Στην πιο τρυφερή φάση της ζωής της βρίσκεται η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου, η οποία λίγο πριν φέρει στον κόσμο το πρώτο της παιδί, παντρεύτηκε τον σύντροφό της, τον ηθοποιό Κίμωνα Κουρή.

Το ζευγάρι, που διατηρεί χαμηλούς τόνους στην προσωπική του ζωή, επέλεξε να παντρευτεί μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Ωστόσο, μια φίλη τους, η επίσης ηθοποιός Μελία Κρέιλινγκ, αποκάλυψε την είδηση μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, με μια φωτογραφία με τη μέλλουσα μαμά να ποζάρει ντυμένη στα λευκά.

Για τη σημαντική αυτή μέρα, η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου επέλεξε ένα λευκό ή ιβουάρ φόρεμα σε ρομαντικό ύφος. Το ντεκολτέ ήταν διακριτικό και θηλυκό, τα μακριά ημιδιάφανα μανίκια χάριζαν αέρινη κομψότητα, ενώ η μακριά φούστα συμπλήρωνε ιδανικά το bridal look.

Το χτένισμά της ήταν απλό και φυσικό, με απαλή χωρίστρα στο πλάι, ενώ το μακιγιάζ της κινήθηκε σε nude και λαμπερούς τόνους, αναδεικνύοντας τη φυσική της ομορφιά. Το look ολοκληρώθηκε με κολιέ και σκουλαρίκια από μαργαριτάρια κι ένα διακριτικό ασημένιο βραχιόλι.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη DoroThea Paschalidou (@dorotheapass)

O γαμπρός ήταν επίσης κομψός, με παντελόνι και γιλέκο σε μπεζ πάνω από ένα λευκό πουκάμισο.

Στην ταχέως εξελισσόμενη ζωή μας, το άγχος είναι σχεδόν σταθερός σύντροφος, που συχνά επηρεάζει τον ύπνο και τη γενικότερη υγεία μας. Ένα κοινό αλλά παραμελημένο ζήτημα που διαταράσσει τον ξεκούραστο ύπνο είναι το ξύπνημα με ξηροστομία κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Αν και μπορεί να φαίνεται ασήμαντο, η συχνή νυχτερινή ξηροστομία μπορεί να είναι αρκετά άβολη και μπορεί να σηματοδοτεί μια υποκείμενη ανησυχία για την υγεία.

Αυτό το ζήτημα εμφανίζεται συχνά στο δεύτερο μισό της νύχτας και μπορεί να συνδεθεί με πολλές διαφορετικές αιτίες. Ακολουθούν οκτώ συχνοί παράγοντες ξηροστομίας κατά τον ύπνο:

1. Πεπτικές Διαταραχές

Η κατανάλωση βαριών, λιπαρών, αλμυρών ή πικάντικων γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να ερεθίσει το πεπτικό σύστημα. Αυτοί οι τύποι τροφών τείνουν να απορροφούν νερό και να αυξάνουν τα επίπεδα λίπους και αρτηριακής πίεσης, γεγονός που μπορεί να διακόψει την πέψη καθώς κοιμάστε.
Καθώς το σώμα σας συνεχίζει να χωνεύει κατά τη διάρκεια της νύχτας, αφαιρεί το νερό, αφήνοντας το στόμα σας στεγνό μέχρι το πρωί.

2. Ηπατικά προβλήματα

Το συκώτι είναι απαραίτητο για την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Όταν έχει φλεγμονή ή δεν λειτουργεί καλά, μπορεί να συσσωρευτούν τοξίνες.
Ένα διακριτικό σημάδι ηπατικών προβλημάτων μπορεί να είναι η χρόνια ξηροστομία κατά τη διάρκεια του ύπνου. Εάν αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται συχνά χωρίς σαφή αιτία, είναι συνετό να υποβληθείτε σε ιατρικό έλεγχο για να αξιολογήσετε την υγεία του ήπατος.

3. Αφυδάτωση

Ένας πολύ συνηθισμένος λόγος για να ξυπνάτε με ξηροστομία είναι η αφυδάτωση. Το σώμα σας συνεχίζει να χάνει υγρά ενώ κοιμάστε μέσω της αναπνοής και άλλων φυσικών διεργασιών.
Εάν δεν είχατε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, το στόμα σας μπορεί να αισθάνεστε στεγνό τη νύχτα. Για να αποφύγετε αυτό, μείνετε ενυδατωμένοι με συνέπεια όλη την ημέρα.

4. Προβλήματα οδοντικών ή ούλων

Καταστάσεις όπως η ουλίτιδα, η περιοδοντίτιδα ή ακόμα και η κακή στοματική υγιεινή μπορεί να οδηγήσουν σε συσσώρευση βακτηρίων. Αυτά τα βακτήρια ευδοκιμούν κατά τη διάρκεια της νύχτας, προκαλώντας φλεγμονή και ξηρότητα.
Το βούρτσισμα, το νήμα και οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη αυτών των προβλημάτων και τη διατήρηση της στοματικής υγρασίας.

5. Διαβήτης

Η ξηροστομία τη νύχτα είναι ένα συχνό παράπονο μεταξύ των ατόμων με διαβήτη. Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κάνουν τα νεφρά να εργάζονται υπερωριακά για να ξεπλύνουν την περίσσεια, με αποτέλεσμα το σώμα να χάνει περισσότερα υγρά.
Αυτή η απώλεια υγρών μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και αίσθηση ξηρότητας στο στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου.

6. Παλινδρόμηση χολής

Όταν η χολή επανέρχεται στο στομάχι λόγω της εξασθενημένης ηπατικής λειτουργίας, μπορεί να διαταράξει τον ύπνο και να προκαλέσει πεπτική δυσφορία.
Η παλινδρόμηση της χολής μπορεί επίσης να συμβάλει στην ξηροστομία τη νύχτα. Η αντιμετώπιση της υγείας του ήπατος είναι το κλειδί για τη διαχείριση αυτού του προβλήματος.

7. Πυρετός

Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος από τον πυρετό προκαλεί απώλεια υγρών, που συχνά οδηγεί σε αίσθημα ξηρότητας ή καύσου στο στόμα.
Η παραμονή ενυδατωμένη και η ξεκούραση μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αυτών των συμπτωμάτων, μαζί με θεραπείες που μειώνουν τον πυρετό.

8. Υπερλειτουργικός θυρεοειδής (υπερθυρεοειδισμός)

Ένας επιταχυνόμενος μεταβολισμός που προκαλείται από τον υπερθυρεοειδισμό αυξάνει τις ανάγκες του σώματος σε υγρά και διεγείρει υπερβολικά το νευρικό σύστημα.

Αυτό μπορεί να σας αφήσει να ξυπνάτε με επίμονα ξηρό στόμα κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Εάν ξυπνάτε συχνά με ξηροστομία, αξίζει να αναθεωρήσετε τις καθημερινές σας συνήθειες—τι τρώτε, πόσο νερό πίνετε και τη ρουτίνα στοματικής σας υγιεινής. Εάν το πρόβλημα συνεχιστεί, η διαβούλευση με έναν επαγγελματία υγείας είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποκλειστούν πιο σοβαρές καταστάσεις.

Μπορεί να νομίζετε ότι η γάτα σας ξοδεύει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας ρεμβάζοντας στον ήλιο ή συνωμοτεί ενάντια στα φυτά εσωτερικού χώρου σας. Αλλά πίσω από αυτό το ήρεμο, μυστηριώδες βλέμμα κρύβεται κάτι εξαιρετικό. Νέα έρευνα και αμέτρητες προσωπικές ιστορίες υποδηλώνουν ότι οι γάτες μπορεί να κάνουν πολύ περισσότερα από ό,τι συνειδητοποιούμε – πιθανώς ενεργώντας ως αόρατοι φύλακες, συντονισμένες σε ενέργειες που δεν μπορούμε να αντιληφθούμε.

Μάτια αιλουροειδών που βλέπουν μακριά

Η επιστήμη προσφέρει μια απίστευτη ματιά στο τι μπορεί να βλέπει η γάτα σας. Μια ομάδα ερευνητών στο Πανεπιστήμιο City του Λονδίνου ανακάλυψε ότι οι γάτες διαθέτουν οπτικές ικανότητες που εκτείνονται στο υπεριώδες φάσμα – ένα εύρος εντελώς αόρατο στο ανθρώπινο μάτι.

Έτσι, όταν η γάτα σας κλειδώνει ξαφνικά τα μάτια σε μια άδεια γωνία ή παρακολουθεί την κίνηση που δεν μπορείτε να δείτε, μπορεί να μην είναι «τίποτα». Με αυξημένες αισθήσεις, μπορούν να ανιχνεύσουν μικροσκοπικές αλλαγές στο φως, δονήσεις και ίσως ακόμη και ανεπαίσθητες αλλαγές στην ενέργεια που διαφεύγουν της προσοχής μας.

Μπορούν οι γάτες να αισθανθούν και να καθαρίσουν την αρνητική ενέργεια;

Δεν είναι μόνο η επιστήμη – η διαίσθηση και η εμπειρία δίνουν επίσης μια συναρπαστική εικόνα. Σε μια αναφορά που κοινοποιήθηκε από το Medical News Today, πάνω από το 30% των ιδιοκτητών κατοικίδιων πιστεύουν ότι τα ζώα τους λειτουργούν ως ασπίδες ενάντια στις αόρατες δυνάμεις. Οι γάτες, γνωστές για τη γαλήνια παρουσία τους και την κρυφή χάρη τους, εμφανίζονται ιδιαίτερα προικισμένες σε αυτόν τον τομέα.

Πολλές ιστορίες αιλουροειδών που βγαίνουν από ορισμένα δωμάτια ή κοιτάζουν επίμονα σε φαινομενικά άδειους χώρους. Άλλοι λένε ότι αισθάνονται μια ελαφρότητα στην ατμόσφαιρα αφού η γάτα τους έχει περάσει χρόνο βηματίζοντας ή κοιμάται σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σπιτιού – σχεδόν σαν η γάτα να απορροφούσε ή να καθάρισε κάτι βαρύ από το χώρο.

Συντονισμένη και Συναισθηματική Επίγνωση

Σύμφωνα με την ίδια βρετανική μελέτη, 3 στους 4 ανθρώπους ισχυρίζονται ότι η γάτα τους συχνά προβλέπει γεγονότα – είτε περιμένει στην πόρτα λίγες στιγμές πριν επιστρέψετε, είτε αγχώνεται πριν από μια καταιγίδα είτε πηδά στο κρεβάτι λίγο πριν το ξυπνητήρι σας.

Αυτό θα μπορούσε να είναι κάτι περισσότερο από μια απλή ρουτίνα. Οι γάτες φαίνεται να είναι βαθιά σε αρμονία με τους ρυθμούς γύρω τους – ειδικά τους δικούς μας. Συχνά στριμώχνονται κοντά μας όταν είμαστε πεσμένοι, παραμένουν κοντά μας όταν δεν είμαστε καλά ή κάθονται ήρεμα σε στιγμές έντασης. Η παρουσία τους φαίνεται σκόπιμη, καταπραϋντική – σχεδόν σαν μια σιωπηλή συναισθηματική άγκυρα.

Περισσότερα από ένα κατοικίδιο – Ένας καθημερινός θεραπευτής

Οι γάτες έχουν αποδειχθεί ότι προσφέρουν γνήσια θεραπευτικά οφέλη. Το ρυθμικό τους γουργούρισμα, η ακινησία και η ήσυχη συντροφιά τους είναι γνωστό ότι μειώνουν το άγχος και μειώνουν το άγχος. Μερικοί ερευνητές διερευνούν ακόμη και την έννοια της «θεραπείας με γουργούρισμα» – όπου η συχνότητα του γουργουρίσματος μιας γάτας μπορεί να επηρεάσει θετικά την επούλωση, τον καρδιακό ρυθμό και τη χαλάρωση.

Σύμπτωση; Ή κάτι παραπάνω;

Ο ήσυχος φύλακάς σας με γούνα
Είτε πιστεύετε είτε όχι στην ενέργεια είτε στη διαίσθηση, μια αλήθεια παραμένει: οι γάτες έχουν μια παράξενη επίγνωση. Παρακολουθούν, αισθάνονται και ανταποκρίνονται με τρόπους που συχνά αισθάνονται πολύ τέλειοι για να είναι τυχαίοι. Μπορεί να μην μιλούν τη γλώσσα μας, αλλά η παρουσία τους συχνά λέει ακριβώς αυτό που πρέπει να ακούσουμε — χωρίς ούτε μια λέξη.

Έτσι, την επόμενη φορά που η γάτα σας θα κοιτάξει κάτι αόρατο ή θα κουλουριαστεί δίπλα σας χωρίς να της το ζητήσετε – κάντε μια παύση και σκεφτείτε: ίσως κάνουν πολύ περισσότερα από το να χαλαρώνουν. Ίσως προστατεύουν, εξισορροπούν και φροντίζουν – με τον μυστηριώδη τρόπο που μόνο μια γάτα μπορεί.