Blog Σελίδα 1210

Μαθεύτηκε 60 χρόνια μετά: H Aιτiα που ο Βασιλιάς Κωνσταντίνος χώρıσε την Αλίκη και την έδıωξε από το παλάτı

Η Αλίκη Βουγιουκλάκη είχε μία έντονη προσωπική ζωή, με πολλούς άνδρες, είτε να έχουν περάσει από τη ζωή της, είτε να τη φλερτάρουν, όπως ο τέως βασιλιάς Κωνσταντίνος.

Το 1960, σύμφωνα με φήμες που κυκλοφορούσαν, ο διάδοχος Κωνσταντίνος και η Αλίκη είχαν γνωριστεί μέσω του Σοφοκλή Βενιζέλου και ο νεαρός -τότε- πρίγκιπας- είχε «κεραυνοβοληθεί» μαζί της.

333

Μπορεί να έγινε έτσι ή ίσως ο Νάσος Μπότσης να ήταν αυτός που την έβαλε στη βασιλική οικογένεια, αφού η αδελφή του, Τούλα Λεβίδη, ήταν στην αυλή της Φρειδερίκης και επιστήθια φίλη της πριγκίπισσας Σοφίας.

Η Σοφία, μαζί με την Ειρήνη, και τον -τότε διάδοχο- Κωνσταντίνο, πήγαν να δουν την Αλίκη να παίζει στην παράσταση «Τόπο στα νιάτα» και μετά, έσπευσαν στις κουΐντες για να τη συγχαρούν.

Η σχέση ή το φλερτ μεταξύ του Κωνσταντίνος Β΄ της Ελλάδας και της Αλίκη Βουγιουκλάκη δεν προχώρησε, κυρίως εξαιτίας της έντονης πίεσης από τη μητέρα του, τη Φρειδερίκη της Ελλάδας, η οποία φοβόταν το ενδεχόμενο σκανδάλου και τη δημόσια έκθεση της βασιλικής οικογένειας. Για τον λόγο αυτό, φρόντισε να τον απομακρύνει, στέλνοντάς τον σε περιοδείες και στρατιωτική εκπαίδευση, με αποτέλεσμα οι δυο τους να αποξενωθούν και να πάρουν διαφορετικούς δρόμους.

Η φημολογούμενη σχέση της Αλίκης Βουγιουκλάκη με τον τέως βασιλιά Κωνσταντίνο

Και κάπως έτσι, τον χειμώνα του 1959, στα παρασκήνια του θεάτρου Μουσούρη, ξεκίνησε το πιο αμφιλεγόμενο ελληνικό ρομάντζο των τελευταίων πενήντα χρόνων ή έστω, ένα παθιασμένο φλερτ.

«Με τον Κωνσταντίνο είχαν μια φιλία κι απ’ ό,τι φαίνεται, αυτός ήταν πράγματι ερωτευμένος μαζί της», έχει υπογραμμίσει ο αδελφός της Αλίκης, Αντώνης Βουγιουκλάκης και πρόσθεσε «πήγαινε σχεδόν καθημερινά έξω από τον Φίνο, στην οδό Χίου ή όπου αλλού είχαν γύρισμα κι έβαζε τις κασέτες με τα τραγούδια της, σ’ ένα ανοιχτό αυτοκίνητο που είχε. Την κόρταρε πολύ. Την πολιορκούσε συνέχεια…».


Περιστατικά σαν κι αυτά, στάθηκαν αφορμή να ξεκινήσει μια ανεξέλεγκτη παραφιλολογία, στα ελληνικά και τα ξένα έντυπα (όπως το Paris Match και το Οggi), για το ειδύλλιο του «πρίγκιπα και της Eλληνίδας Grace Kelly».

Τον Ιούλιο του 1960, οι εφημερίδες έγραφαν ότι η Αλίκη θα πήγαινε στην Ιταλία, εν όψει των Ολυμπιακών Αγώνων της Ρώμης και εκ των υστέρων, μάλιστα, ρεπορτάζ, του περιοδικού «Oggi», επέμενε πως «η Αλίκη μαζί με τον Κωνσταντίνο έζησε παθιασμένες στιγμές στην Ιταλία».

Γεγονός είναι -όπως γράφει και ο Γιάννης Παπαμιχαήλ στο βιβλίο του «Έχω ένα μυστικό»- πως, μετά το μετάλλιο του Κωνσταντίνου στους Ολυμπιακούς Αγώνες, η Αλίκη τού έστειλε ένα συγχαρητήριο τηλεγράφημα.

Πολλοί μίλησαν και για ραβασάκια του Κωνσταντίνου στην Αλίκη, υπό το άγρυπνο βλέμμα της Φρειδερίκης, με τις φήμες να οργιάζουν για μυστικές συναντήσεις του ζευγαριού, με κάποιους, μάλιστα, να λένε πως το τραγούδι «Εκεί, ψηλά στον Υμηττό, υπάρχει κάποιο μυστικό», του Μάνου Χατζιδάκι, αναφερόταν στα ερωτικά ραντεβού της Αλίκης και του Κωνσταντίνου σε κάποιο εξοχικό «περίπτερο», στο βουνό και βέβαια υπήρχε και ο περίφημος αστικός μύθος, για τα τούνελ που συνέδεαν τα Ανάκτορα με τη Στησιχόρου.

wknall8

Τη μια και μοναδική φορά που μίλησε για τη σχέση του με την Αλίκη, στην εκπομπή του Τάσου Τρύφωνος, «Τετ α Τετ», στο ΡΙΚ, ο τέως βασιλιάς επεσήμανε «έλεγαν τότε ότι υπάρχει ένα τούνελ από τα ανάκτορα που βγαίνει στο σπίτι της. Και απαντούσα εγώ: “Αν παραδεχτούμε ότι υπάρχει αυτό το τούνελ και η Αλίκη αποφασίσει να αλλάξει σπίτι, θα πρέπει να αλλάξουμε το τούνελ;».

«Κουβεντιάζαμε ώρες ατέλειωτες», εξομολογήθηκε η Αλίκη Βουγιουκλάκη στον Νίκο Χατζηνικολάου, στην τηλεοπτική της συνέντευξη στο «Ενώπιος Ενωπίω», το 1993 και συμπληρώνει «κάναμε παρέα, ήταν πολύ τρυφερό παιδί, πολύ πιεσμένος από τη μητέρα του. Μετά τον είχε στείλει τουρνέ για να τον απομακρύνει από μένα…».

Γεγονός είναι πως η ανησυχία της βασίλισσας Φρειδερίκης για τον «ενθουσιασμό» του Κωνσταντίνου με την Αλίκη και ο φόβος μιας πιθανής εγκυμοσύνης που θα έφερνε σε δύσκολη θέση το παλάτι, την ανάγκασε να τον στείλει περιοδεία στον Έβρο και μετά σε στρατιωτική σχολή.

wknall9

Το σκάνδαλο ανάμεσα στην Αλίκη Βουγιουκλάκη και τον τέως βασιλιά Κωνσταντίνο

Στο βιβλίο του, ο Γιάννης Παπαμιχαήλ σημειώνει και το αξέχαστο εκείνο περιστατικό στην πρεμιέρα της παράστασης «Οδός Ονείρων», στο θέατρο Μετροπόλιταν, με πρωταγωνίστρια -όχι στη σκηνή βεβαίως- την Αλίκη.

Παρόντες, στην πλατεία, ήταν ο Κωνσταντίνος Καραμανλής, η Τζίνα Μπαχάουερ, η Τζέιν Φόντα και όταν έκανε την είσοδό του ο Κωνσταντίνος, σηκώθηκαν όλοι όρθιοι, κατά το πρωτόκολλο εκτός από την Αλίκη, που παρέμεινε στη θέση της και πρότεινε, μάλιστα, επιδεικτικά το χέρι της για να της το φιλήσει ο πρίγκιπας.

Το σκάνδαλο που ξέσπασε μετά ήταν τεράστιο, με τη φωτογραφία, στην οποία η Αλίκη είναι καθισμένη με τεντωμένο το χέρι για χειροφίλημα, μπήκε σε κάθε εφημερίδα της εποχής.

«Θυμάμαι είχε γράψει η Ελένη Βλάχου “αποκλείεται η Αλίκη να μην ξέρει τρόπους καλής συμπεριφοράς. Γιατί δεν σηκώθηκε;”. Του είχα θυμώσει. Προσωπικά ζητήματα», έλεγε η Αλίκη Βουγιουκλάκη.

Λίγο αργότερα ο Κωνσταντίνος θα αρραβωνιαζόταν την Άννα-Μαρία και το ρομάντζο τους -αν υπήρξε- θα τελείωνε άδοξα. Φαίνεται, όμως, πως παρότι η Αλίκη είχε ταχθεί εναντίον του -στο δημοψήφισμα που έγινε μετά τη μεταπολίτευση για την κατάργηση της βασιλείας στην Ελλάδα- συνέχισαν να έχουν φιλικές σχέσεις και να συναντιούνται κατά καιρούς, όποτε εκείνη ταξίδευε στο Λονδίνο.

Η Αλίκη δεν έπαυε να λέει πως αν ο τέως βασιλιάς Κωνσταντίνος την είχε παντρευτεί δεν θα είχε χάσει τον θρόνο του, θα τον είχε προφυλάξει από απερίσκεπτες κινήσεις.

Κανείς δεν μπορεί να αποφασίσει ποια είναι η σωστή απάντηση σε αυτή την εξαιρετικά απλή μαθηματική εξίσωση

0

Η «απλή» εξίσωση που μπερδεύει το διαδίκτυο

Πολλοί «κολλάνε» με την εξίσωση 100 − 99 + 1 γιατί στο μυαλό μας μοιάζει σαν να υπάρχουν “δύο απαντήσεις”. Στην πραγματικότητα, όμως, αν ακολουθήσουμε έναν απλό κανόνα των μαθηματικών, η λύση είναι ξεκάθαρη.

627721699 1307814721391833 2406214837629716587 n

Η πράξη που βλέπουμε είναι:

100 − 99 + 1 = ;

Με την πρώτη ματιά, άλλοι λένε «1», άλλοι λένε «2». Γιατί γίνεται αυτό;

Η σύγχυση ξεκινά επειδή αρκετοί άνθρωποι κάνουν νοερά ομαδοποίηση χωρίς να το καταλάβουν, σαν να είναι:

  • 100 − (99 + 1)

ενώ στην πραγματικότητα η πράξη γράφεται χωρίς παρενθέσεις.

Ο βασικός κανόνας: από αριστερά προς τα δεξιά

Στα μαθηματικά, όταν έχουμε μόνο αφαίρεση και πρόσθεση (χωρίς παρενθέσεις), προχωράμε από αριστερά προς τα δεξιά.

Άρα κάνουμε πρώτα:

  1. 100 − 99 = 1

    και μετά:

  2. 1 + 1 = 2

Επομένως, η σωστή λύση είναι: 2

stigmiotypo othonis 2026 02 09 00.54.51

Γιατί κάποιοι βγάζουν 0;

Αν κάποιος το δει σαν:

100 − (99 + 1)

τότε πρώτα υπολογίζει μέσα στην παρένθεση:

99 + 1 = 100

και μετά:

100 − 100 = 0

Αυτό όμως είναι άλλη πράξη, γιατί έβαλε παρενθέσεις που δεν υπάρχουν.

Τελικό συμπέρασμα

Η έκφραση 100 − 99 + 1 έχει μία σωστή απάντηση όταν τη διαβάζουμε όπως είναι γραμμένη, με τους κανόνες προτεραιότητας:

100 − 99 + 1 = 2

Πέθανε από ανακοπή καρδιάς σε ηλικία 93 ετών η ηθοποιός που έπαιξε σε 8 ελληνικές ταινίες

0

Η ηθοποιός Χάρις Καμίλη: Μια σύντομη αλλά αξιόλογη πορεία στον ελληνικό κινηματογράφο της δεκαετίας του ’50

Η ιστορία του ελληνικού κινηματογράφου είναι γεμάτη από πρόσωπα που, παρότι δεν έμειναν για πολλά χρόνια στο προσκήνιο, κατάφεραν να αφήσουν το δικό τους αποτύπωμα στην εποχή τους.

1 29

Μία από αυτές τις περιπτώσεις είναι η πατρινή ηθοποιός Χάρις Καμίλη, κατά κόσμον Χαρίκλεια Καμηλαροπούλου, η οποία εμφανίστηκε σε αρκετές ταινίες της δεκαετίας του 1950 και ξεχώρισε για τη φυσική της παρουσία και το ταλέντο της.

Η Χάρις Καμίλη γεννήθηκε στην Πάτρα και από νεαρή ηλικία έδειξε ενδιαφέρον για τις τέχνες και ιδιαίτερα για την υποκριτική. Με στόχο να εξελίξει το ταλέντο της και να ακολουθήσει επαγγελματικά τον δρόμο της ηθοποιίας, μετακόμισε στην Αθήνα όπου και φοίτησε στη Δραματική Σχολή του Ωδείου Αθηνών, ένα από τα σημαντικότερα καλλιτεχνικά ιδρύματα της χώρας. Η εκπαίδευσή της εκεί της έδωσε τα απαραίτητα εφόδια για να κάνει τα πρώτα της βήματα στον χώρο του θεάτρου και του κινηματογράφου.

646342895 1582499462806552 3782482230782209704 n

Σε θεατρική παράσταση, καθισμένη στον καναπέ μαζί με την Κυβέλη, πλαισιωμένη επίσης από την Κατερίνα Ανδρεάδη, τον Λάμπρο Κωνσταντάρα και τον Αλέκο Αλεξανδράκη, το έτος 1952

Η κινηματογραφική της πορεία ξεκίνησε στις αρχές της δεκαετίας του 1950, μια περίοδο ιδιαίτερα δημιουργική για τον ελληνικό κινηματογράφο. Το ντεμπούτο της έγινε το 1952, όταν συμμετείχε στις ταινίες «Ο γιος του Θεού» και «Βαφτιστικός». Οι εμφανίσεις αυτές αποτέλεσαν την αρχή μιας σειράς συμμετοχών που την καθιέρωσαν ως μια από τις νέες παρουσίες του ελληνικού σινεμά εκείνης της εποχής.

565716509 1393977208759004 8771126079378079255 n

Συνολικά, η Χάρις Καμίλη συμμετείχε σε οκτώ ταινίες του ελληνικού κινηματογράφου, όλες γυρισμένες μέσα στη δεκαετία του 1950. Αν και οι ρόλοι της δεν ήταν πάντα πρωταγωνιστικοί, η παρουσία της στις παραγωγές της εποχής θεωρήθηκε αξιόλογη και συνέβαλε στην καλλιτεχνική δραστηριότητα εκείνων των χρόνων, όταν ο ελληνικός κινηματογράφος άρχιζε να διαμορφώνει τη δική του ταυτότητα και να κερδίζει την αγάπη του κοινού.

605729030 1445349833621741 7420677613424529814 n

Ωστόσο, η καλλιτεχνική της πορεία δεν κράτησε για πολλά χρόνια. Σε μια εποχή όπου οι προσωπικές επιλογές και οι κοινωνικές συνθήκες συχνά οδηγούσαν πολλούς καλλιτέχνες σε διαφορετικούς δρόμους, η Χάρις Καμίλη αποφάσισε να απομακρυνθεί από τα καλλιτεχνικά δρώμενα σχετικά νωρίς. Επέλεξε να αφοσιωθεί στην οικογενειακή της ζωή, αφήνοντας πίσω της τον χώρο του κινηματογράφου και της δημόσιας προβολής.

480907528 1101024655046217 2624776398037408663 n

Χάρις Καμίλη, Βασίλης Λογοθετίδης – «Ούτε γάτα ούτε ζημιά»

Παρότι η παρουσία της στον ελληνικό κινηματογράφο ήταν σύντομη, η Χάρις Καμίλη παραμένει ένα από τα πρόσωπα που συνδέονται με την πρώιμη περίοδο ανάπτυξης του ελληνικού σινεμά. Οι συμμετοχές της σε ταινίες της δεκαετίας του ’50 αποτελούν σήμερα μικρά κομμάτια της κινηματογραφικής ιστορίας της χώρας, θυμίζοντας μια εποχή όπου νέοι καλλιτέχνες προσπαθούσαν να διαμορφώσουν το μέλλον της ελληνικής οθόνης.

Δείτε το βίντεο-αφιέρωμα:

Η περίπτωση της πατρινής ηθοποιού δείχνει επίσης ότι πίσω από κάθε κινηματογραφική εμφάνιση υπάρχει μια προσωπική διαδρομή, με επιλογές και προτεραιότητες που πολλές φορές οδηγούν τους ανθρώπους μακριά από τη δημοσιότητα. Παρ’ όλα αυτά, το σύντομο πέρασμά της από τον κινηματογράφο εξακολουθεί να αποτελεί ένα ενδιαφέρον κεφάλαιο της πολιτιστικής μνήμης της εποχής.

Η Χρυσή Βαρδινογιάννη με μπεζ σακάκι και τζιν παντελόνι – O αγαπημένoς συνδυασμός των Γαλλίδων 

0

Η Χρυσή Βαρδινογιάννη έδωσε το παρών σε ένα πολύ ξεχωριστό fashion event.

Η χρυσή Βαρδινογιάννη έδωσε πρόσφατα το παρών στα επίσημα εγκαίνια του νέου της καταστήματος της LiLALO στο Golden Hall.

Η εμφάνιση της Χρυσής Βαρδινογιάννη

1520838e5f6a4c4799cd9c4e20c3df57

Το νέο store concept της LiLALO είναι εμπνευσμένο από τα φυσικά πετρώματα της Γης, απ’ όπου γεννώνται οι πολύτιμοι λίθοι. Οι πετρώδεις υφές και τα γήινα χρώματα δημιουργούν μια ατμόσφαιρα που παραπέμπει σε ένα σύγχρονο “σπήλαιο”, όπου οι επισκέπτες ανακαλύπτουν τους θησαυρούς της φύσης μέσα από τις μοναδικές δημιουργίες του brand.

d0cf391e2f714cf6a18ec6136aefa792

Για την εν λόγω τόσο ξεχωριστή περίσταση, η Χρυσή Βαρδινογιάννη επέλεξε να φορέσεις ένα λευκό t-shirt με ένα τζιν παντελόνι σε ίσια γραμμή και ολοκλήρωσε την εμφάνισή της με ένα μπεζ σακάκι. Κράτησε μία επίσης μπεζ δερμάτινη τσάντα. Το εν λόγω combo είναι ιδιαιτέρως αγαπητό από τις Γαλλίδες fashionistas, αφού ο συνδυασμός του blazer με το τζιν είναι διαχρονικό και αποπνέει ένα μοντέρνο, αλλά και σοφιστικέ coolness.

1520838e5f6a4c4799cd9c4e20c3df57 1

3333 1

Όλοι την κοιτούσαν στα πόδια: Η Τζένη Μπαλατσινού στο πλευρού του συζύγου της φορώντας τις γόβες που τρέχουν όλες να αγοράσουν 

0

Πιασμένοι από το χέρι έφτασαν ο Βασίλης Κικίλιας και η Τζένη Μπαλατσινού στην εκδήλωση που έγινε στο Κέντρο Αθηνών για τη νέα πρέσβη των ΗΠΑ στην Ελλάδα, Κίμπερλι Γκίλφοϊλ

Ο Βασίλης Κικίλιας και η Τζένη Μπαλατσινού έδωσαν το παρών στην ιδιωτική μουσική εκδήλωση στο Κέντρο Αθηνών, που διοργάνωσε ο Κωνσταντίνος Αργυρός για τη νέα πρέσβη των ΗΠΑ στην Ελλάδα, Κίμπερλι Γκίλφοϊλ.

11 2 scaled Η θητεία της νέας πρέσβειρας ξεκινά επίσημα την Τρίτη 4 Νοεμβρίου, όταν θα παραδώσει τα διαπιστευτήριά της στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Κωνσταντίνο Τασούλα στο Προεδρικό Μέγαρο. Η Τζένη Μπαλατσινού πραγματοποίησε μία πολύ κομψή εμφάνιση επιλέγοντας ένα μίντι μαύρο ασύμμερτο σατέν φόρεμα που συνδυάσε με μία μαύρη κάπα. Το σύνολό της απογείωσε με ένα κρεμ peep toe ζευγάρι γόβες που είναι η νέα αμφιλεγόμενη τάση της σεζόν.

stigmiotypo othonis 2025 11 03 17.20.10

Τους τελευταίους μήνες σχεδιαστές και οίκοι μόδας έχουν θέσει ως στόχο να επαναπροσδιορίσουν τη σχέση μας με τις τάσεις που γνωρίσαμε στα ’00s. Εκτός από τα peplum tops και τα skinny τζιν παντελόνια, τα peep-toe παπούτσια φαίνεται πως έχουν κάνει ένα δυναμικό -και αμφιλεγόμενο- come back. Η σύζυγος του υπουργού Ναυτιλίας κράτησε ένα λευκό τσαντάκι με φλοράλ λεπτομέρειες. Το μακιγιάζ της ήταν διακριτικό και δροσερό και τα ξανθά μαλλιά της στο κοντό καρέ που έχει υιοθετήσει τους τελευταίους μήνες.

3 7 scaled 4 6 scaled 1 10 scaled 11 3 scaled

Να γıατί δεν πρέπει πоτέ να σnκώνεστε από το κρεβάτı τη νύχτα για να οuρήσετε

0

Ο ύπνος είναι μια βασική σωματική λειτουργία. Για κάποιους ανθρώπους είναι εύκολο να αποκοιμηθούν, ενώ ορισμένοι αγωνίζονται για λίγες ώρες ύπνου. Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκετε, γιατί ξυπνάτε στη μέση της νύχτας;

Η αϋπνία είναι ένα περίπλοκο θέμα, με περίπου ένα εκατομμύριο πιθανές εξηγήσεις. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να διαταράσσεται ο ύπνος σας, από περιβαλλοντικούς παράγοντες ως και θέματα υγείας.

stigmiotypo othonis 2025 12 09 22.57.46

Γι’ αυτό, υπάρχουν τρόποι να κοιμηθείτε καλύτερα. Από χαλαρωτική γιόγκα, ως και φάρμακα. Με άλλα λόγια, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να κάνει κάποιος για να κοιμηθεί, αλλά ποια είναι αυτά που πρέπει να αποφεύγει;

Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με διάφορα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να κοιμάστε καλά.

Γιατί εξακολουθείτε να ξυπνάτε τη νύχτα;c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 70 1

Laura Caseley for LittleThings

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αϋπνία ή δυσκολία στον ύπνο. Κάποιοι αγωνίζονται για να αποκοιμηθούν, ενώ ορισμένοι προσπαθούν να μην ξυπνήσουν. Αν εξακολουθείτε να ξυπνάτε στη μέση της νύχτας, ανήκετε στη δεύτερη κατηγορία. Γι’ αυτό, υπάρχουν διάφορες εξηγήσεις.

Μερικοί άνθρωποι ξυπνούν λόγω άγχους, που επηρεάζει τα όνειρα. Κάποιοι ίσως αντιμετωπίζουν ορμονικά θέματα που τους προκαλούν να είναι σε εγρήγορση. Επίσης και οι εξωτερικοί παράγοντες είναι σημαντικοί. Αν υπάρχει κάποιος που ροχαλίζει ή ένας θορυβώδης γείτονας, ο ύπνος μπορεί να διαταραχθεί. Παρόλα αυτά, το να ξυπνήσετε δεν πρέπει να σας στερεί τις 8 ώρες ύπνου.

Παρακάτω θα μάθετε τι πρέπει να αποφύγετε αν θέλετε να κοιμηθείτε και πάλι.

#1 Μην σηκωθείτεc81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 30 1

Laura Caseley for LittleThings

Αν καταλάβετε πως ξυπνάτε σιγά – σιγά, προσπαθήστε να παραμείνετε ακίνητοι. Όταν συνειδητοποιείτε πως ξυπνήσατε, ίσως νιώσετε την επιθυμία να καθίσετε στο κρεβάτι. Ωστόσο, θα είναι καλύτερα να παραμείνετε ξαπλωμένοι.

Αυτό συμβαίνει γιατί η κίνηση αυξάνει τον ρυθμό της καρδιάς. Όσο κοιμάστε, η καρδιά χτυπάει πιο αργά, ενώ οι επιπλέον κινήσεις θα την κάνουν να αντλήσει αίμα πιο γρήγορα. Αυτό με τη σειρά του αυξάνει τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο, προκαλώντας εγρήγορση.

#2 Μην ελέγξετε το κινητό σας τηλέφωνοeccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 30 1

Laura Caseley for LittleThings

Μπορεί να έχετε ήδη ακούσει ότι οι υπολογιστές και οι οθόνες κάνουν κακό στον κύκλο του ύπνου σας. Ο τύπος του μπλε φωτός που εκπέμπουν, στέλνει σήματα σύγχυσης στον εγκέφαλο, προκαλώντας τους κιρκαδικούς ρυθμούς να αναστατωθούν.

Το να ασχοληθείτε με κάποια συσκευή, κάνει το μυαλό να πιστεύει πως είναι μέρα. Επιπλέον, όλα τα παραπάνω δεσμεύουν το μυαλό και είναι δύσκολο να αποκοιμηθείτε ήσυχα.

#3 Μην ελέγξετε τι ώρα είναιa87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 30 1

Laura Caseley for LittleThings

Ό,τι κι αν κάνετε, μη δείτε το ρολόι σας. Είναι καλύτερα να έχετε ένα ρολόι που δεν ανάβει, αλλά να μπορείτε εύκολα να δείτε την ώρα. Το φως του ψηφιακού ρολογιού, αποσπά την προσοχή. Δεν κάνει καλό στον κύκλο του ύπνου το να γνωρίζετε τι ώρα είναι.

Αν για παράδειγμα δείτε πως είναι 4 το ξημέρωμα, θα σκεφτείτε πόσες ώρες σας έχουν απομείνει μέχρι να ξυπνήσετε και αυτό μπορεί να σας προκαλέσει άγχος. Το άγχος, σίγουρα δεν θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να αποκοιμηθείτε. Προσπαθήστε να καταπολεμήσετε την περιέργεια και μην κοιτάξετε το ρολόι.

#4 Μην ξυπνάτε τον σύντροφό σαςe4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 29 1

Laura Caseley for LittleThings

Μπορεί να θεωρείται αυτονόητο, αλλά αν ξυπνήσετε πλήρως, προσπαθήστε να μην ξυπνήσετε και τον σύντροφό σας. Όλοι χρειάζονται ξεκούραση. Αν κάνετε θόρυβο ή ανάψετε το φως, πιθανότατα θα καταλήξετε άυπνοι, εκνευρισμένοι και νυσταγμένοι και οι δύο.

Φυσικά, υπάρχουν και εξαιρέσεις: αν ο/η σύντροφός σας κάνει αρκετό θόρυβο στον ύπνο και σας ξυπνήσει, υπάρχει πιθανότητα να πρέπει να τον ξυπνήσετε κι αυτόν. Αυτό θέλει ιδιαίτερη προσοχή αν κάποιος έχει άσθμα, άπνοια ύπνου ή αλλεργίες που μπορεί να συμβάλλουν στο ροχαλητό και στη δυσκολία της αναπνοής.

Αν συμβαίνει κάτι από τα παραπάνω, καλό θα ήταν να επισκεφτείτε ένα γιατρό.

#5 Μην στριφογυρίζετε1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 27 1

Laura Caseley for LittleThings

Όταν κοιμάστε, όλο το σώμα και οι μύες είναι χαλαροί. Είναι φυσικό να θέλετε να κινηθείτε ώστε να επανέλθουν οι αισθήσεις σας, αλλά προσπαθήστε να αντισταθείτε. Οι μύες είναι χαλαροί γιατί έτσι είναι ευκολότερο να κοιμηθείτε. Δεν χρειάζεται να είναι ενεργοί κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Όταν κινήστε, οι μύες ενεργοποιούνται. Μπορεί να δυσκολευτείτε να χαλαρώσετε και πάλι. Είναι καλύτερο να μείνετε ακίνητοι και να μην τεντωθείτε, ώστε να αποκοιμηθείτε και πάλι.

#6 Μη σηκωθείτε από το κρεβάτι για να ουρήσετε8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 26 1

Laura Caseley for LittleThings

Αν πίνετε πολύ νερό πριν κοιμηθείτε, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να ξυπνήσετε τη νύχτα και να θελήσετε να πάτε στην τουαλέτα. Ο μόνος τρόπος να αποφύγετε το ξύπνημα, είναι να πίνετε λιγότερο νερό πριν τον ύπνο.

Ωστόσο, πολλές ιατρικές καταστάσεις κάνουν αναγκαία την ούρηση και το βράδυ. Όσοι πάσχουν από διαβήτη, οι έγκυες, οι άνθρωποι με προβλήματα στην κύστη ή με προστάτη, δεν πρέπει να αγνοούν αυτή την ανάγκη.

Το να σηκωθείτε από το κρεβάτι, να ανάψετε το φως και να πλύνετε τα χέρια, είναι ενέργειες που στέλνουν στο εγκέφαλο το μήνυμα πως είναι πρωί. Έτσι, είναι δύσκολο να αποκοιμηθείτε και πάλι.

Πώς μπορείτε να αποκοιμηθείτε ξανά και γρήγορα;c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 24 1

Laura Caseley for LittleThings

Συνοψίζοντας, τι πρέπει να κάνετε για να αποκοιμηθείτε αν ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας;

Αρχικά, προσπαθήστε να μην σηκωθείτε και να μην κινηθείτε. Μείνετε χαλαροί στο στρώμα. Έπειτα, αναπνεύστε βαθιά και αργά, αφήνοντας το μυαλό να περιπλανηθεί άσκοπα. Αν δείτε πως εστιάζετε σε κάτι συγκεκριμένο, σκεφτείτε κάτι χαλαρωτικό μέχρι να μετατραπούν οι χαρούμενες σκέψεις σε όνειρα.

Σε λίγη ώρα, θα έχετε αποκοιμηθεί ήρεμοι.

Αντώνης Κανάκης: «Δεν μπορούμε να είμαστε καλά αν το γύρω μας καταστρέφεται»

0

«Πλέον έχουμε φτάσει στο σημείο να σκεφτόμαστε τις πιο όμορφες μέρες της ζωής μας, οι οποίες έχουν περάσει» παραδέχτηκε στο νέο επεισόδιο του «Ράδιο Αρβύλα»

«Έχουμε φτάσει στο σημείο να σκεφτόμαστε τις πιο όμορφες μέρες της ζωής μας, οι οποίες έχουν περάσει», εκμυστηρεύτηκε ο Αντώνης Κανάκης «σηκώνοντας» την αυλαία του «Ράδιο Αρβύλα» το βράδυ της Δευτέρας (09.03.2026).

Δείτε το βίντεο:


Σχολιάζοντας την κατάσταση που επικρατεί με τις εξελίξεις παγκοσμίως, μετά τα τελευταία γεγονότα στη Μέση Ανατολή, ο Αντώνης Κανάκης καλησπέρισε τους τηλεθεατές του «Ράδιο Αρβύλα» λέγοντας αρχικά πως «δεν μπορούμε να είμαστε καλά αν το γύρω μας καταστρέφεται».

«Αυτός ο στίχος έλεγε ”Those were the best days of my life” και νομίζω ότι όλοι πλέον έχουμε φτάσει στο σημείο να σκεφτόμαστε τις πιο όμορφες μέρες της ζωής μας, οι οποίες έχουν περάσει και δεν αφορούν μόνο τη ζωή μας, αφορούν τον πλανήτη γενικότερα», ανέφερε.

Ο παρουσιαστής του ANT1 στη συνέχεια σχολίασε: «Θεωρώ ότι λίγοι άνθρωποι μπορούν να είναι καλά, και τη ζηλεύω αυτήν την ικανότητα. Μπορούν να είναι καλά όταν όλα γύρω τους καταστρέφονται. Οπότε είμαστε άμεσα συνδεδεμένοι με το τι γίνεται γύρω μας. Δεν μπορούμε να είμαστε καλά αν το γύρω μας καταστρέφεται, οπότε όλοι αναπολούμε τις ωραίες μέρες της ζωής μας. Καλωσορίσατε, κυρίες και κύριοι, στο ”Ράδιο Αρβύλα”! Και καλή εβδομάδα», είπε ο Αντώνης Κανάκης.

Αντώνης Κανάκης για Άδωνι Γεωργιάδη μετά την μήνυση στον Λαζόπουλο: «Στείλε μας μια αγωγή»

Με αιχμές επέλεξε ο Αντώνης Κανάκης να σχολιάσει την είδηση ότι ο Άδωνις Γεωργιάδης προσέφυγε στη δικαιοσύνη κατά του Λάκη Λαζόπουλου και του τηλεοπτικού σταθμού MEGA. Ο παρουσιαστής, του Ράδιο Αρβύλα, θύμισε στον υπουργό πως και η δική του εκπομπή περίμενε ανάλογη κίνηση, η οποία όμως δεν υλοποιήθηκε ποτέ.

Δείτε το βίντεο:


Ο Αντώνης Κανάκης, απευθυνόμενος στον υπουργό Υγείας, δήλωσε με το γνώριμο ύφος του πως νιώθει παραμελημένος από την επιλογή του υπουργού να καταθέσει αγωγή μόνο κατά του «Αλ Τσαντίρι Νιούζ».

Πιο συγκεκριμένα, ο παρουσιαστής ανέφερε:

«Θα ομολογήσω ότι θα κάνω σκηνή ζηλοτυπίας. Πριν από 1-2 μήνες μας είχες απειλήσει ότι θα μας κάνεις μήνυση, γιατί είχαμε θίξει την ηθική σου. Ντυθήκαμε, πλυθήκαμε, περιμέναμε, ο Γιάννης πήρε από τη λαϊκή μία δωδεκάδα βρακιά και η μήνυση δεν ήρθε ποτέ».

Η «πρόκληση» προς τον υπουργό συνεχίστηκε σε ακόμα πιο έντονο τόνο, με τον παρουσιαστή να ζητά ειρωνικά ένα νομικό έγγραφο για να δικαιολογήσει την προετοιμασία της ομάδας του.

«Μαθαίνουμε τώρα ότι έκανες μήνυση στο MEGA και στο “Αλ Τσαντίρι Νιούζ”. Στείλε κάτι, αν έχεις την καλοσύνη, γιατί αυτό μας πλήγωσε. Στείλε μια αγωγή, ένα εξώδικο, να κάνουμε απόσβεση τα βρακιά, να πιάσουν τόπο. Μην μας αφήνεις έτσι, νιώθουμε άσχημα».

Η αφορμή για το ξέσπασμα των «Αρβύλα» ήταν η επίσημη ανακοίνωση του Άδωνι Γεωργιάδη στα social media, όπου γνωστοποίησε τη νομική του δράση. Ο υπουργός υποστήριξε πως η επίθεση που δέχθηκε από τον Λάκη Λαζόπουλο ξεπέρασε κάθε όριο κριτικής.

Ισχυρός σεισμός 6 Ρίχτερ στη νότια Ιταλία κοντά στη Νάπολη

0

Η δόνηση σημειώθηκε λίγο μετά τα μεσάνυχτα τοπική ώρα, με επίκεντρο κοντά στο Πιεδιμόντε Ματέζε και μικρό εστιακό βάθος 11 χιλιομέτρων.

Σεισμός μεγέθους 6,0 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε τα ξημερώματα της Τρίτης 10 Μαρτίου 2026 στη νότια Ιταλία, με επίκεντρο περίπου 68 χιλιόμετρα βόρεια της Νάπολης και κοντά στην πόλη Πιεδιμόντε Ματέζε, σύμφωνα με τα πρώτα σεισμολογικά δεδομένα.

Η σεισμική δόνηση καταγράφηκε 00:03:55 τοπική ώρα Ιταλίας (01:03 ώρα Ελλάδας) την Τρίτη 10 Μαρτίου.

2026 03 10 01.31.22

Το μέγεθος του σεισμού υπολογίστηκε σε 6,0 βαθμούς της κλίμακας Ρίχτερ, ενώ το εστιακό βάθος εκτιμήθηκε στα 11 χιλιόμετρα, γεγονός που τον κατατάσσει σε σχετικά επιφανειακό σεισμό, σύμφωνα με το Ευρωμεσογειακό Σεισμολογικό Ινστιτούτο (EMSC).

hdawfe2baaai2zc

Το επίκεντρο εντοπίστηκε περίπου 68 χιλιόμετρα βόρεια της Νάπολης (πόλης με πληθυσμό περίπου 959.000 κατοίκους) και περίπου 14 χιλιόμετρα βορειοανατολικά του Πιεδιμόντε Ματέζε (πόλης με περίπου 11.200 κατοίκους).

Η περιοχή βρίσκεται στη ζώνη των Απεννίνων, η οποία χαρακτηρίζεται από έντονη σεισμική δραστηριότητα λόγω της γεωλογικής δομής της ιταλικής χερσονήσου.

Μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν επίσημες αναφορές για ζημιές ή θύματα, ενώ οι τοπικές αρχές και οι υπηρεσίες πολιτικής προστασίας παρακολουθούν την εξέλιξη της σεισμικής δραστηριότητας.

Γιατί τα βυτιοφόρα έχουν πάντα επιπλέον αλυσίδες που κρέμονται στο πίσω μέρος

0

Ο σκοπός των αλυσίδων σε βυτιοφόρα

Τα βυτιοφόρα έχουν αλυσίδες που κρέμονται στο πίσω μέρος για την εκκένωση στατικού ηλεκτρισμού, διασφαλίζοντας την ασφάλεια αποτρέποντας τους σπινθήρες κοντά σε εύφλεκτα υλικά.

Έχετε παρατηρήσει ποτέ τις μακριές αλυσίδες που κρέμονται από το πίσω μέρος των βυτιοφόρων;

68lf6dtnw9iz scaled

Αυτές οι αλυσίδες μπορεί να φαίνονται απλά διακοσμητικά, αλλά εξυπηρετούν έναν σημαντικό σκοπό ασφάλειας, ειδικά για φορτηγά που μεταφέρουν εύφλεκτα υγρά όπως βενζίνη και λάδι.

Όταν καταλάβουμε γιατί βρίσκονται, εκεί θα εκτιμήσουμε τον ρόλο τους στην πρόληψη ατυχημάτων.

Πώς λειτουργεί ο στατικός ηλεκτρισμός;

Όταν ένα φορτηγό βυτιοφόρο κινείται, μπορεί να δημιουργήσει στατικό ηλεκτρισμό.

Αυτό συμβαίνει λόγω της τριβής μεταξύ του υγρού μέσα στη δεξαμενή και των τοιχωμάτων της δεξαμενής.Καθώς το φορτηγό ταξιδεύει, ο αέρας μέσα στη δεξαμενή τρίβεται πάνω στο υγρό, δημιουργώντας ένα ηλεκτρικό φορτίο.

Το μεταλλικό σώμα του φορτηγού μπορεί να καταλήξει με θετικό φορτίο, ενώ το έδαφος έχει αρνητικό φορτίο.Εάν αυτά τα δύο φορτία έρθουν σε επαφή, μπορεί να δημιουργηθεί ένας σπινθήρας, ο οποίος μπορεί να είναι επικίνδυνος, ειδικά για εύφλεκτα υλικά.

l intro 1745425363

Ο ρόλος των αλυσίδων στο πίσω μέρος των βυτιοφόρων

Για να αποφευχθεί αυτή η συσσώρευση στατικού ηλεκτρισμού, τα φορτηγά χρησιμοποιούν αλυσίδες που κρέμονται και αγγίζουν το έδαφος.Αυτές οι αλυσίδες είναι κατασκευασμένες από αγώγιμο μέταλλο, που σημαίνει ότι μπορούν να μεταφέρουν ηλεκτρικά φορτία.

Όταν οι αλυσίδες αγγίζουν το δρόμο, βοηθούν στην ασφαλή εκκένωση του στατικού ηλεκτρισμού στο έδαφος.Αυτή η διαδικασία μειώνει τον κίνδυνο σπινθήρα που θα μπορούσε να οδηγήσει σε πυρκαγιά ή έκρηξη.Όσο μεγαλύτερη είναι η αλυσίδα, τόσο καλύτερη είναι η γείωση.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για φορτηγά που μεταφέρουν πτητικά υγρά, καθώς αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάφλεξης.Έτσι, συχνά θα δείτε περισσότερες αλυσίδες σε φορτηγά που μεταφέρουν βενζίνη, λάδι ή χημικά.

Συσκευές γείωσης στα βυτιοφόρα

Εκτός από τις αλυσίδες, ορισμένα βυτιοφόρα χρησιμοποιούν εξειδικευμένα συστήματα γείωσης.Αυτά τα συστήματα έχουν σχεδιαστεί για να εξουδετερώνουν τον στατικό ηλεκτρισμό πιο αποτελεσματικά.Για παράδειγμα, το σύστημα RTR (Road Tanker Grounding) συνδέει αυτόματα το φορτηγό με το έδαφος όταν γεμίσει ή αδειάσει.

Αυτό διασφαλίζει ότι κάθε στατικό φορτίο εκφορτίζεται με ασφάλεια και ελαχιστοποιεί τις πιθανότητες ατυχημάτων.

image 1200x900 2023 10 29933d95f82ec39966e0368dcea86023 16x9 1

Άλλα χαρακτηριστικά ασφαλείας

Τα βυτιοφόρα έχουν συχνά πρόσθετα χαρακτηριστικά ασφαλείας για προστασία από ατυχήματα.

Για παράδειγμα, μερικές φορές προσαρμόζονται λαστιχένιες ταινίες στα ελαστικά.

Αυτές  βοηθούν στον καθαρισμό της λάσπης και της σκόνης από τα ελαστικά, καθιστώντας ευκολότερο για την αστυνομία να τα επιθεωρήσει.

Αυτή η απλή προσθήκη μπορεί να βοηθήσει τους οδηγούς να αποφύγουν τις κυρώσεις και να διατηρήσουν τα οχήματά τους σε καλή κατάσταση.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό είναι η δεξαμενή νερού που είναι τοποθετημένη στην οροφή.

Αυτή η δεξαμενή παρέχει νερό για προσωπική χρήση και βοηθά στην ψύξη του κινητήρα.

Ο κινητήρας μπορεί να θερμανθεί γρήγορα όταν τα φορτηγά μεταφέρουν βαριά φορτία ή οδηγούν μεγάλες αποστάσεις.

Η δεξαμενή παρέχει νερό για την ψύξη του κινητήρα και την αποφυγή υπερθέρμανσης.

Αυτό βοηθά στη διατήρηση της απόδοσης και της ασφάλειας του φορτηγού στο δρόμο.

Εκείνη 47, εκείνος: Η διαφορά ηλικίας Πέγκυς Ζήνα – Γιώργου Λύρα και η αποκάλυψη «Είδε σε μένα τη μεγάλη κόρη του»

0

Καλεσμένη στην εκπομπή «Μαμά-δες» της ΕΡΤ2 βρέθηκε την Παραμονή των Χριστουγέννων η Πέγκυ Ζήνα, όπου μίλησε μεταξύ άλλων, για τη σχέση της με τον σύζυγό της, Γιώργο Λύρα, με τον οποίο είναι μαζί τα τελευταία 26 χρόνια.

«Είναι πατρικό. Δεν είναι τυχαίο ότι έχασα τον πατέρα μου στα 15 και αναζήτησα χωρίς να το καταλάβω μεγαλύτερο σύντροφο. Και προφανώς κι αυτός έχει δει λίγο ενεργειακά τη μεγάλη του κόρη σε μένα. Αυτό το στοιχείο της προστασίας υπάρχει απ’ την πρώτη στιγμή» δήλωσε η Πέγκυ Ζήνα για την διαφορά ηλικίας με τον Γιώργο Λύρα.

Δείτε το βίντεο:


«Τον ήξερα από τα 15 μου σαν άνθρωπο της showbiz, γιατί ήταν και η μαμά μου σε αυτόν τον χώρο. Γνωριμία όμως με την έννοια να έρθουμε πιο κοντά έγινε στα 19 προς 20. Ξεκινήσαμε μία έντονη σχέση, πολύ ερωτευμένοι» δήλωσε σε άλλο σημείο η Πέγκυ Ζήνα και συνέχισε,

«Συζήσαμε γρήγορα και μετά από 4-4μιση χρόνια ήρθε και μου είπε: ως εδώ ήταν, εσύ δε γνωρίζεις τη λέξη διεκδικώ, δε γνωρίζεις τη φράση «ξέρω τι αξίζω», οπότε άσε κάποιον άλλο να σου πάει το ταλέντο σου εκεί που πρέπει. Όταν τσακωνόμαστε, μου το κοπανάει: έχω δώσει όλη μου τη ζωή για σένα!»

Δείτε το βίντεο:


Ρένα Μόρφη: Έγινε μαμά & δεν το πήρε χαμπάρι κανείς «Δεν έχω την άδεια του άλλου ατόμου δε θέλω να τον εκθέτω»

Η διαφορά ηλικίας της Πέγκυς Ζήνα με τον Γιώργο Λύρα

«Είμαστε 26 χρόνια μαζί. Παντρεμένοι είμαστε από το 2007. 14 χρόνια. Το μυστικό είναι για να σωθεί μια τέτοια σχέση είναι ο άλλος να μη βρίσκεται στα φώτα της δημοσιότητας. Ο Γιώργος λοιπόν είναι πάντα πίσω από τις κάμερες. Ο δεύτερος λόγος που μας έχει κρατήσει μαζί τόσα χρόνια, είναι επειδή ο Γιώργος έχει μεγαλύτερα όνειρα από εμένα για εμένα», είχε εξομολογηθεί η τραγουδίστρια για τον σύζυγό της.


Μέχρι σήμερα λοιπόν, το ζευγάρι είναι πολύ ερωτευμένο, ωστόσο κρατά την προσωπική του ζωή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας με σκοπό να προστατεύσει την οικογενειακή του ευτυχία.

Ποια είναι όμως η διαφορά ηλικίας τους;

Μάλιστα, ο γάμος τους αποδεικνύει αυτό που λένε πως «ο έρωτας ηλικία δεν κοιτά», αφού η Πέγκυ Ζήνα είναι 47 ετών και ο Γιώργος Λύρας είναι 18 χρόνια μεγαλύτερος της, δηλαδή είναι 65 ετών.