Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 13739

“Δεν θέλω να μην γίνεις μητέρα εξαιτίας μου”

0

Με λένε Θεοδώρα και έχω ένα κοριτσάκι  2 χρονών που το μεγαλώνω μόνη μου από λάθος μου. Ένα λάθος που ξεκίνησε πρίν 10 χρόνια, τότε που παντρεύτηκα τον έρωτα της ζωής μου, τον μοναδικό άντρα που αγάπησα και που άφησα για έναν ηλίθιο φόβο, ένα λάθος.

Με τον άντρα μου γνωριστήκαμε τυχαία στο ίντερνετ. Βγήκαμε, ξαναβγήκαμε και μετά από κάτι μήνες ήμασταν μαζί, τίποτα το αφύσικο.

Ύστερα από ένα χρόνο σχέσης, έφυγε για σπουδές στην Αγγλία και τον περίμενα 4 χρόνια μέχρι να γυρίσει. 4 χρόνια τηλέφωνα, sms, chat και αεροπλάνα. Όταν γύρισε, ήμασταν πιο δεμένοι από πρίν και ο γάμος πια ήταν θέμα χρόνου.

Παντρευτήκαμε και στην αρχή δεν συζητούσαμε για παιδί, θέλαμε μόνο να αναπληρώσουμε τον χαμένο χρόνο. Πήγαμε ταξίδια, διακοπές, βγαίναμε συνέχεια, το κάναμε συνέχεια και ο μήνας του μέλιτος κράτησε περισσότερο από μήνα, σχεδόν ενάμιση χρόνο. Τότε ήταν που αρχίσαμε να προσπαθούμε για παιδί.

6 μήνες μετά τίποτα. Ένα χρόνο μετά πάλι τίποτα. Οι μπηχτές από το περιβάλλον μου και το δικό του έδιναν και έπαιρναν. Δεν με επηρέαζαν ούτε τις υπολόγιζα, όταν όμως έχεις το άγχος σου κι αρχίζεις και καταλαβαίνεις πως κάτι δεν πάει καλά, το τελευταίο που θέλεις είναι να σε αγχώνουν περισσότερο.

Πήγαμε σε ένα γιατρό και μετά σε δύο. Ψάξαμε όλες τις εναλλακτικές αλλά η εξωσωματική ήταν μονόδρομος. Το σπερμοδιάγραμμα δεν είχε βγεί καλό και όλα έδειχναν πως με τη φυσιολογική σύλληψη δεν είχαμε σχεδόν καθόλου πιθανότητες.

Ακολουθήσαμε πιστά όλο το τελευτουργικό (εξετάσεις, ορμονικές ενέσεις σε συγκεκριμένες ώρες, χάπια κλπ.) και έμεινα έγκυος με τη πρώτη. Η χαρά μας απερίγραπτη.

Τη Πρωτοχρονιά και μόλις 2 μηνών έγκυος, εκεί που όλοι γιόρταζαν και αντάλλασσαν ευχές και φιλιά και χρόνια πολλά, εμείς τρέχαμε να πάμε στο μαιευτήριο γιατί το αίμα δεν σταματούσε να κυλάει ανάμεσα στα πόδια μου. Απέβαλλα.

Όμως δεν το βάλαμε κάτω, 5 μήνες μετά ξανά από την αρχή. Απέβαλλα ξανά. Αρχίσαμε να απομακρυνόμαστε, αυτός χωμένος στις τύψεις του, που δεν μπορούσε να κάνει παιδιά όπως έλεγε, εγώ χωμένη στις δικές μου τύψεις που σκεφτόμουν πως αν είχα ερωτευτεί άλλον, θα ήμουν ήδη μητέρα.

Το πρωί ετοιμαζόταν ο κάθενας χωριστά για τη δουλειά, έπινε ο κάθε ένας τον καφέ του χωριστά και λέγαμε ένα σκέτο καλημέρα όταν μπορεί να βρισκόμασταν στη πόρτα. Το μεσημέρι τα ίδια. Υπήρχαν απογεύματα που καθόμουν παραπάνω στο γραφείο γιατί δεν ήθελα να γυρίσω στο σπίτι.

Ή που πήγαινα με κάποια φίλη για καφέ και έλεγα ότι έκανα υπερωρίες. Και μετά φαγητό σιωπηρά μπροστά στη τηλεόραση και αμηχανία όποτε έπεφταν διαφημίσεις με μωρά. Το σεξ ανύπαρκτο, το ίδιο και τα χάδια ή τα φιλιά. Είχαμε πρόβλημα.

Κάναμε άλλη μια προσπάθεια, αυτή τη φορά επειδή έπρεπε. Δανειστήκαμε λεφτά και κάναμε και τρίτη εξωσωματική. Στη τρίτη εξωσωματική δεν απέβαλλα γιατί απλά δεν έμεινα έγκυος. Θυμάμαι το τηλέφωνο να χτυπάει στο σπίτι, να παρακαλάω την Παναγία να μας χαρίσει ένα παιδί και ο γιατρός να μου λέει «Λυπάμαι…».

Όταν γύρισε ο άντρας μου στο σπίτι και του το είπα, την επόμενη μέρα έκανε αίτηση διαζυγίου και τη μεθεπόμενη έφυγε από το σπίτι. «Δεν θέλω να μην γίνεις μητέρα εξαιτίας μου» ήταν η τελευταία του κουβέντα.

Έκλαψα, παρακάλεσα, του είπα ότι δεν με ένοιαζε να κάνω παιδί αν δεν ήταν μαζί του αλλά δεν με άκουγε. Μου είπε μόνο «Αν δεν σε ενοχλούσε δεν θα φερόσουν έτσι» και είχε δίκιο. Το διαζύγιό μας βγήκε πολιτισμένα και σχετικά γρήγορα.

Ο Γιάννης, ο πρώην άντρας μου, ζήτησε μετάθεση και έφυγε για άλλη πόλη και εγώ άφησα το σπίτι μας και γύρισα στο πατρικό μου.  Ξανά ελεύθερη, ξανά από την αρχή. Μετά από ένα χρόνο γνώρισα κάποιον και έμεινα έγκυος πολύ γρήγορα, σε μόλις 6 μήνες σχέσης. Όταν έμαθε ότι ήμουν έγκυος, έμαθα ότι ήταν παντρεμένος.

Και φυσικά εξαφανίστηκε υπό την απειλή «Μην τολμήσεις να πείς τίποτα στη γυναίκα μου γιατί δεν θα σε βρούν ζωντανή». Μπορούσα να κάνω έκτρωση, ήμουν μόλις λίγων εβδομάδων. Φυσικά δεν έκανα και πρίν δυο χρόνια με τη στήριξη των δικών μου, γέννησα τη κόρη μου. Το πρώτο τηλεφώνημα που έλαβα στο δωμάτιο ήταν από τον Γιάννη. «Είδες που έγινες μαμά; Να σου ζήσει!» μου είπε και έκλαψα πικρά.

Γιατί ήξερα πως μ’ αγαπούσε και ήξερε πως τον αγαπούσα ακόμα. Αλλά ήταν πια παντρεμένος και εγώ ανύπαντρη μαμά. Στην αρχή μας χώριζε μια πόλη κι ύστερα δύο εντελώς αντίθετες ζωές, η δική του και η δική μου.

Γιατί κανείς από τους δυο μας, δεν προσπάθησε αρκετά, γιατί αφήσαμε την ιδέα του παιδιού να μπεί εμπόδιο στη ζωή μας, γιατί πιστεύαμε πως αυτό θα μας ολοκλήρωνε ενώ μας άφηνε μισούς.

Γιατί άφησα τον έρωτα της ζωής μου να βγεί απ΄τη ζωή μου πιστεύοντας πως η μητρότητα είναι πάνω απ’ όλα, πως δεν υπάρχει τίποτα πιο ιερό από το να γίνεις μάνα ενώ υπάρχει πιο ιερό: Να είσαι απλά ευτυχισμένος. Κι εγώ το είχα και το έχασα. Μακάρι μια μέρα οι δρόμοι μας να ανταμώσουν πάλι και να είμαστε ξανά μαζί , οι τρείς μας: Εγώ, αυτός και η κόρη μου!

Θεοδώρα

*δημοσιεύθηκε στο μονογονικό φόρουμ του singleparent.gr

Είναι μόλις 21 μηνών κι όμως κολυμπάει σαν δελφινάκι!

0

Η βρεφική κολύμβηση (baby swimming) είναι η εκμάθηση κολύμβησης και η καλλιέργεια των έμφυτων βασικών κολυμβητικών δεξιοτήτων με τη μορφή παιχνιδιού σε μωράκια ηλικίας από 3 μηνών έως 4 ετών.

Τα βρέφη, αισθάνονται ότι παίζουν, ενώ στην ουσία εκπαιδεύονται. Η είσοδος των βρεφών στην πισίνα, γίνεται μαζί με συνοδό (συνήθως μπαμπάς ή μαμά) όπου εκτελούν ασκήσεις, με την καθοδήγηση του ειδικού εκπαιδευτή.

Μετρά ήδη αρκετές δεκαετίες ιστορίας.Ξεκίνησε στηριζόμενη στην άποψη ότι το κολύμπι σε ζεστό νερό θα είναι οικείο στα μικρά παιδιά, καθώς μοιάζει με την κατάσταση που ζούσε το έμβρυο μέσα στο υγρό περιβάλλον της μητρας.

Έτσι, λοιπόν, δημιουργήθηκαν τα πρώτα πειραματικά προγράμματα. Από τότε, έχουν γίνει άλματα στο συγκεκριμένο αντκείμενο. Έχουν εκπονηθεί μελέτες από διακεκριμένους επιστήμονες, οι οποίες αναλύουν τις θετικές επιδράσεις της βρεφικής κολύμβησης σε όλα τα επίπεδα.

Στο βίντεο αυτό θα δούμε ένα μωράκι να βουτάει, να κολυμπάει και να κρατά και την ανάσα της μέσα στο νερό. Σηκώνει το κεφάλι της μονάχα για να πάρει μια ανάσα και ξαναβουτά, σα μεγάλη κολυμβήτρια.

Άραγε πόσο καιρό να έκανε μαθήματα για να γίνει τόσο καλή; Οι γονείς της πάντως δεν φαίνεται να ανησυχούν ούτε λιγάκι.

Δείτε το βίντεο

via

Μοναστηριακή διατροφή: Τι τρώνε οι μοναχοί και ζουν ως τα βαθιά γεράματα;

0

Η Μοναστηριακή διατροφή, μελετάται όλο και περισσότερο, λόγω του ότι οι μοναχοί ζουν καλά ως τα 95 τους χρόνια και μάλιστα έχουν μικρά ποσοστά σε καρδιαγγειακά- καρκίνο, στεφανιαία νόσο, σακχαρώδη διαβήτη κ.α. .

Η διατροφή τους είναι συγκεκριμένη, αλλά και η φυσική τους δραστηριότητα, σε συνδυασμό με τον επαρκή ύπνο, την προσευχή και την πνευματική τροφή, δίνουν  στη ζωή τους την υγεία αυτή! .

Η μοναστηριακή διατροφή δεν είναι μεσογειακή!. Μελετώντας τη θα καταλάβουμε πως είναι κάτι άλλο!…

Ας την αναλύσουμε, για α δούμε ποια είναι η διαφορά που την κάνει ξεχωριστή.

-Η μοναστηριακή διατροφή βασίζεται κυρίως στην φυσική διατροφή. (Φυσικά παραδοσιακά προϊόντα, και μάλιστα χειροποίητα).

Οι μοναχοί, τρώνε μόνο 2 γεύματα. Οι μοναχοί δεν έχουν το μεσημεριανό γεύμα. Υπάρχει η πρωινή και η βραδινή τράπεζα. Σε αυτά τα γεύματα, δεν ακούγονται συζητήσεις και η διαδικασία του γεύματος, είναι ιεροτελεστία. Υπάρχει η προσευχή, αλλά και η ηρεμία. Μάλιστα τα γεύματα αυτά, διαρκούν τουλάχιστον είκοσι λεπτά. Χρόνος απαραίτητος για να έρθει ο κορεσμός!.

Η αφθονία σε φυτική ίνα, στο καθημερινό διαιτολόγιο των μοναχών, βοηθά την γενική τους υγεία. Τα φρούτα αλλά και οι σαλάτες, βρίσκονται πάντα δίπλα στα δυο τους γεύματα. Παράλληλα η αυξημένη κατανάλωση οσπρίων(λόγω νηστειών), δίνουν  βιταμίνες όπως η Α, η , η Ε, το φυλλικό οξύ κλπ, εφοδιάζουν τους οργανισμούς τους προστασία έναντι των καρδιαγγειακών, του καρκίνου και πληθώρα νοσημάτων που μαστίζουν το σύγχρονο κόσμο.

Τα κορεσμένα λίπη, δεν μπαίνουν στο γεύμα τους!

Τι τρώνε οι μοναχοί που ζούνε στο όρος:

Οι μοναχοί του όρους, τρώνε πολλά λαχανικά, γιατί αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν λόγω των νηστειών που συχνά συμμετέχουν οι μοναχοί. Μπορούν να καταναλώσουν και λαχανικά εκτός εποχής, αφού έχουν προνοήσει να συντηρήσουν με διάφορες μεθόδους.(κατάψυξη – ψυγείο – αφυδάτωση κλπ).

Τα φρούτα, υπάρχουν καθημερινά στο διαιτολόγιό τους. Τα φρούτα που τρώνε τα έχουν καλλιεργήσει οι ίδιοι και κάποιες φορές τα τρώνε συντηρημένα σε ψύξη, ή ελαφρά επεξεργασμένα(όπως η κομπόστα).

Οι μοναχοί καταναλώνουν και λίγα γλυκά. Υπάρχουν τα νηστίσιμα όπως ο χαλβάς, αλλά και τα αρτύσιμα που περιέχουν και γάλα ή αυγά.

Στις περισσότερες μονές, το ψωμί που καταναλώνουν οι μοναχοί προέρχεται από αλεύρι ολικής αλέσεως.

Όλα τα όσπρια, συμμετέχουν στο διαιτολόγιό τους, εκτός από τα ξερά κουκιά.

Συνήθως το Σάββατο, καταναλώνουν φρέσκο ψάρι. Το οποίο τρώνε και τις γιορτές.

Το ρακί, είναι το μοναδικό ποτό που καταναλώνουν, αλλά αυτό πίνεται με φειδώ

Όταν δεν υπάρχει νηστεία, καταναλώνουν όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Οι μοναχοί δεν καπνίζουν, έχουν πολύ καλή φυσική κατάσταση και ισορροπημένη ψυχοσωματική κατάσταση.

Συνοψίζοντας λοιπόν όλα τα παραπάνω, αντιλαμβανόμαστε πως η υγεία τους είναι άριστη!

Μάλιστα με αυτό τον τρόπο ζωής-διατροφής, οι μοναχοί:

-Δεν έχουν σημαντικά προβλήματα υγείας

-Έχουν μειωμένα επίπεδα τριγλυκεριδίων  και χοληστερόλης

Διατηρούν χαμηλά τα επίπεδα του ζαχάρου στο αίμα τους

Προστατεύονται έναντι του καρκίνου

Προστατεύονται έναντι των καρδιαγγειακών παθήσεων- αρτηριοσκλήρυνσης ή και υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Και το αποτέλεσμα είναι κοινό για όλους!

Οι μοναχοί πεθαίνουν μετά τα ογδόντα πέντε έτη. Η μακροζωία είναι το κοινό τους χαρακτηριστικό.

Βασιλική Παπαδοπούλου
Διαιτολόγος διατροφολόγος

Έκοψαν μια τουαλέτα στα δυο για να δουν πόσο εύκολα μπορεί να βγει ένας αρουραίος από μέσα της.

0

Αν τρέμετε τα τρωκτικά, κοιτάξτε αλλού, αλλά το θέμα αφορά κυρίως εσάς. Ένα εφιαλτικό  βίντεο από το National Geographic, δείχνει τον τρόπο που τα τρωκτικά μπορούν εύκολα να σκαρφαλώσουν μέσα από τις σωληνώσεις και να ξετρυπώσουν μέσα από τη λεκάνη της τουαλέτας σας.

Οι αρουραίοι, εύκολα γλιστρούν μέσα στις σχάρες και τα καλύμματα φρεατίων, και μέσω των λυμάτων βγαίνουν στις σωλήνες κατοικημένων σπιτιών.

Σκαρφαλώνουν μέσα από τις σωλήνες αποχέτευσης, χρησιμοποιώντας τα εξαιρετικά αιχμηρά νύχια τους, που τα βοηθούν για να ανεβαίνουν σε οποιαδήποτε επιφάνεια…

Δείτε το βίντεο του National Geographic

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε 100 γρ. παντζάρια την ημέρα;

0

Εσείς, πόσο συχνά τρώτε παντζάρια; Αν απαντήσατε “σπάνια”, τότε ετοιμαστείτε να αλλάξετε γνώμη, μόλις διαβάσετε τις επόμενες γραμμές.

Τα παντζάρια είναι από τα πιο πολύτιμα λαχανικά που υπάρχουν. Από τη διατήρηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα σας υπό έλεγχο, μέχρι τη βελτίωση της σεξουαλικής σας αντοχής, αυτό το λαχανικό είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην θεραπεία σε πολλές ασθένειες.

Δείτε για πόσους λόγους επιβάλλεται να προσθέσετε μια μερίδα παντζάρια στο καθημερινό διατροφικό σας πλάνο.

Μειώνει τα επίπεδα της αρτηριακής σας πίεσης

Είναι σημαντική πηγή νιτρικών αλάτων, τα οποία μετατρέπονται μέσα στον οργανισμό σε νιτρώδη και σε ένα αέριο που ονομάζεται οξείδιο του αζώτου. Και τα δύο αυτά βοηθούν στην διεύρυνση των αρτηριών και την μείωση του καρδιακού παλμού.

Μειώνει την “κακή” χοληστερόλη και εμποδίζει το σχηματισμό πλάκας στις αρτηρίες

Τα παντζάρια περιέχουν διαλυτές ίνες, φλαβονοειδή και βητακυανίνη. Η τελευταία είναι το συστατικό που δίνει στο παντζάρι το πορφυροκόκκινο χρώμα του και είναι πολύ αποτελεσματική στην ενίσχυση των κυττάρων. Βοηθάει στην μείωση της οξείδωση της LDL χοληστερόλης και δεν της επιτρέπει να δημιουργήσει πλάκα στα τοιχώματα της αρτηρίας. Αυτό προστατεύει από πιθανή καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Καταπολεμάνε την οστεοπόρωση

Τα παντζάρια είναι πλούσια σε διοξείδιο του πυριτίου, ένα μέταλλο που είναι απαραίτητο για την βέλτιστη απορρόφηση του ασβεστίου από τη διατροφή.

“Ασπίδα” στην αναιμία

Τα παντζάρια περιέχουν πολύ σίδηρο, ο οποίος βοηθάει στη διάταξη της αιμοσυγκολλητίνης. Αυτή αποτελεί μέρος του αίματος που βοηθά στην μεταφορά οξυγόνου και άλλων ουσιών σε διάφορα μέρη του σώματος.

Βελτιώνει τη σεξουαλική υγεία και αντοχή

Το παντζάρι χρησιμοποιείτο αιώνες πριν ως μέρος διάφορων παραδόσεων για την καλύτερη σεξουαλική ευεξία του ατόμου. Είναι μια πλούσια πηγή νιτρικών που βοηθούν στην απαλλαγή του νιτρικού οξειδίου από το σώμα, διευρύνοντας τις φλέβες, και βελτιώνοντας τη ροή του αίματος προς τα γεννητικά όργανα.

Μια άλλη μεταβλητή είναι ότι τα παντζάρια περιέχουν μεγάλη ποσότητα βορίου, ενός χημικού συστατικού που είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία της τεστοστερόνης και του οιστρογόνου.

Μειώνουν τη δυσκοιλιότητα

Λόγω της υψηλής τους περιεκτικότητας σε διαλυτές φυτικές ίνες, τα παντζάρια λειτουργούν και ως ένα ήπιο για τον οργανισμό καθαρτικό. Βοηθούν στην ομαλή λειτουργία του εντέρου, ενώ συμβάλλουν στην αποβολή διαφόρων βλαβερών ουσιών από το παχύ έντερο και το στομάχι.

Διατροφική αξία (100 γραμμάρια)

  • Θερμίδες: 43
  • Λίπος: 0g
  • Χοληστερόλη: 0g
  • Αλάτι: 106mg
  • Υδατάνθρακες: 13g
  • Ίνες: 4g
  • Σάκχαρα: 9g
  • Πρωτεΐνες: 2g
  • Βιταμίνη C: 4.9mg
  • Φολικό οξύ: 109mcg
  • Σίδηρος: 0.8mg
  • Μαγνήσιο: 23.0mg
  • Φωσφόρος: 40.0mg
  • Κάλιο: 325 mg
  • Μαγγάνιο: 0.3mg

Πηγή: healthtipsportal.com

Κλασσική συνταγή για μια Πάστα Φλώρα

0

Από τις πιο αγαπημένες κλασικές συνταγές για γλυκιά τάρτα είναι ότι πρέπει για πρωινό ή απογευματινό καφέ. Κλασικό και αγαπημένο γλύκισμα, που πάντα μας θυμίζει ωραίες στιγμές από το παρελθόν.

Μερίδες: 6-8, Χρόνος: 40 λ, Δυσκολία: Μέτρια

Υλικά συνταγής

  • 500 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 300 γρ. μαργαρίνη
  • 300 γρ. μαρμελάδα της αρεσκείας σας [μαρμελάδα φράουλα πανεύκολη]
  • 2 αβγά
  • 1/3 φλ. τσαγιού ζάχαρη
  • 2 κ.γ. μπέϊκιν πάουντερ
  • 2 βανίλιες

Εκτέλεση συνταγής

  1. Για τη ζύμη της τάρτα ακολουθείτε τις βασικές οδηγίες εκτέλεσης συνταγής που θα [βρείτε εδώ].Οι ποσότητες των υλικών προαναφέρονται.
  2. Χωρίζετε τα 2/3 της ζύμης και πλάθετε μια μπάλα. Τη βάζετε σε βουτυρωμένη και αλευρωμένη ταρτιέρα ή ταψί, διαμ. 28 εκ. και με τα δάκτυλά σας την ανοίγετε ομοιόμορφα στον πάτο και τα τοιχώματα της ταρτιέρας [μπορείτε να την ανοίξετε και φύλλο και να τη τοποθετείσετε μετά στη ταρτιέρα].
  3. Απλώνετε πάνω από τη ζύμη τη μαρμελάδα, φροντίζοντας να την ισιώσετε με την ανάποδη ενός κουταλιού, έτσι ώστε να είναι ισοπαχής.
  4. Παίρνετε μικρά κομμάτια από την υπόλοιπη ζύμη και πλάθετε κορδονάκια. Τα τοποθετείτε στο ταψί πάνω από τη μαρμελάδα, τοποθετώντας τα σταυρωτά, σχηματίζοντας μικρούς ρόμβους.
  5. Βάζετε τη πάστα φλόρα σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 βαθμούς και το ψήνετε για 35΄περίπου μέχρι να χρυσίσει η ζύμη. Το βγάζετε από το φούρνο και μόλις κρυώσει τη σερβίρετε.

Περισσότερες συνταγές στο sintayes.gr

Όλη η μαγεία της Ρώμη σε ένα υπέροχο βίντεο.

0

Δείτε ένα όμορφο time-lapse βίντεο που αποκαλύπτει την ομορφιά της Αιώνιας Πόλης από το πρωί μέχρι το βράδυ!

Όσες φορές κι αν την έχουμε επισκεφτεί, πάντα η Ρώμη θα μας μαγεύει. Με τις ομορφιές της, την ατμόσφαιρα, την αισθητική της. Και φυσικά ποτέ καμία επίσκεψη δεν θα είναι αρκετή για να την χορτάσουμε.

Κάθε φορά θα έχει κάτι νέο να μας αποκαλύψει, κάτι να μας κλέψει τη καρδιά όπως την πρώτη φορά. Κι εμείς θα ανυπομονούμε να την περπατήσουμε και πάλι.

Στο βίντεο που ακολουθεί παρακολουθούμε ορισμένα από τα σημαντικότερα σημεία της όπως την Πλατεία του Αγίου Πέτρου στο Βατικανό, την Piazza di Spagna, το Κολοσσαίο, τη Fontana di Trevi και την ρομαντική Piazza Navona.

Δείτε το βίντεο

Roma from Fede Castro on Vimeo.

Η πιο πολυτελής φοιτητική εστία: Έχει σινεμά, γυμναστήριο και απίστευτή διακόσμηση!

0

του Άρη Μπούστρα από το neopolis.gr

Στην Ελλάδα όταν ακούμε τη φράση «Φοιτητική Εστία» μας έρχεται στο μυαλό μας μία άβολη και στριμωγμένη καθημερινότητα και πολλές φορές πολύ βρώμικη. Στο Λιντς όμως δεν ισχύει το ίδιο για τους φοιτητές, οι οποίοι έχουν την τύχη να φιλοξενούνται στην 7άστερη εστία του πανεπιστημίου τους.

Η εστία άνοιξε τις πύλες της πριν λίγες μέρες και κοστίζει περίπου 500€ τον μήνα για τον κάθε φοιτητή. Διαθέτει 131 πολυτελή διαμερίσματα, σινεμά, γυμναστήριο (με προσωπικούς γυμναστές με επιπλέον χρέωση), χώρο για μελέτη, μπιλιάρδο και δωρεάν πρωινό καθημερινά – και όλα αυτά σε εκπληκτικό design.

Κάθε διαμέρισμα διαθέτη plasma τηλεόραση, υπέρδιπλο κρεβάτι, σύνδεση στο διαδίκτυο, ενώ όλοι οι λογαριασμοί ρεύματος και νερού περιλαμβάνονται στην τιμή ενοικίασης.

Είναι στο χέρι των φοιτητών να επιλέξουν και πρόσθετα πακέτα όπως αυτό της κουζίνας. Με 95 λίρες επιπλέον, η εστία τους θα είναι εξοπλισμένη και με όλα τα κουζινικά. Για εκείνους που βαριούνται να πάνε ακόμα και στο μαγαζί της γωνίας υπάρχει λύση. Για 12 ευρώ του έρχονται στο διαμέρισμα γάλα, ψωμί, αυγά ελευθέρας βοσκής, χυμός πορτοκαλιού, βούτυρο, φασόλια και ένα κομμάτι τυρί τσένταρ.

Επιπλέον για τους φοιτητές-λάτρεις της υγιεινής διατροφής, με 10 ευρώ την εβδομάδα θα παίρνουν αρκετά φρούτα για το δωμάτιό τους, ενώ όσοι βαριούνται και να καθαρίσουν, ένα συνεργείο καθαρισμού στοιχίζει 15 ευρώ την εβδομάδα.

2c69c09100000578 0 image a 24 1442515263169

2c69c92000000578 0 image a 29 1442515299845 1

2c69cdfb00000578 0 image a 41 1442516641099

2c69cc3d00000578 0 image a 39 1442516108117

2c69cc3d00000578 0 image a 39 1442516108117 0

2c69d2e100000578 0 image a 45 1442516661307

2c69ce1700000578 0 image a 16 1442515219572

2c69caaa00000578 0 image a 37 1442515783335

2c69d8d500000578 0 image a 22 1442515251990

2c69d98e00000578 0 image a 51 1442516854393

2c69d09800000578 0 image a 17 1442515224945

2c69c6a000000578 0 image a 25 1442515273428

2c69cac900000578 0 image a 14 1442515206131

2c69d8e300000578 0 image a 48 1442516835459

2c69d79100000578 0 image a 20 1442515243717

2c69ca1100000578 0 image a 34 1442515769455

Τα 20 μικρά πράγματα που αγαπούν οι γυναίκες σε ένα άντρα

0

‘- Τα μαλλιά πίσω, στο σβέρκο του, αυτά που χαϊδεύεις την ώρα που οδηγεί.

– Τώρα που είπαμε «οδηγεί»: οι φλέβες στο χέρι του όταν αλλάζει ταχύτητες. Και όταν σηκώνει βαριά πράγματα.

– Ο τρόπος που μυρίζει όταν βγαίνει από το μπάνιο και το δέρμα του όταν είναι ακόμα νωπό και ζεστό.

– Ο τένοντας κάτω από τη γάμπα, δίπλα στον αστράγαλο, όταν φοράει βερμούδες και sneakers.

– Το μήλο του Αδάμ, όταν ξεροκαταπίνει.

200

– Η φωνή του όταν τον παίρνεις στη δουλειά και είναι πάρα πολύ σοβαρός.

– Τα μούσια του. End of story.

– Η στιγμή που κοιτάζεται στον καθρέφτη και δένει τη γραβάτα του.

– Η κίνηση που κάνει και βάζει το χέρι του στη μέση σου όταν πχ περνάτε το δρόμο, για να σε προστατεύσει.

– Τα παλιά, ξεβαμμένα του t-shirt, αυτά που αγαπάει πιο πολύ απ’ όλα.

– Το πρόσωπό του όταν ξεκαρδίζεται στα γέλια και μοιάζει σαν να είναι παιδάκι.

– Αυτή η κούραση που έχει πάνω του, όταν επιστρέφει από το γυμναστήριο.

– Όταν συμμετέχει στα αστεία που κάνεις με τις φίλες σου.

– Η στιγμή που ψιλοκόβει κάτι όταν μαγειρεύει.

– Όταν λέει κάτι που δείχνει ότι είναι φοβερά έξυπνος ή ότι έχει πάρα πολλές γνώσεις πάνω στο συγκεκριμένο αντικείμενο.

– Όταν εμφανίζεται σε έξοδο με τις φίλες σου και είναι πάρα πολύ ωραίος και τον ερωτεύεσαι τρεις φορές παραπάνω.

– Η ψυχραιμία που δείχνει στα δύσκολα.

– Το ρυθμικό κούνημα του κεφαλιού του, όταν ντρέπεται να χορέψει.

– Η προφορά του, όταν μιλάει πχ τέλεια αγγλικά.

– Το πρόσωπό του όταν ρωτάει διστακτικά κάτι που δεν καταλαβαίνει και φοβάται μην τον πάρεις για χαζό. Αλλά παρ’ όλα αυτά ρωτάει.

123

Ένα εύστοχο βίντεο που δείχνει το γιατί δεν πρέπει να διαφωνείτε με έναν ηλίθιο

0

Στην καλύτερη των περιπτώσεων θα καταφέρει να σας εκνευρίσει. Στη χειρότερη, όμως, θα σας παρασύρει στη βλακεία του με αποτέλεσμα εσείς να πληρώσετε το τίμημα.

Πόσες φόρες προσπαθείς να εξηγήσεις τα αυτονόητα; Ο βλάκας είναι ανίκητος!Σε κάθε καυγά προσπαθεί να ρίξει τον έξυπνο στο επίπεδο του και στο τέλος τον νικάει λόγο πείραςΟι βλάκες κινούνται όλοι μαζί -Σκέψου, και θα πεθαίνεις σαν διωγμένος εγκληματίας, μιμήσου και θα ζεις ευτυχισμένος σαν βλάκας!

Ας διαβάσουμε όμως μερικές μερικά σοφά λόγια πριν δούμε το βίντεο.

Μόνο δύο πράγματα είναι άπειρα: το σύμπαν και η ανθρώπινη βλακεία, και ως προς το σύμπαν διατηρώ κάποιες αμφιβολίες. Αλβέρτος Αϊνστάιν

Θα σε προκαλούσα σε πνευματική μονομαχία, αλλά βλέπω ότι είσαι άοπλος. Γουίλιαμ Σαίξπηρ

Μερικές φορές αναρωτιέμαι αν τον κόσμο κυβερνούν κάποιοι έξυπνοι που μας δουλεύουν ή κάποιοι ηλίθιοι που μιλάνε σοβαρά. Μαρκ Τουαίην

Το βλάκα μπορείς να τον καταλάβεις από δυο ενδείξεις: μιλάει για πράματα που είναι γι’ αυτόν άχρηστα και εκφράζει γνώμη για κάτι που κανένας δεν τον ρωτάει. Πλάτων

Τι κρίμα οι βλάκες να είναι τόσο σίγουροι και οι έξυπνοι τόσο διστακτικοί! Μπέρτραντ Ράσελ

Απ’ όλους τους κλέφτες, οι ηλίθιοι είναι οι χειρότεροι επειδή σου κλέβουν το χρόνο και το κέφι σου. Βόλφγκανγκ Γκαίτε

Είναι καλύτερα να είσαι σιωπηλός και να θεωρείσαι βλάκας παρά να μιλάς και να αίρεις κάθε αμφιβολία. Αβραάμ Λίνκολν

Ο βλάκας νομίζει πραγματικά ότι είναι σοφός, αλλά ο σοφός θεωρεί τον εαυτό του βλάκα. Γουίλιαμ Σαίξπηρ

Οι ανόητοι και οι έξυπνοι είναι ακίνδυνοι. Βλάπτουν μόνο οι μισοηλίθιοι και οι ημιμαθείς. Βόλφγκανγκ Γκαίτε

Οι άνθρωποι παραείναι ανθεκτικοί, αυτό είναι το πρόβλημα. Είναι σε θέση να κάνουν υπερβολικά πολλά σε βάρος του εαυτού τους. Αντέχουν υπερβολικά πολύ. Μπέρτολτ Μπρεχτ

Ο έξυπνος θέλει να μαθαίνει, αλλά ο ανόητος θέλει να μαθαίνει τους άλλους. Άντον Τσέχωφ

Ένας μορφωμένος ηλίθιος είναι πιο ηλίθιος από έναν αμόρφωτο ηλίθιο. Μολιέρος

Tο πλεονέκτημα του να είσαι έξυπνος είναι ότι μπορείς πολύ εύκολα να κάνεις τον χαζό. Το αντίθετο είναι εκείνο που παρουσιάζει δυσκολίες. Κουρτ Τουχόλσκυ

Οι πιο ενοχλητικοί ηλίθιοι είναι αυτοί που διαθέτουν πνεύμα. Λα Ροσφουκώ

Στην πολιτική, η βλακεία δεν είναι μειονέκτημα. Ναπολέων Βοναπάρτης

Κάθε ηλίθιος μπορεί να κριτικάρει, να κατηγορήσει, να παραπονεθεί, και οι περισσότεροι ηλίθιοι το κάνουν. Ντέιλ Κάρνεγκι

Δείτε το βίντεο