Παρασκευή, Ιουλίου 18 2025

υγεία

Αυτά είναι τα πιο επικίνδuνα τρόφιμα: Αuξάνουν τον κίνδuνο θaνάτου

Τρόφιμα: Έρευνα «φωτίζει» τις συνέπειες της συχνής κατανάλωσης υπερ-επεξεργασμένων τροφών σε υγιείς ενήλικες χωρίς ιστορικό καρκίνου, διαβήτη και καρδιάς και συνδέει...
Διαβάστε περισσότερα

Ποιοι πρέπει να μην παίρνουν βιταμίνη Β12: Πρоσоχή σε χρήσεις, παρενέργειες και προφυλάξεις

Η κυανοκοβαλαμίνη είναι μια τεχνητή μορφή βιταμίνης Β12 που χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα για την πρόληψη και την θεραπεία χαμηλών...
Διαβάστε περισσότερα

3 αντιφλεγμονώδη μπαχαρικά που ρίχνουν σάκχαρο και χοληστερόλη – Μία δıαιτολόγος προτείνει

Πολλά μπαχαρικά είναι αντιοξειδωτικά, αντιδιαβητικά και προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις- Μία διαιτολόγος αποκαλύπτει τα τρία πιο δραστικά αντιφλεγμονώδη μπαχαρικά που δεν...
Διαβάστε περισσότερα

Υψηλό σάκχαρο: Πως θα το καταλάβετε – Τα 5 κρίσıμα σημάδια – Τι να κάνετε για να το μεıώσετε

Σάκχαρο: Πρόκειται για μία κρίση, η οποία έχει να κάνει με την υπεργλυκαιμία. Δηλαδή, όταν η γλυκόζη ξεπερνά τις...
Διαβάστε περισσότερα

To κοινό χάπι που παίρνει διάσημος γιατρός για να αποτρέψει άνοια και καρκίνο

Ο Δρ. Michael Mosley, παίρνει συμπληρώματα βιταμίνης D για να αποτρέψει την άνοια και τον καρκίνο. Η βιταμίνη D είναι...
Διαβάστε περισσότερα

Διάρκεια στο σeξ: Πόση είναι σε κάθε χώρα – Μετάλλιο για τους Έλληνες

Σύμφωνα με έρευνα γνωστής εταιρείας προφυλακτικών, χρόνος για σεξ υπάρχει πάντα, ακόμη και αν αυτός είναι (αισθητά) λιγότερος από...
Διαβάστε περισσότερα

Ποια ώρα της ημέρας πρέπει να ζυγιζόμαστε

Μετά την κραιπάλη των γιορτών του Πάσχα και πριν τα πρώτα μπάνια στη θάλασσα οι περισσότεροι ανεβοκατεβαίνουμε στη ζυγαριά....
Διαβάστε περισσότερα

Ποια τρόφιμα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Μια μελέτη 30 ετών από το Χάρβαρντ συνδέει την κατανάλωση υπερπεξεργασμένων τροφίμων (UPF) με ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Τα...
Διαβάστε περισσότερα

Η δίαıτα του βραστού αυγού: Χάστε 10 κıλά σε 2 εβδομάδες, χωρίς να ζοριστείτε

Είναι σημαντικό να πούμε πως αυτό δεν χρειάζεται να γίνει μειώνονται τις θερμίδες ή τα θρεπτικά που καταναλώνουμε. Για να...
Διαβάστε περισσότερα

Πρέπει να κάνετε μπάνιο κάθε μέρα; Η απάντηση των επιστημόνων θα σας εκπλήξει

Είναι απαραίτητο να κάνετε μπάνιο και να πλένεστε πολύ συχνά; Τι λένε οι ειδικοί για την ιδανική συχνότητα με...
Διαβάστε περισσότερα

Λερώνεις με σάλια το μαξιλάρι σου όταν κοιμάσαι; Αν ναι, τότε είσαι πολύ τυχερóς

Τα σάλια στον ύπνο είναι πολύ συχνό φαινόμενο τόσο σε μωρά όσο και σε ενήλικες με πολλούς να ανησυχούν...
Διαβάστε περισσότερα

Το πιο άγνωστο σύμπτωμα είναι στο στόμα: Το προειδοποιnτικό σnμάδι που στέλνει το σώμα λίγο πριν την καρδıακή προσβολń

Υπάρχει ένα αρκετά άγνωστο σύμπτωμα για την καρδιακή προσβολή που πρέπει να προσέχουμε αλλά επειδή η καρδιά δεν αστειεύεται...
Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να τρώει κάθε 50χρονη στην εμμnνόπαυση για να διατηρήσει την υγεία της

Αν είστε γυναίκα και βρίσκεστε στη φάση της εμμηνόπαυσης, ακολουθήστε τις παρακάτω διατροφικές συμβουλές για να βελτιώσετε την υγεία...
Διαβάστε περισσότερα

Αλτσχάιμερ: Οι 4 πρώιμες ενδείξεις πλην της απώλειας μνήμης

Η νόσος Αλτσχάιμερ, γνωστή απλά και ως το Αλτσχάιμερ είναι μια χρόνια νευροεκφυλιστική νόσος, η οποία αρχίζει με αργούς ρυθμούς και επιταχύνει...
Διαβάστε περισσότερα

Γιαγιά 110 ετών μοιράζεται συμβουλές για μακροζωία και το ένα φαγητό που τρώει κάθε μέρα

Η Yoshiko Miwa γεννήθηκε το 1914 στην Καλιφόρνια. Πέρασε μέρος της παιδικής της ηλικίας σε ένα ορφανοτροφείο. Αποδίδει τη μακροζωία της...
Διαβάστε περισσότερα

Η ουσία που προστατεύει τον εγκέφαλο – Που θα την βρείτε

Η γνωστική εξασθένηση επηρεάζει πάνω από το 11,7% των ενηλίκων ηλικίας 65 ετών και άνω, με τον επιπολασμό να...
Διαβάστε περισσότερα

Πώς να ενεργηθώ άμεσα; Αυτές είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν

Πώς να ενεργηθώ άμεσα; Η διατροφή είναι μία από τις φυσικές λύσεις για τη δυσκοιλιότητα. Πώς να ενεργηθώ άμεσα; Η φύση...
Διαβάστε περισσότερα

Οδοντίατροι προειδοποιούν: Σταματήστε να ξεπλένετε το στόμα σας μετά το βούρτσισμα των δοντιών

Μπορεί να βουρτσίζετε με λάθος τρόπο τα δόντια σας, προειδοποιούν οδοντίατροι. Ξεπλένετε το στόμα σας με νερό αφού βουρτσίσετε τα δόντια...
Διαβάστε περισσότερα

Το φυτό «θαύμα» που θωρακίζει τη γονιμότητα και το μυαλό, ρίχνει την πίεση και νικά την κατάθλιψη

Στην αρχαιότητα η κροκοσυλλογή ήταν θρησκευτικής σημασίας γιορτή, αφού ο κρόκος προσφέρεται στην θεά της γονιμότητας, ενώ ο Ιπποκράτης...
Διαβάστε περισσότερα

Τι σημαίνει για την υγεία σας αν ξυπνάτε κάθε βράδυ στον ύπνο σας την ίδια ώρα

Το βραδινό ξύπνημα συγκεκριμένη ώρα είναι μία ειδοποίηση που στέλνει το σώμα μας και δεν συντρέχει κανένας λόγος ανησυχίας. Βραδινό...
Διαβάστε περισσότερα
1...171819...86Σελίδα 18 από 86

Τα πιο σημαντικά

Σάλος με ανάρτηση της Μαρίας Καρυστιανού για την τραγωδία στο Μάτι

Τραγωδία σε γάμο – Σκότωσαν τη νύφη την ώρα που χόρευε στο γλέντι – Σε κατάσταση σοκ ο γαμπρός

Έστυψε 1 λεμόνι σε λίγο ελαιόλαδο και δεν σταμάτησε να το κάνει για όλη της τη ζωή – Μάθετε γιατί!

Έκτακτo για όσους έχουν λογαριασμό σε Εθνική, Alpha Bank, Πειραιώς

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να φιλήσετε έναν νεκρό, σύμφωνα με γιατρό

Γιατί πρέπει να αφήνουμε το κλειδί πάντα στην πόρτα το βράδυ; Τι εξηγεί ειδικός

Αuτοκτονiα 13χpονου στην Κηφισιά: Τα τελευταία του λόγια πριν κpεμαστεί στο σπίτι – «Εγώ…»

Η κρέμα Nivea στο μπλε βαζάκι έχει υπέροχα οφέλη που πολλοί δεν γνωρίζουν

«Έφυγε» άδοξα στα 35 του: Ο πιο σεμνός Έλληνας τραγουδιστής που ερμήνευσε το κομμάτι που λατρέψαμε

Όταν στύβετε λεμόνια, μην κάνετε το λάθος να πετάξετε τα κουκούτσια: Αξίζουν το βάρος τους σε χρuσάφı όταν χρησιμοποιούνται με αuτόν τον τρόπο

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com