Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 12713

20 λόγοι για τους οποίους πρέπει να αρχίσετε να τρώτε ελιές τώρα

0

Οι ελιές είναι ένα από τα τρόφιμα τα οποία είναι απλά ακαταμάχητα, καθώς είναι εκπληκτικά υγιεινές. Αν δεν τρώτε ελιές  θα πρέπει να αρχίσετε να τρώτε αμέσως και θα σας εξηγήσουμε το γιατί. Έχουμε κάνει μια λίστα με το τι μπορούν να κάνουν οι ελιές για την υγεία σας και έτσι έχετε περισσότερους λόγους για τους οποίους θα πρέπει να καταναλώνετε ελιές κάθε μέρα.

1. Ρυθμίζουν τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης

2. Μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

3. Αποτελούν μια πλούσια πηγή ινών και είναι μια καταπληκτική εναλλακτική λύση σε κάποιο ενδιάμεσο γεύμα αντί κάποιου λαχανικού ή φρούτου

4. Έχουν άφθονη βιταμίνη Ε

5. Έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Πράσινες ελιές Χαλκιδικής

5056

6. Μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για ορισμένες ασθένειες όπως η νόσος Αλτσχάιμερ, τους καλοήθης και κακοήθεις όγκους, και τους κιρσούς

7. συμβάλουν στην πρόληψη της πήξης του αίματος που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παθήσεις

8. Προστατεύουν τις μεμβράνες των κυττάρων από ασθένειες όπως ο καρκίνος

9. Συμβάλουν εξαιρετικά κατά της αναιμίας

10. Αυξάνουν τη γονιμότητα και τη βελτιώνουν συνολικά το αναπαραγωγικό σύστημα

11. Έχουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

12. Είναι ένα εξαιρετικό αφροδισιακό

Ελιές Καλαμών

6818326771_9fab741104_o

13. Είναι πλούσιο σε μέταλλα όπως το νάτριο, το μαγνήσιο, ο σίδηρος, το φώσφορο και το ιώδιο

14. Παρέχουν στο σώμα σας όλα τα αναγκαία αμινοξέα και βιταμίνες

15. Περιέχουν το ελαϊκό οξύ, το οποίο είναι εξαιρετικό για την υγεία της καρδιάς σας

16. Περιέχουν πολυφαινόλες, μια φυσική χημική ένωση η οποία μειώνει το στρες στον εγκέφαλο, και αν καταναλώνεται τακτικά μπορεί να αυξήσει τη μνήμη σας έως και 25%

17. Ένα μικρό φλιτζάνι ελιές περιέχουν 4.4 mg σιδήρου

Ελιές ζαρωμένες 

elia3

18. Διατροφή: 10 ελιές πριν από το γεύμα μπορεί να μειώσει την όρεξή σας κατά 20%, λόγω των λιπαρών οξέων που περιέχουν, επιβραδύνουν την πέψη και στέλνουν σήματα κορεσμού στον εγκέφαλο σας

19. βοηθούν επίσης το σώμα σας στην παραγωγή της αδιπονεκτίνης, μια χημική ένωση που μειώνει τα λίπη μέχρι και 5 ώρες μετά την κατανάλωση

20. Είναι πάρα πολύ νόστιμες!

Παγκόσμια Ημέρα Ελιάς

26η Νοεμβρίου γιορτάζεται από το 2019 ως Παγκόσμια Ημέρα Ελιάς (World Olive Tree Day) με πρωτοβουλία της ΟΥΝΕΣΚΟ, με στόχο να ενθαρρύνει την προστασία της ελιάς και των αξιών που αυτή ενσωματώνει, προκειμένου η διεθνής κοινή γνώμη να εκτιμήσει τη σημαντική κοινωνική, πολιτιστική, οικονομική και περιβαλλοντική της σημασία για την ανθρωπότητα.

To ελαιόδεντρο, το ευλογημένο αυτό δέντρο, έχει τις ρίζες του στη Μεσόγειο και αποτελεί παγκόσμιο σύμβολο ειρήνης και αρμονίας. Στην Ελλάδα, η Παγκόσμια Ημέρα Ελιάς γιορτάζεται με σειρά εκδηλώσεων στις ελαιοπαραγωγικές περιοχές της χώρας.

Το ελαιόλαδο και οι επιτραπέζιες ελιές, έχοντας αποδεδειγμένη θρεπτική αξία για την υγεία του ανθρώπου και όντας βασικά συστατικά της Μεσογειακής διατροφής, προσφέρουν μεγάλη ποικιλία αρωμάτων και γεύσεων, ανοίγοντας τους ορίζοντες για απεριόριστες γαστρονομικές δυνατότητες, οι οποίες αναγνωρίζονται ολοένα και περισσότερο από τους πιο φημισμένους σεφ ανά τον κόσμο. Ευρέως αναγνωρισμένες είναι επίσης και θεραπευτικές ιδιότητες των παραγώγων της στην πρόληψη αρκετών ασθενειών.

Με ανακοίνωσή του το Διεθνές Συμβούλιο Ελαιόλαδου, που ιδρύθηκε το 1959 και συνενώνει τις χώρες που παράγουν το 94% του ελαιόλαδου και της επιτραπέζιας ελιάς, επισημαίνει πως φέτος (2021), οι χώρες – µέλη του θα γιορτάσουν μαζί την Παγκόσμια Ημέρα Ελιάς µε το κοινό μήνυμα: «Επιλέγουμε την ελιά για να προστατεύσουμε τον πλανήτη και την υγεία µας!»

Ως παράγοντας για την αντιμετώπιση της υπερθέρμανσης του πλανήτη, η ελαιοκαλλιέργεια έχει θετικό ισοζύγιο άνθρακα, καθώς, κατά τον κύκλο ανάπτυξής του, το ελαιόδεντρο απορροφά περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα συγκριτικά µε τα αέρια θερμοκηπίου που εκλύονται κατά τη διαδικασία παραγωγής του παρθένου και εξαιρετικά παρθένου ελαιόλαδου.

10 απίστευτες καταστάσεις που συναντάς μόνο στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς!

0

Τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς έχουν βολέψει πολύ κόσμο, αυτό είναι σίγουρο. Υπάρχει όμως ένα βασικό πρόβλημα. Είναι προσβάσιμα σε όλους!

Πού είναι το πρόβλημα όμως θα ρωτήσετε… Το πρόβλημα είναι πως θα συναντήσετε ό,τι πιο τρελό και παράξενο μπορείτε να φανταστείτε. Τι εννοούμε;

Δείτε τις φωτογραφίες και θα καταλάβετε!

kwmikotragika-mesa-metaforas-261 kwmikotragika-mesa-metaforas-262 kwmikotragika-mesa-metaforas-277 kwmikotragika-mesa-metaforas-278 kwmikotragika-mesa-metaforas-280 kwmikotragika-mesa-metaforas-281 kwmikotragika-mesa-metaforas-282 kwmikotragika-mesa-metaforas-283 kwmikotragika-mesa-metaforas-285 kwmikotragika-mesa-metaforas-291

Πώς φαίνεται το παίξιμο του Nothing Else Matters των Metallica από το εσωτερικό μιας κιθάρας

0

Όλοι μας έχουμε ακούσει έστω και μία φορά στη ζωή μας το πασίγνωστο κομμάτι των Metallica, Nothing Else Matters, λάτρες του συγκεκριμένου είδους μουσικής ή όχι.

Έχει αναρωτηθεί όμως ποτέ κανείς πώς φαίνεται από το εσωτερικό της, την ώρα που παίζει κάποιος το τραγούδι αυτό σε μια ακουστική κιθάρα; Η απάντηση είναι ναι…. και το έκανε πράξη!

Πώς; Την ώρα που έπαιζε το συγκεκριμένο τραγούδι, τοποθέτησε το κινητό του τηλέφωνο στο εσωτερικό της κιθάρας του και με τη βοήθεια του «rolling shutter effect», μας παρουσιάζει τον τρόπο που πάλλονται οι χορδές της.

Δείτε το βίντεο!

Το αιώνιο κυνήγι 6 θρυλικών χαμένων θησαυρών για τον εντοπισμό τους

0

Για περισσότερα από 220 χρόνια, αφοσιωμένοι κυνηγοί θησαυρών αναζητούν απάντηση στο μυστήριο του Oak Island, που βρίσκεται στην νότια ακτή της Νέας Σκωτίας του Καναδά. Κι ενώ παραμένει μέχρι σήμερα ασαφές τι ακριβώς ψάχνουν -χρυσάφι πειρατών, τα χαμένα χειρόγραφα του Σαίξπηρ, ένα βυθισμένο πλοίο των Βίκινγκ;- ορισμένοι έχουν πληρώσει το «κυνήγι» αυτό ακόμη και με το ακριβότερο τίμημα: Το 1961, τέσσερις άνθρωποι πέθαναν στη διάρκεια ανασκαφής στον διάσημο «λάκκο με τα χρήματα» του νησιού.

Η αναζήτηση με την ελπίδα εντοπισμού ενός αμύθητου θησαυρού συνεχίζεται μέχρι σήμερα στο Oak Island. Η περίπτωση αυτή δεν είναι σίγουρα η μοναδική. Υπάρχουν τουλάχιστον άλλες έξι ιστορίες θρυλικών χαμένων θησαυρών που έχουν «στοιχειώσει» τη φαντασία αρχαιολόγων και κυνηγών θησαυρών ανά τους αιώνες.

Η Κιβωτός της Διαθήκης

thrylikoi-xamenoi-thisauroi-kai-kynigi-aiwnwn-gia-entopismo-tous-02

Σύμφωνα με την Παλαιά Διαθήκη, ο Μωυσής είχε ένα επίχρυσο ξύλινο κιβώτιο, γνωστό ως Κιβωτός της Διαθήκης, που κατασκευάστηκε με εντολή του ίδιου του Θεού. Σκοπός της ύπαρξής του ήταν η φύλαξη ιερών κειμηλίων, ανάμεσα στα οποία και δύο πέτρινες πλάκες που περιλάμβαναν τις 10 εντολές.

Οι Ισραηλίτες κουβάλησαν την Κιβωτό στη διάρκεια της 40χρονης περιπλάνησής τους, για να τη μεταφέρουν στη συνέχεια στον Ναό του Σολομώντα στην Ιερουσαλήμ. Το 607 π.Χ., οι Βαβυλώνιοι πολιόρκησαν την Ιερουσαλήμ και έσφαξαν πάνω από ένα εκατομμύριο ανθρώπους, οδηγώντας τους επιζώντες στην εξορία. Όταν οι Ισραηλίτες επέστρεψαν, η Κιβωτός είχε πλέον εξαφανιστεί, μαζί με άλλους ανεκτίμητης αξίας θησαυρούς. Παραμένει άγνωστο αν το ιερό αυτό κιβώτιο κρύφτηκε κάπου πριν από την πολιορκία προκειμένου να προστατευτεί από τους εισβολείς, ή αν καταστράφηκε από τους Βαβυλώνιους.

Σε κάθε περίπτωση, αρχαιολόγοι και κυνηγοί θησαυρών αναζητούν το ιερό αυτό κιβώτιο για αιώνες, χωρίς επιτυχία.

Ο θησαυρός του Μοντεζούμα

thrylikoi-xamenoi-thisauroi-kai-kynigi-aiwnwn-gia-entopismo-tous-03

Όταν το 1519, ο Ερνάν Κορτές έφτασε στην πρωτεύουσα των Αζτέκων, Τενοτστιτλάν, ο αυτοκράτορας Μοντεζούμα υποδέχτηκε τον ίδιο και τους άντρες τους με μια μεγάλη τελετή. Οι Αζτέκοι πρόσφεραν στον Κορτές ακόμη και χρυσό και ασήμι, ελπίζοντας ότι αυτοί οι «θεοί» με το λευκό δέρμα θα άφηναν την Τενοτστιτλάν στην ησυχία της.

Άπληστοι για περισσότεροι, οι Ισπανοί έθεσαν τον Μοντεζούμε σε κατ’ οίκον περιορισμό και με τη βοήθεια τοπικών συμμάχων λεηλάτησαν την πόλη και τρομοκράτησαν τους κατοίκους της. Έπειτα από μια βάναυση σφαγή στη διάρκεια θρησκευτικής γιορτής, οι Αζτέκοι ξεσηκώθηκαν και στη διάρκεια της ταραχής ο Μοντεζούμα σκοτώθηκε. Δεχόμενες επίθεση, οι ισπανικές δυνάμεις αναγκάστηκαν να αποχωρήσουν από τη Τενοτστιτλάν και να πετάξουν όλα τα πλούτη τους στα νερά της λίμνης Τεξκόκο, καθώς έτρεχαν για να γλιτώσουν από την οργή. Και παρόλο που ο Κορτές επέστρεψε με τον στρατό του ανανεωμένο την επόμενη χρονιά και κατέκτησε τους Αζτέκους για τα καλά, ο αποκαλούμενος «θησαυρός του Μοντεζούμα» θα παρέμενε για πάντα χαμένος.

Η πιο δημοφιλής θεωρία θέλει όλα αυτά τα πλούτη να παραμένουν στον βυθό της λίμνης Τεξκόκο. Πάντως, πολλοί έχουν επιχειρήσει να την ερευνήσουν για να τα εντοπίσουν, χωρίς καμία επιτυχία. Σύμφωνα με έναν άλλο θρύλο, που διαδόθηκε από τους απογόνους των Αζτέκων, περισσότεροι από 2.000 άντρες εντόπισαν τον θησαυρό και κατευθύνθηκαν, μαζί με τη σορό του Μοντεζούμα, προς τον βορρά.

Ο θησαυρός του Μαυρογένη

thrylikoi-xamenoi-thisauroi-kai-kynigi-aiwnwn-gia-entopismo-tous-04

Ο πιο διάσημος πειρατής της ιστορίας (το πραγματικό του όνομα ήταν Έντουαρντ Τιτς) βρέθηκε στη θάλασσα από νεαρή ακόμη ηλικία και άρχισε τη δράση του ήδη από την περίοδο του Πολέμου της Ισπανικής Διαδοχής στις αρχές του 18ου αιώνα. Μέχρι να στραφεί τελικά αποκλειστικά στην πειρατεία. Από το 1716 έως το 1718, ο Μαυρογένης και το πλοίο του «Η εκδίκηση της βασίλισσας Άννας» περιφέρονταν στις Δυτικές Ινδίες και την ατλαντική ακτή της Βόρειας Αμερικής, καιροφυλακτώντας για πλοία που επέστρεφαν στην Ισπανία φορτωμένα με χρυσό, ασήμι και άλλους θησαυρούς από το Μεξικό και τη Νότια Αμερική.

Στα τέλη του 1718, οι βρετανικές ναυτικές δυνάμεις υπό την καθοδήγηση του υπολοχαγού Ρόμπερτ Μέιναρντ κατάφεραν να σκοτώσουν τον διαβόητο πειρατή έπειτα από μια σκληρή μάχη. Ο Μαυρογένης αποκεφαλίστηκε και οι Βρετανοί έριξαν το ακέφαλο πτώμα στη θάλασσα. Το κεφάλι το παλούκωσαν πάνω στον πρόβολο του πλοίου με στόχο να αποθαρρύνουν τους άλλους πειρατές.

Πριν από τον θάνατό του, ο Μαυρογένης είχε υποστηρίξει πως είχε κρύψει τον τεράστιο θησαυρό του, χωρίς όμως να αποκαλύψει σε κανέναν την τοποθεσία. Κυνηγοί θησαυρών τον αναζητούν έκτοτε, ψάχνοντας για στοιχεία οπουδήποτε: από τις ακτές της Βιρτζίνια έως την Καραϊβική και τα νησιά Κέιμαν.

Ο θησαυρός της Λίμα

thrylikoi-xamenoi-thisauroi-kai-kynigi-aiwnwn-gia-entopismo-tous-05

Το 1820, καθώς οι δυνάμεις του επαναστατικού ηγέτη Χοσέ ντε Σαν Μαρτίν προχωρούσαν προς τη Λίμα του Περού, οι ισπανικές αρχές έσπευσαν να διασώσουν τα πλούτη που είχαν συγκεντρώσει από την κατάκτηση της αυτοκρατορίας των Ίνκας τον 16ο αιώνα. Εμπιστεύτηκαν στον βρετανό καπετάνιο Γουίλιαμ Τόμσον να κρύψει τον θησαυρό στο πλοίο του, Mary Dear, και να ανοιχτεί στη θάλασσα έως ότου θα ήταν ασφαλές να επιστρέψει στη Λίμα.

Αντ’ αυτού, ο Τόμσον και το πλήρωμά του σκότωσαν τη φρουρά του ισπανού αντιβασιλέα και το έσκασαν με τα λάφυρα. Όταν ένα ισπανικό πλοίο κατέλαβε το Mary Dear, ολόκληρο το πλήρωμα εκτελέστηκε, με εξαίρεση τον Τόμσον και το πρωτοπαλίκαρό του, που υποσχέθηκαν να αποκαλύψουν πού είχαν θάψει τον θησαυρό.

Όταν όμως έφτασαν στα νησιά Κόκος, κοντά στη σημερινή Κόστα Ρίκα, ο Τόμσον και ο σύντροφός του απέδρασαν στη ζούγκλα και ουδείς άκουσε ξανά για αυτούς. Έκτοτε, περισσότερες από 300 εκστρατείες έχουν οργανωθεί και αποτύχει να εντοπίσουν τον Θησαυρό της Λίμα. Ένας θησαυρός που εκτιμάται πως σήμερα θα άξιζε περισσότερα από 200.000.000 δολάρια!

Ο Θησαυρός του Μόσμπι

thrylikoi-xamenoi-thisauroi-kai-kynigi-aiwnwn-gia-entopismo-tous-06

Αρχές Μαρτίου του 1863, ο συνταγματάρχης της Συνομοσπονδίας του Νότου Τζον Σίνγκλετον Μόσμπι και η ομάδα του έπιασαν στον ύπνο περισσότερους από 40 στρατιώτες της Ένωσης, αντιμετωπίζοντάς του χωρίς καν να χρειαστεί να βγάλουν τα όπλα τους. Από τα καταλύματα του στρατηγού της Ένωσης Έντουιν Στάντον, πιστεύεται ότι ο Μόσμπι άρπαξε έναν σάκο γεμάτο με πολύτιμα αντικείμενα αξίας 350.000 δολαρίων: χρυσό, ασήμι, κηροπήγια, κοσμήματα, καθώς και οικογενειακά κειμήλια που είχαν αφαιρεθεί από σπίτια πλούσιων ιδιοκτητών φυτειών στη Βιρτζίνια.

Καθώς ο Μόσμπι μετέφερε τον Στάντον και άλλους αιχμαλώτους πίσω από τις γραμμές της Συνομοσπονδίας, τον προειδοποίησαν ότι μια μεγάλη ομάδα στρατιωτών της Ένωσης βρισκόταν κοντά. Αντιμέτωπος με τον κίνδυνο μιας μάχης, ο Μόσμπι είπε στους άντρες του να θάψουν τον σάκο με τα πολύτιμα αντικείμενα ανάμεσα σε δύο μεγάλα πεύκα, τα οποία σημάδεψε με το μαχαίρι του.

Οι άντρες του Μόσμπι απέφυγαν τελικά τη σύγκρουση και επέστρεψαν πίσω από τις γραμμές της Συνομοσπονδίας. Όταν όμως γύρισαν για να πάρουν τα πλούτη, τους έπιασαν και τους κρέμασαν. Ο Μόσμπι ουδέποτε επέστρεψε για τον θησαυρό και ουδέποτε είπε σε κάποιον το σημείο όπου τον είχε κρύψει. Ενδεχομένως να βρίσκεται ακόμη θαμμένος στα δάση της κομητείας Φέρφαξ, στη σημερινή Βιρτζίνια.

Ο χρυσός των Ναζί στη λίμνη Τόπλιτζ

thrylikoi-xamenoi-thisauroi-kai-kynigi-aiwnwn-gia-entopismo-tous-07

Καθώς ο Δεύτερος Παγκόσμιος Πόλεμος πλησίαζε στο τέλος του και η Γερμανία βρισκόταν κοντά στην ήττα, το ναζιστικό καθεστώς έψαχνε κρυψώνες για τους πολύτιμους θησαυρούς που είχε αρπάξει στη διάρκεια των τελευταίων έξι ετών από μουσεία και οικογένειες Εβραίων από όλη την Ευρώπη. Ακόμη και σήμερα, οι φήμες μιλούν για ένα «τρένο φάντασμα» των Ναζί, που φέρεται να μετέφερε έως και 300 τόνους χρυσού και άλλων πολύτιμων αντικειμένων μέσω ενός μυστικού δικτύου τούνελ στην Πολωνία.

Στη λίμνη Τόπλιτζ, στις αυστριακές Άλπεις, αξιωματούχοι των Ναζί πιστεύεται ότι βύθισαν χρυσό αξίας δισεκατομμυρίων δολαρίων. Μέχρι σήμερα, κανένα κομμάτι τους δεν έχει εντοπιστεί. Το 1959, δύτες ανέσυραν κιβώτια γεμάτα με χρήματα από νομίσματα συμμαχικών χωρών αξίας εκατομμυρίων δολαρίων, όλα πλαστά. Επρόκειτο για μέρος του σχεδίου του Χίτλερ να αποδυναμώσει τις οικονομίες των εχθρών του μέσω πληθωρισμού.

Μέχρι σήμερα, τουλάχιστον επτά άνθρωποι έχουν πνιγεί στα παγωμένα νερά της λίμνης αναζητώντας τον χαμένο χρυσό των Ναζί…

[Newsbeast]

 

16 εικόνες που αποδεικνύουν ότι τα παιδιά είναι οι απόλυτες πηγές γέλιου

0

Τα παιδιά είναι το πολυτιμότερο δώρο για τους γονείς τους. Η αγνότητα και η αθωότητα που τα χαρακτηρίζει, τα κάνει να βλέπουν τον κόσμο από μια δική τους ξεχωριστή οπτική γωνία.

Βέβαια, πολλές φορές αυτή η οπτική γωνία είναι απίστευτα αστεία και ξεκαρδιστική. Τα παιδιά ξέρουν ότι για να καταφέρουν κάτι δεν χρειάζεται κόπος, αλλά τρόπος.

Δείτε παρακάτω 16 αστείες φωτογραφίες παιδιών που θα σας κάνουν να γελάσετε.

paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-01 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-02 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-03 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-04 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-05 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-06 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-07 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-08 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-09 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-10 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-11 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-12 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-13 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-14 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-15 paidia-se-oxi-kai-toso-eksypnes-stigmes-16

10 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ στον σκύλο σας

0

Η φροντίδα ενός σκύλου δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά δεν υπάρχει καλύτερη επιβράβευση από το χαρούμενο βλέμμα του αγαπημένου μας φίλου.

Βέβαια, ακόμα και οι καλύτεροι ιδιοκτήτες σκύλων μπορούν να κάνουν πολλά λάθη κατά την εκπαίδευση και την φροντίδα των σκυλιών τους.

Ευτυχώς, όμως, ο δεσμός που αναπτύσσουμε με τα σκυλιά μας είναι τόσο δυνατός που μπορεί να αντέξει μερικά λάθη.

Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζουμε ποια είναι αυτά τα λάθη, που πολλές φορές μπορεί να βάλουν σε μεγάλο κίνδυνο τον σκύλο μας , για να τα αποφεύγουμε.

Δείτε παρακάτω 10 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ στον σκύλο σας.

1.Να αφήνετε το σκυλί σας μόνο του στο αυτοκίνητο.

1

Flickr / John Benson

Οποιαδήποτε στιγμή και αν αφήσετε τον σκύλο σας μόνο του στα αυτοκίνητο, βάζετε σε κίνδυνο την ζωή του. Αν δεν μπορείτε να πάρετε τον σκύλο μαζί σας όπου και αν πάτε, τότε είναι καλύτερο να τον αφήσετε στο σπίτι.

2.Δείχνετε τρυφερότητα σε λάθος στιγμές.

2

Flickr / zacbentz

Ο σκύλος σας δεν θα μάθει ποτέ τι είναι σωστό και τι λάθος, αν του δείχνετε τρεφερότητα ακόμα και όταν κάνει λάθος. Ναι, τα ματάκια των σκύλων που νιώθουν ενοχές είναι αξιολάτρευτα, αλλά και πάλι ο σκύλος σας θα πρέπει να ξέρει τι είναι σωστό και λάθος.

3.Υπερβολικό τάϊσμα.

3

Flickr / RSPCA WOAW

Οι μικρές λιχουδιές είναι ιδανικές ως ένα είδος επιβράβευσης, αλλά αν το παρακάνετε μπορεί να βάλετε την ζωή τους σε κίνδυνο.

4.Αμελείτε τα δόντια τους.

4

Flickr / Fredrik Lindström

Τα σκυλιά πρέπει να πλένουν τα δόντια τους καθημερινά. Πολλά σκυλιά υποφέρουν από ασθένειες των δοντιών οι οποίες δεν ανακαλύπτονται ποτέ και μένουν αθεράπευτες. Ο κτηνίατρος πρέπει να εξετάζει τα δόντια του σκύλου τουλάχιστον μια φορά τον χρόνο.

5.Χρησιμοποιείτε λάθος κολάρο.

5

Flickr / calico_13

Κάθε ράτσα σκύλου έχει το δικό της κολάρο. Τα σκυλιά με μικρή μουσούδα μπορεί να τραυματιστούν σοβαρά από ένα κολάρο που πάει μόνο γύρω από λαιμό. Συμβουλευτείτε τον κτηνιάτρό σας πριν αγοράσετε κολάρο.

6.Αφήνετε τον σκύλο σας να σας οδηγεί.

6

Flickr / kayo ya

Αν αφήνετε τον σκύλο σας να οδηγεί, όταν τον βγάζετε βόλτα υπάρχει ο κίνδυνος να πέσει πάνω σε κάποιο αυτοκίνητο ή να δείξει κάποια άλλη ανάρμοστη συμπεριφορά.

7.Παραμελείτε να τα στειρώσετε.

7

Flickr / Aidras

Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Στα καταφύγια σκύλων γίνονται κάθε χρόνο πολλές ευθανασίες σκύλων εξαιτίας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης.

8.Μοιράζεστε μαζί του επικίνδυνο φαγητό.

8

Flickr / Chelsea Nesvig

Το να μοιράζεστε το φαγητό σας με τον σκύλο σας είναι μια πολύ γλυκιά πράξη, αλλά προσέξτε να μην είναι σοκολάτα ή κρέας με κόκκαλό ή οτιδήποτε άλλο που θα μπορούσε να βάλει την υγεία του σε κίνδυνο.

9.Χτυπάτε τον σκύλο σας.

9

Flickr / Brian Clayton

Ακόμα και το χτύπημα με μια εφημερίδα μπορεί να καταστρέψει το δέσιμο που έχετε με τον σκύλο σας. Το να χτυπάτε τον σκύλο σας με οποιονδήποτε τρόπο ως κάποια μορφή τιμωρίας θα μειώσει την αυτοπεποίθηση του σκύλου σας.

10.Χρησιμοποιείτε το κλουβί ως τιμωρία.

10

Flickr / Jen

Δεν θέλετε ο σκύλος να συνδέσει το κλουβί με ένα είδος τιμωρίας, αλλά με ένα μέρος που του προσφέρει ασφάλεια.

30 αστείες ελληνικές φωτογραφίες της εβδομάδας που πέρασε.

0

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και ο καιρός είναι βροχερός η εβδομάδα που μας πέρασε ήταν επεισοδιακή. Ας δούμε ότι πιο αστείο κυκλοφόρησε στα κοινωνικά δίκτυα και ας πάρουμε μια ανάσα πριν αρχίσει άλλη μια εβδομάδα.

1 2 2d2d 2ddd2d 3d2d 4 5 7 11 14 23 14358635_599697576904097_3464866053523832068_n 14915395_1657618014282630_2161980792002159868_n 15078531_1655887221122376_8972075720645693942_n 15094977_1328574377173666_4852640223472097478_n 15134607_10211292571819665_6359135082746174987_n 15135864_1149869085066318_3132070049161865687_n 15135952_1659473960763702_6645153762858846095_n 15181354_1511704788844880_322222730591286038_n 15181362_1248941721811533_5500610345872430763_n 15181661_244176942667146_3598839653793339897_n 15181689_1336957463002024_1830916592486114308_n 15192607_1333283193369451_6902492686362273467_n 15192680_243294492755391_4500679219956837858_n 15193564_1657521574292274_68040449198830352_n 15203129_1874850246132406_5805932929058590887_n 15232251_10209083260053609_3668976777594828465_n 15250771_10154726475424738_6693217665759080094_o 15253421_1661082307269534_6418668145472568202_n 15267505_1662421837135581_2608702234432049306_n f3 f3f3f

Η Νορβηγική τεχνική για να βελτιώσετε τον εαυτό σας σε 7 ημέρες.

0

Στην Νορβηγία υπάρχει ένα πολύ ενδιαφέρον πρόγραμμα, που ονομάζεται “Εβδομάδα Κόλασης”, το οποίο βοηθάει αξιωματικούς του στρατού να λάβουν την εκπαίδευση που χρειάζονται για να κάνουν καλά την δουλειά τους. Αυτό το πρόγραμμα τους επιτρέπει να πάρουν μια γεύση από την ζωή, να καταλάβουν την αξία των απλών πραγμάτων στην ζωή και να αλλάξουν τελικά τον τρόπο που αντιμετωπίζουν την ζωή.

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα της “Εβδομάδας Κόλασης” για να μπορέσετε να αναπτύξετε καινούργιες δεξιότητες και να αλλάξετε τον τρόπο που βλέπετε την ζωή.

1

1. Ξυπνήστε στις 5 το πρωί και κοιμηθείτε στις 10 το βράδυ.

2. Παραμείνετε συγκεντρωμένοι και αφοσιωμένοι όλη την εβδομάδα. Εργαστείτε σκληρά.

3. Παραμείνετε συγκεντρωμένοι στο σχέδιό σας.

4. Να είστε θετικοί, αποφασιστικοί, ενεργητικοί και δραστήριοι.

5. Ξεχάστε την τηλεόραση. Επίσης, κατά την διάρκεια της δουλειάς μην ασχοληθείτε καθόλου με τα κοινωνικά δίκτυα ή περιττά τηλεφωνήματα.

6. Εντάξτε την γυμναστική στην ζωή σας.

7. Φάτε υγιεινά όλη την εβδομάδα: όχι πρόχειρο φαγητό ή γλυκά.

2

“Ξεπεράστε τις κακές συνήθειες εδώ και τώρα.” Για να μπορέσετε να αναπτυχθείτε προσωπικά, θα πρέπει να ξεφορτωθείτε τις κακές σας συνήθειες. Αυτό ξεκινάει από την πρώτη μέρα της Εβδομάδας Κόλασης και περιλαμβάνει 3 πράγματα:

1. Φτιάξτε μια λίστα με τις καλές και τις κακές σας συνήθειες.

2. Αποφασίστε ποιες συνήθειές σας θέλετε να διατηρήσετε και ποιες θέλετε να ξεφορτωθείτε.

3. Σκεφτείτε ποια χαρακτηριστικά σας λείπουν και τι πρέπει να κάνετε για να τα αποκτήσετε.

3

Η δεύτερη μέρα περιλαμβάνει την ανάπτυξη της αυτοσυγκέντρωσης και τον καθορισμό της σωστής συμπεριφοράς απέναντι στα πράγματα. Αυτό μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στο τελικό αποτέλεσμα.

  • Στάση: Τα συναισθήματά μας επηρεάζουν το τελικό αποτέλεσμα αυτού που προσπαθούμε να πετύχουμε, οπότε αφιερώστε λίγο χρόνο για να καλλιεργήσετε την σωστή στάση μέσα σας. Για να το πετύχετε, κάντε στον εαυτό σας κρίσιμα ερωτήματα, όπως για παράδειγμα αν πουλάτε λουλούδια, αναρωτηθείτε “πόσο καλά γνωρίζω όλα τα διαφορετικά είδη λουλουδιών” ή “ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να τα φροντίζω κάθε μέρα.”
  • Συγκέντρωση: Συγκεντρωθείτε μόνο σε ένα πράγμα την φορά και ξεχάστε όλα τα υπόλοιπα. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορέσετε να καταφέρετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

4

Η Τετάρτη είναι αφιερωμένη στην διαχείριση χρόνου, στην οργάνωση και τον καθορισμό προτεραιοτήτων και στόχων. Να θυμάστε, ότι πάντα έχετε αρκετό χρόνο, απλά θα πρέπει να τον χρησιμοποιήσετε σωστά. Η σωστή οργάνωση θα σας βοηθήσει να καταλάβετε την αξία των διάφορων υποχρεώσεών σας και κατά συνέπεια να θέσετε τις προτεραιότητες σας.

  • Πρέπει να κάνετε ένα σχέδιο οργάνωσης για την μέρα, την εβδομάδα και τον επόμενο μήνα με βάση τα σημαντικά για εσάς πράγματα.

5

Η Πέμπτη είναι ίσως η δυσκολότερη μέρα της εβδομάδας, αλλά θα σας δώσει πολύτιμες εμπειρίες ζωής. Αυτή την μέρα θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τους μεγαλύτερους φόβους σας και να μην κοιμηθείτε όλο το βράδυ.

  • Μόνο εσείς ξέρετε ποιοι είναι οι φόβοι σας και μόνο εσείς μπορείτε να τους αντιμετωπίσετε. Παραδεχτείτε, ότι είστε ερωτευμένοι ή ότι ήρθε η ώρα να κάνετε εκείνη την δύσκολη συζήτηση που αποφεύγατε.
  • Ζήστε αυτή την μέρα με έναν ασυνήθιστο τρόπο. Μετακινηθείτε με έναν διαφορετικό τρόπο ή περάστε όλη την μέρα κάνοντας ποδήλατο. Ό,τι και αν είναι πάντως πρέπει να είναι ασυνήθιστο.
  • Επίσης, θα πρέπει να μην κοιμηθείτε και να μείνετε ξύπνιοι όλο το βράδυ.

6

Η δουλειά είναι σημαντική, αλλά εξίσου σημαντική είναι και η ξεκούραση.

  • Μετά από ένα άυπνο βράδυ, κάντε ένα ζεστό μπάνιο και φάτε ένα υγιεινό και νόστιμο πρωινό. Μετά, δείτε τι θα κάνετε την υπόλοιπη μέρα.
  • Κάντε κάτι που πάντα θέλατε να κάνετε. Ό,τι και αν είναι κάντε το υπεύθυνα.

7

Το Σάββατο το μυαλό σας πρέπει να είναι γεμάτο μόνο με θετικές σκέψεις. Πρέπει να περάσετε όλη την μέρα, κάνοντας θετικούς διαλόγους στο μυαλό σας.

  • Το βασικό είναι να σκεφτείτε θετικά και να απομακρύνετε τελείως τις αρνητικές σκέψεις. Σκεφτείτε τα θετικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας και τα επιτεύγματά σας.
  • Προσπαθήστε να ελέγξετε τον εσωτερικό σας διάλογο με τον εαυτό σας. Ρωτήστε τις σωστές ερωτήσεις και επιλέξτε τις κατάλληλες λέξεις.

8

Την τελευταία μέρα θα πρέπει να βγάλετε τα συμπεράσματά σας και να σκεφτείτε τις εντυπώσεις και την ικανοποίηση που πήρατε από το πρόγραμμα.

  • Ποια ήταν τα καινούργια πράγματα που μάθατε; Ποιες δυσκολίες συναντήσατε στην πορεία; Τι είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς;
  • Σκεφτείτε όλα όσα στερηθήκατε κατά την διάρκεια αυτής της εβδομάδας. Τώρα, θα είναι πιο σημαντικά για εσάς και θα τα εκτιμάτε περισσότερο.
  • Τέλος, επιβραβεύστε τον εαυτό σας με ένα δώρο. Το αξίζετε!

[Erik Bertrand Larssen, “Hell Week: Seven Days to Be Your Best Self”]

 

Βάτραχος μοιάζει με την πριγκίπισσα Λία από τον Πόλεμο των Άστρων και το Photoshop ξεκινά.

0

Ο Τάντο Γιάνσεν είναι ένας φωτογράφος που βγάζει εντυπωσιακές φωτογραφίες από βατράχους. Ένας από τους βατράχους που έβγαλε φωτογραφία έμοιαζε τρομερά με την πριγκίπισσα Λία από το Star Wars. Φυσικά, μετά από αυτό ήταν απλά θέμα χρόνου για να ξεκινήσει άλλη μια ξεκαρδιστική μάχη του photoshop.

Αυτό φυσικά δεν θα μπορούσε να μείνει ασχολίαστο από τους χρήστες του διαδικτύου που για μια ακόμα φορά άφησαν την φαντασία τους ελεύθερη.

Η αρχική φωτογραφία

1

Απολαύστε τα ξεκαρδιστικά αποτελέσματα!

2

Imgur                                                          3
FoxQT
4
artunitinc
5
ManuDV
6
magicsebi
7
fanTACHEtic
8
Mal3ficent
9
DrWa
10
jnoble50
11
infera1
12
DrWa
13
kartoshque
14
15
drsplif
16
GentlemanMetalhead
17
davepollotart
18
DoctorRobotManshark
19
RexLeou
20
Dawidko1200
21
wee_froggy
22
paasadani
23
24
25
GentlemanMetalhead
26
workingat7
27
Kikujiroo
28
29
overbread
30
31

Γυναίκα 102 ετών επιβεβαιώνει πως το μυστικό της αιώνιας ζωής είναι η μπύρα.

0

Σήμερα, έχουμε μερικά καλά νέα που θα εκτιμήσουν όλοι οι λάτρεις της μπύρας. Σηκώστε τα ποτήρια και χαρείτε για την παρακάτω ιστορία.

Η Μίλντρεντ Μπόουερς, μια ευγενική γιαγιά από τη Νότια Καρολίνα, είναι 102 ετών. Ισχυρίζεται πως ξέρει τη μυστική φόρμουλα που της επιτρέπει να απολαμβάνει τη μακροζωία: είναι η μπύρα.

Στην πραγματικότητα, λέει πως οι γιατροί της συνέστησαν να πίνει ένα ποτήρι μπύρα καθημερινά. Η γυναίκα ακολουθεί τη συμβουλή τους και την καταναλώνει σαν να είναι φάρμακο. Το κάνει για πολλά χρόνια, και δεν έχει καμία πρόθεση να το εγκαταλείψει. Ποιος μπορεί να την κατηγορήσει αν οι γιατροί της έδωσαν αυτή τη συμβουλή; Όταν η γυναίκα ρωτήθηκε σχετικά με το αν συνιστά σε άλλους ηλικιωμένους να πίνουν συχνά μπύρα, απάντησε: «Ναι, αν τους αρέσει.»

Η Μίλντρεντ αναγνωρίζει πως «τα πάντα εξαρτώνται από τα γονίδια». Τα ευχαριστεί που πάντα της έδιναν πολλή ενέργεια σε όλη της τη ζωή. Ωστόσο, δεν είναι η μόνη που υποστηρίζει πως η κατανάλωση αλκοόλ συμβάλει στην μακροζωία. Η Γκρέις Τζόουνς, που έγινε 109 ετών πέρυσι, είπε πως πίνει «μια σταγόνα ουίσκι κάθε βράδυ».7838110-o-millie-bowers-facebook-1480072058-650-4708aa2f68-1480094310

© live5news

Σύντομα, αυτή η χαρούμενη αιωνόβια θα γιορτάσει τα 103α της γενέθλια. Είμαστε σίγουροι πως θα το κάνει με πολύ χαρά έχοντας ένα ποτήρι μπύρας στο χέρι. Πιστεύουμε πως στην ηλικία της, το αξίζει.