθήματα και είναι τροφή για σκέψη και σχόλιο για τη συνθήκη του σύγχρονου κοινωνικοπολιτικού περιβάλλοντος.
Συμφωνώ μαζί σας, η τέχνη σε όλες τις εκφάνσεις της και τις χρονικές περιόδους είναι πολιτική και πολιτικοποιημένη. Τα δικά μου έργα σε καμία περίπτωση δεν είναι λατρευτικές ή εκκλησιαστικές εικόνες, είναι έργα τέχνης, εικαστικές δημιουργίες που συνδέονται και εμπνέονται και έρχονται να συνομιλήσουν −όπως και των άλλων καλλιτεχνών της έκθεσης «Η Σαγήνη του Αλλόκοτου»− με τα έργα του Γκόγια, που εκτίθενται στην Πινακοθήκη και είναι επίσης έργα παραμορφωτικά. Αν μιλήσουμε για τον Γκόγια, που με αφορμή την έκθεση των χαρακτικών του στην Εθνική Πινακοθήκη γίνεται και η έκθεση για το αλλόκοτο, αυτός ο καλλιτέχνης έζησε ανάμεσα σε μονάρχες, αλλά τα χαρακτικά του, όταν κυκλοφόρησαν, αποσύρθηκαν γιατί καυτηρίαζαν τα ήθη μιας ολόκληρης κοινωνίας και την εξουσία. Πέρασε από την Ιερά Εξέταση. Φυσικά, δεν συγκρίνω τον εαυτό μου με τον Γκόγια −γιατί πρέπει να είμαστε προσεκτικοί σε αυτά που λέμε−, αλλά από εκείνη την εποχή μέχρι σήμερα υποτίθεται ότι τα πράγματα έχουν αλλάξει.
― Θέλω να μου πείτε τι αισθανθήκατε με αυτό το περιστατικό.
Αισθάνθηκα ότι η δουλειά μου κάτι άγγιξε, ότι άγγιξε κάτι βαθύτερο που υπάρχει μέσα τους, ακόμα και αν δεν τους άρεσε. Η δουλειά μου είναι σκοτεινή, το γνωρίζω και κατάφερα, χωρίς να είναι σκόπιμο, χωρίς να θέλω να πουλήσω ή να προκαλέσω, να μπω στο ασυνείδητο ενός συγκεκριμένου κοινού που δεν φανταζόμουν ποτέ ότι θα ασχοληθεί μαζί μου. Δεν το περίμενα αυτό, όχι. Πιστεύω ότι η τέχνη είναι όπλο αλλά δεν μπορεί να αλλάξει τον κόσμο, η τέχνη αφορά την πνευματικότητα εκείνης της στιγμής που βλέπεις, ακούς ή διαβάζεις κάτι.
― Πιστεύετε ότι τα έργα σας προσβάλλουν τον θεατή;
Αν ο θεατής βλέπει οράματα με αρχαγγέλους και θεωρεί τη μάνα του ως Παναγία, μπορεί να προσβληθεί. Δεν το είχα φανταστεί ποτέ. Μιλάμε για φαντασία πέραν του «Χάρι Πότερ». Και βλέπω και σε όσα μου γράφουν ότι είναι πράγματα επικίνδυνα αυτά, γιατί δεν μπορείς να τα αντιμετωπίσεις, είναι πέρα από τη σφαίρα της λογικής. Νομίζω έχουμε πιο σημαντικά και ουσιαστικά πράγματα να μας απασχολήσουν από το να έχει πυροδοτηθεί μια τέτοια κατάσταση.
― Ο ρόλος του καλλιτέχνη σήμερα ποιος είναι;
Πιστεύω ότι ο καλλιτέχνης έχει δικαίωμα να εκφράζει την προσωπική του άποψη. Να αντιδρά και να θέτει τα δικά του ερωτήματα. Γύρω μας γίνονται πόλεμοι στο όνομα του κάθε θεού, με δικαιολογία τη δικαιοσύνη ή την καθαρότητα.
Και σήμερα ακόμα υπάρχουν πόλεμοι με θρησκευτικό μανδύα και η κοινωνία χρησιμοποιεί τη θρησκεία για να καθοδηγήσει και να φανατίσει πολλές φορές ή να εγκλωβίσει τους ανθρώπους. Η θρησκεία είναι πιο επικίνδυνο όπλο από την τέχνη. Ζούμε σε κοινωνίες που συντηρητικοποιούνται όλο και περισσότερο και εύκολα μπορούμε να ερμηνεύσουμε αυτό που συμβαίνει κοιτάζοντας τα πολιτικά και κοινωνικά χαρακτηριστικά τους. Αντί να χρησιμοποιηθεί η θρησκεία ως ένωση αγάπης, να διαδοθεί ο λόγος της αρμονίας, είναι σαν να διαιρεί, να διχάζει τους ανθρώπους και να δημιουργεί αντιπάλους. Κανένας δεν είναι υποχρεωμένος να συμφωνήσει ή να του αρέσει αυτό που κάνω, είτε ιδεολογικά είτε αισθητικά, αυτή όμως είναι η δική μου οπτική και ο ρόλος του καλλιτέχνη είναι να θέτει ερωτήματα και όχι να δίνει απαντήσεις.
Ο Χριστόφορος Κατσαδιώτης (γ. 1971) σπούδασε χαρακτική και αποφοίτησε ως αριστούχος από το Τμήμα Εικαστικών και Εφαρμοσμένων Τεχνών της Σχολής Καλών Τεχνών του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (2009-2014), με καθηγητές τους Ξενοφώντα Σαχίνη και Μανόλη Γιανναδάκη. Ενδιάμεσα παρακολούθησε μαθήματα χαρακτικής στην ακαδημία The Eugeniusz Geppert Academy of Art and Design στο Wroclaw της Πολωνίας, με καθηγητές τους Ch. Nowicki, Prz. Tyszkiewicz (πρόγραμμα LLP-Erasmus). Έχει βραβευτεί το 2011 με Βραβείο του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, το 2012 με Βραβείο της 1ης Μπιενάλε Ελλήνων Σπουδαστών Χαρακτών Ex-Libris στην Κρήτη και το 2017 με Βραβείο από το 12ο Διεθνές Φεστιβάλ Animation στην Αθήνα 12th Athens Animfest («Carousel»-Animation χαρακτικής). Χαρακτικά του έργα έχουν χρησιμοποιηθεί σε βιβλία των εκδοτικών οίκων Gutenberg, Διάττων, Μανδραγόρας, Πολύτροπον, Κέδρος, Μελάνι, Μπαρτζουλιάνος, Κουκκίδα. Tο 2015 στο Παρίσι τα θέατρα Eurydice, Zérο και Théâtre du Cristal χρησιμοποίησαν χαρακτικά του έργα για την προβολή των παραστάσεών τους. Από το 2014 αρθρογραφεί στον ελληνικό Τύπο για τα εικαστικά δρώμενα στο Παρίσι. Το 2017 υπήρξε υποψήφιος για τη θέση του καθηγητή στη βαθμίδα του Αναπληρωτή Καθηγητή ή του Επίκουρου Καθηγητή στον Τομέα Χαρακτικής της ΑΣΚΤ. Είναι μέλος της Ένωσης Χαρακτών και του Επιμελητηρίου Καλών Τεχνών Ελλάδος. Κατοικεί και εργάζεται στο Παρίσι. Έχει πραγματοποιήσει δώδεκα ατομικές εκθέσεις σε Ελλάδα, Πολωνία και Γαλλία και έχει συμμετάσχει σε πολλές ομαδικές σε Ευρώπη, Ασία και Αμερική.
Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες θανάτου και αναπηρίας στον κόσμο.
Μάλιστα, περίπου οι μισοί από τους επιζώντες από εγκεφαλικό άνω των 65 ετών εμφανίζουν μειωμένη κινητικότητα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλότερη ποιότητα ζωής.
Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι είναι στο χέρι σας να μειώσετε δραστικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού. “Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές στρατηγικές για την πρόληψη ενός εγκεφαλικού επεισοδίου για πρώτη φορά ή για την μείωση του κινδύνου επαναλαμβανόμενων εγκεφαλικών επεισοδίων”, λέει η δρ. Sandra Narayanan, νευροχειρουργός στο Pacific Stroke & Neurovascular Center στην Καλιφόρνια. “Έως και το 80% των εγκεφαλικών επεισοδίων μπορούν να προληφθούν με αυτές τις αλλαγές στον τρόπο ζωής”, λέει η ίδια.
Οι πέντε καλύτεροι τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού σε οποιαδήποτε ηλικία
1. Κόψε το κάπνισμα
Το κάπνισμα κάνει διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνει κανείς εάν πάθει εγκεφαλικό και όσο περισσότερο καπνίζετε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εγκεφαλικού. Εάν καπνίζετε 20 τσιγάρα την ημέρα, έχετε έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να πάθετε εγκεφαλικό σε σύγκριση με έναν μη καπνιστή.
Οι ειδικοί λένε ότι η παρουσία νικοτίνης και μονοξειδίου του άνθρακα στα προϊόντα καπνού είναι μόνο ένας λόγος που το κάπνισμα και το εγκεφαλικό συνδέονται. Όταν εισπνέετε καπνό τσιγάρου, μονοξείδιο του άνθρακα και νικοτίνη εισέρχονται στο αίμα σας. Το μονοξείδιο του άνθρακα μειώνει την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα σας και η νικοτίνη κάνει την καρδιά σας να χτυπά πιο γρήγορα και αυξάνει την αρτηριακή σας πίεση. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού.
2. Διαχειριστείτε την αρτηριακή σας πίεση
Σύμφωνα με τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), αυτό οφείλεται στο ότι “η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει την ρήξη ή την απόφραξη των αρτηριών που παρέχουν αίμα και οξυγόνο στον εγκέφαλο”.
Η δρ. Narayanan λέει ότι η συνεπής παρακολούθηση είναι της αρτηριακής σας πίεσης είναι κλειδί. «Κάντε μετρήσεις καθημερινά. Σημειώστε τις και φέρτε τις σημειώσεις στο ραντεβού με τον γιατρό σας», συμβουλεύει. Προσθέτει ότι στόχος σας πρέπει να είναι πίεση μικρότερη από 140/90 mm Hg (ή μικρότερη από 130/80 mm Hg για ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη).
3. Μεσογειακή διατροφή
Η διατροφή σας μπορεί επίσης να έχει βαθιά επίδραση στον κίνδυνο εγκεφαλικού, λέει η δρ. Narayanan. Γι’ αυτό συνιστά το ίδιο πρόγραμμα υγιεινής διατροφής που προσφέρει η Αμερικανική Ένωση Εγκεφαλικών Επεισοδίων (ASA) ως μέτρο πρόληψης του εγκεφαλικού: την μεσογειακή διατροφή.
Η δρ. Narayanan σημειώνει ότι η συγκεκριμένη διατροφή είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, ψάρια και ξηρούς καρπούς. Επικεντρώνεται επίσης σε ελάχιστα επεξεργασμένα τρόφιμα φυτικής προέλευσης.
4. Καθημερινή άσκηση
Έστω και λίγη σωματική δραστηριότητα κάθε μέρα μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, λέει η δρ. Narayanan. Μπορείτε να το κάνετε αυτό “σε οποιαδήποτε μορφή άσκησης, ακόμα κι αν είναι για μόλις 10 λεπτά την ημέρα στην αρχή”.
Ωστόσο, αν μπορείτε, στόχος σας θα πρέπει να είναι να ασκηθείτε σε μέτρια ένταση τουλάχιστον πέντε ημέρες την εβδομάδα για 30 λεπτά κάθε μέρα. Αν δεν έχετε 30 συνεχόμενα λεπτά για άσκηση, χωρίστε τα σε συνεδρίες 10 έως 15 λεπτών μερικές φορές μέσα στην ημέρα.
5. Διαχειριστείτε τη χοληστερόλη σας
Τέλος, η διαχείριση της χοληστερόλης σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Και αυτό ξεκινά με την παρακολούθηση των επιπέδων σας.
Η χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη (επίσης γνωστή ως LDL ή “κακή χοληστερόλη”) θα πρέπει να είναι κάτω από 100 mg/dL. “Εάν έχετε ήδη υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, στοχεύστε σε LDL κάτω από 70 mg/dL”, προσθέτει η δρ. Narayanan. Μπορείτε να το πετύχετε μέσω διατροφικών και άλλων αλλαγών στον τρόπο ζωής.
Μιλήστε με έναν γιατρό για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την μείωση της χοληστερόλης σας.
Το 2025 σηματοδοτείται από τρεις Εκλείψεις στον άξονα Παρθένου – Ιχθύων.
Η πρώτη από αυτές πραγματοποιείται σήμερα, 14 Μαρτίου, σηματοδοτώντας την έναρξη ενός κύκλου μετασχηματισμού.
Η συγκεκριμένη Έκλειψη, γνωστή και ως «ματωμένο φεγγάρι» λόγω της κοκκινωπής απόχρωσης που αποκτά η Σελήνη κατά τη διάρκειά της, δεν θα είναι ορατή από την Ελλάδα. Ωστόσο, η επιρροή της θα είναι έντονη και επηρεάζει κυρίως τους εκπροσώπους του Μεταβλητού Σταυρού (Διδύμους, Παρθένους, Ιχθύες) που έχουν γεννηθεί στα μέσα του τρίτου δεκαημέρου.
Καθώς η εαρινή ισημερία πλησιάζει την επόμενη εβδομάδα, σηματοδοτώντας την Αστρολογική Πρωτοχρονιά, μας περιμένει ένα ισχυρό αστρολογικό γεγονός πριν από αυτήν: μια ολική έκλειψη Σελήνης στην Παρθένο, η οποία είχε να εμφανιστεί από τις 21 Φεβρουαρίου 2008.
Η επίδραση αυτής της πανσελήνου θα είναι διαφορετική για τον καθένα. Ωστόσο, τρία ζώδια θα βιώσουν τις αλλαγές και τις ανακατατάξεις αυτής της έκλειψης πιο έντονα από τα υπόλοιπα.
3 ζώδια που θα επηρεάσει η ολική έκλειψη Σελήνης
Παρθένος
Με την ολική έκλειψη Σελήνης να πραγματοποιείται στο ζώδιό σας, Παρθένε, είναι αναπόφευκτο να νιώσετε την επιρροή της πιο έντονα από όλους. Καθώς η πανσέληνος διαδραματίζεται στον πρώτο σας οίκο -τον τομέα που σχετίζεται με την ταυτότητα, την αυτοεικόνα και την προσωπική σας έκφραση- οι αλλαγές που φέρνει μπορεί να επηρεάσουν βαθιά τον τρόπο που βλέπετε τον εαυτό σας και τον τρόπο που σας αντιλαμβάνονται οι άλλοι.
Ο πρώτος οίκος συνδέεται με τα νέα ξεκινήματα, όμως η πανσέληνος σηματοδοτεί μια περίοδο απελευθέρωσης και ολοκλήρωσης. Οι σεληνιακές εκλείψεις εντείνουν αυτή την ανάγκη για αποδέσμευση, καθιστώντας αυτή την έκλειψη την ιδανική στιγμή για να αναρωτηθείτε: Τι χρειάζεται να αφήσετε πίσω σας για να δημιουργήσετε χώρο για κάτι νέο;
Βρίσκεστε ακριβώς στα μισά της προσωπικής σας χρονιάς, από τα τελευταία σας γενέθλια έως τα επόμενα. Αυτό λειτουργεί σαν ένα κομβικό σημείο ανασκόπησης, δίνοντάς σας την ευκαιρία να αξιολογήσετε πόσο μακριά έχετε φτάσει και προς τα πού κατευθύνεστε.
Ιχθύες
Με τη Σελήνη να βρίσκεται στο απέναντι ζώδιό σας, τους Ιχθύς, αυτή η σεληνιακή έκλειψη πανσελήνου ενεργοποιεί τον έβδομο οίκο σας -τον τομέα που κυβερνά τις σχέσεις, τις συνεργασίες και τις μακροπρόθεσμες δεσμεύσεις. Αυτό σημαίνει ότι οι πιο στενές σας σχέσεις ενδέχεται να βρεθούν υπό πίεση, καθώς η δυναμική της έκλειψης φέρνει κομβικές αλλαγές, ολοκληρώσεις και αποδεσμεύσεις.
Παράλληλα, η Αφροδίτη -ο πλανήτης της αγάπης και των σχέσεων- βρίσκεται σε ανάδρομη πορεία, γεγονός που εντείνει την ανάγκη για αναθεώρηση των συναισθηματικών σας δεσμεύσεων. Είτε βρίσκεστε σε σχέση είτε είστε ελεύθεροι, μπορεί να αντιμετωπίσετε προκλήσεις που σας ωθούν να εξελιχθείτε ή να απομακρυνθείτε από σχέσεις που δεν σας επιτρέπουν να αναπτυχθείτε.
Αν είστε ελεύθεροι, αυτή η έκλειψη πανσελήνου μπορεί να ρίξει φως σε ασυνείδητα μοτίβα ή φόβους που σας εμποδίζουν να βρείτε ή να δημιουργήσετε μια ικανοποιητική και ουσιαστική σχέση.
Δίδυμοι
Τελευταίοι, αλλά εξίσου επηρεασμένοι, Δίδυμοι, αυτή η ολική σεληνιακή έκλειψη πανσελήνου ενεργοποιεί τον τέταρτο οίκο σας -τον τομέα που αφορά το σπίτι, τις ρίζες και την οικογένειά σας. Καθώς η έκλειψη πραγματοποιείται στη μεταβλητή Παρθένο, σχηματίζει τετράγωνο με το ζώδιό σας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ένταση και εσωτερικές συγκρούσεις.
Με Διδύμους και Παρθένο να κυβερνώνται και οι δύο από τον Ερμή, η λογική και η ανάλυση είναι βασικά στοιχεία της σκέψης σας. Ωστόσο, αυτή η πανσέληνος σας καλεί να εστιάσετε περισσότερο στο συναίσθημα και στην ενέργεια του σπιτιού σας.
Επιπλέον, με την Αφροδίτη σε ανάδρομη πορεία και τις εκλείψεις να φέρνουν ανατροπές, μπορεί να υπάρξουν απρόβλεπτες εξελίξεις στην προσωπική ή οικογενειακή σας ζωή. Κρατήστε ανοιχτό μυαλό και εμπιστευτείτε τη διαδικασία, οι προκλήσεις που εμφανίζονται τώρα είναι εδώ για να σας καθοδηγήσουν προς θετικές αλλαγές στον χώρο και τις σχέσεις σας.
Σε μια πολύ συγκινητική κίνηση προχώρησαν άγνωστοι καθώς κόλλησαν φωτογραφία του μικρού Άγγελου στην έξοδο από τον ΒΟΑΚ προς Κνωσσού.
Όπως φαίνεται κανένας δεν έχει ξεχάσει τον Άγγελο στο Ηράκλειο.
Απολογούνται εκ νέου σήμερα η μητέρα και ο πατριός
ο κατώφλι του ανακριτή αναμένεται να περάσουν σήμερα Παρασκευή η μητέρα και ο πατριός του 3χρονου Άγγελου που κατηγορούνται για τα φρικτά βασανιστήρια που του στέρησαν τη ζωή τον περασμένο Ιανουάριο, στη Θέρισσο.
Σύμφωνα με πληροφορίες το ζευγάρι έφτασε ξανά στο Ηράκλειο κάτω από άκρα μυστικότητα, την περασμένη Τρίτη, αφού η κατηγορία που τους βαρύνει, μετά το θάνατό του, είναι ανθρωποκτονία από πρόθεση και καλούνται να απολογηθούν συμπληρωματικά ενώπιον της ανακρίτριας.
Η μεταγωγή τους –της 26χρονης από τον Κορυδαλλό και του 44χρονου από τις φυλακές Γρεβενών- έγινε σύμφωνα με την ΕΡΤ με άκρως προσεκτικές κινήσεις. Παραμένουν άγνωστοι, δε, και οι χώροι στους οποίους κρατούνται μέχρι τη συμπληρωματική τους απολογία αύριο Παρασκευή, προκειμένου να αποφευχθούν οι εκδηλώσεις μίσους και επιθετικότητας που έδειξαν εκατοντάδες πολίτες έξω από τα δικαστήρια Ηρακλείου κατά την πρώτη τους απολογία τον περασμένο Ιανουάριο.
Άγνωστο παραμένει ακόμα και το αν θα μεταφερθούν στο δικαστικό Μέγαρο ή αν θα μεταβεί η ανακρίτρια Ηρακλείου στους χώρους όπου κρατούνται για να ολοκληρωθεί η απολογία τους. Σύμφωνα με πληροφορίες, τόσο η 26χρονη όσο και ο σύντροφός της αναμένεται να εμείνουν στις αρχικές απολογίες τους και στην αλληλοεπίρριψη ευθυνών για τον ξυλοδαρμό του άτυχου Άγγελου που βρήκε τραγικό θάνατο στα χέρια τους.
40ημερο μνημόσυνο την Κυριακή στον Άγιο Μηνά
Την ερχόμενη Κυριακή, πολίτες του Ηρακλείου έχουν φροντίσει, ώστε να πραγματοποιηθεί 40ήμερο μνημόσυνο στη μνήμη του Άγγελου στο Ιερό Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου Μηνά. Αναφέρουν χαρακτηριστικά απευθυνόμενοι προς το μικρό αγγελούδι: “Να ξέρεις ψυχούλα μου ότι δεν σε ξεχάσαμε και μέσα στην καρδιά μας θα είσαι για πάντα, γιατί έγινες το παιδί όλου του κόσμου που σε αγάπησε πραγματικά. Καλό παράδεισο να έχεις μαζί με τους αγγέλους σαν εσένα και ένα μεγάλο συγγνώμη από όλους μας για ό,τι πέρασες”.
Με ανάρτησή του στο X, ο Άδωνις Γεωργιάδης ευχαρίστησε θερμά τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη για την ανανέωση της εμπιστοσύνης στο πρόσωπό του, καθώς παραμένει στο τιμόνι του Υπουργείου Υγείας μετά τον ανασχηματισμό. «Η νέα μου θητεία θα χαρακτηρίζεται από πλήρη αφοσίωση στα ζητήματα του Υπουργείου Υγείας, όπως πάντα έκανα», τόνισε ο κ. Γεωργιάδης.
«Κάθε βράδυ στον Ευαγγελισμό»
Ο ίδιος ο κ. Γεωργιάδης, πάντως, είχε προϊδεάσει για την παραμονή του στο υπουργείο Υγείας. Όπως ανακοίνωσε -χαριτολογώντας- στην εκδήλωση «Brainstorm Health Summit», την επόμενη εβδομάδα θα βρίσκεται «κάθε βράδυ στον Ευαγγελισμό», για να παρακολουθεί την πιλοτική εφαρμογή του νέου συστήματος ηλεκτρονικής ιχνηλάτησης ασθενών.
Στην ίδια εκδήλωση ρωτήθηκε σχετικά με το προσωπικό του όραμα, όταν θα έχει ολοκληρώσει την θητεία του στο υπουργείο Υγείας:
«Όταν τελειώσω τη θητεία μου θέλω οι πολιτικοί μου αντίπαλοι να λένε -έστω χαμηλόφωνα- ότι κάτι έκανε ο Γεωργιάδης. Και δεν σας κρύβω ότι αυτήν την εβδομάδα που ακουγόταν ότι θα φύγω (σ.σ. από το υπουργείο Υγείας), είδα στην τηλεόραση πολλούς που με βρίζουν γενικά, που τους ξέφευγαν καλές κουβέντες για εμένα και εντυπωσιάστηκα. Δεν έχω συνηθίσει να λένε καλές κουβέντες για εμένα, όταν με βρίζουν νιώθω πιο πολύ στο φυσικό μου περιβάλλον» είπε ο κ. Γεωργιάδης και κατέληξε:
«Η πολιτική και ειδικά το υπουργείο Υγείας πρέπει να κάνει τον άνθρωπο καλύτερο. Αυτός είναι ο στόχος μου, να κάνουμε τη ζωή των πολιτών καλύτερη».
Δείτε την ανάρτηση του:
Ευχαριστώ θερμά τον Πρωθυπουργό @kmitsotakis για την ανανέωση της Εμπιστοσύνης του στο πρόσωπο μου, για την εξαιρετικά κρίσιμη και τιμητική θέση του Υπουργού Υγείας της Ελλάδος. Η νέα μου θητεία θα χαρακτηριστεί από απόλυτη προσήλωση στα θέματα του Υπουργείου Υγείας, όπως έκανα…
Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου είναι ένα από τα πλέον αναγνωρίσιμα πρόσωπα στην Ελλάδα, μετρώντας δεκαετίες αδιάλλειπτης τηλεοπτικής παρουσίας.
Ωστόσο, καταφέρνει να κρατάει ιδιαίτερα χαμηλό προφίλ στη σχέση του με τη συνάδελφό του, ραδιοφωνική παραγωγό και αρχισυντάκτρια του “The 2night show”, Νάνσυ Αντωνίου και να προφυλάσσει εντελώς από τα φώτα της δημοσιότητας, τον γιο του Αναστάση, 12 ετών, που απέκτησε με την πρώην σύντροφό του, Κατερίνα Κόκλα.
Ο αγαπημένος παρουσιαστής σε πρόσφατη ανάρτησή του, μοιράστηκε μία εικόνα από το σχολείου του γιου του, Αναστάση.
‘Ηταν ένα κείμενο που γράφτηκε για τον μήνα Μάρτιο και τη Σαρακοστή και δίπλα η εικόνα της κυράς Σαρακοστής, όπως απεικονίζεται στη λαϊκή Τέχνη. “Από το σχολείο του Αναστάση μου”, έγραψε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου στην ανάρτησή του.
Πέρυσι, με αφορμή τα 50α γενέθλιά του, ο Γρηγόρης Αρναούτογλου είχε αποκαλύψει ότι κράτησε ένα βιντεοσκοπημένο μήνυμα που θα δώσει στο μέλλον στον γιο του. “Όταν έγινα 50 χρονών και το λέω για πρώτη φορά, κάθισα κι έγραψα μια ταινία. Μίλησα μπροστά στην κάμερα με τον γιο μου, και του είπα πράγματα, χωρίς να είναι ο γιος μου εκεί. Έβαλα ένα φίλο μου καμεραμάν, έστησε την κάμερα, του είπα να φύγει και μίλησα για 30 λεπτά περίπου στον γιο μου, κοιτώντας τον στην κάμερα. Αν προλάβω να του τα πω στα 20-25 του, δε θα χρειαστεί η κασέτα. Αν δεν προλάβω, είπα σε κάποιους να του δώσουν την κασέτα για να του πω τρία πράγματα σαν πατέρας. Αν τα καταλάβει τα κατάλαβε. Αν δεν τα καταλάβει θα μείνει απλώς μια κασέτα”
Με τον γιο μου μας χωρίζουν 40 χρόνια. Αν δεν προλάβω να του πω κάποια πράγματα που θέλω να του πω στα 18-20, τουλάχιστον να του τα πω με έναν τρόπο, έστω να με μπορέσει να με καταλάβει, από μακριά. Αν τα καταφέρω σίγουρα αυτή η κασέτα δε θα παιχτεί ποτέ, θα με έχει live να του τα λέω”, είχε πει σε παλαιότερη συνέντευξή του ο Γρηγόρης Αρναούτογλου για τον γιο του.
Έλενα Ακρίτα: «Το έργο στην Πινακοθήκη τους χάλασε, τις αγιασμένες παντόφλες τις προσκυνάνε» – Οι αντιδράσεις στην ανάρτησή της
Αντιδράσεις προκάλεσε η ανάρτησή της
Ένα αιχμηρό σχόλιο έκανε η βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, Έλενα Ακρίτα, με αφορμή τον βανδαλισμό έργων τέχνης στην Εθνική Πινακοθήκη από τον βουλευτή της «Νίκης», Νίκο Παπαδόπουλο.
«Το έργο στην Πινακοθήκη τους χάλασε, τις αγιασμένες παντόφλες τις προσκυνάνε», έγραψε η Έλενα Ακρίτα στον προσωπικό της λογαριασμό στο Facebook, με την ανάρτησή της να συγκεντρώνει εκατοντάδες αντιδράσεις από διαδικτυακούς της «φίλους».
«Σας παρακολουθώ και σας θαυμάζω. Ίσως είναι η πρώτη φορά που διαφωνώ μαζί σας. Στο πρόσωπο της Παναγίας κάποιοι βλέπουν το πρόσωπο της ΜΑΝΑΣ Πως θα σας φαινόταν να βλέπατε τη μάνα σας σε αυτή την εικόνα Η ΑΛΛΗ ΑΠΟΨΗ !!!!», αναφέρει ένα σχόλιο κάτω από την ανάρτηση.
Οι πλαστικές παντόφλες του Αγίου Παϊσίου έγιναν προσκύνημα σε εκκλησία:
Όπως φαίνεται κανένας δεν έχει ξεχάσει τον Άγγελο στο Ηράκλειο.
