Να βρίσκεις ομορφιά σε κάθε τι και σε οποιοδήποτε.
Να κάνεις πράγματα που αγαπάς.
Να φαντάζεσαι ότι εισπνέεις χρυσό φως.
Πήγαινε μια βόλτα στην εξοχή.
Πραγματικά συγχώρεσε κάποιον και τον εαυτό σου.
Άκου μουσική .
Χόρεψε σαν να μην σε παρακολουθεί κανείς.
Παίξε και διασκέδασε σαν μικρό παιδί.
Άκου τα πουλιά.
Νιώσε τον αέρα να χαιδεύει το σώμα σου.
Μέθυσε με την μυρωδιά των δέντρων , των λουλουδιών , ενός νεογένητου μωρού …. με ο,τιδήποτε.
Να δίνεις χωρίς να προσδοκείς να πάρεις.
Να εκφράζεις τα δώρα σου και να υπηρετείς τους άλλους με τα ταλέντα σου.
Να χαιρετάς νοητικά άγνωστους στο δρόμο. Επίσης νοητικά πες τους ότι τους αγαπάς.
Να ψέλνεις , να τραγουδάς.
Να ευγνωμωνείς ειδικά για αυτά που δεν απόκτησες ακόμα και για τα γεγονότα που σε ζόρισαν επειδή ήταν ευκαιρίες για την εξέλιξη σου.
Ατένισε τα σύννεφα στον ουρανό και αποκωδικοποίησε τα σχήματα τους προσπαθώντας να καταλάβεις αν έχουν κάποιο μήνυμα να σου δώσουν.
Να γελάς. Κατά την διάρκεια της ημέρας να κάνεις ωραίες σκέψεις ,να ονειρεύεσαι. Έτσι δημιουργείται το εσωτερικό χαμόγελο και ανεβαίνουν οι δονήσεις της ενέργειας σου.
Σταμάτα να δυσφορείς για το παρελθόν και να φοβάσαι για το μέλλον. Να είσαι στο παρόν, στη τώρα, στη στιγμή και ο συμπαντικός νους αναλαμβάνει τα υπόλοιπα.
Περισσότεροι από 7.000 δρομείς έτρεξαν στις διαδρομές της μνήμης στη Νέα Σμύρνη, υπερβαίνοντας κατά πολύ και με απόλυτη ασφάλεια το στόχο για τη φετινή διοργάνωση. Ένα μικρό κοpίτσι συγκίνησε τον παρουσιαστή του αγώνα Δημήτρη Μάρκο, που δημοσίευσε το εξής βίντεο στον προσωπικό του λογαριασμό στο instagram:
Το “ποτάμι” των δρομέων που «πλημμύρισε» τους δρόμους της πόλης μπορείτε να το δείτε ακόμη καλύτερα στις φωτογραφίες τις οποίες ανήρτησε η «ψυχή» του αγώνα, ο πρόεδρος του αθλητικού και πολιτιστικού οργανισμού του δήμου Νέας Σμύρνης κ. Βαγγέλης Χατζατουριάν:
Η σύζυγος του Μίκαελ Σουμάχερ «σαν φυλακισμένη» φροντίζει τον θρύλο της Formula 1, μετά το τρομακτικό ατύχημα στις γαλλικές Άλπεις που του άλλαξε μια για πάντα τη ζωή το 2013
Η σύζυγος του Μίκαελ Σουμάχερ, Κορίνα, ζει «σαν φυλακισμένη» την τελευταία δεκαετία, ενώ διατηρεί την κατάστασή του απόλυτα ιδιωτική, σύμφωνα με τον οικογενειακό φίλο Έντι Τζόρνταν. Ο Σουμάχερ, ένας θρύλος των αγώνων της Ferrari, δεν έχει εμφανιστεί δημόσια από τότε που υπέστη σοβαρή εγκεφαλική βλάβη κατά τη διάρκεια ενός ατυχήματος ενώ έκανε σκι στην Ελβετία το 2013, και έκτοτε η οικογένειά του κρατάει τη ζωή τους μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.
Ο Γερμανός πρωταθλητής τέθηκε σε τεχνητό κώμα και αργότερα μετακόμισε στο σπίτι της οικογένειας στη Λίμνη της Γενεύης, όπου η Κορίνα τον φροντίζει ευλαβικά με τη βοήθεια μιας ιατρικής ομάδας. Ο Τζόρνταν – πρώην ιδιοκτήτης ομάδας μηχανοκίνητου αθλητισμού, ο οποίος έχει μακρά ιστορία φιλίας με το ζευγάρι – είπε στο OLBG ότι η Κορίνα αρνείται να τον αφήσει να επισκεφτεί τον Σουμάχερ για να «προστατέψει» τον τραυματισμένο σύζυγό της
«Αυτή ήταν η πιο φρικτή κατάσταση για τον Μικ (γιο του Σουμάχερ) και την Κορίνα», είπε ο Τζόρνταν. «Έχουν περάσει σχεδόν 10 χρόνια τώρα και η Κορίνα δεν μπορεί να πάει σε ένα πάρτι, να βγει για μεσημεριανό γεύμα να κάνει το ένα ή το άλλο, είναι σαν φυλακισμένη γιατί όλοι θα ήθελαν να της μιλήσουν για τον Mίκαελ ενώ δεν χρειάζεται να της υπενθυμίζουν την κατάστασή του κάθε λεπτό»
Η ίδια έχει θέσει «ορισμένους κανόνες» για όσους θέλουν να επισκεφτούν τον επτά φορές παγκόσμιο πρωταθλητή της Formula 1, σύμφωνα με τον Τζόρνταν. «Την ξέρω πολύ καλά και πολύ καιρό πριν από τον Mίκαελ Σουμάχερ», είπε ο Τζόρνταν. «Είναι ένα υπέροχο κορίτσι και την ήξερα όταν τον παντρεύτηκε, επομένως υπάρχει μακρά ιστορία καλής σχέσης. Έκανα μια προσπάθεια να πάω να δω τον Mίκαελ τις πρώτες μέρες και εκείνη αρνήθηκε και δικαίως επειδή πάρα πολλοί άνθρωποι ήθελαν να πάνε να τον δουν»
Η Κορίνα είχε ξεσπάσει σε κλάματα καθώς συζητούσε την κατάσταση του Σουμάχερ σε ένα ντοκιμαντέρ του Netflix του 2022 για τη ζωή του. «Ο Μίκαελ είναι εδώ», είχε πει. «Διαφορετικά, αλλά είναι εδώ, και αυτό μας δίνει δύναμη, νομίζω. Είμαστε μαζί. Ζούμε μαζί στο σπίτι. Κάνουμε θεραπεία. Κάνουμε ό,τι μπορούμε για να τον κάνουμε καλύτερα και να βεβαιωθούμε ότι νιώθει άνετα. Και απλά να τον κάνουμε να νιώσει την οικογένειά μας, τον δεσμό μας»
Και πρόσθεσε: «Και ό,τι και να γίνει, θα κάνω ό,τι μπορώ. Όλοι αυτό θα κάνουμε. Προσπαθούμε να συνεχίσουμε ως οικογένεια, όπως του άρεσε και εξακολουθεί να του αρέσει. Και συνεχίζουμε τη ζωή μας». Η Κορίνα εξήγησε τη σημασία του να κρατήσει ιδιωτική τη ζωή του συζύγου της μετά το ατύχημα. «Το ιδιωτικό είναι ιδιωτικό», όπως έλεγε εκείνος πάντα», θυμάται. «Είναι πολύ σημαντικό για μένα να μπορεί να συνεχίσει να απολαμβάνει την ιδιωτική του ζωή όσο το δυνατόν περισσότερο. Ο Μίκαελ πάντα μας προστάτευε και τώρα τον προστατεύουμε εμείς».
Ο πρώην διευθύνων σύμβουλος της Ferrari, Ζαν Τοντ, ο οποίος είχε στενή σχέση με τον Σουμάχερ είπε τον Μάιο του 2021 ότι κάνει δύο επισκέψεις το μήνα για να τον δει. Ο Τοντ είπε στη γερμανική δημοσίευση Bild ότι ο Σουμάχερ είναι «στα καλύτερα χέρια» όσων τον φροντίζουν. «Είμαι χαρούμενος που οι οπαδοί του και όχι μόνο στη Γερμανία, τον σκέφτονται τόσο πολύ».
«Οι άνθρωποι ρωτούν τόσα πολλά για τον Μάικλ. Οι οπαδοί πρέπει να ξέρουν ότι είναι στα καλύτερα χέρια. Στην καλύτερη κατάσταση που μπορεί να είναι και να περιβάλλεται από ανθρώπους που τον αγαπούν». Το ζευγάρι παρακολουθεί αγώνες Formula 1 μαζί όταν τον επισκέπτεται ο Τοντ, σύμφωνα με την Daily Mail.
Ο Σουμάχερ επρόκειτο να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση βλαστοκυττάρων το 2020, αλλά ακυρώθηκε λόγω της πανδημίας COVID-19. Το 2022, ο Τοντ μαζί με την Κορίνα και την κόρη της, Τζίνα παρέλαβαν το Κρατικό Βραβείο της Βόρειας Ρηνανίας-Βεστφαλίας στην Κολωνία για λογαριασμό του Σουμάχερ.
Ο Σουμάχερ κατέκτησε 7 παγκόσμιους τίτλους, μετρώντας 91 νίκες και 68 pole positions στην σπουδαία καριέρα του, την οποία αποφάσισε να τερματίσει οριστικά κι αμετάκλητα το 2012 σε ηλικία 44 ετών
Η πρωτεύουσα Stanley και η μοναδική πόλη στα νησιά Φόκλαντ (η νοτιότερη πρωτεύουσα της Γης) είναι μία μικρή απομονωμένη πόλη που διαθέτει πολύχρωμα κτίρια και λίγες υπηρεσίες και καταστήματα.
Εδώ δεν μπερδεύεσαι καθόλου και ούτε ψάχνεις πού θα πας, αφού τα πράγματα είναι απλοποιημένα:
Υπάρχει ένα δημαρχείο-ταχυδρομείο-δικαστήριο, τρεις εκκλησίες, μία τράπεζα, μία φυλακή, τρία εστιατόρια, επτά μπαράκια, ένα μουσείο, ένα νοσοκομείο, δύο οδοντιατρεία, έντεκα ξενοδοχεία, ένα αθλητικό κέντρο, μία βάση για όλα τα θαλάσσια αθλήματα, ένας ραδιοφωνικός σταθμός, ένα φιλοτελικό γραφείο για συλλέκτες γραμματοσήμων και φυσικά ένα παραδοσιακό μαγαζί για το γνωστό αγγλικό γεύμα fish and chips.
Οι κάτοικοι μάλιστα είναι γνωστοί μεταξύ τους και όλοι μια οικογένεια. Σύμφωνα με τη Daily Mirror, πολλοί αφήνουν τα κλειδιά στη μίζα των αυτοκινήτων τους και φεύγουν, ενώ πολλά σπίτια δεν έχουν καν κλειδαριές στις πόρτες ή μένουν ξεκλείδωτα μέχρι να επιστρέψουν οι ιδιοκτήτες τους από τις δουλειές τους.
Η εγκληματικότητα γενικά και οι κλοπές εδώ είναι άγνωστες λέξεις και όλοι ζουν μια χαλαρή ζωή χωρίς άγχη και αγωνίες – τέτοιου είδους τουλάχιστον!
Ο Γιώργος Καραμίχος προχώρησε πριν λίγες ημέρες σε μια συγκλονιστική αποκάλυψη για την υγεία του. Ο ηθοποιός αποκάλυψε πως διαγνώστηκε με καρκίνο. Ο ηθοποιός και παρουσιαστής της ΕΡΤ μάλιστα είχε μιλήσει μία ημέρα πριν την διάγνωση στην κάμερα του Mega Καλημέρα και στη Βασιλική Μπασιούρη.
Γιώργος Καραμίχος: Τι έλεγε μία ημέρα πριν μάθει ότι διαγνώστηκε με καρκίνο
«Μου αρέσει να ντύνομαι με ρούχα που με κάνουν να νιώθω άνετα και να είμαι ο εαυτός μου. Δεν κοιτάζομαι ιδιαίτερα στον καθρέφτη, αλλά μου αρέσει η καλή αισθητική», δήλωσε ο Γιώργος Καραμίχος σχετικά με την εμφάνισή του.
Στη συνέχεια, αναφέρθηκε στην εμπειρία του ως παρουσιαστής του πρωτότυπου παιχνιδιού γνώσεων «Πες τη λέξη». Ο πρώτος κύκλος του παιχνιδιού ολοκληρώθηκε και γνώρισα υπέροχους ανθρώπους. Ήταν δύσκολα στην αρχή, στο πρώτο γύρισμα είπα ότι έκαναν λάθος, έπρεπε να πάρουν άλλον παρουσιαστή. Όταν έγινε η πρόταση για το παιχνίδι ήμουν έτοιμος να πω «όχι», αλλά είπα να μη το παίξω σνομπ και πήγα στο ραντεβού. Είναι απαιτητικό το παιχνίδι, δεν ξέρω εάν μπορεί να γίνει καθημερινό», είπε.
Ο Γιώργος Καραμίχος ρωτήθηκε για την υπόθεση του Αλέξη Γεωργούλη, ο οποίος βρίσκεται αντιμέτωπος με τις κατηγορίες του βιασμού και της πρόκλησης σωματικής βλάβης, επισημαίνοντας πως δεν έχει άποψη ακόμα και πως θα αποφανθεί η δικαιοσύνη.
Δες παρακάτω το σχετικό απόσπασμα με όσα δήλωσε ο Γιώργος Καραμίχος
Γιώργος Καραμίχος: Έτσι έμαθε για τη διάγνωση με καρκίνο
Μια νέα προσέγγιση στον εμβολιασμό των εφήβων επιχειρούν οι υγειονομικοί φορείς αρκετών κρατών, όπως το Χονγκ Κονγκ, η Βρετανία και η Νορβηγία, χορηγώντας μία αντί των δύο δόσεων του εμβολίου της Pfizer.
Μια νέα προσέγγιση στον εμβολιασμό των εφήβων επιχειρούν οι υγειονομικοί φορείς αρκετών κρατών, όπως το Χονγκ Κονγκ, η Βρετανία και η Νορβηγία, χορηγώντας μία αντί των δύο δόσεων του εμβολίου της Pfizer. Στόχος η αποτροπή της εμφάνισης παρενεργειών και κυρίως μυοκαρδίτιδας και περικαρδίτιδας, που παρότι εξαιρετικά σπάνιες, εμφανίζονται κυρίως σε άνδρες μικρότερης ηλικίας. Πρόκειται, ωστόσο -όπως παραδέχονται οι ειδικοί – για επιλογή που προσφέρει μερική προστασία έναντι της COVID.
Αίτημα στον FDA
Σε μιαν άλλη εξέλιξη, αίτημα στον αμερικανικό οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) κατέθεσαν οι Pfizer/BioNTech, ζητώντας την επείγουσα έγκριση του εμβολίου τους για παιδιά ηλικίας 5 μέχρι 11 ετών. Η αδειοδότησή του θα συμβάλει στη θωράκιση 28 εκατ. Αμερικανών, σε μια περίοδο που η μετάλλαξη «Δέλτα» κάνει θραύση στους μικρούς μαθητές. Η δοσολογία που θα χορηγείται στα παιδιά διαφέρει από των εφήβων και ενηλίκων. Η Pfizer συνιστά τη χορήγηση του ενός τρίτου της ενήλικης δόσης, κάτι που θα καταστεί δυνατό είτε με τη χρήση διαφορετικής σύριγγας και φιαλιδίου με το εμβόλιο είτε με την αύξηση του διαλυτικού μέσου. Στην κλινική μελέτη του παιδικού εμβολίου συμμετείχαν 2.268 παιδιά, με το 60% να λαμβάνει δύο δόσεις σε τρεις εβδομάδες και να αναπτύσσει ισχυρή ανοσοποιητική αντίδραση.
Νέα προσέγγιση πολλών κρατών για να αποτρέψουν παρενέργειες – Το ένα τρίτο για παιδιά 5 έως 11 ετών.
Αν και από την αρχή της πανδημίας τα παιδιά σπάνια αρρώσταιναν βαριά με COVID, η μετάλλαξη «Δέλτα» οδήγησε –μόνο τον Αύγουστο–στα νοσοκομεία των ΗΠΑ περισσότερους από 30.000 ανηλίκους.
Αναμφίβολα ο εμβολιασμός μικρών παιδιών προκαλεί ανησυχία στους γονείς. Πρόσφατη δημοσκόπηση που πραγματοποίησε το «Ιδρυμα για την Οικογένεια Κάιζερ» διαπίστωσε ότι περίπου το 33% των γονέων παιδιών 5 έως 11 ετών δηλώνει ότι θα περιμένει μέχρι να αποφασίσει αν θα τα εμβολιάσει.
]Τέλος, μελέτη που δημοσιεύθηκε στο New England Journal of Medicine, έδειξε ότι μετά τη δεύτερη δόση Pfizer-BioNTech, οι γυναίκες και τα νεότερα άτομα είχαν μεγαλύτερη προστασία έναντι της COVID από τους άνδρες. Η ανοσία, ωστόσο, έφθινε με τον χρόνο και στα δύο φύλα. Τα αντισώματα εμφάνισαν ταχεία ελάττωση 80 ημέρες μετά τη δεύτερη δόση, η οποία μετέπειτα εξακολουθούσε με βραδύτερο ρυθμό.
