Δαλάι Λάμα είναι ο τίτλος που δίνεται στον έναν από τους δύο ηγέτες του Λαμαϊσμού (Θιβετιανού Βουδισμού) (ο άλλος ηγέτης είναι ο Παντσέν Λάμα). Η ονομασία “Δαλάι Λάμα” είναι συνδυασμός της Μογγολικής λέξης “Δαλάι” που σημαίνει “ωκεανός” και της Θιβετιανής λέξης “μπλα-μα” (μπ δασύ) που σημαίνει “γκουρού”, “δάσκαλος”.

Ο Δαλάι Λάμα ήταν μέχρι το 1950 ο πολιτικός αρχηγός του Θιβέτ. Θεωρείται ότι αντιπροσωπεύει στη γη τη ζωντανή ενσάρκωση του Βαδισάτβα Αβαλοκιτέσβαρα, που είναι μια από τις μορφές του Βούδα και συγκεκριμένα η μορφή του ελέους.

Η πνευματική δικαιοδοσία του Δαλάι Λάμα επεκτείνεται και πέρα από το Θιβέτ ως τη Μογγολία, σε ένα μέρος της Κίνας και στα Βασίλεια του Μπουτάν και του Σικκίμ. Μέχρι το 1959 η έδρα του Δαλάι Λάμα ήταν η πρωτεύουσα του Θιβέτ, Λάσα.

Ας δούμε μερικά σοφά αποφθέγματα του Δαλάι Λάμα

• Υπάρχουν δυό μέρες του χρόνου που δεν μπορείς να κάνεις τίποτα. Η μια ονομάζεται χτες και η άλλη αύριο η μέρα που μπορείς να κάνεις κάτι είναι σήμερα.
• Δεν χρειάζονται ναοί, δεν χρειάζονται πολύπλοκες φιλοσοφίες. Ο νους και η καρδιά μου είναι οι ναοί μου· η φιλοσοφία μου είναι η καλοσύνη.
• Αν μπορείς, να βοηθάς τους άλλους. Αν δεν μπορείς να το κάνεις αυτό, τουλάχιστον μην τους προκαλείς κακό.
• Αν θέλεις οι άλλοι να είναι ευτυχισμένοι να είσαι συμπονετικός. Αν θες εσύ να είσαι ευτυχισμένος, να είσαι συμπονετικός.
• Ο ύπνος είναι ο καλύτερος διαλογισμός.
• Αν έχεις μια ιδιαίτερη πίστη ή θρησκεία, αυτό είναι καλό. Αλλά μπορείς να επιβιώσεις και χωρίς αυτά.
• Αν θέλεις οι άλλοι να είναι ευτυχισμένοι, να είσαι συμπονετικός. Αν θες εσύ να είσαι ευτυχισμένος, να είσαι συμπονετικός.
• Να είσαι καλός όποτε αυτό είναι δυνατό. Πάντα είναι δυνατό.
• Μπορούμε να ζήσουμε χωρίς θρησκεία και διαλογισμό, αλλά δεν μπορούμε να επιβιώσουμε χωρίς ανθρώπινη αγάπη.
• Η θρησκεία μου είναι πολύ απλή. Η θρησκεία μου είναι η καλοσύνη.
• Η ευτυχία δεν είναι κάτι έτοιμο. Προέρχεται από τις δικές σας ενέργειες.
• Η Θρησκεία μου είναι πολύ απλή. Θρησκεία μου είναι η καλοσύνη.
• Αν νομίζετε ότι είστε πολύ μικροί για να κάνετε τη διαφορά, δοκιμάστε να κοιμηθείτε με ένα κουνούπι.
• Δώστε σε όσους αγαπάτε φτερά να πετάξουν, ρίζες για να γυρίσουν πίσω και λόγους για να μείνουν.
• Δεν θα μπορέσουμε ποτέ να εδραιώσουμε ειρήνη με τον εξωτερικό κόσμο, μέχρις ότου κάνουμε ειρήνη με τους εαυτούς μας.
• Να είσαι εγωιστής με σύνεση.
• Μοιραστείτε τις γνώσεις σας. Είναι ένας τρόπος για να επιτύχετε την αθανασία.
• Δώσε σε αυτούς που αγαπάς, φτερά να πετάξουν και λόγο για να μείνουν
• Λάβετε υπόψη ότι η μεγάλη αγάπη και τα μεγάλα επιτεύγματαπεριλαμβάνουν μεγάλο κίνδυνο.
• Όταν χάνετε, μην σας διαφεύγει το μάθημα που πρέπει να πάρετε από την ήττα.
• Σεβασμό για τον εαυτό σου. Σεβασμό για τους άλλους. Να έχετε τηνευθύνη για όλες τις ενέργειές σας.
• Να θυμάστε ότι όταν κάποιες φορές δεν παίρνετε εκείνο που θέλετε αυτό οφείλεται στο υπέροχο παιχνίδι της τύχης
• Μάθετε τους κανόνες ώστε να γνωρίζετε πώς να τους «σπάτε» κάποιες φορές.
• Μην αφήσετε μια μικρή διαφορά να τραυματίσει μια μεγάλη φιλία
• Όταν διαπιστώνετε το λάθος σας, πάρτε εκείνα τα μέτρα που θα σας επιτρέψουν να το διορθώσετε.
• Κάθε μέρα επιλέξτε μερικές ώρες μοναξιάς για να βρεθείτε με τον εαυτό σας.
• Ανοίξτε τα χέρια στις αλλαγές, αλλά μην ξεφεύγετε από τις αξίες σας.
• Θυμηθείτε ότι η σιωπή, μερικές φορές, είναι η καλύτερη απάντηση.
• Ζήστε μια καλή και έντιμη ζωή, γιατί όταν γεράσετε και σκεφθείτε τη ζωή σας θα έχετε τη δυνατότητα να την απολαύσετε για δεύτερη φορά.
• Μια ήρεμη και γεμάτη αγάπη ατμόσφαιρα στο σπίτι είναι τα θεμέλια για την ζωή σας.
• Στις διαφωνίες με αγαπημένα πρόσωπα, χειριστείτε μόνο την συγκεκριμένη κατάσταση. Μην φέρνετε θέματα από παρελθόν.
• Μοιραστείτε τις γνώσεις σας. Αυτός είναι ο τρόπος για να πετύχετε την αθανασία.
• Να είστε ευγενικοί με την Γη.
• Μια φορά τον χρόνο επισκεφθείτε ένα μέρος που δεν έχετε πάει ποτέ.
• Θυμηθείτε ότι η καλύτερη σχέση είναι εκείνη στην οποία η αγάπη σαςγια τους άλλους υπερβαίνει την ανάγκη σας για τους άλλους.
• Κρίνετε την επιτυχία σας με εκείνα που έπρεπε να παραιτηθείτε και όχι με εκείνα που αποκτήσατε.