Κυριακή 25 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 1404

Ίσως η ομορφότερη Ελληνίδα σήμερα: Η 18χρονη καλλονή που ποζάρει στη φωτογραφία είναι κόρη πασίγνωστης Ελληνίδας ηθοποιού

0

Η 18χρονη Ζωή είναι η κόρη που απέκτησε η Μαρία Λεκάκη από τον γάμο της με τον σκηνοθέτη Λεωνίδα Πανωνίδη – Δείτε φωτογραφία.

Η Μαρία Λεκάκη, η αγαπημένη ηθοποιός που όλοι γνωρίσαμε και αγαπήσαμε μέσα από τον ρόλο της Πέγκυς Καρρά στο «Κωνσταντίνου και Ελένης», έχει μία κόρη, τη Ζωή, η οποία πλέον είναι 18 ετών. Το πιο εντυπωσιακό, όμως, είναι η απίστευτη ομοιότητα μεταξύ τους!

1 185

Η 18χρονη κόρη της Μαρίας Λεκάκη είναι ίδια η μητέρα της

Πρόσφατα, η ηθοποιός μοιράστηκε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μια σπάνια φωτογραφία της κόρης της, Ζωής Πανωνίδη, από τις κοινές τους διακοπές στις εξωτικές Σεϋχέλλες. Στη φωτογραφία, η Ζωή ποζάρει με το μαγιό της σε μια πανέμορφη παραλία, κερδίζοντας πλήθος επαινετικών σχολίων από φίλους και θαυμαστές της μητέρας της.

lekaki ndp scaled 1

Η ηθοποιός, η οποία έχει επιλέξει να κρατά χαμηλό προφίλ στην προσωπική της ζωή, έκανε μια μικρή εξαίρεση αυτή τη φορά, ανεβάζοντας τη συγκεκριμένη εικόνα και γράφοντας απλά «Ζωή». Το στιγμιότυπο δεν άργησε να γίνει viral, με συναδέλφους της ηθοποιού να σχολιάζουν την εντυπωσιακή ομοιότητα μαμάς και κόρης. «Ζωγραφίτσα» χαρακτήρισε τη Ζωή η Βίκυ Σταυροπούλου, ενώ η Μαρία Μπακοδήμου σχολίασε «Εντάξει» συνοδευόμενο από πολλές κόκκινες καρδιές.

Η Ζωή είναι η κόρη που απέκτησε η Μαρία Λεκάκη από τον γάμο της με τον σκηνοθέτη Λεωνίδα Πανωνίδη. Το ζευγάρι ήταν παντρεμένο από το 2007 έως το 2012, διατηρώντας από τότε άριστες σχέσεις, με προτεραιότητα πάντα την ανατροφή της κόρης τους.


Σε παλαιότερη συνέντευξή της, η Μαρία Λεκάκη είχε μιλήσει για τη μητρότητα, τονίζοντας πως είναι το πιο όμορφο πράγμα που της έχει συμβεί στη ζωή της. «Η μητρότητα με έκανε πιο ευτυχισμένο άνθρωπο. Είμαι πανευτυχής που είμαι μαμά» είχε δηλώσει. Παράλληλα, είχε εκφράσει την ελπίδα να μη χρειαστεί ποτέ η κόρη της να αντιμετωπίσει κάποια κακοποιητική συμπεριφορά, καθώς, όπως είχε τονίσει, είναι ένα δυναμικό κορίτσι που ξέρει να υπερασπίζεται τον εαυτό της.

stigmiotypo othonis 2025 02 28 23.42.08

Με μια ματιά στη φωτογραφία της Ζωής, δεν υπάρχει αμφιβολία: η 18χρονη είναι ίδια η μητέρα της, μια μικρή Πέγκυ Καρρά που σίγουρα θα μαγνητίζει τα βλέμματα όπου κι αν βρεθεί!

Θεοφάνης Χατζηγρίβας: Τέλος ο χειμώνας, θερμή εισβολή τις επόμενες ημέρες, αλλάζει o καιρός & δε το περίμεναν ούτε οι μετεωρολόγοι

0

Καιρός: Αλλάζει το σκηνικό – Δείτε αναλυτικά τις προβλέψεις

Ο καιρός αναμένεται μέσα στο επόμενο διάστημα ν’ αλλάξει και συγκεκριμένα προς το καλύτερο, καθώς θα μας υποδεχθεί η Άνοιξη με καλές θερμοκρασίες και αρκετό ήλιο.

Αλλάζει ο καιρός στη χώρα μας μέσα στο επόμενο διάστημα με τις συνθήκες να είναι πολύ καλύτερες αναφορικά με τις θερμοκρασίες που θα έχουμε καθημερινά.

Αλλάζει o καιρός, με την Άνοιξη να έρχεται στη χώρα μας.

Δείτε το βίντεο:



Μπορεί η Καθαρά Δευτέρα να έφερε αρκετό κρύο, ωστόσο τις επόμενες ημέρες η Άνοιξη θα κάνει την εμφάνισή της στη χώρα μας.

Σύμφωνα με τον προγνώστη, Θεοφάνη Χατζηγρίβα, η θερμοκρασία θα παρουσιάσει ραγδαία αύξηση με αποκορύφωμα τα τέλη της εβδομάδας όπου τα θερμόμετρα θα ξεπεράσουν τους 20 βαθμούς.

Ωστόσο, μια μίνι… θερμή εισβολή φαίνεται μετά τις 10 Μαρτίου με τον υδράργυρο να σκαρφαλώνει περαιτέρω και να δείχνει ακόμη και τους 27 βαθμούς στην Κρήτη!

Δείτε την ανάρτηση του Θεοφάνη Χατζηγρίβα:

«▪️Πλησιαζει η ώρα να στεγνώσουμε λίγο φίλοι μου ….

▪️Ετσι λοιπόν από την Τετάρτη στην ουσία 05.03 και στο σύνολο της εβδομάδας τουλάχιστον στην χώρα μας θα επικρατήσουν εξαιρετικές καιρικές συνθήκες με αρκετή ηλιοφάνεια, λίγες ομίχλες πρωινές κυριως ώρες, και τοπικά στα βορειότερα φαινόμενο πρωινής παχνης.

▪️Εξαιρεση μόνο η Κρήτη όπου την Τετάρτη θα ξυπνήσει με τοπικές μπορες η καταιγίδες, και σταδιακή βελτίωση.

▪️Οι θερμοκρασίες θα σημειωσουν σταδιακή αισθητή άνοδο με τιμές που σε τοπικό επίπεδο μέχρι και την Κυριακή θα φτάσουν και θα ξεπεράσουν τους 20-21 βαθμούς Κελσίου.

▪️Υπαρχει για την ώρα μια διχογνωμία στα προγνωστικά μοντέλα εάν θα συνεχίσουν για μερικές ημέρες ακόμη οι ανοιξιάτικες θερμοκρασίες από την Δευτέρα 10.03 μέχρι και την 13η του Μάρτη η αν θα αρχίσει μια σταδιακή πτώση ,με κάποιες βροχές η μπορες .

▪️Το ευρωπαϊκό προγνωστικό μοντέλο μέχρι στιγμής πλασάρει τα πιο θερμά σενάρια που σε περίπτωση επαλήθευσης θα δώσει πανελλαδικά θερμοκρασίες άνω των 20-24 βαθμών Κελσίου, και στα νοτιότερα και την Κρήτη άνω των 25 -27 βαθμών Κελσίου μέσα στο διάστημα 10 -13 Μαρτίου. (δεν συμφωνούν όμως τα υπόλοιπα…)

▪️Μαλιστα από το ερχόμενο Σάββατο προς κυριακη δεν θα λείψουν κάποιες συνεφιες ,που έχουν την δυνατότητα να δώσουν στο Ιόνιο κάποια τοπικά φαινόμενα μπορας ,χωρίς ωστόσο να υπάρχει επαλήθευση για την ώρα, αλλά με κάποια έντονη σταδιακή μεταφορά αφρικανικής σκόνης γενικά και κυρίως στα ανατολικά και νότια.

▪️Με λίγα,λόγια ξεκάθαρα ανοιξιάτικες καιρικές συνθήκες και μεγάλη ευκαιρία για εξωτερικές εργασίες η βόλτες…..

▪️Προς θεού δεν μπορούμε με τίποτα να πούμε ότι τελείωσε ο χειμώνας βάση αυτών που βλέπω ότι μπορούν να συμβούν προς το φινάλε του μήνα, αλλά και αρχές Απρίλη , καθώς ως έχω πει αρκετές φορές ο καιρός τρέχει με το παλαιό ημερολόγιο.»

Ο Κλέαρχος Μαρουσάκης έδωσε τις ώρες που θα ανοίγει ο καιρός σήμερα Καθαρά Δευτέρα για το πέταγμα του χαρταετού. Πότε έρχεται σιγά – σιγά η άνοιξη.

Ο Κλέαρχος Μαρουσάκης δίνει τον καιρό για σήμερα Καθαρά Δευτέρα και όπως τονίζει η Ελλάδα χωρίζεται στα δύο.

Θα έχουμε βροχές μέχρι και το μεσημέρι. Ανατολικά και νότια οι βροχές θα αποχωρούν το απόγευμα για να βοηθήσουν στο πέταγμα του χαρταετού.

Όπως σημείωσε ο Κλέαρχος Μαρουσάκης προς την Εύβοια είχαμε τις περισσότερες βροχές το πρωί.

Ο άστατος καιρός θα κυριαρχήσει με τάση τα φαινόμενα να περιορίζονται προς το απόγευμα. Ο Κλέαρχος Μαρουσάκης σημειώνει ότι μπαίνει ο βοριάς και θα φτάσουμε ακόμη και τα 8 μποφόρ.

Ειδικά για την Αττική ανέφερε ότι τη νύχτα είχαμε κάποιες πρόσκαιρες βροχές. Όπως σημείωσε μετά τη 1 το μεσημέρι θα βλέπουμε ανοίγματα στο καιρό για το πέταγμα του χαρταετού. Στην ανατολική Αττική θα φυσάει έντονα.

Στη Θεσσαλονίκη κοντά στο μεσημεράκι θα ανοίξει ο καιρός.

Από Τετάρτη – Πέμπτη έρχεται σιγά – σιγά η άνοιξη σύμφωνα με όσα ανέφερε ο Κλέαρχος Μαρουσάκης. Την Τετάρτη περιορίζεται ο άστατος καιρός και από Πέμπτη οι βροχές σταματάνε και ανεβαίνει ο υδράργυρος στους 20 βαθμούς.

Ιουλία Καλλιμάνη: «Με φλερτάρουν πιο πολύ οι γυναίκες, οι άντρες όχι τόσο»

0

Την Ιουλία Καλλιμάνη υποδέχθηκε ο Γιώργος Λιάγκας την Καθαρά Δευτέρα στην εκπομπή «Το Πρωινό».

Λίγο πριν η τραγουδίστρια διασκεδάσει το κοινό με τις επιτυχίες της, παραχώρησε μια συνέντευξη στον παρουσιαστή του ΑΝΤ1 και μίλησε μεταξύ άλλων για το φλερτ που δέχεται τόσο από άνδρες όσο και από γυναίκες.

«Με φλερτάρουν πιο πολύ οι γυναίκες. Πολύ περισσότερο. Και από κάτω (σ.σ. από την πίστα) και όταν έρχονται στο καμαρίνι. Θα μου πουν “τι όμορφη γυναίκα που είσαι” και διάφορα. Με φλερτάρουν και ερωτικά. Οι γυναίκες εκδηλώνονται περισσότερο.

1000 38b6c3d0 af96 4f5f ade0 1d9da1e67ea4

Οι άντρες δεν με φλερτάρουν τόσο. Ισχύει αυτό. Δεν ξέρω, δεν μπορώ να μπω στην ψυχοσύνθεση του αλλουνού ότι και καλά είναι η Ιουλία που την βλέπουμε εκεί πάνω. Μπορεί να παίζει αυτό, αλλά κακώς παίζει αυτό στο κεφάλι του αλλουνού, αν παίζει, γιατί άνθρωπος είμαι και εγώ.

Δεν έχω αντιληφθεί να με έχει φλερτάρει γυναίκα που να έχει έρθει με τον σύντροφό της στο μαγαζί. Δεν το έχω αισθανθεί. Με έχει κάνει θαυμαστής να αισθανθώ άβολα, επειδή ήταν πολύ πιεστικός στο κομμάτι του φλερτ. Μπορεί κάποιος να επιμένει “έλα, πάρε το τηλέφωνό μου, πάρε με να βγούμε για καφέ, ακολούθησε με στο Instagram”. Μου στέλνουν δώρα συνεχώς και λουλούδια», είπε μεταξύ άλλων η Ιουλία Καλλιμάνη.

Δείτε το σχετικό βίντεο:




Οσκαρ 2025: Η απρεπής κίνηση του Adrien Brody προς τη σύντροφό του τη στιγμή που κέρδισε το βραβείο

0

Επικρίθηκε αρκετά στα social media

Ο Άντριεν Μπρόντι (Adrien Brody) επιβεβαίωσε τις προβλέψεις και κέρδισε το Όσκαρ Α’ Ανδρικού Ρόλου στη χθεσινοβραδινή τελετή, ωστόσο μία κίνησή του χαρακτηρίστηκε ως «αηδιαστική» από τους θαυμαστές του.

Η άβολη στιγμή

Ο 51χρονος ηθοποιός, που κέρδισε το δεύτερο Όσκαρ της καριέρας του για την ταινία «The Brutalist», ήταν φανερά συγκινημένος όταν άκουσε το όνομά του, κερδίζοντας το Όσκαρ ανάμεσα στους Τιμοτέ Σαλαμέ, Κόλμαν Ντομίνγκο, Σεμπάστιαν Σταν και Ρέιφ Φάινς.

Ωστόσο, καθώς ανέβαινε τα σκαλιά προς τη σκηνή, γύρισε, έβγαλε την τσίχλα που μασούσε και την πέταξε στη σύντροφό του και πρώην σύζυγο του Χάρβεϊ Γουαϊνστάιν, Τζορτζίνα Τσάπμαν, κάνοντας τους θεατές να αηδιάσουν. Η κάμερα έδειξε την Τσάπμαν να τρέχει προς τον σύντροφό της και να πιάνει την τσίχλα του.

Στην ομιλία αποδοχής του Όσκαρ, ο Άντριεν Μπρόντι, είπε: «Το να κερδίσω ένα τέτοιο βραβείο σημαίνει έναν προορισμό και κάτι στο οποίο αναφέρεται ο χαρακτήρας μου στην ταινία. Αλλά για μένα, είναι επίσης, πέρα από το αποκορύφωμα μιας καριέρας, ένα μια ευκαιρία να ξεκινήσω ξανά και η ευκαιρία να ελπίζω ότι θα είμαι αρκετά τυχερός ώστε τα επόμενα 20 χρόνια της ζωής μου, να μπορώ να αποδείξω ότι είμαι άξιος για τέτοιους ουσιαστικούς και σημαντικούς ρόλους».

adrien brody accepting oscar gum 030325 1 d58e45dc84f94b7690366b078454fc09

Ευχαριστώντας την Τσάπμαν και τα δύο παιδιά που έχει αποκτήσει εκείνη με τον φυλακσιμένο Γουαϊνστάιν, ο Άντριεν Μπρόντι είπε: «Ξέρω ότι ήταν ένας οδοστρωτήρας. Σας ευχαριστώ που με δεχτήκατε στη ζωή σας» και αποκάλυψε ότι τα δύο μικρά παιδιά τον αποκαλούν «Popsie».

adrien brody

Οι θαυμαστές όμως του διάσημου ηθοποιού έσπευσαν να τον κατακεραυνώσουν για την τσίχλα που πέταξε, με κάποιον να γράφει: «Ο Άντριεν Μπρόντι θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει την ομιλία του για να ζητήσει συγνώμη από τη σύντροφό του που της πέταξε τσίχλα». Ένας άλλος ανέφερε: «Το να πετάει ο Άντριεν Μπρόντι στην τσίχλα του στην Τζορτζίνα Τσάπμαν ενώ βρισκόταν στις σκάλες για να παραλάβει το βραβείο του, ειλικρινά με σοκάρει περισσότερο από το χαστούκι του Γουίλ Σμιθ στον Κρις Ροκ».

«Συλλάβετε τον Άντριεν Μπρόντι επειδή πέταξε την τσίχλα του στην σύντροφό του» ήταν η αντίδραση ενός ακόμη, με κάποιον άλλον να προσθέτει: «Ο Άντριεν Μπρόντι πετάει τσίχλα στη γυναίκα του και μετά προσπαθεί να βγάλει έναν συγκινητικό λόγο;». «Η σύντροφος του Άντριεν Μπρόντι μόλις κέρδισε το βραβείο καλύτερου υποστηρικτικού συντρόφου και το αγαλματίδιό της είναι ένα μάτσο από τσίχλες που της πέταξε ο ίδιος καθώς ανέβαινε τις σκάλες για να παραλάβει το Όσκαρ του. Μιλάμε για άλλο επίπεδο».

Άντριεν Μπρόντι: Η κίνηση που σόκαρε στα Όσκαρ – Πέταξε την τσίχλα του στη σύντροφό του

0

Επικρίθηκε αρκετά στα social media

Ο Άντριεν Μπρόντι (Adrien Brody) επιβεβαίωσε τις προβλέψεις και κέρδισε το Όσκαρ Α’ Ανδρικού Ρόλου στη χθεσινοβραδινή τελετή, ωστόσο μία κίνησή του χαρακτηρίστηκε ως «αηδιαστική» από τους θαυμαστές του.

03oscars adrien brody gum zlht googlefourbythree 2e6c37bd5386532211b0c76b646214d3

Η άβολη στιγμή

Ο 51χρονος ηθοποιός, που κέρδισε το δεύτερο Όσκαρ της καριέρας του για την ταινία «The Brutalist», ήταν φανερά συγκινημένος όταν άκουσε το όνομά του, κερδίζοντας το Όσκαρ ανάμεσα στους Τιμοτέ Σαλαμέ, Κόλμαν Ντομίνγκο, Σεμπάστιαν Σταν και Ρέιφ Φάινς.

Ωστόσο, καθώς ανέβαινε τα σκαλιά προς τη σκηνή, γύρισε, έβγαλε την τσίχλα που μασούσε και την πέταξε στη σύντροφό του και πρώην σύζυγο του Χάρβεϊ Γουαϊνστάιν, Τζορτζίνα Τσάπμαν, κάνοντας τους θεατές να αηδιάσουν. Η κάμερα έδειξε την Τσάπμαν να τρέχει προς τον σύντροφό της και να πιάνει την τσίχλα του.

Στην ομιλία αποδοχής του Όσκαρ, ο Άντριεν Μπρόντι, είπε: «Το να κερδίσω ένα τέτοιο βραβείο σημαίνει έναν προορισμό και κάτι στο οποίο αναφέρεται ο χαρακτήρας μου στην ταινία. Αλλά για μένα, είναι επίσης, πέρα από το αποκορύφωμα μιας καριέρας, ένα μια ευκαιρία να ξεκινήσω ξανά και η ευκαιρία να ελπίζω ότι θα είμαι αρκετά τυχερός ώστε τα επόμενα 20 χρόνια της ζωής μου, να μπορώ να αποδείξω ότι είμαι άξιος για τέτοιους ουσιαστικούς και σημαντικούς ρόλους».

adrien brody accepting oscar gum 030325 1 d58e45dc84f94b7690366b078454fc09

Ευχαριστώντας την Τσάπμαν και τα δύο παιδιά που έχει αποκτήσει εκείνη με τον φυλακσιμένο Γουαϊνστάιν, ο Άντριεν Μπρόντι είπε: «Ξέρω ότι ήταν ένας οδοστρωτήρας. Σας ευχαριστώ που με δεχτήκατε στη ζωή σας» και αποκάλυψε ότι τα δύο μικρά παιδιά τον αποκαλούν «Popsie».

adrien brody

Οι θαυμαστές όμως του διάσημου ηθοποιού έσπευσαν να τον κατακεραυνώσουν για την τσίχλα που πέταξε, με κάποιον να γράφει: «Ο Άντριεν Μπρόντι θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει την ομιλία του για να ζητήσει συγνώμη από τη σύντροφό του που της πέταξε τσίχλα». Ένας άλλος ανέφερε: «Το να πετάει ο Άντριεν Μπρόντι στην τσίχλα του στην Τζορτζίνα Τσάπμαν ενώ βρισκόταν στις σκάλες για να παραλάβει το βραβείο του, ειλικρινά με σοκάρει περισσότερο από το χαστούκι του Γουίλ Σμιθ στον Κρις Ροκ».

«Συλλάβετε τον Άντριεν Μπρόντι επειδή πέταξε την τσίχλα του στην σύντροφό του» ήταν η αντίδραση ενός ακόμη, με κάποιον άλλον να προσθέτει: «Ο Άντριεν Μπρόντι πετάει τσίχλα στη γυναίκα του και μετά προσπαθεί να βγάλει έναν συγκινητικό λόγο;». «Η σύντροφος του Άντριεν Μπρόντι μόλις κέρδισε το βραβείο καλύτερου υποστηρικτικού συντρόφου και το αγαλματίδιό της είναι ένα μάτσο από τσίχλες που της πέταξε ο ίδιος καθώς ανέβαινε τις σκάλες για να παραλάβει το Όσκαρ του. Μιλάμε για άλλο επίπεδο».

Μην αγνοείτε αυτά τα 10 προειδοποιητικά σημάδια ότι τα νεφρά σας μπορεί να κινδυνεύουν

0

Η νεφρική νόσος είναι συχνά σιωπηλή, αλλά μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στη συνολική υγεία σας.

Η έγκαιρη αναγνώριση των προειδοποιητικών σημείων μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών. Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, αναζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή για να προστατέψετε τα νεφρά και την ευημερία σας.

🏥 Κατανόηση του ρόλου των νεφρών σας

Τα νεφρά σας εργάζονται ακούραστα για να φιλτράρουν τα απόβλητα από το αίμα σας, να εξισορροπούν τους ηλεκτρολύτες, να ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση και να παράγουν βασικές ορμόνες. Κάθε μέρα, τα υγιή νεφρά φιλτράρουν 120-150 λίτρα αίματος και παράγουν 1-2 λίτρα ούρων για την απομάκρυνση των τοξινών.

Όταν οι νεφροί δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά λόγω διαβήτη, υψηλής αρτηριακής πίεσης, λοιμώξεων ή γενετικών παραγόντων, μπορεί να αναπτυχθεί νεφρική νόσος, η οποία ενδεχομένως να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια εάν δεν αντιμετωπιστεί.

⚠️ 10 σημάδια ότι τα νεφρά σας μπορεί να έχουν πρόβλημα

1️⃣ Αλλαγές στην ούρηση

🚰 Αλλαγές στις συνήθειες των ούρων μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα στα νεφρά, όπως:

✔️ Αυξημένη ούρηση, ιδιαίτερα τη νύχτα

✔️ Μειωμένη παραγωγή ούρων

✔️ Αφρώδη ούρα, τα οποία θα μπορούσαν να υποδηλώνουν διαρροή πρωτεΐνης

2️⃣ Κόπωση και αδυναμία

Τα νεφρά σας βοηθούν στην παραγωγή ερυθροποιητίνης, μιας ορμόνης που διεγείρει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Εάν η νεφρική λειτουργία μειωθεί, μπορεί να αναπτυχθεί αναιμία, η οποία οδηγεί σε:

✔️ Συνεχής κόπωση

✔️ Αδυναμία

✔️ Δυσκολία συγκέντρωσης

3️⃣ Οίδημα (Οίδημα)

Η κατακράτηση υγρών λόγω κακής νεφρικής λειτουργίας μπορεί να προκαλέσει οίδημα στα:

✔️ Πόδια

✔️ Χέρια

✔️ Πρόσωπο

✔️Κοιλιά

4️⃣ Επίμονος πόνος στην πλάτη

Οι χρόνιες λοιμώξεις των νεφρών, οι πέτρες στα νεφρά ή τα προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να οδηγήσουν σε:

✔️ Έντονος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης

✔️ Πόνος ακριβώς κάτω από τα πλευρά

5️⃣ Ανεξήγητη απώλεια βάρους ή απώλεια όρεξης

Η συσσώρευση αποβλήτων στο αίμα μπορεί να προκαλέσει:

✔️ Μειωμένη όρεξη

✔️ Ξαφνική απώλεια βάρους, ακόμα και χωρίς διατροφικές αλλαγές

6️⃣ Ναυτία και έμετος

Η συχνή αίσθηση ναυτίας ή εμετού, ειδικά το πρωί ή μετά τα γεύματα, μπορεί να προκληθεί από τη συσσώρευση τοξινών στην κυκλοφορία του αίματος.

7️⃣ Δυσκολία στον ύπνο

Τα άτομα με νεφρική νόσο συχνά εμφανίζουν:

✔️ Νυχτερινοί μυϊκοί σπασμοί

✔️ Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

✔️ Συχνή ούρηση που διαταράσσει τον ύπνο

8️⃣ Μεταλλική γεύση στο στόμα

Η ουραιμία, μια κατάσταση που προκαλείται από τη συσσώρευση αποβλήτων στο αίμα, μπορεί να οδηγήσει σε μια επίμονη μεταλλική ή παρόμοια γεύση με αμμωνία στο στόμα.

9️⃣ Μυϊκές κράμπες και συσπάσεις

Η νεφρική νόσος μπορεί να προκαλέσει ανισορροπίες σε ασβέστιο, νάτριο και φώσφορο, οδηγώντας σε:

✔️ Επώδυνες μυϊκές κράμπες

✔️ Ανεξέλεγκτη σύσπαση

🔟 Κνησμός στο δέρμα

Η συσσώρευση τοξινών στην κυκλοφορία του αίματος μπορεί να προκαλέσει σοβαρό, επίμονο κνησμό που δεν βελτιώνεται με λοσιόν ή προϊόντα περιποίησης δέρματος.

🛡️ Πώς να προστατέψετε την υγεία των νεφρών σας

✔️ Πίνετε άφθονο νερό για να βοηθήσετε στην αποβολή των τοξινών.

✔️ Μειώστε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και την πρόσληψη αλατιού.

✔️ Διαχειριστείτε χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση.

✔️ Αποφύγετε την υπερβολική χρήση παυσίπονων χωρίς ιατρική συνταγή.

✔️ Να κάνετε τακτικές εξετάσεις, ειδικά εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό νεφρικής νόσου.

📅 Πότε πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό

Εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια, μην τα αγνοήσετε! Προγραμματίστε έναν έλεγχο με το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να ζητήσει εξετάσεις αίματος, ανάλυση ούρων ή απεικονιστικές μελέτες για την αξιολόγηση της νεφρικής λειτουργίας.

Η έγκαιρη λήψη μέτρων μπορεί να αποτρέψει μόνιμη βλάβη και να διασφαλίσει ότι τα νεφρά σας θα παραμείνουν υγιή για τα επόμενα χρόνια.

💙 Ακούστε το σώμα σας και μην καθυστερείτε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή!

Άνοια: Η πασίγνωστη βιταμίνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων

0

Μπορεί μια βιταμίνη να αποσοβήσει τον κίνδυνο άνοιας; Θετικά απαντούν οι ερευνητές που προκρίνουν μια πασίγνωστη βιταμίνη σε ρόλο «φύλακα» του νου για τους 80ρηδες

Η κατάλληλη ποσότητα βιταμίνης D ημερησίως μπορεί να να μας προφυλάξει από τον κίνδυνο άνοιας σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Calgary στον Καναδά και το Πανεπιστήμιο Exeter στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Η βιταμίνη D περισσότερο γνωστή ως βιταμίνη του ήλιου, είναι επίσης γνωστή για τα οφέλη της όσον αφορά την απορρόφηση του ασβεστίου και του φώσφορου και την ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Φαίνεται όμως ότι είναι παράλληλα και η βιταμίνη της οξύνειας και οξυδέρκειας.

d

Οι ερευνητές ανέλυσαν τον συσχετισμό ανάμεσα στη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D και άνοιας μεταξύ 12.388 ατόμων που συμεμτείχαν στο Εθνικό Κέντρο Συντονισμού Αλτσχάιμερ των ΗΠΑ.

Ο μέσος όρος των συμμετεχόντων ήταν 71 έτη και στην έναρξη της έρευνας δεν είχαν άνοια. Το 37% (4.637) ανέφεραν ότι έπαιρναν συμπληρώματα βιταμίνης D.

vitamini d

Το συμπέρασμα των ερευνητών ήταν ότι η λήψη βιταμίνης D παρουσίαζε συσχέτιση με την απουσία άνοιας από τη ζωή των συμμετεχόντων για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Παρατηρήθηκαν 40% λιγότερες διαγνώσεις άνοιας στην ομάδα που έπαιρνε συμπληρώματα βιταμίνης D.

Σε ολόκληρο το δείγμα που αναλύθηκε, συνολικά 2.696 συμμετέχοντες εμφάνισαν άνοια σε βάθος χρόνου μιας δεκαετίας όταν δηλαδή οι συμμετέχοντες ήταν κοντά στα 80 έτη κατά μέσο όρο.

Μεταξύ αυτής της ομάδας, 2.017 (75%) δεν λάμβαναν βιταμίνη D, ενώ 679 (25%) είχαν ελάχιστη έκθεση σε αυτή τη βιταμίνη.

Ο επικεφαλής ερευνητής καθηγητής Zahinoor Ismail εξήγησε ότι η ευεργετική δράση της βιταμίνης D στη μείωση του κινδύνου άνοιας δεν ήταν άγνωστη στους ερευνητές, ωστόσο θέλησαν να επικεντρωθούν ειδικά στο ρόλο των συμπληρωμάτων της βιταμίνης σε σχέση με την άνοια.

Στα ενδιαφέροντα ευρήματα των επιστημόνων ότι η δράση της βιταμίνης D ηταν μεγαλύτερη στις γυναίκες, καθώς και σε όσους είχαν φυσιολογική αντιληπτική ικανότητα σε αντίθεση με όσους ανέφεραν συμπτώματα ήπιας γνωστικής διαταραχής. Επίσης η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D ήταν πιο δραστική σε όσους δεν έφεραν το ένοχο για τη νόσο Αλτσχάιμερ γονίδιο APOEe4.

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας καί οτι η  βιταμίνη D λειτουργεί ως «καθαριστής» των πλακών αμυλοειδούς στον εγκέφαλο.

Η συσσώρευση αυτής της πρωτεΐνης είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα της έναρξης της νόσου Αλτσχάιμερ.

Η βιταμίνη D μπορει να προφυλάσσει ή να καθυστερεί από την άνοια σύμφωνα με τα ευρήματα, αλλά προτού σπεύσετε να πάρετε συμπληρώματα λάβετε υπόψιν ότι είναι απαραίτητο να γίνουν κλινικές μελέτες για την επιβεβαίωση των συμπερασμάτων.

Με άλλα λόγια πρέπει να γίνουν μελέτες σε ασθενείς για να επιβεβαιωθούν τα συμπεράσματα των μελετών παρατήρησης.

ΠΗΓΗ – ygeiamou.gr

Συναγερμός στη Γερμανία: Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε πλήθος στην πόλη Μάνχαϊμ

0

Γερμανία: Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε πλήθος στο Μανχάιμ – Δείτε βίντεο

Μέχρι στιγμής παραμένει άγνωστο αν υπάρχουν θύματα ή τραυματίες

Συναγερμός έχει σημάνει στη Γερμανία το μεσημέρι της Δευτέρας (03.03.25).

Πληροφορίες αναφέρουν ότι αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε πλήθος στην πόλη Μάνχαϊμ της Γερμανίας.

H τοπική ιστοσελίδα manheim24 περιγράφει ότι ένα μαύρο SUV κινήθηκε με μεγάλη ταχύτητα από μια πλατεία προς ένα συντριβάνι, όπου βρίσκονταν αρκετά άτομα.

Δημοσιογράφος του γερμανικού πρακτορείου ειδήσεων μετέφερε ότι τουλάχιστον ένα άτομο είναι καλυμμένο με κάποιο μουσαμά μετά το περιστατικό χωρίς να διευκρινίζεται αν πρόκειται για κάποιον νεκρό ή τραυματία.

H γερμανική εφημερίδα Bild μεταφέρει ως πληροφορία ότι ο οδηγός του οχήματος έχει συλληφθεί, χωρίς να δίνει περισσότερες λεπτομέρειες.

glhdoihwoaaszh4 glhfwdywsaesbib

H τοπική ιστοσελίδα manheim24 περιγράφει ότι ένα μαύρο SUV κινήθηκε με μεγάλη ταχύτητα από μια πλατεία προς ένα συντριβάνι στο οποίο βρίσκονταν αρκετά άτομα. Στην περιοχή αυτή, όπως μεταδίδει η FAZ, υπήρχε αποκριάτικη αγορά.

Υπενθυμίζεται ότι τον Δεκέμβριο έξι άτομα έχασαν τη ζωή τους όταν ένα αυτοκίνητο με οδηγό έναν 50χρονο έπεσε πάνω τους στη χριστουγεννιάτικη αγορά του Μαγδεμβούργου ενώ στα μέσα Φεβρουαρίου μια νεαρή μητέρα και το παιδί της σκοτώθηκαν όταν τις παρέσυρε αυτοκίνητο στο Μόναχο.

Σημειώνεται ότι το Μανχάιμ βρίσκεται στα βόρεια του κρατιδίου της Βάδης-Βυτεμβέργης και είναι η δεύτερη μεγαλύτερη πόλη του με 32.000 κατοίκους.

Σύνταγμα: Συγκέντρωση στη μνήμη του μικρού Άγγελου, που κακοποιήθηκε βάναυσα από τη μητέρα του και τον σύντροφό της

0

Στο Σύνταγμα, συγκεντρώθηκε κόσμος για να τιμήσει τη μνήμη του 3χρονου παιδιού που κακοποιήθηκε μέχρι θανάτου στο Ηράκλειο

Η ιστορία του μικρού Άγγελου, που βρήκε φρικτό θάνατο, όντας θύμα βάναυσης και συστηματικής κακοποίησης από τη μητέρα του και τον σύντροφό της, είχε συγκλονίσει το Πανελλήνιο.

Χθες στο Σύνταγμα, συγκεντρώθηκε κόσμος για να τιμήσει τη μνήμη του 3χρονου παιδιού που κακοποιήθηκε μέχρι θανάτου στο Ηράκλειο Κρήτης, σε μία υπόθεση που σόκαρε το πανελλήνιο.

00c7b553a70445568d561faea63a2636 1 5604730338a442109c4090374a16e6d2

Για την άγρια κακοποίηση του τρίχρονου αγοριού έχουν προφυλακιστεί η 26χρονη μητέρα του και ο 44χρονος σύντροφός της. Και οι δύο κατηγορούνται για ανθρωποκτονία.

Ο μικρός Άγγελος έμεινε εγκεφαλικά νεκρός μετά από την άγρια κακοποίηση που υπέστη από τη μητέρα του και τον σύντροφό της. Στο κορμάκι του βρέθηκαν τραύματα από καψίματα με τσιγάρο, μώλωπες και κακώσεις από ρόπαλο και τάβλες από την κούνια του.

Το μικρό αγγελούδι έδωσε μάχη για να κρατηθεί στη ζωή, αλλά δεν τα κατάφερε. Με απόφαση της γιαγιάς του η καρδιά του και οι νεφροί του δόθηκαν σε δύο λήπτες στη Γερμανία και στην Ελλάδα.

Τρία θύματα κάθε μέρα στον ιατροδικαστή

Την ίδια ώρα, τα στοιχεία για τα καθημερινά περιστατικά κακοποίησης, ακόμη και παιδιών, είναι αμείλικτα.

Συγκεκριμένα, στοιχεία που δημοσιεύονται στο “ΒΗΜΑ” αναφέρουν ότι τρία θύματα καθημερινά οδηγούνται στον ιατροδικαστή.

Σύμφωνα με την ίδια έρευνα, τα περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας αυξήθηκαν κατά 86% πέρυσι σε σχέση με το 2023.

Υπολογίζεται ότι από τα συνολικά 26.101 θύματα ενδοοικογενειακής βίας πέρυσι, τα 3.895 αφορούν μικρά παιδιά που έχουν κακοποιηθεί από τους ίδιους τους γονείς τους.




Πέθανε ο αιμοδότης με το σπάνιο αντίσωμα που έσωσε πάνω από 2,4 εκατομμύρια μωρά

0

Πέθανε το «χρυσό χέρι» – Ο αιμοδότης Τζέιμς Χάρισον με το σπάνιο αντίσωμα που έσωσε πάνω από 2,4 εκατομμύρια μωρά

Ο Αυστραλός αιμοδότης που τιμήθηκε από τη χώρα του για την προσφορά στον συνάνθρωπο είχε δώσει αίμα 1.173 φορές μέσα σε 60 χρόνια σώζοντας εκατομμύρια ζωές – Ήλπιζε ότι κάποιος θα έσπαγε το ρεκόρ του…

Σε ηλικία 88 ετών πέθανε ένας Αυστραλός που πιστώνεται ότι έσωσε περισσότερα από 2 εκατομμύρια μωρά μέσω δεκαετιών τακτικών δωρεών αίματος και πλάσματος.

aimodotis james harrison

Ο Τζέιμς Χάρισον, το αίμα του οποίου περιείχε ένα σπάνιο αντίσωμα, πέθανε στον ύπνο του στις 17 Φεβρουαρίου σε οίκο ευγηρίας στην αυστραλιανή πολιτεία της Νέας Νότιας Ουαλίας, σύμφωνα με την Υπηρεσία Αίματος του Αυστραλιανού Ερυθρού Σταυρού, γνωστή και ως Lifeblood.

Το αντίσωμα στο αίμα του Χάρισον χρησιμοποιήθηκε για την παρασκευή του φαρμάκου anti-D, το οποίο χορηγείται σε έγκυες γυναίκες των οποίων το αίμα μπορεί να «επιτεθεί» στα αγέννητα μωρά τους. Χωρίς αυτό, τα μωρά μπορεί να αναπτύξουν αιμολυτική νόσο του εμβρύου και του νεογέννητου (HDFN), μια διαταραχή του αίματος που μπορεί να αποβεί μοιραία.

180517154246 man with golden arm james harrison 2 full 169

Παρά την αποστροφή του προς τις βελόνες, ο Χάρισον άρχισε να δίνει αίμα το 1954 σε ηλικία 18 ετών, τηρώντας μια υπόσχεση που είχε δώσει στα 14 του χρόνια, όταν έλαβε σωτήριες μεταγγίσεις αίματος στο πλαίσιο μιας μεγάλης χειρουργικής επέμβασης.

Μια δεκαετία αργότερα, διαπιστώθηκε ότι το αίμα του περιείχε ένα αντίσωμα απαραίτητο για την παραγωγή ενέσεων αντι-D.

Γνωστός λοιπόν και ως ο «άνθρωπος με το χρυσό χέρι», ο Χάρισον έδωσε το αίμα και το πλάσμα του 1.173 φορές, χωρίς να χάσει ούτε ένα ραντεβού για περισσότερα από 60 χρόνια, μέχρι που συνταξιοδοτήθηκε το 2018 σε ηλικία 81 ετών.

james harrison donating 2 696x392 1

«Ελπίζω να είναι ένα ρεκόρ που κάποιος θα σπάσει, γιατί αυτό θα σημαίνει ότι είναι αφοσιωμένος στον σκοπό», είχε δηλώσει τότε.

Συνολικά, πάνω από 3 εκατομμύρια δόσεις αντι-D με το αίμα του Χάρισον έχουν χορηγηθεί σε 2 εκατομμύρια μητέρες στην Αυστραλία από το 1967. Το 1999, έλαβε το μετάλλιο του Τάγματος της Αυστραλίας σε αναγνώριση της υποστήριξής του για το Lifeblood και το πρόγραμμα αντι-D.

Η κόρη του, Tracey Mellowship, η οποία επίσης έλαβε αντι-D, δήλωσε ότι ο Χάρισον ήταν «ανθρωπιστής στην καρδιά», προσθέτοντας ότι η οικογένειά της «ίσως να μην υπήρχε χωρίς τις πολύτιμες δωρεές του».

Με πληροφορίες από NBCNEWS