Έντονη οσμή ψαριού στον κόλπο: Πού οφείλεται και τι μπορώ να κάνω;
Έχετε αναρωτηθεί πότε πώς μυρίζει ο κόλπος σας; Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική! Έχουμε διαφορετικές αποχρώσεις δέρματος, χρώμα μαλλιών, δύναμη νυχιών, και όλες μυρίζουμε διαφορετικά.
Μία υγιής έκκριση συνήθως έχει ελαφριά μυρωδιά, και μπορεί να είναι παχύρρευστη ή λεπτόρρευστη, να είναι σε λιγότερη ή σε άφθονη ποσότητα, ανάλογα πάντα με τον μηνιαίο κύκλο και την ορμονική κατάσταση.
Παρατηρώντας τις φυσιολογικές μας εκκρίσεις, μπορούμε να μάθουμε να προβλέπουμε την ωορρηξία μας ή τις εμμηνόρροιες μας. Και όχι μόνο αυτό! Θα μπορέσουμε επίσης να αναγνωρίσουμε συμπτώματα όπως οι ασυνήθιστες αλλαγές χρώματος, η αυξημένη ποσότητα εκκρίσεων ή μία έντονη οσμή ψαριού. Παράλληλα, θα είμαστε σε θέση να τα περιγράψουμε επαρκώς στον γιατρό ή τον γυναικολόγο μας.
Τι σημαίνει μία έντονη οσμή ψαριού;
Μία υγιής κολπική χλωρίδα αποτελείται κυρίως από καλά βακτήρια (γνωστά ως γαλακτοβάκιλλοι). Ταυτόχρονα όμως, μπορεί να περιέχει και μικρές ποσότητες επιβλαβών μικροοργανισμών. Αυτοί διατηρούνται υπό έλεγχο από διάφορους παράγοντες στον κόλπο. Τέτοιοι είναι το χαμηλό pH, αντιμικροβιακές ουσίες, που παράγονται από την κολπική εσωτερική επιφάνεια ή από τους γαλακτοβάκιλλους. Οι γαλακτοβάκιλλοι συνήθως διατηρούν αυτές τις συνθήκες σταθερές, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις εξωτερικοί παράγοντες (όπως π.χ. θεραπεία με αντιβιοτικά, αλκαλικό σπέρμα, εσφαλμένη κολπική υγιεινή) ή ενδογενείς παράγοντες (όπως π.χ. ορμονικές αλλαγές) μπορούν να διαταράξουν αυτή την ισορροπία, προκαλώντας υπερανάπτυξη των κακών βακτηρίων.
Το αποτέλεσμα είναι η εμφάνιση κολπικών λοιμώξεων και έντονης δυσφορίας. Μία τέτοια κατάσταση είναι και η βακτηριακή κολπίτιδα. Η βακτηριακή κολπίτιδα χαρακτηρίζεται από ένα λευκό ή γκρι λεπτό έκκριμα, έντονη οσμή ψαριού, ερεθισμό και πόνο στην ευαίσθητη περιοχή. Περιστασιακά μπορεί να προκαλεί φαγούρα και ερυθρότητα. Ως συνέπεια της βακτηριακής ανισορροπίας και της μείωσης του αριθμού των γαλακτοβακίλλων, το pH του περιβάλλοντος του κόλπου γίνεται λιγότερο όξινο.
Τι πρέπει να κάνετε αν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα;
Η βακτηριακή κολπίτιδα μπορεί να είναι μία ήπια κατάσταση, συχνά αυτοτελής. Ενδεχομένως μάλιστα να υποχωρήσει μετά από λίγο καιρό. Ωστόσο, σε μερικές περιπτώσεις (εγκυμοσύνη, ανοσοανεπάρκεια, κτλ.) μπορεί να έχει πολύ σοβαρές συνέπειες. Ο γιατρός θα αξιολογήσει την περίπτωση σας και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία, η οποία μπορεί να περιέχει αντιβιοτικά. Η εναλλακτική λύση στα αντιβιοτικά είναι να χρησιμοποιήσετε φυσικά προϊόντα, τα οποία αποκαθιστούν το pH του κόλπου, έχουν μικρές έως καθόλου παρενέργειες, και επιτρέπουν στα καλά βακτήρια να αποκαταστήσουν την ισορροπία της χλωρίδας στο περιβάλλον του κόλπου.
Αφιέρωμα στον Γιάννη Τότσικα: Ο σπουδαίος ηθοποιός που άφησε ανεξίτηλο αποτύπωμα στον ελληνικό κινηματογράφο και το θέατρο
Λίγοι γνωρίζουν ότι πίσω από το γνωστό επώνυμο του δημοφιλούς ηθοποιού Απόστολος Τότσικας, βρίσκεται μια ξεχωριστή προσωπικότητα του ελληνικού θεάτρου και κινηματογράφου, ο πατέρας του, Γιάννης Τότσικας.
Ένας καλλιτέχνης που μπορεί να μην απέκτησε τη δημοσιότητα πολλών πρωταγωνιστών της γενιάς του, όμως συμμετείχε σε ορισμένα από τα σημαντικότερα έργα της ελληνικής κινηματογραφικής ιστορίας και άφησε πίσω του μια πορεία γεμάτη ήθος, συνέπεια και καλλιτεχνική αξιοπρέπεια.
Από τη Νίκαια Λάρισας στα μεγάλα καλλιτεχνικά σαλόνια
Ο Γιάννης Τότσικας γεννήθηκε το 1936 στη Νίκαια Λάρισας, σε μια εποχή δύσκολη για την ελληνική επαρχία. Από μικρός έδειξε ιδιαίτερη αγάπη για την τέχνη και τη μουσική, στοιχεία που αργότερα τον οδήγησαν στον χώρο του θεάτρου και της υποκριτικής. Παρά το γεγονός ότι η καταγωγή του ήταν από ένα αγροτικό περιβάλλον, κατάφερε να χαράξει τη δική του πορεία στον καλλιτεχνικό χώρο της Αθήνας.
Η σεμνότητα και η εργατικότητά του ήταν χαρακτηριστικά που τον συνόδευσαν σε όλη του τη ζωή. Συνάδελφοί του τον περιέγραφαν ως έναν άνθρωπο χαμηλών τόνων, που προτιμούσε να μιλά μέσα από τη δουλειά του παρά μέσα από τη δημοσιότητα.
Η συνεργασία με το Εθνικό Θέατρο
Ένα λιγότερο γνωστό στοιχείο της πορείας του είναι η στενή σχέση που διατήρησε με το Εθνικό Θέατρο. Από το 1982 έως το 1984 συμμετείχε σε έξι παραγωγές του κορυφαίου θεατρικού οργανισμού της χώρας, επιβεβαιώνοντας την καλλιτεχνική του αξία και την εκτίμηση που απολάμβανε στους θεατρικούς κύκλους.
Η παρουσία του στο θέατρο χαρακτηριζόταν από σοβαρότητα και επαγγελματισμό. Δεν υπήρξε ποτέ ηθοποιός των εντυπώσεων, αλλά ένας αφοσιωμένος εργάτης της τέχνης, που μπορούσε να υπηρετήσει με την ίδια επιτυχία τόσο τους πρωταγωνιστικούς όσο και τους δεύτερους ρόλους.
Η «Αναπαράσταση» και η συνάντηση με τον Θόδωρο Αγγελόπουλο
Αν υπάρχει μια στιγμή που σφράγισε την καριέρα του, αυτή ήταν αναμφίβολα η συμμετοχή του στην εμβληματική ταινία Αναπαράσταση του Θόδωρος Αγγελόπουλος.
Μάλιστα, ο πρωταγωνιστικός του ρόλος στην πρώτη μεγάλου μήκους ταινία του Αγγελόπουλου θεωρείται μία από τις σημαντικότερες στιγμές της διαδρομής του. Η ταινία έμελλε να αποτελέσει ορόσημο για τον ελληνικό κινηματογράφο και να ανοίξει τον δρόμο για τη διεθνή αναγνώριση του σπουδαίου σκηνοθέτη.
Πολλοί κινηματογραφικοί μελετητές θεωρούν ότι η αυθεντικότητα και η φυσικότητα που απέπνεε ο Τότσικας στην οθόνη συνέβαλαν καθοριστικά στην ατμόσφαιρα ρεαλισμού που χαρακτήριζε την ταινία.
Ένας ηθοποιός που βρέθηκε σε ιστορικές ταινίες
Λιγότερο γνωστό είναι ότι ο Γιάννης Τότσικας συμμετείχε σε μια σειρά από σημαντικές κινηματογραφικές παραγωγές που σήμερα θεωρούνται κλασικές.
Ανάμεσά τους ξεχωρίζουν:
Φωτογραφία
Λούφα και Παραλλαγή
Ξαφνικός Έρωτας
Νησί της Αφροδίτης
Νύφες
Πολίτικη Κουζίνα
Η συμμετοχή του σε τόσο διαφορετικά κινηματογραφικά έργα αποδεικνύει την ευελιξία του ως ηθοποιού και την ικανότητά του να προσαρμόζεται σε διαφορετικά σκηνοθετικά ύφη και απαιτήσεις.
Δείτε το βίντεο:
Οικογένεια με καλλιτεχνικό DNA
Η καλλιτεχνική φλέβα της οικογένειας δεν περιορίστηκε στον ίδιο. Ο γιος του, Απόστολος Τότσικας, εξελίχθηκε σε έναν από τους πιο γνωστούς ηθοποιούς της σύγχρονης γενιάς, ενώ ο άλλος γιος του, Θανάσης Τότσικας, ακολούθησε τον δρόμο της σκηνοθεσίας.
Λίγοι γνωρίζουν επίσης ότι η οικογένεια έζησε για αρκετά χρόνια στον Βόλο, όπου μεγάλωσαν τα παιδιά του, προτού ακολουθήσουν τις δικές τους καλλιτεχνικές διαδρομές.
Η επιστροφή στις ρίζες
Παρά την πολυετή παρουσία του στον χώρο του θεάματος, ο Γιάννης Τότσικας δεν αποκόπηκε ποτέ από τον τόπο καταγωγής του. Τα τελευταία χρόνια της ζωής του επέστρεψε στη Νίκαια Λάρισας, επιλέγοντας να ζήσει κοντά στις ρίζες και στους ανθρώπους που τον γνώριζαν από τα πρώτα του βήματα.
Μάλιστα, λίγες μόλις εβδομάδες πριν από τον θάνατό του, η Κινηματογραφική Λέσχη Νίκαιας διοργάνωσε ειδική εκδήλωση προς τιμήν του. Αν και η επιβαρυμένη υγεία του δεν του επέτρεψε να παρευρεθεί, η εκδήλωση αποτέλεσε μια συγκινητική αναγνώριση της προσφοράς του στον ελληνικό πολιτισμό.
Το τέλος μιας διακριτικής αλλά σημαντικής πορείας
Ο Γιάννης Τότσικας έφυγε από τη ζωή στις 29 Απριλίου 2018, σε ηλικία 82 ετών. Η είδηση του θανάτου του προκάλεσε συγκίνηση στον καλλιτεχνικό κόσμο, καθώς πολλοί συνάδελφοι και φίλοι θυμήθηκαν έναν άνθρωπο που υπηρέτησε το θέατρο, την τηλεόραση και τον κινηματογράφο χωρίς θόρυβο αλλά με απόλυτη αφοσίωση.
Η κληρονομιά του
Ο Γιάννης Τότσικας ανήκει σε εκείνη τη γενιά των ηθοποιών που δεν κυνηγούσαν τη δημοσιότητα αλλά την ουσία της τέχνης. Υπήρξε ένας αυθεντικός εργάτης του θεάτρου και του κινηματογράφου, που συμμετείχε σε έργα τα οποία σήμερα θεωρούνται κομμάτι της πολιτιστικής μας κληρονομιάς.
Η «Αναπαράσταση», οι συνεργασίες του με σημαντικούς σκηνοθέτες, η πορεία του στο Εθνικό Θέατρο και η καλλιτεχνική παρακαταθήκη που άφησε στα παιδιά του αποτελούν την καλύτερη απόδειξη ότι ο Γιάννης Τότσικας δεν ήταν απλώς ο πατέρας ενός διάσημου ηθοποιού. Ήταν ένας σημαντικός καλλιτέχνης με δική του ξεχωριστή διαδρομή, η οποία αξίζει να θυμόμαστε και να τιμούμε.
Oι 10 χώρες που μετακομίζουν οι 60αρηδες συνταξιούχοι για να τα φτιάξουν με πολύ νεότερες γυναίκες
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια ολοένα αυξανόμενη τάση: άντρες άνω των 60 ετών εγκαταλείπουν τη χώρα τους και μετακινούνται μόνιμα στο εξωτερικό, επιλέγοντας προορισμούς όπου οι κοινωνικές συνθήκες, η καθημερινή ζωή και η νοοτροπία γύρω από τις σχέσεις ευνοούν δεσμούς με σημαντική διαφορά ηλικίας
Λόγω της μεγάλης διαφοράς στο συνάλλαγμα, πολλοί άντρες άνω των 60 μπορούν να ζουν σε αυτές τις χώρες με πολύ μεγαλύτερη οικονομική άνεση (1 ευρώ εκεί “πιάνει” μέχρι και 3 ευρώ σε αγοραστική δύναμη, δηλαδή μια σύνταξη των 1000 ευρώ μπορεί να αντιστοιχεί εκεί έως και 3.000 ευρώ) απ’ ό,τι στη δική τους, κάνοντάς τους πιο ελκυστικούς ως σταθερούς συντρόφους σε νεότερες γυναίκες. Έτσι, η οικονομική τους δύναμη λειτουργεί σαν «μοχλός» που διευκολύνει σχέσεις και γάμους με πολύ νεότερες γυναίκες.
Πολλοί από αυτούς αναζητούν μια νέα αρχή, συντροφικότητα, τρυφερότητα και έναν γάμο με γυναίκες αρκετά νεότερες. Ακολουθούν οι 10 χώρες που προσελκύουν τους περισσότερους.
1. Φιλιππίνες
Οι Φιλιππίνες θεωρούνται ένας από τους κορυφαίους προορισμούς για ηλικιωμένους άντρες που επιθυμούν να γνωρίσουν νεότερες γυναίκες. Οι κάτοικοι έχουν παραδοσιακές αξίες, οι γυναίκες εκτιμούν τη σταθερότητα και πολλές δεν έχουν πρόβλημα με μεγαλύτερους συντρόφους ενώ μια συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών είναι πολύ εμφανίσιμες. Επιπλέον, το χαμηλό κόστος ζωής προσελκύει συνταξιούχους από όλο τον κόσμο.
2. Ταϊλάνδη
Η Ταϊλάνδη έχει χτίσει ολόκληρη φήμη γύρω από τα διεθνικά ζευγάρια με μεγάλη ηλικιακή διαφορά. Εκεί, οι κοινωνικές προκαταλήψεις είναι περιορισμένες και η φιλοξενία των ντόπιων βοηθάει πολλούς άντρες να χτίσουν μια νέα ζωή. Οι νεότερες γυναίκες συχνά αναζητούν έναν σταθερό, ώριμο σύζυγο.
3. Βιετνάμ
Η χώρα παρουσιάζει μεγάλη εισροή συνταξιούχων τα τελευταία χρόνια. Οι άντρες άνω των 60 βρίσκουν ευκολότερα συντρόφους γύρω στα 25–35, καθώς η τοπική κουλτούρα σέβεται την ηλικία και την οικονομική σταθερότητα που προσφέρει ένας μεγαλύτερος άνδρας.
4. Κολομβία
Η Κολομβία είναι γνωστή για την ανοιχτή, ζεστή κουλτούρα της και τις γυναίκες που συχνά προτιμούν ώριμους συντρόφους με σταθερή ζωή. Πολλοί άντρες μετακομίζουν σε πόλεις όπως το Μεντεγίν ή η Καρταχένα για να δημιουργήσουν μια νέα οικογένεια.
5. Δομινικανή Δημοκρατία
Η χαλαρή ατμόσφαιρα, οι φιλόξενες γυναίκες και το μεγάλο κύμα μεταναστών άνω των 55 έχουν κάνει τη χώρα προορισμό για δεύτερες ευκαιρίες στον γάμο. Εκεί η διαφορά ηλικίας δεν θεωρείται ασυνήθιστη.
6. Βραζιλία
Πολύχρωμη, ζωντανή και έντονα κοινωνική, η Βραζιλία προσελκύει εκατοντάδες συνταξιούχους κάθε χρόνο. Οι σχέσεις με μεγάλη ηλικιακή απόσταση είναι κάτι συνηθισμένο, ενώ οι γυναίκες συχνά βλέπουν θετικά την ωριμότητα και τη σιγουριά που προσφέρει ένας μεγαλύτερος άντρας.
7. Ουκρανία
Αν και τα τελευταία χρόνια η χώρα αντιμετωπίζει δυσκολίες, πολλοί άντρες επιλέγουν την Ουκρανία λόγω της κουλτούρας που σέβεται την οικογένεια και εκτιμά τον σταθερό, ώριμο σύντροφο. Τα γραφεία γνωριμιών έχουν τεράστια ζήτηση από άντρες άνω των 60.
8. Ρωσία
Η Ρωσία έχει μακρά παράδοση σε σχέσεις με ηλικιακές διαφορές. Πολλοί ξένοι συνταξιούχοι μετακομίζουν εκεί, ειδικά σε περιοχές όπου το κόστος ζωής είναι χαμηλό και η τοπική κουλτούρα θεωρεί φυσιολογικό έναν μεγαλύτερο άντρα με νεότερη σύζυγο.
9. Μεξικό
Με πλούσια κουλτούρα, φιλικούς ανθρώπους και μεγάλη κοινότητα ξένων συνταξιούχων, το Μεξικό προσφέρει ιδανικό περιβάλλον για άντρες άνω των 60. Οι νεότερες γυναίκες συχνά εκτιμούν την σταθερότητα, ενώ οι κοινωνικές προκαταλήψεις είναι μικρότερες απ’ ό,τι σε δυτικές χώρες.
10. Κένυα
Η Κένυα αποτελεί έναν απροσδόκητο αλλά αυξανόμενο προορισμό. Οι σχέσεις με μεγάλη διαφορά ηλικίας είναι ιδιαίτερα συνηθισμένες, ενώ πολλές νεότερες γυναίκες προτιμούν άντρες μεγαλύτερους που μπορούν να προσφέρουν σταθερότητα και υποστήριξη.
Γιατί συμβαίνει αυτή η τάση;
Η οικονομική ανασφάλεια, η μοναξιά, η ανάγκη για συντροφικότητα και το διαφορετικό κοινωνικό πλαίσιο πολλών χωρών παίζουν σημαντικό ρόλο. Σε αρκετές κοινωνίες, η φιλοσοφία γύρω από την οικογένεια παραμένει παραδοσιακή: οι νεότερες γυναίκες αναζητούν έναν ώριμο άντρα που μπορεί να τους προσφέρει ασφάλεια, ενώ οι άντρες άνω των 60 βρίσκουν την ευκαιρία να ξεκινήσουν από την αρχή και να ζήσουν με ενέργεια, φροντίδα και ζεστασιά.
Σε έναν κόσμο που αλλάζει, οι διασυνοριακοί γάμοι με μεγάλη ηλικιακή διαφορά αποτελούν πλέον μια υπαρκτή πραγματικότητα και μια απόφαση ζωής για χιλιάδες ανθρώπους.
Η Σία Κοσιώνη φαίνεται να απολαμβάνει μια από τις πιο ήρεμες και ξεκούραστες περιόδους της ζωής της. Λίγες μόλις εβδομάδες μετά το συγκινητικό αντίο της στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΣΚΑΪ, η γνωστή δημοσιογράφος και παρουσιάστρια δείχνει πιο ανανεωμένη και χαλαρή από ποτέ, αφήνοντας πίσω της ένα ιδιαίτερα απαιτητικό επαγγελματικό κεφάλαιο που κράτησε δύο δεκαετίες.
Δείτε το βίντεο:
Η ίδια βρέθηκε πρόσφατα μπροστά στις τηλεοπτικές κάμερες και μίλησε στην εκπομπή «Breakfast@Star», με αφορμή εκδήλωση του Sport FM, του σταθμού όπου έκανε τα πρώτα της επαγγελματικά βήματα στη δημοσιογραφία. Με εμφανή συγκίνηση και ευγνωμοσύνη, θυμήθηκε την περίοδο που ξεκινούσε την καριέρα της, τονίζοντας πόσο σημαντική ήταν η στήριξη που έλαβε τότε.
«Το Sport FM μου άνοιξε μια μεγάλη αγκαλιά, ήμουν μία νέα δημοσιογράφος. Με εμπιστεύτηκαν σε ένα ρόλο όχι πολύ κεντρικό, αλλά για μένα ήταν πάρα πολύ σημαντικός εκείνη την εποχή. Τους έχω πραγματικά όλους στην καρδιά μου, τους ευχαριστώ πάρα πολύ για την ευκαιρία που μου έδωσαν τότε, που κι αυτή ήταν μία ψηφίδα της μετέπειτα επιτυχημένης, πιστεύω, πορείας μου», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Όπως ήταν φυσικό, οι δημοσιογράφοι δεν θα μπορούσαν να μην τη ρωτήσουν για τα επόμενα επαγγελματικά της σχέδια και κυρίως για το αν βρίσκεται κοντά σε μια τηλεοπτική επιστροφή. Ωστόσο, η Σία Κοσιώνη προτίμησε να κρατήσει κλειστά τα χαρτιά της, χωρίς να αποκαλύψει το παραμικρό για το μέλλον.
«Δεν θα απαντήσω για την τηλεοπτική μου επιστροφή. Θα μείνουμε σε αυτά», είπε με χαμόγελο, αφήνοντας ανοιχτά όλα τα ενδεχόμενα.
Δείτε το βίντεο:
Παρά τις επίμονες ερωτήσεις, η δημοσιογράφος απέφυγε να δώσει περισσότερες λεπτομέρειες, δείχνοντας πως αυτή την περίοδο επιλέγει να απολαύσει τη νέα καθημερινότητα που έχει διαμορφωθεί μετά το τέλος της πολυετούς παρουσίας της στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΣΚΑΪ.
Η Σία Κοσιώνη υπήρξε για χρόνια ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα πρόσωπα της ελληνικής ενημέρωσης, ταυτίζοντας το όνομά της με το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του σταθμού. Τον περασμένο Μάιο αποχαιρέτησε συγκινημένη τους τηλεθεατές, κλείνοντας έναν κύκλο 20 ετών. Αν και το επόμενο επαγγελματικό της βήμα παραμένει άγνωστο, το μόνο βέβαιο είναι πως συνεχίζει να βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος.
Η Δήμητρα Μαργέτη, που κατηγορήθηκε και καταδικάστηκε για δύο δολοφονίες που σχετίζονταν με τελετές μαύρης μαγείας και τον σατανισμό, είναι αγνώριστη, έχει δύο παιδιά και ζει με ελεημοσύνη.
Ειδικότερα, τον Δεκέμβριο του 1993, η 16χρονη τότε συνελήφθη με τον Ασημάκη Κατσούλα και τον Μάνο Δημητροκάλη. Πλέον, 22 χρόνια μετά, έχει αποκηρύξει τον σατανισμό και έχει αποφυλακιστεί από το 2005.
Προσπάθησε να ζήσει μια κανονική ζωή, παντρεύτηκε, απέκτησε δύο παιδιά, αλλά, πλέον, όπως υπογραμμίζει στη Espresso, ζει τη δική της προσωπική κόλαση.
H «σατανίστρια της Παλλήνης» παντρεύτηκε έναν υπερεργολάβο οικοδομών και έκαναν δύο παιδιά, αλλά, τον τελευταίο ενάμισι χρόνο, έπειτα από πολλά προβλήματα, ο γάμος διαλύθηκε και το πρώην ζευγάρι βρίσκεται στα δικαστήρια.
Η δικαστική διαμάχη της Δήμητρας Μαργέτη και του πρώην άνδρα της
Η Δήμητρα Μαργέτη προσέφυγε πριν κάποια χρόνια στο πρωτοδικείο και κατέθεσε ασφαλιστικά μέτρα κατά του εν διαστάσει συζύγου της.
Όπως είχε επισημάνει «δεν με άφηνε να εξελιχθώ ως άνθρωπος. Δεν έχω άλλα σταθερά εισοδήματα πλην της διατροφής των 300 ευρώ που μου δίνει και όχι πάντα εγκαίρως».
Η Δήμητρα Μαργέτη ζει με ελεημοσύνη
Η ίδια δηλώνει ότι εργάζεται περιστασιακά ως κομμώτρια από σπίτι σε σπίτι και προσθέτει «ο κύριος βγαίνει με τους φίλους του και τη σύντροφό του κάθε βράδυ, την ώρα που τα παιδιά του δεν έχουν να πάρουν παγωτό. Ζούμε με ελεημοσύνη».
Όπως σημειώνει ο σύζυγός της «παλιά δούλευα ως υπερεργολάβος, αλλά πλέον δεν έχω τίποτα. Μένω με τη μητέρα μου. Καταλαβαίνω ότι και η Δήμητρα παιδεύεται, αλλά τι να κάνω;».
Τέλος, ο αδερφός του, στην προσπάθειά του να τον υποστηρίξει, κατηγόρησε τη Δήμητρα Μαργέτη, τονίζοντας «άμα παραγγέλνει ντιλίβερι, που να μείνουν λεφτά;».
Κάθε γυναίκα θα πρέπει να γνωρίζει τα εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία που μπορεί να προσφέρουν τα γαρίφαλα.
Πέρα από το ότι ενισχύουν τη γεύση και το άρωμα του φαγητού, αυτό το μπαχαρικό αναγνωρίζεται ως βασικός «παίκτης» στη φυσική ευεξία. Σε αυτό το άρθρο παρουσιάζονται τα ευρείας κλίμακας οφέλη των γαρίφαλων για την υγεία και δίνονται εύκολες φυσικές θεραπείες που μπορείτε να ετοιμάσετε στο σπίτι.
Τα γαρίφαλα είναι τα αποξηραμένα μπουμπούκια του δέντρου Syzygium aromaticum. Αυτά τα μικρά, αρωματικά μπουμπούκια εκτιμώνται όχι μόνο για τις μαγειρικές τους χρήσεις, αλλά και για τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στην ανακούφιση του πόνου, στην πρόληψη λοιμώξεων και στην υποστήριξη της υγείας του πεπτικού.
Οφέλη των γαρίφαλων για την υγεία
Εκτός από βασικό υλικό στην κουζίνα, τα γαρίφαλα προσφέρουν εξαιρετικές ιδιότητες που ενισχύουν την υγεία:
Καταπολεμά τα μικρόβια: Η ευγενόλη, η βασική ουσία που περιέχουν τα γαρίφαλα, έχει αποδεδειγμένες αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, κάνοντάς τα χρήσιμα για την προστασία από λοιμώξεις.
Φυσικό αναλγητικό: Τα γαρίφαλα έχουν αναισθητικές ιδιότητες που είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες για τον πονόδοντο. Το έλαιο γαρίφαλου συχνά προτείνεται από οδοντιάτρους για την προσωρινή ανακούφιση του πόνου πριν από την αγωγή.
Βοήθεια στην πέψη: Τα γαρίφαλα ενισχύουν την παραγωγή πεπτικών ενζύμων, συμβάλλοντας στην ανακούφιση από αέρια, φούσκωμα και δυσπεψία.
Πλούσια σε αντιοξειδωτικά: Γεμάτα αντιοξειδωτικά, τα γαρίφαλα βοηθούν στην προστασία του οργανισμού, εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες, καθυστερώντας τη γήρανση και τη φθορά των κυττάρων.
Φυσικές θεραπείες με βάση το γαρίφαλο
1. Τσάι γαρίφαλου
Ένας απλός τρόπος να προσθέσετε τα γαρίφαλα στη διατροφή σας είναι το τσάι:
Βράστε 2 φλιτζάνια νερό.
Ρίξτε μέσα 4–5 ολόκληρα γαρίφαλα και αφήστε τα να σιγοβράσουν για 10 λεπτά.
Σουρώστε και προσθέστε μέλι αν το επιθυμείτε.
Πιείτε αυτό το τσάι για να καταπραΰνετε το στομάχι ή πριν τον ύπνο για χαλάρωση.
2. Εισπνοή ατμού με γαρίφαλο
Η εισπνοή ατμού βοηθά στην αποτοξίνωση και ενισχύει την κυκλοφορία – τα γαρίφαλα ενισχύουν αυτή τη δράση:
Βράστε μια κατσαρόλα νερό και προσθέστε μια χούφτα γαρίφαλα.
Βγάλτε την από τη φωτιά, σκύψτε προσεκτικά πάνω από την κατσαρόλα (κρατώντας το πρόσωπό σας σε ασφαλή απόσταση) και καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα για να παγιδεύσετε τον ατμό.
Εισπνεύστε βαθιά για 5–10 λεπτά για να καθαρίσετε τα ιγμόρεια και να αναζωογονήσετε το δέρμα.
3. Σπιτικό βάμμα γαρίφαλου
Ιδανικό για τον πόνο στο στόμα, το βάμμα αυτό είναι εύκολο στην παρασκευή:
Βάλτε αποξηραμένα γαρίφαλα σε ένα μικρό βαζάκι.
Προσθέστε αλκοόλ 70% μέχρι να καλυφθούν πλήρως τα γαρίφαλα.
Αποθηκεύστε το βάζο σε δροσερό, σκοτεινό μέρος για τουλάχιστον 2 εβδομάδες, ανακινώντας το κατά διαστήματα.
Χρησιμοποιήστε λίγες σταγόνες (αφού το ανακινήσετε καλά) απευθείας στα ούλα για ανακούφιση.
Σημαντικές συμβουλές ασφαλείας
Αν και τα γαρίφαλα είναι ασφαλή όταν χρησιμοποιούνται στο φαγητό, απαιτείται προσοχή για φαρμακευτική χρήση:
Οι εγκυμονούσες ή θηλάζουσες γυναίκες πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό πριν τα χρησιμοποιήσουν ως συμπλήρωμα ή θεραπεία.
Καθώς κάποιοι μπορεί να είναι αλλεργικοί, δοκιμάστε μια μικρή ποσότητα στο δέρμα πριν τα χρησιμοποιήσετε πιο εκτεταμένα.
Τελικές σκέψεις
Τα γαρίφαλα δεν είναι μόνο γευστικά – είναι και φυσικός σύμμαχος της υγείας. Εντάσσοντάς τα στις καθημερινές σας συνήθειες, όχι μόνο βελτιώνετε τη γεύση του φαγητού σας, αλλά εκμεταλλεύεστε και τις ισχυρές θεραπευτικές τους ιδιότητες. Δοκιμάστε αυτές τις εύκολες θεραπείες με γαρίφαλο και απολαύστε τα μακροχρόνια οφέλη που μπορούν να προσφέρουν οι απλοί θησαυροί της φύσης.
Αυτές οι εφαρμογές θεωρούνται εφαρμογές ανταλλαγής μηνυμάτων κι ενώ μπορεί να φαίνεται ότι παρέχουν βασικές λειτουργίες και φαίνονται νόμιμες, περιέχουν κακόβουλο λογισμικό XploitSPY.
Το τρομακτικό είναι ότι αυτές οι εφαρμογές έφτασαν μέσω του Google Play Protect. Αυτό «σαρώνει» καθημερινά όλες τις εφαρμογές σε συσκευές Android, για να «αποτρέψει την εγκατάσταση επιβλαβών εφαρμογών».
Αν διαθέτετε κάποια από τις τρεις εφαρμογές που αναφέρονται παρακάτω, πρέπει να τις απεγκαταστήσετε άμεσα:
Dink Messenger. Sim Info. Defcom.
Παρ’ ότι αυτές οι εφαρμογές έχουν αφαιρεθεί από το Google Play Store, εάν τις έχετε εγκαταστήσει στη συσκευή σας, μπορούν να κλέψουν τα προσωπικά σας στοιχεία και να βοηθήσουν τους χάκερ να εισβάλλουν στις οικονομικές σας εφαρμογές.
Δείτε εάν κάποια από αυτές τις εφαρμογές βρίσκεται στο τηλέφωνο ή το tablet σας, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις → Εφαρμογές → Εμφάνιση όλων των εφαρμογών. Κατόπιν μετακινηθείτε προς τα κάτω για να εντοπίσετε τις εφαρμογές.
Για να διαγράψετε μία εφαρμογή, ανοίξτε το Google Play Store → Πατήστε το εικονίδιο προφίλ στην επάνω δεξιά γωνία της οθόνης → Πατήστε Διαχείριση εφαρμογών και συσκευών → Πατήστε στην καρτέλα Διαχείριση → Επιλέξτε το όνομα της εφαρμογής που θέλετε να απεγκατασταθεί → Πατήστε Κατάργηση εγκατάστασης.
Μπορείτε να προσδιορίσετε εάν το τηλέφωνο έχει μολυνθεί με κακόβουλο λογισμικό XploitSPY προσέχοντας τα ακόλουθα σημάδια:
Η συσκευή σας λειτουργεί πιο αργά από το κανονικό με μειωμένη απόδοση, συμπεριλαμβανομένων χαμηλότερων ταχυτήτων Διαδικτύου.
Έχουν αλλάξει οι ρυθμίσεις του συστήματος χωρίς την άδειά σας.
Αδειάζει πολύ γρήγορα η μπαταρία.
Αν έχετε παρατηρήσει ότι τα χρήματα έχουν εξαφανιστεί από τις οικονομικές σας εφαρμογές ή έχετε πέσει θύμα κλεμμένης ταυτότητας, αυτά είναι σημάδια ότι το τηλέφωνο μπορεί να εκτελεί κακόβουλεςεφαρμογές.
Πέραν του ότι βρίσκεται σε εφαρμογές που παρατίθενται στο Play Store, το κακόβουλο λογισμικό μπορεί να εγκατασταθεί στο τηλέφωνο μέσω μολυσμένων συνημμένων σε e–mail, κακόβουλων διαφημίσεων που δημοσιεύονται στο διαδίκτυο και από scam ιστότοπους, που μπορεί να σας έχει ζητηθεί να επισκεφτείτε.
Ο λόγος για την εικόνα της Παναγίας Τσαμπίκας, που συγκαταλέγεται ανάμεσα στις 74 πιο σπάνιες θρησκευτικές εικόνες σε όλη τη χώρα…
Την κινητοποίηση της αστυνομίας στη Ρόδο, προκάλεσε μια μικρή μετακίνηση που έγινε στην εικόνα της Παναγιάς Τσαμπίκας στην περιοχή του Αρχαγγέλου, όταν ο διάκος μαζί με έναν επίτροπο, πήγαν προχθές το μεσημέρι για να προετοιμάσουν την διαδικασία μεταφοράς της, στην Κύπρο.
Στο πλαίσιο σχετικής απόφασης που έχει παρθεί από την εκκλησιαστική επιτροπή, έπειτα από σχετικό αίτημα που έγινε μέσω της Μητρόπολης Ρόδου, από την αρχιεπισκοπή Κύπρου, η εικόνα της Παναγιάς, θα μεταφερθεί στην Κύπρο για προσκύνημα.
Σημειώνεται ότι η αυθεντική αυτή εικόνα, συγκαταλέγεται ανάμεσα στις 74 σπάνιες θρησκευτικές εικόνες σε όλη τη χώρα. Για την καλύτερη προστασία της, η εκκλησιαστική επιτροπή, έχει τοποθετήσει εδώ και αρκετά χρόνια, ειδικό σύστημα συναγερμού, το οποίο είναι συνδεδεμένο με τα κεντρικά γραφεία της αστυνομίας στην περιοχή και το οποίο σε περίπτωση που η εικόνα μετακινηθεί ακόμα και ένα εκατοστό, αρχίζει αμέσως να ειδοποιεί το κέντρο της ΕΛΑΣ.
Αυτό ακριβώς έγινε και το περασμένο Σάββατο, όταν ο διάκος της ενορίας μαζί με έναν επίτροπο που θα συνοδεύσουν την εικόνα της Παναγιάς της Τσαμπίκας, πήγαν στην ιερά μονή και προσπάθησαν να μετακινήσουν ελάχιστα την εικόνα, έτσι ώστε να υπολογίσουν τα μέτρα που έπρεπε να λάβουν για την μεταφορά της.
Οι υπολογισμοί όπως που έγιναν ήταν λανθασμένοι όπως φαίνεται, με αποτέλεσμα να ανοίξει ο συναγερμός και να ειδοποιηθούν μέσα σε ελάχιστα δευτερόλεπτα οι αστυνομικές αρχές. Στο σημείο της Ιεράς Μονής, έφθασε μέσα στα επόμενα λεπτά, περιπολικό του Αστυνομικού Τμήματος Αρχαγγέλου, με δύο αστυνομικούς, οι οποίοι και ζήτησαν εξηγήσεις για την ενεργοποίηση του συναγερμού.
Υγεία: Μια νέα έρευνα φέρνει στη δημοσιότητα τους κινδύνους που εγκυμονεί η κατανάλωση δυο συγκεκριμένων φαρμάκων ταυτόχρονα.
Μην παίρνετε ασπιρίνη και το αντιπηκτικό φάρμακο βαρφαρίνη μαζί, καθώς υπάρχει σημαντικός κίνδυνος αιμορραγίας, λένε ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν που μελέτησαν πρόσφατα τις επιδράσεις της ασπιρίνης κατά τη λήψη βαρφαρίνης.
Η μελέτη τους περιελάμβανε 6.700 συμμετέχοντες που έλαβαν ασπιρίνη μαζί με βαρφαρίνη.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν οι συμμετέχοντες μείωσαν τη χρήση ασπιρίνης κατά 46%, οι αιμορραγικές επιπλοκές μειώθηκαν κατά 32%.
Επιπλέον, υποβλήθηκαν σε θεραπεία σε αντιπηκτικές κλινικές σε όλο το Μίσιγκαν για φλεβική θρομβοεμβολή και κολπική μαρμαρυγή. Και οι δύο καταστάσεις αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού.
«Αυτή είναι μια πολύ σημαντική μελέτη», είπε ο Δρ. Τζέφρι Μπέργκερ, καρδιολόγος στο NYU Langone Health στο Τμήμα Ιατρικής του Καρδιολογικού Τμήματος Leon H. Charney στη Νέα Υόρκη, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη.
«Οι γιατροί και οι ερευνητές αφιερώνουν πολύ χρόνο αναζητώντας νέες θεραπείες για να βοηθήσουν τους ασθενείς. Αλλά αυτή η μελέτη είναι μια εξαιρετική υπενθύμιση για να δούμε τι μπορούμε να περιορίσουμε», είπε στο Healthline.
«Θα πρέπει να επανεξετάσουμε τα φάρμακα που λαμβάνουν οι ασθενείς μας και τα οποία μπορεί να μην χρειάζονται πλέον. Πολλοί ασθενείς ξεκίνησαν τη θεραπεία με ασπιρίνη ως πρώτο βήμα πριν από τα αντιπηκτικά αίματος και αφού τα ξεκίνησαν, συνέχισαν να παίρνουν και την ασπιρίνη».
Οι ερευνητές θεώρησαν ότι πολλοί συμμετέχοντες στη μελέτη έλαβαν ασπιρίνη για να αποτρέψουν την καρδιακή προσβολή ή το εγκεφαλικό και δεν σταμάτησαν όταν ξεκίνησαν τη βαρφαρίνη.
Το 2010, η καθοδήγηση της Προληπτικής Ομάδας Εργασίας των ΗΠΑ συνέστησε ότι οι άνδρες μεταξύ 45 και 79 ετών και οι γυναίκες 55 έως 79 ετών θα πρέπει να λαμβάνουν χαμηλή δόση ασπιρίνης για να βοηθήσουν στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων.
Στη συνέχεια, τον Απρίλιο του 2022, άλλαξαν τακτική. Μεταξύ των νέων συστάσεων:
Για τους ενήλικες 40 έως 59 ετών, η απόφαση να λάβουν χαμηλή δόση ασπιρίνης θα πρέπει να αντικατοπτρίζει μεμονωμένους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο.
Για ενήλικες 60 ετών και άνω, η ασπιρίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως πρωταρχική πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων.
Ενώ τα αποτελέσματα θα μπορούσαν να μεταφερθούν σε άλλα αντιπηκτικά αίματος, οι επιστήμονες για αυτήν τη μελέτη εξέτασαν μόνο άτομα που επί του παρόντος έπαιρναν βαρφαρίνη, το πιο συχνά συνταγογραφούμενο αντιπηκτικό.
Οι επιστήμονες τόνισαν ότι είναι απαραίτητο να μιλήσετε με το γιατρό σας για να κατανοήσετε τα οφέλη και τους κινδύνους από τη λήψη ασπιρίνης.
Ο Δρ. Nikhil Warrier, καρδιακός ηλεκτροφυσιολόγος και ιατρικός διευθυντής ηλεκτροφυσιολογίας στο MemorialCare Heart & Heart Vascular Institute στο Ιατρικό Κέντρο Orange Coast στην Καλιφόρνια, συμφωνεί.
«Η απόφαση να ξεκινήσουν ασθενείς με ασπιρίνη που λαμβάνουν αντιπηκτικά αίματος πρέπει να εξατομικευτεί μέσω μιας αξιολόγησης που θα πρέπει να έχει κάθε ασθενής με τον γιατρό του», είπε ο Warrier στο Healthline.
«Αυτή η μελέτη ενισχύει την τρέχουσα πρακτική της μη χορήγησης ασπιρίνης στους ασθενείς εκτός εάν υπάρχει σημαντική ανάγκη για αντιαιμοπεταλιακή θεραπεία».
«Τα αντιπηκτικά δεν αραιώνουν το αίμα. Μειώνουν την πιθανότητα δημιουργίας θρόμβων», εξήγησε ο Δρ. Shephal Doshi, ηλεκτροφυσιολόγος καρδιάς και διευθυντής καρδιακής ηλεκτροφυσιολογίας και βηματοδότησης στο Κέντρο Υγείας Providence Saint John στην Καλιφόρνια.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι αντιπηκτικών:
Τα αντιπηκτικά επιβραδύνουν τη διαδικασία σχηματισμού θρόμβων
Τα αντιαιμοπετάλια εμποδίζουν τα κύτταρα του αίματος που ονομάζονται αιμοπετάλια να συσσωρευτούν μεταξύ τους.
Η βαρφαρίνη είναι ένα αντιπηκτικό και η ασπιρίνη είναι ένα αντιαιμοπεταλιακό.
«Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αντιπηκτικών, όπως η βαρφαρίνη (Coumadin), η apixaban (Eliquis), η rivaroxaban (Xarelto) και η dabigatran (Pradaxa)», εξήγησε ο Δρ. Τζέφρι Τάιλερ, καρδιολόγος στο νοσοκομείο Providence St. Joseph στην Καλιφόρνια.
Σημείωσε ότι οι άνθρωποι τα παίρνουν για διάφορες συνθήκες, όπως:
Κολπική μαρμαρυγή
Εγκεφαλικό
Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση
Πνευμονική εμβολή
«Ορισμένοι από αυτούς τους ανθρώπους επωφελούνται από τη λήψη ασπιρίνης και αντιπηκτικών, όπως αυτά που έχουν κολπική μαρμαρυγή, εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση και πρόσφατα stents», είπε ο Tyler στο Healthline.
Ωστόσο, υπάρχουν μειονεκτήματα, όπως η αύξηση της αιμορραγίας.
«Τα αντιπηκτικά αίματος είναι ένα ξίφος με διπλή κόψη», είπε ο Δρ. Andrew M Freeman, καρδιολόγος στο National Jewish Health, στο Healthline.
«Όσο περισσότερο δεν πήζει το αίμα σας, τόσο περισσότερη αιμορραγία. Ορισμένες δεν είναι επικίνδυνες – οι μώλωπες και οι ρινορραγίες θεωρούνται ενοχλητικές αιμορραγίες και μπορεί να είναι μια αποδεκτή παρενέργεια».
«Η πιο κοινή παρενέργεια των αντιπηκτικών είναι η αιμορραγία», είπε ο Berger στο Healthline. Άλλες συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν στομαχικές διαταραχές, ναυτία και διάρροια.
«Εάν παίρνετε βαρφαρίνη, θα πρέπει να έχετε τακτική επαφή με το γιατρό σας και μπορεί να χρειαστείτε συχνές εξετάσεις αίματος για να δείτε πώς πήζει το αίμα σας. Άλλα αντιπηκτικά, όπως το Eloquis, δεν απαιτούν συχνές εξετάσεις αίματος», είπε ο Berger.
«Τα αντιπηκτικά, ανάλογα με τον τύπο, μπορούν να αλληλεπιδράσουν με συμπληρώματα, φάρμακα, βιταμίνες και τρόφιμα», είπε ο Warrier.
«Πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας για όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που παίρνετε. Μερικά συμπληρώματα που πρέπει να αποφεύγετε ενώ παίρνετε βαρφαρίνη περιλαμβάνουν σκόρδο, υψηλές ποσότητες κανέλας, βιταμίνη Κ, πράσινο τσάι, βιταμίνη Ε, υπερικό και Ginkgo biloba. Μερικά από αυτά αυξάνουν τα αποτελέσματα της βαρφαρίνης ενώ άλλα μειώνουν το αποτέλεσμα.»
Στο παρελθόν, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούσαν ασπιρίνη σε άτομο χωρίς καρδιακή νόσο ως προληπτικό μέτρο.
«Τα τελευταία χρόνια, είχαμε πολλές μελέτες που έδειχναν τον αυξημένο κίνδυνο αιμορραγίας με την ασπιρίνη και τώρα αντί να τη χορηγούμε σε όλους, είμαστε πιο επιλεκτικοί όσον αφορά το ποιος θα ωφεληθεί από αυτή τη θεραπεία», εξήγησε ο Doshi.
Οι ειδικοί λένε ότι εάν παίρνετε συνταγογραφούμενη ασπιρίνη και αντιπηκτικό, μην το σταματήσετε χωρίς να μιλήσετε με το γιατρό σας.
