Παρασκευή 2 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 14483

Τι έτρωγαν οι πρόγονοι μας; Μελετώντας τη δίαιτα των Νεάντερνταλ

0

Οι πρώτοι πρόγονοι μας είχαν πολύ διαφορετικό τρόπο διατροφής, από τους σημερινούς ανθρώπους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα.

Από την ανάλυση των γονιδίων των Νεάντερταλ και άλλων εξαφανισμένων προγόνων του ανθρώπου, οι επιστήμονες διαπίστωσαν επίσης ότι οι σύγχρονοι άνθρωποι μπορούν για παράδειγμα να χωνέψουν πιο εύκολα το άμυλο, σε σχέση με οποιοδήποτε άλλο γνωστό μέλος του ανθρώπινου γενεαλογικού δέντρου.

Παρά το γεγονός ότι οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι το μόνο ζωντανό ανθρώπινο γένος στον κόσμο, κάποτε και άλλα ανθρώπινα είδη κατοικούσαν στη Γη. Σε αυτά περιλαμβάνονται οι Νεάντερταλ, οι στενότεροι συγγενείς με τους σύγχρονους ανθρώπους και οι Ντενισοβανς των οποίων το γενετικό αποτύπωμα επεκτάθηκε σε ολόκληρη την Ασία.

Για να μάθετουν περισσότερα για τις ζωές των Νεάντερταλ και των Ντενίσοβανς οι ερευνητές εξέτασαν γονίδια που συνδέονται με τη δραστηριότητα του φαγητού στους σύγχρονους ανθρώπους. Οι αλλαγές στη διατροφή, όπως το μαγείρεμα των τροφίμων και η καλλιέργεια φυτών και εκτροφή ζώων πιστεύεται ότι έχουν διαδραματίσει μείζονα ρόλο στην εξέλιξη των ανθρώπων.

Ένας βασικός τομέας ενδιαφέροντος για τους επιστήμονες ήταν γονίδια για τους υποδοχείς της γεύσης, τα οποία βοηθούν τους ανθρώπους να κατανοήσουν τις γεύσεις. Βρήκαν ότι τα γονίδια για τους υποδοχείς πικρής γεύσης TAS2R62 και TAS2R64, μεταλλάχθηκαν κατά την εξέλιξη του ανθρώπου, καθιστώντας τις εκτός λειτουργίας. Οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι που στόχευαν αυτοί οι υποδοχείς, αλλά μπορεί να ήταν για ουσίες που ήταν κοινές στις δίαιτες των περισσότερων ή όλων των μεγάλων πιθήκων, αλλά πλέον απουσιάζουν από τη διατροφή των ανθρώπων.

Επιπλέον, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι σε σύγκριση με τα γονιδιώματα των Νεάντερταλ και των Ντενίσοβαν, το DNA του σύγχρονου ανθρώπου, κατά μέσο όρο διαθέτει τρεις φορές περισσότερα αντίγραφα του AMY1, το γονίδιο για την σιελική αμυλάση, η οποία είναι ένα ένζυμο στο σάλιο που βοηθά να διασπάσει το άμυλο. Αυτές οι αλλαγές πιθανά συνέβησαν κατά τα τελευταία 600.000 χρόνια, μετά το διαχωρισμό μεταξύ Νεάντερταλ και Ντενίσοβανς.

«Γνωρίζοντας ότι αυτές οι μεταλλάξεις είναι ειδικές για το ανθρώπινο γένος, ίσως μπορούμε να μάθουμε κάτι επιπλέον για την ανθρώπινη εξέλιξη και την κατανόηση της γεύσης» εξηγεί ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Τζορτζ Πέρι ανθρωπολογικός γενετιστής στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια.

«Η απώλεια συγκεκριμένων γονιδίων είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα και ένα δυνητικά ισχυρό παράθυρο στην εξελικτική ιστορία μας, γιατί σηματοδοτεί κάποια αλλαγή στη συμπεριφορά ή το περιβάλλον μας, που πιθανόν προκάλεσε την απώλεια του γονιδίου και την απομάκρυνση κάποιου περιορισμού» εξηγεί ο Πέρι.

Οσο για το τι υποδηλώνουν τελικά αυτά τα ευρήματα, ο Πέρι εξηγεί ότι «αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι είμαστε περίπλοκοι συνδυασμοί αρχαίων προσαρμογών και πιο πρόσφατων προσαρμογές στο περιβάλλον. Σε κάθε σημείο στο χρόνο προσπαθούσαμε να προσαρμοστούμε στην διατροφή της εποχής και αυτό αντικατοπτρίζει την πολυπλοκότητα μας»

Στο μέλλον, η ανάλυση περισσότερων γονιδιωμάτων από Νεάντερταλ και Ντενίσοβανς θα μπορούσε να ρίξει περισσότερο φως στην εξελικτική ιστορία της ανθρώπινης διατροφής, σύμφωνα με τον Πέρι.

via

Εντυπωσιακά κόλπα πάνω σε μηχανή BMW που δεν έχετε ξαναδεί! (βίντεο)

0

Ο Chris Pfeiffer μετέτρεψε μία touring BMW K1600GT σε stunt bike.

Δείτε το εντυπωσιακό βίντεο:

Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

0

Αυτά είναι μόλις μερικά από τα δεκάδες πανέμορφα ελληνικά χωριά!

«Στρατοπεδεύουμε» στα ορεινά, αλλά και στα πεδινά, περιδιαβαίνουμε λιθόστρωτα καλντερίμια, υποκλινόμαστε μπροστά σε μεγαλειώδη αρχοντικά και αποτίνουμε φόρο τιμής στα 11 πιο όμορφα χωριά της Ελλάδας.

ΣΥΡΡΑΚΟ

tilestwra.gr : big syrrako Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

Θαρρείς πως οι βράχοι γεννούν, όταν αντικρίζεις ένα ολόκληρο χωριό «ντυμένο» με γκρίζα πέτρα!

tilestwra.gr : big syrrako2 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big syrrako3 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big syrrako4 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

Το Συρράκο, σκαρφαλωμένο στην απότομη πλαγιά του όρους Περιστέρι (ή Λάκμος) σε ύψος 1.200 μ. και σε απόσταση 52 χλμ. νοτιοανατολικά της πόλης των Ιωαννίνων, είναι παιδί της πέτρας. Κάθε κτήριο στο Συρράκο, από τα χαμόσπιτα μέχρι τα καλοδιατηρημένα αρχοντικά και τα παντοπωλεία, αποτελεί τμήμα μιας λίθινης ενότητας, αδιάσειστος μάρτυρας παρελθοντικής οικονομικής ευημερίας. Ξενώνες και εστιατόρια τηρούν κατά γράμμα το νόμο των Τζουμέρκων, ενώ το βουκολικό τοπίο ολοκληρώνουν οι βρύσες και τα καλντερίμια.

ΑΡΑΧΩΒΑ

tilestwra.gr : big arahova Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big arahova21 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

Το 16ο αιώνα, στο άκουσμα της λέξης «Αράχωβα» σκεφτόταν κανείς τον ήσυχο οικισμό στους πρόποδες του Παρνασσού. Σήμερα, όμως, η Αράχωβα είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με το πιο κοσμοπολίτικο χειμερινό θέρετρο της Ελλάδας! Το πέτρινο ρολόι μάς προϋπαντεί στην κουκλίστικη κωμόπολη, ο κεντρικός δρόμος μάς οδηγεί στην Πλατείας Λάκκα και τα σκαλιά του Εγκάρσιου μάς προκαλούν να τ’ ανεβούμε. Αφού απολαύσουμε τη θέα από την εκκλησία του Αϊ Γιώργη, κατηφορίζουμε στον κεντρικό δρόμο με σκοπό να υποκύψουμε σε gourmet πειρασμούς και παραδοσιακές γεύσεις!

ΑΒΔΗΡΑ

tilestwra.gr : big avdira Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big avdira2 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big avdira3 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

Στην κεντρική πλακόστρωτη πλατεία των Αβδήρων, στην Ξάνθη, μας υποδέχονται τα διώροφα παλιά σπίτια, το άγαλμα του φιλοσόφου Δημόκριτου και το παλαιό διδακτήριο-νυν Λαογραφικό Μουσείο. Τα αρχοντικά μάς προκαλούν να τους ρίξουμε μια ματιά, ενώ τα γραφικά δρομάκια να αφήσουμε πάνω τους τα ίχνη μας.

ΔΙΚΟΡΦΟ

tilestwra.gr : big dikorfo Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big dikorfo2 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big dikorfo3 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

Δίκορφο, ένα ανόθευτο κομμάτι γης, στα Ζαγοροχώρια, όπου ο τουρισμός δεν κατόρθωσε να διεισδύσει. Τα πρώτα «σκιρτήματα», όμως, είναι εμφανή, με κουκλίστικους ξενώνες και εστιατόρια που υμνούν την ηπειρώτικη κουζίνα.

ΑΝΩ ΔΟΛΙΑΝΑ / ΔΗΜΗΤΣΑΝΑ

tilestwra.gr : big anodoliana Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big anodoliana2 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

Τα Άνω Δολιανά «στέκουν» περήφανα στις πλαγιές του Πάρνωνα. Αμφιθεατρικά χτισμένα σε υψόμετρο 1.050 μ., έχουν χαρακτηριστεί ως το «μπαλκόνι της Αρκαδίας». Πραγματικά, το βλέμμα ταξιδεύει στο οροπέδιο της Τρίπολης, ενώ ευδιάκριτα είναι το Μαίναλο και ο Χελμός. Σημαντικό αξιοθέατο είναι το αρχηγείο του Νικηταρά.

ΑΣΠΡΟΠΟΤΑΜΟΣ

tilestwra.gr : big aspropotamos Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big aspropotamos2 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

Ένας ποταμός με δύο ονόματα, Ασπροπόταμος ή Αχελώος, «ευλόγησε» την ομώνυμη περιοχή, στην Πίνδο. Βαθιές χαράδρες, άγρια βλάστηση και δεκάδες πηγές συνθέτουν το τοπίο. Από τις εικόνες που έχουν χαραχτεί ανεξίτηλα στη μνήμη μας είναι αυτή της Μονής Δολιανών.

ΑΓΙΟΣ ΑΧΙΛΛΕΙΟΣ – ΨΑΡΑΔΕΣ

tilestwra.gr : big agiosaxilleios Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big agiosaxilleios2 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big agiosaxilleios3 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big agiosaxilleios4 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big psarades Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

Οι Πρέσπες, ανακηρυγμένες, σε εθνικό δρυμό -τον μεγαλύτερο της χώρας μας- προστατεύονται από τη Συνθήκη Ramsar και συγκαταλέγονται στους σημαντικότερους υδροβιότοπους της Γηραιάς Ηπείρου.

Τα χωριά που αγγίζουν τις όχθες τους ελάχιστα. Σημαντικότερα εξ αυτών, ο παραδοσιακός οικισμός των Ψαράδων στη Μεγάλη Πρέσπα και ο Άγιος Αχίλλειος, το νησάκι που «πλέει» στα γαλήνια νερά της Μικρής. Σύμφωνα με ένα θρύλο λέγεται ότι μόνο 11 σπίτια υπάρχουν εκεί, καθώς το δωδέκατο πάντα καταρρέει! Ευτυχώς, το ένα έχει μετατραπεί σε ξενώνα! Όσο για τους Ψαράδες, είναι ο μοναδικός ελληνικός οικισμός στις όχθες της Μεγάλης Πρέσπας. Στο παραλίμνιο χωριό βρίσκονται αρκετά ενοικιαζόμενα καταλύματα και ψαροταβέρνες.

ΜΟΝΕΜΒΑΣΙΑ

tilestwra.gr : big monemvasia Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big monemvasia2 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big monemvasia3 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big monemvasia4 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

Στον πολυτραγουδισμένο βράχο στο νοτιοανατολικό τμήμα του νομού Λακωνίας, βρίσκεται η μοναδική βυζαντινή καστρόπολη που έφτασε έως το σήμερα σχεδόν ανέπαφη από το χρόνο. Η Μονεμβασιά παραμένει ζωντανή, με ιππότες να «ξεπηδούν» από τα καλντερίμια και ζευγάρια να ζουν το απόλυτο όνειρο σε έναν τόπο με άρωμα Μεσαίωνα. Βαδίζουμε στην οδό Γιάννη Ρίτσου, το κεντρικό λιθόστρωτο καλντερίμι με μαγαζάκια τοπικών προϊόντων, λιγοστά cafes, εξίσου λιγοστά ταβερνάκια.

ΑΝΩ ΠΟΡΟΪΑ

tilestwra.gr : big anoporoia Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big anoporoia2 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

Ο γραφικός οικισμός, χτισμένος αμφιθεατρικά στις δυτικές πλαγιές του όρους Μπέλες, αγναντεύει από υψόμετρο 395 μ. τα προστατευόμενα από τη Συνθήκη Ramsar ύδατα της λίμνης Κερκίνης. Το πλησιέστερο στον ξακουστό υδροβιότοπο χωριό χαρακτηρίζεται από σπίτια μακεδονίτικης αρχιτεκτονικής.

Τα νερά από τις πηγές του Μπέλες κυλούν άφθονα, ενώ οι δεκάδες πέτρινες βρύσες που «ξεπηδούν» σε κάθε γωνιά χαρίζουν δροσιά σε ντόπιους και περαστικούς. Η «καρδιά» του χτυπά στην κεντρική πλατεία, εκεί όπου τα μικρά καφενεδάκια σφύζουν από ζωή.

ΔΙΛΟΦΟ

tilestwra.gr : big dilofo Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big dilofo2 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big dilofo3 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big dilofo4 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big dilofo5 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

Μόνο 32 χλμ. από τα Ιωάννινα απέχει το βασίλειο της πέτρας. Εν μέσω πυκνής βλάστησης και κοντά στη χαράδρα του Βίκου, το Δίλοφο μας συστήνει έναν τόπο, όπου τα πάντα είναι λιθόχτιστα. Καλντερίμια, αρχοντικά και χαμόσπιτα, εκκλησιές, βρύσες και τοξωτά γεφύρια δηλώνουν υποταγή στο πιο σκληρό και άκαμπτο φυσικό υλικό. Η πρώτη ονομασία του χωριού ήταν Σομποτσέλι (στα βλάχικα σημαίνει «τόπος με πολλά νερά») απόλυτα δικαιολογημένη καθώς σε κοντινή απόσταση βρίσκονται οι ποταμοί Βοϊδομάτης και Μπαγιώτικος που προσφέρονται για extreme sports, όπως rafting.

ΑΓΙΟΣ ΓΕΡΜΑΝΟΣ

tilestwra.gr : big agiosgermanos2 Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

tilestwra.gr : big agiosgermanos Τα 11 πιο όμορφα ελληνικά χωριά. Αντέχετε τόσο ομορφιά;

«Βλέπει» δύο λίμνες και μαγεύει τον ταξιδιώτη με την πέτρινη όψη του. Ο Άγιος Γερμανός, το πιο μεγάλο και ζωντανό χωριό στις Πρέσπες, με πολλές επιλογές διαμονής και σίτισης, ανακηρυγμένος παραδοσιακός οικισμός, είναι από τους λίγους που έχουν διατηρήσει εξολοκλήρου την παλιά αρχιτεκτονική του τόπου. Δεν είναι παρόχθιος, ωστόσο απέχει μόλις 7 χλμ. από τις μαγικές υδάτινες αγκαλιές και αποτελεί ιδανικό ορμητήριο για να τις εξερευνήσει κανείς.

Ποια τρόφιμα μπορείς να χρησιμοποιήσεις στην καθαριότητα του σπιτιού σου;

0

Αν βαρεθήκατε τα χημικά προϊόντα καθαρισμού δεν χρειάζεται…να ψάξετε πολύ για αλλαγή.

Ρίξτε μια ματιά στο ψυγείο, στα ράφια της κουζίνας ή στα ντουλάπια και επιλέξτε το κατάλληλο τρόφιμο για καθαριότητα… Μια ματιά στην ακόλουθη λίστα αποδεικνύει πως πολλά φαγώσιμα λειτουργούν ως άριστα καθαριστικά αρκεί να γνωρίζουμε ποια είναι και πού μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε!

Λευκό ψωμί

Χρησιμοποιήστε το λευκό ψωμί για να ξεσκονίσετε τους πίνακες, ειδικά τις ελαιογραφίες. Περάστε απαλά μια φέτα πάνω από την επιφάνειά του πίνακα και θα δείτε ότι θα απαλλαγείτε από όλη τη βρομιά.

Κέτσαπ

Γυαλίζει τα μαγειρικά σκεύη από χαλκό και ορείχαλκο. Ρίξτε λίγο κέτσαπ σε ένα πανί και τρίψτε τις κατσαρόλες και τα τηγάνια σας. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε με μια πετσέτα.

Πλιγούρι βρόμης

Φτιάξτε μια παχιά πάστα από πλιγούρι βρόμης και νερό και τρίψτε καλά τα χέρια σας για να διώξετε μικρόβια και βρομιά και έπειτα ξεπλύνετε καλά.

Ρύζι

Θέλετε να καθαρίσετε ένα γυάλινο βάζο ή μπουκάλι από τους λεκέδες που έχει αφήσει το νερό; Γεμίστε τα τρία τέταρτα με ζεστό νερό και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ωμό ρύζι. Κλείστε και ανακαινίστε με δύναμη και ξεπλύνετε.

Κορνφλάουρ

Καθαρίστε λεκέδες από γράσο στο χαλί. Αφήστε για 15 έως 30 λεπτά και στη συνέχεια σκουπίστε με την ηλεκτρική σκούπα.

Τσάι

Ετοιμάστε ένα δυνατό μαύρο τσάι και όταν κρυώσει ρίξτε μέσα τα εργαλεία σας. Αφήστε να μουσκέψουν για μερικές ώρες και στη συνέχεια σκουπίστε με ένα πανί.

Μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα είναι ο σύμμαχός σας κατά των λεκέδων στους ανοξείδωτους νεροχύτες. Ρίξτε λίγη στο νεροχύτη και τρίψτε με ένα βρεγμένο πανί. Σκουπίστε με ένα άλλο καθαρό και ο νεροχύτης σας θα αστράφτει ξανά.

Καφές

Αν η ντουλάπα σας μυρίζει άσχημα, απλά γεμίστε μια παλιά κάλτσα με το κατακάθι του καφέ (αφού έχει πρώτα ξεραθεί καλά και ποτέ νωπό) και αφήστε την εκεί για αρκετό καιρό.

22 φωτογραφίες από πράγματα που ταιριάζουν απολύτως μεταξύ τους!

0

Τίποτα δεν γιατρεύει τον ψυχαναγκασμό καλύτερα από 2 πράγματα που ταιριάζουν απολύτως μεταξύ τους.

Δείτε τις φωτογραφίες που ακολουθούν και θα καταλάβετε… 83844265 83844266 83844267 83844268 83844269 83844270 83844271 83844272 83844273 83844274 83844275 83844276 83844278 83844279 83844282 83844283 83844284 83844285 83844261 83844262 83844263 83844264

Μια Mercedes για… BBQ!

0

Όταν μιλάμε για χειροποίητα BBQ, το συγκεκριμένο είναι ένα από τα πιο πρωτότυπα που έχετε δει… Δείτε βήμα βήμα την διαδικασία κατασκευής του!

Μια Mercedes για BBQ (2)

Μια Mercedes για BBQ (3)

Μια Mercedes για BBQ (4)

Μια Mercedes για BBQ (5)

Μια Mercedes για BBQ (6)

Μια Mercedes για BBQ (7)

Μια Mercedes για BBQ (8)

Μια Mercedes για BBQ (9)

Μια Mercedes για BBQ (10)

Μια Mercedes για BBQ (11)

Μια Mercedes για BBQ (12)

Μια Mercedes για BBQ (13)

Μια Mercedes για BBQ (14)

Μια Mercedes για BBQ (15)

Μια Mercedes για BBQ (16)

Μια Mercedes για BBQ (17)

Μια Mercedes για BBQ (18)

 

Αυτό το παιδάκι κόλλησε το κεφάλι του σε μια καγκελόπορτα αλλά βρήκε μόνο του την απρόσμενη λύση (βίντεο)

0

Εκ πρώτης όψεως η κατάσταση φαίνεται ανησυχητική, όμως δεν είναι.

Όταν αυτός ο πιτσιρικάς σφήνωσε κατά λάθος το κεφάλι του σε μια καγκελόπορτα, οι ενήλικες έσπευσαν να τον βοηθήσουν αλλά δεν μπορούσαν να βρουν κάποιο τρόπο να τον απεγκλωβίσουν.

Τελικά, ο μικρός βρήκε μόνος του την λύση, η οποία ήταν και πιο απλή απ’ ότι θα περίμενε κανείς…

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ

0

Ο 21χρονος Andrey Gorbatyuk από την Ουκρανία ήταν ένας απλός μαθητής, μέχρι που ξεκίνησε να πειραματίζεται με την εμφάνιση του.

Η μεταμόρφωση του ξεκίνησε με την δημιουργία κυνόδοντων, ενώ στη συνέχεια μεταξύ άλλων έκοψε την γλώσσα του στην μέση και άλλαξε το σχήμα των αυτιών του…

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (2)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (3)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (4)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (5)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (6)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (7)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (8)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (9)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (10)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (11)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (12)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (13)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (14)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (15)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (16)

Η ριζική μεταμόρφωση ενός νεαρού που πλέον μοιάζει με βαμπίρ (17)

 

Αυγό: Αυτό είναι το μυστικό για σωματική και ψυχική υγεία

0

Μια από τις πιο παρεξηγημένες τροφές μπαίνει πλέον άφοβα στο τραπέζι μας, αφού, σύμφωνα με πολλές μελέτες, μόνο καλό μπορεί να μας κάνει.

Βραστά, τηγανητά, ομελέτα, ποσέ ή σκραμπλ… Οι επιστήμονες μας συνιστούν να εντάξουμε στις διατροφικές μας συνήθειες τα αυγά, αφού πλέον έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα από τα πλουσιότερα σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα.

20131004 sous vide 101 egg chorizo corn crouton temperature primary

Αποτελούν άριστη πηγή ασβεστίου, νατρίου, καλίου, βιταμίνης Α, Β12, φυλλικού οξέος, φωσφόρου, αλλά και σιδήρου.

Το ασπράδι μάλιστα είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη, αφού περιέχει όλα τα απαραίτητα για τον οργανισμό αμινοξέα, ενώ στον κρόκο υπάρχουν φωσφολιπίδια, τα οποία είναι αναγκαία για τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου.

Η κατανάλωση ενός μέτριου αυγού ισοδυναμεί με την πρόσληψη μόλις 80 θερμίδων κατά μέσο όρο, αλλά προκαλεί άμεσα αίσθημα κορεσμού.

Σύμφωνα με έρευνα, μάλιστα, αποτελεί μια πολύ καλή πρόταση για πρωινό, αφού μειώνει τη διάθεσή μας για τσιμπολογήματα στη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας.

Όσο για την άποψη ότι το αυγό αυξάνει τα επίπεδα της χοληστερίνης, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι δεν αποτελεί τίποτε άλλο παρά μια μεγάλη παρανόηση.

Σύμφωνα με τους ίδιους, η ποσότητα που περιέχεται στα αυγά είναι τόσο μικρή ώστε δεν μπορεί να επηρεάσει τα συνολικά επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα.

Βρετανοί επιστήμονες μας δίνουν ένα ακόμη κίνητρο να τα εντάξουμε στη διατροφή μας, αφού, όπως ανακάλυψαν, οι πρωτεΐνες τους (βρίσκονται κυρίως στο ασπράδι) μας κάνουν να είμαστε σε εγρήγορση και να μη νιώθουμε υπνηλία.

Μάλιστα, μας προσφέρουν άμεση τόνωση, πολύ περισσότερο από ό,τι οι υδατάνθρακες, στους οποίους καταφεύγουμε συνήθως για να πάρουμε ενέργεια (σοκολάτες, κέικ και μπισκότα).

Αυτό συμβαίνει διότι, σε αντίθεση με τη ζάχαρη, βοηθούν στην παραγωγή ορεξίνης, μιας ουσίας που λειτουργεί ως διεγερτικό για τον οργανισμό.

Η συγκεκριμένη τροφή, τέλος, είναι ό,τι καλύτερο για όσους αθλούνται, αφού συμβάλλει στη σωστή ανάπτυξη των μυών.

Πηγή