Blog Σελίδα 172

Θα δίνατε στις εκλογές μια τρίτη ευκαιρία στον Κυριάκο Μητσοτάκη για να χτίσει την Ελλάδα που ονειρεύεται;

0

Κυριάκος Μητσοτάκης: Θα του δίνατε μια τρίτη ευκαιρία στις εκλογές μετά και τα νέα μέτρα της ΔΕΘ;

Το ερώτημα της επόμενης ημέρας μπαίνει πλέον ακόμη πιο δυναμικά στην πολιτική συζήτηση: θα εμπιστευτούν οι Έλληνες πολίτες για τρίτη συνεχόμενη φορά τον Κυριάκο Μητσοτάκη και τη Νέα Δημοκρατία;

kiriakos mitsotakis 15 1024x683 1

Η συζήτηση αποκτά νέο ενδιαφέρον μετά την παρουσία του πρωθυπουργού στη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, όπου παρουσίασε ένα ευρύ πακέτο οικονομικών και κοινωνικών παρεμβάσεων με ορίζοντα τα επόμενα χρόνια.

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης επιδιώκει να συνδέσει την επόμενη εκλογική αναμέτρηση όχι μόνο με τον απολογισμό των δύο κυβερνητικών θητειών της Νέας Δημοκρατίας, αλλά και με το ερώτημα για το ποιος μπορεί να οδηγήσει τη χώρα στην επόμενη ημέρα.

Τα νέα μέτρα που ανακοίνωσε από τη ΔΕΘ

Στην ομιλία του στη ΔΕΘ, ο πρωθυπουργός παρουσίασε ένα πακέτο περίπου 30 παρεμβάσεων, με έμφαση στην ενίσχυση των εισοδημάτων, στις φορολογικές ελαφρύνσεις, στη στήριξη των οικογενειών και των συνταξιούχων, στη στέγαση και στο ενεργειακό κόστος.

Ανάμεσα στις σημαντικότερες εξαγγελίες είναι η νέα αύξηση του κατώτατου μισθού, με στόχο να φτάσει τα 950 ευρώ το 2027 και τα 1.000 ευρώ έως τον Ιανουάριο του 2028.

Για τους συνταξιούχους άνω των 65 ετών ανακοινώθηκε διεύρυνση της ετήσιας ενίσχυσης του Νοεμβρίου στα 400 ευρώ, ενώ για τους εργαζόμενους στο Δημόσιο προβλέπεται επίδομα Χριστουγέννων 500 ευρώ μικτά από τον Δεκέμβριο του 2027.

Παράλληλα, ανακοινώθηκε νέα μείωση των ασφαλιστικών εισφορών κατά 0,5 ποσοστιαίες μονάδες για τους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα.

Φοροελαφρύνσεις για οικογένειες, αγρότες και επαγγελματίες

Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στις οικογένειες με παιδιά. Για τις τρίτεκνες οικογένειες με εισόδημα έως 20.000 ευρώ ανακοινώθηκε μηδενικός φόρος, ενώ προβλέπεται και αύξηση του επιδόματος γέννησης κατά 1.000 ευρώ για κάθε επιπλέον παιδί.

Για τους κατά κύριο επάγγελμα αγρότες με εισόδημα έως 20.000 ευρώ ανακοινώθηκε επίσης μηδενισμός του φόρου εισοδήματος.

Οι ελεύθεροι επαγγελματίες βρίσκονται επίσης στο πακέτο των παρεμβάσεων, με αλλαγές στα τεκμήρια για τους συνεπείς φορολογούμενους και φορολογικές ελαφρύνσεις.

Στις επιχειρήσεις προβλέπεται σταδιακή κατάργηση του τέλους επιτηδεύματος, αρχικά από το 2027 στην περιφέρεια και στη συνέχεια στην Αττική, καθώς και μείωση της προκαταβολής φόρου.

5270125 1

«Σπίτι μου 3», ενοίκια και ρεύμα

Ένα ακόμη μεγάλο ζήτημα για χιλιάδες νοικοκυριά είναι η στέγαση. Από τη ΔΕΘ ανακοινώθηκε το νέο πρόγραμμα «Σπίτι μου 3» ύψους 2 δισ. ευρώ, με στόχο τη διευκόλυνση της πρόσβασης στην πρώτη κατοικία.

Παράλληλα, προβλέπεται επιστροφή ενοικίου, ενώ για γιατρούς, νοσηλευτές και εκπαιδευτικούς προβλέπεται διπλή επιστροφή ενοικίου υπό τις προϋποθέσεις του μέτρου.

Στο ενεργειακό μέτωπο, η κυβέρνηση έθεσε ως στόχο τη μείωση της χονδρικής τιμής του ηλεκτρικού ρεύματος κατά 30% μέσα στα επόμενα τρία χρόνια, ενώ ανακοινώθηκε και περικοπή κατά 50% των χρεώσεων Υπηρεσιών Κοινής Ωφέλειας στους οικιακούς λογαριασμούς από τον Ιανουάριο.

Στις εξαγγελίες περιλαμβάνεται ακόμη η κατάργηση του ΕΝΦΙΑ από το 2027 σε οικισμούς έως 2.000 κατοίκους, καθώς και η τιμαριθμοποίηση των αναπηρικών επιδομάτων.

Ο νέος «κουμπαράς» για τα παιδιά

Μία από τις εξαγγελίες που ξεχώρισαν αφορά τη δημιουργία ενός νέου «κλειστού κουμπαρά» για τη νέα γενιά.

Σύμφωνα με όσα παρουσιάστηκαν, πρόκειται για λογαριασμό στον οποίο η Πολιτεία θα καταθέτει αντίστοιχο ποσό με εκείνο που καταθέτει ο γονέας, μέχρι συγκεκριμένο ετήσιο όριο και μέχρι την ενηλικίωση του παιδιού.

Η Ελλάδα μετά από δύο κυβερνητικές θητείες

Όταν έρθει η ώρα της κάλπης, οι πολίτες θα κληθούν να κάνουν τον δικό τους απολογισμό για την περίοδο διακυβέρνησης της Νέας Δημοκρατίας.

Από τη μία πλευρά θα μπουν στη ζυγαριά όσα η κυβέρνηση παρουσιάζει ως επιτυχίες, μεταρρυθμίσεις και οικονομικές παρεμβάσεις. Από την άλλη, θα βρεθούν τα προβλήματα που εξακολουθούν να πιέζουν σημαντικό μέρος της κοινωνίας.

Η ακρίβεια, η στέγαση, οι μισθοί και η καθημερινότητα παραμένουν κρίσιμα ζητήματα και πλέον το ερώτημα είναι κατά πόσο τα νέα μέτρα που εξαγγέλθηκαν στη ΔΕΘ μπορούν να κάνουν αισθητή διαφορά στο πορτοφόλι των πολιτών.

Για αρκετούς ψηφοφόρους, επομένως, το βασικό δίλημμα δεν θα αφορά μόνο όσα έγιναν από το 2019 μέχρι σήμερα, αλλά και αν οι νέες δεσμεύσεις μπορούν πράγματι να υλοποιηθούν και να αλλάξουν την καθημερινότητά τους.

photo 2026 09 05 22 01 40 1024x682 1

Το μεγάλο στοίχημα μιας τρίτης θητείας

Μια τρίτη συνεχόμενη εκλογική νίκη θα αποτελούσε νέα ισχυρή πολιτική εντολή για τον Κυριάκο Μητσοτάκη. Για να συμβεί, όμως, η κυβέρνηση θα πρέπει να πείσει ένα σημαντικό τμήμα της κοινωνίας ότι υπάρχει ακόμη έργο που πρέπει να ολοκληρωθεί και ότι οι νέες εξαγγελίες μπορούν να μετατραπούν σε πραγματικές αλλαγές.

Ο πρωθυπουργός παρουσίασε από τη Θεσσαλονίκη έναν ευρύτερο οδικό χάρτη που φτάνει έως το 2031, με στόχους για την οικονομία, την παραγωγικότητα, τη Δικαιοσύνη, την Παιδεία, τη στέγαση, την περιφέρεια, το κοινωνικό κράτος και τη δημόσια διοίκηση.

Η τελική απόφαση, φυσικά, θα ανήκει στους ψηφοφόρους.

Μέχρι τις εθνικές εκλογές τα πολιτικά και οικονομικά δεδομένα μπορούν να αλλάξουν σημαντικά. Οι εξαγγελίες της ΔΕΘ, όμως, δείχνουν ήδη το πλαίσιο πάνω στο οποίο ο Κυριάκος Μητσοτάκης επιχειρεί να χτίσει το αφήγημα της επόμενης ημέρας.

Εσείς τι θα επιλέγατε; Μετά και τα νέα μέτρα που ανακοίνωσε στη ΔΕΘ, θα δίνατε στον Κυριάκο Μητσοτάκη μια τρίτη ευκαιρία ή θεωρείτε ότι έχει έρθει η στιγμή για πολιτική αλλαγή;

Το φίλτρο του απορροφητήρα στην κουζίνα σας είναι γεμάτο λίπη. Κάντε το ξανά σαν καινούργιο χωρίς κόπο

0

Η αλήθεια είναι ότι όσο καθαρή και να είναι η κουζίνα σας, η βρωμιά που συσσωρεύεται εκεί πάνω στον απορροφητήρα μπορεί να κάνει και την πιο καθαρή κουζίνα να φαίνεται βρώμικη.

Όμως,μην φοβάστε. Υπάρχουν πολλές λύσεις που θα κάνουν το φίλτρο του απορροφητήρα σας να μοιάζει σαν καινούργιο.

thehomeissue aporofitiras 1024x585 1

Χρειάζονται μόνο μερικά προϊόντα καθαρισμού και λίγα λεπτά από το χρόνο σας. Δείτε παρακάτω τρεις τρόπους καθαρισμού και διαλέξτε ποιός σας αρέσει για να ακολουθήσετε. 

Πρώτος τρόπος: Ζεστό νερό και μούλιασμα σε Vanish Oxi Action σκόνη

1 20

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να εξαφανίσετε το λίπος από το φίλτρο του απορροφητήρα σας είναι να το βάλετε σε ζεστό νερό και διάλυμα Vanish Oxi Action. Αυτή η μέθοδος είναι απλή, αλλά εντυπωσιακά αποτελεσματική. Δείτε πώς να το κάνετε:

Προετοιμασία: Βρείτε ένα δοχείο αρκετά μεγάλο για να βυθίσετε τελείως το φίλτρο του απορροφητήρα σας. Αυτό μπορεί να είναι μια μεγάλη κατσαρόλα, μια λεκάνη ή ακόμα και μια μπανιέρα, ανάλογα με το μέγεθος του φίλτρου σας.

Βραστό νερό: Γεμίστε το δοχείο με βραστό νερό. Το ζεστό νερό θα βοηθήσει να μαλακώσει και να διασπαστεί το λίπος, διευκολύνοντας το Vanish Oxi Action να κάνει τη δουλειά του.

Προσθέστε Vanish Oxi Action: Μετρήστε και προσθέστε περίπου ένα φλιτζάνι Vanish Oxi Action στο ζεστό νερό. Ανακατέψτε το διάλυμα για να βεβαιωθείτε ότι το Vanish Oxi Action έχει διαλυθεί πλήρως. Το Vanish Oxi Action είναι ένα ευέλικτο εργαλείο αφαίρεσης λεκέδων που κάνει θαύματα στο λίπος και τη βρωμιά, καθιστώντας το ιδανική επιλογή για αυτήν την εργασία.

Μουλιάστε το φίλτρο: Βυθίστε προσεκτικά το φίλτρο του απορροφητήρα σας στο διάλυμα. Βεβαιωθείτε ότι είναι τελείως καλυμμένο από το νερό.

Περιμένετε: Αφήστε το φίλτρο να μουλιάσει για 10-30 λεπτά, ανάλογα με το πόσο λιπαρό είναι. Όσο περισσότερη συσσώρευση, τόσο περισσότερο θα πρέπει να μουλιάσει για να διασφαλιστεί ότι το διάλυμα έχει χρόνο να διεισδύσει και να χαλαρώσει τη βρωμιά.

Ξέπλυμα και στέγνωμα: Μετά το μούλιασμα, αφαιρέστε το φίλτρο από το διάλυμα και ξεπλύνετε καλά με τρεχούμενο νερό. Ανακινήστε να φύγει το τυχόν  νερό και αφήστε το να στεγνώσει εντελώς πριν το επανατοποθετήσετε στον απορροφητήρα σας.

Δεύτερος τρόπος: Μαγειρική σόδα και απορρυπαντικό πιάτων

baking soda 1

Εργαλεία και υλικά που χρειάζονται:

Ζεστό νερό

Μαγειρική σόδα

Απορρυπαντικό πιάτων, κατά προτίμηση φόρμουλα για λίπη

Μια μεγάλη λεκάνη 

Μια μαλακή βούρτσα 

Προστατευτικά γάντια 

Διαδικασία καθαρισμού βήμα προς βήμα

Αφαιρέστε το φίλτρο: Αφαιρέστε προσεκτικά το φίλτρο. Συμβουλευτείτε το εγχειρίδιο του απορροφητήρα σας εάν δεν είστε σίγουροι πως να το βγάλετε.

Ξεσκόνισμα: Χτυπήστε απαλά το φίλτρο πάνω από έναν κάδο απορριμμάτων για να απομακρύνετε τυχόν σωματίδια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μαλακή βούρτσα για αυτό το βήμα για να αφαιρέσετε τη σκόνη της επιφάνειας.

Προετοιμάστε το διάλυμα καθαρισμού σας: Γεμίστε τη λεκάνη  με πολύ ζεστό νερό, τόσο ώστε να βυθιστεί πλήρως το φίλτρο. Προσθέστε μια γενναιόδωρη ποσότητα απορρυπαντικού πιάτων και ¼ έως ½ φλιτζάνι μαγειρική σόδα. Η μαγειρική σόδα δρα σαν ένας απαλός λειαντικός παράγοντας που βοηθά στη διάσπαση του λίπους χωρίς να καταστρέφει το φίλτρο.

Μουσκέψτε: Τοποθετήστε το φίλτρο σας στο διάλυμα, βεβαιώνοντας ότι είναι πλήρως βυθισμένο. Αφήστε το να μουλιάσει για τουλάχιστον 30 λεπτά, αν και τα ιδιαίτερα βρώμικα φίλτρα μπορεί να χρειάζονται περισσότερο χρόνο να μουλιάσουν ακόμη και μερικές ώρες.

Τρίψιμο: Μετά το μούσκεμα, χρησιμοποιήστε μια μαλακή βούρτσα για να καθαρίσετε απαλά το φίλτρο. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις γωνίες και τις άκρες όπου το λίπος συσσωρεύεται περισσότερο.

Ξεπλύνετε καλά: Ξεπλύνετε το φίλτρο κάτω από καυτό τρεχούμενο νερό για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα λίπους και διάλυμα καθαρισμού. Βεβαιωθείτε ότι το νερό τρέχει καθαρό, πράγμα που δείχνει ότι έχει ξεπλυθεί.

Στέγνωμα: Στραγγίστε την  περίσσεια νερού και αφήστε το φίλτρο να στεγνώσει εντελώς. Μπορείτε είτε να το αφήσετε να στεγνώσει στον αέρα είτε να χρησιμοποιήσετε μια καθαρή πετσέτα για να στεγνώσει.

Επανεγκατάσταση: Μόλις στεγνώσει, τοποθετήστε προσεκτικά το φίλτρο πίσω στην θέση του. Βεβαιωθείτε ότι είναι σωστά ασφαλισμένο.

Τρίτος τρόπος: Καθαρισμός με ατμό

Ο καθαρισμός με ατμό χρησιμοποιεί ζεστό ατμό για τη διάσπαση και τη διάλυση του λίπους, επιτρέποντας τον σχολαστικό καθαρισμό. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι λίγο πιο ακατάστατη από τη μέθοδο μουλιάσματος. Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν καθαριστή ατμού στο φίλτρο σας:

Πρώτα η ασφάλεια: Πριν ξεκινήσετε, βεβαιωθείτε ότι ο ατμοκαθαριστής σας είναι σε καλή κατάσταση λειτουργίας και ότι έχετε προστατευτικά γάντια για να αποφύγετε εγκαύματα από τον καυτό ατμό.

Προετοιμάστε την περιοχή σας: Επειδή αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι πιο ακατάστατη, προετοιμάστε την περιοχή καθαρισμού σας τοποθετώντας πετσέτες ή εφημερίδες κάτω από το χώρο εργασίας για να πιάσουν τυχόν σταγόνες ή λίπος.

Καθαρισμός με ατμό: Ενεργοποιήστε τον ατμοκαθαριστή σας και περιμένετε να ζεσταθεί. Μόλις είναι έτοιμος, κατευθύνετε τον ατμό στο φίλτρο, και κουνάτε  αργά στην επιφάνειά του. Ο ατμός θα χαλαρώσει και θα λιώσει το λίπος, το οποίο στη συνέχεια μπορεί να σκουπιστεί με ένα πανί ή σφουγγάρι.

Σκουπίστε: Μετά τον καθαρισμό με ατμό, χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί ή σφουγγάρι για να σκουπίσετε το λίπος και τη βρωμιά. Ίσως χρειαστεί να ξεπλύνετε συχνά το πανί ή το σφουγγάρι για να βεβαιωθείτε ότι δεν απλώνετε το λίπος τριγύρω.

Από στοιχειωμένο μέρος σε… παράδεισο: Ζευγάρι αγόρασε ξεχασμένο, εγκαταλελειμμένο χωριό με 60 πέτρινα σπίτια για 350.000 ευρώ

0

Η Bárcena de Bureba, ένα μικρό χωριό στην επαρχία Μπούργος της Ισπανίας, έμοιαζε για δεκαετίες με τόπο ξεχασμένο από τον χρόνο.

Πέτρινα σπίτια χωρίς στέγες, δρόμοι γεμάτοι χόρτα, εγκαταλειμμένα χωράφια και μια σιωπή που θύμιζε περισσότερο σκηνικό ταινίας τρόμου παρά ένα μέρος όπου κάποτε ζούσαν άνθρωποι.

60 350 000 1125x675 1

Το χωριό άρχισε να αδειάζει από τη δεκαετία του 1970, όταν η έλλειψη ηλεκτρισμού και ευκαιριών οδήγησε τους κατοίκους στην έξοδο. Περισσότερα από 50 χρόνια αργότερα, η Maaike Geurts και ο Tibor Strausz, ένα ζευγάρι από την Ολλανδία, αποφάσισαν να αγοράσουν μεγάλο μέρος του οικισμού, πληρώνοντας περίπου 350.000 ευρώ. Με τα σημερινά δεδομένα των ακινήτων, δηλαδή, πήραν σχεδόν ένα χωριό στην τιμή ενός καλού διαμερίσματος στην Αθήνα.

Από ερείπιο σε οικολογικό χωριό

Η αγορά περιλαμβάνει περίπου 60 πέτρινα σπίτια σε ερειπιώδη κατάσταση. Δεν πρόκειται, βέβαια, για έτοιμη επένδυση, αλλά για ένα τεράστιο έργο αποκατάστασης. Τα περισσότερα κτίσματα χρειάζονται σοβαρές εργασίες, ενώ η περιοχή πρέπει ουσιαστικά να αποκτήσει ξανά βασικές υποδομές για να μπορέσει να κατοικηθεί.

67a42473 ffe8 164a 44af838eab9b77bf medium barcena de bureba abajas 3 8d0fbdb587.webp

Το σχέδιο του ζευγαριού δεν είναι να φτιάξει ένα τουριστικό χωριό πολυτελείας, αλλά μια αυτάρκη οικολογική κοινότητα. Στόχος είναι η χρήση ηλιακής ενέργειας, η δημιουργία κοινοτικών κήπων, η αναγεννητική καλλιέργεια, η αξιοποίηση του νερού της περιοχής και η σταδιακή επιστροφή της ζωής σε έναν τόπο που είχε μείνει για χρόνια στο περιθώριο.

Ένα από τα πρώτα βήματα ήταν η εγκατάσταση τοπικού συστήματος ηλεκτροδότησης με ηλιακά πάνελ και μπαταρίες. Δεν είναι λεπτομέρεια. Η έλλειψη ρεύματος ήταν ένας από τους λόγους που το χωριό εγκαταλείφθηκε. Τώρα, η ίδια πληγή επιχειρείται να κλείσει με έναν πιο σύγχρονο και βιώσιμο τρόπο.

60 350 000

Στο πλάνο υπάρχει επίσης η δημιουργία ενός «βρώσιμου δάσους», δηλαδή μιας έκτασης με φυτά και δέντρα που θα προσφέρουν τροφή, θα στηρίζουν τη βιοποικιλότητα και θα λειτουργούν ως μέρος της καθημερινής ζωής της κοινότητας. Το ζευγάρι θέλει να προσελκύσει οικογένειες και ανθρώπους από διαφορετικές χώρες, που θα συμμετάσχουν στην ανακατασκευή και θα ζήσουν με πιο συλλογικό και αυτάρκη τρόπο.

Η ιστορία έχει κάτι από όνειρο, αλλά και πολλή σκληρή δουλειά. Γιατί άλλο να αγοράζεις ένα εγκαταλελειμμένο χωριό και άλλο να το ξανακάνεις κατοικήσιμο. Θέλει χρήματα, τεχνική γνώση, ανθρώπους, άδειες, επιμονή και αντοχές.

Δείτε το βίντεο:

Αν πετύχει, η Bárcena de Bureba μπορεί να γίνει κάτι παραπάνω από ένα ωραίο viral θέμα. Μπορεί να γίνει παράδειγμα για το πώς ένας ξεχασμένος τόπος μπορεί να αποκτήσει δεύτερη ζωή. Όχι με φαραωνικές υποσχέσεις, αλλά με πέτρα, χώμα, ήλιο και ανθρώπους που αποφάσισαν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό.

Δύο κορίτσια, η Ειρήνη και η Ηρώ, διάβαζαν για τις Πανελλήνιες μέχρι που ένα αεροσκάφος έπεσε πάνω στο σπίτι τους

0

Η 18η Μαΐου του 2000 παραμένει μια ημερομηνία που προκαλεί ρίγη συγκίνησης και θλίψης, καθώς θυμίζει μια απίστευτη τραγωδία που συγκλόνισε ολόκληρο το Πανελλήνιο.

Τότε, ένα μαχητικό αεροσκάφος της Πολεμικής Αεροπορίας, τύπου Phantom, συνετρίβη πάνω σε σπίτι στο χωριό Αντίκυρα της Βοιωτίας. Το ατύχημα αυτό δεν ήταν μια απλή πτώση σε μια ερημική περιοχή, αλλά μια καταστροφή που συνέβη σε κατοικημένο σημείο, περίπου 200 μέτρα μακριά από τις ΝΑΤΟϊκές δεξαμενές καυσίμων.

tragwdia2

Το Phantom της Αντίκυρας και η ανείπωτη τραγωδία που σημάδεψε μια ολόκληρη γενιά

Σύμφωνα με τις μαρτυρίες ανθρώπων που είδαν το περιστατικό, το πολεμικό αεροσκάφος έπεσε πάνω σε μια κατοικία και ακολούθησε μια ακαριαία έκρηξη. Από την έκρηξη αυτή προκλήθηκε μια εκτεταμένη πυρκαγιά, την οποία οι άνδρες της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας κατάφεραν να θέσουν υπό έλεγχο και να σβήσουν λίγη ώρα αργότερα. Η είδηση της πτώσης διαδόθηκε αμέσως, προκαλώντας σοκ σε ολόκληρη τη χώρα, καθώς οι πρώτες πληροφορίες έκαναν λόγο για νεκρούς τόσο ανάμεσα στο πλήρωμα όσο και ανάμεσα στους πολίτες. Ήταν μια από εκείνες τις στιγμές που ο χρόνος μοιάζει να σταματά, αφήνοντας πίσω του μόνο ερωτήματα για το πώς μια εκπαιδευτική πτήση κατέληξε σε μια τέτοια πύρινη κόλαση.

Δείτε το βίντεο:


Η ασύλληπτη τραγωδία στην τελευταία κατοικία του χωριού

Η φωτιά που ξέσπασε στο σπίτι μετά την πτώση του Phantom αποδείχθηκε μοιραία για δύο νεαρές κοπέλες που βρίσκονταν στο εσωτερικό του. Από τα συντρίμμια της κατοικίας ανασύρθηκαν απανθρακωμένα δύο κορίτσια, η 19χρονη Ειρήνη Κόλλια και η 16χρονη Ηρώ Παπαχαραλάμπους. Οι δύο μαθήτριες εκείνη την ώρα βρίσκονταν στο σπίτι και διάβαζαν για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις, προετοιμάζοντας το μέλλον τους, όταν η μοίρα τους χτύπησε με τον πιο σκληρό τρόπο. Η εικόνα των δύο παιδιών που χάθηκαν τόσο άδικα μέσα στην ασφάλεια του σπιτιού τους προκάλεσε ένα κύμα οργής και ανείπωτου πόνου σε όλη την Ελλάδα.

tragwdia

Το πόρισμα και η ύστατη προσπάθεια των δύο πιλότων

Λίγες ημέρες μετά το δυστύχημα, το Γενικό Επιτελείο Αεροπορίας άρχισε να εξετάζει όλα τα πιθανά σενάρια, προσανατολίζοντας τις έρευνές του στο ενδεχόμενο να παρουσιάστηκε κάποια βλάβη στο πολεμικό αεροσκάφος. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του ΓΕΑ, τόσο η γωνία πρόσκρουσης όσο και οι τελευταίες κινήσεις του Phantom έδειχναν ότι οι πιλότοι προσπάθησαν μέχρι την τελευταία στιγμή να αποφύγουν την πτώση σε κατοικημένη περιοχή. Το επίσημο πόρισμα για τα αίτια της τραγωδίας δημοσιεύτηκε στα τέλη Ιουνίου του 2000.

tragwdia1

Η μαύρη μέρα της Αντίκυρας: Το δυστύχημα με το Phantom που συγκλόνισε το Πανελλήνιο

Σύμφωνα με αυτό, το μοιραίο αεροσκάφος, αφού πέρασε ένα ύψωμα πριν από την Αντίκυρα, προσπάθησε να πραγματοποιήσει έναν ελιγμό δίπλα στο δεύτερο αεροσκάφος που συμμετείχε στην άσκηση. Αυτή η κίνηση είχε ως αποτέλεσμα να προκληθεί απώλεια στήριξης του Phantom. Ο κυβερνήτης, αντιλαμβανόμενος ότι το αεροσκάφος έχανε ύψος, προσπάθησε απεγνωσμένα να αποτρέψει την πτώση του μέσα στην αγορά και τα πυκνοκατοικημένα σπίτια του χωριού, γεγονός που θα οδηγούσε σε έναν απρόβλεπτο αριθμό θυμάτων. Όταν διαπίστωσε πως προσέγγιζε τα τελευταία σπίτια, επιτάχυνε επιχειρώντας να κερδίσει ύψος. Ωστόσο, το χαμηλό ύψος στο οποίο πετούσε, η μεγάλη ταχύτητα και η γωνία βύθισης δεν άφησαν κανένα περιθώριο επαναφοράς του αεροπλάνου στην κανονική του τροχιά.

Οι δύο «Ίκαροι» και το νήμα της ζωής που κόπηκε πρόωρα

Οι δύο πιλότοι που χάθηκαν ήταν έμπειροι αξιωματικοί με σημαντική πορεία στην Πολεμική Αεροπορία. Ο Υποσμηναγός Κωνσταντίνος Αλεξανδράκης γεννήθηκε στη Μεγάλη Χώρα Αιτωλοακαρνανίας το 1969 και εισήλθε στη Σχολή Ικάρων το 1989. Αποφοίτησε το 1993 με τον βαθμό του Ανθυποσμηναγού και εκπαιδεύτηκε στο Σμήνος Μετεκπαιδεύσεως F-4E της 117 Πτέρυγας Μάχης στην Ανδραβίδα, όπου και τοποθετήθηκε ως χειριστής στην 338 Μοίρα.

tragwdia3

Ο συγκυβερνήτης, Υποσμηναγός Πολύκαρπος Μουχτούρης, γεννήθηκε στην Αθήνα το 1971 και εισήλθε στη Σχολή Ικάρων το 1990. Αποφοίτησε το 1994 και τοποθετήθηκε επίσης στην 117 Πτέρυγα Μάχης στην Ανδραβίδα ως πιλότος Phantom. Μετά από ένα διάστημα, ανέλαβε καθήκοντα εκπαιδευτή στην 338 Μοίρα Δίωξης Βομβαρδισμού. Η προσωπική ιστορία του Μουχτούρη είναι ιδιαίτερα συγκινητική, καθώς στις αρχές του 2000 είχε αρραβωνιαστεί και είχε ήδη ορίσει τον γάμο του για τις 15 Αυγούστου του ίδιου έτους. Το νήμα της ζωής του κόπηκε τρεις μήνες πριν από τη μεγάλη στιγμή, αφήνοντας πίσω του ανεκπλήρωτα όνειρα και μια οικογένεια βυθισμένη στο πένθος.

tragwdia4

Η οδυνηρή κληρονομιά μιας μαύρης επετείου

Η τραγωδία της Αντίκυρας παραμένει μέχρι σήμερα μια από τις πιο συγκλονιστικές αεροπορικές τραγωδίες σε κατοικημένη περιοχή στην Ελλάδα. Η σύμπτωση της πτώσης του Phantom πάνω σε μια κατοικία όπου δύο νεαρές κοπέλες προετοιμάζονταν για το μέλλον τους, διάβαζοντας για τις Πανελλαδικές, προσδίδει στο γεγονός μια διάσταση αρχαίας τραγωδίας. Η προσπάθεια των πιλότων να σώσουν το χωριό, στρέφοντας το αεροσκάφος μακριά από το κέντρο του, αναγνωρίστηκε ως μια πράξη αυτοθυσίας, παρά το τραγικό αποτέλεσμα της πρόσκρουσης στην τελευταία κατοικία.

Κάθε χρόνο, η επέτειος της 18ης Μαΐου φέρνει ξανά στο προσκήνιο τις μνήμες εκείνης της ημέρας, θυμίζοντας σε όλους το βαρύ τίμημα που μερικές φορές πληρώνει η Πολεμική Αεροπορία, αλλά και οι απλοί πολίτες, στον βωμό του καθήκοντος και της μοίρας. Οι τέσσερις ζωές που χάθηκαν στην Αντίκυρα έγιναν μέρος της ιστορίας, μια υπενθύμιση του πόσο εύθραυστη είναι η ανθρώπινη ύπαρξη απέναντι στο απρόβλεπτο.

Χοληστερίνη: 2 φυσικές τροφές που τη μειώνουν αποτελεσματικά – Δρουν σαν τις στατίνες

0

Η χοληστερίνη αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα για την υγεία της καρδιάς και των αγγείων.

Αν και σε πολλές περιπτώσεις απαιτείται ιατρική καθοδήγηση, η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμισή της. Υπάρχουν ορισμένες φυσικές τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων της, όταν εντάσσονται σωστά στην καθημερινότητα.

stigmiotypo othonis 2026 04 10 16.30.10

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι μικρές αλλά σταθερές αλλαγές μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στον καλύτερο έλεγχο της χοληστερίνης. Δείτε ποιες επιλογές αξίζει να προσθέσετε στο πιάτο σας και πώς να υποστηρίξετε την καρδιαγγειακή σας υγεία με απλό και φυσικό τρόπο.

Ειδικοί αναδεικνύουν δύο τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερίνης με παρόμοιο τρόπο με τις στατίνες, αποτελώντας σημαντικό σύμμαχο για την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Τι συμβαίνει όταν ανεβαίνει η χοληστερίνη

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η αυξημένη χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Όταν τα επίπεδα της LDL, της λεγόμενης «κακής» χοληστερίνης, αυξάνονται, τότε αρχίζουν να δημιουργούνται λιπαρές εναποθέσεις στα τοιχώματα των αρτηριών.

Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι πλάκες σκληραίνουν και περιορίζουν τη ροή του αίματος. Αυτό μπορεί να επηρεάσει ζωτικά όργανα όπως η καρδιά και ο εγκέφαλος, αυξάνοντας σημαντικά την πιθανότητα εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα κομμάτι από αυτές τις πλάκες μπορεί να αποκολληθεί και να δημιουργήσει θρόμβο, ο οποίος φράζει μια αρτηρία. Παράλληλα, τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης συνδέονται και με άλλες παθήσεις, όπως η υπέρταση και ο διαβήτης, που επιβαρύνουν ακόμη περισσότερο την καρδιά.

Τα παραπάνω επιβεβαιώνει και μελέτη του International Journal of Environmental Research and Public Health, όπου τα υψηλά επίπεδα ολικής και «κακής» χοληστερόλης αύξησαν τον κίνδυνο για θάνατο κατά 27% και 21% αντίστοιχα.

Πώς δρουν οι στατίνες και τι κάνουν οι τροφές

Οι στατίνες είναι φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερίνη μπλοκάροντας ένα ένζυμο στο ήπαρ που είναι απαραίτητο για την παραγωγή της. Με αυτόν τον τρόπο, μειώνεται η LDL στο αίμα και σταθεροποιούνται οι πλάκες στις αρτηρίες.

cholisterole

Ορισμένες τροφές φαίνεται πως επηρεάζουν τη χοληστερίνη με διαφορετικό αλλά συγκρίσιμο τρόπο. Περιέχουν ουσίες όπως διαλυτές ίνες και φυτικές στερόλες, οι οποίες βοηθούν τον οργανισμό να απομακρύνει περισσότερη χοληστερίνη από το αίμα.

Παρόλα αυτά, οι ειδικοί ξεκαθαρίζουν ότι καμία τροφή δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη φαρμακευτική αγωγή. Μπορούν όμως να αποτελέσουν σημαντικό μέρος μιας συνολικής στρατηγικής για καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία.

Βρόμη: το φυσικό «όπλο» κατά της LDL

Η βρόμη είναι μία από τις πιο καλά μελετημένες τροφές όσον αφορά τη μείωση της χοληστερίνης. Είναι πλούσια σε β-γλυκάνες, μια διαλυτή ίνα που παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαδικασία αυτή.

Όταν καταναλώνεται, η β-γλυκάνη δημιουργεί μια ουσία σαν γέλη στο πεπτικό σύστημα, η οποία παγιδεύει τα χολικά οξέα και εμποδίζει την απορρόφησή τους στο αίμα. Έτσι, το ήπαρ αναγκάζεται να χρησιμοποιήσει περισσότερη χοληστερίνη από την κυκλοφορία για να παράγει νέα χολή.

Η δράση αυτή θυμίζει σε κάποιο βαθμό τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν οι στατίνες, οι οποίες επίσης ωθούν τον οργανισμό να χρησιμοποιήσει τη διαθέσιμη χοληστερίνη.

Έρευνες έχουν δείξει ότι η καθημερινή κατανάλωση β-γλυκάνης μπορεί να οδηγήσει σε μετρήσιμη μείωση της LDL. Συγκεκριμένα, μια μεγάλη ανασκόπηση κατέγραψε μείωση 4,2% σε άτομα που κατανάλωναν 3,5 γραμμάρια ημερησίως για αρκετές εβδομάδες.

Το Food and Drug Administration (FDA) συνιστά την πρόσληψη περίπου 3 γραμμαρίων β-γλυκάνης την ημέρα. Σύμφωνα με το BFH, μια μερίδα 40g βρόμης παρέχει περίπου 2g, ενώ ένα ποτήρι ροφήματος βρόμης προσφέρει 1g.

Η βρόμη, πέρα από τη χοληστερίνη, συμβάλλει και συνολικά στην υγεία χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά της σε φυτικές ίνες. Μπορεί να καταναλωθεί εύκολα στο πρωινό ή να προστεθεί σε διάφορες συνταγές.

Φυτικές στερόλες και στανόλες: H δεύτερη «γραμμή άμυνας»

Οι φυτικές στερόλες και στανόλες αποτελούν μια ακόμη σημαντική κατηγορία ουσιών που βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης. Βρίσκονται κυρίως σε εμπλουτισμένα προϊόντα, όπως μαργαρίνες, γάλατα και γιαούρτια.

Η δράση τους βασίζεται στο γεγονός ότι έχουν παρόμοια δομή με τη χοληστερίνη. Έτσι, ανταγωνίζονται την απορρόφησή της στο έντερο, μειώνοντας την ποσότητα που περνά στην κυκλοφορία του αίματος.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η καθημερινή κατανάλωση έως 3,3 γραμμαρίων μπορεί να μειώσει την LDL από 6% έως 12% μέσα σε περίπου τέσσερις εβδομάδες.

Τα πιο σημαντικά στοιχεία για τις φυτικές στερόλες και στανόλες:

  • Μειώνουν την απορρόφηση της χοληστερίνης από το έντερο
  • Συμβάλλουν σε αισθητή πτώση της LDL μέσα σε λίγες εβδομάδες
  • Βρίσκονται κυρίως σε εμπλουτισμένα τρόφιμα
  • Οι φυσικές πηγές (φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί) δεν επαρκούν σε ποσότητα
  • Λειτουργούν συμπληρωματικά σε μια υγιεινή διατροφή

Παρά τη θετική τους επίδραση, οι ειδικοί τονίζουν ότι δεν υπάρχουν αποδείξεις πως μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού, σε αντίθεση με τις στατίνες που έχουν τεκμηριωμένη δράση.

20181114142437 lipara

Τρόφιμα που περιέχουν φυσικά φυτικές στερόλες

Φυτικά έλαια (οι πιο πλούσιες πηγές):

  • Σπορέλαιο
  • Καλαμποκέλαιο
  • Ηλιέλαιο
  • Ελαιόλαδο (σε μικρότερη ποσότητα)

Είναι από τις καλύτερες φυσικές πηγές, αλλά για θεραπευτική δόση χρειάζονται μεγάλες ποσότητες.

Ξηροί καρποί & σπόροι

  • Αμύγδαλα
  • Καρύδια
  • Φιστίκια
  • Σησάμι
  • Ηλιόσπορος

Συμβάλλουν συνολικά, αλλά δεν φτάνουν εύκολα τα 2–3 g/ημέρα μόνοι τους.

Δημητριακά ολικής άλεσης

  • Βρόμη
  • Σιτάρι ολικής άλεσης
  • Κριθάρι

Περιέχουν μικρότερες ποσότητες, αλλά βοηθούν σε καθημερινή βάση.

Λαχανικά & φρούτα

  • Μπρόκολο
  • Καρότα
  • Αβοκάντο
  • Μήλα

Τι πρέπει να κρατήσετε

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της χοληστερίνης, αλλά δεν λειτουργεί μεμονωμένα. Η βρόμη και οι φυτικές στερόλες μπορούν να βοηθήσουν ουσιαστικά, ειδικά όταν εντάσσονται σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Ωστόσο, η φαρμακευτική αγωγή δεν πρέπει να αντικαθίσταται χωρίς ιατρική καθοδήγηση. Η σωστή προσέγγιση είναι ο συνδυασμός διατροφής, άσκησης και ιατρικής παρακολούθησης για τη μείωση του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου.

Η μισή Επίδαυρος γύρισε να την κοιτάξει: Η Ευγενία Μανωλίδου ντυμένη σαν αρχαία Ελληνίδα με μπεζ φόρεμα και ροζ πεντικιούρ

0

H εντυπωσιακή εμφάνιση της Ευγενίας Μανωλίδου

Ο Υπουργός Υγείας και η σύζυγός του βρέθηκαν πριν λίγο καιρό οικογενειακώς στο Αρχαίο Θέατρο Επιδαύρου, προκειμένου να παρακολουθήσουν την εμβληματική τραγωδία του Αισχύλου, «Πέρσες», σε σκηνοθεσία Χρήστου Θεοδωρίδη.

1 26 scaled

Μια σπάνια οικογενειακή εμφάνιση πραγματοποίησαν η Ευγενία Μανωλίδου και ο Άδωνις Γεωργιάδης στην Επίδαυρο, όπου βρέθηκαν για να παρακολουθήσουν θεατρική παράσταση μαζί με τους γιους τους. Η παρουσία της οικογένειας δεν πέρασε απαρατήρητη, με πολλούς από τους παρευρισκόμενους να στρέφουν το βλέμμα τους προς το μέρος τους.

Την παράσταση, πάντως, έκλεψε η Ευγενία Μανωλίδου, η οποία εντυπωσίασε με την κομψή της εμφάνιση. Επέλεξε ένα μακρύ μπεζ φόρεμα με αέρινη γραμμή, που παρέπεμπε στην αισθητική της αρχαίας Ελλάδας και εναρμονιζόταν ιδανικά με το μοναδικό σκηνικό της Επιδαύρου.

stigmiotypo othonis 2026 07 07 04.44.36

Το σύνολό της ολοκληρώθηκε με διακριτικά αξεσουάρ και ένα ροζ πεντικιούρ, το οποίο έδωσε μια καλοκαιρινή πινελιά στην εμφάνισή της. Η διαχρονική της φινέτσα και η προσεγμένη εικόνα της απέσπασαν κολακευτικά σχόλια από όσους βρέθηκαν στον ίδιο χώρο.

Οι δημόσιες εμφανίσεις του ζευγαριού μαζί με τους γιους τους είναι ιδιαίτερα σπάνιες, γι’ αυτό και οι φωτογραφίες από τη βραδιά προκάλεσαν μεγάλο ενδιαφέρον. Η οικογένεια έδειχνε να απολαμβάνει τη βραδινή της έξοδο, ενώ η Ευγενία Μανωλίδου, όπως συνηθίζει, ξεχώρισε με την κομψότητα και το διακριτικό της στιλ.

2 16 scaled

11 3 scaled

3n0a0713 scaled

Πήρε τον νόμο στα χέρια της: Μητέρα ευνούχισε και έκαψε τον σύντροφό της που προσπάθησε να βιάσει την 11χρονη κόρη της

0

Η 42χρονη μητέρα είχε ομολογήσει τη δολοφονία και την Τρίτη δικάστηκε με την ετυμηγορία να είναι υπέρ της

Τα ξημερώματα της 11ης Μαρτίου 2025, η Έρικα Περέιρα ντα Σιλβέιρα Βισέντε ξύπνησε από τις κραυγές της κόρης της. Μπαίνοντας στο υπνοδωμάτιό της, βρήκε τον σύντροφό της πάνω από το κορίτσι στο κρεβάτι, με το παντελόνι κατεβασμένο, προσπαθώντας να της κλείσει το στόμα.

657876229 987249237208659 1511401177369243380 n

Η αντίδρασή της ήταν ακαριαία, έσυρε τον άνδρα μέχρι το σαλόνι, πήρε ένα μαχαίρι και τον μαχαίρωσε επανειλημμένα, κόβοντάς του τα γεννητικά όργανα.

Στη συνέχεια, με τη βοήθεια ενός νεαρού που άκουσε τον θόρυβο και μπήκε στο σπίτι, έσυρε το πτώμα σε μια κοντινή δασώδη περιοχή, όπου του έβαλε φωτιά.

Αυτό ισχυρίστηκε η 42χρονη μητέρα κατά ενώπιον του δικαστηρίου στο Μίνας Ζεράις της Βραζιλίας, όπου δικάστηκε την Τρίτη για τη δολοφονία του Έβερτον Αμάρο ντα Σίλβα, πέρυσι στη συνοικία Τακουαρίλ.

 Δείτε το βίντεο:

Το δικαστικό σώμα με πλειοψηφία των ενόρκων την έκρινε αθώα, απαλλάσσοντάς την από όλες τις κατηγορίες.

Σύμφωνα με την εισαγγελία, η Έρικα φέρεται να νάρκωσε το θύμα, να το στραγγάλισε και να το χτύπησε με ένα κομμάτι ξύλου, να του έκοψε τα γεννητικά όργανα ενώ ήταν ακόμα ζωντανός και να έβαλε φωτιά στο σώμα του, με τη βοήθεια ενός ανηλίκου.

Η Εισαγγελία υποστήριξε ότι το έγκλημα διαπράχθηκε με σκληρά μέσα και με τρόπο που δυσχέρανε την άμυνα του θύματος.

brazil 6096956

Κατά τη διάρκεια της απολογίας της όμως η Έρικα είχε δώσει μια διαφορετική εκδοχή. Είπε ότι γνώριζε τον Έβερτον από την παιδική της ηλικία και ότι αυτός σύχναζε στο σπίτι της. Δύο εβδομάδες πριν το έγκλημα, ανακάλυψε ότι έστελνε μηνύματα σεξουαλικού περιεχομένου στην κόρη της, η οποία τότε ήταν 11 ετών.

Η Έρικα αρνήθηκε ότι είχε ναρκώσει το θύμα ή ότι είχε σεξουαλική σχέση μαζί του εκείνη τη νύχτα, πείθοντας το δικαστήριο.

Η μητέρα μετά τη σύλληψή της είχε ομολογήσει τη δολοφονία, αλλά πρόσθεσε ότι το έκανε μόνο για να προστατεύσει την κόρη της.

brazil 6096955

Δεν είναι η πρώτη φορά που ένας παιδόφιλος βρήκε βίαιο θάνατο στη Βραζιλία.

Ο καταδικασμένος παιδόφιλος João Ferreira da Silva, 46 ετών, έπεσε θύμα ενέδρας και πυροβολήθηκε θανάσιμα στο δρόμο, μία μέρα μετά την αποφυλάκισή του.

Είχε καταδικαστεί σε 42 χρόνια φυλάκισης για τη βίαιη δολοφονία, στις 28 Οκτωβρίου 2005, του εννιάχρονου Bruno Aparecido dos Santos, αφού τον παρέσυρε σε ένα εργοτάξιο και τον κακοποίησε σεξουαλικά, πριν τον σκοτώσει και τον θάψει. Ο παιδεραστής δολοφόνος συνελήφθη 10 ημέρες αργότερα, αφού επιτέθηκε σε ένα άλλο παιδί, για το οποίο του επιβλήθηκαν επιπλέον 10 χρόνια κάθειρξης.

Θρήνος για την Μαρία Τσιώλη – Έφυγε από τη ζωή μόλις στα 29 της χρόνια

0

Έχασε τη ζωή της σε τροχαίο στη λεωφόρο Αλεξάνδρας η 29χρονη κινηματογραφίστρια Μαρία Τσιώλη

Η 29χρονη κινηματογραφίστρια Μαρία Τσιώλη ήταν ανάμεσα στα θύματα του τροχαίου δυστυχήματος που σημειώθηκε στη λεωφόρο Αλεξάνδρας, προκαλώντας ανείπωτη θλίψη στην οικογένεια, τους φίλους και τους ανθρώπους με τους οποίους συνεργάστηκε.

Δείτε το βίντεο:


Η νεαρή δημιουργός είχε ήδη ξεχωρίσει στον χώρο του κινηματογράφου, με το έργο της να έχει παρουσιαστεί σε σημαντικά διεθνή φεστιβάλ.

Η ταινία που σχεδίαζε

Το ερχόμενο φθινόπωρο μάλιστα σχεδίαζε να ξεκινήσει τα γυρίσματα της νέας της ταινίας με τίτλο «Πέρασμα», η οποία θα γυριζόταν στα Άγραφα. Τα περισσότερα γυρίσματα της ταινίας ήταν προγραμματισμένα να πραγματοποιηθούν στα Μεγάλα Βραγγιανά, με την ιστορία να επικεντρώνεται στη ζωή ενός έφηβου βοσκού.

Παρά τον πρόωρο χαμό της, η οικογένεια της Μαρίας Τσιώλη, αλλά και οι συνεργάτες της, επιθυμούν η ταινία να ολοκληρωθεί και να υλοποιηθεί σύμφωνα με το όραμα που είχε η ίδια για το έργο της.

Την εξέλιξη αυτή γνωστοποίησε μέσω ανάρτησής του ο δήμαρχος Αγράφων, Αλέξης Καρδαμπίκης, ο οποίος ανέφερε σε ανάρτησή του στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook πως είχε συνομιλήσει με τη νεαρή σκηνοθέτιδα και τον παραγωγό Σπύρο Σκάνδαλο, στο πλαίσιο της προετοιμασίας για την παραγωγή της ταινίας.

«Υποσχόμαστε αφού είναι και επιθυμία της μητέρας σου και των συνεργατών σου, να κάνουμε απο τη μεριά μας ότι χρειαστεί και η ταινία να γυριστεί όπως ακριβώς τη σχεδίασες και την ονειρεύτηκες», σημειώνει στην ανάρτησή του.

Δείτε την ανάρτηση:

Αναλυτικά η ανάρτησή του στο Facebook:

«Δυστυχώς έφυγε πρόωρα στα 29 της μόλις χρόνια η πολυβραβευμένη κινηματογραφίστρια Μαρία Τσιώλη..

Πριν λίγο καιρό μιλήσαμε με εσένα ως σεναριογράφο και τον Σπύρο Σκάνδαλο ως παραγωγό για την ταινία που θα γυρίζατε αυτό το Φθινόπωρο στα χωριά των Αγράφων. Η ταινία όπως μου είπες θα ειχε πρωταγωνιστή εναν έφηβο βοσκό που ζει στο χωριό, θα είχε τον τίτλο << ΠΕΡΑΣΜΑ>>, θα γυριζόταν κυρίως στα Μεγάλα Βραγγιανά και στην οποία θα ήταν χορηγός ο Δήμος μας.

Η ζωή δυστυχώς είχε αλλά σχέδια και πριν λίγες ημέρες άφησες τη ζωή σου από τροχαίο στη Λεωφόρο Αλεξάνδρας στα 29 σου μόλις χρόνια. Ότι και να πεις είναι λίγο… Ο Θεός να σε αναπαύσει και να δώσει δύναμη στην οικογένειά σου και τους φίλους σου.

Δείτε το βίντεο:


Υποσχόμαστε αφού είναι και επιθυμία της μητέρας σου και των συνεργατών σου, να κάνουμε απο τη μεριά μας ότι χρειαστεί και η ταινία να γυριστεί όπως ακριβώς τη σχεδίασες και την ονειρεύτηκες».

Η Μαρία Τσιώλη, η οποία έκανε το σκηνοθετικό της ντεμπούτο σε ηλικία 17 ετών με τη βραβευμένη ταινία μικρού μήκους «Victoria», συνέχισε έκτοτε την καλλιτεχνική της πορεία στον χώρο του κινηματογράφου.

Το 2024, η σπουδαστική ταινία μικρού μήκους «ΑΣΙΣΤ», η οποία αποτέλεσε και τη διπλωματική της εργασία για την αποφοίτησή της από τη Σχολή Λυκούργου Σταυράκου, συμμετείχε στο τμήμα «Μικρές Ιστορίες» του Διεθνούς Φεστιβάλ Κινηματογράφου Αθηνών «Νύχτες Πρεμιέρας».

Αuτός είναι ο πιο επικiνδυνος καφές στον κόσμο – Μπορεί να προκαλέσει μέχρι και επιλnπτικές κρiσεις

0

Τι είναι αυτό που κάνει τον εν λόγω καφέ τον πιο επικίνδυνο στον κόσμο;

Μια νέα μάρκα καφέ, με την εύστοχη ονομασία «Biohazard Coffee», έχει γίνει viral, λόγω της εξαιρετικά υψηλής περιεκτικότητάς της σε καφεΐνη, είναι ο πιο δυνατός καφές στον κόσμο.

stigmiotypo othonis 2023 12 23 14.00.03

Μπορεί η καφεΐνη καταναλώνεται ευρέως και να θεωρείται γενικώς ασφαλής, όταν η κατανάλωσή της γίνεται με μέτρο, ωστόσο η εν λόγω μάρκα έχει ξεπεράσει τα όρια αυτά, εγείροντας ανησυχίες για την υγεία.

stigmiotypo othonis 2023 12 23 14.00.25

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έχει θέσει κατευθυντήριες γραμμές για την κατανάλωση καφεΐνης, υποδεικνύοντας ότι εάν 1.200mg καταναλώνονται με μεγάλη ταχύτητα, θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε τοξικές επιδράσεις, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου επιληπτικών κρίσεων. Η μακροχρόνια υπερβολική πρόσληψη καφεΐνης συνδέεται επίσης με την υπέρταση, γνωστό παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια.

Υπό κανονικές συνθήκες, η μέτρια πρόσληψη καφεΐνης θεωρείται ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους. Η ημερήσια σύσταση του FDA ανέρχεται σε περίπου 400 mg για ενήλικες χωρίς προϋπάρχουσες συνθήκες υγείας. Αυτό ισοδυναμεί με περίπου δύο έως τρία φλιτζάνια, εφόσον το καθένα από τα οποία περιέχει μεταξύ 120 – 150 mg καφεΐνης.

Αυτός είναι ο πιο επικίνδυνος καφές στον κόσμο

Ωστόσο, ο καφές Biohazard υπερβαίνει σημαντικά αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες που διατίθενται στον ιστότοπό τους, ένα μόνο φλιτζάνι του καφέ τους περιέχει τον… εντυπωσιακό αλλά και επικίνδυνο αριθμό των 928 mg καφεΐνης. Αυτό είναι υπερδιπλάσιο της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης του FDA για έναν υγιή ενήλικα και σχεδόν φτάνει το όριο για πιθανή τοξικότητα.

Η ίδια η συσκευασία του προϊόντος περιέχει προειδοποίηση που τονίζει την ακραία περιεκτικότητά του σε καφεΐνη: «Με 928 mg ανά 12 oz, αυτός ο καφές περιέχει 4 φορές περισσότερη καφεΐνη από τον συνηθισμένο καφέ. Αυτή η περιεκτικότητα σε καφεΐνη μπορεί να οδηγήσει σε υπερπαραγωγικότητα».

Αυτό το μήνυμα, που προοριζόταν να αποτελέσει προειδοποίηση, θεωρήθηκε από πολλούς ως ένας τρόπος της εταιρείας να διαφημίσει το προϊόν της.

Μάλιστα, δεν είναι λίγοι αυτοί που εκφράζουν την ανησυχία τους για τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία που συνδέονται με ένα τόσο υψηλό επίπεδο κατανάλωσης καφεΐνης.

Δικαιούστε 100 ευρώ για γυαλιά ή φακούς; Μην τα χαρίσετε! Δείτε πώς θα αποζημιωθείτε

0

Η αποζημίωση αφορά αποκλειστικά ένα είδος οπτικού βοηθήματος κάθε φορά

Αποζημίωση ΕΟΠΥΥ για γυαλιά οράσεως και φακούς επαφής προβλέπεται σύμφωνα με τον Ενιαίο Κανονισμό Παροχών Υγείας (Ε.Κ.Π.Υ.), ο οποίος καθορίζει τις παροχές για την αντιμετώπιση διαθλαστικών παθήσεων των οφθαλμών σε ασφαλισμένους του οργανισμού.

pexels glassesshop gs 1317359316 28578769 2048x1365 1

Κάθε ασφαλισμένος του ΕΟΠΥΥ δικαιούται ένα ζευγάρι γυαλιά οράσεως (σκελετό και κρύσταλλα) κάθε τέσσερα χρόνια ή, εναλλακτικά, ένα ζεύγος φακών επαφής ανά διετία. Για τα παιδιά έως 12 ετών προβλέπεται κάλυψη για γυαλιά με άθραυστους φακούς κάθε δύο χρόνια.

Επιπλέον, για την πρεσβυωπία προβλέπονται γυαλιά για ασφαλισμένους άνω των 40 ετών, χωρίς όμως να επιτρέπεται η ταυτόχρονη χορήγηση δύο ζευγαριών, όπως για παράδειγμα ενός για μυωπία και ενός για πρεσβυωπία.

Το ανώτατο ποσό αποζημίωσης για γυαλιά οράσεως (μυωπίας, υπερμετρωπίας, αστιγματισμού, πρεσβυωπίας, πολυεστιακά ή διπλοεστιακά) ανέρχεται στα 100 ευρώ ανά τετραετία, ενώ για κάθε φακό επαφής στα 25 ευρώ. Στην περίπτωση κερατόκωνου, η αποζημίωση για κάθε φακό επαφής φτάνει τα 70 ευρώ.

Περισσότερες πληροφορίες για τη διαδικασία αποζημίωσης είναι διαθέσιμες στην επίσημη ιστοσελίδα του ΕΟΠΥΥ.

210622142134 gyalia paidi

Τι καλύπτει η αποζημίωση

Ο ΕΟΠΥΥ καλύπτει συγκεκριμένες δαπάνες για οπτικά είδη, με καθορισμένα χρονικά όρια και προϋποθέσεις:

  • Έως 100 ευρώ για γυαλιά οράσεως (σκελετός και κρύσταλλα)
  • 25 ευρώ για κάθε φακό επαφής
  • Αντικατάσταση γυαλιών κάθε 4 χρόνια
  • Αντικατάσταση φακών επαφής κάθε 2 χρόνια
  • Μη επιτρεπτή η ταυτόχρονη χορήγηση γυαλιών και φακών
  • Ειδική πρόβλεψη για παιδιά έως 12 ετών με άθραυστα γυαλιά ανά διετία
  • Για πρεσβυωπία, χορήγηση μόνο σε άτομα άνω των 40 ετών υπό προϋποθέσεις

Η διαδικασία της αίτησης βήμα-βήμα

Ξεχάστε τις ουρές.

1. Συνδεθείτε στην πλατφόρμα: Η υποβολή γίνεται ηλεκτρονικά μέσω της πλατφόρμας του ΕΟΠΥΥ με τους κωδικούς σας Taxisnet

2. Επιλέξτε την υπηρεσία: Μπείτε στην ενότητα «Ατομικά Αιτήματα Παροχών» και επιλέξτε «Υποβολή».

3. Στοιχεία: Καταχωρίστε τον ΑΜΚΑ, το email, το κινητό σας και το IBAN του λογαριασμού σας.

4. Γνωμάτευση: Επιλέξτε την ηλεκτρονική γνωμάτευση που έχει εκδώσει ο οφθαλμίατρος (εμφανίζεται αυτόματα στο σύστημα).

5. Δικαιολογητικά: Ανεβάστε σε μορφή PDF την απόδειξη αγοράς και τη βεβαίωση του οπτικού καταστήματος.

6. Ολοκλήρωση: Υποβάλετε το αίτημα και αποθηκεύστε τον αριθμό πρωτοκόλλου.

1908594586 vision eyes glasses

Τι πρέπει να γνωρίζετε

  • Προσοχή στο IBAN: Βεβαιωθείτε ότι είστε ο πρώτος δικαιούχος στον λογαριασμό που δηλώνετε.
  • Χρόνος επεξεργασίας: Η πίστωση των χρημάτων διαρκεί συνήθως 2 έως 3 μήνες.
  • Φύλαξη εγγράφων: Κρατήστε τις πρωτότυπες αποδείξεις στο αρχείο σας για 5 χρόνια, καθώς μπορεί να ζητηθούν σε δειγματοληπτικό έλεγχο.
  • Ειδικές περιπτώσεις: Για την πάθηση του κερατόκωνου, η αποζημίωση είναι αυξημένη και φτάνει τα 70€ ανά φακό.