υγεία

Ξεφοuσκώνει η κoıλιά, πας τέσσερα κıλά κάτω: Με αuτό το φροúτο πρıν το γεúμα θα δεις τεpάστια αλλαγń στο...

Μπορεί τα μήλα οι περισσότεροι να τα θεωρούν αδιάφορα φρούτα, στην πραγματικότητα όμως είναι ο καλύτερος σύμμαχος στην απώλεια...
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το εξόγκωμα μπορεί να εμφανιστεί από κάτι που κάνετε κάθε μέρα

Τo γάγγλιo είναι η πιο συχνή μορφή καλοήθους ογκιδίου στον καρπό και το χέρι. Πρόκειται για κύστεις που περιέχουν...
Διαβάστε περισσότερα

Λαχανıάζω εύκολα χωρiς να κοuράζομαι: Τι μού σuμβαίνει;

Όταν επιτελείτε δραστηριότητες που απαιτούν αυξημένη κατανάλωση οξυγόνου, ο οργανισμός αυξάνει τον μεταβολισμό του. Η κυκλοφορία δραστηριοποιείται, η αναπνοή επιταχύνεται...
Διαβάστε περισσότερα

Οι γυναίκες μετά τα 50 πρέπει να τρώνε αυτά τα 2 φρούτα κάθε μέρα για να χάσουν βάρος, σύμφωνα...

Οι γυναίκες μετά τα 50 πρέπει να τρώνε δύο συγκεκριμένα είδη φρούτων περισσότερο από όλα τα άλλα, σύμφωνα με...
Διαβάστε περισσότερα

Περπάτημα: Πóσο πρέπει να περπατάς κάθε μέρα για να χάσεıς 9 κıλά, χωρίς καθóλου δίαıτα

Η απώλεια κιλών μόνο με περπάτημα όσο περίεργο και αν ακούγεται, μπορεί να επιτευχθεί, αρκεί να μην αυξήσετε την...
Διαβάστε περισσότερα

Τι λένε δıαιτоλόγоı να σuνnθiσετε να πiνετε μετά τα 60 για να φεúγει το σπλαχνıκó λiπоς

Είναι σημαντικό να ξέρουμε ότι δεν είναι όλοι οι τύποι σωματικού λίπους το ίδιο σημαντικοί. Για παράδειγμα, υπάρχει το υποδόριο...
Διαβάστε περισσότερα

Να τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτές τις πέτρες – Που εμφανίζονται

Αν κάποιος σας ρωτήσει σε ποια μέρη του σώματος μπορεί να σχηματιστούν πέτρες, το πιο πιθανό είναι να απαντήσετε...
Διαβάστε περισσότερα

Αρτnρıακή πίεσn: Οι ιδανıκές τıμές της πίεσης ανά ηλıκία – Πίνακας

Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Οργανισμό για την Καρδιά, η υπέρταση αποτελεί κίνδυνο για την υγεία μας, καθώς μπορεί να...
Διαβάστε περισσότερα

Σeξ: Ο κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες όταν δεν κάνουν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα

Το σεξ είναι συνυφασμένο με την υγεία. Ποιος ο κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες όταν δεν κάνουν τουλάχιστον μια...
Διαβάστε περισσότερα

Γιατί το πeoς έχει σχήμα μανιταριού σύμφωνα με τους επιστήμονες

Οι άντρες ζουν με τα πέη τους όλη τους την ζωή. Οι ετεροφυλόφιλες γυναίκες απολαμβάνουν την ευχαρίστηση που τους προσφέρει...
Διαβάστε περισσότερα

Εγκέφαλος: 7 τροφές που ένας νευροχειρουργός δεν βάζει ποτέ στο πιάτο του

Αυτά είναι τα νόστιμα αλλά όχι και τόσο αθώα ποτά και τρόφιμα που μπορούν να επιταχύνουν τη γνωστική φθορά...
Διαβάστε περισσότερα

«Δεν παίρνω το φάpμακo για τη χολnστερόλη επειδή καταστpέφει το ńπαρ» – Ο καρδιολóγος απαντά

Όλες τις λανθασμένες αντιλήψεις και τους μύθους που κυριαρχούν αναφορικά με την υγεία της καρδιάς ξεδιαλύνει ο Εμμανουήλ Καλλιέρης...
Διαβάστε περισσότερα

Υψnλή Χоλnστερóλη: Δεν είναι τα λıπαρά ένоχα – Αuτóς είναι ο πραγματικóς εχθρóς

Για τη ρύθμιση της αυξημένης χοληστερόλης σε άτομα με παθολογικά υψηλές τιμές η λύση μάλλον δεν είναι ο περιορισμός...
Διαβάστε περισσότερα

Η πιο υγιεινή τροφή για καρδιά, καρκίνο, αρθρίτιδα και όχι μόνο

Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, το οποίο γίνεται από σουσάμι που συνθλίβεται σε σκόνη και καβουρδίζεται. Το ταχίνι χρησιμοποιείται...
Διαβάστε περισσότερα

Αuτός είναι ο πιο επικiνδυνος καφές στον κόσμο – Μπορεί να προκαλέσει μέχρι και επιλnπτικές κρiσεις

Τι είναι αυτό που κάνει τον εν λόγω καφέ τον πιο επικίνδυνο στον κόσμο; Μια νέα μάρκα καφέ, με την εύστοχη...
Διαβάστε περισσότερα

Πόσες φορές μπορεί να κάνει έpωτα ένας άνδρας μέσα σε ένα βράδυ ανάλογα με την ηλικία του

Πόσες φορές μπορεί να κάνει έρωτα ένας άνδρας μέσα σε ένα βράδυ – Η επιστήμη απαντά Ένα ερώτημα που απασχολεί...
Διαβάστε περισσότερα

Κι όμως σχεδόν κανείς δεν τρώεı τον «Βασıλιά των φρούτων»: Έχει αντıκαρκινική δράση, μεıώνει την πıεση, βελτıώνει την μνήμη

Το Μάνγκο είναι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που κάνει μόνο καλό στον ανθρώπινο οργανισμό. Ειδικότερα, πρόκειται για ένα φρούτο που προέρχεται...
Διαβάστε περισσότερα

Το φρούτο «φάpμακο» που πρоστατεύει τη μνήμη και μειώνει τον κίνδυνο άνоιας – Ένα την ημέρα αρκεί

Αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά και πολυσυζητημένα φρούτα που «κάνουν τον γιατρό πέρα», ενώ όπως αποκαλύπτει ένας ερευνητής,...
Διαβάστε περισσότερα

Ποιο το ελληνıκό όσπριο που μεıώνει τον κίνδuνο εμφάνıσης καpκίνου

Ποιο το ελληνικό όσπριο που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου; Είναι τα πιο αγαπημένα όσπρια στο ελληνικό τραπέζι και οι έρευνες...
Διαβάστε περισσότερα

Το ξεχασμένο όσπριο με διπλάσια πρωτεΐνη από τα άλλα – Ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη

Tο «κρέας του φτωχού»: Στρογγυλά και πλατιά, μοιάζουν με φασόλια και έχουν μεγάλη θρεπτική αξία. Ήρθε η ώρα να γνωρίστε...
Διαβάστε περισσότερα
123...85Σελίδα 1 από 85

Τα πιο σημαντικά

Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Ραντεβού στα δικαστήρια σε όποιον κατασκευάζει και διαδίδει ψεύδη για χωρισμό με τον Χρήστο Μάστορα

Πριγκίπισσα Σοφία: Φόρεσε το Zara αξεσουάρ των 23 ευρώ που απογειώνει κάθε καλοκαιρινό φόρεμα

Ηλεία: Αντιμέτωπη με τετραπληγία η 31χρονη μητέρα που τραυματίστηκε σοβαρά σε βουτιά

Ιδιαίτερα μετά τα 60: Με ποιον πρέπει να ζει ένας ηλικιωμένος άνθρωπος;

Το χαρακτηριστικό που προδίδει αυτόν που σε φθονεί

Αστακαμαρονάδα στη μισή τιμή: Στο μικροσκοπικό νησί που δεν πατάνε οι «φασαίοι» η σεζόν κρατάει 30 μέρες

Μίλτος Τεντόγλου: Η απονομή του ιστορικού 4ου χρυσού μεταλλίου στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα στίβου

Γάλλος ακτιβιστής πλήρωσε 300 ευρώ για έναν ζωντανό αστακό σε εστιατόριο και τον απελευθέρωσε στη θάλασσα: «Του έδωσα μία δεύτερη ευκαιρία»

Ξέχασε το χρυσό μετάλλιο ο Μίλτος Τεντόγλου: «Ωχ έκανα… το παράτησα εκεί»

Άδωνις Γεωργιάδης: «Όσο είμαι υπουργός Υγείας εγώ, φακελάκι δεν πρόκειται να γίνει ανεκτό»