Η τραγουδίστρια βρίσκεται σε νέα σχέση και απολαμβάνει μια περίοδο ηρεμίας και συντροφικότητας, όπως αποκαλύπτουν οι νέες πληροφορίες.
Η Νατάσα Θεοδωρίδου φαίνεται πως διανύει μια ιδιαίτερα όμορφη προσωπική περίοδο, καθώς πρόσφατα αποκαλύφθηκε πως βρίσκεται σε σχέση με τον επιχειρηματία Γιάννη Καρμπίδη. Παρότι οι ίδιοι κρατούν χαμηλό προφίλ, οι κοινές τους εμφανίσεις και τα ταξίδια δείχνουν πως η σχέση τους εξελίσσεται σταθερά και με αμοιβαία τρυφερότητα.
Η δημόσια αποκάλυψη για τη σχέση της Νατάσας Θεοδωρίδου
Σύμφωνα με το ρεπορτάζ της Αλεξάνδρας Αντωνίου στη «Real Life», η τραγουδίστρια βρίσκεται σε νέα σχέση με τον επιχειρηματία Γιάννη Καρμπίδη. Αν και επιλέγουν να κρατούν τη ζωή τους μακριά από τα αδιάκριτα βλέμματα, πρόσφατα βρέθηκαν σε γνωστό πολυκατάστημα, όπου έκαναν μαζί χριστουγεννιάτικες αγορές. Οι δυο τους περιηγήθηκαν στον χώρο χαλαροί και χαμογελαστοί, αφιερώνοντας χρόνο στην επιλογή των αντικειμένων που ταίριαζαν στο γούστο τους.
Οι κοινές εμφανίσεις που επιβεβαιώνουν τη σχέση
Η Νατάσα Θεοδωρίδου και ο Γιάννης Καρμπίδης πραγματοποιούν συχνά κοινές εξόδους και ταξίδια. Έχουν βρεθεί μαζί σε διάφορους προορισμούς, όπως στην Κω τον περασμένο Αύγουστο, στην Αλικαρνασσό, αλλά και στη Θεσσαλονίκη τον Ιούλιο. Παρότι εκείνος διατηρεί ιδιωτικό λογαριασμό στα social media, οι πληροφορίες αναφέρουν ότι το ζευγάρι είναι μαζί από τον Μάρτιο της προηγούμενης χρονιάς.
Η τρυφερότητα της σχέσης και ο ρόλος του Γιάννη Καρμπίδη
Οι δυο τους φαίνεται να απολαμβάνουν τα κοινά τους ενδιαφέροντα, μοιράζοντας στιγμές που ενισχύουν τη σχέση τους. Όσοι τους έχουν δει από κοντά κάνουν λόγο για μια σχέση με πραγματική οικειότητα και αρμονία, αφού κινούνται με άνεση σε δημόσιους χώρους, χωρίς υπερβολές αλλά με μια φυσική τρυφερότητα που αποπνέει σταθερότητα.
Οι δηλώσεις της Νατάσας Θεοδωρίδου για τον έρωτα
Σε παλαιότερη συνέντευξή της στο Mega, η Νατάσα Θεοδωρίδου είχε μιλήσει με ενθουσιασμό για τον έρωτα, αφήνοντας να εννοηθεί πως αποτελεί μια δύναμη ζωής. «Σαν τον έρωτα δεν έχει. Επειδή έχω κορίτσια, δεν έχει μπει άντρας στο σπίτι ποτέ. Παρόλο που έφυγαν τα κορίτσια μου για σπουδές, ακόμα δεν μπαίνει. Να αλλάξει παρακαλώ! Δίνομαι στον έρωτα ψυχή και σώμα. Στον έρωτα εάν δεν δοθείς, τότε κάνουμε μισή δουλειά» είχε δηλώσει η τραγουδίστρια, περιγράφοντας τη βαθιά πίστη της στη δύναμη της συναισθηματικής σύνδεσης.
Το παρελθόν της τραγουδίστριας και η ανάγκη για ιδιωτικότητα
Μέχρι το 1996, η Νατάσα Θεοδωρίδου ήταν παντρεμένη με τον επιχειρηματία Τάκη Μπέτα, με τον οποίο απέκτησε μια κόρη, τη Χριστιάνα. Στη συνέχεια, παντρεύτηκε τον πλαστικό χειρουργό Ανδρέα Φουστάνο, με τον οποίο απέκτησε τη δεύτερη κόρη της, την Ανδριάννα. Από το 2007, η ίδια κρατά την προσωπική της ζωή μακριά από τα media, επιλέγοντας να προστατεύει τις προσωπικές της στιγμές χωρίς να τις εκθέτει δημόσια.
Η νέα εποχή στη ζωή της Νατάσας Θεοδωρίδου
Η σχέση της με τον Γιάννη Καρμπίδη φαίνεται να σηματοδοτεί μια νέα, ήρεμη και ώριμη φάση στη ζωή της τραγουδίστριας. Με διακριτικότητα, σεβασμό και αμοιβαία στήριξη, οι δυο τους δείχνουν να απολαμβάνουν μια καθημερινότητα γεμάτη γιορτινή διάθεση, χαμηλούς τόνους και αληθινή συντροφικότητα.
Ένα χρόνο μαζί έκλεισαν η Φαίη Σκορδά και ο Αλέξανδρος Αθανασιάδης.
Η παρουσιάστρια του Mega, διατηρεί χαμηλούς τόνους σε ό,τι αφορά στην προσωπική της ζωή και δεν θέλει να προκαλεί.
Έτσι, έκαναν ένα incognito ταξίδι μέχρι την Ιταλία, για να γιορτάσουν την πρώτη τους επέτειο, μακριά από social media και παπαράτσι.
Να θυμίσουμε πως ο Αλέξανδρος είναι γνωστός αρχιτέκτονας, ένας χαμηλών τόνων άνδρας, και δεν έχει καμία σχέση με τη showbiz και όσα συμβαίνουν σ’ αυτήν.
Φαίη Σκορδά: O αρχιτέκτονας που της χάρισε το μονόπετρο – Φωτογραφίες από τη ζωή του
Μια από τις πιο όμορφες περιόδους στην προσωπική της ζωή βιώνει η Φαίη Σκορδά, αφού τους τελευταίους μήνες είναι ερωτευμένη με τον αρχιτέκτονα, Αλέξανδρο Αθανασιάδη.
Την αποκάλυψη είχε κάνει πριν από μερικές εβδομάδες η δημοσιογράφος Τζώρτζια Συρίχα. Μάλιστα, τότε το ερωτευμένο ζευγάρι είχε κάνει ένα ταξίδι στην Ιταλία, αφού είναι ένας αγαπημένος τους προορισμός μιας και σπούδασαν και οι δύο εκεί.
Τώρα, σύμφωνα με τις πληροφορίες του tlife, ο γοητευτικός αρχιτέκτονας έδωσε ένα εντυπωσιακό μονόπετρο στην παρουσιάστρια θέλοντας με αυτό τον τρόπο να της εκφράσει την επιθυμία να πορευτούν μαζί για το υπόλοιπο της ζωής τους.
Από την πλευρά της η Φαίη Σκορδά θέλει να κρατήσει μακριά από τα «φώτα» της δημοσιότητας τη σχέση της με τον Αλέξανδρο Αθανασιάδη και για αυτό το λόγο δεν φοράει το μονόπετρο που της χάρισε ο αγαπημένος της στη νέα της επαγγελματική στέγη στο Mega, ώστε να μην δίνει τροφή για σχόλια.
Ποιος είναι ο Αλέξανδρος Αθανασιάδης
Στον Αλέξανδρο Αθανασιάδη δεν αρέσει καθόλου η δημόσια έκθεση και για ακριβώς αυτό το λόγο δεν υπάρχουν πολλές πληροφορίες για εκείνο στο διαδίκτυο. Στον επαγγελματικό λογαριασμό που διατηρεί στο Linkedin αναγράφει αναγράφει τις σπουδές του στο Πανεπιστήμιο Σαπιέντσα Ρώμης μέχρι το 2007.
Ο Αλέξανδρος Αθανασιάδης πριν από 16 χρόνια άνοιξε το δικό του αρχιτεκτονικό γραφείο στο Ψυχικό στην Αθηνά και αναλαμβάνει πολύ μεγάλα projects σε όλα τα μέρη της Ελλάδας.
«Οι αρχιτέκτονες πρέπει να ονειρεύονται, εμείς πρέπει να αναζητήσουμε τις Ατλαντίδες μας, να είμαστε εξερευνητές», γράφει ο Αλέξανδρος Αθανασιάδης στο προφίλ του γραφείου του στο Instagram.
Δείτε φωτογραφίες του Αλέξανδρου Αθανασιάδη από το παρελθόν:
Ο Νίκος Βέρτης παραχώρησε δηλώσεις στην εκπομπή «Χαμογέλα και Πάλι!» και την Ρέα Αντωνίου, με αφορμή τη χθεσινοβραδινή του πρεμιέρα σε γνωστό νυχτερινό κέντρο.
Ο δημοφιλής τραγουδιστής απάντησε για τον Κωνταντίνο Αργυρό, τον οποίο είχε βοηθήσει στην αρχή της καριέρας του, για τις δηλώσεις του Νίκου Οικονομόπουλου για την θρησκεία ενώ αναφέρθηκε και στην Eurovision.
Δείτε το βίντεο:
«Ο Κωνσταντίνος Αργυρός είναι ένα πολύ καλό παιδί, ένας πολύ καλός τραγουδιστής, ένας κούκλος, έχει όλο το πακέτο. Και νομίζω ότι χαίρομαι κάθε φορά που ένα παιδί, με κάνει και δικαιώνομαι για τις επιλογές μου. Πάντα το λέω… γιατί πολλές φορές μου λένε ότι τραγουδάς και είσαι μόνος σου. Δεν είμαι μόνος μου. Όλα τα παιδιά που είναι μαζί μου, είναι παιδιά που θαυμάζω, που με εντυπωσιάζουν ακούγοντάς τους» σχολίασε ο τραγουδιστής για τις δηλώσεις του Κωνσταντίνου Αργυρού.
Υπάρχει μια ομοιομορφία γενικά στα πάντα, στη γη. Εάν δείτε την εισαγωγή μου φέτος πώς βγαίνω, είναι βασισμένη πάνω σε αυτό το πράγμα. Ότι ο Θεός τα έχει κάνει όλα πάρα πολύ όμορφα και όλη αυτή η διαφορετικότητα του κόσμου, δηλαδή από τις κουλτούρες, από τα φαγητά μας, από τα χρώματά μας, από την πίστη μας, όλα αυτά τα διαφορετικά πράγματα συμπληρώνουν έναν πολύ όμορφο κόσμο.
Και καταλήγει ότι σε μια χώρα που γέννησε τη δημοκρατία και τη φιλοσοφία και πολλά άλλα πράγματα, η Ελλάδα… Σήμερα βρισκόμαστε εδώ πέρα και σας προσφέρουμε μουσική ψυχαγωγία» απάντησε για την πίστη του στο Θεό και τις δηλώσεις του Νίκου Οικονομόπουλου.
«Η προσωπική μου άποψη είναι ότι η μουσική και ο αθλητισμός δεν έχουν σχέση με την πολιτική. Δεν θα έπρεπε ποτέ να εμπλέκονται σε όλα αυτά τα πράγματα. Όσες κόντρες να έχουν οι χώρες, όσο και αρνητικές να είναι οι πολιτικές τους και οι στάσεις τους, ο συνδετικός κρίκος, ο πυροσβέστης σε οτιδήποτε αρνητικό υπάρχει στη θετικότητα, θα πρέπει να είναι η μουσική και ο αθλητισμός. Αυτά δεν πρέπει να καταδικάζονται ποτέ και θα πρέπει να συνεχίζουν πάντα. Δεν φταίει ένας καλλιτέχνης. Γιατί η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς τους καλλιτέχνες και τους αθλητές δεν έχουμε και σχέση με την πολιτική.
Και ξέρετε, όσο και ισχυρό να είναι ένα θηρίο, αν του βάλεις καλή μουσική, ηρεμεί. Δεν λέω για το Ισραήλ, δεν λέω για τη Ρωσία… αλλά για το κάθε θηρίο. Μπορεί και η Ελλάδα να έχει υπάρξει θηρίο στο παρελθόν, δεν ξέρετε. Το μόνο που εγώ εύχομαι πάντα είναι στο 2025 μετά από τόσα πράγματα που μας έχει διδάξει η ιστορία, να είμαστε σοφότεροι και να μην υπάρχουν πόλεμοι ανά τη Γη. Πρέπει να υπάρχει ειρήνη. Να μπορεί ο άνθρωπος να κάθεται να συζητάει και να λύνει τα προβλήματα σε ένα τραπέζι και όχι με τα πυρομαχικά. Θα μπορούσα να σας πω πάρα πολλά πράγματα, αλλά δεν είμαι πολιτικός. Μόνο για την ειρήνη θα σας μιλάω και για την αγάπη» απάντησε ο Νίκος Βέρτης για το Ισραήλ στην Eurovision.
Σάλο προκάλεσαν στην Τουρκία οι αναφορές της γυναίκας και του συζύγου της για την ερωτική συνεύρεση με 100 άνδρες μέσα σε 24 ώρες και σε live μετάδοση στο διαδίκτυο.
Η Azranur AV, η οποία ανέφερε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ότι θα συνευρισκόταν με 100 άνδρες μέσα σε μια μέρα, καθώς και ο σύζυγός της PBV, με τον οποίο δρούσαν μαζί, συνελήφθησαν από την τουρκική αστυνομία.
Πρόκειται για το “φαινόμενο” στα social media με το ψευδώνυμο “Milk” (Γάλα) που ανακοίνωσε ότι θα έκανε ζωντανή μετάδοση στο εξωτερικό.
Ενώ υποστηρίζεται ότι η νεαρή γυναίκα πούλησε το άσεμνο περιεχόμενο που παρήγαγε με τον σύζυγό της για χρήματα. Ο ιστότοπος «Onlyfans» είχε απαγορευτεί στην Τουρκία στο παρελθόν επειδή περιείχε άσεμνο περιεχόμενο και τα πούλησε έναντι αμοιβής.
Δείτε το βίντεο από την σύλληψη:
Στην κατάθεσή της, η Azra A. υποστήριξε ότι δημοσίευσε τις επίμαχες φωτογραφίες επειδή έλαβε υπερβολική αλληλεπίδραση. Ενώ ο Fenomen υποστήριξε ότι αυτές οι φωτογραφίες ήταν ήχοι και εικόνες που σχετίζονται με την ιδιωτική ζωή, δήλωσε ότι δεν σκόπευαν να διαπράξουν έγκλημα.
Η Azranur AV, η οποία αντιστάθηκε στην αστυνομία, συνελήφθη και οδηγήθηκε στη φυλακή με τις κατηγορίες της «χυδαιότητας», της «αντίστασης σε έναν αξιωματικό εν υπηρεσία» και της «συκοφαντίας», ενώ ο σύζυγός της PBV αφέθηκε ελεύθερος.
Αφρική: Τραγωδία σε γάμο – Καλεσμένος σκότωσε κατά λάθος τον γαμπρό – Ακολούθησε μακελειό με 57 νεκρούς – Τραγωδία σε γάμο: Καλεσμένος σκότωσε κατά λάθος τον γαμπρό, ακολούθησε μακελειό με 57 νεκρούς
Μια αδιανόητη τραγωδία εκτυλίχθηκε σε γάμο στο Τσαντ. Καλεσμένος που συμμετείχε σε εορταστικούς πυροβολισμούς τραυμάτισε θανάσιμα τον γαμπρό, προκαλώντας στη συνέχεια εκτεταμένες συγκρούσεις ανάμεσα στις δύο οικογένειες, οι οποίες είχαν ως αποτέλεσμα τον θάνατο 57 ανθρώπων.
Το περιστατικό σημειώθηκε στο χωριό Amdirib, στην περιοχή Batha, την Παρασκευή 28 Νοεμβρίου.
Σύμφωνα με τοπικά μέσα, ο καλεσμένος έφτασε στον χώρο του γάμου και κρατούσε αυτόματο όπλο, το οποίο σήκωσε στον αέρα για να πυροβολήσει ως ένδειξη τιμής προς τον γαμπρό.
Η ισχυρή ανάκρουση του όπλου φέρεται να εκτροχίασε τη λαβή του, με αποτέλεσμα μία από τις σφαίρες να χτυπήσει τον γαμπρό στο στήθος.
Ο δράστης αρχικά δεν αντιλήφθηκε τι είχε συμβεί, μέχρι που οι φωνές των παρευρισκόμενων τον έκαναν να γυρίσει και να συνειδητοποιήσει τι έκανε.
Ο γαμπρός κατέρρευσε και σύμφωνα με διαφορετικές πηγές, είτε υπέκυψε επί τόπου είτε κατά τη μεταφορά του στο νοσοκομείο της πόλης Ati.
Ο θάνατός του έγινε αφορμή να ξεσπάσει βίαιη αντιπαράθεση μεταξύ των δύο οικογενειών, η οποία κλιμακώθηκε σε αιματηρό επεισόδιο με 57 νεκρούς.
Τα τοπικά μέσα ενημέρωσης ανέφεραν ότι ο γαμπρός ήταν μέλος της πολιτοφυλακής Rapid Support Forces (RSF) του Σουδάν και ότι ο δράστης ήταν πιθανώς ο αδελφός του.
Τα μάτια σας είναι κάτι περισσότερο από ένα παράθυρο στην ψυχή!
Είναι επίσης ένας καθρέφτης της γενικότερης υγείας σας. Οι αλλαγές στην όραση ή στην εμφάνιση των ματιών μπορούν να προειδοποιήσουν για σοβαρά προβλήματα που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.
Ακολουθούν 8 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε. Αν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από αυτά, ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΓΙΑΤΡΟ ΑΜΕΣΑ!
Ξαφνική θολή όραση
Μια απότομη αλλαγή στην καθαρότητα της όρασης μπορεί να είναι ένδειξη εγκεφαλικού επεισοδίου, σοβαρής υπέρτασης ή μη ελεγχόμενου διαβήτη. Μην το πάρετε ελαφρά.
Κιτρίνισμα των ματιών
Το κιτρίνισμα στο λευκό των ματιών (σκληρός χιτώνας) αποτελεί κλασικό σύμπτωμα ίκτερου, που σχετίζεται με ηπατικά προβλήματα όπως η ηπατίτιδα ή σοβαρή ηπατική βλάβη.
Απώλεια περιφερειακής όρασης
Εάν ξαφνικά δεν μπορείτε να δείτε καλά στα πλάγια, μπορεί να αποτελεί σημάδι γλαυκώματος, μιας ασθένειας που μπορεί να προκαλέσει μόνιμη τύφλωση αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.
Σκούρα σημεία ή λάμψεις
Η εμφάνιση μαύρων στιγμάτων, λάμψεων ή η αίσθηση ότι πέφτει μια «κουρτίνα» μπροστά στα μάτια μπορεί να δείχνει αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς. Τρέξτε στον οφθαλμίατρο!
Έξόφθαλμος (εξόφθαλμα μάτια)
Μάτια που φαίνονται να προεξέχουν μπορεί να είναι σύμπτωμα υπερθυρεοειδισμού, ιδιαίτερα της νόσου Graves. Πίσω από τα μάτια μπορεί επίσης να υπάρχει όγκος.
Εάν παρατηρήσετε ότι η μία κόρη είναι μεγαλύτερη από την άλλη χωρίς προφανή λόγο (π.χ. κολλύριο), ίσως πρόκειται για σοβαρό νευρολογικό πρόβλημα.
Ακραία ξηρότητα και επίμονη κοκκινίλα
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με αυτοάνοσες ασθένειες όπως το σύνδρομο Sjögren ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα.
Διπλή όραση (Διπλωπία)
Η διπλωπία μπορεί να είναι ένδειξη νευρικής βλάβης, πολλαπλής σκλήρυνσης ή ακόμα και ανευρύσματος.
Τα μάτια μιλούν, και όταν σας δείχνουν τέτοια σημάδια, πρέπει να τα ακούσετε. Μην αγνοείτε αυτές τις προειδοποιήσεις. Αν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια, επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Η όραση σας —και γενικότερα η υγεία σας— μπορεί να εξαρτώνται από αυτό.
Με τον πρώην άντρα μου χωρίσαμε πριν από 6 χρόνια και αιτία ήταν μια άλλη γυναίκα που τον ξεμυάλισε και τον πήρε μακριά μου.
Ήμουν τόσο ερωτευμένη μαζί του και του είχα τέτοια αγάπη και εμπιστοσύνη που είχα τυφλωθεί και δεν έβλεπα το κακό που ερχόταν. Νόμιζα ότι ήμασταν καλά, ότι ήταν και εκείνος ευτυχισμένος στο πλάι μου και ότι οι δυο μας μαζί με τα παιδάκια μας ήμασταν η ιδανική οικογένεια.
Πολύ καλό για να ΄ναι αληθινό. Μια νεοφερμένη συνάδελφος από τη δουλειά του έκανε τα κόλπα της και τα κατάφερε. Δεν υπολόγισε ότι είχε γυναίκα και παιδιά και τον έβαλε να με χωρίσει για να τον έχει μόνο δικό της. Τελικά χωρίσαμε και με εκείνη τη γυναίκα ήταν πολλά χρόνια μαζί, αλλά ούτε παντρεύτηκαν ούτε έκαναν παιδιά.
Από τότε που χώρισα έκανα κάποιες σχέσεις αλλά την περίοδο αυτή είμαι μόνη. Προς μεγάλη μου έκπληξη (και χαρά!) έμαθα ότι και ο πρώην άντρας μου δεν τα πάει καλά με αυτή τη γυναίκα και τους τελευταίους μήνες έχει φύγει από το σπίτι της. Καλά να πάθουν. Ρόδα είναι και γυρνάει…
Αν απορείτε πως το έμαθα, να σας πω. Με τον πρώην άντρα μου ήμασταν και οι δύο καλεσμένοι σε ένα γάμο πριν τα Χριστούγεννα. Στο γλέντι καθόμασταν στο ίδιο τραπέζι. Βρεθήκαμε ξανά μετά από πολύ καιρό και μιλήσαμε για διάφορά θέματα περί ανέμων και υδάτων. Εκεί μου το «πέταξε» και ακόμα απορώ πώς κρατήθηκα και δεν ούρλιαξα απ’ τη χαρά μου.
Εκείνο το βράδυ είχα φορέσει τα καλά μου είχα βαφτεί, είχα φτιάξει μαλλί, νύχι και τα σχετικά και ήμουν αναμφισβήτητα κούκλα. Κι εκείνος όμως ήταν κούκλος. Πιο κούκλος από ποτέ. Ο χωρισμός του από εκείνη τη γυναίκα τον ξανάνιωσε φαίνεται. Όντως άραγε ήταν πιο ωραίος ή έφταιγε το γεγονός ότι είχα να κάνω σεξ από την εποχή του Νώε;
Από εκείνη την ημέρα μου έχει μπει μια σκέψη στο μυαλό: μόνος του αυτός, μόνη μου και εγώ, θα ήταν τρελό να του ζητήσω να κάνουμε σεξ μία στις τόσες; Τον ξέρω καλά, με ξέρει καλά, χωρισμένοι είμαστε, να γίνει κάτι ξανά δεν πρόκειται, γιατί να μην περάσουμε καλά; Τη βαρέθηκα την «ξηρασία». Αν μη τι άλλο στον τομέα αυτό τα πηγαίναμε πάντα πολύ καλά και στο κρεβάτι με έκανε να βλέπω αστεράκια. Αν είναι να με «ποτίσει» κάποιος να δω κι εγώ μια άσπρη μέρα, ας είναι ο πρώην άντρας μου. Τι καλύτερο;
Στην τελική δικός μου άνθρωπος είναι, δεν θα με παρεξηγήσει. Ίσα ίσα που πιστεύω ότι η πρότασή μου τον συμφέρει και εκείνον. Απ’ ότι ξέρω μόνος του είναι, δεν θα του κακοπέσει να περάσουμε λίγο όμορφο, «δημιουργικό» χρόνο μαζί.
Εσείς τι λέτε; Να το τολμήσω; Δεν έχω να χάσω κάτι.
Αν σας επιτεθεί ένας σκύλος, το πιο σημαντικό είναι να μείνετε όσο γίνεται ψύχραιμοι και να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού.
Όταν ένας σκύλος επιτίθεται, ο φόβος μπορεί να μας οδηγήσει σε λάθος αντιδράσεις που αυξάνουν τον κίνδυνο. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να παραμείνουμε ψύχραιμοι και να προστατεύσουμε τον εαυτό μας. Αρκούν μερικά σωστά βήματα για να μειωθεί δραματικά ο κίνδυνος τραυματισμού.
Ακολουθούν τα βασικά βήματα:
1. Μείνετε ακίνητοι – “σαν δέντρο”
Μην τρέξετε, γιατί θα ενισχύσετε το κυνηγητικό του ένστικτο. Σταθείτε ακίνητοι, με τα χέρια κοντά στο σώμα. Μην κάνετε απότομες κινήσεις.
2. Αποφύγετε την οπτική επαφή
Κοιτάξτε ελαφρά στο πλάι, όχι στα μάτια του σκύλου. Η έντονη οπτική επαφή μπορεί να θεωρηθεί πρόκληση.
3. Προστατεύστε το σώμα σας
Αν έχετε τσάντα ή μπουφάν, κρατήστε το μπροστά σας σαν ασπίδα. Προστατεύστε πρώτα τον λαιμό σας, το πρόσωπο σας και την κοιλιά σας.
4. Μιλήστε ήρεμα
Χρησιμοποιήστε ήρεμη, χαμηλή φωνή: «Ήρεμα… καλά…». Μην ουρλιάξετε ούτε παρακαλέσετε.
5. Αν σας ρίξει κάτω
Γυρίστε στο πλάι ή σε “μπάλα” με τα γόνατα στο στήθος και τα χέρια να προστατεύουν το πρόσωπο και τον λαιμό. Μην κουνιέστε και μην προσπαθείτε να σηκωθείτε μέχρι να απομακρυνθεί.
6. Μην τραβάτε το χέρι σας αν σας δαγκώσει
Το τράβηγμα βαθαίνει το τραύμα. Προσπαθήστε να πιέσετε ελαφρά προς τα μέσα για να ανοίξει το δάγκωμα και να απελευθερωθείτε.
7. Αργή, σταθερή απομάκρυνση
Αν ο σκύλος ηρεμήσει, κάντε μικρά, αργά βήματα προς τα πίσω σιγά σιγά για να φύγετε με αργές ήρεμες κινήσεις.
Μετά την επίθεση
Πλύνετε καλά το τραύμα με νερό και σαπούνι.
Πηγαίνετε άμεσα σε γιατρό για αντιτετανικό και πιθανή αντιβιοτική αγωγή.
Ενημερώστε τις αρχές (Δήμο ή Αστυνομία), ειδικά αν ο σκύλος κυκλοφορεί χωρίς έλεγχο.
Η σωστή αντίδραση σε μια επίθεση σκύλου μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε έναν μικρό και έναν σοβαρό τραυματισμό. Η ψυχραιμία, η αυτοπροστασία και η σταδιακή απομάκρυνση αποτελούν τα πιο αποτελεσματικά όπλα μας. Με γνώση και προσοχή, μπορούμε να παραμείνουμε ασφαλείς.
Η έπαυλη των Καραγιάννη είχε μείνει βουβή για χρόνια, εκτός από το αχνό βουητό των συσκευών και τον μοναχικό αντίλαλο των βημάτων στους μαρμάρινους διαδρόμους.
Μετά τον ξαφνικό θάνατο της γυναίκας του, ο Ανδρέας Καραγιάννης, ένας από τους πιο ισχυρούς επιχειρηματίες της πόλης, είχε μείνει με δύο νεογέννητα μωρά και μια τόσο βαθιά θλίψη που κατάπινε τα πάντα — ακόμη και τη χαρά της πατρότητας.
Αλλά η σιωπή τελείωσε όταν τα δίδυμα έγιναν έξι μηνών.
Έκλαιγαν όλη τη νύχτα, κάθε νύχτα. Ο Ανδρέας προσέλαβε τις καλύτερες νταντάδες. Γυναίκες με άριστα βιογραφικά, πιστοποιήσεις και συστάσεις. Όμως μία-μία παραιτήθηκαν, λέγοντας το ίδιο πράγμα:
«Δεν σταματούν να κλαίνε, κύριε Καραγιάννη. Δεν μπορώ να το αντέξω.»
Ο Ανδρέας καθόταν στο σκοτεινό του γραφείο στις 3 τα ξημερώματα, με τη γραβάτα λυμένη και τα μάτια κατακόκκινα, ακούγοντας τα κλάματα των διδύμων από την ενδοεπικοινωνία. Η εξάντληση και οι τύψεις τον βασάνιζαν. Μπορεί να διευθύνει μια μεγάλη εταιρεία που έχει κέρδη εκατομμύρια, αλλά δεν μπορεί να ηρεμήσει τα ίδια του τα παιδιά.
Στην τέταρτη εβδομάδα αϋπνίας, η επιστάτρια της έπαυλης, η κυρία Λίλιαν, τον πλησίασε διστακτικά. «Κύριε… ξέρω κάποιον που μπορεί να βοηθήσει. Δεν είναι… όμως όπως οι κλασικές νταντάδες, αλλά έχει κάνει θαύματα.»
Ο Ανδρέας ούτε που σήκωσε το βλέμμα. «Στο σημείο που έχω φτάσει, δεν με νοιάζει. Φέρ’ την.»
Το επόμενο βράδυ έφτασε μια κομψή γυναίκα. Το όνομά της ήταν Μαργαρίτα, και δεν έμοιαζε με καμία από τις προηγούμενες. Δεν είχε άψογο βιογραφικό. Ντυνόταν απλά και ήταν πολύ ήρεμη. Το βλέμμα της ήταν γαλήνιο, και η φωνή της είχε μια ζεστασιά που ο Ανδρέας δεν είχε ακούσει για μήνες.
«Μου είπαν ότι τα παιδιά σας δεν μπορούν να κοιμηθούν», είπε απαλά.
Ο Ανδρέας την κοίταξε δύσπιστα. «Έχετε εμπειρία με μωρά; Με… δύσκολες περιπτώσεις;»
Η κυρία Μαργαρίτα έγνεψε. «Έχω φροντίσει παιδιά που έχασαν τη μητέρα τους. Δεν χρειάζονται μόνο τροφή και αγκαλιές. Πρέπει να νιώσουν ξανά ασφάλεια.»
Ο Ανδρέας ανατρίχιασε στο άκουσμα της γυναίκας του. «Και πιστεύεις ότι μπορείς να τα κάνεις να σταματήσουν; Καμία άλλη δεν τα κατάφερε.»
Η Μαργαρίτα τον κοίταξε κατευθείαν. «Δεν το πιστεύω. Το ξέρω.»
Εκείνο το βράδυ, ο Ανδρέας στεκόταν έξω από το παιδικό δωμάτιο, έτοιμος να επέμβει. Τα δίδυμα ήδη έκλαιγαν ασταμάτητα. Η Μαργαρίτα δεν έτρεξε να τα σηκώσει. Κάθισε στο πάτωμα ανάμεσα στις κούνιες, έκλεισε τα μάτια και άρχισε να μουρμουρίζει ένα απαλό, άγνωστο νανούρισμα.
Στην αρχή δεν άλλαξε τίποτα. Μετά τα κλάματα άρχισαν να μειώνονται… να μειώνονται… και μέσα σε λίγα λεπτά, σιωπή.
Ο Ανδρέας έγειρε μπροστά, σοκαρισμένος.
Κοιμήθηκαν;
Άνοιξε την πόρτα διστακτικά. Η Μαργαρίτα συνέχισε να τραγουδά. «Μην τα ξυπνήσετε», ψιθύρισε. «Ξεπέρασαν επιτέλους τον φόβο τους.»
«Τι έκανες;» ρώτησε. «Καμία άλλη δεν μπόρεσε να τα ηρεμήσει για πάνω από δύο λεπτά.»
«Τα παιδιά σας δεν κλαίνε επειδή πεινούσαν ή ήθελαν αγκαλιά. Κλαίνε γιατί κανείς δεν τα βλέπει πραγματικά. Είναι περιτριγυρισμένα από ξένους. Χρειάζονται σύνδεση, όχι απλώς στοργή.»
Από εκείνη τη νύχτα, τα δίδυμα κοιμούνταν μόνο όταν ήταν εκεί η Μαργαρίτα.
Οι μέρες έγιναν εβδομάδα. Ο Ανδρέας παρατηρούσε την Μαργαρίτα περισσότερο απ’ όσο θα ήθελε. Δεν χρησιμοποιούσε παιχνίδια, ούτε τεχνάσματα. Τραγουδούσε, έλεγε ιστορίες και χάιδευε τα μωρά με μια ατελείωτη υπομονή.
Μια νύχτα, ο Ανδρέας είπε: «Δεν καταλαβαίνω πώς το κάνεις. Έχεις καταφέρει αυτό που κανείς δεν μπόρεσε.»
Η Μαργαρίτα απάντησε ήρεμα: «Δεν είναι κόλπο. Ξέρουν ότι δεν θα τα αφήσω. Αυτό ήταν πάντα ο μεγαλύτερος φόβος τους.»
Τα λόγια της τον χτύπησαν σαν μαχαίρι.
Μέχρι που άκουσε κάτι παράξενο. Ένα βράδυ, περνώντας έξω από το δωμάτιο, την άκουσε να ψιθυρίζει στα δίδυμα:
«Μην ανησυχείτε, μικρά μου. Είστε πιο δυνατά απ’ όσο νομίζουν. Έχετε μυστικά που ούτε ο πατέρας σας γνωρίζει.»
Ο Ανδρέας πάγωσε.
Μυστικά; Τι εννοεί;
Την επόμενη μέρα παρατήρησε ότι απέφευγε να μιλήσει για το παρελθόν της. Κάθε φορά που τη ρωτούσε από πού ήξερε τα νανουρίσματα ή πώς γνώριζε τόσα για τραυματισμένα παιδιά, άλλαζε θέμα.
Ποια είναι η Μαργαρίτα;
Και γιατί νιώθει ότι ξέρει περισσότερα για την οικογένειά του από τον ίδιο;
Ένα βράδυ την πλησίασε στην κουζίνα. «Άκουσα τι είπες στα παιδιά χθες. Τι εννοούσες με τα μυστικά;»
«Δεν μπορώ να σας το πω ακόμα», είπε ήρεμα. «Αν αφορά τα παιδιά μου, έχεις υποχρέωση να μου πεις», αντέδρασε.
Τελικά υποχώρησε. «Ελάτε στο παιδικό δωμάτιο τα μεσάνυχτα. Θα σας δείξω.»
Στις 12 ακριβώς, μπήκαν στο σκοτεινό δωμάτιο. Η Μαργαρίτα έσκυψε ανάμεσα στις κούνιες και άρχισε να τραγουδά ένα περίεργο νανούρισμα. Τα μωρά άπλωσαν τα χεράκια τους προς το μέρος της — σαν να καταλάβαιναν κάθε λέξη.
Κι έπειτα χαμογέλασαν. Σαν να θυμόντουσαν.
«Ξέρουν αυτό το τραγούδι», είπε. «Η γυναίκα σας τούς το τραγουδούσε όταν αυτά ήταν ακόμη στην κοιλιά της.»
Ο Ανδρέας πάγωσε. «Τι; Πώς το ξέρεις;»
«Γιατί με το έμαθε η ίδια», ψιθύρισε η Μαργαρίτα. «Τη γνώριζα. Ήμουν μαία στο μαιευτήριο όπου γέννησε. Με εμπιστευόταν… και μου ζήτησε, αν της συνέβαινε κάτι, να φροντίσω τα παιδιά.»
Ο Ανδρέας ένιωσε το δωμάτιο να γυρίζει. «Τότε γιατί εξαφανίστηκες; Γιατί δεν εμφανίστηκες νωρίτερα;»
Η Μαργαρίτα κατέβασε το βλέμμα. «Γιατί με απείλησαν. Κάποιος ισχυρός δεν ήθελε να πλησιάσω. Κάποιος που δεν ήθελε τα δίδυμα να μεγαλώσουν όπως ήθελε η μητέρα τους.»
«Ποιος;» ρώτησε ο Ανδρέας.
«Δεν ξέρω… αλλά νομίζω ότι είναι κάποιος δικός σας. Κάποιος που έχει συμφέρον να είστε αποδυναμωμένος… εξουθενωμένος… ίσως και ανίκανος να διοικήσετε την αυτοκρατορία σας.»
Ένα ρίγος πέρασε από τη ραχοκοκαλιά του.
Ξεκίνησε να διερευνά τα πάντα: μέλη του διοικητικού συμβουλίου, συνεργάτες, συγγενείς. Ανακάλυψε οικονομικές ατασθαλίες, ύποπτες επικοινωνίες και μια κρυφή ρήτρα στη διαθήκη της γυναίκας του που έδινε τεράστια δύναμη σε τρίτους αν συνέβαινε κάτι στον ίδιο ή στα παιδιά.
Κάποιος ήθελε να καταστρέψει όχι μόνο εκείνον, αλλά και τα παιδιά του.
Ένα βράδυ ο Ανδρέας είπε στην Μαργαρίτα:
«Τα έσωσες. Όχι μόνο στον ύπνο… αλλά και στη ζωή.»
«Τήρησα την υπόσχεση που έδωσα στη μητέρα τους», απάντησε.
Ο Ανδρέας την κοίταξε βαθιά. «Δεν μπορώ να το κάνω χωρίς εσένα»
Η Αμάρα πλησίασε. «Δεν χρειάζονται απλώς μια νταντά, Ανδρέα. Χρειάζονται οικογένεια. Κι εσύ το ίδιο.»
Ο Ανδρέας ένιωσε την καρδιά του να βαραίνει. Όμως αυτό που θα μάθαινε τις επόμενες μέρες θα τον τσάκιζε ακόμη περισσότερο.
Ο ιδιωτικός ερευνητής που είχε βάλει να ψάξει τις απειλές και τις ύποπτες κινήσεις εμφανίστηκε ξημερώματα στην έπαυλη.
«Κύριε Καραγιάννη… βρήκαμε ποιος κρύβεται πίσω από όλα. Δεν είναι συνεργάτης σας. Είναι… οικογένεια.»
Ο Ανδρέας πάγωσε προτού καν ακούσει το όνομα.
«Ο… Θωμάς, κύριε. Ο αδελφός της γυναίκας σας.»
Η γη υποχώρησε κάτω από τα πόδια του. Ο Θωμάς, ο άντρας που έκλαιγε στην κηδεία της αδελφής του. Ο άνθρωπος που ερχόταν συχνά δήθεν για να δει τα παιδιά.
Ο Ανδρέας κάθισε αμίλητος καθώς ο ερευνητής συνέχισε:
«Βρήκαμε τραπεζικές μεταφορές, πληρωμένες εντολές παρακολούθησης. Ο Θωμάς πλήρωνε για να εμποδιστεί η Μαργαρίτα να πλησιάσει. Ήθελε να εξουθενωθείτε… να κάνετε λάθη. Ήθελε να αποκτήσει πρόσβαση στην περιουσία της αδελφής του και σε ό,τι θα περνούσε στα παιδιά.»
Την επόμενη μέρα, ο Ανδρέας κάλεσε τον Θωμά στο γραφείο του. Ο Θωμάς μπήκε χαμογελαστός, όπως πάντα — οικείος, ψεύτικος, άνετος.
«Τι συμβαίνει, Ανδρέα;»
Ο Ανδρέας άφησε στον πάγκο τον φάκελο με τις αποδείξεις.
Ο Θωμάς τον άνοιξε… και πάγωσε.
«Δεν είναι αυτό που νομίζεις…» ψέλλισε.
Αλλά ο Ανδρέας δεν ύψωσε τη φωνή. Δεν χρειάστηκε.
«Εγώ έχασα τη γυναίκα μου, Θωμά. Εσύ έχασες την ψυχή σου.»
Οι αρχές τον συνέλαβαν επί τόπου. Ο άνθρωπος που ήθελε να καταστρέψει δύο μωρά για λεφτά και δύναμη έφυγε από το γραφείο με χειροπέδες — κι αυτό ήταν το τέλος του.
Εκείνο το βράδυ, η Μαργαρίτα καθόταν με τα δίδυμα στην αγκαλιά της. Όταν τα είδε να χαμογελούν στον Ανδρέα, του είπε:
«Τώρα πια δεν κινδυνεύουν. Η σκιά έφυγε.»
Ο Ανδρέας ένιωσε το βάρος μηνών να φεύγει από πάνω του. Έσκυψε και φίλησε τα παιδιά του στο μέτωπο.
«Θα τα προστατεύσουμε μαζί», είπε.
Η Μαργαρίτα χαμογέλασε με εκείνο το ήρεμο, βαθύ χαμόγελο που είχε κάνει τα δίδυμα να κοιμηθούν για πρώτη φορά. Ο Αντρέας την προσέλαβε για μόνιμη νταντά.
Η αληθινή δύναμη δεν βρίσκεται στον πλούτο ή στην εξουσία, αλλά στην αγάπη, τη φροντίδα και την ανθρώπινη παρουσία. Μερικές φορές οι ξένοι γίνονται οικογένεια, ενώ αυτοί που θεωρούμε δικούς μας αποδεικνύονται επικίνδυνοι. Κι όμως, η αλήθεια και η καλοσύνη στο τέλος φωτίζουν και προστατεύουν ό,τι αγαπάμε.
Αφύπνιση με απροσδόκητα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα — ακόμη κι αν δεν έχετε φάει — μπορεί να είναι και μπερδεμένο και απογοητευτικό.
Για πολλούς ανθρώπους με διαβήτη ή προδιαβήτη, αυτή η πρωινή άνοδος είναι μια γνώριμη πρόκληση. Η κύρια αιτία; Μια διαδικασία γνωστή ως φαινόμενο της αυγής.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε τι είναι, γιατί συμβαίνει και πώς μπορείτε να το ελέγξετε.
Τι είναι το φαινόμενο της αυγής;
Το φαινόμενο της αυγής είναι μια φυσική άνοδος του σακχάρου στο αίμα που συνήθως συμβαίνει μεταξύ 2 π.μ. και 8 π.μ. Εμφανίζεται σε όλους, αλλά σε άτομα με διαβήτη η επίδραση είναι πιο έντονη και πιο δύσκολη στη διαχείριση.
Γιατί συμβαίνει;
Το σώμα ακολουθεί έναν εσωτερικό 24ωρο κύκλο που ονομάζεται κιρκάδιος ρυθμός. Καθώς πλησιάζει το πρωί, αρχίζει να προετοιμάζει το ξύπνημα απελευθερώνοντας ορισμένες ορμόνες:
Κορτιζόλη
Αυξητική ορμόνη
Επινεφρίνη (αδρεναλίνη)
Γλυκαγόνη
Αυτές οι ορμόνες δίνουν εντολή στο ήπαρ να απελευθερώσει αποθηκευμένη γλυκόζη στην κυκλοφορία του αίματος, παρέχοντας την ενέργεια που χρειάζεται για να ξεκινήσει η ημέρα. Σε άτομα χωρίς διαβήτη, το πάγκρεας εξισορροπεί αυτή την άνοδο παράγοντας επιπλέον ινσουλίνη.
Σε όσους έχουν διαβήτη ή αντίσταση στην ινσουλίνη, το σώμα είτε δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη είτε η ινσουλίνη δεν είναι τόσο αποτελεσματική. Το αποτέλεσμα είναι μια εμφανής και παρατεταμένη άνοδος του σακχάρου.
Σημάδια ότι μπορεί να έχετε το φαινόμενο της αυγής
Αυξημένο σάκχαρο το πρωί (γλυκόζη νηστείας)
Φυσιολογική ή χαμηλή γλυκόζη πριν τον ύπνο
Αίσθημα κόπωσης, δίψας ή «θολούρας» στο μυαλό κατά το ξύπνημα
Ξηροστομία ή πονοκέφαλος το πρωί
Αν το σάκχαρό σας ανεβαίνει πριν το πρωινό, ακόμη και μετά από ελαφρύ ή χωρίς υδατάνθρακες βραδινό, το φαινόμενο της αυγής μπορεί να είναι η αιτία.
Πώς να το επιβεβαιώσετε
Μετρήστε το σάκχαρό σας στις εξής ώρες:
Πριν τον ύπνο
Γύρω στις 3 π.μ.
Μόλις ξυπνήσετε
Αν δείτε άνοδο μεταξύ 3 π.μ. και πρωινού, αυτό αποτελεί ισχυρή ένδειξη.
Συμβουλές για μείωση της πρωινής ανόδου του σακχάρου
Ρυθμίστε το βραδινό σας γεύμα: Αποφύγετε τα βαριά γεύματα με πολλούς υδατάνθρακες αργά το βράδυ· προτιμήστε ένα ισορροπημένο δείπνο με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά.
Δοκιμάστε ένα βραδινό σνακ: Μια μικρή επιλογή πλούσια σε πρωτεΐνη, όπως γιαούρτι ελληνικού τύπου ή βραστό αυγό, μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση του σακχάρου όλη τη νύχτα.
Μείνετε δραστήριοι: Η καθημερινή άσκηση βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη· ένας περίπατος μετά το δείπνο είναι ιδιαίτερα ωφέλιμος.
Συζητήστε τη φαρμακευτική αγωγή με τον γιατρό σας: Η ρύθμιση της δοσολογίας ή της ώρας λήψης μπορεί να βοηθήσει.
Δώστε προτεραιότητα στον ύπνο: Η κακή ποιότητα ύπνου αυξάνει την κορτιζόλη, κάνοντας δυσκολότερη τη ρύθμιση της πρωινής γλυκόζης.
Περιορίστε την έκθεση σε οθόνες αργά το βράδυ: Το μπλε φως διαταράσσει τη μελατονίνη και την ισορροπία των ορμονών του κιρκάδιου ρυθμού, επηρεάζοντας τον έλεγχο της γλυκόζης.
Πότε να δείτε γιατρό
Αν οι πρωινές αυξήσεις γίνουν συχνές, μην τις αγνοείτε. Η επίμονη υψηλή γλυκόζη νηστείας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, νευροπάθειας και προβλημάτων όρασης. Ο γιατρός σας μπορεί να βοηθήσει να προσαρμόσετε το πλάνο διαχείρισης ή να κάνει περαιτέρω εξετάσεις.
Τελικές σκέψεις
Το φαινόμενο της αυγής είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά για όσους διαχειρίζονται τον διαβήτη μπορεί να αποτελέσει ανεπιθύμητο εμπόδιο. Η θετική πλευρά; Με στοχευμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής και την κατάλληλη καθοδήγηση, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις του και να ξεκινάτε το πρωί σας πιο υγιεινά.
