Αλλά πήγαινε γυρεύοντας!
Το πρωί της περασμένης Κυριακής, η πυροσβεστική του Thousand Oaks της Καλιφόρνια έλαβε μια πραγματικά ασυνήθιστη κλήση.
Στην προσπάθεια της να διαρρήξει το σπίτι ενός άνδρα με τον οποίο είχε βγει μερικά ραντεβού, η 30χρονη Zhenoveva Nunez-Figueroa θέλησε να μιμηθεί τον Άγιο Βασίλη και κόλλησε στην καμινάδα.
Δείτε Περισσότερα: http://www.otherside.gr/2014/10/gynaika-kollise-sto-pio-avolo-meros/#ixzz3HFLdzJZ0
Αν έχετε μια γάτα ή έναν σκύλο στο σπίτι, κατά πάσα πιθανότητα κοιμάστε μαζί τους. Τα ζώα αυτά είναι πολύ ζεστά και χαριτωμένα και είναι κρίμα να κοιμούνται στο πάτωμα. Τι γίνεται, όμως, στις περιπτώσεις που το κατοικίδιο δεν είναι συνηθισμένο, αλλά κάπως τρομακτικό; Θα θέλατε να κοιμάται μαζί σας στο κρεβάτι σας;
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα έλεγαν όχι, αλλά αυτή η γυναίκα άφηνε το φίδι της να κοιμάται μαζί της στο κρεβάτι της, όπως ένας σκύλος ή μια γάτα. Δυστυχώς, όμως, αυτό που έμαθε στην συνέχεια ήταν πολύ τρομακτικό. Δείτε παρακάτω την ιστορία:
Το να κοιμόμαστε μαζί με τα κατοικίδιά μας είναι κάτι πολύ συνηθισμένο.
Μάλιστα, είναι και πολύ ευχάριστο.
Άλλωστε, είναι πολύ ζεστά και τρυφερά.
Σίγουρα, και εκείνα αισθάνονται το ίδιο.
Τι γίνεται, όμως, όταν το κατοικίδιό μας δεν είναι και το πιο τρυφερό του κόσμου;
Όχι, δεν αναφερόμαστε σε έναν σκύλο, που απλά θέλει τον προσωπικό του χώρο.
Αναφερόμαστε στα κατοικίδια που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα ήθελαν στο κρεβάτι τους.
Κατοικίδια πιο ψυχρά και ασυνήθιστα.
Ακριβώς! Μια γυναίκα κοιμόταν μαζί με τον αγαπημένο της πύθωνα στο κρεβάτι της.
Αρκετά περίεργο.
Η γυναίκα κοιμόταν με το φίδι της κάθε βράδυ.
Συχνά, απλωνόταν σε όλο το μήκος του σώματός της.
Όταν ο πύθωνας σταμάτησε να τρώει, η γυναίκα ανησύχησε.
Έτσι, τον πήγε στον κτηνίατρο για να δει τι συμβαίνει με το φίδι της.
Ο κτηνίατρος άρχισε να της κάνει πολλές περίεργες ερωτήσεις.
Η γυναίκα παραδέχτηκε, ότι ο πύθωνας απλωνόταν σε όλο το μήκος του σώματός της από τα πόδια μέχρι το κεφάλι της.
Τότε, ο κτηνίατρος της είπε κάτι πολύ τρομακτικό.
Προφανώς, η συμπεριφορά του φιδιού και η έλλειψη φαγητού υποδείκνυαν, ότι την μέτραγε για να γίνει το επόμενο γεύμα του.
Ποιος ξέρει τι θα γινόταν, αν η γυναίκα δεν είχε πάει τον πύθωνα στον κτηνίατρο και δεν είχε μάθει την αλήθεια.
Ηθικό δίδαγμα: Μην κοιμάστε μαζί με τον πύθωνά σας, γιατί όσο εσείς κοιμάστε, ο πύθωνας ετοιμάζει το επόμενο γεύμα του!
Αυτή η κυρία με λίγα παραπανίσια κιλά είναι παντρεμένη με έναν από τους πιο όμορφους ηθοποιούς στον κόσμο, και όλοι αναρωτιούνται γιατί την επέλεξε. 😲 Αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι νεότερη ήταν πραγματική ομορφιά. 😍 Θα εκπλαγείτε όταν μάθετε ποια είναι
Γνωστός για το ότι παίζει τον απόλυτο γυναικοκατακτητή στην οθόνη, ερμηνεύοντας δίπλα σε πολλές όμορφες ηθοποιούς, ο Πιρς Μπρόσναν συχνά απεικονίζεται ως αληθινός Καζανόβα.
Αλλά πίσω από τις σκηνές είναι ένα υποδειγματικό οικογενειακό άτομο και αφοσιωμένος σύζυγος.
Η σχέση του αστέρα Πιρς Μπρόσναν με τη δημοσιογράφο σύζυγό του είναι κάτι προς το οποίο όλοι θα έπρεπε να επιδιώκουμε.
Μετά από περισσότερα από 25 χρόνια ζωής μαζί, αυτό το παθιασμένο ζευγάρι εξακολουθεί να κοιτάει μόνο ο ένας τον άλλον.
Ο Πιρς και η Κίλι είναι καλύτεροι φίλοι, σύντροφοι και εραστές για σχεδόν 30 χρόνια. Άρχισαν να βγαίνουν το 1994 και παντρεύτηκαν επτά χρόνια αφού γνωρίστηκαν σε ένα μπαρ στο Μεξικό.
Το πρώτο τους ραντεβού ήταν σαν βγαλμένο από ρομαντική ταινία. Σύμφωνα με την Κίλι, “καθόμασταν κάτω από τα αστέρια και εκείνος κρατούσε το χέρι μου.
Πάνω από το κεφάλι μας εκρήγνυνταν βεγγαλικά και ο Κένι Λόγκινς τραγουδούσε. Μιλήσαμε μέχρι τις τρεις τα ξημερώματα.”
Ο Πιρς και η Κίλι παντρεύτηκαν στο κάστρο Άσφορντ — μια εντυπωσιακή ιρλανδική φρούριο του 13ου αιώνα. Οι νεόνυμφοι προσκάλεσαν 120 κοντινούς φίλους και συγγενείς στο παραμυθένιο ξενοδοχείο τους.
Το ζευγάρι έχει δύο γιους και μοιράζεται ένα πάθος για τη φύση, δουλεύοντας για να αποτρέψουν την αλιεία φαλαινών και την καταστροφή των κατοίκων των ωκεανών μας.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο Πιρς και η Κίλι είναι το ιδανικό ζευγάρι, καθώς οι δύο γιοι τους γεννήθηκαν αρκετά σύντομα μετά την αρχή της σχέσης τους.
Από τότε, η Κίλι συνεχίζει να εργάζεται σκληρά στην καριέρα της, ενώ ταυτόχρονα φροντίζει υπέροχα τα παιδιά. Η Κίλι φρόντισε επίσης υπέροχα τα παιδιά του Πιρς από τον προηγούμενο γάμο του με την Κασσάνδρα Χάρις, η οποία πέθανε από καρκίνο το 1991.
Τα χρόνια πέρασαν και οι δύο έχουν αλλάξει σωματικά, αλλά η αγάπη, ο σεβασμός και η αφοσίωση που νιώθουν ο ένας για τον άλλο παραμένουν αμετάβλητα.
Μέχρι πριν από ενάμιση χρόνο η Jessica Beniquez γυρνούσε σπίτι της, άνοιγε τη σακούλα με το φαγητό που είχε πάρει απ’ έξω, καθόταν απέναντι από την τηλεόραση της και περνούσε το υπόλοιπο της ημέρας τρώγοντας και βλέποντας τις αγαπημένες της σειρές στον καναπέ.
«Το μόνο που έκανα ήταν να πηγαίνω στη δουλειά, να τρώω και να παρακολουθώ σειρές», λέει η Jessica, η οποία στα 19 της ζύγισε πάνω από 145 κιλά.
Δεν ξέρουμε τι ήταν αυτό ακριβώς που την παρακίνησε (θέμα υγείας ή απλώς θέμα εμφάνισης), αλλά στις αρχές του 2016, πήρε τη μεγάλη απόφαση να αλλάξει τρόπο σκέψης και διατροφής. Με λίγα λόγια να αλλάξει τη ζωή της 180 μοίρες. Και κάπως έτσι κατάφερε κάτι που, στην αρχή τουλάχιστον, έμοιαζε ακατόρθωτο.
Έτσι, έβγαλε το πρόχειρο φαγητό από την καθημερινότητα της και έβαλε τη γυμναστική. Αντικατέστησε το φαγητό απ’ έξω με πιο υγιεινές επιλογές και τις σειρές με καθημερινό περπάτημα και προγράμματα για γυμναστική στο σπίτι που έβρισκε στο YouTube. Μέχρι που πήγε στο γυμναστήριο.
Κι ενώ η παλιά Jessica θα άκουγε «γυμναστήριο» και θα έτρεχε τρομοκρατημένη, η ανανεωμένη Jessica περνάει δύο ώρες καθημερινά μέσα σε αυτό.
Από τότε που ξεκίνησε την προσπάθεια της έχει μεταμορφωθεί ολοκληρωτικά. Τόσο για να βοηθήσει την ίδια όσο και για να εμπνεύσει και άλλους ανθρώπους που μπορεί να θέλουν ή να επιβάλλεται για λόγους υγείας να χάσουν κιλά, η Jessica καταγράφει, εδώ και ενάμισι χρόνο, την πορεία της μέσω του λογαριασμού της στο Instagram όπου την ακολουθούν περισσότεροι από 200.000 άνθρωποι.
Εκτός από τα σοκαριστικά «πριν» και «μετά» του εαυτού της (επιπλέοντας πια μέσα στα παλιά της ρούχα), ανεβάζει και τις φωτογραφίες από το διατροφικό της πρόγραμμα το οποίο, πλέον, περιλαμβάνει μόνο υγιεινές επιλογές.
«Το όνομά μου είναι Jesssica και είμαι 21 ετών», γράφει σε ένα πρόσφατο ποστ. «Έχω ύψος 1,62 και έχασα 77 κιλά με διατροφή και άσκηση. Όταν ξεκίνησα ήμουν 146 κιλά και τώρα κυμαίνομαι από 65 μέχρι 68. Έχω συναντήσει και ακόμα συναντώ πολλά εμπόδια στη διαδρομή μου, αλλά έτσι είναι αυτές οι προσπάθειες και πρέπει να το αποδεχτώ. Σκοπεύω να αφεθώ και να τα παρατήσω; ΠΟΤΕ», γράφει η νεαρή Jessica η οποία, στη συνέχεια εξομολογείται ότι, παλιότερα μπορεί να έκανε μια απόσταση 5 λεπτών με τα πόδια και να λαχάνιαζε.
Πλέον, το γυμναστήριο έχει μπει για τα καλά στη ζωή της. «Ποτέ δε φανταζόμουν ότι μπορώ να γίνω έτσι. Ήμουν ντροπαλή, αλλά τώρα έχω αποκτήσει πολύ μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ενέργεια. Είναι τρελό πόσα πράγματα μπορώ επιτέλους να κάνω που πριν δε μπορούσα καν να τα διανοηθώ», γράφει και γίνεται πηγή έμπνευσης για χιλιάδες ανθρώπους εκεί έξω.
[bovary]
Συναισθησία ονομάζεται το φαινόμενο κατά το οποίο ένας άνθρωπος μπορεί να ακούει τις οσμές ή να βλέπει τους ήχους. Η Melissa McCracken, ανήκει σε αυτή την κατηγορία των ανθρώπων με αποτέλεσμα η μουσική που ακούει να μεταφράζεται σε υφή και χρώματα.
Χρησιμοποιώντας ακρυλικά και λάδια, η Melissa προσπαθεί να αποτυπώσει τη μουσική όσο καλύτερα γίνεται είτε πρόκειται για το άκουσμα ενός ονόματος, είτε για ένα τραγούδι.
Ζωγραφίζει μια ποικιλία καλλιτεχνών όπως οι Led Zeppelin και ο Stevie Wonder.
Δείτε κάποιους πίνακές της που σίγουρα θα σας τραβήξουν την προσοχή.
Radiohead – Lucky
David Bowie – Life On Mars?
John Lenon – Imagine
Prince – Joy In Repetition
Jimi Hendrix – Little Wing
Soulive – Interlude II
John Mayer – Gravity
Led Zeppelin – Since I’ve Been Loving You
Smashing Pumpkins – Tonight, Tonight
Radiohead – Karma Police
Glass Animals – Flip
Airhead – Callow
Περισσότερα melissasmccracken.com
Αυτή αυτοαποκαλείται “βαμπίρ”. Αλλά στο παρελθόν ήταν μια πραγματική καλλονή. Δείτε πώς ήταν πριν κάνει το πρώτο της τατουάζ.
Η Μαρία Χοσέ Κριστέρνα, γνωστή ως «πραγματική βαμπίρ», τράβηξε την προσοχή όλου του κόσμου με τις τολμηρές και ακραίες σωματικές της τροποποιήσεις. Από τα έντονα τατουάζ έως τα ασυνήθιστα πρόσθετο σκουλαρίκι – η εμφάνισή της δεν περνά απαρατήρητη.
Αλλά η εμφάνισή της είναι το αποτέλεσμα κάποιου ιδιαίτερου. Πίσω από το μελάνι και τα πρόσθετο σκουλαρίκι, κρύβεται μια ισχυρή ιστορία αυτοέκφρασης, προσωπικής μεταμόρφωσης και ένα μήνυμα για όσους μπορεί να σκέφτονται να ακολουθήσουν έναν παρόμοιο δρόμο.
Οι αποφάσεις της κρύβουν περισσότερα από όσα φαίνονται με την πρώτη ματιά και η μοναδική της εμπειρία αποτελεί τόσο έμπνευση όσο και προειδοποίηση.
Η Κριστέρνα κατέχει το ρεκόρ Γκίνες για τις περισσότερες τροποποιήσεις σώματος – έχει 50 αλλαγές, συμπεριλαμβανομένων τατουάζ, πρόσθετο σκουλαρίκι, εμφυτευμάτων και διχαλωτής γλώσσας.
Ξεκινώντας τη μεταμόρφωσή της στα 14 της χρόνια, η Κριστέρνα βλέπει τις ακραίες σωματικές τροποποιήσεις της ως βαθιά προσωπικά σύμβολα της απόδρασής της από έναν γάμο δέκα ετών, στον οποίο υπέστη κακοποίηση.
Παρά την περηφάνια της για την εμφάνισή της, η Κριστέρνα προτρέπει τους νέους να σκεφτούν προσεκτικά τις αποφάσεις τους για τα τατουάζ, καθώς αυτές οι αλλαγές είναι μη αναστρέψιμες.
Οι αλλαγές της Κριστέρνα περιλαμβάνουν περίπλοκη χρωστική των ματιών και επώδυνα εμφυτεύματα στα χέρια, με κάθε στοιχείο να συμβολίζει την πορεία της προς την αυτοεκτίμηση και την ανθεκτικότητα.
Αν και συνεχίζει να αγκαλιάζει το μοναδικό της στυλ, παρουσιάζοντας τακτικά νέα τατουάζ, τονίζει τη σημασία μιας συνειδητής προσέγγισης στις τροποποιήσεις σώματος.
Σε συνέντευξή της στο Βιβλίο των Ρεκόρ Γκίνες, εξέφρασε την πεποίθησή της στη δύναμη της αγάπης προς τον εαυτό, λέγοντας: «Ο μόνος τρόπος να ξεφύγουμε από τη βία και την κακοποίηση είναι να αγαπήσουμε τον εαυτό μας. Ήρθαμε σε αυτόν τον κόσμο για να είμαστε ευτυχισμένοι».
https://www.youtube.com/watch?v=LMYy1YwJYt0
Στο παρακάτω βίντεο θα γνωρίσουμε την καλλιτέχνιδα Marina Abramovic. Η Marina ξεκίνησε την καριέρα της στις αρχές της δεκαετίας του ’70. Η δουλειά της κυρίως στοχεύει στη σχέση μεταξύ κοινού και καλλιτέχνη. Διερευνά τις άπειρες δυνατότητες του μυαλού και τα όρια του ανθρώπινου σώματος.
Σε αυτήν την παράσταση κάθεται απέναντι σε έναν άγνωστο και τον κοιτάζει για ένα λεπτό. Πολλοί ήταν εκείνοι που ήρθαν για να λάβουν μέρος, όμως όταν εμφανίστηκε ένας συγκεκριμένος άνδρας και κάθισε απέναντι της, η αντίδρασή της ήταν συγκλονιστική.
Ο άνδρας που εμφανίζεται στο 1:30 είναι ο Ulay, ένας παλιός της έρωτας. Είχαν χωρίσει πριν από 30 χρόνια και έκτοτε δεν είχε δει ο ένας τον άλλον, μέχρι εκείνη τη μοναδική στιγμή. Σοκαρίστηκε τόσο όταν τον είδε, που με το ζόρι κατάφερε να ολοκληρώσει το ένα λεπτό. Η αντίδρασή της είναι τόσο δυνατή που σε ανατριχιάζει.
Παρακαλούμε κοινοποιήστε αυτήν την απίστευτα όμορφη και συγκινητική στιγμή.
Της Θένιας Παφραλίδου
Όταν ένα ζευγάρι παίρνει την απόφαση να αποκτήσει ένα παιδί και να φτιάξει μια όμορφη οικογένεια, ο ενθουσιασμός του ξεχειλίζει και το περιμένουν να συμβεί όσο πιο σύντομα γίνεται.
Εξαιτίας αυτού, πολλά ζευγάρια βιώνουν την απογοήτευση, αποθαρρύνονται και η ανασφάλεια χτυπάει κόκκινο, όταν αντιμετωπίζουν προβλήματα σύλληψης. Και αυτός είναι ένας από τους λόγους που καταλήγουν στη λύση της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Η εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF, in vitro Fertilization), όπως το λέει και ο όρος, είναι η διαδικασία γονιμοποίησης έξω από το σώμα. Δηλαδή, αντί να γίνει η γονιμοποίηση του ωαρίου από το σπερματοζωάριο στη σάλπιγγα της γυναίκας, γίνεται σε κάποιο ιατρικό εργαστήριο. Είναι ουσιαστικά η παράκαμψη μιας συγκεκριμένης λειτουργίας του οργανισμού όταν, για διάφορους λόγους, δεν μπορεί να γίνει στο σώμα. Η διαδικασία αυτή συνήθως καταλήγει στη γέννηση δίδυμων, τρίδυμων και σε κάποιες περιπτώσεις ακόμη και τετράδυμων.
Η Katalina Martin και ο Matthew Davies, ένα ζευγάρι από το Ηνωμένο Βασίλειο, είχαν ήδη από ένα παιδί ο καθένας, από τις προηγούμενες σχέσεις τους, αλλά ήθελαν να αποκτήσουν ακόμη ένα μαζί για να ολοκληρώσουν τη νέα τους οικογένεια. Όμως θεώρησαν πως δεν θα μπορέσουν να αποκτήσουν άλλο παιδί, καθώς οι γιατροί διέγνωσαν πως η 28 ετών Katalina έπασχε από το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη φυσιολογική σύλληψη.
Το ζευγάρι συνέχισε τη ζωή του, μέχρι που η Katalina έλαβε τα χαρμόσυνα νέα λίγους μήνες αργότερα… Με κάποιο τρόπο, χωρίς εξωσωματική γονιμοποίηση, σαν από θαύμα έμεινε έγκυος. Όμως τίποτε δεν μπορούσε να την προετοιμάσει για το πρώτο της υπερηχογράφημα….
Όταν η Katalina επισκέφθηκε το Νοσοκομείο Stepping Hill, κοντά στο σπίτι της στο Stockport, για να κάνει έναν υπέρηχο γρήγορα αντιλήφθηκε μια περίεργη συμπεριφορά: «Ο γιατρός που μου έκανε τον υπέρηχο έκανε πάρα πολύ ώρα και κοίταζε και ξανακοίταζε την οθόνη,» λέει η Katalina. Τότε ήταν που η μέλλουσα μητέρα έμαθε τα σοκαριστικά νέα.
Είχε τετράδυμα! Οι πιθανότητες να πιάσεις τετράδυμα φυσιολογικά είναι λιγότερες από 1 στις 700.000.
Μόνο 3 ή 4 τετράδυμα γεννιούνται το χρόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο. Συνήθως συμβαίνει όταν δυο αυγά γονιμοποιούνται και χωρίζονται μέσα στη μήτρα της μητέρα, φτιάχνοντας δυο ή τρία από τα τετράδυμα να είναι ταυτόσημα δίδυμα ή τρίδυμα. Κάποιες φορές είναι δυο σετ διδύμων. Όμως και τα τέσσερα από αυτά τα μωρά γονιμοποιήθηκαν σε διαφορετικά αυγά, κάνοντάς τα μη ταυτόσημα.
Οι ειδικοί λένε πως δεν έχουν ακούσει ξανά περίπτωση μη ταυτόσημων τετράδυμων που έχουν συλληφθεί φυσιολογικά, παρά μόνο με εξωσωματική γονιμοποίηση.
Όταν έφτασε την 27η εβδομάδα εγκυμοσύνης, η Katalina έφερε στη ζωή τη Sofia, το Roman, τον Aston και την Amelia με καισαρική τομή. Όλα τα μωράκια ήταν καλά στην υγεία τους.
«Ανακουφίστηκα τόσο όταν γεννήθηκαν όλα και ήταν καλά στην υγεία τους,» λέει η μητέρα. «Δεν μπορούσα να το πιστέψω όταν τα είδα να ξαπλώνουν στις βρεφικές κούνιες τους. Ήταν και τα τέσσερα τόσο διαφορετικά…»
Παρακαλούμε κοινοποιήστε αυτήν την ξεχωριστή ιστορία.
Εάν έχετε δοκιμάσει ποτέ να μεταμφιεστείτε σε κάποιον, σίγουρα θα ξέρετε πόση ώρα χρειάζεται για να ετοιμάσετε την ενδυμασία του. Αλλά τι γίνεται αν βαφτείτε;
Η Καναδή καλλιτέχνιδα Kay Pike μετατρέπει τον εαυτό της σε διάφορους διάσημους υπερ- ήρωες και χαρακτήρες καρτούν ζωγραφίζοντας σε όλο της το σώμα. Μερικά από αυτά τα έργα χρειάστηκαν περισσότερες από 10 ώρες για ολοκληρωθούν πράγμα που σημαίνει πως δεν είναι για όλους. Ωστόσο, η προσπάθεια και η σκληρή δουλειά την έχουν ανταμείψει με το εντυπωσιακό αποτέλεσμα της κάθε δημιουργίας.
Η Kay ξεκίνησε να μαθαίνει body painting το 2015, αφού συνάντησε την body painter Lianne Moseley στην Guest Body painter at Edmonton Comic & Entertainment Expo του 2015. Από τότε έχει δοκιμάσει νέα υλικά και εργαλεία για να δημιουργήσει. Αν ενδιαφέρεστε να δείτε πως γίνονται τα κοστούμια της, επισκεφτείτε τον λογαριασμό της.
Περισσότερες πληροφορίες Bored Panda | Instagram | Twitch | Patreon | Facebook (h/t: DeMilked)
Poison Ivy
Spider-Man
Starfire
Lady Deadpool
Captain Planet
Frieza
Robin
Bizarro-Girl
Colossus
Thanos
She-Hulk
Batman και Two-Face
Η Kay Pike χωρίς μακιγιάζ
Όλοι οι άνθρωποι συναντούν προκλήσεις στη ζωή τους αλλά ο τρόπος με τον οποίο τις αντιμετωπίζουμε είναι που μετράει. Η παρακάτω ριζική αλλαγή που θα δείτε είναι από τις πιο εντυπωσιακές.
Η Clara Williams από το Farmers Branch του Τέξας ήταν 52 ετών όταν εμπνεύστηκε να χάσει κιλά και να πάρει τη ζωή στα χέρια της.
«Το να είσαι υπέρβαρος είναι φαύλος κύκλος. Όσο πιο βαριά γινόμουν τόσο περισσότερο πονούσα και όσο περισσότερο πονούσα, τόσο περισσότερο έτρωγα.» δήλωσε η ίδια στο Yahoo Health.
Από τη στιγμή που έλαβε στήριξη από την ομάδα απώλειας βάρους TOPS Club Inc. η Williams δεν έχει ανακτήσει μόνο τη ζωντάνια της αλλά έχει μια πρωτόγνωρη και αρκετά εμπνευσμένη οπτική για τη ζωή.
Δείτε μερικές φωτογραφίες και διαβάστε την ιστορία της.
Η Clara Williams πάλευε με το βάρος της μια ολόκληρη ζωή. Πριν μερικά χρόνια ζύγιζε 190 κιλά.
Μετά τη γέννηση του εγγονού της του Isaac, ήταν αποφασισμένη να χάσει βάρος και μπήκε στην ομάδα TOPS (Take Off Pounds Sensibly), μια μη κερδοσκοπική ομάδα υποστήριξης. Τότε ξεκίνησε να αλλάζει τη ζωή της.
Η Williams δεν ακολούθησε μια αυστηρή και περιορισμένη διατροφή. Υποκινούνταν από εβδομαδιαίες ζυγίσεις και διαγωνισμούς του προγράμματος. Έκανε περιπάτους κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού της διαλείμματος και ακολουθούσε ταινίες για να την ενθαρρύνουν.
«Η υποστήριξη που μου έδωσε όλη η ομάδα περιελάμβανε την ενθάρρυνση που χρειαζόμουν με διαφορετικούς τρόπους. Μου έδωσε ζωή.» συμπλήρωσε η γυναίκα.
Στο τέλος έχασε 110 κιλά με στόχο να φτάσει τα 80 κιλά. Κοιτώντας πίσω μοιάζει ανακουφισμένη με την αλλαγή της.
«Ήταν δύσκολο ακόμη και να σηκωθώ από τον καναπέ μου με το μωρό στην αγκαλιά. Είχα κουραστεί να είμαι άρρωστη και κουρασμένη. Έτσι αποφάσισα να το παλέψω και να ζήσω τη ζωή μου στο έπακρο.» είπε η Williams.
Σήμερα η γυναίκα τρώει σωστά και υγιεινά όπως κοτόπουλο και σολομό, σνακ με φρούτα, αβοκάντο και γιαούρτι. Προσπαθεί να μείνει μακριά από τα ανθυγιεινά φαγητά αν και τα απολαμβάνει περιστασιακά σε μικρές μερίδες.
Από τότε που έχασε βάρος, είναι σε θέση να ζήσει χωρίς φαρμακευτική αγωγή για την υψηλή αρτηριακή της πίεση και τον διαβήτη. Οι πόνοι στην πλάτη και τις αρθρώσεις μειώθηκαν και πλέον μπορεί να παίζει πολλές ώρες με τον εγγονό της.
«Ποτέ μην αναβάλεις για αύριο αυτό που μπορείς να κάνεις σήμερα. Είμαι η απόδειξη ότι οι μικρές αλλαγές θα φέρουν μεγάλη ανταμοιβή.» συμπλήρωσε.
Σίγουρα η ιστορία αυτής της γυναίκας έχει πολλά να μας διδάξει και το βασικότερο πως η αλλαγή δεν έχει τίποτα κακό. Ορισμένες αποφάσεις σίγουρα μπορούν να αλλάξουν τη ζωή μας προς το καλύτερο καθώς βελτιώνουν το μέλλον μας.