Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025

υγεία

Γιατί οι γιατροί προειδοποιούν τις γυναίκες να πετάξουν αμέσως τα φθηνά σφουγγάρια τους;

Το μπάνιο μας χαλαρώνει και μας αναζωογονεί μετά από μια κουραστική μέρα. Ωστόσο, ανάλογα με το σφουγγάρι που χρησιμοποιούμε το...

Καρδıακή ανακοπń: 2 σuμπτώματα προεıδοποıούν 24 ώρες νωρiτερα

Προειδοποιητικά σημάδια – και δυνητικά σωτήρια- θα δώσει 24 ώρες νωρίτερα η επικείμενη καρδιακή ανακοπή, σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική...

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν πίνουμε καφέ καθημερινά

Καφές οφέλη – Συμβουλές για την υγεία: Πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να ξεκινούν την ημέρα τους, πίνοντας καφέ. Αυτό γίνεται, διότι ο καφές προσφέρει την...

Γνωρίζετε τι δείχνει το άσπρο ημικύκλιο στα νύχια σας;

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τίποτα για την υπόλευκη περιοχή γύρω από τα νύχια αν και πρόκειται για ένα εξαιρετικά...

Γιατί εκατομμúρια γυναίκες ξυπνούν στις 3:29 π.μ. κάθε βράδυ;

Μπορεί να μην σε αφορά τώρα, αλλά ίσως στο μέλλον σού συμβεί και αυτός είναι ο λόγος. Οι δυσκολίες ύπνου...

Αδύναμη καρδιά: Τα σημάδıα καμπανάκıα ότι πρέπει να πάτε άμεσα στον καρδıολόγο

Καρδιακή ανεπάρκεια: Οι θεραπείες από τα μακροχρόνια νοσήματα μπορεί να αποδυναμώσουν την καρδιά. Όμως, αυτό δεν είναι το μόνο...

Το σημείο που πονάτε αποκαλύπτει το συναισθηματικό σας μπλοκάρισμα

Πολλοί άνθρωποι δεν πιστεύουν ότι υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ του σώματος και του μυαλού, καθώς και μεταξύ των...

Τα «αθώα» πρώτα συμπτώματα στην Σκλήρυνση Κατά Πλάκας – Μην τα αγνοήσετε

Η αιτία της Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι ακόμα άγνωστη. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η νόσος προκαλείται από κάποιους...

Το πασiγνωστο χάπı που μεıώνεı έως και 38% τις πıθανότητες καρκiνου

Η ασπιρίνη σχετίζεται εδώ και χρόνια με κάποια μείωση του κινδύνου εμφάνισης αρκετών καρκίνων του πεπτικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων πολύ σοβαρών,...

Auτά είναι τα 8 πράγματα που πρέπει να κóψετε για να μην γεράσετε γρήγορα – Το τελευταίο θα σας...

Δεν μπορούμε να επιβραδύνουμε τον χρόνο – αλλά μπορούμε να επιβραδύνουμε τις επιπτώσεις του πάνω μας, σύμφωνα με τους...

Κάντε εξέταση αίματος αν σας συμβαίνει αυτό τη νύχτα στο κρεβάτι: Σημάδι σοβαρής κατάστασης

Αρτηριακή νόσος: Όσα δεν γνωρίζετε για την σοβαρή κατάσταση του οργανισμού Συνήθως όταν κάτι δεν πάει καλά με τον οργανισμό...

Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε εάν έχετε θυρεοειδίτιδα Hashimoto

Η θυρεοειδίτιδα του Hashimoto – που ονομάζεται επίσης νόσος του Hashimoto – είναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές...

Υπόταση: Πώς θα καταλάβετε ότι σας έπεσε η πίεση και τι να φάτε εκείνη τη στιγμή

Υπόταση είναι η χαμηλή πίεση του αίματος, δηλαδή κάτω των φυσιολογικών ορίων (120/ 80 mmHg ). Συνήθως φθάνει στο...

Oι ασθένειες που προκαλεί ο χαρακτήρας μας

Οι αρχαίες επιστήμες της υγείας Ayurvedic δεν αποδεικνύουν μόνο την ύπαρξη των ψυχοσωματικών ασθενειών, αλλά και παρουσιάζουν έναν κατάλογο ειδικών...

Ποιο το ελληνıκό όσπριο που μεıώνει τον κίνδuνο εμφάνıσης καpκίνου. Θαuματουργό

Ποιο το ελληνικό όσπριο που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου; Είναι τα πιο αγαπημένα όσπρια στο ελληνικό τραπέζι και οι έρευνες...

Το «φάρμακο του φτωχού»: Η πάμφθηνη τροφή για ένα Υγιές έντερο

Υγιές έντερο: Δίνουμε σημασία μόνο όταν φτάσουμε στο απροχώρητο. Χρήζει, όμως, καλύτερης φροντίδας. Η σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος βοηθά...

Ο καρπός που ρίχνει τη χολnστερόλn και προστατεύει από φλεγμονές και δıαβήτη

Αυτός ο στρογγυλός καρπός όχι μόνο είναι πεντανόστιμος, αλλά και υγιεινός. Ανακαλύψτε τα οφέλη για την υγεία, που προσφέρει...

Μέθοδος Λεονάρντο ντα Βίντσι – Πως να ξεκουραστείτε με μόνο τέσσερις ώρες ύπνο

Ο μεγάλος δημιουργός στην εποχή  της Αναγέννησης, ο Λεονάρντο ντα Βίντσι, χρειαζόταν αρκετό χρόνο για να αναπτύξει τις ιδέες...

6 σημάδια των αμυγδαλών που δεν πρέπει ποτέ να αγνοηθούν

Πολλές φορές μπορεί να νιώσουμε ότι πονάει ο λαιμός μας ή νιώθουμε ότι μας "γρατζουνάει." Αν ο πονόλαιμος δεν...

Αυτά είναι τα 10 πιο μεταλλαγμένα τρόφιμα

Ποιες τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά έχουν όντως αποδειχθεί επιστημονικά ότι μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο. Κάποιες μάλιστα, αυξάνουν τις πιθανότητες πολύ...

Τα πιο σημαντικά