Αυτά τα δίδυμα που θα δείτε, σύμφωνα με τον τίτλο του βίντεο, δεν έχουν καταλάβει ακόμα ότι γεννήθηκαν!
Δεν αποχωρίζονται το ένα το άλλο και αγκαλιάζονται τρυφερά, σαν να είναι ακόμα μέσα στη μητέρα τους.
Δείτε τα στο βίντεο:
Blog Σελίδα 1719
Τα δίδυμα πιάνουν την κουβέντα μέσα στο… καλάθι της μπουγάδας!
Δεν υπάρχει η παραμικρή αμφιβολία ότι τα μωρά και τα μικρά παιδιά κλέβουν πάντα την παράσταση και τραβούν δίκαια την προσοχή. Η χαρά γίνεται μεγαλύτερη όταν πρόκειται για δίδυμα αδερφάκια που προσπαθούν να συνεννοηθούν μεταξύ τους.
Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε δυο αξιολάτρευτα μικρά που παίζουν μεταξύ τους και ίσως έχουν μια πολύ σοβαρή συζήτηση. Είναι βέβαιο πως τα δίδυμα έχουν τη δική τους ιδιαίτερη γλώσσα και τρόπο επικοινωνίας.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τα γλυκά πλασματάκια που θα σας κλέψουν την καρδιά και θα σας κάνουν να χαμογελάσετε.
Τα δίδυμα παιδιά του εκατομμυριούχου χήρου δεν μπορούσαν να κοιμηθούν… μέχρι που η νέα νταντά τους έκανε κάτι αδιανόητο
Η έπαυλη των Καραγιάννη είχε μείνει βουβή για χρόνια, εκτός από το αχνό βουητό των συσκευών και τον μοναχικό αντίλαλο των βημάτων στους μαρμάρινους διαδρόμους.
Μετά τον ξαφνικό θάνατο της γυναίκας του, ο Ανδρέας Καραγιάννης, ένας από τους πιο ισχυρούς επιχειρηματίες της πόλης, είχε μείνει με δύο νεογέννητα μωρά και μια τόσο βαθιά θλίψη που κατάπινε τα πάντα — ακόμη και τη χαρά της πατρότητας.
Αλλά η σιωπή τελείωσε όταν τα δίδυμα έγιναν έξι μηνών.
Έκλαιγαν όλη τη νύχτα, κάθε νύχτα. Ο Ανδρέας προσέλαβε τις καλύτερες νταντάδες. Γυναίκες με άριστα βιογραφικά, πιστοποιήσεις και συστάσεις. Όμως μία-μία παραιτήθηκαν, λέγοντας το ίδιο πράγμα:
«Δεν σταματούν να κλαίνε, κύριε Καραγιάννη. Δεν μπορώ να το αντέξω.»
Ο Ανδρέας καθόταν στο σκοτεινό του γραφείο στις 3 τα ξημερώματα, με τη γραβάτα λυμένη και τα μάτια κατακόκκινα, ακούγοντας τα κλάματα των διδύμων από την ενδοεπικοινωνία. Η εξάντληση και οι τύψεις τον βασάνιζαν. Μπορεί να διευθύνει μια μεγάλη εταιρεία που έχει κέρδη εκατομμύρια, αλλά δεν μπορεί να ηρεμήσει τα ίδια του τα παιδιά.
Στην τέταρτη εβδομάδα αϋπνίας, η επιστάτρια της έπαυλης, η κυρία Λίλιαν, τον πλησίασε διστακτικά.
«Κύριε… ξέρω κάποιον που μπορεί να βοηθήσει. Δεν είναι… όμως όπως οι κλασικές νταντάδες, αλλά έχει κάνει θαύματα.»
Ο Ανδρέας ούτε που σήκωσε το βλέμμα.
«Στο σημείο που έχω φτάσει, δεν με νοιάζει. Φέρ’ την.»
Το επόμενο βράδυ έφτασε μια κομψή γυναίκα. Το όνομά της ήταν Μαργαρίτα, και δεν έμοιαζε με καμία από τις προηγούμενες. Δεν είχε άψογο βιογραφικό. Ντυνόταν απλά και ήταν πολύ ήρεμη. Το βλέμμα της ήταν γαλήνιο, και η φωνή της είχε μια ζεστασιά που ο Ανδρέας δεν είχε ακούσει για μήνες.
«Μου είπαν ότι τα παιδιά σας δεν μπορούν να κοιμηθούν», είπε απαλά.
Ο Ανδρέας την κοίταξε δύσπιστα.
«Έχετε εμπειρία με μωρά; Με… δύσκολες περιπτώσεις;»
Η κυρία Μαργαρίτα έγνεψε.
«Έχω φροντίσει παιδιά που έχασαν τη μητέρα τους. Δεν χρειάζονται μόνο τροφή και αγκαλιές. Πρέπει να νιώσουν ξανά ασφάλεια.»
Ο Ανδρέας ανατρίχιασε στο άκουσμα της γυναίκας του.
«Και πιστεύεις ότι μπορείς να τα κάνεις να σταματήσουν; Καμία άλλη δεν τα κατάφερε.»
Η Μαργαρίτα τον κοίταξε κατευθείαν.
«Δεν το πιστεύω. Το ξέρω.»
Εκείνο το βράδυ, ο Ανδρέας στεκόταν έξω από το παιδικό δωμάτιο, έτοιμος να επέμβει. Τα δίδυμα ήδη έκλαιγαν ασταμάτητα. Η Μαργαρίτα δεν έτρεξε να τα σηκώσει. Κάθισε στο πάτωμα ανάμεσα στις κούνιες, έκλεισε τα μάτια και άρχισε να μουρμουρίζει ένα απαλό, άγνωστο νανούρισμα.
Στην αρχή δεν άλλαξε τίποτα. Μετά τα κλάματα άρχισαν να μειώνονται… να μειώνονται… και μέσα σε λίγα λεπτά, σιωπή.
Ο Ανδρέας έγειρε μπροστά, σοκαρισμένος.
Κοιμήθηκαν;
Άνοιξε την πόρτα διστακτικά. Η Μαργαρίτα συνέχισε να τραγουδά.
«Μην τα ξυπνήσετε», ψιθύρισε. «Ξεπέρασαν επιτέλους τον φόβο τους.»
«Τι έκανες;» ρώτησε. «Καμία άλλη δεν μπόρεσε να τα ηρεμήσει για πάνω από δύο λεπτά.»
«Τα παιδιά σας δεν κλαίνε επειδή πεινούσαν ή ήθελαν αγκαλιά. Κλαίνε γιατί κανείς δεν τα βλέπει πραγματικά. Είναι περιτριγυρισμένα από ξένους. Χρειάζονται σύνδεση, όχι απλώς στοργή.»
Από εκείνη τη νύχτα, τα δίδυμα κοιμούνταν μόνο όταν ήταν εκεί η Μαργαρίτα.
Οι μέρες έγιναν εβδομάδα. Ο Ανδρέας παρατηρούσε την Μαργαρίτα περισσότερο απ’ όσο θα ήθελε. Δεν χρησιμοποιούσε παιχνίδια, ούτε τεχνάσματα. Τραγουδούσε, έλεγε ιστορίες και χάιδευε τα μωρά με μια ατελείωτη υπομονή.
Μια νύχτα, ο Ανδρέας είπε:
«Δεν καταλαβαίνω πώς το κάνεις. Έχεις καταφέρει αυτό που κανείς δεν μπόρεσε.»
Η Μαργαρίτα απάντησε ήρεμα:
«Δεν είναι κόλπο. Ξέρουν ότι δεν θα τα αφήσω. Αυτό ήταν πάντα ο μεγαλύτερος φόβος τους.»
Τα λόγια της τον χτύπησαν σαν μαχαίρι.
Μέχρι που άκουσε κάτι παράξενο. Ένα βράδυ, περνώντας έξω από το δωμάτιο, την άκουσε να ψιθυρίζει στα δίδυμα:
«Μην ανησυχείτε, μικρά μου. Είστε πιο δυνατά απ’ όσο νομίζουν. Έχετε μυστικά που ούτε ο πατέρας σας γνωρίζει.»
Ο Ανδρέας πάγωσε.
Μυστικά; Τι εννοεί;
Την επόμενη μέρα παρατήρησε ότι απέφευγε να μιλήσει για το παρελθόν της. Κάθε φορά που τη ρωτούσε από πού ήξερε τα νανουρίσματα ή πώς γνώριζε τόσα για τραυματισμένα παιδιά, άλλαζε θέμα.
Ποια είναι η Μαργαρίτα;
Και γιατί νιώθει ότι ξέρει περισσότερα για την οικογένειά του από τον ίδιο;
Ένα βράδυ την πλησίασε στην κουζίνα.
«Άκουσα τι είπες στα παιδιά χθες. Τι εννοούσες με τα μυστικά;»
«Δεν μπορώ να σας το πω ακόμα», είπε ήρεμα.
«Αν αφορά τα παιδιά μου, έχεις υποχρέωση να μου πεις», αντέδρασε.
Τελικά υποχώρησε.
«Ελάτε στο παιδικό δωμάτιο τα μεσάνυχτα. Θα σας δείξω.»
Στις 12 ακριβώς, μπήκαν στο σκοτεινό δωμάτιο. Η Μαργαρίτα έσκυψε ανάμεσα στις κούνιες και άρχισε να τραγουδά ένα περίεργο νανούρισμα. Τα μωρά άπλωσαν τα χεράκια τους προς το μέρος της — σαν να καταλάβαιναν κάθε λέξη.
Κι έπειτα χαμογέλασαν. Σαν να θυμόντουσαν.
«Ξέρουν αυτό το τραγούδι», είπε. «Η γυναίκα σας τούς το τραγουδούσε όταν αυτά ήταν ακόμη στην κοιλιά της.»
Ο Ανδρέας πάγωσε.
«Τι; Πώς το ξέρεις;»
«Γιατί με το έμαθε η ίδια», ψιθύρισε η Μαργαρίτα.
«Τη γνώριζα. Ήμουν μαία στο μαιευτήριο όπου γέννησε. Με εμπιστευόταν… και μου ζήτησε, αν της συνέβαινε κάτι, να φροντίσω τα παιδιά.»
Ο Ανδρέας ένιωσε το δωμάτιο να γυρίζει.
«Τότε γιατί εξαφανίστηκες; Γιατί δεν εμφανίστηκες νωρίτερα;»
Η Μαργαρίτα κατέβασε το βλέμμα.
«Γιατί με απείλησαν. Κάποιος ισχυρός δεν ήθελε να πλησιάσω. Κάποιος που δεν ήθελε τα δίδυμα να μεγαλώσουν όπως ήθελε η μητέρα τους.»
«Ποιος;» ρώτησε ο Ανδρέας.
«Δεν ξέρω… αλλά νομίζω ότι είναι κάποιος δικός σας. Κάποιος που έχει συμφέρον να είστε αποδυναμωμένος… εξουθενωμένος… ίσως και ανίκανος να διοικήσετε την αυτοκρατορία σας.»
Ένα ρίγος πέρασε από τη ραχοκοκαλιά του.
Ξεκίνησε να διερευνά τα πάντα: μέλη του διοικητικού συμβουλίου, συνεργάτες, συγγενείς. Ανακάλυψε οικονομικές ατασθαλίες, ύποπτες επικοινωνίες και μια κρυφή ρήτρα στη διαθήκη της γυναίκας του που έδινε τεράστια δύναμη σε τρίτους αν συνέβαινε κάτι στον ίδιο ή στα παιδιά.
Κάποιος ήθελε να καταστρέψει όχι μόνο εκείνον, αλλά και τα παιδιά του.
Ένα βράδυ ο Ανδρέας είπε στην Μαργαρίτα:
«Τα έσωσες. Όχι μόνο στον ύπνο… αλλά και στη ζωή.»
«Τήρησα την υπόσχεση που έδωσα στη μητέρα τους», απάντησε.
Ο Ανδρέας την κοίταξε βαθιά.
«Δεν μπορώ να το κάνω χωρίς εσένα»
Η Αμάρα πλησίασε.
«Δεν χρειάζονται απλώς μια νταντά, Ανδρέα. Χρειάζονται οικογένεια. Κι εσύ το ίδιο.»
Ο Ανδρέας ένιωσε την καρδιά του να βαραίνει. Όμως αυτό που θα μάθαινε τις επόμενες μέρες θα τον τσάκιζε ακόμη περισσότερο.
Ο ιδιωτικός ερευνητής που είχε βάλει να ψάξει τις απειλές και τις ύποπτες κινήσεις εμφανίστηκε ξημερώματα στην έπαυλη.
«Κύριε Καραγιάννη… βρήκαμε ποιος κρύβεται πίσω από όλα. Δεν είναι συνεργάτης σας. Είναι… οικογένεια.»
Ο Ανδρέας πάγωσε προτού καν ακούσει το όνομα.
«Ο… Θωμάς, κύριε. Ο αδελφός της γυναίκας σας.»
Η γη υποχώρησε κάτω από τα πόδια του. Ο Θωμάς, ο άντρας που έκλαιγε στην κηδεία της αδελφής του. Ο άνθρωπος που ερχόταν συχνά δήθεν για να δει τα παιδιά.
Ο Ανδρέας κάθισε αμίλητος καθώς ο ερευνητής συνέχισε:
«Βρήκαμε τραπεζικές μεταφορές, πληρωμένες εντολές παρακολούθησης. Ο Θωμάς πλήρωνε για να εμποδιστεί η Μαργαρίτα να πλησιάσει. Ήθελε να εξουθενωθείτε… να κάνετε λάθη. Ήθελε να αποκτήσει πρόσβαση στην περιουσία της αδελφής του και σε ό,τι θα περνούσε στα παιδιά.»
Την επόμενη μέρα, ο Ανδρέας κάλεσε τον Θωμά στο γραφείο του. Ο Θωμάς μπήκε χαμογελαστός, όπως πάντα — οικείος, ψεύτικος, άνετος.
«Τι συμβαίνει, Ανδρέα;»
Ο Ανδρέας άφησε στον πάγκο τον φάκελο με τις αποδείξεις.
Ο Θωμάς τον άνοιξε… και πάγωσε.
«Δεν είναι αυτό που νομίζεις…» ψέλλισε.
Αλλά ο Ανδρέας δεν ύψωσε τη φωνή. Δεν χρειάστηκε.
«Εγώ έχασα τη γυναίκα μου, Θωμά. Εσύ έχασες την ψυχή σου.»
Οι αρχές τον συνέλαβαν επί τόπου. Ο άνθρωπος που ήθελε να καταστρέψει δύο μωρά για λεφτά και δύναμη έφυγε από το γραφείο με χειροπέδες — κι αυτό ήταν το τέλος του.
Εκείνο το βράδυ, η Μαργαρίτα καθόταν με τα δίδυμα στην αγκαλιά της. Όταν τα είδε να χαμογελούν στον Ανδρέα, του είπε:
«Τώρα πια δεν κινδυνεύουν. Η σκιά έφυγε.»
Ο Ανδρέας ένιωσε το βάρος μηνών να φεύγει από πάνω του. Έσκυψε και φίλησε τα παιδιά του στο μέτωπο.
«Θα τα προστατεύσουμε μαζί», είπε.
Η Μαργαρίτα χαμογέλασε με εκείνο το ήρεμο, βαθύ χαμόγελο που είχε κάνει τα δίδυμα να κοιμηθούν για πρώτη φορά. Ο Αντρέας την προσέλαβε για μόνιμη νταντά.
Η αληθινή δύναμη δεν βρίσκεται στον πλούτο ή στην εξουσία, αλλά στην αγάπη, τη φροντίδα και την ανθρώπινη παρουσία. Μερικές φορές οι ξένοι γίνονται οικογένεια, ενώ αυτοί που θεωρούμε δικούς μας αποδεικνύονται επικίνδυνοι. Κι όμως, η αλήθεια και η καλοσύνη στο τέλος φωτίζουν και προστατεύουν ό,τι αγαπάμε.
Τα δίδυμα αδέλφια της Σχολής Ευελπίδων που είναι ενωμένοι σαν μια γροθιά
Οι δίδυμοι Ευέλπιδες. Το παιδικό τους όνειρο να υπηρετήσουν την πατρίδα και τις Ένοπλες Δυνάμεις. είναι ένα από τα θέματα της εκπομπής «Με Αρετή και Τόλμη».
Στην εκπομπή “Με Αρετή και Τόλμη”, την Κυριακή, στις 11.30 το πρωί, στην ΕΡΤ1, μεταξύ άλλων θεμάτων, θα δείτε:
– Την εκπαίδευση των ειδικών δυνάμεων σε ακραίες χειμερινές συνθήκες. Εντυπωσιακές εικόνες από διάσωση τραυματία σε απόκρημνη περιοχή.
– Τα ελληνικά μαχητικά στην πολυεθνική άσκηση «Ηνίοχος» σε ριψοκίνδυνες αποστολές. Έλληνας ο καλύτερος πιλότος της άσκησης όπως τον ανέδειξαν οι συνάδελφοί του.
– Τα δίδυμα αδέλφια της Σχολής Ευελπίδων. Το παιδικό τους όνειρο να υπηρετήσουν την πατρίδα και τις Ένοπλες Δυνάμεις.
Δείτε το τρέιλερ
Αυτή την Κυριακή #Με_Αρετή_και_Τόλμη
Ενωμένοι σαν γροθιά: Οι δίδυμοι Ευέλπιδες που εντυπωσιάζουν. pic.twitter.com/29vaIeYT1r— Με Αρετή & Τόλμη (@aretitolmi) March 27, 2018
Τα δίδυμα αγόρια του Χρήστου Φερεντίνου: Οι 19χρονοι κούκλοι γιοι του μεγάλωσαν και μπορούν άνετα να γίνουν μοντέλα
Χρήστος Φερεντίνος και Σοφία Παυλίδου όχι μόνο έζησαν έναν δυνατό έρωτα αλλά απέκτησαν και δυο δίδυμα αγόρια τα οποία κρατούν μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας και σπάνια κυκλοφορούν μαζί.
Φερεντίνος – Παυλίδου: Οι γιοι τους
Σοφία Παυλίδου και Χρήστος Φερεντίνος μπορεί να έχουν τραβήξει χωριστούς δρόμους, αλλά πάντα θα τους ενώνουν οι δύο γιοι τους.
Αναλυτικά η ανάρτηση της Σοφίας Παυλίδου
Πρόσφατα, η ηθοποιός πήγε σινεμά με τους γιους της και μάλιστα, δημοσίευσε μια φωτογραφία τους στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, την οποία συνόδευσε με τη λεζάντα «Σινεμα με τ ‘αγόρια. Παράσιτα. Τι ταινιάρα είναι αυτή!!! Εδώ όλες οι όψεις του νομίσματος! Εδω σχεδόν όλα τα είδη κινηματογράφου. Αν δεν την έχετε δει,σπεύσατε ».
Όπως φαίνεται στη φωτογραφία, ο ένας γιος είναι ίδιος με τον παρουσιαστή, ενώ ο δεύτερος μοιάζει απίστευτα στη μαμά του.
Είναι δυο κούκλοι!
Τα διασταυρούμενα κύματα είναι ένα από τα πιο παράξενα φαινόμενα
Τα διασταυρούμενα κύματα είναι ένα παράξενο φαινόμενο που μπορεί να δει κάποιος από ψηλά. Πρόκειται για ένα περίεργο μοτίβο στη θάλασσα που μοιάζει με “πλέγμα”. Συμβαίνει όταν δύο κυματικά συστήματα διασχίζουν το ένα το άλλο σε σχεδόν κάθετες γωνίες.
Αυτό μπορεί να συμβεί όταν τα κύματα που παράγονται από ένα μετεωρολογικό σύστημα (π.χ. καταιγίδες σε κάποια περιοχή) συγκρούονται με τα κύματα που παράγονται από ένα άλλο μετεωρολογικό σύστημα (π.χ. δυνατοί άνεμοι σε άλλη περιοχή).
Ressources Éducatives Libres
Τα κύματα μπορούν να ταξιδεύουν χιλιάδες χιλιόμετρα πάνω από την επιφάνεια του νερού. Ακόμη και στις πιο ήρεμες μέρες, οι κακές καιρικές συνθήκες που υπάρχουν σε άλλα σημεία του ωκεανού δημιουργούν κυλιόμενα κύματα που απομακρύνονται από την καταιγίδα και ταξιδεύουν σε άλλα σημεία. Αυτά είναι πολύ διαφορετικά από τα κύματα των ωκεανών που δημιουργεί ο τοπικός άνεμος.
Όταν δύο κύματα που προέρχονται από δύο διαφορετικές κατευθύνσεις συγκρούονται, δημιουργείται αυτό που ονομάζεται “cross sea” ή αλλιώς διασταυρούμενα κύματα στην επιφάνεια του νερού, με τις κορυφές τους να γίνονται διπλάσιες σε ύψος.
cainadamsson
Το φαινόμενο είναι δύσκολο να το δει κάποιος από την ακτή, ενώ από ψηλά είναι πολύ πιο εύκολα αντιληπτό.
Amusing Planet
Τα διάσημο μπαχαρικό που συμβάλλει θετικά σε καρδιά, διαβήτη, φλεγμονή, απώλεια βάρους και εγκέφαλο
Είναι ένα μπαχαρικό που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική και μαγειρική.
Η κανέλα προέρχεται από το φλοιό πολλών δέντρων της οικογένειας Cinnamomum. Εκτός από τις μαγειρικές της χρήσεις, είναι επίσης γνωστή για τα πολυάριθμα οφέλη της για την υγεία. Μπορείτε να την βρείτε και σε μορφή συμπληρώματος ως κάψουλες, συχνά με το ενεργό μόριο κινναμαλδεΰδης σε συμπυκνωμένη μορφή.
Δείτε τους κύριους τρόπους με τους οποίους η κανέλα μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας:
Ενισχύει την υγεία της καρδιάς
Μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της αρτηριακής πίεσης και των επιπέδων χοληστερόλης και στη βελτίωση του ελέγχου του σακχάρου στο αίμα. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση μόλις 120 mg κανέλας την ημέρα για 3 μήνες είχε ως αποτέλεσμα σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Η κανέλα περιέχει αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία της καρδιάς από το οξειδωτικό στρες, το οποίο συμβάλλει σημαντικά στις καρδιακές παθήσεις. Μειώνοντας το οξειδωτικό στρες, συμβάλλει και στην μείωση της φλεγμονής στις αρτηρίες. Αυτό με την σειρά του βελτιώνει τη ροή του αίματος και μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό.
Βοηθά στην πρόληψη και τη διαχείριση του διαβήτη
Η κανέλα έχει ακόμη αποδειχθεί ότι μειώνει το σάκχαρο στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση που συνέθεσε τα αποτελέσματα 10 επιμέρους μελετών, η κανέλα σε δόσεις από 120 mg έως 6 g την ημέρα μειώνει αποτελεσματικά τα επίπεδα γλυκόζης νηστείας σε άτομα με διαβήτη μέσα σε 1 έως 5 μήνες.
Λειτουργεί αυξάνοντας την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Η ινσουλίνη είναι η ορμόνη που ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Με μεγαλύτερη ευαισθησία στην ινσουλίνη, το σώμα μπορεί να χρησιμοποιήσει την ινσουλίνη πιο αποτελεσματικά. Αυτό θα μπορούσε ενδεχομένως να βοηθήσει στην πρόληψη και τη διαχείριση του διαβήτη.
Καταπολεμά τις φλεγμονές
Η φλεγμονή είναι μια φυσική απόκριση του σώματος σε τραυματισμό ή μόλυνση. Αλλά αν γίνει χρόνια, μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως αρθρίτιδα, καρδιακές παθήσεις και καρκίνο. Η κανέλα περιέχει ενώσεις που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες μειώνουν την φλεγμονή στο σώμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κανέλα μπορεί να μειώσει την παραγωγή φλεγμονωδών μορίων και να αναστείλει τη δραστηριότητα των φλεγμονωδών ενζύμων.
Η κανέλα μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στο έντερο, η οποία είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας του εντέρου. Μειώνοντας τη φλεγμονή στο έντερο, βελτιώνει την πέψη, μειώνει το φούσκωμα και τα αέρια.
Υποστηρίζει τις προσπάθειες απώλειας βάρους
Βοηθώντας στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, η κανέλα μπορεί να μειώσει την επιθυμία για ζαχαρούχα τρόφιμα και να βοηθήσει στην πρόληψη της υπερκατανάλωσης τροφής. Μπορεί επίσης να ενισχύσει τον μεταβολισμό. Έτσι θα καίτε περισσότερες θερμίδες και αυτό προωθεί την απώλεια βάρους. Μια μετα-ανάλυση που συγκέντρωσε αποτελέσματα από 7 επιμέρους μελέτες διαπίστωσε ότι η λήψη συμπληρωμάτων κανέλας μειώνει το σωματικό βάρος και τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ). Βρήκε ότι τα αποτελέσματα ήταν πιο δραστικά σε άτομα που έπαιρναν περισσότερα από 3 γραμμάρια κανέλας την ημέρα.
Διαβάστε επίσης: Τι ΔΕΝ σας λέει ο Δείκτης Μάζας Σώματος: Υπολογισμός ΕΔΩ – Ποιες άλλες μετρήσεις συνιστούν οι ειδικοί
Ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η κανέλα μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία, συμπεριλαμβανομένης της μνήμης και της προσοχής. Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου από τη γνωστική εξασθένηση που σχετίζεται με την ηλικία, αυξάνοντας την παραγωγή πρωτεϊνών που είναι σημαντικές για την υγεία του εγκεφάλου.
Μπορεί επίσης να βελτιώσει τη διάθεση, αυξάνοντας την παραγωγή σεροτονίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που είναι σημαντικός για τη ρύθμιση της διάθεσης και την πρόληψη της κατάθλιψης.
Τα διάσημα γουρούνια στις Μπαχάμες βρέθηκαν νεκρά επειδή τουρίστας τους έδωσε αλκοόλ
7 από τα 22 γουρούνια που κολυμπούσαν στις Μπαχάμες βρέθηκαν νεκρά μετά από κατανάλωση αλκοόλ που τους έδωσε κάποιος τουρίστας. Ο Γουέιντ Νίξον, ένας από τους ιδιοκτήτες των γουρουνιών, ανέφερε
“Στα γουρούνια δόθηκε το λάθος φαγητό…Είχαμε εκείνα τα γουρούνια σχεδόν 30 χρόνια και δεν είχε ξανασυμβεί ποτέ κάτι τέτοιο στο παρελθόν. Αυτή την στιγμή έρχονται πολλοί άνθρωποι που δίνουν φαγητό στα γουρούνια, όπως μπύρα ή ρούμι ή μπορεί να τα καβαλάνε και άλλα τέτοια πράγματα.”
“Η οικογένεια των γουρουνιών θεωρήθηκε αξιολάτρευτη από τους τουρίστες, τους ντόπιους και τα μέσα ενημέρωσης. Έχουν γίνει πολύ δημοφιλή”, αναφέρει η ιστοσελίδα του Υπουργείου Τουρισμού στις Μπαχάμες. “Ζουν ελεύθερα στις αμμώδεις παραλίες. Τα γουρούνια, αν και άγρια, είναι πολύ φιλικά. Τρέχουν κάτω από τις σκιές των αμυγδαλιών και χαιρετάνε τους τουρίστες που τους φέρνουν λιχουδιές”, αναφέρει η ανάρτηση.
Ωστόσο, μετά από αυτό το περιστατικό θα πρέπει να εισαχθούν νέοι κανονισμοί. “Οι τουρίστες θα μπορούν να φωτογραφηθούν με τα γουρούνια, να τα παρακολουθούν να κολυμπούν, αλλά δεν θα μπορούν να τα ταΐζουν”, αναφέρει ο Άλφρεντ Γκρέι, Υπουργός Γεωργίας και Θαλάσσιων Πόρων της χώρας.
7 από τα 22 γουρούνια που κολυμπούσαν στις Μπαχάμες βρέθηκαν νεκρά μετά από κατανάλωση αλκοόλ που τους έδωσε κάποιος τουρίστας.
barcroft
“Τους έδωσαν το λάθος φαγητό…είχαμε αυτά τα γουρούνια 30 χρόνια και ποτέ δεν είχε ξανασυμβεί κάτι παρόμοιο στο παρελθόν.”
Nejron Photo
“Αυτή την στιγμή έρχονται πολλοί τουρίστες και δίνουν στα γουρούνια λάθος φαγητό.”
EyesWideOpen
“Τους δίνουν μπύρα, ρούμι ή τα καβαλάνε.”
brunodukerocco
“Οι τουρίστες, οι ντόπιοι και τα μέσα ενημέρωσης βρίσκουν αξιολάτρευτα τα γουρούνια και έχουν γίνει πολύ δημοφιλή.”
barcroft
“Ζουν ελεύθερα στις αμμώδεις παραλίες…Τα γουρούνια, αν και είναι άγρια, είναι πολύ φιλικά.”
amandachiuxo
“Τρέχουν κάτω από τις σκιές των αμυγδαλιών και χαιρετάνε τους τουρίστες που τους φέρνουν λιχουδιές.”
vlagios
Ωστόσο, μετά το περιστατικό θα πρέπει να εισαχθούν καινούργιοι κανονισμοί.
barcroft
“Οι άνθρωποι θα μπορούν να βγάζουν φωτογραφίες μαζί τους, να τα βλέπουν να κολυμπούν, αλλά δεν θα μπορούν να τα ταΐζουν.”
ginaalice1
Δείτε το βίντεο παρακάτω:
Τα δημοφιλή ροφήματα που αυξάνουν κατά 85% την απεıλń καpκίνου – Επıκίνδυνο και ένα την ημέρα
Σε όλους μας αρέσουν αυτά τα ροφήματα, ωστόσο οι ειδικοί επισημαίνουν ότι θα πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωσή τους, καθώς, σύμφωνα με νέα ερευνητικά στοιχεία, απειλούν, μεταξύ άλλων, και την υγεία του ήπατος
Οι περισσότεροι αγαπάμε να τα καταναλώνουμε. Συμπληρώνουν υπέροχα ένα fast food γεύμα ή ένα αλκοολούχο ποτό, ενώ για πολλούς χρησιμεύουν ως μέσο που συμβάλλει στη διαδικασία της χώνεψης των γευμάτων.
Η ιδιότητά τους αυτή, σε συνδυασμό με την ωραία γεύση τους, όμως, έχουν οδηγήσει πολλούς ανθρώπους να καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες αναψυκτικών, ακόμη και σε καθημερινή βάση.
Νέα μελέτη, ωστόσο, θέτει εκ νέου στο επίκεντρο του επιστημονικού ενδιαφέροντος τους κινδύνους που εγκυμονούν για την υγεία από την υπερβολική κατανάλωση αναψυκτικών.
Ειδικότερα, όπως επισημαίνει η επιστημονική εργασία που δημοσιεύεται στο Jama Network Open, η κατανάλωση έστω και ενός αναψυκτικού την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος κατά 85%. Η ίδια έρευνα επισημαίνει ότι μεγαλύτερο κίνδυνο από τις επιπτώσεις της κατανάλωσης αναψυκτικών διατρέχουν ειδικότερα οι γυναίκες.
Η επιστημονική ομάδα από την Ιατρική Σχολή του Harvard στη Βοστόνη παρακολούθησε 98.786 γυναίκες ηλικίας 50-79 ετών, που είχαν εγγραφεί μεταξύ 1993 – 1998 στην Πρωτοβουλία για την Υγεία των Γυναικών σε 40 κλινικά κέντρα στις ΗΠΑ.
Η παρακολούθησε διήρκεσε έως την 1η Μαρτίου 2020. Εκ των συμμετεχουσών, περίπου το 6,8% ανέφερε ότι κατανάλωνε μία ή περισσότερες μερίδες σακχαρούχων ροφημάτων καθημερινά, ενώ το 13,1% έπινε ένα ή περισσότερα ροφήματα με τεχνητά γλυκαντικά την ημέρα.
Τα αποτελέσματα της μελέτης αποτυπώθηκαν σε άτομα/έτος, περιλαμβάνοντας τόσο τον αριθμό των ατόμων, όσο και τον χρόνο που συμμετείχε κάθε άτομο στη μελέτη.
Από την έρευνα προέκυψε:
Τα ποσοστά καρκίνου του ήπατος ανήλθαν σε 18 ανά 100.000 άτομα/ έτος σε γυναίκες που κατανάλωναν ένα ή περισσότερα σακχαρούχα ροφήματα την ημέρα και 10,3 ανά 100.000 άτομα/έτος σε γυναίκες που κατανάλωναν 3 ή λιγότερα τέτοια ροφήματα το μήνα.
Οι θάνατοι από χρόνια ηπατική νόσο ανήλθαν σε 17,7 ανά 100.000 άτομα/έτος σε γυναίκες που έπιναν 1 ή περισσότερα σακχαρούχα ροφήματα την ημέρα, ενώ σε μόλις 7,1 ανά 100.000 άτομα/έτος σε όσες έπιναν 3 ή λιγότερα ροφήματα το μήνα.
Με βάση αυτά τα στοιχεία, προκύπτει ότι οι γυναίκες που κατανάλωναν ένα ή περισσότερα σακχαρούχα ροφήματα την ημέρα αντιμετώπιζαν 85% περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με καρκίνο του ήπατος εκείνη την περίοδο, σε σύγκριση με εκείνες που κατανάλωναν λιγότερο από ένα αναψυκτικό την εβδομάδα.
Όσες κατανάλωναν αναψυκτικά σε καθημερινή βάση διέτρεχαν επίσης 68% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από ηπατική νόσο συγκριτικά με εκείνους που έπιναν 3 ή λιγότερα αναψυκτικά το μήνα. Ωστόσο, οι ερευνητές σημειώνουν ότι ο συνολικός κίνδυνος θανάτου παρέμενε χαμηλός (περίπου 150 θάνατοι από τη νόσο στην υπό μελέτη ομάδα).
Ένα ακόμη ενδιαφέρον εύρημα της μελέτης ήταν ότι δεν παρατηρήθηκε συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης ροφημάτων με τεχνητά γλυκαντικά και του κινδύνου καρκίνου του ήπατος, παρά τους πρόσφατους ισχυρισμούς ότι η ασπαρτάμη ενδέχεται να συνδέεται με τον σχηματισμό καρκινικών όγκων.
Η ομάδα μελέτης αναφέρει στη δημοσίευσή της:
«Η κατανάλωση ενός ή περισσότερων τέτοιων ροφημάτων την ημέρα συσχετίστηκε με σημαντικά υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του ήπατος και θανάτου από ηπατικές νόσους», προσθέτοντας ότι, αν και η μελέτη δεν προσδιόρισε τον τρόπο με τον οποίο η κατανάλωση σακχαρούχων ροφημάτων σχετίζεται με ηπατική νόσο, ορισμένες «δυνητικές οδοί» περιλαμβάνουν την παχυσαρκία, τις δραματικές αυξήσεις της γλυκόζης στο αίμα και τη συσσώρευση λίπους γύρω από το συκώτι.
Είναι, άλλωστε, γνωστό ότι τα ροφήματα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα είναι, ως επί τον πλείστον, πλούσια σε θερμίδες, αυξάνοντας με αυτό τον τρόπο τον κίνδυνο παχυσαρκίας, η οποία αποτελεί από μόνη της παράγοντα κινδύνου για καρκίνο και ηπατική νόσο. Η υπερβολική κατανάλωση σακχάρων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αντίσταση στην ινσουλίνη, προκαλώντας διαβήτη τύπου 2, ο οποίος, με τη σειρά του, αυξάνει τον κίνδυνο μη αλκοολικής λιπώδους ηπατικής νόσου.
«Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι αξίζει να το σκεφτείτε διπλά πριν ανοίξετε το επόμενο κουτάκι αναψυκτικού», σχολίασε η δρ. Pauline Emmett, ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο του Bristol.
Τα δεύτερα παιδιά είναι πιο πιθανό να γίνουν εγκληματίες λέει νέα έρευνα
Αν πιστέψουμε τα στερεότυπα, τα πρωτότοκα παιδιά είναι κακομαθημένα, τα δεύτερα περνούν στο περιθώριο και τα μικρότερα κάνουν τα πάντα για λίγη προσοχή.
Κι όμως, μια νέα έρευνα μας λέει πως η σειρά της γέννησης έχει πράγματι σημασία. Και πως τα δεύτερα παιδιά είναι πιθανότερο να μπλέξουν και να επιδοθούν σε παραβατική συμπεριφορά από τα άλλα αδέρφια τους.
Ο οικονομολόγος του MIT, Joseph Doyle, και οι συνεργάτες του μελέτησαν λοιπόν δεδομένα από χιλιάδες αδέλφια στη Δανία και τη Φλόριντα των ΗΠΑ για να δουν αν και πώς επηρεάζει η σειρά της γέννησης τόσο την παραβατικότητα όσο και την προσωπικότητα.
Και βρήκαν πως τα αποτελέσματά τους είναι συναφή και για τις δύο τόσο διαφορετικές χώρες: «Παρά τις μεγάλες διαφοροποιήσεις στο περιβάλλον των δύο περιοχών, βρήκαμε αξιοσημείωτα συνεπή αποτελέσματα: Σε οικογένειες με δύο ή περισσότερα παιδιά, τα δεύτερα αγόρια είναι κατά 20-40% πιο πιθανό να είναι πειθαρχημένα στο σχολείο και να ενταχθούν στο ποινικό σύστημα σε σύγκριση με τα πρωτότοκα αγόρια, ακόμα και όταν συγκρίναμε συγγενείς».
Αυτό έχει να κάνει, μας λένε οι ερευνητές, τόσο με την προσοχή που αποζητούν τα δεύτερα παιδιά από τους γονείς τους, όσο και από το φαινόμενο του προτύπου.
«Τα πρωτότοκα έχουν για πρότυπα ενηλίκους. Ενώ τα δεύτερα έχουν για πρότυπα ελαφρώς παράλογα δίχρονα, ξέρετε, τα μεγαλύτερα αδέρφια τους», είπε ο Doyle σε συνέντευξή του στο «NPR». Τόσο η συμπεριφορά των γονέων όσο και η επιρροή των μεγαλύτερων αδερφών επιδρούν λοιπόν, μας λέει οι ερευνητές, όχι μόνο στην καριέρα και την προσωπική εξέλιξη των δεύτερων παιδιών, αλλά και στην παραβατική συμπεριφορά τους.
Τα ευρήματά τους επιβεβαιώνουν μάλιστα πρόσφατη μελέτη που ήθελε τους πρωτότοκους πιο έξυπνους, με καλύτερες καριέρες και περισσότερες ακαδημαϊκές δάφνες…
[npr]