Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 10286

Γιατί όταν κοιμάστε δεν πρέπει να ξαπλώνετε από την δεξιά πλευρά

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την υγεία και αν δεν κοιμόμαστε σωστά, το σώμα μας χάνει την ισορροπία του

Ο ύπνος είναι απαραίτητο συστατικό για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας. Η ξεκούραση τόσο του σώματός μας όσο και του εγκεφάλου, γίνεται μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ένας σημαντικότατος παράγοντας που τον επηρεάζει είναι η στάση του σώματος. Αν έχετε ως συνήθεια να κοιμάστε από τη μια πλευρά τότε επιβαρύνετε μακροχρόνια την υγείας σας.

Συγκεκριμένα, επιστήμονες κατόπιν ερευνών καταλήγουν στο συμπέρασμα πως ο ύπνος από τη δεξιά πλευρά μπορεί να προκαλέσει σημαντικές αρρώστιες ακόμα και καρκίνο. Αυτό συμβαίνει διότι το γαστρικό οξύ από το στομάχι μεταφέρεται προς τον οισοφάγο κατά τη διάρκεια του ύπνου κάτι το οποίο μπορεί μελλοντικά να προκαλέσει καρκίνο του στομάχου.

Από την αριστερή πλευρά τα πράγματα δείχνουν να είναι ευεργετικά. Ο οργανισμός μας όταν αναπαύεται από την σωστή πλευρά, την αριστερή, φιλτράρει τις τοξίνες του λεμφικού υγρού και των αποβλήτων. Αυτό γίνεται μέσω των λεμφαδένων και του θωρακικού πόρου.

Όσον αφορά στις γυναίκες που κυοφορούν η κατάσταση είναι πιο σοβαρή καθώς το να κοιμάστε από τη δεξιά πλευρά ελλοχεύει κινδύνους τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο. Αν είστε έγκυος επιβάλλεται να αναπαύεστε από την αριστερή πλευρά καθώς παρέχετε η δυνατότητα για την σωστή ροή του αίματος προς την καρδιά, τόσο για την μαμά όσο και για το μωρό. Ακόμα, βοηθάει στην ανακούφιση της πλάτης από την πίεση που ασκεί η κοιλιά ενώ αποτρέπει την μήτρα από το να πιέζει το συκώτι.

Ο μακροχρόνιος ύπνος από τη δεξιά πλευρά μπορεί να επιβαρύνει τη σπονδυλική σας στήλη. Η συνήθεια του να κοιμάστε από τη λάθος κατεύθυνση δημιουργεί πιασίματα, δυσκαμψία ακόμα και «μπλέξιμο» των νεύρων.

Οι επιστήμονες που είναι σε θέση να γνωρίζουν υποστηρίζουν πως η σωστή πλευρά, η αριστερή, βοηθά ακόμα και τον εγκέφαλο καθώς η εναλλαγή πλευρών συμβάλει στην αποβολή των χημικών αποβλήτων από αυτόν.

Tips:

  • Αν θέλετε να αλλάξετε την στάση στον ύπνο προς τη σωστή κατεύθυνση μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι πίσω στην πλάτη σας έτσι να βρίσκετε εμπόδιο κατά τη διάρκεια του ύπνου και να μην γυρνάτε.
  • Ο οργανισμός σας θα πρέπει να έχει μια συγκεκριμένη ώρα που κοιμάται χωρίς ακρότητες, πέραν φυσικά εξαιρέσεων.
  • Το δωμάτιο είναι σημαντικό να αερίζεται μέσα στη μέρα και 10 λεπτά λίγο πριν πέσουμε για ύπνο, αν ο καιρός φυσικά το ευνοεί.
    Επίσης για να επιτύχετε ένα σωστό ύπνο θα πρέπει όλα τα φώτα να είναι σβηστά

Γιατί όσα ρούχα κι αν αγοράζεις από φθηνές μάρκες δεν είναι αρκετά;

0

Αν υποθέσουμε πως μια ντουλάπα έχει κατά μέσο όρο 100 ρούχα φοράμε τα 30 από αυτά. Για ποιον λόγο λοιπόν συνεχίζουμε και αγοράζουμε ενώ έχουμε ήδη αρκετά;

γράφει η Πελαγία Χριστάκη

Η Νάνσυ έθεσε μία από τις πιο πιασάρικες ερωτήσεις για να ξεκινήσουμε τη συζήτηση του τι πραγματικά συμβαίνει και αγοράζουμε αλλά αντί άλλων όταν ξεχυνόμαστε στα μαγαζιά.

Νάνσυ Λ.: Γιατί δεν έχω τίποτα να φορέσω αφού κάθε Σάββατο παίρνω ένα δύο ρούχα από γνωστή αλυσίδα ρούχων και αξεσουάρ; 

Νάνσυ εκεί βρίσκεται το πρόβλημα, τα έχουμε όλα σε αφθονία με αποτέλεσμα να μην υπάρχει κορεσμός και να κάνουμε άσκοπες αγορές. Παλαιότερα οι γυναίκες ήταν πιο καλοντυμένες γιατί υπήρχε το ράψιμο και δεν υπήρχε το casual ντύσιμο με την σημερινή έννοια.

03df99a44d0879a254493ebdec65b895

Για να μην φανώ νοσταλγός του παρελθόντος και παρεξηγηθώ, μόνο το γεγονός ότι φορούσαν φορέματα νοσταλγώ από τότε και τις καλές μοδίστρες. Στο σήμερα τώρα, το όλο πρόβλημα δεν είναι το ότι ψωνίζουμε αρκετά αλλά το τι.

Για να φτιάξεις μία ολοκληρωμένη συλλογή με ρούχα θα πρέπει πρώτα να δεις τι σου ταιριάζει και πώς θέλεις να παρουσιάζεις τον εαυτό σου νιώθοντας άνετα μέσα στα ρούχα σου μα πιο πολύ νιώθοντας άνετα με με το ότι είσαι μοναδική και αυτό είναι κάτι πραγματικά όμορφο.

Αφού θίξαμε τα πνευματικά προχωρώντας στα πρακτικά ζητήματα μιας ντουλάπας, χρειάζεται να κάνουμε πρώτα μια απογραφή με το τι έχουμε σε παντελόνια, σακάκια, παλτό ,φορέματα , μπλουζάκια, basics και αξεσουάρ.

 

Shutterstock

Tα παντελόνια αποτελούν μια δύσκολή επιλογή και πρέπει να βρεις αυτό που σου ταιριάζει. Παντελόνια πάντα χρειαζόμαστε γιατί είμαστε ή σε γραφεία ή σε δουλειές έξω με αποτέλεσμα να χρειάζονται πολλά για να αλλάζουμε σε καθημερινή βάση. Η καλή εφαρμογή και το μαλακό ύφασμα είνα ισύμμαχοί σου για τις πολλές ώρες στο γραφέιο.

Τα σταθερά τζιν από 100% βαμβάκι φοριούνται όλο το χρόνο. Σακάκια και παλτό αποτελούν επενδύσεις που καλό είναι να μην βιαζόμαστε να τις κάνουμε και να περιμένουμε τις εκπτώσεις έχοντας κάνει μια εκτενή έρευνα. Φορέματα στο φουλ.

Μην τα φοβάσαι ! Είναι η λύση για κάθε μέρα χωρίς πολλή σκέψη. Αν σε τραβούν τα βραδινά ενώ δεν βγαίνεις προτείνω να τα ξεχάσεις και να αγοράσεις όμορφα πρωινά για να είσαι κομψή και άνετη.

cfe3837a0f98bdaeb622bb26d2c81a55

Στα μπλουζάκια προσοχή γιατί δεν είναι ασύνδετα με τα παντελόνια, κάθε μπλουζάκι που αγοράζεις να το σκέφτεσαι σαν ταίρι του κάθε παντελονιού, άκυρες αγορές σε τοπ οδηγούν στο να μένουν στο ράφι γιατί δεν ταιριάζουν μεταξύ τους ή απλά δεν λειτουργούν.

Τα basics ενώ θεωρούμε ότι τους αξίζουν ευτελή φθηνά υφάσματα, είναι πολύ λάθος. Διάλεξε ποιοτικά υλικά που θα αντέξουν στο χρόνο και τα πλυσίματα.

Τα αξεσουάρ είναι το αλατοπίπερο, δεν χρειάζονται ούτε πολλά αλλά όυτε και λίγα «άνοστα».

Βάσω Π.: Πως να φορέσω τα μακριά πουλόβερ;

Θα έλεγα σκέτα Βάσω, με γυμνό πόδι (ή με ελάχιστα ντενιέ καλσόν που δεν φαίνεται) και μπότα ή με νεγκλιζέ από μέσα που για να δώσει μήκος αν δεν είναι αρκετά μακρύ.

H Πελαγία Χριστάκη είναι wardrobe curator και βρίσκεται πίσω από το  I have nothing to wear

[bovary]

Γιατί ονομάζεται «βουβή» ή «κουφή» η εβδομάδα που έρχεται; Τι συμβολίζει;

0

Βουβή Εβδομάδα: Προετοιμασία για τον θάνατος και την Ανάσταση

Η Βουβή ή Κουφή Εβδομάδα, γνωστή και ως Εβδομάδα των Βαΐων, αποτελεί την έκτη και τελευταία εβδομάδα της Μεγάλης Σαρακοστής, πριν από την Μεγάλη Εβδομάδα.

Η ονομασία της οφείλεται σε δύο παράγοντες:

Απουσία χαρμόσυνων ακολουθιών: Σε αντίθεση με τις προηγούμενες εβδομάδες, η Βουβή Εβδομάδα στερείται χαρμόσυνων ακολουθιών, όπως η Ακολουθία των Χαιρετισμών. Η ατμόσφαιρα γίνεται πιο κατανυκτική και σιωπηλή, προετοιμάζοντας ψυχικά τους πιστούς για τα Άγια Πάθη του Χριστού.

Παρά την ονομασία της, η Βουβή Εβδομάδα δεν είναι μια “άφωνη” ή “άδεια” περίοδος.

Αντιθέτως, φέρει πλούσια συμβολική σημασία:

Συμβολίζει την ησυχία και την περισυλλογή: Η απουσία θορύβου και χαρμόσυνων ακολουθιών καλεί τους πιστούς σε ενδοσκόπηση, προσευχή και βαθύτερη σύνδεση με το θείο.

Προετοιμασία για τα Άγια Πάθη: Η Βουβή Εβδομάδα αποτελεί μια προπαρασκευαστική περίοδο για τα Άγια Πάθη του Χριστού. Η κατανυκτική ατμόσφαιρα βοηθά τους πιστούς να βιώσουν με κατάνυξη τα Πάθη και την Σταύρωση του Ιησού.

Υπενθύμιση της θνητότητας: Η ησυχία και η περισυλλογή φέρνουν στο προσκήνιο την ανθρώπινη θνητότητα, προτρέποντας τους πιστούς σε πνευματική εγρήγορση και μετάνοια.

Συνοψίζοντας, η Βουβή Εβδομάδα αποτελεί μια ουσιαστική περίοδο πνευματικής προετοιμασίας και κατανύξεως, προσκαλώντας τους πιστούς σε βαθύτερη σύνδεση με το θείο μυστήριο της Σταύρωσης και της Ανάστασης.

Γιατί όλοι στέκονται μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι για να το δουν;

0

Έχουν μεγάλο ενδιαφέρον οι «μόδες» με τα κτίρια στην Αθήνα. Στέκομαι μπροστά σε αυτή την όμορφη μεσοπολεμική μονοκατοικία, που αποκαταστάθηκε πρόσφατα από το αρχιτεκτονικό γραφείο του Γιάννη Καραχάλιου και της Ελισάβετ Πλαΐνη και της δόθηκε η ευκαιρία για έναν δεύτερο κύκλο ζωής.

Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;

Και αναλογίζομαι τι απάντηση θα μας έδιναν πριν από δέκα ή πριν από είκοσι χρόνια οι περαστικοί που τη χαζεύουν σήμερα στη βόλτα τους ή στον δρόμο για το δικό τους σπίτι, ενώ είναι φανερό ότι τους αρέσει και ίσως φαντάζονται τον εαυτό τους να κλείνει το τελευταίο φως στο καθιστικό του ορόφου.
Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;Οχι, δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι για τίποτα. Το τι μας αρέσει και πού στρέφουμε το βλέμμα μας κάθε φορά είναι ένα βασανιστικά σύνθετο θέμα.

Σήμερα, ο μεσοπόλεμος συγκινεί, η αρχιτεκτονική του είναι «κουλ», ενώ, προσέξτε, τα νεοκλασικά είναι «ντεμοντέ», δεν «μιλάνε» στις νεότερες ηλικίες, με τον ίδιο τρόπο τουλάχιστον που το έκαναν στους σημερινούς πενηντάρηδες πριν από 25 χρόνια.

Στην περίπτωση της μονοκατοικίας στο Παγκράτι, οι δύο αρχιτέκτονες είχαν (πέρα από όλα τα άλλα) μια πολύ καλή ιδέα: να επιλέξουν ένα απρόσμενο χρώμα που μαγνητίζει αμέσως τους περαστικούς.

Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;

«Θέλαμε να υπογραμμίσουμε ότι πρόκειται για μια σύγχρονη επέμβαση, που δεν αναβιώνει τον μοντερνισμό με ιστορική ευλάβεια, αλλά δανείζεται από αυτόν την τόλμη της επιλογής», μου λένε.
Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;Σε αυτό το πλαίσιο, οι νέες σιδεριές, τα κάγκελα στις σκάλες και η αυλόπορτα σχεδιάστηκαν σύμφωνα με την τυπολογία του κτιρίου, ενώ η απόφαση να διατηρηθεί ο χαρακτήρας της εσωτερικής διάταξης με τα διαδοχικά δωμάτια ήταν απολύτως συνειδητή.

Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;

Στα χρόνια της μεγάλης ελληνικής ύφεσης, οι ανακαινίσεις απέκτησαν προβάδισμα.

Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;

«Ναι, η οικονομική κρίση έκανε τις νεόδμητες κατασκευές μια μακρινή επιλογή και έστρεψε τους ιδιώτες στην αναβάθμιση παλαιών κατοικιών, γεγονός που μετατόπισε και το επίκεντρο της αρχιτεκτονικής δραστηριότητας», σημειώνουν οι αρχιτέκτονες.

Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;

Και συμπληρώνουν: «Η αυξημένη κινητικότητα ώθησε τους εμπλεκομένους στη διαδικασία της ανακαίνισης να λειτουργήσουν πιο οργανωμένα και πιο αποτελεσματικά».

Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;

Οι φωτογραφίες από το Παγκράτι τούς δικαιώνουν.

Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;

Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;Γιατί κοντοστέκονται όλοι μπροστά σε αυτό το σπίτι στο Παγκράτι;

[kathimerini]

Γιατί όλοι πρέπει να προσέχουμε όταν ζεσταίνουμε κρύο ρύζι

0

Το ρύζι που έμεινε μπορούμε να το φάμε με ασφάλεια; Δείτε τι λένε οι ειδικοί στη διατροφή

Σύμφωνα με τους ειδικούς της διατροφής, το ρύζι που έχει απομείνει μπορεί να είναι ασφαλές για κατανάλωση, εάν φυλάσσεται σωστά στο ψυγείο και ξαναζεσταθεί πριν από την κατανάλωση.

Ωστόσο, η ακατάλληλη αποθήκευση του ρυζιού που περίσσεψε μπορεί να οδηγήσει σε αλλοίωση, πεπτικά προβλήματα, ακόμη και τροφική δηλητηρίαση.

shutterstock 601739936

Για την ασφαλή κατανάλωση ρυζιού που έχει περισσέψει , η σωστή αποθήκευση είναι ζωτικής σημασίας. Ακολουθούν ορισμένες συστάσεις ειδικών:

Φυλάξτε το  στο ψυγείο: Μόλις τελειώσετε το φαγητό, φυλάξτε το ρύζι που περίσσεψε στο ψυγείο. Αυτό βοηθά στο να μην αναπτυχθούν γρήγορα βακτήρια και μούχλα. Στην ιδανική περίπτωση, το ρύζι που περίσσεψε θα πρέπει να διατηρείται στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 24 ώρες.

Ζεστάνετε ξανά πριν το φάτε: Πάντοτε να ζεσταίνετε καλά το υπόλοιπο ρύζι για να εξαλείψετε τυχόν επιβλαβή βακτήρια που μπορεί να υπάρχουν.

stigmiotypo othonis 2025 04 04 21.12.30

Μην ξαναζεσταίνετε πολλές φορές: Εάν ζεστάνετε το ρύζι πολλές φορές μειώνεται η θρεπτική του αξία και αυξάνεται ο κίνδυνος αλλοίωσης. Είναι καλύτερο να το ξαναζεσταίνετε μόνο μία φορά πριν το φαγητό.

Ελέγξτε για σημάδια αλλοίωσης: Εάν το ρύζι έχει μια δυσοσμία ή έχει αλλάξει το χρώμα του, πετάξτε το αμέσως για να αποφύγετε τροφική δηλητηρίαση.

5 1

Για ασφάλεια και για να διατηρήσετε τη θρεπτική αξία του ρυζιού, είναι καλύτερο να μαγειρεύετε μόνο την ποσότητα που χρειάζεται για κάθε γεύμα, για να μην περισσεύει.Να δίνετε πάντα προτεραιότητα στη σωστή αποθήκευση και προετοιμασία των τροφίμων για να διατηρήσετε την καλή υγεία για εσάς και την οικογένειά σας.

Γιατί όλοι οι ξένοι αγαπούν τόσο πολύ τον Αλέξη Τσίπρα;

0

H πρόσκληση για την επίσκεψη στην Ουάσιγκτον, που απηύθυνε ο πρόεδρος Τραμπ στον Έλληνα πρωθυπουργό, δεν είναι τίποτα άλλο παρά η κορυφή της πυραμίδας.

Είναι κάτι παραπάνω από προφανές ότι ο διεθνής παράγοντας στηρίζει Τσίπρα. Η πρόσκληση για την επίσκεψη στην Ουάσιγκτον, που απηύθυνε ο πρόεδρος των ΗΠΑ στον Έλληνα πρωθυπουργό, για όσους ξέρουν, δεν είναι τίποτα άλλο παρά η κορυφή της πυραμίδας.

Η βάση της είναι πολύ πιο ενδιαφέρουσα. Ο κ. Τσίπρας είχε και έχει την πολυτέλεια να σηκώσει το τηλέφωνο και να μιλήσει με οποιονδήποτε ηγέτη ισχυρής χώρας, για έναν απλό λόγο: γνωρίζει ότι θα του απαντήσει.

fa08b7212e64690fe96156e8a99b48e5

Κι όποιος το θεωρεί αυτό αυτονόητο, μάλλον θα πρέπει να κάνει τον κόπο να ρωτήσει τον κ. Αντώνη Σαμαρά και πιο παλιά τον κ. Γιώργο Παπανδρέου, για να καταλάβει για τι πολυτέλεια μιλάμε. Ακόμα κι ο ίδιος ο κ. Τσίπρας μπορεί να το επιβεβαιώσει καθώς σε κάποια φάση ένιωσε κι αυτός στο πετσί του τι σημαίνει να είναι αποκλεισμένος, σε καραντίνα.

Το περίφημο καλοκαίρι του 2015, όταν με εξαίρεση τον Ολάντ, κανείς δεν του μιλούσε. Αυτή όμως ήταν μια απλή παρένθεση. Εκτοτε ο Ελληνας πρωθυπουργός είχε την ευχέρεια να καλέσει όποια ώρα ήθελε, μεταξύ άλλων, την κ. Μέρκελ, την κ. Λαγκάρντ, τώρα τελευταία τον κ. Μακρόν και πάει λέγοντας.

Παλιότερα, τακτικότατη ήταν η επαφή και με την Ουάσιγκτον, όταν στο Λευκό Οίκο ήταν ο κ. Ομπάμα. Φαίνεται ότι κι αυτό το κενό, τώρα, θα καλυφθεί. Το συμπέρασμα;

Όλοι θέλουν τον κ. Τσίπρα συνομιλητή τους, προφανώς, για έναν λόγο: για να έχουν την Ελλάδα σε καταστολή. Αντιλαμβάνονται ότι για να συμβαίνει αυτό, στη χώρα χρειάζεται μια αριστερόστροφη κυβέρνηση, που θα κάνει τη βρώμικη δουλειά, χωρίς φασαρίες.

6841839c4f0dae743494bfd01fde3189

Πρόκειται για το αμερικάνικο δόγμα των πρώτων τετραετιών της κυβέρνησης Ανδρέα Παπανδρέου στην Ελλάδα τη δεκαετία του ’80. Υψηλοί τόνοι, αλλά μόνο …τόνοι.

Η παρούσα ελληνική κυβέρνηση εξασφαλίζει – κι αυτή – αυτό το πλεονέκτημα. Συνεπώς, γιατί να μην υποστηριχθεί, για όσο χρειαστεί; Αρκεί να έχει υπόψη της ότι μόλις τελειώσει η αποστολή της, θα αποσυρθεί…

[voria]

Γιατί όλοι ασχολούνται με την Νατάσσα Μποφίλιου;

0

Νατάσσα Μποφίλιου: Χαμός έχει ξεσηκωθεί τις τελευταίες ώρες στα social media με την αγαπημένη τραγουδίστρια Νατάσσα Μποφίλιου με πολλούς να προσπαθούν ακόμα να καταλάβουν τι ακριβώς έχει συμβεί και το twitter έχει κάνει πρώτο trend το όνομα της ερμηνεύτριας.

Νατάσσα Μποφίλιου: Η αλήθεια, λοιπόν, βρίσκεται πίσω από μια φωτογραφία που ανέβασε η ίδια η Νατάσσα Μποφίλιου στο Instagram από το Λονδίνο, στην οποία φαίνεται η ίδια να ποζάρει στο πλαίσιο μιας καμπάνιας οίκου μόδας.

Αυτή η φωτογραφία ήταν αρκετή για να «ξεσηκώσει» τους τουιτεράδες οι οποίοι έσπευσαν να σχολιάσουν το θέμα.

Αρχικά όλα ξεκίνησαν από ορισμένους χρήστες που σχολίασαν αρνητικά την τραγουδίστρια, με αιχμή την πολιτική της τοποθέτηση και την «αντίφαση» (σύμφωνα πάντα με τους χρήστες) που υπάρχει μεταξύ της ιδεολογίας της και της «πολυτελούς» (ξανά σύμφωνα με τους χρήστες) φωτογράφισης της στο Λονδίνο.

Τα σχόλια πύκνωσαν, ενώ όπως ήταν φυσικό άρχισε να εκφράζεται και η αντίθετη άποψη που στήριζε την επιλογή της τραγουδίστριας και στηλίτευε όσους την «έκραζαν» και τα επιχειρήματα τα οποία αυτοί χρησιμοποιούσαν.

Να σημειωθεί πως όλο αυτό ξεκίνησε από μία ανάρτηση που έκανε ο γνωστός ραδιοφωνικός παραγωγός, Ποσειδώνας Γιαννόπουλος που κάνει λόγο για “κακό καπιταλισμό” και “κομουνιστικό Λονδίνο” σχολιάζοντας έτσι με αυτόν τον τρόπο τις πολιτικές πεποιθήσεις της τραγουδίστριας.

Πάντως τελικά μια ματιά στα social αρκεί για να καταλάβει κανείς πως η πλειοψηφία τάχθηκε στο πλευρό της Μποφίλιου τονίζοντας πως έκανε μια επιλογή που ούτε επηρεάζει ή βλάπτει κανέναν, ούτε έρχεται απαραίτητα σε κόντρα με την κοσμοθεωρία και τις πολιτικές της πεποιθήσεις. Και κάπως έτσι πέρασε ακόμα μια Κυριακή στο Twitter.

Γιατί όλο και περισσότεροι κάνουν αυτό το τατουάζ;

0

Όλο και περισσότερες φωτογραφίες ανεβαίνουν στα social media με τους χρήστες να δείχνουν τον καρπό τους στολισμένο με ένα σύμβολο που μοιάζει με το ελληνικό ερωτηματικό.

tilestwra.com -  1436170015 ae566253288191ce5d879e51dae1d8c3 Δείτε τι σημαίνει το ερωτηματικό που πολλοί νέοι «χτυπάνε» τατουάζ στο δέρμα τους.

Στην πραγματικότητα δεν πρόκειται για ερωτηματικό, καθώς το ίδιο σύμβολο χρησιμοποιείται στο λατινικό αλφάβητο ως άνω τελεία.

semicolon-tattoo-thumb-3-b2280db1eac370fba0001c83e97c1913

Ουδεμία όμως σχέση έχει η κίνηση αυτή με τους κανόνες στίξης.

Ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός The Semicolon Project, ο οποίος δραστηριοποιείται στον τομέα της Ψυχικής Υγείας, προτρέπει ανθρώπους που έχουν βιώσει κατάθλιψη ή άγχος ή έχουν ταλανιστεί από αυτοκτονικές σκέψεις να ζωγραφίσουν μια άνω τελεία στον καρπό τους ή σε κάποιο άλλο σημείο του σώματός τους.

tilestwra.com -  1436170033 62bf1edb36141f114521ec4bb4175579 Δείτε τι σημαίνει το ερωτηματικό που πολλοί νέοι «χτυπάνε» τατουάζ στο δέρμα τους.

Αν και αρκετοί σχεδίασαν το σύμβολο με ένα απλό στυλό, πολλοί επίσης επέλεξαν κάτι πιο μόνιμο, αποτυπώνοντας στο σώμα τους την άνω τελεία ως τατουάζ.

semicolon-tattoo-thumb-6-1b150d0d92a75d4a788777bbc74c2d82

Όμως γιατί άνω τελεία και όχι κάποιο άλλο σύμβολο;

semicolon-tattoo-thumb-7-6f74bde7aefa53d4cd218e4e53c93242
Σύμφωνα με την επίσημη ιστοσελίδα του οργανισμού, «η άνω τελεία χρησιμοποιείται σε μια πρόταση που ο συγγραφέας θα μπορούσε να έχει τελειώσει, όμως επέλεξε να μην τελειώσει – αυτός ο συγγραφέας είσαι εσύ και η πρόταση είναι η ζωή σου«.

tilestwra.com -  1436170090 8df7b73a7820f4aef47864f2a6c5fccf Δείτε τι σημαίνει το ερωτηματικό που πολλοί νέοι «χτυπάνε» τατουάζ στο δέρμα τους.

Στο πρότζεκτ μπορεί να συμμετάσχει οποιοσδήποτε αυτοτραυματίζεται, έχει τάσεις αυτοκτονίας, πάσχει από κατάθλιψη ή άγχος, οποιοσδήποτε νιώθει δυστυχισμένος, έχει πληγωθεί ή έχει χάσει ένα αγαπημένο του πρόσωπο.

semicolon-tattoo-1-604a4d10cbbebf90d2f22762a920b9d2

Όλο και περισσότεροι είναι οι χρήστες των social media που συμμετέχουν στο πρότζεκτ και μάλιστα αρκετοί από αυτούς μοιράζονται τις εμπειρίες που τους οδήγησαν να βάλουν άνω τελεία στη ζωή τους.

semicolon-tattoo-1-604a4d10cbbebf90d2f22762a920b9d2 semicolon-tattoo-4-1467c9768b042459cc083ca092fe6b31 semicolon-tattoo-67b9961c5adbce0a221cdf088d72a26f semicolon-tattoo-5-ee04d3b5496bd4be59db12e12863ae69

Πηγή

Γιατί όλες οι τουαλέτες είναι πάντα λευκές και δεν είναι πράσινες, κόκκινες ή μαύρες;

0

Ας ξεκαθαρίσουμε πως δεν είναι όλες οι τουαλέτες λευκές.

Ωστόσο, η πλειοψηφία είναι και αυτό φαίνεται να ισχύει παγκοσμίως: σε ιδιωτικά σπίτια, γραφεία, και δημόσια μπάνια (εκτός από τις τρομακτικές ανοξείδωτες αυτοκαθαριζόμενες).

Αλλά γιατί η πλειονότητα των τουαλετών είναι λευκές;

Είναι θέμα καθαριότητας, υλικών, ή μήπως απλώς βοηθά να βρίσκεις την τουαλέτα σου τη νύχτα;

Γιατί οι τουαλέτες είναι λευκές;

Υπάρχουν πολλές θεωρίες στο διαδίκτυο για το γιατί οι τουαλέτες είναι συνήθως λευκές. Μία από αυτές είναι ότι η λευκή επιφάνεια επιτρέπει στους λεκέδες και τη βρωμιά να φαίνονται πιο εύκολα, καθιστώντας τον καθαρισμό ευκολότερο.

Δεδομένου ότι το μπάνιο είναι συνήθως από τα μικρότερα δωμάτια στο σπίτι, υπάρχει η άποψη ότι οι λευκές λεκάνες τουαλέτες τον χώρο να φαίνεται μεγαλύτερος, καθώς το λευκό χρώμα αντανακλά το φως.

Επίσης, δεν έρχεται σε αντίθεση με άλλα χρώματα και ταιριάζει με τη λευκή μπανιέρα και τον νιπτήρα – αλλά υπάρχει κάτι περισσότερο από μια απλή ανάγκη για αρμονική εσωτερική διακόσμηση;

Οι περισσότερες τουαλέτες κατασκευάζονται από κεραμικά υλικά, κυρίως πορσελάνη ή υαλώδη πορσελάνη. Το υλικό αυτό συνήθως χύνεται σε καλούπι για να δημιουργήσει το σχήμα της λεκάνης και κατόπιν ψήνεται σε υψηλές θερμοκρασίες σε κλίβανο, με αποτέλεσμα το λευκό χρώμα. Επιπλέον, υπάρχουν στάδια που μετατρέπουν την πορσελάνη σε υαλώδη πορσελάνη.

toilets

Η λευκή πορσελάνη είναι υψηλής πυκνότητας λόγω των βασικών συστατικών της: χαλαζία, άστριου, διοξείδιο του πυριτίου και πηλό.

Πρόκειται για το δεύτερο πιο κοινό υλικό για τουαλέτες μετά την υαλώδη πορσελάνη. Οι υαλώδεις πορσελάνινες τουαλέτες κατασκευάζονται με την επίστρωση της πορσελάνης με ένα σμάλτο από σκόνη γυαλιού. Μετά το σμάλτο, οι τουαλέτες ψήνονται ξανά, δημιουργώντας την χαρακτηριστική γυαλιστερή επιφάνεια. Επειδή παράγονται μαζικά, είναι πιο γρήγορο και φθηνό να παραχθούν λευκές τουαλέτες αντί να προσθέτουν χρώμα.

Και τα δύο υλικά είναι μη πορώδη, κάτι που είναι πολύ χρήσιμο όταν πρόκειται για απορρίμματα. Αν οι λεκάνες κατασκευάζονταν από πλαστικό, κάποια στιγμή τα απόβλητα θα απορροφούνταν από το υλικό – όχι ό,τι καλύτερο για κάτι που πρέπει να διατηρείται καθαρό. Γι’ αυτό οι φορητές τουαλέτες έχουν διάρκεια ζωής μόνο 10-30 χρόνια.

ahs plansandcoverage toilet

Αξιοσημείωτη αναφορά

Υπήρξε μια στερεή τουαλέτα από χρυσό 18 καρατίων στο Ανάκτορο Blenheim στο Oxfordshire του Ηνωμένου Βασιλείου, αξίας περίπου 4,8 εκατομμυρίων λιρών (6,2 εκατομμύρια δολάρια), που κλάπηκε τον Σεπτέμβριο του 2018. Αν και ο κλέφτης συνελήφθη τελικά, ίσως η κλασική πορσελάνη να ήταν πιο ασφαλής επιλογή;

Οι λευκές λεκάνες είναι φθηνότερες στην κατασκευή, πιο εύκολες στον καθαρισμό και κάνουν το μπάνιο να φαίνεται λίγο μεγαλύτερο από ό,τι είναι στην πραγματικότητα.

Αλλά αν εξακολουθείτε να έχετε μια λεκάνη σε στυλ ’60 ή ’70, μην απελπίζεστε: σύμφωνα με την Guardian, είναι και πάλι στη μόδα για τη νέα γενιά.

Ό,τι χρώμα και να έχει η λεκάνη σας, φροντίστε να κλείνετε το καπάκι όταν τραβάτε το καζανάκι (ή ίσως όχι;).

Βίντεο

Γιατί όλες οι γυναίκες μετά τα 50 κóβουν τα μαλλιά τους κοντά;

0

Οταν μια γυναίκα θυσιάζει τα μακριά μαλλιά της για ένα κοντό, σχεδόν, αγορίστικο κούρεμα, το μήνυμα που θέλει να περάσει είναι σαφές: «Είμαι σοβαρή και ικανή για όλα, τέλος».

Το πρώτο μήνυμα που περνά ένα κοντό μαλλί; Οσο απλοϊκό κι αν φαίνεται αυτό δεν είναι άλλο από το «αυτή η γυναίκα δεν σπαταλά το χρόνο της για να φτιάχνει το μαλλί της».

Και ναι, αναμφίβολα, αυτό είναι το μήνυμα που οι μεγαλύτερες γυναίκες πολιτικοί επιδιώκουν να περάσουν με τα κοντά κουρέματά τους. Για αυτό άλλωστε οι ισχυρότερες γυναίκες πολιτικοί ανά τον κόσμο έχουν ακριβώς το ίδιο μαλλί: Κοντοκουρεμένο ξανθό. Είναι το political bob.

3ffc2e9605fbbc4ceff601445d969352 scaled

Η Βρετανίδα πρωθυπουργός με το κοντό ξανθό, σχεδόν λευκό μαλλί της περνά την εικόνα της ατσάλινης. Η υποψήφια για το Λευκό Οίκο Χίλαρι Κλίντον με παρόμοιο κούρεμα στέλνει ακριβώς το ίδιο μήνυμα. Η πρωθυπουργός της Σκωτίας Νίκολα Στέρτζον και η Γερμανίδα καγκελάριος Ανγκελα Μέρκελ, με παρόμοιο κούρεμα, λίγο πιο λιτό από των άλλων δύο τείνει προς το αγορίστικο. Θέλουν να κάνουν το μήνυμά τους πιο σας.

7b3965a59b1d8cb5a76f0647bd5e69f9

Οπως εξηγεί η κομμώτρια των διάσημων Τζούλια Κάρτα, μιλώντας στη Daily Mail, όλες αυτές οι ισχυρές γυναίκες θέλουν να περάσουν το ίδιο μήνυμα μέσα από τα αυστηρά μαλλιά τους: «Μπορούμε να χαράξουμε το δικό μας δρόμο στον ανδροκρατούμενο χώρο της πολιτικής».

«Αυτές οι γυναίκες κυβερνούν τον κόσμο. Δεν θέλουν η προσοχή όσων τις παρακολουθούν να αποσπάται από τα μαλλιά τους. Ετσι, όσο πιο κοντό και αυστηρό το κούρεμα, τόσο τις βοηθά να τις πάρουν όλοι οι άλλοι στα σοβαρά».

Ωστόσο, από την άλλη, η Κλαρκ αποκρούει το στερεότυπο που θέλει  όλες τις  μεγάλες γυναίκες να πρέπει να έχουν κοντά μαλλιά. Μπορούν να έχουν και μακριά μαλλιά, υποστηρίζει αρκεί να τα πιάνουν σε περιποιημένες αλογοουρές η κότσους. «Τα πιο μακριά μαλλιά συχνά χρειάζεται να είναι πιασμένα πίσω με αυτό το λουκ να μοιάζει πιο περιποιημένο. Και αυτό γιατί  αν αφήσει μια μεγαλύτερη γυναίκα τα μαλλιά της χαλαρά, μπορεί να μοιάζει επιπόλαιη».

ae7453b692eba56b0d26a144b33cefb4

Από την άλλη πολλές γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας με μακρύτερα μαλλιά θέτουν μια σειρά -εύλογων- ερωτημάτων. Γιατί πρέπει όλες οι γυναίκες στα 50 τους να κόβουν τα μαλλιά τους και να μοιάζουν η μία με κλώνο της άλλη; Γιατί θα πρέπει να μοιάζουν στους άνδρες; Γιατί η σοβαρότητα και η εξυπνάδα θα πρέπει να υποδηλώνονται από ένα αυστηρό κοντό κούρεμα και μόνο; Την ίδια ώρα δηλώνουν ότι η δύναμή τους είναι τα μαλλιά τους και δεν θέλουν να τα κόψουν, θα νιώσουν σαν τον Σαμψών, υποστηρίζουν, σαν να έχουν χάσει τη δύναμή τους.

Η ψυχολόγος Βίβιαν Ντίλερ στο βιβλίο της «Αντιμετώπισέ το: Τι πραγματικά αισθάνονται οι γυναίκες καθώς αλλάζει η εμφάνισή τους» σημειώνει: «Στις νεαρές γυναίκες η παχιά, λαμπερή τρίχα συσχετίζεται με τη γονιμότητα, το αισθησιασμό και τη σεξουαλικότητα. Καθώς μια γυναίκα μπαίνει στη μέση ηλικία, η αραίωση των μαλλιών συνδέεται με τα προβλήματα υγείας, τη μειωμένη γονιμότητα, τη μη αποδοχή από το ανδρικό φύλλο». Ισως και αυτός να είναι ο λόγος που κάποιες γυναίκες στα τέλη της μέσης ηλικίας αρνούνται πεισματικά να κόψουν τα μακριά μαλλιά τους. Το μακρύ μαλλί τους  τις κάνει να αισθάνονται νέες.

1a6dfd70844b97fee1b43dcb2bff2565

Οσον αφορά στο τι απαντά η ψυχολόγος στο ερώτημα και γιατί οι γυναίκες πολιτικοί επιμένουν να κόβουν τα μαλλιά τους κοντά, ιδού: «Πολλές γυναίκες και άνδρες αποκτούν και εκπέμπουν αυτοπεποίθηση όταν αισθάνονται ότι έχουν τα πάντα υπό έλεγχο. Και τα μαλλιά είναι κάτι που τις δυσκολεύεις….Ωστόσο και αυτό λύνεται με το σωστό κούρεμα και χρώμα, ελέγχονται και αυτά μέσω του στάιλινγκ», εξηγεί στη Daily Mail η Ντίλερ.