Blog Σελίδα 15012

Πανέμορφες Κινέζες δισεκατομμυριούχοι κατακτούν τον κόσμο!

0

Amy Luan: Η κυρία της ενέργειας.

Επτακόσια άτομα εργάζονται για εκείνη. Τα πεντακόσια στην ενέργεια και τα διακόσια στις υπόλοιπες δραστηριότητές της.

chine1 3

«Η συνταγή της επιτυχίας μου είναι ότι κατάφερα να συνδυάσω όλα τα ταλέντα μου και να ενορχηστρώσω όλες τις γνώσεις μου. Αυτό μου επέτρεψε να φτάσω μόνη μου εκεί που βρίσκομαι, χωρίς την παρέμβαση της κυβέρνησης», δηλώνει η ίδια.

Αυτή η μηχανικός, 40 ετών, έκανε αμύθητη περιουσία στην αγορά ενέργειας. Προωθεί επίσης στην αγορά πρωτοποριακές λύσεις εναντίον της μόλυνσης και στην οικονομία ενέργειας.

«Οταν αρχίζεις να κάνεις μπίζνες στην Κίνα, πρέπει να έχεις τα μέσα. Βρήκα, λοιπόν, μια δουλειά στη Σανγκάη σε έναν επαγγελματία του είδους. Εμαθα και κέρδισα αρκετά ώστε να ανοίξω τη δική μου επιχείρηση», λέει.

Στον τομέα της συνεργάζεται τώρα με τεχνικούς και μεγάλους μηχανικούς από τη Γερμανία. «Τους καλύτερους», αναφέρει η ίδια. Η επιτυχία της και η μόρφωσή της τής επέτρεψαν να επενδύσει στο κρασί, στη μόδα και στα μίντια. Συλλέκτρια έργων τέχνης, στηρίζει και πολλούς καλλιτέχνες. Η μητέρα της ήταν ράφτρα και γεννήθηκε στην ηπειρωτική Μογγολία. Εκείνη της έδωσε το πάθος για τα υφάσματα, τη χειρωνακτική εργασία και τη δημιουργία.
«Ηθελα να γίνω σχεδιάστρια, αλλά έπρεπε πρώτα να κερδίσω χρήματα, να κάνω μπίζνες», δηλώνει.

Σήμερα η περιουσία της τής επιτρέπει να βοηθάει δημιουργούς. Η κόρη της σπουδάζει στην Αμερική και η ίδια λατρεύει την ιππασία και αγαπάει ιδιαίτερα τη Γαλλία.

Zhang Xin: Η βασίλισσα των ακινήτων

chine2 1

Ο κατασκευαστής Pan Shiyi και η πανέξυπνη σύντροφός του Zhang Xin, η οποία έζησε πολλά χρόνια στο εξωτερικό, κατόρθωσαν μέσα σε είκοσι χρόνια να χτίσουν μια αυτοκρατορία στην κατασκευή γραφείων, σχεδιάζοντας και χτίζοντας ολόκληρες συνοικίες στο Πεκίνο και στη Σανγκάη.

Οταν ήταν παιδί, η  Zhang Xin μισούσε το Πεκίνο, αυτή την γκρίζα πόλη: «Τα κτίρια ήταν γκρι, όπως και ο ουρανός. Ολοι οι άνθρωποι φορούσαν τα ίδια γκρι ρούχα». Στη διάρκεια της Πολιτιστικής Επανάστασης οι γονείς της, οι οποίοι ήταν πανεπιστημιακοί, εστάλησαν σε στρατόπεδο επανεκπαίδευσης. Εκείνη έμεινε με τους παππούδες στο σπίτι.

«Οταν ήμουν 8 ετών, η μητέρα μου μπόρεσε να επιστρέψει στο Πεκίνο. Για να ζήσουμε έκανε μεταφράσεις. Κοιμόμασταν στο γραφείο της με τα λεξικά για μαξιλάρια», λέει.

Στα 14 της η Zhang Xin μετακομίζει στο Χονγκ Κονγκ και πιάνει δουλειά σε ένα εργοστάσιο. Κάνει οικονομία σε κάθε δολάριο που κερδίζει. Πηγαίνει σε νυχτερινό σχολείο και μαθαίνει τη δουλειά της γραμματέως. Στα 19 της, με ένα εισιτήριο στην τσέπη, φθάνει στη Μεγάλη Βρετανία για να σπουδάσει οικονομία στο Κέμπριτζ: «Αυτό ήταν σοκ για μένα. Ποτέ στη ζωή μου δεν είχα δει τόσους πολλούς ανθρώπους λευκής ράτσας. Δεν καταλάβαινα τίποτα από τη γλώσσα τους. Κάθισα στη βαλίτσα μου και έκλαψα».

Ωστόσο, πήρε το πτυχίο της και προσελήφθη από την τράπεζα Goldman Sachs. Το αστέρι της μόλις ανέτειλλε. Σε ένα ταξίδι της στην πατρίδα γνωρίζει στο αεροπλάνο τον κατασκευαστή Pan Shiyi, τον οποίο παντρεύεται.

Σήμερα, η εταιρεία του ζεύγους (με την ονομασία Soho) αύξησε τα κέρδη της κατά 170%. Εχτισαν 5,5 εκατομμύρια τ.μ. γραφεία και εμπορικά, καθώς και εμβληματικά κτίρια σε Πεκίνο και Σανγκάη.

Yan Ping: Η καλλιτέχνις

chine3 2

Ηταν 10 ετών όταν ξεκίνησε η Πολιτιστική Επανάσταση της Κίνας. «Μια περίοδος βίαιη, η οποία με σημάδεψε για πάντα», λέει η ίδια. Ηταν ένα δειλό και εσωστρεφές παιδί και βρήκε στη ζωγραφική την ιδανική διέξοδο. Σε ηλικία 21 ετών γίνεται δεκτή στη Σχολή Καλών Τεχνών στην πόλη Σαντόγκ και γνωρίζει τον σύζυγό της Wang Keju, έναν ζωγράφο παγκόσμιας εμβέλειας σήμερα.

Σπάζοντας την κινεζική παράδοση, άρχισε να ζωγραφίζει τεράστιους πίνακες με ζωηρά χρώματα, σε μια Κίνα που ήταν συνηθισμένη στα βαριά και σκούρα χρώματα. Εγινε καθηγήτρια καλών τεχνών στο Λαϊκό Πανεπιστήμιο της Κίνας και πολλοί μιμούνται την τεχνοτροπία της. Από το 1990 σπάει κάθε ρεκόρ πωλήσεων. Οι πλούσιοι Κινέζοι θεωρούν must να έχουν έργα τέχνης σπίτι τους, ως απόδειξη κοινωνικής ανόδου, και η Yan Ping γίνεται ανάρπαστη.

Το 2012, ένας από τους πίνακές της πωλείται στον οίκο Christie’s για 250.000 δολάρια. Σήμερα οι πόρτες των συλλεκτών είναι ανοιχτές για εκείνη, όπως και τα μουσεία σε όλο τον κόσμο. Η ίδια παραμένει συνεσταλμένη. «Αυτό μου επέτρεψε να περνάω καλά με την οικογένειά μου και να έχω περισσότερη εμπιστοσύνη στον εαυτό μου. Τίποτε άλλο», δηλώνει.

iefimerida.gr

Ο συγκινητικός αποχαιρετισμός του Blue Star Ithaki στο λιμάνι του Πειραιά (βίντεο)

0

Αφού πρώτα το αποχαιρέτησαν οι κάτοικοι του Αιγαίου, πριν από μερικές εβδομάδες, ήρθε η στιγμή να το αποχαιρετήσει και το λιμάνι του Πειραιά, μια για πάντα.

Χθες το απόγευμα, λίγο πριν από τις 7, όλα τα πλοία που βρίσκονταν στο λιμάνι του Πειραιά  αποχαιρετούσαν για πάνω από 10 λεπτά το Blue Star Ithaki χτυπώντας τις κόρνες τους.

Το Canada 2014, όπως λέγεται πλέον το πρώην Blue Star Ithaki, έφυγε από τη χώρα με προορισμό τον Καναδά, όπου εφεξής θα προσφέρει τις υπηρεσίες του.

Τάφος – καρμπόν 250 μέτρα από τον Τύμβο Καστά

0

Πώς ένας παρόμοιος κιβωτιόσχημος τάφος σε μικρή απόσταση μπορεί να βοηθήσει στη λύση του μυστηρίου του Τάφου της Αμφίπολης

Ένα από τα ερμηνευτικά κλειδιά για την χρονική ακολουθία των γεγονότων τα οποία διαμόρφωσαν την τελική εικόνα του μνημείου, όπως αυτό ανευρέθηκε από την κα Κατερίνα Περιστέρη, ίσως αποτελεί ένας γειτονικός τάφος.

Ακριβώς όπως είναι αποκαλύφθηκε ο καθαυτό ταφικός χώρος στο βάθος του τρίτου θαλάμου στον Τύμβο Καστά, σε ελάχιστη απόσταση από την πολυσυζητημένη ανασκαφή, υπάρχει ένας άλλος, σχεδόν πανομοιότυπος κιβωτιόσχημος μακεδονικός τάφος.

Περίπου τριακόσια μέτρα μακριά από το λόφο, σε παλαιότερη αρχαιολογική έρευνα, έχει αποκαλυφθεί ο λεγόμενος «Τάφος ΙΙΙ» της Αμφίπολης.

Στον προθάλαμό του υπάρχει βοτσαλωτό μωσαϊκό με ρόμβους, το οποίο μοιάζει αρκετά με εκείνο που ήρθε στο φως κατά το πρώτο στάδιο της ανασκαφής στον Τύμβο Καστά.

tafosiii 01b
Ο προθάλαμος του Τάφου III της Αμφίπολης. Διακρίνεται το μωσαϊκό με τους ρόμβους

Ο νεκρικός θάλαμος του Τάφου III έχει χρωματιστό δάπεδο και είναι σαφές ότι σε δεύτερη φάση μετά από την αρχική ταφή, υπήρξε θραύση και διάλυση του πατώματος προκειμένου να τοποθετηθεί ένας επιπλέον νεκρός. Κατόπιν, κτίστηκε κιβωτιόσχημος τάφος, ο οποίος, μάλιστα, φέρει και τοιχογραφίες. Έξω από τον τάφο βρεθηκε ανθέμιο από ανθεμωτή επιτύμβια στήλη του τέλους του 4ου αι. π.Χ, βάσει της οποίας έγινε και η χρονολόγηση του Τάφου ΙΙΙ.

tafosiii 02
Ο κυρίως ταφικός θάλαμος, με τον πρόσθετο, υπόγειο χώρο

Όπως γράφει ο επίσημος αρχαιολογικός οδηγός της Αμφίπολης, τον οποίον επιμελήθηκε ο βασικός ανασκαφέας της Αμφίπολης, Δημήτρης Λαζαρίδης και έως σήμερα πωλείται στην είσοδο του τοπικού μουσείου «στη θέση αυτή εκτεταμένες έρευνες αποκάλυψαν κατά το 1960 τον τρίτο από τους αξιόλογους τάφους της Αμφιπόλεως μακεδονικού τύπου, δυστυχώς όμως συλημένο και εν μέρει κατεστραμμένο. Είναι λαξευμένος στο μαλακό βράχο, του οποίου τα τοιχώματα κάλυπτε τοίχος από μεγάλες πλίνθους πωρολίθου. Σώζονται μόνο οι κατώτεροι δόμοι του τοίχου καλυμμένοι με κονιάματα που μιμούνται ορθομαρμαρώσεις. Αποτελείται από προθάλαμο και νεκρικό θάλαμο και έχει ολικό μήκος 9 και πλάτος 3,07 μ. Το δάπεδο του προθαλάμου φέρει ψηφιδωτό με διακόσμηση πολύχρωμων ρόμβων, ενώ το δάπεδο του θαλάμου χωρίζεται σε τρεις επιμήκεις ζώνες, με βαθύ ερυθρό χρώμα οι πλάγιες και κίτρινο η μεσαία.

tafosiii 03
Τμήμα της τοιχογραφίας από τον Τάφο III

» Το δάπεδο της βόρειας ζώνης είχε σπάσει με σκοπό την κατασκευή και δεύτερου τάφου, εκτός του αρχικού, που βρίσκεται στο βάθος του νεκρικού θαλάμου. Οι δύο κιβωτιόσχημοι αυτοί τάφοι βρέθηκαν συλημένοι. Τα τοιχώματα και των δύο καλύπτονται από κονιάματα με ζωηρά χρώματα -ερυθρό, κίτρινο, μαύρο, φαιό, λευκό- ο ένας δε έχει ψηλά κοσμοφόρο ταινία με διακόσμηση από βλαστούς, άνθη, πουλιά, αγγεία, κάτοπτρο κτλ. Οι τοιχογραφίες και τα ψηφιδωτά αποτοιχίσθηκαν και μεταφέρθηκαν στο Μουσείο Καβάλας και στο νεότευκτο Μουσείο της Αμφιπόλεως.

» Κατά την ανασκαφή, μπροστά στην είσοδο του νεκρικού θαλάμου βρέθηκε η επίστεψη μιας μεγάλης επιτύμβιας στήλης, ύψους 1,08 μ., με διακόσμηση ωραίου μαρμάρινου ανθεμίου. Η βάση του κοσμείται με διπλή σειρά φύλλων άκανθας, απ’ όπου βγαίνουν βλαστεί που ελίσσονται στα πλάγια. Ο τάφος χρονολογείται στον 3ο αι. π.Χ.»

tafosiii 04
Περίτεχνο διακοσμητικό ανάγλυφο, κομμάτι από την επίστεψη της επιτύμβιας στήλης της εισόδου

Ο Λαζαρίδης χρονολόγησε τον Τάφο III στον 3ο π.Χ. αιώνα, όμως ο Dieter Salzmann, Γερμανός αρχαιολόγος που θεωρείται αυθεντία στα αρχαία ψηφιδωτά, τοποθέτησε τον Τάφο στο τελευταίο τέταρτο του 4ου π.Χ. αιώνα, στην ίδια σχεδόν εποχή κατά την οποίαν κατασκευάστηκε, τουλάχιστον στην πρώτη του φάση, ο Τύμβος Καστά.

Οι ομοιότητες ανάμεσα στα δύο μνημεία συνιστούν αυτό που οι αρχαιολόγοι χαρακτηρίζουν ως «παράλληλο», δηλαδή την αντιστοιχία, η οποία συχνά επιβεβαιώνει ή ενισχύει τις ενδείξεις για την χρονολόγηση ενός ευρήματος.

Και στην περίπτωση της Αμφίπολης, ίσως δεν είναι μόνο όσα πρόκειται να αποκαλυφθούν στην επόμενη φάση της ανασκαφής, αλλά και όσα ήδη είναι γνωστά, τα οποία συνηγορούν στο ότι ο Τύμβος Καστά δεν ήταν ποτέ μόνος.

protothema.gr

Μη σας ξεγελά το αγγελικό της πρόσωπο – Αλλού είναι το δυνατό της χαρτί…

0

Η Julia Vins είναι ένα κορίτσι που συνδυάζει ένα πολύ γλυκό πρόσωπο με το σώμα ενός μποντιμπιλντερά!

mi-sas-xegela-to-aggeliko-tis-prosopo 1

mi-sas-xegela-to-aggeliko-tis-prosopo 2

mi-sas-xegela-to-aggeliko-tis-prosopo 3

mi-sas-xegela-to-aggeliko-tis-prosopo 4

mi-sas-xegela-to-aggeliko-tis-prosopo 5

mi-sas-xegela-to-aggeliko-tis-prosopo 6

Δείτε πως είναι σήμερα ο «Ιάσονας» από το «Ρετιρέ»!

0

Ο γνωστός ηθοποιός, που είχε ξεχωρίσει τηλεοπτικά με το ρόλο του Ιάσονα Σέκερη στο θρυλικό «Ρετιρέ», βρέθηκε στην πρεμιέρα του Λευτέρη Πανταζή σε γνωστό νυχτερινό μαγαζί!

Δείτε πως είναι σήμερα!

agnoristos deite pos einai simera o iasonas apo to retire 01

Ατυχήματα πάνω σε διαδρόμους τρεξίματος… (βίντεο)

0

Δείτε το βίντεο με ατυχήματα πάνω σε διαδρόμους τρεξίματος.

Πρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός όταν ανεβαίνεις…

Η ζωή μιας γυναίκας στο Instagram και στην πραγματικότητα.

0

Δείτε τις διαφορές στις φωτογραφίες που ακολουθούν.

instagram real life 01

instagram real life 02

instagram real life 03

instagram real life 04

instagram real life 05

instagram real life 06

instagram real life 07

instagram real life 08

instagram real life 09

instagram real life 10

instagram real life 11

instagram real life 12

instagram real life 13

instagram real life 14

instagram real life 15

instagram real life 16

instagram real life 23
instagram real life 24

Σώματα που αρνιούνται πεισματικά να λιώσουν

0

Περιβόητες περιπτώσεις μη αποσύνθεσης πτωμάτων

Ο κύκλος της ζωής είναι κάπως έτσι: ζεις, πεθαίνεις, σαπίζεις.

Για τους περισσότερους από μας τουλάχιστον αυτή είναι η κανονική ροή των πραγμάτων.

Γιατί υπάρχουν και άνθρωποι στο διάβα της Ιστορίας που αρνήθηκαν πεισματικά να αποσυντεθούν, παρά το γεγονός ότι κάτι τέτοιο έμοιαζε φυσικό και αναπόδραστο!

Οι «άφθαρτες» αυτοί σοροί ανήκουν συχνά σε απομεινάρια ανθρώπων που θεωρήθηκαν άγιοι ή σεβάσμιες φιγούρες, κάνοντας τη συζήτηση να κινηθεί γύρω από τρανά θαύματα αγιοσύνης.

Πρόκειται λοιπόν πράγματι για θαύματα ή μήπως είναι επιστημονικά αξιοπερίεργα; Ή τέλος κίβδηλες μεταθανάτιες εκδηλώσεις «πειραγμένες» από ανθρώπινο χέρι;

Αγία Betina Zita

mmummsiifpprfcai1

Η καλοκάγαθη γυναικεία φιγούρα έζησε μια ζωή που προσιδιάζει στην αγιότητα, αν και θα ήταν μετά τον θάνατό της το 1272 όταν άρχισε να δημιουργείται ο θρύλος της. Κι έτσι περισσότερα από 300 χρόνια αργότερα, όταν ξεθάφτηκε το λείψανό της, δεν είχε αποσυντεθεί ολωσδιόλου! Η σορός της φυλάσσεται και εκτίθεται στη βασιλική του San Frediano στην ιταλική πόλη Λούτσα. Κι αν το πρόσωπό της δεν είναι πλέον αψεγάδιαστο, οφείλουμε να παραδεχτούμε ότι παραείναι καλό για κάποια που μετρά περισσότερα από 700 χρόνια «ζωής»…

Dashi-Dorzho Itigilov

mmummsiifpprfcai2

Ο βουδιστής ιερέας ζήτησε το 1927, όντας ακόμα πλήρως ζωντανός, από τους συντρόφους του να ξεκινήσουν τα τελετουργικά για την κηδεία του. Καθισμένος στη γνωστή στάση του λωτού, πέθανε κατά τη διάρκεια του καθημερινού διαλογισμού του. Είχε μάλιστα ζητήσει να ενταφιαστεί ακριβώς στη στάση που είχε πεθάνει, ζητώντας ρητά να ξεθαφτεί έπειτα από μερικά χρόνια. Όπως και έγινε φυσικά. Σε ιατρική εξέταση μάλιστα του λειψάνου του το 2002, η κατάσταση της σορού του χαρακτηρίστηκε ως κάποιου που είχε φύγει από τον κόσμο εδώ και 36 ώρες!

«La Doncella»

mmummsiifpprfcai3

Πριν από 500 περίπου χρόνια, μια 15χρονη κοπέλα από τον πολιτισμό των Ίνκας οδηγήθηκε στις απόκρημνες πλαγιές της Αργεντινής. Εκεί, με ένα συντριπτικό χτύπημα στο κεφάλι, έφυγε από τον κόσμο και αφέθηκε στην ίδια καθιστή θέση, ως μέρος του ζοφερού τελετουργικού της ανθρωποθυσίας. Οι ψυχρές θερμοκρασίες και τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου διατήρησαν το σώμα της αναλλοίωτο στους αιώνες που θα έρχονταν, κι έτσι ακριβώς ανακαλύφθηκε το 1999…

Xin Zhui

mmummsiifpprfcai4

Σύζυγος χαμηλόβαθμου ευγενούς της κινεζικής δυναστείας των Χαν, η ζωή μέσα στη χλιδή και την πολυτέλεια άφησε το στίγμα της στη γυναίκα, που πέθανε πιθανότατα από ανακοπή καρδιάς το 163 π.Χ., όσο πιο παχύσαρκη έπαιρνε. Όταν λοιπόν η σορός της ανακαλύφθηκε το 1971, το δέρμα της παρέμενε μαλακό και τα μέλη της μπορούσαν να καμφθούν στις κλειδώσεις. Κι αν δεν μοιάζει πλέον με τη Χιονάτη, η απαράμιλλη διατήρησή της για περισσότερο από 2.000 χρόνια παραμένει χωρίς όμοιο! Και κάτι ακόμα: δεν είναι επιστημονικά σαφές τι οδήγησε στη «μουμιοποίησή» της, καθώς κανένας ταριχευτικός χειρισμός δεν εντοπίστηκε στην ανάλυση…

Αγία Catherine Laboure

mmummsiifpprfcai5

Η Catherine Laboure ανέφερε την πρώτη συνάντησή της με την Παρθένο Μαρία στη Γαλλία του 1830, με τις υπερφυσικές ιστορίες της να γίνονται κατόπιν μύθος μεταξύ των πιστών καθολικών, που άρχισαν έτσι να δοξάζουν το όνομά της στα πέρατα της Ευρώπης. Η αγία πέθανε το 1876 και παρέμεινε ενταφιασμένη μέχρι το 1933, όταν το σώμα της ξεθάφτηκε για να αγιοποιηθεί.

Περιττό να αναφερθεί ότι η κατάστασή της θεωρήθηκε άψογη! Το μόνο πλαστό πάνω της είναι τα χέρια της, καθώς τα πραγματικά είχαν αφαιρεθεί από το σώμα και ενταφιάστηκαν ξεχωριστά, αφού σύμφωνα με την ίδια είχαν ακουμπήσει πάνω στα γόνατα της Παναγίας…

newsbeast.gr

5 τροφές που καταστρέφουν την επιδερμίδα σου

0

Τη φράση “είσαι αυτό που τρως” την γνωρίζεις σίγουρα. Και την γνωρίζεις γιατί δεν είναι ακόμη ένας διατροφικός μύθος, αλλά πραγματικότητα.

Τα καλά νέα λοιπόν είναι πως η εμφάνισή σου εξαρτάται ξεκάθαρα από σένα και από τα γεύματά που επιλέγεις να τρως. Αν θες να λάμπεις περιόρισε τις ποσότητες των εξής τροφών:

Ζάχαρη
Η ακμή λατρεύει τη ζάχαρη. Οι κοκκινίλες και η μόλυνση σε περιοχές της επιδρμίδας σου θα συνεχίσουν να υπάρχουν αν δεν απομακρύνεις τη ζάχαρη από το καθημερινό σου μενού. Δώσε μεγάλη προσοχή στις ετικέτες των τροφίμων. Τα περισσότερα τυποποιημένα προϊόντα περιέχουν ζάχαρη κι έτσι εσύ λαμβάνεις ποσότητες χωρίς καν να το καταλαβαίνεις.

Γαλακτοκομικά Προϊόντα
Αν έχεις παρατηρήσει κάποιες κύστες στην περιοχή του πηγουνιού, στο μέτωπο ή στην πλάτη αυτό είναι σημάδι ότι καταναλώνεις μεγαλύτερες ποσότητες γαλακτοκομικών προϊόντων από ότι το σώμα σου μπορεί να ανεχτεί. Το σώμα σου προσπαθεί με αυτόν τον τρόπο να αποβάλλει αυτό που δεν χρειάζεται και για αυτό πρέπει να παρατηρείς τα σημάδια.

Επεξεργασμένες Τροφές
Τα junk food όπως πατατάκια, τηγανιτές πατάτες, αναψυκτικά, ψωμί και γλυκά περιέχουν συντηρητικά και αυξάνουν το ζάχαρο στο αίμα. Αυτό έχει αποτέλεσμα οι ορμόνες να παράγουν περισσότερη λιπαρότητα στο δέρμα με αποτέλεσμα να μπλοκάρουν οι πόροι και η επιδερμίδα να δείχνει γερασμένη. Απόφυγέ τα.

Καφεΐνη
Τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη σε αφυδατώνουν με αποτέλεσμα να μειώνεται η ελαστικότητα της επιδερμίδας σου και να καταστρέφεται το φυσικό κολλαγόνο. Αν δεν μπορείς να κόψεις τον καφέ τουλάχιστον κατανάλωσε 8 ποτήρια νερό ημερησίως.

Θαλασσινά
Γαρίδες, καβούρια, αστακός. Περιέχουν υψηλές ποσότητες ιωδίου και αυτό συμβάλλει στο μπλοκάρισμα των πόρων και στην ακμή. Η επόμενη καλύτερη επιλογή είναι τα ψάρια που περιέχουν ωμέγα 3 τα οποία αντιθέτως βοηθούν το δέρμα σου να δείχνει φρέσκο και λαμπερό.

Πηγή: queen.gr