Καλοκαίρι έρχεται, τα παιδιά κοντεύουν να τελειώσουν το σχολείο, κι όπως κάθε μάνα έτσι κι εγώ άρχισα να ψάχνω πού θα πάμε φέτος διακοπές. Ξέρεις, αυτές οι «οικογενειακές διακοπές» που είναι περισσότερο σωματική δοκιμασία παρά ξεκούραση.

Αλλά τέλος πάντων, θέλουμε να φύγουμε, να δούμε λίγη θάλασσα, να ξεφύγουν και τα παιδιά απ’ τις οθόνες.

Κι όπως πάντα, λέμε με τον άντρα μου «να πάμε Κυκλάδες». Τις αγαπάμε. Αυτή η ομορφιά, τα λευκά σπιτάκια, τα καλντερίμια, το κυκλαδίτικο φως που δεν υπάρχει πουθενά αλλού… Έλα όμως που φέτος, όπως και κάθε χρόνο τελευταία, η τσέπη μας τραβάει χειρόφρενο.

Πάω να δω τιμές εισιτηρίων, για να κλείσω για τον άντρα μου και τα δύο παιδιά. Σύνολο; 600 ευρώ μόνο τα ακτοπλοϊκά. Ναι, καλά διάβασες. Δεν κοιτούσα καν για καμπίνα, ούτε τίποτα.

Οικονομική θέση, στριμωγμένοι με τα σακίδια, να κρατάω το μικρό να μη γλιστρήσει και να παρακαλάω να βρούμε τέσσερις θέσεις δίπλα-δίπλα. Κι αυτά για ένα πήγαινε-έλα μόνο. Δεν φτάσαμε καν στον προορισμό και ήδη αισθάνομαι ότι θα μας τα πάρουν χοντρά.

Και όταν τελικά θα φτάναμε, μες στη χαρά, με το ένα παιδί να θέλει παγωτό στις 9 το πρωί και το άλλο να γκρινιάζει για Wi-Fi, πάμε να φάμε κάτι απλό. Θα σκεφτόμασταν «να πάρουμε μια χωριάτικη». Έλα όμως που η χωριάτικη κάνει 15 ευρώ! Για μια ντομάτα, λίγο αγγουράκι, δύο ελιές σταυρωτές, και ένα κομμάτι φέτα; Σοβαρά τώρα;

Δεν είμαι από τις μαμάδες που θα γκρινιάξουν για κάθε ευρώ. Καταλαβαίνω ότι όλα έχουν ακριβύνει. Αλλά αυτό που συμβαίνει στα νησιά πια, δεν είναι ακρίβεια – είναι κοροϊδία. Όλα στο maximum, κι αν έχεις παιδιά, πληρώνεις επί δύο και τρία. Ακόμα και το πρωινό στην καφετέρια, που παλιά το παίρναμε με 10-12 ευρώ οικογενειακώς, τώρα πάει 30άρι χωρίς να το καταλάβεις.

Και ξέρεις τι είναι το πιο απογοητευτικό; Δεν είναι τα λεφτά μόνο. Είναι το ότι χάνεται το νόημα των διακοπών. Σου ζητάνε 150 ευρώ τη βραδιά για ένα δωμάτιο με μονό κρεβάτι και ροζ κουρτίνα από το ’85, και σε κοιτάνε και στραβά άμα ρωτήσεις για έκπτωση. Κι εμείς δεν είμαστε ούτε influencers, ούτε διάσημοι. Μια απλή οικογένεια είμαστε, που θέλουμε πέντε μέρες χαλάρωση χωρίς να μας φύγει ένας μισθός.

Με πονάει να το λέω, αλλά φέτος λέω όχι στις Κυκλάδες. Όχι γιατί δεν τις αγαπώ. Αλλά γιατί δεν μπορώ – κι ούτε θέλω – να αισθάνομαι θύμα. Θα πάμε κάπου στην ηπειρωτική Ελλάδα, με το αμάξι μας, θα πάρουμε μαζί τα δικά μας σάντουιτς, να μη χρειάζεται να παίρνουμε δάνειο για να πιούμε έναν καφέ. Να περάσουμε καλά χωρίς άγχος για το πόσο κάνει κάθε μπουκιά.

Το καλοκαίρι δεν είναι μόνο Instagram και ηλιοβασιλέματα. Είναι να βλέπεις τα παιδιά σου να γελάνε, να μην ανησυχείς συνέχεια για το πορτοφόλι σου, να νιώθεις ελεύθερη.

Κι όσο κι αν αγαπώ τις Κυκλάδες, έτσι όπως πάνε τα πράγματα, ας τις χαίρονται όσοι μπορούν. Εγώ, σαν μάνα, θα διαλέξω το χαμόγελο των παιδιών μου, και την ηρεμία μου.

Πηγή: mama365.gr

Εξαλείψτε την κακοσμία του στόματος: Αν έχετε αυτό στο στόμα σας, θα μπορούσατε να έχετε αυτά τα βακτήρια

Η κακοσμία του στόματος, ή αλλιώς η δυσοσμία του στόματος, προκαλείται συχνότερα από βακτήρια στο στόμα που απελευθερώνουν ενώσεις θείου, με αποτέλεσμα δυσάρεστες οσμές. Αυτά τα βακτήρια ευδοκιμούν όταν η στοματική υγιεινή είναι κακή ή όταν υπάρχει ασθένεια των ούλων.

Τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν μια γλώσσα με λευκή επικάλυψη, πρησμένα ή αιμορραγούντα ούλα (που συνήθως σχετίζονται με ουλίτιδα) και άφθες — όλα αυτά μπορεί να υποδηλώνουν μικροβιακή ανισορροπία στο στόμα.

Μερικά από τα κύρια βακτήρια που ευθύνονται είναι το Porphyromonas gingivalis (που συνδέεται με την ασθένεια των ούλων), το Treponema denticola (που σχετίζεται με την περιοδοντίτιδα) και το Fusobacterium nucleatum (ένας γνωστός παράγοντας που συμβάλλει στην επίμονη κακοσμία του στόματος).

Για την καταπολέμηση της κακοσμίας του στόματος:

• Βουρτσίζετε τακτικά τη γλώσσα σας για να απομακρύνετε τα βακτήρια που προκαλούν κακοσμία.
• Χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα κάθε μέρα για να απομακρύνετε τα παγιδευμένα τρόφιμα ανάμεσα στα δόντια σας.
• Χρησιμοποιήστε ένα αντιβακτηριακό στοματικό διάλυμα που περιέχει χλωρεξιδίνη ή αιθέρια έλαια.
• Επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας τακτικά για την πρόληψη και θεραπεία προβλημάτων που σχετίζονται με τα ούλα.

Επιπλέον συμβουλές:

Πίνετε άφθονο νερό για να αποφύγετε την ξηροστομία και τρώτε τραγανά λαχανικά όπως μήλα ή καρότα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στον φυσικό καθαρισμό των δοντιών σας.

Η καλύτερη άμυνα κατά της κακοσμίας του στόματος είναι η συνεπής και σχολαστική στοματική φροντίδα.

Καλώς ήρθες στην Απόλυτη πρόκληση IQ! Έχεις αναρωτηθεί ποτέ αν διαθέτεις το πιο κοφτερό μάτι και το πιο γρήγορο μυαλό;

Σήμερα, βάζουμε τις ικανότητες παρατήρησής σου σε δοκιμασία με ένα δύσκολο αλλά διασκεδαστικό κουίζ που έχει σχεδιαστεί για να προκαλέσει τις γνωστικές σου ικανότητες.

Ο Δείκτης Νοημοσύνης (IQ) μετρά πόσο αποτελεσματικά μπορείς να συλλογίζεσαι, να αναλύεις και να σκέφτεσαι κριτικά. Σε αυτό το τεστ, επικεντρωνόμαστε στην ικανότητά σου να εντοπίζεις διακριτικές διαφορές ανάμεσα σε δύο φαινομενικά ίδιες εικόνες. Μόνο άτομα με IQ 140 ή υψηλότερο είναι πιθανό να εντοπίσουν κάθε μικρή διαφορά. Νομίζεις ότι μπορείς να τα καταφέρεις; Ώρα να δοκιμάσεις τις ικανότητές σου!

Η Πρόκληση: Βρες τις 12 Διαφορές

Πάρε τον χρόνο σου και σύγκρινε προσεκτικά τις δύο εικόνες. Μην βιάζεσαι — εδώ μετράει η ακρίβεια, όχι η ταχύτητα. Όταν πιστεύεις ότι τις βρήκες όλες, κύλισε προς τα κάτω για να δεις τις απαντήσεις και να δεις πώς τα πήγες!

Απαντήσεις:

Oι απαντήσεις σε μεγέθυνση:

Συγχαρητήρια που ολοκλήρωσες την Πρόκληση IQ! Πώς τα πήγες; Είτε βρήκες όλες τις διαφορές είτε μόνο μερικές, αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να «γυμνάσεις» το μυαλό σου και να ακονίσεις την παρατηρητικότητά σου.

Αν απόλαυσες αυτή την πρόκληση και θέλεις να τεστάρεις ακόμη περισσότερο το IQ σου, μείνε συντονισμένος για περισσότερα κουίζ και γρίφους που θα κρατήσουν το μυαλό σου σε εγρήγορση και θα βελτιώσουν τις γνωστικές σου ικανότητες.

Να θυμάσαι, το να ασκείς το μυαλό σου μπορεί να είναι και διασκεδαστικό και ωφέλιμο — και όσο περισσότερο το προκαλείς, τόσο πιο κοφτερό θα γίνεται.

Μοιράσου τα αποτελέσματά σου με φίλους και προκάλεσέ τους να δουν αν μπορούν να βρουν όλες τις διαφορές κι εκείνοι! Ποιος έχει το πιο έξυπνο μυαλό στην παρέα;

Θα ήθελες να συνεχίσεις με περισσότερους γρίφους και προκλήσεις IQ; Πες μας αν είσαι έτοιμος! Συνέχισε να δοκιμάζεις τα όριά σου και δες πόσο μακριά μπορεί να σε φτάσει η ευφυΐα σου!

Ειρήνη Μουρτζούκου: Δούλευε μαζί με την Δήμητρα Πισπιρίγκου σε ψησταριά και έμεναν μαζί!

Νέα στοιχεία για το ενδεχόμενο όχι μόνο να γνωρίζονται αλλά και να έχουν μείνει μαζί η Ειρήνη Μουρτζούκου και η Δήμητρα Πισπιρίγκου έρχονται στο φως

Νέες πληροφορίες έρχονται στο προσκήνιο σχετικά με τα πέντε νεκρά παιδιά στην Αμαλιάδα. Το πρωί της Δευτέρας στον ΑΝΤ1 και στην τηλεοπτική εκπομπή «Το Πρωινό», μίλησε ο πρώην σύντροφος της Κατερίνας, ο οποίος επεσήμανε πως η 24χρονη έκανε παρέα με την αδελφή της Ρούλας Πισπιρίγκου, Δήμητρα.

«Ήθελε να ξεφύγει το μυαλό της. Έχει τύχει να με πάρουν και να μου πουν “τρέξε γρήγορα γιατί η Ειρήνη τσακώνεται”. Θέλει να προβάλει το πρόσωπο της παντού, όλα αυτά τα κάνει για να μπερδέψει τον κόσμο και όσους λένε την αλήθεια. Μπορεί να παίξει παραμύθι, παίζει το θέατρο όπως εκείνη θέλει. Την πειράζει που βγαίνει ο κόσμος και λέει την αλήθεια», είπε μεταξύ άλλων ο πρώην σύντροφος της Κατερίνας για την Ειρήνη Μουρτζούκου.

Δείτε το βίντεο:

«Η Ειρήνη δούλευε μαζί με την Δήμητρα Πισπιρίγκου σε ψησταριά και έμεναν μαζί στην Κάτω Αχαΐα», πρόσθεσε.

«Έλεγε πάντα ότι δεν μπορεί να της κάνει τίποτε ούτε η αστυνομία γιατί μπορεί απλά να επικαλεσθεί ψυχολογικούς λόγους και να την βγάλει καθαρή», σημείωσε.

Υπενθυμίζεται ότι η Δήμητρα Πισπιρίγκου από πλευράς της απάντησε στους ισχυρισμούς, λέγοντας ότι «δεν απαντώ σε αηδίες» και παρέπεμψε στον νομικό της εκπρόσωπο, Αλέξη Κούγια, σύμφωνα με ρεπορτάζ του ΑΝΤ1.

Δείτε το βίντεο:




Από την πλευρά της η Ειρήνη Μουρτζούκου είπε στην τηλεόραση του ΑΝΤ1: «Με έβαλε στον τοίχο ο Κατερινόπουλος, δεν έχω μείνει ποτέ με την Δήμητρα Πισπιρίγκου και δεν την ξέρω».

Πεθερός Κατερίνας: «Βγαίνει και λέει πολλά ψέματα»

Σημειώνεται ότι ο πεθερός της Κατερίνας, στη συνέχεια και κατά τη διάρκεια της εκπομπής του ANT1 υποστήριξε πως η 24χρονη λέει αρκετά ψέματα, αναφέροντας μερικά παραδείγματα αυτών.

«Βγαίνει και λέει πολλά ψέματα. Είπε για έναν βιασμό ότι το έκανε ο θείος της και μετά το πήρε πίσω. Πόσο ψέμα είναι;» και συνεχίζει «κάποια στιγμή που έκλαιγε (στην εκπομπή) μια κυρία την ρωτά: τι κοιτάς στο κινητό; και εκείνη λέει: η αδερφή της μάνας μου μου λέει ωραιά μάνα έχεις. Εμείς πήραμε τηλέφωνο και η θεία της είπε πως ούτε 1 στο εκατομμύριο δεν έστειλε μήνυμα», είπε χαρακτηριστικά.

Υπενθυμίζεται πως οι υπόνοιες περί φιλικών σχέσεων μεταξύ των δύο γυναικών ξεκίνησαν από την «φωτιά» που άναψε μια αναφορά στον «αέρα» του OPEN ότι η 24χρονη έμενε για κάποιο χρονικό διάστημα στο ίδιο σπίτι με την αδελφή της Ρούλας Πισπιρίγκου.

Ειρήνη Μουρτζούκου: “Δεν ξέρω τι θα έκανα αν έβλεπα τη Ρούλα Πισπιρίγκου”

«Μα να βάλεις φάρμακο στα παιδιά σου;», διερωτήθηκε η Ειρήνη Μουρτζούκου αναφερόμενη στη Ρούλα Πισπιρίγκου

«Αν έβλεπα μπροστά μου τη μητέρα της Πάτρας δεν ξέρω τι θα της έλεγα», ανέφερε η Ειρήνη Μουρτζούκου για τη Ρούλα Πισπιρίγκου, μιλώντας στην εκπομπή «Το Πρωινό» στον ΑΝΤ1.

Μάλιστα, η ίδια η Ειρήνη Μουρτζούκου συμπλήρωσε: «Να βάλεις φάρμακο στα παιδιά σου;». Η 24χρονη επανέλαβε ότι δεν ευθύνεται για τον θάνατο των παιδιών της, υποστήριξε ότι δεν θέλει να έχει σχέση με τη μητέρα της, ενώ επανέλαβε ότι δεν γνωρίζει την αδερφή της Ρούλας Πισπιρίγκου, Δήμητρα.

«Ο κ. Κατερινόπουλος με έβαλε στον τοίχο. Δεν ξέρω ποιος του έδωσε αυτή την πληροφορία. Εγώ δεν ξέρω την κυρία που λένε. Δεν έχω γνωρίσει ποτέ τη Δήμητρα που λένε».

Πάντως, ο πρώην σύντροφος της Κατερίνας (πρώην φίλης της Ειρήνης Μουρτζούκου) δήλωσε στην ίδια εκπομπή: «Η Ειρήνη και η Δήμητρα δούλευαν στην ίδια ψησταριά και έμεναν μαζί στην Κάτω Αχαΐα».

Η ημέρα του Αγίου Πνεύματος, αποτελεί πολύ σημαντική ημέρα για την Ορθοδοξία, καθώς πρόκειται για την εμφάνιση του ενός προσώπου της Αγίας Τριάδας.

Πρόκειται για μία κινητή εορτή, καθώς πάντα γιορτάζεται μια μέρα μετά την Κυριακή της Πεντηκοστής, ημέρα Δευτέρα, δηλαδή ακριβώς 50 μέρες μετά την Κυριακή του Πάσχα.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την Καινή Διαθήκη, 10 μέρες μετά την Ανάληψη και 50 μέρες μετά το Πάσχα, οι 12 Απόστολοι είχαν συγκεντρωθεί σε ένα σπίτι που βρισκόταν στα Ιεροσόλυμα. Μια δυνατή βροντή ακούστηκε ξαφνικά στον ουρανό. Τότε, 12 γλώσσες που έμοιαζαν με φωτιά κατέβηκαν στο σπίτι και στάθηκαν πάνω από τα κεφάλια των Αποστόλων.

Γιορτή Αγίου Πνεύματος: Τι συμβολίζει η «πύρινη γλώσσα»

Η εμφάνιση του Αγίου Πνεύματος με την μορφή «πύρινων γλωσσών» συμβολίζει τη δύναμη, το φως και τη ζεστασιά που θα λάμβαναν οι Απόστολοι κατά το αποστολικό διακόνημα αλλά και όλοι οι πιστοί. Όπως ακριβώς και η φωτιά. Να φωτίσει τους πιστούς και να παραδίδει τους άπιστους στο πυρ. η γιορτή αυτή συμβολίζει τη λήψη του Αγίου Πνεύματος από όλους εμάς προκειμένου να μας φωτίσει και να μας καθοδηγήσει.

Αυτά συμβολίζει η φωτιά, γιατί όμως εμφανίστηκε η γλώσσα πάνω από τα κεφάλια τους; Οι Απόστολοι έπρεπε μέσω της γλώσσας να κηρύξουν στους λαούς το χαρμόσυνο νέο, την ευαγγελική αλήθεια και ζωή, την επιστήμη της μετάνοιας και της συγχώρεσης. Να σημειωθεί πως, εκείνη την ημέρα είναι η εβραϊκή γιορτή της Πεντηκοστής. Ημέρα που εορτάζεται η παράδοση των Δέκα Εντολών στον Μωυσή στο Όρος Σινά. Η επιφοίτηση του Αγίου Πνεύματος εκπλήρωσε την υπόσχεση που είχε δώσει ο Χριστός στους μαθητές του πριν την Ανάληψη.

Μετά την επιφοίτηση βγήκαν από το σπίτι και άρχισαν να κηρύττουν στους Ιουδαίους, μιλώντας στον καθένα στη γλώσσα του «για τα θαυμαστά έργα του Θεού». Ύστερα από το κήρυγμα του Απόστολου Πέτρου, εκείνη την ημέρα βαφτίστηκαν 3.000 νέοι πιστοί. Από το τότε το Άγιο Πνεύμα είναι δίπλα στους πιστούς και βοηθάει τους ανθρώπους να γνωρίσουν τον Θεό ώστε να αγωνιστούν για τη Σωτηρία της ψυχής τους.Για ποιους είναι Αργία η ημέρα του Αγίου Πνεύματος

Η ημέρα του Αγίου Πνεύματος δεν είναι επίσημη αργία για όλους. Λέγεται ότι εκείνη την ημέρα δεν εργάζονται οι άνθρωποι του πνεύματος. Ωστόσο ως επίσημη αργία είναι μόνο για όσους εργάζονται στο Δημόσιο. Αυτό σημαίνει ότι όσοι απασχολούνται στον ιδιωτικό τομέα, με ελάχιστες εξαιρέσεις, εργάζονται κανονικά. Οι περισσότερες ιδιωτικές επιχειρήσεις και τα καταστήματα λειτουργούν κανονικά. Φέτος, του Αγίου Πνεύματος πέφτει Δευτέρα 9 Ιουνίου 2025 και το τριήμερο θα είναι από τις 7 έως και τις 9 Ιουνίου.