Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 1346

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Λαμπερές στιγμές στο Ντουμπάι

0

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου απολαμβάνει τις διακοπές της στο Ντουμπάι, έναν από τους αγαπημένους της προορισμούς, και μοιράζεται στιγμιότυπα από την πολυτελή απόδρασή της με τους διαδικτυακούς της φίλους.

Με εντυπωσιακές φωτογραφίες και βίντεο στο Instagram, η παρουσιάστρια έδωσε μια γεύση από τις ξεχωριστές της εμπειρίες στα κοσμοπολίτικα spots της πόλης, γράφοντας στη λεζάντα «Αυτή είναι η ζωή». Μία από τις στιγμές που ξεχώρισε ήταν η επίσκεψή της στο γνωστό μαγαζί “Ce La Vie”, όπου πόζαρε πάνω σε μια κούνια, με φόντο τη μαγευτική θέα του Ντουμπάι.

Η νέα της ζωή μακριά από την τηλεόραση

Αν και για χρόνια ήταν ένα από τα πιο πολυσυζητημένα πρόσωπα της ελληνικής τηλεόρασης, η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχει κάνει μια συνειδητή επιλογή αποχής από τα τηλεοπτικά δρώμενα. Σε πρόσφατη συνέντευξή της στον Παντελή Τουτουντζή, αναφέρθηκε στη νέα της καθημερινότητα και στις προτεραιότητές της.

«Έχω αποτραβηχτεί. Η τελευταία μου δουλειά ήταν το “Κάτι ξαναψήνεται”, όπου ήμουν και έγκυος. Από τότε, μαζί με τον σύζυγό μου, πήραμε την απόφαση να απέχω», αποκάλυψε, αναφερόμενη στη νέα της ζωή, όπου ο ρόλος της μητέρας έχει πλέον τον πρωταγωνιστικό ρόλο.

1 154 2 16

4 9 5 6

Οι μελλοντικές της εμφανίσεις

Παρότι δεν βρίσκεται πλέον σε τηλεοπτικά πλατό, η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου δεν αποκλείει κάποιες δημόσιες εμφανίσεις.

«Θα κάνω κάποιες εμφανίσεις σε θέατρα και εκδηλώσεις, θα με πάρουν και κάποια τηλέφωνα, αλλά δεν είναι μέλημά μου», τόνισε, δείχνοντας πως η τηλεοπτική επιστροφή δεν είναι στις άμεσες προτεραιότητές της.

Με χαλαρότητα και απόλυτη αφοσίωση στην οικογένειά της, η Queen Dina φαίνεται να απολαμβάνει την τωρινή φάση της ζωής της, συνδυάζοντας οικογενειακή ηρεμία και στιγμές πολυτέλειας σε εξωτικούς προορισμούς.

Το αν θα επιστρέψει δυναμικά στην τηλεόραση στο μέλλον, μένει να φανεί. Προς το παρόν, πάντως, δείχνει να απολαμβάνει στο έπακρο το «Ce La Vie» – δηλαδή, τη ζωή!

3 12

Έλληνας εφοπλιστής αγόρασε ολόκληρο τον Αστέρα Βουλιαγμένης

0

Ο Έλληνας εφοπλιστής Γιώργος Προκοπίου απέκτησε το Astir Palace Βουλιαγμένης

Ο Έλληνας εφοπλιστής Γιώργος Προκοπίου απέκτησε το 100% του μετοχικού κεφαλαίου του ξενοδοχειακού συγκροτήματος Astir Palace Βουλιαγμένης, μετά την εξαγορά του 67% των μετοχών που κατείχαν αραβικά επενδυτικά κεφάλαια.

02271

Η σχετική σύμβαση μεταβίβασης μετοχών υπογράφηκε το βράδυ της Τετάρτης, σηματοδοτώντας την ολοκλήρωση μιας συναλλαγής που έρχεται σχεδόν 15 χρόνια μετά την έναρξη του διαγωνισμού της Εθνικής Τράπεζας και του ΤΑΙΠΕΔ για την πώληση του εμβληματικού ξενοδοχειακού συγκροτήματος στην αθηναϊκή ριβιέρα. Ο Προκοπίου είχε εκδηλώσει ενδιαφέρον για την απόκτησή του ήδη από τότε.

prokopiou

Η σταδιακή εξαγορά των μετοχών

Ο νέος ιδιοκτήτης του Four Seasons Astir Palace Hotel Athens είχε ήδη αποκτήσει τον Οκτώβριο του 2024 το 33% των μετοχών, αγοράζοντας το ποσοστό που κατείχε ο τουρκικός όμιλος Dogus του Φερίτ Σαχένκ, το οποίο ανερχόταν στο 33,75%. Για αυτό το ποσοστό, ο Έλληνας εφοπλιστής κατέβαλε 150 εκατ. ευρώ, αποτιμώντας έτσι τη συνολική αξία του ξενοδοχειακού συγκροτήματος στα 450 εκατ. ευρώ.

Σήμερα, αν και το τίμημα για το υπόλοιπο 67% των μετοχών δεν έχει γίνει ακόμα γνωστό, εκτιμάται ότι πληρώθηκε premium, καθώς πρόκειται για ένα πακέτο που εξασφαλίζει τον πλήρη έλεγχο της εταιρείας.

Η απόδοση κεφαλαίων στους μετόχους και η αξία της επένδυσης

Οι αρχικοί μέτοχοι είχαν ήδη λάβει σημαντικές επιστροφές κεφαλαίου από την πώληση 13 υπερπολυτελών βιλών, που ανεγέρθηκαν στη θέση του κατεδαφισμένου ξενοδοχείου Αφροδίτη, με τα έσοδα να φτάνουν τα 450 εκατ. ευρώ.

Σύμφωνα με τα οικονομικά στοιχεία της εταιρείας, μέσα στα τελευταία τρία χρόνια, οι μέτοχοι έλαβαν 317 εκατ. ευρώ σε επιστροφές κεφαλαίου:

  • 160 εκατ. ευρώ το 2021,
  • 37 εκατ. ευρώ το 2022,
  • 120 εκατ. ευρώ το 2023.

Δεδομένου ότι τα δύο ξενοδοχεία του συγκροτήματος διαθέτουν 303 δωμάτια, η μέση αξία ανά δωμάτιο – ένας βασικός διεθνής δείκτης αποτίμησης ξενοδοχείων – διαμορφώνεται στα 1,5 εκατ. ευρώ, ένα από τα υψηλότερα νούμερα παγκοσμίως.

prokopiou dynamic scaled

Η λειτουργία του Astir Palace σήμερα

Το Αστέρας Βουλιαγμένης συνεχίζει να λειτουργεί ως πολυτελές τουριστικό και lifestyle συγκρότημα που περιλαμβάνει:

  • Δύο ξενοδοχεία διαχείρισης Four Seasons
  • Τη μαρίνα του Αστέρα
  • Τα εστιατόρια Matsuhisa Athens και Beefbar
  • Ιδιωτική παραλία
  • Εμπορικούς χώρους εντός του συγκροτήματος και της μαρίνας

shutterstock 713007874 scaled 1

Η ιστορία της ιδιωτικοποίησης του Αστέρα

Το 2016, μετά από διεθνή διαγωνισμό της Εθνικής Τράπεζας και του ΤΑΙΠΕΔ, το Astir Palace πουλήθηκε στον επενδυτικό όμιλο AGC Equity Partners και συγκεκριμένα στο fund Jermyn Street Real Estate Fund IV LP, το οποίο ήταν η μητρική εταιρεία της Apollo Investment Holdco SA.

Η δεσμευτική οικονομική προσφορά που κέρδισε τον διαγωνισμό ανήλθε στα 444 εκατ. ευρώ, όμως η συνολική αξία της επένδυσης – περιλαμβανομένων της δημόσιας προσφοράς για την έξοδο της εταιρείας από το χρηματιστήριο και της ανάπτυξης του συγκροτήματος – ξεπέρασε τα 650 εκατ. ευρώ, εκ των οποίων τουλάχιστον 200 εκατ. ευρώ προήλθαν από δανεισμό ελληνικών τραπεζών.

Στο επενδυτικό σχήμα που απέκτησε το συγκρότημα, οι βασικοί μέτοχοι ήταν:

  • Η τουρκική Dogus με 33,75%,
  • Η Hanover Investment (κρατικό επενδυτικό ταμείο του Άμπου Ντάμπι) με 25%,
  • Το κρατικό ασφαλιστικό ταμείο του Κουβέιτ με 25%,
  • Πέντε μικρότεροι μέτοχοι, κυρίως από τον αραβικό κόσμο.

Η εξαγορά από τον Γιώργο Προκοπίου σηματοδοτεί ένα νέο κεφάλαιο για το ιστορικό συγκρότημα, το οποίο παραμένει ένα από τα πιο πολυτελή και υψηλής αξίας τουριστικά assets της Ελλάδας.

Μάρα Ζαχαρέα για Θοδωρή Ρουσόπουλο: «Είναι ο συνοδοιπόρος της ζωής μου – Οι σοβαροί τσακωμοί μας είναι σπάνιοι»

0

Η Μάρα Ζαχαρέα παραχώρησε μια εφ όλης της ύλης συνέντευξη στη Σάσα Σταμάτη και στο ένθετο «Secret» της εφημερίδας «Παραπολιτικά».

Η «σιδηρά κυρία» της Ενημέρωσης του Star έκανε τον απολογισμό της για την πορεία της στη δημοσιογραφία, ενώ στη συνέχεια μίλησε για τον γάμο της με τον Θοδωρή Ρουσόπουλο και τα δύο παιδιά που συμπληρώνουν την οικογένειά τους.

Έχετε λυγίσει ποτέ κατά τη διάρκεια του δελτίου και για ποιον λόγο;

Πολλές φορές, κυρίως όταν οι ειδήσεις αφορούν παιδιά. ∆υστυχώς, στις µέρες µας οι αρνητικές ειδήσεις γύρω από ανυπεράσπιστα πλάσµατα που βλέπουν στα πρώιµα χρόνια της ζωής τους το πιο σκληρό πρόσωπο της κοινωνίας µας πληθαίνουν. Μου έχει τύχει να ζητήσω µακρινό πλάνο από τον σκηνοθέτη για να µη µε δει δακρυσµένη ο τηλεθεατής έπειτα από ένα τέτοιο βίντεο. Για να πάω στα πιο πρόσφατα, η ιστορία του µικρού Αγγελου θεωρώ ότι είναι από τα πιο συγκλονιστικά γεγονότα.

zaxarea 45

Όχι, δεν κάνω σχεδόν ποτέ σαρδάµ και πάντως όχι κάποιο άξιο λόγου. Είχα αυτό το χάρισµα από το σχολείο και µετά στο πανεπιστήµιο. Πάντα ήµουν καλύτερη στον προφορικό λόγο συγκριτικά µε τον γραπτό.

Με τον σύζυγό σας, Θόδωρο Ρουσόπουλο, είστε µαζί 32 χρόνια. Εχετε περάσει ποτέ κρίση; Τώρα, που κατέχει τη θέση του προέδρου της Κοινοβουλευτικής Συνέλευσης του Συµβουλίου της Ευρώπης, σας λείπει;

Εάν βάλεις και τα χρόνια που ήµασταν µαζί πριν παντρευτούµε, έχουµε φτάσει αισίως τα 36 χρόνια. Μια ολόκληρη ζωή. Ηµασταν νέοι και µεγαλώσαµε µαζί.

Όποιος πει ότι οι σχέσεις δεν έχουν διακυµάνσεις θα πει ψέµατα. Πολλές φορές είναι και οι συνθήκες της ζωής, της δουλειάς, η κούραση της καθηµερινότητας που καταβάλλει τους ανθρώπους και άρα µοιραία επηρεάζονται και οι ανθρώπινες σχέσεις. Οµως δεν µας έχει συµβεί ποτέ κάτι που να µας οδηγήσει σε ρήξη. Επίσης, οι σοβαροί τσακωµοί είναι σπάνιοι.

Ο Θόδωρος έχει πολλά χαρίσµατα ως άνθρωπος και επιπροσθέτως είναι εξαιρετικός πατέρας. Οταν έχεις καταλάβει ότι βρήκες τον άνθρωπο που θέλεις να είναι ο βασικός συνοδοιπόρος της ζωής σου, ό,τι και να έρθει στον δρόµο ξέρεις ότι θα ξεπεραστεί.

zaxarea roussopoulos scaled

Έχετε δύο παδιά, τον Βασίλη και την Αννα. Με τι ασχολούνται; Τους ενδιαφέρει η δηµοσιογραφία ή η πολιτική;

Μέχρι στιγµής κανένα από τα δύο παιδιά µου δεν έχει δείξει ενδιαφέρον για τα επαγγέλµατα των γονιών του. Ο Βασίλης είναι κάπως πιο κοντά στα δικά µας ενδιαφέροντα, µε την έννοια ότι ασχολείται µε την πολιτική επικοινωνία, ενώ η Αννα έχει ακολουθήσει τελείως διαφορετικό δρόµο. Την ενδιαφέρουν η ζωγραφική και η γραφιστική. Για µένα είναι σηµαντικό να έχουν την υγεία τους και να είναι χαρούµενοι µε τις επιλογές τους. Οταν στη ζωή έχεις βρει αυτό που αγαπάς και είσαι διατεθειµένος να δουλέψεις σκληρά πάνω στο αντικείµενο που διάλεξες, θα πετύχεις οπωσδήποτε. Το πιστεύω απόλυτα.

Μερομήνια: Έπεσαν μέσα για τον Χειμώνα – Τι «βλέπουν» στον Μάρτιο

0

Tα Μερομήνια έπεσαν μέσα για τον Φεβρουάριο, καθώς ανέφεραν πως θα έχει χιόνια για αρκετές μέρες

Ο χιονιάς κάνει την επίσκεψή του στην Ελλάδα τις τελευταίες ημέρες με την κακοκαιρία Carol να φέρνει χαμηλές θερμοκρασίες και χιόνια σε αρκετές περιοχές και σύμφωνα με τα Μερομήνια δεν αναμένεται να είναι και η τελευταία.

Μερομήνια έπεσαν μέσα για τον Φεβρουάριο, καθώς ανέφεραν πως θα έχει χιόνια για αρκετές μέρες. Σύμφωνα με αυτά ο Μάρτιος θα είναι ένας μήνας με διπλό χαρακτήρα: το πρώτο μισό του μήνα θα έχει πιο ήπιες θερμοκρασίες, ενώ το δεύτερο μισό θα χαρακτηρίζεται από έντονες χειμωνιάτικες πινελιές, με χαμηλές θερμοκρασίες και πιθανές χιονοπτώσεις.

Ο καιρικός αναλυτής Θεοφάνης Χατζηγρίβας δημοσίευσε πρόσφατα την πρόβλεψή του για το διάστημα από τον Σεπτέμβριο του 2024 έως τον Μάρτιο του 2025.

Μερομήνια 2025: Πώς προβλέπουν τον καιρό

Τα Μερομήνια είναι μία πανάρχαια μέθοδος πρόβλεψης του καιρού. Στην επαρχία οι άνθρωποι για χιλιάδες χρόνια διατήρησαν από γενιά σε γενιά την πρακτική γνώση της μελέτης και πρόγνωσης του καιρού. Εξετάζοντας φυσικά φαινόμενα και «σημάδια» από τον ουρανό, προσπαθούσαν να μαντέψουν τις καιρικές συνθήκες για το επόμενο έτος.

Οι άνθρωποι επέλεγαν τον Αύγουστο σαν μήνα αποκωδικοποίησης των συμβόλων του καιρού, καθώς αυτός ο μήνας θεωρούταν η αρχή του χειμώνα. Συγκεκριμένα σύμφωνα με όσα παρατηρούσαν πώς ότι καιρό κάνει την πρώτη μέρα παρατήρησης, τον ίδιο καιρό θα κάνει και τον πρώτο μήνα του χρόνου.

Κάποιοι μετρούν τα Μερομήνια από την 1η μέχρι την 12η μέρα του Αυγούστου ενώ κάποιοι άλλοι από την 3η μέχρι την 15 ημέρα. Το μόνο που δεν αλλάζει είναι πως οι μέρες είναι δώδεκα πάντα και η καθεμία αντιστοιχεί σε έναν μήνα παίρνοντας ως αφετηρία τον Αύγουστο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι υπάρχουν μερικοί άνθρωποι στην ύπαιθρο, οι οποίοι κάνουν προβλέψεις τα βράδια παρατηρώντας τις κινήσεις των αστεριών. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που υποστηρίζουν τα Μερομήνια καθώς θεωρούν ότι έτσι θα μπορούν να προβλέψουν τις εργασίες τους και τις ασχολίες του, ειδικότερα όσοι βρίσκονται στην ύπαιθρο και ασχολούνται με γεωργικές και κτηνοτροφικές δουλειές.




Βασίλης Καλογήρου: Τι είδε η Αγγελική Νικολούλη και άρχισε να σταυροκοπιέται

0

Μόλις διάβασε την τελευταία εξέλιξη στην υπόθεση του θανάτου του Βασίλη Καλογήρου, σοκαρίστηκε

Σοκαρισμένη η Αγγελική Νικολούλη άρχισε να σταυροκοπιέται με όσα είδε μάρτυρας κλειδί

Το «Φως στο Τούνελ» ερεύνησε το βράδυ της Παρασκευής την υπόθεση εξαφάνισης του Βασίλη Καλογήρου, ο οποίος βρέθηκε νεκρός στον Τύρναβο.

Κατά τη διάρκεια της εκπομπής, στις 21 Φεβρουαρίου, αποκαλύφθηκε ένα νέο στοιχείο που ενδέχεται να βοηθήσει την αστυνομία να ρίξει φως στα γεγονότα της νύχτας της 30ης Δεκεμβρίου, όταν ο νεαρός εξαφανίστηκε.

nikolouli

Όπως αποκαλύφθηκε, ένας μάρτυρας κλειδί πήγε στο Α.Δ. Λάρισας κι ανέφερε πως το μοιραίο βράδυ είδε τον Βασίλη Καλογήρου, τρία άτομα ακόμα κι ένα αυτοκίνητο κοντά στον Πηνειό.

Μόλις η Αγγελική Νικολούλη διάβασε την τελευταία εξέλιξη, σοκαρίστηκε, άρχισε να σταυροκοπιέται και πέρασε σε διαφημίσεις.

Δείτε το βίντεο:




Το ένα και μοναδικό ζώδιο που θα ζήσει την καλύτερη χρονιά του, ξεκινώντας από το τέλος Φεβρουαρίου

0

Μετά από μια δύσκολη αρχή, η καλή τύχη επιτέλους έρχεται για αυτό το ζώδιο.

Το 2025 προβλέπεται να είναι η πιο τυχερή χρονιά για τους Καρκίνους, όμως ο αστρολόγος Evan Nathaniel Grim παραδέχεται ότι μετά από μια δύσκολη αρχή της χρονιάς, οι Καρκίνοι μπορεί να νιώθουν απογοητευμένοι από τις υποσχέσεις για τύχη και αφθονία.«Πέρυσι τους είπαμε ότι η 16χρονη περίοδος αγωνίας έφτανε στο τέλος της», είπε ο Grim, προσθέτοντας ότι οι Καρκίνοι μάλλον νιώθουν το αντίθετο αυτή τη στιγμή.Αλλά από το τέλος του Φεβρουαρίου 2025, οι Καρκίνοι μπορούν να περιμένουν την «καλύτερη χρονιά της ζωής τους».

60b32927 dc79 4e7e b60f eccbff9db8ed

Για το ζώδιο του Καρκίνου θα είναι η χρονιά τους

«Τα πράγματα θα βελτιωθούν σύντομα με τρόπους που δεν μπορείς καν να φανταστείς», εξηγεί ο Grim, αναφέροντας τους λόγους που το 2025 ήταν μέχρι τώρα δύσκολο, παρά τις υποσχέσεις για μια υπέροχη χρονιά. «Δεν έχεις πραγματικά έρθει κοντά με κανέναν γύρω σου μέχρι τώρα φέτος», και η ανάδρομη πορεία του Άρη στο ζώδιό σου είναι αυτή που ευθύνεται.

Ο πλανήτης του πολέμου άρχισε την ανάδρομη πορεία του τον Δεκέμβριο του 2024 στο ζώδιο του Λέοντα, πριν επιστρέψει στον Καρκίνο στις 6 Ιανουαρίου 2025. Ως αποτέλεσμα, η αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους έχει γίνει δύσκολη.

Ευτυχώς, από τις 23 Φεβρουαρίου ξεκινά μια περίοδος θετικών αλλαγών για τους Καρκίνους, καθώς ο Άρης επιτέλους γίνεται ορθόδρομος.

«Ωστόσο, δεν θα το κρύψω, θα χρειαστεί χρόνος για να βγει ο Άρης από το ζώδιο του Καρκίνου, γιατί θα σταθμεύσει στο μέσο του ζωδίου σου», προειδοποίησε ο Grim, τονίζοντας ότι ενώ θα αρχίσουν να υπάρχουν μικρές βελτιώσεις μόλις ο Άρης γίνει ορθόδρομος, δεν θα νιώσεις ότι βγήκες από την «κόκκινη ζώνη» μέχρι τις 17 Απριλίου, όταν ο Άρης θα περάσει ξανά στο Λέοντα.

Αλλά από εκεί και πέρα τα πράγματα θα πάνε μόνο καλύτερα, καθώς ο Δίας εισέρχεται στο ζώδιό σου στις 9 Ιουνίου, σηματοδοτώντας την επίσημη έναρξη της απίστευτα τυχερής «σμαραγδένιας» χρονιάς σου. Όποια προβλήματα βασάνιζαν το πρώτο μισό της χρονιάς, θα αρχίσουν να λύνονται, καθώς «μια αίσθηση ελαφρότητας και ελπίδας θα επικρατήσει», είπε ο Grim.

«Το δεύτερο μισό της χρονιάς είναι γεμάτο τύχη και ευημερία για τους Καρκίνους»

Ενώ το πρώτο μέρος της χρονιάς μπορεί να έμοιαζε με μια κάποιου είδους καθαρτήριο, τα πράγματα βελτιώνονται από εδώ και πέρα καθώς η καλύτερη χρονιά σου αρχίζει επιτέλους να παίρνει σχήμα.

Ο Δίας και η Αφροδίτη, οι δύο ευνοϊκοί πλανήτες, συναντώνται στο ζώδιό σου, δημιουργώντας μια αύρα ευημερίας και ευλογώντας σε με απίστευτα δώρα για το δεύτερο μισό της χρονιάς», εξήγησε ο Grim.

Με όλα αυτά στο μυαλό, πώς μπορεί ο Καρκίνος να εκμεταλλευτεί στο έπακρο αυτή την τρελή χρονιά; Σύμφωνα με τον αστρολόγο Richie Clide, «Έχεις πολλούς τοξικούς δεσμούς. Θέλεις να ευημερήσεις; Άφησε τους ανθρώπους να φύγουν».

Εμπιστεύσου τον εαυτό σου για να καταλάβεις τι είναι και τι δεν είναι καλό για εσένα. Μερικές φορές, το ότι κάτι μοιάζει ασφαλές, όπως λέει ο Clide, δεν σημαίνει ότι είναι. Κάποιες φορές, πρέπει να αφήσεις ανθρώπους να φύγουν για να μην εμποδίζεις τον εαυτό σου. Έτσι, ακόμα κι αν είναι δύσκολο, εκμεταλλεύσου αυτήν την περίοδο για να επικεντρωθείς στον εαυτό σου. Και ποιος ξέρει; Μπορεί να έχεις την καλύτερη χρονιά σου μέχρι τώρα!».

Γιώργος Κουβαράς: Μίλησε για την τηλεόραση

0

Τον Γιώργο Κουβαρά υποδέχτηκε η Φαίη Σκορδά στην εκπομπή «Buongiorno» την Παρασκευή 21/2.

Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής μεταξύ άλλων, μίλησε για τη ζωή και την καριέρα του, αλλά και για την κρατική τηλεόραση.

«Μου αρέσει να κάνω όλα αυτά που θεωρώ ότι μπορώ να τα υπηρετήσω. Δεν τα θεωρώ τόσο αντίθετα πράγματα την ενημέρωση με την ψυχαγωγία, νομίζω ότι μερικές φορές μπορούν να συνυπάρχουν».




Για την επαγγελματική του πορεία, ο παρουσιαστής σημείωσε: «Δεν έστησα ποτέ καριέρα, έκανα τα πράγματα όπως ερχόντουσαν με κάποιες επιλογές. Δεν θα έκανα οτιδήποτε προέκυπτε. Δεν το προγραμμάτισα, προέκυψε. Έκανα αυτό που μου δινόταν η ευκαιρία να κάνω».




Αναφερόμενος στην ΕΡΤ, ο Γιώργος Κουβαράς αποκάλυψε: «Προσωπικά δεν δέχτηκα ποτέ παρεμβάσεις στην ΕΡΤ όσο καιρό είμαι εκεί. Εμένα προσωπικά κανένας από την ΕΡΤ δεν με πήρε ποτέ τηλέφωνο να μου πει θα κάνεις αυτό. Η εικόνα που έχω είναι ότι η δημόσια τηλεόραση είναι πιο αντικειμενική και στέκεται πάντα σε ένα επίπεδο το οποίο απαιτεί ο μέσος πολίτης, γι’ αυτό και κρίνεται πιο αυστηρά».




10 καλύτερες τροφές για καθαρές και υγιέστατες αρτηρίες

0

Αν και  υπάρχουν χυμοί, smoothies και πολλά ποτά στο εμπόριο για να ξεπλύνετε το σύστημά σας, η φύση μας έχει προσφέρει, επίσης, τροφές που έχουν τις ίδιες δυνατότητες φυσικά.

Οι παρακάτω 10 τροφές μπορούν να βοηθήσουν τις αρτηρίες σας και να προστατεύσουν την καρδιά σας!

Αβοκάντο

shutterstock 263066297 e1457112062507

Αντί για μαγιονέζα στο burger ή στο σάντουιτς σας,προτιμήστε αβοκάντο. Μελέτες έχουν δείξει ότι η καθημερινή κατανάλωση αβοκάντο βελτιώνει την  χοληστερόλη του αίματος (μείωση της LDL και υψηλότερη HDL). Η HDL χοληστερόλη είναι η χοληστερόλη που βοηθά να κρατήσετε τις αρτηρίες ανοιχτές.

Σπαράγγια

screen-shot-2016-09-11-at-02-58-25

Τα σπαράγγια είναι μια φυσική τροφή για να καθαρίζουν οι αρτηρίες. Βοηθούν στην μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην πρόληψη των θρόμβων του αίματος που μπορεί να προκαλέσει καρδιαγγειακές ασθένειες. Αυτό το λαχανικό είναι γεμάτο από φυτικές ίνες και μέταλλα, μαζί με έναν μακρύ κατάλογο βιταμινών, συμπεριλαμβανομένης της Κ, Β1, Β2, C και E.

Ρόδι

shutterstock 342738881 e1457112097509

Αυτό το διασκεδαστικό φρούτο περιέχει φυτοχημικά που δρουν ως αντιοξειδωτικά και προστατεύουν το εσωτερικό των αρτηριών από ζημιά. Ο χυμός του ροδιού διεγείρει την παραγωγή στο σώμα του νιτρικού οξειδίου, το οποίο βοηθά το αίμα σας να ρέει και τις αρτηρίες σας ανοιχτές!

Μπρόκολο

1

Είτε το αγαπάτε  ή το μισείτε, το μπρόκολο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Κ, η οποία βοηθά να μην καταστρέψει το ασβέστιο τις αρτηρίες σας. Είναι επίσης γεμάτο από φυτικές ίνες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης.

Κουρκουμάς

shutterstock 273715592 e1457112231597

Αυτό το μπαχαρικό είναι ένα ισχυρό αντι-φλεγμονώδες. Μειώνει την φλεγμονή, η οποία είναι μια σημαντική αιτία για την εμφάνιση της αρτηριοσκλήρυνσης – την σκλήρυνση των αρτηριών. Η προσθήκη κουρκουμά στη διατροφή σας μπορεί να μειώσει την βλάβη στα τοιχώματα των αρτηριών, μειώνοντας τις πιθανότητές για θρόμβο στο αίμα.

Λωτός

lotoi

Ο λωτός είναι φορτωμένος με αντιοξειδωτικά και πολυφαινόλες, οι οποίες μειώνουν την LDL και τα τριγλυκερίδια. Είναι επίσης μια μεγάλη πηγή φυτικών ινών, η οποία βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και κρατά τις αρτηρίες σας καθαρές.

Σπιρουλίνα

shutterstock 369125939 e1457112307399

Μπορεί να ακούγεται λίγο παράξενο, αλλά αυτό το μπλε-πράσινο φύκι βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων των λιπιδίων στο αίμα. Είναι επίσης μια πηγή πρωτεΐνης που περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός για να διατηρήσει τη βέλτιστη υγεία. Μπορεί να βοηθήσει στην ελαστικότητα των τοιχώματα των αρτηριών και να σταθεροποιήσει την πίεση του αίματος καθώς και να εξισορροπήσει τα επιπέδα λιπιδίων στο αίμα σας.

Κανέλα

640_cinnamon

Αυτό το υπέροχο μπαχαρικό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης, καθαρίζει την πλάκα και προλαμβάνει την περαιτέρω συσσώρευση. Η κανέλα είναι γεμάτη από αντιοξειδωτικά τα οποία βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία με την προστασία του αίματος από την οξείδωση. Ρίξτε λίγη στον καφέ σας, στο τοστ σας, ή αλλού και απολαύστε τα οφέλη!

Κράνμπερις

cranberries2

Τα Κράνμπερις είναι μια άλλη αντιοξειδωτική τροφή που μπορούν να μειώσουν την LDL και να αυξήσουν τα επίπεδα της HDL χοληστερόλης. Στην πραγματικότητα, η τακτική κατανάλωση καθαρού χυμού cranberry μπορεί να βοηθήσει στη μείωση συνολικά του κινδύνου καρδιακής νόσου μέχρι και 40%!

Πράσινο τσάι

green-tea-e1429210531847

Το πράσινο τσάι περιέχει υψηλά επίπεδα κατεχινών, τα οποία εμποδίζουν την απορρόφηση της χοληστερόλης κατά την πέψη. Πίνοντας ένα φλιτζάνι ή δύο κάθε μέρα, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του αίματος, στα επίπεδα των λιπιδίων και στην μείωση της αρτηριακής απόφραξης. Το πράσινο τσάι δίνει επίσης στον μεταβολισμό σας μια φυσική ώθηση, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και στη στήριξη της καρδιαγγειακής υγείας.

Προκόπης Αγαθοκλέους: Ο Άγιος Παΐσιος, το εντυπωσιακό βιογραφικό και οι αγάπες της ζωής του

0

«Ο ρόλος του αγίου Παΐσιου αποτελεί μεγάλη πρόκληση και ταυτόχρονα μία μεγάλη ευλογία»

Ο Προκοπής Αγαθοκλέους αποτελεί ένα υπόδειγμα ηθοποιού, ο οποίος ξεχωρίζει για την ερμηνεία του στην επιτυχημένη σειρά «Άγιος Παΐσιος: Από τα Φάρασα στον ουρανό», όπου υποδύεται με σεβασμό και αγάπη την σπουδαία μορφή της Ορθοδοξίας.

Τον ρόλο αυτό έχουν «αγκαλιάσει» χιλιάδες τηλεθεατές που περιμένουν ανυπόμονα να ξεκινήσει η σειρά κάθε Παρασκευή.

Ο Προκόπης Αγαθοκλέους έχει καταφέρει να ξεχωρίσει στον χώρο της υποκριτικής, με έναν εντυπωσιακό θεατρικό και τηλεοπτικό βιογραφικό. Ωστόσο, πριν απ’ όλα, είναι ένας αφοσιωμένος πατέρας και οικογενειάρχης, που έχει βρει την απόλυτη ισορροπία ανάμεσα στη δουλειά και την προσωπική του ζωή.

Το πλούσιο βιογραφικό του ηθοποιού

Γεννήθηκε το 1987. Είναι απόφοιτος την Ανωτέρας Δραματικής Σχολής του Εθνικού Θεάτρου. Εργάζεται ως ηθοποιός στο θέατρο από το 2007 στον κινηματογράφο από το 2013 και στην τηλεόραση από το 2014.

Συνεργάστηκε για σειρά ετών με το Εθνικό Θέατρο (2009 – 2012) και τον Θεατρικό Οργανισμό Κύπρου (2012 – 2015) και μεταξύ άλλων, με τους σκηνοθέτες Κωνσταντίνο Ρήγο (Τιτανικός, Μια ζωή την έχουμε), Δημήτρη Παπαϊωάννου (Πουθενά, Still Life, 2Works), Γιάννη Κακλέα (Μαγικά Μαξιλάρια, Όρνιθες), Μιχαήλ Μαρμαρινό (Ηρακλής Μαινόμενος), Νίκο Καραθάνο (Συρανό ντε Μπερζερακ), Τάκη Τζαμαργιά (Αντιγόνη), Εύη Γαβριηλίδη (Σαμία), Κωνσταντίνο Αρβανιτάκη (Φιλονικία), Δημήτρη Λιγνάδη (Το ξύπνημα της Άνοιξης), Χρίστο Σιοπαχά (Ρινόκερος), Νικήτα Μιλιβόγιεβιτς (Ένας εθχρός του λαού), Αθηνά Κάσιου (Βυσσινόκηπος) και Στέφανο Δρουσιώτη (Φάουστ). Το 2015 συναντήθηκε ξανά με τον Δημήτρη Παπαϊωάννου για την παγκόσμια περιοδεία του έργου Still Life, το οποίο παρουσιάστηκε σε δεκάδες θέατρα και φεστιβάλ στην Ευρώπη, Αμερική, Ασία και Αυστραλία. Το καλοκαίρι του 2017 συνεργάστηκε για πρώτη φορά με το θέατρο Άττις για τις Τρωάδες του Ευριπίδη σε σκηνοθεσία Θεόδωρου Τερζόπουλου.

Τον χειμώνα του 2017 συνεργάστηκε ξανά με τον ΘΟΚ, για την παράσταση Cock σε σκηνοθεσία Κώστα Σιλβέστρου, ενώ τον Μάρτιο του 2019 έκανε πρεμιέρα με το έργο Ριχάρδος Γ’, στον ομώνυμο ρόλο, σε σκηνοθεσία Πάρη Ερωτοκρίτου. Τον χειμώνα του ίδιου χρόνου συμμετείχε στην παράσταση Η τριλογία του παραθερισμού σε σκηνοθεσία Τ. Τζαμαργιά. Τον Νοέμβριο του 2020 του απονεμήθηκε το βραβείο του νέου δημιουργού της χρονιάς, στα βραβεία ΘΟΚ για την ερμηνεία του ως Ριχάρδος Γ’ στο ομώνυμο έργο του Σαίξπηρ σε σκηνοθεσία Πάρη Ερωτοκρίτου. Το καλοκαίρι του 2021 συμμετείχε στην παράσταση Εσμέ του Σπύρου Περεσιάδη σε παραγωγή ΘΟΚ και σκηνοθεσία Μαρίνας Βρόντη. Έχει παίξει στις κινηματογραφικές ταινίες: Χρωματική Φαντασία, Πρώτος Έρωτας, Η Αϊσιέ πάει διακοπές, Clementine, Παύση, Scracth, IMAN, Οι αδιεκπεραίωτοι. Έχει εμφανιστεί στις τηλεοπτικές σειρές: Κυπριώτικα Σκέτς, Σαν οικογένεια, Καμώματα τζ΄αρώματα, La pasta pomilώri, camping, Μελίαρτος, Άγιος Παΐσιος – Ινστιτούτο Άγιος Μάξιμος ο Γραικός.

Ο Άγιος Παΐσιος στη ζωή του

Ο Προκόπης Αγαθοκλέους μιλώντας αποκλειστικά στην κάμερα του Buongiorno αναφέρθηκε στην προετοιμασία του ρόλου του έμεινε για μία εβδομάδα στο Άγιο Όρος.




«Ο Άγιος Παΐσιος υπήρξε μία προσωπικότητα θυσιαστικής αγάπης και προσφοράς για κάθε πονεμένο άνθρωπο, που αγκάλιασε όλο τον κόσμο, τη φύση, τα ζώα με τόση αγάπη, που είναι σχεδόν απίστευτο ότι χωρούσε τόσο πολλή αγάπη σε αυτό τον κόσμο», είπε.

Για τις ανάγκες του ρόλου του Αγίου Παϊσίου δεν κουρεύτηκε και ούτε ξυρίστηκε για 14 μήνες και για 7 μήνες απουσίαζε από το σπίτι του.

Μάλιστα, αποκάλυψε την αντίδραση του γιου του όταν τον είδε να υποδύεται τον Άγιο Παΐσιο:

«Ο γιος μου κάποια στιγμή μου έλεγε ‘κάνεις τον Θεούλη’».

Η εκτίμηση του προς τον Άγιο

«Βλέπουμε πια έναν αγωνιστή μοναχό. Βλέπουμε πώς ωριμάζει με τα χρόνια και πώς καταφέρνει τελικά μέσα από πολλές δυσκολίες, από χαρές, από πίκρες, από συνεχή αγώνα και θυσίες να φτάσει στην απόλυτη θέωση και την αγιοσύνη.

Ήταν πρωτόγνωρο να φέρω εις πέρας ψυχικά και σωματικά μια τέτοια προσωπικότητα. Όσο περνούν τα επεισόδια βλέπουμε και την προετοιμασία του Αγίου Παϊσίου για την κοίμηση. Ένα κομμάτι της ζωής του που μου προκάλεσε μεγάλη εντύπωση. Με τι αρχοντιά, τι γενναιοδωρία και πόσο φως αντιμετώπιζε το τέλος», είχε πει σε παλαιότερη συνέντευξή του.




Όσον αφορά την προετοιμασία είχε αποκαλύψει: «Επισκέφτηκα για πρώτη φορά το Άγιον Όρος, συγκεκριμένα την Ιερά Μεγίστη Μονή Βατοπαιδίου, με αφορμή τα γυρίσματα του πρώτου κύκλου της σειράς.

Ήταν τόση η αγάπη που δεχτήκαμε και η βοήθεια που εγώ δέχτηκα στην προσωπική μου αυτή δουλειά. Ήταν ένα προσωπικό στοίχημα να καταφέρω να βρεθώ σε μια πνευματική και ψυχική κατάσταση ηρεμίας και απλότητας… Έφυγα από το Άγιο Όρος με χαρά, με μια ανεξήγητη μεγάλη χαρά μέσα στην ψυχή μου».

Ο Κυπριακής καταγωγής ηθοποιός επηρεάστηκε πολύ από τον ρόλο και την προετοιμασία του. Άλλαξε όλη του η κοσμοθεωρία μετά από αυτήν, όπως έχει παραδεχτεί σε συνέντευξή του στο Queen.

«Σχεδόν κάθε μέρα, μέσα από μία πράξη μου ή συμπεριφορά μου, έρχεται ο Άγιος Παΐσιος ως παράδειγμα προς μίμηση. Στον Β’ κύκλο, θα δούμε πολλά από αυτά που έχουμε διαβάσει αλλά θα μάθουμε και πολλά που δεν ξέραμε. Μέσα από το σενάριο του Γιώργου Τσιάκκα και την απίστευτη σκηνοθεσία του Στάμου Τσάμη, θα δούμε τη ζωή του Αγίου Παϊσίου, τη θυσιαστική του αγάπη για τον κόσμο και τον αγώνα που έδωσε αλλά και τις δοκιμασίες που πέρασε. Θα δούμε πολλούς αξιόλογους και καταξιωμένους ηθοποιούς. Ανυπομονώ να δω το αποτέλεσμα, δεν το έχω δει ακόμα», όπως δήλωσε χθες στην εκπομπή «Πάμε Δανάη».

Και όπως αποκάλυψε: «Στα τελευταία επεισόδια έκανα 3 ώρες μακιγιάζ. Ήταν ένας άθλος που κάναμε όλοι μαζί. Είναι μία ομάδα περίπου 40-50 ανθρώπων, χωρίς τους ηθοποιούς, που έγινε ένας μεγάλος αγώνας. Κατά τη διάρκεια της μελέτης του ρόλου έκλαψα. Στην κοίμηση του Αγίου συνταράχθηκε η ψυχή μου. Αντιμετώπιζε με ένα απίστευτο φως το επικείμενο τέλος».

Η οικογένεια & η προσωπική ζωή

Γεννημένος το 1987, ο Προκόπης Αγαθοκλέους είναι παντρεμένος από το 2018 με τη σύζυγό του, επίσης ηθοποιό Μαρίνα Μανδρή. Μαζί έχουν αποκτήσει δύο παιδιά, τη Δάφνη και τον Κίμωνα, που αποτελούν την απόλυτη προτεραιότητά τους και προσπαθούν να διατηρούν μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.

Οικογένεια Καλογήρου: «Δε ζητήσαμε εξαίρεση της Λεονταρή» – Η ιατροδικαστής βγάζει «στη σέντρα» την Καρυστιανού

0

Οικογένεια Βασίλη Καλογήρου: Δεν ζητήσαμε εξαίρεση της Λεονταρή – Την Καρυστιανού «δείχνει» στην επιστολή της η ιατροδικαστής – Τι αναφέρει η επιστολή της ιατροδικαστή

Σε διάψευση πως ήταν εκείνοι που αιτήθηκαν την εξαίρεση της ιατροδικαστού Ρουμπίνης Λεονταρή από την υπόθεση του θανάτου του Βασίλη Καλογήρου, προχώρησε η οικογένεια του 39χρονου.

Σ’ αυτή οι γονείς του θανόντος, Κωνσταντίνος Καλογήρου και Σοφία Αποστολάκη αναφέρουν: «Πληροφορηθήκαμε την δήλωση αποχής της Προϊσταμένης της Ιατροδικαστικής Υπηρεσίας κ. Ρουμπίνης Λεονταρή, από τα καθήκοντά της σχετικά με την ιατροδικαστική εξέταση του υιού μας και δηλώνουμε ότι εμείς δεν έχουμε λόγο εξαιρέσεως και ουδόλως αιτηθήκαμε την εξαίρεσή της και την οποία εμπιστευόμαστε».

Η επιστολή της Ρουμπίνης Λεονταρή

Στη δημοσιότητα έρχεται η επιστολή με την οποία η προϊσταμένη της Ιατροδικαστικής Υπηρεσίας Λάρισας παραιτήθηκε από την υπόθεση του θανάτου του 39χρονου Βασίλη Καλογήρου, έπειτα την ανάρτηση της Μαρίας Καρυστιανού και την απάντηση της ιατροδικαστή.

Στην επιστολή της προς την Υπηρεσία της και το υπουργείο Δικαιοσύνης, η Ρουμπίνη Λεονταρή αναφέρει συγκεκριμένα: «Πάντοτε οι επιστημονικές μου θέσεις δικαιώθηκαν. Ορισμένες φορές οι δυσαρεστημένοι, για να με εκδικηθούν, ή οι έχοντες συγκεκριμένα συμφέροντα, για να κάμψουν το φρόνημά μου, με απείλησαν, με κατηγόρησαν και με καταδίωξαν με θεμιτούς και αθέμιτους τρόπους, εντός και εκτός των δικαστηρίων, χρησιμοποιώντας και ΜΜΕ και μέσα κοινωνικής δικτύωσης προς βλάβη εμού και προς επηρεασμό της εκάστοτε δικαστικής κρίσης. Σε όλες όμως ανεξαιρέτως τις περιπτώσεις η αθώωσή μου είναι αμετάκλητη».

Παράλληλα για όσα ακούστηκαν γύρω από το όνομά της και τις υποθέσεις που χειρίστηκε, σημειώνει: «Την υπηρεσιακή ως την καθ’ ύλην, κατά τόπον και κατά λειτουργία εμπλοκή μου στην υπόθεση του Βασιλείου Καλογήρου επιχειρούν ήδη να σπιλώσουν, με ψεύδη, υποψίες και συνωμοσιολογικά σενάρια, με στόχο να προκαταβάλουν την κοινή γνώμη και να απαξιώσουν τελικά το πόρισμα της ιατροδικαστικής έρευνας με αυθαίρετα συμπεράσματα».

epistoli1

epistoli2

Η διαμαρτυρία της Μαρίας Καρυστιανού

Αξίζει να σημειωθεί ότι για την ιατροδικαστή είχε διαμαρτυρηθεί δημόσια πριν λίγες ημέρες η πρόεδρος των συγγενών των θυμάτων των Τεμπών, Μαρία Καρυστιανού, υποστηρίζοντας πως ευθύνεται εκείνη για το γεγονός πως δεν διενεργήθηκαν τοξικολογικές εξετάσεις στα θύματα του δυστυχήματος των Τεμπών.

Αμέσως μετά, η Ρουμπίνη Λεονταρή σε ανάρτησή της, στην οποία δεν ανέφερε το όνομα της κ. Καρυστιανού, σημείωνε: «Για όσα από το πρωί τρέχουν σε αναρτήσεις στο διαδίκτυο και που ενώ πληροφορήθηκα μετά το τέλος της διερεύνησης του περιστατικού το μόνο που μπορώ να πω στους φίλους μου είναι ότι τυπικά και ηθικά είμαι εντάξει νοιώθοντας όμως απέραντη απογοήτευση και θλίψη».