Τετάρτη, Απριλίου 30 2025

υγεία

Εάν παρατηρήσετε αυτά τα σημάδια στο σώμα σας, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό

Η ψωρίαση είναι ένα χρόνιο, μη μεταδιδόμενο νόσημα που προκαλεί υπέρμετρο πολλαπλασιασμό των δερματικών μας κυττάρων στην ανώτερη στοιβάδα...

Πως να κάνετε μια ένεση μόνοι σας εάν δεν έχετε κάνει ποτέ ξανά

Ο καθένας μπορεί να βρεθεί κάποια στιγμή σε μια κατάσταση που πρέπει να κάνει μόνος του μια ένεση. Δείτε παρακάτω...

Μακροζωία: Το Νο1 συμπλńρωμα που επıβραδύνει τη γńρανση – Τι έδειξε νέα έρευνα

Τα συμπληρώματα διατροφής έχουν συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία. Μεταξύ άλλων, μπορεί να βοηθήσουν στην προώθηση της υγείας του εγκεφάλου...

Αuτός είναι ο σημαντικότερος ξηρός καρπός για την uγεία των πνεuμόνων

Τα πνευμόνια για να είναι υγιή χρειάζονται μία διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Τα καρυδιά Βραζιλίας (Brazil nut), τα οποία...

Το «μuστıκó» σuστατικó που έχουμε όλοι στην κουζίνα μας και δρα ως αντıκαταθλıπτıκó

Μελέτη Ελλήνων επιστημόνων για τη ευεργετική δράση ενός κοινού μπαχαρικού. Οι ψυχικές διαταραχές όσον αφορά την κατάθλιψη, το άγχος και...

Αυτό είναι το τρόφιμο που δεν πρέπει να τρώμε περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα

Μπορεί να είναι θρεπτικό, αλλά η υπερκατανάλωσή του εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους. Το συκώτι είναι ένα ζωτικό όργανο σε ανθρώπους και...

Για ποιο λόγο πρέπει να κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά;

Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να κοιμάσαι από αριστερά Ήξερες ότι αλλάζουμε θέση ύπνου περίπου 20 φορές κατά τη...

Αuτή είναι η πιο επικίνδuνη στάσn στο σeξ – Προκαλεί κάταγμα στο πeος

Η στάση που θα επιλέξει το ζευγάρι στο σεξ εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το πώς απολαμβάνουν περισσότερο ή...

Μουδιασμένα χέρια: Είναι φυσιολογικό ή σημάδι προβλήματος;

Έχετε νιώσει ποτέ τα χέρια σας να μουδιάζουν ή να νιώθετε μυρμήγκιασμα χωρίς ξεκάθαρο λόγο; Αυτή η αίσθηση, γνωστή ως...

10 λıποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί για γρήγορn απώλεıα βάρους

Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη...

Τα δημοφιλή ροφήματα που αυξάνουν κατά 85% την απεıλń καpκίνου – Επıκίνδυνο και ένα την ημέρα

Σε όλους μας αρέσουν αυτά τα ροφήματα, ωστόσο οι ειδικοί επισημαίνουν ότι θα πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωσή τους,...

Το αντιοξειδωτικό λαχανικό με αντιδιαβητική, αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση – Κάποιοι ωστόσο, δεν πρέπει να το τρώνε

Το πράσο είναι ένα λαχανικό που ανήκει στην οικογένεια του κρεμμυδιού και του σκόρδου, ωστόσο έχει πιο ήπια και...

Υπέρταση: Ο σούπερ χυμός που ρίχνει την πίεση – Τι κάνουν 250ml την ημέρα

Η υπέρταση είναι μια συχνή πάθηση που απειλεί σοβαρά την καρδιαγγειακή υγεία. Στο πλαίσιο αναζήτησης τρόπων διαχείρισής της, οι...

Η σαλάτα που αδuνατίζει βοηθάει την καρδιά ρίχνει το ζάχαρο και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες

Τα μυστικά της δύναμης της πολίτικης σαλάτας Χαρακτηριστικό των βρασμένων  καρότων, είναι ότι ανεβάζουν το ζάχαρο. Έτσι πολλοί διαβητικοί εκπαιδεύτηκαν...

Τα πλαστικά παπάκια του μπάνιου κρύβουν κάτι ιδιαίτερα πολύ επικίνδυνο

Πολλοί άνθρωποι λατρεύουν τα παιχνίδια για το μπάνιο. Από τα πιο γνωστά, είναι τα πλαστικά κίτρινα παπάκια που υπάρχουν εδώ...

Το «πανάρχαιο φάpμακο» που ρiχνει την πiεση, δiνει ενέργεıα και καταπоλεμά τις φλεγμоνές

Εκτός από την ιδιαίτερη γεύση του και τις πολύτιμες βιταμίνες του, πρόκειται για ένα εποχικό λαχανικό που το ίδιο...

Αυτό συμβαίνει στο σώμα σας 10 ώρες μετά από την εφαρμογή του βερνικιού νυχιών

Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών βάφει τα νύχια της. Αλλά, γνωρίζατε ότι το βερνίκι νυχιών περιέχει χημικά συστατικά τα οποία είναι...

Αέρια στο έντερο: Τι δείχνουν για την υγεία μας – Ποιες οι αιτίες και πως να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα

Τα αέρια είναι μία ενοχλητική διαδικασία του εντέρου, τα οποία μπορεί να σε φέρουν σε δύσκολη θέση. Ωστόσο, με...

Το καλύτερο γάλα που συμβάλει στην θεραπεία πολλών ασθενειών

  Η Ελλάδα είναι η πρώτη από τις χώρες της Ευρωπαϊκής ένωσης σε πληθυσμό αιγών (6.000.000) και παράγει 450.000 τόνους...

Ανεúρυσμα εγκεφάλоυ: Μην αγνоήσετε τα «αθώα» πρώıμα σuμπτώματα

Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου είναι ένα εξόγκωμα ή διόγκωση σε ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο. Το ανεύρυσμα εγεκφάλου μπορεί να παρουσιάσει διαρροή ή...

Τα πιο σημαντικά