Κλιμακτήριος: Η κλιμακτήριος προκαλεί πολλές αλλαγές στο δέρμα.
Σε περίπτωση που βρίσκεται και εσείς στη συγκεκριμένη φάση, θα πρέπει να ακολουθήσετε κάποιες οδηγίες. Αυτό, διότι έτσι μόνο θα παραμείνει νεανικό, το δέρμα σας.
Παρακάτω ακολουθεί η σχετική λίστα, με συμβουλές.
11 συμβουλές για να παραμείνει νεανικό το δέρμα σας
Να το καθαρίζετε σωστά: Ο καθαρισμός είναι σημαντικός για το δέρμα, διότι του προσθέτει υγρασία. Το κλειδί όμως είναι να χρησιμοποιείτε καθαριστικό κατάλληλο για ξερό δέρμα. Επομένως, να προτιμάτε ήπια καθαριστικά σε μορφή κρέμας τα οποία ενυδατώνουν το δέρμα. Να θυμάστε ότι τα καθαριστικά σε μορφή αφρού ή τζελ συχνά έχουν αφυγραντικές ιδιότητες. Ήπια καθαριστικά χρειάζεστε και όταν κάνετε ντους.
Να ενυδατώνετε καθημερινά το δέρμα: Για να αποφύγετε την ξηροδερμία, να αλείφετε το δέρμα σας μετά το μπάνιο με πλούσια υδατική κρέμα. Ιδανικά πρέπει να περιέχει υαλουρονικό οξύ ή γλυκερίνη. Ενυδάτωση χρειάζεται και το πρόσωπό σας (μην ξεχνάτε τον λαιμό και τη γραμμή του πιγουνιού σας). Αν παρουσιάζετε κνησμό (φαγούρα) εξαιτίας της ξηροδερμίας, να τοποθετείτε στο δέρμα σας ψυχρά επιθέματα και ενυδατικές κρέμες.
Φροντίστε τα χέρια σας: Το δέρμα στις άκρες χείρες χάνει υγρασία, κολλαγόνο και λίπος κατά την εμμηνόπαυση. Όλ’ αυτά μπορεί να του προκαλέσουν ρυτίδες και να κάνουν πιο εμφανείς τις φλέβες. Για να μειώσετε την εμφάνιση των ρυτίδων, να ενυδατώνετε πολλές φορές καθημερινά τα χέρια σας. Να τα προστατεύετε επίσης από τον ήλιο. Μην ξεχνάτε να φοράτε γάντια όταν κάνετε δουλειές στο σπίτι ή στον κήπο.
Μειώστε τις ρυτίδες: Οι ρυτίδες είναι εντονότερες στο ξηρό δέρμα. Φροντίστε να ενυδατώνετε καθημερινά όλο το πρόσωπό σας, από το μέτωπο έως χαμηλά στον λαιμό. Να προτιμάτε προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα για να καταπολεμούν τις λεπτές γραμμές και τη χαλάρωση του δέρματος.
Φροντίστε σωστά την ακμή: Να καθαρίζετε το δέρμα σας με ήπιο, ενυδατικό καθαριστικό, αποφεύγοντας να το τρίβετε. Δεν πρέπει επίσης να πειράζετε τα σπυράκια σας. Αν με αυτά τα απλά μέτρα δεν δείτε βελτίωση ή αν έχετε πολλά σπυράκια, συμβουλευθείτε τον δερματολόγο σας.
Αντιμετωπίστε τις κηλίδες της ηλικίας: Για να αποτρέψετε την επιδείνωσή τους, πρέπει κατ’ αρχάς να προστατεύσετε το δέρμα σας από τον ήλιο. Χειμώνα-καλοκαίρι, μην βγαίνετε έξω χωρίς αντηλιακό με δείκτη προστασίας (SPF) τουλάχιστον 30.
Κλιμακτήριος –Να τρώτε πολλά φρούτα και σαλάτες: Η κατανάλωση τροφίμων πλουσίων σε αντιοξειδωτικά ίσως μπορεί να ενισχύσει το δέρμα σας. Να προτιμάτε φρούτα και λαχανικά με έντονα χρώματα (όσο πιο έντονα είναι, τόσο περισσότερο αντιοξειδωτικά περιέχουν). Προσπαθήστε επίσης να τρώνε καθημερινά όσο το δυνατόν πιο πολύχρωμες σαλάτες φρούτων και λαχανικών.
Ελέγξτε το στρες σας: Το στρες μπορεί να εντείνει την ξηρότητα και την ευαισθησία του δέρματος, ενώ το κάνει να δείχνει κουρασμένο. Μπορεί επίσης να πυροδοτήσει προβλήματα όπως η ψωρίαση. Να εφαρμόζετε καθημερινά τεχνικές χαλάρωσης για να διατηρείτε το στρες σας υπό έλεγχο.
Κλιμακτήριος – Να γυμνάζεστε συστηματικά: Η συχνή άσκηση τονώνει τους μυς, καταπραΰνει το στρες και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία φθίνει με την ηλικία. Η αυξημένη ροή αίματος στο δέρμα το κάνει να δείχνει πιο λαμπερό και πιο υγιές.
Να κοιμάστε καλά: Ο επαρκής ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για ξεκούραστη όψη και δέρμα. Αν έχετε έλλειψη ύπνου, μπορεί να παρουσιάσετε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια και πιο βαθιές ρυτίδες. Επιπλέον, η έλλειψη ύπνου προκαλεί αλλαγές στην ορμονική ισορροπία και στον μεταβολισμό, παρόμοιες με αυτές της γήρανσης, εντείνοντας τα σημάδια της. Χρειάζεστε τουλάχιστον 7 ώρες ήσυχου ύπνου κάθε βράδυ.
Τραγική κατάληξη είχε ένας 46χρονος άνδρας, ο οποίος έφτιαξε ψαρόσουπα μαζί με έναν φίλο του, από την οποία και πέθανε 35 ημέρες μετά.
Σύμφωνα με τη New York Post, το περιστατικό σημειώθηκε στη Βραζιλία, όταν ο 46χρονος Magno Sergio Gomes δέχτηκε επίσκεψη από ένα φίλο και έφερε ένα ψάρι Puffer (τετραοδοντίδες).
Οι δύο άνδρες χωρίς να γνωρίζουν ότι είναι δηλητηριώδες το συγκεκριμένο είδος, το καθάρισαν και μαγείρεψαν με λεμόνι, δημιουργώντας μια «λαχταριστή ψαρόσουπα». «Ο αδερφός μου όχι ψάρι, ούτε καλαμάρι δεν είχε καθαρίσει. Δεν ξέρω πως ήρθε αυτή η ιδέα», είπε σε τοπικά ΜΜΕ της Βραζιλίας η αδερφή του 46χρονου.
Το είδος του ψαριού που κατανάλωσε ο 46χρονος με τον φίλο του
Μετά από μια ώρα, ο Magno αισθάνθηκε έντονη αδιαθεσία και μούδιασμα στο στόμα, οπότε πήγε μόνος στο νοσοκομείο. Όμως μέσα σε οκτώ λεπτά έπαθε ανακοπή και διασωληνώθηκε, ενώ τέθηκε σε μηχανική υποστήριξη μετά από λίγο καιρό, μέχρι που πέθανε μετά από 35 ημέρες.
«Οι γιατροί είπαν στην οικογένειά μας ότι πέθανε από δηλητηρίαση, η οποία γρήγορα είχε μεταφερθεί στο κεφάλι του. Τρεις ημέρες μετά την εισαγωγή του, είχε αρκετές επιληπτικές κρίσεις, οι οποίες επηρέασαν σε μεγάλο βαθμό τον εγκέφαλό του, αφήνοντας ελάχιστες πιθανότητες ανάρρωσης», δήλωσε σχετικά η αδερφή του.
Ευτυχώς, ο φίλος του κατάφερε να επιβιώσει, εφόσον έδωσε μάχη για να κρατηθεί στη ζωή, ενώ πλέον προσπαθεί να αναρρώσει, αφού το δηλητήριο του ψαριού επηρέασε τους νευρώνες στα πόδια του.
Ο αυχενογενής πονοκέφαλος είναι μία από τις πιο επίπονες μορφές πονοκεφάλου, που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής του πάσχοντος.
Σε αντίθεση με άλλους τύπους πονοκεφάλων, η πηγή του πόνου προέρχεται από τον αυχένα, αν και γίνεται αντιληπτός στο κεφάλι.
Αιτίες του αυχενογενούς πονοκεφάλου
Ο αυχενογενής πονοκέφαλος οφείλεται κυρίως σε δυσλειτουργίες ή βλάβες του αυχένα. Οι κυριότερες αιτίες περιλαμβάνουν:
Τραυματισμοί στον αυχένα ή στη σπονδυλική στήλη (π.χ. τροχαία ατυχήματα).
Κακή στάση σώματος, ιδιαίτερα κατά την πολύωρη εργασία στον υπολογιστή ή το διάβασμα.
Μυϊκή ένταση και ανισορροπία στον αυχένα και στους ώμους.
Έντονο και παρατεταμένο στρες.
Λανθασμένη θέση κατά τον ύπνο.
Έλλειψη άσκησης και μυϊκή αδυναμία.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα του αυχενογενούς πονοκεφάλου είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικά:
Πόνος που ξεκινά από τον αυχένα και επεκτείνεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού, τα αυτιά, τους κροτάφους ή το μέτωπο.
Συνήθως ο πόνος εντοπίζεται μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού.
Δυσκολία στις κινήσεις του αυχένα.
Μούδιασμα ή βελονισμοί στους ώμους και στα χέρια.
Ναυτία, ζάλη και μειωμένη συγκέντρωση σε σοβαρές περιπτώσεις.
Αυξημένη ευαισθησία στην πίεση των μυών του αυχένα.
Αντιμετώπιση
Η αντιμετώπιση του αυχενογενούς πονοκεφάλου περιλαμβάνει διάφορες προσεγγίσεις:
Φυσικοθεραπεία και ειδικές ασκήσεις: Βοηθούν στην αποκατάσταση της κινητικότητας του αυχένα και στη μείωση της μυϊκής έντασης.
Μαλάξεις από ειδικούς: Ανακουφίζουν από την ένταση και βελτιώνουν την κυκλοφορία στην περιοχή.
Φαρμακευτική αγωγή: Παυσίπονα, μυοχαλαρωτικά και αντιφλεγμονώδη μπορεί να ανακουφίσουν τον πόνο.
Διόρθωση της στάσης σώματος: Είναι σημαντικό να διατηρείται μια σωστή στάση κατά τη διάρκεια της ημέρας, ιδιαίτερα σε καθιστική εργασία.
Χρήση αυχενικού κολάρου: Σε περιπτώσεις έντονου πόνου μπορεί να προσφέρει άμεση ανακούφιση.
Διαχείριση του στρες: Τεχνικές χαλάρωσης και μείωση του άγχους έχουν θετικά αποτελέσματα.
Η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη αντιμετώπιση είναι καθοριστικής σημασίας για τη διαχείριση του αυχενογενούς πονοκεφάλου και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.
Η αιτία της Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι ακόμα άγνωστη.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η νόσος προκαλείται από κάποιους άγνωστους και απρόβλεπτους περιβαλλοντικούς παράγοντες και από τη γενετική προδιάθεση που μπορεί να έχει ο κάθε ασθενής.
Τα συμπτώματα, η πρόοδος, η σοβαρότητα και τα εξατομικευμένα συμπτώματα στην Σκλήρυνση Κατά Πλάκας σε κάθε ένα άτομο, δεν μπορούν να προβλεφθούν.
Οι περισσότεροι άνθρωποι με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας διαγιγνώσκονται μεταξύ των ηλικιών 20 και 50 ετών, με τουλάχιστον τις γυναίκες να είναι δύο έως τρεις φορές πιο πιθανό να διαγνωστούν με τη νόσο σε σύγκριση με τους άντρες.
Πώς προκαλείται και τι προκαλεί η Σκλήρυνση Κατά Πλάκας
Στην Σκλήρυνση Κατά Πλάκας, η βλάβη στην επικάλυψη μυελίνης γύρω από τις νευρικές ίνες στο κεντρικό νευρικό σύστημα και στις ίδιες τις νευρικές ίνες παρεμβαίνει στην μετάδοση των νευρικών σημάτων μεταξύ του εγκεφάλου, του νωτιαίου μυελού και του υπόλοιπου σώματος.
Αυτά τα προβληματικά νευρικά σήματα προκαλούν τα συμπτώματα της ΣΚΠ, τα οποία διαφέρουν από το ένα άτομο στο άλλο και, με την πάροδο του χρόνου, αλλάζουν για τον κάθε ασθενή, ανάλογα με το πού και πότε λαμβάνει χώρα η βλάβη.
Η διάγνωση της ΣΚΠ απαιτεί να επιβεβαιωθούν συμπτώματα σε τουλάχιστον δύο περιοχές του κεντρικού νευρικού συστήματος, τα οποία έχουν συμβεί σε διαφορετικές χρονικές στιγμές.
Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Τα πιο κοινά συμπτώματα
Κούραση
Εμφανίζεται σε περίπου 80% των ανθρώπων, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ικανότητα να λειτουργούν στο σπίτι και την εργασία και μπορεί να είναι το πιο σημαντικό πρώιμο σύμπτωμα σε ένα άτομο που αλλιώς δεν έχει άλλα προβλήματα που περιορίζουν την δραστηριότητά του.
Δυσκολία στο περπάτημα
Σχετίζεται και εξαρτάται με διάφορους άλλους παράγοντες, όπως αδυναμία, σπαστικότητα, απώλεια της ισορροπίας, μείωση αισθητηριακών ερεθισμάτων και κούραση. Μπορεί να αντιμετωπιστεί εν μέρει με φυσικοθεραπεία, βοηθητικές θεραπείες και φάρμακα.
Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα
Το μούδιασμα του προσώπου, του σώματος, ή των άκρων (χέρια και πόδια) είναι συχνά το πρώτο σύμπτωμα που βιώνουν όσοι τελικά διαγιγνώσκονται με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας.
Σπαστικότητα
Αφορά την ακαμψία και ένα ευρύ φάσμα από ακούσιους μυϊκούς σπασμούς. Μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε άκρο, αλλά είναι πολύ πιο συχνή στα πόδια.
Αδυναμία
Προκύπτει από την απραγία των μυών ή από την βλάβη στα νεύρα που διεγείρουν τους μυς. Μπορεί να αντιμετωπιστεί εν μέρει με κάποιες μεθόδους αποκατάστασης και με τη χρήση βοηθημάτων κινητικότητας.
Προβλήματα όρασης
Αυτό είναι το πρώτο σύμπτωμα της ΣΚΠ για πολλούς ασθενείς. Αν αρχίσετε να έχετε θολή όραση, κακή αντίθεση ή αντίληψη χρωμάτων και τον πόνο κατά την κίνηση των ματιών, τότε πρέπει να πάτε να κάνετε εξετάσεις άμεσα.
Ζαλάδα και ίλιγγος
Τα άτομα με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας μπορεί να αισθάνονται ότι χάνουν την ισορροπία τους, ή ότι έχουν ελαφριά ζαλάδα συχνά-πυκνά. Επίσης μπορεί να έχουν την αίσθηση ότι οι ίδιοι ή το περιβάλλον τους “γυρίζουν ασταμάτητα” (ίλιγγος).
Προβλήματα στην ουροδόχο κύστη
Η δυσλειτουργία της ουροδόχου κύστης, η οποία εμφανίζεται σε τουλάχιστον 80% των ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας, μπορεί να αντιμετωπιστεί συνήθως αρκετά επιτυχώς με φάρμακα, διαχείριση των υγρών του οργανισμού και διαλείπων αυτο-καθετηριασμό.
Σεξουαλικά προβλήματα
Οι σεξουαλικές σας αποκρίσεις μπορεί να επηρεαστούν από βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα, καθώς και από άλλα συμπτώματα, όπως κόπωση και σπαστικότητα, και από ψυχολογικούς παράγοντες.
Προβλήματα στο έντερο
Η δυσκοιλιότητα είναι μια ιδιαίτερη ανησυχία μεταξύ των ανθρώπων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας, όπως είναι και η απώλεια του ελέγχου των εντέρων. Μπορείτε να διαχειριστείτε τα προβλήματα αυτά μέσω προσεγμένης διατροφής, επαρκούς πρόσληψης υγρών, σωματικής άσκησης και φαρμακευτικής αγωγής.
Πόνος
Διάφορα σύνδρομα πόνου είναι συχνά σε άτομα με ΣΚΠ. Σε μια μελέτη, το 55% των ασθενών είχε “κλινικά σημαντικό πόνο” κάποια στιγμή και σχεδόν οι μισοί είχαν κάποιον χρόνιο πόνο.
Γνωστικές αλλαγές
Αυτές αφορούν μια σειρά από λειτουργίες υψηλού επιπέδου του εγκεφάλου, που επηρεάζουν περισσότερο από το 50% των ατόμων με ΣΚΠ. Τέτοιες αλλαγές είναι η δυνατότητα επεξεργασίας εισερχομένων πληροφοριών, όπως και η δυνατότητα να μάθουν και να θυμούνται νέες πληροφορίες, να μπορούν να οργανώσουν και να επιλύσουν προβλήματα, να εστιάσουν την προσοχή του και να αντιλαμβάνονται με ακρίβεια το περιβάλλον.
Συναισθηματικές αλλαγές
Αυτές μπορεί να είναι μια αντίδραση στις πιέσεις της καθημερινότητας με ΣΚΠ, καθώς και αποτέλεσμα νευρολογικών αλλαγών και προβλημάτων στο ανοσοποιητικό σύστημα. Έντονη κατάθλιψη, εναλλαγές της διάθεσης, ευερεθιστότητα και επεισόδια ανεξέλεγκτου γέλιο και κλάματος θέτουν σημαντικές προκλήσεις για τα άτομα με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας και τις οικογένειές τους.
Κατάθλιψη
Μελέτες έχουν δείξει ότι η κλινική κατάθλιψη (η πιο σοβαρή μορφή κατάθλιψης) είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της ΣΚΠ. Είναι πιο συχνή μεταξύ των ανθρώπων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας από ό,τι στο γενικό πληθυσμό ή σε άτομα με πολλές άλλες χρόνιες, εκφυλιστικές παθήσεις.
Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Λιγότερο κοινά συμπτώματα
Προβλήματα στην ομιλία
Αυτά περιλαμβάνουν τις “μπερδεμένη ομιλία” (δυσαρθρία) και την απώλεια όγκου στην φωνή (δυσφωνία). Συμβαίνουν στο 25-40% των ατόμων με ΣΚΠ, ιδιαίτερα αργότερα στην πορεία της νόσου και κατά τη διάρκεια περιόδων υπερβολικής κόπωσης. Κάποιες φορές παρατηρείται και τραύλισμα.
Προβλήματα κατάποσης (δυσφαγία)
Αυτά προκύπτουν από βλάβη στα νεύρα που ελέγχουν τους πολλούς μικρούς μυς στο στόμα και τον λαιμό.
Τρόμος
Τρόμος, ή ανεξέλεγκτη ανακίνηση, μπορεί να συμβεί σε διάφορα μέρη του σώματος, λόγω κατεστραμμένων περιοχών κατά μήκος των πολύπλοκων νευρικών οδών που είναι υπεύθυνες για τον συντονισμό των κινήσεων.
Επιληπτικές κρίσεις
Είναι το αποτέλεσμα των ανώμαλων ηλεκτρικών εκκενώσεων σε μια τραυματισμένη περιοχή του εγκεφάλου. Υπολογίζεται ότι εμφανίζονται στο 2-5% των ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας, σε σύγκριση με το 3% του γενικού πληθυσμού.
Αναπνευστικά προβλήματα
Συμβαίνουν σε άτομα των οποίων οι μυς στο στήθος έχουν σοβαρά αποδυναμωθεί από βλάβες στα νεύρα που τους ελέγχουν.
Φαγούρα
Ο κνησμός (φαγούρα) εμπίπτει στις μη-φυσιολογικές αισθήσεις της ΣΚΠ. Περιγράφεται από άτομα με ΣΚΠ πολλές φορές ως αίσθημα από “καρφίτσες και βελόνες” στο δέρμα, αίσθημα καύσης και ως αίσθημα κοψίματος στην επιδερμίδα.
Πονοκέφαλος
Αν και δεν είναι ένα κοινό σύμπτωμα της ΣΚΠ, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας έχουν αυξημένη συχνότητα εμφάνισης ορισμένων τύπων κεφαλαλγίας.
Απώλεια ακοής
Περίπου το 6% των ανθρώπων που έχουν ΣΚΠ αναφέρει και εξασθένηση της ακοής. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, μάλιστα, η απώλεια ακοής αναφέρεται ως το πρώτο σύμπτωμα της νόσου.
*Το περιεχόμενο του παρόντος άρθρου, συμπεριλαμβανομένης οποιασδήποτε ιατρικής γνωμάτευσης και κάθε άλλης πληροφορίας που σχετίζεται με την υγεία, είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν θα πρέπει να θεωρηθεί ως μια συγκεκριμένη διάγνωση ή θεραπευτικό πλάνο για κανένα άτομο. Η χρήση αυτής της ιστοσελίδας και των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτήν, δεν δημιουργεί μια σχέση γιατρού-ασθενή. Πάντα να αναζητείτε την άμεση συμβουλή του προσωπικού σας γιατρού σε σχέση με οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή προβλήματα που αντιμετωπίζετε με την υγεία σας.
Δεν έχουμε άλλη επιλογή από το να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματα που επηρεάζουν τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες ή να μάθουμε να ζούμε με τις καταστάσεις που προκύπτουν καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας.
Πιθανώς έχετε ακούσει για την εμμηνόπαυση. Πρόκειται για μια περίοδο στη ζωή των γυναικών κατά την οποία υφίστανται πολλές ορμονικές αλλαγές που μπορούν να προκαλέσουν διάφορα συμπτώματα.
Τι ορίζουμε ως ανδρόπαυση;
Η ανδρόπαυση είναι μια κατάσταση που σχετίζεται με τη μείωση της ανδρικής ορμόνης, της τεστοστερόνης.
Η τεστοστερόνη είναι η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τη βαριά φωνή, την εκτεταμένη μυϊκή μάζα και τα μοτίβα τριχοφυΐας στο πρόσωπο και το σώμα που εμφανίζονται στους άνδρες. Καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν, το επίπεδο τεστοστερόνης στο σώμα και η παραγωγή σπέρματος σταδιακά μειώνονται και παρουσιάζουν σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα ως απόρροια αυτών των χαμηλών επιπέδων. Το παραπάνω αποτελεί μέρος της φυσικής διαδικασίας γήρανσης και υπολογίζεται ότι η τεστοστερόνη μειώνεται περίπου στο 10% ανά δεκαετία μετά την ηλικία των 30 ετών.
Σε αντίθεση με την εμμηνόπαυση, η μείωση της τεστοστερόνης και η ανάπτυξη συμπτωμάτων ανδρόπαυσης είναι πιο σταδιακή από ό,τι συμβαίνει στις γυναίκες. Περίπου το 30% των ανδρών στα 50 τους θα εμφανίσουν συμπτώματα ανδρόπαυσης. Ένα άτομο που βιώνει ανδρόπαυση μπορεί να έχει μια σειρά από συμπτώματα που σχετίζονται με την πάθηση και μπορεί να κινδυνεύει από άλλες σοβαρές παθήσεις, όπως η οστεοπόρωση χωρίς την κατάλληλη θεραπεία και παρακολούθηση.
Ποιες είναι οι αιτίες εμφάνισης της ανδρόπαυσης;
Η μείωση της τεστοστερόνης είναι ένας σημαντικός παράγοντας στους άνδρες που εμφανίζουν συμπτώματα ανδρόπαυσης. Ωστόσο, καθώς οι άνδρες γερνούν, όχι μόνο το σώμα αρχίζει να παράγει λιγότερη τεστοστερόνη, αλλά και τα επίπεδα μιας άλλης ορμόνης που ονομάζεται σφαιρίνη της δεσμεύουσας φυλετικής ορμόνης (SHBG), η οποία τραβάει τη χρησιμοποιήσιμη τεστοστερόνη από το αίμα, αρχίζουν να αυξάνονται. Το SHBG δεσμεύει μέρος της διαθέσιμης τεστοστερόνης που κυκλοφορεί στο αίμα. Εντούτοις, η τεστοστερόνη που δεν συνδέεται με την ορμόνη SHBG ονομάζεται βιοδιαθέσιμη τεστοστερόνη, που σημαίνει ότι είναι διαθέσιμη για χρήση από τον οργανισμό.
Οι άνδρες που εμφανίζουν συμπτώματα που σχετίζονται με την ανδρόπαυση έχουν μειωμένες ποσότητες βιοδιαθέσιμης τεστοστερόνης στο αίμα τους. Ως εκ τούτου, οι ιστοί του σώματος που διεγείρονται από την τεστοστερόνη λαμβάνουν μικρότερη ποσότητα από αυτή που επαρκεί, με αποτέλεσμα να προκληθούν διάφορες σωματικές και πιθανώς ψυχικές αλλαγές στον άνδρα, όπως εναλλαγές της διάθεσης ή κόπωση.
Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα ανδρόπαυσης;
Αν και τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, τα κοινά συμπτώματα των ανδρών που περνούν από ανδρόπαυση περιλαμβάνουν:
Xαμηλή σεξουαλική διάθεση
Στυτική δυσλειτουργία
Έλλειψη ενέργειας
Κατάθλιψη
Ευερεθιστότητα και εναλλαγές διάθεσης
Απώλεια δύναμης ή μυϊκής μάζας
Αυξημένο σωματικό λίπος
Εξάψεις
Διαταραχές ύπνου
Χαμηλή λίμπιντο
Ξηρότητα μαλλιών
Νυχτερινές εφιδρώσεις
Συχνοί πονοκέφαλοι
Κατάθλιψη
Άγχος
Ευερεθιστότητα
Ξηρό και ρυτιδιασμένο δέρμα
Προβλήματα κυκλοφορικού
Σ3ξουαλική ανικανότητα
Μειωμένη δύναμη και όγκος εκσπερμάτισης
Οι επιπλοκές που σχετίζονται με την ανδρόπαυση περιλαμβάνουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων και οστεοπόρωσης.
Πώς διενεργείται η διάγνωση και η θεραπεία της ανδρόπαυσης;
Αρχικά, ο εξιδεικευμένος ουρολόγος- ανδρολόγος θα κάνει ερωτήσεις σχετικά με το πώς αισθάνεται ο ασθενής για να δει εάν τα συμπτώματά ταιριάζουν με αυτά των ατόμων με χαμηλή τεστοστερόνη. Στη συνέχεια, γίνεται εξέταση αίματος για τον έλεγχο του επιπέδου της τεστοστερόνης στο αίμα.
Επειδή υπάρχουν άλλες παθήσεις που σχετίζονται με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης (π.χ. υπογοναδισμός, που προκαλεί καθυστέρηση της σεξουαλικής ανάπτυξης, διαβήτης, υψηλή αρτηριακή πίεση), ο γιατρός πιθανότατα θα κάνει εξετάσεις για να αποκλείσει αυτές τις πιθανότητες πριν κάνει τη διάγνωση της ανδρόπαυσης.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πολλά από τα συμπτώματα που σχετίζονται με την ανδρόπαυση αποτελούν επίσης φυσιολογικό μέρος της γήρανσης και μπορεί να μην είναι αναστρέψιμα με τη θεραπεία.
Πως αντιμετωπίζονται τα συμπτώματα της ανδρόπαυσης;
Η θεραπεία της ανδρόπαυσης συντελείται με την αποκατάσταση των επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα, αυτό μπορεί να γίνει με διάφορα σκευάσματα.
Μερικά παραδείγματα είναι:
Δερματικά επιθέματα
Κάψουλες
Τζελ
Ενέσεις
Στις επισκέψεις παρακολούθησης, ο γιατρός θα ελέγξει την ανταπόκρισή του ασθενή στη θεραπεία και θα κάνει προσαρμογές, εάν είναι απαραίτητο. Εντούτοις, οι θεραπείες τεστοστερόνης δεν ενδείκνυνται για όλους τους ασθενείς, θα πρέπει να συνταγογραφηθούν κατόπιν ενδελεχούς εξέτασης και συμβουλευτικής από έναν ενδεδειγμένο ουρολόγο- ανδρολόγο.
Επιπροσθέτως, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η αυξημένη άσκηση, η μείωση του στρες και η καλή διατροφή βοηθούν επίσης.
Πέθανε το βράδυ της Τρίτης 21 Οκτωβρίου σε ηλικία 81 ετών ο σπουδαίος τραγουδοποιός Διονύσης Σαββόπουλος, ο οποίος τις τελευταίες μέρες νοσηλευόταν στο νοσοκομείο Υγεία
Ο Διονύσης Σαββόπουλος πέθανε στις 21.10 το βράδυ της Τρίτης 21 Οκτωβρίου από ανακοπή καρδιάς καθώς η κατάσταση της υγείας του είχε επιδεινωθεί τα τελευταία 24ωρα ενώ έδινε σκληρή μάχη με τον καρκίνο από το 2020.
O Διονύσης Σαββόπουλος διαγνώστηκε με καρκίνο του πνεύμονα, και συγκεκριμένα αφαιρέθηκε μισός πνεύμονας.
Θλίψη στον καλλιτεχνικό και μουσικό κόσμο της Ελλάδας, καθώς έφυγε από τη ζωή ο μεγάλος τραγουδοποιός, στιχουργός και συνθέτης Διονύσης Σαββόπουλος, σε ηλικία 81 ετών.
Σύμφωνα με πληροφορίες, ο αγαπημένος καλλιτέχνης άφησε την τελευταία του πνοή το βράδυ της Τρίτης, ύστερα από πολυετή μάχη με τον καρκίνο, την οποία έδινε γενναία από το 2021. Τις τελευταίες ημέρες νοσηλευόταν σε νοσοκομείο των Αθηνών, όπου οι γιατροί έκαναν ό,τι ήταν δυνατόν για να τον κρατήσουν στη ζωή.
Ο Διονύσης Σαββόπουλος υπήρξε μια από τις πιο εμβληματικές μορφές της ελληνικής μουσικής, με πορεία που ξεπέρασε τις πέντε δεκαετίες. Τα τραγούδια του, όπως τα «Μη μιλάς άλλο γι’ αγάπη», «Ζήτω το ελληνικό τραγούδι» και «Ας κρατήσουν οι χοροί», σημάδεψαν γενιές και γενιές, συνδυάζοντας τον λυρισμό με την κοινωνική και πολιτική ματιά.
Γεννημένος στη Θεσσαλονίκη το 1943, ο Σαββόπουλος κατάφερε να ενώσει την παραδοσιακή μουσική με το ροκ και τη λόγια ποίηση, δημιουργώντας ένα εντελώς προσωπικό ύφος που αγαπήθηκε βαθιά από το κοινό.
Η είδηση του θανάτου του προκαλεί βαθιά συγκίνηση σε όλους όσοι μεγάλωσαν με τη φωνή και τα τραγούδια του.
Ο Διονύσης Σαββόπουλος, ο αγαπημένος «Νιόνιος» έχει σφραγίσει μια ολόκληρη εποχή με τη μουσική του. Γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη στις 2 Δεκεμβρίου 1944. Οι πρόγονοί του είναι από την Κωνσταντινούπολη και τη Φιλιππούπολη.
Το 1963 μετακόμισε στην Αθήνα και εγκατέλειψε τη Νομική Σχολή Θεσσαλονίκης προκειμένου να ασχοληθεί με το τραγούδι.[5] Γνώρισε μεγάλη επιτυχία από τις πρώτες ημέρες του ως μουσικός και έγινε δημοφιλής στην Ελλάδα. Είχε συνδυάσει τη μουσική Αμερικανών μουσικών όπως του Μπομπ Ντίλαν και του Φρανκ Ζάπα με τη μακεδονική λαϊκή μουσική και πολιτικά διεισδυτικούς στίχους.
Άρχισε τη σταδιοδρομία του το 1964 και ήταν πολιτικά ενεργός σε όλη τη σταδιοδρομία του στη μουσική, με εμφανίσεις σε νυχτερινά κέντρα μαζί με τη Μαρία Φαραντούρη και τον Μάνο Λοΐζο. Κατά τη διάρκεια της Χούντας φυλακίστηκε δύο φορές για τις πολιτικές του πεποιθήσεις, τον Αύγουστο και τον Σεπτέμβριο του 1967.
Έγραψε τραγούδια με πολιτικό, ρομαντικό, αλλά και σκωπτικό περιεχόμενο. Έχει παρουσιάσει το 1986-1987 τηλεοπτική εκπομπή με τίτλο «Ζήτω το ελληνικό τραγούδι».
Τα περισσότερα από τα τραγούδια του είναι γραμμένα από τον ίδιο, σε στίχους και μουσική.
Ήταν παντρεμένος με την Ασπασία Αραπίδoυ (γνωστή με το χαϊδευτικό της, Άσπα, από τα τραγούδια και τις παραστάσεις του) και απέκτησαν δύο γιους, τoν Κoρνήλιo (γενν. 1968) και τoν Ρωμανό (γενν. 1972), και δύο εγγονούς, τον Διονύση και τον Ανδρέα.
Πρώτα βήματα και καλλιτεχνική πορεία
O Διονύσης Σαββόπουλος προερχόταν από μια οικογένεια με ρίζες από την Κωνσταντινούπολη και τη Φιλιππούπολη. Μεγάλωσε σε μια Ελλάδα που βρισκόταν υπό συνεχείς κοινωνικές και πολιτικές αλλαγές, γεγονός που επηρέασε την καλλιτεχνική του πορεία. Ξεκίνησε σπουδές στη Νομική Σχολή Θεσσαλονίκης, αλλά η κλίση του προς τη μουσική ήταν τόσο ισχυρή που σύντομα εγκατέλειψε τον τομέα του δικαίου για να αφοσιωθεί στη σύνθεση και την ερμηνεία μουσικής.
Από τα πρώτα του βήματα στην Αθήνα, τη δεκαετία του 1960, ο Σαββόπουλος σύντομα κατέκτησε την ελληνική μουσική σκηνή με τη μοναδική του ικανότητα να συνδυάζει την ελληνική παράδοση με τα διεθνή μουσικά ρεύματα, όπως η αμερικανική μουσική και οι θρύλοι όπως ο Μπομπ Ντίλαν και ο Φρανκ Ζάπα.
Η πολιτική και κοινωνική διάσταση στη μουσική του
Η μουσική του Σαββόπουλου ήταν βαθιά επηρεασμένη από τα κοινωνικά και πολιτικά γεγονότα της εποχής του. Στη διάρκεια της Χούντας, ο Σαββόπουλος φυλακίστηκε δύο φορές για τις πολιτικές του πεποιθήσεις, και η φυλακή αποτέλεσε σημαντική πηγή έμπνευσης για τραγούδια όπως το “Δημοσθένους λέξις”. Τα τραγούδια του, όπως το “Φορτηγό”, “Περιβόλι του Τρελού”, και “Ρεζέρβα”, ασκούσαν έντονη κριτική στην κοινωνία και την πολιτική, ενώ έθιγαν θεμελιώδη ζητήματα της ελληνικής πραγματικότητας.
Αναγνώριση και επιτυχία
Ο Διονύσης Σαββόπουλος δεν ήταν απλώς τραγουδιστής και συνθέτης· ήταν και μια εμβληματική προσωπικότητα της ελληνικής μουσικής σκηνής, που επηρέασε και συνεχίζει να επηρεάζει εκατομμύρια. Συνεργάστηκε με μεγάλους καλλιτέχνες της ελληνικής και διεθνούς μουσικής σκηνής, ενώ είχε τη δυνατότητα να συνδυάζει διαφορετικά μουσικά στυλ με ιδιαίτερη άνεση. Ο δίσκος του “Ξενοδοχείο” του 1997 αποτελεί μια χαρακτηριστική του δημιουργία, ενώ το έργο του συνεχίζει να αναγνωρίζεται διεθνώς.
Ζωντανές εμφανίσεις και κληρονομιά
Η σκηνική του παρουσία ήταν εξίσου αξιοθαύμαστη. Με τον μοναδικό του τρόπο να αφηγείται ιστορίες, τα live του ήταν ανεπανάληπτα και τον έκαναν αγαπητό σε κοινό κάθε ηλικίας. Το καλοκαίρι του 2024, το Rockwave στη Μαλακάσα τον βράβευσε για το έργο του, και ήταν ένα από τα πιο αγαπημένα live της τελευταίας δεκαετίας.
Τελευταία έργα και τιμητικές αναγνωρίσεις
Την τελευταία δεκαετία της ζωής του, ο Σαββόπουλος συνεχώς εξέπληττε το κοινό του με νέες δημιουργίες και εμφανίσεις. Το 2025, παρουσίασε το βιβλίο του “Γιατί τα χρόνια τρέχουν χύμα” στο Μέγαρο Μουσικής, και βρέθηκε για τελευταία φορά μπροστά στο κοινό στο Μουσείο Μπενάκη και το Rockwave. Η επιρροή του παραμένει τεράστια, με το έργο του να συνεχίζει να αγαπιέται και να επηρεάζει τους νέους δημιουργούς.
Ο Διονύσης Σαββόπουλος είναι μια αξεπέραστη μορφή για το ελληνικό τραγούδι, και το έργο του θα παραμείνει πάντα ζωντανό στις καρδιές των Ελλήνων.
Το λιπώδες ήπαρ (ήπαρ με λιπώδη διήθηση) είναι μια πάθηση κατά την οποία συσσωρεύεται υπερβολικό λίπος στα ηπατικά κύτταρα.
Αν και αρχικά μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα, με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως φλεγμονή, ουλοποίηση και σε προχωρημένα στάδια κίρρωση.
Αιτίες Λιπώδους Ήπατος
Οι κυριότεροι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση λιπώδους ήπατος είναι:
Παχυσαρκία και αυξημένο σωματικό λίπος, ιδιαίτερα στην κοιλιά.
Καθιστική ζωή και έλλειψη άσκησης.
Κακή διατροφή, πλούσια σε λιπαρά, ζάχαρη και επεξεργασμένους υδατάνθρακες.
Κατανάλωση αλκοόλ, που προκαλεί αλκοολική λιπώδη διήθηση ήπατος.
Διαβήτης τύπου 2 και αντίσταση στην ινσουλίνη.
Υψηλά τριγλυκερίδια ή χοληστερόλη.
Φάρμακα ή τοξικές ουσίες που επιβαρύνουν το ήπαρ.
Tι ισχύει για τα δερματικά εξανθήματα και για τον κνησμό
Το ήπαρ, όταν δεν λειτουργεί σωστά (λόγω λιπώδους διήθησης ή άλλης βλάβης), δυσκολεύεται να αποβάλει τις τοξίνες.
Αυτές οι τοξίνες συσσωρεύονται στο αίμα και μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα στο δέρμα (γνωστό ως ηπατικός κνησμός).
Αλλεργικού τύπου εξανθήματα
Η κακή ηπατική λειτουργία μπορεί να επηρεάσει τον μεταβολισμό των λιπών και των ορμονών, κάτι που αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης δερματικών εξανθημάτων.
Συσχέτιση με χολή
Σε πιο προχωρημένα στάδια λιπώδους ήπατος, μπορεί να παρουσιαστεί χολόσταση (μειωμένη ροή χολής). Αυτό συνδέεται άμεσα με έντονη φαγούρα σε όλο το σώμα, χωρίς εμφανή δερματολογική αιτία.
⚠️ Σημαντικό:
Όχι κάθε εξάνθημα ή κνησμός οφείλεται στο λιπώδες ήπαρ· μπορεί να προέρχεται από αλλεργίες, λοιμώξεις, δερματοπάθειες ή άλλα εσωτερικά νοσήματα.
Αν κάποιος με λιπώδες ήπαρ εμφανίσει επίμονο κνησμό και δερματικά σημάδια, είναι καλό να το αξιολογήσει γιατρός με αιματολογικές εξετάσεις (ηπατικά ένζυμα, χολερυθρίνη).
Συμπτώματα Λιπώδους Ήπατος
Στα αρχικά στάδια, το λιπώδες ήπαρ μπορεί να είναι ασυμπτωματικό. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εμφανιστούν:
Κόπωση και αίσθημα βάρους.
Δυσφορία ή πόνος στο πάνω δεξί μέρος της κοιλιάς.
Ανεξήγητη απώλεια ή αύξηση βάρους.
Αδυναμία συγκέντρωσης.
Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις: κιτρίνισμα δέρματος και ματιών (ίκτερος), πρήξιμο στην κοιλιά (ασκίτης).
Θεραπεία Λιπώδους Ήπατος
Δεν υπάρχει συγκεκριμένο φάρμακο που να θεραπεύει το λιπώδες ήπαρ. Η αντιμετώπιση βασίζεται κυρίως σε αλλαγές στον τρόπο ζωής:
Απώλεια βάρους: ακόμη και 5–10% μείωση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση.
Ισορροπημένη διατροφή: μείωση ζάχαρης, κορεσμένων λιπαρών, τηγανητών και έτοιμων τροφών.
Έλεγχος σακχάρου, χοληστερίνης και πίεσης με την καθοδήγηση γιατρού.
Σπιτικές Θεραπείες & Φυσικές Λύσεις
Αν και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή γιατρού, ορισμένες φυσικές πρακτικές μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία του ήπατος:
Λεμόνι & ζεστό νερό: βοηθά στην αποτοξίνωση και ενυδάτωση.
Πράσινο τσάι: πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ενισχύει τη λειτουργία του ήπατος.
Κουρκουμάς: έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
Σκόρδο: συμβάλλει στη μείωση λίπους και χοληστερόλης.
Γαϊδουράγκαθο (milk thistle): βότανο γνωστό για την προστασία του ήπατος.
Μείωση ζάχαρης και επεξεργασμένων τροφών: σημαντική για τον έλεγχο των τριγλυκεριδίων.
Επαρκής ύπνος & μείωση στρες: βοηθούν στη γενική ισορροπία του οργανισμού.
Συμπέρασμα
Το λιπώδες ήπαρ είναι μια πάθηση που μπορεί να εξελιχθεί αθόρυβα αλλά να έχει σοβαρές συνέπειες αν δεν αντιμετωπιστεί. Η πρόληψη και η θεραπεία βασίζονται κυρίως σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, σωστή διατροφή και τακτική άσκηση. Με παράλληλη χρήση φυσικών θεραπειών και τη συμβουλή ειδικού, μπορεί να επιτευχθεί ουσιαστική βελτίωση και προστασία της ηπατικής υγείας.
Τις τελευταίες δεκαετίες τα κρούσματα αυξήθηκαν κατά 80% και οι θάνατοι κατά 27%, σύμφωνα με πρόσφατα δεδομένα.
Ολοένα περισσότεροι άνθρωποι ηλικίας κάτω των 50 ετών αναπτύσσουν καρκίνο, με τους επιστήμονες να μην μπορούν ακόμα να πουν με ακρίβεια που οφείλεται αυτό. Υπάρχει άραγε συγκεκριμένο προφίλ ατόμων που νοσούν με καρκίνο σε νέες ηλικίες ; Ή η κακοήθεια δεν κάνει διαχωρισμούς; Και αν κάνει τελικά, τι είδους είναι αυτοί;
«Γενικά οι καρκίνοι οφείλονται σε μεγάλο βαθμό και στον τρόπο ζωής μας και στο περιβάλλον. Αυτό όμως συμβαίνει όσο περισσότερο μεγαλώνουμε, γιατί ένας επιβαρυντικός παράγοντας χρειάζεται να δράσει πολλά χρόνια για να οδηγήσει έναν οργανισμό σε καρκίνο», είπε στο Πρακτορείο FM η κυρία Ντόρα Ψαλτοπούλου, καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ.
«Αν κάποιος καπνίζει, μπορεί μακροπρόθεσμα να οδηγηθεί σε πολλά είδη καρκίνου. Επίσης αν είναι παχύσαρκος ή κάνει ανθυγιεινή διατροφή ή υπερκαταναλώνει αλκοόλ», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Το γιατί, όμως, αυξάνονται οι νέοι με καρκίνο, ιδίως του γαστρεντερικού συστήματος, δεν είναι ξεκάθαρο. «Μπορεί να είναι πολλοί λόγοι και δεν τους έχουμε ξεκαθαρίσει όλους. Σε μικρότερο βαθμό οφείλεται στον τρόπος ζωής, γιατί στους νέους ανθρώπους δεν έχουν περάσει οι δεκαετίες που χρειάζονται για να γίνει μετάλλαξη», εξήγησε.
Ρύπανση και γονίδια
Μπορεί επίσης να παίζει εν μέρει ρόλο και η βελτίωση των διαγνωστικών μεθόδων. Υπάρχει επίσης περίπτωση να εμπλέκεται η ρύπανση του περιβάλλοντος μέσω της τροφικής αλυσίδας ή της μόλυνσης της ατμόσφαιρας.
Επιπλέον, «είναι αλήθεια ότι σε μερικούς ανθρώπους το γενετικό υλικό, τους οδηγεί σε μία προδιάθεση, για να εμφανίσουν διαφόρους τύπους καρκίνων. Ακόμα και ο ήλιος, όταν έχουμε μεγάλη δόση ηλιοφάνειας, αυξάνει την πιθανότητα μελανώματος», πρόσθεσε η κυρία Ψαλτοπούλου.
Υπάρχουν επίσης άτομα που έχουν νοσήσει νωρίς στη ζωή και έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Όμως, «στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπάρχει κάποιο ένοχο γονίδιο από αυτά που γνωρίζει η επιστήμη μέχρι σήμερα», συνέχισε. «Οπότε είναι πολλές περιπτώσεις υγιών ανθρώπων ανάμεσά μας που δεν κάνουν κάτι το ανθυγιεινό και τελικά εμφανίζουν κάποιο καρκίνο, χωρίς να υπάρχουν επιβαρυντικοί παράγοντες από αυτούς που γνωρίζουμε μέχρι τώρα».
Μπορεί, όμως, η εξέλιξη της επιστήμης σε 20-30 χρόνια να δείξει ότι υπάρχουν γονίδια, συμπεριφορές, ακτινοβολίες που οδηγούν σε καρκινογένεση, ακόμη και σε μικρή ηλικία.
Αύξηση της θνησιμότητας 27%
Η αύξηση της εμφάνισης καρκίνων σε ηλικίες κάτω των 50 δεν είναι πρόσφατο φαινόμενο, σύμφωνα με την καθηγήτρια. Είναι κάτι που αποτυπώνεται στις μελέτες των τελευταίων 20-30 ετών.
«Τις τελευταίες τρεις δεκαετίες υπήρξε σταδιακή αύξηση των νέων διαγνώσεων στα άτομα κάτω των 50, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα. Η αύξηση έφτασε το 80%. Αντίστοιχα, η θνησιμότητα σε αυτές τις νεαρές ηλικίες αυξήθηκε κατά 27%», είπε.
Η κυρία Ψαλτοπούλου επισήμανε ότι μολονότι ο καρκίνος ως νόσος δεν είναι πολύ συχνός σε αυτές τις ηλικίες, αποτελεί μία από τις βασικές αιτίες θανάτου.
«Επειδή όμως δεν μπορούμε να προβλέψουμε, ειδικά για τα νεαρά άτομα, ποιοι έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν καρκίνο, τουλάχιστον είναι σημαντικό να “ακούμε” το σώμα μας. Δηλαδή σε περίπτωση που βλέπουμε κάποια συμπτωματολογία, την οποία δεν είχαμε πριν, πρέπει άμεσα να αποταθούμε στον προσωπικό μας γιατρό», υπογράμμισε. Ύποπτα συμπτώματα είναι:
Αιμορραγία από κάπου
Αλλαγή ενός σπίλου
Επίμονες γαστρεντερικές διαταραχές
Ένας πόνος που επιμένει
Κάποιο ογκίδιο στο στήθος
Πυρετός ή δέκατα που μένουν σταθερά
Κάποιοι πονοκέφαλοι
Απώλεια σωματικού βάρους που δεν εξηγείται
Τέτοιου είδους συμπτώματα πρέπει να μας οδηγούν στον γιατρό «ώστε να μας κάνει διαγνωστικές εργαστηριακές και απεικονιστικές εξετάσεις, για να αποκλείσει την ύπαρξη κακοήθειας», επισήμανε. «Ας μην ξεχνάμε ότι όσο πιο γρήγορα διαγιγνώσκουμε ένα νόσημα ή τον καρκίνο, τόσο πιο αποτελεσματική είναι η θεραπεία που λαμβάνουμε και μπορεί να φτάνει στην πλήρη ίαση. Επομένως γρήγορη διάγνωση για αποτελεσματική θεραπεία».
Αποστάσεις Δένδια για το Μνημείο Άγνωστου Στρατιώτη: «Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως μέσο έκφρασης πολιτικών επιδιώξεων»
«Είναι ένα διαχρονικό σύμβολο των Εθνικών Αγώνων που πρέπει να το αποστειρώσουμε από την τρέχουσα πολιτική επικαιρότητα» τόνισε ο υπουργός Εθνικής Άμυνας.
Ξεκάθαρη θέση πήρε ο υπουργός Εθνικής Άμυνας Νίκος Δένδιας, για το Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη, που έχει γίνει τις τελευταίες ημέρες θέμα οξείας πολιτικής αντιπαράθεσης με αφορμή τις διαδηλώσεις των συγγενών των θυμάτων από το δυστύχημα των Τεμπών.
Δείτε το βίντεο:
Μπορεί ο Νίκος Δένδιας να μην συμμετέχει στην διαδικασία που βρίσκεται σε εξέλιξη, για την ψήφιση της τροπολογίας της κυβέρνησης για το Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη, από την ολομέλεια της Βουλής, ωστόσο με γραπτή δήλωση στα social media έκανε σαφές ότι οι Ένοπλες Δυνάμεις δεν χρησιμοποιήσουν αυτό τον συμβολικό χώρο ως αντικείμενο άσκησης πολιτικής και διχασμού της κοινωνίας.
Ειδικότερα, ο υπουργός Εθνικής Άμυνας δήλωσε σήμερα (21.10.2025) με αφορμή την τροπολογία της κυβέρνησης για το Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη ότι «είναι χώρος συνυφασμένος με την εθνική μνήμη, ένα μνημείο απόδοσης σεβασμού σε όσους θυσιάστηκαν υπέρ Πατρίδος και Έθνους».
Ακόμα, υπογράμμισε ότι είναι «χώρος ενότητας και ομοψυχίας που δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως μέσο έκφρασης πολιτικών επιδιώξεων και πως είναι σκοπός καθ’ εαυτό».
Δείτε την ανάρτηση του:
Ο Νίκος Δένδιας επανέλαβε όσα δήλωσε νωρίτερα ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Κωνσταντίνος Τασούλας, ότι δηλαδή «ο ιδεώδης τρόπος να εξετάσουμε το πώς θέλουμε να είναι το Μνημείο του Αγνώστου Στρατιώτη, είναι να το αποστειρώσουμε από την τρέχουσα πολιτική επικαιρότητα, ως διαχρονικό σύμβολο των Εθνικών Αγώνων».
Στο σημείο αυτό, τόνισε: «Μετά την τραγωδία των Τεμπών, ο χώρος μπροστά από το Μνημείο συνδέθηκε με το καθολικό αίτημα της κοινωνίας για απόδοση δικαιοσύνης. Άλλωστε, ο ίδιος ο Πρωθυπουργός, με την παρουσία του στον χώρο, εκδήλωσε έμπρακτα τον σεβασμό του στα θύματα».
Ο υπουργός Εθνικής Άμυνας επισήμανε: «Το Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη ενώνει τους Έλληνες νυν και αεί. Το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας και οι Ένοπλες Δυνάμεις δεν πρόκειται να το αντιμετωπίσουν σαν αντικείμενο άσκησης πολιτικής και διχασμού της κοινωνίας. Στην κατεύθυνση αυτή θα κινηθούμε. Ο σεβασμός στους νεκρούς των Εθνικών Αγώνων και στην Ιστορία είναι συλλογικό καθήκον και ευθύνη όλων μας».
Μητσοτάκης για Μνημείο Αγνώστου Στρατιώτη: «Οι ιεροί τόποι ανήκουν σε όλους και όχι σε όσους φωνάζουν ή απειλούν περισσότερο»
Παράλληλα τόνισε ότι μιλάμε για «τον ορισμό ενός χώρου συνύπαρξης και όχι αντιπαλότητας»
Για έναν «ιερό χώρο που δεν ανήκει σε καμία κυβέρνηση και κανένα κόμμα» έκανε λόγο ο Κυριάκος Μητσοτάκης κατά την διάρκεια της ομιλίας του στη Βουλή για την τροπολογία για το Μνημείο του Αγνώστου Στρατιώτη.
Όπως τόνισε χαρακτηριστικά ο Κυριάκος Μητσοτάκης «τα μέτρα για την ανάδειξη και προστασία του Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη, δεν ήταν εύκολη απόφαση. Αφορούν έναν χώρο που τον θεωρούμε ιερό, που δεν ανήκει σε καμία κυβέρνηση, σε κανένα κόμμα, σε καμία οργάνωση, σε κανένα πρόσωπο. Αποτελεί τόπο μνήμης εκείνων που έπεσαν για την πατρίδα».
Παράλληλα τόνισε ότι μιλάμε για «τον ορισμό ενός χώρου συνύπαρξης και όχι αντιπαλότητας» και πως πρόκειται για έναν «ιστορικό χώρο που θα αποσυνδεθεί από την πλατεία Συντάγματος όπου επιτρέπονται ελεύθερα οι συναθροίσεις».
Ακόμη ο πρωθυπουργός ανέφερε ότι «το θολό τοπίο αρμοδιοτήτων τον μετέτρεψε σε σκηνικό κομματικής εκμετάλλευσης. Το μνημείο περνά στην ευθύνη του υπουργείο Εθνικής Άμυνας όπου πρέπει να ανήκει ένα κενοτάφιο για τον ανώνυμο μαχητή που έπεσε για την ελευθερία. Το ΥΕΘΑ θα μεριμνά για συντήρηση, φροντίδα και ανάδειξη». Ο κ. Μητσοτάκης συμπλήρωσε ότι «όποτε κρίνεται απαραίτητο θα παρεμβαίνει για την προστασία και την περιφρούρησή του».
«Οι ιεροί τόποι ανήκουν σε όλους και όχι σε όσους φωνάζουν ή απειλούν περισσότερο», ανέφερε χαρακτηριστικά.
«Η ευταξία απαντά στην αυθαιρεσία. Απέναντι σε ένα τέτοιο μνημείο η ενότητα πρέπει να προηγείται της διαμαρτυρίας και ο σεβασμός να προηγείται των κραυγών. Τέτοια μνημεία υπάρχουν σε πολλές άλλες πρωτεύουσες. Φαντάζεστε ότι σε αυτά τα μνημεία να κάνει κάποιος διαδήλωση;
Γιατί πρέπει η Ελλάδα να επιμένει σε μια ιδιαιτερότητα η οποία έχει αντιμετωπιστεί μέσα από την κοινή λογική σε όλες τις πολιτείες του κόσμου;,
Η δημοκρατία και ο πατριωτισμός δεν απειλούνται όταν υπερασπίζονται τα σύμβολά τους, υπονομεύονται όμως όταν τα εγκαταλείπουν.
Άλλο πράγμα η πλατεία και άλλο το μνημείο. Δεν είναι ταμπλό για ανάρτηση αιτημάτων. Είναι ένα κενοτάφιο για ήρωες.
Αν πήγαινε κάποιος και έβαφε τα ονόματα των θυμάτων στο Μάτι στα σκαλιά των προπυλαίων τι θα λέγατε;
Δείτε το βίντεο:
Μητσοτάκης σε Ανδρουλάκη: Τρικυμία εν κρανίω
Μετά το τέλος της ομιλίας του Νίκου Ανδρουλάκη, ο Πρωθυπουργός πήρε ξανά τον λόγο και απάντησε στον πρόεδρο του ΠΑΣΟΚ κάνοντας λόγο για «τρικυμια εν κρανιω».
Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά «δεν σας έχω ξαναδεί πιο αμήχανο στο Κοινοβούλιο. Προσπαθούσα να καταλάβω αν και με ποιον τρόπο έβγαζαν νόημα για την ουσία του ζητήματος το οποίο καλούμαστε να συζητήσουμε. Η κυβέρνηση συμπάσχει με κάθε γονιό αλλά σέβεται την ανεξαρτησία της δικαιοσύνης»
Ο πρωθυπουργός αναφέρθηκε και στους συγγενείς των θυμάτων των Τεμπών κατά τη διάρκεια της ομιλίας του.
«Κανείς από εμάς δεν μπορεί να αντιληφθεί ούτε τη θλίψη ούτε την οργή τους. Όμως ένα είδος ακτιβισμού σε ένα ιερό σημείο δεν εξυπηρετεί τα αιτήματα τους. Τα οποία έγιναν δεκτά. Το κύριο αίτημα είναι να αποδοθεί δικαιοσύνη. Μέσα από την δική θα αποδοθεί η οποία ξεκινά τον Μάρτιο. Άκουσα ότι η κυβέρνηση υπέστη ήττα στην υπόθεση του κ.Ρουτσι. Η κυβέρνηση συμπάσχει με κάθε γονιό που ζητάει να μάθει την αλήθεια αλλά σέβεται και την ανεξαρτησία της δικαιοσύνης. Ικανοποίηση που η δικαιοσύνη μπόρεσε να δώσει μια λύση χωρίς να τεθεί σε κίνδυνο η διαδικασία της δίκης.
Δείτε το βίντεο:
Οι εκταφές δεν έχουν γίνει ακόμα. Με σεβασμό τους ζητώ να αναλογιστούν μήπως δίνουν τα περιθώρια σε κάποιους πολίτικους αδίστακτους να οικειοποιούνται το πένθος τους. Σε κάποιους πολιτικούς που έκαναν ο,τι περνούσε από το χέρι τους να επαναφέρουν την υπόθεση, να εργαλειοποιουν τον πόνο τους φορώντας δήθεν την μάσκα της αλληλεγγύης.
Κάποιοι επιχείρησαν να αναστήσουν τις θεωρίες του ξυλολίου. Είναι εκείνοι που είδαν την εθνική αυτή τραγωδία ως πολιτική τους ευκαιρία. Και έσπευσαν να δηλητηριάσουν με μόνο στόχο την αναταραχή.
Υπάρχει ή δεν υπάρχει μνημείο Τεμπών; Υπάρχει καλαίσθητο μνημείο. Βρίσκεται εδώ και καιρό απέναντι στην Τεχνόπολη.
Τελείως τεχνητή απόπειρα διχασμού. Αντιπαλότητα χωρίς ουσία. Αλίμονο αν η μνήμη γραφόταν στο έδαφος και διαρκούσε όσο η μπογιά ενός σπρέι. Η μνήμη των θυμάτων θα ζει για πάντα μέσα μας, σεμνή και σιωπηλή. Έχουν εντοπιστεί τα κενά του βαθέως κράτους που ενέτειναν στο δυστύχημα. Προέκυψε πως τελικά κανείς δεν προσπάθησε να συγκαλύψει τίποτα. Η πολιτεία στάθηκε δίπλα στα θύματα.
Η διενέργεια αντικυβερνητικού ακτιβισμού είναι μάλλον εκ του πονηρού.
Ακατανόητη η στάση ενός τμήματος της αντιπολίτευσης που συντάσσεται σε αυτό το μέτωπο της άρνησης.
Αναρωτιέμαι γιατί δεν είναι εδώ ο κ. Βελοπούλος; Δεν θέλετε να προστατεύετε ένας χώρος συνδεδεμένος με την εθνική παράδοση; Τι θα πείτε στους ψηφοφόρους σας όταν θα ξανασηκώσετε τα λάβαρα;
Ο κ. Δένδιας συνυπέγραψε την τροπολογία. Αν δεν συμφωνούσε δεν θα την υπέγραφε, έτσι δεν είναι; Η στάση σας κ. Ανδρουλάκη είναι πραγματικά ακατανόητη. Δεν περίμενα ακόμα μια φορά να συνταχθείτε και να γίνετε παρακολούθημα ακόμα πιο ακραίων φωνών.
Εμείς θέλουμε η Αθήνα να ανακτήσει αυτό το μοναδικό μνημείο στο κέντρο της. Θέλουμε να ζήσει στο χρόνο ως τόπος ενότητας αναστοχασμού και συλλογικής συνείδησης».
Ακόμη εξαπέλυσε επίθεση στην αντιπολίτευση για την υπόθεση των Τεμπών κάνοντας λόγο για «αδίστακτους πολιτικούς που εκμεταλλεύθηκαν τον πόνο των συγγενών.
«36 είναι οι κατηγορούμενοι που θα δικαστούν τον Μάρτιο. Δύο εξ’ αυτών είναι στελέχη της Νέας Δημοκρατίας. Θα βρεθούν αντιμέτωπα με το δικαστικό συμβούλιο γιατί για πρώτη φορά το επέλεξε η πλειοψηφία», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Επίσης χαρακτήρισε «τεχνητή απόπειρα αντιπαλότητας την υπόθεση των ονομάτων που είναι γραμμένα μπροστά από το μνημείο. Η μνήμη των νεκρών θα ζει για πάντα στο μυαλό όλων μας».
Κρατώντας του σφιχτά το χέρι η Κάρλα Μπρούνι αποχαιρέτησε τον Νικολά Σαρκοζί πριν εκείνος μπει στη φυλακή Λα Σαντέ.
Ο φακός κατέγραψε την πρώην Πρώτη Κυρία της Γαλλίας να κλαίει φανερά συντετριμμένη, ενώ προσπαθούσε να διατηρήσει την αξιοπρέπειά της σε αυτή τη συγκλονιστική στιγμή.
Την Τρίτη 21 Οκτωβρίου 2025, η Κάρλα Μπρούνι συνόδευσε τον σύζυγό της, Νικολά Σαρκοζί, στα τελευταία του λεπτά ελευθερίας πριν την μεταγωγή του στη διαβόητη φυλακή στο Παρίσι.
Βγήκαν μαζί από το σπίτι κρατώντας ο ένας το χέρι του άλλου υπό τις επευφημίες του πλήθους που τον περίμεναν. Η Κάρλα Μπρούνι, πότε με το κεφάλι σκυμμένο και πότε σηκώνοντας το βλέμμα για να χαιρετήσει τον κόσμο, ευχαριστούσε τους παρευρισκόμενους για τη στήριξή τους, προσπαθώντας να δείχνει δυνατή, παρά τη συγκίνηση που τη διακατείχε.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ο Γάλλος πρώην πρόεδρος που καταδικάστηκε σε πέντε χρόνια φυλάκισης για την υπόθεση χρηματοδότησης της προεκλογικής του εκστρατείας από τη Λιβύη το 2007, ξεκίνησε σήμερα την ποινή του.
