Παρασκευή 5 Δεκεμβρίου 2025

υγεία

Αuτά είναι τα σημάδια έλλειψης βιταμίνης Β12, μια σιωπηλή απειλή που μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο σας

Η βιταμίνη Β12, γνωστή και ως κοβαλαμίνη, είναι μια από τις πιο σημαντικές βιταμίνες για την καλή λειτουργία του...
Διαβάστε περισσότερα

Κάντε εξέταση αiματος αν σας σuμβαίνει αuτό τη νύχτα στο κρεβάτι: Σnμάδι σοβαρńς κατάστασnς

Πολλοί άνθρωποι, μόλις ξαπλώσουν στο κρεβάτι το βράδυ είναι η πρώτη φορά που γίνεται αισθητή η φθορά στο σώμα...
Διαβάστε περισσότερα

Τι συμβαίνει στο σώμα μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης; 3 ασθένειες που μπορεί να ακολουθήσουν – Αποφύγετε τη...

 Η χοληδόχος κύστη, ένα μικρό όργανο που βρίσκεται κάτω από το ήπαρ, συνδέεται στενά με αυτό μέσω του χοληδόχου...
Διαβάστε περισσότερα

11 Σημάδια ότι το συκώτι σας δεν λειτουργεί σωστά και τοξίνες χτίζονται στο σώμα σας

Το συκώτι είναι ένα κρίσιμο όργανο που παίζει ουσιαστικό ρόλο στη διατήρηση της συνολικής υγείας. Οι λειτουργίες του είναι τόσο...
Διαβάστε περισσότερα

Για ποιο λόγο πρέπει να κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά;

Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να κοιμάσαι από αριστερά Ήξερες ότι αλλάζουμε θέση ύπνου περίπου 20 φορές κατά τη...
Διαβάστε περισσότερα

Αuτός είναι ο πιο επικiνδυνος καφές στον κόσμο – Μπορεί να προκαλέσει μέχρι και επιλnπτικές κρiσεις

Τι είναι αυτό που κάνει τον εν λόγω καφέ τον πιο επικίνδυνο στον κόσμο; Μια νέα μάρκα καφέ, με την εύστοχη...
Διαβάστε περισσότερα

Άνοια: Το προεıδοποιητικό σnμάδι που μπορεί να εντοπίσετε όταν κάνετε ντους

Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας μπορεί να ανοίξει την πόρτα για μελλοντική φροντίδα και θεραπεία, και ο εντοπισμός των συμπτωμάτων...
Διαβάστε περισσότερα

Φαίνονται «αθώα», αλλά προειδοποιοúν για καρκiνο: 6 úπουλα σημάδια που εμφανίζουν σχεδόν όλοι οι καρκινοπαθεiς

Ο καρκίνος είναι μία ύπουλη ασθένεια, ωστόσο, υπάρχουν έξι προειδοποιητικά συμπτώματα, όπως αναφέρονται στην ιστοσελίδα του Cancer Research UK, του βρετανικού Ινστιτούτου...
Διαβάστε περισσότερα

Δıπολıκή δıαταραχή: Αuτά είναι τα βασıκά σnμάδıα – Πώς θα καταλάβετε έναν δıπολıκó

Η διπολική διαταραχή, που ονομάζεται επίσης μανιοκατάθλιψη, είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης, επαναλαμβανόμενα...
Διαβάστε περισσότερα

Πόσες φορές μπορεί να κάνει έpωτα ένας άνδρας μέσα σε ένα βράδυ ανάλογα με την ηλικία του

Πόσες φορές μπορεί να κάνει έρωτα ένας άνδρας μέσα σε ένα βράδυ – Η επιστήμη απαντά Ένα ερώτημα που απασχολεί...
Διαβάστε περισσότερα

Οι γυναίκες μετά τα 50 πρέπει να τρώνε αυτά τα 2 φρούτα κάθε μέρα για να χάσουν βάρος, σύμφωνα...

Οι γυναίκες μετά τα 50 πρέπει να τρώνε δύο συγκεκριμένα είδη φρούτων περισσότερο από όλα τα άλλα, σύμφωνα με...
Διαβάστε περισσότερα

Καμπανάκı για γνωστό παυσiπονο: Πpοσέξτε μην παiρνετε μεγάλες δóσεις

Προειδοποίηση από τον αμερικανικό οργανισμό φαρμάκων. Ποιο είναι και τι κίνδυνος υπάρχει. Έχετε «μπούκωμα» και βήχετε πολύ, και έτσι κάθε...
Διαβάστε περισσότερα

Συνταγή για έναν καλό ύπνο και να σηκωθείτε ξεκούραστοι το πρωί

 Εάν σας ταλαιπωρεί η αϋπνία, δεν είστε μόνοι. Ένας κακός ύπνος επηρεάζει την καθημερινότητά μας, αλλά υπάρχουν φυσικές θεραπείες...
Διαβάστε περισσότερα

Σeξ: Ο κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες όταν δεν κάνουν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα

Το σεξ είναι συνυφασμένο με την υγεία. Ποιος ο κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες όταν δεν κάνουν τουλάχιστον μια...
Διαβάστε περισσότερα

Πρωτεΐνη δεν είναι μόνο το κρέας: Οι 20 καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης για να αποφύγετε τις ζωικές τροφές

Δεν αντέχετε πια τη διατροφή σας, η οποία συμπεριλαμβάνει αυγό και κοτόπουλο; Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τις...
Διαβάστε περισσότερα

Ένα μήνα πριν το εγκεφαλıκό το σώμα σου θα σου στείλει αuτά τα σnμάδια – Μην τα αγνοńσεις

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα εγκεφαλικά επεισόδια, τα πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια και πώς να προστατεύσετε τον...
Διαβάστε περισσότερα

Ανεúρυσμα εγκεφάλоυ: Μην αγνоήσετε τα «αθώα» πρώıμα σuμπτώματα

Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου είναι ένα εξόγκωμα ή διόγκωση σε ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο. Το ανεύρυσμα εγεκφάλου μπορεί να παρουσιάσει διαρροή ή...
Διαβάστε περισσότερα

8 Προειδοποιητικά σημάδια χαμηλών επιπέδων οξυγόνου στο αίμα

Το οξυγόνο είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωση. Καθώς αναπνέετε, οι πνεύμονές σας απορροφούν αυτό το βασικό στοιχείο και...
Διαβάστε περισσότερα

Η πλαστική ουσία που τρώμε κάθε μέρα και δεν το γνωρίζουμε!

Αρχικά κατασκευάστηκε για τη χρήση σε γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης. Όταν από την χρήση πέθαναν οι γαλοπούλες, οι επενδυτές που...
Διαβάστε περισσότερα

Tα σημάδια που φανερώνουν την ανεπάρκεια μαγνησίου στον οργανισμό – Οι τροφές τίγκα στο μαγνήσιο

Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πάνω από 300 μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό, μεταξύ των οποίων ο μεταβολισμός της ενέργειας, η...
Διαβάστε περισσότερα
123...86Σελίδα 1 από 86

Τα πιο σημαντικά

8 εύκολοι τρόποι για να σταματήσετε να στεναχωριέστε για το οτιδήποτε και να αλλάξετε αμέσως διάθεση

Βοήθησε μια γυναίκα χωρίς να ξέρει ότι ήταν η δικαστής που κρατούσε τη μοίρα του στα χέρια της…

Τεστ IQ: Mπορείτε να βρείτε ποιο φλιτζάνι θα γεμίσει πρώτο με τσάι σε 5 δευτερόλεπτα;

Πώς να πλένετε τα ρούχα σας καθαρά και οικονομικά

Τι πραγματικά αποκαλύπτουν οι ραβδώσεις στα νύχια σας για την υγεία σας

Όταν φανερωθώ θα είναι ημέρα Παρασκευή και κατά την ημέρα αυτή θα γίνουν πολλά θαυμαστά στο μέρος ετούτο…

Πώς να αφαιρέσεις τη μαυρίλα ανάμεσα στα πλακάκια στο μπάνιο – Το κόλπο που ξέρουν λίγοι

Κατερίνα Καινούργιου: Αποκάλυψε on air πόσα κιλά πήρε στον πέμπτο μήνα της εγκυμοσύνης της

Τα έχασε η Μπεκατώρου με την ερώτηση στο «The Chase» για τον Αντώνιο Β’ Καυλέα

7 φράσεις που χρησιμοποιούν οι ευφυείς άνθρωποι

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com