“Οι 360.000 που υπήρχαν στο σπίτι πού πήγαν; Τα έφαγε με την υπάρχουσα!
Τα έφαγε με την κυρία τάδε που βγαίνει μαζί της, φιλενάδα του τι είναι; Τα λεφτά αυτά ποιος τα πήρε”; Από τη μία πλευρά ο Αλέξανδρος Λυκουρέζος και η Μαρία Ελένη Λυκουρέζου και από την άλλη η Μάρθα Κουτουμάνου. Στη μέση η βίλα στο Πόρτο Ράφτη που άφησε η Ζωή Λάσκαρη στις κόρες της και που έχει προκαλέσει ενδοοικογενειακή διαμάχη.
Στην εκπομπή Ευτυχείτε, μίλησε για το θέμα ο ξάδερφος της Ζωής Λάσκαρη, ΑνδρέαςΚουρούκλης. Ο ίδιος χρησιμοποιεί πολύ σκληρές εκφράσεις… Αυτή όμως δεν είναι η πρώτη σοκαριστική αποκάλυψη σχετικά με τη Ζωή Λάσκαρη που βλέπει το φως της δημοσιότητας, δείτε εδώ το ανατριχιαστικό της σημείωμα λίγο πριν πεθάνει.
«Η Ζωή Λάσκαρη ήταν ένας αρκετά ευχάριστος άνθρωπος με χιούμορ και με το χαμόγελο στο στόμα. Ήταν άνθρωπος που θα έβγαζε το βρακί για να στο δώσει, τόσο καλός άνθρωπος, γινόταν θυσία για τους πάντες και τα πάντα. Δεν είχε εγωισμούς. Η ΜάρθαΚουτουμάνου είναι σαν τη Ζωή γιατί η Μαρία Ελένη Λυκουρέζου δεν είναι δοτική αλλά αρπακτική. Η Μάρθα έκλαιγε για τη μάνα της κι η άλλη πήγαινε και έπαιρνε τα πράγματα, μα είναι ντροπή. Εγώ δεν είχα ποτέ διαμάχη με τη Μαρία Ελένη, αλλά είναι μονοφαγάς, τα θέλει όλα δικά της.
Τρίχες κατσαρές. Οι 360.000 που υπήρχαν στο σπίτι πού πήγαν; Τα έφαγε με την υπάρχουσα! Τα έφαγε με την κυρία τάδε που βγαίνει μαζί της, φιλενάδα του τι είναι; Τα λεφτά αυτά ποιος τα πήρε; Η Μαρία Ελένη και ο Αλέξανδρος Λυκουρέζος γιατί η οικονομική του κατάσταση δεν είναι πολύ ανθηρή.
Υπήρχε πιθανότητα να πει η Ζωή Λάσκαρη ότι η ΜάρθαΚουτουμάνου και η ΖένιαΜπονάτσου θα μείνουν στο σπίτι της και θα έφερνε κάποιος αντίρρηση; Θα του έκοβε τη γλώσσα και τα πόδια. Εκεί σε αυτό το σπίτι υπήρχε μόνο η Ζωή. Ότι έλεγε εκείνη έπρεπε να γίνει.
Η Μάρθα είναι εκείνη που θέλει όσο το δυνατόν συντομότερα να πουληθεί το σπίτι στο ΠόρτοΡάφτη για να ξεκαθαριστεί η διαμάχη και τα εξώδικα.
Η Μάρθα ζει με τη σύνταξη του Βλάσση, δεν έχει άλλους πόρους. Η Μάρθα είναι πρόβατο, ένα κορίτσι χωρίς πονηριά και χωρίς το συναίσθημα της συμφεροντολογίας. Θέλει να τελειώνει, θέλει να ησυχάσει, δεν μπορεί άλλο γιατί είναι μονή της και έχει μπλέξει μέσα στον δικηγορικό κυκεώνα και δεν ξέρει τι να κάνει, ενώ η άλλη έχει πίσω της ένα δικηγορικό κομμάτι που την υπερασπίζεται λόγω του πατέρα της.
Η Μάρθα είναι πικραμένη, προσπαθεί να μιλήσει με την Μαρία Ελένη κι εκείνη στέλνει εξώδικα!»
Οι σπόροι μαύρου κύμινου χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και αιώνες.
Αλλά τώρα, νέα κλινική μελέτη προσφέρει μια πιο ξεκάθαρη εικόνα: μια ημερήσια δόση σπόρων μαύρου κύμινου μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των επιπέδων χοληστερόλης με ουσιαστικό τρόπο.
Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο Food Science & Nutrition, δεν αφορούν διαφημιστικές εκστρατείες ή θαυματουργές θεραπείες. Αφορούν ανεπαίσθητες αλλά μετρήσιμες βελτιώσεις στον τρόπο με τον οποίο το σώμα χειρίζεται τα λίπη, τη φλεγμονή και το μεταβολικό στρες. Και για πολλά άτομα με οριακή χοληστερόλη, αυτό είναι ακριβώς το είδος της ήπιας υποστήριξης που αναζητούν.
Τι διαπίστωσε η νέα έρευνα
Οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν καθημερινά αλεσμένους σπόρους μαύρου κύμινου (σε σκόνη) επί αρκετές εβδομάδες είδαν βελτιώσεις σε αρκετούς δείκτες χοληστερόλης:
Η συνολική χοληστερόλη μειώθηκε
Η LDL («κακή») χοληστερόλη μειώθηκε
Ακόμη και η ισορροπία μεταξύ LDL και HDL μετατοπίστηκε προς μια πιο υγιή κατάσταση
Αυτό που έκανε αυτήν την μελέτη ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα είναι ότι αυτά τα οφέλη εμφανίστηκαν χωρίς άλλες σημαντικές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Οι σπόροι από μόνοι τους (σε σταθερές, απλές δόσεις) φάνηκαν να ωθούν απαλά τον μεταβολισμό της χοληστερόλης προς μια καλύτερη κατεύθυνση.
Συνδυαστικά, αυτό περιγράφει μια συνεπή εικόνα: οι σπόροι μαύρου κύμινου προσφέρουν μικρά αλλά πραγματικά καρδιομεταβολικά οφέλη.
Γιατί οι σπόροι μαύρου κύμινου μπορούν να βοηθήσουν με τη χοληστερόλη
Οι σπόροι μαύρου κύμινου είναι πλούσιοι σε θυμοκινόνη, μια ένωση που έχει προσελκύσει την προσοχή για τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της. Όταν το σώμα έχει λιγότερη φλεγμονή και οξειδωτικό στρες, τα επίπεδα χοληστερόλης τείνουν να ανταποκρίνονται πιο ευνοϊκά.
Οι ερευνητές επισημαίνουν επίσης:
Φυτικές στερόλες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση της απορρόφησης χοληστερόλης
Φυσικά λιπαρά οξέα, τα οποία υποστηρίζουν καλύτερη ισορροπία λιπιδίων
Αντιοξειδωτικές ενώσεις, οι οποίες προστατεύουν τα αιμοφόρα αγγεία από βλάβες
Ο συνδυασμός μπορεί να βοηθήσει στην εξήγηση των βελτιώσεων στη χοληστερόλη, που παρατηρήθηκαν στην μελέτη. Δεν πρόκειται για δραματική μείωση της χοληστερόλης, αλλά για τη δημιουργία ενός εσωτερικού περιβάλλοντος όπου τα λίπη επεξεργάζονται πιο αποτελεσματικά και τα αιμοφόρα αγγεία βιώνουν λιγότερη φλεγμονή.
Μαύρο έναντι κανονικού κυμίνου
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η μελέτη επικεντρώθηκε στο μαύρο κύμινο (Nigella sativa), όχι στο κοινό καφέ μπαχαρικό στις περισσότερες κουζίνες (Cuminum cyminum). Αυτά τα δύο προέρχονται από διαφορετικά φυτά και έχουν διαφορετική χημική σύνθεση. Μόνο το μαύρο κύμινο έχει δείξει τα οφέλη που σχετίζονται με τη χοληστερόλη.
Αυτή η διάκριση έχει σημασία επειδή πολλοί υποθέτουν ότι μπορούν να πασπαλίσουν το κλασικό κύμινο στα γεύματά τους και θα έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Η έρευνα όμως δεν το υποστηρίζει αυτό.
Πώς χρησιμοποιείται συνήθως το μαύρο κύμινο
Οι περισσότεροι συμμετέχοντες στην μελέτη έπαιρναν μία φορά την ημέρα σπόρους μαύρου κύμινου σε σκόνη. Στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν το μαύρο κύμινο σε μία από τις εξής τρεις μορφές:
Ολόκληρους σπόρους στο μαγείρεμα
Αλεσμένους σπόρους που προστίθενται σε γιαούρτια, ζεστά ροφήματα ή στο φαγητό
Έλαιο σπόρων μαύρου κυμίνου σε μικρές ημερήσιες ποσότητες
Για την υγεία της καρδιάς, η συνέπεια είναι πολύ πιο σημαντική από την μορφή. Μια μικρή ποσότητα που λαμβάνεται καθημερινά τείνει να προσφέρει μεγαλύτερο όφελος από μια μεγάλη, περιστασιακή δόση.
Τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα, ειδικά για διαβήτη, υπέρταση ή πήξη του αίματος, θα πρέπει πάντα να συζητούν τα συμπληρώματα με τον γιατρό τους πρώτα.
Τι σημαίνει αυτό για την υγεία της καρδιάς
Το μαύρο κύμινο δεν υποκαθιστά τα φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη και δεν προορίζεται να δρα σε αυτό το επίπεδο ισχύος. Εντούτοις, η επιστήμη υποδηλώνει ότι μπορεί να υποστηρίζει:
Πιο υγιή επίπεδα LDL
Καλύτερη συνολική ισορροπία λιπιδίων
Μειωμένη φλεγμονή
Ένα πιο ήπιο μεταβολικό περιβάλλον για τα αιμοφόρα αγγεία
Συχνές Ερωτήσεις
Πόσο σύντομα εμφανίζονται τα οφέλη;
Η μελέτη έδειξε βελτιώσεις μετά από αρκετές εβδομάδες καθημερινής χρήσης.
Μπορεί το μαύρο κύμινο να θεραπεύσει την υψηλή χοληστερόλη από μόνο του;
Όχι. Μπορεί να υποστηρίζει πιο υγιή επίπεδα, αλλά δεν αντικαθιστά την ιατρική θεραπεία.
Είναι το έλαιο μαύρου σπόρου το ίδιο με το μαύρο κύμινο σε σκόνη;
Είναι παρόμοιο αλλά πιο συμπυκνωμένο. Η μελέτη χρησιμοποίησε σπόρους αλεσμένους σε σκόνη.
Υπάρχουν παρενέργειες;
Οι περισσότεροι ανέχονται καλά το μαύρο κύμινο, αλλά οι υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσουν πεπτική δυσφορία.
Συμπέρασμα
Οι σπόροι μαύρου κύμινου προσφέρουν έναν επιστημονικά τεκμηριωμένο, ήπιο τρόπο για να βοηθήσουν στη βελτίωση των επιπέδων χοληστερόλης. Μέσω των αντιφλεγμονωδών ενώσεων, των αντιοξειδωτικών και των φυτικών στερολών τους, παρέχουν διακριτική μεταβολική υποστήριξη που μπορεί να συμπληρώσει (όχι να αντικαταστήσει) τις υγιεινές συνήθειες τρόπου ζωής και την ιατρική περίθαλψη.
Σοβαρά ερωτήματα για τη διαχείριση επείγοντος καρδιολογικού περιστατικού στο Νοσοκομείο Λαμίας προκαλεί ο αιφνίδιος θάνατος του 56χρονου επιχειρηματία Ντίνου Κακανά, λίγες ώρες αφότου έλαβε εξιτήριο, παρά τους έντονους πόνους στο στήθος και τη βραδυκαρδία που παρουσίαζε
Η σύντροφος του 56χρονου επιχειρηματία, που όπως φαίνεται έφυγε άδικα από τη ζωή, μιλά στον Πέτρο Κουσουλό: «Οι ασθενείς ήταν μόνοι τους και οι γιατροί και οι νοσηλευτές “χαριεντίζονταν”. Αφού έφυγε από τη ζωή ο σύντροφός μου, ο γιατρός βγήκε να με συλλυπηθεί και όταν με ρώτησε εάν θα κάνω ιατροδικαστική εξέταση και του είπα φυσικά, πάνιασε, άσπρισε.»
Έντονος πόνος στο στήθος – «Πήγαινε άμεσα στο νοσοκομείο»
Το απόγευμα της Πέμπτης 27 Νοεμβρίου, ο 56χρονος αισθάνεται έντονο πόνο στο στήθος στο σπίτι του στη Λαμία. Με τους παλμούς του να έχουν πέσει στους 48, η σύντροφός του, Όλγα Τέσιου, τον μεταφέρει άμεσα σε ιδιώτη καρδιολόγο. Το καρδιογράφημα δείχνει ανησυχητικούς δείκτες και βραδυκαρδία, με τον γιατρό να συστήνει άμεση μετάβαση στα επείγοντα του νοσοκομείου για περαιτέρω έλεγχο.
«Τον έβαλαν να κάνει ποδήλατο» – Οι παλμοί έμεναν χαμηλοί
Λίγο μετά τις 19:00 ο άτυχος άνδρας φθάνει στο Νοσοκομείο Λαμίας και υποβάλλεται σε σειρά εξετάσεων. Σύμφωνα με τη σύντροφό του, οι παλμοί του παραμένουν στους 48, ενώ οι πόνοι στο στήθος δεν υποχωρούν.
Η ίδια καταγγέλλει ότι ο καρδιολόγος του ζήτησε να κινήσει τα πόδια «σαν ποδήλατο», ώστε να ανέβει ο καρδιακός ρυθμός. Παρά τα συμπτώματα, περίπου τα μεσάνυχτα οι γιατροί τον έστειλαν σπίτι του με εξιτήριο.
Δείτε το βίντεο:
Κατέρρευσε λίγες ώρες μετά – Άκαρπες οι προσπάθειες ΚΑΡΠΑ
Οι πόνοι συνεχίζονται έντονοι. Στις πρώτες πρωινές ώρες, ο 56χρονος χάνει τις αισθήσεις του και ακούγεται ένας έντονος ρόγχος. Η σύντροφός του προσπαθεί απεγνωσμένα να τον επαναφέρει με ΚΑΡΠΑ, όμως χωρίς αποτέλεσμα. Στις 05:55, ο γιατρός του ΕΚΑΒ διαπιστώνει τον θάνατό του.
Το πόρισμα του ιατροδικαστή: Ρήξη ανιούσης αορτής – καρδιακός επιπωματισμός
Η ιατροδικαστική έκθεση του Χρήστου Τσαλικίδη είναι αποκαλυπτική: Αιτία θανάτου ήταν καρδιακός επιπωματισμός συνεπεία ρήξης διαχωριστικού ανιούσης αορτής.
Πρόκειται για κατάσταση όπου η αορτή ρήγνυται και το αίμα πλημμυρίζει τον περικαρδιακό χώρο, εμποδίζοντας την καρδιά να λειτουργήσει. Η αντιμετώπιση πρέπει να είναι άμεση και χειρουργική – διαφορετικά ο θάνατος είναι αναπόφευκτος.
«Δεν έπρεπε να λάβει εξιτήριο» – Τι λέει έμπειρος καρδιολόγος
Γνωστός καρδιολόγος, μιλώντας στις «Αποκαλύψεις», επισημαίνει ότι:
Ο διαχωρισμός ανιούσης αορτής απαιτεί επειγόντως χειρουργική αντιμετώπιση.
Με έγκαιρη διάγνωση η πιθανότητα επιβίωσης φθάνει μέχρι 70%.
Αν ο ασθενής είχε παραμείνει στο νοσοκομείο, η ρήξη πιθανότατα θα τον έβρισκε υπό παρακολούθηση, επιτρέποντας άμεση επέμβαση.
Ο ίδιος τονίζει ότι τέτοια περιστατικά δεν λαμβάνουν εξιτήριο χωρίς κρίσιμες εξετάσεις όπως:
triplex καρδιάς,
αξονική θώρακος με σκιαγραφικό (CTA),
υπερηχογράφημα αορτής.
Νομικές κινήσεις από τη σύντροφο
Η σύντροφος του 56χρονου έχει ήδη προχωρήσει σε νομικές ενέργειες κατά παντός υπευθύνου, θεωρώντας πως η διαχείριση του περιστατικού στο νοσοκομείο υπήρξε καταλυτική για την τραγική κατάληξη.
Εκοιμήθη εν Κυρίω ο ιερατικώς προϊστάμενος του Ναού μας Αρχιμανδρίτης Λεόντιος Καρίκας.
Τα τελευταία τρία χρόνια υπηρετεί ως Ιερατικός Προϊστάμενος του Ιερού Ναού Παναγίας Ευαγγελιστρίας Θεσσαλονίκη.
Την Τετάρτη, 3 Δεκεμβρίου, και ώρα 11:00 π.μ. θα τελεσθεί η εξόδιος ακολουθία. Προ αυτής θα τελεσθεί Θεία Λειτουργία, ιερουργούντος του Παναγιωτάτου Μητροπολίτου Θεσσαλονίκης κ. Φιλοθέου. Ας έχουμε την ευχή του!
Ο π. Απόστολος-Λεόντιος Καρίκας γεννήθηκε στην Θεσσαλονίκη το 1965. Σπούδασε στην Ανωτάτη Εκκλησιαστική Σχολή Αθηνών και τα τελευταία τρία χρόνια υπηρετεί στον Ι. Ναό Παναγίας Ευαγγελιστρίας (ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΚΟΙΜΗΤΗΡΙΑ) Θεσσαλονίκης. Έχει τα οφίκια του Αρχιμανδρίτη καθώς και του πνευματικού-εξομολόγου και μέσα στα πλαίσια της «Κοινωνίας Αγάπης» συλλέγει τρόφιμα και τα διανέμει σε άπορες οικογένειες, όπου υπάρχει ανάγκη.
Ο παππούς του βιογραφούμενου, Νικόλαος Καρίκας, γεννήθηκε στη Σμύρνη και ήρθε στην Ελλάδα μετά τα αιματηρά γεγονότα της Μικρασιατικής Καταστροφής και τον ξεριζωμό των Ελλήνων το 1922. Εγκαταστάθηκε στη Θεσσαλονίκη και παντρεύτηκε την Αικατερίνη, με την οποία απέκτησε πέντε παιδιά, τον Χρήστο, τον Ιωάννη, τον Σταμάτη, τον Αθανάσιο και τον Δημήτριο.
Ο παππούς από τη μεριά της μητέρας του, Απόστολος Βασιλόπουλος, ήταν παντρεμένος με τη γιαγιά Χρυσή και απέκτησαν πέντε παιδιά, την Δήμητρα, τον Βασίλειο, τον Διονύσιο, την Ειρήνη και την Παναγιώτα.
Ο πατέρας του, Αθανάσιος Καρίκας, γεννήθηκε το 1929. Φοίτησε στο Δημοτικό και από μικρός ξεκίνησε να εργάζεται κάνοντας μεταφορές με τρίκυκλο, ασχολία που έκανε μέχρι τη συνταξιοδότησή του. Παντρεύτηκε το 1961 την Παναγιώτα Βασιλοπούλου και απέκτησαν τρία παιδιά. Τον Νικόλαο το 1963, που απεβίωσε σε ηλικία 3 ετών, τον Απόστολο το 1965 και τον Νικόλαο το 1968. Ο Νικόλαος είναι ελεύθερος επαγγελματίας και ζει στη Θεσσαλονίκη.
Ο Απόστολος Καρίκας γεννήθηκε το 1965 στη Θεσσαλονίκη και τελείωσε το εξατάξιο Γυμνάσιο-Λύκειο στη Θεσσαλονίκη. Αμέσως μετά υπηρέτησε στο Πεζικό εκπληρώνοντας τις στρατιωτικές του υποχρεώσεις. Στη συνέχεια έδωσε εξετάσεις και εισήχθη στην Ανωτάτη Εκκλησιαστική Σχολή Αθηνών, από όπου αποφοίτησε το 1988. Μέχρι το 1998 εργαζόταν σε διάφορες θέσεις στη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, στο Ταχυδρομείο και σε δικηγορικό γραφείο.
Το 1999 χειροτονήθηκε Διάκονος στον Ιερό Ναό Ζωοδόχου Πηγής Αμπελοκήπων από τον αείμνηστο Μητροπολίτη Νεαπόλεως και Σταυρουπόλεως κυρό Διονύσιο. Διετέλεσε Διάκονος έως τον Απρίλιο του 2000, που χειροτονήθηκε Πρεσβύτερος και έλαβε το οφίκιο του Αρχιμανδρίτη στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου Στεφάνου Αρναίας από τον αείμνηστο Μητροπολίτη Ιερισσού κυρό Νικόδημο. Υπηρέτησε στις ιερές Μητροπόλεις Νεαπόλεως και Ιερισσού και τα τελευταία τρία χρόνια υπηρετεί ως Ιερατικός Προϊστάμενος στον Ιερό Ναό Παναγίας Ευαγγελιστρίας (ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΚΟΙΜΗΤΗΡΙΑ) Θεσσαλονίκης, της Ιεράς Μητροπόλεως Θεσσαλονίκης, λειτουργώντας τα ποιμαντικά-ιερατικά του καθήκοντα αλλά και ως πνευματικός-εξομολόγος στην περιοχή της Θεσσαλονίκης.
Εν μέσω της μεγάλης οικονομικής κρίσης αλλά και της πανδημίας που μαστίζει την πατρίδα μας, μέσα στα πλαίσια της «Κοινωνίας Αγάπης», συλλέγει τρόφιμα κατά διαστήματα και τα διανέμει σε άπορες οικογένειες όπου έχουν ανάγκη. Έχει δημιουργήσει τις Σχολές Γονέων όπου αναπτύσσονται διάφορα θέματα οικογενειακού προβληματισμού. Κατά καιρούς έχει καλέσει διάφορες προσωπικότητες (Καθηγητές Πανεπιστημίου, Ιατρούς, Ιερείς και άλλους λόγιους ομιλητές) και πραγματοποιούνται ομιλίες πάνω σε διάφορα θέματα.
Κατά την 13 ετών παρουσία του στην Νέα Μάδυτο ανακαινίστηκαν εκ βάθρων τόσο ο Κεντρικός Ιερός Ναός του Αγίου Ιωάννου Προδρόμου όσο και τα δύο παρεκκλήσια των Αγίων Αναργύρων και του Αγίου Ευθυμίου Επισκόπου Μαδύτου.
Η Νέα Μάδυτος έχει την ιδιαιτέρα ευλογία να έχει τον δικό της Άγιο, τον Άγιο Ευθύμιο Επίσκοπο Μαδύτου, κατά σάρκα αδελφό της Οσίας Παρασκευής της Επιβατινής, όπου η μνήμη του εορτάζεται πανηγυρικώς στο ομώνυμο Ιερό παρεκκλήσιό του που υπάρχει προς τιμήν του στην Νέα Μάδυτο, κάθε έτος στις 5 Μαΐου. Ονομάζεται και Μυροβλύτης, γιατί μέσα από τον Τάφο του ανάβλυζε μύρο.
Οι κάτοικοι της Νέας Μαδύτου είναι ευσεβείς άνθρωποι όπου μέχρι σήμερα τιμούν τους προγόνους τους και επισκέπτονται τακτικά και την παλαιά Μάδυτο που βρίσκεται στα στενά των Δαρδανελίων στην Τουρκία. Σήμερα με την άοκνη φροντίδα του Σεπτού Προκαθημένου της Ορθοδοξίας, Πατριάρχη του Γένους μας της Α.Θ.Π. του Οικουμενικού Πατριάρχου κ.κ. Βαρθολομαίου, έχει ξαναζωντανέψει η Ιερά Μητρόπολις Καλλιουπόλεως και Μαδύτου με την χειροτονία του Άξιου Ποιμενάρχη της Μητροπολίτου Καλλιουπόλεως και Μαδύτου Στεφάνου. Ο βιογραφούμενος αξιώθηκε να μεταβεί δύο φορές.
Κοντά στην Νέα Μάδυτο Θεσσαλονίκης βρίσκεται η Απολλωνία όπου μέχρι σήμερα σώζεται το Βήμα του Αποστόλου των Εθνών Παύλου. Σύμφωνα με τις Επιστολές του Αποστόλου των Εθνών Παύλου, ένας βράχος έξω από το χωριό αποτελεί το βήμα του Αποστόλου, από όπου κήρυξε ο Απόστολος Παύλος διερχόμενος την Εγνατία Οδό και οδεύοντας στην Θεσσαλονίκη. Το βήμα διαφέρει από τα υπόλοιπα μνημεία του Αποστόλου Παύλου στην Μακεδονία, καθώς πρόκειται για ένα βραχώδες μνημείο, όπου σήμερα έχει κτιστεί στον Ιερό χώρο Ιερός Ναός με την φροντίδα του Σεβασμιότατου Μητροπολίτη Ιερισσού Θεοκλήτου.
Τα τελευταία τρία χρόνια υπηρετεί ως Ιερατικός Προϊστάμενος του Ιερού Ναού Παναγίας Ευαγγελιστρίας Θεσσαλονίκης, όπου ανακαίνισε τόσο τον Κεντρικό Ναό της Παναγίας μας όσο και το Ιερό Παρεκκλήσιο του Αγίου Λαζάρου και συνεχίζοντας παράλληλα την αγιογράφησή τους.
Μέσα στο λειτουργικό πρόγραμμα της Ενορίας, έχει καθιερωθεί κάθε εβδομάδα να ψέλνονται εναλλάξ οι Ιερές Ακολουθίες της Παρακλήσεως στην Παναγία μητέρα μας και στον Αρχάγγελο Μιχαήλ (Μανταμάδων-Λέσβου) και στην συνέχεια γίνονται οι Σχολές Γονέων όπου αναλύονται διάφορα θέματα Οικογενειακού Προβληματισμού.
Ο π. Απόστολος-Λεόντιος Καρίκας δηλώνει ότι η μεγαλύτερη ευλογία του και κληρονομιά από τον Άγιο Θεό και την Κυρία Θεοτόκο είναι τα πνευματικά του παιδιά.
Ο Σπύρος Μπιμπίλας δεν θα είναι ξανά υποψήφιος στη Βουλή και στον ΣΕΗ – «Δεν με εμπνέει όλο αυτό που ζω»
«Έχω ακούσει για τα ρούχα μου, “τι κάνει το καρότο στη βουλή;”» περιέγραψε ο Σπύρος Μπιμπίλας
Ο Σπύρος Μπιμπίλας έχει πάρει τις αποφάσεις του και δεν διστάζει πλέον να μιλήσει για αυτές. Όπως είπε δεν σκοπεύει να θέσει υποψηφιότητα, ούτε στις επόμενες κοινοβουλευτικές εκλογές, ούτε σε εκείνες του ΣΕΗ. Δήλωσε απογοητευμένος από το κλίμα στο κοινοβούλιο και από ορισμένα σχόλια για εκείνον. Για ακόμα μια φορά εξέφρασε την πλήρη στήριξή του, στη Ζωή Κωνσταντοπούλου.
«Δεν θα ξαναβάλω στις εκλογές του ΣΕΗ μόλις τελειώσει η θητεία μου και δεν θα ξαναβάλω και στη βουλή. Νομίζω ότι δικαιούμαι στα 70 να αφιερώσω χρόνο στον εαυτό μου, να γράψω τα βιβλία μου και να κάνω τα ταξίδια μου, γιατί δεν ξέρω πόσο θα κρατήσει το ταξίδι της ζωής», είπε αρχικά ο Σπύρος Μπιμπίλας στην εκπομπή «Buongiorno» του Mega.
Για την επιλογή του να μείνει εκτός βουλής στο μέλλον, ανέφερε: «Με έχει απογοητεύσει και το κλίμα στη βουλή. Δεν θέλω να είμαι σε αυτό το περιβάλλον που είδα τρομερό bullying και προς το πρόσωπό μου. Έχω ακούσει για τα ρούχα μου, “τι κάνει το καρότο στη βουλή;”, τον Άδωνι Γεωργιάδη να λέει γιατί μπήκαμε στη βουλή με τη λίστα, που είναι νόμιμο, δεν πήραμε την θέση κανενός!».
Στη συνέχεια, ξέσπασε για την κατάσταση που επικρατεί στην χώρα, στο κράτος και τη βουλή. Η Κατερίνα Ζαρίφη, ωστόσο θέλησε να μάθει εάν γνώριζε για την αποχώρηση του Διαμαντή Καραναστάση από το κόμμα, με τον ίδιο να της απαντά με έντονο ύφος: «Πού να ξέρω; Δεν είμαι η Πυθία! Δεν ολοκλήρωσα και με πήγες σε κάτι άλλο που είναι κουτσομπολίστικο!».
«Πολιτικό είναι, όχι κουτσομπολίστικο!», αναφώνησε η ίδια και έτσι αφού ολοκλήρωσε όσα έλεγε, επισήμανε για το θέμα: «Θα μείνω δίπλα στη Ζωή που με εμπιστεύτηκε, μέχρι το τέλος. Δεν το περιμέναμε αυτό με τον Διαμαντή, μας εξέπληξε. Μπορεί να μη βρήκε τη δύναμη να καθίσει. Είναι δυνατός άνθρωπος η Ζωή, δεν θα την εγκαταλείψω θα είμαι δίπλα της μέχρι να τελειώσει η θητεία».
Για το κόμμα και τα λάθη που μπορεί να έχουν συμβεί σε αυτό, επισήμανε στη συνέχεια: «Θα έχουν γίνει και κάποια λάθη, στα οποία είναι και η αποχώρηση του Διαμαντή. Δεν το ήξερα, έγινε ξαφνικά, δεν άντεξε και δικαίωμα του, εγώ δεν θα το έκανα. Δεν ταιριάζει στον χαρακτήρα μου να μην είμαι στο κόμμα που με εξέλεξε».
Και τόνισε για την δική του αποχώρηση η οποία θα συμβεί στο μέλλον: «Δεν με εμπνέει όλο αυτό που ζω. Περίμενα ότι θα είναι πιο ευγενές το κλίμα και δεν θα υπάρχουν άνθρωποι να υβρίζουν τη Ζωή Κωνσταντοπούλου και εκείνη αναγκάζεται να απαντά επιθετικά. Δέχεται απίστευτες προκλήσεις!»
Σε άλλο σημείο, ξέσπασε και για την κατάσταση που επικρατεί στον χώρο της δημοσιογραφίας, λέγοντας: «Έχω χάσει πάσα ιδέα και για τη δημοσιογραφία! Με έχουν καλέσει σε εκπομπή μήνες πριν που με παρακάλαγαν και τελευταία στιγμή με ακύρωσαν. Σε άλλη εκπομπή ήθελαν να μου κάνουν αφιέρωμα. Πήγαμε στον Πειραιά και για 6 ώρες κάναμε το γύρισμα. Πέρασε ο καιρός και μου είπαν ότι δεν θα το παίξουν γιατί έχω καεί και έχω παίξει σε πολλά κανάλια. Γιατί δεν υπάρχει ευγένεια πουθενά; Φάγαμε 6 ώρες. Εγώ πληρώθηκα γι’ αυτό. Τους ενδιαφέρουν μόνο το κουτσομπολιά. Γιατί το κάναμε; Με ενοχλεί η αγένεια η οποία υπάρχει στις τηλεοράσεις, στη βουλή και στον κόσμο!».
Και τότε ρωτήθηκε εάν με τις επιθέσεις που έχει δεχθεί έφτασε σε σημείο να αμφισβητεί τον εαυτό του. «Δεν αμφισβήτησα τον εαυτό μου, απλώς είπα ως εδώ!».
Και επειδή συνέχιζε να λέει ότι θέλει να ξεκουραστεί στην ουσία, γιατί δεν ξέρει τι μπορεί να συμβεί στη ζωή του στο μέλλον, έκανε την Φαίη Σκορδά να αναρωτιέται εάν συμβαίνει κάτι με την υγεία του. «Είμαι τέρας υγείας, αλλά ο άνθρωπος φεύγει χωρίς να έχει ζήσει τίποτα και θέλω να ζήσω τη ζωή μου, δουλεύω από το πρωί μέχρι το βράδυ. Για τον έρωτα δεν έχω αλλάξει γνώμη, αν έρθει κάτι τόσο δυνατό που να με ταρακουνήσει…».
Σε άλλο σημείο ρωτήθηκε και για τα βιβλία των πολιτικών που έχουν κυκλοφορήσει, με τον ίδιο να λέει: «Δεν πρόκειται να τα διαβάσω. Ειδικά του κύριου Τσίπρα. Του κύριου Κασσελάκη το διάβασα. Ούτε του Άδωνι θα διαβάσω».
Για τον Αλέξη Τσίπρα, μάλιστα, και το ενδεχόμενο να επιστρέψει με νέο κόμμα, δήλωσε συγκεκριμένα: «Τι να εμπιστευτεί ο κόσμος; Τον κύριο Τσίπρα που από αυτούς που έφυγε τον παρακαλάνε να πάνε μαζί του». Ενώ όταν τον ρώτησαν γιατί δεν τον συμπαθεί, απάντησε: «Γιατί ο κύριος Τσίπρας αισθάνομαι ότι πρόδωσε αυτά που έλεγε».
Οι οπτικές ψευδαισθήσεις δεν είναι απλώς για να περνάμε την ώρα μας μπορούν να λειτουργήσουν και ως παράθυρο προς τον εσωτερικό μας κόσμο.
Μέσα από αυτό που αντιλαμβανόμαστε πρώτο, ο εγκέφαλός μας αποκαλύπτει ασυνείδητα μοτίβα, κυρίαρχα συναισθήματα και ιδιαίτερους τρόπους με τους οποίους επεξεργάζεται την πραγματικότητα.
Βλέπεις ένα σύννεφο ή ένα ψάρι;
Αυτό το οπτικό τεστ, που έγινε viral στα κοινωνικά δίκτυα, σε προσκαλεί να ανακαλύψεις τι λέει η πρώτη σου εντύπωση για εσένα: Βλέπεις ένα σύννεφο ή ένα ψάρι; Η απάντηση ίσως σε εκπλήξει περισσότερο απ’ όσο φαντάζεσαι.
Η εικόνα αυτή έχει τραβήξει την προσοχή εκατομμυρίων ανθρώπων, γιατί, αν και όλοι κοιτούν το ίδιο σχέδιο, δεν βλέπουν όλοι το ίδιο πράγμα. Κάποιοι αναγνωρίζουν ένα σύννεφο που επιπλέει στον ουρανό, ενώ άλλοι βλέπουν τη σιλουέτα ενός ψαριού που κινείται μέσα στα κύματα. Το ενδιαφέρον δεν βρίσκεται στο ίδιο το σχήμα, αλλά σε αυτό που αποκαλύπτει η επιλογή σου για τον τρόπο που σκέφτεσαι, νιώθεις και αντιδράς στη ζωή.
Εμπνευσμένη από μελέτες οπτικής αντίληψης και δημοφιλοποιημένη από την καλλιτέχνιδα και σχεδιάστρια Mia Yilin, αυτή η οπτική ψευδαίσθηση υπόσχεται κάτι παραπάνω από ένα απλό παιχνίδι: είναι ένας συμβολικός τρόπος να δείξει πώς ο νους σου ερμηνεύει τον κόσμο, ανάλογα με τα κυρίαρχα συναισθήματά σου.
Αν είδες πρώτα το σύννεφο
Είσαι στοχαστικός, ευαίσθητος και ονειροπόλος άνθρωπος. Τείνεις να παρατηρείς τη ζωή από μια βαθύτερη οπτική και συνδέεσαι εύκολα με τα συναισθήματα των άλλων. Έχεις δημιουργικό πνεύμα που ψάχνει το νόημα σε καθετί γύρω σου, ακόμη και στις πιο απλές λεπτομέρειες.
Δύναμή σου: Η ενσυναίσθηση. Καταλαβαίνεις τι νιώθουν οι άλλοι χωρίς να χρειάζονται πολλές λέξεις.
Πρόκλησή σου: Μερικές φορές σε παρασύρει η νοσταλγία ή η εξιδανίκευση. Μπορεί να χαθείς στις σκέψεις σου ή να παγιδευτείς στη νοοτροπία του “αν είχα κάνει…”.
Συμβουλή: Προσπάθησε να ισορροπείς τα συναισθήματά σου με πρακτικές πράξεις. Το να ονειρεύεσαι είναι υπέροχο, αλλά το να μετατρέπεις τα όνειρα σε πραγματικά βήματα θα σε κάνει να νιώσεις πιο ολοκληρωμένος.
Αν είδες πρώτα το ψάρι
Είσαι πρακτικός, παρατηρητικός και προσαρμοστικός άνθρωπος. Κινείσαι άνετα σε μεταβαλλόμενα περιβάλλοντα και έχεις μεγάλη ικανότητα να λύνεις προβλήματα γρήγορα. Συνήθως παραμένεις ψύχραιμος υπό πίεση, κάτι που σε κάνει αξιόπιστο σε δύσκολες στιγμές.
Δύναμή σου: Η λογική και η ηρεμία. Δεν παρασύρεσαι εύκολα από παρορμήσεις.
Πρόκλησή σου: Μπορεί να δείχνεις απόμακρος ή ψυχρός, ακόμα κι όταν σε νοιάζει πραγματικά.
Συμβουλή: Θυμήσου ότι το να δείχνεις τα συναισθήματά σου δεν είναι αδυναμία. Το να τα μοιράζεσαι ενισχύει τους δεσμούς σου και σε βοηθά να συνδεθείς βαθύτερα με τους άλλους.
Γιατί βλέπεις αυτό που βλέπεις;
Ο εγκέφαλός σου δεν αναλύει ολόκληρη την εικόνα ταυτόχρονα· επικεντρώνεται πρώτα σε αυτό που συντονίζεται περισσότερο με τη συναισθηματική σου κατάσταση ή τις εμπειρίες του παρελθόντος. Οι πιο ευαίσθητοι άνθρωποι τείνουν να αντιλαμβάνονται απαλά, αιθέρια και συμβολικά σχήματα (όπως τα σύννεφα), ενώ όσοι είναι πιο προσγειωμένοι βλέπουν πιο καθαρές και χειροπιαστές μορφές (όπως τα ψάρια).
Με άλλα λόγια, αυτό που βλέπεις πρώτο δεν καθορίζει ποιος είσαι, αλλά αντανακλά το πώς νιώθεις τη δεδομένη στιγμή. Ο ανθρώπινος νους είναι δυναμικός — αν κάνεις το τεστ μια άλλη μέρα ή σε διαφορετική συναισθηματική κατάσταση, μπορεί να δεις κάτι εντελώς διαφορετικό.
Συμβουλές για την ερμηνεία τέτοιων τεστ
Μην ψάχνεις απόλυτες αλήθειες. Οι οπτικές ψευδαισθήσεις είναι εργαλεία αυτογνωσίας, όχι ψυχολογικές διαγνώσεις.
Χρησιμοποίησε το αποτέλεσμα σαν καθρέφτη. Το σημαντικό δεν είναι το σχήμα, αλλά αυτό που σου ξυπνά: περιέργεια, συναίσθημα, νοσταλγία ή σκέψη.
Πάρε χρόνο να παρατηρήσεις. Στη ζωή, όπως και στην εικόνα, αυτό που βλέπεις εξαρτάται από τη διάθεσή σου να κοιτάξεις με ηρεμία.
Επίτρεψε στον εαυτό σου να αλλάζει. Αν σήμερα βλέπεις σύννεφο και αύριο ψάρι, δεν σημαίνει αστάθεια, αλλά εξέλιξη.
Κάθε αντίληψη αφηγείται μια ιστορία: τους φόβους σου, τις επιθυμίες σου, τον τρόπο που συνδέεσαι με τον κόσμο. Το τεστ αυτό δεν στοχεύει να σε «κατατάξει», αλλά να σε προσκαλέσει να δεις πέρα από τα προφανή. Γιατί, τελικά, αυτό που βλέπεις έξω έχει πάντα σχέση με αυτό που κουβαλάς μέσα σου.
Ο Τάκης Σαγιώρ ήταν από τους πρώτους μεγάλους χορευτές της Ελλάδας. Σκηνοθέτησε και έντυσε με τις εμπνευσμένες χορογραφίες του, επιθεωρήσεις των μεγαλύτερων συγγραφέων του τόπου μας ενώ εμφανίστηκε και στα μεγαλύτερα θέατρα.
Ο διάσημος χορευτής παραχώρησε μια εξομολογητική συνέντευξη στο περιοδικό «Λοιπόν» και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στις ομοφυλοφιλικές και ετεροφυλοφιλικές σχέσεις που είχε στο παρελθόν, ενώ προχώρησε και σε μια μια άποψη που θα συζητηθεί καθώς εκφράζει την αντίθεσή του στην υιοθεσία παιδιών από ομόφυλα ζευγάρια.
Διαβάστε το σχετικό απόσπασμα με τη συνέντευξη του Τάκη Σαγιώρ:
Ήσασταν από τους πρώτους καλλιτέχνες που είχατε πει ότι σας αρέσουν και οι γυναίκες αλλά και οι άντρες…
Ναι, είμαι ένας ειλικρινής άνθρωπος μέχρι παρεξηγήσεως. Ό,τι σκέφτομαι το λέω. Στη ζωή μου είχα μια κλίση προς τον ομοσεξουαλισμό και το ανέφερα. Έλεγαν ότι οι γάμοι μου είναι ο φερετζές του gay… Όχι δεν ήταν.
Πάντα με τις κυρίες που είχα παντρευτεί τους έλεγα ότι στη ζωή μου το έχω κάνει και αυτό, τώρα αν κατά τη διάρκεια του γάμου μας μου έρθει η επιθυμία να πάω με ένα αγόρι θα χωρίσουμε. Και το δεχόντουσαν.
Όσο ήμουν παντρεμένος δεν πήγα ποτέ με άντρα. Χωρίζαμε απλά επειδή η σχέση μας έκανε τον κύκλο της.
Είστε υπέρ του να υιοθετούν παιδιά ομόφυλα ζευγάρια;
Όχι. Δεν είμαι εναντίον του να μεγαλώνει ένα παιδί με ένα μπαμπά ή με μια μαμά, γιατί μπορεί να υπάρξει ένα διαζύγιο ή ακόμη και θάνατος. Είμαι εναντίον όταν είναι δυο άνθρωποι του ίδιου φύλου όχι επειδή δεν θα είναι ικανοί να το μεγαλώσουν, αλλά πιστεύω ότι οι ομοφυλοφιλικοί δεσμοί είναι δύσκολο να στεριώσουν.
Οπότε τα παιδιά αυτά είναι κρίμα να αντιμετωπίζουν ότι θα φεύγει ο ένας μπαμπάς και ο άλλος μπαμπάς θα βρίσκει νέο μπαμπά.
Υπάρχουν βέβαια εξαιρέσεις και ομοφυλόφιλοι άνθρωποι έχουν μεγαλώσει καταπληκτικούς ανθρώπους και εκατοντάδες χιλιάδες straight που έχουν μεγαλώσει εγκληματίες.
Έτυχε ποτέ να κάνατε σχέση με κάποιον πολύ γνωστό πρωταγωνιστή που όλος ο κόσμος να θεωρούσε ότι είναι straight;
Βέβαια, αλλά δεν λέγονται αυτά. Και με πρωταγωνιστή και με πολιτικό. Ο πολιτικός ήταν πολύ πιο απελευθερωμένος και δεν τον ένοιαζε, ο πρωταγωνιστής όμως είχε κόμπλεξ. Ήθελε πάντα όταν βγαίναμε να έχει μαζί του μια κοπελίτσα δήθεν ότι είναι σύντροφός του.
Όταν έβλεπα εγώ όμως κάποιον δημοσιογράφο, τον φιλούσα (γέλια). Μάλιστα εκείνος έλεγε δημόσια ότι είναι κατά των γκέι. Όταν γυρνούσαμε σπίτι του έλεγα είναι δυνατόν εσύ να μιλάς εναντίον των gay;
Τον πιο μεγάλο σας έρωτα τον ζήσατε με άντρα ή με γυναίκα;
Μεγαλύτερη αγάπη έχω πάρει από άντρα και τη ζω. Επειδή υπήρξε αυτή η αγάπη και όχι ο έρωτας, το πάθος και το σεξ είναι ο μακροβιότερος δεσμός μου. Όταν αγαπήσεις και αγαπηθείς πολύ, που είναι κάτι δύσκολο, τότε ολοκληρώνεσαι σαν άνθρωπος. Είμαι πολύ ευτυχής που το έζησα αυτό, γιατί η πραγματική αγάπη μεταξύ δυο ανθρώπων είναι υπεράνω όλων. Πρέπει να πω όμως ότι ποτέ δεν έπεσα στο κρεβάτι ούτε με άντρα ούτε με γυναίκα για κάποιο συμφέρον.
Ιατρικές καταστάσεις όπως διαβήτης ή νευρολογικά προβλήματα.
Πότε πρέπει να ανησυχήσετε;
Αν οι κράμπες εμφανίζονται συχνά, διαρκούν πολύ, συνοδεύονται από πρήξιμο ή μούδιασμα, τότε ίσως δεν είναι απλά ένα τυχαίο φαινόμενο αλλά ένδειξη υποκείμενου προβλήματος που χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση.
Τρόποι αντιμετώπισης και πρόληψης
Πίνετε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο (πράσινα λαχανικά, ξηρούς καρπούς), κάλιο (μπανάνες, πατάτες) και ασβέστιο.
Κάντε ήπιες διατάσεις πριν τον ύπνο, ειδικά στους μύες της γάμπας.
Περιορίστε την καφεΐνη και το αλκοόλ.
Ελέγξτε τη φαρμακευτική σας αγωγή με τον γιατρό σας.
Κρατήστε τα πόδια σας σε άνετη θέση και αποφύγετε το υπερβολικό στρίμωγμα κάτω από τα σκεπάσματα.
Το μήνυμα
Οι νυχτερινές κράμπες δεν είναι πάντα απλές. Μπορεί να αποτελούν «καμπανάκι» του οργανισμού σας ότι κάτι λείπει ή δεν λειτουργεί σωστά. Μην τις αγνοείτε. Με μικρές αλλαγές στη διατροφή, στον τρόπο ζωής και με τακτικό ιατρικό έλεγχο, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά την εμφάνισή τους και να απολαύσετε ήρεμο ύπνο.
Η Shelby Preston ήταν μόλις 24 ετών όταν διαγνώστηκε με καρκίνο του εντέρου, ενώ για καιρό οι γιατροί της έλεγαν ότι είχε σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή έλλειψη σιδήρου.
Ευτυχώς, ο καρκίνος της Shelby εντοπίστηκε στα αρχικά στάδια, κυρίως λόγω της επιμονής της να αναζητήσει βοήθεια για τα συμπτώματά της.
Από την ηλικία των 18 ετών περίπου, η Shelby άρχισε να αντιμετωπίζει επεισόδια διάρροιας, αιμορραγίας και κοιλιακού πόνου. Επίσης, παρά την υγιή όρεξή της, έχανε βάρος.
«Συνέβαινε κάθε λίγους μήνες και έβλεπα τον γιατρό μου αρκετές φορές και έκανα αρκετές φυσικές εξετάσεις και εξετάσεις αίματος. Στην αρχή, μου είπαν ότι τα επίπεδα σιδήρου μου ήταν πολύ χαμηλά και μετά ότι είχα σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου», περιγράφει η ίδια στην Express UK και συνεχίζει:
«Μέχρι το 2022, ωστόσο, το βάρος μου είχε πέσει στα 38 κιλά και στις διακοπές τον Μάιο του ίδιου έτους με τον φίλο μου τον Will άρχισα να αιμορραγώ πολύ. Ήξερα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά και έπρεπε να πιέσω ξανά για απαντήσεις».
Η Shelby παραπέμφθηκε τελικά σε έναν γαστρεντερολόγο, ο οποίος πραγματοποίησε μια εύκαμπτη σιγμοειδοσκόπηση, γνωστή και ως εμβέλεια εντέρου, όπου μια κάμερα εισάγεται από το ορθό για να κοιτάξει στο κάτω μέρος του παχέος εντέρου. «Ήταν η πρώτη φορά, παρά τα έξι χρόνια συμπτωμάτων, που κάποιος είχε κοιτάξει μέσα στο σώμα μου», λέει η Shelby.
Φωτογραφία: Shelby Preston/Exoress UK
«Ξαπλωμένη στο κρεβάτι, κοιτάζοντας την οθόνη, είδα μια επιθετική ανάπτυξη που αιμορραγούσε. Ένιωσα σωματικά άρρωστη από φόβο. Ο γιατρός εξήγησε ότι ήταν ένας πολύποδας του παχέος εντέρου, που συνήθως είναι καλοήθεις, αλλά είχε κάνει βιοψία», συνεχίζει.
Η διάγνωση για τον καρκίνο του εντέρου πρώτου σταδίου
Μια εβδομάδα αργότερα, η Shelby έλαβε την είδηση ότι είχε καρκίνο του εντέρου πρώτου σταδίου. «Ήξερα, όταν μου είπαν να φέρω κάποιον μαζί μου στη συνάντηση, ότι δεν θα ήταν καλά νέα, αλλά ήταν και πάλι τεράστιο σοκ να ακούσω τη λέξη “καρκίνος”. Ποτέ δεν πιστεύεις ότι θα σου συμβεί, πόσο μάλλον όταν είσαι 20 χρονών», αναφέρει η ίδια.
Δυστυχώς, η εμπειρία της Shelby από τη διάγνωση καρκίνου του εντέρου σε τόσο νεαρή ηλικία δεν είναι μοναδική. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε νωρίτερα φέτος προέβλεψε επίσης αύξηση των ποσοστών θνησιμότητας και σε νεότερους ασθενείς από την πάθηση.
«Ένιωσα τρομοκρατημένη αλλά και ανακουφισμένη που συνέχισα να αναζητώ μια εξήγηση για τα συμπτώματά μου, θα μπορούσαν να ήταν ακόμα χειρότερα νέα», λέει η Shelby και προσθέτει: «Μου είπαν ότι θα μπορούσα να κάνω μια διαδικασία που ονομάζεται TEM (Διαπρωκτική Ενδοσκοπική Μικροχειρουργική) η οποία γίνεται μέσω του πρωκτού, οπότε δεν θα έχω τομή ή ουλή. Θα αφαιρούσε τους καρκινικούς πολύποδες, αφήνοντας το ορθό μου ανέπαφο, χωρίς στομία».
«Ή, θα μπορούσα να κάνω πιο σοβαρή χειρουργική επέμβαση όπου ένα τμήμα του ορθού μου θα αφαιρούνταν οριστικά. Θα είχα προσωρινή στομία αλλά υπήρχε περίπτωση να γίνει μόνιμη. Το όφελος ήταν ότι υπήρχε μικρότερος κίνδυνος επανεμφάνισης του καρκίνου. Η οικογένειά μου και ο Will ήταν υποστηρικτικοί, αλλά τελικά ήταν δική μου επιλογή. Επέλεξα το δεύτερο γιατί μου έδωσε τις καλύτερες πιθανότητες να ζήσω χωρίς καρκίνο», λέει η Shelby.
Η ζωή μετά τον καρκίνο του εντέρου
Η επτάωρη χειρουργική επέμβασηστο έντερο της Shelby ήταν επιτυχής και πέρασε τους επόμενους εννέα μήνες με προσωρινή στομία ενώ το σώμα της θεραπεύτηκε. «Ήμουν τρομοκρατημένη με την προοπτική της στομίας, αλλά γρήγορα συνειδητοποίησα ότι αν αυτό ήταν που χρειαζόταν για να απαλλαχθώ από τον καρκίνο, τότε έπρεπε απλώς να το αποδεχτώ και να μάθω να ζω με αυτή», λέει.
«Συνδέθηκα με άλλους νέους με στομία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και η αλληλεγγύη και οι συμβουλές τους ήταν πολύ χρήσιμες. Τον Αύγουστο του 2023 η πορεία μου αναστράφηκε και τώρα η λειτουργία του εντέρου μου είναι περίπου 80% εκατό φυσιολογική. Έχω ακόμα στιγμές που χρειάζομαι την τουαλέτα επειγόντως και κάνω μια ισορροπημένη διατροφή, προσπαθώντας να αποφύγω τα τρόφιμα στα οποία είναι ευαίσθητο το έντερό μου», προσθέτει η κοπέλα.
Η Shelby δεν χρειάστηκε περαιτέρω θεραπεία, αλλά κάνει τακτικές ακτινογραφίες, εμβέλεια και εξετάσεις αίματος. «Μέχρι στιγμής, είναι όλα καθαρά. Είναι δύσκολο να μην αισθάνεσαι άγχος, και ακόμη και μια στομαχική διαταραχή μπορεί να είναι ανησυχητική, ότι είναι κάτι πιο επικίνδυνο. Προσπαθώ να προχωρήσω μπροστά από αυτό που έχω περάσει και πιστεύω ότι ο καρκίνος είναι πίσω μου», αναφέρει.
Σχεδόν δύο χρόνια μετά τη διάγνωσή της, η Shelby θέλει να μοιραστεί τη σημασία του να μην αγνοείτε ποτέ τα συμπτώματα και να υποστηρίζετε τον εαυτό σας.
«Οι άνθρωποι στην ηλικία μου πιστεύουν ότι ο καρκίνος δεν είναι κάτι που τους επηρεάζει, αλλά συμβαίνει όλο και περισσότερο. Αν ανησυχείτε, μην απορρίψετε τα συμπτώματα, αναζητήστε βοήθεια και μην τα παρατάτε μέχρι να είστε ικανοποιημένοι ότι ξέρετε ποιο είναι το πρόβλημα. Η επιμονή μου έσωσε τη ζωή», καταλήγει η νεαρή κοπέλα.
Σε αντίθεση με ότι μπορεί να πιστεύουν οι περισσότεροι, το κερί στα αυτιά δεν είναι κάτι κακό.
Το καθάρισμα των αυτιών με μπατονέτα θα πρέπει να αποφεύγεται, επιμένει η ακουολόγος στο Boots Hearingcare, Sophy Magee. Η ίδια εξηγεί: «Μπορεί να νομίζετε ότι αφαιρείτε το κερί όταν βλέπετε τα υπολείμματα στην μπατονέτα, αλλά μην ξεγελιέστε.
Ουσιαστικά, τοποθετώντας μία μπατονέτα στο εσωτερικό του αυτιού σπρώχνετε το κερί περιμετρικά και προς τα μέσα, γεγονός που προκαλεί περαιτέρω συσσώρευση και καθιστά πιο δύσκολη την αφαίρεσή του».
Επίσης, συμπληρώνει ότι αυτή η διαδικασία «όχι μόνο δεν αφαιρεί πραγματικά το κερί, αλλά μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στο ευαίσθητο δέρμα του ακουστικού πόρου, να συμπιέσει το κερί του αυτιού στο τύμπανο ή στη χειρότερη περίπτωση να τρυπήσει το τύμπανο του αυτιού. Επίσης, εκθέτει το άτομο σε μεγαλύτερο κίνδυνο επώδυνων λοιμώξεων».
Όσον αφορά τους κώνους καθαρισμού αυτιών, διευκρινίζει ότι δεν τους συνιστά. «Αυτοί οι κώνοι τοποθετούνται στο αυτί ενώ ο ασθενής είναι ξαπλωμένος στο πλάι και στη συνέχεια θα πρέπει να ανάψετε τον κώνο. Υποστηρίζεται ψευδώς ότι η φλόγα δημιουργεί αρνητική πίεση, απορροφώντας το κερί του αυτιού. Διατίθενται στην αγορά ως φυσική θεραπεία, αλλά είναι αναποτελεσματικοί και ενέχουν πολλούς κινδύνους, οδηγώντας σε πιθανούς τραυματισμούς όπως εγκαύματα και διάτρηση του τυμπάνου», καταλήγει.
Τέσσερις ασφαλείς τρόποι για να καθαρίσετε τα αυτιά σας
Απλά αφήστε τα αυτιά σας ήσυχα
Η Sophy Magee τονίζει: «Τα αυτιά σας είναι ένα αυτοκαθαριζόμενο όργανο που είναι φυσικά σχεδιασμένο για να διατηρεί την υγιεινή του. Έτσι, ενώ μπορεί να αισθάνεστε ωραία καθαρίζοντας τα αυτιά σας, συνιστάται να τα αφήσετε ήσυχα, εκτός και εάν η συσσώρευση κεριού είναι πραγματική αιτία ανησυχίας». Σύμφωνα με την ίδια το κερί στα αυτιά «βοηθά στην πρόληψη της εισόδου ξένων σωμάτων και σκόνης, λιπαίνει τον ακουστικό πόρο ώστε να μην ξηραίνεται και να προκαλεί φαγούρα και παγιδεύει βακτήρια που θα μπορούσαν να προκαλούν λοιμώξεις».
Τακτικό πλύσιμο
Η ακουολόγος λέει: «Όταν κάνετε ντους ή μπάνιο, πλύνετε απαλά το εξωτερικό μέρος των αυτιών σας με λίγο σαπούνι και ζεστό νερό. Για πιο λεπτομερή καθαρισμό, χρησιμοποιήστε μια υγρή πετσέτα για να σκουπίσετε απαλά το εξωτερικό μέρος του αυτιού. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να μαλακώσετε το κερί, διευκολύνοντάς το να κινηθεί φυσικά προς το άνοιγμα του αυτιού ως μέρος της διαδικασίας αυτοκαθαρισμού».
Χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο
Μπορεί να δείτε φυσικά έλαια όπως το ελαιόλαδο ή και αιθέρια έλαια να προωθούνται στο διαδίκτυο για να μαλακώσουν το κερί των αυτιών, αλλά θα πρέπει να προσεγγίσετε αυτή τη μέθοδο με προσοχή. Η Sophy Magee συμβουλεύει ότι μία σταγόνα ελαιολάδου για τον καθαρισμό των αυτιών είναι αρκετή, ενώ συνιστά να μείνουμε μακριά από σχετικά προϊόντα που πωλούνται στην αγορά. Η ίδια προσθέτει: «Τα αιθέρια έλαια δεν είναι κάτι που προτείνω. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι επειδή τα αιθέρια έλαια είναι «φυσικά» και φυτικής προέλευσης, είναι ασφαλή για εξωτερική χρήση. Αυτό δεν συμβαίνει πάντα και μπορεί στην πραγματικότητα να οδηγήσει σε πόνο, ερυθρότητα και ακόμη και εγκαύματα».
Κιτ καθαρισμού αυτιών
Εάν αισθάνεστε ότι υπάρχει μεγάλη συσσώρευση κεριού στα αυτιά σας, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κιτ καθαρισμού, το οποίο διατίθεται στα περισσότερα φαρμακεία. Η Magee λέει: «Αυτά τα κιτ είναι χρήσιμα για την ασφαλή αφαίρεση της περίσσειας κεριού, αλλά θα πρέπει να τα χρησιμοποιείτε μόνο εάν είναι απολύτως απαραίτητο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμβουλευτεί έναν γιατρό εκ των προτέρων».
