Ζευγάρι από το Τέξας συνελήφθη καθώς, σύμφωνα με καταγγελίες έκανε με τη βία τατουάζ στα δύο ανήλικά παιδιά του και στη συνέχεια έκοψε το δέρμα των παιδιών, προσπαθώντας να τα αφαιρέσουν.
Η Meghan και ο Gunner Farr συνελήφθησαν γιατί έκαναν τατουάζ στα παιδιά τους με το ζόρι και μετά έκοψαν το δέρμα τους για να τα αφαιρέσουν – Facebook
Σύμφωνα με τη New York Post, η Meghan και ο Gunner Farr φέρονται να έδεσαν τα παιδιά, ηλικίας 5 και 9 ετών, να κάλυψαν το στόμα τους με ταινία, να έδεσαν τα μάτια τους και στη συνέχεια να έκαναν οι ίδιοι τατουάζ με βελόνα πάνω στο δέρμα τους.
Συγκεκριμένα «χτύπησαν» ένα τατουάζ στο πόδι της 5χρονης και στον ώμο του 9χρονου, όπως αναφέρει η αναφορά της αστυνομίας.
Η μητέρα και ο σύντροφός της κατηγορούνται ότι χτύπησαν τατουάζ στον εννιάχρονο γιο της γυναίκας και στην πεντάχρονη κόρη της – Facebook
Ο βιολογικός πατέρας των παιδιών και η θετή τους μητέρα είδαν τα τατουάζ και όταν ρώτησαν τη μητέρα γι’ αυτό εκείνη σηκώθηκε κι έφυγε.
Στη συνέχεια ο πατέρας κάλεσε την υπηρεσία προστασίας ανηλίκων, η οποία ξεκίνησε έρευνα. Μόλις έγινε η καταγγελία, η μητέρα και ο σύζυγός της φέρεται να έκοψαν, να έξυσαν και να έτριψαν το δέρμα των παιδιών με χυμό λεμονιού, στην προσπάθειά τους να σβήσουν τα τατουάζ.
Το ζευγάρι κατηγορείται για κακοποίηση ανηλίκων – Facebook
Τα παιδιά απομακρύνθηκαν από το σπίτι τους, καθώς και τα δύο μικρότερα αδέρφια τους.
Η μητέρα και ο σύντροφός της κατηγορούνται για κακοποίηση των παιδιών και παράνομη κράτηση. Οι αρχές έθεσαν εγγύηση 35.000 δολαρίων για τον καθένα τους.
Η κοινωνική υπηρεσία προστασίας ανηλίκων αφαίρεσε την επιμέλεια των παιδιών από τους γονείς – Facebook
Όταν προσλαμβάνει ένα ζευγάρι έναν φωτογράφο για τον γάμο του, το χειρότερο που μπορεί να συμβεί συνήθως είναι να καταλήξει με κάποιες μη κολακευτικές φωτογραφίες. Εκτός αν η συγκεκριμένη φωτογράφος είναι η Κάθριν Λι Μέχτα, μια 26χρονη Τεξανή που προφανώς δεν σηκώνει καθόλου το ποτό.
Η αστυνομία της μικρής πόλης Γουέδερφοντ ανακοίνωσε εχθές ότι συνέλαβε τη νεαρή φωτογράφο, μετά από καταγγελία ότι έκανε σεξ σε κοινή θέα με καλεσμένο του γάμου που είχε κληθεί να φωτογραφίσει. Ο γάμος λάμβανε χώρα στο κέντρο εκδηλώσεων The Springs και η κοπέλα (η οποία εργάζεται και ως μοντέλο με το ψευδώνυμο Μαξ Μάκινταϊρ), αφού μέθυσε κατά τη διάρκεια της δεξίωσης, «στρίμωξε» τον καλεσμένο σε αίθουσα του κέντρου, όπου σύντομα έγινε αντιληπτή.
Ο υπεύθυνος του κέντρου κάλεσε την αστυνομία για να συλλάβει τη νεαρή για προσβολή της δημόσιας αιδούς. Όταν όμως έφτασαν οι αστυνομικοί στη δεξίωση, εκείνη έγινε έξαλλη από το θράσος τους και άρχισε να εκτοξεύει βρισιές εναντίον τους, ουρλιάζοντας απειλές υπό την επήρρεια αλκοόλ.
Ενώ προσπαθούσαν να τη συνετίσουν, η νεαρή κοπέλα τους ξέφυγε, πήγε στον κήπο και… ούρησε σε ένα δέντρο ανάμεσα στους καλεσμένους του γάμου!
Τελικά οι αστυνομικοί απομάκρυναν την 26χρονη από το κέντρο εκδηλώσεων, ενώ εκείνη τους φώναζε ότι ο πατέρας της θα φρόντισε να απολυθούν όλοι και ευχόταν τον θάνατό τους.
Πιστεύετε ότι είναι δυνατό να αποκτήσουμε ηρεμία και αρμονία μόνο με τα χέρια μας;
Λοιπόν, θα σας παρουσιάσουμε τι μπορεί να συμβεί αν τεντώσετε τον παράμεσο με τον αντίχειρά σας!
Θα σοκαριστείτε πραγματικά! Διαβάστε επίσης τις πιο γνωστές χειρονομίες-σφραγίδες, πως να τις κάνετε και σε τι βοηθούν.
Η χειρονομία της σοφίας (Gyan Mudra)
Το Gyan Mudra θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά Mudra(σφραγίδες). Έχει χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση του διαλογισμού για χιλιάδες χρόνια. Στα σανσκριτικά, αυτές οι δύο λέξεις σημαίνουν η «Σφραγίδα της Σοφίας».
Πώς να το κάνετε:
Καθίστε σε στάση λωτού και κρατήστε το χέρι σας στο γόνατο
Αγγίξτε την άκρη του αντίχειρα με την άκρη του δείκτη σας
Αφήστε ελεύθερα τα άλλα τρία δάχτυλα, είτε ίσια είτε κοντά.
Οφέλη:
Ηρεμεί το μυαλό και ενισχύει τη συγκέντρωση, τη δημιουργικότητα και τη μνήμη.
Μειώνει την αϋπνία, το άγχος και την κατάθλιψη.
Διεγείρει το ενδοκρινικό σύστημα (αδένες που ρυθμίζουν τις ορμόνες όπως η διάθεση, ο ύπνος, η ανάπτυξη, η αναπαραγωγή και ο μεταβολισμός).
Εξισορροπεί την υπόφυση (ρυθμίζει τον θυρεοειδή) και το νευρικό σύστημα (ανταποκρίνεται σε ερεθίσματα – συμπαθητικό/παρασυμπαθητικό).
Καθαρίζει το αναπνευστικό σύστημα και τονώνει τον εγκέφαλο.
Η χειρονομία του αέρα (Vayu Mudra)
Το Vayu Mudra, γνωστό ως η χειρονομία του αέρα, ενεργοποιεί το στοιχείο του αέρα μέσα στο σώμα, συνδέοντας βαθιά με τις ιδιότητες της κίνησης, της ελαφρότητας και της ευαισθησίας.
Πώς να το κάνετε:
Λυγίστε τον δείκτη σας προς την παλάμη σας
Πιέστε προς τα κάτω με τη βάση του αντίχειρά σας.
Διατηρήστε τα υπόλοιπα τρία δάχτυλά σας σε έκταση όσο το δυνατόν περισσότερο.
Οφέλη:
Απαλλαγείτε από τα υπερβολικά αέρια στο σώμα σας.
Ελαττώνετε πολλά προβλήματα όπως: μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα, αυχενική σπονδυλίτιδα, αρθρίτιδα κ.λπ.
Η χειρονομία της γης (Prithvi Mudra)
Το Prithvi Mudra, είναι μια ισχυρή χειρονομία που έχει τις ρίζες της στις αρχαίες πρακτικές της γιόγκα και της Αγιουρβέδα. Εξισορροπεί και να ενισχύει το στοιχείο της γης μέσα στο σώμα
Πώς να το κάνετε:
Αγγίξτε την άκρη του παράμεσου σας στο άκρο του αντίχειρά σας
Πιέστε τα δύο δάχτυλα μεταξύ τους, αφήνοντας τα άλλα δάχτυλα ανοιχτά.
Οφέλη:
Χειριστείτε το στοιχείο της Γης στο σώμα σας.
Βελτιώνει το σωματικό σας βάρος, την κυκλοφορία, την πέψη και τα προβλήματα που σχετίζονται με την ανεπάρκεια βιταμινών.
Η χειρονομία της φωτιάς (Agni mudra)
Πώς να το κάνετε:
Κλείστε τον παράμεσο σας προς την παλάμη σας και πιέστε τη δεύτερη φάλαγγα με τη βάση του αντίχειρά σας.
Κρατήστε τα υπόλοιπα δάχτυλά σας τεντωμένα .
Οφέλη:
Μειώστε τα επίπεδα χοληστερόλης στο σώμα σας, μειώστε το λίπος, ενισχύστε το μεταβολισμό σας και βελτιώστε ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα.
Η χειρονομία του νερού (Jala Mudra)
Η Jala Mudra, η χειρονομία του νερού, συμβολίζει το στοιχείο του νερού μέσα στο σώμα, προάγοντας τη ρευστότητα, την ισορροπία και τη συναισθηματική ευεξία.
Πώς να το κάνετε:
Απλώς αγγίξτε το μικρό σας δάχτυλο στην άκρη του αντίχειρά σας και πιέστε προς τα κάτω!
Κρατήστε τα υπόλοιπα δάχτυλά σας ίσια. Η προτιμώμενη θέση είναι να κάθεστε σταυροπόδι.
Οφέλη:
Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και εξασθενεί διάφορους τύπους πόνου στο σώμα.
Επαναφέρει τις αισθήσεις της γεύσης και ελαττώνει την ξηροστομία.
H χειρονομία του κενού (Shunya Mudra)
Η Shunya Mudra, η χειρονομία του κενού, είναι μια ισχυρή χειρονομία που χρησιμοποιείται στη γιόγκα και τον διαλογισμό.
Πώς να το κάνετε:
Η πρώτη φάλαγγα του μεσαίου δακτύλου σας πρέπει να πιέζεται στη βάση του αντίχειρά σας.
Οφέλη:
Να είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις προβλημάτων ΩΡΛ (αυτί, μύτη, γλώσσα), ίλιγγο και ναυτία.
Είναι ιδιαίτερα γνωστή για την ικανότητά της να ανακουφίζει προβλήματα που σχετίζονται με τα αυτιά, καθώς και να εξισορροπεί τα στοιχεία μέσα στο σώμα. Στα σανσκριτικά, το ‘Shunya μεταφράζεται σε ‘κενό’ και πιστεύεται ότι μας συνδέει με το διαστημικό στοιχείο, καλλιεργώντας μια βαθύτερη αίσθηση ανοιχτότητας και εσωτερικής ακινησίας.
H χειρονομία των ζωτικών στοιχείων (Prana Mudra)
Η Prana Mudra είναι μια χειρονομία που παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξισορρόπηση ζωτικών στοιχείων —γη, νερό και φωτιά— τα οποία είναι αναπόσπαστα για τη διατήρηση τόσο της σωματικής όσο και της συναισθηματικής υγείας.
Πώς να το κάνετε:
Λυγίστε το μικρό σας δάχτυλο και τον παράμεσο
Αγγίξτε αυτά τα δύο δάχτυλα με την άκρη του αντίχειρά σας.
Οφέλη:
Νιώστε πολύ πιο δυνατοί και ενισχύστε την ανοσία του σώματος.
Αποφεύγετε την κούραση.
Οι τακτικοί ασκούμενοι της Prana Mudra αναφέρουν συχνά αύξηση στα επίπεδα ενέργειας, βελτιωμένη συγκέντρωση και αυξημένη αίσθηση ηρεμίας.
Ο Paul Hunt κατάφερε κάπως να συνδυάσει την κωμωδία με τη γυμναστική επιπέδου Ολυμπιακών αγώνων, φτιάχνοντας ένα από τι πιο αστείες – και αξέχαστες – εκτελέσεις στην ιστορία του αθλήματος.
Ενώ οι περισσότεροι προσεγγίζουν το άθλημα με απίστευτη συγκέντρωση και σοβαρότητα, ο Hunt αποφάσισε ότι θα ήταν καλύτερο να προσφέρει γέλιο στους θεατές!
Όντας πολύ ταλαντούχος, δούλεψε πολύ σκληρά στο χώρο μέχρι που το 1972 έγινε εθνικός πρωταθλητής. Τελικά έγινε προπονητής Ολυμπιακού επιπέδου.
Δίδασκε κάποια μελλοντικά αστέρια των Ολυμπιακών αγώνων και ξαφνικά του ήρθε η ιδέα της “Paulette Huntsinova.” Ενώ κοιτούσε κάποια κλασσικά λάθη που κάνουν οι νέοι αθλητές, σκέφτηκε ότι θα ήταν
Αυτός ο άντρας δεν είναι μόνο ταλαντούχος αθλητής, αλλά ξέρει και να περνάει καλά επίσης! Και προσπαθεί να το περάσει αυτό και στους μαθητές του.
Θέλει πραγματικά πολύ επιδεξιότητα για να τα κάνεις οικειοθελώς μαντάρα – κάθε λάθος που κάνει είναι μελετημένο τέλεια. Η Paulette έχει διασκεδάσει πολλούς θεατές ανά τον κόσμο τόσα χρόνια!
Αν υπήρχε ένας τίτλος του πλέον δημοφιλέστερου και αγαπητού αθλητή στην Ελλάδα, τούτη την περίοδο αναμφισβήτητα θα τον κατείχε ο Μίλτος Τεντόγλου.
Ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής στο άλμα εις μήκος που κερδίζει τις εντυπώσεις και την συμπάθεια, τόσο με τις επιδόσεις του όσο και με τον χαρακτήρα του. Μεγάλη και ιδιαίτερη αδυναμία φυσικά, του έχουν στην γενέτειρά του τα Γρεβενά, που του έβγαλαν ακόμα και τραγούδι. Ο τοπικός σύλλογος «Φανό Γιτιά» έκανε τραγούδι την περιβόητη ιστορία με την ακύρωση του άλματός του και τα παπούτσια και μάλιστα στην τοπική διάλεκτο.
“Πήγε στου εξουτερικό, πήδηξιν στου ουρανό, όταν γύρισιν εδώ, του παν’ ήταν άκυρο. Τιντόγλου απ’ τα Γρεβενά, τους πιτσόκουψες γερά. Πήγε στου εξουτερικό, πήδηξιν στου ουρανό, όταν γύρισιν εδώ, του παν’ ήταν άκυρο” αναφέρει το τραγούδι και παράλληλα σέρνουν τον χορό.
Στο τέλος τραγουδούν: «Είχι η σόλα του καρφιά, στα παπούτσια που φουρά, φράει παπούτσια με άλλου χρώμα για να τους πηδ@@@ει ακόμα. Πάει κι πήδιξιν μακριά κι τους πήρε τα βρακιά».
Πέταξε για ακόμα μία φορά ο Χρυσός Ολυμπιονίκης του Τόκιο Μίλτος Τεντόγλου, όμως αυτή τη φορά ξεπέρασε ακόμα και τον ίδιο του τον εαυτό. Με τη δεύτερή του προσπάθεια προσγειώθηκε στα 8.55 μέτρα, νούμερο που σηματοδοτεί Πανελλήνιο ρεκόρ αλλά και την 6η καλύτερη επίδοση στην ιστορία του αθλήματος στον κλειστό.
Ο Τεντόγλου συνέτριψε το δικό του ατομικό ρεκόρ, το οποίο είχε κάνει 8,38 στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κλειστού στίβου στη Γλασκώβη. Η επίδοση του Τεντόγλου είναι η κορυφαία φετινή στον κόσμο και η έκτη καλύτερη όλων των εποχών στον κλειστό στίβο, ενώ «άγγιξε» και το ρεκόρ αγώνων που ανήκει στον θρυλικό Ιβάν Πεντρόσο. Ο Κουβανός άλτης είχε σημειώσει 8.62 μέτρα το 1999 στην πόλη Μαεμπάσι της Ιαπωνίας.
Το πρώτο και το τρίτο άλμα του αθλητή του Γιώργου Πομάσκι ήταν άκυρα, ωστόσο η επίδοσή του τον έχει φέρει μία ανάσα από την πρώτη θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κλειστού Στίβου.
Το απίστευτο άλμα του Μίλτου #Τεντόγλου στα 8,55μ που του χάρισε το χρυσό στο παγκόσμιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου & που αποτελεί νέο πανελλήνιο ρεκόρ (είχε 8,38μ) Το καλύτερο δώρο των 24ων γενεθλίων του!#TeamHellaspic.twitter.com/tTh4LAa2nm
Το αήττητο σερί που έχει την εφετινή σεζόν σε όλους τους αγώνες Diamond League διατήρησε ο Μίλτος Τεντόγλου, ο οποίος επικράτησε και στην διοργάνωση που διεξάγεται στη Σιλεσία της Πολωνίας.
Ο Έλληνας πρωταθλητής και χρυσός Ολυμπιονίκης στο Τόκιο, στον πρώτο του αγώνα μετά το αργυρό μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του Όρεγκον, έκανε άλμα στα 8,13μ. και πήρε άλλη μία πρωτιά στη διοργάνωση, καταρρίπτοντας μάλιστα το ρεκόρ αγώνα, που διατηρούσε από το 2014 ο Άντριαν Στραλκόφσκι με 7,83μ.
Ο αθλητής του Γιώργου Πομάσκι, αν και δυσκολεύτηκε στην αρχή, τελικά στο 5ο άλμα του έφτασε στην πρωτιά, σ’ ένα απ’ τα τελευταία «τεστ» του πριν από το ευρωπαϊκό πρωτάθλημα (15-21/8).
Στην πρώτη του προσπάθεια ο Τεντόγλου πήδηξε 7.65μ., στη δεύτερη ήταν άκυρος κι ακολούθησαν δύο άλματα σε 7.94μ. και 7.97μ. Στη συνέχεια, ωστόσο, βρήκε το ένα «καλό» άλμα που έψαχνε για να προσπεράσει τους αντιπάλους του και «πέταξε» στα 8.13μ., ενώ ολοκλήρωσε τον αγώνα του με δεύτερο άκυρο.
Τον ακολούθησε ως δεύτερος με άλμα στα 8,09μ. ο Αμερικανός ΜακΚάρτερ, ενώ την τρίτη θέση κατέλαβε ο Κουβανός Μασό επίσης, με 8,09μ. (είχε καλύτερη δεύτερη προσπάθεια ο ΜακΚάρτερ).
Ο Μίλτος Τεντόγλου «πέταξε» στα 8,15μ. στο τρίτο του άλμα στο μίτινγκ της Μαδρίτης κι ο τηλεοπτικός φακός απαθανάτισε τη γκριμάτσα που έκανε μετά την προσπάθειά του.
Η γκριμάτσα του αθλητή του Γιώργου Πομάσκι έγινε viral στο twitter.
Με άλμα στα 8,15μ. ο «χρυσός» Ολυμπιονίκης νίκησε στα… σημεία τον Κουβανό Μαϊκέλ Μασό, ο οποίος είχε επίσης 8,15μ.
O Tεντόγλου κατέκτησε την πρώτη θέση και στο μίτινγκ κλειστού της Μαδρίτης και πλέον επικεντρώνεται στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα.
Ακυρώθηκε το άλμα του Μίλτου Τεντόγλου στα 8.40 στο μίτινγκ του Τορούν, το οποίο ήταν και η κορυφαία επίδοση στο 2023.
Όπως αναφέρει το Sport24, η επίδοσή του θεωρήθηκε άκυρη από τη World Athletics για παράτυπα παπούτσια.
Ο Έλληνας πρωταθλητής ξέσπασε με post του στο Instagram κατά αυτής της απόφασης.
Σημειώνεται ότι ότι ο Τεντόγλου έχει λάβει το “ΟΚ” να χρησιμοποιήσει το ίδιο μοντέλο αλλά σε άλλο χρώμα!
Η ανάρτησή του
“Έτσι, η World Athletics έχει ανθρώπους στην ομάδα της που δεν έχουν ιδέα για παπούτσια και τον αθλητισμό. Και αποφασίζουν ποια spikes παπούτσια είναι εντάξει ή όχι για τους αθλητές.
Νομίζουν ότι το πάχος της πλάτης του παπουτσιού είναι κάτι που είναι καλό. Στην πραγματικότητα όχι μόνο είναι άχρηστο αλλά κάνει την ακίδα βαριά και δύσκολο να τρέξει.
Μου ακυρώνουν το άλμα 8,40 γιατί φοράω το spike παπούτσι στην 1η φωτογραφία . Ενώ τα άλλα δύο spike παπούτσια είναι εντάξει για το άλμα εις μήκος. Παρεμπιπτόντως, οι πρώτες 2 φωτογραφίες είναι ίδιο μοντέλο αλλά διαφορετικού χρώματος.
Έλεγξατε τα καρφιά των παλιών δίσκων; Είχαν λέιζερ στην πλακέτα; Νομίζω ότι θα πρέπει να έχετε άτομα στην ομάδα σας που έχουν εμπειρία με το άθλημα. Είμαι αυτός που πηδάει. Θέλω να φοράω ό,τι είναι άνετο και ασφαλές.
Δεν με νοιάζει ένα άλμα στα 8,40. Μπορώ να το κάνω όποτε θέλω. Είναι απλά άδικο. Είμαι αηδιασμένος. Και το αστείο είναι ότι την επόμενη εβδομάδα θα φορέσω τα ίδια παπούτσια αλλά έχουν διαφορετικό χρώμα οπότε είναι “εγκεκριμένο”
Και προφανώς είναι εντάξει να χάσεις 3 τεστ αντιντόπινγκ αλλά να μην φορέσεις αυτά τα παπούτσια” ανέφερε ο Μίτλος Τεντόγλου στην ανάρτησή του.
Δεν έμεινε ικανοποιημένος από την επίδοσή του παρά το χρυσό μετάλλιο ο Μίλτος Τεντόγλου όπως τόνισε μετά τον αγώνα που τον έφερε στην κορυφή του κόσμου.
Όσα είπε για την πίεση που του έβαλαν οι αντίπαλοί του και το “ευχαριστώ” στον κόσμο.
Ο Μίλτος Τεντόγλου προσέθεσε ακόμη ένα χρυσό Ολυμπιακό μετάλλιο στο παλμαρέ του, καθώς ανέβηκε στο υψηλότερο σκαλί του βάθρου στο άλμα εις μήκος, φέρνοντας για άλλη μία φορά επιτυχία στην Ελλάδα.
Μετά τη νέα σπουδαία επιτυχία του, ο Έλληνας πρωταθλητής επισήμανε πως δεν έμεινε ικανοποιημένος από το άλμα του ενώ αναφέρθηκε και στο ότι έγινε μόλις ο δεύτερος αθλητής μαζί με τον Καρλ Λούις που πετυχαίνει να υπερασπιστεί τον τίτλο του.
Αναλυτικά όσα είπε στην κάμερα της ΕΡΤ:
“Χαίρομαι πάρα πολύ για αυτό που κατάφερα αλλά ήθελα κάτι παραπάνω, κάτι μου έλειπε σήμερα. Το πάλεψα. Στο τέλος άρχισα να ξυπνάω, το πέμπτο άλμα ήταν πάρα πολύ καλό, θα πήγαινε για μεγάλο άλμα. Πήγαμε να το ρισκάρουμε στο έκτο αλλά δεν έκατσε. Ο αέρας άλλαζε συνέχεια, είναι δύσκολος αγώνας”.
Για το τί παραπάνω ήθελε: “Είμαι πολύ χαρούμενος. Σαν επίδοση ήθελα κάτι παραπάνω, για μένα, να το ευχαριστηθώ πιο πολύ”.
Για το εάν του έβαλαν πίεση οι αντίπαλοί του: “Βέβαια, για αυτό απάντησα άμεσα. Μετά μου έβαλε πίεση και ο Πίνοκ γιατί είναι πολύ καλός και ξέρω ότι μπορούσε να κάνει άλμα κοντά σε μένα. Είχα καλά άλματα, το σερί μου ήταν καλό. Είμαι ευχαριστημένος”.
Για το ότι έβαλε και αυτός πίεση στους αντιπάλους του: “Έτσι γίνεται συνήθως επειδή είχα την καλύτερη επίδοση και ήμουν τελευταίος ίσως μπορούσα να απαντήσω εάν με περνούσε κάποιος”.
Για το ότι είναι μόλις ο δεύτερος που υπερασπίζεται το μετάλλιό του: “Σίγουρα λέει πολλά για μένα. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες πρέπει να είσαι και λίγο τυχερός για να πετύχεις επειδή γίνονται κάθε τέσσερα χρόνια. Υπάρχουν αθλητές με μετάλλια σε πέντε και έξι παγκόσμια πρωταθλήματα που είναι στο ίδιο επίπεδο με τους Ολυμπιακούς. Κάποιοι δεν ήταν τυχεροί. Είμαι σίγουρα χαρούμενος και επίσης χαίρομαι που είχα καλύτερη επίδοση από το Τόκιο”.
Για την πνευματική προσέγγιση: “Πάρα πολύ σημαντικό. Έχω τον δικό μου τρόπο. Είμαι ήσυχος, δεν κάνω πολλά πριν τους αγώνες. Προσπαθώ να σκέφτομαι τι θα κάνω, να σκέφτομαι τα πάντα, δεν υπάρχει περιθώριο λάθους. Σκέφτομαι το χειρότερο και τα περιμένω όλα” .
Για το τί είπε με τον Πομάσκι: “Του είπα ότι δεν ήμουν καλός. Μου είπε ότι δεν πειράζει, το πήραμε. Εγώ έλεγα συνέχεια ότι δεν ήμουν καλός. Πάντα υπάρχει καλύτερο. Ίσως σε κάποιο άλλο στάδιο σε κάποιους άλλους αγώνες σήμερα να έκανα παραπάνω”.
Το μήνυμά του στον κόσμο: “Ευχαριστώ πολύ. Έβλεπα πολλά μηνύματα τις τελευταίες ημέρες. Σας ευχαριστώ για τη στήριξη. Ελπίζω να σας έκανα έστω και λίγο υπερήφανους, να σας έκανα έστω και λίγο να χαμογελάσετε. Καλή επιτυχία και στα άλλα παιδιά. Δεν τελείωσαν οι Ολυμπιακοί Αγώνες, αγωνίζονται και άλλα παιδιά”.
