Blog Σελίδα 153

Χειμερινό Ηλιοστάσιο: Σήμερα είναι η μεγάλη νύχτα του 2021

0

Η νύχτα της 21 Δεκεμβρίου, είναι η μεγαλύτερη του έτους, με διάρκεια 14 ωρών και 29 λεπτών. Ο Ήλιος θα φτάσει στο σημείο της ετήσιας τροχιάς του, που ονομάζεται «Χειμερινό Ηλιοστάσιο», οπότε αρχίζει και επίσημα η εποχή του Χειμώνα.

Ημερολογιακά το Χειμερινό Ηλιοστάσιο κυμαίνεται μεταξύ της 20ής  και 23ης Δεκεμβρίου, αν και η τελευταία φορά που είχαμε το Χειμερινό Ηλιοστάσιο στις 23 Δεκεμβρίου ήταν το 1903 και η επόμενη θα είναι το 2303. Ακόμη πιο σπάνια είναι η 20ή Δεκεμβρίου με την επόμενη να συμβαίνει το 2080.

5c02e4890601f42ad7eb57a4620377fd

Οι διαφοροποιήσεις αυτές οφείλονται στο Γρηγοριανό Ημερολόγιο, του οποίου το κάθε έτος έχει 365 ημέρες, εκτός από τα δίσεκτα έτη με τις 366 ημέρες τους. Τα πράγματα, όμως, δεν ήσαν πάντα έτσι. Ας τα πάρουμε, λοιπόν, από την αρχή.

Από την αρχαιότητα ακόμη, ο υπολογισμός του έτους γινόταν με την παρατήρηση της επίδρασης που έχει πάνω στη Γη η περιφορά της γύρω από τον Ήλιο, η επίδραση δηλαδή του κύκλου των εποχών, της επαναλαμβανόμενης παρέλασης της Άνοιξης, του Καλοκαιριού, του Φθινοπώρου και του Χειμώνα! Οι εποχιακές αυτές αλλαγές είχαν για τους αρχαίους τεράστια σημασία, ιδιαίτερα μάλιστα μετά την εμφάνιση της γεωργίας, πριν από 10.000 περίπου χρόνια. Γι’ αυτό, κι επειδή η σπορά, η συγκομιδή και οι άλλες γεωργικές ασχολίες εξαρτώνταν από τις αλλαγές των εποχών, η διάρκεια ενός ηλιακού έτους έπρεπε να μετρηθεί επακριβώς.

01f1004d90d393f27dd85f4f969682e3

Η Γη συμπληρώνει μία πλήρη περιφορά γύρω από τον Ήλιο σε περίπου 365,25 ημέρες. Κάθε μέρα η Γη βρίσκεται σε διαφορετική θέση από αυτήν που βρισκόταν την προηγουμένη. Από κάθε νέα θέση αντικρίζουμε τον Ήλιο από διαφορετική γωνία κι έτσι μας φαίνεται ότι ο Ήλιος βρίσκεται μπροστά από διαφορετικά άστρα (καθώς κινείται από τη Δύση προς την Ανατολή), λόγω ακριβώς της κίνησης της Γης πάνω στην τροχιά της.

Κάθε φορά που η Γη συμπληρώνει μία πλήρη περιφορά γύρω από τον Ήλιο, μας φαίνεται ότι ήταν ο Ήλιος αυτός που συμπλήρωσε έναν κύκλο γύρω από τη Γη, πάνω στην εκλειπτική. Η εκλειπτική, δηλαδή, δεν είναι τίποτε άλλο παρά η απεικόνιση, ή η προέκταση πάνω στην ουράνια σφαίρα, της γήινης τροχιάς γύρω από τον Ήλιο.

83b96b6d895c4e77d7048eb75fc6c81d

Αν παρατηρήσουμε την εκλειπτική και τη συγκρίνουμε με τον ουράνιο ισημερινό (την προέκταση του γήινου ισημερινού πάνω στην ουράνια σφαίρα), θα δούμε ότι οι δύο αυτοί κύκλοι δεν συμπίπτουν, αλλά αντίθετα τέμνονται, σχηματίζοντας γωνία ίση με 23,5 περίπου μοίρες, λόγω της κλίσης που έχει ο άξονας της Γης σε σχέση με το επίπεδο που σχηματίζει η εκλειπτική.

Η γωνία αυτή ονομάζεται «λόξωση της εκλειπτικής», και τα δύο σημεία στα οποία τέμνονται οι δύο κύκλοι ονομάζονται «ισημερινά σημεία». Στο πρώτο σημείο ο ουράνιος ισημερινός τέμνει την εκλειπτική εκεί όπου ο Ήλιος βρίσκεται στις 20-21 Μαρτίου. Το σημείο αυτό ονομάζεται «εαρινό ισημερινό σημείο», κι από την ημέρα αυτή αρχίζει η Άνοιξη. Εκ διαμέτρου αντίθετα η τομή γίνεται όταν ο Ήλιος βρίσκεται στις 22-23 Σεπτεμβρίου. Το σημείο αυτό ονομάζεται «φθινοπωρινό ισημερινό σημείο», και από την ημέρα αυτή αρχίζει το Φθινόπωρο.

89f1bf5ffa5609a001d77d16fdbab87b

Από το εαρινό ισημερινό σημείο και μετά, ο Ήλιος φαίνεται να σκαρφαλώνει όλο και πιο πάνω στο βόρειο ημισφαίριο του ουρανού. Οι μέρες μεγαλώνουν, οι νύχτες μικραίνουν και ο καιρός γίνεται όλο και πιο θερμός. Περίπου τρεις μήνες αργότερα, στις 20-21 Ιουνίου, ο Ήλιος φτάνει στο βορειότερο σημείο της εκλειπτικής, από το οποίο θα αρχίσει πλέον να κατέρχεται, «τρεπόμενος» και πάλι προς τον ισημερινό.

Το σημείο αυτό, στις 20-21 Ιουνίου, ονομάζεται θερινό τροπικό σημείο ή απλά θερινή τροπή, επειδή ο Ήλιος τρέπεται και πάλι προς τον ισημερινό, και από την ημέρα αυτή αρχίζει το καλοκαίρι. Επειδή μάλιστα για μερικές ημέρες πριν και μετά τη θερινή τροπή ο Ήλιος φαίνεται να αργοστέκεται πάνω στην εκλειπτική σαν να είναι έτοιμος να σταματήσει, το θερινό τροπικό σημείο ονομάζεται επίσης και θερινό ηλιοστάσιο.

Μετά τη θερινή τροπή, ο Ήλιος συνεχίζει να κατεβαίνει προς τον Νότο, και στις 22-23 Σεπτεμβρίου φτάνει στο φθινοπωρινό ισημερινό σημείο, οπότε, όπως και στο εαρινό ισημερινό σημείο, έχουμε ίση μέρα και νύχτα: ισημερία. Αλλά η κάθοδος του Ήλιου συνεχίζεται, μέχρις ότου, στις 21-22 Δεκεμβρίου, φτάνει στο νοτιότερο σημείο της τροχιάς του, που ονομάζεται χειμερινό τροπικό σημείο, ή απλά χειμερινή τροπή ή χειμερινό ηλιοστάσιο. Από την ημέρα αυτή αρχίζει ο Χειμώνας. Αλλά από κει κι έπειτα ο Ήλιος σταματάει να κατέρχεται και ξαναρχίζει και πάλι να σκαρφαλώνει, κάθε μέρα όλο και πιο ψηλά.

Στη διάρκεια του Χειμώνα, οι ακτίνες του Ήλιου πέφτουν πάνω στο βόρειο ημισφαίριο της Γης με πλάγιο τρόπο, ενώ συμβαίνει το αντίθετο στο νότιο ημισφαίριο οπότε εκεί έχουν Καλοκαίρι. Στη διάρκεια της Άνοιξης ο Ήλιος βρίσκεται ακριβώς πάνω από τον ισημερινό της Γης, οπότε και τα δύο ημισφαίρια παίρνουν με τον ίδιο τρόπο της ζωογόνες ακτίνες του.

Στη διάρκεια του Καλοκαιριού, ο Ήλιος ευνοεί το βόρειο ημισφαίριο, οι ακτίνες του πέφτουν πάνω μας περισσότερο κάθετα, και ενώ εμείς έχουμε Καλοκαίρι, στο νότιο ημισφαίριο έχουν Χειμώνα. Τέλος, το Φθινόπωρο, ο Ήλιος βρίσκεται και πάλι πάνω από τον γήινο ισημερινό, με ισομερή κατανομή της θερμότητας και στα δύο ημισφαίρια.

Δεν είναι λοιπόν καθόλου παράξενο που ο Ήλιος λατρεύτηκε από τους αρχαίους σαν θεός, μια που γι’ αυτούς ο Ήλιος ήταν ο δημιουργός των εποχών του έτους και του κύκλου των φαινομένων και των εναλλαγών που σχετίζονται με αυτές, από τη σπορά ως τη βλάστηση και από την ανθοφορία ως τη συγκομιδή.

Οι Αιγύπτιοι τον ονόμασαν Ρα, Ατόν, ή και Όσιρη ακόμη. Οι Βαβυλώνιοι τον αποκαλούσαν Σαμάχ, Βαάλ, Μαρδούκ και Νεργκάλ. Οι Ινδοί Βράχμα και Βισνού. Και οι Πέρσες Μίθρα. Για τους αρχαίους Έλληνες, κατά περιστάσεις, ήταν ο Δίας ή ο Πλούτων, ο Βάκχος, ο Διόνυσος, ή και ο Φοίβος Απόλλων. Ανεξάρτητα όμως από την ονομασία που του δόθηκε, όλοι ανεξαιρέτως οι λαοί καθιέρωσαν προς τιμή του Ήλιου, περίφημες και πολλές γιορτές, ιδιαίτερα στις περιόδους των εναλλαγών από τη μια εποχή στην άλλη.

Οι μεγαλύτερες από τις γιορτές αυτές γίνονταν σε όλες τις χώρες και τις φυλές στην εποχή του χειμερινού ηλιοστασίου, στις 25 Δεκεμβρίου. Ήταν η γιορτή της γέννησης του Ήλιου, και όχι αδικαιολόγητα. Γιατί όσο ο χειμώνας πλησίαζε και ο Ήλιος του μεσημεριού φαινόταν όλο και πιο χαμηλά στον ορίζοντα, τόσο και οι μέρες μίκραιναν και το κρύο αυξανόταν. Ήταν η σκληρή εποχή για τον άνθρωπο με τις πολύ μικρές ημέρες και τις ατέλειωτες νύχτες.

Οι φροντίδες πολλαπλασιάζονταν, οι ανησυχίες μεγάλωναν και ένα αόριστο συναίσθημα φόβου καταλάμβανε τον αρχαίο άνθρωπο με τα ανύπαρκτα σχεδόν αμυντικά του μέσα και τις περιορισμένες πηγές διατροφής.

Γι’ αυτό αναπέμπονταν προσευχές και ιερές παρακλήσεις, ανάβονταν φωτιές και προσφέρονταν θυσίες προς τον θεό Ήλιο, για να μη χαθεί οριστικά από τον ορίζοντα.

Και πράγματι: μετά από μικρό δισταγμό, ο θεός ενέδιδε. Στο κατώτατο σημείο του, στον αστερισμό του Αιγόκερου, στις πύλες του Ήλιου όπως τον ονόμαζαν οι Χαλδαίοι, «άλλαζε» απόφαση, άρχιζε να σκαρφαλώνει και πάλι προς τα πάνω, και οι μέρες μεγάλωναν. Μια νέα τάξη πραγμάτων θα έμπαινε και πάλι, ωραία όπως και στα προηγούμενα χρόνια, οπότε η Γη θα ανθοφορούσε ξανά χάρη στις ζωογόνες ακτίνες του Ήλιου.

baadeb9ef52a74034ed584acd24d78c6

Δεν είναι λοιπόν καθόλου παράξενο το γεγονός ότι οι αρχαίοι λαοί γιόρταζαν ιδιαίτερα τις μέρες αυτές του χειμερινού ηλιοστασίου. Και αυτή την παράδοση των αρχαίων λαών συνέχισαν οι Έλληνες με τα Κρόνια, και ιδιαίτερα οι Ρωμαίοι με τα Σατουρνάλια και τα Βρουμάλια και την κεντρική γιορτή της 25ης Δεκεμβρίου “Dies Natalis Invicti Solis”, δηλαδή την «Ημέρα της Γέννησης του Αήττητου Ήλιου».

Τα Σατουρνάλια ήταν η αρχαιότερη γιορτή των Ρωμαίων και την απέδιδαν στον Ρωμύλο ή στους Πελασγούς. Ξεχώρισε όμως από τις άλλες αγροτικές γιορτές τους το 217 π.Χ. Οι γιορτές αυτές έπαιρναν πανηγυρικό χαρακτήρα και είχαν κατακτήσει ολόκληρο τον ελληνορωμαϊκό κόσμο. Άρχιζαν με τα Βρουμάλια από τις 24 Νοεμβρίου έως τις 17 Δεκεμβρίου και ακολουθούσαν τα Σατουρνάλια από τις 18 έως τις 24 Δεκεμβρίου.

Κατά την κεντρική ημέρα της γιορτής του «αήττητου ηλίου» στις 25 Δεκεμβρίου, εορταζόταν το γεγονός της τροπής του Ηλίου, που άρχιζε και πάλι να ανεβαίνει στον ουρανό, να μεγαλώνουν οι ημέρες, και μαζί τους οι ζωογόνες ακτίνες του Ηλίου ξανάκαναν τη Γη να καρποφορήσει. Την 1η Ιανουαρίου γιορτάζονταν οι Καλένδες, στις 3 τα Βότα, στις 4 τα Λορεντάλια και στις 7 Ιανουαρίου τελείωνε η περίοδος αυτή των εορτών.

Επειδή λοιπόν οι πρώτοι χριστιανοί ήσαν εκτός νόμου στη Ρώμη, και δεν τους επιτρεπόταν να συναντιούνται ή να εκκλησιάζονται μαζί, οι συναντήσεις τους γίνονταν κρυφά και σε μικρές ομάδες στις κατακόμβες τους, όπου και τελούσαν τις θρησκευτικές τους εορτές. Για να αποφύγουν, λοιπόν, τους διωγμούς, αποφάσισαν να γιορτάζουν τα Χριστούγεννα στις 25 Δεκεμβρίου, όταν οι Ρωμαίοι ήσαν απασχολημένοι με τις δικές τους γιορτές των Σατουρναλίων. Μ’ αυτόν τον τρόπο ήλπιζαν να μην ανακαλυφθούν από τους εορτάζοντες Ρωμαίους.

Θα αναρωτιέστε, όμως, γιατί το χειμερινό ηλιοστάσιο δεν συμβαίνει σήμερα στις 25 Δεκεμβρίου, όπως στην εποχή του Χριστού, αλλά στις 21 Δεκεμβρίου; Το πρόβλημα αρχίζει με το Ιουλιανό Ημερολόγιο που εισήγαγε ο Ιούλιος Καίσαρ το 44 π.Χ., το οποίο είχε όμως τις δικές του ατέλειες, γιατί έχανε μία ημέρα κάθε 128 χρόνια. Το Ιουλιανό, λοιπόν, ημερολόγιο είχε θεσπίσει το χειμερινό ηλιοστάσιο στις 25 Δεκεμβρίου, αλλά με την πάροδο των ετών το προστιθέμενο μικρό λάθος είχε μεταθέσει την πραγματική ημερομηνία της χειμερινής τροπής.

Έτσι λοιπόν το 325 μ.Χ., το έτος που έγινε η Σύνοδος της Νίκαιας, το χειμερινό ηλιοστάσιο είχε μετατεθεί και συνέβαινε στις 22 Δεκεμβρίου. Η μετάθεση όμως του χειμερινού ηλιοστασίου συνεχίστηκε χωρίς να διορθωθεί μέχρι και το έτος 1582, οπότε η χειμερινή τροπή συνέβαινε στις 12 Δεκεμβρίου.

Τότε, ο Πάπας Γρηγόριος 13ος εισήγαγε μία νέα μεταρρύθμιση, γι’ αυτό και το νέο ημερολόγιο, αυτό που χρησιμοποιούμε σήμερα, ονομάζεται Γρηγοριανό, και χάνει μία μόνον ημέρα στα 4.000 χρόνια. Για να γίνει μια καινούργια αρχή, η Γρηγοριανή μεταρρύθμιση έτρεψε τη θέση του ημερολογίου προς τα εμπρός με βάση το έτος της Συνόδου της Νικαίας κι όχι το έτος εισαγωγής του Ιουλιανού ημερολογίου, το 44 π.Χ..

Γι’ αυτό και το χειμερινό ηλιοστάσιο συμβαίνει σήμερα στις 21 Δεκεμβρίου, και ο πρωταρχικός λόγος για τον εορτασμό των Χριστουγέννων στις 25 Δεκεμβρίου έχει πια χαθεί.

Χειμερινή κατάθλιψη: Η βιολογία πίσω από την εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD) και πώς να την ξεπεράσετε

0

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη SAD – Τι είναι, ποια τα συμπτώματα και ποιο το «αντίδοτο» – Πώς να την αντιμετωπίσετε

Για κάποιους, το σκοτείνιασμα των φθινοπωρινών ημερών δεν σηματοδοτεί απλώς το τέλος του καλοκαιρού και την είσοδο στον χειμώνα. Καθώς ο ουρανός γίνεται μουντός, η ενέργεια μειώνεται και μια βαριά θλίψη κάνει την εμφάνισή της.

201012164713 seasonal depression stock

Παρόλο που η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (γνωστή ως SAD – Seasonal Affective Disorder) αναγνωρίστηκε επίσημα από την ψυχιατρική κοινότητα μόλις τη δεκαετία του ’80, η σχέση ανάμεσα στις εποχές, τη διάθεση και τη ζωτικότητα έχει παρατηρηθεί εδώ και αιώνες.

Σύμφωνα με τον Guardian, ήδη από το 300 π.Χ., το κινεζικό ιατρικό κείμενο The Yellow Emperor’s Classic of Medicine περιέγραφε πώς οι εποχές επηρεάζουν όλα τα ζωντανά όντα. Για τον χειμώνα συμβούλευε: «Πηγαίνετε για ύπνο νωρίς και ξυπνήστε με την ανατολή. Κρατήστε τις επιθυμίες και τη σκέψη ήσυχες, σαν να φυλάτε ένα ευχάριστο μυστικό».

Σήμερα, η επιστήμη επιβεβαιώνει ξανά πόσο στενά συνδέεται η ανθρώπινη βιολογία με τον κύκλο των εποχών. Σύμφωνα με την ερευνήτρια Cathy Wyse του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου, που μίλησε στο βρετανικό μέσο, η μεγαλύτερη πρόοδος της τελευταίας δεκαετίας είναι η συνειδητοποίηση ότι οι εποχιακές μεταβολές στη διάθεση είναι πιθανόν ενδογενείς – αποτελούν δηλαδή μέρος της φυσιολογίας μας.

girl looking out the window 1669623389

Μεγάλες βάσεις δεδομένων, όπως η UK Biobank, επέτρεψαν στους επιστήμονες να παρακολουθήσουν εποχιακά μοτίβα σε εκατοντάδες χιλιάδες άτομα για πολλά χρόνια – κάτι που παλαιότερα ήταν αδύνατο.

Τα συμπτώματα της SAD και ο ρόλος του φωτός

Ωστόσο, δεν είναι εύκολο να ξεχωρίσει κανείς πού τελειώνει η φυσιολογική χειμερινή υποτονικότητα και πού ξεκινά η κλινική κατάθλιψη. Η SAD αναγνωρίζεται ως υποτύπος της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής ή της διπολικής διαταραχής και χαρακτηρίζεται από προβλέψιμο εποχιακό μοτίβο: τα συμπτώματα ξεκινούν συνήθως το φθινόπωρο ή τον χειμώνα και υποχωρούν την άνοιξη.

Εκτός από τα συνηθισμένα σημάδια κατάθλιψης, οι πάσχοντες συχνά κοιμούνται περισσότερο, νιώθουν νωθρότητα και έχουν αυξημένη όρεξη – ιδιαίτερα για υδατάνθρακες.

Τα αίτια αυτών των αλλαγών εξακολουθούν να μελετώνται, αλλά σχεδόν σίγουρα συνδέονται με τη μείωση του φυσικού φωτός. Το φως είναι ο βασικός ρυθμιστής του κιρκαδικού ρολογιού του σώματος, που ελέγχει την έκκριση ορμονών, την εγρήγορση και τη διάθεση.  Όταν το φυσικό φως δεν επαρκεί – ειδικά όταν συνδυάζεται με υπερβολικό τεχνητό φως το βράδυ – το βιολογικό ρολόι χάνει τον συγχρονισμό του με το εξωτερικό περιβάλλον.

canva winter sadness 1024x675 1

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από τη SAD

Ορισμένοι είναι πιο ευαίσθητοι σε αυτές τις αλλαγές. Η ομάδα της Wyse μελετά τη διπολική διαταραχή, όπου οι μανιακές φάσεις κορυφώνονται την άνοιξη και τα καταθλιπτικά επεισόδια εντείνονται τους σκοτεινούς μήνες. «Υποψιαζόμαστε ότι τα άτομα με διπολική διαταραχή είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στο φως και στις εποχιακές ενδείξεις, οι οποίες πυροδοτούν τα συμπτώματά τους», εξηγεί η ίδια.

Ακόμη και άτομα χωρίς διαγνωσμένη κατάθλιψη μπορεί να εμφανίσουν μια ελαφρύτερη εποχιακή πτώση της διάθεσης – αυτό που συχνά αποκαλείται «χειμερινή μελαγχολία».

Το «αντίδοτο» στη SAD

Το πιο αποτελεσματικό «αντίδοτο» στη χειμερινή πτώση της διάθεσης είναι το φως. Η φωτοθεραπεία με έντονο φως θεωρείται η πιο αξιόπιστη θεραπεία για τη SAD, αν και η σωστή ώρα και διάρκεια είναι κρίσιμες. Επίσης η έκθεση σε έντονο, φυσικό φως νωρίς το πρωί βοηθά να συγχρονιστεί το κιρκαδικό ρολόι και να κατασταλεί η μελατονίνη – η νυχτερινή ορμόνη που μας κάνει να νιώθουμε υπνηλία.

Το φως έχει και άμεση διεγερτική δράση: μία μελέτη έδειξε ότι μία ώρα έκθεσης σε «μπλε φως» δηλαδή τεχνητό φως με περισσότερη ενέργεια στην περιοχή των 460–490 νανομέτρων του ορατού φάσματος, που μιμείται το φυσικό φως της ημέρας, ιδιαίτερα το φως του πρωινού ή του μεσημεριού, αύξησε τον χρόνο αντίδρασης περισσότερο από δύο φλιτζάνια καφέ.

Αυτός είναι και ο λόγος που ειδικοί επισημαίνουν να αποφεύγεται το βράδυ η χρήση οθονών που εκπέμπουν μπλε φως, καθώς δυσκολεύει τον ύπνο, μπερδεύοντας τον οργανισμό και καθυστερώντας την παραγωγή μελατονίνης – της ορμόνης που μας βοηθά να νυστάζουμε.

Όμως, το φως δεν είναι το μόνο μέσο. Η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (CBT) ειδικά προσαρμοσμένη για τη SAD μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική, βοηθώντας τα άτομα να αλλάξουν τη σχέση τους με τον χειμώνα, και όχι απλώς να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα. Εξάλλου ο χειμώνας θα έρθει έτσι κι αλλιώς. Αν αλλάξουμε τον τρόπο που τον βλέπουμε, μπορούμε να ξαναβρούμε τη χαρά μέσα στους σκοτεινούς μήνες.

lgm combat seasonal depression

Πώς να ξεπεράσετε τη SAD

Αναζητήστε τον πρωινό ήλιο: Ακόμα και με συννεφιά, βγείτε έξω όσο νωρίτερα γίνεται. Το φυσικό φως επαναρυθμίζει το κιρκαδικό ρολόι, βελτιώνει την εγρήγορση και καταστέλλει τη μελατονίνη.

Χρησιμοποιήστε λάμπα φωτός (light box): Οι ειδικές λάμπες για SAD εκπέμπουν φως περίπου 10.000 lux – 20 έως 40 φορές πιο έντονο από το φως γραφείου. Καθίστε μπροστά της για 20–30 λεπτά μόλις ξυπνήσετε.

Ελέγξτε τις συνήθειες ύπνου: Κρατήστε σταθερό ωράριο ύπνου, αποφύγετε τις οθόνες αργά το βράδυ και προτιμήστε χαμηλό, θερμό φωτισμό το βράδυ.

Βγείτε έξω όσο περισσότερο μπορείτε: Ακόμα και με συννεφιά, το φυσικό φως σε εξωτερικό χώρο είναι 10 φορές πιο δυνατό από ό,τι μέσα. Στοχεύστε σε τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα, ιδανικά με κάτι ευχάριστο: έναν περίπατο, καφέ στο πάρκο ή παιχνίδι με φίλους.

Σχεδιάστε χειμερινές απολαύσεις: Αντί για σκέψεις τύπου «μισώ τον χειμώνα», δημιουργήστε τελετουργικά άνεσης και χαλάρωσης – κεριά, ζεστή σοκολάτα, ζεστό μπάνιο – αλλά και διασκέδασης με κοινωνικές ή εξωτερικές δραστηριότητες.

Ζητήστε βοήθεια: Αν η διάθεση, ο ύπνος ή το κίνητρο παραμένουν μειωμένα για εβδομάδες και επηρεάζουν την καθημερινότητα, απευθυνθείτε σε γιατρό ή ειδικό ψυχικής υγείας. Να θυμάστε: Η SAD είναι αντιμετωπίσιμη.

Χείμαρρος Χατζηβασιλείου για Αλιμπέρτη: «Ίδια με τη δική μου η εκπομπή της. Εγώ δεν ξεπουλιέμαι για το χρήμα»

0

Τις νέες εκπομπές της Ελίνας Παπίλα και της Σοφίας Αλιμπέρτη σχολίασε η Βίκυ Χατζηβασιλείου στην κάμερα της εκπομπής «Πρωινό μας».

«Έχω δει κάποια αποσπάσματα. Δεν είδα τις αλλαγές που έκαναν. Τους εύχομαι πολύ καλή επιτυχία», είπε αρχικά η παρουσιάστρια για την εκπομπή της Ελίνας Παπίλα.

Η Βίκυ Χατζηβασιλείου ανέφερε στη συνέχεια: «Δεν είναι η προτεραιότητά μου τα χρήματα και κάποια πράγματα είναι πάνω από τα χρήματα. Δεν ξεπουλάω τις αξίες μου, ούτε το πώς αντιλαμβάνομαι το να κάνω τηλεόραση ούτε το πώς θα συνεργάζομαι σε έναν χώρο. Έχω κάνει τα πάντα. Έκανα ιατρική εκπομπή το 2002, ήμουν η πρώτη στην Ελλάδα που το έκανα. Τα έχω κάνει όλα στην τηλεόραση, και σόου και ειδήσεις και κοινωνικές και ψυχαγωγικές, νιώθω πληρότητα».




Για την εκπομπή της Σοφίας Αλιμπέρτη είπε γελώντας: «Έχει τις ίδιες στήλες ακριβώς με τη δική μου εκπομπή. Μη σου πω ότι έχει και τον ίδιο καλεσμένο, γιατί ο Κωνσταντίνος Ξένος ήταν συνεργάτης μου τότε, όπως και ο Παπαλαζάρου. Τα είχα κάνει πρώτη και τα είχα σκεφτεί και τα είχα κάνει».

Χείμαρρος Πυγμαλίων Δαδακαρίδης: «Πρέπει να δω αυτή την αηδία; Δεν θέλω να βλέπω τη μούρη αυτού του ανθρώπου»

0

Στο πλατό της εκπομπής «Στούντιο 4» της ΕΡΤ βρέθηκε καλεσμένος ο Πυγμαλίων Δαδακαρίδης.

Ο γνωστός ηθοποιός έδειξε τη δυσαρέσκειά του για το γεγονός πως προβάλλονται σε μεγάλο βαθμό ειδήσεις για εγκλήματα που έχουν συγκλονίσει τη χώρα μας κι έχουν σχέση κυρίως με παιδιά.

«Στα δικαστήρια. Αν θέλουμε να δημοσιοποιήσουμε τους ανθρώπους, τότε μπορούμε να φτάσουμε στη βαρβαρότητα και να πούμε αυτός είναι και να τον αφήσουμε στην πλατεία του Συντάγματος και δείτε εσείς τι θα κάνετε με τον συγκεκριμένο κύριο. Αυτό όμως είναι αυτοδικία. Χάνουμε την έννοια του νόμου, τι είναι σωστό και τι όχι. Όταν κάτι πάει στο δικαστήριο, οφείλει να το λύσει με τον τρόπο του. Το να είμαστε συνέχεια εμείς κοινωνοί του σκοταδιού και να βλέπω τη μούρη ενός ανθρώπου που έχει κάνει τέτοιο κακό στην τηλεόραση, εγώ δεν θέλω. Δεν θέλω! Για ανθρώπους που ακουμπούν παιδιά, σιχαίνομαι. Ζώα, παιδάκια, ανθρώπους μεγάλης ηλικίας.

Δεν θέλω! Το κατάλαβα τη μία φορά και ποιος είναι. Ε κάθε μέρα δεν μπορώ να δω το ίδιο συγγνώμη. Γιατί να τον κάνω πρωταγωνιστή στη σκέψη αυτόν τον τύπο και να μην κάνω ανθρώπους και κάτι που θα εξελίξει την κοινωνία και τον πολιτισμό μου; Τις βαφτιστήρες μου, ανθρώπους που αγαπώ, τον σκύλο μου. Πρέπει να βλέπω αυτήν την αηδία; Τον άνθρωπο αυτόν;» είπε ο Πυγμαλίων Δαδακαρίδης.

Χείμαρρος ο Τάσος Δούσης για περιστατικό σε ταβέρνα: «Αν δεν θέλατε παιδιά, τι σκ@τά τα φέρατε στον κόσμο;»

0

«Η πιο θλιβερή εικόνα των διακοπών»

Ο Τάσος Δούσης με ανάρτησή του στο Facebook μίλησε για τις παθογένειες της ελληνικής κοινωνίας, σχολιάζοντας μια οικογένεια που βρέθηκε στο οπτικό του πεδίο σε ταβέρνα ενώ έκανε τις διακοπές του.

Σε ένα μακροσκελές κείμενό του, κατέκρινε το γεγονός ότι οι γονείς απασχόλησαν τα παιδιά τους με τα κινητά που πλέον είναι οι καινούργιες «νταντάδες».

Η ανάρτηση του Τάσου Δούση

«Νταντάδες κινητά!

Η πιο θλιβερή εικόνα των διακοπών! Ταβέρνα σε γνωστό προορισμό. Σκάει στο μαγαζί οικογένεια ελληνική! Μαμά Μπαμπάς και δυο αγοράκια.

Η κυρία στην πένα, ωραίο καφτάνι, νύχι περιποιημένο, μαλλί επιμελώς ατημέλητο! Θα την έλεγα μια γυναίκα που φύσαγε και στα νιάτα της οπωσδήποτε θα έκανε χαμό. Ο άντρας σκέτη κηδεία. Μαγιό ξεθωριασμένο του τύπου «σιγά μην αγοράζω μαγιό κάθε 10 χρόνια», μπλουζάκι μπλε Gant γεμάτο αλάτια, τσαλακωμένο άθλιο…

Ένα ζευγάρι αταίριαστο, όπου η σύζυγος βγαίνει υπερπαραγωγή και στα τέτοια της ο άντρας της που μοιάζει να βγήκε από ταινία του Δαλιανίδη στην δεκαετία του ‘80!

Τα δύο αγοράκια συμπαθέστατα, στην ηλικία 7 με 8 ετών! Είναι ακριβώς στο διπλανό τραπέζι. Κάθονται και πριν καν έρθει ο σερβιτόρος για παραγγελία ή Αγία ελληνική οικογένεια κάνει το εξής: Ο πατέρας βγάζει ένα κινητό και το αμολάει μπροστά στο ένα πιτσιρίκι και η υπερπαραγωγή μάνα βγάζει από την τσάντα θαλάσσης ένα τάμπλετ και το πασάρει στην μούρη του έτερου πιτσιρικά.

tasos dousis.jpg

Δηλαδή μάνα και πατέρας ΔΕΝ επιθυμούσαν ούτε για 10 λεπτά να μιλήσουν και να ασχοληθούν με τα παιδιά τους. Ρε σείς, αν δεν θέλατε παιδιά, τι σκατά τα φέρατε στον κόσμο; Απαράδεκτη συμπεριφορά από ανεύθυνους γονείς που ξεκάθαρα δείχνουν με την στάση τους πως τα παιδιά είναι βάρος.

Εμένα μου φαινόντουσαν πως οι άνθρωποι ήταν αναγκασμένοι να είναι με τα παιδιά τους. Αν υπήρχε τρόπος να τα ξεφορτωθούν με ένα ρομπότ νταντά θα το έκαναν. Καλά, οι πλούσιοι τα ξεφορτώνονται με κανονικές νταντάδες(αυτό άλλη ιστορία)

Θα μου πείτε τώρα! Ελα ρε Τάσο, υπερβολικός είσαι. Οι άνθρωποι έχουν μαζί τα παιδιά 24 ώρες σερί, ήθελαν λίγο να ηρεμήσουν, να πούνε τα δικά τους. Αμ δε… Έρχεται ο ήρωας σερβιτόρος, παίρνει την παραγγελία και με το που φεύγει και οι δυο γονείς ταυτόχρονα σαν σε συγχρονισμένη κολύμβηση βγάζουν τα κινητά τους! Κουβέντα δεν αντάλλαξαν. 4 άτομα μπροστά σε μια οθόνη, ξένοι μεταξύ τους!

Ξεκάθαρα δύο άνθρωποι(γονείς) όχι χαρούμενοι που προφανώς θα επιθυμούσαν να είναι κάπου αλλού με κάποιον άλλον. Μια οικογένεια που ο ένας γονιός σιχαίνεται τον άλλο και σίγουρα βρίζονται από μέσα τους.

531511668 1145607080718679 7026095254607135335 n

ΟΚ το καταλαβαίνω!!!Τα παιδιά τι σας φταίνε; Γιατί τα παιδιά να μην εισπράτουν αγάπη, προσοχή και το ενδιαφέρον σας; Εσείς μπορείτε άνετα να πάτε στο διάολο και ακόμη παραπέρα με όποιον θέλετε. Τα παιδάκια τι σας έκαναν και πρέπει να τα καταστρέψετε με την αδιαφορία σας; Επειδή εσάς δεν σας έκατσε το ΛΟΤΤΟ στην σχέση σας, θα βγάλετε τα απωθημένα σας στα βλαστάρια σας; Τα παιδιά τα φέρνουμε στον κόσμο για να τους αφιερωθούμε, για να «δουλέψουμε» την ψυχή τους, την καρδούλα τους, την παιδικότητα τους. Για να παίξουμε μαζί τους, για να τα ακούσουμε ,να τα αγκαλιάσουμε. Πότε θα το κάνουμε αυτό, αν όχι στις διακοπές μας; Πότε θα ασχοληθούμε με τα παιδιά, όταν πάνε φαντάροι; Ή όταν μας ανακοινώσουν πως θα πάνε στον ψυχολόγο; Ασχοληθείτε με τα παιδιά σας, ανεξάρτητα αν ο ένας δεν γουστάρετε τον άλλο. Ανεξάρτητα από τα όποια προβλήματα σας απασχολούν. Οι «ηλεκτρονικές πιπίλες» που βάζετε σήμερα στα παιδιά σας ,αύριο θα σας επιστραφούν με πόνο και δάκρυα. Οσο λιγότερη «ηλεκτρονική πιπίλα» βάζετε στα παιδιά, τόσο τα βλαστάρια σας θα βγουν πιο σοβαρά και ισορροπημένα»

 

Χείμαρρος ο Μπέζος: «Οι αντιεμβολιαστές έχουν φάει πολλή φάπα και απόρριψη στα νιάτα τους»

0

“Για μένα το να μην κάνει κάποιος το εμβόλιο δεν είναι δικαίωμα του μέσα σε πανδημία. Κάνει κακό στο κοινωνικό σύνολο, αφού και οι εμβολιασμένοι νοσούν”, είπε ο κ. Μπέζος.

Στον εμβολιασμό κατά του κορονοϊού, αλλά και στους αντιεμβολιαστές, αναφέρθηκε σε συνέντευξή του ο Γιάννης Μπέζος, ο οποιος για ακόμα μία φορά δεν μάσησε τα λόγια του.

“Πρέπει να εμπιστευόμαστε την Πολιτεία και τους γιατρούς, την επιστήμη. Για μένα όλα τα άλλα είναι αρλούμπες στο διαδίκτυο και δυστυχώς αυτές οι αρλούμπες έκαναν πολύ κακό στους συνανθρώπους μας και έβαλαν τη ζωή τους σε κίνδυνο. Μα, για τον Θεό, πείτε μου, όταν αρρωσταίνετε δεν πάτε προς ίαση στον γιατρό σας και στο νοσοκομείο; Ψαχνετε την απάντηση για την υγεία σας στο διαδίκτυο; Ας κάνουμε όλοι μας την αυτοκριτική μας για όσα έχουν γίνει στη χώρα μας, πέφτει κάθε μέρα ένα αεροπλάνο και χάνονται 100 άνθρωποι μέσα στα νοσοκομεία. Λοιπόν, οι εκατό θάνατοι την ημέρα δεν έχουν καμία εξίσωση, φταίει η νοοτροπία να μην εμπιστευόμαστε το κράτος και την επιστήμη, κατάλοιπα της Τουρκοκρατίας και της Αναγέννησης που δεν ζήσαμε. Όσα ακούστηκαν από τους συνωμοσιολόγους για τα εμβόλια ήταν μεσαίωνας και σκοταδισμός”, είπε σε συνέντευξή του στο Enjoy ο αγαπημένος ηθοποιός.

“Απαξιώνουν την επιστήμη και τους ερευνητές άνθρωποι που έχουν τελειώσει το λύκειο και γράφουν βλακείες στο διαδίκτυο. Δεν ξέρω, όλοι αυτοί οι αρνητές του εμβολίου για μένα είναι άνθρωποι που έχουν φάει πολλή φάπα και απόρριψη στα νιάτα τους και τώρα το παίζουν πνεύματα αντιλογίας για να κάνουν τους έξυπνους. Είναι σε τεράστια πλάνη και κάνουν με τον ηλίθιο εγωισμό τους και τη βλακεία τους κακό και σε αυτούς και στους συμπολίτες τους”, πρόσθεσε ο Γιάννης Μπέζος.

“Θα το πω ξανά, εμπιστεύομαι αυτούς που έφαγαν τα νιάτα τους στο διάβασμα και έγιναν γιατροί, γιατί το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε αλλά και οι ασθένειες μειώθηκαν από τη δημιουργία εμβολίων. Πάντως, εδώ θέλω να πω ότι σέβομαι και τους ανθρώπους που θα μου πουν ‘κύριε Μπέζο, εγώ φοβάμαι να κάνω το εμβόλιο. Τον φόβο τον σέβομαι γιατί υπάρχει, αν και πολλές φορές έχει να κάνει με το υποσυνείδητο και δεν έχει λογική. Τους ανθρώπους που δεν κάνουν το εμβόλιο, γιατί διαβάζουν σενάρια συνωμοσιολόγων και δήθεν νέων προφητών που τους λένε ότι εκπληρώθηκαν οι γραφές της Αποκάλυψης, αυτούς πραγματικά τους φοβάμαι γιατί κάνουν μεγάλο κακό στο κοινωνικό σύνολο. Όλα αυτά για τα τσιπάκια, για τα 5G, την εσχατολογία τα θεωρώ αερολογίες και γελοιότητες”.

Δεν τα θεωρείτε και πολύ επικίνδυνα όλα αυτά;

Άκρως επικίνδυνα και πραγματικά ποιοι είναι αυτοί που ξέρουν τι ήθελε να πει η Αποκάλυψη και οι άγιοι της Ορθοδοξίας; Επιτέλους, όλοι αυτοί οι κύριοι και οι κυρίες που ζουν στην Ευρώπη και έχουν έναν δυτικό τρόπο ζωής και σκέψης να μας πουν, που ανήκουν τελικά; Για να ξέρουμε τους όρους του παιχνιδιού… Γιατί αυτές οι θεωρίες μού θυμίζουν μεσαίωνα και θεοκρατικά κράτη. Αυτοί οι επαναστάτες του εμβολίου είναι εκ του ασφαλούς επαναστάτες. Τζάμπα επαναστάτες. Περιμένουν να αρρωστήσουν και να πάνε στη ΜΕΘ; Τραγικά πράγματα! Αν τις πλήρωναν τις ΜΕΘ, θα έκαναν το εμβόλιο; Για μένα η Πολιτεία πρέπει να ήταν αυστηρή με το εμβόλιο. Και να είχε ξεκινήσει εδώ και καιρό. Να ήταν υποχρεωτικό το εμβόλιο σε όλους. Μια πανδημία κρατά τέσσερα χρόνια, αν εμείς είχαμε κάνει όλοι το εμβόλιο μας θα τελειώναμε σε έναν χρόνο από αυτό το κακό. Ήδη πέρασαν δυο χρόνια.

Οι νέοι δεν έχουν επιδείξει μια σοβαρότητα στην πανδημία;

Και αυτό είναι το παρήγορο. Κάνουν το εμβόλιο οι νέοι, τα παιδιά και φοβούνται να κάνουν το εμβόλιο, βγάζουν την ουρά τους απέξω οι εξηντάρηδες, οι εβδομηντάρηδες, αυτοί που τα έκαναν ρόιδο στην Ελλάδα. Παίρνουν οι νέοι το ρίσκο για να σωθούν οι 70αρηδες που δεν πάνε να κάνουν το εμβόλιο γιατί διαβάζουν ηλιθιότητες. Οι νέοι μας μπροστάρηδες και οι ηλικιωμένοι να σκέφτονται το πως θέλουν να γηροκομηθούν. Για μένα το να μην κάνει κάποιος το εμβόλιο δεν είναι δικαίωμα του μέσα σε πανδημία. Κάνει κακό στο κοινωνικό σύνολο, αφού και οι εμβολιασμένοι νοσούν. Επίσης, όλοι, εμβολιασμένοι και μην, πρέπει να φοράμε τις μάσκες μας. Στην Ελλάδα μάς έφαγε αυτό το δήθεν ανυπάκουος και επαναστάτης. Ψυχοπαθολογικά φαινόμενα.

Χείμαρρος ο Μάρκος Σεφερλής στο Πρωινό: «Αυτά που κάνω, μπορεί να τα κάνει κάποιος;» – «Δεν ξέρουν με ποιον μιλάνε»

Στο Πρωινό και τον Γρηγόρη Μπάκα μίλησε ο Μάρκος Σεφερλής. Ο γνωστός κωμικός απάντησε γι’ ακόμα μία φορά στον χαμό που δημιουργήθηκε τελευταία, στην αντιμετώπιση που έχει μονίμως από συγκεκριμένους ανθρώπους κ.α.

«Έχουν αποκατασταθεί τα πράγματα και έχει μπει μια τάξη. Η Λουκία Πιστιόλα ζήτησε και συγγνώμη, απ’ ότι έμαθα. Λένε πράγματα και μετά ζητούν συγγνώμη, τη δέχομαι. Όλοι οι άνθρωποι κάνουν λάθη. Το ευχαριστώ και το συγγνώμη είναι δύο λέξεις που λείπουν από το λεξιλόγιό μας», είπε αρχικά ο Μάρκος Σεφερλής.

Ο Μάρκος Σεφερλής πρόσθεσε στη συνέχεια: «Όλοι λένε λένε στην αρχή και μετά λένε “άλλο ήθελα να πω, αλλά τελικά είπα αυτό”. Ο κόσμος καταλαβαίνει τι ακριβώς συμβαίνει, ποιος έχει να πει κάτι, ποιος δεν έχει, ποιος προσπαθεί να πει κάτι για να δημιουργήσει εντυπώσεις. Ο Σεφερλής είναι αυτός που ήταν, είναι και θα είναι. Εγώ δεν ξυπνάω το πρωί και κοιτάζω με ποιον θα ασχοληθώ, για να γράψουν κάτι για μένα. Ξυπνάω και κοιτάω πώς θα κάνω καλά τη δουλειά μου και να περάσει ο κόσμος καλά».

Ο Μάρκος Σεφερλής ανέφερε επίσης: «Άλλοι ξυπνάνε το πρωί και λένε ότι θα ασχοληθούν με τον Σεφερλή και ασχολούνται μόνο με τον Σεφερλή. Γίνεται έτσι μια διαφήμιση στο όνομά μου, που δεν τη χρειάζομαι. Απευθύνομαι στο κοινό που με αποδέχεται 35 χρόνια τώρα. Ας έρθουν να δουν τι κάνω πάνω στη σκηνή και θα καταλάβουν αν είμαι απλά ηθοποιός ή κάτι παραπάνω από ηθοποιός. Ανεβαίνω στη σκηνή και αναρωτιέμαι αν αυτά που κάνω, μπορεί να τα κάνει κανείς;».

Ο Μάρκος Σεφερλής τόνισε στη συνέχεια: «Έχουν δει τι κάνω, πριν μιλήσουν; Προφανώς όχι. Ας έρθουν όλοι αυτοί να κάτσουν δίπλα μου όταν δίνω αυτόγραφα στο τέλος, που είναι χιλιάδες ο κόσμος, να ακούσουν τι λέει ο κόσμος για τον Μάρκο Σεφερλή και γι’ αυτά που του προσφέρει ο Σεφερλής. Άμα ακούσουν τον κόσμο τι λέει, θα καταλάβουν τι είναι ο Μάρκος Σεφερλής και δεν θα τολμούσαν να μιλήσουν. Τώρα τολμάνε και μιλάνε γιατί ο Σεφερλής δεν βγαίνει να απαντήσει και ξέρουν ότι είναι το εύκολο θύμα. Ο Σεφερλής όμως απαντάει μία και καλή».

Κλείνοντας, ο Μάρκος Σεφερλής είπε: «Έρχονται δημοσιογράφοι και ρωτάνε και λένε για η σάτιρα και δεν ξέρουν τι είναι η σάτιρα, δεν ξέρουν με ποιον μιλάνε. Τους έχουν πει “κάντε αυτή την ερώτηση” χωρίς να ξέρουν από πίσω τι υπάρχει, τι υπόβαθρο».




Χείμαρρος ο Γιώργος Καραμίχος για τα ομόφuλα ζεuγάρια και τις παpένθετες μητέρες

0

“Θα έπρεπε να απαγορεύεται” ξεκαθαρίζει ο Γιώργος Καραμίχος.

Με αφορμή την διπλή παρουσία στη δημόσια τηλεόραση, ο Γιώργος Καραμίχος παραχώρησε συνέντευξη το απόγευμα του Σαββάτου στην κάμερα του ΕΡΤ Backstage και την δημοσιογράφο Κέλλυ Βρανάκη. Μεταξύ άλλων, μάλιστα, ο δημοφιλής ηθοποιός πήρε σαφή θέση για το επερχόμενο νομοσχέδιο για τα ομόφυλα ζευγάρια ενώ απασφάλισε για το θέμα της παρένθετης μητέρας.

Ειδικότερα, ο Γιώργος Καραμίχος σημείωσε χαρκτηριστικά πως «ζούμε το παράλογο σε αυτή τη χώρα που βγαίνουν σε διάλογο πράγματα που δεν θα έπρεπε, γιατί υπάρχουν στο Σύνταγμα, ενώ και τα ΜΜΕ δεν έπαιξαν τον καλύτερο ρόλο γιατί δίνουν λόγο σε ανθρώπους που απλώς δεν τους πέφτει λόγος. Το Σύνταγμα είναι πολύ σαφές σε σχέση με την υιοθεσία: Δεν μιλάει για μπαμπά – μαμά, μητέρα – πατέρα και όλα αυτά. Μιλάει για ανθρώπους, οικογένεια, που υιοθετούν παιδιά. Όλοι ξέρουμε αντικειμενικά ότι είναι καλύτερο ένα παιδί να μεγαλώνει με ανθρώπους που το αγαπάνε αντί να μεγαλώνει σε δομή. Άρα τα κριτήρια θα έπρεπε να είναι τα ίδια για όσους ανθρώπους θέλουν να υιοθετήσουν παιδί. Είτε είναι ένα ζευγάρι στρέιτ, είτε είναι ζευγάρι γκέι, είτε είναι σε όλο το φάσμα του ΛΟΑΤΚΙ».

«Γιατί το άλλο το εκνευριστικό είναι ότι ακούς μόνο να μιλούν για τα ομόφυλα ζευγάρια. Τρανς; Άλλοι άνθρωποι που δικαιούνται επίσης και που δεν ήξεραν ή δεν ξέρουν, για κάποιο λόγο, τι ακριβώς είναι σε σχέση με την σεξουαλική τους προτίμηση αλλά παρόλα αυτά είναι πάρα πολύ ικανοί γονείς; Σίγουρα πολύ καλύτεροι από όλους αυτούς που βλέπουμε να εκπαιδεύουν φονιάδες και όλα αυτά τα πατριαρχικά ζητήματα που έχουμε ακόμη».

«Σε σχέση με την παρένθετη μητέρα, επίσης, θα έπρεπε να είναι τα ίδια μέτρα και τα ίδια σταθμά. Όπως υπάρχουν στη Δανία και στις πολιτισμένες χώρες, όπου εκεί θα έπρεπε να κοιτάζουμε, ότι η παρένθετη μητέρα θα έπρεπε να απαγορεύεται. Μόνο υπό ειδικές συνθήκες, εάν θέλει μια ξαδέλφη μου να γεννήσει το δικό μου το παιδί και δεν αφορά κανέναν. Αλλά το παρένθετη για μια γυναίκα που πληρώνεται για αυτόν τον λόγο, αυτό είναι ουσιαστικά trafficking».

«Είναι περίπου το ίδιο που λέμε και με τα ζώα. Μέχρι να σταματήσουν να υπάρχουν αδέσποτα, πρέπει να υιοθετούμε και να μην αγοράζουμε. Το ίδιο είναι και με τα παιδιά. Υπάρχουν πάρα πολλά ορφανά πράγματα στον κόσμο οπότε καλό είναι να φροντίσει η κοινωνία να υιοθετηθούν και να αδειάσουν τα ιδρύματα και οι δομές» πρόσθεσε, ακόμα, ο Γιώργος Καραμίχος στην εβδομαδιαία εκπομπή της ΕΡΤ.

Χείμαρρος ο Γιαννακόπουλος για όλα όσα έγιναν με τος Αγγελόπουλους – «Εδώ και 7 χρόνια… »

0

Γιαννακόπουλος: «Εδώ και 7 χρόνια κάνω μια τεράστια προσπάθεια, να φέρω τους Αγγελόπουλους στη σωστή ηθική»

Ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος έφτασε στο Υπουργείο για τη συνάντηση με τον Γιάννη Βρούτση και μίλησε στους δημοσιογράφους – Τι είπε για τους Αγγελόπουλους

503634060 122229442838077360 7211099270044238682 n

Ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος βρέθηκε στο Υπουργείο για τη συνάντηση με τον Γιάννη Βρούτση, για να βρεθεί λύση για το ελληνικό μπάσκετ, όπου μίλησε στις κάμερες που είχαν συγκεντρωθεί εκεί.

Ο μεγαλομέτοχος των πρασίνων αναφέρθηκε στους Αγγελόπουλους, αλλά και στον Ολυμπιακό, ενώ τόνισε χαρακτηριστικά ότι «7 χρόνια κάνω μια τεράστια προσπάθεια, να φέρω τους Αγγελόπουλους στη σωστή ηθική».

Θυμίζουμε ότι νωρίτερα ο 51χρονος ιδιοκτήτης της ΚΑΕ Παναθηναϊκός παρουσιάστηκε στο Α.Τ. Κηφισιάς και ακολουθήθηκε η διαδικασία του αυτοφώρου και στη συνέχεια αφέθηκε ελεύθερος.

496180673 122229444470077360 5424778807521496373 n

Η δήλωση του Δημήτρη Γιαννακόπουλου:

«Καλησπέρα σε όλους. Επειδή κάποια πράγματα πρέπει να μπαίνουν στην σωστή διάσταση. Εδώ και 7 χρόνια κάνω μία μεγάλη προσπάθεια να φέρω τους κύριους Αγγελόπουλους στην σωστή ηθική. Είναι σε όλα ανάποδα. Με βρίζουν κάθε φορά που πηγαίνω στο ΣΕΦ. Πήγα στο Άμπου Ντάμπι, με βρίζανε με τον γιο μου δίπλα, δεν προκάλεσα ποτέ.

Πήγα να δω την ομάδα μου στο ΣΕΦ και πριν βγω έξω άκουσα εμετικά συνθήματα για την κόρη μου. Βγαίνω στο παρκέ και δεν προκάλεσα κανέναν.

Ξεφύγαμε με αυτά που γίνανε και δεν έχουμε μιλήσει για την διαιτησία.
Έχουμε κάνει σύσκεψη με τους διαιτητές και τους είπα ότι το μπάσκετ είναι ένα δύσκολο άθλημα, εγώ θα το δω πάντα με πράσινα γυαλιά, ο Ολυμπιακός με κόκκινα. Υπάρχουν κανονισμοί όμως που πρέπει να τηρήσετε. Όταν βρίσκονται πρόσωπα, την 5η φορά πρέπει να διακοπεί το ματς και να πάρει το πρωτάθλημα ο Παναθηναϊκός

502545021 122229443402077360 1116988662049351306 n

Στο πρώτο σύνθημα για την κόρη μου, έσφαλα, έκανα χειρονομία και αποβλήθηκα. Ξέρω ότι υπήρξαν 11 συνθήματα. Πήγα την πρώτη και την δεύτερη φορά και το καταγράψανε. Την τρίτη δεν το έκανε. Αναγκάστηκα για ένα κ…δάκτυλο δεν είδα το παιχνίδι. Αυτό ήταν το λιγότερο που μπορούσα να κάνω και αυτή τη στιγμή είμαι εδώ, που δεν θα έπρεπε να είμαι εδώ, αλλά οι κύριοι Αγγελόπουλοι που είναι ηθικοί αυτουργοί, που δεν πήραν ένα μικρόφωνο να μιλήσουν.


Είπαν μόνο πετάξτε τον έξω

Βγήκαν και είπαν ότι είπα αυτά τα εμετικά για τις κόρες τους. Αυτό που είπα ήταν «δεν ακούτε ότι θα γαμ..ουν την κόρη μου;» Αυτοί το διαστρεβλώσανε. Ήταν απαράδεκτο να υπάρξει αναβολή. Είναι αλλοίωση αποτελέσματος. Το πρωτάθλημα πρέπει να συνεχιστεί και να κριθεί εντός γηπέδου. Όποιος κάνει παράβαση πρέπει να τιμωρηθεί. Βάζω πάνω από την αξιοπρέπειά μου από τον Παναθηναϊκό και είμαι σίγουρος ότι αν συνεχίσει το πρωτάθλημα, θα πάρει άλλο ένα και η διαφορά θα μεγαλώσει.

Και ένα τελευταίο πράγμα που μου διέφυγε πριν . Στο επίσημο σάιτ της ΚΑΕ Ολυμπιακός ανεβάσανε το βίντεο με ήχο που βριζόταν η κόρη μου. Τους κάναμε μήνυση και τόσες μέρες μετά δεν έχει βρεθεί ένας να ζητήσει συγγνώμη. Αυτός είναι ο Ολυμπιακός».

Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός έστειλε συμπληρωματική δήλωση του Δημήτρη Γιαννακόπουλου για την κριτική που του έχει ασκηθεί όλα αυτά τα χρόνια για όσα είχε πει πριν από μερικά χρόνια εναντίον του Βασίλη Σπανούλη και της οικογένειάς του, έξω από τα αποδυτήρια του ΟΑΚΑ:

«Σχετικά με το ατυχές περιστατικό με τον Βασίλη Σπανούλη, έχω απολογηθεί 15 φορές από την επόμενη κιόλας στιγμή».

Χείμαρρος ο James Καφετζής: «Κατάλαβα ότι ήμουν δημοφιλής όταν στράφηκαν εναντίον μου»

Το δεύτερο μέρος της συνέντευξης του James Καφετζή προβλήθηκε στο Love it και ξεκαθάρισε για πρόσωπα και καταστάσεις στο Survivor καθώς και το πότε κατάλαβε ότι είναι δημοφιλής.

Πιο συγκεκριμένα, ο Τζέιμς Καφετζής σημείωσε χαρακτηριστικά πως «το μεγαλύτερο σοκ για όλους ήταν όταν έφυγε ο Παύλος. Εκεί κατάλαβαν όλοι ότι «ο κόσμος μάλλον τους υποστηρίζει» και εκεί πήγαν να γυρίσουν την μπιφτέκα όλοι. Ξεκίνησαν ο Σάκης και η Μαριαλένα να μας λένε καλημέρα το πρωί, εγώ με τον Νίκο γελούσαμε».

«Σίγουρα το αγωνιστικό κομμάτι ήταν λόγος που στράφηκαν οι περισσότεροι εναντίον μου. Νομίζω πως φταίει το γεγονός ότι είχα κάνει μια πάρα πολύ δυνατή αρχή. Μετά έμπαιναν άτομα στους δύο και τρεις μήνες γνωρίζοντας πράγματα απ’ έξω οπότε αυτός που θέλεις να βγάλεις από τη μέση είναι αυτός που θεωρείς ότι έχει μια παραπάνω πιθανότητα να πάει μακριά. Εκεί άρχισα να καταλαβαίνω ότι ίσως είμαι δημοφιλής έξω. Γιατί στράφηκαν εναντίον μου χωρίς καμία αφορμή» πρόσθεσε ο πρώην παίκτης του Survivor στη μεσημεριανή εκπομπή της Ιωάννας Μαλέσκου.

«Τον Αλέξη Παππά δεν τον θεωρούσα ποτέ φαβορί. Περίμενα κάποια στιγμή να φύγει και με τα πράγματα που έλεγε το είχε παρακάνει. Κάθε είδους δημοσιότητα είναι δημοσιότητα ισχύει μάλλον στα μάτια του. Εκεί είχα κατασταλάξει. Ότι όλο αυτό το κάνει για τη δημοσιότητα και όσα έλεγε δεν έστεκαν. Ο Αλέξης δεν είναι και κάποιος χαζός. Μια χαρά έξυπνο παιδί είναι οπότε ίσως αυτό να είχε στο πίσω μέρος του μυαλού του».

«Ο Σάκης και η Μαριαλένα ξεκάθαρα συνέχισαν την παρακαταθήκη του Παππά! Νομίζω πως πρέπει να έχει γίνει πάρτι στην καλύβα μετά την αποχώρηση μου».

«Εγώ να ζητήσω συγνώμη στην Ελευθερία Ελευθερίου; Αυτή νομίζω πως έβλεπε άλλο παιχνίδι και άλλα γεγονότα! Την έπιασαν μες στο μπαούλο, βγήκε και είπε συγνώμη και τώρα ξαφνικά ζητάει να της πως συγνώμη».