Αν είστε από τους ανθρώπους που λατρεύουν τη μοναξιά και την ηρεμία λίγων (ή και πολλών) ημερών, σίγουρα θα αναζητούσατε έναν προορισμό λίγο πιο… απόμερο!
Η παρακάτω συλλογή παρουσιάζει υπέροχες ξύλινες και πέτρινες κατασκευές, χαμένες στην ομορφιά της φύσης, προσφέροντας καταφύγιο σε αυτούς που θέλουν να αποδράσουν από την καθημερινότητα αναζητώντας λίγη γαλήνη.
Δείτε την!
Μιλούσαμε για τους Ρώσους και για Ασιάτες, αλλά τελικά και οι Αμερικάνοι δεν πάνε πίσω! Θα δείτε μια συλλογή από τρελές, μιλάμε για θεότρελες, καταστάσεις. Μιας και είμαστε ακόμα στη μέση της βδομάδας, θα χρειαστείτε κάτι έξτρα για να σας «κρατήσει».
Οι Αμερικάνοι που πρωταγωνιστούν στις εικόνες που θα δείτε, απλά θα σας κάνουν να πείτε…γιατί Θεέ μου;
Δεν κάνω αερόβια άσκηση, γιατί αυτά τα χρώματα δεν τρέχουν
Μάλλον δεν έχουν ακούσει την έκφραση «πάνω από όλα η ασφάλεια»!
Μια άκρως ανεύθυνη και επικίνδυνη φωτογραφική συλλογή από άτομα που μας δείχνουν τι δεν πρέπει να κάνουν σε παρόμοιες καταστάσεις!
Η έλλειψη και η άγνοια κινδύνου είναι κάτι παραπάνω από προφανής σε αυτές τις 12 καταστάσεις.
Σκέψου με ασφάλεια
Αν πιστεύατε, ότι τα υποβρύχια είναι σύγχρονες εφευρέσεις, τότε ίσως πρέπει να το ξανασκεφτείτε. Από ότι τα φαίνεται, τα σχέδια για δημιουργία υποβρυχίου χρονολογούνται από το 1578.
Ιστορικά, το πρώτο υποβρύχιο σχεδιάστηκε από τον Άγγλο Ουίλιαμ Μπουρν και κατασκευάστηκε από τον Ολλανδό Κορνέλιους Ντρέμπελ το 1620.
Το υποβρύχιο ήταν κατασκευασμένο από ξύλο, είχε κουπιά για έλικες και μπορούσε να μείνει κάτω από το νερό για πολλές ώρες. Είχε πάνω του κολλημένους σωλήνες, που επέτρεπε την κυκλοφορία του αέρα από την επιφάνεια προς το πλήρωμα.
Φήμες μας λένε ότι κατά τη διάρκεια της επίδειξης του υποβρυχίου Ντρέμπελ στον ποταμό Τάμεση, το ξύλινο υποβρύχιο μπόρεσε να μείνει κάτω από την επιφάνεια του νερού πάνω από 3 ώρες. Το γεγονός παρακολουθήθηκε από χιλιάδες μάρτυρες.
Ο Constantijn Huygens, ένας Ολλανδός ποιητής και συνθέτης ήταν ένας από εκείνους που είδε από κοντά το γεγονός αυτό. Ο ίδιος ανέφερε, ότι “αυτή η τολμηρή εφεύρεση θα μπορούσε να είναι εξαιρετική χρήσιμη στον πόλεμο, γιατί μπορεί να επιτεθεί και να βυθίσει εχθρικά πλοία.”
Ωστόσο, έπρεπε να περάσουν 100 χρόνια ακόμη για να κατασκευαστεί το πρώτο στρατιωτικό υποβρύχιο.
Το 1718, ο Ρώσος ξυλουργός Yefim Nikono έγραψε ένα γράμμα στον Μέγα Πέτρο, λέγοντάς του ότι μπορεί να φτιάξει ένα “κρυφό σκάφος” για αυτόν.
Το “μυστικό σκάφος” θα μπορούσε να ταξιδέψει κάτω από το νερό και να βυθίζει εχθρικά πλοία. Ο Nikonov προσκλήθηκε στην Αγία Πετρούπολη και του δόθηκε η άδεια να ξεκινήσει την κατασκευή αυτού του σκάφους.
Μετά από 3 χρόνια, ο Nikonov μπόρεσε να τελειώσει το πρώτο μοντέλο. Ο Πέτρος ο Μέγας ενθουσιάστηκε τόσο πολύ που του είπε να φτιάξει μια ολοκληρωμένη εκδοχή.
Ωστόσο, τα προβλήματα που εμφανίστηκαν στο υποβρύχιο και στις 3 παρουσιάσεις οδήγησαν στην αποτυχία.
Το υποβρύχιο του Nikonov ήταν κατασκευασμένο από ξύλο και έμοιαζε με βαρέλι. Ήταν εφοδιασμένο με “σωλήνες φωτιά”, ένα όπλο που μοιάζει με τα σημερινά φλογοβόλα. Επίσης, είχε ειδικούς αεροφράχτες, ώστε οι υδροναύτες να μπορούν να βγουν από το υποβρύχιο και να καταστρέψουν τα εχθρικά πλοία.
Δυστυχώς, η πρώτη δοκιμή του υποβρυχίου το 1724 ήταν τραγωδία. Το υποβρύχιο βυθίστηκε, ενώ ο Nikonov και άλλα 4 μέλη του πληρώματος ήταν μέσα. Ευτυχώς, κατάφεραν να βγουν έγκαιρα.
Ένα αντίγραφο του υποβρυχίου του Nikonov βρίσκεται στο Sestroretsk κοντά στην Αγία Πετρούπολη στον ποταμό Νέβα.
Ο Μέγας Πέτρος δεν εγκατέλειψε τον Nikonov και συνέχισε να χρηματοδοτεί το έργο του. Ωστόσο, και οι άλλες δυο δοκιμές το 1725 και το 1727 οδηγήθηκαν σε αποτυχία. Ο Nikonov κατηγορήθηκε για σπατάλη δημοσίου χρήματος και απομακρύνθηκε από την θέση του.
Το 1775, ο Αμερικανός εφευρέτης Ντέιβιντ Μπούσνελ σκέφτηκε αυτή την εκδοχή του υποβρυχίου. Ήταν ένα σκάφος σε σχήμα αυγού και ονομάστηκε “Χελώνα”.
Ήταν μια χειροκίνητη συσκευή που χωρούσε έναν άνθρωπο. Είχε το σχήμα αυγού και μπορούσε να λειτουργήσει πλήρως κάτω από την επιφάνεια του νερού.
“Η Χελώνα” χρησιμοποιήθηκε κατά την διάρκεια του Αμερικανικού Επαναστατικού Πολέμου με τον Sgt Ezra ως χειριστή του.
Σήμερα, αντίγραφα της “Χελώνας” υπάρχουν σε πολλά μουσεία στην Αμερική και στο μουσείο του Βασιλικού Ναυτικού στο Γκόσπορτ στην Αγγλία.
Ο Βίκτορ Λούντι ήταν ένας 21χρονος φοιτητής αρχιτεκτονικής, όταν κατετάγη στον στρατό κατά την Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο. Ωστόσο, αντί να εγκαταλείψει την δημιουργική πλευρά του, ο νεαρός στρατιώτης αποφάσισε να καταγράψει τις εμπειρίες του στο πεδίο της μάχης σε ένα μπλοκ ζωγραφικής. Μέσα σε αυτό κατέγραψε τα πάντα από τους στρατιώτες που έπεσαν στο πεδίο της μάχης μέχρι αεροπορικές επιδρομές και στρατιώτες την ώρα που ξεκουράζονταν.
Τα σχέδιά του, που δημιουργήθηκαν από τον Μάιο έως τον Νοέμβριο του 1944, μας δείχνουν μια συγκινητική και προσωπική πλευρά ενός από τους πιο αιματηρούς πολέμους. Το 2009, ο Λούντι που είναι τώρα 92 ετών δώρισε τα σχέδιά του στην Βιβλιοθήκη του Κογκρέσου. Όλα τα σχέδια αρχειοθετήθηκαν ψηφιακά και είναι διαθέσιμα στο κοινό.
#1 Ένας από τους 4 στρατιώτες της Γερμανικής περιπόλου που δεν γύρισε πίσω.
#2 Ένας στρατιώτης ξεκουράζεται στην αιώρα στο σπίτι του στην Νότια Καλιφόρνια.
#3 Συσκευή πάνω σε πλοίο το βράδυ.
#4 Στρατιώτες κάθονται στο κατάστρωμα του πλοίου.
#5 Σπάζοντας την γραμμή Siegfried, αεροπορική επιδρομή πάνω από την Γερμανία, όπως παρατηρήθηκε σε μια πρωινή πεζοπορία.
#6 Κυριακή. Στρατιώτες ξεκουράζονται στο Φορτ Τζάκσον στην Νότια Καλιφόρνια.
#7 Το σπίτι στο οποίο ο Κέιν και εγώ τρώγαμε ψητό κοτόπουλο και πίναμε κονιάκ.
#8 Στρατιώτες κάθονται μέσα σε ένα φορτηγό.
#9 Ο Μπιλ Σέπαρντ πεσμένος στο έδαφος στο Φορτ Τζάκσον στην Νότια Καλιφόρνια.
#10 Σωστικές λέμβοι σε πλοίο στο λιμάνι της Νέας Υόρκης.
#11 Εκκλησία στο Κράσβιλ στην Γαλλία.
#12 Το καφέ στο οποίο 4 Γαλλίδες μας αγόρασαν 4 μπουκάλια κρασί.
#13 Ηλιοβασίλεμα. Πρώτη νύχτα στο πλοίο.
#14 Πριν πληρωθούμε. Παίζουμε ζάρια για να κερδίσουμε τσιγάρα
#15 Θέα από κουκέτα μου.
#16 Εκκλησία και μνημείο του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου στην Μάγχη στην Γαλλία.
#17 Αμφιθέατρο στο Φορτ Τζάκσον στην Νότια Καλιφόρνια.
#18 Ο Σεπ κάθεται οκλαδόν, ενώ φοράει το κράνος και το σακίδιό του στο Φορτ Τζάκσον στην Νότια Καλιφόρνια.
#19 Κράνος στο έδαφος στο Φορτ Τζάκσον στην Νότια Καλιφόρνια.
#20 Ένα ρυμουλκό και ένα πλοίο στο λιμάνι της Νέας Υόρκης.
Κάποτε τα παιδιά ήθελαν συνεχώς να βρίσκονται έξω στις πλατείες και στις γειτονίες να τρέχουν με τα ποδήλατα και τα πατίνια, τώρα πολλά παιδιά είναι κλεισμένα μέσα μπροστά σε οθόνες και τηλεοράσεις.
Οι εποχές αλλάζουν και η τεχνολογία καλώς ή κακώς υπάρχει για να βοηθάει τον άνθρωπο για την πρόοδο του. Μερικές φορές όμως η αλόγιστη χρήση της καταλήγει σε αρνητικά αποτέλεσμα.
Όμως η σωστή χρήση της τεχνολογίας χωρίς υπερβολές όχι μόνο βελτιώνει την ποιότητα ζωής του ανθρώπου αλλά τον αναβαθμίζει σε όλους του κοινωνικούς τομείς.
Ας δούμε όμως μερικά ρεαλιστικά σκίτσα διαφόρων καλλιτεχνών που συγκρίνουν το πριν και το μετά. Πολύ θα νοσταλγήσουν ενώ άλλοι δεν θα ήθελαν καν να βρίσκονται στο παρελθόν.
Όταν έχεις πολλά χρήματα, αναμφίβολα θέλεις να τα ξοδέψεις σε ένα μεγάλο και άνετο σπίτι. Πολλοί άνθρωποι εξισώσουν την άνεση με το τεράστιο σπίτι και για αυτό ακριβώς οι τεράστιες επαύλεις είναι πολύ δημοφιλείς στους πλούσιους.
Σήμερα, όμως, δεν μιλάμε απλά για τους πλούσιους, αλλά για τα μεγαλύτερα σπίτια που υπάρχουν στον κόσμο.
Δείτε παρακάτω τις 10 μεγαλύτερες επαύλεις του κόσμου.
10. Ράντσο Χάλα, Άσπεν, Κολοράντο
Μέγεθος: 5.202 τετραγωνικά μέτρα
Ιδιοκτήτης: Πολ Τζόνσον, διαχειριστής hedge fund, προηγουμένως ο Σαουδάραβας πρίγκιπας Μπαντάρ Μπιν Σουλτάν.
Τιμή: 135 εκατομμύρια δολάρια
Χαρακτηριστικά: 15 υπνοδωμάτια, 27 μπάνια, πισίνες αντανάκλασης, γλυπτά, λίμνες ψαρέματος, πλυντήριο αυτοκινήτων, θερμαινόμενους στάβλους αλόγων, γήπεδο μπάντμιντον και τη δική του μονάδα επεξεργασίας αποχέτευσης.
9. Η Έπαυλη, Λος Άντζελες, Καλιφόρνια
Μέγεθος: 5.249 τετραγωνικά μέτρα
Ιδιοκτήτης: Πέτρα Εκλεστόουν, κόρη του εκατομμυριούχου ιδιοκτήτη της Φόρμουλα 1, Μπέρνι Εκλεστόουν
Τιμή:150 εκατομμύρια δολάρια
Χαρακτηριστικά: 7 υπνοδωμάτια, μεγάλη διπλή εσωτερική σκάλα, όπως εκείνη στην ταινία “Όσα παίρνει ο άνεμος”
8. Maison de L’Amitie, Παλμ Μπιτς, Φλόριντα
Μέγεθος: 5.574 τετραγωνικά μέτρα
Ιδιοκτήτης: ο Ρώσος μεγιστάνας Ντιμίτρι Ριμπολόβλεφ, προηγουμένως ο Ντόναλντ Τραμπ
Τιμή: 95 εκατομμύρια δολάρια
Χαρακτηριστικά: Χρυσές και διαμαντένιες λεπτομέρειες σε κάθε μέρος του σπιτιού
7. Xanadu 2.0, Μεντίνα, Ουάσιγκτον
Μέγεθος: 6.131 τετραγωνικά μέτρα
Ιδιοκτήτης: Μπιλ Γκέιτς
Τιμή: 123 εκατομμύρια δολάρια
Χαρακτηριστικά: φιλικό στην τεχνολογία (στους επισκέπτες δίνονται καρφίτσες που μπορούν να ρυθμίσουν τον φωτισμό και την θερμοκρασία), είναι προσαρμοσμένο στο φυσικό περιβάλλον και χρησιμοποιεί στέγαστρα δέντρων για την αύξηση ή την μείωση της θερμοκρασίας, έχει ένα τεχνητό ποτάμι με άμμο από την Καραϊβική και μια βιβλιοθήκη 640 μέτρων.
6. Το Αρχοντικό Pensmore, όρος Οζάρκ, Μιζούρι
Μέγεθος: 6.689 τετραγωνικά μέτρα
Ιδιοκτήτης: Στιβ Χαφ, επιχειρηματίας και μηχανικός
Χαρακτηριστικά: κατασκευασμένο με υψηλής αντοχής, βιώσιμα και ενεργειακά υλικά. Μπορεί να αντέξει σε όλες τις τεχνητές ή φυσικές καταστροφές.
5. La Reverie, Παλμ Μπιτς, Φλόριντα
Μέγεθος: 7.862 τετραγωνικά μέτρα
Ιδιοκτήτης: Σιντέλ Μίλλερ, συνιδρυτής της εταιρίας με προϊόντα μαλλιών Matrix
Χαρακτηριστικά: Το μεγαλύτερο σπίτι στο Παλμ Μπιτς στην Φλόριντα. Χρησιμοποιείται ως κατοικήσιμο σπίτι και χώρος για φιλανθρωπικές εκδηλώσεις και συναυλίες.
4. Βερσαλλίες, Γουίντερμιρ, Φλόριντα
Μέγεθος: 8.361 τετραγωνικά μέτρα
Ιδιοκτήτης: Ντέιβιντ Σίγκελ, Διευθύνων Σύμβουλος της Westgate Resorts
Χαρακτηριστικά: Ακόμα υπό κατασκευή. Έχει δυο κινηματογράφους, δυο σουίτες 2.438 μέτρων, 30 μπάνια, 15 υπνοδωμάτια, 11 κουζίνες, 6 πισίνες και γκαράζ για 30 αυτοκίνητα.
3.Fairfield Pond, Χάμπτονς
Μέγεθος: 10.219 τετραγωνικά μέτρα
Ιδιοκτήτης: Ήρα Ρενέρτ, Αμερικανίδα επενδυτής και επιχειρηματίας
Τιμή: 170 εκατομμύρια δολάρια
Χαρακτηριστικά: 29 υπνοδωμάτια, 39 μπάνια, επίσημη τραπεζαρία, γήπεδο μπάσκετ, μπόουλινγκ, δύο γήπεδα τένις, δύο γήπεδα σκουός και υδρομασάζ αξίας 150.000 δολαρίων.
2.Αντίλα, Βομβάη, Ινδία
Μέγεθος: 37.161 τετραγωνικά μέτρα
Ιδιοκτήτης: Μουκές Αμπάνι, επικεφαλής της εταιρίας πετροχημικών Reliance Industries και πέμπτος πλουσιότερος άνθρωπος στον κόσμο
Τιμή: 2 δισεκατομμύρια δολάρια
Χαρακτηριστικά: 168 μέτρα ψηλό, 27 όροφοι με διαφορετικές λειτουργίες. 6 όροφοι για πάρκινγκ, κατοικήσιμος χώρος και 9 ασανσέρ και πολλά σαλόνια, αίθουσα χορού με κρυστάλλινους πολυελαίους, οθόνες LCD, μια σκηνή ψυχαγωγίας με ενσωματωμένα ηχεία, μπαρ, πισίνα, στούντιο γιόγκα, παγοδρόμιο, 4 όροφοι ανοιχτού κήπου, κελάρι, κινηματογράφος.
1.Παλάτι Ιστάνα Νουρούλ Ιμάν, Μπρουνέι
Μέγεθος: 200.000 τετραγωνικά μέτρα
Ιδιοκτήτης: ο Σουλτάνος του Μπρουνέι Χασανάλ Μπολκιάχ
Τιμή: 1,4 δισεκατομμύρια δολάρια
Χαρακτηριστικά: 1.788 δωμάτια, 257 μπάνια, 5 πισίνες, κλιματιζόμενα στάβλους για 200 άλογα, γκαράζ 110 αυτοκινήτων, αίθουσα δεξιώσεων, τζαμί που μπορείς να φιλοξενήσει 1.500 άτομα.
Σχεδιαστής: Leandro V. Locsin από την Ayala International
Αναρωτιέστε τι να κάνετε με τα κέρματα που έχετε αποθηκεύσει σε ένα δοχείο και σκονίζεται στο πάνω μέρος του ντουλαπιού σας; Χάρις στην Tonya Tooners έχετε μια λύση. Η ενθουσιώδης γυναίκα από το Πόρτλαντ του Όρεγκον χρησιμοποίησε 13.000 κέρματα για να φτιάξει ένα όμορφο μοτίβο στο πάτωμα του σπιτιού της. Όπως μπορείτε να δείτε, άξιζε κάθε κόπος.
Το δημιούργησε χρησιμοποιώντας 3 σακούλες των 50 δολαρίων από την τράπεζα, 10 μπουκάλια κόλλας Elmer, γεμιστικό ξύλου, αρμόστοκο και εποξεική ρητίνη. Το έργο, της πήρε λίγους μήνες για να ολοκληρωθεί ενώ σταματούσε συχνά μιας και ένα από τα σκυλιά της επέμενε να ανακουφίζεται επάνω στα κέρματα. Η Τόνια έγραψε στο Imgur : «Το όνομα του σκύλου είναι Μπελάς και το αποδεικνύει.»
Η γυναίκα δεν είχε ένα συγκεκριμένο σχέδιο στο μυαλό της αλλά ανέφερε πως μόλις ξεκίνησε με το σχήμα του διαμαντιού, της άρεσε όπως φαινόταν και έτσι συνέχισε. Είμαστε σίγουροι πως θα συμφωνήσετε στο ότι οι προσπάθειές της απέδωσαν.
Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ολόκληρα λεμόνια και να επιλέγετε βιολογικά, αν είναι δυνατόν, ώστε να αποφύγετε την ανάγκη να τα απολυμάνετε για να απομακρύνετε τα κατάλοιπα παρασιτοκτόνων.
Το λεμόνι συγκαταλέγεται στις πιο φημισμένες τροφές στον κόσμο και είναι γνωστό όχι μόνο για τις πολλές χρήσεις του στην κουζίνα αλλά και για τις εξαιρετικές φαρμακευτικές του ιδιότητες.
Εδώ και αιώνες οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το χυμό του λεμονιού σε εκατοντάδες συνταγές καθώς και σε θεραπείες, χάρη στη μοναδική γεύση και στην περιεκτικότητά του σε θρεπτικές και αντιοξειδωτικές ουσίες που είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου σώματος.
Έχει αποδειχτεί ότι ο χυμός του λεμονιού συμβάλλει στην αποτοξίνωση του σώματος, υποστηρίζοντας τη λειτουργία των οργάνων που καθαρίζουν το αίμα σας (συκώτι, νεφρά). Ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σας σύστημα και επιβραδύνει τη δράση των ελεύθερων ριζών, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση διαφόρων ασθενειών.
Όμως πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ένα από τα σημαντικότερα μέρη του λεμονιού όσον αφορά στα θρεπτικά συστατικά είναι η φλούδα του, την οποία συνήθως πετάμε.
Η φλούδα του λεμονιού από μόνη της περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα αντιοξειδωτικών συστατικών και αιθέριων ελαίων από οποιοδήποτε άλλο μέρος του και, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, θα μπορούσε να βοηθήσει στην καταπολέμηση του καρκίνου.
Το κόλπο με τη φλούδα του λεμονιού για την καταπολέμηση του καρκίνου
Είναι γνωστό και επιβεβαιώνεται εδώ και χρόνια ότι το λεμόνι έχει αντιβιοτικές και αντιικές ιδιότητες, ικανές να επιβραδύνουν διάφορους μικροοργανισμούς που μπορούν να προκαλέσουν μολύνσεις και ασθένειες.
Το λεμόνι συμβάλλει επίσης στην αποτελεσματική αντιμετώπιση των εντερικών παρασίτων και σκουληκιών, της υψηλής αρτηριακής πίεσης και διαφόρων διαταραχών του νευρικού συστήματος.
Όμως αυτό που δεν ήταν πολύ γνωστό, ούτε είχε μελετηθεί επαρκώς μέχρι πρόσφατα είναι το γεγονός ότι το λεμόνι βοηθάει επίσης στην καταπολέμηση του καρκίνου και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να υποστηρίξει τις συμβατικές ιατρικές θεραπείες -πιθανώς έχοντας σημαντικότερη δράση από ό,τι η χημειοθεραπεία. Θέλετε να μάθετε περισσότερα;
Γνωρίζετε ήδη ότι το εκχύλισμα ή το έλαιο λεμονιού μπορεί να έχει πολύ ισχυρές φαρμακευτικές ιδιότητες. Έχει επίσης ισχυρή δράση κατά των καρκινικών κυττάρων, αφού είναι ικανό να τα καταστρέφει χωρίς να επηρεάζει τα γειτονικά φυσιολογικά κύτταρα, κάτι που αποτελεί ένα από τα κύρια προβλήματα με τη χημειοθεραπεία.
Οι αλκαλικές ιδιότητες του λεμονιού μεταβάλλουν επίσης το περιβάλλον που επιτρέπει στα καρκινικά κύτταρα να πολλαπλασιάζονται μέσα στο σώμα.
Τα ευρήματα από περισσότερες από 20 ερευνητικές μελέτες δείχνουν ότι το συγκεκριμένο εσπεριδοειδές φρούτο περιέχει μεγάλες ποσότητες «λεμονοειδών», που είναι υπεύθυνα για τη δράση του λεμονιού κατά του καρκίνου, ειδικά όταν πρόκειται για τα κύτταρα του καρκίνου του μαστού.
Μάλιστα έχει υποστηριχθεί ότι το συγκεκριμένο φρούτο είναι μέχρι και 10.000 φορές περισσότερο αποτελεσματικό από την αδριαµυκίνη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο στα πλαίσια της χημειοθεραπείας για τη διακοπή της εξάπλωσης του καρκίνου.
Όμως το καλύτερο απ’όλα είναι ότι, αντίθετα με τις φαρμακευτικές αγωγές, το εκχύλισμα λεμονιού δεν καταστρέφει τα φυσιολογικά κύτταρα του σώματος, έτσι η χρήση του είναι απολύτως ασφαλής.
Πέρα από τον καρκίνο του μαστού, οι χημικές ουσίες που είναι γνωστές ως λεμονοειδή μπορούν επίσης να έχουν θετικές επιδράσεις όταν χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση των εξής:
Η συνταγή: ένα ολόκληρο λεμόνι, παγωμένο και τριμμένο
Για να αξιοποιήσετε τις ωφέλιμες ιδιότητες του λεμονιού κατά του καρκίνου, συνιστάται να καταναλώνετε το συγκεκριμένο φρούτο τακτικά, χωρίς να το στύβετε και χωρίς να πετάτε τη φλούδα.
Ο σωστός τρόπος είναι να τρίψετε τη φλούδα του λεμονιού αφού το παγώσετε:
Μπορείτε να προσθέσετε το ξύσμα του λεμονιού σε πολλές συνταγές ή σε ποτά όπως χυμούς και κοκτέιλ.
Είναι αυτή η μέθοδος εξίσου αποτελεσματική με την κατανάλωση χυμού λεμονιού;
Όχι βέβαια. Ο χυμός του λεμονιού έχει τις δικές του εκπληκτικές ιδιότητες που είναι πολύ πιο ωφέλιμες όταν πρόκειται για άλλες πτυχές της υγείας σας. Όταν όμως πρόκειται για την καταπολέμηση του καρκίνου, οι χημικές ουσίες που περιέχονται στη φλούδα περιέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που εξασφαλίζουν την ισχυρή της δράση.
Τα περισσότερα λεμονοειδή και άλλα αντιοξειδωτικά συστατικά που συμβάλλουν στη μείωση ή στην εξάλειψη των κακοήθων όγκων βρίσκονται στη φλούδα.
Μάλιστα εκτιμάται ότι ένα ολόκληρο λεμόνι μπορεί να περιέχει μέχρι και 22 διαφορετικές χημικές ουσίες που καταπολεμούν τον καρκίνο, μεταξύ των οποίων βρίσκουμε τις εξής:
Πόσο αποτελεσματικό μπορεί να είναι αυτό κατά του καρκίνου;
Σύμφωνα με έρευνες από την Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization (CSIRO) στην Αυστραλία, ένα ολόκληρο λεμόνι θα μπορούσε να μειώσει την παρουσία κάποιων καρκινικών όγκων μέχρι και κατά 50%.
Για προληπτικούς λόγους, συνιστούμε να καταναλώνετε τουλάχιστον 150 γραμμάρια λεμονιού την εβδομάδα.
Ένας δάσκαλος και ένας μαθητής έκαναν όλο το Μαραθώνιο να δακρύσει. Ο μικρός Βαγγέλης συγκλόνισε με το μήνυμα που ζήτησε να γραφτεί στη μπλούζα που φόραγαν.
Περισσότεροι από 50.000 αθλητές, συμμετέχοντες από 105 χώρες, ένας νικητής και μια συγκλονιστική ιστορία. Ο Γιώργος Χρυσοστομάκης μιλάει για τον τερματισμό του στον 34ο Μαραθώνιο έχοντας μαζί του σε αναπηρικό καροτσάκι τον μαθητή του Βαγγέλη. Είναι από τις στιγμές που σου σηκώνεται η τρίχα κάγκελο απλά και μόνο με μια φωτογραφία. Μια φωτογραφία που σε συγκλονίζει, είτε είσαι γονιός, είτε όχι…
Ο φετινός Μαραθώνιος της Αθήνας είχε ρεκόρ συμμετοχών, αφού έτρεξαν δεκάδες χιλιάδες Έλληνες και ξένοι αθλητές, αλλά και απλοί άνθρωποι. Επώνυμοι και… ανώνυμοι! Οι περισσότεροι έκαναν check in και ανέβασαν τη σχετική selfie ή το video μετά τη διαδρομή… Όμως, μια στιγμή – μια φωτογραφία ήταν αυτή σε έκανε να ανατριχιάσεις.
Η στιγμή που κοντά στο νήμα του τερματισμού στο Καλλιμάρμαρο έφτασε ένας άνδρας που έτρεξε 10 χιλιόμετρα έχοντας σε ένα αναπηρικό καροτσάκι ένα μικρό παιδί με μια σημαία της Λίβερπουλ στα πόδια. Τον Βαγγελάκη που πηγαίνει στην 6η (ΣΤ΄) τάξη του 3ου δημοτικού σχολείου Γιαννιτσών (Αγαθοβούλειο). Μαθητή του…
Ο Γιώργος Χρυσοστομάκης είναι γενικός γραμματέας στην Ομάδα Μαραθωνίου Γιαννιτσών και δάσκαλος σε δύο δημοτικά (2ο και 3ο) σχολεία της περιοχής.
Ο 49χρονος αθλητής, δάσκαλος μα πάνω από όλα Άνθρωπος με το Α κεφαλαίο, Γιώργος Χρυσοστομάκης ασχολείται με το τρέξιμο την τελευταία εξαετία, αφού μέχρι πρότινος ήταν ποδηλάτης και μιλάει για τη διαδρομή του Μαραθωνίου και τη συγκλονιστική ιστορία του μικρού Βαγγέλη…
sdnaΚύριε Γιώργο συγχαρητήρια. Πως σας ήρθε η ιδέα να τρέξετε με τον Βαγγέλη τα 10 χιλιόμετρα του Μαραθωνίου;
«Κάθε πρώτη Δευτέρα του Οκτώβρη στα Γιαννιτσά είναι η ημέρα του Αθλητισμού και ενημερώνουμε τα σχολεία για αυτό. Εγώ και ο ταμίας κύριος Καρατζίκος πήγαμε στο 3ο δημοτικό σχολείο με σκοπό να μιλήσουμε για την ημέρα και να τιμήσουμε τον Βαγγελάκη για τη δύναμη ψυχής του. Δίνει τη δική του μάχη καθημερινά. Εκεί δώσαμε το μήνυμα του σχολικού αθλητισμού και του ζήτησα αν ήθελε να τρέξουμε μαζί τον «Δρόμο Θυσίας» που διεξάγεται κάθε Σεπτέμβρη στα Γιαννιτσά και μου απάντησε θετικά. Όμως, επειδή είχε περάσει ο Σεπτέμβρης και θα έπρεπε να περιμένουμε το 2017, κάτι με έτρωγε μέσα μου. Είχαμε ήδη κανονίσει η Ομάδα Μαραθωνίου Γιαννιτσών να τρέξουμε στα 10 χιλιόμετρα του Μαραθωνίου τη Αθήνας και έτσι πήρα την μητέρα του Βαγγέλη τηλέφωνο για να τον ρωτήσει αν ήθελε να έρθει να τρέξουμε μαζί στον 34ο Μαραθώνιο της Αθήνας. Ο μικρός ξετρελάθηκε»!
Το πρόβλημα του Βαγγέλη είναι εκ γενετής;
«Όχι. Ο μικρός μέχρι την Β´ Δημοτικού ήταν αρτιμελής. Τότε ξεκίνησε η ασθένεια του με αποτέλεσμα τώρα που πηγαίνει στην ΣΤ΄ Δημοτικού να μην μπορεί να γράψει. Δυσκολεύεται αρκετά, αλλά το παλεύει. Πάει και κολυμβητήριο. Μάλιστα, στις μπλούζες που φορούσαμε του ζήτησα αν ήθελε να γράψουμε κάτι πίσω ως μήνυμα. Επειδή δεν μπορούσε να το γράψει ζήτησε από τους συμμαθητές του να τον βοηθήσουν. Το μήνυμα που ζήτησε και το έβλεπαν όσοι μας προσπερνούσαν ήταν: «Μαμά σ΄ ευχαριστώ για όσα έχεις κάνει για μένα και συνεχίζεις να κάνεις κάθε μέρα και σου εύχομαι μέσα απ΄ την καρδιά μου να είσαι πάντα γερή, δυνατή και να μου χαμογελάς. Σ΄ αγαπώ πολύ. Βαγγέλης – Γιώργος»».
sdnaΠως να μην δακρύσεις μετά από αυτό… Στη διαδρομή ή στον τερματισμό ή υπόλοιποι συμμετέχοντες σας έλεγαν τίποτα;
«Ναι, φυσικά. Μας μίλησε πολύ κόσμος που δεν ξέραμε. Χάιδευαν το κεφάλι του μικρού και του φίλαγαν τα χέρια. Μας έλεγαν μπράβο και να συνεχίσουμε. Είναι στιγμές που σου μένουν για μια ζωή…».
sdnaΟι διοργανωτές στον τερματισμό πως σας υποδέχτηκαν;
«Επειδή γινόταν ο χαμός δεν έγινε τίποτα ιδιαίτερο από τους διοργανωτές».
Ο μικρός τι έλεγε;
«Όσο πιο πολλά μέτρα κάναμε τόσο πιο πολύ μιλούσε και του άρεσε. Η φωτογραφία λίγο πριν τερματίσουμε τα δείχνει όλα! Το πρόσωπο μου και το πρόσωπο του μιλούν από μόνα τους. Δεν χρειάζονται λόγια».
Θα το ξανά κάνατε;
«Εννοείτε. Δεν το συζητάω καν. Αυτά μένουν»!
Είχατε και μια σημαία της Λίβερπουλ στα πόδια του Βαγγελάκη;
«Υποστηρίζω τη Λίβερπουλ και είχα πάρει τη σημαία μαζί μου. Ρώτησα τον Βαγγέλη αν ήθελε να την βάλουμε στα πόδια του και μου είπε ναι. Το μήνυμα που ήθελα να περάσω ήταν το You’ll never walk alone και έγινε με όλη τη σημασία της λέξης».
sdnaΣκορπίσατε σε όλη την Ελλάδα συγκίνηση και υπερηφάνεια. Δεχτήκατε μηνύματα;
«Ναι πάρα πολλά. Επειδή δεν έχω λογαριασμό στο facebook τα περισσότερα μου τα μετέφεραν. Ως άνθρωπος του αθλητισμού, τον προωθώ. Θέλω όλος ο κόσμος να έχει υγεία και μαθαίνω στα παιδιά να έχουν σεβασμό και στον αντίπαλο…».
[sdna]
Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση
© Tilestwra.com