Για το κόμμα που φαίνεται πως θα φτιάξει η Μ. Καρυστιανού μίλησε στην «Κοινωνία Ώρα MEGA» η Υπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, Δόμνα Μιχαηλίδου.
Δείτε το βίντεο:
«Για το κόμμα της κ. Καρυστιανού, πολλές φορές σε συζητήσεις τόσο προσωπικές με φίλους όσο και σε πολιτικούς κύκλους υπήρχε η συζήτηση ότι θα κάνει κόμμα η κ. Καρυστιανού. Εγώ δεν το πίστευα. Ενώ έβλεπα ότι είχε πολιτικό λόγο στο τέλος, δεν το πίστευα. Πίστευα και επέμενα κιόλας στις συζητήσεις ότι είναι πολύ μεγάλος ο πόνος που βιώνει – ένας πόνος που ακόμα και ως μητέρα δεν μπορώ να τον βιώσω απόλυτα, αλλά μερικώς να τον καταλάβω – και δεν θα τον χρησιμοποιήσει ως βατήρα για τη δική της πολιτική ανέλιξη/καριέρα. Έγινε, το είπε και το δήλωσε. Δεν με βρίσκει σύμφωνη, γιατί δεν μπορώ να «δω» καθόλου, σε ανθρώπινο επίπεδο – γιατί σε πολιτικό μπορώ να το δω αυτό το επίπεδο της αυξανόμενης φιλοδοξίας – δεν μπορώ να καταλάβω πώς κάποιος που βιώνει τόσο πόνο, μπορεί να τον μεταφράσει σε πολιτικό κίνημα», δήλωσε η Υπουργός.
«Δεν μπορώ να καταλάβω πώς κάποιος μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτόν τον πόνο ως πολιτικό βατήρα προσωπικής εξέλιξης», τόνισε χαρακτηριστικά η κ. Μιχαηλίδου.
Η Υπουργός αναφέρθηκε επίσης στο σενάριο συνεργασίας της κ. Καρυστιανού με τον Νικόλαο Φαραντούρη δηλώνοντας:
«Η κ. Καρυστιανού είπε πως δεν θα συνεργαστεί με κανέναν από το σημερινό πολιτικό σύστημα. Τότε γιατί μιλάμε για τον κ. Φαραντούρη; Το «εμείς» που λέει, δεν μπορεί να εμπεριέχει κάποιο από το υπάρχον πολιτικό σύστημα, είτε είναι του ΣΥΡΙΖΑ είτε του Φαραντούρη είτε οποιουδήποτε. Είναι ένα πολιτικό σκηνικό μεταβαλλόμενο, ο κοινοβουλευτικός διάλογος δεν διεξάγεται με αποδοτικό τρόπο, όταν υπάρχουν τόσες «φωνές» που δεν βλέπω τι διαφορετικό εκφράζουν».
Μια ακόμη ιδιαίτερα συγκινητική ανάρτηση μοιράστηκε η Δανάη Μπάρκα με τους διαδικτυακούς της φίλους, λίγες ημέρες μετά τον γάμο της με τον Φάνη Μπότση.
Η ηθοποιός και παρουσιάστρια επέλεξε να αφιερώσει λίγα λόγια σε ένα από τα πιο αγαπημένα πρόσωπα της ζωής της, τη γιαγιά της.
Μέσα από φωτογραφίες και βίντεο από τη σημαντικότερη ημέρα της ζωής της, η Δανάη Μπάρκα έδειξε στιγμές γεμάτες τρυφερότητα και αγάπη με τη γιαγιά της, η οποία βρέθηκε στο πλευρό της.
Στη λεζάντα της ανάρτησης, η παρουσιάστρια περιέγραψε με λόγια που μας άγγιξαν όλους τη μοναδική σχέση που τις συνδέει, χαρακτηρίζοντας τη γιαγιά της ως «το πιο αγνό κεφάλαιο της ζωής μου».
Όσα έγραψε:
“Όλα για εκείνη, κι όλα ΜΕ εκείνη.
Για όσο μπορούμε,για όσο αντέχει,για όσο έχω αυτά τα χέρια να κρατάω σφιχτά. Για όσο με κοιτάει και κλαίει,για όσο την σκέφτομαι και πονάω από αγάπη. Για την γιαγιά μου. Εκείνη που με μεγάλωσε,που με σκέπαζε,που με φρόντιζε,που με κοίμιζε,που μου τα περνούσε όλα ως «όμορφα» ακόμα κι αν έπρεπε να μου πει το πιο δυσάρεστο. Για εκείνη που έκανε 4 δουλειές στα νιάτα της για τα παιδιά της,για εκείνη που μαγείρευε 7 φαγητά για τα εγγόνια της,για εκείνη που την πλήγωναν και συγχωρούσε. Για εκείνη που ονειρευόταν να μου ράψει το νυφικό. Για εκείνη που είναι το πιο αγνό κεφάλαιο της ζωής μου.Σ’αγαπαω γιαγιούλα μου.
Ο παππούς μας βλέπει και χαίρεται. Σαγαπαω!
Υ.Γ : όσοι έχουμε τις γιαγιάδες & τους παππούδες μας,ας τους κάνουμε σήμερα μια έξτρα αγκαλιά ή ένα τηλέφωνο να τους πούμε ευχαριστώ!
Αυτοί μας έμαθαν την αγάπη. Αυτούς να έχουμε πρότυπο. Αυτούς που χαιρόντουσαν με τις χαρές μας και με τις χαρές των άλλων το ίδιο…”
Η Στέλλα Μπεζαντάκου έχει καταθέσει αγωγή εναντίον της Μαρίνας Σάττι, του παραγωγού και της δισκογραφικής εταιρίας της.
Μια νέα δικαστική διαμάχη ανάμεσα σε δυο γνωστά πρόσωπα της εγχώρια showbiz έφερε στο φως το «Πρωινό» το πρωί της Παρασκευής.
Σύμφωνα με όσα έγιναν γνωστά, η Στέλλα Μπεζαντάκου υπέβαλε αγωγή σε βάρος της Μαρίνας Σάττι, του παραγωγού του τραγουδιού της της «All the voices in my head», και της δισκογραφικής εταιρίας της.
Ο λόγος; Στην εισαγωγή του τραγουδιού ακούγεται μια ατάκα από παλιότερη συνέντευξη της Στέλλας Μπεζαντάκου: «Εγώ είμαι η βασίλισσα του μέλλοντος, γιατί προηγούμαι της εποχής μου, κάνω πρωτοποριακά πράγματα, κάνω πράγματα πρώτα εγώ και μετά ακολουθούν οι υπόλοιπες, οι οποίες με μιμούνται και με αντιγράφουν».
Το τραγούδι – πέτρα του σκανδάλου:
Η τραγουδίστρια υποστηρίζει ότι η χρήση της δήλωσής της έγινε χωρίς τη συγκατάθεσή της και πλέον διεκδικεί 30.000 ευρώ για προσβολή πνευματικών και συγγενικών δικαιωμάτων και παραβίαση της προσωπικότητάς της.
Πριν μπει στο νερό, φέρεται να είχε ψιθυρίσει, «Δεν τη θέλω άλλο τη ζωή μου. Ποιος θα με φροντίσει;»
Παραλίγο τραγωδία στην Πάτρα με έναν ηλικιωμένο να επιχειρεί να βάλει τέλος στη ζωή του μπαίνοντας στη θάλασσα για να αυτοκτονήσει.
Το σοκαριστικό περιστατικό στην Πάτρα συνέβη το πρωί της Παρασκευής (19.06.2026) όταν άνθρωποι που ήταν σε παραλία είδαν τον ηλικιωμένο να μπαίνει στη θάλασσα φορώντας τα ρούχα του.
Ο ηλικιωμένος με βαριά αντικείμενα μέσα σε μια σακούλα, δεμένα από το πόδι του, βούτηξε ντυμένος στη θάλασσα, αποφασισμένος να βάλει τέλος στη ζωή του. Πριν μπει στο νερό, φέρεται να είχε ψιθυρίσει, «Δεν τη θέλω άλλο τη ζωή μου. Ποιος θα με φροντίσει;»
Ο άνδρας, είχε φύγει από το σπίτι του στην Αρόη κατά τις πρωινές ώρες, αναφέροντας ότι σκοπεύει να προχωρήσει σε ακραία ενέργεια σε βάρος του εαυτού του.
Ωστόσο τρεις άτομα που ήταν στην παραλία, το αντιλήφθηκαν αμέσως, έπεσαν στη θάλασσα και κατάφεραν να τον βγάλουν στην ακτή.
Στο σημείο έφτασαν άμεσα αστυνομικοί που είχαν κινητοποιηθεί από το πρωί και τον αναζητούσαν καθώς και πλήρωμα ασθενοφόρου του ΕΚΑΒ που τον παρέλαβε για να τον μεταφέρει στο Νοσοκομείο.
Φυσικά το δεντρολίβανο δεν είναι κυριολεκτικά «μορφίνη», αν και συχνά αναφέρεται ως «φυσική μορφίνη» σε λαϊκές παραδόσεις ή δημοφιλή άρθρα υγείας λόγω ορισμένων ιδιοτήτων του.
Η μορφίνη είναι ένα ισχυρό οπιοειδές παυσίπονο, ενώ το δεντρολίβανο περιέχει φυσικές ενώσεις όπως το ροσμαρινικό οξύ και τα τερπένια (καρνοσικό οξύ, ευκαλυπτόλη), που έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και ήπιεςαναλγητικέςιδιότητες. Αυτές οι ουσίες μπορούν να προσφέρουν κάποια ανακούφιση σε μυϊκούς ή αρθρικούς πόνους, αλλά δεν έχουν τη δύναμη και την άμεση επίδραση της μορφίνης.
🔍 Άρα, το δεντρολίβανο δεν αντικαθιστά ιατρικά παυσίπονα, αλλά μπορεί να είναι χρήσιμο συμπληρωματικά σε θεραπείες για πόνο, π.χ., σε μορφή αφεψήματος, αιθέριου ελαίου για μασάζ, ή ακόμη και στην κουζίνα ως βότανο με αντιφλεγμονώδη δράση.
Aκολουθούν μερικές φυσικές συνταγές που μπορούν να σας ανακουφίσουν:
🌿 1. Έγχυμα Δεντρολίβανου (Τσάι)
Για ήπιο μυϊκό ή αρθρικό πόνο και χαλάρωση:
Υλικά:
1-2 κλωνάρια φρέσκο δεντρολίβανο (ή 1 κουταλάκι ξηρό)
1 φλιτζάνι βραστό νερό
Οδηγίες:
Ρίχνεις το δεντρολίβανο στο βραστό νερό, το σκεπάζεις, και το αφήνεις για 5-10 λεπτά.
Σουρώνεις και πίνεις ζεστό, μέχρι 2 φλιτζάνια την ημέρα.
Οφέλη:
Ανακουφίζει ήπιους πόνους, βοηθά στη συγκέντρωση, έχει αντιοξειδωτική δράση.
🌿 2. Έλαιο Δεντρολίβανου για Μασάζ
Για πόνους σε μύες και αρθρώσεις:
Υλικά:
1/2 φλιτζάνι λάδι (ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο)
2-3 κλωνάρια δεντρολίβανο (ή 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο)
Οδηγίες:
Ζεσταίνεις ελαφρώς το λάδι και προσθέτεις το δεντρολίβανο. Το αφήνεις σε μπεν μαρί για 20-30 λεπτά ή το αφήνεις για 2-3 μέρες σε σκοτεινό μέρος.
Σουρώνεις και φυλάς σε μπουκαλάκι. Χρησιμοποίησέ το για μασάζ σε πονεμένα σημεία.
Οφέλη:
Προσφέρει χαλάρωση, βελτιώνει την κυκλοφορία, ανακουφίζει πόνους.
🌿 3. Μπάνιο με Δεντρολίβανο
Για γενική χαλάρωση και ανακούφιση από μυϊκούς πόνους:
Υλικά:
1-2 χούφτες φρέσκο δεντρολίβανο (ή 5-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο)
Οδηγίες:
Βράζεις το δεντρολίβανο σε 1-2 λίτρα νερό, το αφήνεις 10-15 λεπτά, σουρώνεις και ρίχνεις το υγρό στο μπάνιο σου.
Αν χρησιμοποιείς αιθέριο έλαιο, προσθέτεις κατευθείαν στο νερό της μπανιέρας.
Οφέλη:
Χαλαρώνει τους μυς, καταπραΰνει την ένταση και έχει αναζωογονητική μυρωδιά.
🌸 Σημείωση: Αν έχεις κάποια πάθηση ή παίρνεις φάρμακα, καλύτερα να συμβουλευτείς γιατρό πριν χρησιμοποιήσεις το δεντρολίβανο σε θεραπευτική μορφή.
Θέλεις να σου γράψω και άλλες συνταγές ή να σου φτιάξω εικόνες με αυτά τα βήματα; 🌿💚
🧴 1. Αλοιφή με Δεντρολίβανο και Θυμάρι για Μυϊκούς Πόνους
Ιδανική για πόνους σε μύες, αρθρώσεις και ρευματισμούς.
Υλικά:
1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
2-3 κλωνάρια φρέσκο δεντρολίβανο
2-3 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι
25 γρ. κερί μέλισσας
Οδηγίες:
Ζεσταίνεις το ελαιόλαδο σε μπεν μαρί και προσθέτεις τα βότανα.
Αφήνεις να σιγοβράσουν για 30-60 λεπτά.
Σουρώνεις το μείγμα και προσθέτεις το κερί μέλισσας μέχρι να λιώσει.
Αφήνεις να κρυώσει και αποθηκεύεις σε αποστειρωμένο βαζάκι.
Χρήση: Κάνε μασάζ σε πονεμένα σημεία 2-3 φορές την ημέρα.
🛁 2. Αντιφλεγμονώδες Μπάνιο με Δεντρολίβανο και Ξύδι
Καταπραΰνει μυϊκούς πόνους και βοηθά στην αποτοξίνωση.
Υλικά:
1 φλιτζάνι ξύδι (π.χ. μηλόξυδο)
2-3 κλωνάρια φρέσκο δεντρολίβανο
Οδηγίες:
Σε ένα μπουκάλι, προσθέτεις το ξύδι και τα κλωνάρια δεντρολίβανου.
Αφήνεις το μείγμα να εμποτιστεί για 1-2 εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος.
Προσθέτεις 1 φλιτζάνι από το έτοιμο μείγμα στο νερό της μπανιέρας.
Χρήση: Κάνε μπάνιο για 15-20 λεπτά για ανακούφιση από πόνους και φλεγμονές.
🧴 3. Λοσιόν με Δεντρολίβανο και Λεβάντα για Πονοκεφάλους
Ιδανική για ημικρανίες και πονοκεφάλους τάσης.
Υλικά:
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
1 κ.σ. λάδι καρύδας
1 κ.σ. βούτυρο καριτέ
1 κ.σ. κερί μέλισσας
Οδηγίες:
Λιώνεις το λάδι καρύδας, το βούτυρο καριτέ και το κερί μέλισσας σε μπεν μαρί.
Αποσύρεις από τη φωτιά και προσθέτεις τα αιθέρια έλαια.
Ανακατεύεις καλά και αποθηκεύεις σε βαζάκι.
Χρήση: Εφαρμόζεις μικρή ποσότητα στους κροτάφους και κάνεις απαλό μασάζ.
Αυτές οι φυσικές συνταγές αξιοποιούν τις αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες του δεντρολίβανου για την ανακούφιση από διάφορους πόνους και φλεγμονές.
Η «ανανεωμένη» εμφάνιση της Βανδή στα βραβεία Ίρις
Μία από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες της βραδιάς ήταν η Δέσποινα Βανδή στα κινηματογραφικά βραβεία Ίρις, όπου έδωσε το «παρών» συνοδεύοντας τον σύντροφό της, Βασίλη Μπισμπίκη.
Η γνωστή τραγουδίστρια κατάφερε για ακόμη μία φορά να συγκεντρώσει τα βλέμματα, κερδίζοντας θετικά σχόλια για την ανανεωμένη εμφάνισή της και το κομψό της στιλ.
Η Δέσποινα Βανδή εμφανίστηκε ιδιαίτερα λαμπερή και ευδιάθετη, αποδεικνύοντας πως παραμένει μία από τις πιο καλοντυμένες και αγαπητές παρουσίες της ελληνικής showbiz. Η επιλογή της ενδυμασίας της, σε συνδυασμό με το διακριτικό μακιγιάζ και το προσεγμένο look, τόνισε την κομψότητά της και απέσπασε εγκωμιαστικά σχόλια τόσο από τους παρευρισκόμενους όσο και από τα social media.
Στο πλευρό της βρισκόταν ο Βασίλης Μπισμπίκης, ο οποίος συμμετείχε στη λαμπερή διοργάνωση, με το ζευγάρι να δείχνει πιο δεμένο και ευτυχισμένο από ποτέ. Οι κοινές τους εμφανίσεις εξακολουθούν να προκαλούν ενδιαφέρον, με τους δυο τους να μην κρύβουν τη στήριξη και την αγάπη που τρέφουν ο ένας για τον άλλον.
Η βραδιά των βραβείων Ίρις συνδύασε κινηματογράφο, λάμψη και σημαντικές παρουσίες από τον καλλιτεχνικό χώρο, ωστόσο η Δέσποινα Βανδή κατάφερε να ξεχωρίσει, επιβεβαιώνοντας για ακόμη μία φορά τον τίτλο της ως μία από τις πιο επιδραστικές γυναίκες της ελληνικής ψυχαγωγίας.
Η διπολική διαταραχή, που ονομάζεται επίσης μανιοκατάθλιψη, είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης, επαναλαμβανόμενα επεισόδια κατάθλιψης και τουλάχιστον ένα επεισόδιο μανίας.
Η διπολική διαταραχή είναι ένα είδος διαταραχής της διάθεσης που προσβάλλει περισσότερο από 1% των ενηλίκων.
Δείτε μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά στοιχεία σχετικά με τη διπολική διαταραχή:
-Η διπολική διαταραχή είναι η 5η κύρια αιτία αναπηρίας στον κόσμο. -Η διπολική διαταραχή είναι η 9η αιτία πρόωρου θανάτου ή αναπηρίας σε όλο τον κόσμο.
-Ο αριθμός των ατόμων με διπολική διαταραχή που αυτοκτονούν είναι 60 φορές υψηλότερος από εκείνον του γενικού πληθυσμού.
-Οι άνθρωποι που έχουν διπολική διαταραχή διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να υποφέρουν από κατάχρηση ουσιών, όπως ο αλκοολισμός, καθώς και από άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας.
-Οι άντρες εκδηλώνουν διπολική διαταραχή νωρίτερα από τις γυναίκες (κατά μέσο όρο).
Τύποι διπολικής διαταραχής
Η διπολική διαταραχή έχει διάφορους τύπους, όπως η διπολική τύπου-1 και διπολική διαταραχή τύπου-2.
Ανάλογα με το πόσο γρήγορα συμβαίνουν οι εναλλαγές της διάθεσης, τα επεισόδια της διπολικής διαταραχής μπορεί επίσης να χαρακτηριστούν ως “ανάμικτα” (επεισόδιο εναλλαγής της διάθεσης που διαρκεί λιγότερο από το συνηθισμένο που απαιτείται για τη διάγνωση), τα οποία συμβαίνουν με μεγαλύτερη συχνότητα από το σύνηθες (τέσσερα ή περισσότερα σοβαρά επεισόδια ανά έτος).
Περίπου ταο 40% των ατόμων με διπολική διαταραχή έχουν τουλάχιστον μία περίοδο ταχείας εναλλαγής διάθεσης κατά τη διάρκεια της ζωής τους.
Για κάθε είδος και η διάρκεια της ασθένειας, ο πάσχων βιώνει σημαντικά προβλήματα που παρεμβαίνουν στην καθημερινότητά τους (εργασία, κοινωνικές σχέσεις κλπ) και μπορεί να απαιτηθεί νοσηλεία, ή μπορεί να έχει ψυχωσικά συμπτώματα (για παράδειγμα, παραισθήσεις ή ψευδαισθήσεις).
Η διάγνωση της διπολικής διαταραχής τύπου-1 προϋποθέτει το άτομο να έχει τουλάχιστον ένα μανιακό επεισόδιο, αλλά δεν απαιτεί προϊστορία μείζονος κατάθλιψης.
Η διπολική τύπου-2 διαγιγνώσκεται αν το άτομο έχει βιώσει τουλάχιστον ένα επεισόδιο μείζονος κατάθλιψης και τουλάχιστον ένα επεισόδιο υπομανίας (ηπιότερη μορφή μανίας). Σημάδια και συμπτώματα της διπολικής διαταραχής Για να εξεταστεί η πιθανότητα διπολικής διαταραχής, το άτομο πρέπει να έχει εκδηλώσει τουλάχιστον ένα μανιακό επεισόδιο.
Τα χαρακτηριστικά ενός τέτοιου επεισοδίου πρέπει να διαρκέσουν τουλάχιστον μια εβδομάδα και να περιλαμβάνουν:
-Αυξημένη, επιθετική, ή ευερέθιστη διάθεση
-Σκέψεις που “τρέχουν” διαρκώς από το ένα θέμα στο άλλο -Αλλαγές στην ομιλία (γρήγορη, υπερβολική ομιλία
-Μειωμένη ανάγκη για ύπνο
-Μεγαλοπρεπείς πεποιθήσεις (για παράδειγμα, το να πιστεύει το άτομο ότι έχει υπερδυνάμεις ή κάποιο υπερβολικό ταλέντο ή αδυναμία)
-Διαρκείς αλλαγές θεματικών ενοτήτων στην ομιλία (το άτομο αλλάζει επανειλημμένα αντικείμενο συζήτησης σε θέματα που δεν σχετίζονται μεταξύ τους)
-Αυξημένη δραστηριότητα και προσήλωση σε καθημερινούς, απλούς “στόχους”
-Παρορμητικότητα και κακή κρίση (όπως οι παράλογες δαπάνες, το υπερβολικό ξεφάντωμα και η ασυδοσία στις πράξεις)
Τα συμπτώματα ενός μανιακού επεισοδίου της πρώιμης (δηλαδή σε νεαρή ηλικία) εμφάνισης διπολικής διαταραχής τείνουν να περιλαμβάνουν ξεσπάσματα θυμού και οργής, καθώς και ευερεθιστότητα, σε αντίθεση με την επεκτατική, υπερβολικά αυξημένη διάθεση που παρατηρείται στους ενήλικες.
Ο έφηβος με διπολική διαταραχή είναι πιο πιθανό να παρουσιάζει κατάθλιψη και ανάμικτα επεισόδια με γρήγορες εναλλαγές στη διάθεση.
Παρά τις διαφορές στα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής σε εφήβους και παιδιά σε σύγκριση με τους ενήλικες, πολλοί άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με ορισμένα είδη παιδιατρικής διπολικής διαταραχής εξακολουθούν να έχουν αυτά τα συμπτώματα και ως ενήλικες.
Τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής σε γυναίκες τείνουν να περιλαμβάνουν περισσότερο καταθλιπτικά επεισόδια και αυξημένο άγχος με μεγαλύτερη συχνότητα επεισοδίων σε σύγκριση με τους άνδρες.
Παρά το γεγονός ότι ένα σημαντικό καταθλιπτικό επεισόδιο δεν αποτελεί προϋπόθεση για τη διάγνωση της διπολικής διαταραχής, τέτοιου τύπου επεισόδια (καταθλιπτικά) συχνά εναλλάσσονται με μανιακά επεισόδια.
Μάλιστα η επίμονη και διαρκής θλίψη εμφανίζεται πιο συχνά από ό,τι η μανία σε πολλούς ανθρώπους με διπολική διαταραχή.
Τα χαρακτηριστικά των καταθλιπτικών επεισοδίων περιλαμβάνουν μια σειρά από τα ακόλουθα συμπτώματα:
-Επίμονη κατάθλιψη ή ευερέθιστη διάθεση -Μειωμένο ενδιαφέρον για προηγουμένως ευχάριστες δραστηριότητες
-Αλλαγές ή προβλήματα στην όρεξη, το σωματικό βάρος, ή τον ύπνο -Ευερεθιστότητα ή έλλειψη δραστηριότητας -Αυξημένη συχνότητα κόπωσης
-Αίσθημα αναξιότητας
-Δυσκολία στη συγκέντρωση -Σκέψεις θανάτου ή σκέψεις/σχέδια/πράξεις αυτοκτονίας
Συντάξεις: Γιατί είναι τυχεροί όσοι έχουν έστω ένα ένσημο πριν το 1993
Πολλές κατηγορίες ασφαλισμένων στο ΙΚΑ που έχουν έστω και ένα ένσημο πριν από το 1993, παίρνουν σύνταξη πλήρη ή μειωμένη, από 60 ετών, μετά τα νέα όρια ηλικίας που ισχύουν από τον Αύγουστο του 2015.
Σύμφωνα με το aftodioikisi.gr το «κλειδί» για την έξοδο είναι να συμπληρώσουν με εργασία, ανεργία ή εξαγορές χρόνου ασφάλισης, ένα συγκεκριμένο αριθμό ημερών μέχρι το 2012. Τα ένσημα ως το 2012 τους κατοχυρώνουν με όρια ηλικίας που ξεκινούν από τα 56,5 για τις μητέρες ή τα 59,5 και 60,2 ετών για όσους έχουν έως το 2012, με αναγνωρίσεις χρόνου ασφάλισης, τις 10.500 ημέρες εργασίας.
Αν όμως ο απαιτούμενος αριθμός ημερών δεν συμπληρώνεται έως το 2012, αλλά από 1/1/2013, τότε χάνεται η κατοχύρωση και το όριο ηλικίας πηγαίνει αυτόματα στα 62 για μειωμένη και στα 67 για πλήρη ή στα 62 με πλήρη αλλά με 12.000 ημέρες εργασίας. Η “παγίδα” αυτή αποφεύγεται μόνο με αναγνώριση χρόνου.
Συντάξεις Ιουλίου 2026: Πότε μπαίνουν τα λεφτά στα ΑΤΜ – Όλες οι ημερομηνίες
Οι ημερομηνίες πληρωμής για τις συντάξεις σε όλα τα Ταμεία, πότε εμφανίζονται τα χρήματα στους λογαριασμούς
Κλείδωσαν οι οριστικές ημερομηνίες για τις πληρωμές στις συντάξεις Ιουλίου 2026, με τον e-ΕΦΚΑ να ακολουθεί το πάγιο σχήμα διαχωρισμού μεταξύ μισθωτών και μη μισθωτών ασφαλισμένων.
Η διαδικασία της πίστωσης στους συνταξιούχους θα ξεκινήσει σταδιακά από το απόγευμα της Τετάρτης 24 Ιουνίου, ενώ η ολοκλήρωση των πληρωμών για όλα τα Ταμεία και τον ΟΠΕΚΑ θα εκταθεί έως τις 30 Ιουνίου.
Πέμπτη 25 Ιουνίου 2026: Η πληρωμή των Μη Μισθωτών
Την Πέμπτη 25 Ιουνίου 2026 θα πραγματοποιηθεί η καταβολή των κύριων και επικουρικών συντάξεων για τους ελεύθερους επαγγελματίες, αυτοαπασχολούμενους και αγρότες.
Αναλυτικά οι φορείς:
ΟΑΕΕ: Καταβολή συντάξεων την Πέμπτη 25 Ιουνίου 2026.
ΟΓΑ: Καταβολή συντάξεων την Πέμπτη 25 Ιουνίου 2026.
ΕΤΑΑ (μη Μισθωτών): Καταβολή συντάξεων την Πέμπτη 25 Ιουνίου 2026.
Νέοι Συνταξιούχοι (ν. 4387/2016): Οι συντάξεις ΕΦΚΑ για όσους συνταξιοδοτήθηκαν (Μισθωτοί & Μη Μισθωτοί) από 1.1.2017 και μετά, θα καταβληθούν την Πέμπτη 25 Ιουνίου 2026.
Επικουρικές Συντάξεις Ιδιωτικού Τομέα: Οι επικουρικές που αφορούν μη μισθωτούς και μισθωτούς του ιδιωτικού τομέα θα πιστωθούν την Πέμπτη 25 Ιουνίου 2026.
Οι συγκεκριμένοι συνταξιούχοι θα δουν τα χρήματα διαθέσιμα στους λογαριασμούς τους και στα ΑΤΜ από το απόγευμα της Τετάρτης 24 Ιουνίου 2026.
Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026: Πληρωμή στις συντάξεις των Μισθωτών
Τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026 θα ακολουθήσει το δεύτερο κύμα πληρωμών, το οποίο αφορά τις κύριες και επικουρικές συντάξεις των μισθωτών, καθώς και του Δημοσίου.
Αναλυτικά οι φορείς:
ΙΚΑ – ΕΤΑΜ: Καταβολή συντάξεων τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026.
Δημόσιο: Καταβολή συντάξεων τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026.
Σώματα Ασφαλείας: Οι προσωρινές συντάξεις Ενόπλων Δυνάμεων, Σωμάτων Ασφαλείας και Πυροσβεστικού Σώματος θα καταβληθούν τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026.
ΝΑΤ και ΚΕΑΝ: Καταβολή συντάξεων τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026.
ΕΤΑΠ – ΜΜΕ: Καταβολή συντάξεων τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026.
ΕΤΑΤ: Καταβολή συντάξεων τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026.
ΤΣΕΑΠΓΣΟ και ΤΣΠ-ΗΣΑΠ: Καταβολή συντάξεων τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026.
ΔΕΗ: Καταβολή συντάξεων τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026.
ΟΤΕ: Καταβολή συντάξεων τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026.
Επικουρικές Συντάξεις Δημοσίου: Θα καταβληθούν τη Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026.
Λόγω του Σαββατοκύριακου που μεσολαβεί, οι δικαιούχοι της κατηγορίας αυτής θα έχουν πρόσβαση στα ποσά μέσω των τραπεζικών λογαριασμών τους από το απόγευμα της Παρασκευής 26 Ιουνίου 2026.
Πληρωμές ΟΠΕΚΑ
Η διαδικασία των μηνιαίων καταβολών θα ολοκληρωθεί την Τρίτη 30 Ιουνίου 2026, ημερομηνία κατά την οποία ο ΟΠΕΚΑ θα καταβάλει τη σύνταξη των Ανασφάλιστων Υπερηλίκων.
Εκεί που η κρατική μηχανή αδυνατεί να δώσει λύσεις, η ίδια η φύση αναδεικνύει τον δικό της πρωταθλητή
Το σκηνικό τρόμου που έχει στηθεί στις ελληνικές παραλίες δεν είναι σενάριο επιστημονικής φαντασίας. Η ραγδαία εξάπλωση των λαγοκέφαλων έχει προκαλέσει έντονη ανησυχία σε λουόμενους και απόγνωση στους επαγγελματίες αλιείς, με το πρόβλημα να μετακινείται πλέον από το νότιο Αιγαίο προς τον Ευβοϊκό και τον Σαρωνικό.
Κι όμως, εκεί που η κρατική μηχανή αδυνατεί να δώσει λύσεις, η ίδια η φύση αναδεικνύει τον δικό της πρωταθλητή. Σύμφωνα με επιστημονικές καταγραφές, η θαλάσσια χελώνα Caretta caretta αποτελεί τον μοναδικό επιβεβαιωμένο φυσικό θηρευτή που καταβροχθίζει ενήλικους λαγοκέφαλους στις ελληνικές θάλασσες, λειτουργώντας δυνητικά ως ο απόλυτος βιολογικός ρυθμιστής της εισβολής.
Ο κανίβαλος των βυθών που σπέρνει τον φόβο
Ο λαγοκέφαλος, γνωστός επιστημονικά ως Lagocephalus sceleratus, θεωρείται από τους ειδικούς ως η χειρότερη βιολογική εισβολή στη Μεσόγειο, καθώς δεν διαθέτει σχεδόν κανέναν φυσικό εχθρό λόγω της υψηλής τοξικότητάς του. Το σώμα αυτού του ψαριού περιέχει την πανίσχυρη νευροτοξίνη τετροδοτοξίνη, η οποία δεν καταστρέφεται με το μαγείρεμα και μπορεί να προκαλέσει από σοβαρή παράλυση μέχρι θάνατο σε όποιον την καταναλώσει.
Παράλληλα, τα κοφτερά του δόντια είναι τόσο δυνατά που σκίζουν δίχτυα, λυγίζουν αγκίστρια και, όπως ανακοινώθηκε πρόσφατα από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, έχουν καταγραφεί ακόμα και επιθέσεις με σοβαρά τραύματα σε λουόμενους. Τα μεγάλα ψάρια και οι καρχαρίες αποφεύγουν τον τοξικό εισβολέα, αφήνοντάς τον να κυριαρχεί ανενόχλητος και να καταστρέφει το θαλάσσιο οικοσύστημα.
Το θωρηκτό της Μεσογείου εξουδετερώνει το δηλητήριο
Η Caretta caretta ανατρέπει πλήρως τις ισορροπίες αυτής της άνισης μάχης. Διαθέτοντας εξαιρετικά παχύ δέρμα, ανθεκτικό καβούκι και ένα πανίσχυρο ράμφος σχεδιασμένο να σπάει σκληρά όστρακα, η θαλάσσια χελώνα κυνηγά ενεργά και τεμαχίζει τους ενήλικους λαγοκέφαλους.
Το πεπτικό της σύστημα φαίνεται να είναι πλήρως απρόσβλητο από τη θανατηφόρα νευροτοξίνη, μετατρέποντας το επικίνδυνο αυτό ψάρι σε ένα εύκολο και πλούσιο σε πρωτεΐνες γεύμα. Μέχρι σήμερα η προστασία της χελώνας αποτελούσε μια ανάγκη με καθαρά οικολογικό χαρακτήρα.
Πλέον, η διατήρηση του πληθυσμού της Caretta caretta εξελίσσεται σε ζήτημα δημόσιας υγείας και οικονομικής επιβίωσης για τον τουρισμό και την αλιεία μας. Κάθε χελώνα που εξοντώνεται από πλαστικά, δίχτυα ή προπέλες σκαφών, αφήνει πίσω της εκατοντάδες νέους λαγοκέφαλους να κατακλύζουν τις ακτές.
Οδηγίες επιβίωσης για τους λουόμενους
Οι ειδικοί ξεκαθαρίζουν ότι αν εντοπιστεί λαγοκέφαλος στην παραλία ή στο νερό, η ανθρώπινη παρέμβαση πρέπει να είναι προσεκτική. Δεν αγγίζουμε ποτέ το συγκεκριμένο ψάρι, ακόμη κι αν το βρούμε νεκρό στην αμμουδιά, διότι η τοξίνη βρίσκεται στο δέρμα και στα σπλάχνα του.
Αν βρεθεί κοντά μας την ώρα που κολυμπάμε, απομακρυνόμαστε ήρεμα χωρίς να προκαλέσουμε την επιθετικότητά του. Σε περίπτωση δαγκώματος, απαιτείται άμεση άσκηση πίεσης στην πληγή για τον περιορισμό της αιμορραγίας και επείγουσα μεταφορά στο πλησιέστερο Κέντρο Υγείας. Η φύση δείχνει τον δρόμο για την αντιμετώπιση της κρίσης, υπενθυμίζοντας ότι το καλύτερο όπλο μας απέναντι στις περιβαλλοντικές ανατροπές είναι η ίδια η άγρια πανίδα της χώρας.
Ένας 14χρονος ποδοσφαιριστής, ο Μπέντζαμιν Βαλεντίν Ντονόφριο, πέθανε μετά από χτύπημα με μπάλα στο στήθος και την κοιλιά κατά τη διάρκεια αγώνα στην Αργεντινή.
Η Εισαγγελική Αρχή της Μπάντα και Ρόμπλες διέταξε τη διενέργεια νεκροψίας-νεκροτομής, προκειμένου να διαπιστωθεί αν ο θάνατος συνδέεται άμεσα με το χτύπημα ή αν υπήρξαν και άλλοι επιβαρυντικοί παράγοντες.
Ένας έφηβος ποδοσφαιριστής πέθανε αφού χτυπήθηκε από μπάλα κατά τη διάρκεια αγώνα σε ένα τραγικό δυστύχημα.
Ο 14χρονος Μπέντζαμιν Βαλεντίν Ντονόφριο συμμετείχε σε αγώνα το απόγευμα της Τρίτης (16 Ιουνίου), όταν ένα δυνατό σουτ τον χτύπησε στο στήθος και στην κοιλιά. Σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες, ο Βαλεντίν, νεαρός παίκτης της ομάδας Club Atletico Sarmiento de La Banda, έπεσε στο έδαφος σφαδάζοντας από τον πόνο.
Λίγα δευτερόλεπτα αργότερα κατάφερε να σηκωθεί όρθιος, όμως αφού έκανε μερικά βήματα, κατέρρευσε ξανά μπροστά στους φίλους και συμπαίκτες του. Λίγο αργότερα άρχισε να παρουσιάζει σπασμούς, γεγονός που οδήγησε σε άμεση κλήση των υπηρεσιών έκτακτης ανάγκης στο γήπεδο της Λα Μπάντα, στην Αργεντινή.
Με τη μεταφορά του στο νοσοκομείο, οι γιατροί προχώρησαν σε καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ), ωστόσο δεν κατάφεραν να επαναφέρουν τον έφηβο στη ζωή.
Τα χτυπήματα στο στήθος μπορούν, σε σπάνιες περιπτώσεις, να προκαλέσουν σοβαρές διαταραχές στον καρδιακό ρυθμό, εάν συμβούν σε μια πολύ συγκεκριμένη στιγμή του ηλεκτρικού κύκλου της καρδιάς.
Το φαινόμενο αυτό, γνωστό ως commotio cordis (καρδιακή διάσειση), έχει καταγραφεί σε διάφορα αθλήματα και μπορεί να προκληθεί ακόμη και από φαινομενικά αβλαβή χτυπήματα από μπάλες, δίσκους ή άλλα αθλητικά αντικείμενα.
Η Εισαγγελική Αρχή της Μπάντα και Ρόμπλες διέταξε τη διενέργεια νεκροψίας-νεκροτομής, προκειμένου να διαπιστωθεί αν ο θάνατος συνδέεται άμεσα με το χτύπημα ή αν υπήρξαν και άλλοι επιβαρυντικοί παράγοντες.
Η Club Atletico Sarmiento ανέφερε σε διαδικτυακή ανάρτησή της: «Εκφράζουμε τα ειλικρινή μας συλλυπητήρια στους οικείους του σε αυτή την επώδυνη στιγμή. Θα τον θυμόμαστε πάντα για την παρουσία και την προσφορά του στην ομάδα μας».
Η Club Atletico Sarmiento αγωνίζεται στο Torneo Federal A, μία από τις δύο επαγγελματικές κατηγορίες που συνθέτουν το περιφερειακό τρίτο επίπεδο του ποδοσφαιρικού συστήματος της Αργεντινής, μαζί με την Primera B Metropolitana.
