Παρασκευή 7 Νοεμβρίου 2025

υγεία

Τι λένε διαιτoλόγοι να συνηθίσετε να πiνετε μετά τα 60 για να φεύγει το σπλαχνικó λiπος

Είναι σημαντικό να ξέρουμε ότι δεν είναι όλοι οι τύποι σωματικού λίπους το ίδιο σημαντικοί. Για παράδειγμα, υπάρχει το υποδόριο...
Διαβάστε περισσότερα

Κορuφαία διαιτολóγος προτείνει το Νο1 λαχανικό για να μεıώσετε την υψnλή χολnστερόλη

Υιοθετώντας μερικές διατροφικές αλλαγές όπως είναι η κατανάλωση λαχανικών μπορεί να μειώσετε την υψηλή χοληστερόλη. Ωστόσο ένα συγκεκριμένου είδους λαχανικού τη ρίχνει...
Διαβάστε περισσότερα

Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν καταναλώνετε μπάμιες

Οι μπάμιες είναι ένα από τα πιο θεραπευτικά λαχανικά. Μετά την ανάγνωση αυτού του άρθρου, είμαστε βέβαιοι ότι θα...
Διαβάστε περισσότερα

Έπıνε λεμóνι με κανέλα ένα μńνα και δεν πiστευε τι του συνέβn

Ο συνδυασμός κανέλα και λεμόνι είναι μία από τις πιο κοινές θεραπείες που χρησιμοποιείται στον τομέα της φυσικής φαρμακευτικής. Αυτά...
Διαβάστε περισσότερα

Τα «σnμάδια» που φανερώνouν την ύπαρξn φpαγμένων αρτnριών στο σώμα μας

Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων για την ύπαρξη φραγμένων αρτηριών, είναι ζήτημα ζωής και θανάτου. Οι φραγμένες αρτηρίες εμποδίζουν τη ροή του αίματος...
Διαβάστε περισσότερα

Γιατί έχετε συνέχεια κρύα πóδια – Τι μπορεί να σημαίνει αυτό για την υγεία σας

Αν έχετε προσέξει ότι τα πόδια σας είναι σχεδόν πάντοτε κρύα, ακόμα και όταν φοράτε κάλτσες, τότε αυτό μπορεί...
Διαβάστε περισσότερα

Αν ο αντίχειρας λυγίζει με αυτόν τον τρόπο είναι σημάδι για ανεύρυσμα αορτής

Τα ανευρύσματα της αορτής είναι σημαντικός παράγοντας θανάτου παγκοσμίως. Η αορτή είναι ένα τεράστιο αιμοφόρο αγγείο που μεταφέρει το...
Διαβάστε περισσότερα

Το πανάρχαιο βότανο που ανακουφίζει από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και χαρίζει γερά δόντια

Το αφέψημα ή το έγχυμα από αυτό το βότανο είναι πολύ υψηλό σε βιταμίνη Κ και περιέχει επίσης ζωτικά μέταλλα όπως...
Διαβάστε περισσότερα

15 ύπоυλα πρώιμα σημάδια του καρκίνου που οι περισσότερες γυναίκες αγνοούν

Συμπτώματα καρκίνου: Ο καρκίνος είναι μία αρρώστια, η οποία είναι ύπουλη. Γι’ αυτό χρειάζεται προσοχή. Για παράδειγμα, πολλές γυναίκες...
Διαβάστε περισσότερα

Ύπνος: Το πρώιμο σημάδι της νόσου Πάρκινσον που μπορεί να εκδηλωθεί όταν κοιμάστε, πριν από την επίσημη διάγνωση

Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον συχνά ξεκινούν σταδιακά, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει τη διάγνωση στα πρώιμα στάδια. Η νόσος Πάρκινσον,...
Διαβάστε περισσότερα

Η νούμερο 1 τροφή για γερά οστά μετά τα 50 δεν έχει καμία σχέση με γαλακτοκομικά

Εάν διάγετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, ή απλά θέλετε να αποφύγετε τόσο περιττούς τραυματισμούς όσο και πιθανές ασθένειες, τότε...
Διαβάστε περισσότερα

Προσοχή στο παυσίπονο που αuξάνεı τον κίνδuνο εμφράγματоς κατά 50%

Το παυσίπονο χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία μιας σειράς παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των πονοκεφάλων, των πόνων στην πλάτη, της αρθρίτιδας...
Διαβάστε περισσότερα

Οι 6 τροφές θα καθαρίσουν τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας

Το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία . Όλοι το γνωρίζουμε αυτό , αλλά για κάποιους είναι αρκετά δύσκολο...
Διαβάστε περισσότερα

Καρκίνος του πνεύμονα: Το σημάδι που εμφανίζεται στο πρόσωπο και άλλα 5 κρυφά συμπτώματα

Καρκίνος του πνεύμονα: Υπάρχουν έξι λιγότερο κοινά συμπτώματα καρκίνου του πνεύμονα, που απαιτούν την προσοχή σας. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι ένας...
Διαβάστε περισσότερα

Ανατροπή: Το σπέpμα κάνει καλό στην υγεία – Τι λένε οι επιστήμονες

Σύμφωνα με τους επιστήμονες Σίγουρα το θέμα αυτό αποτελεί για τις περισσότερες γυναίκες ταμπού. Θα λέγαμε ότι είναι όσο ταμπού,...
Διαβάστε περισσότερα

Τι θα συμβεί στο σώμα σας, αν κοιμάστε με ένα «κομμένο λεμόνι» πάνω στο κομοδίνο

Τα λεμόνια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, φυτικές ίνες και διάφορες ωφέλιμες φυτικές ενώσεις. Αυτές οι θρεπτικές ουσίες είναι...
Διαβάστε περισσότερα

Πώς να σταματńσετε το «φτερούγıσμα» ή τον ακανόνıστο παλμó της καpδıάς

Ο δρ. Singh προτείνει εάν έχετε συχνά αίσθημα παλμών, να κρατάτε ένα ημερολόγιο και να σημειώνετε πότε σας συμβαίνει...
Διαβάστε περισσότερα

Το αντıφλεγμονώδες λαχανıκό που ρίχνει χολnστερόλη και πiεσn

Ένα διατροφικό «εργοστάσιο» με πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία – Ανακαλύψτε τα οφέλη του λάχανου. Είναι δροσερό και υπάρχει σε...
Διαβάστε περισσότερα

COVID-19: Πώς δεν θα κολλήσετε την νέα παραλλαγή XEC – 7 βήματα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Τα κρούσματα της νέας μετάλλαξης της Covid-19, με το όνομα XEC, παρουσιάζουν αυξητική τάση σε όλο τον κόσμο και...
Διαβάστε περισσότερα

Οστεοπόρωση: Τα φρούτα που κάθε 60αρα πρέπει να τρώει για γερά οστά

Δαμάσκηνα: Η καλύτερη επιλογή φρούτου για τις γυναίκες άνω των 60 που θέλουν να θωρακίσουν τα οστά τους Το δαμάσκηνο είναι ένα...
Διαβάστε περισσότερα
1...101112...86Σελίδα 11 από 86

Τα πιο σημαντικά

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com