Μία τρομακτική εμπειρία βίωσε ένα παιδί στο Μεξικό όταν ένα μικρό καβούρι μπήκε μέσα στο αυτί του, ενώ βρισκόταν στην παραλία.
Ο μικρός Πέδρο βρισκόταν με τη μητέρα του Κίτζια Μίτρε που είναι influencer, σε παραλία, όταν ξαφνικά ένιωσε έντονη ενόχληση στο κεφάλι και αίσθηση ότι κάτι κινείται στο αυτί του.
Η μητέρα του τον μετέφερε αμέσως σε ιατρικό κέντρο, όπου οι γιατροί διαπίστωσαν ότι ένα μικρό καβούρι είχε μπει μέσα στο αυτί του.
De los creadores de: me picó una abejita… llega un nuevo miedo desbloqueado… se metió un cangrejo 🦀 en la oreja 👂 de Pedro… es muy improbable que algo así pase pero le pasó … #UnCangrejoEnMiOreja#PobrePedro#TodosSomosPedro *ningún cangrejo fue herido en la grabación de este video *Pedro me pidió que lo grabara
Με τη χρήση ειδικής τσιμπίδας, οι γιατροί προχώρησαν στην αφαίρεση του ζωντανού καβουριού, ανακουφίζοντας το παιδί από τους πόνους. Στο βίντεο που ανάρτησε η μητέρα του στο TikTok, ο Πέδρο φαίνεται να κλαίει έντονα, ενώ η μητέρα του κρατά το χέρι του για να τον καθησυχάσει την ώρα που οι γιατροί σταθεροποιούν το κεφάλι του.
«Θα τυφλωθώ;» ρώτησε με αγωνία το παιδί, με τη μητέρα του να τον διαβεβαιώνει πως δεν υπάρχει τέτοιος κίνδυνος.
Λίγη ώρα αργότερα, οι γιατροί ολοκλήρωσαν επιτυχώς την επέμβαση και η κάμερα κατέγραψε το καβούρι να κινείται ζωντανό πάνω στο κρεβάτι που ήτα ξαπλωμένο το παιδι.
Η Κατερίνα Καινούργιου αποκάλυψε στον αέρα της εκπομπής, Super Κατερίνα ότι ξύπνησε ταραγμένη.
Η παρουσιάστρια αποκάλυψε το όνειρο που είδε και την έκανε να ταραχθεί και να κλάψει.
Απευθυνόμενη στον σεφ της, Πέτρο Συρίγο είπε: «Είδα ένα όνειρό ότι ήρθες και μου ανακοίνωσες ξαφνικά ότι φεύγεις από την εκπομπή γιατί σε πήραν από ένα άλλο κανάλι και σου έδωσαν δικιά σου εκπομπή. Έκλαιγα και έλεγα “τι θα κάνω χωρίς τον Πέτρο;”».
Ξύπνησα ταραγμένη. Μόλις αντιλήφθηκα ότι ήταν όνειρο λέω “καλά για τον Πέτρο ταράχτηκα;”. Οι τηλεθεάτριες θα μου πουν τι σημαίνει, ξύπνησα κλαμένη», είπε χαρακτηριστικά η Κατερίνα Καινούργιου.
Δείτε το σχετικό απόσπασμα παρακάτω:
Πέτρος Συρίγος: «Έχουμε χαρεί όλοι με την πρόταση γάμου του Παναγιώτη Κουτσουμπή στην Κατερίνα Καινούργιου»
Τον συνεργάτη της Κατερίνας Καινούργιου, Πέτρο Συρίγο συνάντησε ο δημοσιογράφος του Happy Day, Δημήτρης Σιδηρόπουλος.
Ο Πέτρος Συρίγος σχολίασε την πρόταση γάμου που έκανε πριν μερικές ημέρες ο Παναγιώτης Κουτσουμπής στην Κατερίνα Καινούργιου λέγοντας μάλιστα πως προσφέρεται να της κάνει το τραπέζι του γάμου της.
«Η Κατερίνα παντρεύεται. Άρα, το μόνο που μένει είναι να τους κάνω το τραπέζι. Κάτσε να δω αν θα με επιλέξουν τα παιδιά, ο ΠανΚουτς και η ΚατΚεν. Όπως κι αν έχει, έχουμε προφανώς χαρεί όλοι με την απόφαση των παιδιών και γενικά περνάμε πάρα πολύ ωραία. Ακόμα την έχω αφήσει λίγο την Κατερίνα να δει τι γίνεται, και με την πρώτη ευκαιρία θα της πω ότι το τραπέζι είναι δικό μου. Δε το συζητώ» είπε ο Πέτρος Συρίγος.
Όσο για το μενού που θα έβγαζε για το γαμήλιο τραπέζι, ο Πέτρος Συρίγος είπε, «Η Κατερίνα τρώει τα πάντα. Ό,τι και να μαγειρέψω το τρώει, οπότε θα είναι ευκολάκι».
Δύο πανό υπέρ της Παλαιστίνης ανήρτησαν το πρωί της Παρασκευής στην Ακρόπολη μέλη του ΚΚΕ και της ΚΝΕ.
Το ΚΚΕ κρέμασε πανό στην Ακρόπολη: «Να σταματήσει η γενοκτονία στη Γάζα»
Ανέβηκαν στον ιερό βράχο πραγματοποιώντας μια συντονισμένη κινητοποίηση και στη συνέχεια ανέβασαν τα δύο μεγάλα πανό προς την πλευρά της Διονυσίου Αρεοπαγίτου.
Στα δύο πανό αναγράφεται το σύνθημα στα ελληνικά και στα αγγλικά «Να σταματήσει η γενοκτονία. Καμία συνεργασία με το κράτος – δολοφόνο του Ισραήλ. Λευτεριά στην Παλαιστίνη», ενώ δεκάδες μέλη του κόμματος κρατούν κόκκινες σημαίες.
Τα πανό, γραμμένα στα ελληνικά και στα αγγλικά, αναγράφουν: «Να σταματήσει η γενοκτονία – Καμία συνεργασία με το κράτος-δολοφόνο του Ισραήλ – Λευτεριά στην Παλαιστίνη».
Βίντεο με τα δυο πανό να δεσπόζουν στον ιερό βράχο της Ακρόπολης:
Σημειώνεται πως δεν είναι η πρώτη φορά που πολίτες προχωρούν σε μία τέτοια κίνηση, καθώς πριν από λίγους μήνες, μέλη της Νέας Αριστεράς είχαν επιχειρήσει να ανοίξουν σημαία της Παλαιστίνης στο ίδιο σημείο, με την ΕΛ.ΑΣ. να προχωρά σε προσαγωγές.
Πέθανε ο πρώην υπουργός Αλέκος Ακριβάκης – Υπήρξε ιδρυτικό μέλος του ΠΑΣΟΚ
Η πολιτική οικογένεια του ΠΑΣΟΚ και η Βοιωτία αποχαιρετούν έναν από τους παλαιότερους εκπροσώπους του Κινήματος, με πολυετή κοινοβουλευτική και κυβερνητική διαδρομή
Σε ηλικία 81 ετών έφυγε από τη ζωή ο πρώην υπουργός και επί σειρά ετών βουλευτής του ΠΑΣΟΚ στη Βοιωτία, Αλέκος Ακριβάκης.
Γεννημένος στη Θήβα στις 14 Φεβρουαρίου 1944, σπούδασε νομικά στην Αθήνα και άσκησε τη δικηγορία. Από νεαρή ηλικία υπήρξε θερμός υποστηρικτής του Ανδρέα Παπανδρέου, ενώ το 1965, μόλις 21 ετών, εξέδωσε την εφημερίδα Ανένδοτος Βοιωτίας.
Το 1974 ήταν ιδρυτικό μέλος του ΠΑΣΟΚ και μέλος της Νομαρχιακής Επιτροπής Βοιωτίας. Εξελέγη βουλευτής Βοιωτίας με το Κίνημα για συνολικά 22 χρόνια (1981–1985 και 1989–2007), αφήνοντας έντονο πολιτικό αποτύπωμα στην περιοχή του.
Διετέλεσε υφυπουργόςΓεωργίας (1995–1996) και υπουργόςΕπικρατείας (2003–2004), ενώ από το 1985 έως το 1989 υπηρέτησε ως πρόεδρος της Ολυμπιακής Αεροπορίας, αναλαμβάνοντας στη συνέχεια και τις θυγατρικές της εταιρείες, Olympic Catering, Ολυμπιακή Αεροπλοΐα και Τουριστική.
Η απώλειά του αφήνει κενό στην πολιτική ζωή της Βοιωτίας και του ΠΑΣΟΚ, με το οποίο συνέδεσε το μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής του.
Η ανακοίνωση του ΠΑΣΟΚ
Με οδύνη και σεβασμό αποχαιρετούμε τον Αλέκο Ακριβάκη, που από το 1965 όταν σε νεαρή ηλικία εξέδωσε την εφημερίδα «Ανένδοτος Βοιωτίας» ως σήμερα διέγραψε μια δυναμική πορεία αγώνων για τη Δημοκρατική Παράταξη.
Υπήρξε ιδρυτικό μέλος του ΠΑΣΟΚ. Επί 20 και πλέον χρόνια εκπροσώπησε τους συμπατριώτες του στο Κοινοβούλιο και υπηρέτησε με ήθος, εργατικότητα και αφοσίωση το δημόσιο συμφέρον από τις υπουργικές του θέσεις. Εκφράζουμε τα ειλικρινή μας συλλυπητήρια στην οικογένειά του.
Νέα Υόρκη: 95χρονη ασθενής με άνοια σκότωσε επιζήσασα του Ολοκαυτώματος μέσα στο γηροκομείο
Η υπέργηρη ασθενής χτύπησε πολλές φορές στο κεφάλι την ηλικιωμένη με ματαλλικό κομμάτι από το αναπηρικό αμαξίδιο
Μια 95χρονη γυναίκα με άνοια συνελήφθη την Τρίτη, δύο ημέρες αφότου φέρεται να ξυλοκόπησε μέχρι θανάτου μια τρόφιμο του γηροκομείου του Μπρούκλιν με ένα μεταλλικό κομμάτι αναπηρικού αμαξιδίου.
Η ΓκαλίναΣμιρνόβα φέρεται να χτύπησε την 89χρονη επιζήσασα του Ολοκαυτώματος ΝίναΚράβτσοφ, πολλές φορές στο κεφάλι όταν ξέσπασε μια διαμάχη λίγο μετά τις 10 το βράδυ της Κυριακής μέσα στο κέντρο αποκατάστασης και φροντίδας Seagate στο Coney Island, σύμφωνα με τις αρχές.
Η 95χρονη Γκαλίνα Σμιρνόβα
Η Κράβτσοφ – που βρέθηκε ξαπλωμένη στο κρεβάτι με αιμορραγικό τραύμα στο κεφάλι- μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο, αλλά υπέκυψε το πρωί της επόμενη ημέρας.
Tragedy in New York Nursing Home
A woman with dementia killed a Ukrainian Holocaust survivor at the Seagate rehabilitation center in Coney Island.
According to police, 95-year-old Galina Smirnova attacked 89-year-old Nina Kravtsova with a metal fragment from a wheelchair,… pic.twitter.com/gF8i54TzAc
Σε δηλώσεις της στη New York Post, η κόρη του θύματος περιέγραψε τη μητέρας της, ως αφοσιωμένη και στοργική, λέγοντας πως ήταν επιζήσασα του Ολοκαυτώματος που έζησε στην Ουκρανία πριν μετακομίσει στις ΗΠΑ – θυσιάζοντας πάντα για τους άλλους.
Ξεκίνησε καριέρα νοσηλεύτριας στην Ουκρανία, όπου “όλοι την αγαπούσαν”, και ήταν επίσης μια έφηβη μητέρα, που μετανάστευσε για να προσφέρει στην κόρη της μια καλή εκπαίδευση.
Το θύμα, Νίνα Κράβτσοφ
Η γυναίκα αργότερα ξαναπαντρεύτηκε και αποκτώντας άλλα δύο παιδιά, μία κόρη κι έναν γιο.
Η δράστης, Γκαλίνα Σμιρνόβα μεταφέρθηκε επίσης στο νοσοκομείο για σωματική και ψυχιατρική αξιολόγηση μετά τη φονική σύγκρουση.
Αρχικά ήταν ασαφές αν η 95χρονη θα αντιμετώπιζε κατηγορίες, καθώς είναι ηλικιωμένη και πάσχει από άνοια, έχει πλέον κατηγορηθεί για φόνο και κατοχή όπλων, σύμφωνα με την αστυνομία.
Σαμαράς για Τέμπη: “Χωρίς ηθικό έρεισμα η απόρριψη αιτήματος γονέων για εκταφή σορών των παιδιών τους”
«Δεν υπάρχει ηθικό έρεισμα στην επίμονη απόρριψη του αιτήματος των γονιών των θυμάτων να προχωρήσουν στην εκταφή των σορών των παιδιών τους», τονίζει σε ανακοίνωσή του ο Αντώνης Σαμαράς για την τραγωδία των Τεμπών.
«Έχουν απόλυτο δικαίωμα να διαπιστώσουν εάν τα λείψανα που βιαστικά και δίχως τον πρέποντα έλεγχο τους παραδόθηκαν προς ταφή, ανήκουν πράγματι στα παιδιά τους. Είναι θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα» συνέχισε.
Ολόκληρη η ανακοίνωση του κ. Σαμαρά:
Ως μέλος του Ελληνικού Κοινοβουλίου και πολιτικός που είχε την ευθύνη για την χώρα στην πιο κρίσιμη στιγμή της πρόσφατης ιστορίας της, θεωρώ υποχρέωσή μου να επισημάνω το εξής για τις πρόσφατες εξελίξεις στην τραγωδία των Τεμπών : Δεν υπάρχει ηθικό έρεισμα στην επίμονη απόρριψη του αιτήματος των γονιών των θυμάτων να προχωρήσουν στην εκταφή των σορών των παιδιών τους.Έχουν απόλυτο δικαίωμα να διαπιστώσουν εάν τα λείψανα που βιαστικά και δίχως τον πρέποντα έλεγχο τους παραδόθηκαν προς ταφή, ανήκουν πράγματι στα παιδιά τους .Είναι θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα.
Ως μέλος του Ελληνικού Κοινοβουλίου και πολιτικός που είχε την ευθύνη για την χώρα στην πιο κρίσιμη στιγμή της πρόσφατης ιστορίας της, θεωρώ υποχρέωσή μου να επισημάνω το εξής για τις πρόσφατες εξελίξεις στην τραγωδία των Τεμπών: Δεν υπάρχει ηθικό έρεισμα στην επίμονη απόρριψη…
Ο κύβος ερρίφθη: Ο Σαμαράς ιδρύει νέο κόμμα – Επιταχύνονται οι πολιτικές εξελίξεις
εν ρίχνει την κυβέρνηση- Όποιος βουλευτής θέλει να ενταχθεί στο νέο κόμμα θα πρέπει να παραιτηθεί από το αξίωμά του ή να έχει ολοκληρωθεί η θητεία του- Πρωτοβουλίες από τον πρώην πρωθυπουργό σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Θέμα χρόνου, ίσως μερικών μηνών το πολύ, είναι η ανακοίνωση ίδρυσης νέου κόμματος από τον Αντώνη Σαμαρά, γεγονός που αναμένεται να προκαλέσει ραγδαίες πολιτικές εξελίξεις.
Ο πρώην πρωθυπουργός, σύμφωνα με τις πληροφορίες του Dnews, έχει ήδη λάβει τις αποφάσεις του και αναμένεται το επόμενο διάστημα να πραγματοποιήσει παρεμβάσεις προς αυτή την κατεύθυνση.
Ο Αντώνης Σαμαράς δεν έχει κανένα σχέδιο να ρίξει την κυβέρνηση, όπως τον κατηγορεί με διαρροές το Μέγαρο Μαξίμου, καθώς για να ενταχθεί ένας «γαλάζιος» βουλευτής στο νέο κόμμα θα πρέπει να παραιτηθεί από το αξίωμά του ή να περιμένει μέχρι τις εκλογές και να προσχωρήσει με τη λήξη της κοινοβουλευτικής του θητείας. Ο πρώην πρωθυπουργός θεωρεί μάλιστα ως ιδιαίτερα ενθαρρυντικές τις δημοσκοπήσεις γι΄ αυτόν, ενώ από στενούς του συνεργάτες έχουν γίνει ήδη εργασίες για τη διαμόρφωση πολιτικών θέσεων σε συγκεκριμένους τομείς, ενώ έχουν προχωρήσει σε βολιδοσκοπήσεις σε πρόσωπα, κάποιες διεθνείς επαφές κοκ.
Εφόσον δεν υπάρξει κάποια έκτακτη κατάσταση και ιδρυθεί το νέο κόμμα, είναι πολύ πιθανόν οι πολιτικές εξελίξεις να επιταχυνθούν, καθώς δεν είναι καθόλου σίγουρο πως ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα θελήσει να πορευτεί έως το 2027 και το τέλος της τετραετίας του με συνεχή εσωστρέφεια και αμφισβήτηση. Πολύ περισσότερο που το Μαξίμου φέρεται να προεξοφλεί πως κόμμα θα ιδρύσει και ο Αλέξης Τσίπρας, πιθανόν δε και η Μαρία Καρυστιανού και θέλει να εμποδίσει την αναδιαμόρφωση του πολιτικού σκηνικού σε μια κατεύθυνση που θα φέρνει σε ακόμα δυσκολότερη θέση τον νυν πρωθυπουργό.
Πού στοχεύουν οι Βορίδης και Πλεύρης
Εν τω μεταξύ αίσθηση προκαλούν οι δημόσιες προτροπές του Μάκη Βορίδη, αλλά και του Θάνου Πλεύρη («Παραπολιτικά 90,1») προς τον πρωθυπουργό για άνοιγμα στον Αντώνη Σαμαρά.
Συνεργάτες του πρώην πρωθυπουργού εκτιμούν ότι το πράττουν στην ανάγκη τους για «ανάχωμα» απέναντι στην προσέλκυση στελεχών από το ΠΑΣΟΚ, όπως ο ΑνδρέαςΛοβέρδος.
Ταυτόχρονα επιβεβαιώνουν το ρεπορτάζ που δημοσίευσαν την Πέμπτη τα «Παιχνίδια Εξουσίας» τονίζοντας πως όποιο άνοιγμα και αν γινόταν από το Μαξίμου ο Αντώνης Σαμαράς δεν επρόκειτο να ανταποκριθεί, καθώς η διαφωνία του με τον Κ. Μητσοτάκη δεν γεφυρώνεται.
Όπως ανταπόκριση σε «άνοιγμα» δεν πρόκειται να προκύψει ούτε από τον Κώστα Καραμανλή.
Σε μία ακόμη πρόκληση, αυτή τη φορά εκτός συνόρων, προχώρησε ο Σκοπιανός πρωθυπουργός Χρίστιαν Μίτσκοσκι, ο οποίος επισκέφθηκε το χωριό Πουστέτς της Αλβανίας, περιοχή όπου διαμένει σλαβόφωνος πληθυσμός που το κράτος των Σκοπίων αποκαλεί «μακεδονική μειονότητα».
Μιλώντας στους κατοίκους της περιοχής, ο Μίτσκοσκι δήλωσε: «Δεν είμαστε Έλληνες, ούτε Σέρβοι, ούτε Βούλγαροι. Είμαστε Μακεδόνες και είμαι περήφανος που είμαι εδώ ανάμεσά σας».
Στην συνέχεια της ομιλίας του, δεν παρέλιψε να αναφερθεί και στο ζήτημα της γλώσσας: «Εδώ, η μακεδονική γλώσσα δεν διατηρείται ως έθιμο, αλλά μεταδίδεται με αγάπη. Το τραγούδι, τα έθιμα, οι αναμνήσεις, είναι μέρος της καθημερινής σας ζωής. Και ακριβώς γι’ αυτό, όταν κάποιος έρχεται εδώ, αισθάνεται έναν βαθύ σεβασμό, όχι από τυπικότητα, αλλά από ειλικρινή πεποίθηση.»
Με τις δηλώσεις του αυτές, ο Μίτσκοσκι επιχείρησε να ενισχύσει την πολιτιστική επιρροή των Σκοπίων στον σλαβόφωνο πληθυσμό της Αλβανίας, επαναλαμβάνοντας την πάγια ρητορική περί «μακεδονικής ταυτότητας» χωρίς καμία αναφορά στο «Βόρεια», όπως προβλέπεται ρητά από τη Συμφωνία των Πρεσπών.
Η κίνηση αυτή έρχεται σε συνέχεια αντίστοιχων ενεργειών του Μίτσκοσκι, ο οποίος από την πρώτη στιγμή της εκλογής του έχει αγνοήσει συστηματικά τις διεθνείς δεσμεύσεις της χώρας του, ανατρέποντας τη συμφωνία που υπεγράφη το 2018 με την Ελλάδα.
Καθώς οι παραβιάσεις της Συμφωνίας των Πρεσπών από την ηγεσία των Σκοπίων εντείνονται και πλέον εκδηλώνονται ακόμη και εκτός συνόρων, όπως στην περίπτωση της Αλβανίας, η ελληνική κυβέρνηση εξακολουθεί να τηρεί στάση σιωπής. Εάν η τακτική αυτή θεωρείται διπλωματική επιλογή, τα δεδομένα δείχνουν πως δεν έχει αποφέρει αποτελέσματα. Μήπως, τελικά, έχει έρθει η ώρα για μια ουσιαστική αναθεώρηση της ελληνικής στρατηγικής απέναντι στη διαρκώς κλιμακούμενη ρητορική από πλευράς Μίτσκοσκι;
Η αποκάλυψη για την προσωπική της ζωή: «Είναι ανοιχτό το ενδεχόμενο ενός γάμου»
Η Έλενα Τοπαλίδου έκανε μία σπάνια τηλεοπτική εμφάνιση στην κάμερα της εκπομπής του ΑΝΤ1, Πρωινό, προκαλώντας σοκ σε όλους, καθώς φορούσε γύψο στο πόδι της και κρατούσε μπαστούνι στο χέρι της. Η ίδια, ωστόσο, μίλησε με χιούμορ για το ατύχημα που είχε, ενώ στις δηλώσεις της έκανε και μεγάλες αποκαλύψεις για την προσωπική της ζωή.
Μετά τον χωρισμό της από τον Νίκο Κουρή, φαίνεται πως είναι έτοιμη να ερωτευτεί ξανά και ζήσει κάτι καινούριο στη ζωή της. Μίλησε, όμως, και για τα λάθη που έχει κάνει αλλά και για τα νέα ξεκινήματα γενικότερα.
Οι δηλώσεις της Έλενας Τοπαλίδου στο Πρωινό:
«Είπε ο Θεός “Αυτό το φόρεμα με τι ταιριάζει; Με μία άσπρη μπότα” και την έδωσε στο δεξί πόδι», είπε αρχικά με χιούμορ για τον γύψο στο πόδι της, χωρίς να μπαίνει σε λεπτομέρειες για το πώς συνέβη το ατύχημα και πώς χτύπησε ακριβώς.
Στη συνέχεια, ρωτήθηκε για τα νέα ξεκινήματα στη ζωή της, με την ίδια να απαντά: «Πλέον δεν με αγχώνουν τα νέα ξεκινήματα, λέω “το’ χεις”. Κατάλαβα ότι η απάντηση στον τρόμο μου έρχεται από εμένα. Είχα πάντα την ανάγκη να εξηγώ τον εαυτό μου»
«Εμπιστεύομαι τα πάντα. Το ένστικτό μου είναι ισχυρό. Κάνει λάθη και θα κάνω κι άλλα. Δεν είναι κακή η συγγνώμη όμως. Η προσωπική μου συγγνώμη είναι απέναντι στον γιο μου και σε εμένα», πρόσθεσε στη συνέχεια.
Τέλος, μιλώντας για την προσωπική της ζωή, αποκάλυψε: «Είναι ανοιχτό το ενδεχόμενο ενός γάμου. Είμαι ανοιχτή στο ενδεχόμενο μίας ερωτικής συγκίνησης. Πιστεύω θα γίνω ερωτευμένη».
Στα τέσσερα έτη ανεβάζει η έκθεση του Οργανισμού για την Οικονομική Συνεργασία και Ανάπτυξη, που αξιοποιεί στοιχεία του 2022, τα όρια ηλικίας συνταξιοδότησης για τους νέους εργαζόμενους!
Συγκεκριμένα επισημαίνει οτι τα 62 έτη με 40 χρόνια ασφάλισης, που είναι το πρώτο όριο συνταξιοδότησης, είναι πιθανό να αυξηθούν στα 66 έτη για καταβολή πλήρους σύνταξης. Αν και δεν γίνεται συγκεκριμένη αναφορά στο γενικό όριο ηλικίας που είναι τα 67 έτη, δεν αποκλείεται και εκεί ανάλογη αύξηση ορίων με γενικό όριο τα 71 έτη, από τα 67 που είναι σήμερα.
Ωστόσο θυμίζουμε ότι η μνημονιακή παρέμβαση του 2015 τροποποίησε -προβλέποντας μεταβατικό διάστημα- τα ενδιάμεσα όρια ηλικίας και όχι τα γενικά όρια.
Άλλωστε σύμφωνα και με τα λεγόμενα του Υφυπουργού Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Πάνου Τσακλόγλου τα όρια ηλικίας θα εξεταστούν στα τέλη του 2026 με βάση τις εξελίξεις στο προσδόκιμο ζωής.
Δηλαδή αν ο «αλγόριθμος» που συνδέει το προσδόκιμο ζωής μετά τα 65, με τα όρια ηλικίας δείξει ότι πρέπει να γίνουν αλλαγές, τότε από το 2027 οι ηλικίες συνταξιοδότησης θα αλλάξουν.
Οι αλλαγές στα όρια ηλικίας θα είναι αυτόματες καθώς με σχετική διάταξη που έχει ψηφιστεί από το 2010 με τον ασφαλιστικό νόμο 3863, η ηλικία συνταξιοδότησης θα αυξάνεται εφόσον αυξάνεται και το προσδόκιμο ζωή μετά το 65ο έτος.
Μέχρι σήμερα δε χρειάστηκε να γίνει καμία αλλαγή αφενός γιατί τα όρια ηλικίας πήγαν στα 62 και 67 (από 60 και 65) και αφετέρου διότι με την πανδημία το προσδόκιμο ζωής δεν αυξήθηκε οπότε και πάλι δεν έγινε καμία περαιτέρω προσαρμογή των ορίων ηλικίας.
Την ίδια ώρα όμως ο πρώην υπουργός Εργασίας Γιώργος Κουτρουμάνης ξεκαθαρίζει ότι «μπορεί ο νόμος του 2010 να προέβλεπε την αναπροσαρμογή των ορίων με βάση το προσδόκιμο ζωής, αλλά το 2012 το δεύτερο μνημόνιο επέβαλε απότομη αύξηση των ορίων κατά δύο έτη, από τα 60 στα 62 και από τα 65 στα 67, με αποτέλεσμα η Ελλάδα να βρίσκεται σήμερα στην κορυφή των χωρών της ΕΕ όσον αφορά τα γενικά όρια ηλικίας συνταξιοδότησης, αλλά και τη μέση πραγματική ηλικία αποχώρησης από τον ενεργό εργασιακό βίο».
Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να είναι φθηνά και να μας λύνουν τα χέρια, αλλά η κατανάλωσή τους συνδέεται με κακή διάθεση, φλεγμονές και πτώση της ενέργειας, προειδοποιεί διατροφολόγος του Χάρβαρντ.
Σύμφωνα με την δρ Ούμα Ναϊντού, Διευθύντρια Διατροφής, Τρόπου Ζωής και Μεταβολικής Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, η μείωση των υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων μπορεί να έχει θεαματικά αποτελέσματα στην ψυχική και σωματική υγεία.
Όπως αναφέρει στο αμερικανικό δίκτυο CNBC, έχει δει ασθενείς της να μειώνουν συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης, να αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειάς τους και να βελτιώνουν τις γνωστικές τους λειτουργίες, απλώς και μόνο αφαιρώντας αυτά τα τρόφιμα από τη διατροφή τους.
Πώς τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα βλάπτουν την υγεία
Η σύγχρονη τεχνολογία τροφίμων έχει δώσει λύσεις για τη διατροφή του διαρκώς αυξανόμενου πληθυσμού. Ωστόσο, οι επιπτώσεις στην υγεία είναι σοβαρές.
Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα αποτελούν πλέον περισσότερο από το 50% των θερμίδων στη δυτική διατροφή. Και παρότι είναι οικονομικά, εύχρηστα και γευστικά, είναι φτωχά σε διατροφική αξία και πλούσια σε πρόσθετα, ζάχαρη και τεχνητά συστατικά.
Όπως εξηγεί η Δρ Ναϊντού, τα τρόφιμα αυτά προέρχονται κυρίως από γενετικά τροποποιημένες πρώτες ύλες, όπως το καλαμπόκι, η σόγια και η ζάχαρη. Η βιομηχανική επεξεργασία καταστρέφει πολλές από τις φυσικές θρεπτικές ουσίες τους -βιταμίνες, φυτικές ίνες, μέταλλα -ενώ για τη διατήρησή τους στο ράφι προστίθενται χημικά συντηρητικά, τεχνητά αρώματα, χρωστικές, γλυκαντικά και υψηλές ποσότητες ω-6 λιπαρών οξέων.
Το αποτέλεσμα είναι μια διατροφική «βόμβα» που προκαλεί φλεγμονές και επιβαρύνει σοβαρά το μικροβίωμα του εντέρου. «Η κατανάλωση αυτών των τροφών σε βάθος χρόνου έχει συσχετιστεί με ασθένειες όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία, η κατάθλιψη και οι αγχώδεις διαταραχές», τονίζει η ίδια.
Ποιο υπερ-επεξεργασμένο τρόφιμο δεν τρώει ποτέ διατροφολόγος του Χάρβαρντ
Στην κορυφή της λίστας με τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα που αποφεύγει η Δρ Ναϊντού βρίσκονται τα δημητριακά πρωινού.
Στα περισσότερα σούπερ μάρκετ, μια ολόκληρη σειρά από πολύχρωμες συσκευασίες υπόσχονται «δυναμική αρχή» στη μέρα -συχνά απευθυνόμενες σε παιδιά. Στην πραγματικότητα όμως, πρόκειται κυρίως για απλούς υδατάνθρακες με υπερβολική ποσότητα προστιθέμενων σακχάρων, που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο στο αίμα και οδηγούν σε πτώση της ενέργειας, νευρικότητα και αυξημένη πείνα μέσα σε λίγες ώρες.
«Ένα πρωινό πλούσιο σε υδατάνθρακες μπορεί να προκαλέσει πνευματική σύγχυση και εκνευρισμό αργότερα μέσα στην ημέρα», σημειώνει η Δρ Ναϊντού. Αντί γι’ αυτό, προτείνει επιλογές που στηρίζονται σε φυσικά, μη επεξεργασμένα συστατικά, τα οποία προσφέρουν ισορροπία μεταξύ υδατανθράκων, λιπαρών και πρωτεϊνών.
Οι δικές της αγαπημένες προτάσεις για πρωινό περιλαμβάνουν:
Σπιτικό πουτίγκα με σπόρους chia, μύρτιλα και καρύδια
Ομελέτα με λαχανικά όπως σπανάκι ή ντομάτα και φρέσκο αβοκάντο
Πράσινο smoothie με φυλλώδη λαχανικά, φυστικοβούτυρο και καθαρή πρωτεΐνη σε σκόνη, ιδανικό για όσους τρώνε πρωινό στο δρόμο
Μειώνοντας την κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφών και αυξάνοντας τα φυσικά, ολικής μορφής τρόφιμα, μπορούμε να αντιστρέψουμε χρόνιες φλεγμονές, να μειώσουμε τον κίνδυνο για ανεπάρκειες θρεπτικών συστατικών και να ενισχύσουμε τη λειτουργία του εντέρου, κάτι που συνδέεται άμεσα με την ψυχική υγεία και τη συνολική μεταβολική ισορροπία.
Η πλήρης αποφυγή των υπερεπεξεργασμένων τροφών δεν είναι πάντα ρεαλιστική. Για αυτό, η Δρ Ναϊντού προτείνει έναν ρεαλιστικό κανόνα: «Αν εφαρμόσετε ένα μοντέλο 80/20 -δηλαδή 80% πλήρη και θρεπτικά τρόφιμα, και 20% ελευθερία για απολαύσεις -τότε επιτυγχάνετε μια ισορροπία που μπορεί να διατηρηθεί μακροπρόθεσμα».
