Ο Σπύρος Τριανταφύλλου, ο φούρναρης της σεισμόπληκτης Βρίσας άνοιξε το πρωί της Τετάρτης τον φούρνο του κι έβγαλε ψωμί. Μοσχομύρισε φρεσκοψημένο ψωμί το γκρεμισμένο χωριό.
Μοσχομύρισε ζωή, μιάμιση μέρα μετά το φοβερό σεισμό, ξορκίζοντας θαρρείς τη μυρωδιά του θανάτου και των ερειπίων….
«Πέρασαν οι αρμόδιοι, έλεγξαν το κτίριο είδαν πως δεν έχει τίποτα κι είπα να ανοίξω», λέει στο ΑΠΕ – ΜΠΕ ενώ δουλεύει ο κ. Τριανταφύλλου.
Κανείς δε μπορεί να ζήσει χωρίς τους κολλητούς του, είναι οικογένειά μας! Είναι δίπλα μας στα καλά και στα κακά, στις όμορφες στιγμές, αλλά και στις βλακείες μας.
Στο βίντεο που ακολουθεί, θα δείτε ξεκαρδιστικές στιγμές φίλων, που αποφάσισαν να κάνουν τις χαζομάρες τους με παρέα. Στο κάτω κάτω, η βλακεία είναι ωραία όταν τη μοιράζεσαι, όχι όταν την κάνεις μόνος!
Δείτε το βίντεο που δημιούργησε η ομάδα του JukinVideo.
Είστε ιδιοκτήτης γάτας; Είστε σίγουρος ότι η γάτα σας δε σας κρύβει κάτι; Μήπως το αγαπημένο σας τετράποδο έχει διπλή ζωή; Μήπως μαθαίνει ξένες γλώσσες κρυφά; Τι θέλουμε να πούμε με αυτό;
Στο βίντεο που ακολουθεί, θα δείτε μία γάτα γυρισμένη πλάτη, να… γαβγίζει στο παράθυρο! Ναι, καλά διαβάσατε, να γαβγίζει! Δεν είχε καταλάβει ότι το αφεντικό της την τραβούσε βίντεο, οπότε συνέχισε κανονικά τη δουλειά της. Τουλάχιστον, μέχρι να τον πάρει είδηση και να γυρίσει το γάβγισμα σε… νιαούρισμα!
Δείτε το περίεργο αυτό σκηνικό, στο παρακάτω βίντεο.
Σε μία σπουδαία κίνηση προχώρησαν οι παίκτες της Εθνικής Ελλάδας, οι οποίοι πήραν την απόφαση να δώσουν τον μισθό του Ιουνίου στον μικρό Βαγγέλη Ελευθεριάδη, ο οποίος αντιμετωπίζει σοβαρό πρόβλημα υγείας και πρέπει να νοσηλευτεί σε θεραπευτικό κέντρο των ΗΠΑ.
Οι διεθνείς ποδοσφαιριστές έδωσαν τον μισθό τους από τη συμμετοχή τους στην αποστολή της “γαλανόλευκης” για τον αγώνα με την Βοσνία Ερζεγοβίνη, ενώ κάλεσαν όσους έχουν τη δυνατότητα να βοηθήσουν τον μικρό Βαγγέλη.
Αρ. Λογ.: 6053010153148
IBAN:GR7701710530006053010153148
Swift/Bic code: PIRBGRAA (για καταθέτες από το εξωτερικό)
Δικαιούχος Δήμητρα Βογιατζή (μητέρα του μικρού Βαγγέλη Ελευθεριάδη)
ΦΑΡΟΣ ΖΩΗΣ (ΠΕΙΡΑΙΩΣ)
IBAN: GR0201711730006173137616207
(Ο καταθέτης θα πρέπει να αναγράφει τη λέξη “δωρεά”)
Lloyds Bank
Account Number: 21498068 Sort Code: 30-93-68
IBAN: GB91LOYD30936821498068
BIC: LOYDGB21028
(Δικαιούχος Stylianos Eleftheriadis)
Στη σελίδα www.justgiving.com/crowdfunding/evangelos-cancerfund, μπορείτε να κάνετε κατάθεση μέσω PayPal ή πιστωτικής-χρεωστικής κάρτας.
Tον πανέμορφο παραδοσιακό και διατηρητέο οικισμό της Βρίσας που πλέον είναι ένας σωρός ερειπίων, επισκέφθηκε ο πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας Κυριάκος Μητσοτάκης, προκειμένου να ενημερωθεί για τις καταστροφές που έχουν προκληθεί από τον σεισμό της προηγούμενης Δευτέρας.
Ο αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης περπάτησε στα σοκάκια, διαπίστωσε το μέγεθος της καταστροφής συζητώντας με ειδικούς τεχνικούς που εργάζονται νυχθημερόν για την καταγραφή των ερειπωμένων σπιτιών, ενώ μετά τη συζήτηση που είχε με τον στρατιωτικό διοικητή Λέσβου, υποστράτηγο Σταύρο Τσερπέ, δήλωσε εντυπωσιασμένος για την ποιότητα και το μέγεθος του έργου του στρατού από την πρώτη στιγμή που εκδηλώθηκε ο σεισμός, μέχρι σήμερα.
Στους λιγοστούς κατοίκους που μπαίνουν στα σπίτια τους συνοδευόμενοι από αστυνομικούς για να πάρουν ρούχα και αντικείμενα αξίας, ο κ. Μητσοτάκης συνέστησε «υπομονή», ενώ σε όλους τους τόνους επανέλαβε την ανάγκη λήψης μέτρων ανακούφισης τους, αλλά και άμεσα ξαναζωντανέματος του χωριού.
«Μετά το επικοινωνιακό κρετσέντο που είναι φυσιολογικό να υπάρξει, είναι ανάγκη να έχουμε μια συνεχή εγρήγορση στην κατεύθυνση της υλοποίησης συγκεκριμένων πραγμάτων σε όφελος των κατοίκων και του ξαναζωντανέματος του χωριού. Θα είναι μια δύσκολη και χρονοβόρα υπόθεση που όμως αξίζει τον κόπο να την στηρίξουμε» σημείωσε.
Στη δήλωσή του, ο κ. Μητσοτάκης και μετά την επίσκεψή του στην εκκλησία του χωριού -μνημείο του 18ου αιώνα, χαρακτηριστικό δείγμα λεσβιακής βασιλικής- που επλήγη από τον σεισμό αλλά και το ερειπωμένο χωριό, ο κ. Μητσοτάκης δήλωσε: «Είχα τη δυνατότητα να διαπιστώσω την τεράστια καταστροφή, την οποία έχει υποστεί αυτός ο πολύ όμορφος παραδοσιακός οικισμός. Τα πολλά λόγια είναι φτώχεια σε αυτές τις περιπτώσεις».
Και συνέχισε: «Πρέπει να ακολουθηθεί μια διαδικασία, κατά την οποία πρώτα να καταγραφούν, με μεγάλη ταχύτητα, όλες οι ζημιές. Και στη συνέχεια, η οργανωμένη Πολιτεία και η Περιφέρεια να κάνουν το καθήκον τους απέναντι στους ανθρώπους, οι οποίοι έχασαν τις περιουσίες τους. Να εκδοθούν τάχιστα οι σχετικές Υπουργικές Αποφάσεις, που θα καλύψουν οικονομικά όσους επλήγησαν. Να δρομολογηθούν οι διαδικασίες, ώστε να υπάρξει επιδότηση ενοικίου και οι άνθρωποι αυτοί να βρουν μια προσωρινή στέγη. Να υπάρξει απαλλαγή, για δύο χρόνια, από τις φορολογικές υποχρεώσεις, που αφορούν στον ΕΝΦΙΑ, για τους ανθρώπους που έχασαν τα σπίτια τους και την περιουσία τους. Και, βέβαια, το πιο δύσκολο έργο: Να δρομολογηθεί σταδιακά – και αφού έχουν προχωρήσει όλες οι επιστημονικές μελέτες – η δύσκολη και επίπονη διαδικασία ανακατασκευής αυτού του πολύ όμορφου χωριού».
Όπως τόνισε ο αρχηγός της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης «η συμβολή και αρωγή της Πολιτείας, όμως, δοκιμάζεται σε βάθος χρόνου. Και γι’ αυτό θα πρέπει όλοι να είμαστε πολύ προσεκτικοί και να παρακολουθούμε τις διαδικασίες σε βάθος χρόνου. Να σιγουρευτούμε ότι το πολύ όμορφο αυτό χωριό θα ξαναζήσει και δεν θα εγκαταλειφθεί στην τύχη του» τόνισε ο κ. Μητσοτάκης και κατέληξε: «Είναι προσωπική δέσμευση, δική μου και της Νέας Δημοκρατίας, ότι θα σκύψουμε με πολλή μεγάλη προσοχή πάνω σε αυτό το πολύ μεγάλο πρόβλημα».
Μετά τη Βρισά ο κ. Μητσοτάκης επισκέφθηκε τα χωριά της Επαρχίας Πλωμαρίου, που έχουν πληγεί και αυτά από τον σεισμό.
Νωρίς το απόγευμα, ο κ. Μητσοτάκης θα επισκεφτεί το Αμύνταιο για να δει από κοντά το μέγεθος των καταστροφών που προκάλεσε στην περιοχή η κατολίσθηση στο ορυχείο της ΔΕΗ και να ενημερωθεί για τις συνέπειες στις τοπικές κοινωνίες, τη ΔΕΗ και την ενεργειακή ευστάθεια της χώρας.
Στη Λέσβο μετέβησαν επίσης σήμερα ο Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος και κλιμάκιο της Δημοκρατικής Συμπαράταξης.
Στο μεταξύ, συνεχίζονται και σήμερα οι έλεγχοι και οι καταγραφές ζημιών από τον μεγάλο σεισμό στη Λέσβο. Σημειώνεται πως η γενική γραμματεία Πολιτικής Προστασίας κήρυξε τον δήμο Λέσβου σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης.
[ert]
Στην ανάκληση μη ασφαλούς προϊόντος ταχινιού από την αγορά προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ).
Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε από τις Αρχές της Αυστραλίας σχετικά με την απόρριψη στα σύνορα ενός προϊόντος ταχινιού, ελληνικής προέλευσης, επειδή ανιχνεύτηκε σε αυτό η παρουσία σαλμονέλας (salmonella spp).
Πρόκειται για το προϊόν, που έχει διακινηθεί και στην εγχώρια αγορά, με την εμπορική ονομασία «Εξαιρετικό παρασκεύασμα από ταχίνι χωρίς ζάχαρη και χωρίς σάκχαρα με διαιτητικές ίνες και γλυκαντικά» σε συσκευασία 450gr, με αριθμό παρτίδας LOT 10014480 και ημερομηνία λήξης 30-12-2018, που παρασκευάζεται από την εταιρεία «Κοσμίδη-Γαβρίλη Χαλβάς Δραπετσώνας», Αγίου Δημητρίου 7-9, Δραπετσώνα Πειραιάς.
efet.grΟ ΕΦΕΤ ζήτησε την άμεση ανάκληση του συνόλου της εν λόγω παρτίδας του παραπάνω προϊόντος και ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη οι σχετικοί έλεγχοι. Παράλληλα, καλεί τους καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί τη συγκεκριμένη παρτίδα του αναφερόμενου προϊόντος να μην το καταναλώσουν.
[efet]
Η ασθένεια του Αλτσχάιμερ είναι μια μορφή άνοιας, που πλήττει πολλούς ηλικιωμένους σε όλο τον κόσμο.
Σύμφωνα με την Ένωση για το Αλτσχάιμερ, η ασθένεια αυτή είναι ένας τύπος άνοιας που προκαλεί προβλήματα στη μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά.
Η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι η πιο συνηθισμένη μορφή άνοιας, που αποτελεί περίπου το 60-80% όλων των περιπτώσεων άνοιας. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η άνοια είναι φυσιολογικό μέρος της γήρανσης, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι.
Αν και η νόσος δεν αποτελεί σύνηθες μέρος της γήρανσης, είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω. Με την πάροδο του χρόνου, τα συμπτώματά του επιδεινώνονται.
Δυστυχώς, δεν έχει καμία θεραπεία, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι δεν υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης.
Αν και αυτές οι θεραπείες δεν είναι σε θέση να σταματήσουν την εξέλιξη της νόσου, μπορούν να επιβραδύνουν τα συμπτώματα και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του πάσχοντα.
Μια μορφή θεραπείας είναι η αλλαγή διατροφής – υπάρχουν πραγματικά τρόφιμα που μπορούν να καταπολεμήσουν τα συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ!
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.
#1 Μόκα
Αν ξεκινάτε κάθε πρωί με καφέ, ίσως θελήσετε να αλλάξετε σε μόκα.
Γιατί; Η ρεσβερατρόλη, μια φυσικά απαντώμενη ένωση που βρίσκεται στη μαύρη σοκολάτα, έχει βρεθεί ότι επιβραδύνει τη γνωστική υποβάθμιση της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Η Daily Mail αναφέρει ότι η ρεσβερατρόλη μπορεί να μειώσει την ικανότητα των βλαβερών ανοσολογικών μορίων να επηρεάσουν τους εγκεφαλικούς ιστούς.
Ωστόσο, μην επιλέγετε οποιαδήποτε μόκα. Βεβαιωθείτε ότι είναι κατασκευασμένη με μαύρη σοκολάτα. Έτσι, θα ξυπνήσετε το πρωί τη μνήμη σας.
Επιπλέον, η καφεΐνη και τα αντιοξειδωτικά στον καφέ και τη σοκολάτα μπορούν να αποτρέψουν την εξασθένιση της μνήμης, εξηγεί το Alzheimer’s.net.
#2 Φασόλια
Η CBS News αναφέρει ότι μία από τις καλύτερες τροφές για το Αλτσχάιμερ, είναι τα φασόλια.
Τα φασόλια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, αλλά είναι χαμηλά σε θερμίδες και λίπος, που τα καθιστούν υπερ-τροφή.
Η επικεφαλής ερευνητής Μάρθα Κλερ Μόρις, PhD, δήλωσε στο CBS News ότι οι άνθρωποι πρέπει να τρώνε φασόλια τρεις φορές την εβδομάδα, προκειμένου να μειώσουν τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ.
#3 Ελαιόλαδο
Το εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο είναι ένα πολύ καλό προϊόν, αλλά είναι επίσης ένα εξαιρετικό φαγητό όταν πρόκειται για την πρόληψη της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Σύμφωνα με το Alzheimer’s.net, το ελαιόλαδο περιέχει μια ουσία που ονομάζεται ολεοκανθάλη.
Η ολεοκανθάλη ενισχύει την παραγωγή ενζύμων και πρωτεϊνών, που διασπούν τις πλάκες που σχετίζονται με τη νόσο.
#4 Κόκκινο κρασί
Η ρεσβερατρόλη, η χημική ουσία που υπάρχει στην μαύρη σοκολάτα, είναι επίσης παρούσα στο κόκκινο κρασί, εξηγεί η Daily Mail.
Επειδή η νόσος του Αλτσχάιμερ προκαλεί φλεγμονή που καταστρέφει τον εγκέφαλο, η ρεσβερατρόλη είναι σημαντική επειδή μειώνει τη φλεγμονή, μειώνοντας έτσι τις γνωσιακές απώλειες.
#5 Πράσινα φυλλώδη λαχανικά
Τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι σημαντικό μέρος κάθε διατροφής, επειδή είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά.
Αυτά τα λαχανικά είναι ιδιαίτερα καλά για σας όταν τρώγονται με μια ποικιλία άλλων λαχανικών.
Σύμφωνα με το CBS News, θα πρέπει να τρώτε τουλάχιστον δύο μερίδες την εβδομάδα, αλλά η κατανάλωση έξι ή περισσότερων μερίδων κάθε εβδομάδα θα έχει τα μέγιστα οφέλη στον εγκέφαλό σας.
#6 Μύρτιλα
Το μύρτιλο είναι μια πραγματικά σούπερ τροφή, που συνιστάται στις περισσότερες υγιεινές διατροφές.
Σύμφωνα με τη δρ.Μόρις, τα μούρα γενικά είναι ένα από τα πιο ισχυρά τρόφιμα όταν πρόκειται για την προστασία του εγκεφάλου, οπότε οι άνθρωποι θα πρέπει να τα καταναλώνουν δύο φορές την εβδομάδα.
Τα μούρα και τα άλλα φρούτα με σκούρα φλούδα (όπως τα δαμάσκηνα) είναι πολύ πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στη γενική υγεία του εγκεφάλου.
#7 Δημητριακά ολικής αλέσεως
Αν και πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι υγιεινές διατροφές δεν περιλαμβάνουν υδατάνθρακες, αυτό δεν ισχύει. Ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα, είναι τα δημητριακά ολικής αλέσεως.
Ερευνητές δήλωσαν στο CBS News ότι όλοι πρέπει να τρώνε τουλάχιστον τρεις μερίδες δημητριακών ολικής αλέσεως κάθε μέρα.
#8 Λάδι καρύδας
Το έλαιο καρύδας, το οποίο έχει πρόσφατα αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα, είναι γνωστό για τα οφέλη στην υγεία.
Σύμφωνα με το Alzheimer’s.net, ο καλύτερος τύπος ελαίου καρύδας είναι το παρθένο λάδι καρύδας ψυχρής πίεσης. Αυτός ο τύπος ελαίου είναι κάνει υγιή την καρδιά και είναι απαλλαγμένος από λιπαρά τρανς και χοληστερόλη.
Επιπλέον, το έλαιο καρύδας είναι γνωστό ότι αυξάνει την HDL (καλή χοληστερόλη), ενισχύει τη λειτουργία του θυρεοειδούς και δρα σαν αντιβιοτικό και αντιοξειδωτικό.
#9 Λιπαρά ψάρια
Τα λιπαρά ψάρια είναι γνωστά για τα οφέλη στην υγεία, λόγω των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που περιέχουν.
Το Alzheimer’s.net συνιστά ψάρια όπως σολομό, σαρδέλες, τόνο και σκουμπρί.
Το CBS News συνιστά να τρώτε ψάρια μία φορά την εβδομάδα, για να αποκτήσετε τα οφέλη από τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
#10 Ξηροί καρποί
Πολλοί ξηροί καρποί, όπως και τα ψάρια, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Σύμφωνα με το CBS News, οι ξηροί καρποί είναι ένα καλό σνακ για την υγεία του εγκεφάλου, επειδή είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και υγιή λίπη.
Μερικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι ξηροί καρποί μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και να μειώσουν την κακή χοληστερόλη. Αν αγαπάτε τους καρπούς, αυτό είναι υπέροχο, γιατί πρέπει να τα τρώτε πέντε φορές την εβδομάδα!
Η Μόνικα Ρίλυ, 28 χρονών από το Φορτ Γουόρθ του Τέξας, ζυγίζει 300 κιλά και τρώει 30 κομμάτια νάγκετς από κοτόπουλο με τη μια. Ήθελε να θεωρείται η πιο παχύσαρκη γυναίκα του κόσμου, αλλά μετά από δύο αποβολές, αποφάσισε πως δε θέλει να χάσει και πάλι ένα μωρό. Τώρα έχασε το ένα τέταρτο του βάρους της στην προσπάθειά της να κρατήσει αυτό που κυοφορεί τώρα.
Η γυναίκα, της οποίας η φιλοδοξία ζωής ήταν να είναι η πιο παχύσαρκη στον κόσμο, αποκάλυψε πως ο κίνδυνος για την εγκυμοσύνη την έκανε να “ξυπνήσει”. Η νοσηρά παχύσαρκη γυναίκα καταβρόχθιζε 10.000 θερμίδες την ημέρα, σε μια προσπάθεια να γίνει “ακίνητη” και “βαριά”.
Σε ηλικία 28 ετών, η γυναίκα ζύγιζε 300 κιλά και ταϊζόταν συνεχώς από τον αρραβωνιαστικό της, αλλά έχασε σχεδόν 100 κιλά μόλις σε δέκα εβδομάδες, όταν είχε και πάλι μια αποβολή.
Δείτε το βίντεο που ακολουθεί.
Η Μόνικα που έτρωγε απίστευτες ποσότητες πρόχειρου φαγητού, όπως μπέργκερ με διπλό τυρί, 30 νάγκετς κοτόπουλου με τη μια και τόνους παγωτού, είδε το βάρος της να ανεβαίνει στα 300 κιλά.
Αφύπνιση: Η Μόνικα και ο αρραβωνιαστικός της, Σιντ. Έχασαν ένα μωρό το περασμένο καλοκαίρι. Μια δεύτερη εγκυμοσύνη τελείωσε με αποβολή στις 14 εβδομάδες, αλλά το ζευγάρι περιμένει τώρα άλλο ένα μωρό.
Μετά τις δύο αποβολές, η νεαρή γυναίκα επανεξετάζει τον τρόπο ζωής της, ώστε να μπορεί να φέρει εις πέρας τη γέννα και να είναι μια ενεργή μητέρα για το παιδί της. Η Ρίλυ λέει: “Σε κάποιο σημείο της ζωής μου ήθελα να είμαι η πιο παχύσαρκη γυναίκα στον κόσμο. Ήθελα να είμαι ακίνητη και να τρώω όλο και περισσότερο. Αλλά τώρα που είμαι έγκυος, ξύπνησα.”
Λέει ότι είναι τώρα 15 εβδομάδων έγκυος και προσπαθεί να χάσει βάρος. Έχει ήδη χάσει 100 κιλά και έπεσε στα 200 μέσα σε δέκα εβδομάδες. “Θέλω να είμαι σε θέση να είμαι ενεργή με το παιδί μου. Θέλω να μπορώ να σηκωθώ μαζί του και να συμμετέχω με κάθε τρόπο. Δε μπορείς να το κάνεις αν είσαι ακίνητη”, είπε.
Ανακάλυψε ότι ήταν έγκυος για πρώτη φορά το περασμένο καλοκαίρι. Το νέο ήταν μια έκπληξη, αλλά το ζευγάρι ήταν πολύ χαρούμενο στην ιδέα του να γίνουν γονείς.
Ωστόσο, η Ρίλυ ήταν 300 κιλά και συνέχιζε να κάνει ακραία διατροφή, αγνοώντας τις πιθανές βλάβες που θα μπορούσε να προκαλέσει στο μωρό.
Ένα τυπικό φαγητό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να ήταν έξι κουλούρια, έξι λουκάνικα σε ψωμί, ζαχαρούχα δημητριακά, δύο ροφήματα για απόκτηση βάρους, τέσσερα σάντουιτς McChicken, τέσσερα μπέρκγερ με διπλό τυρί, μια μεγάλη μερίδα πατάτες τηγανητές, 30 νάγκετς κοτόπουλου, μακαρόνια με τυρί, τάκος και τέσσερα λίτρα παγωτό.
Η τελευταία εγκυμοσύνη της έχει φτάσει τις 15 εβδομάδες και η Ρίλυ ελπίζει ότι η απώλεια βάρους 100 κιλών, θα την κάνει να φτάσει μέχρι τη γέννα.
Ήθελε να γίνει η πιο παχύσαρκη γυναίκα του κόσμου, λέγοντας ότι η φιλοδοξία της ήταν να μη μπορεί να μετακινηθεί. Ο αρραβωνιαστικός της, Σιντ, θα τη βοηθούσε να καταβροχθίσει την τροφή της.
Λίγες εβδομάδες μετά τα καλά νέα, οι ελπίδες τους διαλύθηκαν όταν σε έναν υπέρηχο στις 12 εβδομάδες έδειξε ότι το έμβρυο είχε παραμορφώσεις και δε θα επιβίωνε.
Το ζευγάρι συνέχισε τις προσπάθειες και λίγους μήνες αργότερα, διαπίστωσε ότι ήταν έγκυος για δεύτερη φορά, αλλά δυστυχώς άρχισε να αιμορραγεί πολύ την Παραμονή των Χριστουγέννων, στις 14 εβδομάδες και απέβαλε.
Λέει: “Έπεσα σε κατάθλιψη και έκλαιγα πολύ. Το άφησα πίσω μου και έκανα πως δε συνέβη ποτέ.”
Μια τυπική καθημερινή διατροφή -πριν ξεκινήσει την απώλεια βάρους της- θα περιελάμβανε και δύο ροφήματα για απόκτηση βάρους σαν ελαφρύ σνακ.
ΜΙΑ ΤΥΠΙΚΗ ΗΜΕΡΑ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ:
ΠΡΩΙΝΟ: Έξι ψωμάκια, έξι λουκάνικα σε ψωμί, ένα μεγάλο μπολ με ζαχαρούχα δημητριακά
ΣΝΑΚ: Δύο ροφήματα απόκτησης βάρους
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: Τέσσερα σάντουιτς McChicken, τέσσερα διπλά τσίζμπεργκερ, μια μεγάλη μερίδα πατάτες τηγανητές
ΒΡΑΔΙΝΟ: 30 νάγκετς κοτόπουλο, μακαρόνια με τυρί, τάκος και τέσσερα λίτρα παγωτό
Η Ρίλυ κατηγορεί τον εαυτό της για τις αποβολές και όταν ανακάλυψε ότι είχε διαβήτη τύπου 2 λόγω του βάρους της, αποφάσισε να βάλει τα σχέδια για οικογένεια σε αναμονή.
“Νομίζω ότι το βάρος μου επηρέασε τις προηγούμενες εγκυμοσύνες. Δεν υπάρχει σαφές ιατρικό αποδεικτικό στοιχείο, αλλά νομίζω ότι αν ήμουν πιο υγιής, τα μωρά θα ήταν πιο δυνατά. Δέχομαι ότι οι διατροφικές συνήθειές μου ήταν τρομερές.”
“Δε θέλω να χάσω άλλα βρέφη και δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο επικίνδυνο ήταν να είμαι έγκυος με αυτό το βάρος. Θέλω να είμαι αρκετά υγιής, για να συνεχίσει να μεγαλώνει το μωρό.”
Με τις συμβουλές των γιατρών και τη βοήθεια του Σιντ, η Ρίλυ λέει ότι έχει αρκετά κίνητρα για να συνεχίσει.
Υγιεινή διατροφή: Η άσκηση και η κατανάλωση ελαφρότερων γευμάτων, την έκαναν να δει απώλεια βάρους, ενώ η ίδια λέει ότι είναι αποφασισμένη να είναι ενεργή όταν φτάσει το μωρό της.
Η μέλλουσα μητέρα από το Τέξας, από την κατανάλωση 10.000 θερμίδων την ημέρα, έπεσε στις 2.000 θερμίδες, κάτι που παραδέχεται ότι ήταν δύσκολο.
Ενέργεια: Αν και το περπάτημα είναι δύσκολο για τη Ρίλυ, λέει ότι είδε τα επίπεδα ενέργειάς της να επιστρέφουν με την τακτική άσκηση.
Λέει: “Άλλαξα τον τρόπο που τρώω, ασκούμαι και φροντίζω το σώμα μου. Προσπαθώ να κοιμάμαι κάθε βράδυ και να περπατάω κάθε μέρα και νιώθω διαφορετική.”
“Είμαι ακόμα πολύ βαριά. Έτσι το περπάτημα είναι ακόμα δύσκολο, αλλά αρχίζω να έχω περισσότερη ενέργεια τώρα.”
Τρώει υγιεινές σαλάτες και λαχανικά στον ατμό, με στήθος κοτόπουλου και κάνει καθημερινά βόλτες για να ενισχύσει την απώλεια βάρους. Όμως, δεν ήταν εύκολη η μετάβαση.
Διανοητικές προκλήσεις: Ενώ η Ρίλυ δυναμώνει όλο και περισσότερο, περιγράφει τον εαυτό της σαν εξαρτημένο και λέει ότι είναι δύσκολο να προσπαθεί να διώξει την ανάγκη της να φάει.
Εξηγεί: “Η δίαιτα ήταν πολύ δύσκολη. Υπήρξαν πολλά κλάματα και πολλές πνευματικές προκλήσεις. Το φαγητό για μένα ήταν ένας εθισμός λίγο πολύ, ακριβώς όπως το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά.”
“Τώρα τρώω 2.000 θερμίδες την ημέρα σε σύγκριση με τις 10.000, έτσι είναι μεγάλη η διαφορά. Υπάρχουν υγιεινά φαγητά που αγαπώ πολύ, όπως τα αβοκάντο και τα λαχανάκια Βρυξελλών. Μου αρέσει το στήθος κοτόπουλου με λαχανικά στον ατμό για δείπνο, αλλά πρέπει να ομολογήσω ότι μου λείπει το τυρί και τα ζυμαρικά.”
Αν και το βάρος της ήταν αυτό που αρχικά προσέλκυσε τον Σιντ, πιστεύει ότι η γέννα θα ενισχύσει τη σχέση τους, ακόμα και όταν αδυνατίσει, παρά τον αρχικό φόβο της ότι θα τον ελκύει λιγότερο.
“Υπήρξε ένα μέρος του εαυτού μου που ανησυχούσε καθώς έχανα βάρος, ότι ο Σιντ θα χάσει το ενδιαφέρον για μένα σεξουαλικά. Συναντηθήκαμε σε μια ιστοσελίδα για ανθρώπους που θέλουν το πάχος, μόλις πριν από έναν χρόνο και ξέρω ότι αγαπά τις καμπύλες μου. Μου μίλησε γι’ αυτό και με διαβεβαίωσε ότι με αγαπά ανεξάρτητα από το μέγεθος που θα έχω.”
Φετίχ: Ο αρραβωνιαστικός της, Σιντ, ελκύεται σεξουαλικά από υπέρβαρες γυναίκες και η Ρίλυ φοβόταν ότι η απώλεια βάρους θα τον αποθάρρυνε, αλλά λέει ότι δεν πάει πουθενά.
Ο Σιντ πρόσθεσε: “Δε με ελκύει μόνο το σώμα της. Με ελκύει όλη της η προσωπικότητα. Αυτή τη στιγμή, δε με νοιάζει αν είναι ακόμη και 55 κιλά. Της είπα ότι και να γίνει μικροσκοπική, θα ήμουν ακόμα ερωτευμένος μαζί της.”
Τώρα, η Ρίλυ και ο Σιντ, οι οποίοι είναι μεσαίου μεγέθους και τρώνε πάντα υγιεινά, προσβλέπουν στο μέλλον και σχεδιάζουν να συνεχίσουν την υγιεινή διατροφή, μετά τη γέννηση του μωρού.
“Δεν έχω στο μυαλό μου το βάρος πια, αλλά περισσότερο την υγεία. Η εγκυμοσύνη προχωράει καλά και το μωρό έχει δυνατό καρδιακό παλμό.”
“Θα ενθαρρύνουμε το μωρό να τρώει καλά καθώς αυτό μεγαλώνει. Δε θέλω το παιδί μου να σκεφτεί ότι το πάχος είναι λάθος, θέλω όμως να είναι ενεργό, υγιές και ευτυχισμένο.”
Ο Σιντ πρόσθεσε: “Θέλουμε μόνο το μωρό να είναι υγιές, ώστε να μπορέσουμε τελικά να ξεκινήσουμε τη ζωή μας μαζί σαν οικογένεια και ίσως να έχουμε ακόμη περισσότερα παιδιά στο μέλλον.”
“Θέλω απλώς να του δώσω την καλύτερη ζωή που μπορώ και αυτό είναι που έχει σημασία.”
Προκαλούν και έχουν και άποψη. Οι “γκραφιτάδες” που ζωγραφίζουν παντού πέη στους τοίχους της Αθήνας, λένε ότι το κάνουν γιατί “η πόλη είναι για την…”
Οι… καλλιτέχνες, ομάδα graffiti «Dιckasso», μίλησαν στην εφημερίδα Espresso και εξήγησαν ότι το κάνουν με… άποψη, καθώς όπως λένε με τον τρόπο τους βάζουν ένα … χεράκι να βρει μεροκάματο και ο “μπογιατζής” που θα κληθεί να σβήσει το “έργο” τους από τον θιγμένο ιδιοκτήτη του ακινήτου ή τον δήμο.
Με αρκετή δόση χιούμορ και αφού διευκρινίζουν ότι το κάνουν κυρίως για πλάκα, εξηγούν ότι έχουν ακούσει τα σχολιανά τους από πολλούς που στη θέα του… έργου τους αντιδρούν και παραδέχονται ότι είναι ολοένα και λιγότεροι εκείνοι που τους αντιμετωπίζουν με χιούμορ.
Μας συστήνουν πάντως να μην είμαστε τόσο φοβικοί απέναντι σε κάτι τόσο φυσιολογικό και δηλώνουν ότι θα συνεχίσουν να κάνουν την πλάκα τους δηλώνοντας με νόημα ότι οι πολίτες βλέπουν καθημερινά παντού διάφορα πρόσωπα “τα πέη τους ενόχλησαν;” …
Παραδέχονται μάλιστα πως όλο και λιγότεροι άνθρωποι το βλέπουν με χιούμορ, με την πλειοψηφία να αντιδρά έντονα όταν τους βλέπουν.
Οι γκραφιτάδες καλούν τους πολίτες να μην είναι τόσο φοβικοί απέναντι σε κάτι τόσο φυσιολογικό και δηλώνουν ότι θα συνεχίσουν να κάνουν την πλάκα τους τονίζοντας ότι οι κάτοικοι της Αθήνας βλέπουν καθημερινά παντού διάφορα πρόσωπα.
Φανταστείτε να σας πει το παιδί σας: “Μαμά, φεύγω για να γυρίσω τον κόσμο, έβγαλα εισιτήριο χωρίς επιστροφή”. Πώς θα νιώθατε;
Όταν ο Τζόναθαν Κιούμπεν Κινιονές εγκατέλειψε τη δουλειά του σαν σύμβουλος επιχειρήσεων στις Βρυξέλλες, πούλησε το αυτοκίνητό του και έβγαλε ένα εισιτήριο χωρίς επιστροφή για την Κούβα τον Μάρτιο του 2016, είναι αυτονόητο ότι η μητέρα του ανησύχησε. Πάνω από ένα χρόνο αργότερα, ο ταξιδιώτης του κόσμου έχει φτιάξει ολόκληρη επιχείρηση βασισμένη πάνω σε αυτήν την ανησυχία ή μάλλον την προσπάθειά του να την κατευνάσει και συνεχίζει να εξερευνά τον κόσμο, στέλνοντας με κάθε φωτογραφία του ένα απλό μήνυμα στο σπίτι: “Μαμά, είμαι καλά”.
Αυτό το πανταχού παρόν μήνυμά του σε κάθε ανάρπαστη φωτογραφία του, είναι ακόμη πιο σημαντικό από την ίδια την εικόνα που υπάρχει πίσω του. Κάτι που ξεκίνησε σαν ένας έξυπνος τρόπος για να καθησυχάσει τη μαμά του ότι ήταν ασφαλής, εξελίχθηκε σε μια εκστρατεία για την επιδίωξη του πάθους του. Μέσω του ταξιδιού, απελευθέρωσε τον εαυτό του από μια ζωή που περιόριζε την ευτυχία του και θέλει να εμπνεύσει και άλλους να κάνουν το ίδιο. “Όλοι αγαπούν να ταξιδεύουν, απλά πρέπει να τολμήσει κάποιος για να το κάνει. Προσπαθώ να δείξω ότι ο κόσμος είναι ένα όμορφο μέρος …”
Ο Κινιονές έβλεπε τους οπαδούς του να αυξάνονται σταθερά καθώς διέσχιζε πόλεις, χώρες και ηπείρους και τώρα έχει πάνω από 230 χιλιάδες ακολούθους στο Instagram. Στις αρχές Μαΐου, η μαμά του τον συνάντησε για ένα ταξίδι στην Ινδονησία. Πρέπει να πούμε ότι τα πάει καλύτερα από ποτέ. Η μαμά σίγουρα ανησυχεί λιγότερο!
Δείτε παρακάτω εικόνες από τις τελευταίες περιπέτειές του!
