Σάββατο 13 Σεπτεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 11954

Κύπρια πολιτικός προς Τσίπρα: «Μάζεψε τους ανιστόρητους της κυβέρνησης σου»

Το ερχόμενο Σάββατο, ο Πάνος Καμμένος θα επισκεφτεί την Κύπρο και θα απευθύνει χαιρετισμό σε συνέδριο για τον Γρίβα μαζί με τον ομόλογό του Χριστόφορο Φωκαΐδη. Επίσκεψη που προκαλεί αντιδράσεις στην Κύπρο με την βουλευτή του ΑΚΕΛ, Ειρήνη Χαραλαμπίδου, να απευθύνεται μέσω facebook στον Αλέξη Τσίπρα και να λέει: “Μάζεψε τους ανιστορητους της κυβέρνησης σου”.

Αλέξη Τσίπρα μάζεψε τους ανιστορητους της κυβέρνησης σου. Δεν φτανει που ο δικός μας προεδρος Αναστασιαδης στεκεται διπλα απο τον υπαρχηγο της ΕΟΚΑ Β καμαρωτος και κανει δηλωσεις, αυτο εγινε μόλις πριν 3 μερες, τωρα εχουμε τους δικους σου ανιστορητους. Ειπαμε κλαδο ελαιας αλλα τελικα αυτο ειναι ως να ασελγειτε στη μνημη των θυματων της προδοσίας του 1971 – 1974 αλλα και στη μνημη των δικων σας του 1944 . Μην αρχισω να καταγραφω τι ελεγαν στην ελλαδα για τον Γριβα και την ” Χ” εκτος αν ο Καμενος δεν γνωριζει ουτε την ιστορία του Ελληνικου Εθνους …”, γράφει η πολιτικός. 

Η ανάρτηση της:


Το συνέδριο θα ασχοληθεί από την είσοδο του Γρίβα στη στρατιωτική σχολή μέχρι το 1967. Μερίδα του Κυπριακού τύπου κάνει λόγο για κίνηση- πρόκληση για τον κυπριακό λαό και τονίζει ότι το συνέδριο σταματά στο 1967 γιατί φοβάται να ασχοληθεί με την περίοδο 1971-74.

Ο Κυπριακός τύπος κατηγορεί τον Πάνο Καμμένο ότι η ενέργεια του αυτή είναι σαν να τιμά τον Γεώργιο Παπαδόπουλο στην Ελλάδα.

«Ταυτίζεται με τη χούντα και την ΕΟΚΑ Β’. Διότι το συνέδριο στοχεύει στον εξαγνισμό του Γρίβα. Ας το σκεφτεί λοιπόν, έχει χρόνο» γράφει χαρακτηριστικά η ιστοσελίδα dialogos.

 [cnn] [newsit]

Η Χίος παράγει τη δική της βότκα

0

Φέρει την υπογραφή της ποτοποιίας «Στέφος» και έχει το όνομα του Νεοχωρίου

H Χίος για πρώτη φορά συστήσει στο καταναλωτικό κοινό τη δική της Vodka.

Η χιώτικη Vodka έχει το όνομα «New Village», ελληνιστί Νεοχώρι και παράγεται από την ποτοποιία «Στέφος».

Το νέο προϊόν της εταιρίας είναι ήδη έτοιμο να πλασαριστεί στην αγορά μιας και το πρωί του Σαββάτου εμφυαλώθηκαν οι πρώτες 1.000 φιάλες.

«Βλέπουμε τι αποζητά η αγορά και κάνουμε συνεχώς νέα πράγματα. Η vodka μας είναι φτιαγμένη από δημητριακά έχει επιλεχθεί η μέθοδος της απόσταξης. Η Vodka γίνεται με δύο τρόπους. Ή μέσω της απόσταξης ή μέσω του ενεργού άνθρακα. Αυτό είναι το πρώτο βασικό ποιοτικό χαρακτηριστικό που μας διαφοροποιεί.

Το δεύτερο σημαντικό στοιχείο είναι ότι η οξύτητά της είναι 7 όπως και το νερό δηλαδή. Αυτό επιλέχθηκε για να μη χτυπάει η «σκληράδα» του ποτού μόλις το πίνει κάποιος. Σύντομα θα ξεκινήσουμε την παράδοση στην τοπική αγορά, θα κάνουμε τις παρουσιάσεις μας στα μαγαζιά κι ελπίζουμε όλα να πάνε καλά, όπως πήγαν και τα υπόλοιπα προϊόντα μας», ανέφερε στην εφημερίδα Πολίτης Χίου ο κ. Σταμάτης Μονογιούδης.

22af645d1859cb5ca6da0c484f1f37ea

[Πολίτης Χίου]

Ρεπόρτερ στην Μύκονο ρωτάει Έλληνες φοιτητές και οι απαντήσεις τους δημιουργούν απορίες

0

Βούλιαξε για άλλη μια χρονιά η Μύκονος από νεολαία. Φοιτήτριες και φοιτητές από όλα τα ελληνικά πανεπιστήμια, λίγο πριν από την εξεταστική περίοδο του Ιουνίου, είπαν να κάνουν ένα διάλειμμα από το διάβασμά τους για να επισκεφθούν το νησί των Ανέμων προκειμένου να χαλαρώσουν και να φορτίσουν τις μπαταρίες τους.

Μέσα στον χαμό, βρέθηκε και η συνεργάτιδα του Mykonos Live TV Ειρήνη Ξενουδάκη Γαβριελάτου, με σκοπό να μεταφέρει την ατμόσφαιρα του ξέφρενου πάρτυ που βρισκόταν σε εξέλιξη.

‘Όπως θα δείτε στα πλάνα του Mykonos Live TV η ρεπόρτερ ρωτάει τoυς φοιτητές για την Μύκονο, για την νέα τάση στα μπικίνι, για το Survivor και άλλες γενικές ερωτήσεις.

Δείτε το βίντεο

10 τρόποι για να απαλλαγείτε από τα παχάκια στη μασχάλη σας

0

Με το καλοκαίρι να έχει ήδη φτάσει, μόλις καταλάβαμε ότι δεν ακολουθήσαμε κατά γράμμα τις υποσχέσεις που δώσαμε στον εαυτό μας την Πρωτοχρονιά.

Είτε είμαστε ευχαριστημένοι με το σώμα μας, είτε όχι, όλοι έχουμε κάτι που ευχόμαστε να μπορούσαμε να αλλάξουμε πάνω μας.

Όλοι οι άνθρωποι έχουν κάτι στο σώμα τους για το οποίο αισθάνονται ανασφάλεια και παρόλο που οι άλλοι μπορεί να μην το βλέπουν καν, οι ίδιοι το βρίσκουν πολύ ενοχλητικό.

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ελκυστικό από την αυτοπεποίθηση. Οπότε, αν η απώλεια βάρους σας βοηθήσει να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση, τότε αξίζει τον κόπο.

Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι έχουν παχάκια στις μασχάλες. Αν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, δείτε παρακάτω 10 τρόπους για να απαλλαγείτε από αυτά.

Αιτίες για τα παχάκια της μασχάλης

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 27

Morgan Swofford

Όλοι κάποια στιγμή έχουν παρατηρήσει ότι υπάρχει λίγο λίπος ανάμεσα στο στήθος και το χέρι. Μπορεί να μη μας αρέσει, αλλά είναι πολύ συνηθισμένο και οφείλεται στο ότι είναι δύσκολο να παρατηρήσουμε και να μειώσουμε το λίπος στη συγκεκριμένη περιοχή.

Φυσικά, αν γυμνάζετε όλο το σώμα σας είναι εύκολο να γυμνάσετε και να τονώσετε την περιοχή γύρω από τις μασχάλες.

Πώς να απαλλαγείτε από τα παχάκια στις μασχάλες;

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 25

Morgan Swofford

Υπάρχουν 2 σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε για να απαλλαγείτε από τα παχάκια της μασχάλης:

1.Να προσθέσετε περισσότερες καρδιαγγειακές ασκήσεις και ασκήσεις ενδυνάμωσης στην καθημερινότητά σας.

2.Για τόνωση της μασχάλης, οι πιο σημαντικές περιοχές στις οποίες πρέπει να εστιάσετε, είναι η πλάτη και το στήθος σας.

Οι παρακάτω ασκήσεις θα σας βοηθήσουν στη μείωση του πάχους στις μασχάλες.

1.Ξαπλωμένη “μύγα”

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 20

Morgan Swofford

Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει να τονώσετε τους μυς της μασχάλης.

Για να την κάνετε σωστά, ξαπλώστε με την πλάτη σας τελείως ίσια και σηκώστε τα γόνατα πάνω από τους γοφούς σας, σε γωνία 90 μοιρών.

Προσπαθήστε να κρατήσετε τα γόνατά σας ψηλά και την πλάτη στο πάτωμα.

Κρατώντας μικρά βαράκια, ανοίξτε τα χέρια σας προς το πλάι, με την παλάμη προς τα πάνω.

2.Μονόζυγο 

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 20

Morgan Swofford

Μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά είναι ιδανικό για την περιοχή των μασχαλών.

Το Body Building εξηγεί ότι οι ασκήσεις ενδυνάμωσης, όπως αυτή, βοηθά στην ενδυνάμωση των μυών και την καύση λίπους.

Ιδανική άσκηση για την τόνωση των χεριών, της πλάτης και του στήθους.

3.Πιέσεις στήθους

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 18

Morgan Swofford

Χρησιμοποιώντας αλτήρες χαμηλού βάρους, ξαπλώστε ανάσκελα και λυγίστε τα γόνατά σας. Φέρτε τους αγκώνες σας στο πλάι σε γωνία 90 μοιρών και μετά σπρώξτε τα χέρια σας προς την οροφή.

Λίγο πριν τα χέρια σας βρεθούν σε πλήρη ευθεία, χαμηλώστε τα προς το πάτωμα.

Αυτή η άσκηση θα γυμνάσει το στήθος και τα χέρια σας, σύμφωνα με το Women’s Running.

4.Ανάποδη “μύγα”

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 17

Morgan Swofford

Κρατήστε από ένα βαράκι σε κάθε χέρι, λυγίστε ελαφρώς τα γόνατά σας, κρατώντας την πλάτη ίσια. Σηκώστε και τα δυο χέρια, πιέζοντας του ώμους.

Στη συνέχεια, χαμηλώστε αργά τα χέρια σας και επαναλάβετε.

5.Βάρη

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 16

Morgan Swofford

Ξαπλώστε μπρούμυτα, κρατώντας βαράκια στα χέρια σας, που έχετε βάλει στο πλάι.

Ενώ δουλεύετε τον κορμό σας, τραβήξτε τα χέρια προς τα πόδια σας και μετά σηκώστε το στήθος και το κεφάλι σας.

Επεκτείνετε τα χέρια σας πάλι προς το πλάι και χαμηλώστε προς το έδαφος.

6.Κύκνος

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 17

Morgan Swofford

Ξαπλώστε μπρούμυτα με τα χέρια σας ακριβώς κάτω από τις μασχάλες.

Κρατήστε τους αγκώνες ανοιχτούς, σηκώστε το σώμα σας μερικά εκατοστά από το έδαφος και στη συνέχεια χαμηλώστε.

7.Κολύμπι

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 15

Morgan Swofford

Ξαπλώστε μπρούμυτα και τεντώστε τα χέρια και τα πόδια σας.

Σηκώστε τα χέρια και τα πόδια σας από το έδαφος και αρχίστε να τα κουνάτε σαν να κολυμπάτε.

Παχάκια μασχάλης πριν και μετά

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 11

Morgan Swofford

Αν κάνετε τακτικά αυτές τις ασκήσεις, θα εξαφανίσετε τα παχάκια από τις μασχάλες σας.

Μπορεί η γυμναστική να μην είναι πάντα διασκεδαστική, αλλά αξίζει τον κόπο.

Η Τζίλιαν Μάικλς εξηγεί ότι διατηρώντας τη δύναμη του πάνω μέρους του σώματος, θα βελτιωθεί η στάση του σώματος και η συνολικότερη υγεία.

Γενική εξάσκηση

general exercise

Morgan Swofford

Το WebMD εξηγεί ότι οι παραπάνω ασκήσεις μπορεί να τονώσουν τους μυς στις μασχάλες, αλλά εξακολουθούν να χρειάζονται ασκήσεις καύσης λίπους και καρδιαγγειακές ασκήσεις.

Πώς να κρύψετε τα παχάκια στις μασχάλες;

hide armpit fat

Morgan Swofford

Αν όλα τα υπόλοιπα αποτύχουν, μπορείτε να κρύψετε τα παχάκια στις μασχάλες, φορώντας ένα σουτιέν που θα εφαρμόζει απόλυτα στις αναλογίες σας.

Επίσης, είναι καλύτερο επιλέγετε μπλούζες με κοντά μανίκια και μεγαλύτερο άνοιγμα στο λαιμό.

Eργαζόμενοι αλυσίδας καλλυντικών δούλεψαν γuμνοί για να προστατέψουν το περιβάλλον

0

Οι υπάλληλοι εταιρίας καλλυντικών που έχει καταστήματα σε όλο τον κόσμο αποφάσισαν να εργαστούν χωρίς τα ρούχα τους για να διαμαρτυρηθούν για την αλόγιστη χρήση κουτιών συσκευασίας.

Όλα τα καταστήματα της «Lush Cosmetics» ενώθηκαν για την προστασία του περιβάλλοντος. Οι υπάλληλοι της εταιρίας αποφάσισαν ν΄ αφήσουν τα ρούχα τους στην άκρη για να εργαστούν γυμνοί!

132caf709ac54fecd722157c76c18343

Με αυτό τον τρόπο διαμαρτυρήθηκαν για τη μόλυνση του περιβάλλοντος από υλικά συσκευασίας, αφού 300.000 τόνοι από πλαστικές συσκευασίες βρίσκονται στους Ωκεανούς.

48658887a78c335946c6c16c2a0522d3 b203ea1d138789db42003734ca6bc19e

18e669d1d0d4acf04aeec96c752d9e82

a10389facd0fb70075ff87b24a064c07

2776e889598029db43bb5a7cdcfbf084


0d62fa5d962ba4d49996703aff951b5d

c0b44cbcb39bd16e62ccdb1c07f29d47 2a98bb838401d2c37d9398779513ffa9 22d194f7f48c72bd193263b7e549ac95 9814ad8cebada1431ea787226198a77f

d67b5ad63fb77a81e31642ab26cfc7ce

4386aa56e498fe380976b55941f92cfe

fa545b7b43c661653ea71ee935ac1927

5b709ba8a26940eca6990c6ff8b8bc9e

efc133ff1662d87ef19662eccec7a851

df102e1c2d6d6e68754d5a4729f99820

9d672c509c20e3d5c3ac5c803997e081

[dailymail]

5 μυστήρια της αρχαίας Αιγύπτου που δεν γνωρίζαμε μέχρι σήμερα

Για τους περισσότερους από εμάς, οι Πυραμίδες της Αιγύπτου δεν είναι παρά ένας δημοφιλής τουριστικός προορισμός. Ωστόσο, με την επιστημονική πρόοδο έχουν έρθει νέες και συναρπαστικές ανακαλύψεις, που δημιουργούν ακόμα περισσότερες ερωτήσεις.

Ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα μυστήρια.

1.Κρυφά δωμάτια στη Μεγάλη Πυραμίδα της Γκίζας

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 25

Το 1993, το ρομπότ Upuaut 2 ανακάλυψε μια μικρή πόρτα στο νότιο τμήμα της πυραμίδας, πίσω από την οποία βρέθηκε αργότερα ένας κενός χώρος και μια άλλη πόρτα.

Το 2010, το εκσυγχρονισμένο ρομπότ Djedi τράβηξε φωτογραφίες πέρα από την πρώτη πόρτα, που έδειξαν χάλκινες λαβές και πίνακες κόκκινου της ώχρας.

Επιπλέον, παρά το γεγονός ότι δεν είχε μπει κανένας σε αυτό το τμήμα για περισσότερο από 9 χρόνια, βρέθηκαν φρέσκες γρατσουνιές στους τοίχους και την οροφή.

2.Ποια είναι η πραγματική ηλικία της Μεγάλης Πυραμίδας;

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 23

© depositphotos

Η επιγραφή “Στέλλα” που βρέθηκε στη Γκίζα τον 19ο αιώνα, λέει ότι ο Κούφου διέταξε να αποκατασταθεί η Σφίγγα και όχι να χτιστεί. Αυτό μαζί με τα αυλάκια που βρέθηκαν στο σώμα του, που είναι αποτέλεσμα διάβρωσης 8.000 ετών, προκαλούν αμφιβολίες για την ηλικία της Μεγάλης Πυραμίδας: Η Σφίγγα θεωρείται νεώτερο μνημείο.

3.Το θερμικό μυστήριο της Μεγάλης Πυραμίδας

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 18

© pixabay

Μια υπέρυθρη θερμογραφική έρευνα του 2016, έδειξε ανεξήγητα κοιλώματα κάτω από τη Μεγάλη Πυραμίδα, καθώς και κοντά στην κορυφή. Τα κάτω κοιλώματα υποτίθεται ότι είναι κάποια κρυφά δωμάτια που δεν έχουν βρεθεί ακόμη ή κρυφά περάσματα. Το Αιγυπτιακό Υπουργείο Αρχαιοτήτων δεν έχει κάνει ακόμα κάποια δήλωση σχετικά με το γεγονός.

4.Η τεχνολογία κατασκευής των Πυραμίδων

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 18

© nationalgeographic

Ο χημικός Ζόζεφ Νταβίντοβιτς, υποστηρίζει ότι τα τούβλα κατασκευάστηκαν ακριβώς το ένα πάνω από το άλλο και αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει το βάρος τους και την έλλειψη κενού ανάμεσά τους. Ωστόσο, γεωλόγοι και παλαιοντολόγοι υποστηρίζουν ότι τα τούβλα είναι επεξεργασμένα ιζηματογενή πετρώματα, αντικρούοντας με αυτόν τον τρόπο τη θεωρία του Νταβίντοβιτς.

5.Η κατάρα του τάφου του Τουταγχαμών

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 16

© depositphotos   © wikipedia

Ο Χάουαρντ Κάρτερ και η ομάδα του, μελετώντας τον τάφο το 1992, βρήκαν μια πλάκα με ένα κείμενο σχετικά με μια τρομερή τιμωρία που θα ακολουθούσε το άνοιγμα του σφραγισμένου τάφου. Ο ίδιος ο Κάρτερ δεν το πίστεψε, αλλά το 1930 υπήρξαν αναφορές 22 νεκρών από εκείνους που ήταν παρόντες στο άνοιγμα του τάφου και των οικογενειών τους.

Δεν υπάρχει ακόμα καμία επιβεβαιωμένη εξήγηση για την “κατάρα”. Η μόνη θεωρία, είναι ότι υπήρχε δηλητήριο στους τοίχους του τάφου και τη σαρκοφάγο.

Η Ελλάδα ανέβηκε πρώτη στην κορυφή του Έβερεστ μετά από 13 χρόνια

0

Η ελληνική αποστολή είχε στόχο να κατακτήσει την κορυφή και τελικά την Δευτέρα 22 Μαΐου 2017 ανέβηκε στο Έβερεστ με επιτυχία, 13 χρόνια από την τελευταία Ελληνική προσπάθεια. Στην ίδια αποστολή σκοτώθηκαν οκτώ ορειβάτες. Τι αναφέρει ο Αντώνης Συκάρης στο Ραδιόφωνο 24/7 για τη συγκλονιστική προσπάθεια του.

“17 Μαΐου. 47η ημέρα. Μην εγκαταλείπεις ποτέ τα όνειρά σου. Ξεκινάμε για την τελική προσπάθεια. Το σχέδιό μας είναι το ακόλουθο: Στις 18 Μαΐου και ώρα 1.00 το πρωί φεύγουμε από το Base Camp.

Θα περάσουμε τον παγετώνα khumbu, τις σκάλες τα seracs, τις crevasses. Ο στόχος μας είναι σε 8-10 ώρες να φτάσουμε κατευθείαν στο Camp 2.  Μια παγωμένη, απότομη ορθοπλαγιά με 40-50 o κλίση.

b678248a5ed7b8d4b41d983c51525da9

Πρέπει να είμαστε στο Camp 3 στα 7.350m μέχρι το μεσημέρι της ίδιας ημέρας. Η σκηνή μας θα είναι τοποθετημένη σε αντίστοιχη κλίση και οι κινήσεις μας εκτός σκηνής θα είναι πολύ πολύ προσεκτικές… ελπίζουμε, σκαρφαλώνοντας όλη τη νύχτα, το ξημέρωμα της 22 ης Μαΐου, Θεού θέλοντος και καιρού επιτρέποντος, αλλά κυρίως των δικών μας ψυχικών και σωματικών δυνάμεων αν μας το επιτρέψουν να καταφέρουμε να είμαστε στην κορυφή του κόσμου στα 8.850m!”.

469908e8d09cb7467a08c45f562e6c8f

AdTech Ad

Το παραπάνω κείμενο του Αντώνη Συκάρη ήταν μονάχα ο προπομπός της επιτυχίας. Μαζί με τον Μάικ Ευμορφίδη, τα κατάφεραν, και κατέκτησαν τη δική τους “κορυφή”, φτάνοντας στο ψηλότερο σημείο του κόσμου, το Έβερεστ, μετά από προσπάθεια 52 ημερών. Οι δύο άνδρες έγιναν ο 10ος και ο 11ος Έλληνες που ανέβηκαν στην κορυφή του Έβερεστ. Την αρχή την είχε κάνει ο Κωνσταντίνος Νιάρχος το 1999 και οι υπόλοιποι τα κατάφεραν με τις δικές τους προσπάθειες μετά το 2004.

5af924178299fdb480b08f561fdffa13

Με σκληρή και εντατική προπόνηση, οι δύο άνδρες συμπύκνωσαν τον συνηθισμένο χρόνο προετοιμασίας από τα δύο χρόνια σε δύο μήνες, “δέθηκαν” μεταξύ τους κυριολεκτικά και μεταφορικά, πόνεσαν, κόπιασαν και στο τέλος νίκησαν.



Αντιμετώπισαν θερμοκρασίες που κυμαίνονται από +40 βαθμούς Κελσίου την ημέρα έως -25 βαθμούς τη νύχτα, ισχυρούς ανέμους, ολοκληρωτική έλλειψη υγρασίας σε κάποια σημεία, έλλειψη οξυγόνου, ενώ κοιμήθηκαν σε απόκρημνης πλαγιές με κλίση έως 55%. Την κορυφή την προσέγγισαν από την νότια πλευρά του βουνού (Νεπάλ).

4cfd5b167c5116e3a8cf8da336ecf1eb

Όπως τόνισε “η διάσχιση του παγετού στη νότια πλευρά στηρίζεται στην τύχη περισσότερο και όχι στις δεξιότητες του ορειβάτη, ενώ η βορεινή πλευρά έχει περισσότερο ψύχος και αέρα”. Σημείωσε πως φέτος οι άσχημες συνθήκες ήταν στη νότια πλευρά, και γι’ αυτό συνολικά είχαμε ελάχιστες αναβάσεις. Από τη συνολική αποστολή των 25 ατόμων, μόνο οι δύο Έλληνες κατάφεραν να φτάσουν μέχρι την κορυφή, βάσει του καλού σχεδιασμού τους.

d7149f65592969fdfc184756497973a9

“Όταν φτάσαμε στο south call την 21η Μαΐου στα 8.000 μέτρα ήμασταν εξαντλημένοι. Εκεί ήταν το πιο κρίσιμο σημείο της αποστολής “, ανέφερε ο Α. Συκάρης στο Ραδιόφωνο 24/7 προσθέτοντας: “Η εξάντληση είναι σωρευμένη. Μπήκαμε στη σκηνή στις 17.00 το απόγευμα και ακολουθούν 12 ώρες αναρρίχηση μέχρι το ξημέρωμα για να φτάσεις μέχρι την κορυφή. Πρέπει να φύγεις από την κορυφή πολύ νωρίς το πρωί για να προλάβεις τις καταιγίδες της επόμενης μέρας και να επιστρέψεις στα 8.000 πόδια”.


 

Οι δύο Έλληνες έφυγαν την ίδια ημέρα. Την επόμενη, σκοτώθηκαν οκτώ ορειβάτες. “Εκεί βασίζεται και η αποτυχία της υπόλοιπης αποστολής”, ανέφερε ο κ. Συκάρης. “Στις 22 το απόγευμα κατεβήκαμε, και στις 22 τη νύχτα θα ξεκινούσαν οι υπόλοιποι. Εκεί τους έπιασε η καταιγίδα. Εμείς είχαμε προβλέψει πως η 22η ήταν η καλύτερη μέρα, παρότι ήμασταν κουρασμένοι. Υπήρχε ο κίνδυνος της κατάρρευσης στο στάδιο της τελικής ανάβασης, και εκεί δεν μπορεί να σε σώσει κανένας”.

Τα τελευταία μέτρα

“Ξεκινήσαμε τελικά στις 22.00 το βράδυ, 21 του μήνα, στο -25 βαθμούς Κελσίου, μέσα στο απόλυτο σκοτάδι. Θέλαμε να ξεκουραστούμε λίγο πριν την τελική προσπάθεια. Στη διαδρομή συναντήσαμε δύο πτώματα που δεν είχε μαζέψει κανένας. Στη διαδρομή είναι ένα παιχνίδι μυαλού καθώς υπάρχει πάρα μα πάρα πολύ μεγάλη κούραση. Μας πέρασε από το μυαλό το να εγκαταλείψουμε, ωστόσο την ίδια ώρα σκεφτόμασταν τις ευχές των δικών μας ανθρώπων και των 6.000 που μας ακολουθούσαν στο facebook και αυτή ήταν η δύναμη μας. Φτάσαμε στο balcony, εκεί είδα το ομορφότερο ξημέρωμα της ζωής μου. Φτάσαμε στις 10.30 το πρωί και τα σύννεφα ήταν λίγο κάτω από εμάς”.


“Όταν φτάσαμε στην κορυφή γίναμε πάλι έφηβοι. Αυτό νοιώσαμε”, προσθέτει ο κ. Συκάρης στο Ραδιόφωνο 24/7. “Ήταν η κορυφαία στιγμή της καριέρας και της ζωής μου, αλλά και μια κορυφαία στιγμή της Ελλάδας γιατί ήμασταν 25 και φτάσαμε μόλις δύο”.

Ο μεγαλύτερος σε ηλικία

Ο 55χρονος σήμερα Αντώνης Συκάρης είναι ο μεγαλύτερος σε ηλικία Έλληνας που ανέβηκε στο Έβερεστ, ολοκληρώνοντας ένα προσωπικό του ρεκόρ.

[n247] [huffpost]

9 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας αν αρχίσετε να τρώτε 2 αβγά κάθε μέρα

0

Οι χρήσιμες ιδιότητες των αβγών κοτόπουλου έχουν αμφισβητηθεί επανειλημμένα. Οι άνθρωποι συκοφαντούσαν αυτό το προϊόν, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι είναι μοναδικό στη σύνθεσή του, με διάφορους τρόπους.

Παρακάτω θα μάθετε τα αποτελέσματα πρόσφατων μελετών, σχετικά με τα οφέλη των αβγών για το ανθρώπινο σώμα. Αποδείχθηκε ότι 2-3 αβγά είναι η βέλτιστη ημερήσια δόση.

Ο εγκέφαλος βρίσκεται υπό την προστασία της χολίνηςc4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 26

© depositphotos

Τα φωσφολιπίδια, που εξασφαλίζουν την κανονική επικοινωνία των εγκεφαλικών κυττάρων, αποτελούνται από χολίνη. Έχει αποδειχθεί κλινικά ότι αυτή η συγκεκριμένη βιταμίνη είναι το πιο σημαντικό δομικό υλικό του εγκεφάλου. Αν τρώτε 2 αβγά την ημέρα, το σώμα σας λαμβάνει αρκετό από αυτό το θρεπτικό συστατικό. Η ανεπάρκεια χολίνης οδηγεί σε μείωση της μνήμης.

Η όραση διατηρείται χάρις στη λουτεΐνηc81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 24

© depositphotos

Νέα έρευνα έχει δείξει ότι τα αβγά κοτόπουλου είναι πλούσια σε λουτεΐνη. Αυτή η ουσία είναι υπεύθυνη για την καθαρή και καλή όραση. Από την ανεπάρκειά της, γίνονται καταστροφικές αλλαγές στους ιστούς των ματιών και η όραση χειροτερεύει ανεπανόρθωτα.

Η βιταμίνη D βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίουeccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 19

© depositphotos   © depositphotos

Αν ρωτήσετε κάποιον αν προτιμά να πιει μια κουταλιά ιχθυελαίου ή να φάει ένα βραστό αβγό, η πλειοψηφία θα προτιμήσει τη δεύτερη επιλογή. Ειδικά αν ανακαλύψουν ότι το περιεχόμενο της βιταμίνης D είναι το ίδιο και στις δύο περιπτώσεις. Επιπλέον, οι επιστήμονες βρήκαν έναν τρόπο να αυξήσουν την περιεκτικότητα σε βιταμίνη D στα αβγά. Μπορούν να προσθέσουν στη διατροφή των ζώων, ειδικά συμπληρώματα. Η βιταμίνη D βοηθά το ασβέστιο να απορροφηθεί και ενισχύει καλύτερα τα οστά και τα δόντια.

Το σύμπλεγμα βιταμίνης Β προστατεύει το δέρμα, τα μαλλιά και το συκώτιa87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 19

© depositphotos   © depositphotos

Η βιοτίνη, η βιταμίνη Β12 και οι εύπεπτες πρωτεΐνες, συμβάλλουν στην ενίσχυση της τρίχας και του δέρματος. Τα φωσφολιπίδια που περιέχονται στα αβγά, ενισχύουν την εξάλειψη των τοξινών από το ήπαρ.

Ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων μειώνεταιe4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 17

© depositphotos

Μια νέα έρευνα έδειξε ότι η χοληστερόλη από τα αβγά εξισορροπείται με φωσφατίδια, επομένως δεν είναι επιβλαβής για την υγεία μας. Αναστέλλει επίσης την παραγωγή χοληστερόλης στο σώμα. Επιπλέον, τα αβγά περιέχουν ωμέγα-3 οξέα που μειώνουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων, μειώνοντας έτσι και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Αρχίζετε να χάνετε βάρος1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 16

© depositphotos

Αμερικανοί επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αν συνδυάσετε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων με κατανάλωση αβγών για πρωινό, χάνετε βάρος δύο φορές πιο γρήγορα. Ένα τέτοιο πρωινό σας κρατά χορτάτους για μεγάλο χρονικό διάστημα, επιτρέποντάς σας να μειώσετε την ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνετε σε μια μέρα.

Μειώνεται ο κίνδυνος καρκίνου8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 15

© depositphotos   © depositphotos

Η χολίνη, η οποία είναι απαραίτητη για τον εγκέφαλο, μειώνει επίσης τον κίνδυνο καρκίνου. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μελέτης, στις γυναίκες των οποίων η καθημερινή διατροφή στην εφηβεία περιελάμβανε αβγά, ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του μαστού μειώθηκε κατά 18%.

Είναι χρήσιμα αν σχεδιάζετε να αποκτήσετε παιδιάc9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 16

bs

Οι βιταμίνες Β συμμετέχουν επίσης στο σχηματισμό ορμονών φύλου. Η βιταμίνη B9 έχει ένα άλλο όνομα: φολικό οξύ. Με τη βοήθειά του, σχηματίζονται τα ερυθρά αιμοσφαίρια και ο νευρικός σωλήνας του εμβρύου και μειώνεται ο κίνδυνος νοητικής υστέρησης του παιδιού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η βιταμίνη Β9 είναι τόσο απαραίτητη για τις γυναίκες κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. 1 αβγό κοτόπουλου περιέχει 7,0 μικρογραμμάρια βιταμίνης.

Η διαδικασία γήρανσης επιβραδύνεται45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 14

© depositphotos

Αυτό προκύπτει από την έρευνα που πραγματοποίησαν Ολλανδοί επιστήμονες. Στο 87% των γυναικών ηλικίας από 35 έως 40 ετών, τα σημάδια γήρανσης εξαφανίστηκαν και το δέρμα έγινε πιο σφριγηλό. Επίσης, στους άνδρες οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια εξομαλύνθηκαν αισθητά.

Νεαρός, ομοφυλόφιλος και μιγάς o νέος πρωθυπουργός της Ιρλανδίας

0

Νεαρός, ομοφυλόφιλος και μιγάς: ο Λίο Βαράντκαρ, ο οποίος εξελέγη χθες Παρασκευή επικεφαλής του κεντροδεξιού κόμματος Φίνε Γκαέλ, θα γράψει ιστορία σε δέκα ημέρες που θα αναλάβει τον ρόλο του πρωθυπουργού της Ιρλανδίας.

Καθένα απ’ αυτά τα τρία χαρακτηριστικά του θα ήταν πριν από μια γενιά απαγορευτικό για οποιονδήποτε θα ήθελε να διεκδικήσει τα ύπατα αξιώματα σε αυτή τη χώρα των 4,6 εκατομμυρίων κατοίκων με την ισχυρή καθολική παράδοση.

b090c79beb8fd50900d7c10aa90c701c

Η προσεχής έλευση στην εξουσία του 38χρονου Λίο Βαράντκαρ, στη θέση του υπό παραίτηση πρωθυπουργού Έντα Κένι, μαρτυρεί τις βαθιές αλλαγές που εδώ και δύο δεκαετίες έχουν αναστατώσει την ιρλανδική κοινωνία.

2c1b4c68b097ea6fed990418aad88c5f

Γιος ενός ινδού μετανάστη και μιας Ιρλανδής, αυτός ο γιατρός έγινε το 2015 το πρώτο εν ενεργεία μέλος ιρλανδικής κυβέρνησης που δήλωσε πως είναι ομοφυλόφιλος, στη διάρκεια ραδιοφωνικής συνέντευξης, όπως μεταδίδει το Γαλλικό Πρακτορείο και αναμεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Υπερψηφίσθηκε χθες Παρασκευή από τους βουλευτές, τους τοπικούς αιρετούς αξιωματούχους και τα μέλη του Φίνε Γκαέλ, που τον προτίμησαν από τον αντίπαλό του, τον Σάιμον Κόβενι, νυν υπουργό Στέγασης και πατέρα τριών παιδιών.

Επικεφαλής μιας κυβέρνησης μειοψηφίας και υπό την πίεση διόλου δημοφιλών μέτρων, ο Έντα Κέλι είχε ανακοινώσει στα τέλη Μαΐου πως θα παραιτηθεί μέχρι τις 2 Ιουνίου, ώστε να υπάρχει χρόνος για να βρεθεί ένας διάδοχός του επικεφαλής του κόμματος και της κυβέρνησης.

fb79bb259d060197e882b90222511bcb

Όταν θα γίνει πρωθυπουργός στις 12 Ιουνίου, ο Λίο Βαράντκαρ θα είναι ταυτόχρονα ο νεότερος πρωθυπουργός στην ιστορία της χώρας, ο πρώτος που έχει πατέρα ξένης καταγωγής και ο πρώτος που δηλώνει ανοικτά πως είναι ομοφυλόφιλος.

Πρόκειται για μια επανάσταση στην Ιρλανδία, όπου η άμβλωση παραμένει απαγορευμένη, εκτός αν κινδυνεύει η ζωή της μητέρας, όπου η ομοφυλοφιλία δεν αποποινικοποιήθηκε παρά το 1993 και όπου το διαζύγιο δεν επετράπη παρά δύο χρόνια αργότερα.

Ο Λίο Βαράντκαρ αρνείται ωστόσο να περιοριστεί σ’ αυτόν τον ρόλο του πρωτοπόρου. «Δεν είμαι ένας πολιτικός μισός ινδός ή γκέι ή γιατρός. Όλα αυτά είναι απλώς κάποιες από τις πλευρές που με κάνουν αυτό που είμαι. Αλλά κανένας απ’ αυτούς τους όρους δεν με καθορίζει», εξηγεί.

Μετεωρική άνοδος

Ο Λίο Βαράντκαρ, ο οποίος εξελέγη βουλευτής το 2007 πριν καταλάβει πολλά υπουργικά αξιώματα, είχε μια μετεωρική άνοδο. Ο πατέρας του ήταν γιατρός με καταγωγή από τη Βομβάη και η μητέρα του νοσηλεύτρια. Ο ίδιος μεγάλωσε μαζί με τις δύο μεγαλύτερες αδελφές του στο Δουβλίνο.

Παθολόγος στην ειδικότητα, προσβλήθηκε γρήγορα από τον ιό της πολιτικής και σε ηλικία 25 ετών έγινε δημοτικός σύμβουλος, πριν εκλεγεί στο κοινοβούλιο το 2007, πριν καν κλείσει τα 30.

2b863cf8b0335d2deef63554ee29d78c

Στην κυβέρνηση εισήλθε το 2011. Είχε τα χαρτοφυλάκια των Μεταφορών, του Τουρισμού και του Αθλητισμου, μετά της Υγείας και τέλος της Κοινωνικής Προστασίας.

Το 2015 διεξήγαγε εκστρατεία υπέρ του γάμου μεταξύ προσώπων που ίδιου φύλου και για τη χαλάρωση των νόμων περί αμβλώσεων, υπερασπιζόμενος παράλληλα, όπως η πλειοψηφία του Φίνε Γκαέλ, μέτρα οικονομικής λιτότητας.

Ως πρωθυπουργός, ο Λίο Βαράντκαρ δεν αναμένεται ότι θα παρεκκλίνει απ’ αυτή την πολιτική της λιτότητας. όμως η άνοδός του στην εξουσία, πλούσια σε συμβολισμούς, ωθεί την ιρλανδική δημοκρατία σε μια νέα διάσταση, καθοριστικά σύγχρονη.

Θα μπορούσε να επωφεληθεί από την ορμή που έχει δημιουργηθεί για να προκηρύξει νέες βουλευτικές εκλογές ώστε να προσπαθήσει να ενισχύσει την αντιπροσώπευση του κόμματός του στην κυβέρνηση.

Ο Έντα Κένι, η αποχώρηση του οποίου επισπεύσθηκε από ένα σκάνδαλο στους κόλπους της αστυνομίας, είχε επανεκλεγεί τον Μάιο του 2016, έπειτα από περισσότερο από δύο μήνες αδιεξόδου. Όμως δεν είχε κερδίσει την πλειοψηφία στο κοινοβούλιο και χρειάστηκε να συνάψει μια συμφωνία με το Φιάνα Φέιλ, τον κυριο σχηματισμό της αντιπολίτευσης, για να παραμείνει επικεφαλής της κυβέρνησης.

[nbst] [guardian]

18 καταπληκτικοί χάρτες που δε μας έδειξαν στο σχολείο

0

Η γεωγραφία συχνά σχετίζεται με βαρετούς άτλαντες και παλιά γεγονότα που συνέβησαν στον κόσμο. Ωστόσο, το ποσοστό ενδιαφέροντος για τη γεωγραφία μπορεί να αλλάξει ανάλογα με το πώς διδάσκεται και όπως θα δείτε, οι παρακάτω χάρτες περιέχουν πολλές και διαφορετικές ενδιαφέρουσες πληροφορίες.

Δείτε παρακάτω 18 χάρτες που θα αλλάξουν την οπτική σας για τον κόσμο.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 23 c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 21

© depositphotos.com   © reddit.com   © math.uwaterloo.ca

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 16

© depositphotos.com   © colaska.pl

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 16

© depositphotos.com   © telegraph.co.uk

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 14

© depositphotos.com   © dailymail.co.uk

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 15

© depositphotos.com   © sightsmap.com

Αυτή η υπηρεσία σας επιτρέπει να δείτε και να περπατήσετε σε αυτά τα μέρη.

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 14

© depositphotos.com   © reddit.com

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 15

© depositphotos.com   © targetmap.com

84953ac0eb01751577b5f4b980970af4

© depositphotos.com   © washingtonpost.com

c20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710 8

© wikimedia.org

9bf31c7ff062936a96d3c8bd1f8f2ff3 5

© depositphotos.com   © geekologie.com   © pixabay.com

c74d97b01eae257e44aa9d5bade97baf 5

© depositphotos.com   © pixabay.com   © reddit.com

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 13

© depositphotos.com   © chartsbin.com

6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca 8

© depositphotos.com   © movehub.com   c51ce410c124a10e0db5e4b97fc2af39 8

aab3238922bcc25a6f606eb525ffdc56 7

© depositphotos.com   © targetmap.com

70efdf2ec9b086079795c442636b55fb 4

© depositphotos.com   © chartsbin.com

6f4922f45568161a8cdf4ad2299f6d23 3