Blog Σελίδα 1745

Σούπερ μάρκετ: Αuξάνονταı τα ταμεία χωρίς… ταμίες – Κεpδiζεı έδαφος η νέα τακτική στις μεγάλες αλυσίδες

0

Δέλεαρ για τους καταναλωτές είναι η ευκολία, η άνεση η ταχύτητα και η ασφάλεια στις αγορές.

Άλλες πιο γρήγορα, άλλες πιο αργά, άλλες πιλοτικά και άλλες ξεκινώντας εκ του μηδενός, όλες οι μεγάλες αλυσίδες σούπερ μάρκετ επενδύουν στα ταμεία αυτοεξυπηρέτησης, τα οποία λάνσαρε για πρώτη φορά στην εγχώρια αγορά η πάλαι ποτέ Carrefour – Μαρινόπουλος το 2012.

Στα ταμεία χωρίς… ταμίες -shelf checkout counters όπως είναι η ονομασία τους αγγλιστί- ο πελάτης σκανάρει μόνος του τα προϊόντα που έχει αγοράσει και ολοκληρώνει την διαδικασία πληρωμής χωρίς παρουσία ταμία αλλά υπό την επίβλεψη και την βοήθεια ενός υπαλλήλου της εταιρείας.

Δέλεαρ για τους καταναλωτές είναι η ευκολία, η άνεση η ταχύτητα και η ασφάλεια στις αγορές, όπως και η επιλογή της ανέπαφης πληρωμής, που ειδικά μετά την πανδημία απέκτησε φανατικό κοινό.

Οι αλυσίδες από την άλλη επωφελούνται από το μειωμένο εργατικό κόστος, ενώ στη σημερινή συγκυρία με την επίμονη έλλειψη προσωπικού οι εργαζόμενοι που “απελευθερώνονται” από τα ταμεία μπορούν να αξιοποιηθούν σε άλλα πόστα.

Μπαίνει στο παιχνίδι και η Σκλαβενίτης

Η νέα τάση των self scanning ταμείων, που παγκοσμίως εκτιμάται ότι θα συνεχίσει να αναπτύσσεται με σύνθετο ετήσιο ρυθμό ανάπτυξης (CAGR) 12,3%, δεν θα μπορούσε να περάσει απαρατήρητη από την Σκλαβενίτης, leader του κλάδου.

Αν και προς το παρόν η αλυσίδα με βάση το μέγεθος της (459 καταστήματα στην Ελλάδα) διαθέτει ελάχιστα ταμεία αυτοεξυπηρέτησης, κυρίως στο format των hypermarket, είτε όσα πήρε “προίκα” από την εξαγορά της πτωχευμένης Carrefour – Μαρινόπουλος είτε όσα ανέπτυξε οργανικά, πληροφορίες αναφέρουν ότι το επόμενο διάστημα αυτό θα αλλάξει. Κι αυτό γιατί έχει σχεδιαστεί η εγκατάσταση ταμείων αυτόματης εξυπηρέτησης σε σημαντικό αριθμό καταστημάτων.

Πρωτοπορεί η ΑΒ Βασιλόπουλος

Η ΑΒ Βασιλόπουλος διαθέτει αυτή τη στιγμή τα περισσότερα ταμεία shelf checkout. Ήταν άλλωστε και η αλυσίδα που ακολούθησε την Carrefour – Μαρινόπουλος στην υιοθέτηση τεχνολογικών καινοτομιών, τοποθετώντας ταμεία αυτοεξυπηρέτησης σε μονοψήφιο αριθμό καταστημάτων του δικτύου της ήδη από το 2015.

Πιο αναλυτικά, σήμερα διαθέτει 547 self checkout ταμεία σε 169 καταστήματα, δηλαδή περίπου στο 70% των εταιρικών καταστημάτων της αλυσίδας. Μάλιστα όπως σημειώνεται από αρμόδιες πηγές, τα ταμεία αυτόματης εξυπηρέτησης δουλεύουν πάντα με παρουσία υπαλλήλου στο σημείο για τη βοήθεια των πελατών.

Σε ό,τι αφορά την αποδοχή των αυτόματων ταμείων από τους πελάτες της αλυσίδας, ο Νίκος Λαβίδας, Brand President της ΑΒ Βασιλόπουλος είχε δηλώσει προ ημερών ότι ο ένας στους τέσσερις επιλέγει τα self checkout σημεία για να πληρώσει επί το πλείστον με κάρτα. Σύμφωνα με τα λεγόμενα του ίδιου, στόχος είναι το 100% των εταιρικών καταστημάτων να έχουν εξοπλιστεί με αυτόματα ταμεία έως το τέλος του 2026. Το έργο έχει ξεκινήσει από το 2021, με υπολογιζόμενο κόστος κοντά στα 5,5 εκατ. ευρώ.

Δυναμική επέκταση στα self checkout ταμεία από τη Lidl

Την εγκατάσταση αυτόματων ταμείων σε ακόμη 28 καταστήματα σχεδιάζει για εφέτος η Lidl Ελλάς. Πρόκειται για μια επένδυση που θα ξεπεράσει το 1,5 εκατ. ευρώ, όπως αναφέρουν στελέχη της αλυσίδας στο Capital.gr, επισημαίνοντας ότι για τη Lidl η καινοτομία δεν είναι απλώς μια στρατηγική· είναι δέσμευση.

Η Lidl ξεκίνησε την πιλοτική εφαρμογή του πρώτου self checkout ταμείου τον Ιούνιο του 2024 στη Σίνδο Θεσσαλονίκης και επεκτάθηκε με επιτυχία και στην Αθήνα.

“Η θετική ανταπόκριση του κοινού επιβεβαίωσε αυτό που γνωρίζαμε ήδη: η τεχνολογία, όταν αξιοποιείται με γνώμονα τον άνθρωπο, γίνεται δύναμη εξέλιξης”, τονίζεται.

Μάλιστα στόχος της αλυσίδας είναι μέσα στα επόμενα χρόνια να προσφέρει αυτή τη μορφή εξυπηρέτησης σε κάθε σημείο του δικτύου της. Πιο συγκεκριμένα, για την εγκατάσταση των self checkout ταμείων, κάθε κατάστημα αξιολογείται ξεχωριστά, με σεβασμό στις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητές του. Μέχρι στιγμής, στα καταστήματα υπάρχουν από 4 έως 9 self checkout ταμεία, “εξασφαλίζοντας την ιδανική εξυπηρέτηση, χωρίς αναμονές, χωρίς περιορισμούς”, σύμφωνα με την εταιρεία.

Να σημειωθεί εδώ ότι η γνωστή αλυσίδα διαθέτει σήμερα πάνω από 230 καταστήματα, στα οποία απασχολούνται περισσότεροι από 6.700 εργαζόμενοι.

Τα σχέδια της METRO

Ο ψηφιακός μετασχηματισμός αποτελεί προτεραιότητα και για τον όμιλο METRO της οικογένειας Παντελιάδη, καθώς οι επενδύσεις σε ψηφιακά εργαλεία με στόχο την αύξηση της παραγωγικότητας και την καλύτερη εξυπηρέτηση των πελατών, σταδιακά αποδίδουν, ενώ η χρήση της τεχνολογίας και του AI αναμένεται να αυξηθεί τα επόμενα χρόνια.

Αυτή τη στιγμή 59 self checkout ταμεία έχουν τοποθετηθεί σε 13 καταστήματα My Market, με στόχο να εγκαθίστανται αυτόματα ταμεία σε κάθε νέο σημείο πώλησης, καθώς και σε κάθε ένα που ανακαινίζεται.

Τουριστική η στόχευση της Μασούτης

Αυτή τη στιγμή μόλις σε ένα κατάστημα του δικτύου της διαθέτει ταμεία αυτοεξυπηρέτησης η Μασούτης (σ.σ. δίπλα στα κεντρικά της γραφεία στη Θεσσαλονίκη).

Όπως αναφέρει στο Capital.gr ο Θοδωρής Γεροστεργιούδης, γενικός διευθυντής της αλυσίδας, έχει σχεδιαστεί και θα υλοποιηθεί το επόμενο διάστημα ένα σχέδιο ενίσχυσης των σημείων στα οποία θα διατίθενται self scanning ταμεία.

Συγκεκριμένα αυτόματα ταμεία θα προστεθούν σε 10 καταστήματα, κυρίως σε μεγάλου μεγέθους, καθώς και σε σημεία πώλησης σε τουριστικές περιοχές, όπου το πρόβλημα ανεύρεσης προσωπικού είναι πιο έντονο.

Άνθρωποι ή μηχανές;

Η αλήθεια είναι ότι οι πελάτες των σούπερ μάρκετ δεν θέλουν να περιμένουν πολύ στις ουρές προκειμένου να εξυπηρετηθούν στα συμβατικά ταμεία, ενώ ταυτόχρονα αναζητούν περισσότερη έξυπνη τεχνολογία, βελτιωμένες επιλογές ολοκλήρωσης αγορών, εξατομίκευση προϊόντων και ευκολία.

Υπό αυτό το πρίσμα τα self scanning ταμεία είναι “μία λύση”, πόσο μάλλον όταν οι έρευνες δείχνουν ότι η Gen Z και οι Millennial είναι οι μεγαλύτεροι οπαδοί της αυτοεξυπηρέτησης. Συγκεκριμένα σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της NCR Voyix Corporation η πλειονότητα (63%) των αγοραστών της Gen Z (ηλικίες 18 έως 29 ετών) προτιμά το self checkout, όπως και το 45% των αγοραστών της Millennial (ηλικίες 30 έως 44 ετών).

Την ίδια ώρα όμως οι κλοπές είναι ένα μεγάλο ζήτημα για τις επιχειρήσεις της οργανωμένης λιανικής σε ό,τι αφορά τα ταμεία αυτοεξυπηρέτησης, μειώνοντας εντέλει τα προσδοκώμενα κέρδη. Ενώ διαπιστώνεται ότι οι πελάτες των σούπερ μάρκετ ακόμη χρειάζονται βοήθεια για να κάνουν τον ταμία του… εαυτού τους ειδικά εάν έχουν μεγάλα καλάθια.

Με αυτά τα δεδομένα δεν είναι τυχαίο ότι τα στελέχη των αλυσίδων τόσο εντός όσο και εκτός συνόρων επισημαίνουν πως στόχος δεν είναι η πλήρης αντικατάσταση του ανθρώπινου προσωπικού στα ταμεία. Άλλωστε η προσωπική επαφή με τους πελάτες είναι ουσιαστική για τη δημιουργία πιστής πελατειακής βάσης.

Βέβαια έχει αρχίσει να αναπτύσσεται και η τεχνολογία “Just Walk Out” που χρησιμοποιεί κάμερες, αισθητήρες και τεχνητή νοημοσύνη για να παρακολουθεί τι έχουν βάλει στα καλάθια τους οι πελάτες καταργώντας εντελώς τα ταμεία -με ταμία ή χωρίς- αφού χρεώνει αυτόματα τις πιστωτικές τους κάρτες, μειώνοντας παράλληλα και τις περιπτώσεις απάτης.

Πηγή: capital

Μεγάλη φωτιά στην Καβάλα στην περιοχή της Κεραμωτής

0

Φωτιά στην Καβάλα: Μεγάλη πυρκαγιά στην Κεραμωτή – Ισχυροί άνεμοι στην περιοχή

Οι φλόγες είναι ορατές από χιλιόμετρα μακριά, κάτι που προκαλεί έντονη ανησυχία στους κατοίκους και των γύρω οικισμών.

Η φωτιά ξεκίνησε από το Μοναστηράκι, ενώ λόγω των ισχυρών ανέμων οι οποίοι πνέουν στην περιοχή κατευθύνθηκε νότια και καίει στην παραλιακή ζώνη της Κεραμωτής, απειλώντας προς στιγμή και τα ΚΑΥΥ.

Φωτιά που έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις ξέσπασε το απόγευμα της Δευτέρας 28 Απριλίου 2025 στην περιοχή της Κεραμωτής, στην Καβάλα.

Η πυρκαγιά καίει ξερά χόρτα και φυτικά υπολείμματα.

*Φωτογραφίες: ΦΩΝΗ ΤΟΥ ΝΕΣΤΟΥ

stigmiotypo othonis 2025 04 28 23.24.47

stigmiotypo othonis 2025 04 28 23.23.19

stigmiotypo othonis 2025 04 28 23.24.51

e6f2680c116746dda018da46b324fb8d 4004bfadaa124e26aba2fb63a21ea929

Δυνάμεις της Πυροσβεστικής προσπαθούν να τη θέσουν υπό έλεγχο, ενώ οι φλόγες είναι ορατές και από τη Θάσο.

8dac3d8f94364f44b939f6a6e2d8b42b

stigmiotypo othonis 2025 04 28 23.23.13

stigmiotypo othonis 2025 04 28 23.23.48

Δείτε το βίντεο:

 

*Φωτογραφίες: ΦΩΝΗ ΤΟΥ ΝΕΣΤΟΥ

Μόλις μαθεύτηκε η αιτία θανάτου: Από αυτό πέθανε η παρουσιάστρια του MAD Στέλλα Καλησπεράτου – Το είχε μάθει ένα μήνα πριν

0

Η σύντομη μάχη με τον καρκίνο

Θλίψη προκάλεσε ο ξαφνικός θάνατος της παρουσιάστριας και ραδιοφωνικής παραγωγού Στέλλας Καλησπεράτου, η οποία, διαγνωσμένη με καρκίνο μόλις τον Μάρτιο, έφυγε από τη ζωή ένα μήνα αργότερα σε ηλικία 46 ετών, βυθίζοντας σε πένθος συγγενείς, φίλους και συναδέλφους.

mad 2 1728x2160 1

Η διαδρομή και η παρακαταθήκη της Στέλλας Καλησπεράτου

Γεννημένη στη Θεσσαλονίκη, η Στέλλα Καλησπεράτου αποφοίτησε από τη δραματική σχολή “Εμπρός”, με επιτυχία στις εξετάσεις του Υπουργείου Πολιτισμού. Υπήρξε βασικό στέλεχος του Mad TV για επτά χρόνια, με την εκπομπή “Mad Night Out”, ενώ εργάστηκε και στο Nitro Radio και σε έντυπα όπως τα Free MagazineNitroPop & RockMuse και Didee.gr.

mad 1 1728x2160 1

Η είδηση του θανάτου της Στέλλας Καλησπεράτου έπεσε σαν κεραυνός εν αιθρία στον καλλιτεχνικό και δημοσιογραφικό κόσμο. Η Σοφία-Θεοδώρα Γιλτίζη, φίλη και συνάδελφός της από το MAD TV, ανέφερε σε ανάρτησή της: «Η Στέλλα διαγνώσθηκε με καρκίνο στον εγκέφαλο τον Μάρτιο.

untitled design 41

Ύστερα από ένα μήνα μάχης και μετά από μια ενδονοσοκομειακή λοίμωξη παραδόθηκε σήμερα το πρωί…». Η παρουσιάστρια έδωσε γενναία μάχη, ωστόσο η επιδείνωση της κατάστασής της υπήρξε ραγδαία.

1f42f732 kalisperatou

 χαρακτηριστική της φωνή έγινε συνώνυμη της διαφήμισης, συνεργαζόμενη με διεθνείς εταιρείες όπως τα SephoraBooking.com και Audi Κύπρου. Τα τελευταία χρόνια ζούσε στη Σικελία, στην Κατάνια, όπου ίδρυσε το Ελληνικό Ινστιτούτο Πολιτιστικής Διπλωματίας, αφήνοντας πίσω της ένα ξεχωριστό αποτύπωμα στον χώρο του πολιτισμού και των τεχνών.

Ο Φώτης Σεργολόπουλος απεıλεί με μήνυση τον Αντώνη Πρέκα

0

«Καταδικάζω απερίφραστα τη διασπορά ατεκμηρίωτων και συκοφαντικών υπαινιγμών εις βάρος μου και επιφυλάσσομαι για την άρση της προσβολής, την αποκατάσταση της αλήθειας και την ικανοποίηση της ηθικής μου βλάβης», γράφει ο Φώτης Σεργουλόπουλος

Την δική του απάντηση σε όσα είπε ο Αντώνης Πρέκας έδωσε σήμερα (28.04.2025) ο Φώτης Σεργουλόπουλος μέσω ανάρτησής του στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook.

Αφορμή για το ξέσπασμα αποτέλεσαν κάποια σχόλια που είχε κάνει ο Αντώνης Πρέκας στον αέρα της εκπομπής «Πρωινό Σουσοου» αναφορικά με την τηλεθέαση, και την δήλωση του Φώτη Σεργουλόπουλου ότι δεν κοιτάζει τα νούμερα των εκπομπών.

«Ο κύριος Σεργουλόπουλος πολύ καλά κάνει και δεν κοιτάει τα νούμερα τηλεθέασης από τη στιγμή που θεωρεί ότι έχει τον γάιδαρό του δεμένο στη δημόσια τηλεόραση. Δεν ξέρω αν έχουμε μια πολιτική αλλαγή, αν θα συνεχίσει να έχει εκπομπή στη δημόσια τηλεόραση», είπε πει ο Αντώνης Πρέκας.

Η ανάρτηση του Φώτη Σεργουλόπουλου

«Με αφορμή τις δημόσιες τοποθετήσεις του κ. Αντώνη Πρέκα Αντώνης Πρέκας, οι οποίες διατυπώνονται αυθαίρετα, ατεκμηρίωτα και με άμεσο σκοπό τη δυσφήμηση του προσώπου μου, δηλώνω τα εξής:

Ο κ. Πρέκας, χωρίς να με γνωρίζει προσωπικά ούτε να έχει γνώση της επαγγελματικής μου διαδρομής, διαδίδει επανειλημμένα ψευδείς και συκοφαντικές αναφορές, περί δήθεν ανάδειξής μου στη δημόσια τηλεόραση μέσω «κομματικών κριτηρίων» και «πολιτικών ευνοιών». Οι ισχυρισμοί αυτοί είναι παντελώς αναληθείς, προσβάλλουν βάναυσα την προσωπικότητά μου και πλήττουν αδικαιολόγητα την επαγγελματική μου φήμη και υπόσταση.

Η θέση και η παρουσία μου στη δημόσια τηλεόραση είναι αποτέλεσμα μακροχρόνιας, επίπονης εργασίας, αδιάλειπτης αφοσίωσης και αξιολόγησης αποκλειστικά βάσει αντικειμενικών και αξιοκρατικών κριτηρίων. Ουδέποτε υπήρξε οποιαδήποτε πολιτική παρέμβαση ή εξωθεσμική υποστήριξη σε οποιοδήποτε στάδιο της επαγγελματικής μου πορείας.

Καταδικάζω απερίφραστα τη διασπορά ατεκμηρίωτων και συκοφαντικών υπαινιγμών εις βάρος μου και δηλώνω ότι επιφυλάσσομαι παντός νομίμου δικαιώματός μου για την άρση της προσβολής, την αποκατάσταση της αλήθειας και την ικανοποίηση της ηθικής μου βλάβης, ενώπιον παντός αρμοδίου δικαστηρίου».

Άννα Μαρία Ψυχαράκη: Άλλαξε καριέρα και είναι στα καλύτερά της – Δείτε πώς είναι σήμερα και με τι ασχολείται η νικήτρια του Big Brother

0

Εξακολουθεί να είναι μια πολύ έντονη προσωπικότητα όπως τη γνωρίσαμε

Η Άννα Μαρία Ψυχαράκη έμελλε να αποτελέσει μια από τις πιο χαρακτηριστικές προσωπικότητες, που έχουν αναδειχθεί μέσα από το Big Brother, παρουσιάζοντας μια… τρομερή περσόνα το 2020 και καταφέρνοντας να κερδίσει το έπαθλο των 100.000 ευρώ.

«Είμαι πολύ ευτυχισμένη, ακόμα δεν το έχω συνειδητοποιήσει. Αγαπώ πολύ τον κόσμο μου. Τον κόσμο που με ψήφισε. Και τον ευχαριστώ γιατί έδωσε χρήματα για εμένα που είμαστε τώρα σε πολύ δύσκολες εποχές. Και εγώ δεν είμαι αχάριστη, ποτέ δεν υπήρξα. Έχω μάθει από τους γονείς μου να παίρνω και να δίνω αγάπη. Πέρασα πολλές δυσκολίες και ήρθα εγώ να πω ποτέ να μην τα παρατάτε», ήταν τα πρώτα της λόγια ως νικήτρια.

Η δικηγόρος από την Κρήτη, που πλέον βρίσκεται στα 41 της χρόνια, αναζήτησε αρκετά το ποια καριέρα θα ακολουθούσε, μετά την κατάκτηση του μεγάλου επάθλου. Και δείχνει να έχει βρει το δρόμο της, έχοντας πρωτίστως εξετάσει από το να βάλει υποψηφιότητα ως ευρωβουλευτής μέχρι το να ασκήσει το επάγγελμά της, ενώ μια περίοδο είχε ακουστεί ακόμη και… για το πάνελ του Γιώργου Αυτιά.

Η Άννα Μαρία Ψυχαράκη, λοιπόν, όπως μεταφέρει μέσα από τους λογαριασμούς της, συμμετέχει σε καμπάνιες για διαφήμιση τουριστικών της προορισμών. Μέσα από εντυπωσιακές φωτογραφίες σε ελληνικά νησιά, η νικήτρια του Big Brother φωνάζει «Κόσμε come to Greece» κι ελπίζει η στήριξή της αυτή στην τουριστική βιομηχανία της χώρας να έχει αποτέλεσμα.

Η γραμμή ζωής της Άννας Μαρίας Ψυχαράκη πριν γίνει γνωστή στο Big Brother

Η Άννα Μαρία Ψυχαράκη είχε εμφανιστεί ξανά στην τηλεόραση και, συγκεκριμένα, στο τηλεπαιχνίδι Deal με τον Χρήστο Φερεντίνο στον Alpha. Η ίδια είχε συμμετάσχει στο τηλεπαιχνίδι το 2019 και, μάλιστα, είχε κερδίσει 3.800 ευρώ.

Στη γραμμή ζωής της είχε πει: «Όταν ήμουν 2,5 ετών ήπια χλωρίνη. Είχα πάθει ειλεό και ο γιατρός τους είπε ότι πεθαίνω και πρέπει να με βαφτίσουν. Οι γονείς μου έκλαιγαν. Εμφανίστηκε μια κυρία που εμείς την ερμηνεύσαμε σαν την Παναγία. Του είπαν να με τάξουν στον Άγιο Νικήτα και θα γίνω καλά. Έγινε το θαύμα και έγινα καλά».

Και συνεχίζοντας είπε: «Το 1985 γεννήθηκε το τέταρτο μέλος της οικογένειας μας, ο αδερφός μου. Γεννήθηκε με πρόβλημα στα μάτια του, γεννήθηκε τυφλό. Οι γιατροί δεν τον πρόσεξαν. Ο Αλέξης μας κόλλησε μηνιγγίτιδα. Ό,τι λεφτά είχαν οι γονείς μου τα έδωσαν για να γίνει καλά. Δεν έγινε ποτέ καλά. Δεν μιλάει, δεν μασάει, δεν περπατάει αλλά πάντα γελάει. Είναι ο φύλακας άγγελος μας».

Και κατέληξε λέγοντας τα εξής: «Ήμουν μόλις 8 χρόνων όταν μια οικογένεια χτύπησε τη δική μου οικογένεια. Μας κατηγόρησαν για κακούργημα το οποίο δεν είχε γίνει ποτέ γι’ αυτό και στα δικαστήρια δικαιωθήκαμε. Το αποτέλεσμα ήταν να πάμε σε ένα βράδυ στο Ηράκλειο, χωρίς σπίτι, χωρίς τίποτα, για να αποφύγουμε το μακελειό και τη βεντέτα. Εκεί με αποκαλούσαν τα παιδιά χωριάτα και φτώχια. Είχα απομονωθεί. Πήγαινα στο σχολείο και δεν μιλούσα σε κανέναν. Στα 15 μου με χτύπησε ξανά ο ειλεός. Ήμουν έναν μήνα στο νοσοκομείο. Ήμουν παντού καλωδιωμένη. Πάλι τα κατάφερα και επέζησα».

Η Άννα Μαρία Ψυχαράκη βρέθηκε καλεσμένη στην πρεμιέρα της εκπομπής After Dark στο ΣΚΑΪ με παρουσιαστή τον Θέμη Γεωργαντά. Ωστόσο, κάποιες ερωτήσεις του, φαίνεται πως την ενόχλησαν και δεν θέλησε να απαντήσει. Βέβαια, σε άλλες απάντησε με δυσκολία.

Μια από αυτές τις ερωτήσεις ήταν αν έχει κάνει ποτέ «one night stand». Τότε η δικηγόρος από την Κρήτη και νικήτρια του Big Brother, είπε πως είναι «παλαιών αρχών» και ξεκαθάρισε ότι δεν απαντάει σε τέτοιου είδους ερωτήσεις. Βέβαια, μετά από μια μικρή δυσκολία, είπε πως δεν έχει κάνει ποτέ.

Όταν ρωτήθηκε για τον Δημήτρη Πυργίδη και αν ήταν τελικά ερωτευμένη μαζί του, απάντησε: «είχαμε το ίδιο χιούμορ, σκεφτόμασταν περίπου το ίδιο» και τόνισε ότι δεν υπήρξε έρωτας. Παράλληλα, η Άννα Μαρία Ψυχαράκη ήταν μάλλον… δίκαια υπό μία έννοια η νικήτρια του Big Brother, αφού αποτέλεσε την πιο χαρακτηριστική προσωπικότητα του ριάλιτι, με την ίδια να συνεχίζει… την τρέλα και έξω από το σπίτι.

Χαλκιδική: Εκτός ΜΕΘ η 46χρονη αστυνομικός που είχε παρασυρθεί από φορτηγό

0

«Είναι πολύ καλύτερα», δηλώνει το οικογενειακό της περιβάλλον

Πρώτη νίκη στη μάχη που δίνει για τη ζωή της πέτυχε η 46χρονη αστυνομικός που, παρά τα πολλαπλά και σοβαρά τραύματα της από το θανατηφόρο τροχαίο στη Χαλκιδική τα ξημερώματα του Σαββάτου (05.04.25), κατάφερε και βγήκε από τη ΜΕΘ του στρατιωτικού νοσοκομείου 424 της Θεσσαλονίκης.

Η 46χρονη αστυνομικός, είχε τραυματιστεί σοβαρά στο σοκαριστικό τροχαίοω στη Χαλκιδική, όταν κατά τη διάρκεια περιπολίας στο 41ο χιλιόμετρο της επαρχιακής οδού Νέων Μουδανιών – Σάρτης προσπάθησε μαζί με τον συνάδελφο της να διευθετήσει επεισόδιο μεταξύ ενός 33χρονου κι ενός 26χρονου.

Κάποια στιγμή όμως η 46χρονη αστυνομικός και ο 33χρονος παρασύρθηκαν από ένα Ι.Χ. φορτηγό που οδηγούσε ένας 62χρονος με αποτέλεσμα η αστυνομικός να τραυματιστεί σοβαρότατα και ο 33χρονος να χάσει τη ζωή τους.

meth nosokomeio eurok1 1024x576 1

Αρχικώς η αστυνομικός μεταφέρθηκε στο νοσοκομείου Πολύγυρου όπου υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση για το κάταγμα στην αριστερή κνήμη και περόνη, στη συνέχεια υποβλήθηκε στο νοσοκομείο «Άγιος Δημήτριος» σε επέμβαση συρραφής του τραύματος στον δεξιό οφθαλμό και μετά μεταφέρθηκε στο 424 στρατιωτικό νοσοκομείο της Θεσσαλονίκης όπου εισήχθη αμέσως σε ΜΕΘ και νοσηλευόταν διασωληνωμένη και σε καταστολή.

Η έξοδος της από την Μονάδα Εντατικής Θεραπείας, όπου νοσηλευόταν όλες αυτές τις ημέρες έχει γεμίσει με αισιοδοξία τόσο την οικογένεια της όσο και τους συναδέλφους της που ενημερώνονται τακτικά για την πορεία της υγείας της.

Η 46χρονη αστυνομικός μετά την έξοδο της από τη ΜΕΘ συνεχίζει να νοσηλεύεται στο 424 στρατιωτικό νοσοκομείο και σύμφωνα με το thestival.gr η κατάσταση της είναι μεν σοβαρή αλλά όχι κρίσιμη. «Συνεχίζει να νοσηλεύεται στο 424 στρατιωτικό νοσοκομείο αλλά τα πράγματα πηγαίνουν καλύτερα» ανέφερε έγκυρη πηγή της Ελληνικής Αστυνομίας.

Αισιοδοξία επικρατεί και στην οικογένεια της 46χρονης αστυνομικού καθώς η έξοδος της από τη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας δείχνει ότι η κατάσταση της καλυτέρεψε και πλέον μπορεί σιγά σιγά να αρχίσει η αποκατάσταση της. «Αυτό που μπορώ να σας πω είναι ότι είναι πολύ καλύτερα» ανέφερε άτομο του οικείου περιβάλλοντος της.

Υπενθυμίζεται ότι από την πρώτη στιγμή του πρωτοφανούς αυτού τροχαίου δυστυχήματος βρέθηκε στο πλευρό της αστυνομικού ο υπουργός προστασίας του Πολίτη, Μιχάλης Χρυσοχοϊδης χαρακτηρίζοντας την «αφοσιωμένη αστυνομικό» ενώ έκανε λόγο για εγκληματική πράξη των πολιτών να μετατρέψουν το οδόστρωμα σε πεδίο προσωπικών αντιπαραθέσεων.

Έπεσε θύμα κλοπής η Ειρήνη Μουρτζούκου – Τι της έκλεψαν

0

Μεταξύ άλλων, της έκλεψαν έγγραφα για τα νεκρά παιδιά της, σύμφωνα με τα όσα κατήγγειλε

Θύμα κλοπής υποστηρίζει ότι έπεσε η Ειρήνη Μουρτζούκου το βράδυ του Σαββάτου 26/4/25 ενώ βρισκόταν στο μετρό.

Σύμφωνα με τα όσα κατήγγειλε στις Αρχές η Ειρήνη Μουρτζούκου, ενώ επέβαινε στο μετρό άγνωστος άρπαξε το τσαντάκι της, μέσα στο οποίο σύμφωνα με την ίδια είχε την αστυνομική της ταυτότητα, το χρηματικό ποσό των 250 ευρώ σε μετρητά, το κινητό της τηλέφωνο αλλά και διάφορα προσωπικά έγγραφα ανάμεσα στα οποία και κάποια που αφορούν τα παιδιά της που έχουν φύγει από τη ζωή.

eirini mourtzoukou4

Σύμφωνα με την ίδια, εκείνη την στιγμή δεν αντιλήφθηκε το παραμικρό ενώ διαπίστωσε την απουσία των πραγμάτων της κατά την έξοδο της από το βαγόνι, καταθέτοντας στις Αρχές το συμβάν την αμέσως επόμενη ημέρα.

Δικηγόρος Μουρτζούκου: Καταθέτει ξανά αίτημα εξαίρεσης του Καρακούκη από την Τριμελή λόγω φιλίας με τον Γ. Λέων

Η δικηγόρος της Ειρήνης Μουρτζούκου, Βούλα Δημητριάδου, καταθέτει σήμερα ξανά αίτημα για εξαίρεση του Ιατροδικαστή Νίκου Καρακούκη από την Τριμελή επιτροπή – Το πρώτο αίτημα είχε απορριφθεί
Υπενθυμίζουμε ότι η Ειρήνη Μουρτζούκου και η δικηγόρος της είχαν καταθέσει αίτημα εξαίρεσης του Ν. Καρακούκη από την τριμελή επιτροπή στις 14/4/2025 το οποίο και απορρίφθηκε από την Εισαγγελέα.

Όπως αναφέρει στο «OPEN ΤΩΡΑ» η Βούλα Δημητριάδου, η φιλική σχέση του κ. Καρακούκη με τον επίσης ιατροδικαστή Γρηγόρη Λέων δημιουργεί υπόνοιες μεροληψίας και σύγκρουσης συμφερόντων.




Ο μικρός Γιάννης Παπαστεφανάκης στάθηκε για πρώτη φορά όρθιος και συμμετείχε σε παρέλαση στην Άμφισσα

0

Συγκίνησε για άλλη μια φορά ο μικρός, Γιάννης Παπαστεφανάκης. Ο μικρός φίλος του ΠΑΟΚ, που έχει κερδίσει την αγάπη της ποδοσφαιρόφιλης Ελλάδας, κέρδισε το χειροκρότημα, συμμετέχοντας σε παρέλαση στην Άμφισσα.

Ο Γιάννης Παπαστεφανάκης έκανε τεράστια προσπάθεια και περπάτησε προς τιμήν της απελευθέρωσης του κάστρου των Σαλώνων! Ο μικρός φίλος του ΠΑΟΚ στάθηκε για πρώτη φορά όρθιος και συμμετείχε στην παρέλαση, με τη βοήθεια περπατούρας και φορώντας ποντιακή παραδοσιακή ενδυμασία.

Η καθιερωμένη παρέλαση στην Άμφισσα πραγματοποιήθηκε την Κυριακή του Θωμά (27.04.2025) και για πρώτη φορά, ο μικρός Γιαννάκης δεν βρέθηκε σε αναπηρικό αμαξίδιο.

“Ήταν λίγο άβολο (σ.σ. που δεν είχε το αναπηρικό αμαξίδιο), αλλά το προσπάθησα. Όσο μπορούσα το κατάφερα” ανέφερε, μιλώντας στην κάμερα του OPEN.

Δείτε το βίντεο:



Όπως δήλωσε ο ίδιος, επέλεξε την ποντιακή ενδυμασία, για να τιμήσει τον Ιβάν Σαββίδη, τον ΠΑΟΚ, αλλά και τον νονό του που είναι Πόντιος.

“Η αποθεραπεία πηγαίνει μια χαρά. Μόλις γυρίσουμε στη Θεσσαλονίκη, συνεχίζουμε δυναμικά, για να πετύχουμε τον στόχο μας. Όπως είδατε κι εμένα σήμερα, να σηκώνομαι από το καρότσι, έτσι μην το βάζετε κάτω. Η ζωή έχει έναν δρόμο για όλους. Ο Θεός είναι δίπλα μας. Ποτέ μην τα παρατάτε” ανέφερε.

Κατερίνα Καινούργιου: «Είχα μπαλοφοβiα, μου κάναν δώρο μπάλες για να εξοικειωθώ»

0

παρουσιάστρια του ALPHA εξήγησε πώς απέκτησε αυτή την σπάνια φοβία

Μία φοβία των παιδικών της χρόνων έφερε στο φως η Κατερίνα Καινούργιου, η οποία μέσω της εκπομπής της στον ALPHA, αρκετές φορές μοιράζεται στιγμές από το παρελθόν της και την προσωπική της ζωή.

Η παρουσιάστρια της «Super Κατερίνας» με αφορμή την προβολή κάποιων δηλώσεων της Φωτεινής Αθερίδου για τη διαφορετικότητα, το πρωί της Δευτέρας (28.04.2025) συζητούσε με τους συνεργάτες της το γεγονός ότι στα παιδιά κάνουν δώρο συνήθως «αντρικά» και «γυναικεία» παιχνίδια. Ύστερα από λίγο, η Κατερίνα Καινούργιου προέβη στην αποκάλυψη ότι όταν βρισκόταν σε μικρή ηλικία φοβόταν τις μπάλες, επειδή κάποια στιγμή είχε χτυπήσει στο πρόσωπο.

Δείτε το βίντεο:



«Εμένα μου κάναν δώρο μπάλες, γιατί είχα φοβία. Είχα μπαλοφοβία και θα σας πω γιατί. Είχα “φάει” μπάλα στο πρόσωπο και μου είχε γίνει μία μελανιά, ήμουν 7 χρονών παιδάκι. Από τότε οι δικοί μου για να εξοικειωθώ λίγο, γιατί τις έβλεπα και έτρεχα και έκλαιγα, μου κάναν δώρο μπάλες ποδοσφαίρου, μπάλες μπάσκετ, για να μάθω, γιατί θα είχα αυτή τη φοβία», δήλωσε η παρουσιάστρια.

Στο παρελθόν η Κατερίνα Καινούργιου είχε παραχωρήσει μία αποκαλυπτική συνέντευξη στο περιοδικό People και είχε αναφερθεί στα παιδικά της χρόνια, τα οποία ήταν πολύ ευτυχισμένα.

«Κάθε φορά που γυρίζω στο παρελθόν, σκέφτομαι πάντα τα παιδικά μου χρόνια με νοσταλγία, αγάπη και τρυφερότητα. Η αλήθεια είναι πως έχω μεγαλώσει με πολύ αυστηρό πατέρα, κάτι που, αν γύριζα το χρόνο πίσω, δεν θα το άλλαζα με τίποτα. Μου έχει δώσει αρχές, αξίες και πολύ σημαντικά εφόδια για τη ζωή. Πέρασα όμορφα παιδικά χρόνια, πήρα πολύ μεγάλη αγάπη από τους γονείς μου, αλλά σίγουρα είχα αυστηρή οικογένεια και συνεχίζω να έχω», είχε πει η γνωστή παρουσιάστρια.

Το ανοιξιάτικο λαχανικό που μειώνει σάκχαρο, πίεση, χοληστερίνη και πpοστατεύει από καpκίνο

0

Ποιο είναι το ανοιξιάτικο λαχανικό και πώς χρησιμοποιείται

Υπάρχει ένα ανοιξιάτικο λαχανικό που συλλέγεται μεταξύ Μαρτίου και Μαΐου και παρέχει πολλά οφέλη για την υγεία, μεταξύ των οποίων η χαμηλή θερμιδική του αξία και η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τον οργανισμό και ενισχύουν την καλή λειτουργία του. Γνωρίζετε ποιο είναι;

Μιλάμε φυσικά για τα σπαράγγια. Επίσημα γνωστά ως Asparagus officinalis, είναι μέλος της οικογένειας των κρίνων. Αυτό το δημοφιλές λαχανικό βγαίνει σε πράσινο, λευκό και μοβ χρώμα και χρησιμοποιείται σε πιάτα παγκοσμίως, όπως φριτάτες, ζυμαρικά και stir-fries.

anoixiatiko lachaniko meionei sakcharo 2048x1416 1

Τα σπαράγγια μπορούμε να τα απολαύσουμε ωμά ή μαγειρεμένα και είναι συχνά βασικό συστατικό σε σούπες, μαγειρευτά, σαλάτες και άλλα πιάτα.

Τα οφέλη των σπαραγγιών για την υγεία

  1. Μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του πεπτικού συστήματος
  2. Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του σακχάρου στο αίμα
  3. Μπορούν να μειώσουν τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση
  4. Μπορεί να προστατεύουν από τον καρκίνο
  5. Μπορούν να υποστηρίξουν την ανοσία

1. Μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του πεπτικού συστήματος

Οι διαιτητικές ίνες είναι απαραίτητες για την καλή πεπτική υγεία. Μόλις μισό φλιτζάνι σπαράγγια περιέχει 1,8 g φυτικών ινών, που είναι το 7% των ημερήσιων αναγκών σας.

Επιπλέον, η έρευνα διαπίστωσε ότι είναι πλούσια σε βασικά μέταλλα, αντιοξειδωτικά και φυσικά προβιοτικά όπως η ινουλίνη, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στην προώθηση της ανάπτυξης υγιών βακτηρίων του εντέρου.

Με βάση την έρευνα σε ζώα, τα σπαράγγια μπορεί επίσης να έχουν καθαρτική δράση, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη χρόνια δυσκοιλιότητα. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη ανθρώπινη έρευνα.

19cooking asparagus3 superjumbo

2. Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του σακχάρου στο αίμα

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, γνωστά και ως υπεργλυκαιμία, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης. Αρκετές μελέτες σε ζώα έχουν βρει ότι ένα εκχύλισμα σπαραγγιού βοηθά στη μείωση του σακχάρου σε διαβητικούς αρουραίους. Αυτές οι μελέτες έχουν επίσης δείξει παρόμοια αποτελεσματικότητα με το φάρμακο γλιβενκλαμίδη.

Άλλες μελέτες έχουν βρει ότι τα εκχυλίσματα σπαραγγιού μπορούν να μειώσουν το σάκχαρο στο αίμα και να βελτιώσουν τα επίπεδα ινσουλίνης σε διαβητικούς αρουραίους μειώνοντας τη γλυκόζη, τη χοληστερόλη και την οξειδωτική βλάβη ενώ αυξάνουν την αντιοξειδωτική δράση.

Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί ποιες ουσίες στα σπαράγγια είναι υπεύθυνες για αυτές τις θετικές επιδράσεις, ειδικά στους ανθρώπους.

99 2

3. Μπορούν να μειώσουν τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση

Τα χολικά οξέα είναι σημαντικά στο μεταβολισμό της χοληστερόλης και συνδέονται με ασθένειες όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος. Έρευνες έχουν βρει ότι τα σπαράγγια μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης βελτιώνοντας τη δεσμευτική ικανότητα των χολικών οξέων κατά την πέψη.

Στην πραγματικότητα, τα σπαράγγια φαίνεται να έχουν σημαντικά υψηλότερη ικανότητα δέσμευσης χολικών οξέων από άλλα φρέσκα λαχανικά όπως η μελιτζάνα, το φασόλι, το καρότο και το μπρόκολο. Άλλες μελέτες σε ζώα έχουν επίσης δείξει ότι τα σπαράγγια μπορεί να βοηθήσουν:

  • στη ρύθμιση του μεταβολισμού των λιπιδίων,
  • στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης,
  • στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και
  • στην προώθηση της απώλειας βάρους στα ποντίκια.

Όμως, όπως και με τα άλλα οφέλη για την υγεία των σπαραγγιών, απαιτείται περισσότερη έρευνα στους ανθρώπους.

how to make roasted asparagus 355 1200x800 1

4. Μπορεί να προστατεύουν από τον καρκίνο

Παλαιότερες έρευνες έχουν δείξει ότι τα σπαράγγια και τα εκχυλίσματά του μπορεί να έχουν ορισμένες αντικαρκινικές ιδιότητες, σε καρκίνους όπως του μαστού και του παγκρέατος.

Ορισμένες από τις βιοδραστικές ενώσεις που περιέχει τα σπαράγγια, όπως σαπωνίνες ή εκχυλίσματα αιθανόλης από το μίσχο, μπορεί να έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες ή τοξικότητα σε ορισμένα καρκινικά κύτταρα.

Οι πολυσακχαρίτες στα σπαράγγια μπορεί επίσης να έχουν αντικαρκινικές επιδράσεις μειώνοντας το οξειδωτικό στρες και τη φλεγμονή, προάγοντας την υγιή πέψη και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού και αναστέλλοντας τη γονιδιακή μετάλλαξη.

Ωστόσο, η έρευνα για τα σπαράγγια και τον καρκίνο αφορούσε κυρίως μελέτες σε δοκιμαστικούς σωλήνες και δεν είναι σαφές εάν υπάρχουν τα ίδια αποτελέσματα στους ανθρώπους που καταναλώνουν σπαράγγια.

5. Μπορούν να υποστηρίξουν την ανοσία

Το ανοσοποιητικό σύστημα αναγνωρίζει και καταπολεμά επιβλαβείς ουσίες και κύτταρα. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα εκχυλίσματα σπαραγγιού μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της ανοσίας με διάφορους τρόπους, όπως η βελτίωση της δραστηριότητας των ερυθρών και λευκών αιμοσφαιρίων και η παραγωγή αντισωμάτων.

Επιπλέον, μελέτες υποδεικνύουν ότι τα σπαράγγια έχουν ορισμένες αντιμικροβιακές ιδιότητες, οι οποίες μπορεί να βοηθήσουν στην προστασία από λοιμώξεις. Και πάλι, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοηθεί πλήρως πώς λειτουργεί αυτό σε μοριακό επίπεδο και πώς μπορεί να εφαρμοστεί στους ανθρώπους.

Πηγές: HealthlineUSDAPubMedPubMedJournal of Functional FoodsPubMedFoods