Mε μια ανάρτηση στο Twitter η Ελληνική Αστυνομία μας ενημερώνει για το ότι απέκτησε έναν χαριτωμένο τετράποδο συνεργάτη.
Ο Φιντέλ, ένα καφέ Λαμπραντόρ μεγάλωσε και είναι έτοιμος να παράσχει τις υπηρεσίες του στην πολιτεία με την ειδικότητα Ανίχνευσης Εκρηκτικών Υλών.
Καλή Υπηρεσία λοιπόν στον πανέμορφο Φιντέλ!
[twitter]
Λίγες είναι οι εξαιρέσεις στον κανόνα της κυτταρίτιδας. Οι περισσότερες γυναίκες ανά τον κόσμο την εμφανίζουν σε διάφορα στάδια και η Ελληνίδες δεν αποτελούν εξαίρεση. Όσο εύκολα εμφανίζεται, τόσο δύσκολα φεύγει και αυτό με σωστή διατροφή, μασάζ και γυμναστική.
Παρακάτω θα δείτε ένα πρόγραμμα για την καταπολέμησή της, που θα σας πάρει μόλις μία ώρα την ημέρα. Τα αποτελέσματα θα είναι εμφανή στο τέλος του μήνα και θα είναι εντυπωσιακά.
Μήπως πρέπει να ξεκινήσετε από σήμερα;
#7 Μπάνιο με θαλασσινό αλάτι
Γεμίστε τη μπανιέρα σας με ζεστό νερό (περίπου 45℃) και προσθέστε 200-500 γραμμάρια θαλασσινό αλάτι. Αν θέλετε να ενισχύσετε την αντικυτταριτιδική του δράση, χρησιμοποιήστε μεγαλύτερη ποσότητα. Βυθίστε το κάτω μέρος του σώματός σας, από τους γοφούς και κάτω. Μπορείτε να ξεπλυθείτε αμέσως μετά ή να αφήσετε το αλάτι πάνω σας για 30 λεπτά ακόμη. Τελειώστε με ένα ελαφρύ θερμαντικό μασάζ.
Διάρκεια: 15-20 λεπτά. Αν νιώσετε κάποιον ερεθισμό, βγείτε από τη μπανιέρα νωρίτερα.
#6 Οργανικό σκραμπ σώματος
Τα φυτικά απολεπιστικά σκραμπ μπορούν να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος, αφήνοντας το δέρμα σας απαλό και υγιές. Δείτε μία από τις καλύτερες συνταγές: 1 κούπα θαλασσινό αλάτι + 1/4 κούπας ελαιόλαδο. Άλλη μία συνταγή, είναι αυτή: 1 κούπα αλεσμένος καφές ή αλεσμένος καφές με 1 κούπα ζάχαρη ή αλάτι + μερικές σταγόνες ελαιόλαδο.
Απλώστε μερικό μείγμα στο δέρμα σας. Κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις, από κάτω προς τα πάνω. Χρησιμοποιήστε το 2 φορές την εβδομάδα, όσο βρίσκεστε στο ντους ή τη σάουνα.
Διάρκεια: 10 λεπτά
#5 Πρόγραμμα γυμναστικής
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα, είναι ο συνδυασμός μιας υγιούς διατροφής με την άσκηση. Ξεκινήστε με ένα ABL πρόγραμμα (το προσφέρει κάθε γυμναστήριο). Περιλαμβάνει καρδιαγγειακές ασκήσεις και ασκήσεις ενδυνάμωσης, που στοχεύουν στην κοιλιά, τα οπίσθια και τα πόδια. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε και ασκήσεις στο σπίτι. Μία από τις 6 πιο αποτελεσματικές ασκήσεις, είναι αυτή:
Οδηγίες: Τοποθετήστε τα χέρια στο πάτωμα και πάρτε την ίδια στάση με εκείνη που έχετε όταν κάνετε πουσάπς. Μετά, λυγίστε το δεξί σας πόδι και πλησιάστε με το γόνατο το στομάχι σας. Στη συνέχεια, ισιώστε το πόδι και σηκώστε το 15-20 εκατοστά πάνω από το πάτωμα. Επαναλάβετε με το αριστερό πόδι. Κάντε 3 σετ των 8 επαναλήψεων.
Συχνότητα: Προγραμματίστε εναλλάξ 2 μέρες άσκησης και 1 μέρα ξεκούρασης
Διάρκεια: 40 λεπτά
#4 Ελαιόλαδο και ιχθυέλαιο
Το ελαιόλαδο και το ιχθυέλαιο είναι πλούσια σε ακόρεστα λιπαρά, που βοηθούν το σώμα σας να ρυθμίζει το μεταβολισμό των λιπιδίων, ενώ ταυτόχρονα ενυδατώνουν το δέρμα σας και βελτιώνουν τη σφριγηλότητά του. Μπορείτε να πίνετε 1 κουταλάκι παρθένο ελαιόλαδο κάθε πρωί. Όσο για το ιχθυέλαιο, με 2 επαναλήψεις του ενός μήνα κάθε χρόνο, θα κάνετε θαύματα στο δέρμα σας. Η καλύτερη μέθοδος, είναι να λαμβάνετε κάψουλες με το φαγητό σας.
#3 Υγιεινή διατροφή και πρόσληψη νερού
#2 Ποτά ενίσχυσης μεταβολισμού
Οι διατροφολόγοι θεωρούν το τζίντζερ μία από τις καλύτερες τροφές για την απώλεια βάρους. Μειώνει το πρήξιμο, με την αφαίρεση των περιττών υγρών από το σώμα. Τα λεμόνια βρίσκονται επίσης στη λίστα τους. Κάνουν τα μαγικά τους στα νεφρά, βοηθούν στην εξάλειψη των τοξινών και ρυθμίζουν την πέψη.
Διάρκεια: 10 λεπτά
#1 Συνδυασμός ντους και μασάζ
Χρησιμοποιήστε γάντια απολέπισης μπάνιου, για να κάνετε μασάζ στις προβληματικές περιοχές κάθε φορά που κάνετε ντους. Ξεκινήστε από χαμηλά και κινηθείτε προς τα επάνω μέχρι τους γοφούς και τα οπίσθια, με κυκλικές κινήσεις. Κάντε μασάζ στα χέρια από τον καρπό μέχρι τους ώμους και συνεχίστε με την κοιλιά, το στήθος και την πλάτη.
Η εναλλαγή μεταξύ ζεστού και κρύου νερού βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και κάνει το δέρμα σας απαλό και μεταξένιο.
Πώς να κάνετε υδροθεραπεία με κρύο και ζεστό νερό:
Αν νιώθετε γεμάτοι ενέργεια μετά το ντους, τότε κάνατε τα πάντα σωστά. Ξεκινήστε με ζεστό και κρύο νερό και σταδιακά αυξήστε τη διαφορά της θερμοκρασίας.
Διάρκεια: 10 λεπτά
Φωτογραφίες “πριν και μετά”
Μην ξεχάσετε να τραβήξετε φωτογραφίες “πριν και μετά”, για να δείτε τα ορατά αποτελέσματα σε μόλις έναν μήνα.
Σοκ προκαλούν οι φωτογραφίες από την Αργεντινή, που δείχνουν καρέ-καρέ μια εν ψυχρώ εκτέλεση μέσα σε κομμωτήριο.
Το θύμα, σύμφωνα με τοπικά μέσα ενημέρωσης, ήταν εκτελεστής σπείρας διακίνησης ναρκωτικών.
Στις φωτογραφίες από την κάμερα ασφαλείας, φαίνεται η στιγμή που ο Όσκαρ Μαρτίν Μεντόζα Μπαρέρο περιμένει τη σειρά του για να κουρευτεί, όταν από την είσοδο του κομμωτηρίου μπαίνει ένας άνδρας που φοράει κράνος.
Ο εκτελεστής πλησιάζει το θύμα του, αλλά η πρώτη σφαίρα του δεν πετυχαίνει το στόχο του, δίνοντας χρόνο στον Μπαρέρο να καταλάβει τι συμβαίνει.
Η δεύτερη σφαίρα, ωστόσο, βρίσκει το στόχο της, με τον εκτελεστή να τελειώνει το «συμβόλαιο θανάτου» που ανέλαβε με μια τρίτη σφαίρα στο κεφάλι του θύματός του.
Ο Μπαρέρο, σύμφωνα με τις αρχές της Αργεντινής, ήταν εκτός φυλακής με εγγύηση και επρόκειτο να απελαθεί.
Δείτε το σοκαριστικό περιστατικό, στο βίντεο που ακολουθεί.
Μπορεί να μην είμαστε όλοι φαν της μέταλ, όμως δεν μπορούμε να αρνηθούμε πως είναι ένα αξιόλογο είδος μουσικής. Εξάλλου, είναι από τα είδη που έχουν τους πιο πιστούς οπαδούς και πολύ δύσκολα αλλάζει κάποιος προτιμήσεις.
Αν πιστεύετε, όμως, ότι μόνο οι άνθρωποι μπορούν να εκτιμήσουν το άκουσμά της, κάνετε πολύ μεγάλο λάθος.
Στην επαναστατική μελωδία της μέταλ μουσικής, λοιπόν, κινείται ρυθμικά ένα έντομο, όπως φαίνεται σε βίντεο που κυκλοφορεί στο διαδίκτυο.
Σύμφωνα με χρήστες του διαδικτύου, το έντομο κάνει headbanging, δηλαδή την κίνηση που κάνουν με τα μαλλιά τους οι μεταλάδες.
Δείτε την απίστευτη αντίδρασή του, στο βίντεο που ακολουθεί.
Το 1990, ο 18χρονος Τάσος Ισαάκ από το Παραλίμνι υπηρετούσε τη στρατιωτική του θητεία σε φυλάκιο μονάδας Πεζικού στη Δερύνεια. Ενώ έκανε σκοπιά, οι κατοχικοί στρατιώτες από το απέναντι φυλάκιο άρχισαν να τον βρίζουν και να τον πειράζουν κάνοντας αισχρές χειρονομίες.
Ο Τάσος δεν είπε τίποτε σε κανέναν. Τα ξημερώματα της επόμενης ημέρας αποφάσισε να μπει στην τουρκοκρατούμενη ζώνη, ημίγυμνος έχοντας μαζί του ένα μαχαίρι και να αφαιρέσει την τουρκική σημαία από το κατοχικό φυλάκιο. Το επόμενο πρωί έκαψε την τουρκική σημαία, γιουχαϊζοντας προς την κατεχόμενη πλευρά. Το περιστατικό προκάλεσε πρόβλημα στα Ηνωμένα Έθνη και ο διοικητής του οργισμένος ανέφερε πως θα τον στείλει στρατοδικείο. «Εσύ δεν θα με στείλεις γιατί είσαι Κρητικός», του απάντησε ο νεαρός στρατιώτης και ο διοικητής στρεφόμενος προς άλλους αξιωματικούς είπε: «αν είχα χίλιους σαν και δαύτον. Τέτοιους άντρες θέλω. Είσαι δυνατός και παλικάρι, 30 Τάσους να είχε η Κύπρος, δεν θα τολμούσε να πατήσει ούτε ένας Τούρκος σε τούτο το νησί».
22 χρόνια συρματόπλεγμα – Φτάνει πια…
Το 1995 η Παγκύπρια Ομοσπονδία Μοτοσυκλετιστών έκανε μια συμβολική Αντικατοχική Πορεία. Ένα τμήμα της κατέληξε στη Ζώδια κι εκεί οι Τούρκοι στρατιώτες τους ανέκοψαν με τις ξιφολόγχες εφ όπλου. Τότε σκέφτηκαν να κάνουν μια μεγαλύτερη πορεία για να δείξουν στον κόσμο πως αντιμετωπίζονται οι Ελληνοκύπριοι από τον τουρκικό στρατό.
Στις 31 Ιουλίου 1996 συγκεντρώθηκαν 20 μοτοσυκλετιστές στο αεροδρόμιο Λάρνακας. Όλα ήταν έτοιμα για να ξεκινήσει ένα μεγάλο ταξίδι από το Βερολίνο στην Κερύνεια. Περίπου 200 μοτοσυκλετιστές από 12 ευρωπαϊκές χώρες ανταποκρίθηκαν στο κάλεσμα της Κυπριακής Ομοσπονδίας Μοτοσυκλετιστών για την πραγματοποίηση αντικατοχικής πορείας. Στις 2 Αυγούστου η πορεία ξεκίνησε. Πέρασαν μέσα από 7 χώρες διανύοντας 25000 χιλιόμετρα.
Στις 10 Αυγούστου έφτασαν στη Λεμεσό και ενώθηκαν με άλλους μοτοσυκλετιστές. Όμως το πρωινό της 11ης Αυγούστου επικρατούσε έντονη ανησυχία στον χώρο του Προεδρικού, εξαιτιας απειλών των Τούρκων. Οι πρώτοι μοτοσυκλετιστές είχαν αρχίσει να συρρέουν στο Λευκόθεο όπου θα γινόταν εκδήλωση πριν την έναρξη της πορείας. Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας ζήτησε να συναντήσει τον πρόεδρο της Κ.Ο.Μ. Εκεί του ανακοινώθηκε πως η πορεία έπρεπε να ακυρωθεί.
Μας σταμάτησαν οι κάννες των Τούρκων στρατιωτών
Ο Ανδρέας Πεττεμερίδης, σημερινό μέλος της Πρωτοβουλίας Μνήμης Ισαάκ-Σολωμού, είχε πάρει μέρος το ’96 στη μεγάλη πορεία και διηγήθηκε στη ΜτΧ: «Ο κόσμος ήταν συγκεντρωμένος στο Λευκόθεο και υπήρχε ένας πανικός γιατί υπήρχαν ψίθυροι πως θα ακυρωθεί η πορεία. Με αυτόν τον ψίθυρο περίμεναν τον πρόεδρο της Κ.Ο.Μ. Ο κύριος Χατζηκώστας δέχτηκε τρομερές πιέσεις. Ανακοίνωσε επίσημα από το μικρόφωνο του οχήματος της αστυνομίας, με δάκρυα στα μάτια και πολύ ένταση ότι ακυρώνεται η πορεία των μοτοσυκλετιστών. Από κει και πέρα επικράτησε ένα χάος. Με πολιτικές παρεμβάσεις τον είχαν πείσει πως θα μπορούσαν τα επεισόδια και τα έκτροπα που θα γίνονταν να οδηγήσουν και σε πόλεμο. Εμείς πήγαμε στο Σοπάζ. Εκεί σταματήσαμε στις κάννες των Τούρκων στρατιωτών. Είχαμε μείνει 30 άτομα μέσα στη Νεκρή Ζώνη και δεν κατάφερναν να μας βγάλουν έξω. Ζητήθηκε να μπει η αστυνομική κλούβα μέσα για να μας βγάλει. Υπήρχαν ξυλοδαρμοί, τσακωμοί, ένα χάος».
Οι Μοτοσυκλετιστές τολμούν
Μετά από την ανακοίνωση της ακύρωσης ξεκίνησε μία άτακτη πορεία όπου οι μοτοσυκλετιστές διάλεγαν δικό τους προορισμό. Πολλοί ήταν αυτοί όμως που τόνιζαν ξανά και ξανά πως η πορεία έπρεπε να γίνει ειρηνικά, πως κανείς δεν θα δημιουργούσε μπελάδες ούτε θα προκαλούσε. Σκοπός ήταν να δοθεί το μήνυμα στον κόσμο και τίποτα άλλο. Δημιούργησαν υποομάδες και κατευθύνθηκαν ξεχωριστά προς διάφορα οδοφράγματα. Ανάμεσά στους μοτοσυκλετιστές που διαφώνησαν με την απόφαση της Κ.Ο.Μ. ήταν κι ο 24χρονος Τάσος Ισαάκ.
«Βοήθεια μας σκοτώνουν, βοήθεια»
Κατευθυνόμενοι προς το αφύλακτο οδόφραγμα της Δερύνειας, οι μοτοσυκλετιστές αντίκρυσαν οργανωμένους Τούρκους και Τουρκοκύπριους, ετοιμοπόλεμους κρατώντας πέτρες και ξύλα, ρόπαλα και σιδερολοστούς. Ανάμεσά τους οι Γκρίζοι Λύκοι. Οι μοτοσυκλετιστές εισήλθαν στη Νεκρή Ζώνη κι από εκείνη τη στιγμή η κατάσταση άρχισε να ξεφεύγει, όταν δέχτηκαν την επίθεση των Τούρκων και Τουρκοκυπρίων. Τον είχαν προτρέψει να μην πάει, όμως ο Τάσος απάντησε «Εγώ θα πάω γιατί το Κυπριακό δεν είναι μόνο για τους πρόσφυγες, αλλά για ολόκληρη την Κύπρο». Ο Τάσος προσπαθούσε να απεγκλωβίσει ένα φίλο του που καταδιωκόταν.
«Σε μια στιγμή τον έχασα. Δεν ήξερα που ήταν. Οι Τούρκοι άρχισαν να πυροβολούν. Ξεκίνησα να πάω προς τις ελεύθερες περιοχές. Ο Τάσος ήταν πίσω μου, αλλά όταν είδε τους Τούρκους να κτυπούν τους δικούς μας επέστρεψε για να τους βοηθήσει και τελικά παγιδεύτηκε ο ίδιος», ανέφερε ο Ευγένιος Παπαγεωργίου. Ο Αντώνης Κρητικός από την Ξυλοφάγου, ήταν ένας από τους Ελληνοκύπριους που έσωσε τη ζωή άλλων μοτοσυκλετιστών παρεμβαίνοντας με το αυτοκίνητό του τύπου «λαντ ρόβερ» τη στιγμή που οι Τούρκοι κτυπούσαν διαδηλωτές. «Είδα τους Τούρκους να χτυπούν τον Τάσο με ένα ρόπαλο πίσω στο σβέρκο, να πέφτει αιμόφυρτος και σε κλάσματα δευτερολέπτου είδα άλλον Τούρκο να παίρνει μια πέτρα μεγάλη και να την ρίχνει στο πρόσωπο του Τάσου». Ο Τάσος Ισαάκ άφησε την τελευταία του πνοή 95 μέτρα από την ελληνοκυπριακή πλευρά και 32 από την κατεχόμενη, σύμφωνα με την έκθεση του OHE.
Στο Νοσοκομείο Παραλιμνίου, που βρισκόταν το άψυχο σώμα του Τάσου Ισαάκ μαζεύτηκε πλήθος κόσμου. Ο Δήμος Παραλιμνίου αποφάσισε 40ημερο πένθος. Οι Τούρκοι συνέχισαν τις προκλήσεις και την επόμενη ημέρα, όταν απήγαγαν δύο Έλληνες που μπήκαν κατά λάθος στις κατεχόμενες περιοχές. Ο Τάσος είχε παντρευτεί λίγο καιρό πριν. Η γυναίκα του ήταν έγκυος, στον όγδοο μήνα. Σχεδόν ένα μήνα μετά τη δολοφονία του, ήρθε στη ζωή η κόρη του Αναστασία. Η Χάρις Αλεξίου έγραψε για αυτήν το «Τραγούδι του Χελιδονιού».
Το 2008, οι μοτοσυκλετιστές οργανώθηκαν ξανά και ξεκίνησαν την «Πορεία Μνήμης Ισαάκ Σολωμού». Το 2016 διοργανώθηκε για πρώτη φορά από το 1996 ξανά, πορεία από το Βερολίνο στην Κύπρο ενώ μαζί τους βρέθηκε για πρώτη φορά και η 20χρονη κόρη του Τάσου Ισαάκ. Παρ’ όλες τις προσφυγές στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, οι ένοχοι παραμένουν ασύλληπτοι.
Πηγή: Μηχανή του Χρόνου
Φαίνεται πως μετά το στοπ σε 10.000 Βρετανούς να πάνε στα Μάλια, σειρά έχει και ο Κάβος της Κέρκυρας.
Οπως φαίνεται το χωριό στην Κέρκυρα βάζει στη μαύρη λίστα τους νεαρούς Άγγλους που βλέπουν την επίσκσεψή τους στην περιοχή ως μία ευκαιρία για να ξεσαλώσουν.
Συγκεκριμένα, ο πολιτιστικός σύλλογος του Κάβου και οι ντόπιοι έχουν εκφράσει την αντίδρασή τους για την κατάσταση που επικρατεί στο χωριό, με τους μεθυσμένους Βρετανούς να βρίσκονται κάθε ξημέρωμα λιπόθυμοι σε κάθε γωνιά του νησιού.
Σύμφωνα με ρεπορτάζ της Daily Mail, οι ντόπιοι στον Κάβο δεν είναι ότι δεν θέλουν το μέρους τους να είναι τουριστικός προορισμός, αλλά πλέον προτιμούν αυτό που γινόταν παλαιότερα, όταν δηλαδή ήσυχοι τουρίστες πήγαιναν ως επί το πλείστον στο νησί.
Από την άλλη, η αστυνομία κάνει ότι μπορεί για να επιβάλει την τάξη, κάνοντας συνεχώς περιπολίες και κλείνοντας τη μουσική στα μαγαζιά από νωρίς, πριν γίνει ανεξέλεγκτη η κατάσταση.
Μάλιστα, όσα μπαρ συνεχίζουν να παίζουν δυνατά μουσική μέχρι πρωίας τους περιμένει υψηλό πρόστιμο ακόμη και λουκέτο για δέκα μέρες.
«Δεν είναι φυσιολογικές διακοπές αυτές που κάνουν οι Άγγλοι εδώ» λέει ο πρόεδρος του συλλόγου , Βαγγέλης Ασπιώτης, στην Daily Mail και κατηγορεί για την κατάσταση τα μεγάλα ταξιδιωτικά γραφεία, εναντίον των οποίων οι κάτοικοι έχουν καταθέσει μηνύσεις, ότι έχουν καταστρέψει τον ποιοτικό τουρισμό του Κάβου, μετατρέποντάς τον σε τόπο ασυδοσίας και ακολασίας για τους αχαλίνωτους νεαρούς.
Και συνεχίζει: «Οι άνθρωποι αυτοί κοιμούνται όλη την ημέρα, δεν αγοράζουν τίποτα, δεν πηγαίνουν σε εστιατόρια, τρώνε ένα σουβλάκι και την βγάζουν όλη νύχτα στα μπαρ που πίνουν μέχρι τελικής πτώσης. Δεν τον θέλουμε αυτόν τον τουρισμό, τονίζει, θέλουμε τους μεγαλύτερους Βρετανούς, που φέρονται πολιτισμένα και είναι οι καλύτεροι επισκέπτες»
Όπως αναφέρει μάλιστα ο Γιάννης Κάντας, στην Daily Mail, όπου γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Κάβος, το ποτό είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα εκεί.
«Όταν ήμουν παιδί, ο Κάβος ήταν ένας μικρός παράδεισος… τώρα είναι βρώμικος παράδεισος, βρώμικοι δρόμοι, βρώμικες παραλίες», ανέφερε ο ίδιος στο βρετανικό μέσο.
Άναυδοι έμειναν οι λουόμενοι σε παραλία της πόλης Κάδιθ της Ισπανίας, όταν βάρκα γεμάτη με μετανάστες προσέγγισε την ακτή.
Το περιστατικό συνέβη το μεσημέρι της Τετάρτης και στο βίντεο που τράβηξε ένας από τους αυτόπτες μάρτυρες, φαίνονται οι μετανάστες να τρέχουν να βγουν από τη βάρκα, προτού ακόμα αυτή βγει στη στεριά.
Σύμφωνα με τον τοπικό Τύπο, πολλοί από τους δεκάδες ανθρώπους που επέβαιναν στη βάρκα άλλαξαν επί τόπου τα ρούχα τους, ώστε να μη γίνου αντιληπτοί από την Αστυνομία, η οποία διενεργεί συνεχείς ελέγχους για τη σύλληψη μεταναστών.
Δεν ήταν λίγοι αυτοί που τους περίμεναν αυτοκίνητα για να τους πάρουν από το σημείο, οι οδηγοί των οποίων αν συλληφθούν, θα έρθουν αντιμέτωποι με κατηγορίες για διακίνηση ανθρώπων.
Η ακτή στην οποία άραξε η βάρκα βρίσκεται σε απόσταση μόλις 30 χλμ από τις ακτές της βόρειας Αφρικής. Τα παράλια της νότιας Ισπανίας βρίσκονται σε απόσταση «αναπνοής» από τις ακτές του Μαρόκο και σύμφωνα με τα στοιχεία, γίνονται συχνά πύλη εισόδου μεταναστών προς την Ευρώπη. Σύμφωνα με την ισπανική εφημερίδα El Mundo, μόνο ένα από τα σαββατοκύριακα του Ιουλίου, οι Αρχές διέσωσαν 149 ανθρώπους από τη θάλασσα.
Από την αρχή του χρόνου μέχρι σήμερα, 1.700 άνθρωποι έχουν περάσει στις ισπανικές ακτές από τη βόρεια Αφρική, οι 900 εκ των οποίων μόνο τον Ιούνιο.
Δείτε το βίντεο που ακολουθεί.
[ant1iwo]
400 μέτρα. Τόσα χρειάζονται για να διασχίσεις περπατώντας το παραλιακό χωριό από τη μία άκρη στην άλλη. Δεν είναι μόνο η υπέροχη άγρια ομορφιά του με τους επιβλητικούς βράχους να στέκονται πάνω από τα λευκά σπιτάκια.
Ούτε τα τυρκουάζ γλυκά νερά που είναι πάντα ήρεμα. Δεν είναι η απίστευτη ενέργειά του, οι υπέροχοι άνθρωποι και τα καταπληκτικά πιάτα που θα φας στα παραδοσιακά ταβερνάκια.
Είναι όλα αυτά μαζί και το γεγονός ότι αυτό το μικρό πανέμορφο χωριό δεν έχει δρόμο. Από την ξηρά ο μόνος τρόπος να το προσεγγίσεις είναι από το μονοπάτι που έχει μήκος τρία χιλιόμετρα. Οταν ωστόσο έχεις βαλίτσες, αυτό είναι σχεδόν αδύνατο.
Το παραλιακό χωριό Λουτρό βρίσκεται σε μια απόσταση 71 περίπου χλμ νοτίως των Χανίων στην επαρχία Σφακιών στο άκρο του ακρωτηρίου μουρι και ο μοναδικός τρόπος λοιπόν να το προσεγγίσεις είναι από τη θάλασσα. Το καραβάκι από τη Χώρα Σφακίων κάνει περίπου 20 λεπτά.
Λέγεται ότι ήταν το πλευρό της αρχαίας πόλης Φοίνικας και επίσης ήταν το λιμάνι της αρχαίας Ανώπολης, αργότερα έγινε το χειμερινό λιμάνι της πόλης των Σφακιών, εξ αιτίας του γεγονότος ότι ο περιβάλλων κόλπος και το μικρό νησί στην είσοδο του δημιουργούν ένα φυσικό λιμάνι όπου τα πλοία μπορούν να είναι ασφαλή ακόμα και σε πολύ κακό καιρό.
Σύμφωνα με τον επίσημο ιστότοπό του, το χωριό πήρε το όνομά του από τα λουτρά που βρέθηκαν εκεί, το νερό των οποίων ερχόταν από την Aνώπολη.
Σε αυτόν τον καλά κρυμμένο μικρό παράδεισο δεν υπάρχουν πολυτελή ξενοδοχεία. Ούτε πισίνες και μπαρ. Για βενζινάδικο ούτε λόγος, αφού δεν υπάρχει δείγμα αυτοκινήτου.
Εδώ επιβάλλεται να ξεκουραστείς, να κολυμπήσεις, να κοιμηθείς, να γίνεις ένα με τη φύση. Να κάνεις πεζοπορικές διαδρομές όπως αυτή στα ερείπια της αρχαίας Aράδενας με την βυζαντινή εκκλησία του αρχάγγελου Μιχαήλ, και στην Aνώπολη. Να δεις ανάμεσα στα παλιά κτίρια το κυβερνείο που χρησιμοποιήθηκε το 1821(κατά την επανάσταση).
Το μικρό γραφικό ψαρoχώρι, στη νοτιοδυτική Κρήτη, κρατά καλά προστατευμένες από τον μαζικό τουρισμό τις παράλιες του. Τα γλυκά νερά, τον τίμιο σταυρό, το περβολάκι, τα μάρμαρα.
Όσο πιο μεγάλο το στήθος, τόσο μεγαλύτερη η έκπτωση. Αυτός είναι ο αμφιλεγόμενος τρόπος που επέλεξε να διαφημιστεί για αυτόν το μήνα, ένα εστιατόριο στην περιοχή Τσετσιάνγκ της Κίνας. Το μαγαζί, με το όνομα «Trendy Shrimp», ξεσήκωσε πλήθος αντιδράσεων με τις προκλητικές εκπτώσεις του, οι οποίες χαρακτηρίστηκαν «χυδαίες» και «μεροληπτικές».
Το Trendy Shrimp, το οποίο βρίσκεται μέσα σε ένα εμπορικό κέντρο στην πόλη Χανγκτσόου, διαφήμισε το ασυνήθιστο σύστημα εκπτώσεών του με μια αφίσα στη βιτρίνα του, στις 31 Ιουλίου.
Chinese restaurant offers bra-size discounts – BBC News https://t.co/XxV9AE8LlE
— Mike Cormack (@bucketoftongues) 8 Αυγούστου 2017
«Όλη η πόλη ψάχνει για ΣΤΗΘΗ», γράφει η αφίσα, η οποία απεικονίζει διάφορες γυναικείες μορφές ως κινούμενα σχέδια, με διαφορετικό μέγεθος στήθους και έναν πίνακα που δείχνει πόση έκπτωση θα λάβει κάθε γυναίκα, ανάλογα με το μέγεθος του σουτιέν της.
Σύμφωνα με την αφίσα, κάθε γυναίκα, όποιο μέγεθος σουτιέν και να φορά, θα λάβει κάποια έκπτωση, αν και το ποσοστό διαφέρει σημαντικά από μέγεθος σε μέγεθος. Για παράδειγμα, όσες γυναίκες φορούν μικρό μέγεθος (τύπου A-cup) θα έχουν 5% έκπτωση, ενώ όσες φορούν αρκετά μεγαλύτερο (τύπου G-cup) θα έχουν 65% έκπτωση (στην Κίνα οι εκπτώσεις γίνονται με διαφορετικό τρόπο από τον υπόλοιπο κόσμο, κοινώς, όσο μικρότερο είναι το ποσοστό, τόσο μεγαλύτερη η έκπτωση, γι’ αυτό βλέπετε τα συγκεκριμένα νούμερα στην αφίσα).
Ευτυχώς η αφίσα κατέβηκε έπειτα από δύο μέρες, εξαιτίας των αντιδράσεων του κόσμου, όπως είπε ο υπεύθυνος του καταστήματος, Λαν Σενγκάνγκ.
Ο Λαν, ωστόσο, υπερασπίστηκε την προσφορά του μαγαζιού, επιμένοντας πως οι πελάτες τους είχαν ανταποκριθεί θετικά σε αυτή. «Όταν ξεκίνησε η προσφορά, ο αριθμός των πελατών αυξήθηκε κατά 20%», ανέφερε. «Κάποια από τα κορίτσια που γνωρίσαμε ήταν πολύ περήφανα – δεν είχαν τίποτα να κρύψουν», πρόσθεσε.
Άλλο ένα εστιατόριο που ήρθε αντιμέτωπο με την κοινή γνώμη λόγω μιας τακτικής που κάποιοι άνθρωποι βρήκαν μεροληπτική, είναι το παρακάτω.
Το cafe «Handsome Her» στην Αυστραλία, δήλωσε πως θα χρεώνει τους άντρες πελάτες του 18% περισσότερο από τις γυναίκες, ένα ποσοστό που αναλογεί στο μισθολογικό χάσμα μεταξύ των δύο φύλων και το ποσό της επιπλέον χρέωσης θα πηγαίνει σε κάποια οργάνωση που αγωνίζεται για την ισότητα των γυναικών (ο «φόρος» αυτός θα επιβαλλόταν μόνο μια φορά το μήνα). Το συγκεκριμένο ποσοστό μάλιστα, δεν ήταν τυχαίο.
Πρόκειται για το ίδιο ποσοστό που χάνουν οι γυναίκες από το μισθό τους, ακόμη κι αν κάνουν ακριβώς την ίδια δουλειά με τους άντρες, καθώς κερδίζουν μόνο το 82% του μισθού που δίνεται σε αυτούς, σύμφωνα με στοιχεία της Εθνικής Στατιστικής Υπηρεσίας της Αυστραλίας.
Η σκληρή δουλειά, η κακή διατροφή ή η αλλαγή πίεσης, μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στα πόδια σας. Ωστόσο, υπάρχουν πιο σοβαρές καταστάσεις και τα πόδια σας μαρτυρούν σοβαρά προβλήματα υγείας.
Στη λίστα που ακολουθεί, θα δείτε μερικές περιπτώσεις όπου τα πόδια σας, σας στέλνουν μηνύματα και σας προτρέπουν να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Προβλήματα στα νεφρά
Αν τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά, τα περιττά υγρά αποχωρούν από το σώμα με δυσκολία. Αυτό προκαλεί οίδημα.
Αν η περιοχή γύρω από τα μάτια σας είναι πρησμένη ή νιώθετε πόνο που μοιάζει με ηλεκτροσόκ σε κάποιο από τα άκρα σας, μπορεί να είναι σύμπτωμα τέτοιου προβλήματος.
Φλεβική ανεπάρκεια
Κατά τη διάρκεια της φλεβικής ανεπάρκειας, το αίμα μεταφέρεται από τα άκρα στην καρδιά με δυσκολία. Αυτό συμβαίνει όταν οι φλεβικές βαλβίδες είναι αδύναμες ή κατεστραμμένες.
Αυτό προκαλεί πρήξιμο. Το πιο έντονο πρήξιμο συμβαίνει στην περιοχή των αστραγάλων και ακολουθείται από χρωματισμό και αίσθηση βαριών ποδιών.
Καρδιακή ανεπάρκεια
Σε αυτή την περίπτωση, ένας ή δύο καρδιακοί θάλαμοι χάνουν την ικανότητά τους να ωθούν το αίμα αποτελεσματικά και γι’ αυτό συσσωρεύεται στα κάτω άκρα.
Τα πόδια πρήζονται και ακολουθεί πόνος και τράβηγμα.
Θρόμβωση
Το πρήξιμο σε ένα ή και τα δύο πόδια, μπορεί να είναι σημάδι βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης. Αυτό το πρόβλημα είναι πολύ επικίνδυνο. Αν νιώθετε πως μπορεί να συμβαίνει και σε εσάς, επισκεφθείτε άμεσα το γιατρό σας.
Προβλήματα στο συκώτι
Μπορεί να εντοπίσετε πρόωρα συμπτώματα προβλημάτων στο ήπαρ, από την κατάσταση των ποδιών σας. Αν το συκώτι σας δεν λειτουργεί φυσιολογικά, τα άκρα σας θα ξεκινήσουν να πρήζονται και αγγειακές αράχνες θα κάνουν την εμφάνισή τους.
Αυτό συμβαίνει εξαιτίας μερικών προβλημάτων στη ροή του αίματος μεταξύ του εντέρου, του σπλήνα, του παγκρέατος και του ήπατος.
Προβλήματα του θυρεοειδούς αδένα
Τα προβλήματα στα πόδια μπορεί να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε μερικά προβλήματα στο θυρεοειδή. Είναι εύκολο να εντοπίσετε τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού της παραπάνω λίστας.
Αθηροσκλήρωση
Κατά την αθηροσκλήρωση, τα πόδια λαμβάνουν πολύ λίγο αίμα, που τα κάνει χλωμά και προκαλεί πόνο.
Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, οι ασθενείς παραμελούν τα συμπτώματα. Ωστόσο, αυτή η πάθηση έχει σοβαρές συνέπειες.
Διαβήτης
Αν έχετε διαβήτη, ακόμα και οι μικρότερες πληγές στα πόδια σας μπορούν να έχουν σοβαρές επιπτώσεις.
Αυτή η ασθένεια συχνά συνοδεύεται από βλάβη των νεύρων. Οι ασθενείς δε νιώθουν πόνο και δεν παρατηρούν το πώς μια μικρή μελανιά μετατρέπεται σε έλκος.
Εγκυμοσύνη
Φυσικά, η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια. Ωστόσο, μπορείτε να την εντοπίσετε πρόωρα, από τις αλλαγές στα πόδια σας. Αρχίζουν να πρήζονται (όπως και τα χέρια), τα νιώθετε βαριά και μερικές φορές, έχετε μυικούς σπασμούς.
Κάποιε φορές, αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται πριν καν αποδειχθεί κλινικά η εγκυμοσύνη.