Ο Θέμης Κανέλλος βρέθηκε σε επίσημη πρεμιέρα θεατρικής παράστασης και εκεί τον συνάντησε η κάμερα της εκπομπής της Κατερίνας Καινούργιου, Super Κατερίνα στον Alpha
Ο Θέμης Κανέλλος βρέθηκε σε επίσημη πρεμιέρα θεατρικής παράστασης και εκεί τον συνάντησε η κάμερα της εκπομπής της Κατερίνας Καινούργιου, Super Κατερίνα στον Alpha.
Πιο συγκεκριμένα, μεταξύ άλλων, μάλιστα, ο νεαρός πρώην παίκτης του Big Brother μίλησε με καθ’ όλα αιχμηρό τρόπο για τον Fipster και το unfollow που δέχθηκε από εκείνον και του το επέστρεψε πίσω.
Μάλιστα, ο Θέμης Κανέλλος σημείωσε χαρακτηριστικά πως «υπάρχουν όρια στο Youtube, υπάρχουν όρια παντού. Καλό είναι γενικά να προσέχουμε τι λέμε και να βάζουμε τα όρια μας. Τώρα, η Super Κική και ο Fipster… Εγώ δεν θα σχολιάσω τη Super Κική γιατί έχει πει πολλά πράγματα, ο Fipster όμως που βγήκε μετά με θράσος και, αντί να υποστηρίξει την φίλη του που πήγε εκεί πέρα και έκανε βίντεο, κάθισε και την έκραξε; Δηλαδή είναι η γλάστρα που τώρα αποφάσισε για κάποιο λόγο να προσπαθήσει πάλι να ξαναμπεί στην τηλεόραση».
«Εμένα έχει τύχει στο παρελθόν να με καλέσει και να μπω σε βίντεο του αλλά, όταν σταμάτησε μάλλον αυτή η συνεργασία ενώ δεν είχε γίνει κάτι μεταξύ μας, αποφάσισε να με κάνει unfollow οπότε τον έκανα και γω πίσω. Τίποτα δεν έγινε μεταξύ μας, εγώ δεν του έκανα ποτέ τίποτα και ίσα ίσα ήμουν πάρα πολύ ευγενικός, είχα πάει στην ώρα μου στο γύρισμα, κάναμε το γύρισμα και ήταν όλα τέλεια. Μάλλον δεν του είμαι αρκετά χρήσιμος πλέον οπότε αποφασίζει να έχει άτομα στη ζωή του που είναι μόνο χρήσιμα για να βγάλει λεφτά».
«Εγώ τέτοιους ανθρώπους τους σιχαίνομαι προσωπικά, έχω βγάλει πολλούς ανθρώπους έτσι από τη ζωή μου. Χαίρομαι που το έδειξε από μόνος του και με έβγαλε αυτός έτσι ώστε να έχω ένα λιγότερο αχρείαστο άτομο στη ζωή και στο Instagram μου».
Πληθαίνουν τα τάματα τον Μάιο στον Άγιο Ιωάννη τον Ρώσο ο οποίος γιορτάζει σε λίγες μέρες. Χαρακτηριστικό παράδειγμα, ο νεαρός Κώστας Ζαρκαδούλας που ξεκίνησε με τα πόδια από την Αλίαρτο για τον Άγιο Ιωάννη το Ρώσο εκπληρώνοντας το τάμα που είχε κάνει στην Αγία Παρασκευή.
Χρειάστηκε να διανύσει 140χλμ, μέσα σε 40 ώρες για να φτάσει στον Ιερό Ναό, στο Προκόπι της Εύβοιας,με συνοδοιπόρο τον φίλο του Βασίλη Καρανάσο.
Με πίστη και υπομονή τα κατάφερε… Πέρασε την πόρτα του ναού, γονάτισε στο Ιερό Λείψανο, προσευχήθηκε, πήρε αγιασμό και την ίδια μέρα επισκέφτηκε το εξωκκλήσι της Αγίας Παρασκευής στο Μάζι Αλιάρτου για να ολοκληρώσει το τάμα του.
Η ενέργειά του εξέπληξε και συγκίνησε όλους όσοι έμαθαν γι’ αυτήν την πεζοπορία και με ευχές συμπαραστάθηκαν στον Κώστα Ζαρκαδούλα.
Καιρός Αύγουστος: Τέλος οι καύσωνες, έρχεται κακοκαιρία με βροχές και καταιγίδες
Χωρίς καύσωνες και με κακοκαιρίες, τουλάχιστον μία, η εκτίμηση του έμπειρου προγνώστη καιρού, Θεοφάνη Χατζηγρίβα, για την εξέλιξη των καιρικών συνθηκών τον Αύγουστο.
Σας παρουσιάζω φίλοι μου την εκτίμηση μηνός Αυγούστου 2025, που έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον.
▪️Αυτά που σίγουρα θα περιμένετε οι περισσότεροι να μάθετε φυσικά, είναι εάν θα έχουμε εκ νέου ένα ακόμη κύμα καύσωνα , εάν υπάρξουν βροχές, και φυσικά εάν ο καιρός το δεκαπενταύγουστο θα είναι καλός….πιστεύω δεν κάνω λάθος ότι αυτά περιμένετε….
▪️Κυρια λοιπόν χαρακτηριστικά του Αυγούστου εάν όλα εξελιχθούν όπως τα περιμένω είναι :
🔸️1ον – Μηδενικοι καύσωνες. Αυτός που περάσαμε τέλη Ιουλίου,ήταν ο πρώτος και τελευταίος, όπως ακριβώς τα είχαμε υπολογίσει από την εκτίμηση του προηγούμενου μήνα.
🔸️2ον Διαστήματα με άστατο και βροχερό καιρό ,και πιθανώς μια έντονη κακοκαιρία.
🔸️3ον Καλοκαιρία το διάστημα του Δεκαπενταύγουστου.
▪️Σε γενικές γραμμές ο Αύγουστος θα είναι σχετικά ήπιος, με καλοκαιρινές, όχι όμως ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες, χωρίς καύσωνες, και με κάποιες βροχές που πιθανώς να είναι και αρκετές ανά διαστήματα κυρίως στα βόρεια.
▪️Παμε όμως να δούμε αναλυτικά και κατά προσέγγιση την πιθανή εξέλιξη του μήνα , με την επιφύλαξη να μην αλλάξει η ακολουθεια που περιμένω. Θα προσπαθήσω να,είμαι πολύ αναλυτικός , παρά την αυξημένη πιθανότητα να γίνει κάποιο λάθος.
🔹️01-02 Αυγούστου 2025 : Σε συνέχεια από τα τέλη του προηγούμενου μήνα, κάποιες βροχές η μπορες τοπικού χαρακτήρα σε τμήματα της κεντρικής και βόρειας χώρας. Θα υπαρχουν και ανοίγματα ηλιοφάνειας μικρά ή μεγάλα. Η θερμοκρασία σε ήπια έως δροσερά επίπεδα, και φυσιολογικά για την εποχή στα ανατολικά και νότια.
🔹️03-06/07 Αυγούστου 2025 : Βελτίωση των καιρικών συνθηκών στη χώρα γενικός, χωρίς ωστόσο να λείπουν κάποιες στιγμές αστάθειας κυρίως στα δυτικά-βόρειο δυτικά και την Μακεδονία, Θράκη γενικά . Εξασθενημένοι άνεμοι, με ελαφρά μεταφορά σκόνης στα ανατολικά κυρίως και τμηματική άνοδο της θερμοκρασίας. Ενδέχεται στα ανατολικά νησιωτικά ,νότια ,νότιο ανατολικά ηπειρωτικά, νότιο ανατολικά νησιωτικά και Κρήτη να δούμε σχετικά υψηλές θερμοκρασίες μέσα στα πλαίσια του Αυγούστου. (όχι καύσωνας όμως..)
🔹️07 – 12 Αυγούστου 2025 : Μέσα σε αυτό το διάστημα θα έχουμε αν όλα εξελιχθούν βάσει ακολουθίας και τις περισσότερες βροχές στη χώρα. Υπάρχουν ενδείξεις για έντονη αστάθεια με καταιγίδες κυρίως στο εσωτερικό του ηπειρωτικού κορμού, δυτικά, αλλά και τμήματα κυρίως της δυτικής, κεντρικής Μακεδονίας, και Θεσσαλίας (κυρίως δυτικά-βόρεια) ,αλλά υπάρχει και ένα μικρό ποσοστό για την ώρα, να βιώσουμε γενικά ισχυρή κακοκαιρία σε ολόκληρη σχεδόν τη χώρα, με έμφαση τα ανατολικά ηπειρωτικά, Χαλκιδική, Πιερία και Θεσσαλία. Το τονίζω όμως ότι ναι μεν μέσα σε αυτό το διάστημα υπάρχει αυτή η ακραία περίπτωση, αλλά το ποσοστό είναι για την ώρα μικρό, και με την προϋπόθεση να κινηθεί σε ευνοϊκό σημείο, τμήμα ψυχρής λίμνης από την κεντρική Ευρώπη.
Η θερμοκρασία αυτό το διάστημα θα κινηθεί σε φυσιολογικές για την εποχή τιμές, με πιθανότητα όμως να βρεθεί και σε χαμηλές τιμές στην δεύτερη περίπτωση η οποία καλά θα ήταν να την αποφύγουμε σαν διάολος.
🔹️12/13 – 18 Αυγούστου 2025 : Σταδιακά βελτιωμένος καιρός με ανοδικές τάσεις της θερμοκρασίας, και τοπικά σε λίγο υψηλότερα επίπεδα στα νότια και την Κρήτη, προς την λήξη της περιόδου. Όπως όλα δείχνουν η πιθανότητα την ημέρα της Παναγίας ο καιρός θα είναι εξαιρετικός. Μια ψυχρουλα όμως τα πρωινά στα πιο ορεινά θα την έχει….
🔹️19 – 23/24 Αυγούστου 2025 : Χαμηλότερες θερμοκρασίες στα δυτικά, σε σχέση με την υπόλοιπη χώρα όπου θα βρίσκεται σε κλασσικές καλοκαιρινές τιμές, οι οποίες θα είναι λίγο πιο υψηλές στα ανατολικά και το εσωτερικό. Αυξημένη πιθανότητα για κάποια σχετική αστάθεια κυριως σε ορεινά του εσωτερικού κορμού, και της δυτικής Μακεδονίας. Ορογραφικου κυρίως τύπου μπορες ,με πιθανές προεκτάσεις.
🔹️24 – τέλος Αυγούστου : Αρχικά σχετική καλοκαιρια με ελαφρά χαμηλότερες θερμοκρασίες και στην Μακεδονία, και αυξημένη πιθανότητα για πολύ γρήγορο πέρασμα μετοπικης κακοκαιρίας. (Δυτικά -βόρειο δυτικά με ανατολική-βόρειο ανατολική επέκταση. ) .Η θερμοκρασία σε φυσιολογικά καλοκαιρινά επίπεδα.
👌Ελπίζω να σας βοήθησα λίγο.
▪️θεός φυσικά δεν είμαι ,και δεν υπάρχει λόγος να αλλάξετε ημερομηνίες διακοπών, καθώς όπως έχω αναφέρει είναι εκτίμηση και όχι πρόγνωση ,και το ποσοστό λάθους μπορεί να είναι μικρό ή ακόμη και μεγάλο.
▪️Έχουμε να κάνουμε με την φύση, και το χαοτικό της ατμόσφαιρας.
👌Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού !!!
Αναγκαστική προσθαλάσσωση έκανε ένα πυροσβεστικό αεροσκάφος τύπου Canadair στον Κορινθιακό κόλπο εξαιτίας βλάβης, το πρωί της Παρασκευής.
Οι δυο πιλότοι της Πολεμικής Αεροπορίας είναι καλά στην υγεία τους και περιέγραψαν στο μεσημεριανό δελτίο ειδήσεων του Star τι συνέβη και πώς λειτούργησαν με ψυχραιμία.
«Κατά την τελευταία υδροληψία στη φωτιά στον Φενεό από Ελευσίνα, δυστυχώς είχε ένα θέμα ο αριστερός κινητήρας και μείναμε μες το νερό. Δεν μπορεί να φύγει με έναν κινητήρα το αεροπλάνο», περιέγραψε ο ένας πιλότος.
«Ήμασταν στη θάλασσα εκείνη τη στιγμή που συνέβη αυτό, δεν ήμασταν στον αέρα. Ευτυχώς, η βλάβη εμφανίστηκε σε εκείνο το σημείο», είπε ο άλλος πιλότος.
Οι δύο πιλότοι χρειάστηκε να μείνουν στο αεροσκάφος επί μιάμιση ώρα. «Η διαδικασία ήταν να κόψουν τους κινητήρες και να μείνουμε μέσα. Το καλό ήταν ότι η θάλασσα ήταν καλή και δε μας πήρε το κύμα προς τα έξω. Ρίξαμε την άγκυρα και κάναμε ότι έπρεπε να κάνουμε», πρόσθεσε ο πιλότος.
Ρυμουλκά έφεραν το πυροσβεστικό αεροσκάφος της Πολεμικής Αεροπορίας στο λιμάνι του Κιάτου και μηχανικοί προχώρησαν σε τεχνικούς ελέγχους του αεροσκάφους.
Σοκάρουν τα λόγια και οι περιγραφές της κόρης που κατηγορεί τον πατέρα της για βιασμούς – Όλα δείχνουν πως γέννησε το παιδί του
Ανάστατη η Ρόδος από τα στοιχεία που αποκαλύπτονται στην υπόθεση φρίκης. Κόρη κατήγγειλε πως ο πατέρας της την βίαζε συστηματικά και πως απέκτησε μαζί του παιδί. Το μαρτύριό της ξεκίνησε στα 16 της χρόνια και κράτησε για χρόνια. Οι βιασμοί, όπως υποστηρίζει, ήταν αλλεπάλληλοι με την ανήλικη να παραμένει αβοήθητη για χρόνια. Φοβόταν αρχικά να μιλήσει. Τα αδιέξοδα στο μυαλό της γίνονταν όλο και πιο βασανιστικά με το πέρασμα του χρόνου.
Στα 31 της χρόνια, βρήκε τη δύναμη να μιλήσει. Η υπόθεση αποκαλύφθηκε ύστερα από την αναφορά κοινωνικής υπηρεσίας, η οποία αντιλήφθηκε ενδείξεις σοβαρής κακοποίησης και κινήθηκε άμεσα, παραπέμποντας την υπόθεση στην Εισαγγελία Πλημμελειοδικών Ρόδου. Η κόρη υποστήριξε στους αστυνομικούς, πως οι βιασμοί της από τον πατέρα της, είχαν γίνει ένα θλιβερός κανόνας στην καθημερινότητά της.
Η 31χρονη, κατέθεσε συνοδεία ψυχολόγου, ότι ο πατέρας της την κακοποιούσε σεξουαλικά από την ηλικία των 16 ετών. Οι πράξεις, όπως υποστήριξε, συνέβαιναν μέσα στο σπίτι όπου διέμενε με τη γιαγιά της, καθώς οι γονείς της είχαν χωρίσει και εκείνη έμενε πλέον με τον πατέρα της. Ο φερόμενος ως δράστης, όπως ισχυρίζεται η γυναίκα, ήταν χρόνια εξαρτημένος από την κάνναβη, ενώ κάποιες φορές εμφανιζόταν εκτός εαυτού, βίαιος και απειλητικός.
Η πρώτη σεξουαλική επίθεση, όπως περιέγραψε, έγινε όταν ο πατέρας της επέστρεψε στο σπίτι σε κατάσταση μέθης ή υπό την επήρεια ουσιών την έσπρωξε και την βίασε. Η ίδια δήλωσε ότι «πάγωσε». Δεν μπορούσε να αντιδράσει και ένιωσε σοκ. Από εκείνο το σημείο και για τα επόμενα περίπου δέκα χρόνια, οι βιασμοί συνέβαιναν σχεδόν καθημερινά, μερικές φορές ακόμα και τρεις φορές μέσα στην ίδια μέρα.
Περιέγραψε ότι την έσερνε με τη βία, την έσπρωχνε και της κατέβαζε τα ρούχα. Την κατηγορούσε, την έβριζε, της φερόταν με απόλυτη περιφρόνηση, όπως φέρεται να είπε σαν να μην ήταν παιδί του! Η γυναίκα είπε πως κάθε φορά μετά την κακοποίηση κλειδωνόταν στο δωμάτιό της και έκλαιγε.
Σύμφωνα με πληροφορίες, όταν ρωτήθηκε γιατί δεν μιλούσε, εξήγησε ότι ο πατέρας της την απειλούσε ευθέως ότι θα τη σκοτώσει αν αποκαλύψει κάτι. Ανέφερε επίσης περιστατικά βίας και κατά της γιαγιάς της, την οποία κάποτε είχε κυνηγήσει με μαχαίρι.
Καθώς τα χρόνια περνούσαν, η γυναίκα απέκτησε δύο παιδιά. Το πρώτο με έναν άλλο άνδρα, με τον οποίο δεν είχε πλέον καμία σχέση, ενώ το δεύτερο σύμφωνα με το dimokratiki.gr, που επικαλείται τα αποτελέσματα ειδικής εξέτασης DNA είναι βιολογικό παιδί του ίδιου της του πατέρα.
Στην κατάθεσή του, ο κατηγορούμενος παραδέχτηκε ότι υπήρξε σεξουαλική επαφή μεταξύ τους, αλλά αρνήθηκε τις κατηγορίες για βιασμό. Επέμεινε ότι οι επαφές ήταν “συναινετικές” και ότι σταμάτησαν όταν “κατάλαβαν πως δεν ήταν σωστό”.
Τις σπουδές της στο Λονδίνο ολοκλήρωσε η Μελίνα Νικολαΐδη και πήρε το πτυχίο της από το πανεπιστήμιο που φοιτούσε.
Την είδηση έκανε γνωστή η ίδια, με βίντεο από τη στιγμή της απονομής και της παραλαβής του πτυχίου της, ενώ αργότερα, φωτογραφίες με την κόρη της δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και η Δέσποινα Βανδή.
Να σημειωθεί σε αυτό το σημείο, πως η Μελίνα Νικολαΐδη ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο τμήμα Drama, Theatre & Dance του πανεπιστημίου Royal Holloway στο Λονδίνο.
Η Μελίνα Νικολαΐδη φορώντας ένα κομψό μακρύ φόρεμα, παρέλαβε το πτυχίο της και η μητέρα της δεν έκυψε την υπερηφάνεια της.
Η Δέσποινα Βανδή μετά την τελετή αποφοίτησης, πόζαρε στο πλευρό της κόρης της και έγραψε στη λεζάντα των φωτογραφιών που ανήρτησε: «Και κάπως έτσι… το μωρό μου μεγάλωσε! Καλώς ήρθες στην ενηλικίωση!».
Μαζί με την τραγουδίστρια, στο Λονδίνο ταξίδεψε και ο σύντροφός της, Βασίλης Μπισμπίκης, ο οποίος βρίσκεται συνεχώς στο πλευρό της ίδια και των παιδιών της.
Κλείνει τα μεσάνυχτα ο Λυκαβηττός λόγω του υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς
Ο λόφος θα παραμείνει κλειστός μέχρι νεωτέρας.
Οι καιρικές συνθήκες που επικρατούν στη χώρα, με το θερμόμετρο να ξεπερνά του 45 βαθμούς Κελσίου και ο ακραίος κίνδυνος πρόκλησης πυρκαγιάς έχουν οδηγήσει τις Αρχές στη λήψη έκτακτων μέτρων.
Έτσι, όπως έχει ανακοινωθεί, η Ακρόπολη θα κλείνει τις μεσημεριανές ώρες λόγω καύσωνα, ενώ έκτακτα μέτρα θα ισχύσουν και για τον Λυκαβηττό.
⚠️ Χάρτης Πρόβλεψης Κινδύνου 🔥 για αύριο Σάββατο 26/07
Ειδικότερα, ο λόφος του Λυκαβηττού θα κλείσει από τα μεσάνυχτα της Παρασκευής, λόγω του πολύ υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς και ισχυρών ανέμων. Είναι χαρακτηριστικό ότι δεν υπάρχει ακόμη πρόβλεψη για το άνοιγμα του λόφου, κάτι που αναμένεται να γίνει με την καλυτέρευση των καιρικών συνθηκών.
Όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή του ο δήμος Αθηναίων, «λαμβάνοντας υπόψη τα μέτρα που προβλέπονται σε καταστάσεις συναγερμού, όπως αυτή που ισχύει αύριο, Σάββατο 26 Ιουλίου, στην Αττική (Κατηγορία Κινδύνου 5), ο λόφος του Λυκαβηττού θα παραμείνει κλειστός για κάθε δραστηριότητα από σήμερα το βράδυ, στις 12 τα μεσάνυχτα έως νεότερης ενημέρωσης».
Επίσης, όπως σημειώνει στην ίδια ανακοίνωση ο δήμος Αθηναίων, όλες οι υπηρεσίες του συνεχίζουν να παραμένουν σε αυξημένη ετοιμότητα, λόγω του καύσωνα.
Ανοιχτές επτά Λέσχες Φιλίας
Επιπλέον, οι επτά Λέσχες Φιλίας του Δήμου συνεχίζουν να λειτουργούν 9 π.μ. – 9 μ.μ., ως κλιματιζόμενοι χώροι για τους πολίτες.
Οι πολίτες, και ιδιαίτερα όσοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες, μπορούν να επικοινωνούν με την 24ωρη Γραμμή Εξυπηρέτησης του Δημότη 1595 (χρέωση ανάλογα με τον πάροχο) ή με το 2105287800. Επιπλέον, για ιατρικές συμβουλές και καθοδήγηση σχετικά με την πρόληψη και αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας λόγω των υψηλών θερμοκρασιών, λειτουργεί η «Γραμμή Καύσωνα» των Πολυδύναμων Δημοτικών Ιατρείων, στον αριθμό 210 3638049, καθημερινά από τις 8:30 π.μ. έως τις 7:30 μ.μ..
Οι δύο υπουργοί, ‘Ολγα Κεφαλογιάννη και Δόμνα Μιχαηλίδου, τίμησαν τον συμβολισμό της εκδήλωσης, επιλέγοντας στυλιστικά το γαλανόλευκο χρώμα.
Εντυπωσιακές ήταν οι εμφανίσεις της Όλγας Κεφαλογιάννη και της Δόμνας Μιχαηλίδου, στη δεξίωση για την 51η επέτειο της Αποκατάστασης της Δημοκρατίας, στο Προεδρικό Μέγαρο, το βράδυ της Πέμπτης 24/7.
Οι δύο υπουργοί τίμησαν τον συμβολισμό της εκδήλωσης, επιλέγοντας στυλιστικά το γαλανόλευκο χρώμα.
Από τις πιο όμορφες και καλοντυμένες της βραδιάς ήταν η Όλγα Κεφαλογιάννη, η οποία φόρεσε ένα κομψό μακρύ φόρεμα, με τον έναν ώμο έξω, σε γαλανόλευκη απόχρωση.
Από την πλευρά της, η Δόμνα Μιχαηλίδου επέλεξε για την περίσταση μία γαλάζια ολόσωμη φόρμα με διακριτικό ζωνάκι ενώ τα μαλλιά της επέλεξε να τα έχει μαζεμένα ψηλά.
Κεφαλονιά: Θλίψη για τον ιερέα που καταπλακώθηκε από οικοδομικά υλικά
Ο ιερέας διατηρούσε στάνη στα Σπαρτιά και κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες καταπλακώθηκε από υλικά, με τους πυροσβέστες να τον απεγκλωβίζουν έπειτα από ώρα.
Χωρίς αισθήσεις ανασύρθηκε άνδρας συνεπεία καταπλάκωσής του από αδρανή υλικά στην περιοχή Κουμαριές στα ΣπαρτιάΚεφαλονιάς και παρελήφθη από ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ.
Επιχείρησαν 12 πυροσβέστες με 2 οχήματα, με τη συνδρομή της ΕΟΔ Κεφαλονιάς.
Σύμφωνα με πληροφορίες απο την περιοχή πρόκειται για τον παπα Νικόλα , τον εφημέριο της περιοχής ηλικίας περίπου 60 ετών. Η τοπικη κοινωνία έχει συγκλονιστεί.
Το τραγικό συμβάν φαίνεται ότι συνέβηκε στο κτήμα του που διατηρούσε μιικρή στάνη για τα ζωάκια του. Για ανεξήγητο λόγο έπεσε και τον πλάκωσε. Τον αναζήτησε η γυναίκα του που ανησύχησε για την απουσία του..
Την τελευταία φορά που τον είδαμε ήταν στη λειτουργία στην οικογενειακή εκκλησία του Παύλου Παπαδάτου στον Αγιο Κωνσταντίνο ανήμερα του Αγίου Παύλου.
Το περιστατικό σημειώθηκε το πρωί της Παρασκευής στην περιοχή Κουμαριές στα Σπαρτιά Κεφαλονιάς, με τους πυροσβέστες να καταφέρνουν να τον απεγκλωβίσουν έπειτα από αρκετή ώρα.
Σύμφωνα με πληροφορίες, πρόκειται για τον εφημέριο π. Νικόλαο Παγουλάτο, ο οποίος λειτουργούσε στην ενορία των Ντομάτων στη Λειβαθώ, αλλά και στα Καλλιγάτα.
Όπως αναφέρουν τοπικά μέσα ενημέρωσης, ο άτυχος ιερέας διατηρούσε στάνη στην περιοχή των Σπαρτιών και είχε μεταβεί στο σημείο για εργασίες, όταν για άγνωστο λόγο έγινε το μοιραίο.
Τον ιερέα αποχαιρετούν μέσα από τα κοινωνικά δίκτυα άνθρωποι που τον γνώριζαν, τονίζοντας ότι ήταν ένας «λαϊκός ιερέας του μόχθου και της απλότητας, ένας αγωνιστής της ζωής».
Ο τόνος σε κονσέρβα είναι ένα γεύμα-σταθερά για πολλούς: οικονομικός, πλούσιος σε πρωτεΐνη και εξαιρετικά βολικός.
Αλλά τι θα γινόταν αν το αγαπημένο σου σάντουιτς η σαλάτα με τόνο έθετε σιωπηρά την υγεία σου σε κίνδυνο; Αυτό το καθημερινό προϊόν που έχεις στο ντουλάπι μπορεί να κρύβει μια σοβαρή ανησυχία: τη μόλυνση από υδράργυρο.
Ο υδράργυρος είναι ένα επικίνδυνο βαρύ μέταλλο που μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο νευρικό σύστημα, ειδικά με την επαναλαμβανόμενη έκθεση. Αυτό που είναι ακόμα πιο ανησυχητικό, είναι ότι δεν είναι όλα τα είδη κονσερβοποιημένου τόνου ίδια — ορισμένα έχουν πολύ υψηλότερα επίπεδα υδραργύρου από άλλα. Χωρίς να το καταλάβεις, μπορεί να καταναλώνεις τακτικά επικίνδυνες ποσότητες.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι είναι ο υδράργυρος, γιατί καταλήγει στον τόνο και πώς μπορείς να κάνεις πιο ασφαλείς επιλογές χωρίς να στερηθείς αυτή τη θρεπτική τροφή.
Τι είναι ο υδράργυρος και γιατί καταλήγει στον τόνο;
Ο υδράργυρος υπάρχει φυσικά στη Γη, αλλά οι βιομηχανικές δραστηριότητες όπως η εξόρυξη και η καύση άνθρακα έχουν απελευθερώσει υπερβολικές ποσότητες στο περιβάλλον. Αυτός ο υδράργυρος καταλήγει τελικά στους ωκεανούς, όπου μετατρέπεται σε μεθυλυδράργυρο — μια εξαιρετικά τοξική μορφή.
Η ουσία αυτή συσσωρεύεται στη θαλάσσια ζωή, κυρίως στα μεγάλα αρπακτικά ψάρια όπως ο τόνος. Η διαδικασία ονομάζεται βιοσυσσώρευση: τα μικρά ψάρια απορροφούν τον υδράργυρο από το νερό, τα μεγαλύτερα τρώνε τα μικρά και ούτω καθεξής στην τροφική αλυσίδα.
Όταν φτάσει στον τόνο — και τελικά στο πιάτο σου — τα επίπεδα υδραργύρου μπορεί να είναι ανησυχητικά υψηλά.
Με την πάροδο του χρόνου, η συχνή έκθεση σε υδράργυρο μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα. Οι έγκυες γυναίκες, τα παιδιά και άτομα με καρδιολογικά ή νευρολογικά προβλήματα είναι ιδιαίτερα ευάλωτα.
Το βασικό λάθος που κάνουν οι περισσότεροι
Το πιο συνηθισμένο λάθος; Να μην ξέρεις τη διαφορά ανάμεσα στα είδη τόνου. Δεν είναι όλοι οι τόνοι σε κονσέρβα ίδιοι και το είδος που επιλέγεις έχει τεράστια σημασία στην ποσότητα υδραργύρου που λαμβάνεις.
Δείτε τα τρία βασικά είδη:
Παλαμίδα (Skipjack) (Ελαφρύς Τόνος): Το μικρότερο είδος, συνήθως αναγράφεται ως “Ελαφρύς Τόνος”. Έχει τα χαμηλότερα επίπεδα υδραργύρου — περίπου 0,12 ppm — και θεωρείται η πιο ασφαλής επιλογή για συχνή κατανάλωση.
Κιτρινόπτερος (Yellowfin) (Κίτρινος Τόνος): Ελαφρώς μεγαλύτερος, περιέχει περισσότερη ποσότητα υδραργύρου (περίπου 0,35 ppm). Αν και όχι τόσο υψηλά όσο ο albacore, πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο.
Μακρυπτέρυγος (Albacore) (Λευκός Τόνος): Το είδος με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε υδράργυρο, με μέσο όρο έως και 0,50 ppm. Οι υγειονομικές αρχές συνιστούν να περιορίζεις σημαντικά τη συχνότητα κατανάλωσης.
Δηλαδή η Παλαμίδα έχει την λιγότερη περιεκτικότητα υδραργύρου ενώ τα άλλα δυο είδη έχουν περισσότερη ποσότητα.
Συμβουλή: Αν η κονσέρβα δεν αναγράφει το είδος, κατά πάσα πιθανότητα είναικιτρινόπτερος. Πάντα να διαβάζεις την ετικέτα για να είσαι σίγουρος.
Άλλα λάθη που πρέπει να αποφεύγεις με τον τόνο σε κονσέρβα
Εκτός από τη σύγχυση με τα είδη, υπάρχουν και τρία ακόμη κοινά λάθη που κάνουν πολλοί καταναλωτές:
Αδιαφορία για τις ετικέτες: Η παράλειψη να διαβάσεις τις λεπτομέρειες μπορεί να σε κάνει να αγνοήσεις σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σου. Κάποιες μάρκες είναι πιο διαφανείς σχετικά με τα επίπεδα υδραργύρου, οπότε μια σύντομη διαδικτυακή αναζήτηση μπορεί να αξίζει τον κόπο.
Υπερκατανάλωση: Ο τόνος είναι υγιεινός όταν καταναλώνεται με μέτρο, αλλά η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση υδραργύρου. Οι ειδικοί προτείνουν να περιορίζεται η συνολική κατανάλωση θαλασσινών περίπου στις 8 ουγκιές (227 γραμμάρια) την εβδομάδα, ιδιαίτερα για όσους ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου.
Μη σωστό στράγγισμα: Είτε ο τόνος είναι σε λάδι είτε σε νερό, το σωστό στράγγισμα αποτρέπει τα “νερουλά” γεύματα και βοηθά στη μείωση της πρόσληψης ρύπων. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε το καπάκι της κονσέρβας ή σουρωτήρι.
Τόνος σε λάδι ή τόνος σε νερό: Τι είναι πιο ασφαλές;
Αυτό μπορεί να σας εκπλήξει: ο τόνος σε λάδι ίσως μειώνει τελικά την έκθεση στον υδράργυρο. Ο υδράργυρος δεσμεύεται στα λιπαρά, οπότε όταν στραγγίζετε καλά το λάδι, απομακρύνετε μέρος του μετάλλου μαζί με αυτό.
Ο τόνος σε λάδι είναι επίσης πιο πλούσιος σε ωμέγα-3 και βιταμίνη D, αν και έχει περισσότερες θερμίδες.
Αντίθετα, ο τόνος σε νερό είναι πιο άπαχος, αλλά μπορεί να κρατάει περισσότερο υδράργυρο. Αν λοιπόν ο υδράργυρος είναι η βασική σας ανησυχία, ο καλά στραγγισμένος τόνος σε λάδι ίσως είναι η πιο έξυπνη επιλογή.
Πώς να κρατήσετε τον τόνο στη διατροφή σας με ασφάλεια
Δεν χρειάζεται να κόψετε τελείως τον τόνο—αρκεί να κάνετε έξυπνες επιλογές:
Επιλέγετε κιτρινόπτερο τόνο για τακτική κατανάλωση.
Διαβάζετε πάντα τις ετικέτες και προτιμάτε επώνυμες, διαφανείς μάρκες.
Εναλλάσσετε τον τόνο με άλλα ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε υδράργυρο, όπως σολομός, σαρδέλες, πέστροφα ή σκουμπρί.
Ακολουθείτε τις συστάσεις για τις μερίδες, ειδικά αν πρόκειται για παιδιά ή εγκύους.
Την επόμενη φορά που θα ψωνίσετε, αφιερώστε λίγο χρόνο για να διαβάσετε την ετικέτα και να κάνετε μια ενημερωμένη επιλογή. Η υγεία σας αξίζει αυτή την προσοχή!
