Σάββατο 31 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 1318

Ξεκινάει η σάρωση των πινακίδων κυκλοφορίας για όλους

0

Οι ελεγκτές της ΑΑΔΕ με τη βοήθεια ειδικού λογισμικού σε smartphones θα μπορούν σκανάρουν επί τόπου τις πινακίδες οχημάτων

Στη τελική ευθεία έχει μπει ο πρώτος μεγάλος ψηφιακός έλεγχος της ΑΑΔΕ που σχεδιάζει να τρέξει το επόμενο διάστημα με σκοπό να ελεγχθούν τα οχήματα που είναι σε ακινησία στην ουσία όμως κυκλοφορούν κανονικά.

Πιο συγκεκριμένα, οι ελεγκτές της ΑΑΔΕ με τη βοήθεια ειδικού λογισμικού σε smartphones θα μπορούν σκανάρουν επί τόπου τις πινακίδες οχημάτων τα οποία ενώ έχουν δηλωθεί ότι βρίσκονται σε ακινησία αυτά κυκλοφορούν, όπως και τα οχήματα τα οποία είναι σταθμευμένα σε διαφορετικό σημείο από αυτό που έχει δηλωθεί στην εφορία.

pinakida 1

Το πρόστιμο αγγίζει τις 10.000 ευρώ επιπροσθέτως των τελών κυκλοφορίας και του προστίμου μη καταβολής τους, ενώ σε περίπτωση επανάληψης της παράβασης εντός 5 ετών, αφαιρείται το δίπλωμα για 3 χρόνια.

cars greece

Το διοικητικό πρόστιμο επιβάλλεται στον ιδιοκτήτη ή κάτοχο του οχήματος και, σε περίπτωση συνιδιοκτητών, στον συνιδιοκτήτη που αρχικά υπέβαλε το αίτημα θέσης του οχήματος σε ακινησία. Το πρόστιμο επιβάλλεται από την ΑΑΔΕ και κατά της πράξης επιβολής του προστίμου της παρούσας επιτρέπεται η άσκηση προσφυγής σύμφωνα με τον Κώδικα Διοικητικής Δικονομίας. Για την αφαίρεση του διπλώματος ενημερώνεται η αρμόδια Υπηρεσία του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών.

Με πληροφορίες του techmaniacs.gr

10 κρίσιμα σημάδια ότι οι αρτηρίες σας είναι βουλωμένες

0

Οι φραγμένες αρτηρίες, επίσης γνωστές ως αρτηριακή απόφραξη ή αθηροσκλήρωση, μπορεί να οδηγήσουν σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις όπως καρδιακές προσβολές ή εγκεφαλικά επεισόδια. Η αναγνώριση των προειδοποιητικών σημείων των φραγμένων αρτηριών είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη παρέμβαση και για καλύτερα αποτελέσματα υγείας. Αυτό το άρθρο περιγράφει λεπτομερώς τα 10 κορυφαία προειδοποιητικά σημάδια και παρέχει ενεργά βήματα για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους.

Τι είναι οι φραγμένες αρτηρίες;
Οι αρτηρίες είναι υπεύθυνες για τη μεταφορά αίματος πλούσιου σε οξυγόνο από την καρδιά στο υπόλοιπο σώμα. Όταν φράσσονται με πλάκα —συσσώρευση χοληστερόλης, λιπαρών ουσιών και κυτταρικών αποβλήτων— η ροή του αίματος περιορίζεται, οδηγώντας σε σοβαρούς κινδύνους για την υγεία.

10 κρίσιμα προειδοποιητικά σημάδια φραγμένων αρτηριών
Πόνος ή δυσφορία στο στήθος (στηθάγχη)
Πώς αισθάνεται: Μια αίσθηση σφιξίματος, συμπίεσης στο στήθος, που συχνά προκαλείται από σωματική άσκηση ή άγχος.

Γιατί συμβαίνει: Μειωμένη ροή αίματος στην καρδιά λόγω στένωσης των αρτηριών.
Δύσπνοια
Τι Αισθάνεται: Δυσκολία στην αναπνοή, ακόμη και κατά τη διάρκεια ήπιας δραστηριότητας ή κατά την ανάπαυση.
Γιατί συμβαίνει: Η καρδιά παλεύει να αντλήσει αποτελεσματικά οξυγονωμένο αίμα.
Κούραση
Πώς αισθάνεται: Ανεξήγητη εξάντληση, ειδικά μετά από ελαφριές δραστηριότητες.
Γιατί συμβαίνει: Η κακή κυκλοφορία του αίματος οδηγεί σε ανεπαρκή παροχή οξυγόνου στους μύες και τους ιστούς.

Πόνος στα χέρια, τον αυχένα, τη γνάθο ή την πλάτη
Πώς αισθάνεται: Ενόχληση που ακτινοβολεί από το στήθος σε άλλες περιοχές.
Γιατί συμβαίνει: Τα νευρικά σήματα από την καρδιά μπορεί να εκδηλωθούν ως πόνος σε άλλες περιοχές του σώματος.

Μούδιασμα ή αδυναμία στα άκρα
Πώς αισθάνεται: Αίσθημα μυρμηγκιάσματος ή απώλεια δύναμης στα χέρια ή τα πόδια.
Γιατί συμβαίνει: Οι φραγμένες αρτηρίες μειώνουν την παροχή αίματος στα άκρα, μια κατάσταση που ονομάζεται περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD).

Στυτική Δυσλειτουργία (ΣΔ)
Πώς είναι: Δυσκολία επίτευξης ή διατήρησης στύσης.
Γιατί συμβαίνει: Η περιορισμένη ροή αίματος μπορεί να βλάψει την κυκλοφορία στην περιοχή της πυέλου.

Ζάλη ή ζαλάδα
Πώς αισθάνεται: Αίσθημα λιποθυμίας ή αστάθειας.
Γιατί συμβαίνει: Η μειωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσει προσωρινά γνωστικά προβλήματα ή προβλήματα ισορροπίας.

Πρήξιμο στα πόδια ή τους αστραγάλους
Πώς φαίνεται: Πρήξιμο στα κάτω άκρα.
Γιατί συμβαίνει: Η κακή κυκλοφορία προκαλεί συσσώρευση υγρών, ειδικά σε άτομα με καρδιακές παθήσεις.

Πληγές αργής επούλωσης
Πώς φαίνεται: Κοψίματα ή πληγές που χρειάζονται ασυνήθιστα μεγάλο χρονικό διάστημα για να επουλωθούν.
Γιατί συμβαίνει: Η μειωμένη ροή αίματος επιβραδύνει την παροχή θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου που είναι απαραίτητα για την επούλωση.

Συχνές καούρες ή δυσπεψία
Πώς είναι: Αίσθημα καύσου στο στήθος ή στο άνω μέρος του στομάχου.
Γιατί συμβαίνει: Μερικές φορές, αν μπερδεύονται με γαστρεντερικά προβλήματα, η καούρα μπορεί να σηματοδοτεί υποκείμενα καρδιακά προβλήματα.

Τι να κάνετε αν παρατηρήσετε αυτά τα σημάδια

Βήμα 1: Ζητήστε ιατρική αξιολόγηση

shutterstock 2425703833 1 scaled
Επισκεφθείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για μια λεπτομερή αξιολόγηση, συμπεριλαμβανομένων:
Εξετάσεις αίματος για τον έλεγχο των επιπέδων χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων.
Απεικονιστικές εξετάσεις όπως αγγειογραφία, αξονική τομογραφία ή υπερηχογράφημα για την αξιολόγηση της αρτηριακής υγείας.

Βήμα 2: Υιοθετήστε μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά

diatrofi 900x600 1
Εστιάστε σε τροφές που μειώνουν τη χοληστερόλη και προάγουν την αρτηριακή υγεία:
Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες: Βρώμη, φασόλια, φακές και δημητριακά ολικής αλέσεως.
Υγιή λιπαρά: Αβοκάντο, ξηροί καρποί, σπόροι και ελαιόλαδο.
Φυλλώδη πράσινα: Κέιλ, σπανάκι και μπρόκολο, πλούσια σε νιτρικά άλατα για τη βελτίωση της ροής του αίματος.
Λιπαρά ψάρια: Σολομός και σκουμπρί, γεμάτα με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Βήμα 3: Ασκηθείτε τακτικά

woman lifting weights
Ασχοληθείτε με δραστηριότητες που βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία, όπως:
Γρήγορο περπάτημα για 30 λεπτά την ημέρα.
Ποδηλασία, κολύμπι ή τζόκινγκ.
Προπόνηση ενδυνάμωσης 2-3 φορές την εβδομάδα.

Μενδώνη σε προϊσταμένη Αρχαιοτήτων Αργολίδας: «Γιατί δεν το έχετε επισκευάσει με τόσα εκατομμύρια;» – Χαμός με τον καβγά τους 

0

Σε φορτισμένο κλίμα εξελίχθηκε η επίσκεψη της υπουργού Πολιτισμού Λίνας Μενδώνη στην Αργολίδα, καθώς κατά τη διάρκεια αυτοψίας σε έργα της περιοχής, σημειώθηκε έντονος δημόσιος διάλογος μεταξύ της υπουργού και της προϊσταμένης της Εφορείας Αρχαιοτήτων Αργολίδας, Άλκηστις Παπαδημητρίου.

Η υπουργός εμφανίστηκε ενοχλημένη από καθυστερήσεις στην εξέλιξη συγκεκριμένων παρεμβάσεων και επέπληξε σε αυστηρό τόνο την αρμόδια υπηρεσιακή παράγοντα, παρουσία συνεργατών και τοπικών φορέων, προκαλώντας αιφνιδιασμό και αμηχανία στους παριστάμενους.

stigmiotypo othonis 2025 03 26 12.43.24

Κατά την επιθεώρηση, η κυρία Μενδώνη φέρεται να ρώτησε γιατί δεν έχει προχωρήσει η επισκευή συγκεκριμένου μνημείου, για να λάβει την απάντηση από την κ. Παπαδημητρίου ότι το κόστος φτάνει τις 45.000 ευρώ.

Η απάντηση αυτή πυροδότησε την αντίδραση της υπουργού, η οποία απάντησε: «Και ποιος τα αρνήθηκε; Έχετε πάρει εκατομμύρια!».

Όταν η προϊσταμένη ζήτησε να μη γίνονται συστάσεις δημοσίως, η υπουργός ανέβασε ακόμη περισσότερο τους τόνους, λέγοντας:

«Σε παρακαλώ πολύ. Δεν είναι δυνατόν μέσα στο χώρο, μέσα στην καρδιά της πόλης να είναι αυτό. Άλκηστη, πρόσεξε!».

Δείτε το απόσπασμα που κατέγραψε η κάμερα του Αργοναυπλία TV στο 17:30

«Τραβάει το σχοινί» η Τουρκία για τα συνθήματα στην παρέλαση: «Αυτή η αυθάδειά σας δεν πρέπει να μείνει ατιμώρητη»

0

Πηγές ΥΠΕΞ Τουρκίας για τα υβριστικά συνθήματα στην παρέλαση: «Αυτή η αυθάδεια δεν πρέπει να μείνει ατιμώρητη»

Πηγές του Τουρκικού ΥΠΕΞ χαρακτήρισαν τη συμπεριφορά των Ελλήνων αξιωματικών ως «αλαζονική και απαράδεκτη»

Την αντίδραση πηγών του υπουργείου Εξωτερικών της Τουρκίας προκάλεσαν τα υβριστικά συνθήματα που φώναξε τμήμα της Σχολής Μονίμων Υπαξιωματικών του Πολεμικού Ναυτικού κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής παρέλασης στην Αθήνα για την 25η Μαρτίου.

«Αλαζονική και απαράδεκτη συμπεριφορά»

Πηγές του Τουρκικού ΥΠΕΞ χαρακτήρισαν τη συμπεριφορά των Ελλήνων αξιωματικών ως «αλαζονική και απαράδεκτη» και ζητήθηκε επίσημη εξήγηση από τις ελληνικές αρχές.

Τουρκικές διπλωματικές πηγές επεσήμαναν ότι «το περιστατικό θα πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη από την Ελλάδα» και τόνισαν ότι «παρόμοιες προκλήσεις βλάπτουν την περιφερειακή σταθερότητα. Υπογραμμίστηκε ότι καμία προσπάθεια που στοχεύει στα δικαιώματα και τα συμφέροντα της Τουρκίας δεν θα μείνει αναπάντητη».

Σημειώνεται πως όπως φαίνεται σε βίντεο που έχουν αναρτηθεί στα σόσιαλ μίντια, το άγημα φωνάζει «Η Κύπρος είναι ελληνική, γ@@@ η Τουρκία». Μάλιστα, πηγές του Υπουργείου Εθνικής Άμυνας να επιβεβαιώνουν την αυθεντικότητά του.

Τηλεφώνημα για βόμβα στη Διεύθυνση Μεταφορών στον Άγιο Δημήτριο

0

Τηλεφώνημα για βόμβα σε κτίριο της περιφέρειας Αττικής – Εκκενώθηκε το κτίριο – Στο σημείο ΤΕΕΜ

Συναγερμός σήμανε στην ΕΛΑΣ το πρωί της Τετάρτης μετά από τηλεφώνημα για βόμβα στη Διεύθυνση Μεταφορών στον Άγιο Δημήτριο.

Συγκεκριμένα, στις 10:38 ένας άγνωστος τηλεφώνησε και έκανε λόγο για ύπαρξη εκρηκτικού μηχανισμού στο κτήριο, στον οδό Θεομήτορος 59, στον Άλιμο.

ypoyrgeio metaforon mprachami 1087x670 1

Όπως αναφέρουν οι πληροφορίες, άγνωστος τηλεφώνησε στις 10.38 το πρωί και προειδοποίησε για την ύπαρξη βόμβας στη διεύθυνση μεταφορών στον Άγιο Δημήτριο.

Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, το κτίριο έχει εκκενωθεί.

Στο σημείο έχει σπεύσει κλιμάκιο ΤΕΕ και πραγματοποιεί ελέγχους.

«Θύελλα» αντιδράσεων για τα συνθήματα της Σχολής Υπαξιωματικών του Ναυτικού κατά της Τουρκίας – ΕΔΕ για το περιστατικό στην παρέλαση

0

Έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει το περιστατικό με τα υβριστικά συνθήματα εναντίον της Τουρκίας που ακούστηκαν από το άγημα της Σχολής Μόνιμων Υπαξιωματικών του Πολεμικού Ναυτικού κατά τη διάρκεια της παρέλασης για την 25η Μαρτίου.

Το άγημα φώναξε το υβριστικό σύνθημα: «Η Κύπρος είναι ελληνική, γα@@@ται η Τουρκία», μπροστά στον κόσμο που παρακολουθούσε την παρέλαση, μεταξύ των οποίων ήταν και μικρά παιδιά.

Aπό το Πολεμικό Ναυτικό θα γίνουν οι προβλεπόμενες διαδικασίες. Το ΓΕΝ έχει ήδη διατάξει τη διενέργεια Ένορκης Διοικητικής Εξέτασης (ΕΔΕ), με στόχο να διερευνηθούν οι συνθήκες υπό τις οποίες συνέβη το περιστατικό και να αποδοθούν ευθύνες όπου χρειάζεται. Ο καταλογισμός ευθυνών θα γίνει άμεσα, εντός της σημερινής ημέρας, με πηγές να αναφέρουν ότι η προσοχή εστιάζεται στη διοίκηση της Σχολής Μόνιμων Υπαξιωματικών του Ναυτικού.

Αντιδράσεις και στην Τουρκία

Στην Τουρκία, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σχολιάζουν ανάλογα το σχετικό περιστατικό, αναπαράγοντας το επίμαχο βίντεο και δεν αποκλείεται να υπάρξει αντίδραση διά της διπλωματικής οδού.

Ο Τούρκος δημοσιογράφος, Ραγίπ Σοϊλού σχολιάζει τα υβριστικά συνθήματα, εκφράζοντας τη δυσαρέσκειά του ενώ αναφέρει ότι τέτοια περιστατικά είναι συνηθισμένα στις ελληνικές παρελάσεις.

ΣΥΡΙΖΑ: «Απαράδεκτο περιστατικό – Να δοθούν απαντήσεις»

Ο ΣΥΡΙΖΑ χαρακτήρισε «απαράδεκτο» το περιστατικό με τα συνθήματα κατά της Τουρκίας που ακούστηκαν στη στρατιωτική παρέλαση για την 25η Μαρτίου και ζήτησε άμεση διερεύνηση του θέματος. Παράλληλα, επεσήμανε ότι η εθνική άμυνα δεν διασφαλίζεται αποκλειστικά μέσω μεγάλων στρατιωτικών δαπανών.

Η ανακοίνωση του ΣΥΡΙΖΑ:

«Όπως αποτυπώνεται σε βίντεο που κυκλοφορεί στο διαδίκτυο από τη στρατιωτική παρέλαση της Αθήνας για την 25η Μαρτίου, σπουδαστές της Σχολής Μονίμων Υπαξιωματικών Ναυτικού (ΣΜΥΝ) φώναξαν υβριστικά συνθήματα για την Τουρκία, αλλά και ανιστόρητα συνθήματα της χούντας για την Κύπρο.

Το απαράδεκτο περιστατικό θα πρέπει να διερευνηθεί και να δοθούν απαντήσεις.

Οι εθνικιστικές κορώνες και η έλλειψη πειθαρχίας μονό ισχύ δεν εγγυώνται. Το αφήγημα της ατζέντας 2030 αδυνατίζει από τις συνεχείς αποχωρήσεις από το Π.Ν και τις σοβαρές διοικητικές αρρυθμίες, που έπρεπε να απασχολούν σοβαρά την ηγεσία του ΥΠΕΘΑ, καθώς η εθνική άμυνα δεν θωρακίζεται μόνο με μεγάλες δαπάνες.

Με μία κυβέρνηση που βρίσκεται σε αποδρομή και δεν μπορεί να ελέγξει ούτε τα στοιχειώδη, τίποτα πια δεν μας εκπλήσσει».

ΚΚΕ για τα συνθήματα κατά της Τουρκίας: Απαράδεκτο περιστατικό – Η κυβέρνηση έχει τεράστιες ευθύνες

Ανακοίνωση εξέδωσε το ΚΚΕ για τα συνθήματα του αγήματος της Σχολής Μόνιμων Υπαξιωματικών στην παρέλαση για την 25η Μαρτίου.

«Το απαράδεκτο περιστατικό με την αναφώνηση εθνικιστικών συνθημάτων στην στρατιωτική παρέλαση της Αθήνας από το άγημα της Σχολής Μονίμων Υπαξιωματικών Ναυτικού, που έρχεται να προστεθεί σε αντίστοιχα παλιότερα, αποδεικνύει ότι ο εθνικισμός και ο σοβινισμός διαχρονικά σηκώνουν κεφάλι σε συνθήκες που αυξάνεται η εμπλοκή των ενόπλων δυνάμεων στους ιμπεριαλιστικούς πολέμους και η πυρετώδης πολεμική προπαρασκευή σε βάρος των λαών» τονίζει το ΚΚΕ και προσθέτει:

«Η κυβέρνηση έχει τεράστιες ευθύνες, γιατί με την πολιτική της δίνει χώρο να εκφράζονται στις Ένοπλες Δυνάμεις και στις παραγωγικές σχολές τους τέτοιες επικίνδυνες και αντιδραστικές θεωρίες, που, εκτός των άλλων, “σκεπάζουν” και τα σχέδια των ΝΑΤΟ-ΗΠΑ-ΕΕ, που προωθεί η κυβέρνηση, για “συνεκμετάλλευση” στο Αιγαίο, αλλά και για “διχοτομικές λύσεις” στο Κυπριακό στη βάση των δύο συνιστώντων κρατών.

Οι αξιωματικοί, οι υπαξιωματικοί και οι σπουδαστές των παραγωγικών σχολών, μαζί με τον λαό και ποτέ ενάντιά του, μπορούν να απομονώσουν όλους αυτούς που επιδιώκουν να ψαρεύουν στα θολά νερά του εθνικισμού και του σοβινισμού».

Νέα Αριστερά: Τα ακροδεξιά συνθήματα που ακούστηκαν στην παρέλαση γυρίζουν τη χώρα πολλά χρόνια πίσω

«Τα ακροδεξιά συνθήματα που ακούστηκαν στην παρέλαση της Αθήνας από άγημα του Πολεμικού Ναυτικού γυρίζουν τη χώρα πολλά χρόνια πίσω», τονίζει η Νέα Αριστερά σε ανακοίνωσή της σχετικά με συνθήματα που ακούστηκαν κατά την παρέλαση της 25ης Μαρτίου.

«Έχουμε πληρώσει σκληρά τον κουφιοκέφαλο εθνικισμό των κάθε λογής πατριδοκάπηλων. Το 2025 οφείλουμε να είμαστε σοφότεροι», τονίζουν από τη Νέα Αριστερά και καταλήγουν με την επισήμανση: «Αναμένουμε την επίσημη θέση της πολιτικής και στρατιωτικής ηγεσίας και τη λήψη των προβλεπόμενων μέτρων σε βάρος των βαθμοφόρων που έδωσαν τις σχετικές εντολές κατά παράβαση των επισήμων θέσεων της χώρας μας».

Κομισιόν: Οδηγίες σε περίπτωση πολέμου – Προμήθειες επιβίωσης για 72 ώρες

0

Οδηγίες εξέδωσε η Κομισιόν προς τους Ευρωπαίους πολίτες από τους οποίους ζητεί ετοιμότητα σε περίπτωση πολέμου, αποθήκευση τροφίμων και ειδών πρώτης ανάγκης.

Σύμφωνα με «ΤΑ ΝΕΑ» η Κομισιόν καλεί τους Ευρωπαίους να εφοδιαστούν με προμήθειες έκτακτης ανάγκης ώστε να επιβιώσουν τουλάχιστον 72 ώρες σε περίπτωση πολέμου, κυβερνοεπιθέσεων και σαμποτάζ σε ζωτικής σημασίας υποδομές, φυσικών καταστροφών και επιδημιών.

polemos

Με το σχέδιο για τη στρατηγική ετοιμότητα της Ε.Ε. που θα παρουσιαστεί σήμερα, η Κομισιόν προτείνει να είναι σε ετοιμότητα οι Ευρωπαίοι ενώ ζητούν από τα κράτη – μέλη να κινητοποιήσουν τους πολίτες τους και να αποθηκεύσουν από τρόφιμα έως είδη πρώτης ανάγκης, ενώ η Κομισιόν καλεί σε μεγαλύτερη συνεργασία των πολιτών και του στρατού της Ε.Ε.

Σημειώνεται πως τις προηγούμενες ημέρες έγινε γνωστό πως η Γαλλία σχεδιάζει να στείλει ένα «εγχειρίδιο επιβίωσης» σε κάθε νοικοκυριό της χώρας, με αναλυτικές οδηγίες τόσο για το πώς μπορούν να προετοιμαστούν απέναντι σε μία «επικείμενη απειλή», όσο και πώς να προστατευτούν σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης.

b568d906 ap20126771112433

Το δημοσίευμα της εφημερίδας αναφέρει: «Να εφοδιαστούν με προμήθειες έκτακτης ανάγκης ώστε να επιβιώσουν τουλάχιστον 72 ώρες σε περίπτωση πολέμου, κυβερνοεπιθέσεων και σαμποτάζ σε ζωτικής σημασίας υποδομές, φυσικών καταστροφών και πανδημιών καλεί όλους τους Ευρωπαίους πολίτες η Κομισιόν: είναι το νόημα της στρατηγικής ετοιμότητας της Ένωσης, την οποία θα παρουσιάσουν σήμερα (Τετάρτη) η εκτελεστική αντιπρόεδρος Ροξάνα Μινζάτου και η επίτροπος Ατζά Λαμπίμπ. Στη στρατηγική της, η Κομισιόν συμπεριλαμβάνει και μια μεγαλύτερη συνεργασία μεταξύ πολιτών και στρατού, καθώς εκτιμά ότι η εμπλοκή του στρατού είναι απαραίτητη για την αντιμετώπιση μελλοντικών κινδύνων και απειλών».

«Μια ανθεκτική Ευρώπη πρέπει να είναι σε θέση να προβλέψει, να αντέξει, να προσαρμοστεί και να ανακάμψει από οποιοδήποτε κρίση» αναφέρει το προσχέδιο της στρατηγικής, που δημοσιεύουν «ΤΑ ΝΕΑ». Παράλληλα, υπογραμμίζεται ότι «οι τρέχουσες απειλές απαιτούν μόνιμη ετοιμότητα».

Οι υπόλοιποι τομές της στρατηγικής αφορούν στην προνοητικότητα και πρόβλεψη κινδύνων και απειλών, την ανθεκτικότητα ζωτικών κοινωνικών λειτουργιών, την ετοιμότητα του πληθυσμού και την κοινωνική ανθεκτικότητα, τη συνεργασία δημόσιου και ιδιωτικού τομέα, τον συντονισμό αντιμετώπισης κρίσεων και την αποτελεσματική λήψη αποφάσεων, την ανθεκτικότητα μέσω εξωτερικών συνεργασιών.

evropaiki enosi

Σύμφωνα με τις Βρυξέλλες η προετοιμασία έναντι της πιθανότητας ένοπλης επίθεσης θεωρείται επίσης κρίσιμη, καθώς η ειρήνη και η σταθερότητα δεν είναι πλέον εγγυημένες, σύμφωνα με τις Βρυξέλλες.

«Η ετοιμότητα και η ανθεκτικότητα της Ευρώπης έναντι ένοπλης επίθεσης μπορεί να δοκιμαστεί στο μέλλον» αναφέρεται στο προσχέδιο, το οποίο σημειώνεται ότι μπορεί να αλλάξει μέχρι την υιοθέτησή του.

Η στρατηγική ετοιμότητα, αναφέρει το δημοσίευμα, στοχεύει αφενός στην προστασία των πολιτών ώστε να περιοριστεί ο αντίκτυπος των κρίσεων στην καθημερινή τους ζωή και αφετέρου στο να διατηρηθούν εν λειτουργία οι ζωτικές λειτουργίες της κοινωνίας.

Η Επιτροπή στοχεύει επίσης να βελτιώσει τις αξιολογήσεις των απειλών και να εισαγάγει έναν «πίνακα ελέγχου κρίσης» (crisis dashboard), ώστε να βοηθήσει τους πολιτικούς να λαμβάνουν αποφάσεις.

Η Επιτροπή θα βοηθήσει τις χώρες της Ε.Ε. με κατευθυντήριες γραμμές για 72ωρη αυτοδυναμία για εκατομμύρια νοικοκυριά, ώστε να έχουν αρκετό νερό, τροφή, φάρμακα, μπαταρίες και προϊόντα περιποίησης για να επιβιώσουν τις πρώτες ημέρες χωρίς εξωτερική βοήθεια.

Όμως ο εφοδιασμός αποθεμάτων έκτακτης ανάγκης δεν θα γίνει μόνο σε επίπεδο πολιτών, αλλά και σε ευρωπαϊκή κλίμακα. Αυτό θα αφορά σε φάρμακα, βασικές πρώτες ύλες, τρόφιμα και ενέργεια, αλλά και συστήματα που εγγυώνται ελάχιστη παροχή νερού.

Σταμάτης Φασουλής: «Δεν πιστεύω ότι υπήρξε συγκάλυψη στα Τέμπη»

0

«Ο Μητσοτάκης είναι η καλύτερη περίπτωση»

Για την επαγγελματική του πορεία, την εθνική τραγωδία στα Τέμπη και την πολιτική μίλησε ο Σταμάτης Φασουλής, σε νέα συνέντευξη που έδωσε. Ο πολύπλευρος ηθοποιός και σκηνοθέτης αναφέρθηκε στην απώλεια της Άννας Παναγιωτοπούλου αλλά και στη γενικότερη κατάσταση που επικρατεί στην Ελλάδα του 2025.

Ο Σταμάτης Φασουλής βρέθηκε στο πλατό της εκπομπής «Καλύτερα Αργά» για μια εφ όλης της ύλης συνέντευξη στην Αθηναϊδα Νέγκα. «Δεν πιστεύω ότι υπήρξε συγκάλυψη στην υπόθεση των Τεμπών, δεν υπήρχε όμως οργάνωση αντιμετώπισης» ανέφερε για την εθνική τραγωδία που βύθισε τη χώρα στο πένθος.

Αναφερόμενος στην πολιτική, ανέφερε πως ο Κυριάκος Μητσοτάκης είναι αυτή τη στιγμή η καλύτερη περίπτωση. Απέκλεισε κατηγορηματικά το ενδεχόμενο να κατέβει ο ίδιος υποψήφιος στις εκλογές. Ξεκαθάρισε πάντως πως ακόμα δεν έχει ξεκαθαρίσει, τι θα ψηφίσει όταν έρθει η ώρα της κάλπης.







Μεταξύ άλλων, ο γνωστός ηθοποιός αναφέρθηκε και στη γνωριμία του με την Άννα Παναγιωτοπούλου. «Η Άννα είναι ο μισός εγώ. Η Άννα είναι ακόμα στη φωνή μου, στον τρόπο που παίζω… Την κουβαλάω συνέχεια, δεν έχει φύγει. Η συνάντησή μας, στα 18 μας χρόνια, καθόρισε τη ζωή μας. Συναντηθήκαμε έξω από τον Κουν και μετά πήγαμε και στο Εθνικό, δώσαμε και στις δύο σχολές.

Όταν ειδωθήκαμε, ξέραμε ότι θα περάσουμε μαζί τη θεατρική μας ζωή. Έχουμε περάσει πολλά με την Άννα, είχαμε τσακωθεί πολλές φορές, αλλά όχι να φτάσουμε να μη μιλάμε», είπε ο Σταμάτης Φασουλής.

Σε άλλο σημείο, ο Σταμάτης Φασουλής εστίασε στην Αλίκη Βουγιουκλάκη: «Ένα βράδυ μου διηγήθηκε όλη της τη ζωή. Το έκανε για να με βοηθήσει, ήμουν σε απελπιστική κατάσταση. Ήθελα να τελειώνω, τη ζωή μου, το θέατρο, ήμουν και πιωμένος πολύ».

«Πρώτη φορά κατέφυγα στο πιοτό για ένα προσωπικό αδιέξοδο. Για να μου δώσει κουράγιο, άρχισε να μου λέει τι πέρασε και τι δεν πέρασε και πώς γράφτηκαν αυτά μέσα της. Άρχισε να μου μιλάει από τη 1 η ώρα μέχρι τις 6 η ώρα, μέχρι που ξεμέθυσα και είδα αλλιώς τα πράγματα, όχι καλύτερα, αλλά βιώσιμα» δήλωσε ο Σταμάτης Φασουλής.

«Τρόμαξα με τη ζωή της Αλίκης. Είχε περάσει πολύ άσχημες φάσεις. Δεν θα μιλήσω ποτέ για όσα είπε, τα κρατάω για τον εαυτό μου» συνέχισε ο Σταμάτης Φασουλής.

 

ΠΗΓΗ: cretaone.gr

Aκυρώνεται η αλλαγή ώρας – Πότε θα γυρίσουμε το ρολόι πίσω για τελευταία φορά

0

Η αλλαγή της ώρας μπορεί να συμβάλει σε προβλήματα ψυχικής υγείας και να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη και μεταβολικών διαταραχών

Το τέλος της θερινής ώρας ορίστηκε τελικά για το 2026

Φέτος για τελευταία φορά στη ιστορία την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου η ώρα αλλάζει, με τη θερινή ώρα να επιστρέφει στα ρολόγια. Τα ξημερώματα, στις 03:00, βάζουμε τα ρολόγια μια ώρα μπροστά για να δείξουν 04:00. Η σχετική ανακοίνωση από το υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών αναμένεται μέσα στις επόμενες εβδομάδες.

Ένας από τους λόγους είναι οι αρνητικές επιπτώσεις της στην υγεία μας. Η αλλαγή της ώρας μπορεί να συμβάλει σε προβλήματα ψυχικής υγείας και να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη και μεταβολικών διαταραχών. Για το λόγο αυτό εξετάζεται το ενδεχόμενο η αλλαγή της ώρας να καταργηθεί οριστικά.

screenshot 2022 10 24 121451

Η αλλαγή της ώρας θα τελειώσει

Τον Σεπτέμβριο του 2018, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή πρότεινε να καταργηθεί μια για πάντα η αλλαγή της ώρας και συγκεκριμένα το 2021. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Sortira, το 84% των Ευρωπαίων ψήφισε τότε υπέρ της κατάργησής της.

Ωστόσο, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή άφησε στην κρίση κάθε κράτους μέλους να αποφασίσει αν θα διατηρήσει τη χειμερινή ή τη θερινή ώρα. Κάθε κράτος μέλος έπρεπε τότε να λάβει την απόφασή του μέχρι την 1η Απριλίου 2020. Αλλά μετά ήρθε το Covid-19, η ενεργειακή κρίση και ο πόλεμος στην Ουκρανία. Ως εκ τούτου, αντιμετωπίστηκαν πολύ πιο σημαντικά πράγματα και η λύση του προβλήματος της αλλαγής της ώρας τέθηκε τελικά σε δεύτερη μοίρα.

Το 2021, το τέλος της θερινής ώρας ορίστηκε τελικά για το 2026. Εδώ και αρκετό καιρό γίνεται λόγος ότι η αλλαγή της ώρας, η οποία θα πραγματοποιηθεί τον Οκτώβριο του 2025, θα είναι η τελευταία στην ιστορία. Η αλλαγή της ώρας εισήχθη τον 20ό αιώνα και ήταν στην πραγματικότητα μια λογική επιλογή εκείνη την εποχή.

Το χειμώνα, οι άνθρωποι έπρεπε να ανάβουν τα φώτα πολύ νωρίτερα λόγω της πρώιμης δύσης του ηλίου, οπότε αναζητήθηκε μια λύση για την εξοικονόμηση ηλεκτρικής ενέργειας. Η αλλαγή ώρας υποτίθεται ότι θα έλυνε αυτό το πρόβλημα και τελικά εισήχθη από τις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες. Ωστόσο, σήμερα αυτή η λύση δεν είναι πλέον απαραίτητη και, για να γίνει χειρότερο, έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ανθρώπινη υγεία.
allagi oras 2
Η συντακτική ομάδα του Událostí247 αναζήτησε προσεκτικά μελέτες σχετικά με τις αρνητικές επιπτώσεις της αλλαγής του χρόνου στην ανθρώπινη υγεία. Μία από αυτές, την οποία βρήκαμε στον ιστότοπο της Εθνικής Βιβλιοθήκης Ιατρικής, αποκαλύπτει ότι η αλλαγή της ώρας επηρεάζει τους κιρκάδιους ρυθμούς και την καρδιαγγειακή υγεία. Οι κιρκάδιοι ρυθμοί έχουν αντίκτυπο στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Μόλις διαταραχθούν αυτοί οι ρυθμοί, αυξάνεται ο κίνδυνος διαφόρων ασθενειών, όπως ο διαβήτης και ορισμένοι τύποι καρκίνου.
roloi ora allagi
Ωστόσο, υπάρχουν πολύ περισσότερες αρνητικές επιπτώσεις. Ο κιρκάδιος ρυθμός επηρεάζει επίσης την παραγωγή ορμονών, όπως η κορτιζόλη και η μελατονίνη. Η διατάραξη αυτού του ρυθμού βγάζει αυτές τις ορμόνες εκτός ελέγχου, γεγονός που στη συνέχεια προκαλεί προβλήματα με τον ύπνο, αλλά και με το ξύπνημα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, αισθανόμαστε τότε κουρασμένοι και δεν έχουμε ενέργεια.

Πάρκινσον: Νέα ανακάλυψη ανοίγει τον δρόμο για φάρμακα που σταματούν την εξέλιξη της νόσου

0

Η νόσος Πάρκινσον είναι ύπουλη, και, σύμφωνα με τη Mayo Clinic, συχνά χρειάζονται πολλά χρόνια για να διαγνωστεί.

Τώρα, λοιπόν, οι επιστήμονες έλυσαν ένα μυστήριο δεκαετιών, προσδιορίζοντας τη δομή του ανθρώπινου PINK1, μιας βασικής πρωτεΐνης που συνδέεται με τη νόσο. Αυτή η ανακάλυψη θα μπορούσε να επιταχύνει την ανάπτυξη νέων φαρμάκων που θα επιβραδύνουν ή θα σταματήσουν την εξέλιξη του Πάρκινσον.

Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες που μπορεί να οδηγήσει σε νέα φάρμακα για τη νόσο Πάρκινσον

Η PINK1, μια πρωτεΐνη που συνδέεται άμεσα με τη νόσο Πάρκινσον, την ταχύτερα αναπτυσσόμενη νευροεκφυλιστική ασθένεια στον κόσμο, ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά πριν από περισσότερα από 20 χρόνια. Ωστόσο, μέχρι τώρα, η δομή της, το πώς προσκολλάται στα κατεστραμμένα μιτοχόνδρια και ο μηχανισμός που την ενεργοποιεί παρέμενε άγνωστος.

Τώρα, για πρώτη φορά, ερευνητές στο Ερευνητικό Κέντρο Νόσων του Πάρκινσον WEHI χαρτογράφησαν τη δομή του ανθρώπινου PINK1 που συνδέεται με τα μιτοχόνδρια. Τα ευρήματά τους, που δημοσιεύθηκαν στο Science, θα μπορούσαν να ανοίξουν το δρόμο για νέες θεραπείες για τη νόσο που προς το παρόν δεν έχει θεραπεία ή φάρμακα που την τροποποιούν.

Τι είναι η νόσος Πάρκινσον και ποια τα συμπτώματά της

Ένα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της νόσου Πάρκινσον είναι ο θάνατος των εγκεφαλικών κυττάρων. Περίπου 50 εκατομμύρια κύτταρα πεθαίνουν και αντικαθίστανται στο ανθρώπινο σώμα κάθε λεπτό. Αλλά σε αντίθεση με άλλα κύτταρα του σώματος, όταν τα εγκεφαλικά κύτταρα πεθαίνουν, ο ρυθμός με τον οποίο αντικαθίστανται είναι εξαιρετικά χαμηλός.

Όταν τα μιτοχόνδρια είναι κατεστραμμένα, σταματούν να παράγουν ενέργεια και απελευθερώνουν τοξίνες στο κύτταρο. Σε ένα υγιές άτομο, τα κατεστραμμένα κύτταρα απορρίπτονται με μια διαδικασία που ονομάζεται μιτοφαγία.

Σε ένα άτομο με νόσο Πάρκινσον και μια μετάλλαξη PINK1, η διαδικασία της μιτοφαγίας δεν λειτουργεί πλέον σωστά και οι τοξίνες συσσωρεύονται στο κύτταρο και τελικά το σκοτώνουν. Τα εγκεφαλικά κύτταρα χρειάζονται πολλή ενέργεια και είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε αυτή τη βλάβη.

Ενώ ο τρόμος είναι το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα της νόσου Πάρκινσον, υπάρχουν σχεδόν 40 άλλα συμπτώματα, όπως:

  • γνωστική εξασθένηση,
  • προβλήματα ομιλίας,
  • ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος και
  • προβλήματα όρασης.

Ανακάλυψη έπειτα από δεκαετίες έρευνας

Τα μιτοχόνδρια παράγουν ενέργεια σε κυτταρικό επίπεδο σε όλα τα ζωντανά όντα και τα κύτταρα που απαιτούν πολλή ενέργεια μπορεί να περιέχουν εκατοντάδες ή χιλιάδες μιτοχόνδρια. Το γονίδιο PARK6 κωδικοποιεί την πρωτεΐνη PINK1, η οποία υποστηρίζει την κυτταρική επιβίωση ανιχνεύοντας κατεστραμμένα μιτοχόνδρια και καταδεικνύοντάς τα για αφαίρεση.

Σε ένα υγιές άτομο, όταν τα μιτοχόνδρια είναι κατεστραμμένα, το PINK1 συγκεντρώνεται στις μιτοχονδριακές μεμβράνες και σηματοδοτεί μέσω μιας μικρής πρωτεΐνης που ονομάζεται ουβικιτίνη, ότι τα μιτοχόνδρια αυτά πρέπει να αφαιρεθούν. Το σήμα ουβικιτίνης PINK1 είναι μοναδικό στα κατεστραμμένα μιτοχόνδρια και όταν το PINK1 μεταλλάσσεται σε ασθενείς, τα σπασμένα κατεστραμμένα συσσωρεύονται στα κύτταρα.

Παρόλο που το PINK1 έχει συνδεθεί με τη νόσο Πάρκινσον, και ειδικότερα σε νεαρή ηλικία, οι ερευνητές δεν είχαν καταφέρει να το οπτικοποιήσουν και να καταλάβουν πώς προσκολλάται στα μιτοχόνδρια και ενεργοποιείται.

Ο ανταποκριτής συγγραφέας της μελέτης, καθηγητής David Komander, δήλωσε ότι η πολυετής δουλειά της ομάδας του έχει ξεκλειδώσει το μυστήριο του πώς μοιάζει το ανθρώπινο PINK1 και πώς συναρμολογείται στα μιτοχόνδρια για να ενεργοποιηθεί.

«Αυτό είναι ένα σημαντικό ορόσημο για την έρευνα για τη νόσο Πάρκινσον. Είναι απίστευτο ότι θα δούμε επιτέλους το PINK1 και θα κατανοήσουμε πώς συνδέεται με τα μιτοχόνδρια. Η δομή μας αποκαλύπτει πολλούς νέους τρόπους αλλαγής του PINK1, ουσιαστικά ενεργοποιώντας το, κάτι που θα αλλάξει τη ζωή για τα άτομα με νόσο Πάρκινσον», δήλωσε ο καθηγητής Komander.

Ελπίδα για μελλοντικές θεραπείες

Η ιδέα της χρήσης του PINK1 ως στόχου για πιθανές φαρμακευτικές θεραπείες έχει διαφημιστεί εδώ και καιρό, αλλά δεν έχει ακόμη επιτευχθεί, επειδή η δομή του PINK1 και ο τρόπος με τον οποίο προσκολλάται στα κατεστραμμένα μιτοχόνδρια ήταν άγνωστα. Η ερευνητική ομάδα ελπίζει να χρησιμοποιήσει τη γνώση για να βρει ένα φάρμακο που θα επιβραδύνει ή θα σταματήσει τη νόσο Πάρκινσον σε άτομα με μετάλλαξη PINK1.

Πηγή: oloygeia.gr