Blog Σελίδα 13915

15 λάθη που όλες οι γυναίκες κάνουν με την φροντίδα των μαλλιών

0

Η ομορφιά αποτελείται από πολλά πράγματα. Αλλά τα όμορφα και υγιή μαλλιά ίσως είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα για μια όμορφη εμφάνιση.

Μοιραζόμαστε μαζί σας 15 κοινά λάθη τα οποία σας εμποδίζουν από το να έχετε υγιή και όμορφα μαλλιά.

#1 Λάθος επιλογή σαμπουάν

10537815-shutterstock_315078188-650-1467014813
© Ivan Mateev/www.shutterstock.com

Η σωστή επιλογή σαμπουάν είναι πάρα πολύ σημαντική για την περιποίηση των μαλλιών. Ο τύπος των μαλλιών σας είναι ο σημαντικότερος παράγοντας που πρέπει να λάβετε υπόψιν  σας στην επιλογή του σωστού σαμπουάν, διαφορετικά η λάθος επιλογή μπορεί να επιδεινώσει την υπάρχουσα κατάσταση.

#2 Υπερβολικό ή ελάχιστο λούσιμο μαλλιών

10537565-shutterstock_152525066-650-1467014813

© Valua Vitaly/www.shutterstock.com

Το πόσο συχνά πρέπει να λούζεται τα μαλλιά σας είναι υποκειμενικό και εξαρτάται από τον τύπο μαλλιών και την ποιότητα του νερού.  Αν έχετε λιπαρά μαλλιά, τότε πρέπει να λούζεστε κάθε 1-2 μέρες.

#3 Λάθος εφαρμογή του σαμπουάν

10538365-shutterstock_324678527-650-1467014813

© jazz3311/www.shutterstock.com

Πριν αρχίσετε να λούζεστε, θα πρέπει να χτενίσετε καλά τα μαλλιά σας. Το πόσο σαμπουάν θα χρησιμοποιήσετε εξαρτάται από το μήκος των μαλλιών σας. Είναι καλό να κάνετε οικονομία στο σαμπουάν. Καθορίστε εμπειρικά πόση ποσότητα σαμπουάν χρειάζεστε για το λούσιμο.

Βάλτε στη παλάμη σας μια ποσότητα σαμπουάν και στη συνέχεια εφαρμόστε το στις ρίζες των μαλλιών σας. Πρέπει να κάνετε απαλές κινήσεις και να κάνετε μασάζ σε όλο το τριχωτό της κεφαλής και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα νύχια για να μη τραυματίσετε το δέρμα σας. Την ώρα που ξεβγάζετε τον αφρό συνιστάται να κάνετε μασάζ, καθώς αυτό κάνει καλό στις ρίζες των μαλλιών σας.

#4 Ξεχάστε την ενυδάτωση και θρέψη των μαλλιών

10537415-shutterstock_240597655-650-1467014813
© Tolikoff Photography/www.shutterstock.com

Τα μαλλιά χάνουν πολύ γρήγορα την υγρασία, για αυτό και πρέπει να χρησιμοποιείτε συχνά μάσκες μαλλιών που είναι κατάλληλες για τον τύπο μαλλιών σας. Τα conditioner, τις μάσκες και τα έλαια να τα εφαρμόζετε κατά μήκος των μαλλιών και όχι στην επιδερμίδα του κεφαλιού σας. Τις μάσκες μαλλιών είναι σημαντικό να τις χρησιμοποιείτε με μέτρο, δηλαδή όχι παραπάνω από μια φορά την εβδομάδα.

#5 Λάθος θερμοκρασία νερού

10537265-shutterstock_223356295-650-1467014813

© nikkytok/www.shutterstock.com

Πολλοί κάνουν το μεγάλο λάθος και λούζονται με πολύ ζεστό νερό και με αυτόν τον τρόπο καταστρέφουν την δομή της τρίχας και ενεργοποιούν τους σμηγματογόνους αδένες. Το ιδανικό είναι να λούζεστε με χλιαρό ή ελαφρώς ζεστό νερό. Σε αυτήν την θερμοκρασία απομακρύνονται πιο εύκολα τα λίπη βρομιές και βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος.

Αυτήν την διαδικασία είναι καλό να την τελειώσετε με ένα χλιαρό ή κρύο ντους, το οποίο θα διεγείρει τη ροή του αίματος στις ρίζες των μαλλιών και θα κάνει τα μαλλιά σας πιο λαμπερά.

#6 Στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πετσέτα

10538415-shutterstock_351368003-650-1467014813

© All kind of people/www.shutterstock.com

Μετά το λούσιμο, πρέπει να καθαρίσετε τα μαλλιά σας με τη πετσέτα από τις ρίζες μέχρι τις άκρες. Οι πετσέτες δεν ενδείκνυνται για το στέγνωμα των μαλλιών γιατί μπορείτε καταστρέψετε τους θύλακες των τριχών. Αν θέλετε να στεγνώσετε γρήγορα τα μαλλιά σας, καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα βαμβακερό μπλουζάκι.

#7 Συχνό και άγριο χτένισμα των μαλλιών

10538115-shutterstock_998316141-650-1467014813

© coka/www.shutterstock.com

Κάνοντας αυτό το λάθος μπορεί να αποκτήσετε ψαλίδα. Μετά το λούσιμο, μη χτενίζεστε αμέσως. Όσο είναι ακόμα υγρά τα μαλλιά σας διαχωρίστε τούφες των μαλλιών σας με τα δάχτυλα. Στη συνέχεια, μπορείτε να τα χτενίσετε με μια αραιή χτένα…

Ξεκινήστε από τις άκρες των μαλλιών σας και σταδιακά ανεβείτε προς τα πάνω μέχρι τις ρίζες.

#8 Συχνή χρήση θερμαντικών συσκευών

10538265-shutterstock_383744068-650-1467014813

© g-stockstudio/www.shutterstock.com

Το σεσουάρ, το σίδερο μαλλιών και οι άλλες θερμαντικές συσκευές απομακρύνουν την απαραίτητη υγρασία από τα μαλλιά με αποτέλεσμα τα μαλλιά να γίνονται ξηρά και να σπάνε. Αν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε συχνά αυτές τις συσκευές, τότε καλό είναι να εφαρμόζετε στα μαλλιά σας ειδικά προϊόντα προστασίας από τη θερμότητα κατά μήκος των μαλλιών.

#9 Λάθος χρήση του σεσουάρ

10537665-86926-650-1467014813

© Andriy Goncharenko/www.shutterstock.com και © Alliance/shutterstock.com

Αρχικά πρέπει να στεγνώσετε με μια πετσέτα τα βρεγμένα μαλλιά σας. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε το πιστολάκι χωρίς το ειδικό στόμιο,διότι με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να κάνετε κακό στα μαλλιά σας. Ξεκινήστε να στεγνώνετε από τις ρίζες προς τις άκρες των μαλλιών και κρατήστε το πιστολάκι σε οξεία γωνία ενώ τα στεγνώνετε.

Στην αρχή της διαδικασίας, όταν τα μαλλιά είναι ακόμα βρεγμένα, ανοίγουμε το σεσουάρ στην μέγιστη θερμοκρασία για να στεγνώσουμε τα μαλλιά μας  πιο γρήγορα , αλλά είναι σημαντικό να κατεβάζετε σταδιακά την θερμοκρασία όσο στεγνώνετε τα μαλλιά σας, ώστε να μην τα παραστεγνώσετε. Για αυτό και είναι καλό να προτιμήσετε ένα πιστολάκι που θα έχει σκάλες, για να μπορείτε να ρυθμίζετε την θερμότητα.

#10 Κακή διατροφή

10537365-shutterstock_235073956-650-1467014813

© stockcreations/www.shutterstock.com

Η μη ισορροπημένη διατροφή, το κακό πρόγραμμα έχουν ως αποτέλεσμα ο οργανισμός να μην μπορεί να λαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, που είναι απαραίτητα για την ομορφιά και την υγεία των μαλλιών. Οι τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες ζωικής προέλευσης είναι απαραίτητες για την καλή υγεία των μαλλιών.

Σημαντικό ρόλο παίζει και ο ψευδάργυρος για τα μαλλιά μας. Οι τροφές που περιέχουν ψευδάργυρο είναι το αυγό, τα θαλασσινά, το λάχανο, το κουνουπίδι, το πλιγούρι βρώμης, το αβοκάντο και τα δαμάσκηνα. Επίσης, μην ξεχνάτε και την αναγκαιότητα του οργανισμού σας για σίδηρο και ασβέστιο. Τα οποία μπορείτε να βρείτε στα όσπρια, τα ψάρια, τα πουλερικά, το συκώτι, το σιτάρι, το φαγόπυρο και στους ξηρούς καρπούς.

#11 Δεν προσέχετε την υγεία σας

10537515-shutterstock_219575800-650-1467014813

© mauro_grigollo/www.shutterstock.com

Μερικές φορές η τριχόπτωση ή μια απότομη επιδείνωση της κατάστασης των μαλλιών σας μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία κάποιας ασθένειες (για παράδειγμα προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, τον θυρεοειδή, ορμονικές διαταραχές, στρες, διαβήτης). Το θέμα είναι πως τα μαλλιά είναι ο καθρέφτης της υγείας σας, για αυτό και τα προβλήματα με τα μαλλιά σας είναι ένας καλός λόγος να πάτε σε έναν ειδικό τριχολόγο.

#12 Δεν φοράτε τα απαραίτητα αξεσουάρ

10537465-shutterstock_274540499-650-1467014813

© Billion Photos/www.shutterstock.com

Τα καπέλα μας προστατεύουν από τον ήλιο, οι σκούφοι από το κρύο και τα ειδικά σκουφάκια από τον ατμό στην σάουνα. Βέβαια τα αξεσουάρ δεν πρέπει να σας ενοχλούν και να σας πιέζουν τα μαλλιά.

#13 Σπάνιο πλύσιμο των αξεσουάρ μαλλιών

10538165-shutterstock_399834775-650-1467014813

© Africa Studio/www.shutterstock.com

Οι χτένες και τα αξεσουάρ μαλλιών θα πρέπει να πλένονται με ζεστό νερό τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Θα πρέπει να αντικαθιστάτε τις παλιές σας χτένες με καινούργιες όταν χρειάζεται.

#14 Σπάνιο κούρεμα των μαλλιών

10537765-shutterstock_143069410-650-1467014813

© coka/www.shutterstock.com

Θα πρέπει να κουρεύετε τα μαλλιά μας τουλάχιστον μια φορά στους δύο μήνες, για να κόβετε τη ψαλίδα, ώστε να μην επεκταθεί και για να φαίνονται τα μαλλιά σας πιο υγιή.

#15 Κοιμάστε με ελεύθερα τα μαλλιά

10537915-shutterstock_716187371-650-1467014813

© Pressmaster/www.shutterstock.com

Τα μακριά μαλλιά είναι καλό να τα φτιάχνετε σε πλεξούδες πριν τον ύπνο. Έτσι ώστε να μην είναι μπλεγμένα τα μαλλιά σας όταν ξυπνήσετε. Με αυτόν τον τρόπο θα ετοιμαστείτε πιο γρήγορα το πρωί.

Αυτό το γατάκι δραπέτευσε από το κλουβί του για να συναντήσει τον μοναχικό σκύλο δίπλα του.

0

Αυτό το μικρό γατάκι το χώρισαν από τον φίλο του σε ένα κατάστημα ζώων στην Ταϊβάν. Όμως, το γατάκι με το επαναστατικό πνεύμα, αποφάσισε να πάρει την κατάσταση στα χέρια του.

Έτσι, αποφάσισε να πηδήξει από το δικό του κλουβί στο διπλανό, στο οποίο βρισκόταν ο σκύλος, ο οποίος βλέποντας το γατάκι δεν μπορούσε να συγκρατήσει τον ενθουσιασμό του και το βοήθησε να μπει μέσα.

Όσο χαριτωμένες και αν είναι οι εικόνες, μας υπενθυμίζει πόσο αναστατώνει τα ζώα η απομόνωση που ζουν μέσα στα καταστήματα ζώων.

Αυτό το μικρό γατάκι σε ένα κατάστημα ζώων στην Ταϊβάν δεν μπορούσε να ζει χωριστά από τον φίλο της.

1

Οπότε, αποφάσισε να πηδήξει δίπλα στο κλουβί του φίλου του.

2

Ενώ το γατάκι δεν ισορροπούσε καλά πάνω από τα κλουβιά, ο σκύλος δεν μπορούσε να κρύψει τον ενθουσιασμό του.

3

Το μόνο που χρειαζόταν ήταν ένα τελευταίο γενναίο άλμα…

4

Για να βρεθούν μαζί οι δυο αγαπημένοι φίλοι.

5

Δείτε ολόκληρο το βίντεο παρακάτω:

Facebook

Πύθωνας προσπαθεί να κουνηθεί πάνω σε φλις κουβέρτα και δεν μπορεί!

0

Γενικά έχουμε μια περίεργη στάση απέναντι στα φίδια, ίσως επειδή τα φοβόμαστε και δεν τα καταλαβαίνουμε. Αυτό το φίδι όμως κάνει κάτι που με το που το πρωτοείδαμε, δεν μπορούσαμε να πιστέψουμε στα μάτια μας.

Το φίδι κυριολεκτικά παλεύει να προχωρήσει πάνω στην κουβέρτα από φλις και δεν μπορεί!

Παντρεμένος Ιάπωνας ερωτεύτηκε μια κούκλα από σιλικόνη και παράτησε την γυναίκα και τα παιδιά του.

0

Όπως μεταδίδει η βρετανική Dailymail ένας άντρας από την Ιαπωνία αποκάλυψε ότι έχει βρει επιτέλους την ευτυχία στο πρόσωπο της «Saori», μιας κούκλας από σιλικόνη.

1d2b0f6d299ea55cfb86f22933194732

Ο Senji Nakajima, ισχυρίζεται ότι απολαμβάνει την «τέλεια» σχέση με την «Saori», παρά το γεγονός ότι ο ίδιος είναι παντρεμένος ήδη με μια γυναίκα με την οποία έχει δύο παιδιά.

b01c8a231000d4c043c57870c1d6b2c6

Ο Senji, 61 ετών, από το Nagano, ζει με την κούκλα στο διαμέρισμά του στο Τόκιο, με την οποία έχει μια απόλυτα φυσιολογική σχέση, όπως ισχυρίζεται και μάλιστα εκείνη δεν ενδιαφέρεται καθόλου για τα χρήματα.

cfeb91c8cfc712cd7782aa78cc93c41d

Αρχικά, ο Senji την χρησιμοποιούσε μόνο για σεξουαλικούς σκοπούς και την φαντασιωνόταν ότι σαν να ήταν η πρώτη του κοπέλα, όπως έχει δηλώσει ο ίδιος.

4dfb7f28d3df34c5a6d75ed996a1d462Ωστόσο, καθώς η Saori τον βοηθούσε να γεμίσει τα μοναχικά του βράδια, ο Senji άρχισε να αναπτύσσει ισχυρότερα συναισθήματα, ώσπου στο τέλος δημιούργησε «σχέση» με εκείνη, λέγοντας ότι είναι «κάτι περισσότερο από μια κούκλα».

6ba00a678471f9f4f3cf7fe465cf67d8

5a533d6f4822f923bbef6c30c227c081

fa787f530ac7260a12474e4a574e79ac

200be80f7d127bdc1f91e4d0fbbf31bf

18a3fc73cdf2bf4e36a954efdf914efb

5453ea922256e960b5d75cdab4197741

03bb8cf4156c863e25705bab6d393b2a

ec0457adb24bf05cf6ffc21d7f51a750

eb18b67c3218d50b989be2972208b96c

Πηγή: daiymail

Το πόσιμο νερό στην Αφρική παράγεται τώρα με την βοήθεια του αέρα.

0

Μόλις το 36% των ανθρώπων στην Αφρική έχει πρόσβαση σε καθαρό, πόσιμο νερό. Ευτυχώς, μια ομάδα από την εταιρία Architecture and Vision είχε μια πολύ καλή ιδέα για να δώσει λύση σε αυτό το πρόβλημα.

1

Έφτιαξαν ένα πύργο από μπαστούνια μπαμπού και βιοδιασπώμενο πλαστικό και το ονόμασαν Warka Wate.

2

Η τεχνολογία πίσω από αυτό είναι πολύ απλή: ο πύργος διατηρεί την υγρασία στον περιβάλλοντα αέρα και στην συνέχεια τον συμπυκνώνει και τον συλλέγει σε ένα ειδικό δοχείο. Δεν χρειάζεται ηλεκτρική ενέργεια για να λειτουργήσει.

3

O πύργος έχει ύψος 10 μέτρα. Βέβαια, ακόμα και με αυτές τις ταπεινές διαστάσεις καταφέρνει τα συγκεντρώνει 100 λίτρα πόσιμου νερού ημερησίως. Αυτό είναι πραγματικό θαύμα για τους ανθρώπους που ζουν στις άνυδρες περιοχές της Αφρικής.

4

Το σχήμα του πύργου δεν είναι τυχαίο. Μοιάζει με το δέντρο Warka, που φυτρώνει στην Αιθιοπία. Είναι ένα σύμβολο της ένωσης του πολιτισμού, της επιστήμης και της οικολογίας.

5

Η κατασκευή του είναι τόσο απλή, που δεν απαιτεί κάποια ειδική εκπαίδευση για την κατασκευή του. Ζυγίζει περίπου 60 κιλά και αποτελείται από πέντε ενότητες.

6

Οι οικολόγοι σχεδιάζουν να κατασκευάσουν και άλλους τέτοιους πύργους στο μέλλον, που θα βοηθήσουν ακόμα περισσότερους ανθρώπους να αποκτήσουν πρόσβαση σε πόσιμο νερό.

warkawater.org

14 απίστευτα όμορφοι γιατροί που είναι κλεισμένοι στα ραντεβού ως του χρόνου

Το επάγγελμα του γιατρού είναι ένα από τα πιο σεβαστά επαγγέλματα. Σώζουν ζωές, βοηθούν ανθρώπους (και ζώα) να γίνουν καλύτερα. Μερικές φορές όμως, είναι αλήθεια, δεν τους θαυμάζουμε μόνο για το έργο τους, αλλά και για άλλα πράγματα…

Υπάρχουν πολλοί γιατροί εκεί έξω με λαμπερά χαμόγελα, πανέμορφα μάτια και λαχταριστά χαρακτηριστικά που κάνουν μερικές και μερικούς από εμάς να ανυπομονούμε για το επόμενο ραντεβού.

Δείτε μόνο 14 από αυτούς, σίγουρα υπάρχουν και άλλοι.

20 φωτογραφίες που αποδεικνύουν ότι φοβάστε τις τρύπες.

0

Έχετε ακούσει ποτέ τον όρο τρυποφοβία; Τρυποφοβία είναι ο παθολογικός φόβος και η αποστροφή που νιώθουν ορισμένοι άνθρωποι στην θέα τρυπών, που συνήθως υπάρχουν σε σφουγγάρια, μυρμηγκοφωλιές, κυψέλες και κηρήθρες.

Όσο παράξενο και αν σας ακούγεται πολλοί είναι οι άνθρωποι, που υποφέρουν από τρυποφοβία. Αλλά ακόμα και αν δεν υποφέρετε από την συγκεκριμένη φοβία, αμφιβάλλουμε αν οι τρύπες στις παρακάτω φωτογραφίες θα σας προκαλέσουν ευχάριστα συναισθήματα.

Δείτε παρακάτω 21 φωτογραφίες που αποδεικνύουν, ότι φοβάστε τις τρύπες.

#1 Έχετε ακούσει ποτέ την τρυποφοβία, την φοβία για τις τρύπες.

1

#2 H φοβία αυτή μπορεί να ενεργοποιηθεί από εικόνες όπως οι παρακάτω.

2

#3 Ή ακόμα και από ένα αθώα αγγλικό μάφιν.

3

#4 Κάποιοι το παθαίνουν, όταν βλέπουν παγωμένα καρότα.

4

#5 Ή νούντλς.

5

#6 Οι μικρές φυσαλίδες είναι πραγματικός εφιάλτης για όσους υποφέρουν από τρυποφοβία.

6

#7 Όπως αυτές εδώ για παράδειγμα. Είναι σαν να υπάρχουν 1000 μάτια, που σε κοιτάζουν.

7

#8 Παρόλο που δεν είναι τρύπες, υπάρχει κάτι πραγματικά ανατριχιαστικό με αυτές τις μικρές ακίδες στις γλώσσες των γατιών.

8

#9 Τι συναισθήματα σας προκαλεί αυτή η φωτογραφία;

9

#10 Κοντινό πλάνο ενός ψωμιού.

10

#11 Μήπως αλλάξατε γνώμη για τον καφέ;

11

 

#12 Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να τα χάσουν στην θέα μιας φράουλας, ειδικά αν αφαιρέσουμε όλους τους σπόρους.

13

#13 Για κάποιους αυτό είναι ένα χνουδωτό χαλί. Για κάποιους άλλους είναι σκέτη κόλαση.

14

#14 Πως αισθάνεστε, όταν βλέπετε το κάτω μέρος αυτού του κρίνου;

15

#15 Ή αυτόν τον λωτό που αναπτύσσεται;

16

#16 Ορίστε, ένας ολόκληρος λωτό με σπόρους. Κάποιοι μπορεί να χάσουν τον ύπνο τους για μέρες στην θεά αυτού του λουλουδιού.

17

#17 Ειδικά, αν το κάνεις photoshop στο χέρι κάποιου είναι σαν ζωντανός εφιάλτης.

18

#18 Ή στην γλώσσα τους.

19

#19 Εντάξει. Τέλος τώρα. Πάρτε μια σοκολάτα να ηρεμήσετε.

20

#20 Σοκολάτα με τρύπες.

21

«Κυρία» θα πει μάγκας γένους θηλυκού

0

Φόρεμα κυριλέ, μαλλί αμπιγιέ και όλο το bitch attitude να ισορροπεί πάνω σε ένα ζευγάρι ψηλά τακούνια. Απελπισμένες προσπάθειες, βαμμένες στην πέννα για να κερδίσεις τον πολυπόθητο τίτλο: αυτόν της κυρίας.

Τρεις συλλαβές εύκολες στην εκφορά τους, δύσκολα όμως κατακτήσιμες.  Γιατί για να μπορείς να άγεσαι και να γράφεσαι με εκείνο το περιβόητο «Κ» το κεφαλαίο, δεν αρκεί μόνο να θεατροποιείς τη λέξη. Πρέπει να τη στιγματίσεις στο πετσί σου με δάκρυα και πόνο.

Η Κυρία είναι τίτλος μοναχικός, με μόνο υποζύγιο την αξιοπρέπεια. Δε στριμώχνεται μέσα στη συνάφεια του κόσμου, δεν περιφέρεται σαν αξιοθέατο τσίρκου, προσκαλώντας τον κόσμο να κόψει εισιτήριο σε θέαμα πρώτης προβολής.

Δεν πρόκειται για υπερήρωα, δεν πρόκειται για κανένα γκομενάκι της σειράς που επιδιώκει ν᾽ αναβαθμιστεί σε δύσκολο δόλωμα, μπας και ρεφάρει με μια σχέση στο Facebook status της.

Κυρία θα πει άνθρωπος. Ένας άνθρωπος που δε διστάζει να δίνεται ολοκληρωτικά σε αυτόν που επιλέγει να έχει δίπλα της. Διεκδικεί, εξαντλεί περιθώρια κι αν αξίζει τον κόπο, δημιουργεί καινούργια.

Μια αληθινή Κυρία θα σε αγαπήσει για αυτό που είσαι. Θα γράψει στα παλιά της τα παπούτσια και το αμάξι σου, και τα λεφτά σου και ό,τι άλλο μοστράρεις στον κόσμο για να φουλάρεις τη ματαιοδοξία σου.

Για αυτήν είσαι τέλειος απλά φορώντας το φθαρμένο τζιν και το χαμόγελό σου. Της αρκεί μια βόλτα στην παραλία, δυο κουβέντες καρδιάς κι ένα τρυφερό φιλί καθώς θα τη γυρνάς σπίτι.

Μια Κυρία δε θα μπορέσει ποτέ να είναι η «κυρία του κυρίου». Είναι κυρία του εαυτού της. Δε στέκεται σαν γλαστρούλα δίπλα σου, μονάχα σε συνοδεύει.

Έχει προσωπικότητα και αυτήν προβάλει. Για αυτό και θέλει έναν άντρα σίγουρο δίπλα της, που δε θα φοβάται μήπως καπακωθεί, που δε νιώθει δίπλα της λίγος.

Είναι απαιτητική και δεν κάνει εκπτώσεις. Θα ζητήσει όσα της αξίζουν αλλά θα δώσει περισσότερα απʾ όσα εσύ θα τολμούσες να ονειρευτείς. Έτσι έχει μάθει.

Θα σπάσει για σένα σε χίλια κομμάτια αλλά δε θα επιτρέψει να της κλέψεις ούτε ένα. Ή θα την αγαπήσεις όπως ακριβώς είναι ή θα τη μισήσεις ακριβώς για τον ίδιο λόγο.

Δε θα μπει στη διαδικασία να αλλάξει, δε θα σου αφήσει το παραμικρό περιθώριο να την ψαλιδίσεις και να τη φέρεις στα μέτρα σου.

Δε θα σε εκμεταλλευτεί, δε θα καταφύγει σε παιχνίδια ύπουλα. Έχει μάθει να είναι γυναίκα κι όχι γατούλα του σαλονιού που θα γουργουρίσει στα πόδια σου, περιμένοντας να τη χαϊδέψεις.

Μια Κυρία αναγνωρίζει τα λάθη της και ξέρει να μετανιώνει έμπρακτα για αυτά. Δε θα υψώσει μύτη, δε θα φορέσει τον εγωισμό καπέλο, δε θα μπλέξει με τερτίπια για να βγει από πάνω και να σε κάνει να παρακαλέσεις. Έχει τη δύναμη να σε έχει του χεριού της, αλλά δε θα δεχτεί να σε δει στα γόνατα.

Όταν, λοιπόν, την ακούσεις να χτυπάει το κουδούνι για να ζητήσει συγγνώμη, μη φερθείς σαν μαλάκας. Μην τολμήσεις να βάλεις την αλαζονεία πάνω από την αγάπη σου, μη διανοηθείς να το παίξεις ψευτόμαγκας για να πάρεις ικανοποίηση.

Όσο εύκολα σέρνει τα βήματά της ως την πόρτα σου, άλλο τόσο παίρνει φόρα και την κλείνει. Δεν είναι από εκείνες που ζητιανεύουν τον έρωτα, δεν είναι από εκείνες που έχεις την πολυτέλεια να επιλέγεις και να απορρίπτεις σύμφωνα με τις διαθέσεις σου.

Κυρία θα πει μάγκας γένους θηλυκού. Μάγκας από εκείνους που τραβούν μόνοι τους το σταυρό και δεν ασχολούνται να ψάξουν για φταίχτες. Είτε έχει ένα παιδί στην αγκαλιά, είτε κρατά την καρδιά της στα χέρια, ραγισμένη ή σπασμένη, θα βρει τη δύναμη να στερεώσει τα πόδια της και να περπατήσει στην ευθεία.

Θα σφίξει τα δόντια στη δυσκολία, θα κόψει τα χείλη σαλεμένη από τον πόνο της απώλειας αλλά θα προχωρήσει. Θα φορέσει μπροστά στον κόσμο το πιο λαμπερό και φωτεινό πρόσωπο και μόνο όταν θα πάει να ξαπλώσει βράδυ στο κρεβάτι της, θα επιτρέψει στον εαυτό της να λυγίσει.

Στα στενά τετραγωνικά της κρεβατοκάμαράς της θα αφήσει το λυγμό να ξεσπάσει και το πρωί, σαν να μην έχει γίνει τίποτα, θα βγει στο φως να διεκδικήσει τη ζωή της.

Δεν την τρομάζει η μοναξιά, δεν αναζητά ένα κορμί να ζεσταίνει το δικό της. Δεν αφήνει να την καταπίνει η ανάγκη της να ανήκει κάπου. Ή θα βρει εκείνο που πραγματικά την ολοκληρώνει ή θα σμιλέψει τα παράταιρα κομμάτια της ώστε να γίνει από μόνη της ολόκληρη.

Είναι δύσβατος ο δρόμος της, γεμάτος αγκάθια και στροφές απότομες, μα αυτό δεν τη φοβίζει. Έχει τη σιγουριά και τη δύναμη να φτιάξει την τύχη της, ακόμα κι αν αυτή της γυρνάει την πλάτη στα δύσκολα.

Μια Κυρία παραμένει όμορφη ακόμη κι όταν τα χρόνια περνούν βάναυσα από πάνω της. Κι ας της αφήσουν σημάδια και ρυτίδες γύρω από τα μάτια. Εκείνη θα συνεχίσει να λάμπει γιατί, κάνοντας τον απολογισμό, θα ξέρει πως έπιασε τη ζωή από τα μαλλιά και την έφερε βόλτα. Μόνη. Χωρίς κάποιον να τη στοιβάξει στους ώμους.

Λένε πως είσαι ό,τι δηλώνεις κι είναι πολλές αυτές που αγοράζουν τίτλους τιμής από τα πανέρια της λαϊκής για να κάνουν εφέ ή για να παραστήσουν κάτι το σπουδαίο.

Το μαγικό, όμως, με μια αυθεντική του είδους, είναι πως η ίδια δεν έχει ιδέα πόσο κυρία είναι στα αλήθεια. Και εδώ που τα λέμε, δε χρειάζεται να το αποδείξει.

Μιλάει για αυτήν η ιστορία της και ο τρόπος που περπατά με το κεφάλι ψηλά. Μιλάει αντί για εκείνη, η νοσταλγία με την οποία τη θυμούνται όσοι, ηλίθια, την έχασαν.

Πηγή: ilov.gr

Τι να κάνετε για να μην πονάτε εάν πάθετε ψύξη από κλιματιστικό ή ανεμιστήρα;

0

Ο υδράργυρος έχει ανέβει και οι υψηλές θερμοκρασίες μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδυ, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, αφήνουν τους μυς έκθετους σε κρύα ρεύματα και αέρα.

Ένα από τα προβλήματα που προκύπτουν είναι και η γνωστή σε όλους μας ψύξη, δηλαδή ο έντονος πόνος και το πολύ ισχυρό “πιάσιμο” στους μυς κάποιας περιοχής του σώματος, όπως ο αυχένας και η πλάτη.

Σε πολλές περιπτώσεις, ένα κρύο ρεύμα αέρα (άνεμος, παράθυρο αυτοκινήτου, air conditin κλπ) που χτυπάει επάνω στο ιδρωμένο δέρμα, αυξάνει κατακόρυφα την πιθανότητα να πάθετε ψύξη.

Περισσότερο επιρρεπείς στην ψύξη είναι όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα στην σπονδυλική στήλη, όσοι πάσχουν από αυχενικό σύνδρομο, οι ηλικιωμένοι και τα μικρά παιδιά.

Τι να κάνετε για να αποφύγετε την ψύξη

  • Αλλάζετε ρούχα κάθε φορά που ιδρώνετε
  • Φοράτε στον αυχένα ένα μαντίλι ή κάποιο άλλο είδος ρουχισμού που να σας καλύπτει επαρκώς σε εκείνο το ευαίσθητο σημείο
  • Μην κάθεστε εκεί όπου υπάρχουν ρεύματα αέρα
  • Προσοχή στην χρήση των κλιματιστικών (θα πρέπει να μην σας χτυπάει απευθείας ο αέρας που εκπέμπουν)

Θεραπεία

Σε περίπτωση που πάθετε ψύξη η θεραπεία μπορεί να είναι φαρμακευτική, αλλά και εναλλακτική.

  • Για να αντιμετωπίσετε τους πόνους πάρτε με την συγκατάθεση του γιατρού σας μυοχαλαρωτικά χάπια ή/και αναλγητικά.
  • Τοποθετήστε στο σημείο που έχετε πάθει ψύξη μια θερμοφόρα
  • Κάντε επάλειψη με μια θερμαντική αλοιφή, αφού η ζέστη ανακουφίζει από τον μυικό πόνο
  • Μην κάνετε τις εντριβές με οινόπνευμα
  • Σε περίπτωση που το πρόβλημα επιμένει, ένας ορθοπεδικός μπορεί να σας συστήσει να φορέσετε ένα αυχενικό κολάρο

Εναλλακτικές θεραπείες

  • Βάλτε κομπρέσες με χαμομήλι, το οποίο βοηθά στη χαλάρωση των μυών
  • Ζεσταίνετε κομπρέσες με το σίδερο και τοποθετήστε τις στο σημείο που πονάτε

Πηγή: webmd, iatropedia

Ένα από τα μεγαλύτερα υποθαλάσσια σπήλαια της χώρας βρίσκεται στο Καστελόριζο

0

Ένα από τα μεγαλύτερα ενάλια σπήλαια της χώρας φωλιάζει στο ακριτικό Καστελόριζο. P1050045Στα νότια του νησιού, βρίσκεται ένα από τα εντυπωσιακότερα φυσικά μνημεία της Μεσογείου το οποίο είναι παγκοσμίως γνωστό για το σταλακτικό του πλούτο αλλά και για τα καταγάλανα νερά του.

caveswim_bluecavekastelorizo

Στη «γαλάζια σπηλιά» του Καστελόριζου κατοικούν φώκιες μονάχους – μονάχους οι οποίες συνήθως είναι αθέατες στους επισκέπτες. Για αυτό και ονομάζεται “Φώκιαλη” ή αλλιώς γνωστό είναι ως “Σπηλιά του Παραστά».

blue-cave2

Εκτός από τις φώκιες, το σπήλαιο φιλοξενεί επίσης χιλιάδες αγριοπερίστερα, ενώ στο βυθό του υπάρχουν μοναδικά και σπάνια είδη ψαριών.

ena-elliniko-spilaio-sta-pio-entupwsiaka-tou-kosmou.w_hr

Το σπήλαιο έχει ύψος 35 μέτρα, πλάτος 40 μέτρα και το μήκος του σπηλαίου εσωτερικά είναι 75 μέτρα. Ωστόσο, η είσοδος του ανάμεσα στα βράχια είναι τόσο μικρή που δεν σε προϊδεάζει για το τι θα επακολουθήσει μπαίνοντας στο εσωτερικό του.

upl55c608506d280

Ο πανύψηλος θόλος του σπηλαίου καλύπτεται από λευκούς σταλακτίτες, που αποτελούν ένα από τα σπανιότερα γεωλογικά φαινόμενα της Γης.

maxresdefault

Καθώς οι ακτίνες του ήλιου εισέρχονται στο σπήλαιο οι σταλακτίτες αποκτούν μοναδικούς χρωματισμούς, ενώ τα νερά του σπηλαίου αποκτούν ένα φωτεινό γαλάζιο χρώμα, που προκαλεί δέος στον επισκέπτη.

mple_spilia

Η καλύτερη ώρα για να απολαύσετε το μαγευτικό θέαμα είναι το πρωί. Η επίσκεψη στο σπήλαιο γίνεται μόνο με βάρκα και φυσικά με καλό καιρό, καθώς η είσοδος του χωράει μόνο μικρά σκάφη.

076858bbdf09c4ff683314f9fe40fff6

©Clairy Moustafellou /IML Image Group

Όταν έχει αέρα και φουσκοθαλασσιά η είσοδος κλείνει και το σπήλαιο δεν είναι προσβάσιμο. Εκτός από το περίφημο Γαλάζιο Σπήλαιο, στο Καστελόριζο υπάρχουν άλλες τέσσερις σπηλιές σπάνιας γεωλογικής ομορφιάς, το Φωτσαλίκι, οι Κολώνες, η σπηλιά του Αρναούτη και του Κατραντζή.

Περιηγηθείτε μέσα από το βίντεο στη Γαλάζια Σπηλιά.