Το αερόστατο συνετρίβη και, σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες από την τοπική πυροσβεστική υπηρεσία, τουλάχιστον οκτώ άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους
Το αερόστατο συνετρίβη και, σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες από την τοπική πυροσβεστική υπηρεσία, τουλάχιστον οκτώ άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους
Φωτιά σε αερόστατο που επέβαιναν τουλάχιστον 22 άτομα σημειώθηκε στον δήμο της Πράια Γκράντε, στη Σάντα Καταρίνα, το πρωί (ώρα Βραζιλίας) του Σαββάτου 21 Ιουνίου.
Βίντεο που αναρτήθηκαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν τη στιγμή που το αερόστατο πιάνει φωτιά και συντρίβεται.
Δείτε το βίντεο:
🚨URGENTE – Balão pega fogo no ar e cai em Praia Grande, SC, deixando 4 mortos e diversos feridos
🚨😢 IMAGENS FORTES: “As pessoas se jogando, foi horrível”, diz testemunha sobre queda de balão em SC
Um balão com 22 pessoas pegou fogo e caiu em Praia Grande, no Sul de Santa Catarina, na manhã deste sábado (21). Quatro mortes foram confirmadas até o momento.
Η Πυροσβεστική Υπηρεσία της Σάντα Καταρίνα εργάζεται πάνω στην υπόθεση μαζί με την Κινητή Υπηρεσία Έκτακτης Ανάγκης για το στο περιστατικό. Οι αρχικές αναφορές κάνουν λόγο ότι η συντριβή σημειώθηκε δίπλα σε ένα κέντρο υγείας.
Η πόλη Πράια Γκράντε είναι γνωστή για τις πτήσεις με αερόστατο θερμού αέρα, οι οποίες προσελκύουν τουρίστες από όλη τη Βραζιλία για να απολαύσουν τη θέα στα φαράγγια της περιοχής.
Λάρισα: Συνέλαβαν καρδιοχειρουργό να παίρνει επ’ αυτοφώρω «φακελάκι» 2.500 ευρώ
Οι αστυνομικοί οργάνωσαν επιχείρηση με προσημειωμένα χαρτονομίσματα, τα οποία και παρέδωσε ο συγγενής του ασθενούς στον γιατρό
Αστυνομικοί προχώρησαν στη σύλληψη καθηγητή καρδιοχειρουργικής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Λάρισας, την ώρα που παραλάμβανε «φακελάκι» με χρηματικό ποσό από συγγενή ασθενούς ως αντάλλαγμα για τη διενέργεια χειρουργικής επέμβασης.
Σύμφωνα με πληροφορίες του onlarissa, ο συγκεκριμένος γιατρός, ο οποίος διδάσκει και στην Ιατρική Σχολή της πόλης, φέρεται να απαίτησε περίπου 2.500 ευρώ για να πραγματοποιήσει το χειρουργείο.
Η υπόθεση ήρθε στο φως μετά από καταγγελία στην αστυνομία, με αποτέλεσμα να αναλάβει το Τμήμα Εσωτερικών Υποθέσεων. Οι αστυνομικοί οργάνωσαν επιχείρηση με προσημειωμένα χαρτονομίσματα, τα οποία και παρέδωσε ο συγγενής του ασθενούς στον γιατρό. Αμέσως μετά την παράδοση των χρημάτων, ο καρδιοχειρουργός συνελήφθη επ’ αυτοφώρω.
Ο συλληφθείς αναμένεται να οδηγηθεί στον Εισαγγελέα Λάρισας, ενώ ήδη η διοίκηση της Ιατρικής Σχολής έχει προχωρήσει στην απομάκρυνση και αντικατάστασή του.
Μετά από χρόνια ταλαιπωρίας, ένα είναι το ζώδιο που αλλάζει διάθεση και βρίσκει την τύχη του σε όλους τους τομείς.
Μπορεί το 2025 να μην ξεκίνησε με τους καλύτερους οιωνούς και τα πράγματα να μην εξελίσσονταν ιδιαίτερα ευνοϊκά ως τώρα για ένα συγκεκριμένο ζώδιο αλλά όλα δείχνουν ότι τίποτα δεν έχει τελειώσει. Για να πάρουμε τα πράγματα από την αρχή όμως πρέπει να πούμε ότι το συγκεκριμένο μέλος του ζωδιακού κύκλου δεν περνάει και τόσο ωραία εδώ και περίπου 12 χρόνια. Ευτυχώς βέβαια σύμφωνα με την αστρολόγο Natalie Songy η κατάσταση βελτιώνεται σημαντικά από τώρα και μέχρι το τέλος της χρονιάς.
«Αυτό συμβαίνει επειδή ο Δίας θα εισέλθει στο ζώδιό τους για πρώτη φορά μετά από 12 χρόνια. Επίσης είχαν μια πολύ δύσκολη αρχή χρονιάς επειδή ο Άρης ήταν ανάδρομος στο ζώδιό τους.», εξηγεί η Songy.
Παρά τις αρχικές αποτυχίες το καλοκαίρι είναι θετικό και παρουσιάζει αμέτρητες ευκαιρίες. Από ρομαντικές σχέσεις μέχρι επιλογές καριέρας, αυτό το ζώδιο θα πάρει πολλά περισσότερα από όσα όσα ζητάει από τη ζωή του. Αν είστε Καρκίνος λοιπόν, τώρα είναι η μεγάλη στιγμή σας! Όχι μόνο θα γίνετε πρωταγωνιστές του ζωδιακού κύκλου αλλά θα περάσετε ένα καλοκαίρι γεμάτο ευκαιρίες και προκλήσεις σε κάθε τομέα της ζωής σας. Με τον Δία στο ζώδιό σας από τώρα έως τις 30 Ιουνίου 2026, είναι μια χρονιά αφθονίας και εξέλιξης.
Ο Δίας χρειάζεται περίπου 12 χρόνια για να διασχίσει ολόκληρο τον ζωδιακό κύκλο, που σημαίνει ότι ο πλανήτης της τύχης δεν έχει βρεθεί στον Καρκίνο από το 2014. Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι που ανήκουν σε αυτό το ζώδιο δεν είχαν την καλύτερη τύχη. Τα καλά νέα είναι ότι η στασιμότητα και οι απογοήτευσεις τελειώνουν και τη θέση τους παίρνουν η προσωπική ανάπτυξη και η βελτίωση της καριέρας, των σχέσεων και της οικογενειακής ζωής, σύμφωνα με τη Songy. «Με τον Δία να αγαπά τον Καρκίνο και να βρίσκεται εκεί για λίγο, η καλή τύχη θα πέσει στην αγκαλιά του. Τα φώτα της δημοσιότητας είναι πάνω σας, ξαναγεννιέστε!», εξήγησε η αστρολόγος May σε ένα βίντεο της στο TikTok.
«Οι άνθρωποι γύρω σας ξαφνικά θα στραφούν σε εσάς για καθοδήγηση, ενώ στο παρελθόν σας έκαναν να αισθάνεστε αόρατοι. Τώρα όλοι αρχίζουν να αναγνωρίζουν τις δυνατότητές σας.», συμπλήρωσε η May. Στην ίδια λογική και οι προβλέψεις του καταξιωμένου αστρολόγου Gahl E. Sasson ο οποίος τονίζει ότι η διαίσθηση των Καρκίνων θα τους οδηγήσει τελικά στη σωστή κατεύθυνση σε ό,τι αφορά τα επαγγελματικά τους. Πιο συγκεκριμένα, είπε ότι ο Ποσειδώνας είναι αυτός που θα τους αναγκάσει να δείξουν τι πραγματικά έχουν να προσφέρουν.
Δύο αμερικανικά βομβαρδιστικά Β-2 απογειώθηκαν από τις ΗΠΑ – Άγνωστος ο τελικός προορισμός – Ικανά να πλήξουν τα πυρηνικά του Ιράν – Eίναι από τα πιο τρομερά δημιουργήματα του αμερικάνικου στρατού – Είναι ικανά να μεταφέρουν πυρηνικές βόμβες
Τα βομβαρδιστικά αεροσκάφη B-2 απογειώθηκαν το πρωί από το Μιζούρι των ΗΠΑ.
Δύο έως τέσσερα βομβαρδιστικά αεροσκάφη B-2, γνωστά και ως βομβαρδιστικά stealth, τα οποία είναι ικανά να μεταφέρουν βόμβες που το Ισραήλ εκτιμά ότι θα μπορούσαν να καταστρέψουν την οχυρωμένη πυρηνική εγκατάσταση του Ιράν στο Φορντόου, απογειώθηκαν από την αεροπορική βάση Whiteman στο Μιζούρι το πρωί του Σαββάτου, σύμφωνα με τα ορατά στοιχεία πτήσης και τις καταγραφές επικοινωνίας από τον έλεγχο εναέριας κυκλοφορίας των ΗΠΑ, σύμφωνα με τη Haaretz.
B-2 stealth bombers are on the move from Whiteman Air Force Base in Missouri towards the Pacific.
Τα αεροσκάφη, τα οποία συνοδεύονται από τέσσερα αεροσκάφη ανεφοδιασμού, κατευθύνονται δυτικά, σύμφωνα με τα στοιχεία, προς τη ναυτική βάση Γκουάμ στον Ειρηνικό Ωκεανό.
Δεν είναι σαφές αν αναμένεται να συνεχίσουν προς τη ναυτική βάση υποστήριξης στο Ντιέγκο Γκαρσία, η οποία βρίσκεται περίπου 2.300 μίλια από το Ιράν.
NITRO61 FLT (KC-135s) departed Altus AFB, OK joining with MYTEE21 FLT (B-2s) from Whiteman AFB, MO. pic.twitter.com/WhJfVhmg2S
Πρόκειται για ένα βομβαρδιστικό αεροσκάφος που κατασκεύασε η Northrop Grumman και ενσωματώνει τεχνολογία χαμηλής παρατηρησιμότητας (stealth) και έχει σχεδιαστεί να διεισδύει σε πυκνές αντιαεροπορικές άμυνες ενώ είναι σε θέση να μεταφέρει τόσο συμβατικά όσο και πυρηνικά όπλα. Το βομβαρδιστικό έχει πλήρωμα δύο πιλοτών και μπορεί να μεταφέρει έως και ογδόντα βόμβες 230 κιλάών κλάσης JDAM GPS, ή δεκαέξι B83 πυρηνικές βόμβες του ενός τόνου. Το Β-2 είναι το μόνο stealth αεροσκάφος που μπορεί να μεταφέρει μεγάλο φορτίο όπλων αέρος-επιφανείας.
· Μήκος 21 μέτρα, ύψος 5,18 μέτρα, άνοιγμα φτερών 52,4 μέτρα.
· Το Β-2 είναι ικανό για επιθετικές αποστολές όλων των υψόμετρων έως 15,200 μέτρα.
· Έχει αυτονομία πτήσης 11,100 χιλιόμετρα χωρίς ανεφοδιασμό και πάνω από 18 χιλιάδες χλμ. με ένα ανεφοδιασμό.
· Τα χαρακτηριστικά «stealth» του B-2 του επιτρέπουν να διεισδύσει στις πιο εξελιγμένες άμυνες ενός εχθρού. Η χαμηλή παρατηρησιμότητα του B-2 προέρχεται από ένα μείγμα μειωμένων υπέρυθρων, ακουστικών, ηλεκτρομαγνητικών, οπτικών και ραντάρ υπογραφών που καθιστούν πιο δύσκολο για τα εξελιγμένα αμυντικά συστήματα να ανιχνεύουν, να παρακολουθούν και να αντιμετωπίσουν το B-2. Πολλές πτυχές της διαδικασίας χαμηλής παρατηρησιμότητας είναι απόρρητες ενώ τα σύνθετα υλικά, οι ειδικές επικαλύψεις και ο σχεδιασμός των πτερυγίων του B-2 συμβάλλουν στη διατήρηση της μυστικής του ταυτότητας. Η χαμηλή παρατηρησιμότητα του παρέχει επίσης μεγαλύτερη ελευθερία δράσης σε μεγάλα υψόμετρα, αυξάνοντας την εμβέλεια και το οπτικό του πεδίο για τους αισθητήρες B-2.
· Αν και αρχικά είχε σχεδιαστεί κυρίως ως πυρηνικό βομβαρδιστικό, χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά σε μάχη για να ρίξει συμβατικές βόμβες στη Σερβία κατά τη διάρκεια του πολέμου του Κοσσυφοπεδίου το 1999, και η χρήση του συνεχίστηκε κατά τη διάρκεια των πολέμων στο Ιράκ και το Αφγανιστάν.
· Η ανάμειξη των τεχνολογιών χαμηλής παρατηρησιμότητας με την υψηλή αεροδυναμική απόδοση του και το μεγάλο ωφέλιμο φορτίο δίνει στο Β-2 σημαντικά πλεονεκτήματα σε σχέση με τα υπόλοιπα βομβαρδιστικά αεροσκάφη.
· Το Β-2 έχει πλήρωμα των δύο: ένας πιλότος στο αριστερό κάθισμα, και ο διοικητής της αποστολής στα δεξιά, ενώ έχει διατάξεις και για ένα τρίτο μέλος πληρώματος εάν απαιτείται
· Η Αμερικανική Αεροπορία στοχεύει στο να αντικαταστήσει μεσοπρόθεσμα το σύνολο των B-2 που βρίσκονται σε υπηρεσία με το νέο στελθ βομβαρδιστικό B-21 που έχει αναπτύξει και πάλι η Northrop Grumman και παρουσιάστηκε τον Δεκέμβριο του 2022.
· Το B-2 κατέχει το ρεκόρ για τη μεγαλύτερη αεροπορική αποστολή μάχης στην ιστορία, που χρονολογείται από το 2001 έξι B-2 εισήλθαν στον εναέριο χώρο του Αφγανιστάν για μια αποστολή 44 ωρών. Το B-2 έκανε ένα γρήγορο pit stop με τους κινητήρες ακόμα σε λειτουργία, και μετά πέταξε πίσω στο Μιζούρι για συνολικά περισσότερες από 70 συνεχόμενες ώρες.
Οι κηλίδες γήρανσης, γνωστές επίσης ως ηλιακές κηλίδες ή φακίδες γήρατος, είναι ένα συχνό αισθητικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, ιδιαίτερα όσο μεγαλώνουν.
Παρόλο που η έκθεση στον ήλιο είναι γνωστή αιτία, η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να αποτελεί την πραγματική υποκείμενη αιτία αυτών των κηλίδων.
Oι κηλίδες γήρανσης (ή ηλιακές κηλίδες) προκύπτουν κυρίως λόγω της έκθεσης στον ήλιο και της ηλικίας. Η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευάλωτο στη φθορά από τον ήλιο και να επιταχύνει έμμεσα τη δημιουργία αυτών των κηλίδων.
Γιατί είναι σημαντικός ο ψευδάργυρος για το δέρμα;
Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητο μέταλλο που συμβάλλει στην υγεία του δέρματος. Είναι γνωστός για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και στην προστασία του δέρματος από την κυτταρική φθορά. Επίσης, βοηθάει στην επούλωση των ιστών και στο σχηματισμό κολλαγόνου, στοιχεία απαραίτητα για τη διατήρηση της ελαστικότητας και σφριγηλότητας του δέρματος.
Όταν υπάρχει έλλειψη ψευδαργύρου, το δέρμα είναι πιο ευάλωτο στις βλαβερές επιδράσεις του ήλιου και άλλων περιβαλλοντικών παραγόντων, γεγονός που μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση και την εμφάνισή κηλίδων.
Συμπτώματα έλλειψης ψευδαργύρου
Μερικά από τα πιο συχνά σημάδια έλλειψης ψευδαργύρου είναι:
Εμφάνιση κηλίδων γήρανσης και αλλαγές στον χρωματισμό του δέρματος.
Ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα.
Αυξημένη τάση για πρόωρη εμφάνιση ρυτίδων.
Αργή επούλωση τραυμάτων.
Πώς να αυξήσετε τα επίπεδα ψευδαργύρου στη διατροφή σας
Για να προλάβετε ή να μειώσετε τις κηλίδες γήρανσης που οφείλονται στην έλλειψη ψευδαργύρου, πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο. Ορισμένες από τις καλύτερες πηγές είναι:
Θαλασσινά: στρείδια, καβούρι και αστακός.
Κρέας: βοδινό, χοιρινό και κοτόπουλο.
Σπόροι και ξηροί καρποί: κολοκυθόσποροι, σουσάμι και κάσιους.
Όσπρια: ρεβίθια, φακές και φασόλια.
Δημητριακά ολικής άλεσης: βρώμη, καστανό ρύζι και κινόα.
Συμπληρώματα ψευδαργύρου
Αν δυσκολεύεστε να πάρετε αρκετό ψευδάργυρο μέσω της διατροφής σας, μπορείτε να πάρετε συμπληρώματα ψευδαργύρου. Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα, για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε τη σωστή δόση.
Πρόσθετες συμβουλές για πρόληψη των κηλίδων γήρανσης
Χρησιμοποιείτε αντηλιακό: Αν και ο ψευδάργυρος βοηθά, η προστασία από τον ήλιο παραμένει απαραίτητη.
Ενυδάτωση: Διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο για να ενισχύσετε τις δυνατότητες ανανέωσής του.
Αποφύγετε την υπερβολική χρήση καπνού και αλκοόλ: Αυτές οι συνήθειες επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος.
Συμπέρασμα
Η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει στην εμφάνιση κηλίδων γήρανσης. Βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετή ποσότητα αυτού του σημαντικού μετάλλου μέσω μιας ισορροπημένης διατροφής ή συμπληρωμάτων, ώστε να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και να προλάβετε αυτά τα σημάδια γήρανσης. Φροντίστε το δέρμα σας από μέσα προς τα έξω!
Τι πρέπει όμως να γνωρίζουμε
Ψευδάργυρος και υγεία του δέρματος:
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι ο ψευδάργυρος βοηθάει στη διατήρηση της υγείας του δέρματος, λόγω της αντιοξειδωτικής και αντιφλεγμονώδους δράσης του. Η έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως ξηροδερμία, αργή επούλωση τραυμάτων και πρόωρη γήρανση του δέρματος.
Ψευδάργυρος και κηλίδες γήρανσης:
Αν και η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να οδηγήσει σε δερματικά προβλήματα, οι κηλίδες γήρανσης (ή ηλιακές κηλίδες) προκύπτουν κυρίως λόγω της έκθεσης στον ήλιο και της ηλικίας. Η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευάλωτο στη φθορά από τον ήλιο και να επιταχύνει έμμεσα τη δημιουργία αυτών των κηλίδων, αλλά δεν αποτελεί αποκλειστική αιτία τους.
Συμπληρώματα ψευδαργύρου:
Τα συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν όσους έχουν διαγνωσμένη έλλειψη ψευδαργύρου, αλλά δεν είναι πάντα απαραίτητα για τον γενικό πληθυσμό. Η υπερβολική πρόσληψη ψευδαργύρου μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, γι’ αυτό πρέπει να λαμβάνονται μόνο μετά από σύσταση γιατρού.
Θα ήταν καλό να συμβουλευτείς έναν επαγγελματία υγείας πριν ακολουθήσεις τις συμβουλές σχετικά με τη λήψη συμπληρωμάτων ή την αλλαγή διατροφής.
Μια αποκαλυπτική συνέντευξη παραχώρησε η Κατερίνα Καινούργιου στο νέο podcast του καλού της φίλου, Ανέστη Ευαγγελόπουλου στο Youtube.
Μεταξύ άλλων, η γνωστή παρουσιάστρια αναφέρθηκε στο γεγονός ότι βοηθάει οικονομικά την οικογένειά της, ενώ αποκάλυψε τον λόγο που ο πατέρας της δεν έχει γνωρίσει ακόμη τον σύντροφό της, Παναγιώτη Κουτσουμπή.
«Συνειδητά βοηθάω τους γονείς μου, τον αδελφό μου… Είναι βάρος και καλό και κακό. Να είμαι καλά, να εργάζομαι γιατί πρέπει να καλύψω τα πάντα οικονομικά για την μητέρα μου, τα πάντα οικονομικά για τον πατέρα μου. Ξέρεις οι γονείς μου πέρασαν μια πολύ δύσκολη φάση, έχασαν τα πάντα. Αναγκάστηκα να μπω σε διαδικασία να σώσω σπίτι από πλειστηριασμό για να έχουν κάπου να μείνουν. Να τους βοηθήσω να βγάλουν τις συντάξεις τους, να βοηθήσω τον αδελφό μου. Κάποιοι γονείς το θεωρούν δεδομένο. Η μητέρα μου, ξέρω, ότι είναι πολύ ευγνώμων, ο πατέρας μου θεωρεί δεδομένα κάποια πράγματα. Είμαστε οι γονείς σου, όπως ήμασταν δίπλα σου και εσύ θα μας στηρίξεις στα δύσκολα.
Τους είμαι ευγνώμων για αυτό που είμαι τώρα, όμως πρέπει σε κάποια φάση της ζωής μας να κάνουμε στην άκρη και τους γονείς και τα αδέλφια και να κοιτάς τον εαυτό σου. Καλή η δουλειά, να καλύπτω τους γονείς μου, τα δάνεια, τα σπίτια αλλά πρέπει να κοιτάξω και εμένα» τόνισε η Κατερίνα Καινούργιου.
«Φαντάζομαι πως χαίρονται οι γονείς μου που παντρεύομαι. Ο πατέρας μου είναι λίγο δύσκολος άνθρωπος, είναι ένας άνθρωπος που δεν είναι με τίποτα ευχαριστημένος. Και επειδή έχει περάσει και αρκετές δυσκολίες στη ζωή του, σέβομαι τη δύσκολη προσωπικότητά του. Σκέψου ότι δεν έχει γνωρίσει τον Παναγιώτη, γενικώς δεν έχει γνωρίσει συντρόφους μου. Πάντα κάτι του φταίει. Είναι ο μπαμπάς μου και επειδή υπάρχει περίπτωση να προσβάλλει τον Παναγιώτη ή να τον κάνει να νιώσει άβολα ή να μην είναι όσο γλυκός θα ήθελα, προτιμώ να υπάρχει μια απόσταση. Να πηγαίνω να βλέπω εγώ τους γονείς μου. Η μητέρα μου έχει πολύ καλή σχέση με τον Παναγιώτη. Επικοινωνώ με τον μπαμπά μου αλλά η σχέση είναι πιο αποστασιοποιημένη» αποκαλύπτει η παρουσιάστρια.
«Ο εντολέας μου ουδέποτε μετέφερε το παραμικρό», δηλώνει ο δικηγόρος του εφέτη που ταυτοποιήθηκε – μαζί με μία δικηγόρο – ως ένα από τα δύο πρόσωπα που φέρονται να μετέφεραν απειλές σε βάρος της Μαρίας Καρυστιανού και του γιου της.
Όπως ανέφερε ο συνήγορός του, Μάκης Βελάκης, προτίθεται να καταθέσει μήνυση κατά της Μαρίας Καρυστιανού για ψευδή κατάθεση.
«Ο εντολέας μου ουδέποτε μετέφερε οποιαδήποτε απειλή κατά της Καρυστιανού. Ποτέ δε συνέβη αυτό», δήλωσε χαρακτηριστικά, μιλώντας την Παρασκευή σε εκπομπή του τηλεοπτικού καναλιού Open
«Θα πρέπει να καταστεί σαφές ότι ουδεμία απειλή από το στόμα του πρωθυπουργού της χώρας κυρίου Κυριάκου Μητσοτάκη είτε από τον ίδιο είτε από τρίτο, που λειτουργούσε για λογαριασμό του, έφτασε στον εντολέα μου με οποιονδήποτε τρόπο. Καμία απειλή δεν ήλθε, ούτε μεταφέρθηκε», επισήμανε ακόμα.
Σύμφωνα με τον ίδιο, ο εφέτης πράγματι συναντήθηκε με την κ. Καρυστιανού, όμως για διαφορετικό λόγο: «…Ο λόγος της συνάντησης ήταν τελείως διαφορετικός για να παραδοθεί από μία δικηγόρο προς την κυρία Καρυστιανού ένας φάκελος που της είχε ανατεθεί, βρίσκεται στην συνάντηση τυπικά ο κ. Σκουτέρης, ως γνωστός της δικηγόρου. Ο λόγος της συνάντησης είναι να παραλάβει τον φάκελο η κ. Καρυστιανού.
Ο λόγος που είναι ο κ. Σκουτέρης είναι για να ακούει κάποιος τι λέγεται γιατί υπήρχαν κάποιες αμφισβητήσεις από την πλευρά της κ. Καρυστιανού. Δεν την κρίνω την κ. Καρυστιανού, ούτε την κατακρίνω, σέβομαι ως γονιός τον χαμό του παιδιού της και υποκλίνομαι. Σε μια ψευδή καταγγελία δεν σέβομαι τίποτα και θα την αντικρούσω νομικά» πρόσθεσε ο δικηγόρος του δικαστή.
«Ξύπνησε ο κ. Σκουτέρης και είπε να πάει να απειλήσει την κ. Καρυστινού;», αναρωτήθηκε ο δικηγόρος του Εφέτη και παρέθεσε μάλιστα και ένα ρητό του Γιόζεφ Γκαίμπελς: «Όσο μεγαλύτερο το ψέμα, και όσο περισσότερο επαναλαμβάνεται, τόσο πιο πιστευτό γίνεται».
Η δίαιτα των βραστών αυγών υπόσχεται απώλεια 10 κιλών σε 2 εβδομάδες
Μια δίαιτα με βασικό συστατικό τα αυγά υπόσχεται να γίνει το μέσο για να χάσετε 10 κιλά.
Ας αρχίσουμε από μια (καλώς ή κακώς) παγκόσμια γυναικεία σταθερά: Θέλετε να αδυνατίσετε.
Μπορεί να προέρχεται από την επιθυμία σας να χάσετε το περιττό βάρος ή να διορθώσετε σημεία του σώματός σας με τα οποία δεν έχετε συμφιλιωθεί ή για να βελτιώσετε την υγεία σας. Σε κάθε περίπτωση, είστε αποφασισμένη να κάνετε την προσπάθεια σας.
Και κάπως έτσι φτάνετε στο σημείο που αναρωτιέστε τι δίαιτα να προτιμήσετε αυτή τη φορά και αν υπάρχει κάποια καινούρια η οποία κάνει τη μεγάλη διαφορά, θα κάνει το outsider να γίνει φαβορί.
Είτε να είστε στην αφετηρία, είτε λίγο πριν τον τερματισμό και χρειάζεστε ένα boost (εκεί που έχετε χάσει έναν άλφα αριθμό κιλών και σας έχουν μείνει 2-3), αυτή η δίαιτα μπορεί να κολληθεί στο ψυγείο σας.
Μιλάμε για τη δίαιτα των βραστών αυγών. Πρόκειται για μια πρωτεΐνική δίαιτα-αστραπή που επιταχύνει το μεταβολισμό και την καύση του λίπους, καταστέλλοντας παράλληλα την επιθυμία για λιπαρά φαγητά (ή τουλάχιστον έτσι ισχυρίζονται οι συγγραφείς της) με το τελικό αποτέλεσμα των κιλών που υπόσχεται να χάσετε να φτάνει στα 10. Κι όλα αυτά σε 2 εβδομάδες.
Το διατροφικό πρόγραμμα, του οποίου «ναυαρχίδα» είναι τα αυγά, περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε καθαρή πρωτεΐνη όπως κοτόπουλο, γαλοπούλα, ψάρι. Απαγορεύει την κατανάλωση πρόχειρου και γρήγορου φαγητού, τα αναψυκτικά, τη ζάχαρη και το πολύ αλάτι, όπως επίσης και το αλκοόλ.
Τα λαχανικά που συμπεριλμμβάνονται στο πρόγραμμα είναι: γκρέιπφρουτ, μπρόκολο, σπαράγγια, κολοκυθάκια, μανιτάρια και σπανάκι ενώ από φρούτα επιτρέπεται το γκέιπφρουτ ή οποιοδήποτε άλλο όξινο φρούτο π.χ. πορτοκάλι.
Όπως καταλαβαίνετε χρειάζεται να είστε αρκετά αποφασισμένη για να την ακολουθήσετε τις αυστηρές διατροφικές επιλογές που επιτάσσει προκειμένου να επιτευχθεί ο στόχος.
Φυσικά, είναι πολύ σημαντικό να πίνετε νερό. Πολύ νερό. Η συνιστώμενη ποσότητα είναι 6-8 ποτήρια την ημέρα (αυτό που ξέρουμε δηλαδή) και βοηθά στον περιορισμό της επιθυμίας για «πειρασμούς».
Κάπου εδώ ίσως να έχετε αναρωτηθεί αν έχει παρενέργειες. Η πιο συνηθισμένη είναι η απώλεια ενέργειας λόγω της έλλειψης υδατανθράκων, πράγμα που δυσκολεύει λίγο τα πράγματα αν θέλετε να ασκείστε παράλληλα. Γι’ αυτό, πριν αγοράσετε 2 ντουζίνες αυγά και ξεκινήσετε, καλό είναι να συμβουλευτείτε το διαιτολόγο σας. Επιπλέον, να θυμάστε ότι δεν πρέπει να την κάνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Το πρόγραμμα κρατάει δύο εβδομάδες και σας το παραθέτουμε ενδεικτικά.
1η εβδομάδα
Δευτέρα
Πρωινό: 2 βραστά αυγά + 1 φρούτο
Μεσημεριανό: 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως + φρούτα
Βραδινό: Μαγειρεμένο κοτόπουλο + 1 μεγάλή σαλάτα (που μπορεί να αποτελείται από τα προαναφερθέντα επιτρεπόμενα λαχανικά)
Το Ισραήλ χτύπησε την πυρηνική εγκατάσταση του Ιράν στο Ισφαχάν
Ο ισραηλινός υπουργός Άμυνας λέει πως οι ισραηλινές ένοπλες δυνάμεις σκότωσαν τον επικεφαλής του ειδικού σώματος των ιρανών Φρουρών της Επανάστασης που διεξάγει επιχειρήσεις στο εξωτερικό
Η ιρανική πυρηνική εγκατάσταση στο Ισφαχάν στοχοθετήθηκε από το Ισραήλ, μετέδωσε σήμερα το ιρανικό πρακτορείο ειδήσεων Fars, προσθέτοντας ότι δεν υπάρχει διαρροή επικίνδυνων υλικών.
Εξάλλου η αστυνομία της ιρανικής επαρχίας της Κομ ανακοίνωσε σήμερα ότι 22 άτομα, τα οποία κατηγορούνται για «κατασκοπεία προς όφελος του Ισραήλ», έχουν συλληφθεί μέσα σε οκτώ ημέρες πολέμου με το Ισραήλ, μετέδωσε επίσης το Fars.
Μετά τα πρώτα ισραηλινά πλήγματα στις 13 Ιουνίου, «22 άτομα συνελήφθησαν κατηγορούμενα ότι συνδέονται με τις υπηρεσίες κατασκοπείας του σιωνιστικού καθεστώτος και ότι διαταράσσουν την κοινή γνώμη», μετέδωσε το πρακτορείο επικαλούμενο τον επικεφαλής της υπηρεσίας πληροφοριών της αστυνομίας της εν λόγω επαρχίας στο κεντρικό Ιράν.
Όλες οι εξελίξεις τώρα:
Αραγτσί: Ακούμε ότι οι ΗΠΑ μπορεί να εμπλακούν στον πόλεμο – Αυτό θα ήταν επικίνδυνο για όλους
Ιράν: Πέντε νεκροί από την επίθεση στο Κοραμαμπάντ
Το Ιράν απορρίπτει τον ισραηλινό ισχυρισμό ότι τα αποθέματα των πυραύλων του μειώνονται
Τρεις τραυματίες από την ιρανική πυραυλική επίθεση στη Χάιφα
Ραδιενέργεια: Υπάρχουν κίνδυνοι από τα πλήγματα στις πυρηνικές εγκαταστάσεις του Ιράν;
– Τι λένε ειδικοί
«Το Ισραήλ αντιγράφει τις ΗΠΑ στα ψέματα που έλεγαν για να εισβάλουν στο Ιράκ», λέει το Ιράν
Το Ισραήλ χτύπησε την πυρηνική εγκατάσταση στο Ισφαχάν
Το Ισραήλ λέει ότι σκότωσε ανώτερο διοικητή των Φρουρών της Επανάστασης
Ο υπουργός Άμυνας του Ισραήλ Ίσραελ Κατς δήλωσε σήμερα ότι οι ισραηλινές ένοπλες δυνάμεις σκότωσαν ένα βετεράνο διοικητή του ειδικού σώματος των ιρανών Φρουρών της Επανάστασης που διεξάγει επιχειρήσεις στο εξωτερικό, με πλήγμα που πραγματοποίησαν σε διαμέρισμα στην ιρανική πόλη Κομ.
Πρόκειται για τον Σαΐντ Ιζαντί, διοικητή του Παλαιστινιακού Σώματος της Δύναμης Κοντς, διευκρινίζει στη δήλωσή του ο Κατς.
Μέχρι στιγμής δεν υπάρχει επιβεβαίωση από τους Φρουρούς της Επανάστασης.
Η Δύναμη Κοντς δημιούργησε ένα δίκτυο αράβων συμμάχων γνωστό ως Άξονας της Αντίστασης, εγκαθιστώντας τη Χεζμπολάχ στο Λίβανο το 1982 και υποστηρίζοντας τη μαχητική ισλαμιστική παλαιστινιακή οργάνωση Χαμάς στη λωρίδα της Γάζας.
Όμως το δίκτυο αυτό υπέστη τα δύο τελευταία χρόνια μεγάλα πλήγματα, καθώς ισραηλινές επιθέσεις έπειτα από εκείνη της Χαμάς στις 7 Οκτωβρίου 2023 στο Ισραήλ εξασθένησαν τόσο την παλαιστινιακή οργάνωση όσο και τη Χεζμπολάχ.
Ο Κατς δήλωσε πως ο Ιζαντί είχε χρηματοδοτήσει και εξοπλίσει τη Χαμάς στη διάρκεια των αρχικών επιθέσεων, ενώ περιέγραψε το φόνο του διοικητή ως «μείζον επίτευγμα των ισραηλινών υπηρεσιών πληροφοριών και της ισραηλινής Πολεμικής Αεροπορίας».
Σε βάρος του Ιζαντί είχαν επιβληθεί κυρώσεις από τις ΗΠΑ και τη Βρετανία για τις σχέσεις του με τη Χαμάς και την παλαιστινιακή μαχητική οργάνωση
Ιράν: Στους 430 οι νεκροί – «Ακούμε ότι οι ΗΠΑ θα εμπλακούν στον πόλεμο – Αυτό θα ήταν επικίνδυνο για όλους»,
Συνεχίζεται για 9η μέρα η σύγκρουση Ιράν – Ισραήλ στη σκιά των διπλωματικών προσπαθειών που ξεκίνησαν κράτη της Ευρώπης με την Τεχεράνη.
Ο ιρανός ΥΠΕΞ, Αμπάς Αραγτσί, δήλωσε ότι το πυρηνικό πρόγραμμα του Ιράν είναι ειρηνικό και άφησε ανοιχτό το ενδεχόμενο παραχωρήσεων εφόσον το Ισραήλ υποχρεωθεί να σταματήσει τις επιθέσεις.
Ο αρχηγός του στρατού του Ισραήλ Eyal Zamir προειδοποίησε ότι η χώρα του θα πρέπει να είναι προετοιμασμένη για μια «παρατεταμένη εκστρατεία» κατά του Ιράν, χωρίς όμως να διαφαίνεται στον ορίζοντα κάποιο σχέδιο εξόδου από έναν πόλεμο που οι στόχοι του δεν είναι ξεκάθαροι.
Ο Ντόναλντ Τραμπ συνεχίζει να δηλώνει αναποφάσιστος για την πιθανότητα άμεσης εμπλοκής των ΗΠΑ στον πόλεμο.
Η σφαγή στη Γάζα συνεχίζεται με αμείωτη ένταση με το Ισραήλ να στήνει παγίδες θανάτου στους πεινασμένους Παλαιστίνιους.
