Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 1236

Το 18χρονο μοντέλο που είναι είναι ασέξουαλ δεν έχει σεξουαλική προτίμηση για κανένα φύλο.

0

Η 18χρονη Selena Séraphim συνειδητοποίησε για πρώτη φορά ότι δεν την προσέλκυαν οι άλλοι άνθρωποι όταν έφτασε στην εφηβεία.

377B5B1A00000578-3752446-image-m-32_1471852306929

«Συνειδητοποίησα ότι ήμουν ασέξουαλ κατά την πρώιμη εφηβεία όταν ήμουν περίπου 13 ετών» λέει η ίδια στη βρετανική Daily Mail και προσθέτει: «Είχα πάντα την αίσθηση ότι ήμουν ασέξουαλ, όμως έμαθα για τον προσανατολισμό μου σε αυτή την ηλικία.»

377F505F00000578-3752446-image-m-7_1471904800070

Όπως αποκαλύπτει δεν είναι όλοι οι ασέξουαλ το ίδιο καθώς κάποιοι θέλουν να είναι σε σχέση αλλά δεν θέλουν σεξ ενώ άλλοι δεν έχουν καμία επιθυμία να μοιραστούν τη ζωή τους με οποιονδήποτε και σε αυτή την κατηγορία ανήκει η Selena.

377C95B000000578-3752446-image-a-28_1471867446969

Δε θέλει ούτε σεξουαλικές επαφές ούτε σχέση και δεν έχει αισθήματα για άνδρες ή γυναίκες. Αυτό δε σημαίνει ότι οι άλλοι δεν προσπαθούν να βγουν ραντεβού μαζί της ή να την φλερτάρουν και αυτό είναι μια από τις πιο δύσκολες καταστάσεις που αντιμετωπίζει.

377C959C00000578-3752446-image-m-32_1471867878084

«Οι περισσότεροι άνθρωποι νομίζουν ότι είμαι επιλεκτική και ότι θα μπορούσαν να με κερδίσουν με το φλερτ ενώ δεν μπορούν να κατανοήσουν το γεγονός ότι εγώ απλά δεν έχω κάποια έλξη για κανέναν» δήλωσε η Selena.

377C953400000578-3752446-Misconceptions_Despite_not_wanting_sexual_activity_some_asexual_-m-13_1471904944805

Όπως αναφέρει επίσης είναι πολύ άβολο όταν προσπαθούν να φλερτάρουν μαζί της και τους λέει ότι δεν αισθάνεται καμία έλξη. Οι άλλοι τείνουν να κάνουν δικές τους υποθέσεις και δεν μπορούν να την καταλάβουν.

377C963300000578-3752446-Discrimination_Another_difficulty_for_asexual_people_is_that_the-m-15_1471904979698

Η νεαρή που εργάζεται ως μοντέλο έχει την πλήρη υποστήριξη της οικογένειάς της που κάνει αυτή τη διαδικασία ευκολότερη.

377F505700000578-3752446-image-a-8_1471904906061

Χρησιμοποιεί επίσης τα κοινωνικά δίκτυα για να ξεκαθαρίσει τη θέση της και να γίνει σαφής ως προς αυτά που αισθάνεται.

377F505B00000578-3752446-image-m-19_1471905143141

Πηγή: dailymail, newsbeast

Το 16χρονο αγόρι με σύνδρομο Άσπεργκερ που πήρε μάστερ στη Κβαντική Φυσική

0

Στα δύο του χρόνια, ο Jacob Barnett διαγνώστηκε με Σύνδρομο Asperger. Οι γιατροί είχαν ανακοινώσει ότι δεν θα μπορεί να δέσει ούτε τα κορδόνια των παπουτσιών του μόνος του. Και έπεσαν πέρα για πέρα έξω. Πριν 4 χρόνια, ο Jacob που διαθέτει δείκτη ευφυΐας υψηλότερο του Αϊνστάιν (170), έγινε μεταπτυχιακός φοιτητής στην κβαντική φυσική όπου και τελείωσε με επιτυχία φέτος στα 16 του χρόνια. Έχει ήδη προταθεί για το βραβείο Νόμπελ.

801eb2d5fe78da01230ec3e6a2afc301

Από την εγγραφή στο Indiana University-Purdue University Indianapolis (IUPUI) στην ηλικία των 10, ο Barnett έχει σημειώσει πολύ μεγάλη πρόοδο και έχει καταπλήξει  τους καθηγητές του, τους συνομηλίκους και την οικογένειά του με εξαιρετική ευφυΐα του.

Ο 16χρονος, είχε φτάσει ένα βήμα πριν καταρρίψει τη θεωρία της σχετικότητας του Αϊνστάιν, ενώ έχει αποκτήσει και έμμισθη θέση ερευνητή στο πανεπιστήμιο που φοιτά. Σύμφωνα με τον ίδιο, βρίσκεται πλέον μερικές μαθηματικές εξισώσεις μακριά από το να αποδείξει ως λαθεμένη τη θεωρία της σχετικότητας, ενώ πρόκειται να επιχειρήσει να αντικρούσει και τη θεωρία του Big Bang.

jacob-barnett

“Ακόμα δουλεύω πάνω σε αυτό. Έχω μία ιδέα, αλλά εξακολουθώ να εργάζομαι στις λεπτομέρειες”, δήλωσε ο ίδιος. Ένα επίτευγμα που αν καταφέρει τελικά να το φέρει εις πέρας, αναμένεται να του χαρίσει μια θέση στο πάνθεον της ιστορίας και ενδεχομένως, το βραβείο Νόμπελ.

Καθηγητές από το Institute for Advanced Study in Princeton επιβεβαιώνουν άλλωστε πως βρίσκεται στο σωστό δρόμο.

Ο νεαρός διδάσκει άλλους φοιτητές και είναι επιστημονικός ερευνητής με δημοσιεύσεις, με δείκτη νοημοσύνης που πιστεύεται ότι είναι υψηλότερος από του Άλμπερτ Αϊνστάιν. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια έκθεση του 2011 TIME, ο Barnett, ο οποίος είναι συνήθως πρώτος στα μαθήματα της σχολής του, έχει υποστηρίξει ότι μπορεί μια ημέρα να διαψεύσει τη Θεωρία της Σχετικότητας του Einstein.

10f1372bc325e0cde99ce5b96d31c42b

Ο ίδιος δηλώνει πως είναι πολύ περήφανος για τον αυτισμό του. «Αυτός πιστεύω ότι είναι ο λόγος που τέλειωσα το κολλέγιο και είμαι τόσο πετυχημένος. Είναι η αγάπη μου για τα μαθηματικά, τη φυσική, την αστρονομία, είναι ο λόγος για τον οποίο νοιάζομαι. Αλλιώς δεν θα είχα φτάσει τόσο μακριά.» δηλώνει στην εκπομπή “60 Μinutes”.

H καθηγήτρια Ψυχολογίας δρ. Joanne Ruthsatz, στο Ohio State University, σε μια συνέντευξή της στην εκπομπή «60 Minutes», ανέφερε «Στο γενικό πληθυσμό του αυτισμού έχουμε ένα 10% αυτιστικών με εξαιρετικές ικανότητες, οι οποίοι έχουν αυτό μόνο τον τρόπο για να παρουσιάσουν τον εαυτό τους.

jacob-barnett-is-even-better-in-3d-1413265248499

Για τις ιδιοφυίες στα μαθηματικά, τη μουσική ή τις τέχνες, το κλειδί για  το εξαιρετικό τους ταλέντο είναι η εξαιρετική τους μνήμη…. Στην περίπτωση του Jacob  που είναι 13 ετών αυτό που είναι αξιοσημείωτο είναι όχι μόνο η μνήμη, αλλά το λεξιλόγιό του που είναι σαν ενήλικα… Ο Jacob είναι ασυνήθιστος. Μαζεύει πληροφορίες, με τρόπο που κανείς δεν μπορεί να φανταστεί.».

Έχει εξετάσει τον Jacob και λέει “Κυριολεκτικά αρίστευσε σε κάθε τεστ νοημοσύνης και μνήμης. Φανταστείτε αν κάθε τι που βλέπατε μπορούσατε να το θυμηθείτε, κάθε λέξη που έχετε ακούσει μπορούσατε να την ανακαλέσετε. Και μετά να χρησιμοποιείτε αυτή την πληροφορία και να έρχεστε με νέες ιδέες. Αυτό κάνει».

Κι ενώ κάποιος θα μπορούσε να απορρίψει τα ταλέντα του Jacob, θεωρώντας ότι είναι απλώς ένα δώρο ασυνήθιστης μνήμης, ο καθηγητής φυσικής του , δρ. Yogesh N. Joglekar, λέει ότι το αγόρι είναι κάτι παραπάνω από έναν ανθρώπινο υπολογιστή.

«Είναι σίγουρα κάτι άλλο. Η σπουδαία μνήμη τον βοηθά ασφαλώς, διότι όταν διαβάσει μια φορά κάτι το θυμάται. Αλλά αυτό που είναι πιο σπουδαίο είναι ότι έχει την ικανότητα να μαθαίνει περισσότερα.

i6p0201-photosize

Σίγουρα δίνει την αίσθηση μιας δύναμης ακατέργαστου ταλέντου». Όπως δηλώνει ο ίδιος ο Jacob Barnett “Δεν απολαμβάνει τίποτε περισσότερο από το να χρησιμοποιεί το ταλέντο του για να βοηθά τους συμμαθητές του στο πανεπιστήμιο να δουν την ομορφιά που εκείνος βλέπει στους αριθμούς».

Σε μια συνέντευξή του στην εκπομπή “60 Minutes”, όταν ήταν 13 ετών ρωτήθηκε για το πού πιστεύει ότι θα βρίσκεται 10 χρόνια μετά. «Θα τελειώνω το μεταπτυχιακό μου και θα παρακολουθώ ένα σπουδαίο πανεπιστήμιο, θα έχω εκδώσει το 1ο μου βιβλίο στα μαθηματικά»απάντησε. Η πρόβλεψή του επιβεβαιώθηκε 100%. Η μητέρα του όμως δήλωσε κάτι ενδιαφέρον στην ίδια συνέντευξη.

Μαζί με την μητέρα του.

«Το όνειρό μου για τον Jacob  είναι να τον δω να περιβάλλεται πάντοτε από άλλους ανθρώπους. Φαντάζομαι αν δω σε 10 χρόνια από τώρα στο μέλλον, ελπίζω να έχει έναν καλό φίλο». Ουσιαστικά δήλωσε πως δεν θέλει να είναι απομονωμένος, αλλά να ζήσει μια γεμάτη ζωή, ανεξάρτητα από τα χαρίσματά του.

Τι είναι το Σύνδρομο Asperger

Το όνομα Σύνδρομο Asperger (Asperger’s Syndrome) καθιερώθηκε από το 1981 όταν η  Δρ. Λόρνα Γουίνγκ (Lorna Wing), μια Αγγλίδα ψυχίατρος, δημοσίευσε ένα  ακαδημαϊκό έγγραφο που λεγόταν Asperger’s Syndrome: a Clinical Account, το οποίο ξανάφερε στο φως την έρευνα που είχε κάνει ο Hans Asperger και καθιέρωσε έτσι την  επωνυμία Asperger’s Syndrome για να περιγράψει μία πάθηση που ανήκει στις  Διαταραχές του Αυτιστικού Φάσματος (Αutistic Spectrum Disorder).

Το Σύνδρομο Asperger θεωρείται πάθηση που ανήκει στις Διαταραχές του Αυτιστικού  Φάσματος, διότι όπως και ο κλασσικός Αυτισμός, είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή που  επηρεάζει τον τρόπο επικοινωνίας και τις σχέσεις ενός ατόμου με το περιβάλλον του.

Συχνά θεωρείται ότι όλοι όσοι έχουν Αυτισμό και έχουν υψηλές επιδόσεις, φέρουν το Σύνδρομο Asperger. Ωστόσο, είναι γνωστό σήμερα ότι υπάρχουν αρκετές άλλες μορφές Αυτισμού, αυτές του αποκαλούμενου ως “Λειτουργικού Αυτισμού”, όπου τα άτομα αποδίδουν με υψηλές επιδόσεις χωρίς να εμφανίζουν αυτά καθαυτά τα συμπτώματα του Συνδρόμου Asperger.

Είτε έχουν Σύνδρομο Asperger (ΣΑ), είτε Υψηλής Λειτουργικότητας Αυτισμό (ΥΛΑ), τα παιδιά και οι ενήλικες βιώνουν δυσκολίες στις καθημερινές κοινωνικές τους αλληλεπιδράσεις. Η ικανότητά τους για ανάπτυξη φιλικών σχέσεων είναι γενικά περιορισμένη, όπως είναι και η ικανότητά τους να καταλάβουν τη συναισθηματική έκφραση των άλλων ανθρώπων.

Σε πολλές περιπτώσεις, οι παθήσεις  αυτές συνδέονται και με μαθησιακές δυσκολίες.
Στην πραγματικότητα όμως, όλοι οι άνθρωποι, παιδιά και ενήλικες παράλληλα με ΣA και ΥΛΑ μοιράζονται την ίδια δυσκολία στην κατανόηση του κόσμου που τους περιβάλλει. Τα άτομα με ΣΑ και ΥΛΑ έχουν συνήθως φυσιολογική ή ανώτερη νοημοσύνη και επιθυμούν την επαφή και τη σχέση με άλλους ανθρώπους, αλλά δε γνωρίζουν τον τρόπο προσέγγισης, με αποτέλεσμα να πλησιάζουν τους άλλους με ακατάλληλο και ιδιόρρυθμο τρόπο.

Το 12χρονο αγόρι που οι ντόπιοι τον αποκαλούν “Σπάιντερμαν”

0

Ο Παλαιστίνιος Mohamad el-Sheikh είναι ένα 12χρονο αγόρι που ζει στην Γάζα και έχει γίνει γνωστός τελευταία χάρη στην αξιοπρόσεκτη ευλυγισία του. Οι ντόπιοι αποκαλούν τον Mohamad συχνά Σπάιντερμαν και εκείνος συνεχίζει να εξασκείται, ελπίζοντας πως μια μέρα θα καταφέρει να γράψει το όνομα του στο Βιβλίο των Ρεκόρ Guinness.

12xronos-spiderman-01 12xronos-spiderman-02 12xronos-spiderman-03 12xronos-spiderman-04 12xronos-spiderman-05 12xronos-spiderman-06 12xronos-spiderman-07 12xronos-spiderman-08 12xronos-spiderman-09 12xronos-spiderman-10

via

Το 120 χρονών νυφικό που το έχουν φορέσει 11 νύφες

0

Την οικογενειακή παράδοση αποφάσισε να συνεχίσει μια νύφη από την Πενσιλβάνια των ΗΠΑ, φορώντας στον γάμο της ένα νυφικό… 120 ετών.

Η Άμπιγκεϊλ Κίνγκστον θα είναι η 11η νύφη στην οικογένεια που θα φορέσει το συγκεκριμένο φόρεμα, το οποίο περνάει από γενιά σε γενιά.

Μπορεί η γαμήλια τελετή να πραγματοποιείται στις 17 Οκτωβρίου, ωστόσο η Άμπιγκεϊλ ήδη δοκίμασε το φόρεμα για να το… ξεσκονίσει, καθώς δεν είχε φορεθεί από το 1991.

ena nufiko 120 eton pou to exoun foresei 11 nufes

Φωτογραφίες με τις προηγούμενες νύφες που φοράνε το νυφικό.

Το νυφικό σχεδιάστηκε το μακρινό 1895, για τη Μαρία Λόουρι Ουόρεν, ενώ η τελευταία νύφη που το φόρεσε ήταν η μητέρα της Άμπιγειλ, Λέσλι, το 1991.

Ειδικοί εργάστηκαν για περισσότερες από 200 ώρες, για να επιδιορθώσουν και να «φρεσκάρουν» το φόρεμα, καθώς είχε κιτρινίσει και τρυπήσει σε διάφορα σημεία, ενώ η Άμπιγκεϊλ αναμένεται να το φορέσει μόνο για λίγη ώρα κατά τη γαμήλια δεξίωση, προκειμένου να το παραδώσει άθικτο στις επόμενες γενιές.

2CAFA9B600000578-3248004-image-a-25_1443127898190 2CAFA9CB00000578-3248004-image-a-27_1443127931193 2CAFA9EA00000578-3248004-image-a-28_1443127936910 2CAFAA0A00000578-3248004-image-a-26_1443127911118

Πηγή: dailymail.co.uk

Το 11χρονο αγόρι με πολύ σπάνια δερματική πάθηση που τον μετατρέπει σε «πέτρα»

0

Αυτό το 11χρονο αγόρι πάσχει από μια σπάνια πάθηση η οποία σιγά σιγά τον κάνει να «μετατρέπεται σε πέτρα» όπως αναφέρει χαρακτηριστικά το δημοσίευμα της DailyMail.

3504EACF00000578-0-image-a-2_1465311134470

aosdyast4

Ο νεαρός Ramesh Kumari πάσχει από μια σπάνια και εξουθενωτική κατάσταση η οποία σημαίνει ότι «σκληρά φύλλα» καλύπτουν το σώμα του και κάνουν την καθημερινότητα του σχεδόν αδύνατη.

3504EAAF00000578-3629725-Suffering_Ramesh_s_skin_first_peeled_off_when_he_was_just_15_day-m-1_1465377393689

Ο Ramesh από το Νεπάλ άρχισε να εμφανίζει τα συμπτώματα ιχθύασης από τότε που ήταν μόλις λίγων εβδομάδων και τώρα ο ίδιος δεν μπορεί να περπατήσει ή να μιλήσει λόγω της εξαιρετικά σπάνιας πάθησης η οποία έχει «παγώσει» το σώμα του και τα άκρα του σε συγκεκριμένα σχήματα.

aosdyast1

350DC6FD00000578-3629725-image-a-30_1465388911703

Ο πατέρας του αγοριού εξηγεί πως τα άλλα παιδιά τρέχουν μακριά από αυτόν καθώς η εμφάνισή του τα φοβίζει και η μητέρα του έχει εγκαταλείψει τη δουλειά της έχοντας αναλάβει αποκλειστικά τη φροντίδα του.

3504EA5900000578-0-image-a-20_1465313894330

«Το δέρμα του άρχισε να ξεφλουδίζει 15 ημέρες μετά τη γέννησή του και στη συνέχεια το νέο δέρμα άρχισε να αναπτύσσεται και να γίνεται πολύ παχύ» δήλωσε ο πατέρας του στη Daily Mail και πρόσθεσε: «Άρχισε να σκληραίνει και να μαυρίζει και δεν είχαμε ιδέα για το τι πρέπει να κάνουμε γι’ αυτό. Κανείς δεν μας βοήθησε».

aosdyast5

3504EAC200000578-0-image-a-12_1465313390332

Οι γονείς του αναφέρουν επίσης ότι το αγόρι δεν μπορεί να έχει μια καλή επικοινωνία με τους γύρω και είναι σε θέση να ενημερώνει μόνο όταν πεινάει ή θέλει να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα ενώ παλιότερα συνήθιζε να κλαίει χωρίς να μπορεί να πει γιατί ώστε να τον βοηθήσουν.

aosdyast2

3504EAA500000578-3629725-image-a-15_1465389791514

Σύμφωνα με το δημοσίευμα, δεν υπάρχει θεραπεία για την ασθένεια αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί με καθημερινή φροντίδα του δέρματος και άλλα φάρμακα.

3504EA7A00000578-3629725-Trapped_The_condition_left_him_unable_to_walk_by_the_age_of_six_-m-2_1465377420416

Η οικογένεια δεν ήταν σε θέση να ανταποκριθεί στα μηνιαία έξοδα της νοσηλείας αλλά φαίνεται πως βρέθηκε λύση καθώς μια Βρετανίδα τραγουδίστρια δήλωσε ότι θα αναλάβει εκείνη τα έξοδα.

3504EAE500000578-0-image-a-11_1465313360036 3504EAD300000578-0-image-a-17_1465313664842 3504EAB900000578-3629725-Delight_She_also_spent_two_hours_with_Ramesh_giving_him_gifts_in-m-3_1465377475548 3504EA9C00000578-0-image-a-5_1465312964064 3504EAE000000578-0-image-a-15_1465313458353

3504EAEE00000578-3629725-Help_at_last_His_parents_have_been_able_to_do_nothing_but_watch_-m-4_1465377930573

Δείτε το βίντεο

Πηγή: dailymail, κείμενο: newsbeast

Το 10χρονο αγόρι που έδεσε στην πλάτη του τον παράλυτο πατέρα του και τον πήγε ένα ταξίδι που δεν θα ξέχασε ποτέ.

0

Σχεδόν 10 χρόνια από τότε που ο Bob Headings έπεσε από τη σκάλα και έμεινε παράλυτος από τη μέση κάτω, οι 3 γιοί του και τα 8 εγγόνια του αποφάσισαν να τον πάνε σε ένα αξέχαστο ταξίδι στο Grand Canyon.

Ολόκληρη η οικογένεια διέσχισε τα μονοπάτια South Kaibab και Bright Angel, αποδεικνύοντάς μας πως τίποτε δεν είναι αδύνατο.

Εκτός όμως από την επιμονή που μπορεί να υπερνικήσει κάθε εμπόδιο, αυτή η ιστορία μας διηγείται και τον άρρηκτο δεσμό μιας πολύ αγαπημένης οικογένειας: τα παιδιά και τα εγγόνια του Headings, κουβαλούσαν το αναπηρικό του καροτσάκι καθ όλη τη διάρκεια του εγχειρήματος!

John Honaker/fanpage

Το #1 ρόφημα για να αντιστρέψετε το υψηλό ουρικό οξύ και την ουρική αρθρίτιδα

0

Έχετε ξυπνήσει ποτέ με έναν έντονο, αφόρητο πόνο στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας που σας κάνει να αποφεύγετε να το πατήσετε στο πάτωμα;

Πρόκειται για μια αρκετά συχνή κατάσταση, που μπορεί να υποδηλώνει ουρική αρθρίτιδα ή αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος. Αυτός ο τύπος πόνου μπορεί να είναι ιδιαίτερα οξύς, κάνοντάς σας να νιώθετε σαν να «καίγεται» η άρθρωση. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε, και κάποιες απλές αλλαγές στις συνήθειες κατανάλωσης ροφημάτων μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.

oyrikharthritida

Κατανόηση της ουρικής αρθρίτιδας και του αυξημένου ουρικού οξέος

Τι ακριβώς συμβαίνει όταν βιώνετε αυτόν τον πόνο; Ο υπερουριχαιμία, δηλαδή τα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα, είναι συχνά ο ένοχος. Το ουρικό οξύ είναι ένα παραπροϊόν που παράγεται όταν το σώμα σας διασπά ουσίες που ονομάζονται πουρίνες. Οι πουρίνες υπάρχουν φυσικά στο σώμα σας, αλλά βρίσκονται και σε πολλές τροφές, ιδιαίτερα στο κρέας και τα θαλασσινά.

Η οδυνηρή πραγματικότητα της ουρικής αρθρίτιδας

Όταν τα επίπεδα ουρικού οξέος γίνονται υπερβολικά υψηλά, είναι σαν να βάζετε υπερβολική ζάχαρη σε ένα ποτήρι νερό—τελικά κρυσταλλώνει και κατακάθεται στον πάτο. Έτσι, τα κρύσταλλα ουρικού οξέος μπορεί να αρχίσουν να συσσωρεύονται στις αρθρώσεις σας, ειδικά στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Όταν αυτά τα κρύσταλλα μεγαλώνουν, προκαλούν ουρική αρθρίτιδα, μια σοβαρή μορφή αρθρίτιδας που εκδηλώνεται ξαφνικά. Χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο, πρήξιμο και ερυθρότητα στην προσβεβλημένη άρθρωση.

Τα 5 καλύτερα ροφήματα για τον έλεγχο του ουρικού οξέος

Οι σωστές επιλογές στα ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να κρατήσει υπό έλεγχο τα επίπεδα του ουρικού οξέος και να μειώσουν τις πιθανότητες κρίσεων ουρικής αρθρίτιδας. Δείτε μερικές από τις καλύτερες επιλογές:

➡️ 5. Πράσινο Τσάι

d42473 023 00394 0 26780454

Το πράσινο τσάι είναι εξαιρετική επιλογή για την αντιμετώπιση του αυξημένου ουρικού οξέος. Πρώτα απ’ όλα, σας κρατά ενυδατωμένους, κάτι που βοηθά στην αποβολή του ουρικού οξέος. Η κατανάλωση άφθονων υγρών επιτρέπει στα νεφρά σας να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά, απομακρύνοντας τα απόβλητα. Το πράσινο τσάι περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά, που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα ουρικού οξέος και να περιορίσουν τη φλεγμονή στο σώμα.

➡️ 4. Γάλα χαμηλών λιπαρών ή άπαχο

Ίσως ακούγεται περίεργο, αλλά το γάλα χαμηλών λιπαρών ή άπαχο μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του ουρικού οξέος. Το γάλα είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και χαμηλό σε λιπαρά, κάτι που μπορεί να συμβάλλει στη μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος στο αίμα. Ένας από τους βασικούς λόγους που το γάλα είναι ωφέλιμο, είναι ότι δεν περιέχει φρουκτόζη, ένα είδος ζάχαρης που υπάρχει σε πολλά επεξεργασμένα ποτά.

➡️ 3. Νερό με λεμόνι

benefits of drinking lemon water

Το νερό με λεμόνι είναι μια απλή, δροσερή επιλογή που κάνει θαύματα. Ο κύριος λόγος που βοηθά τόσο πολύ είναι η υψηλή του περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Η βιταμίνη C βοηθά στην εξουδετέρωση του ουρικού οξέος στον οργανισμό, αποτρέποντας το σχηματισμό κρυστάλλων στις αρθρώσεις και έτσι μειώνει τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδας. Βοηθά επίσης στην πρόληψη πέτρας στα νεφρά, που μπορεί να προκύψει από υπερβολικά υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος.

➡️ 2. Βοτανικά Ροφήματα (Τσάγια)

Εκτός από το πράσινο τσάι, διάφορα άλλα βοτανικά ροφήματα μπορούν να αποτελέσουν ωφέλιμη προσθήκη στη διατροφή σας. Σκεφτείτε τσάγια όπως χαμομήλι, λεβάντα ή ιβίσκο. Εκτός από ευχάριστη γεύση, διαθέτουν και ποικίλα οφέλη για την υγεία. Συμβάλλουν στην ενυδάτωση, ενώ πολλά από αυτά περιέχουν αντιφλεγμονώδεις ουσίες που βοηθούν στη μείωση του πρηξίματος και του πόνου που σχετίζονται με την ουρική αρθρίτιδα.

➡️ 1. Καφές

Αυτό ίσως σας εκπλήξει, καθώς ο καφές θεωρείται συχνά αφυδατικός. Όμως, έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στον έλεγχο των αυξημένων επιπέδων ουρικού οξέος. Παρότι πρέπει να πίνετε και πολύ νερό, ο καφές μπορεί να βοηθήσει το σώμα να αποβάλλει ευκολότερα το ουρικό οξύ. Αν τον συνδυάσετε με άπαχο ή γάλα χαμηλών λιπαρών, μπορεί να είναι ακόμη πιο αποτελεσματικός στην πρόληψη των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας.

Το «χρυσό» καλοκαίρι του ελληνικού αθλητισμού

0

Το 6ο χρυσό σε Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα, με το οποίο έγραψε πριν από λίγη ώρα ιστορία ο Λευτέρης Πετρούνιας, ήρθε να συμπληρώσει τις μεγάλες επιτυχίες που πέτυχαν οι αθλητές των εθνικών αποστολών τις τελευταίες εβδομάδες. Κόντρα σε ελλείψεις υποδομών, χρηματοδότησης και πάσης φύσεως εμπόδια, χάρισαν στιγμές συγκίνησης, χαράς και υπερηφάνειας σε όλους τους Έλληνες σε ένα εξαιρετικά δύσκολο καλοκαίρι.

Πριν από το χρυσό στους κρίκους είχαμε ήδη πανηγυρίσει 5 μετάλλια (4 χρυσά και ένα αργυρό) στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Στίβου του Μονάχου, τέσσερα μετάλλια στην κωπηλασία, δύο μετάλλια στην κολύμβηση, ένα στη συγχρονισμένη κολύμβηση και αρκετές ακόμη σπουδαίες εμφανίσεις από αθλητές που μπορεί να μην κατάφεραν να ανέβουν στο βάθρο, αλλά απέδειξαν την αξία τους.

antigoni ntrismpioti

Αντιγόνη Ντρισμπιώτη

Μεγάλη πρωταγωνίστρια των ημερών είναι βεβαίως η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη, που σε ηλικία 38 ετών και χωρίς ουσιαστική στήριξη από την πολιτεία, έφερε στη χώρα δύο χρυσά ευρωπαϊκά μετάλλια στο βάδην.

tzengko 2

ERTNEWS.GR

Ελίνα Τζένγκο

Την ίδια ημέρα που η Ντρισμπιτώτη κατακτούσε τον δεύτερο τίτλο της, τη χαρά μας συμπλήρωνε η 20χρονη Ελίνα Τζένγκο, με μία εντυπωσιακή βολή που επανέφερε την Ελλάδα στην κορυφή σε ένα αγώνισμα που και στο παρελθόν μας είχε χαρίσει μεγάλες στιγμές: το ακόντιο.

katerina stefanidi 2022 european championships

INTIME SPORTS/BILDBYRAN

Κατερίνα Στεφανίδη

Ιστορία είχε γράψει λίγες ημέρες νωρίτερα η Κατερίνα Στεφανίδη. Η μαχήτρια με το μεγάλο χαμόγελο, σε έναν συγκλονιστικό τελικό στο επί κοντώ, κατέκτησε το αργυρό μετάλλιο. Ήταν το τέταρτο μετάλλιο σε τέσσερα διαδοχικά ευρωπαϊκά πρωταθλήματα – κάτι που καμία άλλη επικοντρίστρια δεν έχει πετύχει έως τώρα.

miltos tentoglou europaiko protathlima monaxo 2022

REUTERS/LUKAS BARTH

Μίλτος Τεντόγλου

Τον χορό των μεταλλίων του στίβου είχε βέβαια ανοίξει ο πάντα «προσγειωμένος» Μίλτος Τεντόγλου, με μία «πτήση» στα 8,52 μ. στο μήκος.

apostolos xristou europaiko protathlima kolumbisis romi

REUTERS/ANTONIO BRONIC

Απόστολος Χρήστου

Στην κολύμβηση ο Απόστολος Χρήστου κατέκτησε ένα χρυσό και ένα αργυρό, ενώ ο Κριστιάν Γκολομέεβ ανέβηκε για ακόμη μία φορά στο τρίτο σκαλί του βάθρου.

Η Ελλάδα κατέκτησε και τέσσερα ρα μετάλλια, τα περισσότερα από το 2011, στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κωπηλασίας. Χρυσός ήταν ο Αντώνης Παπακωνσταντίνου στο μονό σκιφ ελαφρών βαρών και ασημένος ο Στέφανος Ντούσκος στο σκιφ. Στο δεύτερο σκαλί του βάθρου ανέβηκαν τόσο η Ζωή Φίτσιου (ελαφρύ σκιφ) όσο και η Ευαγγελία Αναστασιάδου (σκιφ).

Εξαιρετική επίδοση και από τα κορίτσια της καλλιτεχνικής κολύμβησης, που κατέκτησαν το χάλκινο μετάλλιο στον τελικό του κόμπο.

Ας μην ξεχάσουμε βεβαίως την Εθνική Ανδρών Πόλο που τον Ιούλιο μας χάρισε τα πρώτα χαμόγελα με τη δεύτερη θέση στο Παγκόσμιο της Βουδαπέστης.

Το ήθος, την επιμονή, την προσπάθεια, το πείσμα αλλά και το ταλέντο των Ελλήνων πρωταθλητών υπογραμμίζει σε ανάρτησή της στο Twitter η Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κατερίνα Σακελλαροπούλου.

«Σπουδαία εμφάνιση των Ελλήνων αθλητών στα ευρωπαϊκά πρωταθλήματα στίβου, ενόργανης γυμναστικής, υγρού στίβου και κωπηλασίας. Χαιρετίζουμε το ήθος, την επιμονή, την προσπάθεια, το συγκλονιστικό τους πείσμα, το μεγάλο τους ταλέντο. Το λαμπρό παράδειγμά τους μας κάνει περήφανους».

Η ανάρτηση της Προέδρου της Δημοκρατίας συνοδεύεται από τις φωτογραφίες των αθλητών μας που πρωταγωνίστησαν.


naftemporiki.gr 

Το «χρυσό» γκολ του Ολυμπιακού στον τελικό του Conference League  

Ο Ολυμπιακός άνοιξε το σκορ στο 116′ του τελικού του Conference League με τον Ελ Καμπί, διατήρησε το προβάδισμα μέχρι το τέλος και κατέκτησε το τρόπαιο.

Τι αγωνία ήταν αυτή… Ο Ολυμπιακός κέρδισε 1-0 τη Φιορεντίνα στον τελικό του Conference League και κατέκτησε το τρόπαιο χάρις σε γκολ που σημείωσε ο Ελ Καμπί στο 116′, σε μία φάση όπου χρειάστηκε περίπου πέντε λεπτά ώστε να μετρήσει.

Τότε ο Μαροκινός φορ έβαλε με κάποιον… μαγικό τρόπο κεφάλι του μετά από σέντρα του Εσε, έστειλε την μπάλα στα δίχτυα, ο ρέφερι έδειξε σέντρα και τον….λόγο πήρε το VAR.

Υστερα από σχετική εξέταση η απόφαση δεν άλλαξε και έτσι οι «ερυθρόλευκοι» πήραν το προβάδισμα, το οποίο και διαχειρίστηκαν μέχρι το φινάλε.

Αυτό το γκολ του διεθνή στράικερ, θα μείνει στην ιστορία.

Δείτε το βίντεο:



Το «χρuσó» γκολ του Τάισον που χάρισε το πρωτάθλημα στον ΠΑΟΚ

Το εξαιρετικό γκολ του Τάισον ήταν αυτό που διαμόρφωσε το τελικό 2-1 και πρόσφερε τον τίτλο του πρωταθλητή στον ΠΑΟΚ.

Παρότι ο Άρης κατάφερε να βρει τον δρόμο προς την ισοφάριση στο 47′, ρίχνοντας τον ΠΑΟΚ από την κορυφή, καθώς την ίδια στιγμή η ΑΕΚ ήταν μπροστά στο σκορ στο δικό της ματς.

Δείτε το βίντεο με το γκολ:

Τελικά, η ομάδα του Λουτσέσκου κατάφερε να βρει ξανά το γκολ για να μπει σε θέση… οδηγού χάρη στον Τάισον.

Συγκεκριμένα στο 62′, ο Κωνσταντέλιας έκανε μία εξαιρετική κούρσα με την μπάλα, πάτησε στην περιοχή, έδωσε στον Τόμας ο οποίος «έσπασε» στον Τάισον και εκείνος με ένα δυνατό σουτ έκανε το 1-2 για τον Δικέφαλο.

Αυτό το τέρμα έμελλε να είναι και το καθοριστικό για να πάρει η ομάδα της Θεσσαλονίκης το 4ο πρωτάθλημα της ιστορίας της.

screenshot 676 screenshot 678 screenshot 679 screenshot 680 screenshot 682 screenshot 683