Παρασκευή 16 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 14409

Πανέμορφα φυσικά τοπία στον πλανήτη γεμάτα χρώμα!

0

Η φύση δεν παύει να μας εκπλήσσει με τις ομορφιές της και να μας εντυπωσιάζει με τα χρώματά της.

Σε διάφορα σημεία του πλανήτη πάντως φρόντισε με τον τρόπο της να βάλει επιπλέον πινελιές χρώματος δημιουργώντας πολύχρωμα σκηνικά.

Σε λιβάδια, ποτάμια και λίμνες, σε βουνά και εδάφη, η μητέρα-φύση αποδεικνύεται άριστος ζωγράφος…

1. Κοιλάδα των λουλουδιών, Ινδία

tilestwra.gr - Πολύχρωμα φυσικά τοπία στον πλανήτη!

2. Πάρκο Hitsujiyama, Ιαπωνία

tilestwra.gr - Πολύχρωμα φυσικά τοπία στον πλανήτη!

3. Αναβαθμίδες ρυζιού, Yuanyang, Κίνα

tilestwra.gr - Πολύχρωμα φυσικά τοπία στον πλανήτη!

4. Χωράφια λεβάντας, Γαλλία

tilestwra.gr - Πολύχρωμα φυσικά τοπία στον πλανήτη!

5. Braunwald, Ελβετία

tilestwra.gr - Πολύχρωμα φυσικά τοπία στον πλανήτη!

6. Red Sea, Κίνα

tilestwra.gr - Πολύχρωμα φυσικά τοπία στον πλανήτη!

7. Χωράφια από τουλίπες, Ολλανδία

tilestwra.gr - Πολύχρωμα φυσικά τοπία στον πλανήτη!

8. Λίμνη Moraine, Καναδάς

tilestwra.gr - Πολύχρωμα φυσικά τοπία στον πλανήτη!

9. Λιβάδια κανόλας, Luoping, Κίνα

tilestwra.gr - Πολύχρωμα φυσικά τοπία στον πλανήτη!

10. Wisteria Tunel, Ιαπωνία

tilestwra.gr - Πολύχρωμα φυσικά τοπία στον πλανήτη!

11. Hokkaido, Ιαπωνία

tilestwra.gr - Πολύχρωμα φυσικά τοπία στον πλανήτη!

Ο πιο φτωχός πρόεδρος στον κόσμο από την Ουρουγουάη μας διδάσκει!

0

Είναι γνωστός στην Ουρουγουάη με το παρατσούκλι “Pepe” και διεθνώς τον ξέρουν ως ο πιο φτωχός πρόεδρος στον κόσμο.

Ο Jose Mujica είναι παράδειγμα προς μίμηση και όχι μόνο στα λόγια, αφού φροντίζει ο ίδιος πρώτα να κάνει πράξη αυτά που πρεσβεύει.

Και μπορεί η θητεία του να τελείωσε ωστόσο οι πράξεις του μένουν παρακαταθήκη στο λαό του, αφού εκείνος πρώτος έδειξε το καλό παράδειγμα μιας ζωής λιτής, χωρίς πολυτέλειες και φανφάρες, κερδίζοντας τη διεθνή καταξίωση.

Οι απόψεις του έγιναν διδάγματα για πολλούς από έναν άνθρωπο που ζούσε φτωχικά και έδινε το 90% του μισθού του σε φιλανθρωπίες…

Ο Guardian συγκέντρωσε τις απόψεις του σε 10 βασικά σημεία:

tilestwra.gr - Ο πιο φτωχός πρόεδρος στον κόσμο διδάσκει!

1. Επαναστάσεις & εξεγέρσεις

«Εμείς, οι άνθρωποι είμαστε όντα της αγέλης. Δε μπορούμε να ζήσουμε μόνοι μας. Ζούμε σε εξάρτηση με την κοινωνία.

Το να ρίξεις μια κυβέρνηση ή να φτιάξεις ένα οδόφραγμα και είναι κάτι τελείως διαφορετικό από να δημιουργήσεις ή να κτίσεις μία καλύτερη κοινωνία. Μια κοινωνία χρειάζεται οργάνωση, πειθαρχία και δουλειά σε βάθος χρόνου.

Μην τα μπερδεύουμε λοιπόν αυτά τα δύο. Θέλω να κάνω το εξής ξεκάθαρο: Μου αρέσει αυτή η νεανική ενέργεια και ο αυθορμητισμός, αλλά νομίζω ότι δε θα οδηγήσει πουθενά εάν δεν ωριμάσει».

2. Νομιμοποίηση μαριχουάνας

«Πάντα έτσι συμβαίνει με τις αλλαγές. Το 1913 καθιερώσαμε το δικαίωμα στο διαζύγιο για τις γυναίκες της Ουρουγουάης.

Ξέρετε τι λέγανε τότε; Ότι ο θεσμός της οικογένειας θα εξαφανιστεί. Ότι αυτό θα είναι το τέλος των καλών τρόπων και της κοινωνίας.

Πάντα θα υπάρχει μία συντηρητική και πιο παραδοσιακή αντιμετώπιση των πραγμάτων, που θα κτίζει πάνω στο φόβο για την αλλαγή».

3. Υλισμός

“Έχουμε θυσιάσει τους παλιούς άυλους θεούς και τώρα έχουμε κάνει κατάληψη στον ναό του Θεού της Αγοράς.

Αυτός ο Θεός οργανώνει την οικονομία, την πολιτική, τις συνήθειές μας, τις ζωές μας και μας παρέχει πιστωτικές κάρτες και επιτόκια λες και εκεί βρίσκεται η ευτυχία.

Μοιάζει σαν να έχουμε γεννηθεί μονάχα για να καταναλώνουμε και να καταναλώνουμε. Και όταν δεν μπορούμε πλέον νιώθουμε τη ματαίωση και υποφέρουμε από τη φτώχεια και περιθωριοποιούμε τον εαυτό μας».

4. Έκτρωση και γάμος ομόφυλων

tilestwra.gr - Ο πιο φτωχός πρόεδρος στον κόσμο διδάσκει!

«Εφαρμόσαμε μια πολύ απλή αρχή: Αναγνωρίσαμε τα γεγονότα. Η έκτρωση είναι τόσο παλιά όσο ο κόσμος.

Ο γάμος μεταξύ ομόφυλων, επίσης. Η ομοφυλοφιλία δεν είναι σημείο των μοντέρνων καιρών μας, είναι πολύ πιο παλιά από ό,τι νομίζουμε.

Είναι μία αντικειμενική πραγματικότητα που υπάρχει. Για εμάς το να μην την νομιμοποιούμε θα ήταν σα να βασανίζουμε άσκοπα αυτούς τους ανθρώπους».

5. Σεμνός παρά τη θέση εξουσίας που είχε

«Μόλις οι πολιτικοί αρχίζουν να σκαρφαλώνουν στην ιεραρχία, ξαφνικά αισθάνονται σαν βασιλιάδες.

Δεν ξέρω γιατί συμβαίνει αυτό. Αυτό που γνωρίζω είναι ότι όσοι προασπίζονται τη δημοκρατία βρίσκονται στον κόσμο για να διασφαλίσουν ότι κανείς δεν θα είναι πιο ίσος από τους άλλους.

Χρειάζεσαι ένα παλάτι, κόκκινα χαλιά και πολλούς υπήκοους να σου λένε, “μάλιστα, κύριε”; Όλα αυτά είναι φρικτά».

6. Αναδιανομή του πλούτου

«Οι επιχειρήσεις θέλουν απλά να αυξάνουν τα κέρδη τους.

Είναι στο χέρι της κυβέρνησης να διασφαλίσει ότι αρκετά από αυτά θα αναδιανεμηθούν ώστε οι εργαζόμενοι να έχουν λεφτά για να αγοράσουν τα προϊόντα τα οποία παράγουν.

Δεν υπάρχει κανένα μυστήριο εδώ – όσο λιγότερη φτώχεια υπάρχει τόσο περισσότερο ανθεί το εμπόριο».

7. Ουσίες & ναρκωτικά

«Χειρότερο από τα ναρκωτικά είναι η διακίνηση των ναρκωτικών. Πολύ χειρότερο.

Τα ναρκωτικά είναι η αρρώστια και δεν πιστεύω ότι υπάρχουν καλά ναρκωτικά ή ότι η μαριχουάνα κάνει καλό. Ούτε τα τσιγάρα κάνουν καλό.

Καμία εξάρτηση δεν είναι καλή. Συμπεριλαμβάνω και το αλκόολ. Η μόνη καλή εξάρτηση είναι ο έρωτας. Ξεχάστε όλα τα υπόλοιπα».

8. Ο φτωχότερος πρόεδρος

tilestwra.gr - Ο πιο φτωχός πρόεδρος στον κόσμο διδάσκει!

“Δεν είμαι ο φτωχότερος πρόεδρος. Ο φτωχότερος είναι αυτός που χρειάζεται πολλά για να ζήσει. Η ζωή μου είναι το αποτέλεσμα των τραυμάτων μου.

Υπήρχαν εποχές όπου για να είμαι χαρούμενος δεν χρειαζόμουν τίποτα παραπάνω παρά ένα στρώμα για να κοιμηθώ”

9. Έδινε το 90% του μισθού του

«Έχω ένα τρόπο ζωής που δεν πρόκειται να τον αλλάξω επειδή είμαι πρόεδρος. Κερδίζω περισσότερα από όσα χρειάζομαι.

Για μένα το να είμαι πρόεδρος δεν είναι θυσία είναι καθήκον».

10. Το μυστικό της ευτυχίας

«Να ζεις σύμφωνα με τα πιστεύω σου. Να είσαι ο εαυτός σου και να μην προσπαθείς να επιβάλλεις τις απόψεις σου στους υπόλοιπους.

Δεν περιμένω από τους άλλους να ζουν όπως εγώ. Θέλω να σέβομαι την ελευθερία τους αλλά προασπίζομαι τη δική μου επίσης. Και αυτό έρχεται με το να έχεις το θάρρος να λες αυτό που πιστεύεις ακόμα και όταν δεν μοιράζονται οι άλλοι την ίδια φιλοσοφία με εσένα».

via

Συνταγή για μια “Μαγική” Σοκολατόπιτα!

0

Μια εύκολη συνταγή για μια υπέροχη και πανεύκολη Σοκολατόπιτα.

Μια “Μαγική” σοκολατόπιτα για όλες τις περιστάσεις, που κανείς δεν μπορεί να της αντισταθεί.

Υλικά συνταγής

  • 4 αυγά σε θερμοκρασία δωματίου
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 1/2 φλ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  •  ¼ φλ. τσαγιού ζάχαρη
  • 110 γρ. λιωμένο βούτυρο
  • 1/3 φλ. τσαγιού σκόνη κακάο
  • 2 φλ. τσαγιού γάλα χλιαρό
  • ζάχαρη άχνη για πασπάλισμα

Εκτέλεση συνταγής

Προθερμαίνετε το φούρνο σας στους 160 οC και στρώνετε λαδόκολλα σε ένα ταψάκι 30 Χ 17 εκ.

Χωρίστε τους κρόκους από τα ασπράδια των αυγών.

Βάζετε τα ασπράδια σε μπολ και τα χτυπάτε μέχρι να έχετε μια πηχτή μαρέγκα.

Σε άλλο μεγάλο μπολ, βάζετε τους κρόκους, τη βανίλια και τη ζάχαρη και με το μίξερ χειρός μέχρι να έχετε ένα κρεμώδες μείγμα.

Προσθέτετε το λιωμένο βούτυρο και σταδιακά το αλεύρι,το κακάο και το γάλα συνεχίζοντας το χτύπημα μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά.

Αφήνετε το μίξερ, προσθέτετε στο μπολ τη μαρέγκα και ανακατεύετε απαλά με σπάτουλα μέχρι να ομογενοποιηθούν πλήρως.

Ρίχνετε το μείγμα στο ταψάκι και ψήνετε στο προθερμασμένο φούρνο για 60 λεπτά.

Το βγάζετε από το φούρνο και το αφήνετε για 1 ώρα να κρυώσει.

Πριν σερβίρετε, το ξεφορμάρετε σε πιατέλα, πασπαλίζετε με τη ζάχαρη άχνη, το κόβετε σε κομμάτια και το απολαμβάνετε.

Περισσότερες απίθανες συνταγές: sintayes.gr | facebook.com/sintayes.gr

Νέα σπιτική κρέμα που εξαφανίζει όλες τις ρυτίδες!

0

Θέλετε να δείχνετε νεότεροι και χωρίς ρυτίδες;

Αν ναι, μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας κρέμα. Αυτή η σπιτική συνταγή είναι ιδανική για την περιποίηση του δέρματος, διότι το ενυδατώνει, μειώνει ορατά τις ρυτίδες και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.

Αποτελείται μόνο από φυσικά συστατικά και είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος.

Θα παρατηρήσετε τα αποτελέσματα μέσα σε 7 ημέρες.

Όσοι την έχουν ήδη δοκιμάσει και εξακολουθούν να τη χρησιμοποιούν έχουν μείνει έκπληκτοι από τα αποτελέσματα.

Η συνταγή είναι πολύ απλή, γι’ αυτό μην διστάσετε να τη δοκιμάσετε!

Συστατικά:

  • 1 κρόκος αυγού
  • 2 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο
  • μισή κουταλιά της σούπας βιολογικό μέλι
  • 2 κουταλάκια του γλυκού βαζελίνη

Τρόπος παρασκευής

Βάλτε τη βαζελίνη σε ένα μπολ και ανάψτε την κουζίνα. Λιώστε τη βαζελίνη στον ατμό για αρκετά λεπτά.

Βγάλτε το μπολ και προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατέψτε το μείγμα μέχρι να γίνει ομοιογενές. Στη συνέχεια μεταφέρετε το μείγμα σε ένα δοχείο των 50 ml.

Χρήση

Απλώστε την κρέμα στο δέρμα σας με ήπιο μασάζ αφού προηγουμένως το έχετε πλύνει.

Αφήστε τη να δράσει για 25-30 λεπτά πριν την αφαιρέσετε χρησιμοποιώντας βρεγμένο χαρτομάντιλο ή βαμβάκι εμποτισμένο σε μεταλλικό νερό.

Σημείωση: Δεδομένου ότι η κρέμα χρειάζεται 1 ώρα για να απορροφηθεί από το δέρμα, βάλτε τη το βράδυ 2 ώρες πριν πάτε για ύπνο.

Φυλάξτε την κρέμα στο ψυγείο.

Όταν τελειώσει και αν μείνετε ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα, φτιάξτε άλλη μια δόση.

Φροντίστε να μην παρασκευάσετε πολύ μεγάλη ποσότητα, διότι μπορεί να χαλάσει πριν προλάβετε να τη χρησιμοποιήσετε όλη.

via

Το πιο συγκινητικό δώρο γάμου: Σηκώθηκε από το αναπηρικό καροτσάκι για να χορέψει με την γυναίκα του τον πρώτο χορό!

0

Ο 27χρονος έμεινε ανάπηρος έπειτα από ατύχημα που είχε με μηχανή τον Αύγουστο του 2012.

Η αγαπημένη του όμως δεν τα παράτησε, έμεινε δίπλα του και εκείνος της έκανε το πιο όμορφο και συγκινητικό δώρο γάμου

Δείτε το συγκινητικό βίντεο:

via

Αυτή η κουζίνα του 1956 έμεινε απείραχτη εδώ και 50 χρόνια!

0

Ο τυχερός σχεδιαστής Νάθαν Τσάντλερ ανακάλυψε και αγόρασε ένα σπίτι που ήταν σφραγισμένο από το 1956.

Το σπίτι μέσα ήταν απείραχτο διατηρώντας την διακόσμηση που είναι χαρακτηριστική των σπιτιών της εποχής στην Αμερική.

Η ρετρό εσωτερική διακόσμηση της κουζίνας μας μεταφέρει αμέσως σε εκείνα τα χρόνια.

Το πρώτο πράγμα που παρατηρεί κανείς είναι το ροζ χρώμα παντού!

time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-5

time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-4 time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-3

Αυτά είναι τα κουμπιά της ηλεκτρικής κουζίνας!

time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-13

Το ψυγείο είναι στο ύψος των ματιών σαν ντουλάπια

time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-1

Ακόμα και ο φούρνος είναι ροζ!

time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-6

Οι συσκευές είναι ακόμα με το εγχειρίδιο χρήσης!

time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-9time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-11 time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-2 time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-16 time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-12

Το ψυγείο είναι λίγο μικρό αλλά τουλάχιστον δεν είναι μέσα ροζ!

time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-14

Το πλυντήριο πιάτων βγαίνει όλο έξω

time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-7

time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-15 time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-10

Να το απορρυπαντικό για το πλυντήριο πιάτων

time-capsule-kitchen-60s-nathan-chandler-furniture-8

Πηγές: Flickr (h/t: retrorenovation, demilked)

Οι καλύτερες παραλίες της Ελλάδας για διακοπές το 2015 σύμφωνα με το Tripadvisor!

0

Τα νησιά του Ιονίου αλλά και η Κρήτη πρωταγωνιστούν στις προτιμήσεις των τουριστών, αφού οι παραλίες τους είναι μοναδικές. 

Αυτό το υπέροχο μπλέ της Μεσογείου το συναντάς σε όλες τις πόλεις που βρίσκονται στα παράλια αλλά και στα μοναδικά νησιά μας.

Δεν είναι τυχαίο λοιπόν, που για άλλη μία φορά, o μεγαλύτερος ιστότοπος για ταξιδιωτικές πληροφορίες www.tripadvisor.com κάνει αφιέρωμα στη χώρα μας.

Τώρα παρουσιάζει τις πιο διάσημες παραλίες σε όλο τον πλανήτη.

Δείτε τις ελληνικές παραλίες που ψήφισαν οι επισκέπτες του tripadvisor.com.

ΜΥΡΤΟΣ-ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ

myrtos7

ΝΑΥΑΓΙΟ-ΖΑΚΥΝΘΟΣ

navagio5 1

ΕΛΑΦΟΝΗΣΙ-ΚΡΗΤΗ

elafonissi1

ΕΓΚΡΕΜΝΟΙ-ΛΕΥΚΑΔΑ

eggremnoi2

ΜΠΑΛΟΣ-ΚΙΣΣΑΜΟΣ

balos3

ΛΙΝΔΟΣ -ΡΟΔΟΣ

Αναφορές

ΣΑΡΑΚΗΝΙΚΟ-ΜΗΛΟΣ

sarakiniko6

ΠΑΛΑΙΟΚΑΣΤΡΙΤΣΑ-ΚΕΡΚΥΡΑ

palaiokastritsa8

ΑΓΙΟΣ ΠΡΟΚΟΠΙΟΣ-ΝΑΞΟΣ

Άγιος prokopios10

ΠΑΡΑΛΙΑ ΑΝΤΟΝΙ ΚΟΥΙΝ-ΡΟΔΟΣ

Άντονι Κουίν bay9

via

Δείτε γιατί πρέπει να το σταματήσετε na κάνετε “κρακ” τα δάχτυλα σας!

0

Το χαρακτηριστικό κρακ των δαχτύλων πρωταγωνιστεί στις λίστες με τις πιο ενοχλητικές συνήθειες…

Τι συμβαίνει όμως, στα δάχτυλα και τις ενώσεις τους όταν το κάνουμε αυτό;

Οι σύνδεσμοι ανάμεσα από τα οστά του ανθρώπινου οργανισμού περιέχουν υγρό και αέρια, όπως είναι το άζωτο και το διοξείδιο του άνθρακα.

Όταν το υγρό αυτό βρίσκεται υπό πίεση, τη στιγμή δηλαδή που ασκείται πίεση στον σύνδεσμο, το αέριο απελευθερώνεται και ακούγεται αυτός ο χαρακτηριστικός ήχος.

Είναι όμως η ανακουφιστική κατά τα άλλα κίνηση, επικίνδυνη για τον οργανισμό;

Σύμφωνα με τον καθηγητή ρευματολογίας και ερευνητή του Πανεπιστήμιου του Johns Hopkins University, Δημήτριο Παππά, M.D, για μερικούς ανθρώπους η κίνηση αυτή είναι μία μια νευρική συνήθεια, ενώ σε άλλους προσφέρει ανακούφιση.

Ωστόσο το ερώτημα παραμένει: μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία των αρθρώσεων αυτή η συνήθεια και αν ναι, ποιες μπορεί να είναι οι συνέπειες;

Υπάρχουν παρενέργειες στις αρθρώσεις;

Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει καμία απόδειξη, ότι το «σπάσιμο» των δαχτύλων προκαλεί οποιαδήποτε βλάβη, όπως για παράδειγμα αρθρίτιδα στις αρθρώσεις.

Ωστόσο, στην ιατρική βιβλιογραφία είναι διαθέσιμα στοιχεία που αναφέρουν ότι ορισμένες ζημιές στις αρθρώσεις ενδεχομένων να συνδέονται με τις ρωγμές από τον τραυματισμό των συνδέσμων που περιβάλλουν την άρθρωση ή με την εξάρθρωση των τενόντων, καταστάσεις οι οποίες βέβαια βελτιώνονται με κάποια συντηρητική αγωγή.

Μια μελέτη διαπίστωσε μάλιστα, ότι μετά από πολλά χρόνια «σπασίματος» των δαχτύλων, οι αρθρώσεις μπορεί να προκαλέσουν μειωμένη δύναμη της λαβής σε σχέση με τους ανθρώπους που δε «σπάνε» τα δάχτυλά τους.

Μπορεί η συνήθεια αυτή να οδηγήσει σε αρθρίτιδα;

Δεν υπάρχουν στοιχεία μιας τέτοιας συνέπειας. Σε περιορισμένες μελέτες μάλιστα, που έγιναν, δεν υπήρξε καμία αλλαγή στην εμφάνιση της αρθρίτιδας μεταξύ ατόμων που είχαν την συνήθεια να «σπάνε» τα δάχτυλά τους και σε εκείνους που δεν το έκαναν.

Τι προκαλεί την αρθρίτιδα;

Υπάρχουν διαφορετικά είδη αρθρίτιδας αλλά οι βασικές κατηγορίες είναι δύο: η φλεγμονώδης αρθρίτιδα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η εκφυλιστική αρθρίτιδα, πιο γνωστή ως οστεοαρθρίτιδα. Οι αιτίες δεν είναι πλήρως καθορισμένες, ωστόσο, οι έρευνες εστιάζουν στην αποσαφήνιση των μηχανισμών που οδηγούν σε αυτές τις ασθένειες.

Σε γενικές γραμμές όμως, μια γενετική προδιάθεση είναι πολύ πιθανό να οδηγεί και στις δύο μορφές αρθρίτιδας.

Πιο συγκεκριμένα, για την φλεγμονώδη αρθρίτιδα, πιθανά αίτια θεωρούνται οι άγνωστοι εξωγενείς περιβαλλοντικοί παράγοντες, ενώ στην περίπτωση της οστεοαρθρίτιδας, ως «ένοχοι» εικάζονται η γήρανση και η υπερβολική καταπόνηση, που ενδεχομένως να επιταχύνουν τις βλάβες στις αρθρώσεις.

Αν κάποιος πάσχει από αρθρίτιδα, μπορεί η συνήθεια να «σπάει» τα δάχτυλά του να επιδεινώσει την υγεία των αρθρώσεών του;

Όχι. Ωστόσο, θεωρητικά το σκάσιμο της άρθρωσης σε ασθενείς με αδύναμες ή κατεστραμμένες αρθρώσεις λόγω αρθρίτιδας, θα μπορούσε δυνητικά να οδηγήσει ευκολότερα σε τραυματισμό συνδέσμων ή σε οξύ τραύμα στις αρθρώσεις.

Υπάρχει διαφορά μεταξύ του τι συμβαίνει στις αρθρώσεις ενός παιδιού και ενός ενήλικα;

Όχι, αλλά η τακτική αυτή κίνηση έχει συνδεθεί με «αλλοιώσεις» του δέρματος στην περιοχή των ενώσεων στις γυναίκες.

Όλα αυτά τα χρόνια έχουν υπάρξει πολλές μελέτες που επιχείρησαν να απαντήσουν στο ερώτημα «αν το σπάσιμο των δαχτύλων είναι επιβλαβές για τις αρθρώσεις». Ωστόσο, σε αυτό που καταλήγουν οι περισσότερες είναι ότι η συνήθεια αυτή δεν οδηγεί σε αρθρίτιδα, αλλά μπορεί να προκαλέσει ασθενέστερη πρόσφυση.

Από την άλλη βέβαια, τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι ένα ποσοστό 7% των ανθρώπων που έχουν αυτή τη συνήθεια, ενδεχομένως να παρουσίασαν βλάβες στην περιοχή του χόνδρου, κάτι που οι ειδικοί επικαλούνται προκειμένου να εξηγήσουν γιατί είναι πολύ απίθανο το «κρακ» να προκαλεί όντως αρθρίτιδα.

Το ίδιο ποσοστό, σύμφωνα με τις έρευνες μπορεί να παρουσιάσει άλλα προβλήματα αλλά όχι σοβαρού μεγέθους.

Ως εκ τούτου, η κίνηση αυτή δεν συνιστάται, διότι μπορεί να προκαλέσει κάποια έστω και περιορισμένη ζημιά, αλλά δεν είναι μια ακραία συνήθεια, η οποία θα πρέπει απαραίτητα να αποφεύγεται.

via

Ποια είναι τα προβλήματα υγείας που μπορεί να προκαλέσει το μανικιούρ;

0

Σοβαρούς κινδύνους για την υγεία κρύβουν μέθοδοι μανικιούρ που υπόσχονται διατήρηση του αποτελέσματος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ότι το συνηθισμένο.

Βέβαια οι κίνδυνοι εξανεμίζονται όταν κάθε γυναίκα επιλέγει προσεκτικά σε ποιον θα εμπιστευτεί την περιποίηση των νυχιών της.

Σύμφωνα με το onmed θεραπείες ημιμόνιμου μανικιούρ κάνουν τα νύχια πιο εύθραστα, ενώ κάτω από ορισμένες συνθήκες είναι δυνατό να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις και λοιμώξεις.

Μάλιστα, ειδικοί τονίζουν ότι τα βερνίκια και οι συνθετικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στο μανικιούρ μπορεί να προκαλέσουν λοίμωξη όχι μόνο στα νύχια αλλά και στα μάτια.

Η αλλεργία μπορεί να προκύψει έπειτα από αρκετά χρόνια έκθεσης στο προϊόν. Από τη στιγμή όμως που θα εμφανιστεί η κατάσταση είναι μη αναστρέψιμη.

via

Έμεινα μόνος μου με ένα μωρό 13 μηνών

0

Με λένε Μάνο και έχασα τη γυναίκα μου πριν 5 χρόνια από καρκίνο.

Αναγκάστηκα να σταθώ όρθιος με το ζόρι σχεδόν με τη βία, για να μην καταλήξει να μεγαλώνει τη κόρη μου η 80χρονη γιαγιά της-η μητέρα μου-και αργότερα στα ιδρύματα. Για να μην χάσω το παιδί μου όπως έχασα τον παιδικό μου έρωτα.

Τη γυναίκα μου τη γνώρισα στο Λύκειο και όλοι έλεγαν πως μόλις έφευγα φαντάρος η σχέση μας θα τελείωνε.

Τελικά διαψεύσαμε και τους άλλους και τον εαυτό μας. Εκείνη πήγε Πανεπιστήμιο, εγώ πήγα φαντάρος, πήρε το πτυχίο της, γύρισα και έπιασα δουλειά και ήμασταν ακόμα μαζί. Παντρευτήκαμε από έρωτα και γίναμε γονείς από επιλογή. Η κόρη μου ήταν το καλύτερο δώρο που μου είχε κάνει ποτέ. Δυστυχώς δεν προλάβαμε να το χαρούμε…

Ξεκίνησε με έναν απλό πυρετό και ύστερα με φρικτούς πόνους στα γόνατα. Οι εξετάσεις έδειξαν ξεκάθαρα: Καρκίνος. Της έλεγα πως θα το ξεπεράσουμε αλλά δεν το πίστευα στα αλήθεια.

Ήξερα πως θα φύγει και εκείνη το ήξερε. Έκανε τα πάντα για να αργήσει να μπεί στο νοσοκομείο για να είναι όσο το δυνατόν περισσότερο κοντά μου και κοντά στο παιδί μας. Γιατί ήξερε πως αν έμπαινε δεν θα ξανα έβγαινε.

Πράγματι, όταν πια δεν γινόταν αλλιώς και έπρεπε να νοσηλευτεί, μπήκε στο νοσοκομείο και δεν ξαναβγήκε. Οι φαρμακευτικές αγωγές δεν την έπιαναν, κάθε μέρα η κατάστασή της χειροτέρευε.

Της πήγαινα φωτογραφίες της μικρούλας αλλά στο τελευταίο στάδιο δεν είχε όραση. “Περπατάει;” με ρωτούσε. “Ναι” της έλεγα και χαμογέλαγε. “Έφυγε” ένα μεσημέρι, εκείνα τα 5 λεπτά που κατέβηκα στο περίπτερο να πάρω νερό. Δεν ήθελε να πεθάνει στα χέρια μου για να μην με τραυματίσει μια ζωή. Ακόμα και στον θάνατο με αγαπούσε…

Γύρισα σπίτι. Τί θες να σου πω; Ότι η μικρούλα μου κατάλαβε τί είχε γίνει, με πήρε αγκαλιά και δεν με άφηνε όλη νύχτα να κουνήσω βήμα από δίπλα της; Ότι την ώρα της ταφής, χαιρετούσαμε τη μαμά της μαζί, κάνοντας “γεια” με το χεράκι της;

Τις μέρες έκανα τον κλόουν και τα βράδια έκλεινα τα φώτα, άναβα το καντήλι της κι έκλαιγα. Πολλά βράδια παρακάλεσα Τον Θεό να έρθει να με πάρει μα το πρωί που το κοριτσάκι μου ξυπνούσε και ζητούσε γάλα, το μετάνιωνα.

Υπήρχαν στιγμές που την είχα μεγαλύτερη ανάγκη από ποτέ. Όταν η μικρή μου έκανε σπασμούς από το πυρετό, όταν τη βαφτίσαμε, όταν πήγε πρώτη μέρα σε παιδικό σταθμό, όταν με έπαιρναν οι δασκάλες της να πάω να τη πάρω επειδή έβγαλε μέσα στη μέση της χρονιάς άγχος αποχωρισμού,  όταν με έδιωξαν και έπιασα ότι να’ ναι δουλειά γιατί φοβήθηκα μη μείνει νηστική η μικρή μου. Μην τυχόν δεν έχω να της προσφέρω τα απαραίτητα. Πέρασαν έτσι 6 χρόνια.

Σήμερα είναι ολόιδια η μαμά της και στέκομαι περήφανος στο πλάι της, περήφανος που παρά τη τραγωδία που ζήσαμε για καιρό, έμεινε κάτι πολύ σπουδαίο από τον έρωτά μας, αυτόν που κανείς δεν πίστευε πως θα κρατήσει.

Η κόρη μου ξέρει πως η μαμά της πέθανε από καρκίνο. Της έχω πεί όλη την αλήθεια.  Περάσαμε πολύ δύσκολα στην αρχή αλλά και πιο μετά.

Όταν μένεις μόνος σου με ένα παιδί, κάθε μέρα σου φαίνεται σαν να είναι κολλημένη στην αρχή, σαν να μην υπάρχει ποτέ το παρακάτω. Σαν να σταματάει ο χρόνος. Περάσαμε Πρωτοχρονιές με κλάματα,

Χριστούγεννα με θλίψη, καλοκαίρια κλεισμένοι στο διαμέρισμά μας γιατί δεν είχα χρήματα να πάμε ούτε μέχρι το εξοχικό μας που ήταν κλειστό για χρόνια, σχεδόν από το θάνατο της γυναίκας μου. Δεν είναι εύκολο αλλά ξεπερνιέται. Κάποια στιγμή ξεπερνιέται. Θέλει να αφήσεις τον χρόνο και το παιδί να κάνουν τη δουλειά τους.

Σπουδαία δουλειά η κόρη μου, έγινε η κινητήριος δύναμή μου και ο λόγος που δεν ακολούθησα τη γυναίκα μου.

Μην το βάζετε κάτω, για όλους έχει και για όλους υπάρχει. Αρκεί να ξυπνάτε το πρωί και να λέτε “Δόξα Το Θεό που υπάρχει κάποιος στη γη να αγαπάει το παιδί μου”.

Μάνος

Το άρθρο αυτό δημοσιεύτηκε στο singleparent.gr