Blog Σελίδα 1288

Ξεσπά η Τούνη: «Ο Πάρης έχει κι έναν μπαμπά! Δεν ήταν δική μου επιλογή να μην τον έχω στα γενέθλιά μου στην Ίμπιζα»

0

«Βάση συμφώνου, ο Δημήτρης….»

Η Ιωάννα Τούνη, μέσα από δύο βίντεο που ανέβασε σήμερα (17/8 στο Instagram, μίλησε ανοιχτά για τα σχόλια που δέχτηκε σχετικά με την απουσία του γιου της, Πάρη, από τα γενέθλιά της στην Ίμπιζα. Η γνωστή influencer εξήγησε πως, σύμφωνα με τη συμφωνία που έχει γίνει με τον πρώην σύντροφό της, Δημήτρη Αλεξάνδρου, είναι συγκεκριμένες οι μέρες που θα τον έχει ο καθένας.

Η Ιωάννα παραδέχτηκε πως της φάνηκε «ένας αιώνας» το διάστημα που δεν είχε τον γιο της μαζί της, όμως τόνισε πως πέρασε όσο καλύτερα μπορούσε με τους φίλους της, που θεωρεί οικογένειά της. Να σας θυμίζουμε ότι μαζί της ήταν και ο νέος σύντροφός της.

Η Ιωάννα Τούνη απαντά στα αρνητικά σχόλια για την απουσία του γιου της από τα γενέθλιά της στην Ίμπιζα

Δείτε το βίντεο:

«Όχι απλά ανυπομονώ να πάω να πάρω τον Παρούλη, αλλά δεν καταλαβαίνεις… Αλλά τώρα το καλοκαίρι, βάση συμφώνου, ο Δημήτρης τον είχε παραπάνω διάστημα. Δηλαδή τον είχαμε μισό μήνα ο καθένας. Μου φάνηκε ένας αιώνας και είχα και τα κουλά, χαζομηνύματα του τύπου “πήγες Ίμπιζα χωρίς το παιδί”.

Δείτε το βίντεο:

Το παιδί έχει και έναν μπαμπά. Έχουν ορίσει οι δικηγόροι συγκεκριμένες μέρες στις οποίες το καλοκαίρι θα βλέπει παραπάνω και τον μπαμπά του. Δυστυχώς, πάρα πολύ θα ήθελα να μπορούσα να διαλέξω να είναι ο Πάρης στα γενέθλιά μου -φυσικά δεν θα τα έκανα στην Ίμπιζα αλλά κάπου αλλού- αλλά δεν ήταν και αυτό δεν ήταν δική μου επιλογή, οπότε το να έχω τέτοια σχόλια από πάνω σίγουρα δεν βοηθάνε. Πέρασα όσο καλύτερα μπορούσα στα γενέθλιά μου, με τους φίλους μου, που αυτοί είναι η οικογένειά μου, και δυστυχώς ο Παρούλης, που είναι νούμερό 1 οικογένεια, έλειπε. Μη ρίχνετε χολή, ρε παιδί μου», ακούγεται να λέει στα βίντεο που μοιράστηκε στο Instagram.

Πάνω στη δεύτερη ανάρτησή της, η ίδια έγραψε: «Επίσης, δεν φαντάζεσαι ΠΟΣΟ μου έλειψε το μωράκι μου… Πρώτη φορά κάνω τόσες μέρες να τον δω, γιατί το σύμφωνο γράφει ότι τον Αύγουστο τον έχουμε από 15 μέρες. Γενικά, για τους γονείς που χωρίζουν υπάρχει και νομοθεσία! Τα πικρόχολα σχόλια ότι δεν ήθελα μαζί στα γενέθλια το μωράκι μου είναι – το λιγότερο – λυπηρά, καθώς δεν ήταν δική μου απόφαση… και καθώς δεν μπορώ να κάνω τίποτα για να αλλάξουν οι ημερομηνίες. Ήδη στεναχωρήθηκα για την τροπή των πραγμάτων, τα άσχημα σχόλια δεν το κάνουν πιο εύκολο για μια μαμά που υποχρεούται να αποχωριστεί το μωράκι της! Ενσυναίσθηση λέγεται και μάλλον είναι άγνωστη λέξη σε πολλούς εδώ μέσα».

46χρονη έριξε καυστικό υγρό στο πρόσωπο 38χρονο γιατί έκανε φασαρία με την παρέα του

0

Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη 46χρονη που έριξε καυστικό υγρό σε 38χρονο γιατί έκανε… θόρυβο με την παρέα του

Η Αστυνομία συνέλαβε και μια 44χρονη γυναίκα η οποία φέρεται να προμήθευσε τη δράστιδα με το καυστικό υγρό – Το θύμα μεταφέρθηκε με το ΕΚΑΒ σε νοσοκομείο στη Θεσσαλονίκη

Σύμφωνα με το thestival.gr, το περιστατικό έλαβε χώρα το πρωί του Δεκαπενταύγουστου, ενώ ο 38χρονος βρισκόταν στην Άνω Πόλη και έπινε μπύρες, με τη 46χρονη να ενοχλείται από τις φωνές του.

Χειροπέδες πέρασαν οι αστυνομικοί σε δύο γυναίκες στη Θεσσαλονίκη, η μία εκ των οποίων έριξε καυστικό υγρό σε 38χρονο που διασκέδαζε στη γειτονιά με την παρέα του, ενώ η δεύτερη κατηγορείται για συνέργεια.

pan 4759 1200x800 1

Η 44χρονη συνελήφθη για συνέργεια, καθώς φέρεται να είναι αυτή που έδωσε στην 46χρονη τη χλωρίνη

Συγκεκριμένα, συνελήφθη μια 46χρονη με την κατηγορία της επικίνδυνης σωματικής βλάβης, καθώς νωρίς το πρωί του Δεκαπενταύγουστου έριξε χλωρίνη στο πρόσωπο 38χρονου ημεδαπού στην Άνω Πόλη.

Η έρευνα των αστυνομικών αρχών οδήγησε και σε μια 44χρονη, η οποία συνελήφθη για συνέργεια, καθώς φέρεται να είναι αυτή που προμήθευσε στην 46χρονη το καυστικό υγρό.

Θεσσαλονίκη: Τι συνέβη

Σύμφωνα με όσα αναφέρει το voria.gr, ο 38χρονος άνδρας έπινε μπίρες τα ξημερώματα του Δεκαπενταύγουστου και με την παρέα του προκαλούσαν θόρυβο στη γειτονιά.

Η δράστιδα ενοχλήθηκε από την αναστάτωση που προκαλούσαν και σε συνεννόηση με τη δεύτερη συλληφθείσα αποφάσισε να τους σταματήσει, με έναν παρ’ όλα αυτά απαράδεκτο και καταδικαστέο τρόπο.

aa1h8iv4

Ο 38χρονος μεταφέρθηκε προληπτικά με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ σε νοσοκομείο της Θεσσαλονίκης, ενώ οι συλληφθείσες με τη δικογραφία που σχηματίσθηκε εις βάρος τους θα οδηγηθούν στον αρμόδιο Εισαγγελέα για τα περαιτέρω.

Υπενθυμίζεται ότι πριν από έναν μήνα ένα παρόμοιο περιστατικό σημειώθηκε στη συμπρωτεύουσα, όπου μια 58χρονη έριξε καυστικό υγρό στον πρώην σύντοφό της, ο οποίος βρισκόταν στο αεροδρόμιο «Μακεδονία» απ’ όπου θα ταξίδευσε για Κρήτη όπου ζει και εργάζεται.

Η γυναίκα, που έκανε προσπάθειες να επανασυνδεθούν, αντιμετωπίζει κακουργηματική δίωξη.

Χανιά: Τουλάχιστον δέκα μαχαιριές δέχθηκε η 46χρονη από τον σύντροφό της – Στον ανακριτή την Τρίτη ο 56χρονος

0

Χανιά: Τουλάχιστον δέκα μαχαιριές δέχθηκε η 46χρονη από τον σύντροφό της – Στον ανακριτή την Τρίτη ο 56χρονος

Η άτυχη γυναίκα νοσηλεύεται στο νοσοκομείο σε σοβαρή κατάσταση μετά το χειρουργείο που υποβλήθηκε

Με την κατηγορία της απόπειρας ανθρωποκτονίας οδηγείται ενώπιον Εισαγγελέα και ανακριτή ο 56χρονος Βούλγαρος, θύτης του νέου επεισοδίου ενδοοικογενειακής βίας στα Χανιά, ανήμερα του 15 Αύγουστου.

endooikogeneiaki via via kakopoiisi

Ο 56χρονος Βούλγαρος που κρατείται στο αστυνομικό μέγαρο Χανίων, σύμφωνα με πληροφορίες του Flashnews.gr θα οδηγηθεί στον Εισαγγελέα και στον ανακριτή για να απολογηθεί, την προσεχή Τρίτη (19/8) το πρωί.

Άγριος ξυλοδαρμός

Ο 56χρονος Βούλγαρος αναμένεται να δώσει εξηγήσεις για τις πράξεις του, αφού σύμφωνα με πληροφορίες, αφού είχε έντονη λογομαχία με τη σύντροφό του και αφού ακολούθησε ξυλοδαρμός της (από εκείνον), εκείνη θέλοντας να ξεφύγει δέχτηκε τις μαχαιριές, με πληροφορίες αναφέρουν ότι ήταν περίπου δέκα.

isagelia xanion anakritis 2 740x420 1

Υπενθυμίζεται ότι το περιστατικό συνέβη στο σπίτι όπου διαμένει η 45χρονη με τον 56χρονο σύντροφό της σε περιοχή του δήμου Αποκορώνου, ενώ το θύμα νοσηλεύεται στο νοσοκομείο σε σοβαρή κατάσταση αλλά όπως όλα δείχνουν, εκτός άμεσου κινδύνου, αποτέλεσμα της άμεσης ιατρικής φροντίδας που της προσφέρθηκε (χειρουργήθηκε άμεσα).

Νεκρή η πανέμορφη Ξένια – Τραγικό φινάλε για την νεαρή καλλονή

0

Νεκρή η Ξένια Αλεξάντροβα: Το μοντέλο νοσηλευόταν σε σοβαρή κατάσταση μετά από τροχαίο με ελάφι

Τραγικό ήταν το τέλος του μοντέλου Ξένια Αλεξάντροβα που πριν από περίπου έναν μήνα είχε ένα τροχαίο με ελάφι.

Η καλλονή από τη Ρωσία που το 2017 είχε εκπροσωπήσει τη χώρα της στα καλλιστεία Miss Universe 2017, καθώς σε τοπικό διαγωνισμό είχε βγει αναπληρωματική Μις Ρωσία. Στις 2 Ιουλίου 2025 εκείνη και ο σύζυγός της είχαν ένα τροχαίο με άλκη, που είναι είδος ελαφιού και η Ξένια Αλεξάντροβα είχε τραυματιστεί σοβαρά.

ksenia1

Δυστυχώς στις 12 Αυγούστου 2025 μετά από πολυήμερη παραμονή στο νοσοκομείο και μάχη των γιατρών να την κρατήσουν στη ζωή τελικά το 30χρονο μοντέλο κατέληξε, βυθίζοντας στο πένθος την οικογένειά του.

Το τροχαίο συνέβη στην περιοχή Τβέρ Όμπλαστ ενώ το ζευγάρι επέστρεφε στο σπίτι του. Εκείνη καθόταν στη θέση του συνοδηγού και ο σύζυγός της με τον οποίο είχαν παντρευτεί τον περασμένο Μάρτιο, είχε μιλήσει για το τροχαίο σε ρωσικά μέσα ενημέρωσης, αναφέροντας: «Από τη στιγμή που είδα το ζώο μέχρι τη σύγκρουση, πέρασε ένα δευτερόλεπτο. Δεν είχα χρόνο να κάνω κάτι». Μετά τη σύγκρουση η Ξένια Αλεξάντροβα ήταν χωρίς τις αισθήσεις της και όπως είπε ο άντρας της «όλα ήταν καλυμμένα με αίμα».

Αμέσως διερχόμενοι οδηγοί έδωσαν τις πρώτες βοήθειες στο ζευγάρι και στη συνέχεια το μοντέλο μεταφέρθηκε σε νοσοκομείο της Μόσχας βαριά τραυματισμένη.

Η Ξένια Αλεξάντροβα εκτός από την καριέρα που είχε στο modeling, εργαζόταν και ως ψυχολόγος, καθώς είχε σπουδάσει στο Πανεπιστήμιο της Μόσχας, ενώ είχε πτυχίο και στα οικονομικά από το πανεπιστήμιο Πλεκάνοφ.

Σεμνή, σικάτη και απλή: Η νέα εμφάνιση της Νατάσας Παζαΐτη είναι ότι καλύτερο είδαμε σήμερα

0

Στην Ίμβρο ο Κώστας Καραμανλής με την Νατάσα Παζαΐτη στο πλευρό του – Συνάντηση με τον Οικουμενικό Πατριάρχη Βαρθολομαίο

Με τον Οικουμενικό Πατριάρχη Βαρθολομαίο συναντήθηκε το Σάββατο, 16 Αυγούστου, στην Ίμβρο ο πρώην πρωθυπουργός Κώστας Καραμανλής συνοδευόμενος από τον πρώην υπουργό Μιλτιάδη Βαρβιτσιώτη, τον πρώην υφυπουργό Εξωτερικών καθηγητή Γιάννη Βαληνάκη, καθώς και τη σύζυγό του Νατάσσα Παζαΐτη. Συνάντηση με τον Πατριάρχη είχε επίσης και ο αναπληρωτής πρωθυπουργός και υπουργός Εξωτερικών και Τουρισμού της Μάλτας, Ίαν Μποργκ.

1000089426 Το πρωί ο κ. Καραμανλής και η συνοδεία του εκκλησιάστηκαν κατά τη Θεία Λειτουργία στον Μητροπολιτικό Ναό της Παναγίας, στην πρωτεύουσα της νήσου. Ο Οικουμεβικός Πατριάρχης παρέστη συμπροσευχόμενος, μαζί με τον ποιμενάρχη μητροπολίτη Ίμβρου και Τενέδου κ. Κύριλλο, και στο τέλος καλωσόρισε τους επισκέπτες.

1000089419 e1755429265202

Στη συνέχεια, επισκέφθηκαν τον παρακείμενο μητροπολιτικό οίκο και ακολούθως το χωριό του Πατριάρχοη, τους Αγίους Θεόδωρους. Εκεί ο κ.κ. Βαρθολομαίος τούς ξενάγησε στο πετρόκτιστο χωριό του, και ειδικότερα στο μικρό Μουσείο “Πατριάρχης Βαρθολομαίος”, που είναι αφιερωμένο στην ζωή και την πατριαρχική διακονία του, στην παρακείμενη πατρική οικία του και στο κοντινό καφενείο του αειμνήστου πατέρα του.

1000089421

Επίσης, προσκύνησαν στο ναό του Αγίου Γεωργίου και επισκέφθηκαν το κοινοτικό κοιμητήριο και το δημοτικό σχολείο, το οποίο πρόμειται να αναστγλωθεί εκ βάθρων.

stigmiotypo othonis 2025 08 17 19.05.24 stigmiotypo othonis 2025 08 17 19.05.17 stigmiotypo othonis 2025 08 17 19.05.07

Πηγή: ertnews.gr

Κυριάκος Μητσοτάκης: «Βιάζεστε να με βγάλετε στη σύνταξη»

0

Tη δέσμευσή του ότι θα εξαντλήσει την πρωθυπουργική τετραετία έως την άνοιξη του 2027,  μετέφερε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης στην καθιερωμένη συνέντευξη Τύπου, μετά τις εξαγγελίες των νέων μέτρων από το βήμα του Βελλίδειου εκθεσιακού κέντρου.

Έκανε σαφές επίσης ότι οι ανάγκες για αμυντικές δαπάνες θα παραμείνουν υψηλές για πολλά χρόνια για λόγω της ανάγκης θωράκισης της χώρας.

Επίσης, για την οπαδική βία επισήμανε πως έχουν γίνει πολλά βήματα και ως ορόσημο είπε πως το πρώτο μεγάλο τεστ θα είναι ο τελικός του κυπέλλου του 2025 να γίνει σε ένα γεμάτο ΟΑΚΑ με οπαδούς και των δύο ομάδων και με την ελληνική κυβέρνηση να διασφαλίζει απόλυτα την ασφάλεια της διεξαγωγής ενός τέτοιου μεγάλου αγώνα. Έχουμε κάνει σημαντική πρόοδο, ανέφερε και έχουμε ανταγωνιστικό πρωτάθλημα που αυξάνει το ενδιαφέρον και είναι υγιές για την ποιότητα του πρωταθλήματος.

Στο οικονομικό πεδίο, ανήγγειλε τέλος κρουαζιέρας 20 ευρώ σε Μύκονο και Σαντορίνη τους καλοκαιρινούς μήνες, επισημαίνοντας πως μέρος το χρημάτων αυτών θα επιστρέφει στις τοπικές κοινωνίες. Δεσμεύθηκε πως όσο διαρκεί η κρίση τιμών ρεύματος, «θα πάρουμε τα «ουρανοκατέβατα κέρδη» των παραγωγών ενέργειας και θα τα γυρίσουμε στους καταναλωτές» και προανήγγειλε επιστολή στην Φον ντερ Λάιεν για τη στρέβλωση της αγοράς ενέργειας στη νοτιοανατολική Ευρώπη. Ανακοίνωσε επίσης πως θα μετατραπεί σε πρότζεκτ κοινωνικής κατοικίας το σχέδιο της δημιουργίας της πρώτης Πολιτείας Καινοτομίας στην Αθήνα στο πρώην εργοστάσιο της ΧΡΩΠΕΙ.

Η ακρίβεια

Η ακρίβεια θα είναι συνεχίσει να είναι μαζί μας, αλλά θα έχουμε πλέον μία σημαντική κάμψη στην αύξηση των τιμών ενώ το διαθέσιμο εισόδημα οι μισθοί και οι παρεμβάσεις της κυβέρνησης θα συνεχίζονται έως ότου έχουμε πραγματική βελτίωση στο διαθέσιμο εισόδημα επισήμανε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης στην καθιερωμένη συνέντευξη Τύπου, μετά τις εξαγγελίες των νέων μέτρων από το βήμα του Βελλίδειου εκθεσιακού κέντρου. Για τους μισθούς επανέλαβε ως τον πρώτο στόχο της κυβέρνησης την αύξηση του μέσου μισθού στα 1.500 ευρώ έως το 2027 επισημαίνοντας επίσης ότι ο στόχος αυτός συνδυάζεται με τη δημοσιονομική σταθερότητα και με τη συνεχή μείωση του χρέους που θα μειώνει και το κόστος εξυπηρέτησής του.

Έδωσε έμφαση στη μείωση της ανεργίας σήμερα στο 9% από το 17% το 2019. Έχουμε δημιουργήσει 500.000 θέσεις εργασίας επισήμανε. Περιέγραψε τις θεσμικές αλλαγές που μεσολάβησαν με την εργασία συνταξιούχων και τα υπόλοιπα στοιχεία της αγοράς εργασίας που εκτίμησε πως είναι πολύ ενθαρρυντικά με επόμενη πρόκληση «καλύτερες δουλειές πιο καλοπληρωμένες δουλειές με πολύ μεγαλύτερη εργασιακή ασφάλεια και μια πολιτική που να αφορά τα επιδόματα ειδικά τα επιδόματα ανεργίας που δεν θα δίνουν κίνητρο στους συμπολίτες μας να παραμένουν εγκλωβισμένοι σε μια επιδοματική πολιτική. Αν κάποιος μπορεί να βρει δουλειά θα πρέπει να βρει δουλειά και δεν θα πρέπει το επίδομα ανεργίας να δρα ως αντικίνητρο» ανέφερε προαναγγέλλοντας μια σημαντική παρέμβαση σε όλο το πλαίσιο των επιδομάτων στοχεύοντας πάντα τους πιο ευάλωτους.

Για την πράσινη μετάβαση και την πράσινη ενέργεια επισήμανε πως συνιστά μια οικονομική αναγκαιότητα γιατί είναι πολύ πιο φθηνή σε σχέση με το φυσικό αέριο αλλά το πρόβλημα είναι πώς θα μπορούν να παράγουν ενέργεια 24 ώρες το εικοσιτετράωρο. Για το λόγο αυτό προανήγγειλε Επιστολή που θα στείλει στην πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για τη στρέβλωση που παρατηρείται τους τελευταίους μήνες στην Νοτιοανατολική Ευρώπη επιχειρώντας μα υπάρξει μία λύση αν και όπως είπε «δεν αναμένω άμεσες λύσεις». Και στο μεσοδιάστημα θα ακολουθείται το μοντέλο της φορολόγησης υπερεσόδων ώστε να στηριχθούν τα τιμολόγια όσο υπάρχει η εν λόγω στρέβλωση. Θα πάρουμε τα κέρδη των παραγωγών ενέργειας και θα τα γυρίσουμε στους καταναλωτές επισήμανε. Θα πάρουμε τα κέρδη των παραγωγών ενέργειας και θα τα γυρίσουμε στους καταναλωτές ώστε οι τιμές να είναι κάτω από τα 15 λεπτά την κιλοβατώρα επισήμανε.

Για το πρόβλημα στέγασης επισήμανε ότι για αυτούς που νοικιάζουν το ενοίκιο είναι το πρώτο πρόβλημα. Επισήμανε ότι η αποκλιμάκωση των επιτοκίων θα αποκτήσει προς την κατεύθυνση απόκτησης κατοικίας, αναφέρθηκε στα οφέλη του νέου προγράμματος «Σπίτι Μου» που θα βοηθήσει έως 20.000 συμπολίτες μαζί με τα άτοκα δάνεια του Ταμείου Ανάκαμψης έως 20.000 ευρώ για ανακατασκευή διαμερισμάτων.

Δεν δεν δαιμονοποιούμε καμία επιχειρηματική δραστηριότητα κάνουμε κάποια πρώτα δραστικά βήματα σε αυτή την κατεύθυνση αν χρειαστεί θα κάνουμε και άλλα ανέφερε. Επισήμανε την ανάγκη να τεθεί το φρένο που προωθείται στη βραχυχρόνια μίσθωση και δεν απέκλεισε το εν λόγω φρένο πέρα από την Αττική να διευρυνθεί και σε άλλες περιοχές. Επισήμανε πως τα ζητήματα της στέγης δεν είναι μόνο ελληνικά έγιναν τώρα ελληνικά ζητήματα γιατί η οικονομία αναπτύσσεται. . Πρόσθεσε πως αξιολογούνται συνέχεια οι παρεμβάσεις και αν χρειαστεί θα γίνουν κι άλλα βήματα. Ακόμη ο πρωθυπουργός ανακοίνωσε πως θα μετατραπεί σε πρότζεκτ κοινωνικής κατοικίας το σχέδιο της δημιουργίας της πρώτης Πολιτείας Καινοτομίας στην Αθήνα (ΧΡΩΠΕΙ), στα πρότυπα των Κέντρων Καινοτομίας, καθώς φάνηκε ότι δεν υπάρχει επενδυτικό ενδιαφέρον.

Επισήμανε την ανάγκη επιτάχυνσης των δραστικών παρεμβάσεων στο ΕΣΥ. Παραδέχθηκε πως υπάρχουν προβλήματα στη λειτουργία των επειγόντων περιστατικών και προανήγγειλε αλλαγές και πρόοδο που θα φανούν άμεσα. Αναφέρθηκε ωστόσο και στις ποιοτικές υπηρεσίες που προσφέρει το ΕΣΥ αλλά και στις επενδύσεις στα νέα νοσοκομεία ειδικά στη Θεσσαλονίκη.

Ενοποίηση Ευήνου και Μόρνου με την τεχνητή λίμνη των Κρεμαστών

Η λειψυδρία είναι η πιο έντονη εκδήλωση του προβλήματος της κλιματικής κρίσης επισήμανε ο πρωθυπουργός δίνοντας έμφαση στο ζήτημα της άδρευσης αλλά και της ύδρευσης πρωτίστως σε νησιά και ιδίως στις Κυκλάδες. Μίλησε για ζητήματα τα οποία πρέπει να αντιμετωπιστούν συνολικά. Επισήμανε την ανάγκη της ενοποίησης των δημοτικών επιχειρήσεων ύδρευσης και αποχέτευσης, ενώ για τα νησιά των Κυκλάδων επισήμανε και την ανάγκη στενότερης συνεργασίας με την ΕΥΔΑΠ.

Ειδικά για την Αττική αναφέρθηκε στις χαμηλές βροχοπτώσεις επί 2ετία. Εκτίμησε πως υπάρχει μικρή πιθανότητα για 4 ακόμα ακόμα χρονιά να υπάρχουν αντίστοιχα προβλήματα και για αυτό το λόγο έχει ληφθεί μια σημαντική απόφαση μαζί με την ΕΥΔΑΠ, αναφέροντας ότι «θα προχωρήσουμε σε ένα νέο εμβληματικό έργο που θα είναι η ένωση του ταμιευτήρα του Ευήνου και του Μόρνου με την τεχνητή λίμνη των Κρεμαστών που από μόνη της έχει τετραπλάσιο δυναμικό». Εκτίμησε πως θα χρειαστούν 3-4 χρόνια και θα γίνει με διαδικασίες γρήγορες. Εξήγησε πως «μιλάμε για αγωγούς, δεν είναι τόσο σύνθετο έργο αλλά αν θέλουμε να είμαστε απολύτως σίγουροι ότι θα είναι θωρακισμένη η Αττική έναντι των πιο ακραίων σεναρίων είναι ένα έργο το οποίο οφείλουμε να υλοποιήσουμε». Αναφέρθηκε και σε «αμελητέα επιβάρυνση» στους λογαριασμούς ύδρευσης.

Τέλος κρουαζιέρας 20 ευρώ σε Μύκονο και Σαντορίνη

Ο πρωθυπουργός ανακοίνωσε πως το τέλος κρουαζιέρας σε Μύκονο και Σαντορίνη τους μήνες της υψηλής τουριστικής σεζόν θα φτάνει τα 20 ευρώ και σημείωσε πως ένα μέρος των χρημάτων αυτών θα επιστρέφει στις τοπικές κοινωνίες για παρεμβάσεις σε έργα υποδομής και πρόσθεσε πως εξίσου σημαντική είναι και η παρέμβαση για τον περιορισμό των πλοίων που θα μπορούν να φτάνουν ταυτόχρονα σε κάποιο προορισμό.

«Δεν γίνεται κάποιος που πάει στη Σαντορίνη και πληρώνει 1.000 και 2.000 ευρώ για ένα δωμάτιο, γιατί υπάρχουν και τέτοιες τιμές, και να μην απολαμβάνει έναν προορισμό επειδή κάποιος πηγαίνει για 3-4 ώρες με αμφίβολο οικονομικό αποτύπωμα για την τοπική κοινωνία», είπε ο κ. Μητσοτάκης, αφού όμως είχε ξεκαθαρίσει πως «η Ελλάδα δεν έχει πρόβλημα υπερτουρισμού, έχει σημειακό πρόβλημα σε κάποιους προορισμούς και ορισμένες εβδομάδες το χρόνο».

Εισαγωγικά, ο πρωθυπουργός ανέφερε ότι στην ομιλία του στο Βελλίδειο περιέγραψε και έθεσε τους σαφείς στόχους του πως οραματίζεται την Ελλάδα σε 3 χρόνια. «Η κυβέρνηση θα κριθεί για τη συνολική πρόοδο της χώρας σε τρία χρόνια από τώρα. Η Ελλάδα του 2010 είναι μία Ελλάδα που χρεοκόπησε, ζούσαμε πάνω από τις δυνατότητες μας. Η Ελλάδα η οποία οραματίζομαι είναι μία Ελλάδα που θα πατάει σε στέρεες βάσεις, με ανεργία που έχει πέσει κάτω από 8%, με μέσο μισθό 1500 ευρώ και τον κατώτατο μισθό στα 950 ευρώ. Η Ελλάδα του 2027 δεν μπορεί και δεν πρέπει να έχει καμία σχέση με την Ελλάδα του 2010», τόνισε ο πρωθυπουργός.

Και συμπλήρωσε ότι όσο πιο γρήγορα αναπτύσσεται η οικονομία της χώρας σε σχέση με τον ευρωπαϊκό μέσο όρο, τόσο πιο εύκολα επιτεύξιμος θα είναι αυτός ο στόχος.

Οι επόμενες εκλογές

Είμαι πρωθυπουργός και αρχηγός της Νέας Δημοκρατίας και δεν έχω καμία πρόθεση να βγω σε σύνταξη, απάντησε για το αν θα είναι υποψήφιος στις επόμενες εκλογές. Για την πιθανότητα αλλαγής του εκλογικού νόμου επισήμανε ότι για αυτούς που πιστεύουν ότι η αυτοδυναμία με τον υφιστάμενο εκλογικό νόμο είναι άπιαστο όνειρο θα τους συνιστούσα να περιμένουν. Περιμένετε να δούμε τι θα κάνουμε τα επόμενα χρόνια το 2027 είναι πολύ μακριά ζούμε σε ένα πολύ απρόοπτο διεθνές περιβάλλον.

Για την αντιπολίτευση ανέφερε πως «εμείς δεν μπορούμε να καθορίσουμε τι γίνεται και προφανώς είναι πάντα καλό για την ισορροπία του πολιτικού συστήματος ανά πάσα στιγμή να υπάρχει μια εναλλακτική πρόταση κυβέρνησης και σήμερα δεν υπάρχει, δεν υπάρχει άλλη πρόταση διακυβέρνησης της χώρας». Ανέφερε ότι ο ΣΥΡΙΖΑ είναι σε κατάσταση αφασίας, ενώ το ΠΑΣΟΚ καταψήφισε όλες τις σημαντικές μεταρρυθμίσεις που υλοποιήσαμε τους πρώτους 12 μήνες.

Η συζήτηση για τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας θα γίνει τον Ιανουάριο και μέχρι τότε δεν θα πω τίποτα, απάντησε σε σχετικό ερώτημα. Θεωρώ πάρα πολύ άδικο και για την ίδια την Πρόεδρο και για το θεσμό το γεγονός ότι ανακυκλώνεται μια διαρκής συζήτηση γύρω από το πρόσωπο του επόμενου ή της επόμενης Προέδρου πριν από την ώρα της και θα ζητήσω από όλους σας να σεβαστούμε το θεσμό. Θα την κάνουμε αυτή τη συζήτηση όταν έρθει η ώρα και προφανώς η πρόθεση του προτείνοντος προέδρου είναι να σεβαστεί

Ο πληθωρισμός θα βαίνει μειούμενος

Ο κ. Μητσοτάκης δέχθηκε ερωτήσεις για το ζήτημα της ακρίβειας. Από την πλευρά του απέδωσε το πρόβλημα εν μέρει στην αύξηση τιμών παγκοσμίως αναφέροντας ότι αποτελεί μια συνισταμένη πολλών παραγόντων. Πρόσθεσε ότι στις πληθωριστικές πιέσεις παίζει ρόλο και το ζήτημα της στέγης, ενώ αναφέρθηκε στην ανάγκη ενίσχυσης του διαθέσιμου εισοδήματος των πολιτών. Πρόσθεσε ότι η κυβέρνηση δεν δίστασε να φορολογήσει τους παραγωγούς ρεύματος «στα ουρανοκατέβατα κέρδη τα οποία και επιστρέψαμε στους πολίτες. Στο ζήτημα του σούπερ μάρκετ, βλέπουμε όχι απλά μια σταθεροποίηση τιμών αλλά και αποκλιμάκωση. Όλα τα μέτρα που πήραμε, είναι άμυνα απέναντι στην ακρίβεια».

Πάντως ο πρωθυπουργός προέβλεψε ότι ο πληθωρισμός στη χώρα μας θα βαίνει μειούμενος.

Στόχος ο μέσος μισθός στα 1500 ευρώ

Ο πρωθυπουργός έθεσε ως προτεραιότητα στην οικονομική πολιτική την αύξηση των μισθών των εργαζομένων: «Ο πρώτος στόχος είναι η αύξηση των μισθών, πρέπει ο μέσος μισθός να είναι 1500 ευρώ και ο κατώτατος μισθός στα 950 ευρώ. Αυτή είναι η καλύτερη απάντηση απέναντι στην ακρίβεια. θα ήθελα να κριθώ στο τέλος της τετραετίας στο βαθμό που έχουμε πετύχει την αύξηση μισθών. Είναι ο πρώτος στόχος και αφορά τον πυρήνα της οικονομικής μας πολιτικής», τόνισε ο κ. Μητσοτάκης.

Δημιουργήσαμε 500.000 νέες θέσεις εργασίας

Ο πρωθυπουργός έκανε ιδιαίτερη αναφορά στην πτώση της ανεργίας. Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά, «το 2019 το πρώτο ζήτημα το οποίο μας έθεταν τότε οι πολίτες ήταν το ζήτημα της ανεργίας. Είχαμε 17% ανεργία. Σήμερα έχουμε 9% ανεργία. Έχουμε δημιουργήσει 500.000 νέες θέσεις εργασίας. Είναι όλες καλοπληρωμένες; Όχι. Αλλά φαντάζομαι ότι θα συμφωνήσετε μαζί μου ότι είναι καλύτερα κάποιος να εργάζεται από το να είναι άνεργος».

Και χαρακτήρισε ως «μεγάλη επιτυχία της πολιτικής μας» το γεγονός ότι η αγορά εργασίας αντιμετωπίζει το ανάποδο πρόβλημα. «Να έχουμε εργοδότες οι οποίοι δυσκολεύονται να βρουν εργαζόμενους και προφανώς να αναγκάζονται να πληρώσουν υψηλότερους μισθούς για να μπορούν να τους προσελκύσουν».

Στόχος είναι να αποκτήσουν όσοι περισσότεροι γίνεται δικό τους σπίτι

Ερωτηθείς για τις υψηλές τιμές των ενοικίων, ο πρωθυπουργός παρέπεμψε στο σύνολο των παρεμβάσεων που ανακοίνωσε χθες. «Στόχος είναι να αποκτήσουν όσοι περισσότεροι γίνεται δικό τους σπίτι», ανέφερε μέσα από το πρόγραμμα «Σπίτι Μου» το οποίο αναμένεται ότι θα βοηθήσει 15.000-20.000 πολίτες. Πρόσθεσε πως η αποκλιμάκωση των επιτοκίων θα βοηθήσει προς αυτή την κατεύθυνση.

Επίσης, ο κ. Μητσοτάκης έκανε αναφορά και στο μεγάλο απόθεμα κλειστών διαμερισμάτων που υπάρχει, τονίζοντας πως η αγορά του real estate είναι μια αγορά προσφοράς και ζήτησης. «Αν υπάρχουμε περισσότερο ακίνητα προς προσφορά, τότε θα πέσουν οι τιμές. Για αυτό και επιμένουμε στις παρεμβάσεις. Τα ζητήματα της στέγης δεν είναι μόνο ελληνικά. Είναι ζητήματα που αντιμετωπίζει όλη η Ευρώπη. Και δεν το λέω ως δικαιολογία», κατέληξε ο πρωθυπουργός.

Η ενιαία αγορά ενέργειας δεν λειτούργησε

Ο πρωθυπουργός κλήθηκε να απαντήσει σε ερωτήσεις για το ενεργειακό κόστος και τις αυξομειώσεις στα τιμολόγια. Ο κ. Μητσοτάκης παρέπεμψε στη χθεσινή του ομιλία, ειδικά στην πράσινη μετάβαση και στην πράσινη ενέργεια, που όπως τόνισε αυτή δεν αποτελεί απλά μια περιβαλλοντική αναγκαιότητα, αλλά και μια οικονομική αναγκαιότητα. Όπως διευκρίνισε το πρόβλημα με τις Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας είναι ότι δεν μπορούν να παράγουν ενέργεια όλη τη διάρκεια της ημέρας. «Γι’ αυτό και σε κάποιες ώρες της ημέρας, ειδικά τις βραδινές ώρες, όταν βγαίνουν τα φωτοβολταϊκά από το σύστημα, ειδικά το καλοκαίρι παρατηρήθηκε τους τελευταίους μήνες μια πολύ απότομη άνοδος της ωριαίας τιμής της ηλεκτρικής ενέργειας, η οποία τελικά μεταφράζεται και σε μια άνοδο της μεσοσταθμικά της τιμής της χονδρικής ηλεκτρικής ενέργειας για τον μήνα», ανέφερε.

Πρόσθεσε ότι «υπάρχει μια βασική στρέβλωση σήμερα στην αγορά ενέργειας της Νοτιοανατολικής Ευρώπης σε σχέση με τις τιμές που πληρώνει η Δυτική Ευρώπη για ηλεκτρική ενέργεια. Λέμε ότι έχουμε μια ενιαία αγορά, έχουμε το target model, αλλά αυτό δεν λειτούργησε».

Το ΕΣΥ χρειάζεται δραστικές παρεμβάσεις

Ως δεύτερο στόχο ο Κυριάκος Μητσοτάκης ανέφερε το ΕΣΥ, που όπως ανέφερε χρειάζεται δραστικές παρεμβάσεις.

«Γνωρίζω ότι υπάρχει ένας προβληματισμός των πολιτών, που αναδεικνύονται αδυναμίες του ΕΣΥ», ανέφερε. Και πρόσθεσε ότι «είναι βέβαιο ότι χρειάζονται δραστικές παρεμβάσεις που σε έναν βαθμό υλοποιούνται. Το 2027 πρέπει να έχουμε πολλά κέντρα Υγείας, πολλά ανακαινισμένα νοσοκομεία, πολύ περισσότερους γιατρούς, πιο καλοπληρωμένους γιατρούς, νέα τμήματα επειγόντων στα νοσοκομεία, που δεν θα θυμίζουν σε τίποτα αυτό το οποίο βλέπουν σήμερα οι πολίτες. Θα πρέπει να έχουμε περιορίσει σημαντικά τις λίστες των χειρουργείων και σε αυτό θα βοηθήσουν τα 30.000 απογευματινά χειρουργεία τα οποία θα γίνουν τους επόμενους μήνες δωρεάν με πόρους του Ταμείου Ανάκαμψης. Θα ήθελα να κριθώ το 2027 για το αν η χώρα έχει ένα ΕΣΥ αντάξιο των προσδοκιών των πολιτών», δήλωσε ο πρωθυπουργός.

Πάντως δεν παρέλειψε να προσθέσει ότι το ΕΣΥ στα χρόνια της πανδημίας και παρ’ όλες τις δυσκολίες που αντιμετώπιζε, ανταποκρίθηκε στην υγειονομική κρίση.

Επίσης ο πρωθυπουργός ανέφερε ότι οι μισθοί των γιατρών έχουν ήδη αυξηθεί τα τελευταία τρία χρόνια. Και υπενθύμισε την χτεσινή του ανακοίνωση χθες για αυτοτελή φορολόγηση των εφημεριών το οποίο αποτελούσε ένα πάγιο αίτημα των νοσοκομειακών γιατρών, το οποίο τους «προσθέτει ένα όχι ευκαταφρόνητο ποσό στο μηνιαίο τους εισόδημα».

Δεν υπάρχει μεταρρυθμιστική κόπωση

Ο πρωθυπουργός ερωτηθείς για το αποτέλεσμα των ευρωεκλογών, ανέφερε πως δεν το θεωρεί κακό, αλλά το χαρακτήρισε κατώτερο των προσδοκιών. Πρόσθεσε ότι «η ΝΔ παραμένει κυρίαρχη δύναμη στη χώρα, με διαφορά 14 μονάδες από το δεύτερο κόμμα», ενώ αρνήθηκε το ότι η κυβέρνηση πάσχει από μεταρρυθμιστική κούραση, τονίζοντας πώς δεν συμφωνεί πως υπάρχει κόπωση. Παραδέχθηκε ότι κάποιες μεταρρυθμίσεις είχαν πολιτικό κόστος το οποίο αποτυπώθηκε στην κάλπη. «Σε ένα περιβάλλον υψηλού πληθωρισμού όλες οι κυβερνήσεις δοκιμάζονται. Για αυτό κι επιμένω να παρουσιάζω τι κάναμε τον πρώτο χρόνο. Αλλά και για να αποδείξω τη συνέπεια λόγω και έργων», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Και κατέληξε ότι σε κάποιες μεταρρυθμίσεις η κυβέρνηση βάζει τα θεμέλια και τα αποτελέσματα τους θα φανούν στην πορεία, ενώ «σε άλλες ωστόσο, πολίτες είδαν άμεσο αποτέλεσμα, δράσεις κατά της ενδοοικογενειακής βίας, το mycoast, αυξήσεις μισθών και συντάξεων, ενώ άλλα θέματα χρειάζονται κάποιο χρόνο υλοποίησης».

Αισθητή βελτίωση στους αριθμούς της αστυνόμευσης

Για το θέμα της παραβατικότητας ο κ. Μητσοτάκης ανέφερε ότι «υπάρχει αισθητή βελτίωση στους αριθμούς της αστυνόμευσης. Το μήνυμα είναι ότι οι νόμοι ισχύουν για όλους και το κράτος έχει τη δυνατότητα να τους εφαρμόσει».

Όσον αφορά για τις οδικές παραβάσεις ο πρωθυπουργός ανέφερε ότι «για όσους παραβιάζουν τον ΚΟΚ, έχω ζητήσει από τα αρμόδια υπουργία να εξετάσουν το πώς θα βάλουμε 1.000 κάμερες που θα ελέγχουν την παραβατικότητα στους δρόμους. Και θα πηγαίνει απευθείας η κλήση στον πολίτη».

Πρέπει να σπάσουμε την εξάρτηση των παιδιών από τα κινητά

Για το θέμα των συγχωνεύσεων σχολικών τμημάτων, ο πρωθυπουργός ανέφερε πώς στόχος είναι ο εξορθολογισμός και όχι η εξοικονόμηση, προσθέτοντας πως συγχωνεύονται περίπου 1.000 από τα συνολικά 60.000 τμήματα.

Πρόσθεσε πώς «η ευθύνη για τα σχολεία είναι στους δήμους. Οι οποίοι αντιλαμβανόμαστε πως δυσκολεύονται. Έτσι, θα δώσουμε 250 εκατ. ευρώ στους δήμους για τα σχολικά κτίρια. Θα γίνουν όμως κι άλλες παρεμβάσεις. Όπως για παράδειγμα, θα δημιουργήσουμε ένα ταμείο με στόχο να προσελκύσουμε ιδιωτικές δωρεές. Δεν γίνεται να έχουμε σχολεία που πέφτουν οι σοβάδες».

Ο κ. Μητσοτάκης έδωσε ιδιαίτερη έμφαση στη θέμα των κινητών τηλεφώνων στα σχολεία, τονίζοντας ότι θα επιμείνει πολύ στο ζήτημα. «Δεν είναι εύκολο μέτρο στην εφαρμογή. Κάνουμε ένα πρώτο βήμα. Θέλουμε τα κινητά να είναι στην τσάντα. Πρέπει να σπάσουμε την εξάρτηση των παιδιών από τα κινητά, που δημιουργεί μεγάλα προβλήματα στα παιδιά. Είναι ένα μείζον ζήτημα το οποίο πρέπει να το αντιμετωπίσουμε σε ευρωπαϊκό επίπεδο», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Ευρωπαϊκό φαινόμενο η άνοδος της Ακροδεξιάς

Ερωτηθείς για την άνοδο της Ακροδεξιάς, ο κ. Μητσοτάκης τη χαρακτήρισε ως ένα «ευρωπαϊκό φαινόμενο» το οποίο σχετίζεται με την αύξηση της μετανάστευσης.

Όπως ανέφερε, «αυτό στην Ελλάδα το έχουμε αντιμετωπίσει με τη φύλαξη των συνόρων και τη διαχείριση εκείνων που ζητούν άσυλο. Άρα υπάρχει διαφορά του τι γίνεται στην Ευρώπη και τι στην Ελλάδα, που είναι πιο θωρακισμένη από ό,τι ήταν το 2019. Έχουμε τις Μπελαρά, τα Ραφάλ, τα F-35 και έχουμε και την αναβάθμιση των F16 μπορεί να συνομιλεί με την Τουρκία αλλά και να ενισχύει την αποτρεπτική της δύναμη».

Και συμπλήρωσε ότι «η Ελλάδα έχει ενισχύσει την αποτρεπτική της δύναμη. Έχει ενισχύσει τις συμμαχίες της. Λυπάμαι για όσους κάνουν σπέκουλα με τα εθνικά».

Βασικό πρόβλημα η «Γαλάζια Πατρίδα»

Ερωτηθείς για τα ελληνοτουρκικά ο πρωθυπουργός ανέφερε ότι η «Γαλάζια Πατρίδα» παραμένει στο τραπέζι, και αυτό αποτελεί ένα θέμα που θα το θέτει πάντα ο ίδιος στον Τούρκο πρόεδρο Ταγίπ Ερντογάν. Πρόσθεσε ότι δεν είχε ποτέ αυταπάτες για τη δυσκολία της προσέγγισης με την Τουρκία, αντιμετωπίζοντας το θέμα με ρεαλισμό και κρατώντας τα θετικά.

Η «Γαλάζια Πατρίδα» σύμφωνα με τον κ. Μητσοτάκη, αποτελεί το βασικό πρόβλημα που δυσκολεύει «να μπούμε στον πυρήνα της διαφοράς μας με την Τουρκία για την ΑΟΖ και την υφαλοκρηπίδα».

Θάσος: Χυδαία επίθεση ισραηλινού στρατιώτη σε κάτοικο – «Θα σας γ@@@σουμε, είμαι περήφανος που είμαι στον IDF»

0

Βίντεο που δείχνει την χυδαία φραστική επίθεση Ισραηλινού τουρίστα, στρατιώτη του IDF, σε γυναίκα στη Θάσο ήρθε στο φως της δημοσιότητας.

Ειδικότερα, σύμφωνα με βίντεο που ανήρτησε ο δημοσιογράφος Χρήστος Αβραμίδης στα social media, ένας Ισραηλινός στη Θάσο φαίνεται να επιτίθεται σε Ελληνίδα με βρισιές και χειρονομίες, δηλώνοντας ταυτόχρονα «περήφανος» για τον γενοκτονικό στρατό του IDF που έχει σκοτώσει δεκάδες χιλιάδες Παλαιστίνιους.

Δείτε το βίντεο:

Ο Ισραηλινός τουρίστας, μάλιστα, δεν διστάζει να βρίσει χυδαία την γυναίκα, η οποία τραβάει βίντεο, λέγοντάς της «θα σας γ@@@σουμε».

Όπως γνωστοποιεί ο Χρήστος Αβραμίδης, ο ίδιος έλαβε καταγγελία σύμφωνα με την οποία Ισραηλινοί τουρίστες επιτέθηκαν σε πολίτες της Θάσου ενώ αυτοί πραγματοποιούσαν παρέμβαση αλληλεγγύης κατά της γενοκτονίας των Παλαιστινίων.

Οι αλληλέγγυοι από τη συλλογικότητα Thasos Palestine μοίραζαν κείμενα παρέμβασης κατά τη διάρκεια συναυλίας, τα οποία ήθελαν να διαβάσουν πριν ξεκινήσει η εκδήλωση στον Λιμένα. Όταν, όμως, έπιασαν το μικρόφωνο, δέχτηκαν βίαιη επίθεση με μπουνιές, σύμφωνα με την καταγγελία, από Ισραηλινούς που βρίσκονταν στο σημείο.

Όταν οι αλληλέγγυοι που απλώς έκαναν την παρέμβασή τους στο σημείο δέχτηκαν τις χυδαίες και βίαιες επιθέσεις, η αστυνομία που, όπως αναφέρει η καταγγελία ήρθε για να συλλάβει τους Έλληνες πολίτες, σφύριζε αδιάφορα.

8 κόκκινες σημαίες που δείχνουν ότι το σώμα σας στερείται απαραίτητων θρεπτικών συστατικών

0

Μια ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή έχει πολλά οφέλη. Από την άλλη, μια διατροφή που στερείται θρεπτικών συστατικών μπορεί να προκαλέσει ποικιλία δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Αυτά τα συμπτώματα είναι ο τρόπος του σώματος να επικοινωνήσει πιθανές ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα. Η αναγνώρισή τους μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας ανάλογα.

1. Εύθραυστα μαλλιά και νύχια

c4e1675b66402bbdf17730f03b280612

Η έλλειψη βιοτίνης (βιταμίνη Β7) μπορεί να προκαλέσει αδύναμα, σπασμένα ή λεπτά μαλλιά και νύχια. Άλλα συμπτώματα έλλειψης βιοτίνης είναι η χρόνια κόπωση, οι μυϊκοί πόνοι, οι κράμπες και το μούδιασμα σε χέρια και πόδια. Καλές πηγές βιοτίνης είναι οι κρόκοι αυγών, τα ψάρια, το κρέας, τα γαλακτοκομικά, οι ξηροί καρποί, οι σπόροι, το σπανάκι, το μπρόκολο και οι γλυκοπατάτες.

2. Άφθες ή σκασίματα στις γωνίες του στόματος

Οι πληγές στο στόμα μπορεί να σχετίζονται με έλλειψη σιδήρου ή βιταμινών Β. Επίσης, η γωνιακή χειλίτιδα (σκασίματα στις γωνίες) μπορεί να οφείλεται σε χαμηλή πρόσληψη σιδήρου και ριβοφλαβίνης (Β2). Τροφές πλούσιες σε σίδηρο είναι το κρέας, το ψάρι, τα όσπρια και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.

3. Ματωμένα ούλα

oradent blog 2000x1000 11jun24 a 01

Η ανεπάρκεια βιταμίνης C μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία των ούλων. Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την επούλωση, την ανοσία και δρα ως αντιοξειδωτικό. Έλλειψή της μπορεί να προκαλέσει σκορβούτο, εύκολους μώλωπες, κόπωση και απώλεια δοντιών. Βρείτε τη σε φρούτα και λαχανικά, όπως εσπεριδοειδή, πιπεριές και μπρόκολο.

4. Κακή νυχτερινή όραση και λευκές κηλίδες στα μάτια

Η χαμηλή πρόσληψη βιταμίνης Α μπορεί να προκαλέσει νυκταλωπία (δυσκολία όρασης στο σκοτάδι) και, αν μείνει χωρίς θεραπεία, ακόμη και τύφλωση. Επίσης μπορεί να εμφανιστούν λευκές κηλίδες (κηλίδες του Bitot). Καλές πηγές βιταμίνης Α είναι το συκώτι, τα γαλακτοκομικά, τα αυγά, το ψάρι και τα καροτενοειδή λαχανικά.

bitot spots 660x440 1

5. Ξηρoδερμία και πιτυρίδα

Η πιτυρίδα και η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μπορεί να σχετίζονται με χαμηλά επίπεδα ψευδαργύρου και βιταμινών Β (Β2, Β3, Β6). Πηγές είναι τα δημητριακά ολικής άλεσης, το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά, τα όσπρια και οι ξηροί καρποί.

6. Τριχόπτωση

Η έλλειψη σιδήρου, ψευδαργύρου, λιπαρών οξέων (Ω-3, Ω-6), νιασίνης (Β3) και βιοτίνης (Β7) μπορεί να συμβάλει στην τριχόπτωση. Οι τροφές που βοηθούν είναι το κρέας, τα αυγά, τα όσπρια, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι.

hairlosing woman

7. Κοκκινίλες ή λευκά σπυράκια στο δέρμα

Η κεράτωση pilaris προκαλεί μικρά σπυράκια που μοιάζουν με «γαλακτοκομικά σπυράκια» στα μπράτσα, μηρούς ή μάγουλα. Μπορεί να σχετίζεται με έλλειψη βιταμινών Α και C. Τροφές πλούσιες σε αυτές είναι το συκώτι, τα γαλακτοκομικά, τα αυγά, τα σκούρα πράσινα και πορτοκαλοκίτρινα λαχανικά.

8. Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS) σχετίζεται συχνά με χαμηλά επίπεδα σιδήρου. Τα συμπτώματα είναι ακατανίκητη ανάγκη κίνησης των ποδιών, ιδιαίτερα κατά την ανάπαυση ή τον ύπνο. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε σίδηρο, σε συνδυασμό με βιταμίνη C για καλύτερη απορρόφηση, μπορεί να βοηθήσει.

Συμπέρασμα

Μια διατροφή φτωχή σε βιταμίνες και μέταλλα μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα, από κόπωση και τριχόπτωση έως δερματικά προβλήματα. Η αύξηση της κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά είναι συχνά αρκετή για να μειώσει ή να εξαφανίσει τα συμπτώματα.

Πέγκυ Ζήνα για Γιώργο Μαζωνάκη: Πήρε θέση υπέρ του με 4 λέξεις

0

Στο Δρομοκαΐτειο παραμένει ο Γιώργος Μαζωνάκης, μετά τη μεταφορά του στις 14 Αυγούστου με εισαγγελική εντολή.

Ο γνωστός τραγουδιστής αναμένεται να πάρει εξιτήριο αύριο, Δευτέρα 18 Αυγούστου.

«Είμαστε πεπεισμένοι και σίγουροι ότι την πρώτη εργάσιμη μέρα, τη Δευτέρα θα βγει από αυτό το κολαστήριο. Είναι σε εξαιρετική κατάσταση, είναι υγιής, απλά είναι πικραμένος και αγανακτισμένος», ανέφερε ο δικηγόρος του σε δηλώσεις του στο Star.

Πλήθος καλλιτεχνών και θαυμαστών, στέλνουν μηνύματα συμπαράστασης στον Γιώργο Μαζωνάκη. Ανάμεσα στις αναρτήσεις και το μήνυμα της Πέγκυς Ζήνα.

Η γνωστή τραγουδίστρια δημοσίευσε μια φωτογραφία του Γιώργου Μαζωνάκη γράφοντας: «Μαζί σου… Θα περάσει κι αυτό».

zina mazonakis

Μαζωνάκης: «Τους πέταξε έξω από το σπίτι στην τελευταία τους συνάντηση», τι αποκαλύπτει ο δικηγόρος του

0

Ο δικηγόρος του αποκαλύπτει το παρασκήνιο μετά την εντολή για τον εγκλεισμό του στο Δρομοκαΐτειο

Μια διαφορετική εικόνα για την υπόθεση που οδήγησε τον Γιώργο Μαζωνάκη στο Δρομοκαΐτειο παρουσίασε ο δικηγόρος του, Γιώργος Μερκουλίδης, μιλώντας το βράδυ του Σαββάτου (16/8) στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star. Όπως αποκάλυψε, πίσω από την εισαγγελική εντολή που εκδόθηκε βρίσκονται συγγενικά πρόσωπα του τραγουδιστή, τα οποία – σύμφωνα με τον ίδιο – μεθόδευσαν τον εγκλεισμό του.


Η ένταση φέρεται να ξέσπασε μετά την τελευταία συνάντηση του καλλιτέχνη με συγγενείς του. Ο Γιώργος Μαζωνάκης τούς έβγαλε έξω από το σπίτι του και ετοιμαζόταν να κινηθεί νομικά εναντίον τους με μηνύσεις, κάτι που – σύμφωνα με τον συνήγορό του – αποτέλεσε αφορμή για όσα ακολούθησαν. Ο κ. Μερκουλίδης εκφράζει την αισιοδοξία του ότι τη Δευτέρα ο τραγουδιστής θα λάβει εξιτήριο από το ψυχιατρικό νοσοκομείο.

Η επίσημη ανακοίνωση της οικογένειας του Γιώργου Μαζωνάκη για την εισαγωγή του στο Δρομοκαΐτειο

«Ουδέποτε ζήτησε να νοσηλευτεί σε ψυχιατρική κλινική. Είμαστε πεπεισμένοι και σίγουροι ότι την πρώτη εργάσιμη μέρα, τη Δευτέρα θα βγει από αυτό το κολαστήριο. Είναι σε εξαιρετική κατάσταση, είναι υγιής, απλά είναι πικραμένος και αγανακτισμένος. Όλα αυτά είναι ψευδή, συκοφαντικά και άθλια. Δεν είχαν καθημερινή επαφή και συναναστροφή», τόνισε ο συνήγορος.

Συνεχίζοντας, διευκρίνισε ότι «η μοναδική επαφή ήταν πριν από ένα μήνα περίπου που πήγαν στο σπίτι του και τους είπε ότι δεν θέλει καμία επικοινωνία μαζί τους και ότι θα τα πουν στις αίθουσες των δικαστηρίων. Τους έβγαλε έξω από το σπίτι του. Η αδελφή του ζήτησε να μεταφερθεί σε ιδιωτική μονάδα που είχε κανονίσει με αίτημα στην εισαγγελία».